计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。那关于计划格式是怎样的呢?而个人计划又该怎么写呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
三年级体育学期教学计划篇一
知识从跑,跳过度到投掷,中间结合体操知识,全面培养学生各方面的素质.
在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,使学生多接触挑战,在挑战去克服困难,达到真正锻炼身体的目的.
对下肢要求更加高了,要学习单脚跳,跳上跳下,跑不等,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.
体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们的心上和身上,发觉体育真的可以使身心健康,提高体育综合素质.
一般是把教学内容融入到游戏中,以游戏的方式贯穿全课程,在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学,陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识,如:预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课,从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求,改变形式,使学生更好的去吸收利用,更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。
教学的重点:学习仰卧推起成,投掷类的项目,球类,一定高度的跳上跳下,前滚翻到纵叉,上二人换位,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能。
教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,对球类的控制能力,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如:柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能:
2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯:
3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:
4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;
9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;
10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;
11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;
12、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
学生上课整队时能够找到位置,排队从纵队排成横队后,学生的意识还是比较好的,大部分学生知道自己应该排在哪个位置,方向感也好了,各班体育委员自己都能够整队,报告人数,喊口令等。
学生们都比较喜欢做游戏,也喜欢编操,自己动手,自己创造新知识,新游戏。喜欢独特的游戏,特别是大家都没有做过的游戏。
个别学生上课爱开小差,有时往往打搅教师上课,经过批评教导后稍微有进步。
上课学习的劲头比较好,善于学习新知识,掌握能力也逐渐提高,对一些韵律操掌握得也很好,而且也很感兴趣。
在跑,跳方面的能力也逐渐见好,就是投掷方面还有待提高和挖掘。
同学间彼此关照,共同克服困难,班级凝聚力比较强
三年级体育学期教学计划篇二
内容
1跑:600—800米自然地形跑游戏:抓尾巴
2韵律活动:集体舞嘀哩嘀哩跑:高抬腿跑
3小足球:熟悉球性游戏:障碍赛跑
4跑:30—50米放松跑校本教材
5韵律活动:集体舞嘀哩嘀哩跑:30米迎面接力跑
6投掷:双手向前抛实心球小足球:带球过障碍
7韵律活动:集体舞嘀哩嘀哩跑:30米迎面接力跑
8投掷:双手向后抛实心球游戏:跳房子
9跑:30米障碍跑校本教材
10投掷:双手向前(后)抛实心球
小足球:脚内(外)侧运球传球
11跑:30米障碍跑游戏:抛秧比赛
12投掷:两脚前后站立投掷轻物
小足球:脚内(外)侧运球传球
13韵律活动:舞步点步、踢踏步跑:50米快速跑
14投掷:两脚前后站立投掷轻物小足球:脚内(外)侧传接球
15跑:50米快速跑游戏:机器人
16跑:素质测验50米快速跑校本教材
17投掷:两脚前后站立投掷垒球小足球:脚内侧传接球
18武术:五禽戏上山虎游戏:套圈接力跑
19韵律活动:集体舞小风车投掷:两脚前后站立投掷垒球
20小足球:运球过障碍游戏:搬运接力
21投掷:素质测验原地投掷垒球校本教材
22武术:五禽戏单臂熊游戏:机器人
23跳跃:单足起跳跳过60—80厘米的障碍物
小足球:射门练习
24韵律活动:集体舞小风车
单足起跳跳过60—80厘米的橡皮筋
25武术:五禽戏斜飞鹤技巧:复习前滚翻
26跳跃:跨越式跳高游戏:角力
27技巧:后滚翻小足球:五人制足球赛
28韵律活动:集体舞小风车校本教材
29技巧:后滚翻游戏:黄河长江
30技巧:前滚翻两腿交叉转体180度校本教材
31跳跃:跨越式跳高校本教材
32武术:五禽戏全套动作复习小足球:五人制足球赛
33韵律活动:集体舞小风车跳跃:跨越式跳高
34武术:五禽戏全套动作复习
技巧:前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
35技巧:创编动作游戏:8字接力跑
36跳跃:跨越式跳高校本教材
37技巧:创编动作练习游戏:抛秧比赛
38跳跃:跨越式跳高武术:五禽戏表演
39
技巧:创编动作练习游戏:猜拳跨大步
40跳跃:跨越式跳高校本教材
41技巧:创编动作展示游戏:大渔网
42技巧:创编动作展示校本教材
43体育常识:游泳室内游戏
44健康常识:做眼保健操要注意什么室内游戏
45养生之道:目要常运耳要常弹室内游戏
46安全常识:上体育课要注意安全室内游戏
47健康常识:为什么饭后或空腹不能运动室内游戏
48健康常识:游泳的卫生室内游戏
文档为doc格式
三年级体育学期教学计划篇三
以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化体育教学改革,全面推进素质教育。加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。争创学校的体育特色和健美体育镇前矛,培养全面发展的学生。
本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的培训工作,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划。备好室内和室外课教案以及课后的反思。体育教师坚持“继续学习”,要积极参加市、区组织的各种培训。从培训、理论学习和听课中不断汲取知识,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以论文的形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《学生体质健康标准》,探索“学生体育素质”的评定标准。
要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展,结合游戏渗透环保教育。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
学校“两操”、“体育活动、健美体育活动”是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”和“体育活动、健美体育活动”也是学校管理工作方面的.一项重要内容。抓好“两操”“体育活动、健美体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。
认真抓好我校业余训练工作。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的镇比赛中取得更有成绩,为校争光。
体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。
二月份:
1、制订学校体育工作计划和教学进度计划。
2、按照体育与健康新课程标准,认真备好课,开展体育教育教学工作。
3、体育组会议
三月份:
1、按照体育与健康课程标准,结合课程改革,认真进行体育教学活动。
2、教研活动
3、体育组会议。
4、抓好健美体育的质量
四月份:
1、按照体育与健康课程标准,结合课程改革,认真进行体育教学活动。
2、体育组会议。
3、检查各班课外活动和健美体育活动情况。。
4、教研活动。
五月份:
1、按照体育与健康课程标准,结合课程改革,认真进行体育教学活动。
2、体育组会议
3、各运动队继续开展系统的业余训练工作。
六月份:
1、做好学生体育成绩考核评定工作。
2、体育组会议
3、完成学期体育工作小结。
三年级体育学期教学计划篇四
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的'协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
三年级2个班(1)班44人,(2)班43人,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。四年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。
1、运动参与:具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣;并能养成自我锻炼的习惯;认真上好体育课。
2、运动技能:学会学会基本的跑跳投动作方法与技巧,还要找一些体育术语,会根据听到专业术语做动作。
3、身体健康:通过学习激发学生学体育的积极性,从而达到自觉锻炼的习惯。让孩子们在愉快活动中得到锻炼让孩子健康成长。
4、心理健康:正确理解体育活动与自尊自信的关系;了解体育活动对心理健康的作用;对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪;形成[]克服困难的坚强意志品质;形成互帮互助的友爱精神。
5、社会适应:能够体验集体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
1、教学内容
a、体育卫生保健基础常识
b、游戏
c、韵律活动和舞蹈
d、田径
e、体操
f、小球类
g、第九套广播体操
2、重难点
在以上七点内容当上,a、d、g为重点内容,其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做,应作为重点内容,组织好课堂教学,争取一个月内教会。
采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
1.教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2、在课前布置预习内容,准备好下一节课的器材,尤其是自制器材,培养学生的动手能力。
4、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新,提高学生的运动兴趣。
周次 | 教 学 内 容 | 课次 | |
一 | 体育课的常规 | 健康教育 | 1 |
队列练习 | 游戏:快快集合 | 2 | |
队形练习 | 两人三足 | 3 | |
二 | 学习新得眼保健操 | 游戏:开火车 | 4 |
学习新得眼保健操 | 游戏:快快集合 | 5 | |
学习新得眼保健操 | 两人三足 | 6 | |
三 | 复习三面转发 | 游戏一切行动听指挥 | 7 |
复习三面转发 | 游戏:青蛙过河 | 8 | |
复习原地起步走 | 游戏:切西瓜 | 9 | |
四 | 各种姿势的起跑 | 游戏:切西瓜 | 10 |
30米快速跑 | 游戏:接力跑 | 11 | |
小篮球:运球 | 变步跑 | 12 | |
五 | 短距离冲刺跑 | 健康教育 | 13 |
技巧 仰卧起坐 | 游戏:障碍赛跑 | 14 | |
小篮球:运球 | 游戏:看谁做得对 | 15 | |
六 | 健康教育 | 体育常识 | 16 |
小篮球:运球 | 游戏:拉手蹲地向前跳 | 17 | |
50米跑 | 游戏:看谁做得对 | 18 | |
七 | 小篮球:运球 | 游戏:抢凳子 | 19 |
投实心球 | 健康教育 | 20 | |
前后滚翻 | 游戏:过河 | 21 | |
八 | 400跑走练习 | 游戏:快快集合 | 22 |
投实心球 | 游戏:切西瓜 | 23 | |
小篮球:传球 | 游戏:投球入筐 | 24 | |
九 | 跳单双圈 | 健康教育 | 25 |
10×4米直线来回跑 | 游戏:拉手蹲地向前跳 | 26 | |
小篮球:传球 | 游戏:投球入筐 | 27 | |
十 | 跳绳 | 健康教育 | 28 |
蛙跳 | 游戏:搬运接力 | 29 | |
立定跳远 | 游戏:切西瓜 | 30 | |
十一 | 跑:50米快速跑 | 游戏:抛抛接接 | 32 |
比一比谁投得远 | 游戏:切西瓜 | 33 | |
小篮球:运球 | 游戏:春种秋收 | ||
十二 | 投实心球 | 游戏:拉手蹲地向前跳 | 34 |
技巧:前滚翻 | 游戏:春种秋收 | 35 | |
小篮球:传球 | 游戏:听口令行动 | 36 | |
十三 | 看谁投得远 | 游戏:春种秋收 | 37 |
50米自然跑 | 接力跑 | 38 | |
立定跳远 | 游戏:抛抛接接 | 38 | |
十四 | 50米直线跑 | 游戏:老虎找食物 | 40 |
跳远 | 游戏::听口令行动 | 41 | |
小篮球:传球 | 游戏:抛抛接接 | 42 | |
十五 | 技巧:仰卧起坐 | 游戏:接力跑 | 43 |
跳远 | 游戏:春种秋收 | 44 | |
50米 | 游戏:切西瓜 | 45 | |
十六 | 投实心球 | 小篮球 | 46 |
50米 | 技巧 前滚翻 | 47 | |
技巧:仰卧起坐 | 小篮球 | 48 | |
十七 | 复习50米 | 小篮球 | 49 |
复习仰卧起坐 | 接力跑 | 50 | |
复习 投实心球 | 技巧 前滚翻 | 51 | |
十八 | 考试 | 52 |
三年级体育学期教学计划篇五
小学三年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
(一)生理发育特点
1、三年级学生一般为8-9岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2、三年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3、三年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
1、三年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2、三年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3、三年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。