在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
放下的心得体会篇一
随着科技的发展和手机普及率的提高，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，手机的过度使用也给人们的身心健康带来了一些负面影响。为了提醒人们减少使用手机的时间，一系列以“放下手机”为主题的公益广告应运而生。我最近浏览了一些放下手机的公益广告，并从中收获了一些重要的心得体会。
在过去的几年里，公益广告中关于手机使用的主题愈演愈烈。我欣赏这些广告的创意和批判性，它们以各种各样的方式提醒人们减少手机上的时间。有的广告以一种幽默的方式，通过夸张和戏剧性的场景呈现给观众；而另一些广告则以感人的故事情节来引发人们对手机过度使用的关注。无论是哪种方式，这些广告都成功地引起了公众的共鸣，使人们开始思考自己与手机的关系。
然而，观看这些广告的过程中，我也意识到其中存在一些局限性。首先，即使这些广告以各种各样的方式提醒人们放下手机，但是它们离实际生活还是存在一定的距离。人们处于一个信息爆炸的时代，手机已经成为人们必不可少的工具，人们难以真正摆脱对手机的依赖。其次，这些广告通常只强调手机的负面影响，而忽视了手机带来的便利和乐趣。我认为，公益广告应该更加全面地呈现问题，并提供更多实际有效的建议和解决方案。
然而，尽管存在这些局限性，我仍然认为放下手机的公益广告非常必要。首先，这些广告为人们提供了一个思考自己与手机关系的契机。不论是如何使用手机，我们都应该意识到现实生活中的重要性，并意识到手机只是我们生活的一部分，而不是生活的全部。其次，观看这些广告可以让人们意识到过度使用手机对身心健康的负面影响。坐姿不良、眼睛疲劳、交流减少等问题都是过度使用手机的结果，这些广告的呈现能够提醒我们要保护自己的身体和心理健康。
那么，如何将公益广告中的理念融入到实际生活中呢？首先，我们需要认识到自己手机使用的问题，比如每天花在手机上的时间有多久，是否经常在和他人交流时使用手机等。通过意识到问题的存在，我们才能有动力去改变自己的行为。其次，我们可以设定一些具体的目标和限制，比如每天只使用手机一定的时间，或者在特定的时间段不使用手机。通过设定这些限制，我们可以逐渐改变自己对手机的依赖程度。同时，我们还可以主动参加其他活动，比如户外运动、读书、社交等，来减少对手机的依赖并丰富自己的生活。
最后，我们还可以通过互相监督和支持来放下手机。和家人、朋友等一起制定一些共同的目标，互相提醒和鼓励。此外，我们可以加入一些放下手机的组织或社群，与同样有这个目标的人们交流和分享经验。通过与他人的互动，我们可以得到更多的动力和支持，更好地实现放下手机的目标。
综上所述，虽然放下手机公益广告存在一些局限性，但它仍然非常有必要。通过观看这些广告，我们能够意识到自己与手机的关系，并改变不健康的使用习惯。为了更好地放下手机，我们还可以设定目标和限制，参与其他活动，并与他人互相监督和支持。通过这些方法，我们能够更好地享受生活，保护身心健康。放下手机，从现在开始。
放下的心得体会篇二
生活总是这么的艰辛！但是艰辛的生活却总是那么的努力！因为知道青春没有几年，因为知道失去了就不再拥有。所以，认知现在，为了自己，更为了将来。也许明天的明天将会更好！也许现在的不懂珍惜，便会是以后的浪费！时光将不会重来。我们就更要努力才行！只有这样，人生才会更加精彩！拿起与放下，相信每个人都将会拥有！成就未来，做好现在！明天的明天将会更好！愿时光不老，依旧初心！
拿起
相信，我们每个人都对一个事物有着迷恋，当他的进入你的心中时，你却再也放不下他了。它的一举一动都将被它所影响！他的表情，眼神都打动了你！这时的你，就没有了之前的高冷！因为眼中全是他。星辰也是他。那种霸道就只对他一人拥有！这样的你，希望能够珍惜！珍惜了将会有更好的收获！如果你却只是嫌弃，只是厌倦。那便打扰了。以后也不打扰。因为他曾经也为你拿起，现在却没有了！
放下
不是喜欢的物品一辈子都可以喜欢。因为终究会有厌倦的那一天。不是每一个人都不想拥有富贵。只是和你在一起很满足罢了！放下是每个人都可以做到的。关键是我们真的放下了吗？真的舍弃了吗？也许，放下才是最好！可以改变的更多。让自己更加的优秀。这难道不好吗？放下吧，让心归零。坦然的面对一切。相信，一切都将是最好的！
拿起与放下，希望活出自己想要的样子！愿我们安好，愿我们更加的的优秀！
放下的心得体会篇三
作为一名资深的手机控，很多时候我们发现自己被手机牢牢地掌控了。不愿离开手机的情况不仅会影响我们的工作和学习，也会损害我们与家人和朋友之间的交流和关系。为了改变这种不良状态，我参加了一场以“放下手机讲座”为主题的讲座，并且得到了一些有益的启发。
第二段：总体感触
在讲座中，主讲人首先强调了现代社会中“手机依赖症”的普遍性，并深入探讨了它所产生的负面影响。比如，手机使用过度会导致我们的眼睛和颈椎产生很大的负担，影响我们的健康。另外，手机使用也常常会干扰我们的正常工作和休息，甚至会让我们误事、误人。这些问题的出现，不仅是我们对手机的过分依赖造成的，也是我们自身责任感和自律意识不强的表现。
第三段：危机与挑战
正确认识到手机依赖症的普遍性和危害性后，讲座主讲人就告诫我们眼前的挑战与危机。他说，我们面临的现实是一个“互联网+”的时代，手机已经逐渐成为我们工作和生活的便捷工具，未来也会越来越发挥其影响力。因此，在这样的社会环境中，如何克制和控制我们对手机的依赖，是值得我们思考和解决的问题。
第四段：行动与改变
主讲人为我们提供了一些有效的对策，来帮助我们克制这种风险情况。这些措施包括：制定一个可行的日常行程表，规定手机使用时间和禁用时间，并设置专门的手机禁用区域。此外，我们还可以寻求他人的支持和帮助，尝试专业的心理辅导，以及通过心理训练、夜间阅读等方式，让自己逐渐掌握人际交往和生活中的主动权。
第五段：个人认败与收获
在听完讲座后，我感觉自己得到了许多宝贵的启发和帮助。作为一个手机控，我发现自己有些过于依赖手机，而我自认为制定行程表和规定时间等方式可以帮助我克制自己。因此，我将付诸行动，并要求自己严格地执行这些方法。我相信，人类可以克服任何挑战，只要我们认真对待，并采取切实有效的行动，相信“放下手机”并不会太难。
结论：
在现代社会中，手机的普及导致了我们对它的增加依赖，给生活和工作带来了不良影响。因此，我们应该意识到这种依赖的危害性，并积极采取行动来改变我们的生活方式。讲座的经历让我认识到了自己存在的问题，并提供了有效的对策来帮助我克制手机的过度使用。我相信，只要我们认真对待，掌握这些技巧，我们一定可以在现代社会中取得成功。
放下的心得体会篇四
1. 未来的路还得自己走，先努力学习努力生活。
2. 我学着放下，但却发现所有关于你的事情我都放不下。
3. 其实这么久了，你得先学着放下，别到最后只感动了自己。
4. 爱上只需一瞬间放下需要一辈子爱过就好余生希望各自安好！
5. （《法藏碎金录》）欣赏他人，才能成就自己。
6. 生相守，十里相望。你一直在我心口幽居，我放下过天地，放下过万物，却从未放下过你。
8. 恰逢国家遭难，年轻气盛的李叔同参加维新变法，一腔热血的他还刻下一枚“南海康君是吾师”的印章以表心意。
9. 我不说也不打扰，每天只是静静的想你一会儿。
11. 爱情，不是追赶就能够得到的。
12. 立即行动，成功无限。
13. 放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。
14. 当你回来找我的时候，我发现我已经不像从前那么的在乎你了，这应该是放下了。
15. 我想我是愚蠢的，不然怎么会轻易放开你的手，让你成为繁华流年里的灿烂记忆。
16. 很久很久以前，没有获取王子爱情的美人鱼变成了泡沫，生命轮回到这一世，王子终于爱上了她，她很幸福，梦里都是甜的。
17. 我也学着放下了，不是成长，是无能为力了。
18. 适当的放下，才会轻松；适当的留下，才会心安。放下：放下所有的冷漠与遗憾，放下所有的纠结与不足，放下浮躁的得失之心，因为，任凭你患得患失，一切皆不増不减。
19. 心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。
20. 当你的眼泪对他来说是种折磨时那就该放下这段感情何苦为难自己一切都没意义。
22. 菩萨如是所修回向，虚空界尽，众生界尽，众生业尽，众生烦恼尽，我此回向无有穷尽。
23. 这条路上，只有奋斗才能给你安全感。
24. 你该学着放下，不要频频回头，也不要再往回走。
25. 像是探询，像是关切，像是问候。
26. 当你无助困难时随叫随到。什么是闺蜜，当你失恋伤心时放下一切来陪你。
27. 划根火柴，照亮夜空，当最美的一颗流星划破碧幕成了唯美的遗憾。
28. 要学会自然，如果你选择坚强接受，你们的结束会被认为是没有缘分，也许在他的心里，还会留下些许的遗憾。
29. 你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到达你的目的地。
30. 我已经决定放下了。不是因为我不爱了，而是我累了。
31. 傻过。现在悔过，恨过。经历过就不再犯错，放下才是真正的豁达。
32. 认准了的事情，不要优柔寡断，选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
34. 有些东西你是真的放下了，其实也早就该放下了。
35. 只有自己佩服自己，才能让别人信服你。
36. 袒露心情，这是此岸，袒露灵魂，这是彼岸。
37. 可是，到了自习室，就怎么也控制不了自己。
38. 不论多深的痛苦，也会有结束的一天。
39. 不是井里没水，是挖得不够深，不是成功来得慢，是放弃得快。
40. 胸怀坦荡，宛若长空旭日烦恼则无处藏身。
41. 不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。
42. 拿得起，就要学着放下。
43. 如果他经历过一次重大的变故，比如死亡的擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人，看开了、看淡了，自然就放下了。
44. 这一孤单的花，生长于宿命的悬崖，孤寂、寒冷，含着略略的悲凄。
45. -须知菩萨无心，菩萨以众生心为己心，众生之心即我心，众生之相即我相，众生烦恼即我烦恼，菩萨对众生的心是不谋而应的。
46. 也许真的要许多年之后，你才会知道，我真的一直没有变，一直没有放弃。可是到那时，恐怕我都老了。
47. 该放下的就不要再执著，否则只会让自己越陷越深，放手也是解开心中的锁，对于它的感情该放下就放下吧，它可能只是拿你当备胎，而你的每一次愿意，只会贬低你在它心中的价值成为一文不值，你现在所过的生活都都只是带着一个伪装的面具，只因为见到它，你才肯放下你所戴的面具，对它绽放你那最纯真的笑容，你不要这样以为你很伟大，其实你就是一个傻逼一文不值的《傻逼》，这是有缘无份，命中注定的你逃不开也改变不了。
48. 帮助别人，善待自己。
49. 追着你走的生活太累了，为你放弃一切的生活更累，我累了，我想离开了，我想放下了。
52. 那些过往的事物明暗交替，没有轨迹的来去，让我知道过去的光阴，真的是让自己荒废了。
53. 做事要几分从容，俯仰之间，依然洒脱，依然随意。
54. 握不住的沙，放下也罢，握不住的他，放下也罢。
55. 如果可以选择彻底把你忘记，我想我也会放弃吧。
56. 不要去选择沉默，因为它是一种伤害。
57. 放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。
58. 什么是朋友，当你无助困难时随叫随到。什么是闺蜜，当你失恋伤心时放下一切来陪你。
59. 放下才是真正的懂得。
60. 足印，逐渐稀少，但却步步深深浅浅，总是要留下归途的痕迹，就像是害怕走失的少年，背着大米撒一路，为的是，留下回家的记忆。
61. 晓丽想以孩子为要挟，但是阿强却无动于衷，铁了心要离婚。
62. 鱼贩火了：“滚开，别耽误我做生意，再不走开我就拿水泼你。
63. ”——《长庆大安禅师》佛心禅语人的品格犹如土壤，佛法就像种子，菩萨的功德就像苗芽，诸佛的境界就像果实。
64. 风吹，心冷，思念长。
65. 是時候該放下了，那些從不曾屬於自己的，縱使深情的「愛」也抵不過命運的安排，祝福，安好！
66. 看到一段非常好的话：无论你在哪个年龄段，我想我们都应该学会对身边的人温柔一些，至少说出来的话不要给别人添堵，因为你可能不知道，语言真的有一种神奇的力量，它会让你爱的人爱你，也会让爱你的人决定离开你。
67. 正如每次相逢，你都增添了无悔的激情。
68. 时光如水转瞬即逝。浮华一世不过刹那。你我皆为尘世过客百年之后必归尘土。所以此生还执着些什么？不如放下万般自在。
69. 到底是执念。其实，放下了也就放下了，如我，如他。
70. 不是成长，是无能为力了。
71. 我舍不得那段开心过的时光，偶尔回忆起来会很甜。
72. 告诉自己要把情绪放下，不要让家人担心。
73. 老公是独生子，我还有个弟弟，起先，我的想法很简单，我和他都在部队，相隔几百千公里，连上休假，请假，现在管理也很人性化，一两个月也能见上一面。
74. 把该放下的就放下，未来的路还得自己走，先努力学习努力生活。
75. 如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。
76. 但凡有任何关于他的消息，你总是忍不住想多问一句，他笑了你就能开心一天，他不开心，你就会失落满满。
77. 如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。
78. 人无千日好、花无百样红。
79. 我们为何不学着放下匆匆脚步的追赶。
80. 如果来生太远寄不到诺言，不如学着放下许多执念。以这断句残篇向岁月吊唁，老去的当年，水色天边，有谁将悲欢收敛。
81. 不被理解的弱小只好一直坚强。
82. 他终究不是命定的那个人，幸好他不是。
83. 卸掉心里的担子，适时放下。
84. 好像已经忘记，突然的想起，心中也会荡起涟漪。
85. 失望到了尽头，再深厚的爱都要变旧。
86. 遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。
87. 不要想占有，你就能放下一切，就能忘了那一切。
88. 他们在经过一段时间的恋情之后，还是分手了，他们两个人之间有误会，但更多的是贺繁星在这段感情中不够勇敢，她害怕他们的爱情走不到最后。
89. 放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的爱。
90. 我们可能都对于某个人太过于执着，也许是时候该放下了。
91. 你才能够腾空间来，找到真正属于你的快乐和幸福。
93. 主动问清楚，比一个人胡思乱想来的痛快！谢谢！我懂了，该放下就放下吧。
94. 正能量句子作家务必要把自己锻炼成一个目光敏锐，永不罢休的观察家。
95. 相信你也希望你最终能够找到属于自己的快乐。
96. 怪不得人人渴望被爱，那种感觉的确幸福，心中充实得鼓鼓，像极小的时候，自幼稚园课室放学出来，知道妈妈一定在门外等，门一打开，便飞奔出来：“妈妈。
97. 该放下就放下，你才能够腾空间来，找到真正属于你的快乐和幸福。
98. 让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。
99. 也因为兴趣，我们勇于搏击激流，攀登险峰。
100. 空杯才能水满，放下才能超越。
放下的心得体会篇五
第一段：引言（200字）
放下是一种智慧，是一种超越自我的境界。在现代社会，人们常常陷入忙碌、紧张和焦虑之中，心情沉重，无法自拔。然而，学会放下，能够让我们解脱束缚，重新找回内心的平静和宁静。在我个人的生活中，通过一些经验和教训，我逐渐体会到放下的重要性，并从中获得了许多心灵的益处。
第二段：物质放下（200字）
放下物质，是指追求物质并不断地追求物质满足的欲望，以及对物质享受的执着心态。我曾经追求名牌服饰、昂贵的手机和豪华的车子，以此来满足自己对于物质的渴望。然而，当我努力追求物质而陷入负债累累的境地时，我开始反思自己的行为。逐渐地，我明白了物质并不能带给我真正的幸福，反而成为了我心灵的枷锁。于是我放下了对于物质的追求，开始追求心灵的富足。
第三段：情感放下（200字）
情感的放下意味着放下过去，放下对他人的仇恨和怨恨，放下对过去的执念。我曾经被过去的错误和伤害困扰得无法解脱。然而，一次偶然的机会，我读到了一本藏在角落的心灵自助书籍。通过书中的启示，我明白了过去无法改变，放下才是唯一的出路。于是我学会了宽容和体谅，放下了对他人的愤怒和仇恨。令人惊讶的是，在放下过去之后，我获得了内心的宁静和自由。
第四段：功利放下（200字）
现代社会的功利主义倾向让人们追求金钱、地位和权力，忽视了本质和内心的真正需要。功利的放下意味着学会欣赏生活的美好和自然的力量。我曾经陷入功利的泥沼之中，追逐金钱，为了升职而牺牲自己的幸福。然而，当我放下功利的执念，重新审视自己的内心时，我发现真正的幸福来源于内心的平静和对生活的珍惜。于是我学会了放下功利，开始追求内心真正的成长和满足。
第五段：心灵放下（200字）
心灵的放下意味着放下对于一切事物的执着和执念。我曾经追求完美，追求至高无上的自我。然而，我渐渐明白了完美只是一种幻觉，而追求完美只会让人陷入无止境的追求中。于是我学会了放下对于完美的追求，接纳自己的不完美，也接纳他人的缺点。放下对于一切的执念之后，我获得了内心的平静和满足。我开始从小事中寻找乐趣，享受当下的每一刻。我学会了真正地放下，找到了内心的真正自由。
结论（100字）
放下无疑是一种智慧，是一种境界。通过放下，我获得了内心的平静、宁静和自由。学会放下物质的追求、情感的困扰、功利的泥沼以及完美的追求，让我重拾内心的欢乐和自由。在这个快节奏的社会中，放下给了我无尽的力量，带给了我生活的美好。因此，我深信只有学会放下，才能真正活出自我，获得内心的富足。
放下的心得体会篇六
朝阳轻轻的跃到海面，一抹金光便洒向无尽的大海。
大海放下了他高高在上的姿态，以他博大的胸怀包容了四面八方的河流，不管是水中的鱼虾还是潺潺的小溪，甚至是滚滚的江水，大海都乐意接受。看着无边无垠的大海，仿佛平日里的干戈矛盾都被消融了，少一丝计较，多一份宽容，大海的放下是一种气魄，收获的是一片汪洋。
学会放下，放下才能拥有。
人们都说“多多益善”，但事实上即使是学习，也应该学会放下。当然，放下并不意味着不学习。其实，有些人往往因为放不下才会学不成。我有个朋友，他不管语文、英语、历史还是数学、物理、化学，他都钻研。但是几年过去了，他一样都没学成，每一样都只是略知一二，稍加细问他便不知晓了。这样的学习是没有效率的，只是徒费时间。有一次他很懊恼的`对我说，倘若他这几年只专心学习一两科，他肯定会在这几个科目上受益匪浅。当他放下其他的科目，他将会有更多的潜力去突破那些学科，这样他会收获更多。学习上的放下会给你带来更多精力和时间，收获的精湛的学业。
你在向别人请教时是否也放下了自己的骄傲呢？有一回，我的一个同学去请教一个老师一道数学题。老师刚要讲解他却开始“发言”，他啰哩啰唆说了半天只是为了说明自己已经思考过了，只是没做完而已。当他说完后老师已经没有心情给他讲解了，说：“你自己在琢磨琢磨，和同学讨论讨论吧”。他垂头丧气的走到班里找了几个数学较好的同学请教，可是同学们也不愿意教他。因为大家刚一开始讲他就开始打岔，并且一副已经明白的样子。最后他还是没有得到答案。其实这位同学只要放下了自己高傲的心态，用空杯之心去请教，那么他还会无功而返吗？我想所谓的虚心请教应该就是这样的吧。
时代的发展让人与人之间的沟通越来越少，超负荷的工作，强大的学习压力使人们神经时时精神紧绷，心情常常急躁。有时人们竟会为鸡毛蒜皮的小事而大动干戈。那可真是比斤斤计较还有过之而无不及。事实上，放下是以一种宽容的心态去面对问题，这才是解决问题的根本办法。
“古仁人”中蔺相如和廉颇的事例就是最好的说明。在“负荆请罪”故事中，廉颇放下了自己高高在上的将军身份，俯身向蔺相如承认错误，蔺相如放下了自己尊贵的身份，宽容了廉颇，从此两人一起齐心合力，共同为赵国挥汗洒血，使赵国日益强大。
放下是通往成功的关卡，学会放下，放下才能拥有。当你真正放下时你会发现自己是那样轻松，社会是如此和谐，望着潮起潮落心中会畅然许多。放下，舍得放下，有舍才能有得啊！
学会放下，放下才能拥有。
放下的心得体会篇七
在我们的生命中，烦恼是无处不在的。它们可以是工作上的压力，家庭中的冲突，甚至是内心的纠结和焦虑。但我们不能让它们控制我们的生活。学会放下烦恼并过自己想要的生活是一个重要的学习过程。在这篇文章中，我将分享我从烦恼中走出来的一些心得体会。
第二段：认知自己的情感
要放下烦恼，首先要做的是认知自己的情感。了解自己的情感状态能够帮助我们更好地处理情绪和情感问题，从而达到放下烦恼的目的。我们可以通过记录自己的情感变化，表达自己的情感和寻求他人的支持来认知自己的情感。只有真正接受自己的情感，我们才能更好地处理自己的情感问题。
第三段：跳出自己的舒适区
有时候我们会因为固定的思维方式或行为模式而被困在自己的舒适区内。这样做会让我们无法看到其他的可能性。如果想要放下烦恼，我们就需要跳出自己的舒适区，全面探寻自己的问题。可以尝试不同的方法和思维方式来处理事情。
第四段：做出改变
仅仅意识到我们的问题并不足以解决任何问题。想要摆脱烦恼，我们必须主动做出改变。我们可以从自己身边的小事做起，比如改变自己的习惯，学习与他人沟通等方法来改变自己。不要害怕面对挑战和变化，因为这是我们成长的过程。
第五段：寻求帮助
当我们的烦恼超出我们自身的处理能力时，我们可以寻求帮助。这可以是朋友、家人、职业咨询师、心理医生或其他可以提供帮助的人。他们的帮助可能是指导、建议或参与解决问题。要学会请求帮助是一种优秀品质，并且在摆脱烦恼时是非常重要的。
结论
烦恼是人生中无法避免的一部分，但我们有能力处理它们并从中成长。当我们认知自己的情感、跳出自己的舒适区、做出改变，并寻求帮助时，我们就可以放下心中的烦恼，走向一个更加愉悦、自由的生活。
放下的心得体会篇八
在平平淡淡的日常中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的放下想象作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
“姐，我们去看看妈妈吧！”奈奈手捏着花瓣搓捻着，轻轻地说。
“好，一起去吧！”猫猫爽快地答应了，这令奈奈倍感震惊。
“姐，我们走吧！”
“嗯”
繁花已似锦，情感却依旧。下雨了，雨点紧密相靠朦胧了近处的一座大楼，猫猫每每走过这里心中总是涌现一股愧疚与难过——这是妈妈离开的地方。
“姐，快到了。”奈奈还是这样，虽然都成年了，但还是孩子般活泼，可爱。
到了墓地了，里面没有一丝的生机，即使是花儿争艳的季节也市井吝啬地遗忘了这里。猫猫看到那些井然有序的墓碑一个接一个的立在这方土地上，黑色的大理石敲击着猫猫的心——妈妈就住在这里，以后我们也会住在这里吧！
奈奈拉着猫猫左拐右绕地走到一座墓碑前，猫猫蹲了下来，洁白的裙子沾上了水混合泥土而产生的泥浆，她把一束血红的玫瑰放在墓碑前，玫瑰代表爱，是的，猫猫爱妈妈。
奈奈笑着说“姐，妈妈肯定很高兴，很高兴。因为姐来看她，对不对？”
“她不会高兴的，不会的……”
“你怎么就知道，是我，是我害死了妈妈……”猫猫拿着的雨伞悄然落下，被风轻轻地带到了远处。
…………
“妈妈”猫猫突然想起那段回忆，就在那一年的这一天——
“猫猫，下来，和妈妈回家，好吗？”
“你走开，我又不是你女儿，我想死想活，你不用管！”猫猫坐在楼顶，头发凌乱，，一身的泥污。
就在那天早上猫猫突然听到了妈妈与邻居的.对话——
“你不告诉她她真正的身世吗？”
“现在还不行，猫猫性子冲撞，我怕……”
“妈妈”猫猫皱着眉头看着女人，闷闷地说出了这句话。
“猫猫……”女人惊恐地看着猫猫，过了半天也没想到该说什么……
猫猫跑了出去，赤着脚，踩在布满石子的地上，竟然没感到任何疼痛，她跑着，因为没有力气而跌倒，但是她又爬起又跌倒，就这样猫猫的衣服布满泥污，膝盖，手掌的血混合着地上的沙子，显得十分的狼狈。猫猫跑到了那座废弃的大楼，猫猫哭喊着，扶着栏杆走上去。到了顶楼，猫猫就这样坐在楼的边缘，她看着下面的马路，心中已经没了恐惧，她想——我死了就好了，反正没人想着我，我和所有人都没关系，就是活在这世上，也没有牵挂，还不如死了算了。
“猫猫，猫猫。”
“猫猫，下来，和妈妈回家，好吗？”女人死死地盯着猫猫，似乎在怕猫猫就这样跳下。
“你走开，我又不是你女儿，我想死想活，你不用管！”
“我要管！”坚定的声音打乱了猫猫的思绪。
“你凭什么管我？我和你没有任何关系！”
“我要管，就凭我爱你，就凭我准备永远爱你这个女儿。猫猫，我们回家！”女人慢慢靠近。
“你骗人，快走开，走开，要不然我立刻跳下去！”
“相信妈妈，妈妈不会骗猫猫的，妈妈爱猫猫，猫猫是妈妈的女儿啊！”女人还在靠近。
这时候，猫猫没有排斥了，“妈妈，你会不会只对妹妹好，不对我好？”猫猫看向远方。
“嗯”猫猫站了起来，走向楼梯，“妈妈，我们一起走吧！”猫猫回过头，笑着看向妈妈，妈妈也笑着。
“啊”女人的身体向后倾去……