教案应根据学生的年龄、认知能力和学科特点进行合理设计，以促进学生的有效学习和全面发展。中班教案：体育运动之乒乓小将。
你讲究个人卫生吗作文
下面，我向大家谈谈我对学习的态度和方法”
在上课的时候，我专心致志，老师提问题时，我认真地思索，等到答案想出来了，就举手回答。有一次，我正在专心听讲。突然，同桌叫我看他做的飞机。我装作没听见，继续听老师讲课。
在家里做作业的时候，我总是先把爸爸或妈妈请教，我从不抄别人的作业。有一天，我正在认真做作业，突然有几个同学对我说：“别那么认真了，你不累吗？还是先去玩吧。”我笑着地她们说：“不行，不行，我的作业还没做完呢。不做完这些作业决不去玩。”这时她们在笑我傻，说我为什么不去玩。我笑着说：“这是我的习惯，作业没完成，决不会去玩。”就这样，我说服了她们。
经过这样刻苦学习，我每次考试，都能取得好成绩。
国旗下讲话稿：讲究个人卫生
敬爱的老师，亲爱的同学们：
是啊，大家都喜欢整洁幽雅的环境，喜欢和讲卫生的人做朋友。我们每个人从小都应该养成讲卫生的好习惯。只有从自我做起，从身边做起，才能保持自己整洁的形象，让身边的人喜欢你，也能保持环境的整洁。那么在平时我们要怎样注意自己的个人卫生呢？今天，借此机会向全校同学提出几点建议：
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不在路边小摊随便购买食品，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好习惯。不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。注意读写卫生。眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；杜绝趴桌子写字现象，坚持做好眼保健操。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。
3、保持室内空气流通，尽量避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、专用教室等一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。
4、注意环境卫生。杜绝在校园内吃零食、喝饮料，随手扔垃圾、吐口香糖现象。整洁的学习环境能让我们的精神更集中，学习更轻松。课前，我们要把上课要用的学习用品准备好；课间，要把桌面上的书本和作业本整理干净；抽屉里如果摆放的东西比较多，也要经常整理，千万不能把垃圾随手扔进抽屉里。
同学们，良好的卫生习惯是在学习和生活中慢慢养成的，美好的学习生活环境是靠大家共同创造的。让我们携起手来，共同创造一个文明和谐、整洁美观的第三实验小学。
你讲究个人卫生吗作文
在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠，如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍......
1、不要临睡前才洗热水澡。
资料。
2、关上电脑就睡觉会害病。
在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。
所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
3、晚上开灯睡觉会长胖。
如今，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于很多方面，比如高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。但最近，也许很快就有些别的东西将加入到这个名单中去，如夜晚的灯光照明。因为据美国俄亥俄大学的研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。
讲究个人卫生演讲词
讲究个人卫生，争做新世纪文明人。现在就来看看本站小编为你整理的讲究个人卫生优秀演讲词，欢迎阅读。
老师们、同学们：早上好!
今天我要讲的题目是“讲究卫生，从我做起”。
先让我为大家讲述两个事例：
第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“不乱扔垃圾”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：因为有这些不讲卫生的行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不讲卫生的行为也是国耻。
第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。以上两个事例表明，我们国家在讲卫生、讲文明上与别的国家还有一定距离，因此我们每个学生都应该养成讲卫生、讲文明的习惯。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不讲卫生的行为。例如，我们的过道、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑和零食包装袋，有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨;再例如洗手间里，同学们把吃过饭擦嘴的餐巾纸丢在洗手池里，个人讲卫生了，但不讲公共卫生;还有男同学如厕不跨上一步，使得厕所里臭气熏天。这样的例子还有很多，我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明的卫生习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的卫生习惯，学习环境就是良好的、有序的。
无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;讲卫生已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把卫生习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的卫生习惯，做文明学生，管住我们的口，不在校园里吃零食;管住我们的手，不乱扔垃圾。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们：
校园，是我们学习生活的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。
然而，总有与美丽和文明不相称的现象，在我们的校园里，还有同学随意乱扔的废纸、瓜子壳、糖果纸、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同学们辛勤清扫后，总有些不自觉的同学又把垃圾随手乱丢。我们相信，没有哪一位家长希望自己的孩子在一个垃圾遍地，污秽不堪的环境中学习、生活;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子在一个清洁、舒适的环境中学习生活、健康地成长;我们相信，没有哪一位家长不希望自己的孩子能养成良好的卫生习惯和饮食习惯。而良好的卫生习惯和饮食习惯*我们平时一点一滴地养成。
尊敬的家长，为了让你的孩子能在一个清洁、卫生的环境中健康、快乐地成长，为了你的孩子从小养成良好的卫生习惯和饮食习惯，榕山镇中心校向全校师生、家长发出如下倡议：
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园;。
五、不随地吐痰、不乱刻乱画;。
六、爱护花草树木，不踩踏花园、草坪;。
七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾，弯一下腰，主动捡起来，扔进垃圾桶里;。
八、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，认真做好值日清扫工作;。
“榕小是我家，清洁靠大家”，.爱我校园、清洁从我做起!同学们，老师们，家长们，让我们人人动手，从身边的小事做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。拾起一片垃圾，留下一方洁净。拾起一片垃圾，留下人格与文明。今天储蓄文明，长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境，需要你、需要我、需要我们大家共同的努力!
亲爱的老师，同学们：大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
首先，我们要保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!其次，养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。
还有，就是要注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
我们还要注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作，但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是每个人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧!
谢谢大家!
国旗下讲话稿：讲究个人卫生
尊敬的老师，亲爱的同学们大家好：
我是四年二班同学，今天我们班国旗下讲话的题目是《做个遵纪守法的好学生》。
青少年犯罪成了一个令人关注的社会问题，而许多走上犯罪道路的青少年仍对法律一无所知，当然，司法机关不会因为不懂而不予追究，不懂法并不能减轻他们的罪错，当他们受到了法律的制裁时才追悔当初不应该不学法、不守法，以致触犯了法律，受到处罚。这些教训是惨痛的，值得我们成长中的青少年深深思考。
遵纪守法是每个公民应尽的义务，中小学生也不例外。我们每个人都要从自己做起，从身边的小事做起，从遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》做起，从遵循校纪校规做起。从同学之间的互相监督到严格自律；从被动约束到主动地养成遵纪的习惯；从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会不良思想，与社会的不良风气做斗争。
国旗下讲话稿：讲究个人卫生
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
1：学会保护自己，无论是外在的身体条件，还是内在的心理素质，只有拥有一个健康的`身体，积极的心态，才能坚持到最后。
2：专注于自己所做的每一件事，心有所定。成功始于专注。
3：主动学习，当你从内心想要去做一件事的时候，你会收获更多。
4：归纳整理，善于总结的人往往拥有更加清晰的思路。5调理好自己，注意自己的饮食休息，用最好的状态应届高考。
高一高二的学弟学妹们，一年两年后的现在，你们也将和高三的学长们一样面临着高考，希望你们可以把握现在，立足当下，用点滴的积累书写属于自己的未来。无论是x天后的高考，还是一个多月后高一高二的同学们面对的期末考试，让我们以乐观积极的心态去面对每一个属于自己的挑战。
个人讲究卫生的标语
环境你不爱，美景不常在。你们想知道个人讲究卫生的标语有哪些吗?下面，本站小编整理了个人讲究卫生的标语给大家，希望帮助大家。
1.以关心整洁农村为荣，损害环境卫生为耻。
2.提高卫生意识，建立文明健康生活方式。
3.发挥农民主体作用，建设文明卫生新农村。
4.热爱村庄，热心卫生。
5.xx是我家，卫生靠大家!
6.开展环境卫生整治营造清洁生活环境。
7.清扫清洁坚持做，亮丽环境真不错。
8.家家讲卫生，户户比洁净。
9.建新绿色生态村，构建社会主义新农村。
10.全党动员，全民参与，共建“实力胡乐美丽胡乐幸福胡乐”
11.食品卫生，连着你和我，连着千万家。
12.革除生活陋习，美化人居环境，优化生存空间。
13.手拉手，心连心，创建新天地!
14.干群齐动手，村庄焕新颜。
15.鲜花还需绿叶扶，村庄更需村民护。
1.齐心协力，整洁卫生!
2.倡导文明新风，共建美好家园。
3.卫生关联你我他，齐抓共管靠大家。
4.胡乐是我家，卫生靠大家。
5.有了您的真心呵护，才会更加美丽!
6.全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村!
7.整好农村卫生，造福农民群众。
8.清洁家园，从我做起。
9.全民发动，积极开展村庄环境整治活动。
10.村庄是我家，卫生靠大家。
11.万众成一心，脏乱不近身。
12.关注农村卫生，促进经济发展，推进农村建设。
13.发挥农民主体作用，建设文明整洁新农村。
14.人人动手，消灭四害，提高人民健康水平;。
15.积极推进农村环境卫生综合整治，营造整洁优美的人居环境。
16.建设新农村，倡导新生活。
17.整洁家园，人人有责。
18.环卫工作人人参与，美好环境家家受益。
19.学习卫生防病知识，增强农民卫生意识。
20.食品卫生无小事，您的健康是大事。
1.环卫工作人人参与，美好环境家家受益!
3.创建农村美如画，点滴小事见精神。
4.管住脏乱差，留下真善美。
5.公德规范言行，文明美化心灵。
6.大家一条心，建设卫生文明新农村。
7.爱我村建我村，做个文明好村民。
8.管住脏乱差留下真善美。
9.全民发动，积极开展环境卫生整治活动!
10.提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。
11.村庄环境整治是造福百姓的民心工程。
12.培育文明新风，构建和谐农村。
13.加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。
14.手拉手，心连心，创建农村新天地。
15.建设新农村，弘扬新风尚。
个人讲究卫生的标语
1.环卫工作人人参与，美好环境家家受益!
3.创建农村美如画，点滴小事见精神。
4.管住脏乱差，留下真善美。
5.公德规范言行，文明美化心灵。
6.大家一条心，建设卫生文明新农村。
7.爱我村建我村，做个文明好村民。
8.管住脏乱差留下真善美。
9.全民发动，积极开展环境卫生整治活动!
10.提高农民健康素质，促进农村卫生与经济社会协调发展。
11.村庄环境整治是造福百姓的民心工程。
12.培育文明新风，构建和谐农村。
13.加快发展循环农业，构建环境友好型新农村。
14.手拉手，心连心，创建农村新天地。
15.建设新农村，弘扬新风尚。
讲究卫生预防疾病班会教案
一、活动目标：
1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等，让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解；让学生知道讲究卫生的重要意义。
2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生，培养学生养成良好的个人卫生习惯，促进学生的身心健康发展，全面提高学生身体素质的决心。
二、活动准备:。
1、关于预防传染病的挂图、录像。
2、准备知识竞赛题十个。
3、前黑板上作相应布置，渲染气氛，桌椅围四周，中间空出。
4、每人写一篇《预防传染病》文章；
三、活动过程：
（一）、导入：
播放录像。
（二）、组织讨论：
1、学生讨论关于传染病的发生、传播和预防。
2、报告讨论结果。
教师总结：预防传染病其实并不难，我们每个人只要做到以下要求，就会远离传染病：1、头发：头发整洁无异味；男生不留长发。2、脸：洁净无污垢。3、颈：脖颈、耳根干净无污垢。4、手：手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。5、红领巾：整洁，勤换洗。6、衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢；7、鞋袜：鞋子整洁，上学穿袜子，不拖鞋带。8、书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。9、桌兜：整洁无杂物。
（三）、预防传染病知识竞赛：
划分两个小组，有必答题和抢答题两类，分别给两个小组计分。
1、了解春季的常见传染病：春季的常见传染病有以下几种：
a、流感流感是常见的'呼吸道传染病，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
b、麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，主要症状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
c、流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病，伏期14—19日，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1—2天内迅速肿大，张口和咀嚼时疼。
2、如何预防？
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
a每天开窗通风，保持室内空气新鲜，避免交叉感染等。
b不到人口密集、空气污染的场所去。
c勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手。
d注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
e发热或有其它不适及时就医；
f避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；
四、课堂总结：学生活动情况和效果评价。
讲究卫生预防疾病班会教案
一、班会目的：
通过活动，让学生了解如何预防冬季流行性疾病。
二、班会准备：
1、收集有有关冬季流行病方面的资料。
三、班会过程：
冬季是呼吸道传染病的高发季节，为有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和蔓延，现将有关呼吸道传染病基本知识及预防措施介绍给大家：
1、什么叫呼吸道传染病?
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。
2、常见的呼吸道传染病有哪些?
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、肺结核、风疹、流脑、流行性腮腺炎等。
3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些?
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
4、什么情况下容易患呼吸道传染病?
呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。
冬冬季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。
儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。
5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些?
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?传染源：主要为病人或隐性感染者。
传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
7、如何预防呼吸道传染病?应采用综合性预防措施，主要包括：(1)经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
(2)搞好教室、宿舍、办公室、家庭以及环境卫生，保持室内和周围环境清洁。(3)养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。(4)保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
(5)经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力，可适当口服板兰根冲剂。
(6)要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
(7)儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。(8)如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
(9)不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
8、班主任总结：希望通过我们积极的锻炼，能够让疾病远离我们，远离我们的家人。
讲究个人卫生的倡议书
各位教职工、各位家长、小朋友们：
优美的环境会使我们在生活、学习、工作时心情舒畅；优美的环境会让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境彰显每个人的素质，体现整个地区的道德风貌；优美的环境为我们学习进步创造良好的条件，有利于我们培养高尚的道德情操；优美的环境让我们谦让有礼、学会做人；优美的环境让我们时刻如沐浴在阳光之中，温馨融洽。你渴望在一个绿树成荫、鸟语花香、整洁温馨的地方生活、工作、学习吗？在此，向全校师生与家长发出如下倡议：
1、以爱护环境为己任，自觉维护校园与居家等公共场所的清洁卫生。养成良好卫生习惯，不随意乱扔果皮纸屑、烟头，不随地吐痰。
2、爱护公共卫生，支持和参与废纸、废塑料、废金属的回收利用，尽量减少生活垃圾。
3、清除白色污染，不乱涂乱贴、不在公共场所吸烟，随手拾捡纸屑等垃圾。
4、重视食品卫生，增强防病意识，不吃不洁食物，杜绝食物中毒等事件的发生。
5、遵守社会公德，倡导文明言行，维护公共秩序。出行保持仪表整洁，不随意乱停车、乱堆放杂务。
6、自觉遵守卫生公德，自觉维护各家各户房前屋后、卫生设施的整洁，严格禁止乱倒污水、垃圾等，生活垃圾要倾倒在指定的垃圾点。
开展环境综合整治，不仅是我镇创建“国家卫生镇“的需要，也是我们幼儿园创建“文明和谐校园”的需要，更是改善人居环境，提高生活质量，有效减少疾病，保障职工群众身体健康的一件大事。“合庆是我家，洁净靠大家”，让我们从现在起人人参与，立说立行，用我们的热情和真诚，用我们的辛勤和汗水，共同把我们的家园打扮得更加整洁、更加亮丽，为建设和谐合庆、打造优美的人居环境贡献力量！
倡议家长代表：
讲究卫生预防疾病班会教案
老师们，同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的内容是《讲究卫生、预防疾病》。现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检。
每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂。
3、加强体育锻炼、保持生活规律。
加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
5、饮食均衡。
饮食均衡，合理营养，可以增强身体的抗病能力。挑食和偏食可以使营养不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含维生素c丰富的水果、蔬菜和高热量、高蛋白的食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。
6、接种疫苗。
呼吸道传染病都有相应的预防疫苗可供注射，注射后可以获得免疫力，一般就不会被传染了，即使被传染其症状也很轻，所以注射疫苗是预防传染病的`一项可靠措施。
同学们，希望你们都有一个健康的身体，能快快乐乐的学习生活。