全民营养周即将到来，为了让同学们更好地了解营养知识，提高健康意识，我们班将开展主题班会，下面是教案：
一、开场白
大家好，今天我们开展的主题班会是关于全民营养周的，希望通过这次班会，大家能够了解到更多有关营养的知识，提高自身的健康意识。
二、营养知识介绍
1. 什么是营养？
营养是指人体所需要的各种化学物质，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等等。
2. 营养的作用
营养能够满足人体对物质的需求，保证人体的正常生长发育，维护人体的生理功能，提高人体的免疫力。
3. 合理膳食
合理的膳食应该包含多种营养物质，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，能够帮助身体吸收养分，维持身体的正常功能。
三、营养知识小测验
1. 按顺序将以下食物放在正确的位置上：素食、鱼、肉、胡萝卜、香蕉
2. 酸奶里含有哪些营养成分？
3. 吃什么食物可以增强免疫力？
四、营养问题分享
让同学们分享在自身生活中遇到的营养问题，或是向大家推荐自己常吃的营养食品，并一起讨论如何合理搭配食物，增强身体的免疫力。
五、结束语
希望通过今天的主题班会，大家能够更加了解营养知识，关注自己的健康，合理膳食，增强身体免疫力。谢谢大家！
结尾：全民营养周的举办不仅是一个健康宣传的大型活动，更加是全民身体健康的重要保障。希望所有的同学不断学习新的营养知识，更加注重自身的健康。
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