在实习中收获的经验和教训可以通过实习心得的写作得以总结和反思。以下是一些优秀的培训心得范文，让我们一起来学习和借鉴吧。
改革开放历史心得感悟
改革开放是决定当代中国命运的关键一招，是坚持和发展中国特色社会主义的必由之路。
“在决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利的征程上，经济特区不仅要继续办下去，而且要办得更好、办出水平。”在庆祝海南建省办经济特区30周年大会上，习近平总书记发表重要讲话，充分肯定经济特区建设的历史功绩，深刻总结经济特区建设的宝贵经验，对办好经济特区提出明确要求，对海南全面深化改革开放作出重大部署，充分体现了在新时代新起点上继续把全面深化改革推向前进、形成更高层次改革开放新格局的坚定决心，为新时代改革开放再出发指明了前进方向。
历史，总是在一些特殊年份给人们以汲取智慧、继续前行的力量。今年是我国改革开放40周年，也是海南建省办经济特区30周年。30年来，海南主要经济指标实现数十倍甚至百倍增长，从一个边陲海岛发展成为我国改革开放的重要窗口。海南经济特区取得的成就是改革开放以来我国实现历史性变革、取得历史性成就的一个生动缩影。40年来，从农村到城市，从试点到推广，从经济体制改革到全面深化改革，我们党带领人民在开启改革开放的历史征程中，开辟了中国道路，释放了中国活力，凝聚了中国力量，实现了从“赶上时代”到“引领时代”的伟大跨越，书写了国家和民族发展的壮丽史诗。
海南等经济特区的成功实践，改革开放40年来的伟大征程，充分证明中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化、创造人民美好生活的必由之路；充分证明无论改什么、改到哪一步，都要坚持党的领导；充分证明改革开放是当代中国发展进步的活力之源，是党和人民事业大踏步赶上时代的重要法宝；充分证明党中央关于兴办经济特区的战略决策是完全正确的；充分证明人民是改革的主体，是推动改革开放的强大力量。
之路，正是改革开放极大解放和发展了社会生产力，使我们稳居世界第二大经济体位置，迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，迎来了实现中华民族伟大复兴的光明前景。这是一条富民之路，正是改革开放让7亿多贫困人口成功脱贫，形成了世界上最大规模的中等收入群体，人民生活从短缺走向充裕、从贫困走向小康。
历史从不眷顾因循守旧、满足现状者，机遇属于勇于创新、永不自满者。在庆祝大会上，习近平总书记宣布党中央决定支持海南全岛建设自由贸易试验区，支持海南逐步探索、稳步推进中国特色自由贸易港建设，分步骤、分阶段建立自由贸易港政策和制度体系。这是我国扩大对外开放、积极推动经济全球化的重大举措。按照习近平总书记提出的要求，发扬敢闯敢试、敢为人先、埋头苦干的特区精神，以昂扬的精神状态推动改革不停顿、开放不止步，中国人民一定会在中国特色社会主义道路上越走越自信、越走越自豪。
改革开放观看心得感悟
2018年是我国改革开放40周年，中国在短短40年内，走过了许多发达国家两三百年所走的发展之路，为实现“两个一百年”、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下了坚实的基础。回首过去，我们40年的风雨历程，虽然路途艰辛，但是硕果累累。
改革开放的40年是国家富强，人民生活水平显著提高的40年，在这40年中我们的综合国力不断增强，国际地位不断提高，可以说没有改革开放就没有中国的今天，更不会有中国的明天。
改革开放40年的发展,中国人民的生活实现了由贫穷到温饱,再到整体小康的跨越式转变。中国社会实现了由封闭、贫穷、落后和缺乏生机到开放、富强、文明和充满活力的历史巨变;经济实现了持续快速增长，综合国力进一步提高。民生得到显著改善，人民生活总体上达到小康水平，科技教育快速发展，社会事业全面进步。人民群众主人翁意识显著增强，受教育水平和文明程度明显提高，社会整体文明程度大幅提升。中国科技也飞速发展，制造业正由“中国制造”变为“中国创造”。改革从城市到农村、从东部到西部、从经济领域到其他各个领域全面展开，逐步深化，使中国社会发生全方位的历史性转变。
40年来坚持党的领导，旗帜鲜明讲政治。提高政治站位，增强“四个意识”，旗帜鲜明坚持党的领导，自觉做党领导的坚定拥护者，坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导。保持高度的思想自觉、政治自觉、行动自觉，丝毫不能动摇。40年来争当改革先锋，敢为人先扎实干。正是一代代中国人民发扬“工匠精神”，奋力真抓实干，在平凡的岗位上作出不平凡的事迹，为中华民族伟大复兴积累了强大能量和提供了势不可挡的磅礴力量。
改革开放理论感悟心得体会
随着中国经济不断发展壮大，改革开放的理念逐渐深入人心。在深入学习理论知识的过程中，我不断地从中汲取感悟和经验，不断反思和总结，下面是我对改革开放理论的感悟和心得体会。
一、敢于沉潜下去，开展深入改革。
改革开放的初衷就是为了让中国赢得更多外部资源，进而实现自主发展。韩国、日本等国家的成功经验告诉我们，改革不能墨守成规、不敢突破，必须激发改革的动力和活力，促进深入改革。改革既要“在窄路上前进”，也要“在宽方向上彰显”。要发扬敢闯敢试的精神，实行全面改革以应对全球化的挑战。
二、动态监控信息汇集，顺应大势。
改革开放的理念始终贯穿于大势之中。有全球化的趋势就有改革的需求，而中国是个经济体量庞大的国家，没有一个稳定的外部环境，就无法实现国家和人民的长期发展经济目标。动态监控换取信息汇集，不断顺应时代的潮流，进而形成一个稳定的外部环境，是深入贯彻改革开放理念的关键。只有这样才能做到不断进步，不断拓展自己的影响力，成为一个拥有广泛影响力的国家。
三、坚守稳中求进，等而下之的态度。
改革开放是一个长期的过程，从深处梳理出变革力和动力是必不可少的。要坚持“稳中求进，等而下之”的态度，不放弃可能成功的机会。借鉴世界各地水深火热的深化改革的经验，建立起发展改革的动力开发机制，才能为统筹发展和社会进步打下有力基础。
四、胆于拓新视野，开创未来。
改革开放的理念给中国带来了巨大的机遇，未来也必将充满机遇和挑战。作为一个年轻人，我们应该有勇气去拓展新视野，勇敢地立足未来，开创我们未来的大想象，促进我们走在时代前沿。我们要活在当下，寻找机会，勇往直前，开创自己的未来。
五、化解“安全之忧”
改革开放是中国走向世界的重要的里程碑，但这一过程也带来了一些新挑战，如安全问题的威胁。我们必须采取合适的措施来化解安全之忧，确保我们的财富、人才、技术和环境的安全。我们必须树立人类共同利益的理念，呼吁各方面人士秉持共同发展的共识，加强协作、沟通和整合，确保中国的改革开放理念更好的为国家和人民的发展服务。
总之，改革开放是中国历史上一个巨大的历史性成就，我相信，只要我们沿着改革开放的路线稳步前进，不断创新和突破，就一定能够在各个领域取得更大的发展成就！
改革开放理论感悟心得体会
改革开放思想的产生源于一场发生在中国社会的重大变革，这场变革改变了中国的过去，也决定了中国的未来。作为我国的基本国情，改革开放成为中国经济发展的动力和社会文化的形塑者。在这场思想革命中，我的学习和工作经历让我无数次感受到改革开放的重要性和未来的发展方向，令我有了许多感悟和体会。
第一段：改革开放带来的巨变和启示。
改革开放政策的出台让中国社会发生了巨变。改革开放初期，中国的经济政策进行了一系列的重大变革。与此同时，改革开放也推动了中国与其他国家之间的经济交流和文化传播。这些变化为中国的经济和社会发展奠定了基础。追溯改革开放的历程，可以发现许多的启示和收获，其中最深刻的一点，就是“只有改革开放才能发展，只有发展才能改革开放”。
第二段：推进现代化的必然选择。
改革开放凸显了中国的现代化进程。在现代化的道路中，开放越来越成为了发展的必然选择，它对于我们越来越重要。现代化的确有许多思想技术上的差异，但这些差异都要被消除，因为这样才能更加紧密地联系在一起。作为一个发展中国家，我们必须跟上时代的变革，积极主动地拥抱现代化，在适应新的社会和经济背景下通过改革开放去解决新的问题。
第三段：产业结构升级和高质量发展。
改革开放给了中国人民一个前所未有的机会，通过这一机会，中国的产业结构得到了升级。改革开放推动了中国企业向着高质量发展的方向迈进，因此我们需要不断地完善治理体系、优化产业结构，实现对人才和实力的充分运用。同时，也需要注重创新和技术的发展，以更好地适应全球化的经济环境。
第四段：多元文化的交流和共存。
改革开放不仅涵盖了经济和技术方面的转变，也涉及到社会文化领域。在这个方面，它在中国国内以及国际上都产生了巨大的影响。中国与其他国家的文化交流使异质文化相互渗透和借鉴，进而进一步促进了社会文化与经济发展的相互促进。在多元文化的交流和共存的过程中，才能更好地发挥文化优势，打造核心竞争力。
第五段：团结协作促进人类进步。
改革开放是一次深层次的变革，涉及到中国社会的每个方面。它促进了国家与国家之间的互动交流，并推动着人类文明进程的发展。维护世界和平和推进全球经济一体化是中国在改革开放进程中所坚定的目标。我们需要以团结协作为前提，做好自己的本分工作，让改革开放的思想和精神为我们的生活和未来发展铺路搭桥。
总之，改革开放的理念和思想在中国的现代化进程中起着重要的作用，促进了国家和社会的发展。通过这一过程，我们可以看到，不断改革创新和开放自我是两个重要关键词，是中国在新时代必须遵循的发展理念。在改革开放的进程中，我们需要不断地去思考，在发展中完善自己的发展模式和思维方式，并努力推进自身发展与全球发展之间的紧密联系，打造更好的中国。
改革开放史个人心得体会
改革开放四十年，中国发生了数千年未有之大变局，举世瞩目，举世公认。这种“变”，不但是令世人瞠目的经济腾飞奇迹，是思想观念、体制机制的吐故纳新之变，更是中国从“站起来”到“富起来”、走向“强起来”的脱胎换骨之变。
这种“变”，对中国而言，无远弗届，事无巨细。每一个地区、每一个家庭、每一个人，都惊叹于这“弹指一挥间”，竟能容纳如此众多的“变”。
拥有上下五千年的漫长历史，拥有前仆后继众多改革者的中国，积累了无比丰富的历史文化与物质财富。而对一个曾把祖宗之法看得重逾泰山的民族来说，四十年的改革，确实是奇迹中的奇迹。和王安石变法之类士大夫的“书斋革新”不同，当代中国改革拥有极其广泛的社会共识，既有自下而上由草根阶层发起的“小岗破冰”，也有顶层设计智慧推动的“深圳兴涛”、“浦江逐浪”——由执政党领导，在没有大规模社会动荡的情形下，中国改革加速度地走向深入，结出硕果，同时改革具有普惠性特征，最广大的国民创造并分享着改革成果，这在世界改革堪称前所未有。
“改革开放是决定当代中国命运的关键一招”。关键一招，需要敢为人先、锐意进取的精神状态，需要满足百姓追求美好生活的愿望，更多惠及广大人民群众，需要充分激发释放基层群众、企业家、知识分子和干部队伍的创新活力，我们才会有继续催生奇迹的“四十年”。中国有今天的发展，靠的就是改革开放。有了“将改革进行到底”的坚定不移，才能推动思想再解放、改革再深入、工作再抓实。
“伟大的事业必须有坚强的党来领导”。改革开放这40年来取得如此巨大的成就关键性因素就是中国_的正确领导。习近平总书记在2018年新年贺词中讲到：“改革开放是当代中国发展进步的必由之路，是实现中国梦的必由之路。我们要以庆祝改革开放40周年为契机，逢山开路，遇水架桥，将改革进行到底。”我们这一代人都经历了祖国改革开放的过程，既是见证者也是受益者还是建设者。让我们紧密团结在以习近平同志为核心的党中央周围，高举习近平新时代中国特色社会主义思想伟大旗帜，撸起袖子加油干，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的微薄之力。
观改革开放四十周年心得感悟范文
2018年是改革开放40周年，是跨越腾飞的40年。40年艰苦奋斗，40年风雨磨砺。在改革开放的大潮中，睿智的_人抓住了富强的契机。这是一个收获的季节，更是一个激情飞扬的时代。我真切感受到了改革开放带来的可喜变化。逢山开路，遇水架桥，爬山过坎，在改革开放的助推下，人民群众的生活水平在提高、不断走向美好。我的家乡怀柔也发生了日新月异的变化。
记得小时候，东关村还有好多农田水稻，每年都要播种水稻，每户都包种农田，秋收到场院去晾晒粮食。现在农田都没有了，华北市场变成了绿化，场院位置盖起了高楼，建立了学校，也就是现在的怀柔五中。现在的农民收割不用再用手去割麦子，都是收割机，人轻松很多，现代化机械大大提高了生产力。
小时候家里穷，父母上班一个月就几十元钱，那时候春节是最快乐的，因为春节可以吃好的，穿新衣。每到春节饭桌上都要有炖排骨，炖鸡等。心情可开心了，那时候吃肉也奢侈品，家里一两个月才能吃一次肉，现在天天鸡鸭鱼肉，吃得多了反而开始怀念小时候偶尔才吃一次的猪肉的香味。我们小时候想吃鱼时就去河里抓，那时候怀柔水库可以去抓鱼，游泳，现在为了保护好水资源，水库已经保护起来。那时候上学学费特别贵，每次开学都要交很多学费、书费等，那时候学费是一笔不小的开支，一家人一年省吃俭用才能把学费节省出来。现在都是九年义务教育，马上幼儿园也要义务教育。现在的青少年儿童能享受到现代教育发展的成果。时代在变，人们的观念也在变，吃饱穿暖、基础教育不成问题后，保护生态环境、创造更宜居的社会环境成为现代人更关心的话题。
感悟改革开放作文
漫步在石子路上，我一边走，一边欣赏着湿地公园的风景：湖的周围种满了各种树，此刻，桃花盛开，一眼望去，就是一片花的海洋;脚下是各色的鹅卵石，设计者煞费苦心用石头摆成各种不同的图形;旁边的草地上还有几块大的鹅卵石，仔细一看，根据每块石头的形状，上面画着不同的动物。走累了，就近找个亭子休息一下，一阵阵微风吹来，带来了花的芬芳，真让人陶醉!
由于这湖就在我们学校的旁边，所以我对它印象深刻。记得刚上一年级的时候，这里还是一片荒芜，湖水很脏，湖面上浮着各种垃圾，夏天的时候还不时飘来一阵阵臭味。每次老师告诉我们不要靠近那湖时，我们都会异口同声：“那么臭，那么脏，谁去啊?”这才过了两年，这里就发生天翻地覆的变化了。
今天，老师特地带着我们逛公园，从老师那里，我知道了，这是西埔村为民办实事的项目之一，建这公园的目的是要提高村民们的生活水平，让他们的业余生活更加充实，改革开放之后，村里的经济有了很大的发展，村民已经不用再担心温饱了，要怎么提高他们的生活质量呢?这是村里干部一直头疼的问题，终于有人想到这个原本脏乱差的公园，经过几个月时间的整理建设，终于焕然一新了!
“同学们，我们该回学校了!”老师一声令下，我们像一群欢乐的小鸟，叽叽喳喳回到了教室。
这一次的公园游，我欣赏到了美丽的景色，更收获了满满的幸福——生活在改革开放新时代的幸福。我为改革开放点赞!
感悟改革开放作文
正所谓“青年兴则国兴，青年强则国强。”此时的我们，即将步入2019年，走过改革开放40年，又将迎来两个百年的中华民族的伟大复兴。在过往的40年里，国家的发展可谓是翻天覆地的，这当中少不了一代又一代的青年顽强拼搏，奋勇当先砥砺前行，创造了一个个属于青年的新时代标签。
青年人是一个国家的脊梁，民族的希望，国家的未来，中华民族的伟大复兴落在青年人的肩头，正如先驱所言，“国不可一日无青年，青年不可一日无拼搏。”是的，正是“拼搏”二字，诠释了中国青年的时代当担和不可磨灭的贡献。
中华民族能有今日的辉煌，离不开每一个时代中顽强拼搏艰苦奋斗的青年。有“指点江山，意气风发”的青年毛泽东，有“少年强则国强”的青年梁启超，有“燕雀安知鸿鹄之志”的青年陈涉……而在二十一世纪，我们作为新时代的接班人，要成就中华民族的伟大复兴，更要用知识武装我们的大脑，用拼搏成就我们的人生。就像孙杨在亚运会上要求重升意外掉落的国旗，无论面对什么样的意外，中国青年都敢于在全世界面前有底气地发出正确的声音！我们相信，在青年人的带领下，中国终会崛起，日益繁盛，奏响改变历史的新篇章！
青年，就是中国代代相承、永不枯竭的中坚力量。
感悟改革开放作文
“妈，我取快递去了！”只短短三天，又一件快递乘着飞机坐着高铁游遍大半个中国来啦，来到我的家乡肖厝，一个靠海的小渔村。
拐进小巷，石头砌成的高低不平的小路布满了我儿时的回忆。路的尽头，木梁顶的祖屋猛地映入眼帘，木头已被腐蚀挂上了青苔，堂前杂草挤满。哦，不，这是前些年的景象了。现在，它早已被修缮，堂前铺上了水泥，厅里铺上了瓷砖，堂前左右还筑起了小花圃。平日里，祖屋总会飘着一缕烟火味。
祖屋右侧，一幢用石头砌成的房子却有另一番风味。你瞧，屋前那一串串的是啥啊？那是海蛎壳！是海带！现在，曾不起眼的它们已成了别致的风景。村子的人，就靠着海蛎、海带等海产品富起来了。大家几乎足不出户，就能在网上接下大量订单。高效啊，托了高科技时代的福啊！
拐出了巷子，回到马路上。两侧增添了养颜又环保的绿植，路两旁新翻的小洋楼在朝阳的沐浴下熠熠生辉。
在改革之手的推动下，小渔村已褪去了破旧的粗布，穿上了新长衫，潮啊！以前，看潮汐、沙滩拾贝是儿时最大的乐趣。以前，时常为了看一部动画片不得不得伸长了手将天线举起，颤颤巍巍地这走走那晃晃地找信号。现在，有了无线wifi，有了数据流量，方便极了。我们也不用在码头上候着叔叔们的船只了，一通电话，一个视频，啥事都能解决。
春日的暖阳普照大地，走在田间小路上，惬意极了。瞧，三季稻已结上了麦穗，油菜田缀满了黄色的星星点点；空中，孩童的纸鸢摇摇欲坠，地上，白蝶戏粉蝶。瞧，那肩上披着毛巾，手中扛着锄头的爷爷奶奶，豆大的汗珠正滚过黝黑的脸颊，那灿烂的笑容许是最美的声音。累了一天的他们回到家会倒头就睡吗？不会。村里新建起的老人活动中心，是他们的又一个乐园。现在他们心里乐着呢，每个月每人都能领到300块，已领了好几年。这项新型农村社会养老保险真的是一项惠及民生的重大举措。新时代的这项改革，极大地改善了农村老人的生活。
听，球在篮筐边儿打着旋儿落入篮框的声音，人群的欢呼声。听，“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……”广场舞的乐曲让人不由自主的跟着晃动起来。听，滑滑梯上那稚嫩的欢笑声。听，运动器材那儿爷爷奶奶们唠着芝麻点大的家常，好不亲切。
看，那边的空地建起了小凉亭，围起了花圃。夏夜可赏月品茶畅谈，不知冬日是否有湖心亭看雪般的情趣。春天真的来了吗？朱自清是这样说的：“城里乡下，家家户户，老老小小，也赶趟儿似的，一个个都出来了。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。‘一年之计在于春’，刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。”我想，许是来了吧。
不知不觉到了快递点，我向阿姨报出了快递公司和手机号码后四位，不出两分钟，快递便到手了。看着灰色的包装袋，看着路边的花儿在风中轻轻摇曳，我嘴角不自觉地向上扬起，熟悉的小调被哼出。
春天真的来了！有了“改革开放”这一推手，我们中国处处春意盎然，我们的幸福清单正一项一项地被画上红勾，我们的幸福指数正一直一直地高起来了。
新时代，咱中国，飞得太快了！
感悟改革开放作文
要说改革开放40年，我还真是摸不着头脑。我才九岁，40年前的事我真的一点也不知道，我要去问问爸爸妈妈。
作文课上，老师说：“今天我们来谈谈改革开放40年，我们的生活有什么变化?”一位同学马上举起他的小手，说：“以前家里的人就只有一条破破烂烂的裤子，谁出门就谁穿。”“九岁的孩子就要去山上砍木头，当柴木烧，用来煮饭。”另一位同学又马上接着说道。我接着说“爸爸告诉我，爷爷小的时候，下田干活，都只能光着脚丫，冬天那么冷，都没有鞋子穿。家里只有一双鞋子，如果下田将鞋子弄湿了，平常走路就只能光着脚了。”同学们又七嘴八舌地说道：“以前他们都只能玩泥巴，哪有像我们现在这样可以玩橡皮泥、超轻粘土呢!”听着同学们不停地说着，我心里一点也不平静。难道，他们真的有这么穷吗?我和他们比起来，可就不一样了。我们现在有吃有喝，想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么。能坐在宽敞明亮的教室里上课，在新建的大操场上游戏，我们现在多幸福啊!
老师接着说道：“我小时候，看见有人买了一瓶矿泉水，那时我也想喝，可是没有钱，买不起。到了上大学时，我有了点钱，就跑去买了一瓶，结果发现，和开水一点没差别，一点也不好喝。”
听了老师的回忆和同学们讲的这么多事，我心想，如果改革开放一直这样下去该有多好啊，世界就会变得越来越美好!
感悟改革开放作文
暑假的一天，爸爸带我去乡下姥姥家住。
一路上，我是百般的不乐意，希望只是短暂的做客，爸爸回家时跟他回去，因为妈妈说，以前去那儿，道路到处坑坑洼洼，泥泞不堪，而且只有稀粥喝，还有很多蚊虫在叮咬你，让你不得安宁。
快到姥姥家了，我惊讶地发现原来陡峭的小路变成了宽阔的柏油公路。到姥姥家了，出来迎接我们的是二姨，只见她穿着一件很有品位的上衣，一条很时尚的裤子。听大人们说，二姨当上了高级白领，月薪八千左右呢!
走进屋子，我跑上三楼，热得很，想拿起扇子扇风，却发现已经有了空调。于是，我吹着凉爽的空调，见二姨正在扣聊天室里谈得死去活来呢!我问二姨：“有电视看吗?”二姨说：“早就买了液晶大彩电!”说完，她帮我打开电视机。我忍不住问：“姥姥家变化怎么这么快呀?”这时，姥姥来了，听见我的话，兴高采烈地对我说：“你不知道吗?今年是改革开放四十周年的大好日子，随着改革开放的春风吹遍神州大地，现在日子好过多了，几乎家家户户都有了彩电、冰箱、微波炉……不像以前，什么也没有，自行车都是很稀有的，都会引得别人驻足观看呢!”听了姥姥的一席话后，我心想：改革开放真好呀!
这时，爸爸问我：“怎么样，还想回去吗?”我赶忙说：“不，我才不跟你回去呢，这都是改革开放的功劳!”
改革开放感悟
我们伟大的祖国繁荣富强，国民经济发展迅速，人民生活水平不断提高。我从衣、食、住、行几方面谈谈切身感受。
五、六十年代，人民过着吃不饱穿不暖的生活，衣衫破烂不堪，春夏秋冬就一身衣服，根本无法更换。记得七三年上师范，全家都为我高兴，可是上学连一件像样的衣服都没有，妈妈非常为难，只好与嫂嫂子商量，把她的结婚的衣服让给我穿上。当时我特别激动，对嫂子倍感谢意。体面的来到师范学校，同学们都很羡慕。冬季学校举行越野赛，我也报了名。可是自己连秋裤都没有，怎么能轻松完成任务呢?当时我只能舍脸和最好的同学借了一条补丁摞补丁的破秋裤参加比赛。回想起来十分寒酸，而现在，自己的内衣也有十几套，外衣各式各样，应有尽有，上到千元，下到几百元不等，皮衣、羊绒大衣、高档流行时装任意穿着。真是冬有棉，夏有单，穿着舒适，美观大方。
以前我们吃糠咽菜，吃了上顿没下顿，饿得哇哇哭。到了晚上肚子饿得咕咕噜噜直叫，根本睡不着觉。白天饿得双眼冒金星，一片漆黑。整天盼望着过春节，因为到春节才能吃上顿饺子，吃上顿保饱饭。而现在，天天大米、白面，顿顿有肉、鸡、鸭、鱼不断。天天像过年一样，吃喝不愁，餐桌食物丰富多样。随着季节，吃着时令的新鲜疏菜、水果，就连做饭都发愁不知道吃什么啦。因为过年都不觉新鲜啦。
记得我和爱人恋恋爱时，他家四口人，只住一间半小平房，还是职工宿舍。公婆住一间、爱人和小叔子住一间，二上下床，偶尔我去一次，都没地方住，爱人只好到哥嫂家挤住一夜。我们结婚时，公爹从服装厂争取一间不到十平米的房子。家具也很简单，一个大衣柜、一个小衣柜，一个三屉桌，两把椅子，一张床，这就是全部家当。1980年公爹单位分一套三居室，全家人喜气洋洋搬进了楼房。1990年我爱人单位也分到一套三居室，我们把房子进行装修，帖上了壁纸，买了全套家具，什么彩电、冰箱、洗衣机等。心里甭提有多高兴啦。连作梦也没有想到，1990年爱人单位为了改变职工住房条件，又在良乡西潞园购买了楼房，我们又分到近九十平米的三居室。再次装修，上了档次，居室宽敞明亮，更换全套家具家电，一家四世同堂，幸福美满，齐乐融融，生活无忧无虑，我感到非常称心如意，同时我还给儿子在市里购买了一居的楼房，这都托共产党的福，子女工作顺心，安居乐业，我们老俩尽享天伦之乐。
过去人们出行全靠两条腿，无论多远都是步行。记得上小学时，离家五十多里地，每天同学们都三一群两一伙结伴步行回家吃午饭。当时乘坐公交车只需伍角钱，但是都舍不得花，因为根本就没有钱。而现存我们出行非常方便，各种各样的公交车四通八达，而且车费打折，百姓得到了实惠，出行的人们越来越多。上街购物还需打的，三轮人力车等。随着人们生活水平的不断提高，达到家家有汽车，无论大街大小巷到处都看行驶的私家车，我家也先后购买了两辆汽车，有事一踩油门，想到哪就到哪!出行特别便利。这些都充分体现了改革开放三十年我家的巨大变化，是党政策给我们带来幸福生活。我们要珍惜今天的幸福生活，在党中央的领导下发挥自己的光和热。望我们祖国更加强大。我为生长在这样的国家里深感骄傲和自豪。使我深深体会到没有共产党就没有我的今天，没有改革开放就没有我家的巨大变迁。