认真品味一部作品后，大家一定收获不少吧，不妨坐下来好好写写读后感吧。这时候最关键的读后感不能忘了。那要怎么写好读后感呢？下面我就给大家讲一讲优秀的读后感文章怎么写，我们一起来了解一下吧。
大脑的故事读后感字篇一
有两个孩子从家中偷了一些水果和奶制品，跑到野外去玩。那时还没有保存食物的方法，看着吃剩的食物在阳光下坏掉，他们没有一点办法。
后来，两个孩子上了中学，他们依然是好朋友。一次，沿着冰封的湖畔散步，那个叫图德的孩子突然说：“还记得咱们从家里偷东西出来吃的事吗?”另一个孩子说：“当然记得，只是可惜剩下的食物都坏掉了!”图德指着湖面问：“看见那些冰了吗?”“这里的冬天到处是冰，没什么大惊小怪的。”图德兴奋地说：“为什么不把这些冰收集起来，运到炎热的加勒比海的一些港口去销售呢?”那个孩子嘲笑他说：“别傻了，冰到了那里早化成水了!”可图德的目光依然注视着湖面上的冰。
几年后，也就是182019年，21岁的图德再次找到当年的朋友，想让他和自己一起做冰的买卖，可朋友再次拒绝了他，并劝他别异想天开。后来，在别人的资助下，图德花费1万美元将130吨冰用船运往酷热的马堤尼克岛。此后，图德在2019年的时间里，把冰生意做成了世界行业，在船所能到达的地方，造成了人们对冰镇饮料、冰藏水果和冷藏肉类的需求。到了1858年，图德把15万吨冰先后装上了380条大船运往美国、中国、菲律宾和澳大利亚等50多个国家和地区，而图德也因此成为世界冰王和亿万富翁。图德的做法给科学家们以启发，终于引出了冰箱的问世。当年那个朋友却依然过着普通的生活，他没想到，那些被他忽视的冰会成就一个人的梦想。
大脑的故事读后感字篇二
运动与大脑的关系一直以来备受人们关注。近年来，越来越多的研究表明，运动对大脑有着深远的影响，能够改变大脑的结构和功能。我在过去的一段时间里积极参与了各种运动，并注意观察自身变化，深深体会到了运动对大脑的积极影响。
第二段：身心健康的改善
运动不仅有助于身体健康，还能改善大脑的工作效率和学习能力。在我坚持运动后的几个月里，我发现自己的注意力和专注力明显提高了。之前经常会感到疲倦和精神不集中，但通过运动，我感到更加清醒和有活力。此外，在进行有氧运动时，我发现自己的记忆力也变得更好了。心理学研究表明，运动能够促进大脑神经元之间的连接，增加脑细胞的生存和新陈代谢，从而提高学习和记忆能力。
第三段：情绪管理的改善
运动对改善情绪管理能力也有着显著的作用。我过去常常感到焦虑和压力，但通过运动我发现自己能够更好地处理情绪。实际上，运动会释放多巴胺和内啡肽等神经递质，这些化学物质能够提升人的幸福感和快乐感。在我运动后，我感到自己的情绪得到了积极的宣泄，并且更能够积极面对生活中的挑战。此外，看到自己的身体逐渐变好也增强了我的自信心，让我更有勇气面对生活中的困难。
第四段：增强创造力与创新力
运动不仅对身体和情绪有益，还能够激发大脑的创造力和创新力。我在运动中体验到的一种自由和放松感觉，常常会激发我对问题的新思路和解决方案。研究表明，运动能够促进大脑中新陈代谢产物的清除，增加血流量，从而让思维更加清晰和灵活。在我积极锻炼后，我发现自己在工作和学习中能够更好地运用创造性思维，找到更加出色的解决方案。
第五段：总结
通过亲身经历和观察，我深刻体会到了运动对大脑的积极影响。运动不仅改善了我的身心健康，提升了学习和记忆能力，还改善了情绪管理和增强了创造力。我鼓励更多的人积极参与运动，让运动成为我们日常生活中不可或缺的一部分。无论是跑步、游泳还是瑜伽，只要坚持下去，相信你也能体会到运动对大脑的积极改变，并获得更好的生活体验。
大脑的故事读后感字篇三
周六有个小记者活动，是《最强大脑》。
我们来到了活动地点，找到了位置坐下，没过多久就开讲了。
教我们怎么练就最强大脑的是王亚楠老师，她跟我们说右脑是艺术脑，左脑是学术脑，右脑的记忆容量是左脑的一百万倍，所以想练就最强大脑，还得控制右脑才行。我们用右手写字其实是左脑来控制的。
王老师告诉我们，这两个游戏其实就是练习记忆力的小方法。然后王老师请出了这次的贵宾-石彬彬老师，他的记忆能力是全球第二名。
石彬彬向我们展示了他超凡的记忆能力。在一群打乱的字母中，我们只要说出第几行，第几个，他就能立马说出那是什么字母；还有他能在一分多秒内记下一副打乱的扑克牌。他的这些技能使我们目瞪口呆。
最后王老师告诉我们，要速记的话，需要学会联想。可以把你需要记的内容变成一段话或者画成一幅图，这样便于从记忆中提取，形成长时记忆保留在大脑中。
这次活动结束了，可却给我留下了深刻的印象。在今后的学习中，好好利用记忆方法，将取得事半功倍的效果。
大脑的故事读后感字篇四
作为人类最为神奇的器官之一，大脑承载着我们的思想、理智和情感，是我们人类所拥有的最为重要的财富之一。如何让自己的大脑充分发挥作用，发挥出更好的潜力，已经成为现代人需要掌握的重要技能之一。因此，大脑培训也逐渐成为近年来备受关注的话题。在我自己的大脑培训过程中，我获得了许多重要的体验和体会，以下将分享我的想法。
首先，我发现大脑培训最重要的就是正确认识自己的大脑。了解自己的大脑在哪些方面偏弱，在哪些方面更为出色，可以让我们更有针对性的进行训练和学习。例如，我在进行大脑自我检测时发现，我的逻辑思维略显薄弱，然而我的艺术感受力却比较强。因此，在我的大脑培训中，我更加注重了逻辑能力和思维训练，同时也不忘发挥自己的艺术细胞，在生活中多接触一些艺术文化，努力提升自己的审美能力。在这个过程中，我发现我的思考能力逐渐增强，同时我的审美和绘画能力也有了很大的提升。
其次，大脑培训需要我们重视方法和策略。在大脑训练中，不仅需要我们有一定的知识储备，还需要我们掌握正确的方法和策略。例如，我在学习一门新的科目时，会采用“分小部分、慢慢来”的策略，先了解一些基础概念，再逐步扩大知识面。同时，我还会找一些有效的学习方法，例如使用脑图记录学习内容，通过记忆点连线的方式加强记忆。这些方法和策略让我在学习过程中少走弯路，更快地理解和掌握新知识。
第三，大脑培训需要我们注重养生和休息。大脑是一个高度消耗能量的器官，它需要大量的氧气和营养物质来维护日常运作。因此，我们需要注重饮食营养，并适当的进行体育运动增加身体运动量。另外，合理的作息和休息也对大脑的健康与发展非常重要。过度劳累和熬夜会使大脑缺氧，对身体的健康带来负面影响。因此，我们在进行大脑培训时，也要注重身体的养生和休息。
第四，我们需要学会使用科技和工具来辅助大脑培训。现如今，科技已经成为了我们人类最为重要的工具之一。在大脑培训过程中，使用一些科技工具和软件可以很好的帮助我们训练和提升大脑。例如，借助软件和应用程序，可以轻松记录自己的学习轨迹和效果，以便分析和改进。又如，使用智能手环和智能睡眠系统等，可以更好的监测我们的身体表现，并帮助我们掌控整个身体的状态，让大脑得到更好的休息和恢复。
最后，我认为大脑培训需要我们保持长期的耐心和付出。大脑的发展和提升需要很长时间的积累和耐心的付出。在进行大脑培训时，我们需要持续的保持耐心和韧性，对自己的大脑充满信心。只有坚持不懈的付出和长期的积累，才能让我们汲取更多的知识和智慧，拥有更加出色的大脑。
总之，大脑培训是一个长期的过程，需要我们付出很多心力和精力。只有正确了解自己的大脑、使用科技和工具、注重养生和休息、以及持续耐心和付出，我们才能打造出更具生命力和实用性的大脑，拥有更加丰富、充实、幸福的人生。
大脑的故事读后感字篇五
《人脑之谜》这本书写得深入浅出，对于我们入门者来说，比较容易理解一点。特别是里面那些鲜活的实例更增加了我的领悟。我在高中学的理科，那时就对人脑很好奇，这次阅读更加深了我对人脑活动与心理活动之间关系的探求。我们的形体是心理的生理基础，而脑又是与我们心理活动联系最密切的部位，因此很有必要对脑有一定的认识。
首先，第一章“脑中之脑”让我知道了脑的构造，虽然脑作为一个功能的统一体，其整体性毋庸置疑，但还是可以按照功能的侧重点和生理特性不同将脑分为不同的“区域”来研究。例如脑位于颅腔内，由脑干、间脑、小脑及端脑组成：人脑皮层褶皱的复杂性使得人思维和行为比其他动物来说更为复杂，而不是说反射活动的精细程度是与动物脑的物理大小有关;大脑皮层的不同部位对应于不同的肢体功能，大量病例数据说明，一旦皮层的某一部位受损，相应的身体机能便会减弱甚至消失!
第二章“脑的活动”，作者向我们介绍了一些基本原理，包括大脑皮层和小脑的特殊功能;信号的传导、识别及转换机制等。大脑皮层和小脑都有其独特的作用，这在临床实验中有着直接的支持。目前既有脑功能活动的均一学说，也有分区功能学说。在这块，还有很多有争议和未知的知识，尚有待人类来解决。
第三章“神经冲动”向我们详细地讲述了神经元是什么和怎样发挥功能的，其实上学期的人体解剖生理学我们就学习了动作电位和静息电位，这次算是一次温习吧。电位的变化和离子泵的作用有着直接的关系，不仅脑的功能实现离不开无机盐离子和大量的蛋白质，我们整个身体器官的运作都离不开它们。不过，脑虽然占身体质量的比重不大，但其对氧和蛋白质的含量要求却是所有器官中最高的。一旦缺少了这些营养物质的供应，脑就会在短暂时间内失去其传导和指挥人体的功能。
第四章“脑的发育”介绍了人脑经历的成长过程，了解这方面的知识对于如何做好儿童大脑智力的促进，和解决一些诸如帕金森之类的老年生理问题是有很大的实际意义的`。这对于研究儿童心理学和老年心理学有更好的参考价值。
最后一章“记忆之谜”则更好地与我们心理学专业接轨，从中我了解到短时记忆和长时记忆的关联，大脑的遗忘问题及记忆的生理机制;还懂得一个比较实用的记忆方式，就是把要记住的内容与某种本身会引起许多联想的东西挂起钩来，这在我们现在的英语记单词中得到了很好的体现，但其实它在我们生活中应用是非常多的，只是你没注意到而已，我们学习很多东西都要得益于这种联想的思维。
总之，这本书让我对大脑有了一个初步的认识，但要想了解得更多，就还需要以后更进一步的学习，这让我很期待。
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大脑的故事读后感字篇六
段一：引言 （200字）
大脑是人体的核心器官，负责控制身体的各种功能。而随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注大脑健康的重要性。我也是其中之一。在过去的几年里，我付出了很多努力来保护和提升我自己的大脑健康。下面我将分享一些个人的体会和经验，希望能给大家一些启示。
段二：养成良好的生活习惯 （300字）
良好的生活习惯是保持大脑健康的关键。首先，我开始注重规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。此外，均衡的饮食也是至关重要的。我增加了摄入蔬菜、水果和鱼类等富含脑营养素的食物，并减少了对油炸食品和高糖食品的摄入。此外，定期锻炼身体也是必不可少的。我选择了跑步和瑜伽，通过锻炼身体来提高大脑的血液循环和氧气供应。
段三：注重大脑训练和挑战 （300字）
为了保持大脑的活跃和灵活，我主动寻找各种训练和挑战。例如，我经常尝试学习新的技能，如乐器、绘画等，不仅能够提高人的创造力，而且能够刺激大脑的部分功能区域。我还经常参加智力游戏和解谜活动，比如数独和拼图等，这些活动可以锻炼我处理问题的能力和记忆力。此外，大脑的社交互动也是必不可少的。我积极参加社区活动和与朋友互动，通过交流和分享来刺激大脑的思维。
段四：发现并管理压力 （200字）
压力对于大脑的健康有着不可忽视的影响。正常的压力可以激发大脑的创造力和灵感，但长期的重压可能会导致焦虑和抑郁等问题。因此，我努力寻找应对压力的方法。一是积极寻找放松和宣泄的方式，如听音乐、看电影、做瑜伽等；二是学会积极的心理调节，通过冥想和正念来保持内心的稳定和平静；三是学会适度安排时间和任务，避免压力过大；四是保持积极的心态和态度，摒弃消极情绪。
段五：持之以恒，享受大脑健康带来的好处 （200字）
保持大脑健康是一个持久的过程，需要坚持不懈地努力。然而，一旦你养成了良好的习惯并经历了大脑健康带来的改善，你会发现这一切是值得的。我发现我的思维更加敏捷，记忆力也有所提高。我也变得更具创造力和解决问题的能力。更重要的是，我的生活变得更加充实和快乐。因此，我鼓励每个人都关注自己的大脑健康，并努力去保持它。让我们一起享受一个健康、快乐和充实的大脑生活吧！
总结：通过养成良好的生活习惯，注重大脑训练和挑战，发现并管理压力，我们可以保持和提升大脑的健康。持之以恒，我们不仅可以享受到大脑健康带来的种种好处，更可以过上更加充实和快乐的生活。让我们一起行动起来，关注大脑健康，为自己创造一个更美好的未来！