人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
心理微电影宣传篇一
为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，同时增进同学之间的交流与感情；以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
教学楼7-402
1.主持人宣布班会开始，说明此次班会的目的。
3.主持人播放ppt讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成，并逐一讲解；其中穿插一些心理测试和心理游戏。
5.主持人播放国内著名心理专家岳晓东博士的心理知识讲座视频。（岳晓东：中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。）
6.班主任总结班会，主持人宣布结束班会。
心理微电影宣传篇二
绘人生蓝图 圆青春梦想
数本1班
2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
1、前期准备
设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答
讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。
5、游戏阶段
（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龙。以分组为单位，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。
6、班会总结
与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束
班委做后期工作。如：卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作
心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划！
心理微电影宣传篇三
1．帮助学生认识倾听的重要性。
2.体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。
3．对学生进行倾听训练，提高他们的人际交往技巧。
：1课时
一、游戏导入：
游戏活动：我说你听
1、请大家听一个故事，故事中会多次出现“白天鹅”和“黑天鹅”这两个词。当听到“白天鹅”时，女同学起立；听到“黑天鹅”时，男同学起立。男生起立的同时,女生要坐下；同样,女生起立的一瞬间,男生坐下。
2、提问：为什么有的同学会在活动中反应既快速又准确？有的同学出错较多？指名说一说。(因为没有听清规则，或者没有听清文字的内容而出现错误。)
教师小结过渡：通过这个游戏我们发现，只有听清听懂才能得到正确的信息，才能反应既快速又准确，今天我将和大家一起来学会倾听（出示课题）
谁来说说你理解的“倾听”是什么意思？（板书：倾听 学生根据自己的理解来解答）
师：倾听就是认真地听、用心地听。
二、倾听的作用
过渡：为什么要认真地听，用心去听呢？倾听有什么作用呢？你能结合生活中的体验来谈谈吗？（可引导：什么时候需要倾听，不倾听会怎样？如：上课不认真听课；不仔细听别人说话，造成误会等。）
（根据同学总结，适时出示课件：倾听的作用前两条：1能获取信息，学到知识；2能更好地理解对方的意思，避免误会。）
有同学说，倾听是对别人的尊重（板书：尊重），其他同学有这样的感受吗？我们来进行一个活动，身临其境去体验一下。
游戏：你说我听
1、 游戏规则：
请一个同学当a角色——讲述者，可以给同学们讲一件有趣的事，也可以讲讲你的烦恼，话题不限。（到室外准备2分钟）
教室内的同学来扮演b角色——不认真倾听的人（课件出示要求）：当a同学一开口讲述，我们将扮演不认真听别人讲话的人，直到老师喊“活动结束”。
具体做法可以按老师发的卡片上的建议去做。（发红色卡片）
游戏结束后，请讲话的a同学谈谈不被倾听的感受。
2、请其他同学也来体验一下不被倾听的感觉，同桌为一组，一个当a，一个当b，活动开始！
3、谈感受
活动结束，请同学们谈谈自己的感觉。
学生谈感受，从学生的谈话中总结出倾听的重要作用。
（出示课件：倾听的作用后两条：3是对说话者的尊重； 4可以使朋友间的关系更密切……）
同学们，我们希望别人尊重自己，那我们就要先尊重他人；我们希望自己讲话的时候别人认真听，那我们就要做一个会倾听的人。既然倾听这么重要，那我们该怎样做到更好地去倾听呢？你有什么好的方法或建议。
三、倾听的技巧
1、师生交流倾听的方法。
2、（课件出示）倾听时注意事项
1专注，不东张西望，不做小动作；
2面对说话者，用合适的动作、表情、语言等鼓励对方说下去；
（播放“鲁豫有约”视频，让学生直观感受怎样做个优秀的倾听者。）
师：说到合适的表情、动作，老师想给大家看一段视频。有个访谈节目叫《鲁豫有约》，开播近10年了，受到大家的欢迎，主持人陈鲁豫可谓是一个优秀的倾听者。（播放视频）这位主持人就是陈鲁豫，我们来看一下鲁豫阿姨是怎样倾听的，大家注意观察鲁豫阿姨在倾听时的表情、动作、语言。这段视频访问是超级爸爸，曾经的跳水冠军——田亮。
师生交流：鲁豫阿姨在倾听的时候，哪些地方值得我们去学习？
如：点头，身体微微前倾；适当的提问；适当的表情反应如：微笑。（在与他人交流时，体验对方的感受，并对对方的感情作出恰当的反应，心理学上叫做“共情”也叫“同理心”）
3 不随意打断说话者，听对方把话说完。
除了合适的动作表情语言，倾听时还需要注意什么呢？请同学们听个故事（讲美国主持人和小男孩的故事）
如果你是小男孩，你当时有什么感受？很钦佩这位主持人，说说原因。
四、反思评测
想一想 评一评
刚才我们一起交流了许多倾听的方法，请同学们想一想：在听别人说话时，自己哪些地方做得好，哪些地方需要加强；或者你发现我们身边的哪位同学很善于倾听，也可以谈一谈，让大家学习一下。
五、练习倾听
其实倾听行为也需要不断练习，这样才能养成良好的倾听习惯。下面我们就来运用学到的倾听方法，来练习一下，做一个善于倾听的人。
1请一开始上讲台的同学继续完成刚才的讲述，要求同学们做一个善于倾听的人。（讲完给予掌声）
请这位同学来谈一谈，与上次相比你有什么感受。
2请同学们两人一组，一个当讲话者，一个做善于倾听的人；讲完后两个人可以互换一下角色，都来练习做一个善于倾听的人。
请讲述者谈谈自己的感受，也可以说一说同伴在倾听时哪些地方做得较好，哪些地方需要改进。
3请同学们谈这节课的收获。
六、教师寄语
这节课，我们通过一些活动会学了倾听，希望今后大家在与他人交往的过程中，能做一个善于倾听的人，大哲学家苏格拉底说过：上帝给我们两只耳朵，一个嘴巴，就是让我们多听少说！（出示）
愿我们都能做一个良好的倾听者。
心理微电影宣传篇四
一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。
二、活动时间、地点 到会人数：33人(全到)
三、活动目的：
1.二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3.让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，
四、活动过程：
班长致辞：
同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)班长总结： 听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。
1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学，甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。
3.人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。
主要表现：
(1)曲解同学、心理不平衡
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
其实，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些?：要想要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。
当然，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言，总结以下几点方法，当然，不一定是最好的。
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
4.找知心朋友说心事
5.听音乐
这次班会使我们受益非浅。使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义，树立正确的人生观，增强承受挫折的能力，为自己的健康成长营造良好的心理环境。
心理微电影宣传篇五
在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。
一 、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
二 、活动目的
1、 让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区;
2、 感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题 “打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动形式 主题班会
六、活动时间 2009年5月x号
七、活动地点 体育学院18幢203
八、活动过程
1、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
思：xx年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
思：体育学院心缘室 盛老师 心理互助员
3、班主任讲话
4、同学们讨论主题话题
鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们
思：同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：什么是友情 什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉;
如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的`太阳。
话题二：友情是亲密的，要不得距离
5、对一些典型案例的思考
北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检-察-院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。xx年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元(价值人民币17408元)，奚某于第二天被查获归案。
据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。
6、小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真-相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
8、请辅导员总结发言
九、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让的人来关注大学生的心理健康问题，让的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好!
心理微电影宣传篇六
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
通过活动让同学们了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
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12月1日
（一）活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
（二）活动开始：
（1）支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
（2）请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
（3）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
（4）听音乐猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲；
（5）请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
（三）心理测验：（心理健康测试表另外附件）
（四）请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
约35元。