总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
心理骨干培训总结篇一
参加心理健康培训班的学习已结束，这一期的学习让我深深感受到此次机会弥足珍贵。学习时间虽短，但收获颇丰。此次培训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习，快乐成长!
通过学习，我认识到：教师本人首先要学会正确认识和驾驭压力，化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在，把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳机会。我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热情，面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量，以致对以后的工作产生倦怠，丧失激情。教师应先学会认识自己、接纳自己，关心自己，珍惜自己，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响学生，成为学生的良师益友。具体可从以下几方面去努力：
一、教师要审时度势，自觉加强心理调适
教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整，就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外，作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
二、教师要加强修养，坚决抵制各种诱惑
纷繁复杂的现代社会给人们带来种种诱惑, 因此, 尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、教师要发掘潜能，促进学生健康成长
我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
四、教师要面向学生，争做一名阳光教师
作为教师，要以当人民教师为荣，提升人生信念，面向学生，担负起教育的责任，坚守岗位。正如苏霍姆林斯基所指出的：看不起教师职业的教师，决不会成为好教师，更不能培养出杰出的人才。教师要力争做一个阳光教师，具有健康、平和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态，有化尴尬为融洽，化压力为动力，化痛苦为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力。面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事，要有阳光般温暖的态度;面对家长，要能阳光般真诚的交流;面对教育，要有阳光般平和的心态;面对教研，要有阳光般积极的热情;面对发展，要有阳光般不息的能量。给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光。让我们永远记住：“给你点阳光就灿烂。”调整好自己的心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作。
四天的培训学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中!
古迹小学
王秀丹
心理骨干培训总结篇二
心理骨干培训是针对心理辅导工作中的专业人员进行的一系列培训课程，旨在提高心理辅导师的专业水平和技能。在经历了一段时间的心理骨干培训后，我汇总了自己的心得体会，共十条，希望对其他心理辅导师有所帮助。
首先，培训的目标要明确。心理骨干培训的目的是提高心理辅导师的专业素养，因此，在培训开始之前，要对自己进行一个明确的定位和规划，明确自己想达到的目标是什么。只有心中有目标，才能有明确的方向，才能更有效地参与培训并提高自己的实际操作能力。
其次，要注重理论知识的积累。心理辅导是一门综合性的学科，它需要借鉴和应用大量的心理学理论知识。因此，参加心理骨干培训时，要注重理论知识的学习和积累。通过学习理论知识，能够更全面地了解心理辅导的基本原理和方法，并能够更好地应用于实际工作中。
此外，要进行实践操作的训练。心理辅导工作需要通过实践来积累经验和提高技能，因此，在心理骨干培训中，要注重实践操作的训练。可以通过模拟情景、角色扮演等方式，让学员们亲身体验和实践心理辅导的过程，从而更好地掌握心理辅导的技巧和方法。
再次，要注重团队合作与交流。在心理骨干培训中，学员们来自不同的背景和经验，有着各自的专业特长和技能。因此，在培训中，要注重团队合作与交流，互相学习和借鉴。通过与其他学员的讨论和交流，可以拓宽自己的思路和视野，从而更好地提高自己的专业水平。
此外，要保持学习的激情和持续的动力。心理骨干培训是一个长期的学习过程，需要付出大量的时间和精力。在这个过程中，难免会遇到困难和挫折，因此，要保持学习的激情和持续的动力。可以通过与同伴的互相鼓励和支持，或者与导师的交流与指导来维持自己的学习动力。
另外，要不断反思和总结。在心理骨干培训中，要时刻反思和总结自己的学习和实践经验，及时发现问题和不足。可以通过写日记、进行小结等方式，对每一次培训和实践进行评估和反思，从而不断完善和提高自己的工作能力。
此外，要关注学科前沿和最新动态。心理学是一个不断发展的学科，新的理论和研究成果层出不穷。因此，在心理骨干培训中，要关注学科的前沿和最新动态，了解最新的理论和研究成果。这样能够更好地与时俱进，提高自己的专业水平。
再者，要注重个人成长和发展。心理骨干培训不仅仅是为了提高工作能力，更是为了个人成长和发展。在培训中，要注重个人的成长和发展，了解自己的兴趣和优势，并通过培训和实践，不断完善和发展自己的个人品质和能力。
最后，要持续学习和更新知识。心理辅导是一门终身学习的学科，需要不断学习和更新知识。因此，在完成心理骨干培训后，不应停止学习，而是要持续学习和更新知识。可以通过参加学术研讨会、阅读专业书籍等方式，保持对心理辅导领域的关注和学习。
总之，心理骨干培训是提高心理辅导师专业水平和技能的重要途径，通过培训可以提升自己的专业素养和实践能力。以上所述的心得体会十条，是我在心理骨干培训中的实际经验总结，希望对其他心理辅导师有所帮助。
心理骨干培训总结篇三
一、心理健康教育小学教育中的的重要意义：
良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。在小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康教育要包含学生道德情操健康教育。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。但在教学实践中，从班主任的职责来看，班主任既要当好学生的心理保健医生，关心学生心理健康，促使他们身心健康的发展;又要关心学生的道德情操健康。这两方面的教育是班级德育工作的重要组成部分。班主任做好心理健康教育和道德情操教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。
三、关注学生的心理状态 。
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。 在没有较大困扰的情况下，小学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流 ,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适 ,他们要求给予指导 ,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任 ,在面对学生发展中所出现的心理偏差 ,应树立正确的观念 ,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构予以解决。
四、教师也要注重自身的心理健康。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
总之，通过这次远程培训，我懂得了：教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。教师良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，就能真正做到为人师表。
心理骨干培训总结篇四
深入开展思想骨干培训几点做法
思想工作是部队基层各项工作的基础，我军从建立那天起就非常重视思想工作的开展，它是我军由弱到强、克敌制胜的法宝之一。现阶段部队基层主要存在思想工作骨干组织不健全、制度不落实，骨干职责不清、作用发挥不明显，不懂不会等问题。为切实开展好这项工作，加快补课赶队的步伐，我部领导高度重视，及时成立了思想骨干领导小组，深入开展思想骨干培训工作，现就将我部开展思想骨干培训活动情况的几点做法作如下汇报：
第一、强化大局意识，严把思想骨干人员选取关。《军队基层建设纲要》规定，要建立一支以党员、士官、班长为主体的思想骨干队伍。这就要求我们在人员的选取上切实把那些作风好、能力强，能够协助基层干部扎实开展好这项工作的人员选出来。我部认真学习上级各类文件，吃透指示精神，紧紧围绕上级党委总体工作部署和年度政治工作任务，通过个别了解、问卷调查、素质测试等多种形式进行筛选，确实把那些战士们信得过的党员、骨干、班长选取为项目部的思想骨干。通过严格的筛选，在项目部组织的问卷调查中，战士们对选出的思想骨干满意率为92％，达到了预期的目的，同时也为下一步开展好思想工作打下良好的基础。
第二、强化本位意识，认清思想骨干的作用和地位。凡
事预则立、不预则废，要想让思想骨干发挥出作用，就要先让他们知道思想骨干在基层工作中的重要性。我部党委一班人深知这个道理，对预选出的思想骨干交任务、压担子，加大教育力度，并让每名思想骨干写出自己对开展思想工作的认识和想法。通过与思想骨干聊天谈心、查看心得体会得知，大多数思想骨干认识比较深刻，明白思想工作在基层的重要性和自己身上的责任，他们都表示一定会开展好这项工作，为部队各项建设更上一个新台阶发挥出自己应有的作用。
第三、强化素质意识，提高思想骨干应对实际问题的能力。现在就如何强化思想骨干的素质，提高他们解决实际问题的能力成了首要任务。这个问题不解决好，思想骨干也就失去了应有的作用。为此，我部党委一班人认真组织对思想骨干进行教育培训，专门收集了大量的资料、材料，利用时间进行培训教育。其中，我们收集了基层部队近十几年来常见的问题，包括当前部队当前时期易出现的各类问题，教育思想骨干应对基层各类问题的方式方法，并且把本项目部当前存在的一些实际问题交给他们解决，如部队当前的个别人排查问题、部分人员思想消极问题等等，把这些问题交给他们解决，切实锻炼了他们解决实际的能力，取得良好效果。
部自己带头参加学习，查找问题和不足，对单位存在多年的老问题没有回避，而是敢于揭短亮丑，把问题提上议事日程；其次，积极教育引导思想骨干发挥好助手的作用。由于我部干部少、任务重，许多工作都要靠思想骨干去完成，结合这样的实际，我部领导充分调动思想骨干的主动性、积极性，给他们多交任务、多压担子，预防各类问题的发生，充分发挥他们的主观能动性，以实际行动当好基层党组织的助手。
第五、强化群众意识，始终坚持“从群众中来，到群众中去”的原则，着力解决实际问题。基层思想骨干来自于群众，就要本着为群众解决问题的原则开展工作。我部在培训之初就本着这个原则教育思想骨干。为了切实解决这些实际问题，实现部队平稳发展，我部牢固树立思想骨干以队为家的思想，教育引导他们把战士的实际问题放在心上，通过平时仔细观察、认真了解等多种渠道去真实掌握实际情况。对思想不稳定、心思重、家里有困难的战士进行重点观察，并加强请示汇报，让各级领导知晓最新情况，有针对性进行解决，始终本着从群众中来、到群众中去的原则开展好各项工作。截止到目前，我部的思想骨干在开展工作中发现和解决实际问题12件，有效履行了自己的职责，取得了较好的效果。
第六、强化形象意识，以身作则，牢固树立良好形象。俗话说“喊破嗓子，不如做出样子”。形象，是无声的命令。
思想骨干想要开展好工作就必须树立好自身的形象，要当好表率、做好榜样，只有这样才更有说服力，才能让战士们信服，因此，我部党委一班人非常注重这个问题。一方面，教育广大思想骨干强化表率意识，即所有的工作思想骨干必须干在先、走在前，发挥他们的先锋模范作用；另一方面，严格要求思想骨干认真规范自己的言行，正确行使权力，不得以开展工作为由进行各类打击报复，人身攻击等，确实树立好自身形象，做让战士们信得过的贴心人、知己。目前，我项目部思想骨干作风优良、自身形象较好，能够发挥好模范带头作用，工作成效明显。
第七、强化长效意识，建立健全行之有效的长效机制。任何工作都不是一蹴而就的，抓思想工作也是如此。为了能让思想骨干长期发挥作用，我部党委一班人可谓是下了一番功夫。就目前而言，思想骨干人员不同程度的存在“三分钟热度”思想，说了就抓一下，不说就不好好抓，工作落实坚持不好。为了防止这类问题的发生，我部建立了定期与不定期考核讲评的长效机制，不间断的检查思想骨干工作开展情况，督促思想骨干履行好自己的职责，通过这项制度的建立，思想骨干发挥作用明显，确保了开展工作的持续性，为部队的发展打下了坚实的基础。
以上就是我部开展思想骨干培训的几点做法，不足之处敬请首长和同志们批评指正。
军队转业干部培训心得体会
城西培训班
二〇一二年七月
一个月的军队转业干部培训转眼就要结束，时间虽短，但却让我受益颇深。此次培训紧紧抓住如何让军转干部加快转变心态、尽快适应新环境，顺利进行二次就业这个主要矛盾，以党和政府关于军队转业干部安置相关政策为指导，本着对转业干部高度负责的态度扎实有效地开展培训。我始终严格按照学员守则严格要求自己，遵章守纪，努力学习，自身素质得到全面提高。
一、课程配置合理，通过培训知识水平理论素养得到全面系统提升。
包含讲座在内共开设21个科目，覆盖国情概要、市场经济、依法行政、公共政策、公共管理、公共关系、管理心理学、领导科学、公务员制度等学科，教学系统全面，针对性强，对我们这些军转干部来说无疑是一次及时和必要的岗前“充电”。通过学习使我对党的路线、方针和政策有了更系统全面的认识和理解。使我对“十二五”期间云南省的发展前景和宏伟蓝图有了清晰的认识，对我省所面临的机遇和挑战有了全面的认识，增进了即将成为其中一员的我的自豪感和责任感。
省人社厅领导的讲座更是具有较强的指导性和针对性，使我对省市机关设置、功能和分类有了清晰的认识，为我端正择业态度，正确理智择业打下了坚实的基础。二、注重潜移默化和针对性指导，使我转变了心态，树立了信息。
十七年的军旅生涯，我从一名普通士兵成长为一名军校学员，由一名军校学员又成为一名军队干部，每一步都有着难忘的经历，在各级领导的培养和爱护下我格尽职守，无怨无悔，军队生涯给我留下了永生难忘的记忆。但今天我要脱下军装，意味着一切都要从头开始。担心有干劲却不知从何开始、担心被别烙上“老转”的轻蔑称号，更担心不能尽快适应新环境辜负组织对我的厚望，所有的一切都让我感到彷徨和恐慌。
通过对国家政策的学习和云南省转业安置政策的了解，使我清醒的认识到，军转安置不同的只是岗位，相同的却都是全心全意为人民服务。让我明白我们其实并没有被边缘化，只要有一腔热血定能在广阔天地发挥自身价值。
三、增强“本领恐慌”意识，让我树立了终生学习的信念。
了时代一大截。在这个知识爆炸的时代，不前进就是退步，迟早要被社会淘汰，更何谈为国奉献。培训期间，授课领导和教授们的理论素养和认知水平之高之深让我敬佩不已，他们那种干一行、爱一行、钻一行、精一行的精神始终值得我去学习。
四、组织的悉心关注，让我感觉到大家庭的温暖。 一个月的学习生活，授课老师的淳淳教导、学员们的互相帮助，让我深刻感受到家庭般的温暖。各级领导对我们的关心，使我感到了组织对我们的关注和厚望。从老师和学员们身上我学到了更多的社会知识、工作方法、为人态度和处事原则，这些有形和无形的一切影响和熏陶着我，使我更加成熟和理智。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，我一定以这次培训为契机、为起点。正视过去，端正心态，正确看待转业安置，振奋精神，积极投身地方经济建设，努力实现自我价值。
完成角色和心理的转换，适应地方工作需要
军转六班 张 晓
结束了16年的军旅生涯，一下子转到地方工作，原本有些担心会不适应。但经过一个月的军 转干部培训学习，使我感觉到军转干部培训班这个平台，对我们广大军转干部是个莫大的帮助。一个月来，培训班紧紧围绕以提高军转干部培训质量为核心，以帮助军转干部实现岗位和角色转变为目标，遵循“以人为本、按需施教，知识先导、注重能力，联系实际、学以致用，改革创新、开放办教”的原则，组织我们认真学习了国情市情、工作人员制度、依法行政、公共关系、公共政策、公共管理等理论课程，以及公文写作、日常工作方法、公共服务礼仪等工作技能和方法。通过这次培训和学习，我的思想有了很大的转变，对自己也有了新的认识和定位，同时也获取了很多信息和知识，开阔了视野。此次培训学习使我受益匪浅，主要有以下几点体会：
一是摆正了心态，增强了服务意识。
位上从优势到劣势的转变，心里落差很大，一度也失落过，难受过，抱怨过。通过教授学者的讲课，通过和各单位同行的交流，我深深的体会，作为一个成熟的男人，应不以物喜，不以已悲，不管是在部队还是到地方，不管是干行政还是做技术，如果没有一种积极的心态，包容的心态，甘当学生的心态，去迎接新工作、新任务、新领导、新同事，去融入新集体，是不可能顺利完成第二次择业的。
在政府机关，每一个人分别在不同的岗位承担不同的任务。基层岗位的工作人员每日面对的都是广大人民群众，如何与他们打交道、如何让市民满意，也是每个工作人员都必须思考的问题。而建立服务型政府是我国公共行政管理改革方向，这就要求我们政府机关工作人员必须树立强烈的全心全意为人民服务的意识，大力增强公仆意识，切实转变工作作风，努力做到思想上尊重群众、感情上贴近群众、行动上深入群众、工作上依靠群众，时刻把群众的安危冷暖放在心上，多为群众办好事、办实事，真正做到为民、务实、清廉。
二是转变了观念，树立了信心。
多年前，我做为一名普通的地方高中生，响应党和国家的号召，投身军营，想用自己的聪明才智和青春热血，书写出壮阔多彩的军旅人生，这中间有成功的喜悦，也有失败的挫伤，同时部队也培养和造就了我。现在又是社会的需要，是党的安排，让我重新走入社会，回到地方工作，投身于祖 国的社会主义建设事业中。
这次培训的老师都是一些经验丰富、层次颇高的政府部门领导和专家教授。他们的授课形式多样，引人入胜，让我收获颇丰。他们不仅传授知识，还教我们如何做人、如何做事，既讲理论，又有鲜活的事例，深入浅出。所讲课程都是我们今后工作中所需要的。我在军队工作积累了一些工作经验，但没有从事地方工作的经验。在一个月的学习过程中，通过教授学者的精心授课，对地方党政部门、事业单位的解读和分析，特别是对转业干部的优势进行了深入的剖析，让我打消了顾虑，重拾了勇气，进一步树立了投身地方工作的信心，对自己将来能在新的工作岗位上干好本职工作的决心有了进一步提高，极大地增强了适应地方工作融入社会的信心。
三是增强了法律意识，强化了责任。
正自律的意识，从而真正执政为民，塑造干净办事形象。
我作为部队转业干部，在为祖国的国防事业中做出过贡献，但是今天，我还是年富力强的一代，是社会的中坚力量，所以不能有船到码头车到站的思想，不能因为工作的变换而使自己迷失了前进的方向。应该重新振作精神，成为一名社会主义现代化建设的的参与者，要把在部队长期养成的坚定的政治觉悟、严明的纪律、过硬的素质、雷厉风行的作风，带到地方工作之中。将来回想起来，不仅因为自己为祖国的国防事业做出了应有的贡献而感到光荣，在转业到地方工作后同样做出了成绩而自豪。
四是增进了友谊。
此次军转培训，大家来自各兵种各单位，就是以前在同一兵种也不尽相识，培训班为我们这批军转干部相识相知搭建了一个很好的平台，提供了广交朋友、沟通交流的契机。在紧张的培训中，通过学习和聚会活动，增进了了解；在相互之间的交往中，增进了友谊。同时使大家增强了集体荣誉感和团队意识，进而对走入新岗位、融入新集体充满了信心。
培训工作结束后，我即将走上新的工作岗位，面临着由军队干部到地方干部的角色转变，由国防建设到经济建设的岗位转变。在多种角色转变之机，我一定要调整好自己的心态，心理上转好弯子，思想上定好位子，工作上起好步子，创新上做出好样子。这就要求在新的工作岗位上必须做好以 下几点：
一、加强学习，提升能力。当今世界的日新月异，为了适应新形势，必须的不断学习，打牢成长进步的根基。我要从本职工作着手，向书本学、向实践学、向同事和领导学，掌握新岗位的必备技能，把所学知识灵活运用到实践工作中去，努力提高自身的综合素质，为做好本职工作打下坚实基础。
二、积极适应新工作新岗位，尽快熟悉新工作，融入新工作环境，学会不断调整自己，努力改正与新的工作环境不协调、不和谐的东西。坚持解放思想，实事求是，与时俱进。
三、多沟通多协调，建立和谐的人际关系，以促进工作的协调进展。在本职岗位上竭尽全力，有所作为，从而赢得领导和同事的信任。
此次培训学习非常充实，个人收获很大。今后，我会把学习作为一种责任、一种追求、一种境界，贯穿于学习实践活动的全过程，并指导于实践，努力使自己在新的工作岗位上有新思路、新举措和新进步；将把所学知识灵活运用到实践工作中去，并继续深入学习，努力提高自身的综合素质，掌握新岗位的必备技能，为做好本职工作打下坚实基础。
心理骨干培训总结篇五
心理骨干培训是提高个人心理素质和能力的重要机会，我有幸参加了一次精彩的心理骨干培训课程。通过这次培训，我收获颇多，并且对心理健康的重要性有了更深刻的理解。在这里，我将分享我的心得体会，希望能给大家带来一些启示和帮助。
【第一段】
在培训中，我首先认识到自身心理素质的重要性。心理骨干的特点不仅在于其知识水平和技能，更关键的是他们具备一定的心理素质。只有心理素质良好，才能更好地去指导和帮助别人解决心理问题。因此我开始关注自己的心理状况，学会处理自己的情绪，不断提升自己的情商，以更好地服务他人。
【第二段】
其次，在培训中学习和掌握了一些心理调适技巧和方法。比如，学会自我放松和自我调节，可以有效缓解压力和消除紧张，提高自己的心理抗压能力。此外，还学习到了一些与人沟通的技巧，如倾听能力、说卓有力的话等，这些都是提高与他人的沟通和交流能力的重要手段。
【第三段】
参加培训让我对心理问题有了更全面和深入的了解。在课堂上，我学到了很多心理疾病的症状和处理方法，比如抑郁症、焦虑症等。这些知识让我在与他人交流中更加敏感，也能更好地判断和处理他人的心理问题，提供适当的帮助。
【第四段】
培训过程中的互动和团队合作也让我受益匪浅。与其他学员的交流与分享，让我增加了很多新的思路和观点。在小组活动中，我与其他同学共同解决问题，锻炼了自己的团队合作能力。同时，与讲师和其他专家的互动，也让我有机会获得他们的指导和经验分享，进一步提升自己。
【第五段】
最后，在这次培训中，我意识到持续学习的重要性。心理学是一个广博的学科，没有终点，只有不断学习才能更好地适应社会发展和人们的需要。因此，我决定以心理骨干的身份，不断深化学习，不断提升自己的素质和能力，为更多的人提供心理帮助。
【总结】
通过心理骨干培训的学习，我受益匪浅。它不仅提高了我的个人心理素质和能力，更让我了解到心理健康的重要性，以及在社会中发挥自己的作用和价值。我将用我的所学和经验，努力为更多人带来心理健康和快乐。同时，我也鼓励更多的人参加心理培训，提升自己的心理素质和能力，为社会的心理健康做出贡献。