通过写心得体会，我们可以更好地发现问题并找到解决问题的方法。小编整理了一些有关学习和工作的心得体会，希望能为大家的写作提供一些思路和素材。
生活心得体会
“低碳生活”（low—carbonlife），是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。
低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。
在中国，年人均二氧化碳排放量2。7吨，但一个城市白领即便只有40平方居住面积，开1。6l车上下班，一年乘飞机12次，碳排放量也会在2611吨。节能减排势在必行。现在我们国家对全世界公开承诺减排指标，决定到20xx年温室气体排放比下降40﹪—50﹪。低碳时代已经如约而至，正在改变着我们的生活。
如果说保护环境，保护动物，节约能源这些环保理念已成行为准则，低碳生活则更是我们急需建立的绿色生活方式。
低碳生活体现在一些良好的生活习惯上：
开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来；即将过期的香水，可喷洒在塞入枕头的干燥花里、洗衣服的水中和拖过的地板上；任何电器一旦不用立即拔掉插头；每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林；尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。
多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车；开车节能，避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当；植树，通过植树造林等工作可以减少二氧化碳的排放量；每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润；将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气。
喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠；出门尽量带上自己的必需品，少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯等。
为了保护环境，减少碳的排放，我由此联想到我们生活的衣食住行。
衣：少买不必要的衣服。一件普通的衣服从原料到成衣再到最终被遗弃，都在排放二氧化碳。少买一件不必要的衣服可以减少25千克二氧化碳的排放。另外，棉质也是低碳生活的一部分。
食：多食素。产生1千克牛肉排放365千克二氧化碳。而果蔬所排放的二氧化碳量仅为该数值的1∕9。另外本地的果蔬和水也比外地运输来的二氧化碳量小。
住：选择小户型，不过度装修，减少1千克装修钢材，可减排二氧化碳1—9克。
行：少开车，选小排量车，如果出行选择公共交通工具或自行车，二氧化碳排放量将会更少。
低碳生活小窍门其实是从一点一滴的小事做起，低碳房屋、低碳服饰、低碳汽车等也更多地融入到生活之中。
生活心得体会
20xx年7月16日上午9：30分，带着校领导，老师们的殷殷期望和舍友们的声声叮咛，我终于踏上了开往贵州省安龙县这片神秘土地的汽车，开始我们兴奋而激动的支教生涯。
15天的支教生活中，我们工作着、学习着、感动着、收获着，就像支教前，告诉朋友们的一句话那样我仅仅用15天的时间，去做一件终身难忘的事。
大学，让我们接触的都是些新鲜的事物，而乡村学生们正缺的就是这些，我对你们有十足信心！这是响乐小学王校长对我们支教老师说的。
响乐小学教师的好客、善意，学校领导对支教老师的关心、爱护和支持，让我感动。为了不负领导的重托，为了不让家长失望，我力求在最短的时间内融合到响乐小学教师当中，争取早日成为他们中贴心的一员做着准备。因为我只有融入到他们中间，才能与他们一起进行教学思想的碰撞和教学研讨的互动！
我除了整理自己大学1年来摸索出的点点滴滴，我还主动向这里的老教师学习经验，与支教教师互相交流自己的感受，交流各自的心得，时不时的更不择时不择地的即时研讨，改变着学校的研讨氛围，改变着教师的研讨习惯！教室门口、操场、办公室、路口探讨教育教学上的困惑，不知不觉中成王家庄小学的一道风景。我还上了公开课，有本校教师和带队老师参加听课，讨论课堂上的不足，改善课堂，以适应当地的学生。
思考实践反思总结是我每天学习生活的重要组成部分！我仔细阅读，潜心研究，认真钻研，深入思考，从理论上武装了自己。通过学习和总结，我的理论水平有了长足进步；通过实践和反思，教学水平有了很大的提高。
当我正式担任响乐小学校长，并担任贵州大学安龙实践团负责人，我意识到了自己的任重和道远。从走上响乐小学讲台那一天起，我就已决定，奉献给学生的，除了知识汗水，还有无私的爱。
响乐小学虽然离县城不是很远，但大部分生源主要来自本镇下面的农村，不少学生的父母由于忙于生计，对子女的教育基本是撒手不管、不闻不问，学生素质参差不齐。不久我发现，态度与习惯不好是影响他们学习的主要祸根。为此我确定了育人目标：帮助改变习惯！从习惯入手，改变他们的学习、卫生、文明礼貌等习惯。告诉他们习惯影响终身，态度决定一切。同时我以身示范，做好榜样作用；开展了趣味体育活动；班内开展形式多样的比拼活动，激发孩子们的积极性；同时附以谈心、交流孩子们不知不觉在潜移默化中改变了！
付出总能收获，我欣喜的发现，我和孩子们实现了双赢：不到几天，所任教的班学生的学习态度好了，学习习惯好了，学习成绩明显提高了，成绩有了质的飞跃。
这里的学生不像你们那里的学生，他们家长不管他的学习，从不到学校来了解学生情况。为了争取家长的配合，我队基本上天天下乡家访，了解学生的在家表现，交流学生在校的学习情况以及进步表现等。他们听说我们是贵州大学来的实习老师，也信心十足，乐意协助管理好孩子。在大家的共同努力下，班级学习状况有了很大的转机。
来到响乐小学后，我严格要求自己，凡是这里老师做到的，我要比这里的老师做到更好。在做好各项教育教学工作的同时，严格遵守学校的各项规章制度，处理好学校与个人之间的关系，在支教的4个月中，从不缺勤，坚持以校为家，积极做好学校交给我的各项任务。
支教马上就要结束了，看到他们恋恋不舍、饱含泪水而充满期待目光，我竟然舍不得离开。
如果说，当初只是对支教生活的憧憬、假设，那么在这4个月的支教过程中，我真真切切地感受到了平淡，一种至美的境界！相信在以后我的人生道路中，我会把它永远铭记于心，体会其中的滋味。
回味这段美好的时光，支教的生活就像一杯清茶，没有华丽的色泽和醇厚的味道，淡淡的清香却让人回味无穷。人生几何，岁月匆匆！感谢校领导让我有这种经历。如果让我说支教的感受，我会说：简单并快乐着，平淡并享受着，付出并收获着！
这这15天，我作为一名实习教师的身份虚心地从事着教学工作及管理，严格树立着良好大学生的形象，总之，在这短暂的日子里，我努力着，蓦然回首，时间已过，响乐小学的孩子们是我生命中最美好的回忆，因为从他们身上，我知道了什么叫贫穷、什么叫坚韧、什么叫毅力，他们求知的眼神我将永远记住。响乐小学是我人生中的一个驿站，它将激励着我不断前进、不断奋斗！
幼儿园生活作息制度
为了科学合理的安排幼儿一日生活，使幼儿身心健康和谐发展，培养幼儿良好的生活、学习习惯，使幼儿在体、智、德美全方面提高，特制定幼儿一日生活制度。
1、认真做好幼儿园的接待工作，检查幼儿有无发病，带药情况，有无外伤，有无携带危险物品等。
1、教室要认真备课、刻苦钻研教材，做好课前准备工作。
2、在活动中了解和发现幼儿的兴趣与要求，正确的启发和引导，做到因材施教，做好随机教育。
3、配课教师要按时配课。
1、教师要根据季节变化供应冷暖适度的开水，夏季凉，冬季要保温。
2、按时组织幼儿集体喝水，除此以外要求幼儿用自己的杯子随渴随喝。
3、不能阻止幼儿饮水，不催促幼儿快喝，对不爱喝水喝不敢要求喝水的幼儿要多加关照，经常提醒他们喝水。
1、按时做操，做操前教师要仔细检查每位幼儿的衣服、鞋帽，做好防寒、防暑及安全检查工作。
2、教师示范动作要准确，要求幼儿动作要到位。
3、严禁大声训斥或粗暴动作对待幼儿。
1、保证幼儿每天户外活动时间在2小时以上，其中有组织的户外活动时间为：中班20分钟，大班30分钟。
2、注意幼儿安全，在活动中幼儿不能离开老师的视线。
3、教师要为幼儿创设活动条件，（如场地、器材等）游戏的内容丰富多彩。
4、在游戏过程中教师要积极引导、认真观察，严防意外事故的发生。
1、保证幼儿活动区活动时间。
2、为幼儿创设良好的活动空间喝丰富的活动区角，准备充足的活动材料。
3、在游戏活动中，教师要巡回指导，提供帮助，保证幼儿安全。
1、做好离园前的准备工作（如整理衣物、洗手、洗脸等）教师做到对每名幼儿心中有数。
2、把每位幼儿亲自送到家长手中，如果不是本人家长接孩子，教师必须索取委托证，否则不能让其带走幼儿。
幼儿园生活作息制度
认真做好幼儿园的接待工作，检查幼儿有无发病，带药情况，有无外伤，有无携带危险物品等。
营养搭配，每周不重样。
1、教师要认真备课、刻苦钻研教材，做好课前准备工作。
2、在活动中了解和发现幼儿的兴趣与要求，正确的启发和引导，做到因材施教，做好随机教育。
3、配课教师要按时配课。
1、教师要根据季节变化供应冷暖适度的开水，夏季凉，冬季要保温。
2、按时组织幼儿集体喝水，除此以外要求幼儿用幼儿园内自己的杯子随渴随喝。
3、不催促幼儿快喝，对不爱喝水、不敢要求喝水的幼儿要多加关照，经常提醒他们喝水。
4、饭前便后集体洗手，画画写字之后要洗手。勤洗手，培养幼儿良好习惯。
荤素搭配，营养均衡，三菜一汤，培养幼儿饭前礼仪，养成良好饮食习惯，不挑食，不剩菜。
饭后散步。
保证幼儿有足够的午睡、午餐、休息的时间，根据春、夏、秋、冬季节以及小、中、大班幼儿年龄特点合理安排作息，午饭后散散步促进幼儿消化，更好的.吸收营养。
注重幼儿劳逸结合，充分休息，养足精神。
1、户外活动保证幼儿每天户外活动时间在2小时以上，其中有组织的户外活动时间为：中班20分钟，大班30分钟。
2、注意幼儿安全，在活动中幼儿不能离开老师的视线。
3、教师要为幼儿创设活动条件，（如场地、器材等）游戏的内容丰富多彩。
4、在游戏过程中教师要积极引导、认真观察，严防意外事故的发生。
1、保证幼儿活动区活动时间。
2、为幼儿创设良好的活动空间和丰富的活动区角，准备充足的活动材料。
3、在游戏活动中，教师要巡回指导，提供帮助，保证幼儿安全。
1、做好离园前的准备工作（如整理衣物、洗手、洗脸等）教师做到对每名幼儿心中有数。
2、把每位幼儿亲自送到家长手中，如果不是本人家长接孩子，教师必须联系父母，得到许可后方可离园，否则不能让其带走幼儿。
本园对幼儿实施全面发展教育，因材施教，以启智成长，卓越发展为目标，办一所家长满意、社会信赖的幼儿园，高园长携全体教职员工期待家长和幼儿的到来，欢迎前往我园进行参观和报名。
居家生活心得
在这个繁忙的世界里，居家生活是我们大多数人生活中不可或缺的一部分。如何让居家生活既舒适又充满活力呢？下面是我的一些心得体会。
首先，良好的室内环境是舒适生活的基础。我们需要定期清洁居室，保持空气流通，营造一个干净、整洁的环境。此外，根据个人喜好和季节变化，我们可以适时调整家居布置，使得居室更符合我们的生活需求。
其次，充足的物质储备和便捷的生活用品也是居家生活的重要保障。我们可以根据自己的生活习惯和需求，有选择地增添一些生活必需品。例如，可以在家中准备一些常用药品和急救工具，这样可以在需要的时候迅速找到所需物品。
除了物质储备，保持良好的精神状态也是居家生活的重要方面。我们可以通过阅读、看电影、听音乐等方式来丰富自己的精神生活，这不仅可以提升我们的生活质量，也可以帮助我们更好地应对日常压力。
最后，合理的安排时间也是居家生活的重要环节。我们可以利用家务、购物、娱乐等时间来锻炼身体，例如，可以在做家务的同时进行简单的运动，这样既可以锻炼身体，又可以提高家务效率。
总的来说，舒适的居家生活需要我们注重环境、物质和精神等多个方面。通过合理的时间安排，我们可以让居家生活更加丰富多彩，让我们的生活更加美好。
生活心得体会
大学生党员要明确自身的历史职责，让学习成为一种常态，持之以恒，再立新功。具体来说有以下五点：
学习要带着一颗真心，虔诚地学习，不走过场，不图形式，要提高思想认识，切实增强自觉性和紧迫感，做到真学、真信、真懂、真用。
宁静方能致远。要想学有所获，就要做到心态不浮躁，不急功近利，要静下心来，好好学、认真学。不仅仅要学习本专业知识，还要学习法律法规，学习经济学、学习时事政治，做一名博学多才的大学生党员。
不要骄傲自满，要虚心向学，唯有虚心学习，才能够学得多、学得好。
学而不思则罔，思而不学则殆。学习不能仅仅停留在表面的学习，更要深入思考，凡事多问几个为什么，善于透过现象看本质，去粗取精，提高发现问题、分析问题、解决问题的能力。
“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”万事贵在坚持。学习是一个周而复始没有穷尽的过程，不能三天打鱼两天晒网，要坚持不懈地学习，活到老学到老。现在是知识爆炸的时代，一天不学习就会落伍，所以必须坚持天天学习，并做到天天向上，不重视学习很容易导致知识老化、思想僵化、能力退化。
推进学习型党组织建设，争做学习型大学生党员。我们应该做到立身以立学为先，立学以读书为本。只有不断学习，才能够与时俱进，增强党性修养，争作学习的表率。
生活心得体会
这个假期，是我们迈进初中的第一个假期。在这个既有意义又紧张的假期里，我学会了很多。
为什么说这个假期很紧张呢？主要是因为这个假期的作业安排得比较紧凑，几乎是每天都有，不过，相对来说，我还是比较放松的，我相信有些同学也是比较放松的，因为，我们都提前地写完了作业，剩下的时间就可以做一些业余活动了。
不过，在这个假期里，我发现了自己的一个毛病：做事不遵循计划。我列了一个假期计划，足足有200多个字，可是按照它做了几天，就又散漫起来了，不按规定做事。
过完年，拿到了压岁钱，又办了一个猪年卡，3000块钱，全数存了进去，妈妈告诉我：“存着以后上大学用，再存几年，大学一年的学费就出来了。”还有些朋友，把压岁钱拿出来一部分去买书，剩下的存下来，合理的应用压岁钱还是我们这些学生们应该学的。
不过过春节，安全还是最重要的，曾经看了一份报道：一炮礼花炸碎一栋楼玻璃。这多么危险，幸亏还是玻璃，要是里面的人被炸到会怎么样？还有一则新闻：xx地烟花爆竹工厂爆炸。天哪，无法想象会有多惨，成百吨的火药一旦爆炸，后果真是无法想象啊！
这个假期，我还学会了一种运动——打网球，从中，我亲身体会到了说到做到。那天早上，我和爸爸去打网球，他提议说：“咱们打500个球，就学得差不多了，好不好？”当时，我认为爸爸是开玩笑，就答应了，谁知，打到中午11：30我们还没停，我就问爸爸：“真的要打500个？”爸爸说：“那当然了，你以为我跟你闹着玩？”结果，我们真的打了500个球，累得汗流浃背，才回家。爸爸的这种说到做到的精神，很值得我学习。
生活心得体会
12月，我们一行9人来到涪陵16中参加脱产置换数学国培班的影子培训。虽然已是寒冬，但我内心感觉到无限的激动和温暖，作为一名扎根山区中小学工作二十余年的农村教师——我，虽也听过一些城市教师的教研课、优质课，但能这样面对面地与城市教师、学生接触，零距离地感受城市师生的教学生活，实算是人生一大喜事、幸事！再次感谢长江师范学院对我们数学国培班培训工作的悉心组织、精心安排。
影子培训期间，我严格遵守长江师范学院对我们学员的研修要求，不论刮风下雨，每天早晨7：30准时坐28路车到涪陵16中学习，一到校，我就与影子老师、学生亲密接触，认真、虚心地向郎老师学习和请教，对郎老师上的每一节课都认真地进行反思，感受到郎老师丰富的教学经验和对教材知识内容的熟练驾驭；学习郎老师管理班级的方法，如何构建健康、和谐的师生关系等等……课余时间，我和郎老师促膝长谈，话题涉及教育、教师、学生班级管理方方面面的内容，在教室、办公室、教研会议室、运动场、食堂都留下我们师徒欢乐的身影。
在培训期间，我积极参加16中的数学教研活动，汲取众多数学老师的经验和建议；积极参加16中举办的第六届“主体杯”优质课大赛的听课活动，参赛老师们的教育教学水平和教学风格、教学模式都给了我深深的启迪，让我获益颇丰；我还认真完成了郎老师交给的任务——上一节汇报课《因式分解—提公因式法》，受到听课老师们的一致好评。一个月的时间好短，多希望人生中能多几次这样的学习机会呀！在以后的教学工作中，我将学以致用。
除此之外，我还收获了浓浓的师生情，同学情……数学与计算机系的领导们多次与我们座谈，从培训内容、生活关怀到活动安排；无不尽心尽力，充分利用有限的条件，让我们享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼，并深深地体验到了宾至如归的亲切感。
培训已顺利结束，看一看自己记录的听课笔记。翻一翻自己随手记下的的感受，孔子教我明学思之理，外在的知识要内化为自己的价值能力，就必须用理性的思维，挑战的眼光去审视、吸收、创新。本次培训通过老师们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗，充满信心地进入教育教学工作中。
大一生活心得
转眼间，暑假就这样结束了，仿佛过了一个很简短的十一国庆节假日，我又回到了学校，一国庆节假日，我又回到了学校，刚来的第一个晚上真的好想回家，有时候突然会想我千里迢迢来这里为了什么，想回家，有时候突然会想我千里迢迢来这里为了什么，答案就是一个好好学习，就是一个好好学习，为了以后能有一份好的工作然后好好孝敬父母。离开的的那天天空飘着细雨，敬父母。离开的的那天天空飘着细雨，就这样我又踏上了北上的路。看着爸妈的身影我想他们在慢慢老去，上的路。看着爸妈的身影我想他们在慢慢老去，而我越长越挺不舍得走的，家是那么的温暖，有那么多亲人在身边，大，挺不舍得走的，家是那么的温暖，有那么多亲人在身边，那种感觉真的很好。再一次走进青葱校园，这一次，那种感觉真的很好。
再一次走进青葱校园，这一次，我们顺利的升入大二，时间真的就像手中的沙子，流出于指缝之间，利的升入大二，时间真的就像手中的沙子，流出于指缝之间，霎那间我们一起走过了懵懂无知，无忧快乐的大一，霎那间我们一起走过了懵懂无知，无忧快乐的大一，仍记得快乐的大一刚入学时，一张张陌生的面孔。
我们一个个穿着军装，刚入学时，一张张陌生的面孔。我们一个个穿着军装，在烈日下苦苦训练，挥洒汗水，日下苦苦训练，挥洒汗水，我们很累很辛苦但军训完后的结果就是除了我们被晒黑了，果就是除了我们被晒黑了，还有那份值得永远回忆的貌似军除了我们被晒黑了人的生活。人的生活。我想我一辈子也不会忘记大学入学的第一堂课—军训，我想我一辈子也不会忘记大学入学的第一堂课军训，军训今年刚来学校便看到那些大一的学弟学妹们军训，今年刚来学校便看到那些大一的学弟学妹们军训，去年我们军训还身在其中，而今年已经变成我们是旁观者了，还身在其中，而今年已经变成我们是旁观者了，多想和他们一起军训啊，多想回到大一那个青涩的时光啊!
一起军训啊，多想回到大一那个青涩的时光啊!可是谁都知道时间是不会倒转的，也不会为你而停留，道时间是不会倒转的，也不会为你而停留，大一新生的入学便标志着我们的成长。我想很多人也会像我一样不想长大，便标志着我们的成长。我想很多人也会像我一样不想长大，姑姑在车站送我的时候姑姑在车站送我的时候说：好日子永远是短暂的;呵呵一句在车站送我的时好日子永远是短暂的;开玩笑的话来形容我们作为学生的生活，的确啊，开玩笑的话来形容我们作为学生的生活，的确啊，从牙牙学语的我们到现在大学生涯已经过了四分之一的我们。语的我们到现在大学生涯已经过了四分之一的我们。
这一路走来，酸甜苦辣尽在其中，走来，酸甜苦辣尽在其中，但是现在回味起自己的高中我想没有几个人会说不怀念的吧!没有几个人会说不怀念的吧!既然我们都已经是别人的学长了，那么就要学会成熟，既然我们都已经是别人的学长了，那么就要学会成熟，这是每个人成长的必经之路，再不想长大这是每个人成长的必经之路，再不想长大的大孩子也要学会成长的必经之路面对现实。长大以后你又会有一种新的发现，面对现实。长大以后你又会有一种新的发现，一切都顺其自然吧!所以，然吧!所以，让我们一起用积极向上的心态一起来面对即将到来的新生活吧!大二我们有好多好多的事情要做，到来的新生活吧!
大二我们有好多好多的事情要做，有好多好多的知识要学，不断的进步，好多的知识要学，不断的进步，与时俱进不要荒废了自己的青春年华。年少努力的话，老大也就不用徒伤悲了。青春年华。年少努力的话，老大也就不用徒伤悲了。我非常高兴大一认识了那么多的朋友，我非常高兴大一认识了那么多的朋友，有了几个很要好的知心朋友，在你们的陪伴下我不再因为想家而孤单，的知心朋友，在你们的陪伴下我不再因为想家而孤单，你们真的让我很感动。有时候真的很开心觉得自己很幸运，真的让我很感动。有时候真的很开心觉得自己很幸运，有了你们这一帮朋友，我很满足。你们这一帮朋友，我很满足。
上大二了，我们仍要在一起奋斗，互相激励对方，上大二了，我们仍要在一起奋斗，互相激励对方，用毛主席的话说就是要好好学习，天天向上，主席的话说就是要好好学习，天天向上，我们一起度过了难熬的期中末考试复习时段，一起讨论各种难题的解答方法，熬的期中末考试复习时段，一起讨论各种难题的解答方法，以及考试完一起互相攀比并开玩笑的嘲笑对方哪一门考得不好，同时羡慕那个同学成绩很棒，不好，同时羡慕那个同学成绩很棒，在家的时候你们都是我的牵挂，我的生活少不了你们。的牵挂，我的生活少不了你们。我们都各自怀揣着自己的梦想在学校在北京努力奋斗着，那么，就让我们一起以饱满的精神状态，来迎接即将到那么，就让我们一起以饱满的精神状态，来的大二新的生活吧，加油!来的大二新的生活吧，加油!
幼儿园生活作息制度
1、衣着整洁，愉快入园，有礼貌地和老师小朋友见面。
2、有礼貌的和家长告别。
3、学会告诉老师自己的身体有无不舒服的感觉。
4、积极投入晨间活动。
保教人员应做到：
1、新的一天开始，全体人员精神饱满，坚守岗位，保证幼儿安全无事故。
2、幼儿入园前做好活动室内外清洁工作及开窗通气。做到窗明几净，空气新鲜，地面干净无纸屑、杂物;墙壁、电灯、风扇无灰尘、蛛网。
3、有值班人员在园门口以热情、亲切的态度接待幼儿，并向家长询问幼儿在家的情况，听取家长的意见和要求，做好个别幼儿的衣物、药物的交接工作，做好纪录。
4、晨间检查：(各班值班教师进行)。
做好一摸：有否发烧;二看：喉部、皮肤和精神;三问：饮食、睡眠、大小便情况;四查：仔细观察幼儿有无携带不安全物品，发现问题及时处理。做好纪录。
5、指导幼儿做好值日生工作(中大班)，前一天做好值日生的交接班工作(值日生要有标记)，叮嘱第二天提前到园。工作内容：
(1)收拾整理室内环境，如抹桌子、整理(修补)图书、整理玩具橱及各活动区域等。
(2)更换日历牌;记载晴雨表;报告本班缺席小朋友。
(3)自然区工作：给动植物浇水、喂食及清洁工作。
6、组织晨间活动：准备好玩具、区域活动材料和体育活动器具，让幼儿参加各种不同内容的活动，带领幼儿观察，与幼儿交谈等。
7、早操前十分钟，指导幼儿收拾整理玩具、材料，做好参加早操活动的准备。
(1)提醒幼儿入厕：照顾幼儿解便，一般情况下，要求幼儿大小便自理，在出现异常情况时及时报告老师，对个别自理有困难的，保教人员应加以协助。指导幼儿便后用流水洗手。
(2)整理服装：指导幼儿在早操前相互检查服装及鞋带，冬天脱去大衣和不戴围巾手套(包括全体保教人员)。
教师指导幼儿应做到：
1、依次自然地进入活动场地。
2、听从指挥做操。精神饱满、情绪愉快，注意力集中，姿势正确、动作整齐，努力达到锻炼目的。
3、早操结束后将器械放回原处，注意爱护。
保教人员应做到：
1、早操前半小时整理好场地，以免干燥起尘，场地要平整，无障碍物，无积水。
2、前一天认真检查器械所需数量，清洁安全;所需音乐、扩音设备等做好充分准备。
3、教师精神饱满，口令、示范动作准确熟练。并注意幼儿基本动作的练习和操节变换，活动密度适当。
4、小班以模仿操为主，中班以徒手操为主，并选做一两套轻器械操。徒手操和轻器械操相互轮换，时间一般持续一个月。每学期应更换一两套新操节。
(小班10----15分钟，中班20----25分钟，大班30----35分钟)。
教师指导幼儿应做到：
1、活动前，使幼儿逐渐转入安静状态。
2、在老师的指导启发下，逐渐养成动脑、动手和手脑并用的'习惯。中大班幼儿逐渐形成在日常生活和游戏中能够运用已获得的简单知识与技能的能力。大班幼儿能对自己完成的作品进行自我评价。
3、在活动过程中，积极思考，踊跃发言或提问。不干扰别人，不和小朋友发生争执，不影响活动秩序。
保教人员应做到：
1、做好教育活动前的准备工作。
(1)环境：室内地面清洁无异物，室外环境安排无干扰;按活动要求摆好座位，光线充足，空气新鲜;注意经常交换幼儿座位。
(2)活动准备：充分理解、分析、熟悉教材，准备好教育活动设计。文字材料能背诵，示范动作要熟练、准确。(教育活动设计于前一天写好，要认真详细、步骤齐全、书写整齐)。教师可用微机在网上备课，查阅资料等，严禁访问不健康的网站，禁止玩游戏、上网聊天。
活动前提醒幼儿收拾玩具、入厕。做好教育活动的身心准备。
(3)教具和学习材料：多媒体、实物、图片、模型、教具实验用品、玩具或其他材料应于前一天准备好，幼儿用品数量要多于幼儿数。
2、保证教育质量。
(1)要根据各年龄班幼儿的特点安排活动时间和内容。
(2)教育计划：根据各年龄班培养目标，选择教育内容，定出切实可行的学期教育计划，计划能体现系统性及纵横联系。
(3)教育内容：具有科学性、教育性广泛性和启蒙性，教给幼儿的知识概念准确无误，能与有关学科有机结合、互相渗透，注重发展幼儿的知识、技能、能力、情感与习惯的培养。
(4)教育目的：教育目的明确、具体、切合教育任务和本班幼儿的实际水平，以循序渐进为原则，既有知识传授，又要重视兴趣培养、智能发展和思想品德教育;既要统一要求又要注意幼儿个体差异，为每一个幼儿提供发挥潜能，并在已有水平上得到进一步发展的机会和条件。研究有效的活动形式和方法，不强求一律。
(5)教育方法：能正确、全面的贯彻教育工作原则，灵活运用多种教育形式和方法，重点突出，解决难点，有创造性。
要注意观察了解幼儿，有不同层次的要求和指导。
能以幼儿为主体面向全体幼儿，让幼儿充分运用感官，动脑、动口、动手、启发幼儿学习积极性、主动性和创造性。
(6)要注重教育过程中的启发性指导和随机教育、个别教育。
(7)教态和语言：教态亲切、自然、情感真挚。语言清晰、简练、准确、规范、生动形象。
(8)作品的保存：绘画、手工等作品要注明幼儿姓名、班次、日期、主题。
(9)教育活动后效果检查：活动结束后有记录和分析幼儿学习情况和成功失败的原因，以总结经验，积累资料，不断地改进教育方法，提高教育水平。
3、注意培养幼儿正确的坐、立、行姿势和握笔姿势，保护幼儿的视力和嗓子。不要求幼儿手背后。
教师指导幼儿应做到：
愉快的参加自己喜爱的游戏活动、体育活动、区域活动或其他活动。
保教人员应做到：
1、尽量让幼儿到户外自由地参加各种有益的活动。
2、大中型活动器械有保教人员看护，幼儿应在老师视线范围之内，注意安全。
教师指导幼儿应做到：
1、用自己口杯喝水，喝水时不说话。
2、不浪费开水，口杯用后放回原处。
保教人员应做到：
1、口杯每日用84消毒液或洗消静消毒，有条件的幼儿园可用蒸汽消毒,每个幼儿的口杯应放在口杯柜中固定的地方，水桶内外、口杯柜保持清洁。
2、幼儿需要喝水时，应随时给水喝。应保证班上随时有开水，并及时提醒幼儿喝水。
教师指导幼儿应做到：
1、盥洗时不拥挤。学习掌握洗手、洗脸的一定顺序和方法。
洗手：(洗手前先擦干净鼻涕)。
(1)卷好袖口，小班幼儿由老师帮助，中班幼儿相互帮助，大班幼儿会独立操作。
(2)先把手淋湿，磋上肥皂。
(3)按手背、手指、水腕顺序洗手，再冲洗肥皂沫，抖掉水珠，用自己的毛巾擦干手、挂好毛巾，放下衣袖。
洗脸：
1、洗完手后，先眼睛，额头、整个脸庞、嘴、鼻、耳朵和脖颈;搓洗毛巾重复按顺序再洗一次，把毛巾洗干净挂好。
2、自觉遵守盥洗规则、方法，动作迅速、认真。不玩水，不浸湿衣服和地板。小班由教师帮助，逐步学会洗手、洗脸，中大班幼儿应独立洗手洗脸，尤其大班幼儿应迅速正确洗干净手、脸。
保教人员应做到：
1、做好盥洗前的准备工作，搓好毛巾，放好肥皂。
2、根据用具设备，分批进行盥洗。教给幼儿或提醒幼儿洗手、洗脸的顺序和方法;指导幼儿学习自我服务技能，培养基本的生活自理能力;。
3、提醒幼儿遵守盥洗规则，认真地洗手洗脸，放下衣袖，离开盥洗室。
教师指导幼儿应做到：
1、愉快、安静的进餐，逐步掌握独立进餐的技能。
2、进餐时不随便说话，不随便说笑打闹。
3、正确使用餐具：一手拿勺子(中大班使用筷子)，一首扶住碗，喝汤时两手端着碗。
4、干点与稀饭(汤)应搭配着吃，不吃汤泡饭。
5、逐渐养成进餐的文明行为习惯。
(1)进餐时要细嚼慢咽，不慌不忙，不咂嘴。
(2)不挑食，不用手抓食物，不剩饭菜，不弄脏桌面、地面和衣服，不东张西望。骨头、残渣放在指定地方，不要将自己不吃的饭菜挑在别的小朋友的碗里。
(3)咽下最后一口饭再站起来，轻放椅子，离开饭桌，送回餐具。
(4)饭后漱口、擦嘴、洗手。
保教人员应做到：
1、饭前不训斥幼儿，进餐前半小时安排幼儿安静的活动。
2、进餐前十五分钟提醒幼儿收拾玩具，放好椅子，做好盥洗。指导值日生工作，擦净餐桌，准备餐具。
3、领取和分发食物。领饭和分餐前保教人员要穿隔离衣。掌握每餐主、副食的领取量。创造愉快、安静的进餐气氛，不处理幼儿的问题，不引起哭泣，使幼儿情绪安定，积极进餐。
4、进餐时，保教人员要精力集中，注意观察，精心照顾幼儿，轻声、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能，培养文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。进餐时不扫地、不拖地，不催促幼儿进餐。
5、及时收拾碗筷、餐桌，清扫地面，指导幼儿擦嘴、漱口。
6、午餐后组织幼儿进行10------15分钟自由散步。
(夏天两小时半，春、秋、冬两小时)。
教师指导幼儿应做到：
1、午餐后散步、入厕，保持安静情绪，不高声讲话或嬉笑喧闹，脚步轻放，进入寝室。
2、中大班幼儿自己摆好枕头，拉开被(毯)，按顺序脱去外衣裤：先解开上衣扣子，再解开鞋带(小班由老师帮助)，脱鞋、袜子、裤子、最后脱上衣，并折叠齐整放固定地方，鞋放在床下。
3、不带小玩物上床，迅速盖好被(毯)，不东张西望，闭上眼睛，安静入睡。
4、早醒幼儿应安静躺在床上，不出声音，不影响其他小朋友。
保教人员应做到：
1、幼儿就寝前半小时开窗通气。在冬季、幼儿入室就寝时应关闭窗户。
2、夏季上床前指导幼儿冲脚，午饭后组织幼儿进行安静散步及入厕，努力避免新异刺激导致兴奋，影响入睡，禁止高声谈笑、喧闹现象，创造安静气氛。指导幼儿(帮助小班幼儿)摆好枕头，拉开被(毯)。
3、及时细致的为每一位幼儿盖好被(毯)，纠正不良睡姿，培养幼儿右侧卧或仰卧、不蒙头睡觉的好习惯。
4、不断巡视，发现幼儿神色异常应及时报告处理。
5、值班人员利用幼儿睡眠时间检查幼儿服装及鞋袜，缝缀脱落钮扣。看睡要坚守岗位，不能以任何借口离开寝室或做私活、看书、打瞌睡等。
6、随时保持室内空气新鲜，天气无风时可打开窗户，拉上窗帘，但应避免对流风吹在幼儿身上。
7、通知家长幼儿被罩、床单、枕巾每半月洗一次，毛巾被(毯)每学期洗一次，被褥每年拆洗一次。并记录。
教师指导幼儿应做到：
1、按时起床，掀开被(毯)，按顺序穿衣服。上衣----袜子----裤子----鞋。
(1)穿上衣：先将上衣披在肩上，捏好衬衣袖口，再伸进衣袖，翻好衣领，拉平衣襟，再扣衣扣(从小班起就开始学习从最下一颗钮扣扣起)。
(2)穿裤子：先将裤子前片朝上放好后，两脚同时伸进裤管，裤腰往上提，将衬衣放入裤腰内，拉展弄平整，系好腰带。
(3)穿袜子：袜底放平，袜尖向前，两手将袜筒捏到袜后跟，在往脚上穿。先穿脚尖，登上脚跟，拉上袜筒。(小班在老师帮助下逐步学习)。
(4)穿鞋：先分请左右鞋，穿好系好活扣鞋带。(小班在老师帮助下逐步学习)。
2、学习整理床铺：
叠被时先将两边往中间折，再从两头折起来，放置床的固定一头，枕头放在被子上面，把床单拉平整(小中班由老师帮助，先作些辅助工作，大班要求独立做好)。
保教人员应做到：
1、按时请小朋友起床。认真询问幼儿的睡眠情况。
2、指导与帮助幼儿掌握与执行起床、穿衣、整理床铺等一系列的常规和要求(小、中、大班应有区别。小班照顾多，中班帮助多、大班指导多)。
3、注意观察幼儿外部表现：精神、皮肤、呼吸等，发现异常情况及时与医务人员联系。
4、逐个检查幼儿服装、床铺是否整齐。提醒已收拾整齐的幼儿解便。
教师指导幼儿应做到：
1、活泼愉快地和老师共同做好活动前的准备工作。
2、在老师指定的场地内游戏，游戏时不乱跑，不喊叫;在室内说话、动作轻;使用场地要协商，互相照顾;选择一种游戏后要认真地玩，可以变换游戏，但不能妨碍他人，不经同意不得插手他人的游戏。
3、会正确使用玩具，爱护玩具，会收拾玩具。玩具橱整齐清洁，按游戏需要自由摆放。
(1)按每一种玩具的玩法去玩，想玩别人的玩具要跟人家商量，经允许才能玩。
(2)谁拿的玩具，玩后由谁收拾放回原处，再取其他玩具。
(3)取放玩具要轻，要小心，不损坏，玩后放回原处，再取其他玩具。
4、在游戏中对同伴友爱、谦让，能合作，互相帮助。
5、遵守游戏规则，在游戏中遇到问题，开动脑筋，想出解决问题的方法并着手解决。充分发挥自主性、积极性、创造性。
6、在体育活动中，注意力集中，遵守规则，巩固和提高动作的技能，能积极主动地参加体育活动。
7、活动结束能主动收拾玩具、材料。(小班在老师带领下收拾玩具;中班在老师的帮助下收拾玩具，大班独立地收拾玩具)。轻松地过渡至下一个环节。
保教人员应做到：
1、保证不占用幼儿游戏时间。每天游戏活动时间不少于三小时，其中每天二小时户外活动时间(户外活动中，体育活动不少于一小时)。
2、为幼儿创设良好的环境，提供必要的场地、玩具、材料，特别要注意开辟区域活动角，尽可能多的为幼儿投放足够的材料，保证游戏与活动的顺利开展。
3、各项活动要求与安排;。
(1)体育活动：早晨、教育活动后、午点后均可安排。
内容：体育游戏，球类活动，各种体育器械活动，体操及单项基本动作练习。可以全班、小组或个别的形式，开展幼儿喜爱的活动。
(2)游戏活动：早晨、教育活动后、午点后均可安排。
内容：创造性游戏(角色游戏、结构游戏、表演游戏);规则游戏(智力游戏、音乐游戏、体育游戏);玩沙、玩水;民间游戏等。
(3)散步：教育活动后，饭后均可安排。
内容：教师利用散步，引导幼儿观察社会，接触自然环境，使之感受自然界的美与奥妙，激发幼儿的好奇心和认识兴趣。
(4)劳动：早上接待、教育活动后、午后时间可安排。有时可和散步，观察认识自然结合在一起。
内容：有饲养小动物，自然角，花畦、菜圃的种植劳动，帮助老师整理活动室等简单的清洁卫生劳动。
在一天活动中，应给幼儿安排自由活动的时间，让幼儿按个人意愿和兴趣自由选择有益的活动，允许他们自由结伴，自由交谈，自由活动。
4、对幼儿游戏和活动的组织指导。
(1)各种游戏与活动安排在逐日计划中，注意动静和室内外活动交替，面向全体，注意个别差异。
(2)在游戏与活动中，认真仔细地观察幼儿的活动和表现，深入了解幼儿，便于有针对性的进行教育和训练，但不能干扰幼儿的游戏活动。
(3)在游戏与活动中要体现全面发展教育的任务与要求，促进幼儿身心和谐发展。
(4)教育幼儿爱护玩具和其它物品，用完收拾;。
(5)注意安全。
5、认真分析填写活动效果，不断积累资料。
教师指导幼儿应做到：
愉快的离园回家，带好回家用品，有礼貌地同老师、小朋友告别。
保教人员应做到：
1、离园前，老师与幼儿进行简短的谈话，同他们一起回顾一天的生活，表扬好人好事;对他们进行安全教育和礼貌教育，提醒他们回家的注意事项。
2、离园前检查幼儿仪表整洁，提醒幼儿带好回家的用品。
3、离园时，趁家长接孩子可进行与家长的联系工作，向家长介绍幼儿在园情况，对未及时接走的幼儿应组织适当活动等待家长来接。
4、严格执行接送卡制度，要防止幼儿走失或被不认识的人带走。
5、幼儿离园后，要做好活动室的清洁卫生、关好门窗。
炊事人员应做到：
1、团结协作、相互支持帮助，共同做好工作。严格执行《食品卫生法》，坚决杜绝食物中毒事故的发生。
2、食堂内外环境清洁卫生。墙壁、电灯、风扇无灰尘、蛛网，门窗玻璃、地面无油污。炊事人员上岗穿工作服、带工作帽，讲究个人卫生。(个人卫生做到五勤、六不。五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤理发、勤换衣服。六不：不随地吐痰，不面对食品打喷嚏、咳嗽，不吸烟，不掏耳挖鼻、剔牙，不随便用菜勺尝味，不乱到污水。)。
3、严格执行食品加工、饮食卫生“四不制度”：采购员不买腐烂变质的原料，保管员不收腐烂变质的原料，加工员不用腐烂变质的用料，不用手拿食品。
4、成品食品存放实行“隔离”：生与熟隔离，成品半成品隔离，食品与杂物隔离，食品妥善贮存，防霉烂变质，保证饮食卫生。
5、按食谱做饭，未经允许不能私自改动食谱。依据食谱，每天饭菜出锅及时，质量俱佳。做饭做菜三有数：人数有数、下锅有数、分配有数。按时开饭。
6、熟菜摘洗干净，先洗后切，大小适中，粗细均匀，形态规范，符合幼儿年龄特点。
7、面食松软，口感好，大小适中均匀(花卷、馒头每斤不少于15个，蒸包每斤不少于20个)。
8、肉、鱼、虾类烹调得当，色香俱全，新鲜味美，幼儿喜食。汤菜、稀饭稀稠适当，出锅适时，冬季保温，夏季防烫。少食酱油，严禁使用味精。
9、水果供量适当，表皮清洗洁净。
10、用具、食品卫生实行“四过关”：一洗、二涮、三冲，四消毒。餐具清洗及时，消毒足时，按时按量送往班上。
11、各种炊具摆放整齐。炊事机械、用具操作规范、使用正确，认真维护保养，及时清洗，定期消毒。白案、红案分开。红案生熟分开。制作室、仓库无鼠、无蚊蝇。杜绝设备和人身事故发生。
12、购物人员严格按食谱购菜，购菜、肉等副食要新鲜。水果、蔬菜必须冲洗干净。
13、严格出入库制度，库房要整洁，防止霉烂变质。
14、加强政治学习，努力钻研烹调技术，自觉提高自身业务(烹调技术、面点技术)，有专长。
15、厉行节约，不浪费饭菜，不私吃私拿幼儿饭菜。
16、遵守园内规章制度，工作时间不脱岗、串岗，无迟到早退行为。
保健人员应做到：
1、到各班级协助老师做好晨检工作。
2、每学期给幼儿量身高、称体重一次;每年全面查体一次，并写出分析报告。
3、根据季节，按时科学制订代量食谱，做好伙房检查。
4、定期不定期检查全园卫生。
5、按时做好计划免疫工作。
6、建好幼儿健康档案。防病治病，及时处理意外事故。
7、按时参加政治学习，自觉提高自己的业务素质。
全体人员应做到：
1、树立以园为家的思想，不利于园的话不说，不利于园的事不做。
2、不随便带孩子上班。不准随便串岗闲谈。
3、节约水电。
4、按时参加政治业务学习。
5、按时交计划总结。
6、冰箱、冰柜不准存放私人东西。
7、上班时间不吃饭和零食，更不准随意品尝幼儿的食品。
8、进园讲普通话。
9、同事间，教职工与家长之间，教职工与幼儿之间讲话要文明、大方、亲切、友好。热情接待家长或客人。
10、单位保密的事不外传。
1、在上级党组织和行政部门的领导下，积极贯彻执行国家有关法律、法规、方针、政策，以法治园。领导本园教育、卫生保健、安全保卫，全心全意做好工作。
2、树立创名园意识，以质量、效益为立园之本。
3、利用各种媒体信息，科学制订园所管理目标，质量标准，规章制度与岗位责任制，制订全园计划和管理方案，统筹全园工作，做出正确决策。
4、组织领导全园政治学习，帮助全园职工提高思想素质。关心职工的工作与健康，合理安排人力，发扬民主，调动全园职工积极工作，履行职责，完成全园任务。
5、勤俭办园，管理好全园的财力、物力。做好年度预算，统筹全年经费开支，加强经济管理。
6、做好本园内部关系的协调工作，处理好各种行政、业务事项，对工作有预见性。
7、定期召开各种例会及全体教职工会，研究园内主要工作。
8、协调本园与外部的关系，争取家长和家庭的密切配合，抓好家长学校和家长学习班的开办、亲子园的.开办，向家长传授科学育儿知识，使园所教育、家庭教育和社会教育结合起来。
9、要不断提高自身工作能力和综合素质，实事求是，坚持真理，以身作则、严于律己，吃苦耐劳，勇于承担责任。
10、负责班子建设和教职工队伍建设，努力建设一支事业心强，实事求是、团结务实、勇于创新、敢于奉献的班子队伍和一支具有良好业务和职业道德素质的教职工队伍，形成良好园风。
11、抓好教职工的安全教育。
业务园长应做到：
1、在园长的领导下，组织幼儿园的教育教学和教研工作。
2、组织全园保教工作人员有目的、有计划地进行新理念、新知识、新技能的培训，不断提高其业务水平和工作能力。
3、制订全园的教研课题和教研计划，并具体研究如何将先进的教育理念、保教工作的规范化要求落实到保教计划的拟定和执行中，抓好落实。
4、深入班级，定期听课，全面了解教学情况，提出指导性意见。指导各班的教育卫生管理工作，经常督促检查各班工作人员对幼儿的护理工作及一日生活常规执行情况。
6、指导各年级组做好各年级的教育教学工作。
7、严格执行园务会及上级教育行政部门规定。
8、以身作则、与各岗位人员团结协作，积极营造良好的工作氛围。
9、向园长提供有关本园教研工作的情况，意见和建议，随时解决实际问题。
大一生活心得
在大一的生活中，在学习方法的要求上，比起中学的学习有了很大的变化，要想真正学到知识，除了端正自身态度外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的一套方法。下面是本站小编为大家收集整理的大一生活心得，欢迎大家阅读。
转眼间，暑假就这样结束了，仿佛过了一个很简短的十一国庆节假日，我又回到了学校，一国庆节假日，我又回到了学校，刚来的第一个晚上真的好想回家，有时候突然会想我千里迢迢来这里为了什么，想回家，有时候突然会想我千里迢迢来这里为了什么，答案就是一个好好学习，就是一个好好学习，为了以后能有一份好的工作然后好好孝敬父母。离开的的那天天空飘着细雨，敬父母。离开的的那天天空飘着细雨，就这样我又踏上了北上的路。看着爸妈的身影我想他们在慢慢老去，上的路。看着爸妈的身影我想他们在慢慢老去，而我越长越挺不舍得走的，家是那么的温暖，有那么多亲人在身边，大，挺不舍得走的，家是那么的温暖，有那么多亲人在身边，那种感觉真的很好。再一次走进青葱校园，这一次，那种感觉真的很好。
再一次走进青葱校园，这一次，我们顺利的升入大二，时间真的就像手中的沙子，流出于指缝之间，利的升入大二，时间真的就像手中的沙子，流出于指缝之间，霎那间我们一起走过了懵懂无知，无忧快乐的大一，霎那间我们一起走过了懵懂无知，无忧快乐的大一，仍记得快乐的大一刚入学时，一张张陌生的面孔。
我们一个个穿着军装，刚入学时，一张张陌生的面孔。我们一个个穿着军装，在烈日下苦苦训练，挥洒汗水，日下苦苦训练，挥洒汗水，我们很累很辛苦但。
军训。
完后的结果就是除了我们被晒黑了，果就是除了我们被晒黑了，还有那份值得永远回忆的貌似军除了我们被晒黑了人的生活。人的生活。我想我一辈子也不会忘记大学入学的第一堂课—军训，我想我一辈子也不会忘记大学入学的第一堂课军训，军训今年刚来学校便看到那些大一的学弟学妹们军训，今年刚来学校便看到那些大一的学弟学妹们军训，去年我们军训还身在其中，而今年已经变成我们是旁观者了，还身在其中，而今年已经变成我们是旁观者了，多想和他们一起军训啊，多想回到大一那个青涩的时光啊!
一起军训啊，多想回到大一那个青涩的时光啊!可是谁都知道时间是不会倒转的，也不会为你而停留，道时间是不会倒转的，也不会为你而停留，大一新生的入学便标志着我们的成长。我想很多人也会像我一样不想长大，便标志着我们的成长。我想很多人也会像我一样不想长大，姑姑在车站送我的时候姑姑在车站送我的时候说：好日子永远是短暂的;呵呵一句在车站送我的时好日子永远是短暂的;开玩笑的话来形容我们作为学生的生活，的确啊，开玩笑的话来形容我们作为学生的生活，的确啊，从牙牙学语的我们到现在大学生涯已经过了四分之一的我们。语的我们到现在大学生涯已经过了四分之一的我们。
这一路走来，酸甜苦辣尽在其中，走来，酸甜苦辣尽在其中，但是现在回味起自己的高中我想没有几个人会说不怀念的吧!没有几个人会说不怀念的吧!既然我们都已经是别人的学长了，那么就要学会成熟，既然我们都已经是别人的学长了，那么就要学会成熟，这是每个人成长的必经之路，再不想长大这是每个人成长的必经之路，再不想长大的大孩子也要学会成长的必经之路面对现实。长大以后你又会有一种新的发现，面对现实。长大以后你又会有一种新的发现，一切都顺其自然吧!所以，然吧!所以，让我们一起用积极向上的心态一起来面对即将到来的新生活吧!大二我们有好多好多的事情要做，到来的新生活吧!
大二我们有好多好多的事情要做，有好多好多的知识要学，不断的进步，好多的知识要学，不断的进步，与时俱进不要荒废了自己的青春年华。年少努力的话，老大也就不用徒伤悲了。青春年华。年少努力的话，老大也就不用徒伤悲了。我非常高兴大一认识了那么多的朋友，我非常高兴大一认识了那么多的朋友，有了几个很要好的知心朋友，在你们的陪伴下我不再因为想家而孤单，的知心朋友，在你们的陪伴下我不再因为想家而孤单，你们真的让我很感动。有时候真的很开心觉得自己很幸运，真的让我很感动。有时候真的很开心觉得自己很幸运，有了你们这一帮朋友，我很满足。你们这一帮朋友，我很满足。
上大二了，我们仍要在一起奋斗，互相激励对方，上大二了，我们仍要在一起奋斗，互相激励对方，用毛主席的话说就是要好好学习，天天向上，主席的话说就是要好好学习，天天向上，我们一起度过了难熬的期中末考试复习时段，一起讨论各种难题的解答方法，熬的期中末考试复习时段，一起讨论各种难题的解答方法，以及考试完一起互相攀比并开玩笑的嘲笑对方哪一门考得不好，同时羡慕那个同学成绩很棒，不好，同时羡慕那个同学成绩很棒，在家的时候你们都是我的牵挂，我的生活少不了你们。的牵挂，我的生活少不了你们。我们都各自怀揣着自己的梦想在学校在北京努力奋斗着，那么，就让我们一起以饱满的精神状态，来迎接即将到那么，就让我们一起以饱满的精神状态，来的大二新的生活吧，加油!来的大二新的生活吧，加油!
刚上完一年的大学，各种压力就让我们成熟了许多。所谓的大学生活，也许都不是我们所预料的生活。我也终于知道了，我们这一代人的命运，无非是努力学习，然后努力工作，然后努力享受，最后慢慢死去。重大的历史使命、残酷的社会竞争和金钱的引力，给我们这一代人带来了很多很多的压力、负担，何况，还有感情方面的压力。我们埋怨我们的大学生活，我们不承认自己的渺小，我们面对未来，将不再有张雨生的豪迈--我的未来不是梦!我们被现实伤了一下，但不管怎样，我们现在还都实实在在地生活着，创造着属于自己的独特的生活，残酷的现实，只是自己独特生活中的特殊调料罢了。我现在过得很忙，每天在学校与宿舍之间来来回回的走着，甚至无暇路上的美景，但每当夜深人静时，我都会觉得自己的生活很空虚，表面的忙碌，好像是为别人忙碌，内心的空虚，却会使我寻找自我，认识自我。
自己的未来只能由自己去创造。
学校给我们提供的只是一个或多个可能的选择。
当然我们也可以把它完全抛开。
去寻找真正属于自己的路。
但是别忘了：
没有走过，便不知道哪条路更适合自己。
踏入大学的校门，绷直的心弦开始放松，高三时的紧张逐渐消失殆尽.走进大一，缓下匆忙的脚步，卸下沉重的包袱,去追逐新的梦想。
大一的课很少，课堂氛围也很轻松，坐在宽敞的教室里，原本低下的头也开始张望，看窗外树上的叶子飘落下来，随着秋风一左一右地飘荡，心里也随着摆动起来。大学生活不再像高中生活只有单调的灰白。很多人都用手中的彩笔，去描绘自己的生活。一把吉他弹出生活的情调;一首歌唱出友谊的天长地久;一个互助的游戏玩出人世间的真善美。精彩的男篮比赛，英姿飒爽的女排，无不演绎着大一生活的朝气蓬勃，生活的多姿多彩。
大一是多情的季节。总是等待，丘比特神剑向自己射来;总是追求罗曼蒂克的幸福。一个眼神，一个笑靥都会引起内心无限的澎湃。幸福的微笑在两颗心碰撞之后荡漾开来。可总在陷入之后才明白其中的无奈，总在牵手之后才发现这不是真爱。两个人走在一起，两颗心却融不到一块。日子就在这分与合，聚与散之间悄悄的流逝。
磕磕绊绊地一路走来，突然有一天终于明白，以往太多的无知迷茫了自己的双眼，也阻止了理想前进的步伐。往事已不堪回首，曾经留下的遗憾等着自己慢慢去弥补，心中也默默祈福，踏踏实实走完以后的路!
时光荏苒，白驹过隙。日子还真像朱自清说的那样，洗手的时候，它便从指缝间流走了。转眼间自己已经是大二了。听着刚到的新生们学长学长叫着。总感觉有一丝惊喜，其中也不乏些许落寞。也许就像很多人一样。自己在大一确实没有多少收获吧。现在坐在这里，静静地沉思，大一的日子里，我有哪些回忆。于是有了这篇感言。(特此申明，绝对不是应付)。
有人用落叶祭奠死去的爱情，有人用歌声缅怀逝去的青春。我该用什么来回忆我的大一生活呢?我在大一学到了什么。总持有这样一种观点，大学里学的知识不一定都用得到。但大学里培养的能力却是自己无形的财富。大学中最重要的并不是门门课程那满分，而是如何掌握方法，懂得举一反三。学会做人处事。这也是我最大的收获。有时候也会迷茫，路该怎样走，但有了这种最基本的认识，我感觉一切都很清晰明朗。不必学着屈老夫子，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。当自己目标明确时，从来都没感觉到路远。
有人问我重点大学与普通大学有啥区别。重点大学的教学环境就一定比普通大学好吗?现在可是有好多普通大学的环境很好啊。我说不然，经过大一一年的历练，我知道，大学不是靠教学环境吸引人才的，很喜欢有人把大学比作是硬件和软件的结合体。何谓大学，大师之谓也。好的大学，其学风必然良好。在西工大的学习中，才深深领会到这句话的意思。这也是我的收获。这种意识催人奋进。他会让你感觉自己只有不断充实自己，生命才会有意义。
还记得自己在夜色苍茫中夸一包提一水壶披星而归。还记得一学长说的，你欣赏过凌晨六点的景色吗，现在我可以说，我欣赏过，就在我的大学，就在西工大，就在未名湖边(不知道那叫啥湖，先这样叫着)。不虚此行阿，一千三百多公里求学路，青草绵绵，割舍思乡之情。求学阿。保尔说过一句很经典的话。大体是党一个人在回顾往事时可以说自己并没有碌碌无为，那么这个人就可以说自己活着有意义。人的一生能像这样学习的机会很少，此时不珍惜，跟待何时。
书该看是就要看，莫待无时空唏嘘。这就是我的大一总结。最后补一句，别看魔幻，看什么?当然也不是光看课本，要博览经典。
寒假生活心得
漫长的冬天已经过去，即将迎来的是美好的春天。回想过去，我发现自己有很多缺点和不足，所以我要改变自己。
我的人际关系不太好。因为我的名字是“吴巨龙”，所以同学们总是喜欢叫我“玩具龙”，每当我听见有人这样叫我，我就立刻“发威”，把他狠“k”一顿。我奉行的是“君子动手不动口”的原则，如果我感到有人损害我的名誉，我就立刻动口将他狠批一顿，让他无地自容。
我的'学习也不太好。用妈妈的话说，我“不服管”，而且一取得成绩就沾沾自喜，所以很难进步。有一次，我考试得了98分，我便骄傲起来，再也不复习了。结果，再考试的时候，我心中得意的小火苗一下子被泼冷水“秒杀”了——好家伙!才64分!上次明明是98分呢!妈妈批评了我，我也吸取了教训，再也不能自大了!
现在是现在，未来是未来!我不能再这样下去了，从这个寒假开始，我要改掉自己的坏毛病。对!我要做到“学而时习之”、“温故而知新”，还要坚持做到读书“三到”：眼到、心到、手到，多复习，不骄傲。我还要对同学亲切友爱，不能得理不饶人，要宽容待人。
人人都是孙悟空，只有把如来佛祖的咒语解除掉才能露出真本事。我要改掉坏毛病，做个让人喜欢的好孩子!和我一起行动吧!我会努力改变自己的，你呢?心动不如行动哦!
生活心得体会
太阳出来了，但不热，想必是秋天的缘故！今天心情也很好，因为中秋节，单位发福利，大家都很，我的房子又可以多买几块砖了；由原来的值班1天变成2天，我依然开心，这样我十一的旅行就多了一点资费！弟弟收到那一箱月饼说我细心，祝8月13日爸爸生日，8月21日弟弟生日快乐，8月23日肖刘婷生日快乐；很开心当我说放假回家静养，晓光打趣的说：＂你静养的有一些时日了啊。＂；很开心俊俏此刻在讲她的新发现＂天天p图软件＂；很开心们约着玩微博微信转发@获得月饼礼盒活动！想起学生时代的小郭、国玲、香凝、雅伦、建国、刀哥心里就觉得开心；考证时认识的朋友也特好，关于小强的爬山、六两河、片片鱼、半夜推没电的电车等等，关于云妹妹的私房话，杨晓勇那斯跟我吵架了，我是不会理他的`，而老安也消失在人群里了！
最近又全方位的删了个老友，他老显摆自己女友多美艳，他多能挣钱，孰不可耐，跟学生时代大不同！恶心到我了！和同事的交集可能就是工作以及不痛不痒的玩笑，越来越抑制自己的情绪，开心的时候偷偷笑，不开心的时候假装乐呵！可能是经历太多的坑，以至于变的慎言慎行！我喜欢跟喜欢我的人玩，不喜欢我的人我也不喜欢他！谁离开谁不都活的好好的！26岁已过半了，闲暇时光泡健身房，回襄城静养，去小伙伴家做美食聊天，再就是整整我挚爱的书？？反正都能让我打心里愉悦！今健身房的小伙伴看课表时说没的欧阳倩的拉丁了，得知她回校了，以后看不到美女了，哎，顺便还八卦到她男友就是某单车教练，真好，校园爱情赞一个！
我特喜欢我妈，我人生的喜怒哀乐她都知道，就不吃晚饭这事，爸妈打好几个电话说我，告诉我吃什么不胖，哈哈！？？他们说，他们永远都是我坚强的后盾，让我不要害怕！感情上不谈也罢，也不知道咋遇到对的人，不爱主动，还有点要求！也曾后悔，错的时间遇到对的人，对的时间遇不到人！顺其自然，过年时亲戚的轰炸，哎呀，好尴尬，又是我一一反驳，导致口舌之战，就当锻炼口才！接下来工作、生活都会有小调整，得好好经营！一切都在紧张有序中进行，这就是我要的生活！
生活心得体会
在这两个月的培训中，让我最感折服的是培训班领导和所有讲座老师强烈的敬业精神，无论是宋乃庆教授的讲座，还是于海洪教授的讲座及老师们活动等，他们遵守授课时间，用精彩的授课方式为我们讲解、示范、指导，表现出了极强的事业心和责任感，这些天无不让我感到钦佩，并将时刻鞭策着我不断学习，不断进步。仅仅几天的培训，使我在理论水平上也有了明显的提高，这次培训班具有很强的教育性、针对性和创造性。另外，也使我对今后的教育教学工作充满信心，在彼此的研究中、讨论中，提高了教学的方法的掌握，使我的业务能力也有了进一步的提高。
此次学习使我们在教学理论和教育观念上得到了大量的补充。如：众多专家的“教师专业化成长理论研究；再谈建国六十年数学教育争鸣；中学数学建模；青少年学生中的危机预预警与心理干预；行动研究法及其应用；教学反思与数学教师专业发展……”这一切都为教师们开辟了新视野，使我们改正并更新了头脑中原有的死板的教学思想的观念。同时体会到了作为一名教师能感受到教育方法侧重培养学生的创新思维和发散思维，注重学生的学习积极性的培养和调动。以鼓励、肯定、分析、讨论，给孩子以充分的展示空间，锻炼提高孩子们的交流能力。注重实际能力培养，尊重学生个性，充分挖掘学生潜力的方法，是我们所追求的素质教育内涵。
12月，我们一行9人来到涪陵16中参加脱产置换数学国培班的影子培训。虽然已是寒冬，但我内心感觉到无限的激动和温暖，作为一名扎根山区中小学工作二十余年的农村教师——我，虽也听过一些城市教师的教研课、优质课，但能这样面对面地与城市教师、学生接触，零距离地感受城市师生的教学生活，实算是人生一大喜事、幸事！再次感谢长江师范学院对我们数学国培班培训工作的悉心组织、精心安排。
影子培训期间，我严格遵守长江师范学院对我们学员的研修要求，不论刮风下雨，每天早晨7：30准时坐28路车到涪陵16中学习，一到校，我就与影子老师、学生亲密接触，认真、虚心地向郎老师学习和请教，对郎老师上的每一节课都认真地进行反思，感受到郎老师丰富的教学经验和对教材知识内容的熟练驾驭；学习郎老师管理班级的方法，如何构建健康、和谐的师生关系等等……课余时间，我和郎老师促膝长谈，话题涉及教育、教师、学生班级管理方方面面的内容，在教室、办公室、教研会议室、运动场、食堂都留下我们师徒欢乐的身影。
在培训期间，我积极参加16中的数学教研活动，汲取众多数学老师的经验和建议；积极参加16中举办的第六届“主体杯”优质课大赛的听课活动，参赛老师们的教育教学水平和教学风格、教学模式都给了我深深的启迪，让我获益颇丰；我还认真完成了郎老师交给的任务——上一节汇报课《因式分解—提公因式法》，受到听课老师们的一致好评。一个月的时间好短，多希望人生中能多几次这样的学习机会呀！在以后的教学工作中，我将学以致用。
除此之外，我还收获了浓浓的师生情，同学情……数学与计算机系的领导们多次与我们座谈，从培训内容、生活关怀到活动安排；无不尽心尽力，充分利用有限的条件，让我们享用了一次精神大餐，经历了一次心灵的洗礼，并深深地体验到了宾至如归的亲切感。
培训已顺利结束，看一看自己记录的听课笔记。翻一翻自己随手记下的的感受，孔子教我明学思之理，外在的知识要内化为自己的价值能力，就必须用理性的思维，挑战的'眼光去审视、吸收、创新。本次培训通过老师们的“点化”和“引领”，使我豁然开朗，充满信心地进入教育教学工作中。
生活心得体会
在工厂工作的蓝领;每天两点一线的生活，赡养老人，抚养孩子，做好这些便是尽好责任，但一生终究是碌碌无为。穿梭在高楼大厦的白领，金领，整日享受着中央空调的舒适，对着电脑敲打着一行行铅字，偶尔下班后到歌厅酒吧坐坐，生活愉快，却也有厌烦之日。而我们这些在学校上学的学生，每天面对“种类繁多”的课本，作业，真正的起早贪黑。刚进初中时，我还有些“水土不服”，后来，渐渐习惯了这样快节奏的生活。所以，现在，我的`生活旋律是欢快的，虽然忙碌，却也有一番趣味。在德智体美劳五方面，我力求领先，完美，学习上更是有自己独特的方法，能做到学而不累，学而不厌。
在班中成绩一直名列前茅，在年级中一直努力冲刺前五!我并不会死读书，节假日，我也会忙里偷闲，找时间放松自己，娱乐心灵。学习就是这样，只要有“愿意”二字，就能学好。我能学好，并非因为我有多刻苦，而是因为我有目标，有理想。我肯为之奋斗，并能享受生活之曲的动听。祖国的希望在于我们，我不要一生碌碌无为，平庸，我要干出自己的一番事业，有一番辉煌的成就，让我的人生与众不同，有意义。那么，就需要知识，知识改变命运，好好学习，天天向上!
让我们奏响生活的旋律，唱响心声，品味生活!
军训生活心得
转眼间，时光飞逝，军训已经过了3天。闭上眼睛，脑海中浮现出这两天的点点滴滴。陌生的面孔，坚韧的神情，渐生的情愫…都编织成五彩纷呈的画卷。
淫雨霏霏身影忙碌。
刚吃完早饭，教官领着我们来到值日区—宿舍周围的草坪。夏雨绵绵，黄土泥泞，习惯于干净城市的我们面露尴尬，伸出脚尖就闪电般缩回。但渐渐地我们互相鼓励着，将草坪里的枯枝败叶等垃圾捡到对应的垃圾桶里。雨过天晴后，灿烂的光线穿透厚厚的云层。阳光下的我们，在最美的年华里，努力着。
赤日炎炎军姿傲立。
下午2时许，烈日当头暴晒，跑道边的绿草泛出亮光，太阳耀眼而炽热。我们昂首傲立在偌大的操场上，听知了在枝头聒噪的叫着夏天。下一刻，我们仿佛冲向热血的战场，肆意挥洒着汗水与青春，征服敌人，更征服自己。尽管腿已酸，嘴唇干涩，但一切在如山的军令面前，似渺小尘埃。我们以最坚韧的军姿和最好的自己向绿色军营致敬!
夏夜清凉倾心长谈。
日落西山，天色渐次黯淡，慵懒的徐徐清风亲吻着我们的脸颊。夜幕下的我们坐在小凳上，教官一改白日的严肃，柔和的声音似邻家大哥哥一般，了解我们内心的困惑，畅谈彼此最初的.稚嫩的梦想。嘹亮的红歌四起，头顶的残月记录着这些少年，他们年轻的模样，他们蓬勃的生命，他们的美好和善良。
一幅幅画卷在脑海中放映，最温暖的内心深处封藏这段被深深镌刻的记忆。梦里搭乘上时光机，晒黑的少年，在高中的新起点，打点好行囊，再次扬帆起航!
8月23日，为期一周的军训生活正式开始。
上午，同学们满怀期待来到溧阳国防园。当车开进国防园后，我们都发出了惊叹。第一天，我们领到了新的军装，都迫不及待地拿回宿舍穿上。教官吹哨后，大家纷纷下楼，只见操场上都是英姿飒爽的身影。下楼集合后，训练就正式开始了。教官将我们领到大操场，首先让我们站军姿。军姿是一种很简单的动作，但对于我们来说也是最难的，它不仅考验着我们的持久力，也考验着我们的耐力，想要长时间保持军姿不动，则需要我们有毅力，能坚持。
接下来两天，我们训练了稍息、跨立、敬礼，齐步走这些简单的动作。因为是晴天，并且需要长时间站立，我们都感觉十分劳累，但是并没有人轻易放弃。
当小值日或许是每个学生都希望的。小值日需要在吃饭时打饭并摆放好碗筷和菜，在吃完饭后还需要将碗洗干净并摆放整齐。当小值日不仅仅是让我们短时间的放松，更重要的是培养了我们的动手能力。
在我看来，整理内务也是一项十分重要的训练内容。在家里，我们大多很少做家务，拖地，洗衣都是理所当然地交给父母。而在这里，我们必须学会自己动手洗衣，拖地，整理床铺，很好地培养我们的生活自理能力。
对于我来说，开学前军训的另一重要的地方就是让陌生的同学互相认识，熟悉，让我们学会互帮互助，团结有爱。
军训已经快过去一半了，我很期待接下来的军训生活。
军训生活心得
激情七日，难忘的七日。持续一周的艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种。种看法。虽在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。
初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。