总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
拔萝卜的总结篇一
白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病。本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳、还可补肾益气、缓解咳嗽。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
在制作蜂蜜白萝卜水的时候，只需要准备白萝卜一个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄适量。然后将白萝卜洗净切片，放入碗中，加入蜂蜜、白胡椒、麻黄，放到锅中蒸30分钟，趁热食用即可。
温馨小提示：蜂蜜一定要保证正品原生态的。原生态的蜂蜜具有大自然清新宜人的草香味，甜而不腻，鲜洁清甜，除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润澡、之功效，还能祛风明目、消肿利尿，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。在调节消化系统，润肠通肺，有良好的排毒作用。
拔萝卜的总结篇二
1、首先说一说白萝卜雪梨汤的作用。白萝卜雪梨汤有润肺、清热、化痰止咳的作用，尤其冬季常喝一些白萝卜雪梨汤有镇咳祛痰、润肺清心的功效。
2、下面介绍白萝卜雪梨汤的具体做法，很简单，一学就会。第一步将白萝卜洗净，注意不要去皮，因为萝卜皮也很有营养，把雪梨洗净备用。
3、把白萝卜切成小块儿，大约三厘米见方的小块儿即可。这个可以视情况而定，不是一成不变的，也可以切片，切成丝都可以。
4、把雪梨去核，不用去皮，也切成小块，和白萝卜块儿的大小相同即可。
5、打开煤气灶，放入适量的水，放入白萝卜，把白萝卜小火炖十多分钟，在放萝卜的同时佳如0克冰糖。
6、十分钟以后，尝一下看看白萝卜软了，随后加入雪梨块儿，继续小火炖5分钟，再看雪梨块儿是否软了，如果软了说明成功了。
7、最后盛出来，等到温度降低不烫嘴了就可以吃了。一道美味养生的白萝卜雪梨汤就成功了！
拔萝卜的总结篇三
主料：牛腩（适量）、白萝卜（适量）、八角（2个）、香味（3片）、桂皮（1块）、干辣椒（2个）、红枣（2个）、姜片（5片）、花椒（10颗）、生抽（适量）、芝麻油（适量）、花椒油（适量）、鸡精（适量）、辣椒油（适量）、葱花（适量）、香菜（适量）
1、买来的牛腩先用水洗净，再放清水中浸泡2个小时左右，去除血水。
2、泡好的牛腩切成小块，用开水焯烫，准备好配料。
3、牛肉放煲里，加入适量的清水，把配料也放进去，大火烧开后小火炖2个小时左右。
4、白萝卜去皮切块，把白萝卜倒进肉汤里，继续炖40分钟左右即可。
5、汤炖好后，不需要把盐加在锅里，可以盛在碗里后在碗里加盐等自己喜欢的调味，我们一般是另外做一个蘸料来蘸着吃，味道很棒，多余的牛腩汤用来煮面条味道也不错。
萝卜红烧肉
主料：带皮五花肉（600克）、白萝卜（一根）、八角（大料）、桂皮（1小块）、姜（3片）、香葱（2根）、冰糖（5粒）、料酒（1汤匙（15ml））、老抽（1汤匙）、生抽（1汤匙（15ml）、）盐（1小匙）
1、盆中装入凉水，加入一大勺料酒，放入五花肉，浸泡15分钟。
2、五花肉放入热水锅里焯一下，捞出，捞出后晾凉，切成均匀的方块。锅里放一点点油，放入五花肉块小火慢慢煸炒。
拔萝卜的总结篇四
自古以来，萝卜作为一种营养丰富、口感爽脆的蔬菜，在人们餐桌上占有重要的地位。而种植萝卜更是让人们能够亲手尝到口感独特的新鲜萝卜。在种植萝卜的过程中，我积累了一些心得体会，在这里总结分享，希望能对广大农友有所帮助。
第二段：种植要点
种植萝卜的关键是选择适宜的土壤和适宜的种植季节。萝卜喜欢温暖湿润的环境，例如春季和秋季是种植萝卜的最佳时机。同时，土壤的pH值应在6.0-7.0之间，除了是最理想的种植条件外，也有利于萝卜的营养吸收。另外，合理的施肥和适时的浇水，也是种植萝卜成功的重要保证。
第三段：注意事项
在种植萝卜过程中，有一些常见的问题需要特别注意。首先，要防治萝卜常见的病虫害，例如白虫、蚜虫等，可以选择合适的防治措施，例如喷洒杀虫剂或利用天敌等，保持萝卜的健康生长。此外，要注意萝卜的生长速度，避免生长过旺、长势过弱等问题的出现。最后，在收获和储存上，要注意合适的时间和方法，以确保收获的萝卜保持新鲜，不易腐烂。
第四段：种植心得
在种植萝卜的过程中，我发现采用适当的间作和轮作，能够有效改善土壤质量，并减少病虫害的发生。另外，及时疏菜能够促进萝卜的生长，保证块根的形成。此外，在选种上，我发现适合自家土壤条件和气候的品种，更容易取得丰收。最后，萝卜的喜肥种类会影响到其生长和品质，选择合适的肥料配比，对于萝卜的种植十分重要。
第五段：总结反思
通过种植萝卜的实践，我深刻体会到了耕种与守望的辛勤和喜悦。不仅可以亲手尝到新鲜甜美的萝卜，还能感受到大自然的魅力和生命的力量。种植萝卜是一项需要细心与耐心的工作，但只要用心经营，便一定会有丰厚的回报。无论是从种植的技巧还是从种植的乐趣上，我都深深体会到了农耕文化的魅力。我将继续不断学习，不断实践，为了更好地种植萝卜，同时也更好地传承和弘扬农耕文化的精髓。
拔萝卜的总结篇五
1、看颜色。白萝卜，从名字就可以看出，是白色的'。实际上，也不能说全部是白色，颜色上有白色、米白色，如果带点泥土，那就是黄白色了。如果是黄橙色的，那可能是胡萝卜了。
2、看外皮。挑选白萝卜的时候，最好挑个儿大的，而且形状比较规则的，这样的话便于剥皮。另外，如果表面比较多坑坑洼洼的地方，那么也慎选，可能有虫害。
3、看手感。好的萝卜，手感比较结实。如果拿起来，感觉比较轻的，那么可能里面空心化了，是很缺水那么，像棉花一样，没有很大的食用价值。挑萝卜要挑比较沉的，这样才结实。掰开看萝卜比较容易掰的，用手用力就能把萝卜扭断。扭断后，在断口出可以看出萝卜的品质。如果比较多小洞，那么可能有点空心了，要慎选。如果看起来，比较新鲜，那么可以选。
5、试吃。白萝卜可以生吃，直接尝尝就知道口味怎么样。生吃好吃的，煮了味道也好。