实习心得是对实习单位提出合理建议和改进建议的机会。下面是小编整理的一些成功的军训心得范文，希望能够对大家的写作有所帮助和启发。
进步之星
第一段：引言（150字）。
进步之星是一个在现代社会越来越受欢迎的称号。人们在不断追求进步的同时，也在不断为自己打造更好的形象。所以当我们被赋予了进步之星的称号时，我们感到非常高兴和兴奋。在成为进步之星的过程中，我也获得了许多体会和感悟，下文将着重谈到我的心得和感受。
第二段：发现自己的不足（250字）。
我深刻体会到，成为进步之星需要我们对自己有一个充分的认识，在这个过程中也会发现自己的不足。进步之星主要旨在鼓励我们在学业、工作和生活方面取得更好的成绩和进步。在申请进步之星的过程中，我需要认真审视自己的优势和劣势。经过反思，我认识到自己在沟通和社交方面存在一定的不足之处。在日常生活中，我经常独自面对问题，而不是寻求他人的帮助。
第三段：努力改进自己（300字）。
发现自己的问题后，我开始尝试努力改进自己。我尝试主动参加社交活动，与其他人交流。我也尝试去主动寻求他人的帮助，以克服遇到的困难。通过这些改进，我逐步发现自己在沟通和社交方面有所进步。与人交流的机会也使我能够学习更多的知识和技能。
第四段：感恩身边的人（250字）。
在走向进步之路的过程中，我也深深地意识到，珍惜身边的人和资源是非常重要的。我感谢我的父母、老师、同学和朋友们一直以来对我的支持和鼓励。我也学会了更加尊重和感谢他人的意见和帮助。我感觉到自己的世界变得更加开阔和丰富，同时也感受到更多的快乐和满足。
第五段：总结与展望（250字）。
通过申请进步之星的过程，我深刻认识到自己的不足，也成功地改进了自己的缺点，这让我更加珍惜身边的人和资源，并且更加努力达成自己的目标。在未来的日子里，我会持之以恒地努力，不断完善自己的能力和技能，同时也要尝试更加关注和关爱他人。我相信，通过不断努力和追求进步，我们一定能够成为更好的自己，展示进步之星的光芒。
进步之星获奖的心得体会
今天返校参加散学典礼，刚进教室就听到李老师说：“张子奕、谭瑞瑶快去领奖”。我还没回过神儿，就匆匆忙忙跑到七彩厅，我们和其他班级的同学一起排队领奖了。
终于排到我们领奖了，在拍照老师的镜头下我有点害羞，可为了领奖我还是硬着头皮上台了。在领奖台上接过校长颁给我的奖状心里美滋滋的，我看了看奖状：“进步明星奖”，太棒了！我快步跑回教室，在教室里，老师又分别给我发了“语文新星杯”三等奖和“英语新星杯”三等奖的奖状，这么多的奖状太好了，妈妈一定会很开心的。
开完散学典礼后我心里还想着妈妈会怎么奖励我呢！
俗话说“一分耕耘、一分收获”。学习只要一努力就会进步。我们班就有一位同学的学习进步了。他不是王朝，也不是王永强，而是活泼幽默、调皮贪玩的'亓泓润。
亓泓润个子不高，皮肤白得像面粉一样，眼睛不大，鼻子不高，是一个普普通通的男生。但是他有两个特点：一是嗓门非常洪亮，二是他非常喜欢笑。他还有一个外号是children。大概是他的名字很像这个英语单词。
原来的亓泓润是一个贪玩的男生。有一次上课时，他正在发愣开小差，老师叫他发言，他站起来说道“啊？干嘛呀？”教室里同学们哄堂大笑，他看到同学们笑了自己也不好意思的笑了。
可是最近，亓泓润像变了一个人似的。他上课不再发愣了，也不再开小差了，而是积极思考、大胆发言。他日记也比原来写的好了。记得写袁韶曼那篇日记，他得了四颗星。
我希望亓泓润的学习越来越好。
在我的心目中，进步之星非瑞欣莫属了。
瑞欣白皙的脸上嵌着一双水汪汪的黑眼睛，柳叶眉下那长长的睫毛忽闪忽闪的，挺挺的鼻子舒舒服服地坐在脸中央，粉粉的樱桃小嘴就在那鼻子下面。她有一头乌黑柔软的长发，扎成马尾辫时一甩一甩的，可精神了。
瑞欣在学习上知错能改。有一次考试，我们都特别紧张。试卷发下来后，我发现她只考了六十多分，而且大多数都是阅读扣的分。老师批评了她，她很伤心。努力的学习，经常练习阅读。所以，接下来的考试中，她越考越好，分数达到了八十多分。
她不仅知错能改，而且愿意帮助同学。有一次学校组织春游，我突然感到头有些发晕，浑身直冒汗，但一直忍着，没有和老师说。她发现了，就拿出纸来给我擦汗。结束春游后，大家都坐着公交车回学校时，我就撑不住了。整个身体都靠在公交车的扶杆上，瑞欣发现了，立马告诉了邓老师。邓老师听了，连忙把她的位置让给我，并帮我打电话通知家长来接。
怎么样，瑞欣是不是当之无愧的进步之星?
初二进步之星获奖心得体会
初二进步之星获奖的那一刹那，我感受到了无与伦比的喜悦。通过不懈的努力和付出，我终于脱颖而出，成为了全年级的“进步之星”。这是我行走初中生涯道路上的第一个重要里程碑，我深刻地感受到了努力奋斗的意义和价值。站在领奖台上，我不禁感慨万分，想到了过去一年的种种努力和收获。
段二：追求进步的动力和方法。
作为一名中学生，追求进步是我最重要的动力之一。在追求进步的过程中，我明白了“学无止境”的真谛。每一门功课都需要我持续不断地学习和进步，我要保持对知识的渴望和对优秀的追求。而在实现进步的过程中，首先我需要制定明确的学习目标，然后具体分解为小目标，逐一实现。每次达到一个小目标，我都会感到满足和成就感，这进一步激励着我朝着更高的目标前进。
段三：面对困难的态度与努力。
在追求进步的道路上，我深刻体验到了困难和挫折带来的痛苦。然而，面对困难，我选择要努力而不是退缩。我会积极主动地寻求解决问题的办法，从各种渠道获取知识和帮助。同时，我也善于总结经验，通过反思和调整，不断提升自己应对困难的能力。困难并不可怕，它是成长中的一部分，只有不断克服困难，才能真正取得进步。
段四：取得进步的喜悦与成长。
通过不断的努力和付出，我终于在各项活动和学业上取得了显著进步。学习成绩的提高让我更加自信，坚定了我获得更大成功的信心。同时，在集体活动中，我也取得了一些小的突破和进步。我参与了班级篮球比赛，虽然不是最出色的球员，但是我积极训练，不断提升自己的技术，最终为班级贡献了一些进球。这些成绩和进步，无论大小，都让我感到欣喜和自豪，同时也让我更加坚定了追求进步的信念。
段五：进步之星的责任与承诺。
获得初二进步之星的称号，虽然是对过去一年努力的肯定，但更重要的是对未来更高要求的告诫。作为进步之星，我要为全班同学和自己设定更高的目标，不断提升自己的综合素质和能力。我要以身作则，帮助身边的同学，共同进步。同时，我也要不断反思和调整自己的进步方式和习惯，不断完善自己，为实现更大的目标做好准备。
总结：
通过获得初二进步之星的称号，我深刻体会到了努力追求进步的重要性和意义。我将以此为契机，继续努力，不断进步，不断超越自己。我相信，只要有坚定的信念和付出努力，我一定能实现更大的突破和成就。
进步之星获奖的心得体会
费诗影奖进步巨星获奖心得体会：其实之所以有大进步，还是与勤奋分不开的。我这次绝大部分都是因为政史地生的拉分，在考试之前，我差不多把半本地理书都背下来了，我想，如果我在考试前没有很认真地去背政史地生也不会有什么拉分，所以，我从这里看出了勤奋的重要性。我一定会继续努力，继续进步的！！！
进步之星获奖心得体会：与把中午的时间运用起来有关，平时睡完午觉直接就上学了，现在迟去20分钟或，利用这20分钟可以背或看许多的知识点，所以我的成绩才会提高的很快。
进步巨星刘畅获奖心得体会：农民的喜悦在于丰硕的收成，学生的喜悦在于点滴的进步。这种进步绝不是我与天公试比高，而是脚踏实地、重于实际、自己和自己比，自己找最易接近的目标比。切记好高骛远。在大海中航行有了目标和方向，那么下一步就靠舵手的意志和信念了，这种意志是保持惯性的勤奋，而不是情绪化的用功。那种信念就是放下得失的观念，戒躁戒急，因为欲速则不达。学习的过程在于长期积累和基础的夯实。这样才有厚积薄发的蓄锐力量。
进步之星
作为“进步之星”的一员，我经历了许多受益匪浅的活动和培训，并在这个过程中感受到了自身的成长和进步，下面我将就此分享我的心得和体会。
第一段：初入“进步之星”，感受到更多的机会和挑战。
从入选“进步之星”开始，我就进入了一种全新的环境。这里有许多与我年纪相当的优秀年轻人，有着不同的教育背景和专业领域。与他们相处，我收获了新的认知和见识，并因此不断地挑战自我。在“进步之星”活动中，我参加了各种各样的演讲、比赛和志愿服务等活动，这些都成为了我的经验和成长的源泉。
第二段：跨越不同领域的知识体系，获得了更广阔的视野。
“进步之星”涉及的知识面极其广泛，包括管理、金融、法律、营销等多个领域。我通过培训和交流，涉猎了很多我之前从未接触过的领域，也与更多优秀的专业人士互动、交流，在他们优秀的例子中汲取经验和经纬。不仅拓展了我的知识视野，也使我对未来的发展趋势和机会有了更好的理解和把握。
第三段：优秀的人才培训和导师的支持，开拓了职业发展之路。
“进步之星”项目涵盖了优秀人才的全方位培训，从个人素质到职业技能的传授和引导。更重要的是，还为我提供了优秀导师的支持和指导，他们不仅在培训中为我解答各种困难问题，还在个人发展路径规划、职业选择和职业规划等方面给予了重要的指导和支持。这些帮助使我对自己的职业发展有了更加清晰的认识和规划，也使我更加自信地面对未来的挑战。
第四段：志愿服务，拓展了社会触角。
除了项目培训，志愿服务也是“进步之星”活动的重要内容。通过服务社区、公益慈善等活动，我们更深入地了解了社会的一些问题和需求，对社会的认识和贡献也得到了提升。同时，志愿服务也增强我团队合作、管理能力，为我今后的通用职能加强了基础。
第五段：“进步之星”是一个集智慧、联系、创新于一身的平台。
作为“进步之星”的一员，我感受到了共同成长和交流的快乐，更意识到了团队的力量和合作的重要性。通过与不同的优秀年轻人的交流和互动，我增长了更多的见识和经验，开阔了我的思维视野，也结识了许多志同道合的伙伴。在这个平台上，我学到了更多能力、更多智慧、更多联系，也尝试着创新了许多想法和方法。我相信，在这个平台上的种种加成和积累，将成为我未来职业和人生的宝贵财富。
进步之星心得体会
进步是每个人都向往的，它代表着个人的成长和社会的进步。进步之星是一个鼓励人们不断进步的活动，每年都有无数的候选人积极参与其中。在这次活动中，我有幸成为其中一员，通过这段经历，我深刻体会到了进步的重要性，下面我将结合我的经历，谈谈进步之星给我带来的心得体会。
第二段：挑战自我，勇往直前。
参加进步之星活动是一次对自我的全面挑战。在过去的一年里，我参与了各种培训课程和实践活动，在这个过程中，我懂得了更多人际沟通、团队合作和解决问题的技巧。同时，我也面临了很多挑战和困难。但是，正是这些挑战激发了我超越自我，勇往直前的决心。通过不断努力和实践，我有了更深刻的自我认识，提高了自己的能力和素养。
第三段：与他人携手共进，共同进步。
进步之星对我影响最深的一点是它注重团队合作和与他人互动。在整个活动中，我和一群志同道合、热衷进步的年轻人共同学习、共同进步。我们不断交流自己的想法和经验，努力解决问题和提高自己。在这个过程中，我学会了倾听，学会了尊重和表达自己，更深刻地感受到了团队合作的力量。通过与他人的互动和合作，我发现可以获得更多的成长和进步，同时也学会了帮助他人成长，这对于个人和社会都有着积极的影响。
第四段：超越自我，追求卓越。
进步之星活动是一面镜子，它让我看到了自己的不足和欠缺，也激励我努力超越自我，追求卓越。在这个过程中，我找到了自我发展的方向，制定了明确的目标和计划，并付诸实践。我知道，不断超越自我，才能实现自身的价值和追求更高的目标。无论是在学习中还是在工作中，我都努力改进自己的表现，提升自己的能力，力争做到最好。通过不断挑战自己，我实现了由优秀到卓越的飞跃，并取得了自己一直以来渴望的进步和成就感。
第五段：心得感悟，持续进步。
进步之星的经历让我深刻认识到，进步是一个持续的过程。我们应该保持积极的心态和持续的努力，不断超越自我，追求更高的目标。同时，我也明白到，进步不仅仅是个人的事情，它是整个社会共同努力的结果。每个人的进步都会积累起来，推动社会的进步。因此，我们应该积极参与社会公益和志愿活动，帮助他人进步，共同努力实现社会的进步。
总结：
进步之星活动是一次宝贵的经历，它教会了我如何挑战自我、与他人合作、超越自我和持续进步。通过这次活动，我获得了更多的认知和提高，也为自己的未来发展奠定了坚实的基础。同时，我也明白到，进步是一个长期的过程，我们应该时刻保持积极的心态和动力，不断追求卓越。只有不断进步，才能实现个人的价值，也为社会的进步作出贡献。让我们共同努力，成为进步之星，为社会带来更多的进步和发展。
初二进步之星获奖心得体会
初二是每个学生们追逐梦想的年纪，在这一年里，我也努力地学习和进步。近日，我很荣幸地获得了“初二进步之星”荣誉称号。这次获奖让我深感鼓舞和自豪，同时也加深了我对学习的热爱和对未来的期望。在这篇文章中，我将分享我在学习中的一些经验和心得体会。
第二段：定目标与坚持努力。
获得“初二进步之星”的背后是我定下的一个个小目标和我为之付出的努力。每个学期开始时，我都会根据老师的要求和自己的情况，制定明确的学习目标。无论是提高语文成绩，还是加强数学能力，我都会将其分解为一个个小目标，并列出详细的计划和时间表。这样，我就能够更好地分配时间和精力，保证显著的进展。在学习过程中，我还始终坚持每天抽出一定的时间进行课外学习，提升自己的综合素质。这种目标的设立和坚持努力，是我成功的关键。
第三段：积极参与课堂与课外活动。
在成为“初二进步之星”的过程中，我发现积极参与课堂和课外活动对于我的学习和成长至关重要。在课堂上，我主动提问和回答问题，积极与老师互动。我认识到，通过积极参与，我能更好地理解和消化所学知识。除此之外，我还参加了一些社团和兴趣小组，例如英语角和朗诵小组，在这些活动中，我能够更好地锻炼口语表达和人际交往能力。这些课堂和课外活动的参与，为我打开了许多新的学习和发展的机会。
第四段：及时总结与调整。
在追求进步的道路上，及时总结和调整是必不可少的环节。每当我完成一项学习目标或者阶段性任务，我都会进行总结和反思。通过总结，我能够清楚地了解自己的优势和不足，并且可以为下一阶段的学习设立更高的目标和计划。在实施学习计划的过程中，我还会根据实际情况进行调整。这样，我能够更好地适应新的挑战和需求，不断完善和提升自己。
第五段：致谢和展望。
最后，我想向所有在我学业道路上给予帮助和支持的人表示感谢。首先，感谢我的家人，他们一直鼓励和支持我，使我能够坚持不懈地追求进步。同时，我也要感谢我的老师和朋友，是他们的指导和帮助让我取得了进步。展望未来，我希望能够继续保持学习的热情，并且不断进步，为自己的梦想而努力奋斗。
总结：
通过参与获得“初二进步之星”的经历，我明白了定目标和坚持努力的重要性，学会了积极参与课堂和课外活动的优势，也认识到了及时总结和调整的必要性。我将以此次获奖为契机，继续努力学习，在未来的学习和成长中取得更大的进步。
进步之星心得体会
第一段：进步是人类社会不可或缺的力量，而每个人都有成为进步之星的潜力。进步之星作为一个引导和鼓励个体进步的平台，给予了我许多宝贵的体验和启示。通过参与进步之星的活动，我深深体会到了进步的重要性和价值，也从中汲取了许多正能量。
第二段：进步之星不仅仅是一个普通的社区平台，更是一个涵盖各个领域的交流和分享的平台。我在这里结识了许多志同道合的小伙伴，他们来自各个年龄层和各个行业，但都怀揣着一个共同的目标——进步。在这个平台上，我们互相分享自己的经验和心得，互相学习和借鉴，共同努力进步。这种积极向上的氛围，让我感到无比的温暖和鼓舞。
第三段：通过参与进步之星的活动，我不仅仅是在积极地学习和吸取知识，更是在不断地推动自己超越舒适区。每次活动都需要我们克服自己的懒散、怯懦和固执，勇敢地踏出自己的第一步。在这个过程中，我体验到了各种各样的挑战和困难，但也收获到了各种各样的进步和成长。正是这种不断地自我突破，让我从一个懒散的人变成了一个积极向上、主动进取的人。
第四段：进步之星教会了我如何正确处理和利用时间。在这个快节奏的社会中，时间是最宝贵的资源之一。通过进步之星的活动，我深刻体验到了时间的珍贵和有限。每次的活动都需要按时完成，不能因为拖延而导致失去机会。因此，我学会了合理规划和安排自己的时间，合理分配各种任务的优先级，以确保高效地完成每一个任务。这种时间管理的能力不仅在进步之星的活动中起到了积极的作用，也在我的日常生活中成为了一种良好的习惯。
第五段：进步之星不仅仅只有参与活动这一种方式，还有许多其他的丰富多彩的内容。例如，论坛和博客栏目，让我们可以进一步扩展和拓宽自己的知识面和眼界。在这个平台上，我可以参与到各种讨论和交流中，学习到各种有益的信息和观点，同时也可以分享自己的见解和思考。这种交流和互动不仅仅是单向的，而是一个充满了共同进步和成长的过程。
总结：通过参与进步之星的活动，我深刻理解了进步的重要性和意义，也将其融入到我的日常生活中。进步之星让我相信每个人都有无限的潜能和能力，只要努力刻苦，就一定能够获得进步和成长。我将继续在进步之星的平台上不断学习、交流和分享，与更多志同道合的小伙伴共同成长，为社会的进步贡献一份力量。
进步之星发言稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是五年级的曾仁。此时此刻，作为“进步之星”代表发言，我感到非常荣幸和激动。首先，请允许我代表所有进步的同学对学校和辛勤培育我们的老师，以及支持帮助过我们的同学，表示衷心的感谢！同学们，《丑小鸭》的故事大家都知道吧！它是平凡的，但它从不对自己灰心，为了自己的梦想，她可以放下一切、牺牲一切，甚至是自己的生命。在这种几次与死神擦肩的经历下，她始终没有放弃追求，正因为她心中有着永恒的梦想，有着不懈的努力，最后终于变成了一只美丽高贵的天鹅。以前的我也同样是只丑小鸭，课上听讲不认真，老走神儿；课下贪玩，作业总是寥寥草草??学习成绩很不理想。进入四年级以来，面对老师一次又一次的教诲，一次又一次的鼓励，我突然觉得自己应该懂事了，应该努力了，应该进步了。于是，试着按老师的要求去做：上好每一堂课，写好每一个字，完成好每一次作业。渐渐地，我真的进步了，得到了老师的赞许，赢得了同学的信任，学习成绩也逐渐提高了。
我暗暗下决心。
一定要好好学习，绝不辜负老师对我的信任和期望！同学们，成绩只能代表过去，新的目标正在前方等着我们。我们应该继续努力：利用好早读时间背单词、背课文；利用好上课时间认真听讲，积极思考；利用好课外时间及时巩固，勤学好问；利用好在家时间，认真完成作业，做到“温故而知新”；并且要养成看课外书的习惯，做到多读、多思、多记。我想，只要我们满怀信心，辛勤付出了，就一定会有更多的收获。
亲爱的同学们，一时的落后，并不代表永远落后。放下思想包袱，主动地接受家长、老师和同学的帮助吧，再加上自己的努力，相信：没有最好，只有更好，我能！你也能！我们都能！最后祝老师们工作顺利，祝同学们每天都有新的进步！谢谢大家！
进步之星颁奖词
同学们：
也许第一次的挫折不算什么，没有将他打垮。在充分准备之后迎来了第二次考试，厚积薄发，水平尽力发挥，使他像一听破冰船一样，撕开重重阻挡，最终取得了进步。
在学习中，他一个普普通通的平庸生，却在一个月时间里，让自己的学习有了飞速的进步，她，很了不起。在生活中，她一个瘦瘦高高的小女生，却总是让脸上挂满温暖人心的微笑，她，也很可爱。
对高中的新知识，每个人都有迷茫。但梁兴昆同学能够明确学习目的，端正学习态度，增强自我约束能力。勤学问，及时总结学习经验，在学习，品德，行为习惯，纪律方面进步显着，并且在这次阶段性测试中有很大进步，是同学们的榜样。
她，阳光开朗，在学习中充满着动力。她，积极奋进，在学习中力争上游。她用行动向我们证明了学习，你可掌控，成功，近在眼前。
你用目标和信心换取进步，你用毅力与拼搏追寻梦想，今天的收获是你，昨日付出的回报高远的目标和不断的超越将使你的明天更加辉煌！
他是一个认真，负责的课代表，在学习上有自己的一套学习方法，并且取得了很大的进步，有自己明确的目标，勤学好问，考完试后及时的总结学习经验，是大家在学习中的榜样。
常露微笑说明你有乐观的心态，曾经在身体不适时也坚持上课，表明你有崇高的情怀。一次进步已经需要付出许多努力，连续两次大幅度进步，这样的表现是多么精彩。王硕，我们期待着你创造更美丽的世界。
你努力的脚印，踏出一片智慧的天地；你快乐的学习，谱出一曲动人的歌谣。生命本是平淡，但风雨后的彩虹使它变得更加美好；学业有时枯燥，但深入其中、心无旁骛，原来乏味也能变得美妙。面对这样的进步，谁能不开心而笑！
你积累着点点滴滴的收获，堆积成自信的高峰；你收获着一次次的进步，汇成开心的笑容。执着，能让巨大的冰山化成大海；坚毅，能把冰冷的岩石雕刻成不朽的英雄。你冷静、沉着、睿智，又那么从容。
沉溺于眼前鲜花的蜜蜂难有永远的光荣，贪恋于一时安逸的鸟儿没有巢儿越冬。尽情的欢笑固然让人开怀，但热闹过后，常常是两手空空。你是那只装满水的木桶，狂风来临，你依然岿然不动；你是满载的航轮，巨浪翻滚，你依然稳稳前行。为什么你能时时进步，因为你有丰富的内容。
在课堂上，可以看到你渴求知识的眼睛；在课后，可以看到你埋头苦读的身影；即便是大休时，即便别人都在自我“解放”时，你也总是从不放松。从你的身上，我们懂得了怎样才能成功。
“成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的花雨。”当进步降临的时候，旁观者总爱感慨，可幸运者最清楚成功的由来。有人可能认为你很幸运，但是你已经准备好了，所以，你只有进步，没有失败。
评进步之星作文
进入华材已有两年的时间，在这两年的当中我学会了很多东西，也进步了不少。除了相对应的技能以外，还有很多做人的道理。虽然我并没有打算要参加高职考，但是我也会很努力地去学习，争取在毕业后能够找到一份好的工作。
在这两年，我进步最大的是英语，尤其是在上学期能代表学校参加市的英语口语竞赛，并在比赛中取得了二等奖。这个奖对我来说既是一个进步的表现，也是一个激励。以前的我口语还算可以，但是与其他人相比还有一点距离，但是参加了这个比赛之后，见识的东西多了，学到的东西也多了。我觉得最重要的还是要靠自己的努力，把知识变为自己的。
在培训的时候，开始我觉得很辛苦，每天都要读书、读单词、背书、背单词、写作文……写完作文还要背诵，就连说话都要求用英语。从早上直到晚上都是这样，老实说，这样真的很闷。但是这种想法在2个多星期后就改变了，虽然是很辛苦，但是在培训当中我学会了很多东西，不仅是在英语方面，最重要的是我学会了坚持。
俗语说：一分耕耘一分收获。一个人想要有收获，就一定要付出相对应的代价。就像在培训当中，我想要获得名次，我就要比别人所付出的多，例如：时间。过程虽然是很辛苦，但是我所付出的也得到了相应的回报。
我并不会因为一个奖就骄傲，因为我知道自己并不是最棒的，还是有很多东西要学。被评为进步之星，是对我的`一个肯定。所以在今后的日子里，我会把好的方面继续发展，在弱的方面则要努力向上，争取两方面能平衡。
进步之星发言稿
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。
下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得tasy。
第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。
首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。
以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。
对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。
第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。
进步之星颁奖词
1、默默无闻是你的作风。不断进步、不断超越自我，你是我们大家学习的榜样！你用自己不断的努力，赢得了如今的绽放！相信你会一直坚持不懈！一直前行！
2、一点的耕耘，一纷纷收获。冯通，你播撒了汗水，收获了一片田野，你付出了努力，收获了成功，你是当之无愧的进步之星！
3、进步，进步你永不止息的脚步，每一次都在进步，那一滴滴汗水见证了你的努力，那不断优异的成绩宣告了你的努力。进步之星，你当之无愧！
进步之星发言稿
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！我叫秦 xx，是三年级 x 班活泼而又阳光的男孩。我爱好广泛，绘画很好， 棋艺不差，喜欢读书，爱好写作。每年学校组织的“语文数学小能手”竞赛都获得优胜奖。年 年被评为“全面发展星”，学习成绩在班级一直名列前茅。曾荣获“金星少年”、“文明小标兵”、 “孝亲敬老小模范”、“优秀班干部”、“感动班级之星”等荣誉称号，参加学校的第一届“吉尼斯 数学大赛”荣获冠军。
在父母的眼里，我是一个懂事的好孩子,从来不乱花钱.经常帮父母做家务，每当周日 的时候，为了减轻妈妈的一些负担，我就会帮助妈妈洗衣服，打扫卫生。虽然累得满头大汗， 但心里乐得像开了花似的。在生活中遇到有困难的人，我也会积极的帮助。在公交车上遇到 老弱病残者，我更会主动让座.....
作为年级的大队委，我积极执勤，认真检查;作为班级的副班长，我刻苦学习，团结同 学，热爱集体，尊敬师长，以身作则，严格要求自己。作为班里的学习委员，我是老师的得 力助手。为了不耽误老师批改作业，为了不耽误同学们写作业，我总是及时收发。当发现本 子有折角时，我会用心整理好。我的这一行为感动了同学们。在老师的眼里，我是一个成绩 优秀，全面提升的好学生；在同学们的眼里，我是一个堪称榜样的好同学。
一、 培养学生良好的行为习惯俗语说：“校园是我家，文明靠大家”，也就是说文明要从我做起，从现在做起，我们都 是学校的主人，有时，轻轻捡起别人不小心弄掉的笔，有时因踩了别人，说一声对不起，又 有时，因冒犯了老师的诚心而道歉，这就是文明在传播。
二、 制定明确的班规人们常说，无规矩不成方圆，让大家知道什么能做，什么不能做，做什么奖励，做什么 惩罚。同时还要和班主任一起观察、监督，每周一小结，每月一总结，最后，做到老师在与 不在一个样。
三、 形成公平竞争应该以身作责，带领同学们互帮互助，在学习方面你追我赶，永争一流，让每一位学生， 放射出闪耀的光芒。
让我们的笑容在这里纵情绽放，让我们的梦想在这里延伸。
进步之星发言稿
你们好！我是一个活泼开朗的小孩。
我很荣幸，能够站在讲台上来参加班干部竞选。今天，我要竞选的是纪律委员。
幸福，不是有一间宽敞而又明亮的教室，同学们每天勾心斗角，我赢了，你输了；幸福，是所有同学互帮互助，团结友爱。我有许多优点，光凭上课认真听讲，就是给同学们做的一个好榜样。
当然，人无完人，金无足赤，大家还是认为我有许多不足之处，希望大家给我指出来，我会虚心接受的。如果我当上了纪律委员，我一定会公平、公正地对待每位同学，也会真心地与每一位同学交朋友，要是你有什么困难，我也一定会竭尽全力去帮助你。
万一我当不上纪律委员，我也不会气馁。我会更加努力，亮出自己的实力，让同学们看到另外一个优秀的我，真实的我，可爱的我。
耳听为虚，眼见为实，我一定会好好表现，让同学们、老师们相信我，其实我们并不在班长、大队委员之下！我们也有自己的实力，我们也会为自己开创一个美好的明天！最后，我希望大家能够投我这宝贵的一票！谢谢！“进步之星”演讲稿老师们，同学们：大家好，我是xx班的xxx这次我被评为进步之星，不光是我自己的努力，还要感谢我的老师和同学。老师告诉我：少壮不努力，老大徒伤悲。
听了这句话，我深受启发，决定努力学习，考出好成绩。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。
今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。
后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。
初中是人生的转折点。正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上大显身手。
在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，好逸恶劳，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏更待何时？人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。
所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。
同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！我的演讲完毕，谢谢大家。