培训心得记录下自己在培训中的思考、互动和反馈，有助于我们理清培训的思路和方向，形成自己的学习方法和策略。接下来，我们一起来看一下小编整理的精选培训心得范文，供大家参考借鉴。
月大连培训心得体会
月大连培训是一家集咨询与培训为一体的专业机构，致力于为企业和个人提供高质量的培训服务。月大连培训以“用最专业的服务，推动企业与个人快速成长”为企业宗旨，秉承“专业、尽责、卓越、创新”的精神，不断追求卓越的培训质量，为企业与个人提供最好的培训服务。
前段时间我到月大连培训参加了一次为期三天的领导力提升班，这次培训给我留下了深刻的印象。首先，培训让我认识到了自己的不足，明确了我在领导力方面的问题所在，而且在课堂上还学到了不少管理技巧和方法，这些知识和技巧对我今后的职业生涯必将大有助益。其次，培训还提供了许多实践操作的机会，通过反复训练我逐渐掌握了一些新的管理技能，提高了自己的能力水平。
主要优势有三点。第一、培训老师都具有丰富的实践经验，授课风格很有针对性。他们不仅在科技，管理领域的造诣精深，而且能很好地将实战技巧传授给学生。第二、培训模式创新、全方位的知识体系结合真人实训，能够帮助学员更好地理解和应用所学知识。第三、月大连培训还提供了良好的合作氛围和交流平台，学员可以相互学习、交流、分享经验，增强了创建职场的归属感。
首先，月大连培训软硬件设施齐备，并有一支经验丰富、优秀的骨干教师团队，独创了全新的培训理念与模式，让课程更有针对性、适应性，得到了广大学员的认可和好评。其次，月大连培训注重构建一种为激励人才、提升能力、培养领袖和塑造品牌的全方位培训平台，通过全方位的课程设置，有效的提升了学员的综合素质和操作能力。最后，报名月大连培训的学员都是具有一定基础的，培训内容和难度较高，是一个与众不同的学习平台，学员可以在这里体验到全新的学习方式，获取更高端的知识。
第五段：总结。
月大连培训机构为我们提供了一个全新的学习平台。通过这次培训，我逐渐意识到团队合作、实战训练和自我完善的重要性。在加入月大连培训之后，我经历与感受到自己思想观念与认识方式的一次颠覆性的转变，让我受益匪浅。我相信，通过不懈的努力和学习，我一定能够在未来的职场中迎刃而上。
社保大连培训心得体会
社保是现代社会保障体系的重要组成部分，对于每个员工来说，了解社保政策和学习相关知识是十分必要的。为了提高员工的社保意识和知识水平，公司组织了社保大连培训活动。在这次培训中，我学到了很多关于社保的知识，并且对公司社保政策有了更加清晰的认识和理解。
首先，培训内容方面，我们学习了社保的基本概念和政策。培训老师以通俗易懂的语言给我们解释了社保的定义和作用，讲解了社保政策的重要性以及如何正确使用和申领社保待遇。通过这些课程，我对社保的概念和政策有了更加深入的了解。以前，我只觉得社保是一种强制性缴费的费用，没想到实际上它是为了员工的福利而存在的，可以为我们在关键时刻提供帮助和保障。
其次，培训过程中，我们还学习了各种社保政策的具体细节。社保政策繁多复杂，但通过这次培训，我对社会保险和公积金的种类、比例、缴纳和提取等方面都有了清晰的了解。例如，我学会了如何申请医疗保险报销，如何申请养老金提取等等。这些具体的操作流程和注意事项对我们以后的生活和工作都非常有用，让我觉得这次培训的价值很大。
另外，通过与其他同事的交流和讨论，我不仅学到了社保知识，还增进了与同事们的感情。培训过程中，我们可以互相交流自己的经验和观点，解答彼此的疑惑。这不仅加深了对社保知识的理解，还增强了团队合作的意识。毕竟，社保是每个人都需要关心的话题，通过交流，我们不仅有了更多的学习机会，也增进了彼此之间的交流和合作。
最后，通过这次培训，我对公司的社保政策有了更加深入的认识和了解。培训过程中，我了解到公司为我们提供了非常好的社保政策，涵盖了医疗、养老、失业、生育等方面。并且公司还会定期组织培训活动，让我们了解那些政策的具体操作流程。这些都让我感到公司对我们员工的关怀和重视，也让我更加珍惜这份工作。
通过这次社保大连培训，我不仅增加了社保知识的储备，还感受到了公司对员工福利的重视，增进了与同事们的交流和合作。我相信，在今后的工作和生活中，这些知识和经验一定会对我有所帮助。我也希望公司可以继续组织类似的培训活动，让我们不断学习和提升自己。只有做好社保知识的学习和应用，我们才能更好地享受社会保障的福利，为公司的发展做出更大的贡献。
社保大连培训心得体会
社保大连培训是我在职业生涯中的一段重要经历。这次培训为期一个月，内容涵盖了社保政策的基本知识、操作技巧以及相关法律法规。在这个过程中，我深深感受到了培训对于个人职业成长的重要性，也对社保政策有了更加全面深入的了解。在这篇文章中，我将就这次培训的收获以及我的心得体会进行总结和分享。
首先，这次培训让我对社保政策有了更加深刻的认识。在培训中，我们学习了社保政策的背景和意义，了解了社保政策对于社会稳定和个人保障的重要性。同时，我们还学习了不同社保项目的具体操作流程和注意事项。通过学习这些知识，我认识到社保政策在社会发展中的重要作用，也让我深入思考了如何更好地服务于人民群众的问题。
其次，这次培训让我掌握了一定的社保操作技巧。课堂上，老师为我们详细讲解了社保操作流程，并给了我们许多实际操作的机会。通过这些实践，我学会了如何正确录入和计算社保费用，如何办理退休、生育等各类社保待遇，以及如何解决各类社保问题。这些技巧的掌握对于我以后的工作将会起到很大的帮助作用，让我能更加熟练地处理社保事务。
第三，这次培训也让我对社保法律法规有了更加全面深入的了解。社保政策是建立在一系列法律法规基础上的，我们作为社保从业人员必须对这些法规进行全面深入的学习和了解，以保持工作的合规性。在培训中，我们学习了社保法、劳动法等相关法律法规，了解了其中的重要内容和适用范围。这些法律法规的学习让我对自己的工作有了更清晰的认识，也提升了自己的法律意识和法律素养。
第四，这次培训让我认识到终身学习的重要性。社保政策是一个不断发展变化的领域，我们必须不断学习和更新自己的知识，以适应政策的变化和时代的发展。在培训中，老师不仅传授了我们知识，更鼓励我们通过自主学习和交流来不断提升自己。这让我明白，只有不断学习和进步，才能适应职业发展的需要，更好地为人民服务。
最后，这次培训也让我认识到了培训团队的重要性。在这个培训班上，我们来自不同的企事业单位，但我们紧密团结在一起，共同学习、共同进步。老师们用心传授知识，同学们相互帮助交流经验，这种团结和合作的氛围让我感受到了集体的力量。在以后的工作中，我会积极与同事合作，共同进步，为实现个人和集体的共同发展做出努力。
总之，社保大连培训是我职业生涯中的一次宝贵经历。通过这次培训，我对社保政策有了更加深刻的认识，掌握了一定的操作技巧和法律法规知识。同时，我也认识到了终身学习的重要性和团队协作的力量。我相信在以后的工作中，这次培训所带给我的收获和体会将会成为我不断成长的助力，让我能够更好地为社会和人民服务。
社保大连培训心得体会
社保大连培训心得体会，是我参加社保培训后的一些感悟和体会。社保对于每个人来说都非常重要，作为一个社会保障制度，它是国家为了保障公民的基本生活和社会保障而建立的。在社保大连培训中，我学到了很多知识和技能，也体验到了培训的氛围和方法。
第一段：培训的背景和目的。
社保大连培训是一个为了提高社保意识和水平的培训项目，旨在帮助参训人员了解社保的基本知识、政策和操作流程。培训的目的是为了提升参训人员的社保管理能力，使他们能够更好地管理个人和企业的社保事务。
第二段：培训内容。
培训内容涵盖了社保的基本知识、政策解读、操作技巧等方面。其中，我最感兴趣的是社保政策的解读，因为这将直接关系到个人和企业的社保权益。通过学习，我了解到了社保政策的变化和优化，对社保的理解和运用能力也有了很大的提高。
第三段：培训方法和氛围。
社保大连培训采用了多种培训方法，如讲座、小组讨论、案例分析等。这些方法使参训人员在培训中可以深入理解社保知识，同时也可以与他人进行交流和互动。培训的氛围非常活跃和友好，师生之间的互动也很和谐。我在培训中还结识了一些志同道合的朋友，我们相互学习、交流和分享，使我更加珍惜这次培训的机会。
第四段：培训带给我的收获。
通过社保大连培训，我不仅学到了知识和技能，更重要的是培养了一种责任感和使命感。社保是保障公民的基本权益，也是建设和谐社会的重要一环。作为一个普通人，我应该积极参与社保工作，为社会贡献自己的力量。同时，培训还为我提供了进一步发展和提高的机会，我可以通过专业的知识和技能，为社会和个人创造更多的价值。
第五段：未来的展望和感谢。
社保大连培训对于我来说是一个宝贵的经历，它不仅提升了我的社保管理能力，也开拓了我的视野和思维方式。我将继续努力学习和实践，将所学所得应用到实际工作中。同时，我还要感谢培训的组织者和讲师们的辛勤付出，正是因为他们的努力，让我有机会参加这次培训，受益匪浅。
总结起来，社保大连培训心得体会是我在培训过程中所获得的一些感悟和体会。通过学习，我对社保的认识和理解更加深入，同时也培养了一种责任感和使命感。我相信在未来的工作中，我可以更好地实践和运用所学所得，为社会和个人创造更多的价值。
大连影子培训心得体会
大连影子培训是近年来备受关注的一种培训方式，我有幸参加了其中的一次培训，深感受益良多。在影子培训中，我有机会观察和模仿优秀的团队成员工作，不断调整和改进自己的表现，从而提高自身能力和水平。通过此次培训，我开阔了眼界，提升了自己的技能，积累了宝贵的经验。
第二段：借鉴先进团队经验。
大连影子培训的核心就是通过观察和模仿优秀团队成员的工作方法，学习他们的经验和技巧。在培训过程中，我有机会观察到许多优秀团队成员的工作方式，如沟通协作、问题解决和决策等。通过观察他们的表现，我深刻认识到团队合作的重要性以及如何更好地与他人合作。这些宝贵的经验和技巧，对我个人职业发展有着重要的指导和启发。
第三段：不断调整改进自己的表现。
在影子培训中，我不仅学习了先进的工作方式，还在实践中不断调整和改进自己的表现。观察他人的表现后，我会进行反思并制定改进计划，然后实践并不断调整。这个过程并不容易，但是通过不断地实践和调整，我发现自己的表现有了显著的提高。通过这个过程，我学到了如何在实践中得到成长，如何将观察和模仿转化为自己的真实表现。
第四段：提高能力和水平。
大连影子培训是一种非常有针对性的培训方式，可以有效地提高个人能力和水平。在培训中，我通过观察他人的工作方式，切身体验到了一种高效和优秀的工作状态，这种状态激励着我不断追求更高的目标。通过实践和调整，我的工作能力得到了显著的提高，不管是在沟通协作能力，还是在问题解决和决策能力方面，都有了明显的提升。
第五段：影子培训的价值和意义。
大连影子培训以其独特的方式，有效地提高了参与者的工作能力和水平。通过观察和模仿优秀团队成员的工作方式，我们可以了解到他们的经验和技巧，从而更好地指导自己的职业发展。同时，通过不断调整和改进自己的表现，我们能够在实践中得到真正的成长。影子培训的价值和意义不仅在于提高个人能力和水平，更在于激发我们追求卓越的动力，推动个人成长和组织发展。
总结：参加大连影子培训是一个宝贵的经历，不仅开阔了我的视野，提升了自身能力，还让我领悟到了观察和模仿的价值和意义。通过不断调整和改进自己的表现，我在实践中不断成长和进步。大连影子培训的价值和意义不仅在于提高个人能力和水平，更在于激发我们追求卓越的动力，推动个人成长和组织发展。
月大连培训心得体会
首先，介绍月大连培训的背景和课程设置。月大连培训是一家专业的IT人才培训机构，致力于提供高质量的职业教育和培训服务。培训课程涵盖了计算机编程、UI设计、前端开发、后端开发等各个领域，旨在帮助学员全面掌握相关技能并在职场上有更好的表现。
接着，分享自己的课程学习心得。在月大连培训期间，我参加了前端开发和UI设计两门课程。通过这两门课程的学习，我深刻理解了前端开发和UI设计的领域内的基础知识和实践技巧。同时，学习期间我们还结合实践项目，将所学知识运用到具体的实践中去，并得到了反馈和指导。
然后，阐述月大连培训的优势。月大连培训在培训过程中注重实践和实战，致力于对接企业需求。此外，月大连培训的师资力量强大，拥有多位经验丰富的行业专家、技术大咖和项目经理，他们不仅具有扎实的理论和实践知识，而且对行业特点和趋势了解得非常深入。这为学员提供了领先的教育和培训服务。
接下来，重点阐述月大连培训的师资支持和服务。在学习过程中，师资支持和服务是非常重要的，因为在遇到问题或困难时，能够及时得到老师的指导和支持是至关重要的。月大连培训在这方面做得非常好，老师们在每堂课程中都会引导我们思考和探讨问题，并给予具体的建议和指导。同时，在课程结束后，我们还可以得到老师的一对一帮助和支持，解决我们在学习和实践过程中遇到的难点。
最后，总结我的学习体会。通过月大连培训的学习，我不仅掌握了前端开发和UI设计的核心技能，而且学会了如何应对现实场景下的问题和挑战。在这里，我还结交了很多志同道合的伙伴和行业大佬，他们的互助和支持使得我的成长之路变得更为顺畅和高效。可以说，月大连培训为我打开了更多的机遇和空间，我会继续致力于自己的学习和成长，同时也希望更多的人能够通过月大连培训得到更好的职业教育和培训服务。
月大连培训心得体会
作为职场新人，我一直都在不断提升自己的专业技能，以获得更好的职业发展。最近，在同学的介绍下，我参加了月大连公司的培训课程，得到了极其宝贵的学习经验和体会。今天，我就来和大家分享一下我在月大连培训中所得到的心得体会。
第二段：课程简介。
对于月大连的培训课程而言，我最为欣赏的是他们在教学内容和方法上有着自身的优势。他们擅长根据参与学员的个人情况和实际需求，制定个性化的学习计划，确保每一位学员都能够在最短时间内掌握所需技能。除此之外，月大连的教师授课娴熟、严谨，不仅具有丰富的课堂教学经验，还能够将理论知识与实际操作结合起来，使得我们既能够理解概念，更能够运用技能。
第三段：个人收获。
我在月大连的培训课程中获得了许多宝贵的知识和实践经验。其中，最令我受益匪浅的是，培训课程重点注重于学员的实际操作培养。在课程中，我们不仅能够学习相关技能的理论知识，并且在教师的帮助下进行实际演练，让我们更好地掌握所需技能。此外，月大连的教师还培养了我们的思维方式，鼓励我们注重实践应用并且不断地尝试创新，这对于我们之后的职业发展具有很大的帮助。
第四段：社交体验。
在月大连的培训课程中，我还结识了来自不同领域、不同行业的人才，有着多元化的背景和经验。与他们交流，我感受到了学习和职业发展的无限可能性，也汲取到了他们的成功经验和职场技能。从老师到同学，每一位都十分亲切和善良，让我在紧张而又快节奏的学习生活中感到欢愉和舒适。
第五段：总结。
总的来说，月大连的培训课程为我们提供了一种科学、实用、高效的学习方式。在这里，我们不仅可以与各行各业的人才交流学习，更能够获取实际技能和创新思维。在今后的职业生涯中，我相信这些收获将为我带来巨大的砝码。我会将所学的知识和经验应用于实际工作和生活中，并且不断地追求自我提升和创新，实现自身的职业价值。感谢月大连的培训课程，希望更多有志学习的人能够加入其中，与我们一同成长。
培训心得培训心得体会
培训在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅可以提升个人的技能和知识，还可以激发自身的潜能和动力。我最近参加了一次培训，获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享这次培训给我带来的启发和收获。
第一段：培训的重要性。
培训是一个持续学习和发展的过程，它可以让个人在不同层面上取得进步。通过培训，我们可以学习新的技能和知识，提升自己的竞争力。此外，培训还可以帮助我们发现自己的潜能和机会，激发内在的动力和热情。在这次培训中，我明白了培训对个人和组织的重要性，它可以使我们在不同的领域中取得更好的成果。
第二段：培训的价值。
培训的价值在于它可以提供适应市场和社会发展需求的能力。通过培训，我们可以了解最新的技术和行业趋势，从而提供更好的服务和创新。此外，培训还可以改善个人的沟通和领导能力，增强个人的自信心和团队协作能力。在这次培训中，我不仅学到了许多实用的工作技巧，还提升了自己的自信，成为一个更好的团队成员。
第三段：培训的经验和教训。
培训不仅带来了知识和技能的提升，而且也教会我们如何克服困难和挑战。在这次培训中，我遇到了许多挑战，例如时间限制、工作压力和沟通问题。然而，通过培训，我学会了如何管理时间，处理压力，并提高沟通效果。这些经验和教训对我以后的工作和生活都非常有帮助。
第四段：培训的感悟和收获。
通过这次培训，我收获了许多宝贵的经验和教训。首先，我意识到自己在很多方面都有提升的空间，需要不断学习和发展。其次，我明白了合理规划时间，提前做好准备的重要性。此外，我还学会了如何与他人合作和沟通，这对建立良好的工作关系至关重要。总体而言，这次培训为我带来了真实的成长和个人突破。
第五段：未来的学习和发展。
通过这次培训，我明白了学习和发展是一个持续的过程。虽然培训给我带来了很多的收获，但我还有很多的学习和提升的空间。因此，我计划在未来继续参加培训，不断学习和发展自己。我相信通过持续的学习和努力，我可以在个人和职业方面取得更大的成就。
总结：
通过这次培训，我意识到培训对个人和组织的重要性，它可以提供知识和技能的提升，激发内在的潜能和动力。培训的价值在于其能够提供适应市场需求和社会发展的能力，并提高个人的沟通和领导能力。通过培训，我们可以学到许多实际的技巧和方法，从而在工作和生活中取得更好的成果。尽管培训过程中会有挑战和困难，但通过克服它们，我们可以获得更多的经验和教训。通过培训，我收获了许多宝贵的经验和教训，明白了未来的学习和发展的重要性。在未来，我将继续参加培训，不断提升自己，取得更大的突破和成就。
培训心得
2019年12月6日、7日，关于“新时期建设工程造价管控与结算疑难问题解析”的专题培训已结束,本人切实的感觉到了自身的提高，在此感谢领导安排的此次学习活动，感谢刘教授的精彩授课。此次的培训学习，使我的理论基础、业务修养等方面有了提高，进一步增强了学习理论的自觉性与坚定性，增强了做好新形势下本职工作的能力和信心。
结算，在整个成本管理环节中属于后端，是动态成本转变为实际成本的一个过程。在这个过程中，既可能出现问题，也可能发现问题。
俗话说，以终为始，以合同为对象，终点就是结算。将我们在结算中发现的问题进行总结、提炼，并在以后的项目管理之初予以重视和针对性投入，就能避免问题重犯，从而一个项目比一个项目做得更好。
刘教授的每一堂课都让我有许多收获，加之与不同单位的同行们聚集一堂相互交流，较全面的提高了自己的理解能力。参加本期培训让我有以下几方面的收获：
关于“造价管控”方面。
1、综合单价中风险范围、幅度划分以及工程价差调整问题:签订合同时一定要注意风险包含的范围，不可出现一切风险等字样。
2、固定总价模式下工程量清单错漏问题。
3、清单计价下投标报价与不平衡报价问题。
4、计日工、总承包服务费、工程变更、清标等问题。
5、人工费调整、材料价差调整问题：主要包括基准单价与材料消耗量确定、认质认价、信息价缺失与失真等。
关于“计价纠纷”方面：
1、不具备施工资质的个人，工程造价不能计取管理费。
2、实际施工人可以要求法院参照业主大合同进行造价鉴定。
3、可以依据承包人与发包人的造价鉴定结果主张工程款。
4、双方均不申请造价鉴定，法院可以根据进度款比例推定工程总造价。
关于“合同价款疑难问题”方面：
1、施工企业与其设立的项目部负责人签订的有关内部协议，约定免除施工企业对外承担责任的条款，不具有对外效力，不能约束第三人。
2、固定价合同中，非因承包人原因导致工期延误时，承包人可根据人工费调整文件要求发包人赔偿。
3、材料涨价：承包人有权请求法院适用情势变更原则对主材价格进行调差。适用情势变更的前提有两个：一是不可预见，二是确有重大损失。
4、挂靠情形下实际施工人不能越过被挂靠单位直接向合同相对方主张工程款。
面对激烈的市场竞争，在保证质量的基础上实现成本最低化以及利益最大化是建筑企业占领市场的主要手段。造价控制在实现建筑企业长足发展中起着重要的作用。管理是一个循环，把结算这个造价控制的后端做好了，下一个项目的造价控制就可以在前端有的放矢、更进一步。
大连
第一段：不同于其他城市的独特魅力（介绍大连）。
大连，位于中国东北的一个滨海城市，素有“北方明珠”之称。这座城市以其独特的魅力吸引着来自世界各地的游客。大连拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴，这里的山川景色如诗如画，让人流连忘返。在大连，可以欣赏到它独有的海滨风光，体验到它浓厚的海洋气息。大连人民友善热情，使人们倍感温暖。在这座城市里，每个人都能够找到自己想要的一切。
第二段：大连的自然资源和名胜古迹。
大连拥有得天独厚的自然资源，这里的海洋资源丰富多样，各种各样的美味海鲜让人赞不绝口。大连的海滩以其宽阔绵长而闻名，每年夏天，吸引了大批游客前来游玩。此外，大连还有许多著名的名胜古迹，如星海公园、冰峪湖、旅顺深潜遗址等等。这些景点都有着悠久的历史和独特的风貌，让人们体验到大连的独特魅力。
第三段：大连的美食文化。
大连以其丰富多样的美食而闻名，吸引着来自各地的美食爱好者。大连的海鲜是最受欢迎的，新鲜的海鲜制作成各种美味佳肴，让人们回味无穷。此外，大连还有独特的辽菜，以其鲜香美味而受到赞誉。在大连，不仅可以品尝到各种美食，还可以体验到浓厚的海洋气息，让人们留下深刻的印象。
第四段：大连的文化活动和娱乐生活。
大连是一个充满文化活力的城市，每年都会举办各种各样的文化活动。大连国际马拉松、大连国际电影节等活动吸引了大量的参与者和观众。此外，大连还有许多娱乐场所，如大连虎滩海洋公园、大连森林动物园等。这些娱乐场所给人们带来了无尽的欢乐和乐趣，让人们在忙碌的工作之余可以得到放松，更好地享受生活。
第五段：大连给我的感受和体验。
作为一个游客，我深深地感受到了大连的独特魅力。这座城市有着美丽的自然景观和丰富多彩的文化活动，让我震撼和愉悦。在大连的海滩上，我踏着细软的沙滩，感受到了大海的宽广和壮美。在大连的夜晚，我沉浸在灯火辉煌的城市中，感受到了城市生活的独特韵味。在大连的美食街上，我品尝到了各种各样的美食，让我忘记了所有的烦恼。在大连，我充分体验到了这座城市的独特之处，使我深深地爱上了这个地方。
总结：大连以其独特的魅力吸引了来自世界各地的游客。这座城市以其自然资源、名胜古迹、美食文化、文化活动和娱乐生活而闻名。大连给人们带来了美丽的自然景观和丰富多彩的文化体验。不论从哪个角度来看，大连都是一个值得探索和欣赏的城市。无论是作为游客还是居住在这里的人们，大连都会给他们带来深深的感动和美好的回忆。
培训师培训心得
此次培训对我来说是一次洗礼、一次震撼、也是一次破茧而出的这六天五夜的学习、生活，不仅让我在心灵上得到震撼，知识上有收获，能力上有提高，观念上真正领悟了职业生涯规划对个人、家庭、企业、社会和国家的意义，而且在办班思路、培训方法、细节把握、心理引导、团队合作、工具运用等方面均有很多感触和收获。此次培训的主要收获有以下几个方面：
在培训中我们观看了失去双臂的任吉美的自强不息的生活、工作录像，与残奥会火炬手孙长亭进行了交流，和来自汶川灾区的失去右臂的14岁的李丹同学的共同学习，他们乐观、积极的心态给了我很大的震撼，使我充分认识要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。程社明老师在汶川灾区的行动、感受以及在培训班上对价值观的阐述和对人生的感悟深深地打动着我，也让我重新审视自己，我做得如何？我能否做得更好。
2、明确了个人的发展方向和目标。
通过对需求理论、生命周期、人生阶段、五种年龄、职业成功的多样性、内外职业生涯理论、终生学习理论等知识的学习我明确了自己所处的阶段、应该努力的方向。把眼光从职位、工资、待遇等外职业生涯转为能力、技能、意识、观念等内职业生涯方面。在了解目标订立的9大要素以及职业生涯规划的具体应用后，我给自己拟定了近期、中期、长期的奋斗目标，即在三年内成为管理培训领域的专家，打造一支积极主动、精简高效的培训团队，致力于将管理理论转化为实际执行力。
3、提高了分析问题、解决问题的能力在培训中穿插了很多的管理知识和操作方法，如看板讨论法相关流程、三三法总结经验、职业化和终生学习的有关理论、十条重要的职场观念、12种有效工作方法等。这些课程的学习解决了我很多平时存在的.问题，如不要推卸责任，、正确思考问题和运用能力等内容让我明办了很多道理，对我公司的企业文化也有了更好的理解。对于接受工作问职责、准备工作学经验、请示工作说方案、实施工作求效果、汇报工作说结果、总结工作改流程、交接工作将道德、回顾工作谈感受、布置工作定标准、关心下级问过程、批评帮助摆事实、表扬鼓励夸人品这些有效工作方法能够提高我的工作绩效和水平。
4、了解了潜能的有关理论。
潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。我们可以利用设定合理的目标、提高自己的信心等方式加强自己的潜能转化。提高自己的能力和解决问题的办法。通过突破潜能的练习，我更坚定了自己的信心，我一定能够完成我的目标，实现我的理想，我一定能够把潜能开发工作落实到培训中。
5、提升了培训技能。
这次培训中对培训师的培训非常到位，既有培训师技能的讲解与示范，也有每日一练的教学安排，还安排了天津交广台的主持人谭艳、为我们作了2个专题的讲授和演练，通过角色扮演、案例分析、体验式的培训方法，使我对课前的准备、教学内容的把握、讲课的技巧、语音语调、体态语言均有很大的提高。
职业生涯在人生发展中占有绝对重要的地位，是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。通过外职业生涯和内职业生涯的交替发展，来实现自身价值。通过确定方向、明确目标、努力实践来提升自己的职业化水平、提高企业的核心竞争力。职业生涯的成功要有强烈的愿望、明确的方向、具体的目标、有效的方法、大胆的实践。
2、熟悉了职业生涯开发与管理的体系结构。
职业生涯开发是发现潜能、激发潜能、强化潜能的过程。职业生涯开发有三件事：“测、定、学”。职业生涯管理是发挥潜能、评价潜能、实现潜能的过程。职业生涯管理有三件事：“干、评、发”。由于职业生涯具有个性化、开放性、主动性、可操作性等特点，作为心理合同，必须先要激发个人愿望，再制定个人目标，并通过系统的分析方法确定好实施方案，通过学习、实践、评价来实现个人的成功、企业的发展和社会的进步。
3、明确了开展职业生涯开发与管理工作的方法。
开展职业生涯开发与管理，首先应进行理念宣贯，明确潜能的作用和激发方法，引入职业化和内外职业生涯概念，提出“要”和“给”的理念，人生发展周期的概念，通过案例分析和概念阐述，利用价值观念激发个人愿望，再通过系统观念介绍如何进行职业生涯开发与管理，最后对职场经验和有效工作方法进行介绍，提高对职业生涯的控制能力。职业生涯开发与管理必须符合三个特点：个人要有需求、开发要有方法、实施要有系统。
1、团队管理。
培训班采取团队管理模式，充分利用团队间的竞争激发学员的学习热情。从团队的沟通、共同愿景的建立、矛盾的处理、领导艺术、任务分配、有效激励等方面体验了团队合作的美妙感觉。通过每天的团队排名、爱心大使、团队关爱、团队认同、团队合作、团队竞赛、团队表演等方式使大家充分融入团队，在团队中开放自我、提升自我、积极主动、创造佳绩。
此次培训组织非常严密，每一个环节都紧张有序，从报道开始就进入了高度紧张和高速进步的阶段。培训内容引入有趣、合理、对主题的支持性强。各培训内容间联系紧密，通过案例、游戏、讲演、视频、提问、启发等多种方式始终紧紧抓住学员的注意力，培训效果非常好。在今后的培训中我们也应该积极探讨如何加强培训内容的有趣性和说服力，对课程的各个环节也要仔细研究认真准备。
3、心理引导。
在培训班中大量运用了心理引导的技巧，用爱贯彻始终、用认同强化信念、用信念改善行为，让学员逐步打开心灵的壁垒，融入到这个集体中。我们在培训中也要考虑心理引导的作用，让学员们感受到我们的真诚，使讲课变为人生观的展示、自我价值的感动、知识的传播、爱心的传递。
4、注重细节。
此次培训让我在心灵上得到震撼、知识上有所收获、观念上有所转变、能力上迅速提高、也收获了很多的友谊，是一次心灵之旅，也是自我价值的极大提高，让我更有勇气做我自己，为自己、为家人、为朋友、为同事、为企业干好自己的工作、创出自己的事业。
培训心得
12月9日，经学校安排有幸在白水中学聆听了来自江苏省扬中市刘新春与冯文华两位专家的报告。虽然只有短短的一天，却让我感慨万千，收获颇丰。从教七年心中有了些许的懈怠，听了两位专家的报告，令我茅塞顿开，是的，我需要休整一下，重新出发了。
在这个电子通讯技术泛滥的时代，在每个人都极易迷失自己的年代，一成不变的教学模式，不断重复产生的枯燥乏味与麻木感麻痹着我，刘新春教授为迷茫的我指明一条出路。干一行，爱一行，干一行，精一行，只有这样当你回首往事时你才不会后悔，成就感才会让你获得幸福感。教师是一份艰难的职业，这份工作需要我们怀揣着“真、善、美”，需要我们拥有大德大爱的情怀，点石成金的本领，也只有这样才能做学生生命中的贵人。《走适合自己发展的道路》这个报告持续了两个多小时，报告中的刘教授神采奕奕，虽然他的普通话不太标准，但他那充满激情的声音富有无穷的感染力，每一句话都像泉水一样正在滋润着白水这片贫瘠的土壤，震撼着我们白水教师的心灵。整个过程，刘老师的脸上是满满的幸福感，而那幸福感让人向往。
人之初，性本善，每个人的内心都有着一颗不甘落后的种子。作为教师，这颗种子需要滋润，茁壮成长。正所谓“学高为师，身正为范”，只有教师这样做了，那么对学生的教育才更有说服力。只有教师坚持不懈，也才会有坚持不懈的学生。一个不断成长的教师后面才会有一群积极向上的学生，这才是榜样的力量。刘教授结合自身的经历，分享了几个故事，“一节课的故事”，“一个数学奇才的故事”„„天下没有掉馅饼的好事，唯有坚持不懈的学习，一步一个脚印的前进。
学会分享，用心去记录，分享会让人获得成就感，从而收获幸福。从教七年，遇到过不少令我感动的学生，也发生过许多有意义的故事。偶尔动过念头想把它们写下来，却担忧文笔不行贻笑大方，殊不知这本身就是一个不断成长的过程，又有谁拿起笔来就能写出一手好文章。教学研究人人可行，处处留心皆是研究的对象，我要找准突破口，选择合适自己的路，努力向前走。刘教授就像是我生命中的贵人，为迷茫的我指了一条路。成功的道路不可复制但是绝对可以借鉴。我愿借着刘教授的东风去成就自我，去找到属于自己的幸福感。
冯文华校长报告的主题是《新时代，学校教育的新发展》，看得出来冯教授是一个心怀教育心怀天下学生的一个人。中国强则少年强，少年强则中国强。学生核心素养的培养尤为重要，在教学中要不断调动学生的参与度，只有这样学生才能真正的掌握知识。作为一名一线老师，在课堂教学中要不断加强情感态度与价值感的教育渗透，不断培养学生决策与解决问题的能力。以未来的方式活在当下，改变最初的教育方式不再掠夺孩子的明天，让每个孩子都能获得有效沟通，都能调动起来自主性，都能获得信任。
人生的道路不是原来就有的，而是我们自己走出来的。当你付出了全部努力，可能没有达到既定目标，但往往会有意料之外的惊喜。百年大计，教育为本，从今天起，做一个幸福的教育者，用心享受自己的教育生活，种下一颗仁爱的种子，用自己的智慧与勤奋去浇灌每一个心灵。相信热爱会让每一个普通的日子都能焕发光彩，热爱会让每一个平凡的日子都能与温暖相伴。