作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?这里我给大家分享一些最新的教案范文,方便大家学习。
水平二米快速跑教案篇一
“玩纸”――快速跑教学设计说明
何自谦(深圳市福民小学)
本课设计成一张“纸”贯穿课堂,意在探讨:
1、课的学习任务把传统的学习快速奔跑任务揉进游戏中“完成”。让学生在不知不觉就学到快速奔跑的技能,发展快速奔跑的能力。
2、课题把学习什么改叫玩什么,更符合小孩心理特点,也完全符合体育的本质就是“play”,以“play”的观点来看体育课也许更能实现水平一、体育课教学的五大领域目标。
3、通过一堂“玩纸”的课,设法告诉学生生活中许多小东西、器材都可创造性地用于体育锻炼:诸如废报纸、桌椅、板凳等等。
4、整一堂课通过一张简单的纸为道具进行不断的变换、创新,设法让学生脑海里产生“生活中到处充满体育的乐趣”。体育并不仅局限于体育课堂。课间、家里、乃至工作中的间隙,随处可见的桌椅板凳都可成为我们进行play、happy的道具、工具(也可叫它们为器材)。让体育、play、happy成为他们的潜意识、习惯,成为生活的一部分。
5、课前折纸风车,意在培养动手能力及乐趣,diy的意义也可体现。自己的diy作品练习起来更有兴趣。长此以往,可以培养学生的创新能力和动手习惯。
“玩纸”――学习快速跑
何自谦(深圳市福民小学)
学生:水平二
1、学习目标:
(1)发展灵敏素质和奔跑能力
(2)启发学生认识到许多小东西、器材都可以创造性地用于体育锻炼,体育可以贯穿生活。
(3)运动时意识到别人的存在,不冲撞别人。
2、学习内容:
“玩纸”――快速跑
3、学习和活动步骤:
(1)游戏:“老狼与羊”(模仿性操化动作与慢跑结合)
绕场一周进行,(1、扩胸2、体侧3、体转4、跨步走5、慢跑)。通过游戏进行准备活动;提高学生的学习激情:启发式提出了学习主题――快速跑。
(2)讨论:怎样才可以不被老狼抓住,怎样才可以跑的快。选定小组长组织汇报
(3)动作要领学习
(4)学好本领跑的快
高抬腿、小步跑的辅助性练习。通过上述学生的'讨论,引导学生认识到快速跑应注意到的几点,并进行快速跑的辅助性练习。
(5)“追飞机”(自由练习)
自己掷飞机,自己追,锻炼快速跑的启动能力(如果学生启动练习积极性不高,改用分小组“抢飞机”,以调动积极性。)
(6)贴纸跑(自由练习)
将一张纸放置于前胸,快速跑,看谁的不掉下来。用纸做道具,提高学生的练习热情。
(7)推“风车”跑(自由练习)
想法让“风车”转起来。(要有一定的速度)
(5)―(7)项学生可根据自己的兴趣选择“道具”进行练习。
(8)推“风车”、贴纸跑等形式的接力跑
通过接力赛进一步提高学生的练习热情。发展奔跑能力。
(9)合作与创造
每人一张纸,分组讨论纸还有何创造性的折法和玩法,培养合作与创新精神。
(10)评价:
学生进行自评或由组长来进行小组评价,教师进行总结评价。
(11)游戏:“老狼与羊“
放松性动作进行,呼应课的开始部分,“检验”羊们的锻炼效果。
(12)布置课后的补充活动:
a课余尝试与同学一起用纸进行新的折法、玩法。
b在家试着找某“器材”进行锻炼。(有家长参与更好)
4、小记
水平二米快速跑教案篇二
快速跑是初中年级田径教学的主要教材,通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前,奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑的能力,掌握快速跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时,是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓,但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学,本课从竞技化教材内涵出发,开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源,不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣,激发学生快速跑兴趣,提高了跑的能力,学会如何正确的崇拜明星,而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。
学生作为课程学习的主人,有着丰富的课程资源,为学生的学习创造了条件。初二年级的学生:1、他们学习的经验是一种课程资源,初二年级的学生已经过一年的新课程学习,在学习方法上已有了很大转变,已具备一定的自学、自练能力,在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力,合作、自控能力。这是本课教学必备条件。2、他们的兴趣是一种课程资源,随着我校快速跑训练水平的不断提高,高水平的短跑运动员不断出现,这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星,学生经常会到操场看运动员训练,和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来,不仅满足了学生的追星心理,而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源,由于诸多因素影响,学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。
教学作为课程实施的主要途径,在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用,本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验,依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造,使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面:
1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发,使本课技术教学重点得到解决。
2、通过有效利用学生的追星心理,把学生的'追星心理与教材教学结合,激发学生学习兴趣,引导学生正确的追星心理,使教学难点得到突破。
3、通过教师教学行为转变:帮助学生寻找、搜集和利用学习资源;帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式;帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围,达到学生自主学习。
1、认知目标:知道步频、步幅与跑速的关系,学会发展步频、步幅的正确方法。
2、能力目标:发展快速跑能力,培养学生我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。
3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神;培养学生正确的追星方式。
教学重点:根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。
教学难点:培养学生正确的追星方式。
本课教学力图体现现代建构主义学习理论,以学法定教法,把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用,以学生为中心,教师起组织、辅导、参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用:探索教学法、多种示范法。运用探索教学法时教师依据教学目标,提出本课学习学习的重点,通过看校田径队运动员100米比赛的表演,激励学生学习兴趣,启发学生根据自己技术特点去选择学习,并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术,学会锻炼的方法,教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结,激励学生以积极态度参与学习。
多种示范法:即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等,这些示范有利于提高学生兴趣,使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验,便于学生获得更多的知识,。在运用教法的同时渗透着学生的学法,在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力;自练法可以提高学生实践能力;讨论法可以通过各种探讨交流见解,培养学生合作精神,集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。
为了调动学生主观能动性和积极性,提高学生主动参与意识,充分发挥学生主体作用,本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式,实行全开放。在分组上,实行动态分组,有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上,划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区,分别安排一些具有实效性的练习,学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域;在比赛形式上,根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式,可以实现真正意义上的多项信息交流,达到教师与学生共识、共享、共进,实现教学相长。
1、课前准备——与“明星”探讨教学
2、激发兴趣——看“明星”表演10分
3、探索、体验技术——跟“明星”学几招20分
4、提高技术——与“明星”同场竞技
水平二米快速跑教案篇三
1 、适应中考要求,加快记叙文写作速度,提高写作效率。
2 、通过示范指导,以画构思图的形式,进行童年系列快速构思,并借助有关图形,理清思路,快速连缀成文。
:教学目标 2
:教学目标 2
: 两课时
用你最喜欢的哪一个人生阶段、为什么导入新课,激发写作兴趣。
( 1 )教师板书示意图框架,学生思考回忆,注入有关信息点:
画图形式:
a 、将童年定为中心,分别画出时间地点人事
物景形式各线
b 、学生联想、回忆、筛选,优化后注入有关信息点,完成构思图。
( 2 )学生自由发言童年系列可取之景,可状之物,可叙之事,重点:趣事,有意义的事,难忘的事。
1 、发放资料《童年琐忆》(记叙文)构思提纲及结构思路图。
2 、学生赏析,评价。
3 、教师归纳明确。
本系列写作指导的迁移法可适用于其他年龄阶段的构思形式,并列举一些可举一反三的作文题,如《难忘的一件事》、《回忆》、《怀念》等。
1 、学生根据命题《童年拾零》或《童年趣事》,借助有关图形,快速构思。
2 、理清思路后,快速连缀成文(第二课时)
(要求优生在 35 分钟内成文,其他学生在 45 分钟以内成文)
水平二米快速跑教案篇四
五华区璧光小学:邓纶
一、教材内容
1. 主 教 材: 30米快速跑
2. 辅助教材:趣味“小纸球”练习
二、教材分析
针对教学对象是五年级的小学生,为了激发学生的学习兴趣,本节课就选了学生十分喜爱的快速跑,作为主要的学习内容。本课内容安全隐患较多,教师在教学前一定要熟悉教材,对学生作出必要的安全要求。
1、教学目标:(1)培养学生对体育课的学习兴趣。
(2)学会快速跑的动作方法,发展奔跑能力。
(3)通过游戏练习,发展学生的上肢力量、投掷能力,、反应、灵敏、协调等身体素质。
(4)渗透德育教育,把环保意识灌输到学生的思想中。
(5)建立和谐的人际关系,培养良好热爱集体,热爱学校的思想。
2、教学重点:跑的快、步幅开阔。
3、教学难点:跑的动作自然、协调。
三、教学设计思想及教法和学法
教学设计思想:针对学习对象是五年级的小学生,为全面达成五个学习领域目标,依据水平三的要求;本课采用了以情景、游戏教学法为主,其他多种方法并举的方法组织实施教学,为学生的体育学习营造一个宽松、和谐、平等和充满生气与活力的氛围,让学生在富有情趣的环境中,带着浓厚的学习兴趣,主动、积极地参与到游戏活动中去,愉快地进行身体练习,享受游戏活动的愉悦,使学生合作学习的能力得到提高、个性得到充分的发展、创造性才能得以充分的发挥。如:课的导入与准备部分的我们使用了比较统一的准备活动,注重下肢的练习,运用传统的队列练习,3个方向的转的练习增强学生认真听认真做的好习惯。
快速跑教学,我利用废旧报纸作为教学手段,让学生把报纸贴在身上自由地奔跑,体验奔跑时不使报纸掉下来的身体感受,并带着问题边思考、边实践,使学生在快乐的奔跑游戏中学会思考、学会学习,尝试自主地解决问题的方法;在学生发现了报纸打开太大时,其实快速的走也可以使报纸贴在身上不掉下来时,及时的调整报纸的大小和报纸贴在身上的位置(从腹部上移到胸前)来继续刺激学生的学习兴趣,让学生体会到快速跑的快的特点。在练习前教师一定要做好安全教育,教育学生在练习过程中不能和其他同学采取对向的方式练习,尽量到空旷的地方进行练习。在练习过程中教师一定要及时纠正动作不认真,练习有安全隐患的同学。
游戏:趣味小纸球练习,学生先把刚才使用过的报纸揉成小球状。学生可以把纸球当做沙包、轻物、垒球等工具来使用自己分散开来进行游戏,教师这个时候只为学生推荐游戏,学生也可以自己进行投掷轻物或者轻物抛接的练习。游戏的主教材起到了同时锻炼上下肢的作用,让学生在本次课中上下肢都得到了全面的锻炼。
放松活动:放松活动为“清洁校园”,在学生完成了本次课前面的部分后,操场上难免会留下纸屑等杂物,学生在放松活动时可以采取模仿操的动作,慢速的走到杂物前,先向上做一个伸展运动打开身体,再做一个俯身运动把杂物检起来,再采取模仿操动作把垃圾带到垃圾桶前,重复拾取杂物的动作把垃圾扔到垃圾箱。结束部分:老师通过及时的总结让学生对本次课的教学重点有更加深刻的认识,也同时让学生所学知识得到及时的巩固。
教法:一物多用法、尝试教学法、分组练习法。
学法:教师引导学生运用思考、尝试、探索和讨论的方法进行合作学习,经过老师的指导和帮助,顺利的完成学习任务。这样一来,给了学生多一点自我表现的机会,让学生多得到一些成功的喜悦,他们学习的自主性得到了充分的发挥,做到了从不会到学会、从学会到会学,使学生真正成为了体育学习的主人。
四、教学程序
根据人体运动生理机能变化的科学规律,本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。
(一)开始阶段
时间约5分钟
1、上课仪式,师生问好 ,宣布学习任务、提出练习要求。
一、准备活动:传统徒手操、以下肢练习为主。
目的:让学生体会认真听讲,同时教会学生准备活动的重要性。
二、队列练习:3个方向转,原地踏步。
目的:培养学生认真完成,上课专心的好习惯。
(二)基本阶段
时间约25分钟
这是课堂的主体部分,通过本阶段的教和学,保持学生的学习热情,综合发展学生的身体素质,提高他们的运动能力。在这一个阶段里,教师改变了以往的“师道尊严”,把每一个学生当成能够独立成长的个体,构建了互相尊重互相学习的新型师生关系,给学生一些空间,让他们尽情释放自己的才华和能力,感受创造和成功的欣喜。自信是通往成功的阶梯,学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励;因此教学中,教师不断拿起表扬的“武器”,没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。
一、30米快速跑 (跑的游戏)
(一)报纸贴身跑
教学重点:跑的动作自然、协调,摆腿蹬地有力;身体平稳,跑成直线。
难点:动作协调,速度快。
组织:自由练习、集体练习。
教法:
1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。
2、找学生进行演示,教师讲评、示范。
3、学生做练习:
(一)报纸贴身跑
要求:开动脑筋、创造性地进行学习,活动中注意安全。
(二)、集体练习(争先跑)
练习方法:学生分为4组,分别站在起点后,教师发令后学生每组排头的同学听令跑出,依次完成组织:学生4路纵队听指挥。
教法:(1)教师讲解练习方法,提出练习的要求。
(2)学生按照教师的要求,认真、有序、安全的完成练习。
要求:能够完整练习,并把自己跑的快的方法告诉其他同学,让其他同学分享。
(本阶段运动负荷较大。)
(三)结束阶段
时间约4分钟
1、学生经过一节课的活动后,身体感到很疲劳。为了及时使学生的身体恢复到安静状态,于是在老师的语言诱导下,学生进行清洁校园的活动。
2、教师对本节课学习情况进行综合评价后宣布下课,师生再见。
(此阶段运动负荷小。)
本节课的密度为35%~45%,运动生理负荷曲线为:高山型。
水平二米快速跑教案篇五
1.幼儿能学着用创造性的方法玩板凳。
2.通过游戏提高幼儿的平衡能力,发展四肢的协调性。
3.提高与同伴间合作游戏的能力,培养幼儿的勇敢顽强的个性。
4.让幼儿知道歌曲的名称,熟悉歌曲的旋律及歌词内容。
5.愿意参加对唱活动,体验与老师和同伴对唱的乐趣。
板凳,垫子,等.录音机及相关音乐
热身运动大家来做操,老师带领幼儿做律动操.
基本部分
游戏一:分腿跑过板凳.(教师指导帮助/纠错)分腿左右左右的办法跑过板凳,前面一个孩子回来,后面一个孩子出发。
游戏二:(单)平衡木.(教师指导帮助/纠错)用走、跑的方法通过平衡木前面一个孩子回来,后面一个孩子出发。
游戏三(双)平衡木(教师指导帮助/纠错)分腿平衡走、跑的方法通过板凳桥。
前面一个孩子回来,后面一个孩子出发。
集体游戏
1、两人合作(教师指导帮助/纠错)教师:用不一样的方法合作通过板凳桥(板凳高低组合调整难度)