心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
公务员法心得体会篇一
公务员考试是许多人奋斗的方向，但由于考虑不全面或复习方法不正确等原因，有许多人往往在考试中失利。通过自己的经历，我意识到了许多可行的方法，让我得以充分利用时间和资源，进一步规划我的学习和考试。在这里，我想分享我的一些关于公务员考试的经验和体会。
第一段：详细了解考试的规则和要求
在准备公务员考试之前，应该先熟悉考试的规则和要求。这一步非常重要，因为你必须知道考试的种类、考试时间、考核科目等细节，以便你能更好地制定复习计划。此外，查阅考试的评分标准是必须的，因为这样你就可以了解如何在考试中取得更高的分数。有了全面的了解和深入的知识，你将更有信心并更充分地准备好你的考试。
第二段：建立科学的复习计划
一个合理的复习计划对于考生而言是非常重要的。公务员考试通常需要复习很多知识点，如果你没有一条可行的复习计划而直接开始学习，很容易陷入茫然和困惑。复习计划必须详细，包括时间安排，学习科目，重点内容等。无论如何，尽可能做到“早起三省，晚睡三思” ，让时间被充分利用。只有这样，你才会掌握足够的知识，充满信心。
第三段：不要心浮气躁
在公务员考试中，我得到了一条宝贵的建议，那就是不要心浮气躁，这对我来说非常有用。在考试过程中，许多人会紧张、焦虑、急躁等，这些不良情绪会影响我们的思维和表达能力。因此，在考试之前，需要采取措施来减轻压力，比如听听音乐、阅读一些中性和愉快的文章等来调整情绪。另外，注意自身一些不良情绪的修正也尤为重要。
第四段：提高写作能力
在公务员考试中，写作部分往往是必考的。通过我的经验，我发现提高写作能力非常必要。古人云“读书百遍，其义自见”，这同样适用于写作。平时在阅读和写作中积累下来的经验和技巧，在考试中会有很大的帮助。培养写作技巧的同时，需要牢记语言的规范，注意语法、标点和错别字。写作的质量对于分数和评价也是至关重要的。
第五段：执行力
最后，想要成功地通过公务员考试，关键在于执行力。只有不断坚持和努力，才能最终获得良好的成绩。这需要付出努力，牢记自己的目标和信仰，不要被困难和失败吓倒。无论如何，要坚定自己的信念，持续付出努力的力量，最终成功。
总的来说，公务员考试是需要很多努力和耐心的。对于准备参加考试的人士，对考试规则和要求进行详细的了解，并制定一份科学的复习计划。同时，保持乐观、自信、正面的心态，不断地提高自己的写作能力，最后坚持努力地去执行计划和方案，这样，成功便不足为奇。
公务员法心得体会篇二
公务员考试一直是许多年轻人备战的目标，我也不例外。在经历了多次考试的过程中，我总结出了一些心得体会，与大家分享。
第一段：了解考试的基本情况
在开始备考之前，我们要先了解考试的基本情况。包括考试科目、考试形式、考试时间、考试分值等方面的内容。只有了解考试的基本情况，才能有针对性地进行备考准备。
第二段：制定合适的备考计划
备考计划的制定是公务员考试备考的重中之重。为了制定出合适的备考计划，我们需要明确自己的强项和弱项，制定出科学合理的备考计划。根据自身情况，设置每天的复习时间和课程，注重记忆和技能的提升。
第三段：坚持学习和复习
公务员考试备考的最终目标是通过考试，取得称职的职位和薪酬。学习和复习是取得成功的必备条件，我们要坚持每天的学习和复习，提升自己的知识水平和技能水平。在复习的过程中，要注意对知识的理解和掌握，加强记忆和灵活运用。
第四段：注重实战能力的提升
公务员考试不仅仅是单纯的理论知识考试，更是对考生实战能力的考察。因此，我们在备考过程中，要重视实践能力的提升。通过模拟考试、练习真题、参加面试等方式，提升自己的应试能力和实战经验。
第五段：心态平衡，信心十足
公务员考试备考是一场长跑，需要沉着冷静、坚定不移的心态支持。在备考过程中，我们会遭遇种种困难和挫折，但我们必须保持信心，坚信自己能够取得成功。只有心态平衡、信心十足，才能在公务员考试中获得好的成绩。
结语：
公务员考试备考的过程是一种锻炼自己的过程，通过这个过程，我们能够提升自己的知识和实际能力，增加自己的竞争力。在备考过程中，我们要保持清醒、坚定的心态，不断地加强自己的练习和备考。最后，祝愿大家都能够成功通过公务员考试！
公务员法心得体会篇三
我作为今年招考录用的新公务员中的一员参加了由市人力资源和社会保障局和市委党校联合举办的公务员出任培训。在为期十二天的时间里，由市人社局有关领导和党校老师就《公务员行为规范》、《中华人民共和国公务员法》、公文写作等一些与实际工作密切相关、同时我们又亟需了解的问题为我们提供了培训学习。通过培训学习，我认清了这次培训的重大意义、认清了公务员岗位的重要、认清了自身的不足和努力方向，更使我深刻的认识到，要成为一名合格的公务员，只有全方位提高自身的素质能力，严格遵守《公务员法》的要求，在创新中不断迎接新时期社会发展的各种挑战。
此次培训的学员都是通过笔试、面试层层选拔后被录用的。大家面临的工作岗位是全新的，使命是光荣而神圣的。在全新的工作环境中，相对来讲，我们具备年富力强、精力充沛;思想活跃、思维敏捷;适逢自我发展的良好时机等优势，这也的确能为我们今后开展工作提供益处。但与此同时，社会阅历浅、缺乏实践经验，解决矛盾和问题的能力不够;因为年轻，世界观的改造有待于在实践中不断地培育和强化;没有经历过艰苦环境的磨练，艰苦奋斗精神不足。这些差距和不足又需要我们在今后的实践中不断学习、不断思考、不断改进。
十二天的培训短暂而紧凑，但对我来说收获颇多，具体从以下两点谈谈自己的心得体会：
一、初任公务员应具备的基本素养和具体能力。作为一名初任的基层公务员，必须要不断提高科学判断能力、驾驭市场经济能力、依法行政能力、应对复杂局面能力和总揽全局能力，从而加强自身的基本素养。基本素养主要包括政治、理论、知识、作风、品德和心理等方面，这其中最首当其冲的是政治素养。它是我们综合素养的核心，特别是我们社会保险工作更要注重干群关系，这是我们从事的工作职能决定的。一切从大局出发，以大局为重。在今后工作中，真正体现职业理念和工作作风等方面的正确政治方向。心理素质也尤为重要，在基层行政的实际工作中，会遇到各种困难和问题，这就要求我们要梳理正确的人生观、价值观，培养高尚情操和开阔的心胸，锻炼坚强的意志和百折不挠的精神，保持乐观开朗的性格，鉴定自我提高、自我发展的意识。
同时，作为公务员还应具备学习能力、表达能力、团结能力、组织群众工作的能力、洞察问题和解决矛盾的能力、组织协调能力、总结调研能力和开拓创新能力。
二、今后成长发展的突进。任何个人的成长和发展都缺觉与自身努力、环境的影响和善于扑捉机遇等综合因素，在这些因素中，最根本的是内因，也就是自身的努力。而如何在今后的工作中尽快提高自己，我觉得首先要勤于学习、善于思考。学习是提高一个人能力水平的基础，作为学习型社会中成员，更需要不断学习。在学习政治理论、现代经济知识的同时，要加强行政业务知识的学习。学习过程中，要讲究科学的方法。一要突出重点，学以致用。二要带着问题去学，学以至深，不断提高认识问题、解决问题的理论功底。三要学习各方面、各领域的知识，不断丰富实践工作经验。四要将所学的知识研究透、消化好，取人之长，补己之短，将别人先进的做法和经验转化为自己的知识，在实际工作中充分展示自己的聪明才智。
第二要磨练意志，增长才干。基层工作条件相对比较艰苦的，作为我们这一批新招录公务员而言，要有经受困难和艰苦环境考验的思想准备和不断战胜困难的信心与决心，在困难和艰苦环境中磨练一直，增长才干。行政基层工作是面向群众的，无论遇到什么困难和问题，我们都要将服务广大群众，为遵义市经济发展做贡献作为人生价值的体现和崇高追求。
第三要严于律己、宽以待人。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”，把修身视为安身立命之本。但丁也曾说过：“道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧永远也填补不了道德的缺陷”。走上工作岗位后，我们会面临各种考验，这要求我们一定要加强自身修养，在各种诱惑面前把握好自己。要经得起组织和人民群众的考验，同时要正确好同事间关系，摆正自己的位置，在大事上讲原则，小事上讲风格。
总之，作为一名行政系统的新任公务员，必须坚持执政为民、服务大众的理念，迎接新时代的挑战，苦练基本功，扎根基层，为成为一名优秀的公务员而努力工作。
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公务员法心得体会篇四
公务员考试是广大考生所渴望的职业之一，因为可以稳定的工作环境、优厚的待遇和宽松的工作制度而备受青睐。然而，这也是一场残酷的竞争。如何在众多考生中脱颖而出并顺利通过考试，成为一名公务员呢？在这篇文章中，我将分享自己的公务员考试经历和一些心得体会。
第二段：制定合理的学习计划
在准备公务员考试的过程中，制定一个合理的学习计划至关重要。这不仅有助于我们对学习内容的掌握和理解，更能让我们合理规划学习时间，有时间复习巩固，也有时间放松。我的学习计划是每天早上6点起床，学习2个小时，下午再学习2个小时，晚上复习1个小时。如果我有一些紧急的事情，我可以在学期中予以调整，但是在课程结束的几周内，我的学习计划是在2天中进行7-8小时的学习。
第三段：高效的学习方法
构建一个高效的学习方法也是公务员考试成功的关键。不同的人有不同的学习方法。我个人比较适应学习笔记，因为笔记是一种方便的方式，可以帮助我记住那些看似不那么重要但是能够提示我理解重要内容的信息。当我复习笔记的时候，目光所及的地方都会让我回忆起原本相关的内容，帮助我迅速掌握重点和难点。
第四段：交流学习经验
每个人的学习经验都值得借鉴和分享。和一些其他学生的小组学习，讨论并分享学习经验，我可以避免踏进同样的陷阱。在学习传授和接受的过程中，我会努力记住一些不同的想法，并在我的学习计划中进行调整。
第五段：坚持不懈
在公务员考试的学习中，最重要的是要坚持不懈。总会有一些困难和挫折出现，这时候要有耐心和坚强的心态。我也曾遇到过不能忍受的时间，但我永远不会放弃。我用我自己的规划和学习方法，充分利用打发时间，去寻找打破现状、突破自己的方法，最终终取得了良好的考试结果。
结论：
总之，准备公务员考试是一项漫长而艰辛的过程，需要耐心和毅力。通过制定有效的学习时间表，采取高效的学习方法，与其他学生交换经验，坚持不懈地努力，我们一定能在众多考生中脱颖而出。这一点体现着人类对未来的信心，使我们不断地进步。
公务员法心得体会篇五
近年来，随着社会经济的不断发展，公务员队伍的需求量也越来越大，成为了广大考生的热门选择。然而，作为一名合格的公务员，不仅需要具备良好的综合素质和专业技能，还需要注重补短板，全面提升自己。在我长期从事公务员工作的过程中，我深刻体会到了补短板的重要性，并积累了一些心得体会。
第一段：明确目标，找准重点
在公务员队伍中，不同的岗位对人才的要求也不同。因此，我们首先需要明确自己的目标，并找准重点。通过了解最新的招录政策和岗位要求，我们可以针对性地补齐自己的短板。比如，如果我们的沟通能力较弱，那就可以针对这个问题多加练习，进行沟通技巧的培养。只有明确目标，并有针对性地进行补短板，才能事半功倍地提高自己的能力水平。
第二段：全面培养，增强综合素质
作为一名合格的公务员，只有在综合素质上有所突破，才能更好地履行自己的工作职责。因此，在补短板的过程中，我们不能只着重在某个方面下功夫，而是应该全面培养自己，提高综合素质。这不仅包括对基础知识的学习和运用，还需要培养自己的团队合作能力、领导力等软实力。只有在综合素质上有所提升，我们才能更好地适应各种岗位的需求，并更好地为人民服务。
第三段：加强学习，提高专业水平
作为公务员，我们的工作领域往往与国家政策和法律法规密切相关，因此提高专业水平也至关重要。在补短板的过程中，我们应该加强学习，提高自己的专业水平。这不仅包括阅读各种有关法律、政策的书籍和文件，还需要注重跟进最新法规和政策的变动，了解各个领域的最新动态。只有不断提高自己的专业水平，我们才能更好地为公众提供专业的服务，并更好地履行自己的工作职责。
第四段：不断进取，追求自我突破
公务员工作的本质是为人民服务，所以我们不能满足于目前的水平，而应该不断进取，追求自我突破。在补短板的过程中，我们应该提高自己的综合素质和专业能力，并且要有追求卓越的精神。我们可以通过参加各种培训班、考取专业资格证书等方式，来开拓自己的视野，不断提升自己的工作能力。此外，我们还要学会总结经验，及时调整自己的工作方法，从而更好地适应工作的需要。
第五段：注重实践，提升能力
在公务员的工作中，实践是提高能力的重要方式之一。通过实践，我们可以不断积累工作经验，提高自己的应变能力和解决问题的能力。在补短板的过程中，我们应该注重实践，通过参加各类项目和活动，锻炼自己的实际操作能力。在实践中，我们还可以了解到一些真实的问题和难题，从而更好地理解和把握工作的本质。只有在实践中不断积累经验，并带着问题去实践，我们才能更好地提升自己的能力。
总结起来，作为一名合格的公务员，我们应该不断补短板，全面提升自己。明确目标，找准重点，全面培养，增强综合素质，加强学习，提高专业水平，不断进取，追求自我突破，注重实践，提升能力，这些都是补短板的重要环节。只有在不断补短板的过程中，我们才能更好地适应社会的发展，更好地履行自己的公务员职责。
公务员法心得体会篇六
自改革开放以来，我国的政府职能日益扩大，公务员队伍也逐渐壮大。然而，随着社会发展的要求越来越高，公务员队伍在某些方面还存在一些短板。补齐这些短板，提升公务员队伍的能力和素质，成为当前迫切的任务之一。本文将分享一些补短板的心得体会。
第二段：增强法律法规素养
作为公务员，扎实的法律法规素养是必不可少的。在工作中，我们常常需要处理各种案件和问题，因此了解和掌握相关法律知识非常重要。补充法律法规方面的短板，需要我们不断学习和更新知识，通过参加培训班、阅读法律法规书籍等方式，提升自己在法律方面的素养。同时，我们还需要加强实践锻炼，通过参与审理案件、解答法律问题等方式，提高自己在处理法律事务上的能力。
第三段：加强沟通和协调能力
在公务员的工作中，与人沟通和协调是非常重要的。然而，由于某些历史原因和工作环境的特殊性，我们在这方面可能存在一些短板。要补齐这方面的短板，首先需要我们提高自己的沟通能力和表达能力，学会准确而适当地表达自己的观点和看法。其次，我们还需要学会倾听和理解他人的观点，善于与他人进行有效的沟通。另外，加强协调能力也是非常重要的，我们要能够处理好与不同部门和同事之间的关系，避免因为沟通不畅而引发冲突和矛盾。
第四段：提升综合能力素质
作为公务员，我们需要具备较强的综合能力，才能够胜任各类工作。综合能力的提升包括个人知识和技能的提高，以及综合素质和能力的培养。在个人知识和技能的方面，我们可以通过参加培训班、进修学习等方式，不断提升专业知识和技术水平。在综合素质和能力的培养方面，我们需要加强自身的思维能力、创新能力、领导能力等，还需要提高自己的团队协作能力和组织管理能力。
第五段：践行廉洁自律
公务员是政府工作的中坚力量，廉洁自律是公务员应有的基本要求。要补齐廉洁自律方面的短板，我们首先要牢固树立廉洁自律意识，明确自己的岗位职责和要求，严格遵守工作规范和纪律。其次，我们要加强监督和自我监督，建立健全的监督机制，自觉接受监督并且时刻保持高度的自我约束。同时，我们还需要注重培养正确的价值观和道德观，坚持对人民群众负责、维护社会公平正义的原则。
总结：
补短板是公务员队伍建设的一项重要任务。在提升公务员能力和素质的过程中，我们需要加强法律法规素养、沟通和协调能力、综合能力素质，并且践行廉洁自律的修养。只有通过不断学习和实践，才能够不断提升自己，更好地为人民服务，为国家的发展贡献自己的力量。公务员队伍的补短板任务任重而道远，但只要我们坚持不懈，相信一定能够取得更好的成绩。
公务员法心得体会篇七
9月14至9月20日，我参加了20中央机关新任公务员培训。在中组部和人社部共同举办的为期一周组织严密、时间紧凑、内容丰富的培训中，我收获很大，感受很深，在团队意识、大局意识、保密意识、责任意识、公仆意识方面得到明显加强，顺利实现了公务员的角色转变，为将来从事公务员工作打下了坚实的基础，通过一周的培训，我有以下体会：
一、团队意识、合作精神有显著提高。刚到北京时，我们这些人只是一个个分散的个体，但通过主办方的组织，我们分成了六个小组。我所在的小组成员从陌生到熟悉，再到同志般的团结友爱，很大程度上是通过团队的共同活动得以实现的。因为团队活动，要求我们目标一致、团结一致才能取得胜利;而和其他小组的竞争则加强了团队的凝聚力;同时团队之间的互相加油鼓舞的仪式也强化了对团体的认同。同时团队也是有组织，有协作与分工，个人必须认清自己，找准自己在团队中的位置，发挥适当的作用，互相支持，互相补台，这样才能成为一个强大的团队。如果一个人没有正确的认识自己的个性气质，没有认清自己的能力适合在团队中做什么，盲目地在团队中发挥不该发挥的作用，这样不但会导致团队关系紧张，更致命的是会导致团队的解体。
小到一个团队，大到一个国家，必须拧成一团，团结协作，互相支持，互相补台才能取得成功。同时作为一个国家，一些加强对国家的认同仪式，如祭祀祖先、祭祀历代为中国兴盛强大、开疆拓土、捍卫主权的英烈，向人民英雄纪念碑敬献花圈是必须的，这有助于加强国家意识，强化对华夏民族的认同感和归属感。此外作为一个强大的国家，要有一种危机感，外部敌人的存在是挑战，也是幸事。孟子曾说：“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡”。外敌的存在正如团体中的竞争，有利于强化国家的凝聚力，即便国家强大到没有外敌，我们也要树立一个外敌，以使我们保持战战兢兢，时时警惕之态，以强化我们的凝聚力。正如一些道德家所说：“虽然我们明知道没有上帝，但为了我们内心的平和，为了我们的灵魂有个归宿，为了使人有敬畏之感，更是为了道德的不致崩塌，我们需要树立上帝。”当前我国的外部环境还存在一些隐患，这些时时提醒我们，必须为了中华民族的伟大复兴，团结一致，发挥国家的作用，聚精会神搞建设，全心全意谋发展。
二、大局意识、政治意识，责任意识、公仆意识有明显提高;学到了一些具体实用的工作方法，提高了工作能力;在保密知识教育和公务礼仪方面收获很大，为保守国家秘密和树立中央机关优秀公务员形象奠定了良好的基础。作为中央机关的公务员，我们必须站在整个国家的高度来思考问题，客观事物是互相联系，错综复杂的，牵一发而动全身，因此作为将来国家政策的制定者和解释者，我们必须有普遍、联系、运动的观点，总揽全局，高瞻远瞩，高屋建瓴的思考、解决问题，任何片面、静止、孤立的思考问题则不但无助于解决问题，甚至可以说根本没有认识问题。此外作为中央机关公务员，我们肩负重任，必须具有高度的责任意识，公仆意识，为人民服务意识，重品行、讲党性、做表率。“吏不畏我严，而畏我廉;民不服我能，而服我公;公则明，廉则威”，只要做好表率，“则上之变下，犹风之靡草也”天下可以垂拱而治。具有公仆意识，为人民服务的精神只是做好工作的前提，要想真正的做好工作，还必须有良好的工作的能力。培训期间，我们学习了中央机关公务员工作方式方法，国家政治架构，政治制度及其运行等课程，通过对这些课程的学习，我们学到了一些具体实用的方法，了解了国家权力机构的运转、运作机制，这些知识有助于我们将来更好的进行公务员工作，为把将来的工作做好奠定了初步的基础。当然分工不同，各人的具体工作不同，因此一些具体的工作方法也会不同，但这些课程从理论的高度给了我们工作的方法论，从而防止了针对某一具体工作谈工作方法的局限性，增强了我们在工作中的思考性、灵活性和变通性。保密知识的教育则使我们明白了保密工作的重要性，中央机关的工作，事关重大，任何一个细微的泄密或者疏漏都会导致国家的重大损失，因此高度重视保密，注意细节，谨严细致是我们日常工作所必备的品质。
这次培训，对我触动很大，中央机关的公务员，要把握根本的政策性方面，一旦方针出现错误，则必然南辕北辙，背道而驰。作为一名中央机关的公务员，我深感责任重大，任重道远，在我成为一名合格乃至优秀的中央机关公务员之前，还有一段很长的路要走。
公务员法心得体会篇八
各位评委、同事们：
大家下午好！
畅谈读书心得，共享阅读快乐，我与大家交流的题目是《认真做事，简单做人》。
拜读马可·奥勒留所著的《沉思录》已经很久，感触颇深。书中的一些经典语录和言论鼓舞人心，发人深省，耐人寻味。如：
正如我们必须打扫、整理、维护好我们的住所，才能放心去做其他事一样，对我们的心灵也应该如此。
如果你已取得了这些：善良、谦虚、真诚、理智、镇定、豁达，注意不要改变它们；如果你失去了它们，迅速地找回。
你没有采取相同的'方法，付出同样多的时间，你就不要指望获得与他人同样的回报。
……
《沉思录》的译者、北京大学哲学系教授何怀宏说：“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。我们的温总理也说，《沉思录》就放在他床头，天天都在读，已经看了不下100遍了。由此可见该书的影响力。由于我仅仅只是通读了一遍，加之水平有限，对该书的理解远不如温总理和何教授那么深刻、透彻，但大千世界、芸芸众生，看待一件事物必定也是仁者见仁、智者见智，现将我的感受和体会写下来，与大家交流、共享。
我们为什么阅读？“阅读能让我过快乐平静地生活。”作者很简单的一句话，道出了一个深刻的道理。读书，这是我们天天在做的一件事情，我也是一样。但就在我读这本书之前，还是处于一边读书一边迷茫的状态。直到读了这本书，看到这句话，心中豁然开朗。原来，阅读能让我们过快乐平静地生活。不是吗，通过读书，学会了更好的思考，并成为一个更具辩别和反省能力的人；通过读书，学会了很多知识，感觉到每天都在进步，于是我们快乐充实；通过读书，懂得了许多道理，远离了生活喧哗，于是我们心态平静。
书中的内容告诉我们：不要对生活百般挑剔
“醋不好，因为它是酸的”、“我不喜欢蔬菜”。你也许还会说：“我不爱空闲，因为空闲表示孤独”、“我不喜欢人群，因为乱哄哄的”。但是，如果环境使得你必须独处，你应该认为这是宁静的时刻，要善于享用它。当你和一大群人在一起的时候，就把它视为盛会或节日，就和大家一起享受盛宴吧。当一件东西被拿走时，要立即欣然放弃，并为曾经使用过它而心存感激。当人们的行为并不如你所愿时，不妨耸耸肩，对自己说：“就这样吧。”然后让这件事过去。生活如此，工作不也是一样吗。不要对工作百般挑剔，要心存感恩。不要总觉得工资太低，要想想付出了多少。曾经在网上参加了一次思想调查问卷活动，其中有一道题是：“您认为您是否能找到比目前这份工作更好的工作”，我在回答这道题时，经过了反复的、认真的、冷静的思考后，选择了“很难”这个答案，这不是对自己不自信，而是正视客观事实。在公布的问卷中，32.7%的人选择了“不能”，44.2%的人选择了和我一样答案，仅有23.1%的人选择了“能”。那么，既然我们没有过人的魄力，没有丢下一切从头再来的勇气，没有高人一等的技能，为什么还不安心干好现有的工作呢？以前在工作中我也有过这样那样的不满，有过这样那样的牢骚，“为什么活总让我干”、“为什么总有干不完的活”……也曾经报怨过，也曾经懈怠过。现在明白了，以自己的付出，能得到目前拥有的一切，真的该知足了。不要把精力放在自己无法控制的别的人行为、想法、言论及外界环境上去，而是要不断完善自己，提高自己，这才是我们真正应该做的。
作者还指出，要想获得宁静与自由，必须明白这样一个道理：一些事情我们能控制，另一些事情我们不能控制。只有正视这个原则，并学会区分什么你能控制，什么你不能控制，平静地接受无法改变的事情；勇敢地改变可以改的事情，才能拥有内在的宁静与外在的效率。观点、愿望、欲求与厌恶之事，是我们能控制的；是否富足或运气亨通，他人怎样看待我们，我们的社会地位如何等，这些事情是我们无法控制的。如果我们试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。我们需要定期停下来检查一番，坐下来想一想，确定什么东西值得重视，什么不值得，什么风险值得付出代价，什么不值得。作者同时还告诉我们一个法则：保管好自己的东西，不要去索取他人的东西，好好利用赐给你的东西，不要妄想没有赐给你的东西。这些观点和言论，对我都有很深的启发，值得我们深深的反思。现在大多数人们普遍都有一种感觉---累。为什么累呢？欲望太多。没有的想拥有，已有的还想要更多，总也没有满足的时候。于是，幸福感极速下降，我们变得不再快乐。
那么，如何才能使我们真正快乐呢？所有人都在追求快乐的生活，许多人把实现它的手段---如财富、地位---和快乐的生活本身混为一谈。对这些手段的错误关注，使人们更加远离快乐的生活。我们是不是也曾经这么认为：有钱了想要什么就可以买什么，当然快乐；职位越高，追随的人越多，待遇越好，当然快乐。但在本书中，作者告诉我们：真正有价值的东西是构成生活的高尚的行动，而非那些外在的手段，尽管看起来似乎是借助这些手段才获得了快乐的生活。这句话读起来可能有点拗口，但细细品味却不无道理。生活，平平淡淡才是真，简简单单才快乐。真正的幸福总是与外部境况无关，你的幸福只能在内心找到。驱逐想象，克制欲望，消除嗜好，把支配能力保持在自己的力量之内，那我们就能永葆快乐。
最后，我用《沉思录》中的一名经典与大家共勉：“幸福只能在内心找到。如果我们的头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。”
以上是我的一点读书体会，认识比较肤浅，请大家见谅。谢谢大家！
读完《潜意识》这本书，惊叹于它缓解压力，净化心灵的力量，心醉于它运用潜意识来获取幸福、快乐、健康以及改变命运的智慧。
作者高原是中西贯穿的潜意识权威专家，潜能开发大师。作者融合入励志大师的理论思想，潜心修行三十多年，并通过潜意识的力量获得心灵上的富足与事业上的成功。这本书的宗旨在于激发人的潜意识，运用潜意识来获取幸福、快乐、健康以及改变命运的具体方法。
初读此书，一句“改变9600万人命运的超级神秘力量”误认为潜意识决定人的命运，叙述的是唯心主义观点。细读之下，了解到潜意识就是相对于“意识”的一种思想。书中提到潜意识被称为“右脑意识”、宇宙意识，有一位写过《脑内革命》艺术的作者春山茂雄称它为“祖先脑”。它是人类原本具备却忘了使用的能力，既是潜力，又是一种潜能动力的方向盘和幕后的主人，她深藏在我们的深层意识当中，聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的丰富信息，囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则。
由于阅历尚浅，我只能将激发潜意识认为是人的意识对物质的主观能动作用。意识能动性从实践中形成一定的思想、目的和计划等观念的东西，并通过实践把观念的东西转化为客观实际，指导、控制人的行为和生理活动，并能及时地给我们提出建议，接受命令，以及彻底地执行。
反观自身，在处理人际关系的过程中，总是觉得自己不合群，不会和别人说话，这些让我头疼的问题在这本书中都找到了答案。这些普遍存在的人际交往问题归根究底就是不自信。“自卑的浅层感受，当然是别人看不起自己，而深层的理解则是自己看不起自己，即缺乏自信，对于自己能做什么，始终没有一个客观和正常的判断，总是习惯于贬低自己。”所以必须开发潜意识，让自己找到好的职场定位以解决在人际交往中出现的各种问题，更好的工作、学习、生活。
另外，在工作中，还存在不知道自己要什么，也不知道自己真正喜
欢做什么的问题，找不到正确的定位，工作往往就成了一种负担。而书中提到“如果你喜欢自己所做的事情，它就不再是一项工作，而是一种理想，是人生所有的乐趣。”正如斯蒂芬·茨威格所说，一个人生命中最大的幸运，莫过于在他人生途中，即年富力强时发现自己生活的使命。因此，我对自己的潜意识做了一次深入调研，明白了找到自己最想要的，并非易事，首先要从了解自己开始。先了解过去的自己，再问问将来的自己。也明白了工作不是在标新立异，而是在寻找理想。我有自己的看法，有自己的目标，也有自己的烦恼、自己的抱怨，因为我已经感受到了即将肩负的责任，并勇于肩负起这种责任，用我自己的方式，努力地去证明自己。
然而，定位自身，树立自信，对我来说远远不够，初入社会，难免会遇到挫折，由于阅历不深，也难免会伤心彷徨，读过这本书，我才真正明白，条条大道通罗马，人生中任何一种经历都是一种财富，人们可以选择不同的成功机会，积累的越多，人就越成熟、越充实，成功的机会也就越多，而在成功的路上，自尊心尤为重要。画家齐白石三十岁以前是个木匠，如果他当初自卑地抱怨自己这辈子只能当个木匠，那么中国画坛将永远少了一代宗师。锯倒大树，才能看到岁月的年轮。梵高的绘画杰作——“向日葵”当属世界拍价之最，但他生前只卖几个法郎；曹雪芹死后许多年，《红楼梦》才得到世人的认可。这使我认识到，人生中遇到的逆境要比顺利的时候多得多。一个人健康成熟与否，绝不仅仅在于他是否有一个健康的体魄或能否考上某某名牌大学，更要看他能否以一种良好的心态去看待生活，能否以坚强的意志去承受挫折。
要使自身潜能和力量得到充分发挥必须在逆境中不断调整自己，除了自信不可或缺的还有自尊，只有靠自尊才能释放内心能量，才能找回自信，才能将潜能激发出，从而使心中的巨人不被逆境所击垮。被誉为日本管理之神的松下幸之助先生曾说过：“我有三个缺点，但都被我变成了三个优点，第一，幼时家里穷，我懂得只有奋斗才能成功；第二，没文化，懂得要刻苦自学；第三，自己智商低，懂得必须依靠别人的智慧和力量。”这正应验了哲学上的“二律悖反”原理：优点即缺点，反之亦然。通过书中较全面了解到潜意识发挥的积极作用，通过掌握这些潜能量，驾驭潜意识，就会得到自己想要的生存环境。
总之，《潜意识》这本书对于我来说值得一读。尽管书中的有些观点我暂时难以接受，无法深刻理解，也许我的经验、阅历和认识不够，不能深切的了解作者的良苦用心，但我相信最终会受益匪浅。
从赠书仪式上收到了领导亲笔签名后送给我们的心灵读本，属于我的一本特别读本是威尔.鲍温的《不抱怨的人生》。工作之余，轻轻的翻开这本书，淡淡的书香，扉页上的劝学之言，引领着我和作者在人生心灵之旅上一路同行。
《不抱怨的人生》又译作《不抱怨的世界》，书的作者威尔.鲍温，是美国最受尊崇的心灵导师之一。他发起的不抱怨运动，改变了无数人的命运。该书畅销80个国家，是一本世界级的励志巨作，形塑过许多伟大的心灵，被誉为我们这个时代的灵魂圣经！书中倡导的不要抱怨，而是要坚守梦想，积极向上，知足常乐、相信真情、感恩万物、珍爱生命等理念和情感，正是我们现代人所需要的。整本书读完，掩卷而思，感触良多，作为一个年轻人，我常常为生活、工作中的不顺而苦恼，而抱怨，可是这本书告诉我，停止抱怨，才能实现梦想，才能获得幸福！
人生的路上，并不是一路阳光的，它总是充满了挫折和坎坷，面对困难，抱怨并不是出路，逃避并不是办法，只有积极的面对，不断调整心态，才能迎难而上，一往无前。读完这本书，我对一些简单的词汇有了更深的理解，譬如宽容、譬如坚守、譬如感恩；读完这本书，我对世界有了更多的感知，我能看到的世界，不在于我足之所及，而在于我心之所思；读完这本书，我对自己有了更高的要求，不抱怨、不批评、不责备，做个爱笑的人，做个宽容的人，做个进取的人。
从今天起，不再抱怨，做个爱笑的人吧！生活在这个世界上，会有很多烦恼。但是痛苦或是快乐，取决于你的内心。书中讲了两个女人的故事，一个天生丽质，一个相貌平平，前者嫁给了富豪，生活富庶，可她整天疑心重重，久而久之心病成魔，她成了一支凋谢的玫瑰。后者嫁给了工人，日子清苦，可她天生乐观，每天笑脸盈盈，日久天长，她反而比年轻时更漂亮。就是这两张脸，向我们生动的诠释了什么叫相由心生。生活其实就是一面镜子，你给它笑脸，它会还你一个温暖的笑脸，你给它哭脸，它会毫不客气的贴回到你脸上。一段时间，我就是那张哭脸，当工作任务繁重时，当人际关系受阻时，当生活遭遇不顺时，我都会把自己的喜怒哀乐写在脸上，不断的抱怨，告诉别人我不愿意，不开心，不幸福。但是慢慢的我发现，抱怨只会让事情更糟糕，让他人更反感，让自己更郁闷。不能改变的，就坦然接受它。心态变了，人也轻松了。工作不顺时，我笑着请教他人，问题解决了；遭受误解时，我笑着与人沟通，心结打开了；生活郁闷时，我笑着面对，云开雾散了。生活告诉我，没人会拒绝一张爱笑的脸。相对无休止的抱怨，微笑更能架起一座通往幸福的桥。
从今天起，不再抱怨，做个宽容的人吧！这个世界，没有完美无缺的人，没有十全十美的事。原来，我总是对自己要求过高，有时甚至超过了自己的实际能力，所以在达不到要求的时候，就会很失落，抱怨生活的不公，抱怨命运的不济。对于周围的人，也用一个标准去评价，有时甚至有些吹毛求疵，结果是自己累，别人也觉得不快。读完这本书，我悟出了两句话：一是学会理解而后释怀。对于他人无心的伤害，不要纠结于自己的感受，试着理解他人，也许他有自己的立场，有自己的难处或有不可言表的苦衷。在理解的过程中，完成人性的升华，而不是用抱怨，来增加彼此的仇恨。二是学会放下而后释然。放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。放下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松！就像书中所言：一份快乐，始于一份释怀，一份幸福，始于一份宽恕。不抱怨，不计较，生活才不会累！
从今天起，不再抱怨，做个进取的人吧！进取是一种向上的精神，进取意味着超越平庸。随着年龄的增长，我们仿佛少了很多奋斗的激情。对工作不再有冲劲，不求有功，但求无过，对生活不再有幻想，不求激情，但求平安。三十岁的人，少了朝气，多了暮气，少了灵气，多了俗气，少了闯劲，多了惰性。我们开始习惯程式化的工作和生活，稍有改变，我们就会抱怨。书中一个小故事改变了我。他是一个无臂少年，可他能靠双脚自理生活，除了刷牙、洗脸，他还能用脚上网、弹钢琴、作曲。他叫刘伟，20xx年8月8日，他用十个脚趾弹奏的优美乐曲助他获得了上海卫视《中国达人秀》的总冠军，也感动了所有的观众。面对不幸，他说：“要么赶紧死，要么精彩的活”。在这样的声音面前，任何抱怨都会无处发声。进取与梦想相连，心存梦想，才能永葆希望；进取与信念相连，坚守信念才能努力拼搏；进取与奋斗相连，进取心激励下的奋斗使我们更接近成功。
最后，用书的作者威尔.鲍温在序言中的一段话与大家共勉：“你是个什么样的人，将在你的世界造成影响力。以往，你的影响力可能是负面的，因为你有抱怨的倾向。如今，你在为所有人设立乐观的典范、打造更美好的世界。你是人性大洋中的一道涟漪，在世界引发着回响。”
停止抱怨吧，因为，你自己就是一种祝福。
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