心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
做饭实践活动心得体会篇一
有一次，妈妈因为晚上加班，所以我只好独自在家。为了填饱肚子，必须自己煮饭、 炒菜 ，真是难上加难。
我把刀、刀板、土豆……准备好了，便马上开工。我拿起小刮刀，把土豆那又脏又旧的衣服脱掉，露出的是又滑又嫩的黄肚皮，再用水冲一下。第一步就这样三下五除二完成了。可重头戏还在后面呢。
“切菜算什么!”我自言自语道。我拿出锋利的切菜刀，用左手的两个手指按住土豆，一刀一刀切成小片。当切到一半时，不小心把手当成土豆了，切了一条口，鲜血一下涌了出来。我大叫：“哎哟，好痛，好痛……”我急忙放下菜刀，冲进书房，找到创口贴，把伤口包好。又继续回到厨房。
这时，我总结教训，按土豆的两个手指离远点，切菜速度放慢点，片切得厚一点也没关系。终于，两个土豆切完了。
可以下锅了，我把锅刷洗干净，放在灶台上。开始点火，把点火开关逆时针转到最大，火苗一下窜起了，把锅底团团围位，锅里发出“吱吱吱”的响声。等锅烧干了，我急忙拿着油壶倒油，因为势太大，我离得老远，生怕油沾到脸上。可能是因为我的胆小，动作太慢，火势过猛，锅里直冒青烟，锅底迅速犯白。我急得全身直冒汗。于是，只好关掉火，重新开始。
吃一堑，长一智，把火再次打开，这一次只把点火开关转到中等大，火势没那么旺，小心翼翼把油倒入锅中，油在锅里跳来跳去，我连忙倒入土豆片，用铲子在锅里翻来覆去炒，象是在跳舞。
过了几分钟，土豆变成了金黄色，好诱人。我吐了吐舌头，倒吸了几口口水。“该放盐了吧!”我心里默念道。一下放了两小勺，生怕不够，又追加一勺。心想这该够了吧!放完盐，继续翻炒。
听说土豆要炒熟才能吃，我不停炒，发现贴锅了，有的土豆变成了黑色，为了不让悲剧重演。我加了半碗水。一下子干炒土豆变成了水煮土豆。
锅里水慢慢变干，我的肚子也打起鼓来。顾不上那么多了，我关掉火，把土豆一勺一勺盛入碗中。
我吃着自己亲手煮的土豆，虽然有点咸，但还是觉得回味无穷。这就是我的第一次炒菜经历。
做饭实践活动心得体会篇二
今天我终于学会了做饭，其实很简单。
先做绿豆汤。用量水的容器装好我们一家三口吃饭需要的水，倒进电压力锅。盛一些绿豆在碗里，洗干净放进电压力锅里。盖好锅盖，把插头插到插座上，按功能键到“煮粥”上，剩下就是等了。
等的时候我做了凉拌黄瓜。我们家吃饭两根就够了，先把黄瓜洗一洗，上面的脏东西和小刺都要弄干净。接着用削皮刀把黄瓜皮削干净，然后把黄瓜放在案板上，切成5毫米左右的薄片，记得黄瓜把儿可是不要的。把切好的黄瓜放进盘子里，洒两小勺盐，滴几滴香油，倒一些醋，搅拌均匀就好了。
最后我要做的是煎鸡蛋。先把电饼铛通上电，等它热了的时候，在里面滴几滴油，再把鸡蛋壳打开，把鸡蛋倒在电饼铛里。等鸡蛋稍微凝固一些的时候，撒一点盐。等鸡蛋煎得金黄的时候就可以出锅了。
大功告成，我把绿豆汤盛进碗里端上饭桌，再把拌好的黄瓜和煎鸡蛋也端上桌。哈哈，一顿美味的饭就做好了。
做饭实践活动心得体会篇三
记得九岁那年时，我学会了做鸡蛋花。那天我缠着妈妈教我做，妈妈受不了了，终于答应教我了。
妈妈先教我磕鸡蛋，在碗沿边上轻轻一磕，再把左右手的大拇指放在那个被撞破的地方，向外拉，蛋黄、蛋清就流出来了。我第一次磕时，力气太大了，还没向外拉呢，蛋黄、蛋清就一股脑儿的窜出来了。妈妈说：力气再小一点。第二次我的力气小了一点，有成功的向外拉了，但我在碗里没有找到蛋黄、蛋清，桌子上也没有。脚上怎么粘糊糊的，啊低头一看，在脚上呢。我伤心坏了，而妈妈笑的'前仰后合，眼泪也出来了。第三次就完全成功了，蛋黄、蛋清老老实实的躺在了碗里。
于是妈妈又教我打鸡蛋。拿起碗转着筷子搅拌碗里的蛋黄、蛋清。过了一会，碗里全是金黄色的液体，没有一点杂色时，就说明打好了，如果还有蛋清，那就应该继续打，直到没有蛋清为止。
最后妈妈说向碗里倒白开水(滚烫的)，你喝多少，倒多少的白开水。然后放些盐，一点香油，就算是完成了。妈妈说还有一个简便的方法，能让我们一家三口都能喝到。要在锅里先烧好水，把打好的鸡蛋倒入锅内，就可以了。
自从我学会了做鸡蛋花，放学回家，就可以喝鸡蛋花了，可以等到妈妈回来做饭，不再饿了。不过要小心点，不要被开水烫着。
做饭实践活动心得体会篇四
做饭是一件平凡而又令人愉悦的事情，它不仅能满足我们的味蕾，更能够传递我们的心意。在长期的厨艺修炼中，我积累了许多关于做饭的经验和体会。下面，我将分享我对于做饭的一些心得与体会。
首先，做菜要注重食材的选择。优质的食材不仅能够保证菜品的口感和味道，更能够给食材本身带来更多的维生素和营养。在选购时，我会尽量选择新鲜、有机的食材，并避免选择过度加工的食品。此外，我还会根据菜品的需要选择不同的食材搭配，既能够达到营养搭配的目的，也能够增加菜品的口感层次感。
其次，在做饭的过程中，掌握好火候是非常重要的。火候的掌握直接关系到菜品的口感和颜色，过火或不够火都会影响到菜品的质量。所以在烹调过程中，我会密切监控火候，特别是需要炒制的菜品，要保持火力均匀和适度。此外，火候的掌握还包括适合的煮沸时间和烘烤温度等细节。
再次，创新是做饭的灵魂。做饭不仅仅是简单的按照食谱来进行烹饪，更应该注重个人的创新和想象力。我会根据菜品的特点和个人的口味做一些调整和改良，尝试新的食材和烹饪方法。这样不仅能够增加菜品的新鲜感和创意，还能够使自己在烹调的过程中得到更多的乐趣和满足感。
此外，做饭也是一种放松和减压的方式。在繁忙的生活中，做饭可以让我暂时远离外界的纷扰和压力，只需专注于食材的处理和烹调的细节。在烹调的过程中，我可以自由地发挥自己的想象力和创造力，通过做一道美味的菜品来舒缓心情。而且，做饭也是一种重塑联系的方式，我可以在一餐饭桌上与家人或朋友进行交流和分享，这样的时刻可以拉近彼此的距离，增加生活的乐趣。
最后，做饭是一项需要持之以恒的耐心工作。出色的菜品不是一蹴而就的，需要不断的尝试和练习。在长期的厨艺修炼过程中，我也经历了许多失败和挫折。但正是这些失败和挫折，让我更加坚持、更加恒心地追求烹饪的技艺。只有不断的摸索和实践，才能够做出更加出色的菜品。
总之，做饭是一门需要专注和耐心的艺术。通过食材的选择、火候的掌握、创新的发挥、放松和减压以及持之以恒的耐心，我们可以将简单的食材变成美味的佳肴。在这个过程中，我们会不断地学习和成长，同时也享受到做饭的带来的乐趣和满足感。所以，让我们一起享受做饭的乐趣，并不断提升自己的厨艺水平，创造属于自己的美食之路。
做饭实践活动心得体会篇五
做饭是一门艺术，也是一种享受。对于喜欢烹饪的人来说，做饭不仅是为了填饱肚子，更是一种表达自己情感的方式。多年来，我喜欢做饭的经历给了我很多启示和体会。我相信，只要用心，每个人都可以成为一位出色的厨师。下面是我对烹饪的心得体会。
第一段：心态决定成败
烹饪首要的是心态。在炊烟弥漫的厨房里，我发现，只有放松心情，将全部精力投入到烹饪中，才能烹饪出美味的佳肴。烹饪需要细心和耐心，急躁和心浮气躁都会影响烹饪效果。因此，当我开始做饭时，会先放松自己，将心态调整到最佳状态，才能更好地享受烹饪的过程。
第二段：选择食材的重要性
烹饪的第一步是选择食材。优质的食材是烹饪出美味的关键。对于我来说，选购食材就像挑选宝石一样，要仔细观察，摸索出最好的一颗。我喜欢亲自去市场挑选新鲜的蔬菜和肉类，因为只有亲自选择，才能确保食材的新鲜和质量。此外，了解各种食材的特性和搭配原则也是必要的。只有正确选择食材，才能烹饪出美味可口的佳肴。
第三段：技巧的积累和运用
烹饪是一门技术活，多年的烹饪经验使我积累了许多技巧。比如，我学会了如何切菜，如何控制火候，如何搭配调料等等。这些技巧不仅提高了烹饪的效率，更让我在烹饪的过程中找到了乐趣。我发现，只有熟练掌握烹饪技巧，才能轻松应对各种不同的烹饪任务。通过不断的练习和尝试，我逐渐掌握了烹饪的精髓。
第四段：创新的重要性
烹饪需要不断创新，只有不断尝试新的食谱和做法，才能提高自己的烹饪水平。我喜欢挑战自己的极限，尝试各种不同的风味和口味。有时候，我会根据自己的喜好和经验，对传统菜肴进行改良，加入不同的调料和烹饪方法，创造出全新的美味。创新不仅丰富了我的餐桌，更让我有机会将创作之乐带给家人和朋友。
第五段：分享的快乐
最后一个心得体会是分享的快乐。我的烹饪之路不仅给了我自己很多乐趣和满足感，也让我有机会与他人分享。我喜欢和家人一起烹饪，一起品尝我们共同制作的美食。我喜欢和朋友们分享我的烹饪心得和食谱，让他们也能感受到烹饪的乐趣。在我看来，饭菜不仅是填饱肚子的工具，更是一种联系感情的纽带。通过烹饪，我和身边的人产生了更深的情感连接。
总结：
烹饪是一门艺术，也是一种享受。通过多年的烹饪经历，我逐渐领悟到许多关于烹饪的心得和体会。放松心态，选择优质的食材，运用技巧，不断创新，以及分享的快乐，这些都是我对于烹饪的几个重要认识。我相信，只要用心，每个人都可以成为一位出色的厨师。无论是烹饪菜肴，还是享受美食，都是一种对生活的热爱和尊重。通过烹饪，我们可以感受到生活的美好和丰富，更能体验到美食带来的快乐和满足感。
做饭实践活动心得体会篇六
今天妈妈上班，不在家。我没让妈妈回来给我做饭。我都九岁了，自己应该能做一次饭。我平时最喜欢吃蛋炒饭，那就炒蛋炒饭吃吧！
第一次做饭，我还没有掌握好技巧，笨手笨脚的，不是碰到这个，就是撞到那个。不过我没有放弃，坚持就是胜利！
我先打开液化气，按妈妈交代的先打开煤气罐上的开关，然后再开液化气。开液化气时，先把按扭摁进去，再往右转，持续久一点，火就打着了。接着把锅放上面烧干放点油，打一个鸡蛋进去，等鸡蛋煎得差不多了，再放点昨天的剩饭，最后把已经切好的红辣椒和绿辣椒放进去，不停地翻炒。由于没有经验，火力控制不当，蛋炒饭被我炒糊了。我只好倒掉锅里的糊饭，把锅冼干净，重新再炒。
这次一定要仔仔细细炒。本想打电话给妈妈，但是我没有。妈妈太忙，自己也长大了，应该学会独立。我必须自己做，不需要帮忙，相信自己能做到，加油！
我又开始了炒蛋炒饭。先放油，然后打一个蛋。呀！怎么回事？没打成功，鸡蛋亮和鸡蛋都碎在一陀了。再打一个试试，我把鸡蛋轻轻对着灶台敲了一下，然后两手轻轻的掰开。呀！终于成功了，我高兴得跳起来。我按照先前的方法翻炒着，把火调小点，起锅时放点小葱，一碗香喷喷的蛋炒饭就做好了。我兴奋得连忙打电话给妈妈，叫她回来尝尝。妈妈吃了以后坚起了大姆指，我也觉得味道杠杠的。
今天我真的很高兴，我学会自己做饭吃了！
做饭实践活动心得体会篇七
做饭是一门艺术，同时也是一种热爱的体现。做饭不仅仅是满足生活的基本需求，更是一种对生活的热爱与体验。从选择食材到烹饪技巧的运用，每个步骤都有着它的趣味和挑战。而对我来说，做饭更像是一种情感的表达和交流。通过做饭，我向家人和朋友传达了我对他们的关爱与呵护，同时也向自己表达了对生活的热爱与追求。
第二段：关于选择食材的重要性
做饭最重要的一环就是选材。优质的食材是美味的基础，也是健康的保证。我喜欢去市场挑选新鲜的蔬菜和肉类，因为这样我能亲眼看到它们的新鲜程度，并根据自己的需求选择最适合的食材。有时候，我也会选择自己种植一些蔬菜，这样我既能享受耕种的乐趣，也能品尝到更加新鲜和健康的食材。在选择食材的过程中，我会留心观察颜色、气味和质地等，以保证我选购到的食材是新鲜的并具有丰富的口感。
第三段：烹饪技巧的运用与创新
烹饪是做饭过程中最让人期待和挑战的部分。借助各种各样的调料和烹饪工具，我能够将食材变得更加美味且有口感。我喜欢尝试各种不同的烹饪方式，比如蒸、煮、炒、烤等，以使每一道菜都独具特色。同时，我也喜欢在烹饪过程中加入自己的一些创意，以提升菜品的独特性和个人风味。比如，我会尝试用不同的调料组合、独特的炒菜顺序或者创新的摆盘方式。通过不断的尝试和学习，我相信烹饪的技巧和创新也是不断提高的过程。
第四段：与亲朋好友分享美食的乐趣
做饭不仅是一种热爱和追求，也是一种交流和分享的方式。我喜欢邀请亲朋好友来我家品尝我烹制的美食。在这样的场合中，大家可以相互交流和分享自己的烹饪心得和体会，共同探讨美食的独特之处。而每一道菜品都是我对家人和朋友的一种关怀和情感的表达。他们的欣赏和赞美是对我努力和付出的最好回报，也激发了我对烹饪的更加深入的热爱和探索。
第五段：做饭带给我的乐趣与成长
做饭为我带来了很多乐趣，同时也让我不断地成长。在做饭的过程中，我学会了关注细节，尽可能地做到精致和完美；我学会了耐心和专注，因为每一道菜品都需要细致的处理和注意；我学会了与人分享，通过美食让我们的关系更加亲密和和谐。而每一次被赞美和肯定都是对我不断成长的鼓励和认可。通过做饭，我发现了自身的潜力和能力，并不断地探索和挑战更高的目标和境界。做饭带给我的不仅仅是美食，更是一种独特的生活方式和智慧的体现。
总结：
通过这段时间的做饭经历，我深刻地体会到了做饭所蕴含的热情和体验。从选择食材到烹饪技巧的运用，再到与人分享和交流，做饭为我带来了无尽的乐趣和成长。无论是邀请亲朋好友品尝我的佳肴还是自己享用，每一次的做饭都是一次对生活的热爱和表达。通过做饭，我让生活更加美好，让心灵得到满足，同时也让我找到了追求自身热爱与成长的方向。
做饭实践活动心得体会篇八
现在，饮食文化已经成为社交娱乐的一大重要内容，越来越多的人开始将做饭当成自己的兴趣爱好，并通过烹饪来表达自己的情感和创造力。作为一个常年独居的人来说，我从做饭中收获了很多。这些心得体会不仅是我个人的经历，而且也是对独居生活的一种思考和总结。下面，我将和大家分享一下“靠做饭心得体会”。
第二段：独居生活的实际困境
独居生活中的一大实际困境就是每天的饮食问题，而作为一个自给自足的人，我不能只靠外卖或者方便食品来解决这个问题。因此，我开始学会烹饪，进而越来越喜欢上了这个过程。在烹饪的过程中，我发现，一道好菜不仅需要新鲜的食材和正确的烹饪技巧，更需要烹饪者对食材的深度理解和对人的关注，因为一道菜品最终是要落到人的身上的。
第三段：做饭的乐趣及收获
烹饪的过程是一个全身心投入的过程，而最美妙的是能够看到成功制作出来的美味佳肴。当一道菜品的味道、质感、颜色和形态都达到了自己心目中的满意度，那感觉真是无与伦比的美妙。在此过程中，我也逐渐体会到了做饭给我带来的心理上的满足感，那种无需他人肯定和支持，只需要自我满足就可以深感喜悦和成就感。
第四段：‘菜单即人品’的成就感
每次下厨，我都会重新调整自己的心态，全身心地投入到这个过程中。在菜品形成之前，我会根据心情、天气、健康状况和口味偏好等多方面的考量来确定菜单内容。而当菜品制作完成后，除了自我满足感之外，还可以得到来自朋友和亲人们的慕名而来、口碑相传的肯定和赞誉。因此，烹饪不仅带给了我自我满足感，而且还可以展示我的创意和实现我的交际聚会目的。
第五段：总结
通过长期的烹饪实际运用和体验，我深深感受到做饭的确是一件需要技巧、情感和耐心兼具的事情。在独居生活中，做饭成为了我寻找人情世故和个人兴趣爱好的连接点，一道道美味佳肴背后，不仅是我对食材的理解和运用技巧，更是我对于心灵世界的探索和表达。最终，通过分享我的“靠做饭心得体会”，希望可以启发更多的人去探索烹饪的乐趣，寻找个人生命中的兴趣，在做饭中获得生活的意义与价值。
做饭实践活动心得体会篇九
今天早上，我和妈妈一同去菜市场买菜，妈妈问我：“你今天怎么要和我一同来买菜呢？”我不好意思地说：“妈妈，我看你做饭很有趣，想跟你学做饭。”妈妈听后很高兴地笑了。
我们走进菜市场，妈妈到了一个卖鱼的地方，买了一条鲫鱼，然后卖了一些花甲。我们还买了许多菜，反正我觉得够我们吃上一天啦！
到了中午，我跑到厨房，跟妈妈要求今天我来做饭。妈妈答应了。于是，我将锅洗干净了，再找出菜板放好，把鲫鱼从袋子里拿出来。可是，这鱼跟我作对，我怎么抓也抓吧稳，不过最终还是被我降服了。之后，我从刀架上拿出一把到，学着妈妈的样，把鱼鳞给刮干净，再用刀面把鱼敲死了，并左手提着鱼按在菜板上，正准备动刀时，妈妈走了过来对我说：“儿子，要先把鱼头切下来，再把鱼剖开两半。”“噢”我按照妈妈的指示做了，并把鱼切成一块块的。
我切好鱼后，又切了些姜葱蒜等作料，然后就把锅子架起来，往里面倒了些油。不一会，再妈妈的提醒下，我手忙脚乱地把鱼倒进了锅里，看到鱼块在油锅里发出“滋滋”的声音，忘记该干什么了，这时妈妈提醒我：“快用铲翻动鱼块！”马上我就按着妈妈的指令完成，还好，没有烧焦，不然可得吃了。这道鱼总算是在妈妈这大厨的指导下完成。我偷偷地尝了下，味道还行！
接着我又跟着妈妈学做了酱牛肉、手撕包菜，还做了一个三鲜汤。当我把菜端上桌时，也不禁流下了口水。
吃饭时，我吃得特别多，自己做的就是香！今天我学会了做饭，嘿嘿，心里总有股成就感！
做饭实践活动心得体会篇十
野炊做饭，源于越野爱好，但近年来，越来越多年轻人也加入了这个行列。在山林间自己做饭，感受自然，不仅锻炼体魄，还可以锻炼自己的生存技能。但是，一次次的野炊经历中，我也深刻体会到了不小心会伤及自己和他人。下面就来分享一下我的野炊做饭心得体会。
首先，在选择食材方面，我们一定要做好考虑。因为野外的环境和条件十分复杂，在选择食材时一定要是以不易腐烂、不易污染的食材为首选，而如肉类和海鲜类，一定要在食品安全方面做好充分准备。在准备食材时，我们一定要为人为地考虑，避免给野生动物带来不必要的干扰，也为我们自己或他人带来无形的安全隐患。
其次，在野外做饭时，我们需要随身携带必要的锅、碗、筷子、勺子等，也要携带干净的碗碟，以及沐浴用品，这样做可以最大程度地保证自己的健康和安全，并养成良好的习惯。在采火烧炉方面，我们也需要注意，尽可能选择敞亮、干燥、通风的场所。尤其在柿子山丘陵等场所，一定要根据山风来搭建营地，降低风火概率，更好地保障自己的安全。
再次，在野外做饭时，我们更需要注意卫生问题。一旦做饭时没有注意卫生问题，食材会受到污染，给我们的身体造成极大的危害。因此，我们一定要带好核心物品如餐具、酒精、红袖添香、拖把等，并设立严格的“一锅一开塞”制度，杜绝食品污染现象。餐前、餐后的手部清洁也是必不可少的，这样可以避免食物污染和可能的疾病传播。
最后，对于野炊做饭来说，既要保证饮食卫生，还要遵守相关法律规定，了解野外垃圾分类处理方式。我们需要携带相应的垃圾袋，分类装垃圾，并寻找合适的渠道进行垃圾处理。为保护自然环境，我们还应该及时将垃圾带离自然环境，避免造成对生态环境的污染。同时，在野外采火烧炉的过程中，要自觉遵守有关防火救援等方面的相关规定和制度。
总之，野炊做饭是提升自身动手能力、锻炼体魄的好机会，但是也要谨慎小心，做好必要的准备和保障，避免对环境、安全和公共卫生等方面带来不利影响。相信在未来的野外做饭中，我也会不断学习提高自己，能够更好地享受自然美好，同时也能更好地保护自然环境，为人类的未来做出积极的贡献。