范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
一个团队一条心篇一
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前进。在班长的安排下，我们来到了位于火车东站附近的量子空间，在这里，我们进行了班级对抗赛，经过这次团建活动，我们慢慢了解彼此，也明白了我们个人对于团队意义，相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够相聚20会计7班，更是万里挑一的缘分。相信大家团结协作，20会计7班终能开出绚丽的花朵。
通过这次班级团建活动，我们加深了与同学们之间的感情和合作能力。作为班级中的一员，应坚持集体主义价值观的取向，知道个人的发展与成长离不开集体，集体也离不开个人，需要大家的共同努力。
生命是短暂的，时间是无限的，通过本次班级团建活动，从班级出发，从个人做起，构建融洽班集体，增进同学们之间的交流与合作，增进同学们的关系，让同学们更加了解彼此、团结同学、培养同学们的沟通和表达能力，促进班级文化建设。
班级文化活动建设是班级师生共同创造的精神财富，是校园文化的重要组成部分，也是形成班集体凝聚力和良好班风的必备条件。
班级文化活动建设不但能有效地调动学生的学习与实践的兴趣，更重要的是能启迪学生思想，陶冶学生情操，弘扬学生道德，培养学生的主人翁精神,塑造积极向上的班级精神，促进学生健康成长。
给班级同学之间交流提供一个更宽广的平台，增进感情，加强班级凝聚力，使我班成为一个团结、奋进的集体。
我们下次再见!
一个团队一条心篇二
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前进。
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目，难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。
活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份力量。
虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进!
一个团队一条心篇三
优秀的企业必然有着优秀的企业文化，我们同仁堂便是一个驰名中国、闻名世界并有着优秀企业文化的民族品牌。下面我结合一下这次团队建设活动，并且结合我自身的理解和认识，以及从工作中的体会，来谈一下对于同仁堂企业文化的理解和认识。
同仁堂是我国中药行业历史悠久、闻名遐迩的老字号，是中医药文化的代表和民族企业的骄傲。长期以来，同仁堂大力弘扬同修仁德、济世养生的企业精神，坚持质量第一的经营理念，努力推动中药现代化发展，不断提高生产经营和管理水平，取得了经济效益和社会效益的双丰收，百年老店在新的时代焕发出了新的生机与活力。
同仁堂能在新中国发展的如此蒸蒸日上，必然少不了每个同仁堂人的默默付出和奉献，多少同仁堂人把自己的大好年华奉献给了同仁堂，奉献给了民族品牌的复兴，奉献给了具有民族特色的医药事业的发展。而这必定少不了同仁堂人对企业文化的贯彻与践行。而团队建设便是贯彻和践行企业文化的基础。团队建设可以让我们更好的理解企业文化，让企业文化在我们心里扎根。这样企业文化才能成为我们坚定的信念，让我们砥砺前行。
通过这次小组划龙舟的体验、以及沙漠掘金的活动，是我对我们企业文化的理解更加深刻。让我知道做好沟通、关爱、激励、信任、服务、协调和组织这七个方面的工作，对自身的提升与企业的发展至关重要。
沟通是搭建理解的良好平台，只有真诚沟通才能相互理解。划龙舟时我们小组有9个人，9个人要通过良好的沟通才能团结一致，划出一样的节奏。正是因为这样，我们获得了冠军。
关爱成员，团队内的成员彼此互相关心与鼓励，这也是我们成功的关键。人是最富有感情的，每个人在生活中都会遇到这样那样的困难，这时候部门各成员之间一定要相互帮助，真诚的为对方出谋划策，这将更牢固部门所有人之间的感情。
激励和信任可以有效地增强成员的使命感、责任感，提高成员的自信心，给成员有更多的机会锻炼及证明自己的能力，促进工作的顺利完成，保证工作质量，同时使成员在心里产生可亲可敬的形象。
服务，这是团队建设的核心内容。每个成员都应该为我们这个部门服务。而部门负责人更多地要想的是对这个团体的责任与统筹，要把各项日常的工作和活动的做好并安排到位。
协调和组织，也就是把合适的人放在合适的位置上。实际上，这也是一种具体的能力的培养，这是和沟通和服务相互紧紧连接在一起的。就想在沙漠掘金活动中一样，只依靠自己是没有可能获得最终的胜利的，要运用良好的管理方法，统筹协调小组成员，并加以合理的组织手段，才能使手里的资源利用最大化，最终达到预期的目的。
以上是我在这次团队建设活动中的一些心得体会，有众多的不足之处还请组织上给予指正，我会更加的努力的学习改正。
一个团队一条心篇四
经过材料1105班一系列的团建活动，我对中国那段屈辱的历史有了更好的认识，对革命先烈燃起更旺的崇敬，对爱国有了更深的了解。
中国近代是受尽屈辱的，八国联军掠夺分割，晚清政府腐败卖国，帝国主义无恶不作。晚清政府总共签订《辛丑条约》，《马关条约》，《南京条约》等一系列丧权辱国的不平等条约。从此，中国沦为半殖民地半封建社会。帝国主义在多次侵略战争中大规模的屠杀中国人民，让旧中国的无数生灵惨遭涂炭，而且在中国实行殖民统治，是中国人民备受凌辱，毫无人格尊严可言。
旅顺的万忠墓是旅顺大屠杀的见证，因为晚清的腐败无能，让他的子民备受折磨。回顾当时他们被无辜的杀害，我的心情无可言表。日俄监狱又是一段血泪的诉说，在中国的土地上，外国人修建监狱来关押中国人。囚犯在这里遭受毒打，尸横遍野。
难道中国人就应该被凌辱？不!不是，那是因为中国的落后，所以我们要铭记历史，以史为鉴，为中国崛起而奋斗，用自己的努力促进中国的发展！！
感悟与总结
中国地大物博，为什么却屡次被日本欺辱，被列强掠夺？这是因为晚清政府的腐败无能，他们只图享乐，对中国国防的建设毫不上心。所以说，“落后就要挨打”。
作为当代大学生的我们，一定要有爱国主义的精神，铭记国耻，时时提醒自己那些曾经受过的灾难。因为我们肩负着历史的责任，肩负着祖国的伟大复兴。如今，我国虽然取得了一些骄人的成绩，但我们要保持一颗清醒的头脑，我们离发达国家还有很远的距离，不要被外界虚假的夸赞而冲昏头脑。
我们要在精神上，树立忧患意识，爱国意识，日常生活中，不以恶小而为之，不以善小而不为，用自己的行动践行爱国思想。努力学习，为了国家而奋斗！！
勿忘国耻，以史为鉴，把爱国当做责任与义务，这样我们才能更好的进步！！
一个团队一条心篇五
这次训练，是一次身心的.大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一次简单的训练，而是一种精神，同时也是一种考验。
从之前的放弃再到临行前的心里一直忐忑不安，一件小事引发了我对工作的灰心，在这里我还是得到了最为珍贵的关怀，使我又赢得了这一次机会。
一路上我的心情却很糟，不时的有种想哭的欲望，当到达时，这一切似乎从未发生过一样，完全忘记了，期盼训练赶快进行，分宿舍、分服装，一切就绪，很快我们来到了训练场上集合，吊桥、断桥、钢丝看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过，而能完成这些高空作业的定为当兵的。谁敢想在这两天里我们就要以它们为伴。
训练的两天里，回想起来历历在目，每一个环节，每一个表情的难以忘怀，由于我在大家眼中是一个非常坚强而有男孩性格的我，不得不更加坚强起来。其实害怕吗，肯定害怕，但是我不能让大家失望，更不能把自己的弱点暴露给大家，所以只有硬着头皮上，并要很快的完成任务，给队友们做表率。
人心齐泰山移，团结就是力量。无论什么事都要有明确的目标，有了目标确定了方向，一切就不是问题了。在整个训练当中，我用尽了自己最大的能力，以身作则鼓励、关心每一个队员。本着一个必胜的信念不懈努力。看到队员点滴成功的喜悦，远远大于自己取得成功的喜悦。让我记忆最深的就是断桥，由于大梁老师的坚强，让我对整个队产生更大的信心，再到小梁老师害怕不前而又放弃让我又失掉信心。我们虽然取得了胜利，可是我仍被气哭了，因为我们有遗憾、他放弃了我们没能帮助到他，让他感受不到成功。但是态度决定一切，态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。人不是十全十美的，我们要以正确的心态看待此事，所以我们学会不放弃、包容和鼓励。
同时我另有几点感想就是信任背摔、吊桥这两项集体项目，让我体会到团结协作的重要。一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集起来的力量是无穷的。在我们是生活和工作中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助、更应主动的帮助别人，这样我们就会形成一个团结的集体、一个有凝聚力、战斗力、执行力强的团队。
总之，这次拓展训练我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。我想这次经历会再今后的工作中，给自己带来很大的帮助。一次训练不能解决各种问题，但他给我们以启示。愿我们更加团结、坚强。
最后感谢幼儿园给了我此次训练的一次机会；感谢同事给与的支持与鼓励；感谢教练老师带给我们的启迪与信心。
一个团队一条心篇六
第一天的拓展活动中，有一个团队嬉戏是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，需要每个小组(每组7个人)去认真琢磨，在规定的时间内把30张卡片根据挨次收齐。第一次尝试，不熟识卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片;其次次，找到了6张卡片;第三次找到了9张卡片;第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了许多挫折，同时也收获了许多感悟。
一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项嬉戏都有它的规章。
在进入工作状态之前，必需去了解、熟识规范，这是做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，熟识规范，熟识软件和各种计算方法及原理，平常留意记录和积累，建立自己的学问结构体系。
二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避开需要徒劳无益的工作和精力。
面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思索问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的才智。找卡牌的过程中，常常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思索，你说的“这里'毕竟是哪里。
三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。
一个团队既需要全能型人才，同时也需要专业化人才，集中力气单点突破，将简单的问题分解成若干个问题进行解决。
四是团队合作的重要性：
团队的胜利取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人力量的提升和团队综合实力的提升密不行分。
其次天的拓展活动是“徒步穿越'。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家相互关心，一起携手并进，胜利完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：
一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。
虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲乏不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。
二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困难，中间过程需要不停地提示自己，咬紧牙关，连续前行。
当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会常常遇到这种状况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。
回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们锲而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力气会鼓舞我们连续前行。
一个团队一条心篇七
上周五有幸参加了公司组织的团建活动——不忘初心，坚守使命。听到过的你会忘记，看到过的你会渐渐淡忘，只有亲身体验过的才会铭记在心，虽然只有一天，但是收货满满。
呼吸的力量（合力吹气球）是一个团队沟通协作类的项目，把组员分为建筑师（领导）、传达信息人（沟通）、搭建成员（执行）三小组，三组分别进入各活动区域。建筑师需要根据卡片信息传递给沟通组，由沟通组传达给执行组进行搭建，最终将组装完成的机器进行测试，并完成领导的任务。
整个项目玩下来，我们组出现很多问题，比如：搭建的模型不够牢固，各自管理的管子接连掉落，我管理的气球频繁飞走，组员的吹气频率不一等问题，导致我们最后完成任务。
整个项目的给我最大的体会是：一个团队需要建立良好的工作习惯流程，培养高度契合执行力，提高队员组织、沟通和协调的能力与技巧，人力资源的合理分配和运用，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。个人需要培养积极的心态、高度的责任感，培养自身处理事情的良好计划性。最最重要的一点是：同呼吸、共命运。一个公司的良好运转需要大家步调一致，才能达到最高效率。
移动高尔夫（又名珠行万里）——高尔夫这个名词是通过golf音译而来的，由四个英文单词的首字母缩写组成。它们是分别代是绿色，氧气，光，友谊的英语单词，英文是green,oxygen,light,friendship。它是一项集享受自然、运动和游戏于一体的运动。拓展训练项目之移动的高尔夫是一种训练团队协作能力的游戏。通过共同传球，让每个人都感受到团队之间的有效协调、凝聚力和自我控制能力，让每个人都明白团队之间团结协作为工作带来的好处，每个人都要把自己的那一个环节做好，确保不给团队掉链子。
踩数字游戏：团队中角色的分工后，既要严格的各司其职，又要尽可能的提醒队友，从而达到默契配合。因为组员在做这个游戏时最容易失败的地方在于组员求快心切，忘记自己职责，去踩不应踩的数字，从而犯规失败。
竞速游戏翻扑克牌（又名超音速），在有限的时间内，按a到k的顺序依次将指定的扑克牌翻过来，在各队竞争的情况下，用时最短的团队获胜。这个游戏告诉我们，在竞争激烈的战场中速度是第一，现实生活和工作也是如此！在这快速发展的时代中找到适合自己的速度才能取胜一切！这是一次团队与团队这件的竞争，我们队为自己赢得了荣光，三局两胜，虽然最后一场没有完成，但是我们玩出自己的速度。
感受最深的拓展训练项目是“毕业墙”，一面4米的光滑高墙，15分钟的时光，37个人需要全部翻过去，对我们来说是一个艰巨的挑战。
领导们用最短的时间制定好策略之后，大家都毫无怨言主动去做人梯，看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸，每个人都在借助身边人的力量向上爬，群体中的人都是互动的，帮忙他人也是在帮忙自我。
领导力的作用至关重要，团队的力量更不能忽视，它能够起到1+12的效果。回过头来再看这面墙，人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯，多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放下了，又是谁成了我们脚下的人梯，帮忙我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种主角，要找准自我的位置，竞争与合作都是到达目的的手段，而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力！