最优春节的社会实践心得（汇总16篇）

通过社会实践，学生可以结交各行各业的人士，扩大人际关系圈。下面是一些社会实践的成功之道，供大家在实践中借鉴和应用。

春节社会实践的心得报告

一、实践目的：

为了响应我院对此次寒假社会实践活动的具体要求，激发学习兴趣，增进生存体验，形成服务意识，强化社会责任。我们组成员于1月15日至2月6日期间结合新春佳节来临的契机，在辽宁朝阳，盘锦等地开展了体验民俗文化，感受春节节日氛围的社会实践活动。

二、实践内容：

在开展活动之前，我们调查了传统节日新春佳节我们市区乡村的饮食文化习俗、乡村的文化娱乐及传统活动。在调查新春佳节来临之际的文化习俗时，通过在自己家过年，上街走访、询问、观察，向老人们了解，通过书籍网络，实地考察等进行调查。采取先农村后城市的方法进行调查，在此期间我们发现我们的过年讲究热闹、喜庆，年俗也特别多。

春节是中国最富有特色的传统节日。它标志农历旧的一年结束，新的一年已经开始。春节是我国一个古老的传统节日，也是全年最重要的一个节日，因此春节的习俗也多种多样，有贴春联、贴挂钱儿、放鞭炮、守岁、吃饺子、给压岁钱、跑黄河、闹花灯等等。有民谣道出了过年的习俗：二十三，送灶王;二十四，扫房子;二十五，冻豆腐;二十六，去买肉;二十七，宰公鸡;二十八，把面发;二十九，蒸馒头;三十晚上熬一宿;初一初二满街走。但是不同的地区过年的习俗也不同。

(1)小年祭灶：在辽宁大多数地区，尤其是农村，在腊月二十三这天过小年要祭灶。有首民谣：“糖瓜祭灶，新年来到”。这样做就是希望“灶王爷”保佑全家平安。祭灶时用的是糖瓜、关东糖等小食品，由胶状麦芽糖制成，甜中略带些酸味儿，很粘牙。

(2)扫尘：在腊月二十四这天，人们会将房间打扫干净，为一年最大的一次大扫除，其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门，也叫除旧迎新，彻底清理粉刷干净迎接新年。

(3)春节前的准备：

置办年货：在农村，人们会热热闹闹的赶大集，采购春节用品，会在集市上给孩子买新衣服，买鞭炮，买菜等。

杀猪：在农村，旧时没有冰箱，最好的杀猪季节为春节前，一是喜庆，二是此时天气最冷，可以保存较长时间，杀猪的时候要宴请左右邻居好几桌人热热闹闹的，现在也有二十六卖猪肉之说。

蒸馒头：旧时为了春节期间来客人做饭而锅不够之备，所以要提前蒸几锅馒头备用，也为春节祭祖用，也做粘豆包之类的，二十八把面发、二十九蒸馒头即指此，也称二十九把油走，意指做油炸食品。

(4)贴春联、挂钱儿：在朝阳的农村，不仅要贴春联，也要贴挂钱儿，其含义是辞旧迎新，期冀度过和和睦睦的除夕之夜，迎来甜甜美美的新春佳节，也暗藏着每个家庭对新一年的期待，希望新的一年风调雨顺，五谷丰登，六畜兴旺。

(5)贴窗花、挂年画、贴福字：每逢新春佳节，无论城里还是农村，家家户户都要在屋门上、墙壁上贴上大大小小的“福”字，在窗户上贴上窗花，贴窗花显示出了喜庆的节日气氛，贴福字代表“幸福”、“福气”、“福运”的到来。

(6)祭神祭祖：在朝阳的农村，春节时，祭祖是很重要的，有传下家谱的就要给祖宗供奉丰盛的祭品、上香，全家男丁都要祭拜，也有在除夕之夜烧纸送“钱”祭祖，祭祖一般要到初三结束，在结束前女婿是不允许看丈母娘家的家谱的。

(7)年午饭与年夜饭：在朝阳市建平县一些偏远的农村，年午饭是很重要的一顿饭，年午饭的菜数和菜式都有很严格的规定，年午饭会很丰盛但必须有鸡和鱼，代表着年年有余和大吉大利。吃完年午饭之后就会换上新衣服，等家族的长辈请完年之后就会准备年夜饭，年夜饭主要是肉馅的饺子，还要在饺子里放一个一角钱的硬币，看谁能吃到，谁吃到了就会财源广进，其实谁吃到了都是一家人的福气。一般年夜饭是等在零点之后，放完鞭炮才开始吃的。

(8)守岁与放鞭炮：守岁是在准备年夜饭开始的，一直到零点吃完饺子才可以睡觉，在这期间可以看春晚，还可以吃一些代表平安的苹果，糖果，瓜子等。在零时的钟声敲响时，就准备放鞭炮了，这是孩子们最喜欢的节目了，放鞭炮创造了一种喜庆的气氛，给人们带来了欢愉和吉利。

(9)拜年：年夜饭吃完后孩子要给长辈拜年，给爸妈、爷爷奶奶、叔叔伯伯磕头，然后大人准备红包，成年人也要给父母拜年，祝福老人长寿、健康。然后就是从初一开始要带上礼物给亲朋好友等等挨家挨户拜年，要很多天。一般已婚男子携全家除夕、初一要在父母家过年，初二要到岳父家拜年。也有“初一不出门、初二拜家庭、初三初四拜丈人”之说。

(10)“破五”：“破五”要吃饺子，承载了人们期盼吉利、幸福的寓意。清晨起，家家户户放鞭炮，尤其是放“二踢脚”被称作“崩穷”，把“晦气”、“穷气”从家中崩走。

(11)扭秧歌、看大戏：在辽宁建平县朱碌科镇，初六开始就有秧歌可看了，有高跷，打花棍，跄驴等形式，秧歌队欢快活泼的唢呐声、锣鼓声在喜气洋洋的节日气氛中回荡，有扮演西游记里的师徒四人，年画上常见的公子和丫鬟等，此外还有舞龙舞狮。等到晚上就有皮影戏可看了，皮影戏是用灯光照射兽皮或纸板做成的影人来表演故事的戏剧，表演时，演员在白色幕布后操纵影人，配以戏曲及对话形式。由于评剧是辽宁建平县的特色，多半都是用评剧唱出来的。

(12)元宵节：正月十五这一天家家户户会围在一起吃元宵或者汤圆，在朝阳建平县喀喇沁镇会有撒路灯的习俗，而朱碌科镇会有跑黄河等习俗，这一天，大街小巷都会很热闹，在城市会有闹花灯，猜灯谜，赏月，燃灯放焰等活动，在辽宁盘锦在每年的正月十四到正月十六都举办为期三天的大型灯展，每个单位会出至少一个声色光俱全的大型灯盏，今年在辽宁盘锦市大洼县展出了一座冰灯，正月十五，人们通过热闹的方式期冀了美好的祝愿。

三、实践结果：

春节，全国各地除了一些共同的习俗外各个地方也有自己的地域色彩。近些年来，社会上关于传统民间习俗问题的争论不少。有人认为应该移风易俗，随着时代的变化而变化。但反对者认为，如果把以前的习俗都改了，节日就会不像节日，不利于传统文化的继承和发展。有人提出，如果一律不放鞭炮，那么过年还像过年吗?正因为如此，所以一些城市在禁止燃放烟花爆竹后，又改为有条件的开禁。

由于价值取向不同，喜好不一样，遇到具体事物时，个人会有个人的选择和判断。对于传统习俗，我们不妨采取包容的态度，允许大家保留各自的观点和做法。随着社会的发展，当绝大多数人的认识趋于一般时，自然而然就实现了与时俱进。如果不顾现实与民众心理，单凭理想就去推行所谓的新政策、新观念，那会遭到群众抵制的。传统习俗的形式和内容会随着时间的流逝而改变，但不管怎样都体现了现代人对于幸福团圆的好日子的期盼。

四、实践总结和体会：

这次社会实践是我们充分利用寒假时间以各种方式深入社会，了解春节而展开形式多样的活动。通过这次寒假的社会实践，我们组成员经过自己的调查研究，有关于春节的风俗习惯这方面的知识收获很大，在实践的同时体验到了春节喜气洋洋的气氛，也体会到了社会实践的不容易。不过，积极参加社会实践能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好的结合，积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干使我们成长成才的重要途径。这次寒假的社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台，这也为我们走向社会积累了宝贵的社会经验。

我的春节社会实践心得体会

春节是中华民族最重要的传统节日，是全国人民欢度团圆佳节的日子。而今年，我有机会参加了一个春节社会实践，通过这次实践，我不但体验了不同于以往的春节，更收获了很多心得和感悟。

第二段：欣赏传统文化。

在本次实践中，我们不仅学习了传统的春节习俗，更深刻地体验到了其中蕴含的文化底蕴。比如，除夕夜我们一起包饺子，不仅体验了传统的手工制作技艺，更欣赏了为丰富饺子种类而发展出的地域特色，如四川的酸辣口感和陕西的羊肉味道。同时，我们还了解了红包、年画、年夜饭、舞狮舞龙等传统元素的背后所承载的文化寓意，进一步加深了对中国传统文化的认识和认同。

第三段：感受社会责任。

参加实践让我更加理解“以人民为中心”的发展思想，在为社区居民送去福利物资或为孤寡老人献上关爱时，我们感受到了社会责任和人文关怀的重要性。通过观察社区的现状、了解居民的生活需求，我们了解到社会实践对于社区建设和居民幸福感的促进作用。这让我们进一步认识到，我们年轻人应该担负起社会责任，在学习专业知识的同时，更应该关注社会问题和时代需求。

第四段：锻炼自身素质。

参加社会实践不仅让我感受到社会责任，也锻炼了我的自我素质。在分发物资、为居民提供服务等活动中，我们需要与不同的人展开交流，处理好沟通和协调关系。这让我更深刻地意识到了沟通技巧和领导力的重要性。同时，为了顺利完成社会实践的任务，我们也需要有一定的组织协调能力和时间管理能力。

第五段：总结与展望。

通过这次春节社会实践，我们不仅欣赏了传统文化、感受到了社会责任、锻炼了自身素质，也增长了见识和开阔了眼界。我们深切地感受到了社会实践活动对于我们个人和社会的影响和意义。因此，我们将继续秉持“立足社区、服务社会”的理念，投身到更多的社会实践中去，为构建和谐社会、推动全面发展贡献自己的力量。

学生春节社会实践心得体会

春节是中国传统的节日，为了让全球华人能够领略到春节的风俗习惯，许多留学生和华侨会在春节期间举行一些春节社会实践活动。作为一名留学生，我也参加了一次春节社会实践活动。在这次活动中，我得到了很多的启发和体会。

第一段：准备阶段。

在活动之前，我们接到了华侨会的通知，我和同学们就开始筹备着这次活动。我们收集了一些春节文化的资料，并自己制作了一些传统春节物件。我们还去华人超市学习如何选择新年食材，看到了许多新品种的春节美食。这一阶段，让我们更加深入地了解到春节文化的内涵。

第二段：家庭拜访。

在活动的第二个环节，我们拜访了一些附近的华人家庭，这些家庭都是腊月二十三、二十四会准备饺子和美食的家庭。我们也自己动手制作了一些饺子并带给了他们。通过拜访，我认识到了真正的家庭新年习俗是怎样的，我们也与当地的华人建立了情感联系。

第三段：县级文化中心。

在县级文化中心，我们参观了春节的展览，观看了舞蹈表演，还有各式各样的手工艺品。在给我们讲解的老师耐心带领下，我们学习了制作了一些传统物件。这个环节让我们来到了传统与现代融合的文化中心，也让我们发现了古代人的智慧。

第四段：春节联欢晚会。

在活动的最后，我们参加了一场春节晚会，共同庆祝着新年的到来。我们穿着汉服礼服，观看了各种民俗游戏和表演，品尝了传统美食。这个晚会不仅让我们了解到了春节的习俗和风俗，也令我们更加了解了华人留学生以及当地华人的生活。

第五段：感悟与收获。

参加这次春节社会实践，我不仅学到了很多本土的文化知识，还交到了许多当地的朋友。我深深感受到不同的传统文化背景能给人们带来多样的精神滋养。这次实践让我更加热爱这个充满魅力的国度，并对我的未来有了更加深刻的认识。我也希望我的学习和实践经历能对我的将来有所裨益，并让我保持着一颗包容和开放的心态。

春节社会实践的心得报告

1、熟悉调查的过程，掌握学习方法，了解独有的中国传统文化(文化内涵、传统魅力和凝聚力的春节)，有利于提高自身的文化素质好爱国主义精神。

2、将成果广而告之，一次强调中华民族传统文化的悠久，并做好宣传，动员全民弘扬民族文化。

(二)调查方法。

主要采用上网调查、个别采访。

(三)调查报告。

中国传统的春节给了人们一份浓的难以化开的情，一种经年酿造的醇厚的味。这就是生养我们的“文化之根”。传统的春节，融入一种文化的意境、文化的象征，并担负起一种文化功能：

一、辞旧迎新，打上一个人生的结，分开过去和未来;。

二、祭祀，缅怀祖宗之德，继承先人之志，融通天地万物，祈盼人生幸福;。

三、宗亲礼仪往来，安排人生秩序，联络世代亲情，找到个人定位，担负社会职责;。

四、民间娱乐，扩大社会交往，播撒传统文化，宣泄情感之波，体味人生之乐。

春节成为中国传统文化的载体，代代相传，蕴藏厚重的含金矿藏。宋代王安石曾作《元日》诗云：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”传统文化的积淀是历千年而不变的，春节固定的风俗习惯，有许多还相传至今。

1.腊月开始办年货：

据中国传统，踏入腊月，已适宜办年货，除了买腊味、糖果外，生果亦少不了，其中苹果大吉代表平安大吉，橘子代表团聚。

2.年二十四谢灶：

在灶头放齐贡品后，便焚香敬拜，心中祈求来年衣食丰足暨身体健康，之后烧衣及撒酒，将一些汤丸放在灶上，或将麦芽糖涂放在灶君碑的金漆字上，效果会更佳。

3.年二十八洗邋遢：

年二十八是清理家居的好时机，中国传统来说，这天一家人都要大扫除，祈求将往年的霉运及不如意通通扫走，而自身亦要洁净，据说这样做便可以消灾祛病。

4.年三十晚上送年：

年三十晚是一年的最后一天，这天具有感恩和团圆的寓意。晚上一家聚首一堂吃团圆饭，都有鸡，有鱼，有菜，吃的丰富是年夜饭的特色。吃菜时，要由头吃到尾，代表长长久久，吃鱼则要故意吃剩一些，代表年年有余。

吃过年夜饭之后，长辈要发压岁钱，根据古时的民间习俗，用红线穿好的一百个铜钱，具有长命百岁的意思，而现在就用货币代替(钱一定是偶数，以求大吉大利)。

除夕夜人们大多守岁到天亮，为的是祈求双亲长寿。到子夜十二点整，开始放爆竹，庆祝新一年的来临。

5.正月初一宜祭祖：

年初一祭祖是很重要的习俗。在祖先排位上放一些糖冬瓜、花生糖及生果等。跟着一家人烧香诚心祭拜及烧衣。祭祖完毕后，晚辈向长辈拜年，拱手互相恭贺。

此外，年初一不可扫地倒垃圾，相传这样会送走财气，一些不吉利的话亦不能说，否则这年会不好运，亦尽量不要打碎碗碟，如果真的不小心打碎了，就是例如碎碎(岁岁)平安，落地开花，富贵荣华)等好兆头的话。

6.初二妇女返娘家拜年：

初二是出嫁女回娘家的日子，相传年初一回娘家，会令娘家变穷，所以要初二才返回。此外，返娘你家拜年不能空手，必须准备一些贺礼，如糖果或生果等。

7.年初三赤口：

各人留在家中，不出外团拜，恐防招口舌是非。

8.年初四接财神：

话说年二十四送神返天庭，年初四则是诸天神由天界返人间之时，送神要一大清早就开始，而接神则在初四下午才接。供品方面，三牲，水果，酒菜要备齐。并要焚香点烛烧金衣，以欢迎诸神回人间。

另外，还有扫尘：除陈布新把一切穷运晦气通通都扫出门，寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈祷。

贴春联：将春联贴在门口，贴够八张，代表由头发到尾。

帖窗花：在窗上帖各种剪纸——窗花，烘托喜庆的节日气氛，也集装饰性，欣赏性和实用性于一体。

挂年画：寄托人们喜庆美好的愿望。

春天来临，万象更新，新一轮播种和收获季节又要开始。人们有足够的理由来迎接这个日子，念一遍寄托新年美好愿望的句子，这时“福倒了”真的“福到了”!希望在城市里生活久了的人们在加快生活节奏中还能记得这个宝贵的传统文化，并将它传承下去。

春节社会实践报告心得体会

特色地方特色的传统民俗，最为一个位于较为中部的城市，安庆其实较为具有特色的民俗不是很多，特别是在如今交通越来越来发达，回家团圆不在只有春节的情况下，对于传统民俗的热衷程度也在随着时间消散。在这个寒假，我对安庆市怀宁县的春节民俗变化做了一个基本的`社会实践调查，下面是我的心得体会。

春节期间除了年前腌腊货、炒米、办年货、制新衣、掸尘、贴春联、贴门神、挂年画、张灯结彩；过年放鞭炮、祭祖，吃年饭、品尝春饼、喝春酒、守岁等。春节期间，登门拜年、走亲探友、相互宴请，以及观灯、逛庙会等等。这些基本的普遍习俗外，具有特色还有请祖，开大门，出行等，在食物上有诈圆子，红芋圆子，鸡汤泡炒米等等。这些都是安庆地区传统的习俗。

但是随着社会生活水平的提高，我们对春节的习俗就有了一些适宜的改变。对此主要分为城市和农村。对于城市居民来说，他们工作相对稳定且家庭生活较为稳定，所以春节最为传统意义的团圆就显得淡薄一些，因为平常习惯了一家一户，所以在乡村比较常见的现象不在出现。

由于家庭主妇不少是上班族或做一家人的年夜饭太劳累，不少人家将年夜饭从家庭移到饭店，花钱享受，一家人聚集在饭店吃年夜饭，有的还邀请亲朋好友欢聚一堂，叙友情，谈收获，展望未来，其乐融融。这样避免了春节期间东家请，西家邀，白白浪费时间与精力，弄得人筋疲力倦。有的利用春节假期出外旅游，欣赏湖光山色，使精神舒畅。

另外，登门拜年的旧俗也在演变。对一般好友，采取寄贺年卡，写上几句吉祥祝词，诸如：新年快乐、万事如意、健康长寿等，以一张贺年片，联系情感桥梁，激发思念之情。后来兴电话拜年，打个电话表达新年的祝福，现在则普遍用手机拜年，相互祝福。

除夕夜，过去一家人欢聚在一起，屋内生着炭火，以示日子红红火火，围着火盆守夜，长辈讲家族故事，晚辈向老人祝福，并高唱“顺顺顺”、“发发发”的歌谣，长辈喜笑颜开，包给孩子们压岁钱。如今，除夕夜，家里开着空调，暖和如春，一家人在电视前观看央视春晚，欢欢喜喜守岁，气氛更为热闹。

从这一系列变化，我们可以看出城市的春节民俗变化较大，而农村则相对保留了更多的习惯。因为农村外出打工的较多，所以对于春节可以团圆休息，增进感情相对重视。但是在保留了传统的同时对其进行了一定的修改。

腊月二十四，安庆人称为“小年”。在以前过小年的傍晚，屋内灯火通明，包括牛栏、猪圈、厕所等地方都打开灯。然后，桌上摆好菜，饭，斟几杯酒，再在户外烧几刀草纸，燃几炷香，放一挂鞭炮，磕几个头。有祠堂的家族，更加严格。祠堂内供有祖先牌位、遗像。族中年长者带着家小到祠堂内燃上一对蜡烛，再敬香、烧纸、放鞭、磕头。不管那种方式，这种场合都严肃无比。请祖完毕，回到家中，晚餐才正式开始。如今相对要开放通融的多了，像妇女不可入祠堂，晚餐规定时间等都已经被改变。春节作为团圆性节日更讲究亲情和睦。对于许多不合理的恶俗都摒弃。使得习俗更加亲和。

除夕之夜“守岁”至零点之后，选择一个吉时，由家主开门放鞭炮，是为“开大门”。安庆人对大年初一的开大门很讲究。开大门的寓意是：开门纳财财盈门，抬头见喜喜满好面。对于这个习俗家家户户都很喜欢，可是他打破了大家平时的生活规律，熬夜对身体有很大的损失。所以如今的人们取其吉意，不限时间，大年初一开大门，放个鞭炮即可。

春节假期社会实践心得体会

在新年的钟声敲响之际，节日气氛弥漫全城。然而，这个春节假期并不仅仅是享受欢乐的时光，而是一个开启社会实践之旅的重要时刻。参加社会实践，深入社会，了解社会，让我们更好地认知自我、认知社会，同时也锻炼了自己的各项能力。为此，从我的社会实践活动出发，我想分享自己的体验与感受，总结出以下的几点体会。

第一段：正确处理实践与休闲的关系，逐渐进入状态。

休假对于我们这些受过严格学术训练的高校学生来说是非常难得的喘息机会。可在实践活动中，我们未必能够像在学术上那样游刃有余。此时，我们就要学会对实践中的交通、伙食、住宿等感恩，把这些价值尊重所支配的时间，在一瞬间化作动力，进入实践状态。我参加的志愿者组织中，有一位领队在学生们上车前就检查每个人的体温，提醒我们关注防疫情况。从此，我们小心翼翼地行动，既没有忽视寒冷天气，也没有忘掉实践的初衷。

第二段：提升自我能力和品德素养，实现自我成长。

在社会实践活动中，我们不断面对各种现象，无论是好是坏，它们都教会我们该如何客观看待事物，改进自己的认知和处世方式。正是因为社会实践需要我们去适应不同的环境和任务，才更加切实地提升了我们的各方面能力。在活动中，我主动学习客户的主动探识，制定营销方案时，尝试分析客户消费习惯与潜在需求，这些可以让我更加细致地了解到社会的种种。同时，在与志愿队友互动中，我也提高了沟通能力、协调能力和团队意识，使我从理论走向实践，从社会走向人类。

第三段：拓展人脉资源，增强人与人之间的关系。

在社会实践中，我们可能会遇到许多未知的人和事。然而，诸如此类的经历，正是同伴之间以及与外界人之间增进联系的好机遇。这些人脉资源的能力在未来的生活中也会派上用场。我们结识了那些在创业路上快速成长的人，了解到他们的经验教训，切身感受到了他们聚焦常人不敢涉足的民生市场的态度和组织良好的团队意识，也为自己在未来的职业生涯提供了有力的有益资源。

第四段：加深对社会发展的认识和关注。

我们身处在社会稳步发展的时代，然而我们对于社会的发展并不能像厌世者或情绪化的众人想象的那么绝对。在社会实践中，我们要深刻思考社会的发展路径、趋势和变革。在实践过程中，我们深入了解了我们的一些社会死角与生机，我们也参与社会中的一些关键场合与事件，我们也分享了一件个人致富的故事。在这样的涵洞之间，我们了解社会的全貌，也学到了敬畏社会及历史、珍惜与生活的资本等新的价值观。

第五段：在实践结束后，进行总结与反思。

经过一段时间的努力投入，我们终于结束了一次有意义的社会实践活动。然而，活动的结束并并不意味着我们对自己的成长停止探索和总结。在实践活动中积累的种种经验、收获与独立思考，我们需要做一个周密的总结。在社会实践后，把重要收获交换出来，做到相互启发，需要及时认识到人们社会意识、社会领导力和社会活力这样一组有机联系的社会力量，对学习社会科学，保持热情和事业精神，充分引导了我。正是巧妙地融合了实践和理论，使得我们自己的实践活动得到了完美的收官。

春节假期社会实践心得体会

春节假期是中国最重要的传统节日，是全家人团聚的时刻。然而，越来越多的人开始将这一时刻作为一次社会实践的机会，去发现新的世界、提高自身素养、拓展人生经验。在这个假期中，我也加入了这一行列，参加了一次关于环保的社会实践活动。通过这次实践，我深刻体会到了社会实践的重要性。

第二段：规划和准备。

在这次社会实践活动前，我首先与组织者进行规划和准备，包括了解活动的内容、目的和意义。我们的目标是帮助那些垃圾堆积严重、环境污染严重的城市区域重新焕发生机，提高公众的环保意识。除此之外，我还购买了需要的装备和学习了一些关于环保的知识，以便更好地参与活动。

第三段：活动经历。

在活动中，我们分为若干个小组，对制定好的区域进行了清理和收拾。经过数小时的努力，我们不但清理了垃圾，还在花坛和小庭院中种植了一些花卉以美化生活环境。在这个过程中，我意识到社会实践并不是简单地给予，而是通过个人的接触和参与改变环境，从而产生实效，并坚定了我积极投身环保活动的信念。

第四段：收获和感悟。

通过这次活动，我真正认识到了环境保护的重要性，也体会到了环境保护的艰辛。这种体验唤起了我的另一种责任感，推动我在更多的环保工作中发挥积极作用。此外，这次活动中我还深刻认识到，社会实践的价值不在于单次活动的预期结果，而是通过参与这个过程感悟到的人生真谛。

第五段：总结。

总的来说，这次春节假期的社会实践活动是我人生经历中宝贵的一次经验和启示。通过参与这个过程，我学习了新的、实用的知识和技巧，也提高了个人素养和思考能力，从而更好地为社会、为环境贡献自己的一份力量。我相信，在今后的人生道路上，这次社会实践活动所带给我的人生经验将会伴随我所有的时刻。

我的春节社会实践心得体会

引言：春节是中国人最为重要的传统节日，也是一个休息、重视家庭生活、亲戚朋友团聚的时期。在这个特殊的节日里，我选择了参加社会实践，体验不一样的春节。在这次实践中，我从中获得了许多有益的经验和收获。

第一段：走访社区老年人家庭，了解他们的生活情况。

社会实践中，我们首先参与了“关爱老人让温馨更多一些”活动。在活动中，我们走访社区的老年人家庭，送上温暖的问候和祝福，并帮助他们打扫卫生、清洁居住环境。通过接触老人，我们了解到许多老年人们的生活条件较为艰难，生活上缺乏照顾。我们不仅可以倾听他们的患难、帮助他们解决实际问题，而且可以传承中华传统美德，学习他们的优良品质。

第二段：参与志愿服务，为社区居民送上新春祝福。

活动中，我们也参与了“志愿服务春节活动”，为社区居民送上了温馨、贴心的服务。我们在广场上举办了赛跑、跳绳、句子接龙等游戏活动，让大家感受到节日的欢乐氛围。此时，我们能够和社区居民亲密接触，帮助他们解决生活中的一些烦杂问题，同时也为社区居民送上了节日中的祝福和问候，让他们感受到了温馨的关怀和关爱。

第三段：帮助留守儿童度过一个快乐的春节。

在社会实践中，我们也参与了一项志愿服务活动，即为留守儿童送给他们精神上的慰问和物质上的关怀。我们给留守儿童带去了祝福和礼物，让他们感受到了春节的喜庆。通过这项活动，我们想给留守儿童送去爱的理念，帮助他们更好的成长、积极向上的面对人生。

第四段：与农民工共庆春节，向他们传递温馨和关怀。

在社会实践中，我们也参与了为农民工送去新春问候的活动。我们在广场上发放红包、礼品，让农民工感受到节日的欢乐氛围。通过与农民工交流，我们了解了他们的辛酸、经历了他们的困苦。同时，我们也向他们传递了更多的关怀和温馨。

第五段：总结和感悟。

社会实践中，我们也认识到了许多需要努力提升的地方：我们需要更为积极的态度、更高的效率、更严格的自律。同时，我们也更深刻的认识到了体现中华传统美德是我们义不容辞的责任。我相信，只有通过不断学习、不断实践，我们才能更好的走向社会并成为更好的自己。

结尾：通过一次次的社会实践，我明确了自己的奋斗目标，也对于如何走好未来的人生道路，有了更加清晰的认识。在今后的发展中，我将继续努力，不断学习、不断进步，让自己做一个对社会有贡献的人。

春节假期社会实践心得体会

第一段：

每个人都有自己的春节假期安排。有的人选择回家陪伴亲人，有的人选择出游，还有一些人则选择参加社会实践来丰富自己的假期生活。我在这个春节假期选择了加入社会实践团队，到贫困山区帮助当地的孩子们。这次实践让我收获了很多，也让我更加了解了社会，这篇文章主要就是我参加社会实践的心得体会。

第二段：

去贫困山区的路程非常辛苦，但我们一行人还是都尽了全力。我们在路上看到了很多美丽的风景，但同时也看到了很多贫困的现象。到达当地后，我们教授了孩子们一些基本的知识，比如说文化知识和科学知识，同时也和他们一起游戏、聊天，甚至教他们如何唱歌跳舞。这次实践让我意识到，帮助别人是很充实的一件事，即使只是交流一些经验和知识，也能让人们的生活变得更加愉快。

第三段：

在和孩子们接触的过程中，我也深深地感受到了他们生活的困难。他们的家境很差，生活条件也很差。甚至有些孩子连父母都没有，只能在亲戚家里生活。但是这些困难并没有影响到他们的情绪和态度。他们依然保持着自己的乐观心态，并且认真学习，努力实现自己的梦想。看到这些孩子们的努力和坚持，让我更加珍惜现在的生活，也让我更加努力地学习和生活。

第四段：

在返回家的路上，我仔细地回顾了这一次的社会实践，发现这次实践对我的成长和提高有很大的帮助。首先，我学到了如何与陌生人交流和合作。在这次实践中，我和其他志愿者都是陌生人，但是我们要共同完成任务。在这个过程中，我学会了如何和他们沟通和合作，这对我未来的发展非常重要。其次，这次实践让我更加珍惜自己的生活。看到了贫困山区孩子们的生活，我认识到了自己生活的幸福和安逸，更加珍惜我的生活，更加努力地学习和工作。

第五段：

通过参加这次社会实践，我收获了很多，也认识到了自己的不足和需要继续努力的地方。在未来的生活中，我会更加努力地学习和工作，以便更好地服务社会，同时我也会更加珍惜自己的现在和未来。最后，我希望更多的人能够加入社会实践团队，走出自己的舒适区，去体验社会，去探索未知的世界。

社会实践心得_社会实践心得总结

社会实践是一次极具意义和价值的活动，在这次实践中，我感悟颇深。首先，我认识到，社会实践是了解社会的一种有效途径。通过实地走访、参观和采访，我们更加直观地了解到了社会的各个方面，比如社会运转机制、社会组织以及人们的'生活状况等等。这样的了解不仅可以帮助我们更好地适应社会生活，也可以为今后的职业发展提供帮助。

其次，社会实践是一种增长知识的途径。在这次实践中，我们了解到了许多自己以前没有接触过的领域和知识，比如城市规划、环保问题、创业体验等等。这些知识不仅可以拓宽自己的视野，也可以为自己今后的发展打下基础。

最后，社会实践也是一种锻炼和成长的机会。在这次实践中，我与队友们一起面对着各种挑战和困难，有时需要在紧张的时限内完成任务，有时需要面对和处理人际关系等等。这些经历不仅可以培养我们的团队合作精神和应变能力，也可以让我们更好地了解自己的能力和优劣。

总之，这次社会实践让我受益匪浅，我希望在今后的生活中，能够继续保持不断学习和探究社会的状态，为实现自己的人生价值不断努力。

社会实践心得

社会实践心得_社会实践心得总结

经过这次社会实践，我深刻地认识到了自己的不足和需要提高的方面，同时也对社会有了更加深入的了解和认识。

首先，我发现自己在公共交通工具使用和人际交往中存在不足。在走访企业和社区时，有时会出现急躁、不耐心等情况，导致我与对方的沟通不畅。同时，在乘坐公共交通工具时，我发现自己有些不小心，不够细心，需要提高安全意识。

其次，通过参加社会实践，我更加深入地了解到了社会的现实问题和发展趋势，也有了一些关于职业未来的思考。同时，我还体验到了创业的过程和感受，发现自己对创业有着一定的兴趣和热情。

最后，这次实践也让我锻炼了自己的'团队合作精神和应变能力。在面对一些紧急情况时，我与队友们一起配合默契，协力完成任务。这些经历让我更好地认识了自己的能力和局限性，并有了一定的成长和进步。

总之，这次社会实践让我增长了见识，深化了对社会的认识与了解，并对自己的未来有了更加清晰的规划和定位。我相信，这些经历将对我今后的成长和发展产生积极的影响。

社会实践心得

假期我在超市促销做了社会实习，大家都说大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。

我们不再温室里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到经验是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们自己深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件。才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

超市里也是一个浓缩的小社会，也会见到形形色色的人。平时作为顾客是一种感受，但是站在那里又是另一种感受，其实只是人在社会中扮演不同的角色。

从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养。使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实验的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”在短短几天的实践活动中，失败重挫了我的信心，沮丧充满了我的眼角。但我选择了坚持，做好自己。

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

俗话说："在家千日好，出门半"招"难！"意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了独立！凡事都要靠自已！现在，就算父母不在我的身边，我都能够自已独立！

虽然还不能把自己的专业知识应用在实习中，但我相信迟早有一天可以的。

社会实践心得

前几日去了福利院。

福利院地方不算好找，但也不难找。从外面看倒也比较干净。金色的门牌侧挂在大门边上，长长的两排字让近视近200度的我只遥遥认出了福利院三个大字。

然后我们一行人提着大包小包（我仔细数过，三箱牛奶，一箱饼干，还有好几大包的旧衣服），大人们在于院长还是负责人之类的人攀谈，我们几个小孩打打闹闹，却都在注意着不碰到那些大包小包。

我们停车处的右侧是颐养园，有很多老人在里面走来走去，见我们来了，微笑着朝我们摆摆手，我们也微笑着向他们挥挥手（那时觉得自己像是高贵而了不得的什么人物似的，因为他们看向我们的眼中有太多的渴望与梦想）。

老人们被一根根拇指粗的铁栏杆隔开我们，牢笼一般。

我想不只是我，站在那儿的所有人都有一阵心酸酸的，因为我们都想起了自己的爷爷奶奶。

同来的堂弟和他的朋友眼尖看见了半开的门锁，我想要上前拉住两人，不想门锁已经被他们轻松取下。

“你们出来吗？”他们这么说了。

老人眼中闪过光芒，却又瞬间熄灭，他摇摇头微笑着锁紧了那门锁，我看着两人失望的表情，无奈的拉开他们与大门的距离，微笑着对着一位近六十的老太太点了点头。

“奶奶您好，我们是来看望你们的。”

老人微笑着点点头，我们相互招手，然后我拿了一大袋子衣服，跟随大人们从侧门进入。远远的，我看见老人们也慢慢散去。

也许这些爷爷奶奶们内心是想出来的吧，他们也有亲人，也一定想着能和自己的亲人团聚，可是他们都是孤寡老人，他们无处可去，若是独自生活，连什么时候悄无声息地离开了人世，怕也是无人知晓的吧。

这样想着，我忍不住又难过起来。

好在接下来还有别的事需要我做，我放下手中的衣物，走到了同行的记者阿姨身边，很快便转移了注意力。

接下来我需要带着院子里同行的朋友们给福利院里的孩子们上课。

可这又是一段让人觉得揪心的回忆。

穿过几个大大小小的房间，我们来到了孩子们平时玩耍的客厅，这里静悄悄的，大约有一个客厅那么大，刚好能容下一个七十人的班级上课，客厅的边缘是一扇又一扇的门，木质材料，看上去用了七八年了。可是让我觉得不解的却是门上方的牌子。

第一个门上的牌子写着“华盛顿”，第二个是“纽约”，第三个是“悉尼”，还有第四个第五个……都是世界著名的大都市的名字。

没过多久，这个疑惑便自然解开了。

像是听到了外面的响动，这些门一扇扇地打开，从里面走出一群孩子，看上去大多数都还不到十二岁。他们身后的房间被修饰成一间间寝室的模样。

我立马便明白了过来。

这些福利院里的孩子，大多都是父母不要的，有智力障碍的孩子，以他们的情况来看，很有可能一辈子都无法见到这些举世闻名的大城市里的车水马龙，灯红酒绿。对于他们来说，只要一份陪伴，人生就已经足够。

我和这些孩子们呆了很久，教他们画乌龟，和同去的朋友一起念故事给孩子们听，看着他们简单而又稚气的笑容，不知为何，内心也一下子变得柔软起来。

我从小就不是善于沟通的人，朋友也不多，可是那天当我看到这群睁着一双双夹杂着好奇、沉默、渴望、孤独……种种情绪交织的孩子，心里竟涌上一股似曾相识的亲切感。

尽管他们与我们是这样的不同，可是难道我们要因为这些不同，而剥夺这些孩子像正常的孩子一般学习、成长、认知自我的权力吗？我为他们感到难过，却不知该如何帮助他们，只能尽自己的努力，认真地给他们讲述我听过的每一个故事（因为听说他们最喜欢上课和听故事）。

离开的时候我仍有些不舍，但天色已晚，也只能随着大部队归去。记者们因为拍摄到的素材而高兴不已，我则盯着车窗外濛濛的细雨，无言。

而那时我的内心也有相似的感觉，虽不至生死的地步，但我同样因此而有所悟。

社会实践心得

暑假两个月，我们一行33位同学很荣幸能够在中影集团、时间碎片公司和重庆师范大学传媒学院联合出品的时尚型媒体剧《校花董事会》中和众多港澳台一线金牌制作团队一起工作，学习交流，这让我们学到了很多在课本上无法学到的东西，也弥补了在我们所学专业上的很多专业性的知识。也挺感谢学校以及学院为我们学生创造了这么好的一个展示自我的机会，也感谢投资方为我们提供了一个可以让我们学生施展才华，绽放青青的这么一个良好的平台。

在暑假的两个月里，前一个月我们是在制片方张主任张老师的带领下，学习一些关于拍摄一部完整的电视剧、电影的具体流程和有关剧组杂务的方方面面。还学习了怎样制作顺场景表和怎样安排一天的拍摄计划以及拍摄量是最合理的。在前一个月的这样的学习之下，为我们后一个月进组进入实际操作层面起到了很大的帮助作用。

接下来，我想说的是我们真正进组的实际工作实习的情况。在组里面，我的具体工作是拍摄剧照，这份工作也是跟我在学校所学的专业技能是息息相关的，所以相对剧组里边其它工作来说，这也是最适合我的了。拍摄起剧照来也是驾轻就熟，没过几天，我也就基本上能适应了这份工作。在我认为拍摄剧照其实也是一件挺简单的事情，只要选择的地点，合适的时间，以及合适的构图，然后轻轻按下快门，就这样一张完整的剧照就拍摄完成了。话是这么说，但在实际拍摄过程中也是有一定难度的。因为拍剧照不是摆拍，而是抓拍，而且在拍摄的时候还要时刻注意快门的声音，不是说想拍的时候就拿着相机咔咔的拍几张，这样是不行的。因为在进行动态视频摄影的也在进行同期录音，同期录音的录音师傅对现场的声音有着严格要求和控制，容不得半点杂音。这也就对我们拍摄剧照增加了一定的难度。那究竟什么时间是拍摄剧照的最佳时机呢?其实这也不难想到，拍摄剧照的最佳时机就是在还没进行现场同期录音的时候，也就是在拍摄前导演一般都会要求演员走一片或者是两片戏的时候，这时候也就是拍摄组照的最佳时机。只要在不影响演员走戏的情况下随你怎么拍都行。还有就是在进行同期录音的时候其实也是可以拍的，一是可以拿长焦段的镜头进行钓摄，二是要和录音师傅拉好关系，这一点很重要，只要和他打好关系拍摄起来就比较容易了，因为录音有后期这一块，他和动态视频也一样都是要通过后期剪辑的，所以说在录音过程中可以容许有少许杂音，因为后期都可以将这些杂音一点点的扣掉。但有一点还得注意的是就是在演员说话的时候千万不要按快门，因为话音和快门的声音混杂在一起就很难将快门的声音扣掉。所以说拍摄剧照也是有一定难度的。

拍摄剧照其实还有一点值得注意，就是拍摄角度的问题。选择一个好的拍摄角度相对拍摄剧照来说就已经完成了一半的任务。因为剧照涉及到穿帮的问题，一张纯粹的剧照是不会穿的。如果穿了，它就不是剧照了，而就成为了一张图片花絮了。那怎么选择拍摄角度呢?其实也不难选择，就是在摄像机的左右进行拍摄就行了，因为动态视频也是涉及帮问题的。但在摄像机左右拍摄剧照值得注意的是不要太高调，因为这样会影响摄像师，因为你想老是有个人在你左右来回的晃荡，谁会高兴呀。再说我们干剧照这行的，在剧组的身份是相当卑微的，是说不起话的那种，所以说有时候做事该低调的还是得尽量得低调一些。

暑假的这两个月，说累确实是比较累的，但也累得其所。因为这让我学到了不少的东西。相信这两个月的实际工作经历会对以后真正参加到工作有所帮助。

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