培训心得是对自己培训经历的一种回顾和总结，可以帮助我们提升自我认知和能力。下面是一份来自不同领域实习生的实习心得总结，希望能够给大家带来一些不同的视角和思考。
珍惜粮食
粮食作为人类生活的重要组成部分，对生命的维持和进展至关重要。尤其在现代社会，物质丰富的生活往往会导致浪费粮食，这是对社会和个人责任的一种侵犯。因此，我们应该珍惜粮食并避免浪费。以下是我在粮食浪费问题上的心得体会。
第一段：认识浪费对环境和经济的危害。
不光是个人爱惜食物和节约资源的问题，浪费粮食也会带来更为全面和深刻的影响。在生活中，经常造成很多美食相当划算的浪费行为，这种行为不仅会对经济造成浪费，还会对地球环境造成污染和环境破坏。从全球资源消耗的角度出发，粮食浪费对人类生存的生态有巨大影响，其危害性令人忧心忡忡，必须寻找出有效的解决办法。
第二段：加强对粮食浪费问题的认识。
粮食浪费是贫穷地区接受粮食赠送而不加珍惜，也是富裕地区垃圾。因此，在认识问题与控制浪费方面，我们需要思考个人和社会责任，并采取实际措施。比如，要坚持节约有余力、有闲心，从顾客服务到饮食习惯、餐桌文化等多个方面去确保食物的利用率。只有在环境和个人责任双重层面上实现零浪费，才能真正用行动感化他人，提高社会意识。
第三段：寻求切实可行的解决方案。
要想解决粮食问题，不仅需要认识到浪费的问题，更需要采取切实可行的解决办法。其中，减少粮食方面的浪费是首要问题之一。比如，我们可以遵循规定尺寸，量身订制真正合适的食物，以减少清理和废弃。此外，我们可以学会挑选优质的食材、规避过多的食材。更好地了解自己吃什么，好习惯可以在习惯养成之后比较自然地得以集成到我们日常的生活中。
第四段：提升粮食利用的素养。
我们可以在很多方面提升粮食利用的素养。比如学会挑选食材，在熟练做出自己心仪的菜品之后，学会对素材进行才料的合理利用，制定科学的菜谱，以减少菜肴的过剩和浪费。此外，我们还可以寻求利用剩菜顺势入菜，利用废弃物创造出更有趣的食物，以刺激原本中性的饮食印象。
第五段：加强社会共识下的管理。
为了减少粮食浪费，从根本上遏制各项浪费行为，希望更多人加入我们的习惯中。因此，我们还需要加强社会共识下的管理措施。在事宜实践的过程中，我们可以倡导食品安全法律法规，引导食品品种、定义等诸多方面出台规范以特别常见的保护措施，以确保粮食利用的度量相对合理。通过疫情的监管、消费导向的压力与倡导，还可以使更多人了解到价值观的形成过程，从根本上改变建筑物两样的分野。这无疑也是加强社会环境建设的关键。
结语。
总之，粮食是我们人类繁荣发展的根本，减少粮食浪费意义深远，必须肩起责任并认真对待。我们要在自己的日常饮食环保中坚持珍惜粮食，通过采取有效措施和开展教育动员等实际行动促进社会素质持续提升。相信在大家的共同努力下，减少浪费、做好每一次提升粮食利用的行动，会让我们生活得更有品质、更安全、更美好。
小学珍惜粮食的心得体会
近年来，社会对于粮食浪费的问题越来越关注。作为未来的希望，小学生也应该从小树立珍惜粮食的意识。在学习和生活中，我和同学们积极参与各种活动，深刻体会到了珍惜粮食的重要性。下面，我将分享我在小学中珍惜粮食的心得体会。
首先，我们通过班级的一系列活动深入学习了粮食的来之不易。在粮田里劳作、看着稻子一片一片长成，我们体验到了种粮农民的辛劳与汗水。我们还参观了粮食储存仓库，了解到粮食要经过一个完整的生产流程才能安全地送到我们的餐桌上。通过这些活动，我们的眼中不再只有食物，而是有了一份感激之情。
其次，我们通过课堂讲解和专题演讲，在全校范围内宣传珍惜粮食的意义和方式。我们学习了粮食是国家的命根子，浪费粮食等于浪费国家的资源；我们了解到目前我国粮食自给率不够高，每年还需要进口大量的粮食。同时，我们还学习了一些节约粮食的方法，如勤俭节约、就餐有序等。在校园里，我们开展了反浪费行动，组织同学们清点剩余餐食的数量和重量，并通过校报和校园广播宣传珍惜粮食的重要性。
第三，学校餐厅引入了节约粮食的措施，让我们亲身感受到了珍惜粮食并不难。餐厅的窗口将剩余食物喂猪或者做成饭菜重新供应，避免浪费；餐厅还设置了自助餐和按需摘取的方式，让同学们能够根据自己的需要取餐，减少浪费。我们也被鼓励合理取餐，不要浪费食物。这些措施的推行，让我们深刻认识到珍惜粮食并不只是一种口号，而是需要我们每个人去实践的。
此外，作为小学生，我们还要从家庭入手，做好珍惜粮食的小主人。我们和父母一起制定合理的用餐规划，不要浪费剩余食物；我们主动关心家里的粮食储备情况，鼓励家人节约使用。我经常帮助父母清理冰箱，把剩余的菜肴重新做成其他美食；我还和父母一起参加回收厨余垃圾的活动，将剩余的食物变废为宝。通过家庭的实践，我们将珍惜粮食的理念融入到我们的日常生活之中。
通过小学期间对珍惜粮食的学习和实践，我深刻感受到了粮食的来之不易。同时，我也认识到珍惜粮食不是一件困难的事情。只要我们从身边小事做起，从自己做起，便能慢慢培养起节约粮食的习惯。珍惜粮食不仅是一种社会责任，更是一种生活态度。我相信，只有每个人都积极行动起来，才能让珍惜粮食的理念真正深入人心，从而为我们的国家和地球做出贡献。
七年级珍惜粮食心得体会
第一段：引言（200字）。
粮食是人类生活的重要组成部分，缺少粮食会导致面临饥饿和营养不良等问题。作为一个七年级的学生，我开始认识到粮食的珍贵，意识到我应该珍惜每一粒粮食。通过学习和参与一系列与粮食相关的活动，我培养了对粮食的正确的态度和行为。
第二段：了解粮食生产过程（200字）。
在珍惜粮食的过程中，我首先了解了粮食的生产过程。通过参观农田和农场，我深刻认识到耕种、播种、施肥和收割需要大量的劳动和耐心。我从中意识到农民是默默奉献的职业群体，他们为了给我们提供食物而付出了巨大的努力。因此，我开始珍惜每一粒粮食，不再随意浪费。
第三段：了解粮食浪费对环境的影响（200字）。
除了了解粮食生产的过程，我还学到了粮食浪费对环境的影响。粮食的生产需要大量的土地、水资源和能源，如果我们随意浪费粮食，将会严重浪费这些资源，增加环境负担。我从中认识到粮食浪费直接损害了可持续发展的目标，为了保护地球家园，我下定决心减少粮食浪费。
第四段：培养正确的食物消费习惯（300字）。
为了培养正确的食物消费习惯，我从七年级开始做出了努力。首先，我尽量少点餐，吃光盘里的每一口。当我去餐厅吃饭时，我会根据自己的食量点合适的菜品，避免点过多而导致浪费。其次，我积极参与学校的“光盘行动”，鼓励同学们不浪费食物。我还推广了家庭节约用餐的观念，和家人一起制定合理的餐饮计划，避免浪费发生。
第五段：成为粮食节约的宣传者（300字）。
作为一个七年级的学生，我认识到自己的责任并且愿意成为粮食节约的宣传者。我积极参与学校举办的活动，利用各种渠道传播珍惜粮食的知识和理念。我经常在班级演讲会上分享粮食相关的内容，向同学们呼吁减少粮食浪费。我还和老师一起设计了一场以节约用餐为主题的展览，向全校师生展示如何珍惜粮食。通过这些活动，我希望能够影响更多人，共同建立起珍惜粮食的意识和行动。
结尾（100字）。
通过七年级的学习和努力，我深刻认识到粮食的珍贵和重要性。我以自己为榜样，从小事做起，不浪费粮食。同时，我积极传播珍惜粮食的观念，希望能够影响更多人，共同建立起节约粮食的意识和行动。只有大家共同努力，才能保证粮食资源的可持续利用，让每个人都能获得充足的食物。珍惜每一粒粮食，我们为更美好的未来贡献自己的力量。
珍惜粮食心得体会散文
珍惜粮食是我们每个人应尽的责任和义务。而对于这个主题，我也有着自己的一些心得和体会。珍惜粮食首先是从细微之处开始的，我们要从自己身边做起，改变自己的一些不良习惯，养成合理用餐的习惯。其次，我们要倡导节约粮食的理念，通过宣传教育的方式让更多的人认识到粮食的珍贵性，并行动起来。最重要的是，我们还需要更多的创新和发展科技，提高粮食产量和质量，从而更好地满足人们对食物的需求。
首先，要从自己身边做起，改变自己的一些不良习惯。很多人在用餐时总是贪多嚼不烂，将许多精美可口的食物浪费掉。我曾有一次吃饭时同桌的朋友点了一份非常大的饭菜，结果吃了一半就放弃了，剩下的让服务员扔掉。我觉得这样的行为非常可惜和浪费，便劝他既然点了这么多，就应该吃完。如果实在吃不下了，可以打包带走，或者分享给其他人。要养成适量用餐的好习惯，不浪费食物。
其次，我们要倡导节约粮食的理念，通过宣传教育的方式让更多的人认识到粮食的珍贵性，并行动起来。学校可以加强对粮食浪费问题的教育，开展相关的宣传活动，让同学们深刻理解粮食浪费对社会和自己的影响。政府部门也可以加大对粮食浪费的处罚力度，引导人们养成良好的饮食习惯。社会各界也可以组织一些公益活动，向更多人普及节约粮食的相关知识和技巧，让人们明白粮食的来之不易和浪费的后果，以行动支持节约粮食的工作。
最重要的是，我们还需要更多的创新和发展科技，提高粮食产量和质量，从而更好地满足人们对食物的需求。农业是国民经济中重要的基础产业，如何提高粮食的产量和质量，是一个摆在我们面前的重要课题。我们需要加大科研投入，发展高效耐旱、抗虫害的新品种，推广科学种植技术，提高粮食的综合产量和品质。同时，也需要鼓励农民采用现代化农业生产方式，提高粮食的种植效率和质量。
在全社会共同努力下，我们一定能够提高人们对粮食的认识和尊重，节约粮食资源。珍惜粮食是我们每个人的责任和义务，我们应该时刻保持节约的意识，行动起来。从自己身边做起，改变自己的不良用餐习惯，不浪费食物。同时，我们也要倡导节约粮食的理念，通过宣传教育的方式让更多的人认识到粮食的珍贵性，并行动起来。最后，还需要更多的创新和发展科技，提高粮食产量和质量，更好地满足人们对食物的需求。只有这样，我们才能保证粮食资源的可持续利用，实现粮食安全和社会的可持续发展。珍惜粮食，从身边做起，让我们共同努力，为实现粮食安全贡献自己的力量。
珍惜粮食心得体会散文
第一段：引言（200字）。
粮食是人类赖以生存的主要食物之一，然而，在现代社会，浪费粮食的现象越来越严重。这样无节制的浪费不仅浪费了宝贵的资源，还对环境造成了巨大压力。因此，我们应该珍惜粮食，节约粮食，养成良好的饮食习惯。在长期的珍惜粮食的过程中，我不仅学会了如何节约粮食，还深刻体会到珍惜粮食的重要性。
第二段：浪费粮食的现象及原因（200字）。
近年来，随着经济发展和生活水平的提高，浪费粮食的现象逐渐增多。大量的粮食被扔进垃圾桶，而多少人还在饥饿中苦苦挣扎。这一切的原因往往是我们不知道粮食的珍贵以及我们的行为造成的恶劣后果。另外，社会中崇尚奢华消费的思想也促使了粮食的浪费。为了面子，许多人会点菜过多，结果造成了大量的剩余食物。这种不经济、不环保的行为，状况令人担忧。
第三段：节约粮食的重要性及方法（300字）。
珍惜粮食的重要性无可忽视，不仅因为粮食是我们的生命之源，更因为浪费粮食违背了我们与粮食的契约。要珍惜粮食，我们可以从日常饮食习惯中下手。首先，我们要合理安排饮食，根据自身需要点菜，不要过多点菜导致剩余。其次，我们要学会辨别食物的新鲜度，不要因囤积过多而造成浪费。同时，我们还要学会不浪费剩菜剩饭，可以将剩余的食物制作成新菜品，或是与他人分享。通过这些方法，我们可以有效地节约粮食。
多年来，我坚持珍惜粮食的原则，尽量避免粮食的浪费。通过实践，我发现珍惜粮食不仅让我节约了金钱，还培养了我的自理能力和创造能力。在面对一些食物残渣时，我学会了用它们制作新的菜肴，充分利用了每一份食材。在我不断的学习、实践的过程中，我渐渐明白了珍惜粮食的意义：除了从环保和经济的角度出发，珍惜粮食还能够培养良好的生活习惯和道德观念。
第五段：结语（200字）。
珍惜粮食的重要性不言而喻，我们每个人都应该从自身做起，养成节约粮食的习惯。无论是从环保的角度，还是从经济的角度，珍惜粮食都是我们应尽的责任。并且，这种习惯不仅能够让我们养成良好的生活习惯，也能够让我们更加懂得感恩的力量。珍惜粮食，树立正确的消费观念，在保证自身需求的基础上，也要为他人考虑，为环境负责，共同创造一个和谐的社会。
珍惜每一粒粮食心得体会
近日，对制止餐饮浪费行为作出重要指示，他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!他强调，要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。尽管今天的我们不用再为吃饱肚子而发愁，但是在吃饭问题上不能忘记曾经挨饿的岁月，历览前贤国与家，成由勤俭破由奢，我们要时刻牢记“手中有粮，心中不慌”的真理，坚持勤俭节约的优良传统才能实现中华民族伟大复兴。
对粮食，心存敬畏。从小我们就在背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的古诗中长大，可生活中还是存在不少餐饮陋习。20_年至20_年的调查数据显示，我国餐饮浪费量约为每年1700万至1800万吨，相当于3000万人到5000万人一年的口粮;20_年数据统计显示，全国餐饮业人均食物浪费量为93克每人每餐，浪费率为11.7%。20_年11月18日中共中央、国务院曾印发《党政机关厉行节约反对浪费条例》，成为从源头上狠刹奢侈浪费之风的综合性、基础性党内法规。可是为何浪费粮食的行为还是屡禁不止，说到底还是大家缺乏对粮食的敬畏之心。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”一些人为了所谓的面子大摆宴席，将席位的多少、牌面的大小作为自己地位的象征，心中却不珍惜粮食的来之不易。我们唯有对粮食心存敬畏，才能从根源上制止铺张浪费的行为。
对危机，保持警惕。尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。居安思危，戒奢以俭，即使生活在安逸的环境中我们也要想着危难，不能因现在吃得饱吃得好就放松“饿肚子”的警惕。俗话说，最好的安全感就是时刻保持危机感，危机感不是杞人忧天，而是面对突发事件的一种超前意识，是一种未雨绸缪、防患未然的生活态度，它能让我们更有自信和底气直面冲击和考验。曾经看过一篇文章，讲述的是全球移动通信领域巨头，天天思考的都是失败。危机意识更有助于我们及时发现问题、解决问题。粮食问题也是如此，保证粮食安全是一个永恒的课题，任何时候都不能放松。
对勤俭，永葆传承。自古以来，敬天惜粮、勤俭节约就是中华民族传统美德。然而，随着物质生活逐渐富裕，很多人都已经将这一传统美德抛之脑后，因此我们党员干部要担负起传承的使命，带头做好“光盘”行动，杜绝“舌尖上的浪费”;带头守住纪律红线、杜绝公款吃喝;带头营造浪费可耻、节约为荣的氛围，杜绝虚荣、攀比、奢靡之风，保护好我们这块“勤俭传家宝”。
一直高度重视粮食安全和提倡“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，多次强调要制止餐饮浪费行为，这次又作出要加强立法，强化监管，采取有效措施，建立长效机制，坚决制止餐饮浪费行为的重要指示，可见遏制餐饮浪费，迫在眉睫。党员干部们，让我们带头守好这一方田，让我们共同传承勤俭节约的中华美德。
珍惜粮食
纵观泱泱华夏五千年历史，历朝历代都有平民无以饱食而被残忍的饿死，那么造成这一现象的原因便是缺粮。近代，随着新中国的成立，改革开放以及社会的经济发展，人们的生活已基本解决饥饿。面对资源充足的今天，人们却忘记了粮食的宝贵，随意浪费粮食。
在今天，有许许多多的浪费行为每天都在上演，就拿我们学校的食堂来说吧！每天提着碗，大步大步地冲进食堂，坐下吃饭时，周围总会有人吧那一粒粒麦子做成的白面馍馍因吃不完而随意丢在饭桌上，总会有人把那一粒粒大米做成的醇香米饭因吃不完而往那剩饭菜处一倒。说实话，看到这一幕便会想到在家干活的父母；想到他们用一滴滴汗水在烈阳的烘烤下滴灌庄稼；想到父母那双被锄头磨成厚茧的粗糙大手。便觉得现在的人太不懂得了。
曾经听爷爷说过这样一个故事：
人们都被分配到生产队，除去上缴的粮食外，每个人所得的仅有几袋子粮食，根本不够一个家庭吃，再加上那个年代没有施行计划生育，家庭负担可想而知。爷爷说，当初他就是在饥饿中长大的。饿的时候，就把榆树皮剥下来，吃里面的汁液，那时候不管那树汁液有多么难吃，有多么的涩口，他都强忍着塞进嘴里往肚里咽。那时候能吃上一个黑面馍馍，都是一种荣耀。一粒米，一粒麦子，对于他们来说那就是宝，他不会浪费。爷爷说，那时候地里的一颗土豆，一粒花生豆不允许去偷，若是一旦发现，生产队就不会给那户人家发粮。唉，那时候真是粒粒值千金！
观现今社会，人们是多么的浪费啊！还是李绅说得好：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，现在我们盘中的食物，那是父母用汗水为我们换取的，我们有何理由来浪费呢？趁还来得及，从现在起吧！，就是珍惜未来。
珍惜粮食作文
开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看见同学们浪费粮食的现象！看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，真是让人心疼呀！
逢年过节，家里常常来了许多人做客，一套套传统的菜被端了上来，老人们的眼里都布满了笑容和满足，而小孩子却在旁边拿着筷子嘴里嘟囔着：“怎么又是这些菜呀。”
记得那天，当桌上端上了菜，表妹就开始抱怨：“这些菜吃了那么多年早腻了，我们出去吃肯德基麦当劳。”桌子被敲得咚咚的响，爷爷奶奶有些生气了，眉间显露出了一股沧桑感，双目盯着那几道菜，眼神飘得很远：“你们这些小孩呀，现在整天就想着吃好的，其实有的吃就已经很不错了，想当年我们那会吃饭吃肉都不是顿顿都有的呀！”
坐在一旁的大人们也开始议论道：“爸妈，现在是二十一世纪了，不要老是跟孩子们说旧时代的事，孩子们，总想着吃些好的，人之常情么。过去的就过去了就别再想了。”
爷爷奶奶听了，神情显得有些尴尬和失望，无奈的摇了摇手：“说的是这样没错，但是。”“好了好了，别说这些了。”话还没说完就被打断了，他们深深的叹了口气。
饭吃完了，桌上剩许多剩饭剩菜，看着这些菜，爷爷奶奶想说些什么但还是犹豫着没有说什么，安安静静的坐在旁边同时我仿佛又听到了他们的叹息。
坐在一旁的我听着大家的絮絮叨叨，想到在书上看到过的文章，现在的生活哪有好转，那些受到战争侵略的人呢，他们不是跟爷爷奶奶那辈一样么。许多人因为战争饭都吃不饱，他们没有心思去想吃好的，因为他们却连吃饭都显得有些奢侈。尽管我们现在的生活水平都提高了，可是也不能处处都想到自己啊，也许节约一点食物节约一点水资源，那些人民也不会显的那么贫乏了。
在同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧！
珍惜粮食
上周六，我和妈妈的“社会实践活动”正式开始。凌晨四点，兴奋的我叫醒了还在睡梦中的妈妈，直奔乡下外公家。虽然还是凌晨，田间已经到处是忙碌的身影。收割机左冲右突，不一会儿，一袋袋金黄的麦子便被运了上来。一直到收割结束，外公才有空跟我们聊了几句：“今年收成还可以，前期下了几天雨，真把我们愁死了，除草、施肥、灌溉，平时像对待自己孩子似的细心的呵护，眼看到手的庄稼，险些被雨水给毁了，多让人痛心啊。”老人疲惫的外表间透露着庆幸。看着田间佝偻着身子，灰头土脸奔走的人们，我才真正体会到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的深刻意义。
下午五点，我们一起来到镇上中学的食堂“蹲点”，放学的铃声刚一响起，大哥哥大姐姐们便冲出教室，拿着碗盆，直奔食堂。可还没过几分钟，食堂外面的剩饭回收桶边就开始忙碌起来，有很多同学晚饭没吃几口，白花花的米饭便被倒入桶内，半小时不到，三个大桶内饭菜堆积如山，浪费程度真令人触目惊心。
5月17日的《东亚日报》报道，朝鲜粮食形势异常严峻，国家三月份已经下令，动用军队粮仓，开仓放粮，每家每户一个月可以分到15斤的玉米。15斤玉米！一个月的口粮！在我们听来，简直无法相信自己的耳朵，物质这么丰富的今天，还有这样的事。
“五谷者，万民之命，国之重宝。”粮食是一个人赖以身存的最基本的条件，对于一个国家来说，让老百姓有饭吃，国家才能够稳定。当我们与家人一起分享美味佳肴的时候，西部上万的儿童却在为午饭努力；当我们为吃什么，吃不下而犯愁的时候，朝鲜的人民却在为15斤玉米奋力争抢；当我们潇洒的倾倒剩饭剩菜的时候，西部非洲的大头娃娃却圆睁着哀怨的眼睛。
一饭一粥当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。，忆苦思甜，幸福生活才会源远流长。
《珍惜粮食》
小组内交流调查情况，教师巡回指导。
全班交流、汇报。
生1：我和家人每次去饭店都可以看到餐桌上严重浪费粮食的“惨局”。
师：看到这样的情景你有什么感觉？
师：你不仅发现自己的错误，还能勇敢地承认，真是个好孩子！
……。
学生们汇报自己发现和通过调查、采访了解到的种种浪费粮食的现象。
师：同学们调查得真不错！那你觉得这种浪费粮食的行为对吗？为什么？
师：同学们真能干！你们还知道哪些有关粮食的知识，能拿出来与大家分享吗？
三、教学反思：
1、在教材与儿童生活之间建立一种内在的、有机的联系。 。
2、引导儿童以主体的身份关注、实践和创造自己的生活 。
3、关注儿童当下、即刻的真实生活 。
珍惜粮食
每当我阅读“汗滴禾下土，日禾锄当午；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古诗时，妈妈严厉教育我的情景就像昨天发生的事一样，不由自主从脑海里蹦出来。
记得前年中秋节，我回到了老家，和家人非常温馨的吃了一顿丰盛的晚餐，由于自己嘴馋，自己盛了许多菜饭，但最后没吃完，剩了很多饭菜。趁着妈妈不注意，我立马跑到客厅去玩。“彭筠茹，你都多大了，怎么还剩饭，赶快过来吃完。”妈妈在餐厅大声喊道。我听了哈哈大笑，满不在乎地说：“不就是剩几粒饭和一点菜吗，值得大呼小叫吗。”这句话更是火上浇油，把原本恼怒的妈妈变得更恼怒了。妈妈厉声喝道：“你把《悯农》的后两句诗给我背背。”长这么大，我还从没有看见妈妈发如此大脾气，脸上全是愤怒的表情，我“乖乖地”摇头晃脑地开始背：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈妈看见我这个样子，更加生气地说：“你既然能背诵，难道不知道是什么意思？”我随口说：“谁都知道盘中的粮食，每一粒都是农民伯伯辛辛苦苦种来的呀。”妈妈看我这么随意，便瞪大了眼珠，指着米饭说：“你知道是辛苦得来的，那为什么还要浪费，我告诉你，每一粒粮食都是春天来临时，农民伯伯就在稻田中播下粮种，田里的水都还有些冷，粮种长成秧苗后，才种到田野去，秧苗长成稻穗过程中，农民伯伯每天都要不断的浇水施肥，到了夏天，他们还要冒着火辣辣的烈日去除草，还要去追赶来偷吃稻谷的鸟儿，而收割稻谷时，又必须在一年中最炎热的那段时期，如果那段时期下雨，稻谷不能及时收割，晒干，就不会有这香喷喷的米饭。这些米饭，也是家里人辛辛苦苦挣钱买回来的，难道你愿做一个不尊重别人的劳动成果，不知道心痛长辈的小朋友吗？”听了妈妈的话，我的脸刷地就红了，恨不得打个地洞钻进去。我端起碗津津有味、一粒不剩的把饭吃完了。
从那以后，妈妈那句：“这些米饭，也是家里人辛辛苦苦挣钱买回来的，难道你愿做一个不尊重别人的劳动成果，不知道心痛长辈的小朋友吗？”就深深地印在我脑海里。从那以后，我每次吃饭时，再也没有浪费饭菜了。
同学们，你们愿做一个尊重劳动，爱惜粮食的小朋友吗？
珍惜粮食作文
“锄禾日当午，汗滴禾下土。”每当我读到这首诗，我就会想到那天的事。
那是一个星期天，我因为心里想着打电脑游戏，所以在饭桌前动了几下筷子就溜到了电脑前。“罗诗晴，过来吃饭了！”“马上马上，我这一局打得正精彩呢！”过了一会儿，妈妈又叫起来：“快点！饭快凉了！”“知道了。”我回答。
我凑近饭桌一看，只不过是几粒米嘛，有什么大不了的！在一旁的妈妈好象看出了我的心思，语重心长地对我说：“你可别小看了这几粒米，这可是农民伯伯辛辛苦苦用汗水换来的`，这些米是要经过农民伯伯的悉心照料，才能长出来的。他们为了种出粮食，要整天在地里浇水、施肥、除草、收割等，哪样活儿不辛苦呀！诗人在诗中也常常说到珍惜粮食呀！生活中，如果没有这些辛辛苦苦为我们大家提供粮食的农民，我们有这些米吃吗？你们老师在课堂上也讲过吧？珍惜粮食是你们小学生必须从小做起的。你看看，你碗里还有这么多饭粒，再看看桌子上，到处都是农民伯伯辛勤的“汗水”，你还好意思当少先队员吗？”
望着妈妈严肃的面庞，我惭愧地低下了头。忽然，没等我的大脑控制，我的手便伸向了筷子，把剩余的饭粒吃得一干二净，再看看妈妈，妈妈的脸由阴转晴了。
珍惜粮食
首先，我们要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。2000年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的.今天不是比一千多年前的唐宋王朝粮食不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤！根据2000年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。()如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀！大家看到，现在铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人是饿不死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果现在浪费，以后的中国人只有饿死的份儿！
另外，我们应该有“一饭一粟当思来之不易”的朴素情感。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳！所以，我们也是对他们劳动的一种尊重。正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好；也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需，也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！
看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢？在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的习惯，认为不好吃的就随便丢弃。
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家，杜绝浪费，从自身做起！
《珍惜粮食》
每学期一次的“生活.乡土.艺术”活动在仓幼拉开了序幕,活动的形式更是别出新裁:幼儿作品展示、家长作品展示、教师展示课等，我勇于接受了这次的展示课，在教研组的讨论与支持下，我决定挑战一下自我，上一堂中班社会课，社会课对于我来说真的是难以把握的一个领域，那么应该设计怎么样一堂课呢？无疑给自己出了一个难题。
思考之余我觉得现在的幼儿绝大多数是独生子女，生活条件都非常优越，加上受社会上大吃大喝、铺张浪费等坏风气的影响，在幼儿园里幼儿挑食、剩饭的现象十分普遍。针对这种情况，我结合乡土艺术周系列活动，设计了中班社会《珍惜粮食》这一堂课。目的是让农村的幼儿借助本土原有的农作物来了解粮食来之不易，并知道成人劳动的艰辛，萌发对农民的感激之情,并懂得要爱惜粮食。
教案设计出来之后便是试教，试教是一个长期与痛苦的过程。一次次的试教，我的教案是改了又改，课堂是改了又试，虽然这个成长的过程是漫长的，但我感觉自己正在一点一点的进步。从第一次的教案目标修改：了解农民种田的辛苦，萌发对农民的感激之情——了解米饭的来历，感受农民、食堂阿姨、食堂叔叔劳动的辛苦；知道粮食来之不易，懂得要爱惜粮食——懂得要爱惜粮食,萌发对农民的感激之情。到最后一次的执教展示，自我感觉还是有进步的，如：当第一次我试教过后，我们教研组的老师就给我提了意见：表扬幼儿的语言可以再丰富些、动作可以再夸张化点、提问幼儿的形式可以在多一些、出示的ppt照片可以再精炼些。听了大家的意见之后，我又经过了教案的重新修改与自我的重新准备，第二次试教，试教过后，发现自己有一个原则性的问题，就是我每次给幼儿提问题时总是提一半，这无疑给幼儿垄断了自己的想法。于是，我再次自我反思与准备，到最后的展示，我感觉自己又提升了一步。
整堂课上下来，我感觉自己的亮点有三。
一、这堂课选材不错，能结合幼儿的生活实践。让幼儿通过课堂知道农民的辛苦，从而学会珍惜粮食。
二、课堂思路清晰，能够有效的提问，提问方式多样性。从个人回答到朋友间的讨论。
三、课前准备比较丰富，既有ppt，又有视频，能够吸引幼儿眼球。
四、教态好，声音响亮、待人亲切，富有感染力。
当然还有许多不足的地方。
如：一、上课时让幼儿学着做一做时，动作可以再夸张化一些，这样能够带动幼儿的情绪。二、ppt照片可以再精炼些，让幼儿一目了然，有些镜头可以拍的再大些，像农民冒着太阳流汗时的照片。