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热门前掷实心球教学反思范文(12篇)

时间:2023-10-25 09:27:03 作者:FS文字使者

爱国标语可以引导人们树立爱国主义意识,增强民族凝聚力和向心力。创作爱国标语要注意的语言风格和表达方式有哪些?下面是一些建议和指导。接下来,让我们一起来欣赏一些精彩的爱国标语吧!

双手前掷实心球教学反思

本节课,准备部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备,因此,我设计了课堂常规、慢跑热身、双人专项准备活动。

(1)教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。

通过坐在垫上、双膝跪垫、前后站立三种姿势的练习。提出问题:三种姿势分别是身体哪个部位在发力?如何发力能够让我们的球投的更远呢?然后师生共同分析问题,指导学生进行完整的实心球投掷练习。

(2)通过双手向前掷实心球的徒手模仿练习来作为铺垫,回忆并巩固基本技术,加深动作技术体验,让学生有一个学习的过渡。

(3)学生进行投远练习,让学生有目标的练习。

(5)重视安全意识的教育,在学习技术的同时,让学生知道投掷实心球一定要注意安全,本次课要求小组长负责本组练习秩序和捡实心球。

(6)游戏练习,活跃课堂气氛,发展学生的腰腹力量、下肢力量以及小组团结合作精神。

那么,什么样的课是好课呢?

我的这节课,总体上来说,讲解集中时间过多,实际练习时间相对减少,学生在45分钟内身体要得到一定的负荷强度还不够。要想实现高效的课,还需要把握讲解的时机和讲解的重点,队伍调动能最优化,采用多样的方法调动学生的积极性,让学生没时间分心思玩。分组练习时,小组长还是很认真负责的指挥本组练习,教师能重点辅导技术困难的学生,小组内能在别的同学练习时,互相观察、互相指导动作。

学生喜欢的体育课,就是能够自己主动参与练习,不拘束。体育课如何发挥学生的主体作用,如何体现学生为主体,确是一个令人深思的问题。而在体育教学中,教师给学生创设一个宽松的学习环境,可以使学生发挥主观能动性,变学生被动学习为积极主动学习,使教师的教和学生的学融为一体,从而收到事半功倍的效果。体育教师要学会把传统、枯燥的运动素材,加以整合和提炼,合理组织和利用教材;要不断更新自己的教学手法,尽快形成自我教学特色;要有深度地领会课程本质,根据学生的实际特点来配置每一节体育课堂。

投掷项目具有一定的危险性,这就要求我们教师在教学的过程中一定要组织好学生。双手原地头上前抛实心球能够发展学生身体各部肌肉力量,能培养学生健壮的体魄,充沛的精力,开朗的心情,促进身心健康发展。在课堂中,特别是我们体育教师,对学生有一定的“特权”,如何使用好这种“特权”,如何从学生的角度,考虑权力使用的尺寸,唯一的标准是学生的自我感觉,有时你不得不放下自己的“尊严”,不得不让学生“量力而行”。

当然,体育课堂中的生命教育,也包括执教教师自己,我想一节好的公开课、一节受同行赞赏的公开课,最有成功感的应该是执教教师,最有收获的也是执教者自己。

双手前掷实心球教学反思

这节课是高二田径模块中投掷项目实心球的第二课,实心球项目同时是体质测试内容之一。这是一堂复习课,以高效课堂模式理念为指导,围绕投掷实心球动作的要领和力争达到体质测试的标准开展,从课堂的重难点出发,巧设练习手段,层层深入,带领学生模仿、体会、合作探究、归纳总结。紧紧抓住让学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领及如何用力,体会全身协调用力和发展学生身体素质。

1。目标的确立是适当的、合理的,目标达成度也达到了预期目标。

2。整个课堂学习气氛不错,各教学环节衔接比较自然流畅。

3。注重学生良好行为习惯的养成。例如怎样有序的拿球还球。

4。尤其在有效发展学生体能身体素质上,采用的是对实心球项目的拓展,如有挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等,为今后教学打开思维的宽度,将体能发展与实心球项目拓展有机结合。同时,挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等练习手段,增强素质练习的趣味性。

5。实心球是投掷项目的一种,练习密度不容易上去,容易形成教学的低效率,目标难以达成,课堂气氛沉闷。针对这一情况,我用激情、热情去感染学生;语言提示,调动学生,用正面的评价激励学生,注意了精讲多练,巡视时对各练习小组做到分组指导,个别指导的结合,这样既保证指导到位,又保证练习密度不减,充分保证每一个学生都在提高。

1、实心球是投掷项目的之一,由于受投掷项目安全性较高的思维定视,未能真正敢于放手,而是由教师统一指挥练习,在很大程度上压抑了学生的个性和自主性。

2、在持球练习过程中,有多次只让学生投,未能给出更具体的练习目标。

3。合作、探究放手力度还不够大。

在拓展练习过程中,让学生做挟球前抛时,看到有一名同学用双手将抛出的球接住。看到这一幕后,我迅速让学生两人一组,尝试一人做挟球前抛,一人接球练习,然后再交换。效果很好。

用力顺序和如何发力是学生通过模仿、体会及教师的引导、归纳总结出来的。

想上一堂好课,一堂高效的课,必须去认謓备课,去钻研教材内容,去钻研教法、学法,从过去平时课堂中去了解学生、分析学情(如学生在投掷实心球时,出现的这两种现象较多一是光用手臂力量投掷出去;二是有力用不上,不能很好的协调用力。),真正找到适合学生的练习手段,在目标难度上设置要合理,在练习原则上循序渐进,同时,方法手段上要有创新,有新意,要充分调动学生的主观能动性。我个人认为教师的教学技能非常重要。为什么有的体育教师在课堂上能吸引学生、感染学生、让学生的思维跟走,教学目标达成度很高,教学效果很好,形成一种高效。而有的体育教师则不能做到。显然主要问题不在学生。因此,我认为体育课堂教学能否达到高效,成为高效课堂,与体育教师的教学技能和组织管理能力有直接关系。

1,教学目标设置具体法。

(1)、通过本堂的学习,85%以上的学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领,能说出由下向上的用力顺序。

(3)、在学练过程中,学生积极参与,2—3人一组,相互观察并能指出同伴的优点与不足,共同提高。

2,热身导入时,加入“拍手”或高呼“一二”。更进一步调动学生兴趣。

3,持球练习过程,增加合作、探究,能指出同伴的优点与不足。

潘蓉:听了徐健老师执教的《原地正面双手头上掷实心球》是一堂典型的高效课堂示范课。听完本节课受益匪浅,徐老师的这节课,设计合理、紧紧围绕教学目标开展教学活动,组织有序,方式吸引。徐教师在教学中能突出健康第一的教学指导思想,根据教材要求和学生特点,设计教学。课上充分发挥学生的主体作用,注重培养学生的创新意识,培养学生自主锻炼的意识,教学过程中注重学生实际能力的培养,通过合作学习,促进学生身体素质、运动技能的提高,发展学生个性,培养学生互相学习团结协作的优良品质。整堂课比较流畅,各部分环节衔接紧密,密度适中,课堂氛围较宽松、融洽,学生练习、讨论、游戏都比较热烈,达到了教学目标,课堂效果较好。尤其在三个方面徐老师给我留下了深刻的印象:

1、教学辅助手段多样化。

很多教师在执教前抛实心球课时都是做枯燥的慢跑练习,而徐老师在这堂课的开始准备部分上带领学生进行蛇形跑练习及队形的变换,队形的变换和蛇形跑的练习给学生带来了愉悦轻松的课堂氛围,同时老师通过形象语言吸引学生,这应该是一堂课成功的开始吧。

2、教学技术上由易到难,层层深入。

徐老师在本节课的教学中采用多种徒手模仿练习以及熟悉球性练习、最后到完整的技术动作练习,由易到难、层层深入,学生能够很快的掌握技术要领。在练习方式上从背弓练习到预摆练习再到连贯的动作练习,同时从连贯的动作练习上引出了本节课的教学重点原地正面双手头上掷实心球的动作要领。从徒手练习过渡到持球练习,在持球练习的过程中用多种练习的方式来激发学生的兴趣、调动学生的积极性。让我记忆深刻的是徐老师在找学生师范时通过师范练习引导学生说出了原地正面双手头上掷实心球的关键:力量、角度、速度三要素。从教学重点过渡到了教学难点,徐老师在处理重点难上恰到好处,使学生能够真正把握到知识的本质。

3、一物多用。

徐老师能够根据器材特点,充分挖掘实心球的多种功能。从基本的熟悉球性练习、主教材前抛实心球,到最后的素质练习整堂课围绕实心球这一器材合理运用、因地制宜地开展练习、锻炼,从而丰富教学内容,增强学生体育学习的主动性和锻炼的积极性。

总之,徐老师的这堂课学生的主体地位得到充分的体现,教者的主导作用也得到充分的展示,教学氛围活跃,教学效果良好,高效性得到了充分的展现!

双手前掷实心球教学反思

本节课的内容为“双手从头后向前投掷实心球”,符合七年级学生的身体和心理发展特点,有利于锻炼学生的上、下肢力量,并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。

本课我根据学生的生理和心理特点设计和安排教材,通过以实心球为中心创设一种团结互助、协同合作、积极向上的教与学的氛围,同时注重发展学生个性,充分体现学生的主体地位和教学的主导作用,力争使每位学生都获得成功体育的乐趣,为终身体育奠定基础。由于实心球有一定的危险性,所以加强学生的保护,保障学生安全,我采用有哨子统一指挥,更好地达到锻炼学生,提高配合与合作能力。而投掷实心球主要是以上肢运动为主,为了学生的全面发展我设计了换物接力游戏以发展学生的下肢力量,采用比赛形式能激发学生学习兴趣,提高练习效果,同时也能培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律观念。

存在不足:

1、在探究的过程中对学生有些“放不开”,总担心学生找不到正确的方法,说不到“点儿”上,总想替学生补充,这样就会使探究不够完全自主,降低培养学生探究能力的标准。

2、在教学讨论的环节上,忽略了“腿用力蹬地”这一细节,只是一提而过,如果当时再让学生多模仿体验几次,对于掌握动作技术来说会更有效。

3、如果再安排一个比赛的游戏,使学生把技术转化为能力,我想效果会更好些,更能激起学生练习的兴趣。

4、在练习传球小游戏时队伍与队伍之间的距离要拉开点;前抛实心球时安全是最重要的,当实心球滚到对面时,强调对面学生要用脚抵住球;在巡视指导方面,照顾的范围不大,应加强注意对差生的帮助等。

5、课后的放松部分没有安排,如果安排放松操就更好了。

双手从头后向前掷实心球教学反思

依据《体育与健康课程标准》的基本理念,本课教学以“健康第一”为指导思想,以学生的发展为中心,注重发挥学生的主体地位。在学习锻炼中,增强学生间的交往能力与合作精神,提高学生的运动兴趣,使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐。

二、教材分析。

投掷实心球是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动,同时又是中考项目。这个项目对技术动作要求比较高。双手向前掷实心球有利于发展学生的协调性和上肢力量。从技术层面上讲分为蹬地、挺身、收腹、挥臂。本课的重点:体会以肩带臂挥打(上肢的用力顺序)。难点:全身的协调用力。学生只有发展速度力量和掌握合理的.技术才能充分发挥,并取得良好的成绩。

三、教学目标。

2、技能目标:通过教学让学生初步掌握“引肩”快速挥臂的鞭打动作。发展学生上、下肢和腰背的协调性。

3、情感目标:通过教学,让学生在实践中挑战自我,超越目标,体验成功的喜悦,增强学生的团队精神与安全意识。

四、教法与学法。

本节课运用的教法主要有:设疑法、启发探究法、游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等。在学法的选择上主要引导学生采用了:观察法、模仿法、自主体验法、比较分析法、合作探究学习法、启发式教育法等,帮助学生完成教学预定目标。

五、教学程序:

准备部分:(3分钟左右):引入、常规导入,队列队形练习。

热身:(12分钟左右)。

(1)慢跑:教师带领学生绕场地进行蛇形跑然后绕成一圆圈。

(2)徒手操:教师带领学生进行徒手操练习。

基本部分:(27分钟左右)。

1)教师进行讲解示范。传授口诀:引臂、拱腰、蹬地、收腹、挥臂、压腕。

2)徒手模范练习。

3)两人一组一人推肩一人做快速鞭打动作。

双手前掷实心球教学反思

1、学生积极参与,课堂气氛活跃。

实心球项目是中招体育考试项目,所以这节课学生的学习积极性很高,在肋木拉皮筋练习时,由于肋木只有四个,一个肋木一边各绑2个皮筋,总共只能绑16个皮筋,学生只能轮换练习,学生们都表现的争先恐后;在实心球练习当中,学生们表现出的热情也很高,都在比拼谁掷的远;在巡回指导时,不停的有学生叫给自己指导,就怕把他错过了他吃亏了,课堂氛围很好。

2、教学任务完成,重点突破。

通过一节课的练习,学生基本掌握了前掷实心球的用力方法,教学目标得以实现;运用肋木拉皮筋的辅助练习,让学生感受发力顺序,教学重难点得以突破。

3、课堂负荷适中,符合体育课的基本要求。

本节课的教学内容为前掷实心球,若单单只练实心球,运动负荷有点小,所以我在课课练中安排了俯卧撑练习,一来可以作为前掷实心球的辅助力量练习,二来增加体育课的负荷量,促进了学生健康成长。

1、有些学生在肋木拉皮筋练习中做的很好,但一拿到实心球就不会发力,这需要我在以后的课堂中对这些学生多加指导,让其多做拉皮筋的辅助练习。

2、在俯卧撑的练习当中,许多学生肩下不去,说明其上肢力量有些差,在今后的教学当中要多安排上肢的力量练习。

双手从头后向前掷实心球教学反思

(二)游戏:腰间环绕球接力比赛。

围绕主教材设计接力比赛,既活跃课堂气氛,同时又可以让各组成员团结协作,相互探讨研究怎样投才会更远,好的学生会自觉地指导帮助较差的学生,从而提高学生的合作探究能力和集体荣誉感。

结束部分:(3分钟左右)。

(一)课堂小结、回收器材。

六、场地器材:

篮球场、排球场、实心球24个。

七、运动量预计:

本课运动量中等强度,平均心率估计为110次/分。

实心球教学反思

我选择双手向前抛实心球作为本课的主教材,运送物资作为辅教材。以培养学生学习技能、团队合作精神为主要目的。改变以往教师教、学生学的教学模式。在整堂课中始终发挥教师的主导作用,通过让学生尝试体验,挑战目标练习达本次课的教学目标。

为了使学生更好地掌握动作,我采取了多种教法与学法。在整堂课的教学过程中,我尽量体现学生为主体的特点。创设主动参与的条件,形成主动参与的氛围,为使学生主体性得到充分的发挥和发展,课中不仅鼓励学生参与,而且积极引导学生主动参与,把教师自己的角色放在导演的位置上,让学生自己去寻找解决问题掌握技能的方法。

1、在探究的过程中对学生有些“放不开”,总担心学生找不到正确的方法,说不到“点儿”上,总想替学生补充,这样就会使探究不够完全自主,降低培养学生探究能力的标准。

2、在教学讨论的环节上,忽略了“腿用力蹬地”这一细节,只是一提而过,如果当时再让学生多模仿体验几次,对于掌握动作技术来说会更有效。

3、如果再安排一个比赛的游戏,使学生把技术转化为能力,我想效果会更好些,更能激起学生练习的兴趣。

4、课后的放松部分没有安排,如果安排放松操就更好了。

《实心球》教学反思

本节课自认为是成功的,因为基本贴合《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”的教学理念,并完成了教学具体表此刻以下几个方面:

一、导入是课堂教学的热身活动,教师应努力使其能产生一石激起千层浪的效果,良好的课堂导入,学生的参与热情会立即高涨,并且对整堂课都会产生进取影响。在导入过程中,根据学生的身心特点,采用了富有情趣的游戏活动,营造了一个宽松、进取、主动的教学环境。简简单单的不一样形式玩实心球,学生们在不知不觉中做起了准备活动,这一切看起来都是那样的自然和谐。

二、在教学中提倡“自主式”教学和提出“研究性学习”的理念,是现今教育改革中的实践创新。所谓“自主式教学”和“研究性学习”,其内涵是:以学生的自主性、探索性学习为基础,经过亲自实践获取直接经验,养成科学精神和科学态度,掌握基本的科学方法,提高综合运用所学知识解决实际问题的本事。传统的投掷教学偏重于技术要领的传授,教学过程枯燥无味,投掷形式远离生活实践。在本课教学中,淡化了投掷技术,让学生经过仰身走过排球网,体会身体后仰用腰部力量投掷实心球。经过投实心球过排球网,让学生认识到要投得远,还需要有必须的高度。学生经过身边的现有器材辅助掌握投掷技术,既激发了掌握投掷技术的兴趣,又提高了学生投掷本事,实为一举多得。在本课教学中,学生的多次示范,教师的重点提示,充分营造了浓厚的民主氛围,实现教师为主导、学生为主体的新课程理念。

三、分层教学关注个体差异:这节课中应用了分层教学法,以相同的投掷起点来挑战不一样的终点,给素质好的学生给予更高的要求,培养学生进取挑战自我;给相对素质差的学生给予成功的喜悦,享受到学习的乐趣。总体来说,分层教学重视了学生主体参与和教学信息的反馈,引进了平等竞争的激励机制,使各类学生在练习时都能处于亢奋状态,既能让优秀生“吃得饱”,又能让期望生“吃得好”,还能让中等生再提高,使学生在求知中感受乐趣。在这节课中,浓缩了许多新体育课程的基本理念,这些基本理念既是对传统教学思想的挑战和突破,也有助于改革体育教学模式。

四、上课场地简单:这节课最大的特点就是充分利用排球场。在排球场内做准备活动,后仰走过排球场,投掷实心球高度过排球网上沿等,整节课全部在排球场内进行。这是我的一种尝试:只要一个很小的场地,足够我们开展体育教学活动。

以上是这节体育课上完后的一个教学心得,当然还存在着许多不足之处,如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性、排球网运用的合理性等方面还有待进一步完善。

实心球教学反思

实心球教学是投掷类中或许看起来是比较容易的一项,因为他不像铅球,可以滑步,像手榴弹等可以交叉步,然而从我们学生的学习情况来看,却不乐观。学生对“原地双手掷实心球”不习惯,两手握着实心球都像托着个盘子,手心悬空,几个手指头抵着球面,出手时就像盘子落地,根本就没有往前掷的感觉,更多的情况就是直线下砸,没有几个同学有所谓的高度。

今天下午听了董娟老师的一堂实心球课。整堂课的纪律比较好,学生对于动作的掌握也比较到位,在这其中离不开董老师的口令教学(一拿球,二后仰,三抛投);对于整个连贯动作老师采用了(张开嘴巴我最行,笑脸在哪里,身体后仰,眼看上方)。这样的口令把学生平时容易犯的.错误(拿球、背弓不到位)等现象降到了最低点,学生整体掌握程度比较好。

但是在听课过程中也发现一些需要改进的地方,比如准备活动可根据本节课的内容更有针对性,采取合理的活动内容和活动方式;教师示范的时候是否可以将学生分成左右各两列,教师在中间示范,以便于学生看得更加清楚;学生练习时存在的错误,教师可指名学生分别做示范,让学生更清楚的知道准确与不足,这样是否更好一些。

实心球教学反思

在以往的投掷课上,“学困生”总是练习兴趣不高,总躲在练习队伍的后面。于是在开课前,我进行了德第八区育教育:“在当今社会竞争日趋激烈的情况下,我们个人的竞争力显然是微不足道,只有个人置于集体内部才能取得成功。今天我们就以小组为单位,组内各成员要互帮互助来学习投掷实心球得方法。比一比,看哪个小组练得最好!哪个小组投掷得成绩最远!”经过这样地说服学生的积极性大增。

以往我总是让能力强的进行挑选本组的.学生,他们总是不大愿意那些能力差的学生,能力差的学生的自尊心受到了打击,这次我进行换位思考。反之,我挑选出4名原来投掷能力较差的学生让他们“剪子、石头、布”的形式进行挑选本组的学生。他们找回了自尊心,练习的动力十足。接下来,各小组的组员纷纷结成“一帮一”的学习对子,手把手的进行帮扶练习。在最后的“投掷实心球”接力赛中,有许多的“学困生”投掷还很远,也成为了“投掷小明星”,练习效果很好!

练习的器械(实心球)较少也影响了练习效果,课后我想能不能用其它的物品来代替实心球,比如:用废旧的大饮料瓶装满水;用废旧的皮球装满沙;用废弃的泡沫包起石块……这样便解决了器械少的实际问题。

实心球教学反思

上周录了一节双手头上掷实心球课,录完之后发现在整个上课的过程中,有优点,同时又存在一些不足。现将这节课总结反思如下,以便在以后的工作中,扬长避短,更进一步。

投掷实心球是小学体育投掷内容的主要教材之一,通过不同形式的练习,能有效增强学生的上肢、肩带、躯干和腿部的力量,发展其各个关节的灵活性和身体动作的协调性。本节课的教学内容是双手从头后向前抛实心球,对于水平二四年级的学生来说,初步掌握正确的投掷方法和培养学生投掷的兴趣是本节课的教学目标。

在本节课的教学中,我改变了一味的教和学生机械学的传统教学模式,采用学生自主学习、合作学习和模仿学习的能力,由准备活动开始,充分挖掘教材的趣味特点和学生的学习潜能,两人一组在教师指导下玩球。首先学生进行了上抛球拍手接球练习、近距离到远距离对抛、不同姿势的抛球掷远练习,这样不但大大激发了学生的练习兴趣,增强了对球的感受,提高了练习密度,还让学生自然而然的体会到双手从头后向前抛实心球的动作方法,达到了事半功倍的效果。教师在整个过程中点拨、引导,让学生体会动作方法。

其次,通过教师的示范和学生自身的体验,学生总结出了动作要领,重点是蹬地、收腹、甩臂用力,难点是全身的协调用力和出手角度。在重难点突破中,教师让学生采用徒手练习、模仿练习、分组练习、纠错练习的方法使学生从易到难、由浅入深,逐步掌握动作技术。同时运用分层教学,让学生根据自己抛球的远度来确定起投线,进行“挑战自我”抛远比赛,使不同运动层次的`学生都能感受到成功,体验运动的快乐。整个课堂气氛活跃,队伍调动线路清楚有序,教学目标达成良好。

虽然本节课收获了不少优点,但是也存在极大的不足。因为是四年级的学生,可能我考虑的安全教育太多,所以教师的语言上可能存在了多次的重复,因为顾及到安全隐患,还有一些练习就没有展开练习,导致练习的强度可能会有些不够。在以后的课堂教学中,我会再接再厉,争取做到更好!

实心球教学反思

1、在实心球教学过程中,教师要探究以德育教育为核心、分层递进为途径、本事培养为重点的教学方法,这对缩小学生个体间的差异,提高学生身体活动的协调性和灵活性。起到了进取而又明显的作用,有利于激发了学生学习的情趣,促进学生身心的健康发展。

2、在实心球教学的学练中,学生探究本事的培养和提高教学方法至关重要。为到达梦想的教学效果,教师要不断提高认识,自觉转变观念,以不懈的努力和求真的创新精神,从为了学生的一切出发进取去探索和尝试更多、更好的能让学生乐意理解的教学方法。有待于今后教学中进一步探索。

3、在推进二期课改的今日,如何培养学生敢说、敢想、敢问、敢做的四敢精神。以强身肓人为目标,激发学生的创新动力和可持续发展的探索性思维,促进学生个性和才能的进取发展,追求终身收益的长远利益,有待于今后教学中继续深入研究。

4、在实心球的教学中,教师首先要突出以人为本,安全第一的指导思想,要教育学生自觉遵守课堂纪律和学生间相互提示掷实心球时的注意事项。严格按照教师指定的位置,在规定的区域内进行自练或团体练习,教师在课堂学练中要严防个别行为偏差的学生由于个人的主观愿望而造成不应当发生的有损身体健康行为,而故导伤害事故的发生。投掷项目易出事故,所以,我们必须做到安全教育警钟长鸣,有了安全保证才能有效地调动起学生进取参与锻炼的自觉性和进取性。

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