心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
扫地心得体会篇一
第一段：引言（100字）
扫地这项看似简单的家务活动，却蕴含着深意。在长时间的扫地过程中，我对扫地的重要性和其中的乐趣有了更深刻的认识。在这篇文章中，我将分享我个人对扫地的心得体会。
第二段：扫地与秩序（200字）
扫地不仅是为了清扫地面的尘埃和杂物，更是给家里创造一个干净整洁的环境。每天扫地的过程，让我慢慢培养起对家里秩序的重视。把每一个角落都扫得干净整洁，让我对家里的东西摆放有了更高的要求。扫地不仅是让地面变干净，更是提醒我对家里物品的摆放和整理要有条有理。
第三段：扫地与放松（300字）
扫地对我来说不仅仅是一个家务活动，更是一个放松的方式。每当我厌倦了学习或工作，我会去扫地。扫地的时候，我可以让思绪随着扫把的节奏飞扬。我可以思考问题，我可以放空自我。扫地不仅给家里带来干净整洁，更给我自己带来一份心灵的宁静。
第四段：扫地与反思（300字）
扫地的时候，我会回忆和反思生活中的不如意和不满。我会思考自己在这些问题上的错误和改进方法。扫地不仅清扫了地面上的尘埃，也抖落了心中的不快和积郁。通过扫地这个家务活动，我能够反思自己的过去和未来，做出积极的行动。
第五段：扫地与满足感（300字）
每当我完成一次扫地，我都会感到一种满足感。看着一片干净整洁的地面，我会感到一份成就感和自豪感。扫地的过程让我体验到了劳动的乐趣，体验到了收获的喜悦。无论扫地的过程有多辛苦，只要看到干净的结果，我就觉得一切都是值得的。
结尾（100字）
通过扫地，我不仅仅感受到家居环境的整洁与舒适，更是在每一次的扫地中看到了自身的成长与进步。扫地的过程是一次对自我的反思和放松。我相信，在今后的生活中，我会继续保持这种精神，将扫地这一简单的家务活动，变成自我提升和放松的方式。
扫地心得体会篇二
“扬铲平杂草地，党领我为学院”活动心得天降大任于积极分子也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤…在这次义务清扫中，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。
我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。
其中印象最深的一件事是，一波五折借到了一个垃圾车来倒繁多的杂草和落叶。
繁多的杂草和落叶如果只用垃圾桶来装，得要装十多次，这样运完就来不及上下午的课了。于是我们在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍楼宿管、环卫工人或者食堂的垃圾车，被拒绝了四次，功夫不负有心人，第五次终于借来了。
作为一名入党积极分子，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活，争取思想先入党。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的，应该以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参与到我们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为？在这次活中，由于时间安排在中午十二点半，很多同学下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我们还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。
只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。
我们在活动中，可以和更多的同学相互交流习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后入党积极分子，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作为当代一名大学生应该具备的。
那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。
只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。
扫地心得体会篇三
早上我起床后，我想帮妈妈做点力所能及的事，做什么呢?于是我打算帮妈妈扫地。
想着就开始行动，我拿起扫帚和撮子，就开始扫地，一遍还没扫完，就累得我呼呼大喘，终于扫完一遍，可妈妈很不满意，我又扫了一遍，这时妈妈才露出了满意的笑容。
通过这次扫地，让我明白了原来扫地是这么辛苦，妈妈每天都要扫好几次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多帮妈妈分担一些家务，让妈妈不那么辛苦。
扫地心得体会范文二：帮家人扫地的体会
自我有记忆开始就清楚地记得外公每天起床后做的第一件事就是扫地。把屋里、院子、门口都打扫的干干净净。
我曾问外公：“你为什么一起床就扫地呢”?外公微微笑地说：“***惯，习惯了”。暑期里有一段时间在外公家度过，看着外公早已花白的头发，想想外公72岁的高龄，我接过外公手里的扫帚。我刚开始时还很认真，可没几分钟后就莫名地感到枯燥。
不由地加快速度，一心只想着赶紧结束。于是扫帚在我左右手边来回翻飞轮换，不一会儿就累得满头大汗，气喘吁吁。再回过头看我扫过的地，和没扫地前基本上是一个样。我深呼一口气，决定从新再来。经过一段时间的坚持，我慢慢悟出了一些技巧，扫地更能轻松驾驭了。
比如扫地过程的动作和力度都要均衡，这样才能持续长时间;要按一个个区域来完成，这样才不留死角;扫地时还要顺着风向来扫地，这样不仅省力还省时。
现在每次扫完地，我都觉得全身轻松，在扫地中我得到了身体和意志双方面的锻炼;我容易浮燥的情绪慢慢有所改变;为家里人创造一个整洁干净的环境，我由衷地感到高兴!
扫地心得体会范文三：帮妈妈干家务的心得体会
我正高兴的躺正在床上哼着“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”
而妈妈一直在打扫卫生，我看妈妈弯腰扫地，很辛苦，额头上全是汗珠，像雨淋在妈妈头上一样。可是妈妈却没喊一句热，一直默默无闻地弯腰扫，看着妈妈头上的汗水，我忍不住跳下床，抢过妈妈手中的扫把，对妈妈说：“妈妈，您去休息吧!我在这里帮您扫!”“你呀?我看不行!”妈妈终于开口说话了了。我三次请求，妈妈才答应我。
妈妈刚离开，我就拿紧扫把紧张地扫着。我最先把垃圾多的地方扫到一边，然后再扫成一堆。事情似乎没有想象的难，我接着把另一边的垃圾也照样子扫成一堆。“哈哈，扫地还真简单啊!”我一边扫，一边说。可是，就在这时候，我大吃一惊，垃圾都堆在我的四周，竟然把自己扫在中间了!这时才发现扫地可不是件简单的事情。我可真的气死了!接下来我又因为扫了这里落了那里，把房间弄的都是灰尘，看着眼前这幅场景，我心想：这样肯定会被妈妈骂的。于是我拿起扫把学着妈妈的样子把一小堆一小堆的扫成一大堆，任何地方都不漏掉，最后总算把垃圾都扫在一起装进垃圾桶了!好像过了几个时辰，我累得满头大汗!
虽然扫地不是那么的辛苦，我一样可以感受妈妈平日里的辛苦，因为她还要洗衣做饭，还要打扫卫生，照顾我和爸爸的起居饮食，真是太辛苦了。我要好好学做家务，希望能帮妈妈分担一些。
扫地心得体会范文四：扫地的感受
我的奶奶开了一家裁缝铺，每天会裁下很多的碎布料，地上到处脏兮兮的，她每天都要把它们清扫干净。可是，最近奶奶的右手骨折了，我就自告奋勇地当上了清洁工。
记得有一天，我放学后来到店里，风特别大，把碎布吹到了店铺的各个角落。我拿出扫帚和畚箕，开始扫地。我辛辛苦苦地把碎布扫到了屋子中间，一阵调皮的风儿吹来，又把它们吹散了，它们像避风雪似地躲到了桌下、椅子下。我暗暗地想：我一定让你们乖乖投降。我左思右想，想出了一个金点子。
我先把畚箕放到风吹不到的一个角落，然后我拿着扫帚，蹲下身子，把扫帚伸到桌子底下，慢慢地把碎布扫出来，我站起身，身体背对着风，挡住吹来的风，快速地把它们扫到到畚箕和角落之间的“无风地带”，把它们集体囚禁在那里。接着我又把椅子底下和其他地方的碎布请到“无风地带”，那些碎布多得快堆成一座小山了，似乎那些碎布也很高兴，它们也好想一起相遇在这安乐的地带，再也不用被风吹来吹去当流浪汉了。我的身体还是背靠着风，保护着这座小山，接着我用左手拿着畚箕，右手拿着扫帚，一边往畚箕里面扫，一边往后退，我把碎布全部扫到了畚箕里。但是，我还是害怕风儿会来捣乱，我就把扫帚盖在畚箕上，然后，我端起畚箕走到门外倒到垃圾箱里。啊!我终于制服了风，还把地扫干净了。
奶奶看着干净的地面，满意的笑了，我不禁在心里欢呼起来，大声地对奶奶说：“我要当你一辈子的清洁工”。
扫地心得体会篇四
“扬铲平杂草地，党领我为学院”活动心得 天降大任于积极分子也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤… 在这次义务清扫中， 我深刻体会到了团结的力量， 也收获了参与过程中给我带来的快乐。
我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大 道，便自有我们的价值所在。
其中印象最深的一件事是， 一波五折借到了一个垃圾车来倒繁多的杂草和落叶。
繁多的 杂草和落叶如果只用垃圾桶来装，得要装十多次，这样运完就来不及上下午的课了。于是我 们在抬垃圾的路上，希望能借到宿舍楼宿管、环卫工人或者食堂的垃圾车，被拒绝了四次， 功夫不负有心人，第五次终于借来了。
作为一名入党积极分子，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活， 争取思想先入党。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织 的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅 独善其身还是远远不够的， 应该以自己的实际行动来感染身边的人， 争取更多的人参与到我 们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为?在这次活中，由于时间安排在中午十二点 半，很多同学下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我们还是坚持 到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己 的心态， 把它当做是对自己的一种锻炼。
只有当我们克服了它， 我们便会达到一种新的境界。
我们在活动中，可以和更多的同学相互交流习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评， 虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为 90 后入 党积极分子，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作为当代一名大学生应该具备的。
那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做 出更多的贡献。
只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。
扫地心得体会篇五
扫地是我们日常生活中最基本的事情，但大多数人往往视之为琐碎和无足轻重。然而，当我们认真地去扫地时，却能获得一种独特的体验和领悟。在我过去的日子里，扫地不仅让我磨练了意志力和耐心，更让我体会到了不同层次的道理和人生哲学。接下来，我将分享一些我在扫地中所获得的心得体会。
第一段：扫地养心
在扫地的过程中，我们会不自觉地进入一种平和、安静的状态。在这个过程中，我们必须集中注意力，从而使我们的思维得到了放松。扫地迫使我们抛弃了自我的思维，这是我们日常生活中很难做到的事情。在这个过程中，我们既能磨练意志力，同时还能使自己身体和心灵得到休息和爽快。
第二段：扫地可以锻炼耐心
扫地是一种需要长时间重复的工作，需要我们保持耐性和专注力。它要求我们在没有结束的工作中坚持不懈地工作下去，这需要我们的强大耐心和毅力。在这个过程中，我们必须保持耐心，并且从微小的动作中找到满足感。在面对生活中的大大小小的挫折时，这种坚韧和冷静的品质也会帮助我们获得更好的生活质量。
第三段：扫地可以净化心灵
扫地的重点是清理所有垃圾和灰尘，这让我们的家具干净整洁。与此同时，经过扫地还可能会为我们的心田带来清新和舒适之感。清扫后的空气和阳光的清楚，也会让我们同样感受到宁静和舒适。这种美好的感觉可以帮助我们净化自己的心灵，释放自己的压力和疲惫感。
第四段：扫地可以培养细心
在扫地的过程中，我们必须倍加小心，以避免在扫地时突然将拖把摆到裸露的地板上破坏了它。扫地需要我们培养细心与耐心，并且要求我们把所有的小事处理得井井有条。通过这个过程，我们逐渐锻炼出了良好的细心和敏锐的观察力，进而帮助我们在日常生活中更好地处理各种问题。
第五段：扫地可以塑造好的生活态度
从某种角度来说，扫地实际上是一种关于生活态度的训练。当我们扫地时，应该去关注这个过程，而不只是眼里的前景。我们应该去享受这个过程，并且去发现其中可能隐藏的美好。我们也应该发掘出一个问题或一个小细节是一个美好品质的借口，让我们拥有一种积极向上的生活态度。在此基础上，我们可以带着这个积极能量去应对来自于生活和工作的负面情绪，去拥有一个更加美满的人生。
结论
扫地也许看起来不那么有趣，但却是我们日常生活中很重要的一项工作。在扫地的过程中，我们可以培养良好的心态，磨练自己的意志力和思维力量。同时，我们也可以通过扫地中抱持着这些品质去重构自己的生活，拥有一个更美好的未来。我们应该重视扫地，而不是将其看作是一项琐碎无足轻重的工作。
扫地心得体会篇六
扫地对于我们来说是家庭日常生活中不可或缺的一部分。而对于初中生而言，扫地更是一项非常重要的任务。在长期参与扫地的过程中，我逐渐发现了许多值得总结和分享的经验。在这篇文章中，我将结合我自己的实践与感受，与读者分享我的扫地心得与体会。
第一段：扫地是一项细致的工作
扫地是一项既讲究细心，又需要体力的劳动。在扫地前，我们需要清除地面上的杂物，准备好扫帚、拖把等清洁工具。在实际扫地的过程中，我们需要注意弯腰的姿势，保持身体的平衡;同时，我们需要注意把扫帚顺着地板的纹路扫动，避免造成重复扫地或碰撞磨损地面。这需要一定的细心和耐心。我的体会是，扫地不是单纯地清理地面上的杂物，而是一个全面的体力活动，需要我们做好各个方面的准备。
第二段：扫地需要注意卫生
扫地不是简单的把地上的灰尘都弄走，而是需要关注卫生问题。在扫地过程中，我们需要重点清理厨房、卫生间、阳台等有污染源的地方。除了普通扫地，我们还需要进行深度的清洁，使用消毒剂清洁地板和家具等。此外，我们还需要掌握正确的废弃物处理方式，把垃圾分类分清类别存放。卫生与健康是联系紧密的，因此我们应该重视扫地卫生问题，注重细节。
第三段：扫地需要有规律
家庭的扫地工作需要有规律，并且定期保养。每周至少清理一次地板、家具等，每日清理垃圾，把废弃物垃圾及时处理掉。另外，我们还需要注意擦拭家具表面用的工具要经常清洁。扫地不仅考验我们扫地的效率和技巧，更需要有规律的清理习惯。只有这样，我们才能保证居住环境的清洁和卫生。
第四段：扫地需要有意识
扫地不仅是一种身体劳动，更是一种文化、修养。扫地不仅是为方便整理生活，更是一种健康的生活习惯。在扫地的过程中，我们也应该注重节约用水和用电，避免浪费资源。扫地时，我们还可以带上音乐，或者在思考问题时扫地，利用路上的时间去沉淀思考。这样无形中，会使我们受益匪浅。扫地需要有节制和有意识，才能体现出它的有意义。
第五段：扫地需要有责任心
扫地不仅仅是针对家中的地面清洁问题，更是我们初中生应该具备的责任心体现。居家环境的干净、整洁，不仅是为了自身着想，更是关乎家庭和邻里的和谐。在扫地的过程中，我们应该动员自己的家庭成员也参与到其中。这样，不仅能减轻我们的扫地负担，也能更好地传递健康、积极的生活态度。扫地是一个需要承担责任的事情，我们需要用我们的心去对待它。
总结：初中生的扫地工作
总的来说，初中生的扫地工作需要综合考虑效率、细心、环保、卫生等因素。扫地不是一个单纯的体力活动，更是对个人责任感和家庭与社会责任的体现。扫地能够让我们以其他的视角去看待生活，也能带给我们愉快与舒适的生活体验。这些扫地的心得与体会，既能应用在家庭扫地里，也能应用在未来的职场上。通过这篇文章的分享，我希望读者也能够在扫地的过程中悟出一些生活之道，让我们的生活变得更加美好。
扫地心得体会篇七
作为一名大学生，我第一次参加社会实践活动，为此我感到很兴奋，以前的我总是为没有这样的活动而感叹，现在终于以一名宜宾职业技术学院电子信息工程系软件1班的身份参加了活动，我感到非常的快乐。
今天是一个特别的日子，我怀着愉快的心情来到操场，想和大家一起在校园里捡垃圾，整理校园环境，清除垃圾，让校园更中整洁、美丽。当我们在校园里捡垃圾时，我发现校园里的花草树木上覆盖了一层很厚的灰尘，还有自己衣服上也覆上了一层灰尘，此时我感到奇怪，难道天会下灰吗？原来是污染，我们捡垃圾仅仅只能减少白色污染，这些灰我们拿它没有办法，只能眼睁睁地看着灰洒落在大地的万物上，我们只能继续捡垃圾，不能治理污染，不能阻止天下灰，只能感叹。
通过这次社会实践活动，我认识到，虽然我们无法政治空气污染，但是可以减少白色污染。我们每一个人都应该为保护环境做出一点点贡献。古人云：积土成山风雨兴焉，积水成渊，蛟龙生焉。这样说不上治理污染，但我们可以让校园整治、美丽。为我们的校园创造更美好的明天。
一个甜美的微笑，在作美丽的彩虹，用七色光芒记大地映出快乐的影响。我们不是造物者，但我们拥有最神奇的力量；我们不是太阳，却能发出万丈光芒；我们只是一滴露水，但只要发挥每个人小小的力量，我们将聚成浩瀚的海洋。
捡了半天的垃圾，使我感到恐惧，环境污染越来越严重。为此我们每个人都做点贡献，作为一名大学，无能治理污染，但有责任保护环境。保护环境从自己做起，从身边做起，减少白色污染。
来到学校，班上同学背着书包在捡垃圾。我们套着袋子或手套，弯腰仔仔细细地捡着地上的没喝完的牛奶盒子，碎纸张，脏兮兮的餐巾纸，油腻腻的食品包装袋……，我们个个可都是“火眼金睛”啊！。如果你看见我们怎样捡垃圾，一定会大吃一惊。我们出手很快，“唰”的一下，手上就握着“战利品”了，就好象青蛙吃虫子一样。
然后东奔西跑地把手上的垃圾丢进校门口的垃圾桶，让垃圾老老实实归队这些劳动，即磨练了我们这些“小公主”，“小皇帝”，又让我们在劳动中学会了团结，学会了纪律，还培养了不怕苦不怕累的良好品格，让我们终身受益匪浅。劳动最伟大，让我们用自己的双手去创造美好的生活，开辟自己的一条辉煌人生路吧！
扫地心得体会篇八
扫地是家庭中最常见的家务活之一，一个干净整洁的家，扫地是必不可少的一步。但是，有时候我们只是草草扫了一下地面，认为这已经足够了。然而，当我们真正用心扫地时，我们会发现它不仅仅是一项琐碎的家务活，它还蕴含着人生的种种体会。
首先，扫地教会了我仔细观察。当我开始用心扫地时，我发现地板上隐藏着各种各样的细小物品，如针头、硬币和头发。这使我认识到在日常生活中，我们往往会忽略一些微小的细节。这应该提醒我们，在生活中，我们要时刻保持警觉，留心观察周围的环境，细微的变化往往蕴藏着重要的信息。
其次，扫地让我明白了坚持和耐心的重要性。扫地并不是一项容易的任务，尤其是当地面上有很多灰尘和垃圾时。而只有坚持下去，持之以恒地清理每一寸地面，才能达到完美的效果。这也是人生中任何事情都需要坚持和耐心的道理之一。无论是学习一门新技能，还是追求一个目标，都需要我们不断努力，持之以恒。
再次，扫地使我认识到了“整洁的环境有助于思考”的真谛。当地面被清理干净后，我发现我的思绪也变得清晰起来。此时，我不仅能够更好地处理其他家务，还能够更加专注于其他需要思考的事情，提高我的工作效率。这告诉我，当我们身处一个整洁的环境中时，我们的思维也会变得更加清晰和有条理，这对于我们的工作和学习都是有益的。
另外，通过扫地，我领悟到了生活中的重要原则之一，那就是“深层次清理比表面清洁更加重要”。有时候，我们只会匆匆地扫了一下地面，几分钟后，地上又会再次沾满尘埃和垃圾。然而，当我们用心清理每一个角落，彻底清除积尘和杂物时，效果显然更加持久。这启示我们，生活中的很多问题也是如此，只有从根本上解决，才能真正获得长久的改变。
最后，通过扫地，我意识到了感恩的重要性。当我用心清扫地面时，我看到有些地方需要更多的努力来清理，这让我感受到了家人一直以来默默付出的辛勤劳动。这使我更加珍惜家人的辛勤努力，并时刻记住要感恩于他们的付出。扫地让我意识到，生活中的每一个角落都蕴藏着别人的心血，我们应该学会感恩，学会珍惜。
综上所述，扫地不仅仅是一项家务活，它还蕴含着人生的诸多体会。通过扫地，我学会了仔细观察，明白了坚持和耐心的重要性，领悟到了整洁环境对思考的帮助，认识到了深层次清理的重要性，以及领悟到了感恩的重要性。用心去扫地，并从中获得这些体会，无疑能够让我们更加了解生活的真谛，提升我们的思维和生活质量。因此，扫地并不仅仅是一个家务活，它也是我们成长路上的一面镜子，反正在那个时候的扫地体会对于我而言是一种锻炼，给我人生及成长多了些许的启示。