军训心得体会可以帮助我们更好地与他人交流和分享训练经验，促进团队之间的合作和进步。下面列举了一些难忘的军训心得体会，希望对大家写作有所帮助。
文职公安军训心得体会
文职公安军训是公安系统中的一项基础训练任务，旨在培养公安文职人员的纪律意识、集体荣誉感和应急能力。在参加文职公安军训的过程中，我深深感受到了军训的独特魅力和价值。下面将结合自身经历，分享一些我在这次训练中的心得体会。
第一段：迎难而上，奋力拼搏。
在军训的第一天，我们就经历了一场体力训练的洗礼。那天的天气炎热，火辣的太阳像一把火烤在我们的身上。我满身大汗，汗水不断流下，但我并没有停下脚步。我在学长的带领下，坚持奔跑着，根本没有时间感受体力的极限。尽管身体被酸痛和疲惫所侵袭，但我却从中体会到了团队协作的重要性。只有团结一心，相互扶持，我们才能够共同战胜困难，完成训练任务。
第二段：尊崇军人，锤炼个人品质。
文职人员作为公安系统的一员，必须要具备特殊的品质和素养。军训期间，我们每天都要整齐划一地穿上军装，举手投足间都流露出军人的风采。这种经历让我更加明白军人的形象对社会的重要性。通过军人化的训练，我意识到了自身的局限性，明白了自己在品德修养和纪律方面还有诸多不足之处。因此，我下定决心要像军人一样严格要求自己，在日常生活中注重个人形象和职业道德，为公安系统树立良好的形象。
第三段：锤炼毅力，提升应变能力。
军训是一种极具考验的体验，尤其是在严苛的军事化管理下。训练过程中的各种困难和挑战都在考验着我们的毅力和应变能力。有一次，我们进行了一次场地操练，在频繁的冲锋和爬绳过程中，我感到全身力竭，气喘吁吁。但在教官的鼓励下，我咬紧牙关，坚持到了最后。这次经历让我明白了只有坚持不懈的努力，才能够获得更好的成果。在今后的工作中，我将会继续保持这种毅力，面对各种困难和挑战。
第四段：激发团队合作精神，凝聚集体力量。
团队合作是军训的关键要素之一。在训练任务中，组员之间的紧密配合和默契是取得胜利的关键。我们在队列训练、操场操练中互相扶持，互相帮助。在这个过程中，我意识到团队协作的力量是无可比拟的。只有通过相互配合和支持，我们才能够完成训练任务。在今后的工作和生活中，我将时刻铭记团队合作的重要性，不仅要关心自己的进步，还要关心身边的伙伴们。
第五段：珍惜机会，铸就公安之路。
通过这次文职公安军训，我深感到作为公安系统的一员，责任和使命重大。文职人员虽然没有直接参与执法工作，但我们的工作同样重要，为公安事业的发展提供了重要支持。军训让我明白只有在刻苦训练和锻炼中，我们才能够成为优秀的公安人员。因此，我决心用实际行动来证明自己的价值，为公安事业献出一份力量，为社会的和谐稳定做出贡献。
通过这次文职公安军训，我收获颇丰。我明白了自己的不足，也树立起了奋发向前的信心和决心。我相信，在今后的工作中，我会始终保持备战状态，用心投入到公安事业中，为人民的安宁和幸福贡献自己的一份力量。
文职公安军训心得体会
在文职公安的工作岗位上，军训是一项必不可少的训练项目。军训通过军事化的训练，旨在锻炼公安文职人员的身体素质和纪律观念，提高其应对紧急情况的能力。军训以加强体能训练、培养集体合作精神和执行力为主要目的，对培养公安人民警察的决策能力和应变能力也起到了重要的作用。
第二段：体能训练的艰辛和改变。
军训的体能训练是最为艰辛的部分。在军训过程中，我们进行了长时间的晨跑和午休后的紧凑训练，如爬山、跑步、劈木等项目。虽然一开始我感到疲乏和痛苦，但随着训练的深入，我渐渐适应了这样的强度。训练使我体力更为强健，精神更为饱满。通过锻炼，我不仅增强了遇到困难时的意志力，也培养了团队合作能力。
第三段：军事纪律养成。
军事化的纪律是军训的重要组成部分。在军训中，无论是严格要求的服装佩戴和队形整齐，还是对于早起、按时到场、集合时礼貌行为的要求，都锻炼了我们准确而有效地执行上级指令的能力。军事纪律的养成，不仅在军训期间对我们起到了约束作用，而且在我们平时的工作中也能帮助我们更好地遵守规章制度，提高工作效率。
第四段：危机应变能力的提高。
军训中模拟的突发事件训练，不仅考查了我们的应变能力，也使我们了解了紧急情况下处理问题的正确方式。在被安排模拟案例的情况下，我们需要迅速制定计划、决策和执行，以最快地解决问题。通过这种军事化的模拟训练，我们对自身的应变能力和决策能力有了更深的理解，并且能够更好地在工作中应对各种突发情况。
第五段：军训对个人成长的影响。
通过军训的历练，我不仅获得了身体上的成长，也得到了心理上的成长。在军训中，遵守纪律、保持秩序成为了我生活的日常，这在我之后的工作和生活中也有了深远的影响。“严守纪律，严守法纪”成为了我工作中的座右铭。军训锻炼了我的意志力和耐力，使我变得更加坚强，对困难和压力更加有抵抗力。通过军训的历练，我深刻体会到了团队协作的重要性，明白了只有通过团队合作，才能取得更好的成绩。
总结：通过这次文职公安军训，我不仅体验到了体能训练的艰辛和改变，也感受到了军事纪律对个人的养成作用以及危机应变能力的提高。军训的经历对我个人成长起到了积极的推动作用。军训不仅是提高我们的身体素质，更重要的是锻炼了意志品质和培养了团队合作精神。通过这次军训，我收获了实践经验，提高了自己个人素质，也为今后的工作奠定了坚实的基础。
军职文职军训心得体会
军队拥有许多高素质的官兵，他们在部队中效力，不仅需要具备过硬的军事技能和专业能力，同时还需要具备过硬的人格魅力和革命意志。作为一名军职文职的学员，我参加了一次难忘的军训，深刻体会到了军事训练的重要性和作为文职人员的责任感。接下来，我将从以下五个方面分享我的军训体验和心得。
一、关注细节，严格要求自己。
在军训中，我深刻体验到，军事素养远不仅仅是学习和掌握军事技能，还包括对待细节的要求和方法。比如，当进行点名时，一定要站在标准的队列中，每个人的站位都不能出现偏差，而服装、器械的装备也必须符合要求，否则就要接受惩罚。虽然这里只是小小的一点细节，但我们只要稍微松懈，就会给别人留下一种不负责的印象。所以，在平时的生活中，我们一定要注意细节，时刻严格要求自己。
二、团队协作，义不容辞。
在军训过程中，集体第一的原则特别重要。在一次擒敌拳训练中，我既要负责进攻，也要负责防御，需要与队友默契配合，才能克服对手。在军训结束前，我们还要在特定的时间和地点内，完成任务。此时，每个人都需要发挥个人的力量，通过合理的分工协作，全力完成任务。因此，团队的协作精神是必不可少的，需要代入到平时的生活中，让我们能够更好地完成工作。
三、勇于挑战，挑战自我。
在擒敌拳的训练中，我发现每人对擅长的技巧有不同的理解，有些人技术不错，但可能动作比较僵硬，有些人可能更注重灵活的动作，而且很专注于姿势。因此，我们在训练中要改变自己，学习新的动作技巧和姿势，接受挑战，展示自己的实力。勇于挑战，更是挑战自己的理念和心态。因此，在平时的日常学习和工作中，我们也应该勇于接受挑战，时刻保持学习和进步的心态。
四、规范自我，自律自律。
军队，源自纪律，是属于严谨、纪律性工作环境。在军训期间，我们被要求必须按照标准程序练习、训练、反思。除了规范的纪律性培训之外，我们还要自律，让自己更加专业，更加主动。如果一个人有明显缺乏自律和自我要求的表现，就会给予相应的纠正和惩罚，这也是训练规范的体现。因此，若在平日的生活中，必须常常给余力严格要求自己，做到自律，确保自己更加专业。
五、勇敢担当，不退缩。
参加军训，意味着每个人必须承担起繁重的任务和重要的责任。因此，在特定场合和特殊环境下，每个人都需要担负起自己的职责，时刻保持军人身份的意识，勇敢承担并完成任务。奉献、担当，是军人的特质，也是每个人应该具备的品质。所以，在平常的生活中，一个人必须时刻保持勇敢、坚定的心态，不退缩，同时，用自己的行动和语言来展示自己对国家、对人民的忠诚和爱。
综上所述，参加军职文职军训，让我更深刻地认识到了军事素养的重要性和作为文职人员的责任感。在未来的学习和工作中，我一定会时刻保持旺盛的学习动力和进步的心态，不断提高自身的素质，并承担更多的责任和使命。
军训心得体会作文职业中学
201_年8月12日是一个很值得忘怀的日子……因为这一天是我等来了梦寐以求军训的军训生活。
仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，透过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都十分团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。
到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还务必得拐直角，到了食堂，务必军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才能够坐下，教官再说开饭才能够动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，但是，我回家之后可不再那么挑食拉，我明白了饿的感觉，是那样的不好受哇!
几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的阿，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不能够随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”!每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着，真的好累.有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐!我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，最后，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期盼着能够回到寝室的床上。
我们每一天都起的个性的早，每一天4：00就得起来，不然5：20吹起床哨再起来，洗漱的时间就不够了……我们真的是“睡的比平时早，起得比鸡早阿”!
这几天之内我们洗了一次澡，去了2次服务社，还有教官晚上教我们唱军歌。虽然很累，但是也挺搞笑的!
我们这几天的努力都是为了最后一天的会操和分列式，到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式，和军训表演，当我们走向主席台的那一刻，我看到领导、老师、和教官们满意的眼神与微笑，我们明白，我们这几天的努力都没有白费。我们在这次军训中成长了自己，同时也锻炼了自己能吃苦耐劳的精神，让我们在今后走向社会，走向未来的实践中获得锻炼。这就是我们来此的真正目的。
虽然很辛苦，但是教官和老师更辛苦，能够听见，每一位教官的嗓子都是沙哑的。老师则是陪伴在我们训练的时候，要是谁驼背了，老师给直;谁生病了，老师嘘寒问暖;谁晕倒了，老师去扶;谁胃疼，老师给接热水。原先我本以为，教官就是爱折腾我们，但是经过这几天的本文来自相处，我明白，这只是教官的工作，他们只想让我们明白什么叫做军事化，什么叫做部队。虽然短短六天的训练时间不能改变我们什么，不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做，但能够让我们明白什么是群众的力量，什么是自力更生，让我们从中成长起来。让我们明白“风雨之后，彩虹依旧”!
感谢你，我们的教官，感谢您，我们的老师!
文职军训心得体会
作为文职人员，经历了数天的军训，我深刻地感受到了体能、意志力和团队合作精神的重要性，同时也了解到文职人员所承担的责任，领悟到军事素质对日常工作的作用。在军训中，我受到许多磨砺，也结交了许多朋友。本文分多个方面谈谈我的心得体会。
第一段：了解担负的职责。
在军训中，我了解到了文职人员的职责及其重要性。我们虽然不需要参加实战，但是在日常工作中，我们也必须具备军人素质以保证任务完成。我们要为军队的后勤保障工作提供强有力的支持，承担物资管理、运输、保障、后勤管理等方面的重任。我们的任务很重要，我们必须时刻保持饱满的精神状态，全力以赴。
第二段：体能与意志力的训练。
在军训中，我感受到了身体和意志上的训练。体能训练是一项非常重要的训练，在长时间的锻炼中，我不仅增强了自己的身体素质，提高了耐力，更是锻炼了意志力，加强了自我约束。在排队、硬地三军礼等重复的动作中，我的意志力强化了，“我行，我素”的信念深深地打入了我的心灵。
第三段：团队合作精神的重要性。
在军队中，团队合作是一个非常重要的方面。每个人的贡献和努力都会对整个团队产生影响。在军训中，我们必须密切配合，互相协作，团结一致才能完成任务。通过各种训练，我更加深刻地认识到了团队合作的重要性。只有当每个人都能尽自己的最大努力，才能促进团队协作，实现共同目标。
第四段：坚持与努力的奖励。
军训的过程是艰苦而枯燥的。但是我们每一位同学都能在疲惫中坚持着，因为我们知道只有坚持和努力才会收获一份好的结果。我深深体会到，只要我们在学习、生活中坚持努力，不屈不挠地追求梦想，付出的汗水、努力都会换来更多的成果。在军训中，我们不仅坚持下来，还取得了很好的成绩。
第五段：结交朋友的机会。
在军训中，我还遇到了许多新朋友。在排队、搬运等团队合作的训练中，我学会了担当、学会了信赖，这让我结交了很多不错的朋友。我们协同合作，互相鼓励，为团队带来了更大的动力。这些经历和友谊将在人生的道路上具有更重要和更长远的价值。
在军训中，我接受了体能、意志和团队合作能力的锻炼，让我更加深刻地了解到文职人员的职责与使命。在团队协作中，我们不断进步和成长，收获了宝贵的友谊、经历和知识。纵使训练的过程十分劳累，但从中我收获了更多的成长和许多关于人生的真谛。
军职文职军训心得体会
军队是一支拥有纪律、秩序、技能和信仰的特殊队伍。而军训则是军人成长道路上必不可少的一环。军职文职军训更是有着特殊的含义和意义。在这段时间里，我受到的不仅仅是体力方面的考验，更是身心上的磨练，有了更多的感悟和收获。
第二段：体能训练的磨练。
军训的第一项任务就是锻炼身体。每天早上钻戒和长跑、晚上仰卧起坐和俯卧撑，在艰苦的体力训练中，我深刻感受到自己身体的逐渐适应，并且更能感受到自己的毅力和耐力的提高。在这个过程中，我认识了很多的伙伴，每天和大家一起同甘共苦的训练，一起努力完成了训练计划。正是这样的同舟共济，彼此支持和激励，让我在习惯中享受到肉体上成长的快乐。
第三段：纪律化思维的锤炼。
每一项体能训练，都是根据时间要求、距离要求和速度要求。在这个过程中，每一个任务都有着时间限制，每一个动作都有着严格的规定，每一项要求都有着明确的标准。这需要我们按照规定的时间、速度、距离，精准地完成每一个任务。坚守好时间和空间的掌控能力，贯彻好精准快速的思维转化，让我明白了纪律化的思维，身体和运动的规律，从而自然让我们以高速度、高质量严格和精確的完成目标，做到为团队群体做出自己的努力。
第四段：各项实战能力的挑战。
除了体能训练和思维训练，人的实战能力也是军训的重点。千姿百态的军事实战训练和特别项目训练，深入我们每个人的心中。近距离搏斗、远程射击、组队模拟、反劫持拯救等，每一个项目都考验着我们人人都拥有的潜力和能力。这些训练锻炼的军人，磨炼着人的实战素质、团队协作能力和斗志、毅力等。在完成这些实力训练中，我们充分体现出了顽强拼搏、奋发向上的军人精神，更深刻体会到“得体如人附起来”的实战思想。
第五段：结束语。
军职文职军训是现代军事训练的＂金字招牌＂，也是国家培养人才的一个重要关键。通过军训的淬炼，在锤炼体能锻炼技能，培养能力的同时，更从内心深处塑造了一个真正具有军人勇气和品格的人。在这段时间里，我深刻感受到将军人本色发扬到极致的魅力与感触，相信在今后的成长与发展中，这份收获更会为我提供坚实的内在力量。
文职军训心得体会
军训是大学生涯中不可或缺的部分，文职生军训则是一种与战士兵训不同的体验。今年暑假，我参加了文职军训，为期一个月。这一段时间里，我经历了许多磨练与挑战，在漫长的军训生涯中，我不断领悟到一些心得体会。
第二段：军训不仅仅是锻炼身体。
首先，文职军训让我认识到军训不仅仅是锻炼身体这么简单。在为期一个月的时间里，我和同学们参加了枪械射击、心理辅导、灭火救援等丰富多样的活动，这些活动磨练了我们的意志力和心理承受力。另外，还有一种难以描述的感觉：一股强烈的集体意识和观念浸润着我们每一个人。有时候上课也会讲到学习红军历史等，这对于我们来说是非常有意义的，我们懂得了集体、团结、荣誉等重要的理念。
第三段：军训中让我们认识到做事先考虑后果的重要性。
其次，文职军训让我认识到做事要有后果的意识。在军训中，有一种原则叫做“三查三比”，这就是在行动之前，要考虑到可能的后果，避免因马虎造成的损失和错误。在军训中，每一个错误都会受到惩罚，甚至会影响到别人，正是这样的制度让我们更加认识到做事要负责的重要性。
第四段：军训让我们明白自己的不足。
军训还让我明白自己的不足，毕竟我们不是专业的军人，我们没有接受过专业的军事训练。而文职军训，其目的就是要增加我们的身体机能和基本技能，因此，我们会发现自己的不足和局限。比如说，我们会发现自己的体力和耐力相对较低，这就是我们所不足的地方。但是，正是因为了解到了自己的不足，我们才能更好地去提高自己，逐渐变得更加强大。
第五段：结语。
总之，文职军训虽然是一种较为琐碎的训练方式，但是它给我带来了许多有价值的体验。在磨练和挑战中，我不断领悟到了一些心得体会，并且在经历中成长。希望在以后的生涯中，我能将这些收获应用到现实中，成为一个更好的人。
军职文职军训心得体会
军旅生活是每个中国年轻人必经的一段经历，无论是从事军职还是文职工作，军训都是必备的环节。作为一个文职学员，这次军训对我来说是一次难得的锻炼机会，也是一次难得的体验，更是一次难得的心灵成长之旅。在这次军训的过程中，我懂得了许多，收获了许多，有着太多的感悟和思考。
第二段：认真对待常识科目。
军训中最基础的科目就是理论常识，包括国家法律法规、国防知识、军事训练规范等。虽然这些知识大多都在学校上过一遍，但在军旅生活中却必须全面掌握。在这次军训中，我两眼紧闭、不停回答口令、口诀，应对理论考试，最终取得了优异的成绩。认真对待这些基础知识，不仅有助于自身成长，也是表达对军队工作的敬意。
第三段：追求自我突破。
训练过程一开始，就是射击训练和散步跑基础操练，这些当然没有特别难的内容。但在后续课目中，我们真正感受到了挑战，每一个小进度都是一次突破。训练场上的每个动作都是极其规范和精准的，所以每一次训练我们都需要不断地尝试、修正、提升。这种探索式的成长过程，让我们更加意识到军人尤其是军事骨干的自我修养与完美的精神状态。
第四段：跨界互学提升。
在军训中，文职学员和军职学员是一同训练的，因此我们可以互相学习，跨界提升。军职学员在我们讲解补给法规、编写报告时给予充分的支持，教我们如何能够更好地写作和阐述观点，而文职学员也在不断汲取着他们身上的精神特点和职业修养。这样的交流，不仅丰富了我们的知识，而且更深刻地认识了军队训练的现代化建设理念，可以说是收获巨大。
第五段：感悟与总结。
军训结束了，但我对军人的那份尊敬和敬业精神的感悟却会一直深藏在心底。在军训中，我感受到了军人前所未有的自我进取和自强不息，也以更加开阔的视角，看到了学校无法传授的东西。军训既是磨练身体的环节，更是一个教育学生的过程，是帮助我们树立美好的志向、理念、作风等多方面素质的好机会。因此，我坚信我一定能够更加胜任未来的职责，充满信心和能量。
总之，这次军训经历让我受益匪浅，从中我看到了自己的不足和不尽完善，也看到了自己的进步。此时此刻，我想对自己说一句话：“追逐你的梦想，坚守你的信仰，不断成长为真正的你！”军训之路，虽然艰难险阻，但收获丰厚！
5年级军训心得体会_军训心得体会
高中军训很苦，但是我们还是挺了下来！同时感悟了很多很多。
这次军训和以往的军训截然不同，比初中军训时更苦更累，流的汗更多。
教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！
军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！
因为我有以前的训练，两次军训！我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀！
这次高中军训，我有很大很大的收获！团结、友谊、奋进、毅力、勇气！团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切！这次军训，我永远都不会忘记！
军训心得体会军训
当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。
军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。
我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。
军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。
军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。
军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。
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军训心得体会军训拳
每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。
第二段：军训拳的起源与特点。
军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。
军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。
不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。
第五段：总结。
通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。
军训心得体会
清晨的阳光不是那么强烈，但阳光下我们一张张略显成熟的脸庞上布满了汗珠。我咬紧牙关，汗珠从额上缓缓滑下，身体却强忍着不能动弹。知道教官发出原地休息的指令，我们这才长长地舒了一口气，活动早已酸疼的肢体。
嘹亮的进行曲响彻在偌大的体育场内，一对对方阵迈着整齐的步伐，喊着统一的口号缓缓走过。作为二连一排的一员，我骄傲地昂起头，挺起胸，踢着正步，喊着口号，与集体一起走过。
时间来到下午，小班与辅导员带着相机过来给我们拍照，同学们雀越不已，笑着，疯着兴奋地完全将辛苦抛在了脑后。我也融于集体中，与大家一起乐着。这一刻，大家的关系变得如此融洽。
是的，我度过了军训中最充实的一天，最开心的一天，随着军训所剩时间越来越短，我想大家一定会更加珍惜这一段时光。
光阴似箭，不知不觉中，我们已经在这个不太热又不太凉的季节中军训了9天，在这9天里，我们抱怨过军训太苦，埋怨过天气太热，拜过雨神，但我们都知道，这只是我们发泄我们负面情绪的一种形式，发泄过后，我们依然会昂首挺胸，加入到军训的大方阵中，听从教官的安排。
想对于前几日严格刻苦的训练，今天上午的集训更偏向于我们这几日军训成果的展示，虽然训练时的我们偶尔会偷偷小懒，但一说要与一连一排作对比，便各个斗志昂扬起来。由此可见，军训不仅磨练了我们的意志，更增强了同学之间的友谊，将十几天前还互不相识的我们凝聚在一起，化作一股坚不可摧的力量。距离军训结束只有4天时间了，对于我们教官来说，这或许是他带的最后一个连队，因此他对我们倾注了更多的心血。今后的4天，我定会加倍努力地训练，为二连一排献上一份绵薄之力，也让教官留下一份美好的回忆。
军训即将进入尾声，渐渐的我们从当初的参差不齐到整齐划一，从口号的稀稀落落到响彻云霄，从对教官的愤愤怨怨到依依不舍。我们已不再是当初的.懵懂少年，一丝自豪油然而生，与此同时教官和新生们也更加紧张，因为最终的检验已经临近，在结果没出来前，谁都不可以轻易懈怠。
汗水流淌、口令飞扬、动作挥舞之间，教官和学生们已经建立了一种无言的默契，更是一种难以割舍的情感。那一滴滴汗水，一句句口令，一声声踏步，都是我们在青春天空里最庄严的宣誓，是对自己肩负责任的一种承担。
尤其是今天团长说我们的军训要提前结束时，回答他的只有一片寂静，我们当初恨死了的军训，让我们苦不堪言的军训，现在已经成了难以割舍的牵挂，这份牵挂以后只能埋藏在心底。
我们才开始懂得，军训绝不只是一个流程，一个形式，而是在培养我们遵纪守法，团结一致，坚毅刚强，自信自立的性格，这些都是值得我们拥有的。教官们辛苦了，我们一定会珍视军训这段时间学到的一切，在大学四年里拒绝做庸才，拒绝高分低能，拒绝碌碌无为，常大行，看我们的！
军训心得体会
军训，是成长的必经之路。它随着骄阳似火的夏日，悄悄地来到我们身边。它带给我们欢乐；带给我们疲惫；带给我们汗水；带给我们收获。同时，也教会我们吃苦和努力，令我受益匪浅。
在学农基地的五天里，令我们疲惫，令我们汗流浃背，令我们腰酸背痛。但是在最后的一天里，却给我们带来了欢乐。在不经意间，脑海中便浮现出一句话：苦在身上，乐在心中。
“哔——”随着哨声的传来，军训的大门便已然敞开。“稍息，立正！”在教官一声声的口令中，艰苦劳累，与众不同的日子便踏着缕缕的秋风，轻轻地走来了。
“稍息，立正！向右看齐！”“脚下要跺出声音，响一点，听不见！”没错，这说的就是我们十五班的人马。“向前看！”而这严厉又不失气势的口令便出自我们平易近人、和蔼可亲的刘教官口中。“接下来，我来为同学们讲解军姿的站法，抬头挺胸，肩膀微张，两臂自然下垂，双手贴于裤缝，五指并拢，两腿夹紧，脚尖分开六十度。最重要的一点，腰板挺直！”
太阳无情地散发着光芒，颗颗晶莹剔透的汗珠从头顶慢慢地滑到衣服上。时间一分一秒地流逝，十分钟后，再次看向同学们身后，汗如雨下，浸透了衣裳。
“下一项，跨立与立正。听到‘跨立’时，两脚打开与肩同宽双手背在身后，左手握住右手手腕站立，立正时两手拍腿，要响”……“练习一下，跨立，立正！”随着时间的推移，同学们渐渐松懈了，我也渐渐把持不住了，这时，我的耳边传来一句话：“要学会坚持不懈，刻苦努力，做最努力的自己！”听完，我又努力挺直身子，脑海里一遍一遍的告诉自己：“李盈君，你能行！”
“哔——，全体休息十分钟”听到这句话，同学们像泄了气的皮球般，有气无力的坐在地上。我在心里暗自高兴，想着：我坚持下来了，我没有松懈，真棒。这时，我扭头看向教官，他转过头去轻咳了几声，又继续和同学们说笑。那一刻，我只想说：“教官，您辛苦了！”
通过这次军训，我懂得了坚持，学会了吃苦，在阳光下站军姿，很累也很开心。当然，我也要在学习上吃苦，这样才能够取得好成绩。“苦在身上，乐在心中”愿我能够更加努力，在生活中成为最亮的一颗星！加油！
军训心得体会
今天，当我得知明天要去军训时，我的心情很不安，我很期待。希望时间快点过去，但是又怕军训太苦，心里一直矛盾。
到了那里，谜团解开了，军训的内容也不多。但每个细节都需要精准。随着一声响亮的哨声划破天空，学生们迅速站起来排队。教官很严格。如果一个动作没有做好，他会一直练习，直到合格。其实教官也很替我们难过。班里有一个同学脸色不好，教官马上让他休息。
军训生活真的很苦。在烈日下，我们向前踢腿，排队。训练的时候我们大声的喊，让我们连滚带爬。但我们有时会犯一点小错误。教官对女生很好。当他们犯错误时，他们批评和教育他们。男生犯错的时候，要品尝导师独有的秘密。一共108招。你对男生用五招，他们就死定了。夸大其词。
我印象最深的两个招数是：一个是让犯错的男生拿着兔子在全班跳来跳去，一个是让我们班的黄福军双手双脚抱着扑克牌，嘴里叼着。别提有多好笑了。疲惫的早晨过后，很难吃午饭。但是在食堂，教官不让我们有半点懈怠。晚饭后，我们尽快跑出了餐厅。最后，我可以休息一下，打个盹。下午教官教了几个新动作，和上午的要求一样。
教官让我们站在太阳下，以最好的站姿迎接这些人。经过了一个下午的训练终于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡过头，还是太兴奋了大家几乎一个晚上没有睡觉。
到了第二天早上教官让我们把昨天学的歌曲《团结就是力量》复习了几遍。吃完早饭，我们就要走了。我们要走时，我们却吝啬了自己的眼泪，我们默默的走了，连一句谢谢教官，教官再见都没说。但是现在认识到已经晚了，教官们，谢谢了。为了我们，你们喊哑了喉咙；为了我们，你们顶着烈日陪我们一起晒。谢了，教官！我们不会忘记你们！
军训里的心得体会军训心得体会
五天前，我们满怀憧憬与希望，满载目标与方向来到军训场地，陌生的环境，陌生的教官，一切都是那样的陌生，穿上军衣，戴上军帽，一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头，烈日下的我们已不再是往日的初中生了，现在觉得自己是一个严肃的军人，神采奕奕的我们有一种很强的自豪感，这也许就是军人的魅力吧！
五天中，我们训练有速，我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队的含义了。每天，我们严格训练，训练十分紧张，但在这紧张的同时，教官还不忘给我们“露”一手，向左转向右转搞得我们眼冒金星，晕头转向；摆臂搞得我们的手又酸又麻；站军姿搞得我们“呆若木鸡”，一动也不敢动……但我们坚持一个原则“听从指挥，服从命令”只有压迫才回有动力，只有动力才会有精神，只有精神才能体现一个军人的风貌！在这期间，我们吃苦耐劳，遵规守纪，团结友爱，互相帮助，共同努力……凭借着一种团体精神，一种爱国情怀，一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事，内务整理是大事，每天面对“豆腐干”，我只得唉声叹气，教官要求我们被子要叠得四四方方，有棱有角，而我们却都成了他的俘虏，没办法，只好整天请教请教再请教，练习练习再练习，终于它被我们管得服服帖贴，虽不能说是十全十美，但对我们而言，已是完美无缺了。
五天后，我们又乘上了返校车，然而想家的感觉却置之度外，相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了，陪伴了我五天的热土；别了，陪伴了我五天的教官；别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者消灭了将匪军……”
品味军训是一种乐趣，我将把这乐趣深深埋藏……。
军训给我了更多的感悟，感谢学校和老师给了我初中学习的第一课！
军训心得体会初中生军训心得体会
很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”
在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。
军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的'意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。