教案的编写有利于教师对教学进程进行有效管理和调整。http://example.com/2nd_grade_lesson_plan1
体育赤足跳远教案中班篇一
一、课题:
急行跳远。
二、课型:
新授课。
三、教学目标:
1.知识与技能目标:学生能够了解急行跳远动作,知道急行跳远的动作和方法。
2.过程与方法目标:在动作练习过程中,学生能做出急行跳远的动作,加强下肢动作协调和力量。
3.情感态度与价值观目标:学生通过互相帮助与保护,培养团结互助及吃苦耐劳的运动精神。
四、教学重点、难点:
1.教学重点是:助跑有节奏。
2.教学难点为:全身用力协调连贯。
五、教学过程:
(一)开始部分(课堂常规):
1.体育委员集合整队,报告人数。
2.上课,师生问好。
3,检查着装、安排见习生。
4.宣布本课的任务及要求。
(二)准备部分(导入热身):
1.小游戏:喊数抱团。
方法:同学分为两组,中间一人喊数,其他同学围成一圈慢跑,当听到数字迅速抱在一起,没有抱到一起的要做5个蹲起,然后继续开始。
2.徒手操:
(1)头部运动(2)肩关节运动(3)腹背运动(4)踝关节运动。
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示):
1.导入:立定跳远游戏。
学生分成四组,每组人数相同,每组同学依次以立定跳远的动作向沙坑里跳,最后每组累计距离远的小组为胜利。
组织形式:四列横队。
要求:遵守规则,认真比赛。
2.新授:老师和学生互动提示要点。
助跑自然,放松,速度逐渐加快,有力腿积极踏跳,落地平稳缓冲。
要求:认真观察。
组织形式:同学蹲下观察老师动作。
3.练习:
练习一:2-3步模仿动作。
要求:认真模仿练习,动作正确规范,练习5次。
组织形式:四列横队体操队形散开。
练习二:沙坑放置橡皮筋。
要求:动作正确规范,预摆要协调,落地要轻。
组织形式:四列横队,每一排为一组。
练习三:分组练习完整动作(纠错,再练习)。
要求:队伍有序进行,注意安全积极开动脑筋体会动作要领。
组织形式:指定区域分组进行。
4.展示练习:
优秀学生展示,建立信心。
组织形式:分组观看。
要求:分享、总结动作要点。
(四)结束部分(整理放松、小结)。
1.肌肉放松。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
六、场地设施:
田径场。
七、教学效果:
预计运动运动负荷:
2.练习密度:40%-50%。
体育赤足跳远教案中班篇二
教学目标:
一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。
二、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。
三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。
教学重点和难点:
双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
教学程序:
一、导入新课
师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?
学生:原地学习青蛙跳。
设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。
二、学习新知
1.启发引导:在教学过程中,我首先以“请你跟我这样做”的形式引导学生利用拼板进行跳跃练习,然后提出问题:利用你手中的拼板想想还能有其它的跳法吗?鼓励学生积极创想各种跳跃的方法,激发学生的学习兴趣。学生经过个人、结伴、小组的积极讨论、交流与实践创想出了各种跳跃的方法。之后,通过学生的展示引出本课的学习内容“立定跳远”。接着,请学生尝试模仿并鼓励其能跳得远。这样,在教师的启发引导下学生对立定跳远动作有一个初步的概念。
2.设疑探究:接下来教师所要做的就是让学生进一步掌握动作要领,此时教师设疑:怎样跳才能跳得远?并请一位动作好且跳得远的学生展示。学生以四人小组通过观察——思考——实践——讨论——交流从而归纳出“两手用力摆,两脚用力蹬,全身协调用力”的动作要点。学生在教师的引导下主动参与整个学习过程,在解决问题的实践过程中,通过自身的感受和体验,既掌握了动作要领又培养了学生的自主探究意识,同时也让学生体验到了探究的乐趣。
3.提高发展:在学生掌握了动作要领后,教师提出:你能跳多远?组织学生强化学练,进行分层练习,让每个孩子都尝到成功达到喜悦。之后教师鼓励学生挑战老师,激发学生的斗志,让有能力的学生得到进一步的发展。
4.教学评价:整个环节中,教师始终以微笑和表扬性语言肯定学生的创想与回答。学生在教师不断地鼓励与表扬中充满了自信,并不断地享受着成功的喜悦。
三、整理放松
1、教师和学生一起做放松操。
2、教师小结
体育赤足跳远教案中班篇三
教学目标:
通过主体教学使学生在玩中学,学中练,积极参与教学活动,100%的学生能积极主动投入本课教学活动。
技能目标:
通过小青蛙学本领的故事导入本课,激发学生的积极性。
情感目标:
培养学生的学习态度,增强学生自信心,互帮互助的合作精神。
教学重难点:
双脚起跳,双脚落地;腾空协调用力。
教学过程:
一、基本部分:
1、导入学习立定跳远。
a.学生尝试练习;
b.学生演示;
c.老师评价并作示范;
d.带领学生一起做;
e.学生练习老师巡视纠正;
f.学生再次演示,老师同学共同评价;
g.学生再次练习
h.学生排成一路纵队跳垫子。
2、放松练习
3、小游戏:红灯停,绿灯行。
4、接力比赛:。
三、结束部分:
1、放松
2、总结
3、收拾器材,宣布下课。
体育赤足跳远教案中班篇四
设计意图:
当前,城市中幼儿的生活环境,遏制了幼儿好玩的天性,精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强,赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快,而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性,锻炼其柔韧性,能促进血液循环,增强体质,并有助于改善大脑皮质功能,提高对外界环境的适应能力。因此,我根据幼儿的天性和发展需求,利用废旧物品和天然材料,设计了这个赤足活动。
活动目标:1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。
2、体验赤足活动的乐趣。
3、养成活泼、开朗的性格。
4、培养幼儿关心和保护环境的意识。
活动准备:
1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。
2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一,垃圾筐四个,充气气球和报纸若干。
3、幼儿头戴小丑,老师扮演小丑妈妈。
4、音乐磁带,录音机。
活动过程:
一、准备活动
师:小丑娃娃们,今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情,你们愿意去吗?我们出发吧!
音乐声中,孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。
二、基本活动
1、幼儿感受环境
2、提出要求,组织幼儿活动。
(1)幼儿自由用脚收拾各种物品,老师巡回指导、发展幼儿用多种方法参与活动。
师:我们平时做事都是用小手来做的,今天妈妈要给你们提一个要求,只能用脚来收拾这些物品,不能用手来做。你们看这是纸团、积木、石头、沙包、塑料玩具的家,我们一定要把它们送回自己的家,这送的过程中孩子们动动小脑筋,想出与小伙伴不同的方法,妈妈来看谁的小脚最能干。孩子们,动起来吧!
(2)检查活动情况,鼓励、表扬幼儿。
3、做小脚操,让幼儿适当休息一会儿。
师:孩子们看看这些物品都回到了家了吗?好,我们坐下来歇一会儿吧!(幼儿坐下)孩子们的小脚真能干,一会儿的功夫就把这些物品送回了家,接下来,请看妈妈表演一段小脚操,孩子们可要看仔细了。
(1)教师示范一遍小脚操。
(2)教师带幼儿做一遍小脚操。
附儿歌:小脚操
小蜘蛛,走钢丝,
走来走去真自如。
掉下来,别着急,
嘴里咬根保险丝。
小鸭小鸭,去捉大虾,
心里痒痒,翘翘尾巴,
嘴巴一张,大虾蹦了。
小鸭小鸭,去捉大虾,
心里高兴,摇摇尾巴,
嘴巴一张,捉住大虾。
小鸭小鸭,捉住大虾,
心里喜欢,扭扭尾巴,
嘴巴一咬,吃掉大虾。
4、游戏
(1)撕报纸
师:刚才我们用小脚把那些物品送回了家,这回我们要用小脚来干什么呢?请看,妈妈给你们带来了什么?(出示报纸)现在请你们用小脚撕报纸。比比谁的'小脚最灵活,能最快的把报纸撕碎!(发给幼儿每人一张报纸,让幼儿用小脚撕报纸。教师观察指导,及时表扬方法多的幼儿)
(2)踩气球
师:请孩子们把眼睛闭上,想想妈妈还给你们带来了什么?(出示气球)你们看—气球,想不想玩啊?现在大家一起玩踩气球吧!看谁踩破的气球多。(将充气气球散落地上,幼儿自由踩气球)
三、结束活动
1、清理场地。
师:小丑娃娃们玩的真高兴,可是你们看,地上变成了什么样子了?报纸和气球都变成了垃圾,垃圾会污染环境和空气,影响我们的身体健康。因此,我们现在应该怎么办呢?我的娃娃们都是爱劳动的好孩子,现在妈妈就请你们用小脚来清理这些垃圾,把它们放到垃圾筐里,孩子们开始吧!
2、放松活动。
师:孩子们今天玩得高兴吗?时候不早了,我们该回家休息了!
(老师带幼儿听音乐出活动室)
体育赤足跳远教案中班篇五
根据《小学体育课程标准》(水平二)和小学生生理、心理特点,以情知教学为依据,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求达到身、心、知、智同育。在教学过程中充分体现学生的主体表现能力;充分发展学生的思想能力;充分发挥体育骨干的作用;培养学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的能力。
二、课的构思
本课在设计上,从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜欢的立定跳远为本课的教学内容,以欢快有趣的游戏《小青蛙跳荷叶》为铺垫,全面提高学生跳跃的兴趣和跳跃能力。先进行自由跳跃练习自然引入课题,教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害虫的能手,也是跳跃的能手”,但它们的本领不是天生具有的,它们和我们的奥运冠军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得成功,我们也要向他们学习,练习好本领,将来也当奥运冠军,很自然的进入本课内容,组织同学们练习原地立定跳远,然后进行自主游戏“勇攀高峰”。通过“勇攀高峰”的活动提高,进一步掌握学生立定跳远动作要领。为了提高学生立定跳远的远度,接着设计游戏“鲤鱼跳龙门”,让学生在学与玩中掌握技能技巧,同时培养学生的环保意识。整堂课为了让学生扮演真正的主角,教师处处让学生当好学习的主人,始终作为学生的引导者、组织者、帮助者、激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台。多用激励性的语言正面引导学生,“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
三、具体教学目标
(一)认知目标:让学生掌握立定跳远的技术。
(二)运动技能目标:两脚用力蹬地、展体向前跳出,双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
1、通过游戏发展学生跳跃能力,能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握立定跳远的技术动作,并且提高成绩。
2、发展学生的力量、灵敏性和协调性,培养学生的目测力。
(三)情感目标
1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
四、教学流程
队列训练——韵律操——立定跳远——游戏——放松——总结评价——结束本课。
体育赤足跳远教案中班篇六
教学目标:
1、通过赤足教学,使学生感受赤足的快乐,了解赤部基
本知识与作用。
2、通过练习发展学生下肢协调能力,培养学生的克服困难的精神和自我管理能力。
教学目标:
1、“幸福拍手歌”音乐伴奏
2入伍前的“赤足健身”
3、“当兵”
4、“练兵”
5、“阅兵”
6、“保卫战”
7、庆祝胜利
“幸福拍手
教学过程:
1、组织学生跳舞
2、导入:“幸福是怎样得来的?带领学生体验军人生活”。
3、组织学生以小组为单位健身。积极参与并引导
4、参与展示、评价
5、组织学生练兵“跨越战壕”参与、指导
6、展示练兵成果
7、组织并参与游戏
8、组织参与评价与学生庆祝胜利
9、课堂小结
学的过程
1、赤足自由的跳起来。
2、作答,参与并体验。
3、各小组在组长的`带领下结合赤足及以往积累,有组织的进行准备活动。
4、展示健身活动,并参与评价。
5、练习尝试原地及助跑跨越的
6、展示、评价
7、集体游戏
8、集体舞蹈
9、谈感受并参与小结
体育赤足跳远教案中班篇七
活动目标:
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。
活动准备:
物质准备:活动操场。
活动过程:
一、准备部分:
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、开始部分:
1、以小青蛙要过河,导入活动。
师:“小青蛙要到河对岸玩,要怎么过河呢?小朋友们帮小青蛙想想办法。”
2、引导幼儿讨论出:青蛙要跳过河。
3、教师规范的示范跳河的动作,幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远
5、教师讲解跳远的基本要领,即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项:
(1)不要连续跳;
(2)不能用跑、跨;
(3)要求双腿并拢跳;
(4)要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远,教师个别指导。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
教学反思:
立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重(轻重量)半蹲跳、或者干脆就是没事多跳立定跳、这些都有助于提高腿部力量、腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高、立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽、半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了、两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体、快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。
小百科:跳远,又名急行跳远,田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落下,比赛时以跳的远度决定名次。
体育赤足跳远教案中班篇八
新课程的核心理念是以学生发展为本,让学生参与是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本理念,以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。
二、说教材
立定跳远是初中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容,立定跳远具有简便易行的特点,有平地就能进行练习。另外,立定跳远在近两年的中考中是必考项目,所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
三、说学生情况分析
由于初三的学生的年龄特点,对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的具有感性思维的体育游戏却比较喜欢,学习兴趣也较高,因此,通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。
四、说教学目标
1、知识目标:通过本次课的学习,使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。
2、能力目标:发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。
3、情感、态度、价值观目标:培养学生的身体协调能力、合作意识以及集体主义精神。
五、说教学重难点
重点:上下肢协调配合。
难点:上下肢协调配合。
六、说教法
讲解示范法、指导纠错法
七、说学法
让学生通过观察、模仿来完成学、练的目标。
八、说教学过程
1、导入新课:
2、学习新知:
立定跳远的动作要领:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
3、立定跳远的辅助能力练习:
单足跳:主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的练习。
4、小游戏:火车赛跑
5、整理放松:
6、本课小结: