学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
生而利他感悟篇一
几乎每个人都最少会在一生中有一次帮助别人的经历。这种好心人类所表现出来的行为，被称为利他的行为。利他行为早已经成为了在社会生活中被很多人看做是最基本的道德准则之一。作为一个人，理应能够感受到给予别人帮助所带来的喜悦和成就感，同时，这种行为也让一个人的生命更加充实。在本文中我将探讨一下利他的感悟、体会和心得。
第二段：利他的定义及好处
人们果断都知道"利他"是什么意思，但是，人们对其渊源都有些模糊。 利他的概念最初被提出是在佛教思想之中， 佛教认为，利他是指一个人在无私地帮助他人之于同时，将自我深度内省，以此获得精神成长和提升。利他并不能带来现实上的好处，不过，对一个人本身而言，却是不可估量所带来的好处。
第三段：如何利他
一些人会感到，帮助别人的行为是不自然的、刻意的。但是，这种感悟是不对的。利他不是一种强制性的行为，而是一种胸怀深处的态度。为了令"利他"行为显得自然，一个人可以将其视为终极目标。无论何时何地，也无论帮助别人所需的付出如何，一个人都应该以利他的态度来看待事情。这样，利他便成为了一种生活方式，而非刻意、孤立的程式。顺便，这种方式通常能够在生活中产生助益，令自己的生命更加充实。
第四段：利他的感悟、体会和心得
利他的感悟体会是一个人的终极成就，并且确保了他们的生命充实而平衡。知道为什么自己会去做这种行为，并且将其融入到自己的意识之中的重要性，不容低估。其中包括对生活意义的重新认识以及对他人所做的感悟和评价。而且，还包括在自己行为和工作中自发地构建和支持社区与社群。这种行为方式不仅为极端贫困的人们带来希望，同样也使一个人认识到自己在整个社区和整个人类都扮演了不可或缺的角色。
第五段：结论
在人类重视自我方面的世界中，利他已经不再是重要的道德准则之一，作为一个人，理应能够感受到给予别人帮助所带来的喜悦和成就感，同时，这种行为也让一个人的生命更加充实。
因此，我们应该不断地寻求机会去帮助别人，让自己充满成就感和幸福感，从心理上进行提升。我们应该珍惜所拥有的一切，去利用现有的资源去助人为乐，来达到更加平衡、充实、有价值的人生。
生而利他感悟篇二
自古以来，中华民族就推崇“不以己悲”的利他精神，鼓励人们以他人为中心，尽己所能地帮助和带给他人快乐和利益。如今，随着社会的发展，利己主义的思想盛行，我们更应该反思和认识到利他的重要性，倡导和践行利他精神。近年来，我有着一些深刻的感悟和体会，接下来就分享一下我的理解和经历。
第二段：利他心情是一种美好的情感
在生活中，我们常常会遇到一些困难和苦痛，只有当我们有了利他的心情，才能拥有一种美好的情感。去年夏天，我在陌生城市的街头遇到了一位老人，他的腿脚不便，走路困难，我看到他手里拿着一张地铁票卡，就主动帮他扶着下了地铁，送他到他要去的目的地。虽然只是一次简单的帮助，但却让我体会到了利他的感觉。我快乐的笑容和老人的谢意让我感受到自己的温暖和善良，也让我更加坚定了利他精神的重要性。
第三段：利他行动需要有真心的付出
虽然我们常常会听到“有困难找我”，但实际上，真正的利他行动需要有真心的付出。刚工作时，我曾有过帮助同事买早餐的经历，当时，我还在学习自己如何工作自如，对于自己的同事来说，我并没有什么好处。但是，每个人都需要别人闪亮的视角和温暖的陪伴，这样的行动不仅让我感到快乐，也让我增长了很多经验和人际交往的技巧。做出真心的付出一定能够让我们得到更多的回报。
第四段：利他行动需要自我反省和学习
除了真心付出之外，利他的行动还需要我们在日常生活中进行自我反省和学习。我们会注意到很多人的行为和语言会伤害到别人的感情和自尊心，学习认识到自己的行为影响他人，也是践行利他的重要手段。在这个过程中，我们需要不断地学习，如如何用正确的方法表达自己和倾听他人的需求，以及如何更有效地处理人际关系。自身的提升和学习，也是利他的重要组成部分。
第五段：总结
总之，每个人都需要有利他心情，尽己所能地帮助和照顾别人。利他不仅能给我们带来愉悦和满足，它也能够帮助我们成为更加优秀、成功和快乐的人。让我们在日常生活中培养利他的行为和感觉，共创美好的人生。
生而利他感悟篇三
团结就有力量和智慧 ，没有诚意实行平等或平等不充分 ，就不可能有持久而真诚的团结 。——欧文（英国）
每一个正直的人都应该维护自己的尊严。——卢梭
劳动受人推崇 。为社会服务是很受人赞赏的道德理想 。—— 杜威
别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人。
人类的全部尊严，就在于思想！—— 帕斯卡尔
生而利他感悟篇四
第一段：引言（200字）
利他是一种精神境界，代表的是为了帮助别人而服务自己的理念。在现今社会，人们普遍都关注自己，追求自己的利益和满足自己的需求，这样很容易让我们迷失。而利他就是一种能够让我们忘记自我，多为他人考虑的精神状态。在我自己的生活中，我尝试着去实践这种精神境界，最后发现这种思维方式对我们的人生带来的影响是非常积极的。今天我将分享一下我对于利他感悟的心得体会。
第二段：对于自我的克制（200字）
利他的精神境界要求我们克制自己的自私和自利的思考方式，多为他人考虑。这个要求不仅需要我们有自我控制的能力，还需要意识与思维的改变。当我们想要站在别人的角度去考虑问题时，我们不再以自身利益为中心，而是开始考虑到其他人的利益。这样的思考方式能让我们更加全面的看待问题，减少我们的争吵和冲突，同时也能展现出我们的另一面，增强我们的公德心和大爱精神。
第三段：关于帮助他人（200字）
利他不仅仅是一种思维方式，还意味着我们需要行动起来去帮助他人。从一些小事开始，例如为老人搭手扶电梯、为有困难的人提供帮助，我们开始体会到别人的感受。这些小事可以慢慢地增加我们的自信和勇气，让我们做更大的事，为社区、为社会做出更多的贡献。
第四段：对于改变生活的影响（200字）
利他的实践能够对我们的生活带来非常扩张的影响。如此一来，我们的人生将不再局限在自己身上，而是开始了解和了解别人。这样，我们就不会因自身利益而犯糊涂，在感情和交往中变得更加和谐。利他对于政府和社区的影响也更为显著，它能加强人们之间的联系和互助，形成一个更加和谐和共同发展的社会。
第五段：总结（200字）
真正认识利他的关键是与他人的互动。在日常生活中，我们可以想要更多地关注和感知他人，理解他人的角度和感受，为别人提供更多帮助和支持。利他的实践可以让我们体会到更多的自我价值和意义，同时也为我们的人生增加了更多的亮点。最终，利他的实践并不是一种简单的口号，而是一种需要我们努力去实践的精神理念和行动，让我们在每个做出的为人类福祉的行动中，得到更丰硕的回报。
生而利他感悟篇五
我利他，我快乐演讲稿每年的3月5号是我国的“学雷锋纪念日”.一提起雷锋这个名字，大家或许心生无比的敬佩和感叹。敬佩是因为他是那么一个充满热忱，乐于助人的人；感叹是因为觉得自己的思想境界与之无法相比，可能永远成为不了像他那样的人。是的，我们可能难以完全做到像雷锋一样，但雷锋精神却可以成为我们心中一道永恒的标杆：虽不能至，而心向往之，同时也伴有我们自己一点一滴的实际行动。
相信在场的每一位同学一定有过来自别人无私帮助的经历。这种帮助不见得惊天动地，它或许是同学间的某次借用书本，或者是来自邻居朋友间的某次分享信息，或者是来自于一位路人的指点迷津，等等等等。这种帮助看起来真的很小很小，但是我相信一定有股暖流在受帮助受关心的你的心中流动着。而对于施加帮助者，因为他的一个个善举，我想他一定是一个富有爱心和同情心的人。赠人玫瑰，手有余香，我想他也一定是快乐的，因为他觉得是被需要的，而他可以提供这种帮助！
各位同学们，我们以后是要在国外留学深造的，是要成为一名优秀的世界公民的。交流合作思维是国际化人才的应有之意，交流合作思维就是一种共同分享共同进步的利他思维！而很多时候，利他行为又往往在不经意间可以达到一种共赢的效果！
利他是一种品德，是一种精神，是一种气质。在助人为乐者的身上，透过它可以看到一种人性的善意和光辉，可以感受到这个世界的温情和美好。利他可以从我们的身边的小事做起：文明礼貌，整洁卫生，互助学习，关爱弱小皆是利他！聚沙成塔，集腋成裘，就像一首歌曲唱的那样：只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间！
拓展阅读：帮与不帮，拒不拒绝
这个标题看上去语法不太正确，但是中国人应该都懂。
我爱我的祖国，但是有些祖国文化真的让我受不了，帮助别人难道有理所应当的吗？即便我们提倡帮助别人，不应该是发自内心的热爱或同情、理解或感同身受，或是由于亲情血浓于水，亦或是因为感恩的回馈。但最最不应该的就是所谓的人情的约束，道德的枷锁，那么帮助就会失去本来的'意义。
回想过去一年我对别人的帮助：帮助雨田修改论文――那是因为我们曾经是挚友，更何况我在修改翻译稿的时候也得到了她的帮助；帮助马班长修改自我陈述――那是因为在高中时期我们关系不错，而且他的为人方式让人很舒服，你在帮助他的时候心里明白他总会以一种别样的方式回馈你；帮助孟某人修改论文――我们是所谓的闺蜜，我喜欢她；帮助张艺走出心里阴影――最好的朋友，我爱她；帮助温迪学习英语――我们是学习交易伙伴，她教我日语，而且我很享受教人的过程；帮助学院值班――我到现在无法说服自己，因为比起其他的学生，学院也并没有对我们这些保研生做出任何额外的努力，而且即便是一些老师对我们很上心，但是我也愿意一对一的回馈，对于其他大部分人而言，我到现在――数月过去――都无法说服自己――心里还是很不甘心、很不舒服、很不爽。当然我最近开始拒绝帮助，爸爸的外甥叫我给她女儿写演讲稿，我很不爽，所以我拒绝了。
人生很短暂，我不会因为所谓的人情逼迫自己做什么事情，对身心无益，我要做我自己。
帮与不帮，拒不拒绝，一念之间。
生而利他感悟篇六
4、团结就有力量和智慧，没有诚意实行平等或平等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。欧文（英国）
9、每一个正直的人都应该维护自己的尊严。——卢梭
10、劳动受人推崇。为社会服务是很受人赞赏的道德理想。杜威
12、别抱怨别人不尊重你，要先问问自己是否尊重别人。
13、人类的全部尊严，就在于思想！帕斯卡尔
17、遵照道德准则生活就是幸福的生活。亚里士多德
18、道德能帮助人类社会升到更高的水平，使人类社会摆脱劳动剥削制。——列宁
19、劳动却是产生一切力量一切道德和一切幸福的威力无比的源泉。——拉·乔乃尼奥里
20、人必自悔然后人悔之，家必自毁然后毁之，国必自伐然后人伐之。——《孟子》
21、一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期定可因此而延长。司汤达
22、劳动受人推崇。为社会服务是很受人赞赏的道德理想。——杜威
24、有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的。莫扎特
25、什么是理想，革命事业就是理想；什么是幸福，为人民服务就是幸福。谚语
27、言未及之而言谓之躁，言及之而不言谓之隐，未见颜色而言谓之瞽。
28、人在智慧上应当是明豁的，道德上应该是清白的，身体上应该是清洁的。
32、心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。明·洪自诚《菜根谭》暗昧：不光明。厉鬼：凶恶的魔鬼，情操不同，对客观环境事物的体验迥异。
35、祖国的尊严高于一切，人民的利益重于一切，为了祖国和人民，我们愿意献出一切
生而利他感悟篇七
随着社会的进步与发展，人们的生活水平和物质条件得到了极大的改善，但同时，社会问题也日益凸显。在这个竞争激烈的社会中，每个人都应该时刻保持感恩的心态，去关心他人、帮助他人，以利他心态来面对生活的挑战。而在长期坚持利他心态的过程中，我有了一些体会与感悟。
首先，感恩利他要从自身做起。感恩不仅仅是说说而已，更是需要付诸行动。利他的最基本的方式就是从自己的内心做起，充分发挥自己的优势，为社会做出贡献。比如，作为一名学生，我们可以努力学习，成为有用之才；作为一名员工，我们可以尽职尽责，提升自己的职业素养；作为一名家庭成员，我们可以关心照顾家人等等。只有从自身做起，才能真正利他，才能在感恩的同时给予他人更多的帮助。
其次，感恩利他要注重细节。利他心态并不仅仅是大事上的关怀和帮助，更应从小事入手。生活中每天都有无数个细节可以体现我们对他人的关心，比如微笑、问候、赞美等等。这些看似微不足道的细节，却能化解矛盾、增进和谐。正是注重细节的利他行为，让人们在每天的互动中感受到彼此的温暖，从而建立起更加和睦的社会关系。
再次，感恩利他要接纳与尊重他人。每个人都是独一无二的，都有自己的价值和特点。当我们理解并尊重他人的个性与需求时，才能真正实现利他的目的。在与他人交往中，我们要经常调整自己的角度，设身处地为对方着想，关注对方的感受和需求。只有真正平等相待，才能建立起互相尊重的关系，使利他行为更加互动丰富，更富有价值。
此外，感恩利他要勇于付出。人与人之间的关系是相互的，只有付出，才能得到回报。在利他的过程中，我们需要勇于付出时间、精力和爱心。开展义务活动、参与社区服务、帮助需要帮助的人等等都是实际行动的表现。付出并不一定要是金钱上的，更多的是一份心意和真心。当我们勇于付出时，我们将会收获更多的幸福感和满足感，这种心理上的满足感也是一种对自己的回报。
最后，感恩利他要延续并传递。感恩的种子一旦发芽，就会延续生长，产生更多的正能量。利他心态是一种积极的生活态度，它需要我们不断地修炼和培养。我们应该积极参与公益事业，在身边的亲朋好友间传递利他的心态，并用自己的行动去影响更多的人。当我们通过自己的行动感染周围的人时，才能真正实现感恩利他的价值，给整个社会带来更多的正能量。
总之，感恩利他心态是每个人都应该具备的素质。在感恩利他的过程中，我们要从自身做起，注重细节，接纳与尊重他人，勇于付出，并延续并传递利他的心态。只有这样，我们才能在感恩的同时，以一种积极向上的态度面对生活，给予他人更多的关爱与帮助，共建一个和谐幸福的社会。
生而利他感悟篇八
该文首先阐述了整体主义、利他主义、集体主义的内涵,接着正确评价了整体主义,分析了集体主义、整体主义和利他主义之间的`本质区别.
作者：廖芬作者单位：重庆交通大学人文学院,重庆市,400074刊名：新西部（下半月）英文刊名：newwest年，卷(期)：“”(11)分类号：b0关键词：整体主义利他主义集体主义生而利他感悟篇九
1.真诚活跃而富有成果的友谊表现在生活的步调一致。
3.劳动受人推崇 。为社会服务是很受人赞赏的道德理想 。 杜威
5.利他是人与社会最根本关系中的最高行为准则。”
6.团结就有力量和智慧 ，没有诚意实行平等或平等不充分 ，就不可能有持久而真诚的团结 。 欧文（英国）
7.低级是“损人利己”这种人属百姓所言的“坏人”，并有一定的牺牲精神
9.遵照道德准则生活就是幸福的生活 。 亚里士多德
10.天地不仁，以万物为刍狗;圣人不仁，以百姓为刍狗。
11.利已存在原始自发性，是与生俱来的，利他是人类文明进步的表现，利他也更有利于人类的进步。
12.奋斗这一件事是自有人类以来天天不息的。
13.有许多人是用青春的幸福作为成功的代价的 。 莫扎特
14.修之于身，其德乃真;修之于家，其德乃馀;修之于乡，其德乃长;修之于邦，其德乃丰;修之于天下，其德乃普。
15.什么是理想 ，革命事业就是理想；什么是幸福 ，为人民服务就是幸福 。 谚语
16.真诚与朴实是天才的宝贵品质————斯坦尼斯拉夫斯基真诚是一种心灵的开放。
17.不在乎别人是否赏识他的人，必然成功。
18.利他是商品经济原则的人性基础。
23.天之道，利而不害;圣人之道，为而不争……持而盈之，不如其已;揣而锐之，不可长保。
24.利他是实现利己的行为过程：前两种行为方式，在交往关系中习惯为他人考虑，理解他们在最高层次的统一与同一，就成为根本性的大观念。