无论是参加面试、加入新团队还是结识新朋友，我们都需要学会恰如其分地进行自我介绍。我们为大家准备了一些备受好评的范文范本，它们以其独特的研究思路和优秀的写作技巧赢得了广泛的赞誉和认可。
书香伴我成长国旗下讲话稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是__。
今天我演讲的题目是《书香伴我成长》。
我喜欢读书，因为每一本书，都是一位无言的老师，教给我许多知识。我喜欢读书，因为每一本书，都是一位知心的伙伴，陪伴我成长。
小时候，我总喜欢缠着妈妈问：为什么蝴蝶的翅膀这么漂亮?香蕉有籽儿吗?萤火虫为什么会闪闪发光?妈妈买来《十万个为什么》，捧着书读给我听。原来蝴蝶的翅膀上有一层细小的鳞片，能组成绚丽多彩的图案;香蕉的籽儿很小，就是果肉里那黑色的小点儿;萤火虫会发光是因为它的尾部有发光器。哇!书本这么厉害，不会的问题都能帮我找到答案。
后来，我渐渐长大了一些，认识了拼音和简单的汉字，能自己读书了。
读书让我认识了许多好朋友，学到了很多知识和道理。《中国名家经典童话》中，我和充满爱心的小姑娘一起期盼着生病的蝶尾鱼能够赶快好起来;和稻草人一起为了保护稻田而着急;陪着白鹅女一起历经险阻，找到神奇的野葡萄，去帮助更多的人。《小布头奇遇记》让我知道了要珍惜粮食。《昆虫记》让我认识了松毛虫、大孔雀蝶、蟹蛛、金步甲等昆虫。
书本为我展现出一个五彩缤纷的奇妙世界，教给了我人生的第一课，陪伴我健康成长。
同学们，让我们一起打开书本，在知识的海洋中遨游吧! 我的演讲到此结束，谢谢大家!
书香伴我成长国旗下讲话稿篇二
老师们，同学们：
校园欺凌和暴力，是不少学生的噩梦，会对被欺凌的学生身心造成伤害。省实验作为省重点高中，校园欺凌事件鲜有发生，但宣传教育防患于未然仍十分必要。学校举行以此为主题的升旗校会，向全校学生发出倡议：反对各种程度和形式的欺凌和暴力行为，以此严肃校纪，规范学生言行。
刘备曾说过：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。这句话的意思是，不要因为坏事很小就去做，也不要以为善事很小就不去做。可能在很多人的眼里，校园欺凌只是对被欺凌者产生实质性的物理伤害，才叫校园欺凌。但实际上校园欺凌不只是这些，它包括身体伤害，财产伤害，精神伤害。
通过查阅资料，我找到了这样一个案例。郑某与被害人王某是同班同学，郑某因被害人王某值日，但未清理而发生口角之后，郑某在放学后与王某进行约谈，谈崩了最终导致王某头部严重受伤，医治无效死亡。
这也是我今天想和大家聊的第一个想法，不要让正在读书的我们以欺凌者的身份举起拳头。在我刚才讲的例子中，其实双方都因为小事而付出了代价，王某因为没清理垃圾付出了生命，郑某为了逞一时之快而戴上银手铐。其实在很多时候，校园欺凌的源头可能都只是一句话，一件小事，而演变成了我们无法预估的惨案。但我觉得更令人深思的是，王某因付出了生命的代价，自己曾被欺凌的事实才让人们知道。但其实在这个世界上，有很多的被欺凌者，他们受到的伤害可能只是被打伤的手臂和身上的淤青，但在默默承受着欺凌者带给他的痛苦。欺凌者往往抓住了被欺凌者性格懦弱的特点，自是傲慢而为所欲为，被欺凌者只能默默忍受，苦不堪言。这对于两类人来说都改变了自己本来的青春轨迹，所以请欺凌者放下你的武器。
除了显性伤害，隐形伤害也不容忽视。2015年9月，甘肃省某县中学生高某由于看到同学将自己的照片丑化，并在网上发布有损自己形象的图片信息，所以购买鼠药投入饮水机中。后高某担心造成重大后果，便主动告知校方投药情况。校方立即将饮用过水的学生送往医院观察治疗所幸未造成人员伤亡。通过调查了解到高某因性格内向，长期遭受同学的欺凌无法排解，故采取极端方式报复。
这个案例也是我今天想和大家聊的第二个想法，不要让被欺凌者成为下一个举拳者。高某的丑照在同学中广泛传播，这对高某来说无疑使他受到了精神上的伤害，可他错误的选择成为了另一个欺凌者，好在他最后悬崖勒马，及时回头才没有酿成惨案。可并不是每一次报复都会是这样较好的结局，我们很难说被欺凌者有一天是否也会拿起武器去欺凌更弱小的人。但这并不是光荣的反抗，也不是英雄的成长，只是瘟疫一般改变一批又一批又一批的学生，制造一批又一批的欺凌者。
其实除了欺凌者与被欺凌者，还有第三类人就是“看客”。他们直接或间接地目睹了校园欺凌，但可能因为忌惮、麻木、胆怯而选择了沉默与视而不见，这可能只是一天生活中的一件小事。但如果有人可以制止，阻止的可能不只是一场欺凌，而是双方的人生轨迹，邻家失火，不救自危，既是制止欺凌者，也是在阻止你成为被欺凌者。
同时我想对正在遭受校园欺凌的人说，不要怕不要胆怯，只有你才能拯救你自己，用合理合法的方式进行反抗，在校园内及时找老师沟通，回家后与父母倾诉，老师和家长一定会理智的处理这件事，相信自己，相信父母，相信老师，相信学校，不要为了逞一时之快而欺凌他人，也不要因为被欺凌而报复他人，更不要冷漠的围观和漠视欺凌。
书香伴我成长国旗下讲话稿篇三
同学们：
花儿用绽放装点着校园，让校园变得更加多姿多彩；我们用言行改变着校园，让校园变得更加文明向上！
清晨，伴着柔和的晨光，我背着书包在妈妈的陪伴下来到美丽的21学校门口。“妈妈，再见！“宝贝，再见，加油！”和妈妈道别后，迎接我们的就是可敬可爱的值班老师和和蔼可亲的家长志愿者叔叔阿姨，在他们的的保驾护航下，我和小伙伴们排着整齐的队伍，穿过马路，步入校园。站在校门两侧的校长和老师们面带微笑迎接同学们。“老师好！““校长好！”“同学，你好！”“你好！”一声声问候传达着彼此的关爱，一张张笑脸温暖着彼此的心田。礼仪少先队员，身披红绶带，引领同学们进入各自的班级，没有奔跑、没有拥挤，一切都是那么得有序，微笑是我们的语言，文明是我们的信念。在这美丽的21学校学习，我感到特别的骄傲与幸福。
在通往教室的路上，有一条文化长廊。这是我们学校评为国家级文明校园后又一处靓丽的风景。让校园的每一处都说话，是校园文化建设的宗旨，眼前的这些造型别致的文化牌展示了我们的办学特色和人文精神风貌。每天早晨经过这里，看着一张张的照片，我仿佛听到了高校长的谆谆教导，赵书记的殷殷嘱托，我仿佛看到了各科老师呕心沥血孜孜不倦的画面，每每经过这里，我总是放慢脚步，投去的是尊敬的目光，坚定的是奋进的步伐！
走进教室，我开始了一天中最美好的时光——晨读。我端坐于课桌前，在读书中养成自己良好的学习、生活习惯。《三字经》、《弟子规》、唐诗之美、宋词之韵，或摇头晃脑大声齐诵，或各自诵读温故知新，我和我的小伙伴就这样徜徉在传统文化的长河中，品味经典，采撷智慧。在诵读中，我知道了时间的可贵，明白了要勤勉自律，懂得了要真诚待人，更学会了把学到的知识变为行动，用自己的热心去帮助别人，用自己的文明之举去影响别人。一日之计在于晨！晨读成为我成长过程一种快乐的积累，也开启了一天的校园学习生活之旅。
在创建文明校园以来，我们学校还开展了“三省吾身见行动”的活动。每天在记事本上记下对自己的三个评价，然后对自己提出一个要求，班会课的时候可以和同学以分享，彼此之间互相帮助、互相监督。长此以往，良好的行为习惯渐渐养成，我还为此编了一首歌谣：文明校园展新容，路队标线分得清。慢走微笑问人好，爱护家园肯弯躬。核心价值记心中，牢记使命奋力行。“文明好少年”也是我最骄傲的荣誉称号。
尊敬师长，团结友爱，诚实守信，勤俭节约。我们在美丽的校园里学知识、明道理，我们用自己的行动使校园更加文明、向上。文明之美，给生活带来激情，给生命带来温馨，在接受知识和教育的过程中，我怀着憧憬，我充满激情，文明之花在我心间绽放，文明校园也是我成长经历中的一段最美好的时光！
书香伴我成长国旗下讲话稿篇四
老师们、同学们：
大家好!
今天我国旗下讲话的题目是《反对欺凌，构建友善和谐校园》。第四周是“反校园欺凌”宣传教育周，所谓“校园欺凌”，就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在我们的校园内外时有发生，让我的心情不免沉重。它不但会伤害你的身体;还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。在这里我首先给大家讲个小故事。
小主人的眼睛近视了，要去配一副眼镜。配完眼镜回来的路上，鼻子和耳朵不情愿地说：“眼睛近视了，应该戴眼镜，但眼镜为什么要卡在我们身上呢?”于是，他们俩就决定戏弄一下眼睛。一天，小主人弯下腰捡东西时，鼻子和耳朵使劲一晃，眼镜“叭”的一下掉到了地上，碎了。小主人眼前一片模糊，只能看见东西的轮廓。他向前走时，一不小心摔了一跤，把鼻子和耳朵磕破了。小主人只好再去配一副眼镜，也去了一趟医院，花了好多钱呢! 这时，嘴巴说话了，“要是你们不捣乱，小主人能摔跤吗?能花那么多钱?”听了嘴巴的话，鼻子和耳朵再不敢捣乱了，也乖乖地听话了，而且也很友善地对待眼睛，他们齐心协力支撑起眼镜，小主人能看清楚了，也常常夸它们是自己的好助手呢。
是的呀，“友善”是人际交往中必须具备的道德规范，如果人们都能以“与人友善”的态度去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活都会充满阳光。如果你想做一个愉快的孩子，让自己的身边都充满欢乐，就用你一颗友善的心去对待他人。那么，在和别人打交道时，如何做到“与人为善”呢?首先，要学会宽容。宽容就是人与人之间相处时能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们生活在一起，产生一点摩擦是正常的。在平时生活中，应该学会说：“对不起”。你可别小看这三个字，它的作用可大了，在处理同学关系时有着出奇的效果。但是矛盾发生后，应该学会忍、包容、体谅他人，不能斤斤计较，应该让矛盾迅速化解，也就是人们常说的：“退一步海阔天空”。所以，我们应该学会友善待人，使自己的周围充满欢乐。但是宽容友善不是无原则的饶恕和纵容，当你发现别人或自己受到欺凌时，应该及时寻求家长、老师甚至校园110的帮助。让友善的微笑常挂你的脸上，做一个人见人爱的小天使!
当你穿过车水马龙的街道时，当你置身于人山人海的广场时，当你安安全全地穿过人行横道时，当你自觉地捡起校园的一片纸屑，当你不慌不忙在窗口买到饭菜时，这都是每个人自觉遵守秩序给我们带来的美好生活环境。我们不要打破这些秩序，我们要共同来维护它，共同来建设我们自己的美好生活环境。
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的。让我们大家都做一个讲文明、守纪律的宽容友善之人，共建我们友善和谐的校园!
书香伴我成长国旗下讲话稿篇五
老师们，同学们：
这个月是我们的交际主题教育月，我们应该以此为契机，积极行动起来，从自身做起，加强思想道德修养，增强交际能力，远离“校园欺凌”，在此，我愿意向同学们发出三点倡议：
友善，是社会主义核心价值观的重要内容，也是人际交往中必须遵循的道德规范，如果每一个人都能不断提高我们的精神境界，用“与人友善”的态度对待生活，对待他人，一切自私鲁莽的行为将无处藏身，一切不文明的行为就会消失的无影无踪，我们的校园就会充满尊重，我们的生活就会充满阳光！
宽容需要换位思考，要理解别人的难处，要学会体谅他人，拥有宽阔的胸怀。同学们在一起生活学习，产应该相互帮助，即使产生一点小摩擦，也需要学会释怀。要学会包容，不要斤斤计较这些小事，未来的路还能漫长，同窗的情分需要珍惜。
要处理好自己的人际关系，多学习一些交往礼仪和技能，这可以帮助我们结交良师益友。我们还要切记谨慎交友，不与行为不端的人联系，不随意网上交友。同时，当我们受到或发现校园欺凌时，要及时告诉老师、家长，用正确的方式处理同学间的矛盾和冲突；不要携带太多钱物，如果受到暴力侵害，要及时报警寻求帮助。
同学们，文明和秩序是任何一个社会，任何一个学校所必不可少的，人与人之间的友好相处，也是我们终身要学习的一门功课。作为全国首届文明校园，每一个**学子更应该履行我们的责任，让我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，争做文明标兵，共同建设我们的和谐校园、阳光校园、文明校园吧！
书香伴我成长国旗下讲话稿篇六
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!我是来自高三(1)班的学生卢宏盈。今天我国旗下讲话的题目是：《遵守学校纪律争做文明学生》。
记得的有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易，做起来难，我们经常性思考，我在做什么，我做的怎么样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但每一种答案和背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到随地吐痰的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，文明一种受人尊敬并为大家广泛推崇的行为。
做文明之人，就要会用文明语、做文明事。再简单的地讲就要懂礼貌、明事理。中国素有“礼仪之邦”之称。礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在幸福时代的我们，如果不能继承和发扬这种优良传统，就不能真正做一个快乐的人。
“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒。”这句俗话大家要记住，文明礼貌是最容易做到的，同时也是生活中最重要的事，比最高的智慧、它比一切的学问都重要，礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
我们学校现一直强调行为规范教育要求我们。
2.行文明路。你会走路吗?每个同学都会说：谁不会走路。但我发觉不是每个人都会走路。在学校走廊、教室不能奔跑;上下楼梯要靠右走。在马路上遵守交通规则，不逆行马路。
3.讲文明话。不讲粗话、脏话。遇见老师要问好。多用“请”、“谢谢”、“对不起”。
4.做文明事。其实，文明离我们很近很近，近得触手可及。在教室里，在马路上，不随地吐痰，不随手扔果皮、纸屑。在公共场所不能大喊大叫，不妨碍其他人学习、工作或休息，不在建筑物上或课桌椅上乱刻乱画。对人友好，做到“与人为善，心中有他人”。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你能把握的，就只有今天!让我们珍惜今天这美好时光，遵规守纪，勤奋学习，争取更大的进步!
最后，让我们积极行动起来，从身边的小事做起，规范自己，监督自己，使自己率先成为一个文明的中学生吧。
谢谢大家!
书香伴我成长国旗下讲话稿篇七
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我们是来自五（4）班的同学，今天演讲的题目是“杜绝校园欺凌，从我做起。”
菁菁校园，是人才培养的摇篮，是文明传承的殿堂，校园，本该是一方净土，学习的世外桃源，追求梦想的摇篮！然而，不和谐的音符一次又一次地打破这样的平静，校园欺凌，校园暴力，字字扎心，令人心有余悸！
20xx年3月28日，山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴，她们效仿网络中的打人视频，将打人过程拍摄下来并上传网络。20xx年4月18日北京某中学一女生被多名女同学狂扇耳光。20xx年6月10日，南京一名初中生被高年级学生索要钱物，拒绝后遭到殴打，还用手机拍下殴打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲，良知已被埋没，完全跨过了道德的底线。
“校园欺凌”——以大欺小，以多欺少，以强凌弱，欺凌事件，不但伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人精神受到痛苦折磨！校园暴力——轻者语言威胁，恐吓，辱骂，故意排挤，重者肢体冲突的拳打脚踢，不小心就威胁到生命安全。而这些冷酷，无情，残忍的暴力欺凌，有的只是因为图一时之快，控制不了情绪，为了鸡毛蒜皮的小事大动干戈，有的是施暴者歪曲价值观的践行，横行霸道，为所欲为，对他人尊严和生命肆意践踏！一件又一件校园暴力让人唏嘘，令人发指，抵制校园欺凌，预防校园暴力，刻不容缓！
同学们，面对校园欺凌，我们该做些什么呢？
1、从自身做起，加强思想道德修养。爱惜自己，不结交社会闲杂人员；尊重他人，对同学有礼貌，不要出口伤人，不要动手动脚，不要过度玩笑导致翻脸打架；学会跟同学和谐相处，包容他人，不要斤斤计较、不要得理不饶人、不要揭人短处、不要嘲笑他人、不要挑拨离间、不要搬弄是非；不做他人暴力帮凶，要拒绝与校外不良青年交往，抵制不良的引诱，做一名有文化、有修养、有礼貌、有智慧的学生。
2、要加强自我保护意识，学会用法律保护自己。上学放学尽可能结伴而行。不要走僻静、人少的地方，要走大路。放学路上不要贪玩，要按时回家。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地和老师、家长、警察取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事，不要姑息养奸。
我们学校，有关心和关爱我们的老师，为我们的安全保驾护航。同学们，从现在开始，我们要更坚决地对“校园欺凌”说不！希望同学之间互爱互助，团结一致；每个人都享受公平公正，实现人人平等，让我们在校园里快乐地成长。
校园欺凌是危及学生安全、破坏校园稳定的一大隐患。近几年不断频发的欺凌事件让我们为之心悸。如今，随着网络的发达与普及，校园欺凌又呈现出了网络传播的新趋势，让许多无辜的人受到更严重的身心伤害，而要彻底杜绝校园欺凌是一项复杂、系统的工程，需要全社会的共同努力。作为新时代的高中生，应该从自我做起，拒绝校园欺凌，首先拒绝成为校园欺凌的施暴者：
1、提高个人修养，与同学友好相处。
中国的传统文化中，有许多文化精髓值得我们继承与发展，例如“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”，与人为善，宽容待人，能避免同学之间大部分矛盾。
2、积极沟通，疏泄情绪。
成长的过程中，我们每个人都会遇到难以化解的难题，也难免怒气冲冲。遇到难题，要积极与家长、老师、朋友倾诉沟通，在家长、老师的引导下，提高非暴力意识和非暴力情感，正确疏泄心中情绪，避免暴力发生。
3、远离暴力源。
中学生的暴力行为，很多源自于模仿社会帮派和影视中的哥们义气、侠士风度，把动用武力看成解决人与人之间争端的唯一手段，崇尚“该出手时就出手”，这是很危险的，同学们要主动远离暴力影视，远离社会帮派。
4、加强法律知识学习。
作为中学生，有些同学已年满16周岁，满足担负刑事责任的年龄要件。同学们要积极阅读法律书籍，增强法律意识，从小养成良好的法制观念，要明确施暴者需要承担相应的法律后果。
5、校园欺凌不仅仅是“打”。
心理学家将校园欺凌分为直接欺凌和间接欺凌，直接欺凌主要是指打骂，间接欺凌包括散播谣言、排挤受欺凌者等等。间接欺凌造成的伤害不容小觑，严重可致人死亡。所以，不能给其他同学起侮辱性的绰号、不能散播关于其他同学的消极谣言，说闲话，更不能威逼恐吓。
同学们，当你与家人、同学之间产生隔阂、发生矛盾时，要及时沟通，寻求帮助，纠正不良心理，不让自己成为“暴力”的奴隶。
1、自尊自信，培养健全的人格。
在遭遇校园欺凌的孩子中，普遍存在“自卑”“低自尊”的现象，所以避免“被欺凌”，首先要培养自尊、自信的人格，壮大自己的气场。另外，自大、自私的性格也容易招致报复，同学们要提高自己的修养。
2、广泛交友，与同学友好相处。
在学校多交朋友，和同学友好相处，平时不要过于争强好胜，说话要注意分寸，给自己给别人都留点面子。不要拉帮结派或加入社会帮派，避免和一些喜欢惹是生非的学生走得太近。遭遇故意挑衅时，懂得巧妙化解，然后快速离开。
3、加强体育锻炼，强身健体。
身体弱小的同学、不善交流的同学、朋友不多的同学，都建议培养一项体育方面的爱好，一方面可以强身健体，一方面可以通过运动结交好朋友，有朋友的陪伴就不容易被欺凌。
4、外出时不走小路，尽量结伴出行。
放学后有校车的尽量乘坐校车回家，没有的可以和同学们结伴而行，同时不要走小路、抄近路，避开一些有潜在危险的地带，尽量不要单独待在厕所、操场、校园偏僻的角落。不熟悉的人找尽量不去，有事在班级里解决。
5、携带防身用品、报警器。
如果曾遭遇过校园欺凌或威胁，为防止再遭打击报复，可以携带防身用品或报警器。建议女孩子们尽可能随身携带，不仅可以预防校园欺凌，也能预防社会上的不良侵害。
一旦遭遇了校园欺凌，我们又该如何应对呢？
1、面对校园欺凌不低头。
校园欺凌发生时，首先告诉自己不要害怕，要相信大多数同学、老师以及社会上的正义力量都是自己的坚强后盾，会坚定地支持自己。一旦我们内心笃定，就会表现出一种强大的威慑力，让施暴的人不敢贸然攻击，甚至自动退缩。
2、拖延时间，瞅准机会逃跑。
若被多人围困，要懂得周旋，一旦对方放松警惕，立刻趁机逃跑；如果你有把握打动他们，那就尽可能取得他们的信任，不让暴力事件发生。注意：人身安全是第一位的，避免使用挑衅性语言惹怒对方，以免遭遇更严重的暴力。
3、抓住机会呼救或报警。
若正好有人经过，一定要大声呼救；如果你携带手机，一定要及时拨通电话报警，或发送求救短信至12110。报警时要小心以免被对方发现。
4、发现校园欺凌事件不要坐视不理。
当发现有同学遭受校园欺凌时，应尽快报告老师或报警，不要坐视不理，默默走开，更不能围观。
总之，同学们要加强自我保护意识，当你感觉可能会遭遇校园欺凌时，要主动及时地和老师、家长联系，积极争取学校、家庭和社会的保护与帮助。学会用法律知识保护自己，大胆揭发坏人坏事，不要忍气吞声，姑息养奸。
同学们已经是高中生，身形体力与成年人相近，若遭遇暴力侵害、无法逃脱且危及生命的情况下，可适度反抗，保护自身安全，所以学习和掌握一些基本的防身术非常必要：
1、如果施暴者从侧面抱住你，可以用靠近他的那只手猛击他的裆部，再迅即用同一只手的肘部猛撞他的肋部，这一举措可以使施暴者遭到重创。
2、如果施暴者从前边抓住了你的肩，建议你用同侧的手搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂。咬紧不要松，再猛摇头，趁机朝他脚尖上猛跺，他必然松手。
3、如果施暴者将你按倒在地，并掐住了你的脖子，你可以顺势抓住他的手臂，借力弹起双腿夹住他的头，用力撞向地面。
4、上身被困住时，用膝盖撞击施暴者下身或腹部，也是很有力的反击。
5、如果和对方面对面站着，可用前额攻击对方面部和胸部，一般而言，撞击面部效果较好（尤其面部鼻梁三角区）。
注意，学习防身术，是为了在关键时刻为自己赢得逃跑的机会，切忌与施暴者多纠缠，先逃跑再报警才是硬道理。
防校园欺凌国旗下演讲稿 篇21
书香伴我成长国旗下讲话稿篇八
安全，对于我们学校来说是个老生常谈的话题，也是一个永恒的主题。今天本站小编给大家为您整理了校园安全国旗下的演讲稿，仅供参考。
今天，我演讲的题目是《珍爱生命 善待自我 筑起思想行为和生命的安全长城》我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、祈祷平安的歌曲;我相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。当前，学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。
“生命”，一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之，无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂，这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为，要踏踏实实地读好书，一帆风顺地读到头，那也是很难的。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及身体，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向的人不就是思想残缺的产物吗?这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与集体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的集体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。只有好人，一生才能平安;祝愿好人，一生平平安安。
各位老师、各位同学，早上好!
今天我演讲的题目是“学会自我保护，让生命之花开得更加灿烂”。
说到“自我保护”这四个字，我们常会想到：生命，属于我们只有一次，我们要珍视生命。珍视生命就必须学会生存，学会自我保护。
最近有一起广受社会关注的事件，那就是xx省南平实验小学3月23日早上发生的一起重大凶杀案，事件造成8名小学生无辜丧命，另有多人受伤。这起事件值得思考的东西很多，而作为学生的我们，应该引起同学们特别重视的，那就是增强自我保护意识，提高自救能力，这是十分必要的。
的确，对于我们这些年轻气盛的高中学子，谈到自我保护时往往有些漫不经心，可生活是美好的也是纷繁复杂的，危险有时候是突如其来、始料未及的。关键时刻，自我保护就显得尤为重要。有了自我保护意识，首先就与潜在危险隔开了一定的距离。我们在维护未成年人权益时，更多的往往是关注社会保护、学校保护、家庭保护和司法保护，却惟独忽视了自我保护。然而，事实告诉我们，自我保护是未成年人权益保护的一个关键性环节。所以，除了社会机制外，时时刻刻能保护我们的，首先是我们自己。
在我们的日常生活中，小到同学之间交往、每次课外活动，大到每学期的外出素质教育活动，都应重视自我保护。比如：上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助，并坚持走人行横道、不打闹。平时做个有心人，学会观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭的地点。这些看似小事，但都与我们息息相关，在紧急情况下，就可以看出它们的重要性了。总之，一旦遇到麻烦甚至遭遇侵害时，一定要及时与家长、老师、公安机关取得联系，并采取必要的应对方法，避免自身受到伤害。
让我们每个人从现在做起，从自我做起，加强自我保护意识，提高自我保护能力。让生命之花，开的愈加灿烂!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
做一个健康和快乐的人、做一个守纪律懂安全的人，既要学会保护好学校的财产，还要学会保护好自己，保护好我们身边的同学。
老师常常告诉我们，“人，最宝贵的是生命。生命属于我们的只有一次。”一个个惨痛的悲剧告诉我们，一定要注意校园安全，真正做到：
树立自我安全意识。
我们要有高度的安全意识、文明意识，各班对本教室里的各种教学设施、用电设备 ，进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向老师汇报，防患于未然。
提高个人思想素质
团结同学，和同学和睦相处。严禁打架、骂人。不因小事和同学争吵，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的小学生。
关注课间安全。
课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”;不追逐，不打闹，不扶划楼梯，不攀上门窗、栏杆玩耍。
遵守交通规则和交通秩序
来校、回家路上服从路队管理，文明行路，靠公路右行。途中不要随意和陌生人说话，更不能和陌生人一起离开。
讲究饮食卫生，养成良好习惯
不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不买校外摊点上的食物，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
提高“防火灾、防触电、防侵害”意识
不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器，不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告家长或教师。
学会自护自救，提高防御能力
学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
加强自我防范意识
注意公共场所的人身和财产安全，如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时拨打110报案。
讲好个人卫生，远离疾病困扰
天气渐热，又正值手足口病的爆发性季节，希望同学们要注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，教室常通风，勤消毒，做好各种防范措施。
同学们，只要你平时养成良好的学习习惯和文明习惯，就能形成一种积级向上的健康文明行为，希望全体同学从规范做起，从文明做起，让我们一起安全着、快乐着，共同度过这快乐的时光。
谢谢大家!
书香伴我成长国旗下讲话稿篇九
老师们，同学们，大家好。
今天我在国旗下演讲的题目是《文明用语，礼貌待人》。
中华民族是一个礼仪之邦，中国是一个文明古国，作为炎黄子孙，我们的身上应该有文明、礼貌的血脉。而天有高中是培养文明的圣地，大家得到地教育。关怀是超前的，文明的，是有口皆杯的。大家在天有高中读书期间文明礼貌，团结友爱4，体现了良好的素养这次期中考试和第二届运动会的表现就是文明礼貌的现身说法。
当然，人与人之间的交往，首先就是语言的交流，如果你出言彬彬有礼，你将像一个光环永远萦绕在对方心中，个人形象陡然得到提升。
不说粗话脏话，把礼貌用语常挂在嘴边，不做有损公德的事情，不打架不骂人，不损坏墙壁，不贱踏草坪，上课专心听讲，不玩与上课无关的玩意儿，下课不打闹。做到这些，不需要智慧，不需要勇气，也不需要体力，它唯一需要的，就是你要有心。见到同学时问一声同学早，看到老师说一句老师好，受到帮助说声谢谢亏欠他人说声对不起等等。这都是我们应该使用文明用语的地方。大家只要做到这一点，同学之间将会相处得更加和谐，师生之间关系会更为友善，天有高中也将更为文明，世界将会更加美丽。人类将会更加净化和发展。
曾记得一位名人说过：粗野是愚昧的胎记，礼貌是文明的证书。我们不必去做什么惊天动地的大事，我们可以从身边做起，从小事做起。当我们真正做到这些时，人与人之间将会少一份苦恼，多一份快乐;少一份冷漠，多一份温情;少一份庸俗，多一份高尚。改变一种不良行为，就养成一种好习惯;养成一种好习惯，就形成一个好品格。
我们要把文明永放心中，养成良好的文明习惯，学会使用文明的交际用语。我相信，经过全体师生的共同努力，一定会营造出一个更加宁静、有序、文明、团结、友谊的校园环境。最后让我以高三(六)班三好标兵刘师谦同学说的一句话作我讲话的结束语春天花会开，明天会更好。
我的演讲完毕，谢谢大家。
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书香伴我成长国旗下讲话稿篇十
尊敬的各位领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天我们演讲的题目是《奋斗,高三》。
甲：时间，是一首无声的歌;
乙：时间，是一缕无痕的风;
甲：时间，是一张没有回程的车票。
乙：向前看，仿佛时间悠悠无边;甲：猛回首，方知生命挥手瞬间。不知不觉间我们已经站在了高三决战的起点。
(全班)高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线
甲：人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆更是有缺憾的。乙：也许有一天，当你回首往事的时候，你会发现，天真烂漫的童年使你沉重的心灵得到暂时的解脱，大学校园是你在知识海洋的浪漫之旅，而高中生活，准确地说是高三生活使你真正体味了奋斗拼搏的乐趣。
甲：说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。乙：我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争。甲：与天斗，其乐无穷;乙：与地斗，其乐无穷;甲：与人斗，其乐无穷。合：我们要说：与己斗，其乐无穷!
(全班)高三是拼搏的一年
甲：人生能有几回搏，此时不搏何时搏?乙：拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。甲：拼什么?拼效率，有了效率才会有成功;乙：拼什么?拼勤奋，勤奋永远是成功的第一要素;甲：拼什么?拼心态，愉悦的心态能激活大脑的思维;乙：拼什么?甲：拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;乙：拼什么?拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。
(合)有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
(全班)高三是充实的一年
甲：各科知识源源不断地流向你的脑海，在这里梳理、分类、整合、打包。各种技能技巧已初步形成，成熟，完善，定型。乙：你会时时感到应接不暇，感到大脑充溢，不要紧，需要你做的只是尽可能地及时整理、消化、吸收，不要求全责备，学习不是一蹴而就的事情，不要妄图一时就全部掌握。合：生活的充实是一种美好的感受，是生命的意义所在。多少人寻求充实而不得，因为再也没有高三那样的氛围和环境。
(全班)高三也有许多不如意
甲：高三很苦，可能你已经很努力了，但成绩依然没有什么起色，这个时候你千万不要气馁，更不要退缩。乙：陈毅曾赞美青松：大雪压青松，青松挺且直;毛泽东曾盛赞梅花：已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。合：这是何等的气魄，何等的勇武!让我们像高尔基笔下的海燕一样高喊：让暴风雨来得更猛烈些吧!
(全班)让暴风雨来得更猛烈些吧!
合：最后，我们给同学们提几点建议：
甲：一、明确个人目标,制订学习计划。
希望同学们尽快确立自己的目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时,计划要详细而科学，把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成。
乙：二、立刻行动起来。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不要把今天的事情留给明天。
甲：三、决不轻言放弃。
在高三的学习生活中，同学们不可避免地会遇到这样那样的困难。但为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。要相信自己，我能行;要相信自己，决不轻言放弃。
书香伴我成长国旗下讲话稿篇十一
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我对您的演讲主题是停止在学校中欺负他人。
现在不像以前了。有良好背景的人不会和有不良背景的人一起玩。有些人会欺负较弱的同学，用言语侮辱甚至殴打其他人。在互联网上，我们经常看到某个学生在街上或学校里遭到同学的殴打。有很多这样的情况。很多人看过它，但是他们总是会以为自己在玩耍而视而不见。因此，我们必须杜绝所有学校欺凌行为相关的事情：
1.不要以大欺凌大欺凌，不要以更多敌人欺负小欺凌。
2.不要进行伤害他人或侮辱他人身体的行为。
3.如果看到同学遭到欺负，应立即帮助或请教老师。
在这方面，老师也发挥了很大作用。教师应随时观察学生的心理状况。任何异常行为都必须立即解决，并且情况应消除。我们必须减少冷漠，多加帮助，成为学校的好孩子，成为外面的文明孩子。
当然，每个人都看过电影《河中的悲伤》。它讲述了女主人公自杀的故事，因为女主人公在学校里对她进行嘲笑和侮辱，最后被他人陷害。这部电影告诉我们，无论发生什么事情，在学校里。，学生之间不应有欺凌行为，而应互相帮助以减轻其他学生的心理压力。
我们希望成为一名好学生，防止在校园内遭受欺凌。我的演讲结束了，谢谢大家!