2023年障碍跑的教学重难点 二年级体育教案(通用14篇)

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障碍跑的教学重难点篇一

年级：初一班级：4、5、6、7、8、9、10班廖智日期：11月

教材

一、技巧――复习前滚翻、后滚翻；学习侧手翻

二、素质练习

课次

2

教

学任务

1、通过教学，让学生复习前滚翻、后滚翻的动作技术，学习侧手翻动作要领

2、复习前滚翻、后滚翻的动作技术，体会蹬摆动作发展协调能力、发展腰腹背肌的力量，培养学生练习的`兴趣。

3、培养学生发扬互助练习、合作练习的精神，充分展示个人才智，发挥团队的智慧。

结构

教学内容

时间

次数

组织教法与要求

准

备

部

分

5

至7

分

一、课堂常规

1．体委集合整队，报告出勤，检查服装。

2．师生问好，安排见习

3．宣布本课内容及要求

二、准备活动

1．在体育馆绕篮球场慢跑

三圈

2．徒手操

头部运动上下振臂

肩部绕环腰部运动

前压腿侧压腿

膝绕环腕踝关节

1′

2′

3′

4x8

一、组织

教法：1、讲解示范。

2、领跑，口令，口哨

要求：1、快、静、齐

2、认真练习，充分活动开各关节

基

本

一、技巧

动作名称：

复习前滚翻、后滚翻

动作要领：

蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。

重点：两腿迅速蹬直

难点：团身

动作要领：

蹲立开始后滚低头团身，积极翻臀同时两手在肩上用力推垫

7′

1′

6′

10次/人

一、组织

教法：

1、讲解、示范动作要领，。

2、教师边讲解边示范，组织教学与纠错

3、学生复习练习：

a、在帮助下直接做或在垫子上由高处向低处做前滚翻

结构

教学内容

时间

次数

组织教法与要求

部

分

28

至

33

分

重点：翻臀

难点：推手

保护与帮助：

在学生侧后方，在其臀部上翻时两手扶其髋部顺势上提，或扶其腰背顺势上托

二、学习侧手翻

动作要领：

以向左翻为例。从侧向分腿站立两臂侧举开始，左腿侧屈身体左倒，两手依次积极蹬地，同时右腿与左腿依次充分踢蹬，经手踢蹬。

重难点：

倒立时的紧腰顶肩

保护与帮助：

易犯错误：

1、动作过程不清

2、倒立过程不清或屈髋夹肩

3、肩关节顶不住，两手不在一条直线上

21′

2′

4′

7′

8′

5次

10次/人

10次/人

要求：

1、学生按小组有序的进行练习

2、各小组保护的同学要对同学负责，认真的进行保护与帮助

3、学生练习时必须按动作要领做，注意安全、学会自我保护

二、组织：

同上

教法：

1、讲解、示范侧手翻的动作要领，让学生建立正确的动作概念，同时使学生明白学习侧手翻的意义。

2、教师边讲解边示范，组织教学与纠错

3、学生练习：

a、依侧手翻过程两手依次撑跳箱盖两侧，两腿踢蹬越过跳箱盖成分腿站，并逐步提出两腿踢蹬充分、伸直腿、升高重心等要求。

b、在保护与帮助下练习侧起成妥腿倒立，再侧成分腿站立

c、再地上划一直线，在帮助下练习侧手翻。

要求：

1、学生按小组有序的进行练习

2、各小组保护的同学要对同学负责，认真的进行保护与帮助

3、学生练习时必须按动作要领做，注意安全、学会自我保护

4、练习时两腿踢蹬充分、伸直腿、升高重心，手脚在一条直线上。

纠正方法：

1、教师指正错误动作，边示范边纠正，多练习教法“a”。

2、教师巡视纠错，强调动作要领，多采用教法“b”和“c”进行纠错

3、保护者进行保护时提醒两手在一条直线上，多进行练习

结构

教学内容

时间

次数

组织教法与要求

二、素质练习

俯卧撑

压脚背肌

5′

20个/组x三组

二、组织

在体操垫上

教法：

1、讲解、示范

2、教师下口令，学生统一练习

3、男生俯卧撑20个一组，压脚背肌30个一组；女生俯卧撑15个一组，压脚背肌20个一组。

要求：

1、认真练习，保证每一组的数量和质量

结束部分

4

至5

分

一、放松活动

二、集合整队

三、课后讲评

四、回收器材

3′

30

1′

30

4x8

一、组织

教法：

1、教师领做3节放松操

2、教师讲评本课优缺点

要求：

1、尽量放松，气氛活跃

2、快静齐

心率曲线图

练

习

密

度

35%――40%

教

具

体操垫5个

课后总结：

障碍跑的教学重难点篇二

活动目标：

1、提高团队竞争意识和对体育活动的兴趣。

2、通过障碍跑学习，发展其跳跃能力、奔跑能力和平衡能力。

3、学习障碍跑的'基本技术。

活动准备：

小型体育器械（栏架、海绵垫、拱门）。

活动重难点：

重点：跨越障碍的基本技术。

难点：运用正确体育动作快速的通过障碍物。

活动过程：

开始部分

1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开，教师组织在相应的位置上站好。

2、教师带领幼儿做热身运动：头颈运动、肩关节运动、腰部运动、膝关节运动、踝腕关节、前后压腿、左右压腿(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)。

基本部分

1、教师引导幼儿简说与奥运会有关的内容。

师：今天我们进行一项体育运动，诶，小朋友，请你想一想你知道哪些体育运动?

幼：打篮球、打排球、跳高、跨栏・・・・・・。

幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳水冠军・・・・・・。

幼：跨栏就是前面有一个栏杆，然后跳起来迈过去。

师：哦，这样啊，看，那边正好有小跨栏，让我们来试试吧。

2、教师带幼儿用小型体育器械进行运动。

（1）将小跨架依次放倒摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。

（2）将小跨架依次站立摆成三列，每两个跨架之间相隔距离进行适当的调整。

（3）教师组织幼儿分成三队，分别站好，幼儿在听到老师的指令后便开始练习。

（在练习前教师一定要先讲规则，然后再开始练习。教师要关注个别胆小的孩子，对于进步进行及时的鼓励。）

3、出示海绵垫和拱门，利用其进行运动与比赛，并将其引导生活中。

幼：能。

师：好，让我们看看有什么难关。

（1）教师按先栏架再海绵垫后拱门的方法摆好障碍物。

（2）学生练习再进行比赛。

（3）教师带领幼儿向获胜的那一组表示祝贺，并鼓励其它组的幼儿。

（在活动前，教师先讲清规则，再开始游戏。提醒幼儿安全第一，注意安全。注意跨的要点是平衡。)

结束部分

1、放松运动（教师带领幼儿坐在地上，深呼吸、转转头、晃晃手、敲敲腿等）。

2、课堂小结。

3、师生再见，送还器材。

障碍跑的教学重难点篇三

1、学生积极主动地参与“飘扬绿丝带”活动，能用钻、跨、绕、跑等方法安全快速地通过障碍。

2、通过各种障碍跑的学习，发展学生身体的灵敏、协调性，增强上、下肢力量。

3、在练习中学生能帮助同伴或与同伴合作，体验成功，树立信心，对同伴的失误不取笑、不埋怨，培养学生的团结协作的团队竞争意识和灌输人道主义思想。

障碍跑的教学重难点篇四

障碍跑的教学重难点篇五

1、运动参与目标：知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。

2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法，体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。

5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

障碍跑的教学重难点篇六

1.理解合理的营养结构。

2.为自己搭配营养餐。

3.养成不挑食不偏食的好习惯。

4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备

1.兵兵.兰兰.苹苹和食物的ppt。

2.食物金字塔图ppt。

3.餐盘.各种蔬菜水果，面包玩具。

活动重难点

重点：为自己搭配营养餐，养成不挑食不偏食的习惯。

难点：理解合理的营养结构。

活动过程

1.导入

师：小朋友们今天我们班里来了几位客人老师，来和他们说声下午好吧。

幼：老师下午好。

师：小朋友们你们喜欢吃什么呢？（从蔬菜.水果.肉类等方面引导幼儿说）

幼：..........................

师：哇，原来小朋友喜欢吃这么多东西呢。要是让你随便吃，你能吃多少呢？

幼：.............................

师：原来小朋友能吃这么多东西呢。

2.了解偏食的坏处。

（1）出示兵兵和食物图片。

师:请小朋友看一看兵兵都喜欢吃些什么东西呢？

幼：..............................

师：兵兵喜欢吃鸡腿.鱼.猪肉。那么请小朋友看一看有青菜吗？

幼：.............................

师：请你们观察一下兵兵的身材长得怎么样？这样好看吗？

幼：...........................

小结：因为兵兵总是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身体长得特别胖。

（2）出示兰兰和食物图片。

师：请小朋友看一看兰兰都喜欢吃些什么呢？

幼：.....................................

师：兰兰喜欢吃南瓜.茄子.白菜.米饭，那这上面有肉吗？

幼：......................................

师：你们觉得兰兰的身材长的怎么样？

幼：....................................

小结：因为兰兰总是吃蔬菜不吃肉，所以他的身体长得很瘦小。

（3）出示苹苹和食物图片

师：这位是苹苹小朋友，请小朋友看看苹苹喜欢吃什么东西？

幼：.......................................

师:苹苹喜欢吃胡萝卜.黄瓜.鸡腿.鱼还有米饭。因为她吃的很丰富，所以苹苹长得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友们也要养成良好的饮食习惯，不能挑食也不能偏食。

3.了解合理的饮食结构。

教师出示图片。

师：我们每天吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

（2）师：那吃的最多的应该是什么呢？.（米饭..面包，多吃这些粮食做的食品可以让我们有力气。）

（3）师：可以吃的第二多的是什么?(胡萝卜.西红柿.香蕉.苹果)

（4）师：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶.鸡蛋.鱼肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。）

（5）师：那吃的最少的是哪些呢？（糖果.盐还有油炸食品.零食应该少吃。）

4.小结：看了营养宝塔让我们知道，哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃，不能一个劲儿的吃自己喜欢吃的东西。

师：现在我们为自己搭配营养餐好吗？

幼：好。

5.分享与交流。

师：请...来说一说你搭配的营养餐合适吗？

幼：.......

如果不合适就给于引导，如果合适就给予肯定表扬。

活动延伸。

师：请小朋友端着营养餐跟客人老师一起分享吧

观摩反思：

这堂课的目标是，理解合理的营养结构，为自己搭配营养餐，养成不偏食不挑食的好习惯。

幼儿在看、做游戏、动手体验中学习，从而达到良好的效果。通过游戏充分调动幼儿已有经验，幼儿在游戏中既会积极动脑又会玩的很开心。

障碍跑的教学重难点篇七

教学目标：

1、充分利用助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调和灵敏性。

2、勇于尝试、不怕困难。

3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

教学准备：

故事、长短不同的纸棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。

教学过程：

一、扮演角色

扮演运动员，穿有刘翔画像的衣服，在教师带领下，做举重、打排球、打乒乓等上肢模仿动作。

二、探索练习

小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的`障碍物，幼儿自由选择。

三、运动员示范

1、请个别幼儿进行展示交流，并启发引导幼儿转入新的运动方式。

2、请几名小运动员示范。

3、这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同（教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落）

4.小运动员尝试练习，教师个别指导。（全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。）

四、小运动员选择练习

1、出示比原来再高一点的障碍物（两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面），引导幼儿自由选择跳。

2、可选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可选择更高障碍物垮跳。

五、游戏

跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品（皮球、绳子、圈、饮料瓶等），然后返回。

六、交流，放松

1、相互交流本次跨跳的情况。

2、跟着音乐节奏做放松动作。

3、一起整理运动器械，物归原处，活动结束回教室。

障碍跑的教学重难点篇八

教学内容：前滚翻、障碍跑授课时间：45分钟班级：八年级

教

学

目

标认知目标：通过教学，使85%的学生初步掌握前滚翻的技术动作要领，能各取所需，量力而行。

技能目标：通过练习，使75%的学生能初步掌握前滚翻的技术，并能根据自己的技能素质差异来互帮互助完成动作，提高与同伴合作学练的能力。

情感目标：在练习中体验玩与学相融的乐趣、培养学生积极思维、发散想象的习惯和自我突破的优良品质及体验成功感，在学练中深刻体会合作的理念和方法。

重点团身滚动难点动作连贯协调

过程

教学内容

主导活动

主体活动

组织要求

德育渗透时间

次数

导入阶段1、体育委员集合整队

2、报告人数

3、师生问好

4、宣布本节课内容及其要求

5、安排见习生1、体育老师提前到达场地准备器材

2、向学生问好

3、宣布本节课的内容和要求1、体育委员整队向教师报告人数

2、向教师问好

3、见习生接受安排

要求：快、静、齐

注意力集中教育学生遵守纪律，尊敬师长，注意安全。

2

分钟

1次

热身激趣阶段1、游戏热身：

喊数抱团

规则：1、听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

2、喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间。

2、徒手操(4×8拍)

头部运动

扩胸运动

腰部运动

腹背运动

膝关节运动

踝、腕关节运动

1、教师讲解游戏规则

2、将学生分成男女同学两组

2、教师参与游戏

1、讲解、示范、领做、喊口令

2、教师报数声音响亮、干脆

1、注意听讲

2、尝试游戏

1、注意听讲

2、跟随教师练习

要求：积极跑动参与游戏

要求：动作准确到位

培养学生学习的积极性和自觉性，让学生在运动中体验快乐在快乐中运动。

4

分钟

1次

3

分钟

1次

学习体验阶段

身心恢复阶段辅助练习

1、高人、中人、矮人

2、垫上前后滚动

学习前滚翻技术

1、教师分发学习卡片

2、教师讲解并示范前滚翻动作要领：

一蹲二撑三低头，

团身滚动像皮球。

讲解保护和帮助：单膝跪立在练习者侧前方，用手顺势推其背帮助成蹲立

3、容易犯错的动作

(1)散体：团身不紧

(2)滚不直：两手推垫用力不均匀

(3)滚后站不起来：整个动作不连贯，脱节，数度较慢

障碍跑

障碍物设置：

跑上体操凳--跨过立垫子--钻过栏架--绕过标志杆

规则：必须击掌后才能出发，碰翻障碍物需扶正后方可继续。

一、放松

跟随教师放松

(教师自编操)

二、课堂小结

三、布置作业

三、师生告别

整理器材

1、讲解练习的方法

2、组织练习

1、教师讲解并示范技术

(配以卡片)

并讲解保护与帮助的方法

2、组织学生练习教师巡视

3、组织学生卡片夹下巴和

大腿练习

4、请几位学生出来展示引导

引学生发现问题，解决问题

5组织学生完整练习

1、教师讲解障碍跑的方法和则

2、组织学生障碍跑练习比赛

3、强调练习纪律，注意安全

4、鼓励学生积极参加练习

5、评定比赛结果

1、讲解示范语音提示

2、带领学生做放松操

3、教师总评

4、布置作业

5、布置体育委员组织收拾器材

6、向学生告别1、注意听讲积极参与练习

1、听讲，仔细观察卡片，建立正确的表象

2、选出一位同学做保护和帮助，其他同学有序的进行练习

3、采用卡片夹下巴和大腿练习

4、积极参与对示范的同学评价

并能在教师的指导下发现问题，解决问题

5、再次完整练习

1、认真理解障碍跑的方法和规则

2、积极参与障碍跑接力赛

1、注意听讲

仔细观察

2、跟随教师完成放松操

3、向教师告别

4、收拾器材要求：

1、高人：手侧上举

2、中人：两退并拢，手掌撑地

3、矮人：下蹲低头，双手抱小腿

要求：认真听讲

仔细观察

积极学练

掌握动作

同伴互评

共同进步

要求：

1、要按照规则进行练习

2、各小组成员积极参与

3、团结、协作、注意安全

要求：积极放松，注意听讲

积极表扬和鼓励学生培养其学生运动兴趣

4

分钟

2

分钟

1次

4

分钟

3-5次

5

分钟

2次

3

分钟

3-4次

4

分钟

3-4次

10

分钟

2-3次

4

分钟

1次

场地器材篮球场

器材：大海绵垫7块、小海绵垫4块、体操凳4张、栏架4个、标志杆4根、

课后小结

障碍跑的教学重难点篇九

2、  向学生问好

3、  宣布目标和任务

1、  按指定地点集合整队，体委发令，报告人数

2、  齐声向老师问好

3、  注意听讲记住目标

4、  精神饱满，反应迅速

1、  讲解游戏方法和规则

2、  教师引导学生进入情景

3、  组织实施练习

4、  安全教育

1、  认真听，明确游戏规则，选择内容

2、  学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏

1、  蹲距式起跑

2、  单人博物追击

3、  双人合作跑

4、  多人合作跑

1、  诱导辅助练习

2、  教师启发学生并示范讲解动作要领

3、  教师讲解原则和要求

4、  巡回指导，语言提示

5、  组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价

6、  教师选择几种方式，组织学生进行比赛

7、  教师总结评价

1、  学生自选起跑姿势进行练习

2、  学生认真观察模仿，积极思考讨论问题

3、  学生设计活动方案，自由分组分散练习

4、  分组协作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、

5、  学生主动参与，乐于接受教师指导

6、  各组汇报表演，学生勇于展现自我

队形同心圆站立

1、  教师介绍游戏方法和规则

2、  教师组织学生比赛

3、  教师积极参与，鼓励

1、  学生听口令分组进行比赛，学生自评互评

2、  分组协作，发扬团队精神

1、  身心放松双人合作造型

2、  总结评价

1、  要求学生创新造型并说明创新

2、  评选最家组合

3、  要求学生自己总结评价

4、  教师客观评价学习过程，给予肯定

1、  学生积极思考，大胆想象

2、  学会合作并勇于展现自我

3、  注意听，练习自己，自我肯定，

4、  学生对他人积极评价

5、  自发收换器械，师生再见

障碍跑的教学重难点篇十

障碍跑的教学重难点篇十一

1、认清安全标志，知道不能玩火、电等危险物品，遵守交通规则。

2、知道应该按照安全标志的要求行动，才能既方便自己又不影响集体，培养自我保护意识和能力。

3、自己动手制作安全标志，发展想象力、创造力及动手制作的能力。

活动准备：

1、多媒体课件：交通安全、严禁烟火、当心触电、禁止触摸等内容的小故事，并配有关的安全标志。

2、事先让幼儿收集有关的安全标志。

3、每幼儿一套安全标志七种：注意安全、人行横道、步行、禁止通行、严禁烟火、当心触电、禁止触摸。

4、画纸、水彩笔、剪刀等工具材料。

活动过程：

一、找安全标志：

1、激发幼儿的学习兴趣：

2、提出问题，请幼儿思考：

（1）为什么要有这些安全标志，这些安全标志有什么用？

（3）请幼儿继续观看多媒体演示，寻找有关的安全标志。

二、议安全标志：

1、幼儿尝试从布袋中找出安全标志，并介绍这些标志是什么意思？

3、议一议没有安全标志的危害：

（1）想一想、说一说，如果没有这些安全标志的危害。

（2）总结：每个人都生活在集体中，作为社会中的人，一定要按安全标志上的要求行动，才能既方便自己又不影响集体。如果不这样，会出现很多问题，人们的工作、生活、学习就不能正常进行。

4、游戏：看谁找的准

教师说出一种安全标志名称，请幼儿迅速找出相应的安全标志卡片。

三、设计安全标志：

1、想一想，我们班、幼儿园什么地方需要悬挂安全标志。请小朋友尝试动手设计和制作，让安全标志告诉我们在什么地方做什么事情，应该怎样做。

2、请小朋友介绍自己设计、制作的安全标志的内容和作用，并用简练的语言讲给大家听。

活动延伸：

幼儿找需要安全标志的地方悬挂上自己制作的安全标志，并继续探索相关的安全标志，尝试理解安全标志的含义。

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活动目标：

1、认识生活中的安全标志，分析标记图的图案，了解这些标记的实际意义。

2、通过寻找生活中的安全标记，了解生活中的安全标记和人的生命安全有着密切的联系。

3、在制作安全标记的过程中，加强对安全标记的认识，培养一定的安全意识。

活动准备：

1、常见的安全标记图；红、绿灯；禁止吸烟；禁止攀爬；禁止通行等。

2、幼儿用书人手一册。

活动过程：

1、教师出示红、绿灯的安全标记图，引导幼儿观察：这是什么，你在什么地方见到过这些标记？这个标记告诉我们什么？然后分别出示其它标记，引导幼儿认识具体方法同上。

2、结合日常生活，组织幼儿分组讨论，扩大对各种标记的认识。

提问：生活中，你还在什么地方见到过什么标记？它们是什么样子的？你知道它表示什么意思吗？用笔画下来。

请每组幼儿介绍自己小组讲述的标记，全班交流小朋友见过的标记。

3、请幼儿打开幼儿用书，读一读书上的安全标记，请幼儿在幼儿用书的两个框子中自己设计或见过的两个安全标记。

4、讨论：

生活中，为什么要有那么多的标记？标记有什么用？

想一想，在我们班上、在我们幼儿园，那些地方也需要有安全标记呢？

5、小组制作标记。

每组选择一个标记主题，自由分配任务，合作完成。

幼儿园大班健康领域：辨认安全标志

活动目标：

能辨认常见的安全标志，了解标志在人们生活中的作用，对各种标志感兴趣。

活动准备：

师幼共同收集日常社会中安全标志。

活动过程：

1、幼儿相互介绍自己认识的标志及其含义，说说在什么地方有这些安全标志。

2、向幼儿介绍几种日常不太熟悉的安全标志。

3、引导幼儿找找园内、家中有哪些地方要注意安全。

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活动目标：

1。尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。

2。幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。

活动准备：

垫子小凳子（红外线）

活动过程：

一：开始部分：放音乐，老师和幼儿一起做热身活动

二：基本部分

1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。

2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动

（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。

（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。

（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。

3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的能力量多就获胜。

规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。

4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。

三：活动延伸

创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动

幼儿园大班健康教案――我会旋转

活动内容：

大班健康

活动目的：

1、运用肢体表现的动作。

2、培养幼儿身体的节奏感和能快乐的与同伴合作。

活动准备：

八音盒一个。

活动过程：

1、开始部分：导入活动。

（1）做第一套广播体操。

（2）音乐：对列入场

2、基本部分：

教师：今天，老师给大家带来了一段好听的音乐和一段优美的舞蹈。请小朋友们看看！（幼儿欣赏）

（2）提问：小朋友刚才看到了什么？（小娃娃跳舞）那我们也来学学这个娃娃跳舞好吗？（幼儿开始学跳，提醒幼儿速度要慢）

再提问：你做完以后又什么感觉？（…）为什么会有这种感觉呢？（因为…）（引导幼儿说出转）你是怎么转的？（…）

教师总结：小朋友说的很对，那听我来说：小朋友和娃娃都是用自己的身体顺着一个方向转圈，这就叫旋转。（请幼儿再次尝试）

（3）全体幼儿坐下休息，我们讨论一下，除了用身体做旋转以外，还可用身体的什么地方旋转。（幼儿讨论，回答，并请幼儿进行示范）。

（4）全体幼儿起立：

音乐：教师带领幼儿跟着音乐，将说出的旋转动作结合音乐做一遍。（做完后，小结，再来一遍）

（5）启发幼儿相互结合着做旋转的游戏。

教师：刚才呀！每一个小朋友都是自己用自己的身体部位旋转，那如果两个两个小朋友，三个三小朋友，或是更多的小朋友在一起，还能旋转吗？（我们试一试，请小朋友找一下自己的小伙伴讨论一下）教师对每一组小朋友进行指导。

音乐：待每组小朋友准备好后，教师放音乐，请每组小朋友而跟着音乐做自己的动作。

3、结束部分：

每组的小朋友做的都很好。

教师：小朋友刚才只玩了其中的一个，还有好多，小朋友都可以玩！（提醒幼儿游戏可以互换…）

延伸活动：

各种旋律的物品：球、木棒、椭、螺帽、沙包、瓶子、风扇。

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活动目标：

1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。

2、知道多运动，身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。

活动准备：

纸盒制作的木头人；各种图案标记；音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

活动过程：

一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。

1、请出木头人，幼儿与木头人打招呼。

师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。

木头人出现

提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。

木头人讲述原因（不舒服、不能动）

2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。

3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。

二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。

1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。

表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？

表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现）

2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）

3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。

师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。

4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。

5、听音乐，幼儿自由做动作。

师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。

1、讲述运动后的感觉。

提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！

（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）

2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的……）

3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……）

4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。

四、表演《眉飞色舞》

1、幼儿表演《眉飞色舞》

2、邀请其他教师一起表演。

障碍跑的教学重难点篇十二

目标

1、通过教学，理解快速反应能力是提高起跑速度的关键并掌握多种方式快速跑

2、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，在集体活动中勇于表现自我

3学会与他人合作共同完成任务，敢于创新并在探索学练中获得运动乐趣和成功愉悦

教学内容

快速跑、合作游戏

教学程序

教学内容

学法指导

主体活动

目标检测

收心热身

常规

快速反应练习

1、指令集合地点，检查服装，接受体委报告

2、向学生问好

3、宣布目标和任务

1、按指定地点集合整队，体委发令，报告人数

2、齐声向老师问好

3、注意听讲记住目标

4、精神饱满，反应迅速

队形四列横队

严明组织纪律性

激发兴趣

游戏 钻山洞

泼水节 自创练习

1、讲解游戏方法和规则

2、教师引导学生进入情景

3、组织实施练习

4、安全教育

1、认真听，明确游戏规则，选择内容

2、学生自由组合，进行游戏练习也可自行设计游戏

安全教育相互鼓励学会合作

目标实施步骤

快速跑

1、蹲距式起跑

2、单人博物追击

3、双人合作跑

4、多人合作跑

提示何种起跑最快？绳落点与起跑姿势，跑速有何关系？创想生活中的快速跑

1、诱导辅助练习

2、教师启发学生并示范讲解动作要领

3、教师讲解原则和要求

4、巡回指导，语言提示

5、组织讨论出特殊形式的快速跑方法，积极评价

6、教师选择几种方式，组织学生进行比赛

7、教师总结评价

1、学生自选起跑姿势进行练习

2、学生认真观察模仿，积极思考讨论问题

3、学生设计活动方案，自由分组分散练习

4、分组协作，积极讨论特殊方式快速的方法及要点、

5、学生主动参与，乐于接受教师指导

个性培养模仿能力合作意识探索精神创新能力

6、各组汇报表演，学生勇于展现自我

队形同心圆站立

四知识扩展体验乐趣

合作游戏

火车奔跑

赛龙舟

1、教师介绍游戏方法和规则

2、教师组织学生比赛

3、教师积极参与，鼓励

1、学生听口令分组进行比赛，学生自评互评

2、分组协作，发扬团队精神

队形 八路纵队

自信心团结协作

五目标反馈与评价

1、身心放松双人合作造型

2、总结评价

1、要求学生创新造型并说明创新

2、评选最家组合

3、要求学生自己总结评价

4、教师客观评价学习过程，给予肯定

1、学生积极思考，大胆想象

2、学会合作并勇于展现自我

3、注意听，练习自己，自我肯定，

4、学生对他人积极评价

5、自发收换器械，师生再见

想象力审美观表现力协调性

场地器材

软式排球16个，篮球场2快，跳绳20根，呼拉圈8个

障碍跑的教学重难点篇十三

1、通过活动，了解人体的骨骼，以及骨骼的作用。

2、知道保持身体正确姿势的重要性及保护骨骼的方法。

3、对认识人体骨骼感兴趣。

二、活动准备

1、教学挂图

2、多媒体课件

3、笑脸图片、哭脸图片等

三、活动过程

（一）通过音乐活动了解骨骼的功能1、教师带领幼儿随着音乐的节奏做动作走进教室。

教师：小朋友们，你们知道为什么我们的身体可以自由弯曲并能做出各种姿势吗？（幼儿自由讨论）活动评析：幼儿随欢快的音乐进入活动室，不仅能增强幼儿的节奏感，还能提高幼儿的兴趣，使幼儿以愉快的心情参加活动。

2、教师出示多媒体课件一（透视人体的骨骼）通过多媒体生动形象的让幼儿了解到人体主要骨骼的名称，知道骨骼支撑着人体，保护大脑和内脏。

活动评析：通过生动形象的flash多媒体教学动画的播放，不仅加强了幼儿自己身体各个的认识，而且使幼儿对探索人体骨骼产生了好奇，从而使幼儿带着浓厚的兴趣进行下面的活动。

（二）游戏活动：

身体宝贝动起来

1、教师出示多媒体课件二（骨骼的各种动作）活动评析：这个环节我运用了现代化的电教设备--多媒体课件，这样便于幼儿很好的观察，还能激发他们活动的浓厚兴趣。

2、请幼儿根据图片上的骨骼的动作，模仿的作出相应的动作，进一步体验人体动作和骨骼之间的关系。

活动评析：在这个环节当中，我没有进行指导，只是对个别特殊孩子给予帮助，这样能够让幼儿最大限度地进行自主活动，能够按照自己的观察和理解去表现，在玩耍中完成本环节的教育教学目标。

（三）保护骨骼的方法

1、教师引导幼儿看画册《我们的骨骼》，请幼儿说一说在生活中还有那些姿势、动作对骨骼的生长发育上不利的。

2、小游戏：我是健康小裁判。

玩法：教师出示多幅各种骨骼动作的图片，让幼儿通过手中的笑脸图片和哭脸图片来判断正确与否。

活动评析：在这个环节中，幼儿通过教师的引导阅读图书，结合自己的日常生活常识，并通过亲身示范，找出哪些是对的，哪些是不对的，锻炼了幼儿的自主性，提高了幼儿的表达能力。

（四）骨骼所需的营养

出示挂图，告诉幼儿：我们的骨骼需要营养，图中这些食物能提供骨骼所需要的一些营养。让幼儿想一想，说一说，还有那些好方法可以帮助自己长得高、长得壮。

四、活动结束

1、评价

2、总结

障碍跑的教学重难点篇十四

1.师生问好

2.宣布本课内容与要求

3.检查服装

4.安排见习生

二、准备部分

1.慢跑

2.原地徒手操

3.专项准备活动

三、基本部分

1.穿越游戏“蛇形穿越”

2.穿越固定障碍练习

3.人体固定障碍练习

4.人体移动障碍练习

5.小组展示人体固定、移动障碍

6.混合障碍比赛

四、结束部分

1.放松操

2.小结

3.师生再见

4.收回器材