光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!
2023年大班体格锻炼计划总结汇总篇一
1、在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识,进行安全教育,让幼儿从小养成自我保护意识。
2、认真组织幼儿开展体育游戏,促进幼儿身体的正常发育,机能协调发展,增强幼儿体质,提高幼儿对体育活动的兴趣,使幼儿能遵守游戏规则和要求。
3、认真组织好每一天的户外活动,包括早操、韵律操、体育游戏等,让幼儿得到充分的体育锻炼。
4、提供丰富的活动材料,让幼儿能积极主动地参与活动,自选材料有:毽子、铁环、沙包、皮球、圈、跳绳等。让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作,提高幼儿的活动技能,促进幼儿动作的协调性和灵敏性。
5、按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具的活动,提高幼儿活动的自主性,确保幼儿的户外活动时间。
6、饭后散步,坚持晴天每天带领幼儿散步,在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走,帮助幼儿更好地消化食物。
7、家园合作,促进幼儿健康成长。教师与家长常联系、常沟通,把幼儿的情况及时进行互相交流、反馈,并督促幼儿在家多进行体育锻炼,确保幼儿的身体健康。
2023年大班体格锻炼计划总结汇总篇二
玩是孩子们的天性,体格锻炼对幼儿来说就是一种很好玩的游戏活动。同时为了吸引幼儿兴趣,我们还为幼儿提供了各种各样的体格锻炼器材。例如沙包、呼啦圈孩子们都很喜欢玩。每天我们老师也会利用晨间谈话时,对积极参加锻炼的小朋友提出表扬,并鼓励其他幼儿向他们学习。有时在锻炼的过程我们老师也会及时的肯定幼儿的行为。我们班幼儿在这个学期都能积极的参加体格锻炼,就连不爱活动的李晓峰,现在也能主动参加锻炼了。
除了早晨的户外体格锻炼,我们班每个星期都会开设体育课,有目的的对幼儿身体的各项技能进行锻炼。只要是晴天,我们老师也都会带领幼儿到外面晒太阳,呼吸新鲜空气,和幼儿在户外做一些有助于体格锻炼的.游戏。我们班大部分幼儿都能很协调的完成单手排球、双手交替排球、连续跳绳等一些动作。我们班有时也会开展一些体育项目比赛,经过对孩子们的锻炼,幼儿都能能主动地遵守各种体育活动的规则和要求,理解教师发出的各种指令,也懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物,有较强的集体观念。因此我们班幼儿现在都呈现出了一种不怕困难,勇敢坚强的状态。
孩子们的身体发展特征就好比人的无根手指头,不可能都一样长。因此作为老师首先就要尊重幼儿的差异性。例如对待体弱儿、肥胖儿,我们老师就会适当的增加或减少他们的运动量。例如我们的崔亦乐,学期开始的时候还是我们班的重度肥胖儿,经过我们三位老师的努力,崔亦乐的体重在一点一点的减少。还有小个头吴宇阳,我每天会适当增加他的活动量,这样在吃饭的时候他就可以多吃点,体重也比以前增加了。我们班还有个别幼儿不喜欢参加锻炼,我们老师就会在一旁鼓励和指导。
总之,幼儿经过半年的体格锻炼锻炼,不管是在积极参加体育锻炼的意识上还是在基本动作和身体素质上,都获得了一定程度的发展。当然我们也有许多地方需要改进,比如我们老师不能很好的融入到孩子们的锻炼中去,在体育器材的正确使用上,老师没有做详细的介绍,有时候我会发现孩子们会拿着器材在那打来打去。还有孩子们在选器材时,老师也没有进行指导。只要能发现问题,我相信我们班接下来的工作会做的更好!
2023年大班体格锻炼计划总结汇总篇三
1.学习绕过障碍曲线走和跑,学习绕过障碍曲线走和跑;能快跑30米或接力跑;学习听信号集合、分散、整齐队列、变化队行。能步行2千米或连续跑1分45秒。
2.能原地蹬地起跳,连续纵跳触物(物体离幼儿举起手臂时的手指尖25厘米左右);能双脚熟练的改变方向(前、后、左、右、转身)跳;能从35——40厘米高度自然的跳下,落地轻稳;能立定跳远,跳距不少于40厘米。
3.能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远。会肩上挥手投掷轻物并投准目标(如直径不小于60厘米的镖靶,投掷距离约3米);以抛接高球,或2人相距2——3米互抛互接大球。
4.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物(如拱形门等),能手脚交替、协调熟练地在攀登架或胁木上,爬上爬下。学习在垫上前滚、侧滚翻。
1
5.学会听各种口令和信号做出相应的动作;能听信号迅速在集合、分散、整齐列队、变化队形;能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操,动作有力、基本到位。
6.具有一定的御寒能力和较强的抵抗能力。
7.热爱并能积极参加各种身体锻炼活动。
8.了解并初步掌握有关体育活动的知识;敢于克服困难,取得胜利后的愉悦。
9.能独立或合作收拾各种小型体育器械。
1.幼儿早操活动
幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质的有效手段。除了排队、变换对形和基本体操练习外,各种简单的模仿性动作、配有音乐的律动、舞蹈、活动量不大的体育游戏和利用小型器械开展的活动等都可以作为幼儿早操活动的内容,因此我们要力求早操活动内容的丰富多样,使幼儿愉快而精神饱满地开始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、学习和游戏中去。本学期,我们将根据幼儿的年龄和身心特点继续加强练习幼儿韵律操。
2.幼儿户外活动
2
(4)组织幼儿每天午餐后的散步3.幼儿体能训练
每天晨锻时,我们会带领孩子在阳光充足、空气新鲜的户外做动作简单的模仿体操及各种运动性的集体游戏。例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等,培养孩子动作的协调性。我们将根据孩子的能力差异安排不同的活动内容,并一段时间更换不同的锻炼项目,每一周对孩子的运动情况做好观察,并且针对每一个孩子的能力差异不断调整运动计划,使每一个孩子都能获得提高,都能感受到成功的喜悦。
2023年大班体格锻炼计划总结汇总篇四
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
1、保持对体育活动的浓厚兴趣,乐于和同伴一起进行身体锻炼及游戏,具备一定的合作能力。
2、能按口令或音乐节奏,姿势正确、精神饱满、动作协调、规范地变换队形和做操,提高幼儿的审美情趣及能力。
3、能按动作要领,持久地进行走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬和攀登等基本动作练习,动作灵敏、协调。
4、大胆尝试球、圈、绳等体育器材的不同玩法,会玩大型器械及玩具,增强安全意识及自我保护能力。
5、坚持体育活动,使身体正常发育,有效地提高机体对自然环境变化的调节功能和适应能力,有助于抵抗疾病,增强体质。
6、培养幼儿机智、勇敢、顽强、遵守纪律及活动规则、不怕挫折等优良品质。
1、开学时对幼儿进行体格方面的检查,并做好记录,学期结束时再进行对照,同时进行评价。
2、在带领幼儿进行体育活动时,必须要做到的:
(1)每周要保证有1次正规的体育活动,教师进行必须的指导。(其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成)
(2)每天要有1~2小时的体育运动(游戏)时间。
(3)记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等。
3、注意观察幼儿平常的饮食习惯,进行必要的指导;给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识。
4、要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改,使之达到既能锻炼身体,又能掌握体育运动的技能技巧。
5、在大班的体育课堂上教师要准备多种多样的体育活动科目和器材,在教师引导和幼儿自主选择自己的爱好的前提下,教师有选择的进行个别指导。
2023年大班体格锻炼计划总结汇总篇五
本年级组四个班,一个读过小小班,经过了一学年或者一学期的学习生活各方面有力不同程度的提高,其他三个班是本学期新入园的小朋友。经过这段时间的观察,发现我们小班存在以下这些现象。
1、大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想,身体不够协调。
2. 户外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有很好的体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。
3. 幼儿对体育运动的兴趣很高,但是随意性很强,乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。
根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使所以的孩子能适应幼儿园的学习生活,在各方面都有所进步和提高!
1.学习按指令行动,生活自理能力增强。
2. 行为明显受情绪支配。
3. 对他人的情感反映敏感性增强。
4. 动作协调性增强。
5. 模仿性强
1. 培养幼儿对体育运动的兴趣,愉快的参加各项体育活动,增强自己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦 2. 培养幼儿的自信心。
3. 针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育,提高幼儿的协调性,动作的灵活性。
4. 培养幼儿同伴间合作能力,遵守活动规则,增强自我保护意识。
5、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。
1.和家长多交流,多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。
2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。
3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。
5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。
6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8.提供数量充足的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探索,老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9.从简单的“滚球”开始,逐步教幼儿拍、接、自抛自接球,让幼儿熟悉圆球的属性。
10.在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。
九月份:
1、老狼老狼几点钟(跑)
2、木头人(走)
3、小熊过桥(平衡)
4、大皮球(跳)
5、送食物(钻、滚、爬)
6、走小路(平衡)
7、跳高高(跳)
十月份:
1、小动物找家(走)
2、开飞机(跑)
3、放鞭炮(跳)
4、开火车(平衡)
5、小蚂蚁找食物(钻、滚、爬)
6、滚地雷(投掷)
7、红绿灯(走)
8、过草地(钻、滚、爬)
十一月份:
1、蚂蚁搬豆(走)
2、高人走矮人走(蹲、走)
3、把沙包捡回来(跑)
4、小鲤鱼跳龙门(跳)
5、走钢丝(平衡)
6、小白兔(跳)
7、扔沙包(投掷)
8、熊猫玩球(推)
十二月份 :
1、小白兔搬家(走)
2、大风和树叶(跑)
3、海底采宝(跳)
4、顶沙包(平衡)
5、毛毛虫(爬)
6、母鸡和小鸡(钻)
7、采蘑菇(走)
8、扔纸团(投掷)
一月份:
1、小袋鼠找妈妈(跳)
2、铃儿响叮当(跑)
3、黑猫警长练本领(投掷)
4、拉车(走)
5、太阳和雪花(跑)
6、跳进池塘捉迷藏(跳)
2023年大班体格锻炼计划总结汇总篇六
为了增强孩子们的体质,大班如何制定体格锻炼计划?下面是本站小编收集整理的大班体格锻炼计划,欢迎阅读。
一、幼儿情况分析
1、大班共有39个小朋友,其中四分之一是外地转来的新生。在他们当中,由于遗传素质的不同,加上生活环境不同,因此,在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病,对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会,逐渐地增强他们的体质。还有些小朋友长得较胖,动作发展也不够好,对于他们应加强活动的强度,逐渐地增强他们的体质。
2、总之,针对班中幼儿的动作发展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
二、活动目标
1、走:听信号变换方向走。
2、跑:听信号变速跑或改变方向跑;跑走交替,距离为200—400米。
3、跳:原地纵跳触物;助跑跳过不少于宽50厘米的平行线;练习跳绳。
4、平衡:两臂侧举,单独站立5—10秒钟;在有间隔的物体(砖、木块、硬纸板)上走。
5、投掷:两人相距2—4米抛接大球;肩上挥物投远。
6、钻爬:协调灵活地钻爬攀登障碍物,练习侧滚。
7、基本体操:徒手操。口令:向左(右)转,原地踏步、立定、左(右)转弯走。
周次 内容
2 圈儿变变变
3 纸棍造型
4 踩高跷
5 抓尾巴
6 火眼金晴
7 小伞兵
8 滚龙珠
9 光线宝宝来喽
10 七色花开
11 滚球门
12 乌龟一家
13 好玩的稻草球
14 狐狸和猎狗
15 怕痒的红布头
16 跨跳竹编
17 孙悟空和孩儿们
18 卷炮仗
一、指导思想
健康教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点,根据本班幼儿的年龄特点,结合幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力,增强幼儿的体质,培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
1.能掌握有关体育活动的基本知识,能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、爱护公物;有较强的集体观念;敢于克服困难,体验胜利后的喜悦。
2.热爱并积极参加各种身体锻炼活动,初步养成自觉参加体育锻炼的习惯。
3.能听口令和信号做出相应动作,能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
4.能双脚熟练地改变方向跳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍。
5.能熟练协调地侧身、缩身钻进50厘米高的障碍物,能手脚交替、协调熟练地在攀登架上爬上爬下;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚。
6.会玩低单杠、秋千等大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳、跳皮筋,会运球、传接球,会用绳、圈或其他废旧材料开展多种多样的身体锻炼活动。