当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
选择时间心得体会怎么写篇一
时间是沙漏中不断流逝的河水，无论如何挽留，它都不会停留。对于每个人来说，时间都是一种宝贵的资源，所以学会合理地选择时间变得至关重要。经过一段时间的思考和实践，我逐渐领悟到一些关于选择时间的心得和体会。
首先，我认识到时间的有限性。时间是有限的，我们无法掌控、挽留或者回溯。因此，我们应该把握现在，明智地分配时间。曾经有一段时间，我很容易在无意义的事情上浪费时间，比如沉迷于社交媒体、电视剧和游戏中。但是，当我意识到时间的宝贵性后，我开始审视自己如何花费时间，并设定了优先级。
其次，我体会到计划的重要性。没有计划的时间常常是混乱的，我们会陷入徒劳的循环中，最终导致时间的浪费。因此，我学会了制定日程表和清单，以确保我能够集中精力完成重要的任务。这样一来，我能够更好地管理时间，提高效率，同时也减少了拖延的机会。
另外，我意识到专注的力量。在一个喧嚣和多任务的世界中，专注是一个稀缺的品质。然而，当我们学会将全部精力放在手头的事情上时，时间似乎变得有弹性，我们能够更有效地完成任务。尤其是在学习、工作、创业等需要大量思考和动脑的任务中，专注是必不可少的。只有当我们舍弃外界的干扰，集中精力时，我们才能够实现事半功倍的效果。
此外，我也学会了从容面对时间压力。在现代社会中，时间压力可能让我们焦虑不安，影响我们的工作和生活品质。然而，当我们学会平衡和管理时间时，便能够减轻这种压力。为了解决这个问题，我设定了合理的目标，学会拒绝无关的事情，并给自己留出一些时间来放松和恢复精力。当我们以积极的心态来面对时间压力时，我们会发现自己变得更加从容和自信。
最后，我认为我们应该在选择时间的基础上树立正确的目标。毫无疑问，时间永远是有限的，因此我们要明确自己的目标，确保我们所做的每一个选择都是朝着目标的方向迈进的。我相信，只有这样才能更好地利用时间，实现自己的梦想和愿景。
总结起来，选择时间是一门生活艺术。通过认识时间的有限性，制定计划，保持专注，从容面对时间压力，以及树立正确的目标，我们能够更好地管理时间，提高效率，并取得更好的成就。当我们学会与时间相处，将时间用在有意义和积极的事情上时，我们才能够充分利用它，创造出更加美好的生活。
选择时间心得体会怎么写篇二
每天都觉得自己有很多的事情要忙，但是一天下来项目却没有什么进展，晕乎乎的过了一天。回顾自己一天所做的工作，工作的安排，工作的优先级；各个事情上所花费的时间，都存在问题。所以重要的工作却没有什么进展。
现在我改变了方法，改变了思路。如下几个方面进行：
1）每天一到办公室就把今天计划要做的事情都列出来，然后把每件事情拆分成细小的步骤，也就是这件事情做完了，下一步行动，下一件事情做什么，怎样做，都有清晰的规划。
2）工作划分优先级，优先级高的、领导重视的事情、紧急的故障等等，优先处理。
3）免打扰。避免不必要的在网页上游荡；不要老是在msn，qq上来回的切换。每天的7个半小时是非常宝贵的，一定要集中精力，沉下心，静下来，专心做事。
4）大脑也像cpu一样，最好每一时刻只专心处理一件事情，这样的效率会更高。
5）在做每一件事情之前都有一个完整的规划，分析如何去做好这件事情，不要力求完美。有了比较好的思路，那么尽快开始动手干，不要瞻前顾后，不要忧柔寡断，婆婆妈妈的，做事情干脆利索点。
6）明确做事情的目标。有了目标追求，才有追求，才能把事情做好。
选择时间心得体会怎么写篇三
时间是有限的资源，每个人每天都只有24小时，如何合理地利用时间，成为了现代社会中的一项重要技能。在我的日常生活中，我也不断摸索和实践着如何更好地选择时间。通过这些经验，我认识到了时间管理的重要性，并形成了一些心得和体会。
首先，我发现要合理地选择时间，就必须做好时间规划。没有计划的时间很容易被琐事占据，从而无法完成本应完成的任务。因此，我会在每天的早晨或者晚上，制定出一份详细的时间表。这个时间表包括了我一天的所有活动，从起床、洗漱，到上课、做作业，再到娱乐和休息的时间。通过合理规划，我能够清晰地知道自己要做什么，避免了时间的浪费和碎片化。同时，时间表也给了我一种目标和动力，使我更加有动力地完成每一项任务。
其次，我学会了优化时间的分配。在日常生活中，总会有一些不可避免的琐事，它们常常会消耗很多时间。为了避免这些琐事的干扰，我会通过合理的时间分配，将它们集中起来处理。比如，在我每天的早晨，我会统一处理一些短信、邮件等琐碎事务。这样一来，我就能够在其他时间段将注意力集中在更重要的任务上，提高工作效率。此外，我也会优化一些浪费时间的活动。比如，在排队等候的时候，我会利用这段时间进行一些简单的读书、听音乐等活动，充分利用碎片化的时间段。
第三，我发现要合理选择时间，就需要学会说不。在现代社会，我们经常面临各种各样的任务和邀约，但是如果我们接纳了所有的任务，就很容易陷入任务堆积的困境，导致时间的浪费和效率的降低。因此，我学会了学会拒绝一些无关紧要的任务。我深入思考自己的目标和重心，只接受那些对我的成长和学习有帮助的任务和邀约。通过这样的选择，我能够保持自己的专注度，集中精力在更重要的事情上，更有效地利用时间。
第四，我意识到要合理利用时间，就需要充实自己的休息时间。休息时间是人们放松身心的时间，但是它并不等于浪费时间。在休息的时候，可以通过阅读书籍、运动、听音乐等方式，丰富自己的知识和经验。这不仅可以增加自己的兴趣爱好，还能够提高自己的素质和能力。我经常利用休息时间进行一些锻炼身体的活动，如慢跑、瑜伽等，这不仅可以放松我的身心，还能够增强自己的体质和健康水平。通过这种方式，我能够在紧张的工作和学习之余，保证自己身心的平衡，更好地应对各种挑战。
最后，我发现要合理选择时间，就要保持自律和坚持。时间管理并不是一蹴而就的事情，而是需要长期的坚持和实践。只有不断地对自己进行反思和总结，找出适合自己的时间管理方式，并且时刻保持自己的自律，才能够逐渐建立起良好的时间管理习惯。因此，我努力养成每天定期反思和总结的习惯，及时纠正自己的不足，不断完善自己的时间管理技巧。
在总结中，我认识到时间的重要性，并形成了一些心得和体会。通过合理的时间规划，优化时间的分配，学会说不，充实休息时间，以及保持自律和坚持，我能够更好地选择时间，更有效地利用时间。无论是在工作还是学习中，时间管理都是至关重要的，只有合理选择时间，才能够成就更好的自己。
选择时间心得体会怎么写篇四
时间是一个伟大的作者,它会给每个人写出完美的结局来。
这是这次关于时间的培训中，我感触最深的一句话。时间如水，轻轻拂过脸庞，不知不觉间，就改变了你我的模样。
时间，是对每个人都公平的资源，时间无法节流、不可取代、不可再生、更无法开源。从高中毕业开始，我便觉得时间的发条仿佛被突然拧紧，然后以加倍的转速匆匆流逝。大学四年一晃而过，些许收获，却总还是觉得，那些本该被认真珍惜的时光，被我轻易浪费了太多。
毕业不到两年，工作经验却还少的可怜。同龄人有的开始创业，有的选择出国深造，有的开始组建家庭……在被小朋友突然唤作“阿姨”的时候，忽而惶恐。莫名的觉得，年轻的时光，所剩无几。
有首歌叫《趁你还年轻》，我很喜欢听。歌里面说：“也许你不相信，也许你没留意，有多少人羡慕你，羡慕你年轻。这世界属于你，只因为你年轻，你可得要抓点紧，回头不容易。你可知道什么原因有人羡慕你，只因为他们曾经也年轻，你可明白什么道理有人嫉妒你，只因为他们不能抓的紧……”
劝君莫惜金缕衣，劝君珍惜少年时。那如何才能更好的管理时间呢?
时间管理，说白了就是自我管理。晓燕讲到，管理时间，掌握命运的方法其实很简单，就是远离懒!把内心的每一个想法付诸实践，我们的人生就会有不一样的改变。鲁迅先生说：“哪里有什么天才，我不过是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了。”我们不需要向鲁迅先生一样争分夺秒，但我们可以抓住那些我们本可以抓住时间，每天早起一点，锻炼身体，学习新知识。在工作时间，如晓燕所讲，利用便签记事本等小工具，做好工作事项规划，提升自己的工作效率，按部就班的完成任务。下班之后，少一些用在聚会、逛街、刷微博的时间，不断扩充自己的知识面，不断提升自我。
奥斯特洛夫斯基说，人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。哈佛大学里有这样一条校训:你所浪费的今天是昨天死去之人奢望的明天,你所厌恶的现在是未来你回不去的曾经。或许，公司里如我这般的80、90后只占一小部分，但大部分同事在人生的路上，都还有一半以上的旅程。路还很长，所以，请不要担心，不要焦虑，从现在开始，珍惜时间，为时不晚!
选择时间心得体会怎么写篇五
时间，往往被视为一种不可掌控的东西，仿佛沙漏中的细沙一样，无法停留也无法回溯。然而，对于每个人来说，时间是公平的，每个人都只有24小时。有人认为时间是挥霍的，有人认为时间是浪费的，而我想说，时间是我们选择的结果。在这个快节奏的社会里，怎样选择时间便是每个人的一种心得体会。
首先，我们应该明确自己的目标和价值观。无论时间多么有限，只有明确了自己要达到的目标和自己的价值观，才能有选择的方向。比如，明确了自己是一个学子，那么在选择时间的时候，就应该优先保证学业的进度和质量。如果不明确自己的目标和价值观，往往会在时间管理中迷失方向，陷入纷繁复杂的利益纠缠中，浪费掉很多宝贵的时间。
其次，我们应该学会设置合理的优先级。时间有限，但我们的任务和计划却是无穷无尽的。因此，我们需要给予每件事合理的时间和重要性。我们可以用一个简单的方法来帮助我们判断优先级，即根据任务的紧急性和重要性来进行排序。紧急且重要的事情当然应该优先处理，不紧急但重要的事情可以计划并逐步推进，紧急但不重要的事情可以委托给他人或者暂时放下，既不紧急也不重要的事情可以直接放弃。
再次，我们应该学会分配时间和安排节奏。时间的分配既要充分利用，又要合理安排，不能过度挤压自己的时间，更不能荒废。在分配时间的时候，可以采取番茄钟的方法，每25分钟专注于一项工作，然后休息5分钟，通过这种方式保持高效率地工作，也能够避免长时间的疲劳。另外，还应该合理安排节奏，避免在短时间内做过多的事情，造成精力和注意力的分散，而应该合理安排每天的工作和生活，让自己保持良好的状态。
最后，我们应该学会适应变化和灵活应对。在这个多变的时代，时间的分配和安排往往会受到各种突发事件和外部因素的干扰。这时候，我们需要有应变的能力，能够根据变化灵活地调整自己的计划和时间安排。适应变化和灵活应对不仅能够有效解决各种突发状况，还能够提高我们的应变能力和对压力的承受能力。
总之，选择时间需要我们明确目标和价值观、设置合理的优先级、分配时间和安排节奏、适应变化和灵活应对。这些都是我们每个人在选择时间上的一些心得体会。时间是有限的，我们要努力挤出时间来做自己想做的事情，而不是虚度时光。选择时间，选择自己的未来。
选择时间心得体会怎么写篇六
古往今来，大家讨论了众多什么最宝贵的话题，是健康、是人才、是情义… …，但是对于每个人来说，时间才是最宝贵的东西，所以才有了寸金难买寸光阴之说，时间的永不停滞性，比阳光更公平的普照在每个人的人生路程。如何支配自己所拥有的时间，将是决定人生成功的最重要因素;也就是说在有限的生命里，我们干些什么?做些什么?最终达到什么样的结果?而这就是人生的意义和价值。
人的正常寿命大约不过三万天，而除却咿呀学语和风烛残年的时光，真正能够有所作为的时间不过一万天，可是分布在生命里的每一天，我们都干了些什么?当每一天悄悄溜走时，我们的生命也正在慢慢老去，而成功人士与不成功人士之间的差别，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的时间，实现了时间效益，而非成功人士却浪费了自己的时间或者是被别人支配了自己的时间，自己的时间变得毫无意义或者价值甚微。所以，人生价值能否实现?企业能否高效运营?时间管理的水平，将决定着最终的效益。
有项国际调查表明：一个效率糟糕的人与一个高效的人工作效率相差可达10倍以上。效率糟糕就意味着浪费时间，浪费时间的原因有主观和客观两大方面，主观原因主要有以下九点：1、做事目标不明确;2、作风拖拉;3、缺乏优先顺序，抓不住重点;4、过于注重细节;5、做事有头无尾;6、没有条理，不简洁，简单的事情复杂化;7、事必躬亲，不懂得授权;8、不会拒绝别人的请求;9、消极思考。
一组数据来自美国，人们一般每8分钟就会受到1次打扰，每小时大约7次，每天50次-60次。平均每次打扰用时大约是5分钟，总共大约4小时。大约50%-80%的打扰是没有意义或者极少有价值的。生活中的好多人看似每天都在忙活着，不停的接打电话，不停的到各地考察，不停的参加各种会议，但调查发现，80%的电话是可以省去的，50%的考察只是增加个人的见闻和感受的，90%的会议中80%的人们都只是个听众，或者一部分人只是为了证明自己在努力工作，变换各种说法和汇报方式说一些多次会议没有结果的事。
《隐藏在关系背后的利润》——加拿大海伦.薇奇，一则道破天机的商业传奇，这本书讲述的是隐藏在各种关系沟通背后潜藏的巨大利润：金融危机带来企业成本高涨，当企业正为是否裁员一筹莫展时，两个虚拟的使者，带领他对公司各部门各环节部分岗位进行了暗访，发现了隐藏在公司各部门各岗位在会议、电话、文件、交流等各种沟通环节，存在的巨大无效性浪费，以及所来带来的巨大负利润，以及由于销售人员与客户沟通的不专业所流失的商业机会，本书揭示了人际关系背后的时间成本对公司发展所造成的深层影响。
人生都在折腾，其中大部分的折腾都是无效的折腾，甚至是负面的折腾，这就是与时间挂钩的绩效问题。所以，谈绩效首先就要做好时间管理，在时间管理上，就要分清哪些是对直接经营有益的事情，哪些是制造出来的无效的事务性工作，从而将人力和每个人的时间，都安排到直接带来绩效的工作上去，并对人员做好人际沟通的培训。负责产品研究的人员，就要把全部精力和工作时间集中到产品研究上去;负责销售工作的人，就要把全部精力放到销售工作上去;专业而专注，不要让其它各种不必要的工作分散了精力，占用了我们的时间，每个人毫无接口的需要完成自己所负责的工作，真正的跟时间挂起钩来，以达到更高的绩效!
选择时间心得体会怎么写篇七
盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。这是陶渊 明感慨时间的诗。 在现实生活中， 我们常听到的关于时间的话有很多： 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实，时间 不仅仅是金钱！时间远比金钱更宝贵，更有价值。因为，花费了金钱， 尚可赚回，而一旦丧失了时间，任何人都无力挽回。但往往我们工作生 活中很少会意识到由于不正确的使用而对我们的时间所造成的浪费。 管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间， 也就是尽 量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情， 提高自己使用时间的 效率，提高工作效率！
最近在正大网络学院学习了关于时间管理的内容。 对比动画中的 内容，我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有 待提高。下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。
就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候， 忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都 做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了 一个大问题。 在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更 有效的运用时间。 时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。 在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。
第一就是分清事情的轻重缓急。
这四类中，（1）需要去做，（4）不要做。这样的结论一般容易得 出。那么（2）和（3）要做哪一个呢？答案是（2）。放弃不重要的事 情，可以使你更专注于重要的事物。要努力安排好不紧急但重要的事 情，安排好它们，它们就不会出现在（1）的列表中，因为你知道， （1）经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在（2） 这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那 么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行， 避免兼顾不暇和效率低下的情况了。 比如，你要给某同事打电话通传一件事，那么，马上就去做。但 你要给你的同事整理一份报告，那么就要专门安排时间来处理。
第二，制定工作计划 造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。
节约时间和充分利用 时间的最佳方法之一是预先思考，周密计划。你想成功你就得珍惜时 间，你想珍惜时间你就必须计划时间。专门安排出时间做计划。没有 计划的工作容易令人陷入盲目。尝试着用 10 分钟的计划来为你节约 两个小时的时间。一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的。 比如一个读书计划：我的长期计划是想在 3 个月内读完整套 5 本，中期的就是读完其中的一本。近期就是每天利用多少时间来读这本书。 计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自 己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休 息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾经制定过一 个计划是 2 个月背完 6000 个单词，每天 2 小时的时间。结果，执行 三天， 第四天就无限休庭了——我根本做不到每天拿 2 小时来学习英语。这就是对自己没有充分估计的结果。计划制定好之后，剩下的就是严格执行。严格规定完成期限。不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候已 经充分考虑到你可利用的时间。除非你完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对 计划进行大的调整，那等于是对你制定计划时智商和判断力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少 时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有 一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而 如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地 在一小时内做完它。
第三，要适时地说“不”“时间管理当中最有用的词是‘不’”。
人们组织工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢 的新人身上。 新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不 暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为。
量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。首先，自己 不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成 障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委 托人的时间安排，结果是“双输”。所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己 能不能如期按质地完成工作。 如果不能， 那要具体与委托人协调， 在必要时刻，要敢于说“不”。“打扰”是第一时间大盗。在面对工作生活中一些非计划的 干扰时，如果不会拒绝就会扰乱你自己的计划和规律，从而对时 间造成浪费。 时间是人生最宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。敢 于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。最后，我想用卓别林的一句话来提醒自己——时间是一个伟大的作者， 它会给每个人写出完美的结局来。