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专业巡察讲座课件大全(19篇)

时间:2023-10-27 08:49:41 作者:影墨

通过参考范文,我们可以学会如何选取适当的材料和论证观点。以下是一些知名作家和学者的总结范本,值得我们细细品味和借鉴。

小学数学讲座课件

一、指导思想:

数学是人们对客观世界定性把握和定量刻画、逐渐抽象概括、形成方法和理论,并进行广泛应用的过程。20世纪中叶以来,数学自身发生了巨大的变化,特别是与计算机的结合,使得数学在研究领域、研究方式和应用范围等方面得到了空前的拓展。数学可以帮助人们更好地探求客观世界的规律,并对现代社会中大量纷繁复杂的信息作出恰当的选择与判断,同时为人们交流信息提供了一种有效、简捷的手段。数学作为一种普遍适用的技术,有助于人们收集、整理、描述信息,建立数学模型,进而解决问题,直接为社会创造价值。义务教育阶段的数学课程,其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐的发展。它不仅要考虑数学自身的特点,更应遵循学生学习数学的心理规律,强调从学生已有的生活经验出发,让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型并进行解释与应用的过程,进而使学生获得对数学理解的同时,在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。

二、班级情况分析:

全班共有学生36人,大部分学生对数学有上进心,但接受能力还有待提高,学习态度还需不断端正。有部分学生自觉性不够,不能及时完成作业等,对于学习数学有一定困难。所以在新的学期里,在端正学生学习态度的同时,应加强培养他们的各种学习数学的能力,采取“一帮一”、“小老师”等方法,以全面提高数学成绩。

1、学习情况分析:

从上期单项测查和期末综合测查情况看出,在数与代数方面,小数的的乘除法掌握较好;绝大多数学生掌握了小数四则混合运算,通过平时长期坚持练习,计算的准确性和速度都比较好;建立了倍数和因数的概念。在空间与图形方面,能正确画出图形的平移和旋转,能运用转化的数学思想,推导出三角形、平行四边形和梯形等面积计算方法。在统计与概率方面,知道了事件发生的可能性大小。在实践与综合运用方面,学生参与了花边设计比赛、家庭用电调查,培养了学生的综合实践能力。但也存在一些问题:学生对概念的理解不透彻、没有真正内化,因此概念部分的得分率比较低;个别学生计算能力不强,主要表现为看错、算错,导致计算错误;审题不够细致,思维不严谨,不能灵活解决一些变化的问题。

2、学生情况分析:

(1)踏实努力,积极上进:这类孩子上进心很强,热爱数学学习,他们的学习态度端正,书写工整,发言积极,作业正确率高,遇到不懂的问题,能主动向老师请教,不让问题蔓延发展。

(2)自以为是,耍小聪明:这类孩子比较聪明,但对自己要求不高,总觉得自己什么都懂了,上课要么和同学说话,要么自己玩自己的,作业马虎,因此,孩子身上的优势明显减弱。

(3)心浮气躁,贪玩好耍:这类孩子在学习上表现出浮躁,心静不下来,学习责任感差,耍心重,因此完成作业表现得极不专注,注意力容易分散,作业质量不高。

(4)学习懒惰,不会倾听:这类孩子最大的特点就是“懒”,懒得听、懒得写,遇到一点困难就逃避,学习欠账越来越多,造成一种恶性循环。如三班的刘兰昌源、四班的雷昊宇等尤为突出。

三、教材分析。

1、全册书教学内容:

本册书共有6个单元,内容涉及“数与代数、空间与图形、统计与概率、实践与综合运用”4个领域。

2、全册书教学目标。

1)能找出10以内两个非零自然数的公倍数和最小公倍数。能找出两个非零自然数的公因数和最大公因数。

2)理解分数的意义,掌握分数的基本性质,会用分数的基本性质进行约分和通分。知道分数的除法、分数和小数的联系,会比较分数的大小,会进行分数和小数的互化(不包括将循环小数化成分数)。

3)会进行分数(不含带分数)加减运算及以两步为主不超过三步的'分数加减混合运算。会解决有关分数的简单实际问题。

4)在具体情境中会用字母表示数,会用方程表示简单情景中的等量关系,理解等式的性质,会用等式的性质解简单的方程,会用方程解答生活中实际问题。

5)通过观察、操作,认识长方体和正方体,了解长方体和正方体的一些特征,并认识长方体和正方体的展开图。

6)通过实例,了解体积(包括容积)的意义及度量单位(m3、dm3、cm3、l、ml),会进行单位之间的换算,感受1m3、1cm3、以及1l、1ml的实际含义。

7)结合具体情境,探索并掌握长方体、正方体的体积和表面积的计算方法,并能应用这些计算方法解决生活中的实际问题。

8)进一步经历简单的收集、整理、描述和分析数据的过程。

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小学体育讲座课件

小学体育基本常识课件已经为大家准备好啦,老师们,大家可以参考以下教案内容,整理好自己的授课思路哦!

一、设计思想:

坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康课程标准,根据小学生的年龄生理、心理的特点,以素质、创新教育为中心,强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。

二、教材分析:

体育运动存在着风险,隐含着伤害。体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范学会自护”的教育内涵的具体表现,通过体育运动安全常识的学习,能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。

教材内容来自于学生所熟悉的日常体育与健康课的学习、训练及体育活动,是体育与健康运动中实用性自我防范知识与自护技能,深入浅出。教材中所谈到的小学生参加体育活动时的安全注意事项与自我保护,需要前面所学知识为基础,所以小学生体育运动安全常识的教学既是旧知识的应用又是新知识的探索。

三、学情分析:

小学生的独立意识逐渐增强,评价能力开始发展起来,但还不善于正确地进行判断与辨析,往往是提出自己的见解,但不善于全面地评价一个人的行为表现。在日常生活中又缺少克服困难的意志和毅力,他们对小学生的日常行为要求比较熟悉,但从总体上说,对常规的认识不深刻,动作不到位,行为不规范,又不屑做或不能坚持做。如果他们忽视体育运动安全,那么,体育运动中碰到危险,发生意外伤害是非常容易的事。

在小学生的体育活动中,我们经常碰到这种现象,无论任何运动,任何动作,学生们都想尝试,不畏恐惧。恐惧心理的产生是随年龄的增长、生活经验的积累、自我保护意识增强而增强的。年龄越小,恐惧感越弱,因为他不知道什么叫危险,如“初生牛犊不怕虎”就是这个道理。

因此,在小学生体育运动安全常识教学中,主要帮助学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。

四、教学目标:

1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。

2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标:对安全科学的`锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。

五、重点难点:

1、教学重点:知道体育运动的安全注意事项。

参加体育运动时的安全注意事项是学生今后体育运动中保障自身安全的准则之一,因此是教学内容的重点。

2、教学难点:体育运动安全意识得到深化,防范知识技能在今后的体育运动中能够自主运用。

在体育运动时,安全防范能够减少运动安全事故,要求学生具有较强的自我保护和应对能力,对于学生有一定的难度,所以是教学内容的难点。

六、教学模式:导练式课堂教学模式。

1、指导学生自主探索、发现、交流、寻求答案。

2、引导学生进入教学情境,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历参与课堂互动,突出教学重点和突破教学难点。

七、教学策略:主动参与教学策略。

通过实例、课件、师生互动等,指导学生结合体育活动经历或经验主动参与。

八、教学手段:多媒体教学。

依据教材的内容,考虑学生已经具有的安全防范知识与技能,充分利用多媒体的直观动态教学手段,通过探讨、交流、学习等一系列的师生活动展开教学。发挥学生的主观能动性,激发学生的学习兴趣,充分调动学生的学习积极性。

九、课前准备。

1、学生的学习准备:查找搜集与小学生体育运动安全常识相关的资料。

2、老师的教学准备:查找搜集图文、视频和音频等资料,制作课件,精心备课,梳理思路,预设想课,准备教具。

3、教学环境的设计:师生互动,调动学生积极参与课堂互动交流。

4、教学用具的准备:调试操作多媒体,课件演示。

十、教学过程:

(一)视频导入(欧洲杯足球赛片段)。

1、导言:同学们,看过足球比赛后,有什么感受?有没有危险呢?

学生各叙己见。

2、引导学生自主探索:运动伤害发生的原因。

学生讨论交流,各自发表。

1)认识不足。

对运动伤害预防的重要性认识不足,未能积极有效地采取预防措施,或措施不当,及易导致运动伤害的发生。

2)准备活动不足。

(3)准备活动内容不得当或准备活动过量,致使准备活动无效或身体功能有所下降。

3)心理状态不良。

在活动中由于急燥,恐惧、害羞、麻痹、缺乏经验或不自量力,也容易导致伤害事故。

4)气候因素。

过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻伤或其它伤害事故。

5)身体素质弱,体育基础差,一时不能适应体育活动的需要,容易发生伤害事故。

6)违反课堂纪律、活动要求和规定,也是造成身体伤害事故的原因。

3、体育课与体育活动应该注意那些安全事项?

学生发表自己的见解。

4、教师归纳出示课题:小学生体育运动安全常识。

女性养生知识讲座课件

关节软骨有3个特点:

骨关节炎其原发性生化改变表现为,软骨基质蛋白多糖生物合成和分解异常,软骨细胞不能合成正常的透明质酸和氨基葡萄糖,导致关节软骨局部软化、失去弹性、磨损及结构破坏。继发反应有超氧化物自由基、胶原酶和磷脂酶的激活,进一步导致软骨的损伤并引发关节相邻骨骼的骨关节炎症反应。

14、为什么把骨性关节炎称为“不死的癌症”

据世界卫生组织(who)统计,骨关节疾病在全球50岁以上的人口中的发病率为50%,在55岁以上的人群发病率为80%。据有关机构统计,骨关节疾病成为缺血性心脏病后导致工作能力丧失的第二疾病。鉴于此,who将骨关节疾病与心脑血管疾病以及癌症并列为威胁人类健康的“三大杀手之一”,因此人们又把骨性关节炎称为“不死的癌症”

15、退行性骨关节炎是怎么造成的?

膝关节弹响是关节活动时周围肌腱滑动产生的声音,医学上叫“弹响膝”。膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝,关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化。单纯的关节弹响没有任何痛苦,不需进行治疗,对人体也没有太大影响。做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响,则应以治疗原发病为主。

巡察工作讲座主持词

男:当大家沉浸在欢乐和幸福中时,你可曾想到,安全是多么重要!

女:或许你不会相信,但意外已经发生,不幸征悄悄来临……。

男:据统计,我国每年因事故死亡人数约十万人,道路交通死亡人数占60%。我国的交通事故死亡人数居世界首位,平均每天280人死于车祸,其中中小学生占总人数的8%左右。这个数字向人们敲响警钟,追根溯源,是因为人们安全意识淡薄。希望我们能从下面这个节目中吸取教训。

女:愚者用鲜血换取教训,智者用教训避免流血。在平时生活中用心留意身边的交通法律法规,就会为我们的幸福加上一条保险!看,我们班的同学正在用自己的实际行动响应着注重交通安全的口号,下面请各小组上台展示交通安全标语。

男:作为新时代的小学生,我们除了应该牢记一些交通安全知识,还要认识常见的交通标志,大家请看大屏幕。

女:让我们用一首诗来结束今天的活动,请全体起立(朗诵)今天的活动到此结束,谢谢大家!

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小学数学讲座课件

体育是学校培养全面发展的社会主义建设者和接班人的一项重要教育内容,今天学校的体育工作直接影响着21世纪建设人才的素质。

不久前,国家教委、国家体委、卫生部、国家民委、国家科委联合对全国中小学生体质健康状况作了普查,发现学生的耐力、柔韧性、肺活量等状况较之前有下降的趋势。据专家分析,造成这一现象的直接原因是学生体育锻炼得不够,包括锻炼时间和锻炼强度均达不到体锻达标要求,情况令人担忧,应该引起教育行政部门和学校领导的重视。

当前学校体育工作存在的主要问题是:

(1)场地不足,资金短缺,这是多数学校的普遍问题,制约着学校体育工作的正常开展。

(2)片面追求升学率的影响还没有消除,重智育轻体育的倾向突出。一些学校随意更改教学计划,任意缩减体育教学课时;有的学校课程表上安排的体育课时得不到保证,经常被挪做他用,或是用于补语、数、英主科课程,或是用来开会,排练节目等;有的学校毕业年级干脆取消体育课,学生体育锻炼的时间无法得到保证。

(3)体育器材管理不善,一些学校常用的体育器材残缺不全,球尝跑道坑坑洼洼长年失修,仅有的器械长期束之高阁,闲置不用,造成散失或破损。

(4)体育教师队伍青黄不接。近几年来,青年教师逐年增加,但思想教育、业务培训缺乏强度和力度,教师的思想道德和业务素质还不能达到相应的水平。一些青年体育教师受拜金主义的影响,缺乏敬业奉献精神,在社会上从事第二职业,对待学校的工作往往是课时无保证,课程无进度,教学无计划,体育课处于一种“放羊”式的状态。

如何改善当前学校体育工作落后状况,我认为应当从以下几方面入手:

一、全面贯彻教育方针,认真贯彻实施国家教委颁发的《学校体育工作条例》,从根本上变升学教育为素质教育。严格执行国家制定的全民健身计划,开满体育课,上足体锻课,充分应用现有的体育设施和器材,加强体育教学研究和体育活动的指导,切实保证学生体育锻炼有一定的运动量和运动强度。

二、加大教育投入,购置必备的体育用品和器材,建立和完善体育设施和体育器材的维修、保养和使用的管理制度。

三、加强对青年教师的培养,加大思想道德教育和业务培训的力度。首先,在思想上积极引导,举办科学理论讲座,请模范体育教师做报告,帮助青年教师提高思想道德水平,深入领会体育教师工作的地位和作用,从而使他们热爱本职,重教敬业。其次,在业务上悉心培养,聘请一些经验丰富的老教师对青年教师进行指导,举行教学观摩,开展优质课的评选活动等,多渠道、多层次地提高他们的业务能力和教学水平,鼓励青年教师脱颖而出,使他们尽快成为学科的带头人。

四、改善体育教师待遇,提高青年教师的工作积极性。体育工作相对辛苦,学校采取一定的倾斜政策来调动青年教师的积极性是十分必要的。评优、评先要重视体育教学工作的成效;职称评定设置岗位要考虑到体育学科的职称结构。对于贡献大、能力强、素质全面的青年教师要破格晋升,不拘一格地加以重用,使青年体育教师能够自觉地提高自己的思想道德素质和业务水平,为学校体育工作多做贡献。

中小学体育课准备活动中的几个问题。

人们在从事比较剧烈运动之前,往往需要做一些准备活动,目的就是使学主在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,加快运动神经传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态,作为体育课中的准备活动,中小学体育教师一般都比较重视,但在实际教学运用中也还存在着一些问题。

一、对准备活动的意义认识不足。

运动生理学理论告诉我们:准备活动促使血液循环加快,需氧量增加,机体的代谢速度加快,还能使体温略微升高,肌肉,肌腱的.弹性、伸展性等处于良好的状态,提高肌肉的收缩力和速度以及动作协调性,避免运动损伤。认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。在实际教学中,由于对准备活动的认识不足,有的教师存在轻视或盲目地压缩其时间的现象;有的学生思想活跃。好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,懒懒散散,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。

二、准备活动缺乏中小学特点。

中小学生由于年龄不同,在生理和心理上存在着显著的差异,这就决定了中小学的准备活动应各具特点。但在中小学体育教学中,准备活动区别不大,小学成人化,中学公式化,一套操,一个游戏,小学用,中学也用,甚至把高级运动员的专门性练习也拿来用。这种毫无区别,毫无特点的准备活动,违反了教学规律和中小学生的生理特点。小学生的准备活动应根据身体发育特点,以游戏或简单易学动作为基本,中学体育课的基本部分相对运动量较大,在准备活动时,既要有一般性练习,又要有专门性练习,并要根据男女生生长发育的明显差异,结合教材特点,提出不同的要求。

三、准备活动内容单调乏味。

一套基本体操,一个游戏长期使用,久而久之,学主感到乏味、厌烦。在教学中,选择准备活动的内容应全面、丰富、形式多样。既要有徒手体操,又要有器械操;既要有原地的、也有行进间的;既有单人的、也有双人或集体的;既有一般练习,又有模仿、诱导或辅助性的专门练习。这样使学生感到新颖有趣,既提高神经系统兴奋性,又激发了学生的运动欲望。

四、只注重一般性准备活动、忽视专门性准备活动。

许多人认为准备活动就是做个游戏,做几节基本操。他们没有充分认识到专门性练习在准备活动中的作用。我们知道,一般性准备活动主要是使全身各主要肌肉群、关节、韧带都得到充分的活动。准备活动是为主教材服务的,因此要有的放矢,使与完成基本部分主要教材有关的肌肉群、器官以及各主要系统机能得到充分活动。它是在一般性练习基础上,采用动作性质相似和结构与基本部分教材相类似的专门性练习。这是一般性练习无法代替的。只有合理地安排一般性和专门性准备活动练习的比重,才能保证体育课任务的顺利完成。

五、准备活动的组织、编排有待于进一步提高。

在实际教学中,准备活动在组织和编排上往往俗套、呆板。一个队形、一个位置、一种形式、一套徒手操,长期下去,学生兴趣索然。要提倡内容丰富,形式新颖,既要有集体形式,同时也适当采用分组进行。基本操有徒手、有器械,活动有定位,也要有行进间的。根据具体情况灵活地变换运用。在编排上应根据人体机能的生理规律,合理安排一套操的顺序,由慢到快,由易到难,由四肢到躯干再全身。专门性准备活动可安排在一般性准备活动之后,使其与基本部分自然衔接起来,在准备活动中,整理或放松活动不宜安排。在组织指导上应根据目的、任务、场地、气候和学生年龄特点及水平有选择地合理安排。

六、对准备活动的质量重视不够。

准备活动具有全面发展身体素质的价值,对培养学生正确姿态,增强体质,发展较差肌肉群,特别是对小肌肉群和关节韧带的发展以及掌握基本技术动作都有积极作用,有些老师对此问题还没有引起足够的重视,没有掌握其难度、强度、时间、次数与学生年龄特点、水平、气候及与基本教材的关系。例如:天气太冷,应选择运动量大些的动作,重复次数多些的连续操等形式活动。

综上所述,体育课中的准备活动决不是可有可无的,我们要在教学实践中,不断研究、探索、完善、使之朝着科学化、现代化的方向发展。

教学讲座课件

谦卑一个人如果少年得志忘记了自已出生的泥土将来的遭遇会很凄惨二。

父母父母是孩子灵魂自已选的命运相连构成基本家庭表面上看子女是。

可担有规范可循例如从小生长在某地的人有时会对这里的一切觉得厌烦而想。

个世界以上四点是人在灵魂投胎的时侯所选择进入的处境即家庭环境任。

何人逃脱不了当前我国家庭教育状况的剖析剖析之一改革开放。

以来社会竟争压力剧增家庭中每个成员都受到前所未有的生存压力与发展的压。

力有关统计数据表明目前我国儿童心里问题的发病率为12一16患有心理。

增加而且呈现具高不下剖析之三现代家庭教育遭遇到前所未有的挑战。

当前的三大危机呈现学校教育中的应试体制家庭教育中的过度溺爱社会。

专制反对型父母这类父母对孩子的负面情绪非常不满一旦出现就给予。

严厉的遗责打骂或惩罚导致孩子非常的恐惧或悲哀表现此类父母往往。

地揍孩子一顿却不去耐心听取女儿为何哭闹的真正原因第二种类型疏忽型父。

某种问题或事情所引起的负面情绪及感情简单化缩小化或弃置一旁使孩子得不。

到慰藉与理解第三种类型放任型父母此类父母完全包容孩子的情绪情感。

体验与行为表现不管是积极的抑或是消极负面的其实质是对指导孩子如何面。

相关联的一糸列行为表现他们不会忽视或否认孩子的感受也不会因孩子的情绪。

表现不佳而取笑他们这种类型的父母是孩子情绪情感发展的辅导员情绪辅导。

型父母的共同特征对于自已和他们所关爱的孩子情绪情感具有很强的洞。

察力他们会关注自已所有情绪情感和孩子所具有的情绪情感全括负面的情绪诸。

如忧伤愤怒恐惧焦虑等在生活中的影响作用一在孩子出现负面情绪时。

不抱怨并且很重视当孩子愤怒伤心恐惧焦虑时他们表现出更多的耐心更愿花。

时间去与哭闹或极度焦虑的孩子相处更关注在倾听上更像两个同年人平等地商。

讨如何对侍导致他们负面情绪产生的真正根源二在规范孩子的行为时。

还教导他以非破坏的方式来表达自已的愤怒情绪为使孩子长大后能与他人和。

睦相处父母从小辅导他学会舒能内心郁闷感受的方法和能使他人对其行为给予。

理解的方式三除了给予孩子情绪辅导外还给予些具有建设性意义的惩罚。

其结果是父母与子女之间更具亲和力与结合力孩子对父母的要求与期望也会作。

出积极的反应孩子往往把父母视为知心朋友提升家庭教育质量首先要重。

视学习特别是心里学课程的学习父母是孩子的心灵导师是榜样心理。

学课程的一个中心点情绪智力什么是情绪智力现代人心理学的大量研究。

表明家庭教育对孩子的教养不应只是停留在智力上的研发与训练还必须十分。

关注孩子的情绪生活因为情绪对孩子今后的智慧开发意识活动和人格的良好发。

展具有重大意义不可忽视情绪智力概念美国zhu名心理学家丹尼尔戈。

尔曼博士原理人有两个大脑一个是理智的大脑负责思维一个是。

情绪的大脑负责感受人每个观念的产生都是两个大脑共同运作的结果它们既。

不同但又相互作用由此构建了每个人的精神世界理智的大脑在进行各种。

认识事物的过程中具有清醒的意识能够清楚地思考反省和解决问题与之相辅。

相成的情绪大脑乃是另外的认知模式有时会出现不合时宜的动作混乱的逻辑推。

理和冲动的行为理智与情绪对行为的影响与控制存在着明显的倾斜当。

情绪越来越强烈情绪大脑占主导时理智大脑的作用就会急剧下降丹尼尓。

戈尓曼博士告诉我们每个人都应当学习如何正确地认识自已的情绪以及别人对。

自己情绪的影响作为父母在家庭教育方面不但要通过自己的言行来对孩子进。

行智力上的培养更应该注重情绪方面的引导且应以身作则正确地处理与表达自。

都有显zhu优秀表现情绪智力与情商概念的提出戈尓曼在研究20世纪以。

来的天才人物中也同样验证了这样一个道理一个人的成功与否20取决于智商。

上提出的主要有四个方面的能力一一个人对情绪的知觉评价和表达。

能力二一个人在智力活动中具有自我情绪促进能力三一个人能理解。

与分析自己的情绪并能够获得有关情绪知识的能力四一个人对自已情绪。

情商缺一不可智商是成功的前题具有较高智商才能成功但还须有情商。

情商智力可以更好地推动一个人在争取并获得成功的机会情商情绪智。

系察孩子内心七了解孩子从兴趣爱好开始家庭是一片天父母是。

这片天的掌权者父母无不希望子女走自已安排的路但听天由命好吗1父。

母不要在孩子面前吵架2听听孩子心里话让孩子有倾诉机会3捧。

打孩子不是教育正确方式4父母不能失信于孩子5考试成绩不是评。

价孩子唯一标准6小心孩子患上人格障碍7注意隔代教养的问题。

尾声家庭教育的目标构建一个乐活族家庭乐活族lohas。

一个中心以健康为中心二个基本点潇洒一点糊涂一点三个忘记。

小学体育讲座课件

一、指导思想:

根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。在整个教与学的实践过程中,充分激发学生主动参与教学的热情,点燃学生创想思维的火花,为学生最大限度的提供自主、合作、探究学习的时间和空间,使学生从中获得体魄的增强,能力的提高,个性的张扬,心理的满足,让学生成为课堂的真正主人。

二、学情分析:

到运动中,激发练习兴趣。另外,由于学生的个体体质存在差异,尊重学生的主体地位并进行个别的'指导。

三、教材分析:

要求不是很高,学生携带绳子也比较方便,随时随地、随时随刻都可以锻炼,具有很高的健身价值。

四、设计意图:

本节课的安排主要内容为跳小绳,在学生进行单人练习之后,学生容易感觉到疲惫和枯燥,我通过变换形式,首先单人双脚跳,通过讲解、示范,使学生掌握了跳绳的重点后,通过变换形式,同时也使学生的弹跳力得到更大的发展,让学生尝试单脚跳。之后,在学生学有余的同时,发挥学生的想象力,施展各种形式的跳法。这一方面可以激发学生的参与兴趣,同时也可以进一步巩固跳绳动作的掌握情况。最后,让学生来一次一分钟的比赛,通过竞赛,让学生的荣誉感进一步增强。

虽然跳绳是一项趣味性较强的体育项目,但是也是比较容易累的,因此我在接下来的环节安排了游戏:韵律活动(猜猜我是谁)。这一方面是对激烈活动的调节,丰富课堂形式,也是对紧张练习的放松。

五、教学重难点:

重点:跳绳时摇绳要协调,掌握绳起落的节奏感。

难点:跳绳时动作轻松协调、连贯,以及在练习过程中的自主学练探究、创新。

女性养生知识讲座课件

材料:银耳适量、紫薯适量、冰糖适量。

做法:

材料:新鲜百合、白果、银耳、冰糖、枸杞子。

做法:

(1)新鲜百合剥片,洗净,滤水,备用;

(2)白果用水清洗过后,剥去硬壳。清洗干净,滤水;

(3)在放进炖盅前,先将白果用盐水煮一煮。水开后,捞出;

(4)银耳用温水泡发;枸杞子也用温水泡发;

材料:杏仁露一瓶、琼脂一小把、冰糖适量。

做法:

做法:

(1)称取适量藜麦;

(2)将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右;

(3)可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用;

(4)将紫薯、红薯粒,枸杞放入锅中;

(5)椰粉用适量水调匀,加入锅中;

(6)再倒入牛奶,大火煮开,转小火煮15分钟;

(7)加入提前煮好的藜麦和适量糖,搅匀;

(8)继续煮2分钟即可。

秋季养生小常识。

一、学会舍:少吃辛辣刺激食物。

相信不少女人都知道阿胶有养血补血的作用,但是由于阿胶是驴皮熬制的,所以非常难消化,脾胃不好的女性不宜服用,如果想滋阴润燥可以适当吃一些杏仁、芝麻。

除了阿胶,女性常见的滋补中药还有黄芪、党参、当归等。

初秋还是有湿热存在,所以不适宜吃黄芪、党参,这两味中药都是温热之药,如果现在用会阻滞体内湿热外散。黄芪又分为生黄芪和炙黄芪,生黄芪的作用是益气托疮;炙黄芪则有益气健脾的作用。党参主要用于补中益气。

枸杞比较适合现在用,有滋阴补肝肾的作用。而且,枸杞性平,大部分人都可以用,比如平时可以多煮一点枸杞粳米粥。

当归,是一味和血的中药,女性月经时期不宜服用。而且,当归是块根类的中药材,不能泡水,另外要注意的是,当归药味很重,需要专业药膳师进行处理才能食用。

一般还是不要自己选择药材进补,因为中药无论是剂型还是配伍都十分有学问,中医用复方而不用单方,现在有些人用名贵药材作为礼品馈赠,比如天麻、参类等,但是都不宜单用,因为中医讲求气血、整体、配药的君臣佐使,而不是单纯活血,或者单纯补气。

小学体育讲座课件

五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地。

发生变化,学生的骨化过程正在进行之中,肌肉也逐渐增长,肌肉力量有所增强,但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面,骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展,运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心较强。

篮球运球技术动作,由于上肢与手腕力量不足,学生练习时往往出。

现球的高低不一、左右摇动,稳定性差。一部分学生,特别是女生有些拍不起球,学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。

二、指导思想。

根据《体育新课程标准》理念,以育和“健康第一”为指导思想,

以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

三、教学目标。

1.体验篮球的.运球动作,感受篮球活动的乐趣。

2.发展学生灵敏性和协调能力。

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社。

会适应能力,提高自信,培养创新意识。

四、教学重难点。

重点:运球时手的触球部位。

难点:运球的稳定性。

五、教学内容。

篮球——运球。

篮球——运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能。

力,可以发展学生的灵敏和协调性,培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质,增强自信心。

六、组织与教法。

根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是:

1.重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。

2.根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师。

为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。

3.教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、

探究学习”。发展学生个性,培养学生“学习篮球——运球”的兴趣和创新、探究意识,提高学生的自我锻炼能力。

4.采用小组合作、分组练习的教学组织形式,根据学生运球的技。

术水平,通过学生之间的比较和互动来感受篮球活动的乐趣,老师在巡视中给予指导。

5.重视保护帮助和安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保。

护帮助和自我保护的技能。

七、教学流程。

变向跑——球性练习——运球练习——“你追我赶”接力游戏——。

八、小结。

小学体育讲座课件

教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。

2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。

教学过程:

一、准备部分:(8’)。

1.开课式。

2.队列练习:四面转法,横队齐步走。

3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。

(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。

1横绳前平举。同时左脚侧出一步。

2横绳上举挺胸。

3还原成1的姿势。

4还原成预备姿势。

5678同1234,但方向相反。

(2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。

1横绳前平举。

2.下蹲。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234。

(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。

1.横绳前平举。

2.左臂向左侧摆,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234,但方向相反。

(5)体前屈运动:预备姿势:方正,横绳下垂于体前。

1.屈肘横绳于胸前,同时左脚侧出一步。

2.上体前屈横绳下垂。

3.还原成预备的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234,但方向相反。

(6)全身运动:预备姿势:立正,横绳下垂于体前。

1.左脚向左前迈出弓步,同时横绳上举,(抬头挺胸)。

2.上体前屈,横绳下垂,置左脚前。

3.还原成1的姿势。

4.还原成预备姿势。

5678同1234,方向相反。

二、基本部分:(28')。

1.臂交叉跳绳。

(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)。

动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。

(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)。

动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。

(3)讲解示范。

(4)练习方法:分组练习。

(5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。

(2)规则:传球不得进圈,不得递球。

(3)注意事项:1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。2.游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。3.每组人数不宜过多,以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生可分组比赛。

三、结束部分:(4')。

1.整理放松。

3.宣布下次课内容。

4.下课。

法律常识培训讲座课件

各部门、各子公司:

为了全面提升公司全员的职业素养、岗位技能及综合能力,加强团队建设和企业文化建设,经公司研究决定,由xxx组织,全公司各部门通力配合,特举办此次培训活动。

现将培训相关事宜通知如下:。

一、培训课题:

二、培训时间:

三、培训地点:

四、培训人员:

五、培训纪律:

1、所有参加培训人员必须按时参加,不允许迟到、早退、请假。有特殊原因者需提前向部门领导请示。

2、所有参加培训人员须提前到会场进行签到。

3、培训期间手机设为静音或关机,培训中禁止接打电话。

4、培训时要注意力集中,认真做好笔记。讨论交流时积极发言。

5、保持培训场所干净整洁。

六、培训考核:

1、培训组织负责人员做好培训记录。

2、所有参训人员培训后三个工作日内交个人心得总结,或进行相关考核检查检验,以及交培训效果评估表。

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教学讲座课件

儿童长到3岁,已经经历过了人生的第一个黄金发展期,语言基础已经奠定,思维方式初步形成,行为习惯初步具备,可以说完成了人生第一个发展时期了。正是说三岁左右的儿童基本有了一定的发展基础,可以看出其人生轨迹的起点与发展方向。幼儿心理研究表明,儿童发展到3岁,具有以下一些鲜明的心理特征:

1、强烈的好奇心理。

3岁儿童对新事物新问题有浓厚的兴趣,有“打破沙锅问到底”的特征,能以积极的态度对待成人教他做的事,并且有尝试独立做事的愿望。比如,问一些太阳为什么东升西落、雪为什么是白色的,苹果为什么是圆的等等简单新奇而又饱含深刻道理的问题;拿到一盒新的拼插玩具,儿童一面动手去拿去摆弄去拼插,同时也希望大人看着他插,有一种强烈的表现欲,这种表现欲隐含着期望大人的监护,好奇而脆弱,简单而执着,但这种好奇、简单、脆弱、执着中,隐含着不可思议的创造性。

2、突出的群聚心理。

3岁儿童的社会性有了一定的发展,渴望融入各种人群,与他人友好地交往。3岁儿童的社会性交往关系已不限于母亲和亲人之间,而是扩展到和他人交往,特别是愿意和同伴交往。他们很乐意和小朋友在一起,和小朋友过家家、打卡片、拍手弯腰做游戏,在家里是孩子,在小朋友面前是大人,爱管别人的事,常把小朋友之间的事回来告诉妈妈,或其他大人。当今独生子女相当普遍,家中无兄弟姐妹当伙伴则显得孤独与寂寞,儿童需要进幼儿园,除家庭生活之外又过一定的群体生活。幼儿园的生活把儿童带入一个新的天地,扩大了他们的生活圈子。让儿童交结伙伴,学习交往与相处,增长认识,发展能力。因此,3岁幼儿如果能够同时在家庭和幼儿园的两个环境中接受良好的教育,这对他们来说是再好不过的了。

3、无意识模仿心理。

3岁儿童模仿性的活动非常突出,他们模仿的多是一些具体的显性活动或动作。比如,在家里他们喜欢模仿大人的活动和动作,装模作样打电话,有板有眼翻看电话本,用成人的口吻接电话;学包饺子、擀面皮;模仿看书看报、写字画画;男孩子模仿成人站着尿尿,全不管裤子是否被尿湿等等。再如语言上的模仿,接受了东西说“谢谢”,遇到不如意用“讨厌”,命令别人“你不该怎样怎样”。总之他们仿佛觉得自己已经长大了,有能力了,所以成人做的事,别人做的事都会引起他的新鲜感,他都想去尝试一下,模仿一下。因此不可低估3岁儿童的模仿性,他们正是通过模仿来学习的,这也是这个年龄儿童的主要学习方式——通过大量的模仿,他们尝试经验,学习经验。所以要特别注意一定要做出好的模仿榜样,在儿童周围的成人说话用语、声调、行为举止、爱好、姿势、习惯、情绪等无不被儿童所模仿。如父母的饮食偏爱就会无形中直接影响儿童,母亲情绪无常,也影响孩子情绪反常不听规劝。如果善于利用这年龄的模仿性则能使各种良好行为习惯通过模仿学习而巩固,所以成人要检点自己,一些不介意的行为小节,常会被儿童模仿而形成种种不良的行为和习惯。

4、严重的情绪支配心理。

儿童的心理活动受情绪支配的作用很大,因为他们还不能用理智支配行动,而且行为受情绪支配,更多是无意性的。比如一些儿童感兴趣的事物或活动就会激发其积极的情绪,一些儿童不感兴趣的事物或活动就会激发其消极的情绪。3岁儿童有时还要哭闹,就是情绪的波动表现。比如,明明吃完一块冰糕还要妈妈买,不买他就站在马路旁哭,坚决不走;看到一个并不可笑的人,孩子却笑翻了天,让大人难堪,却不能制止。

3岁儿童有强烈的依恋情感,所谓依恋就是指儿童对经常和他生活在一起,经常照料他的亲人的依恋,时刻离不开他们。

对于新入园的孩子来说,如何适应幼儿园的生活,是一个永不过时的话题。进入幼儿园,是孩子社会化的第一步,不但对于孩子来说是一个新的开始,对于家长来说也有一个适应的过程。孩子入园,第一次脱离家长,这让许多家长的心中有了太多的不舍和太多的放心不下。

家长的工作对孩子适应幼儿园生活,起着至关重要的作用。在孩子入园的过程中,我们许多家长朋友往往无所适从,他们的出发点是为了孩子能够顺利适应,可是结果却事与愿违,起到了相反的作用。作为幼教一线的教师,我们有责任帮助家长了解新生入园的十三忌。

一忌:一味妥协,今天送不下,明天送。

这是目前幼儿园新生入园最普遍存在的问题。家长因为心疼孩子哭,而一味推迟上幼儿园的时间。孩子哭了,家长很心疼。去还存在侥幸的心理:也许明天,他能高高兴兴上幼儿园呢!这会让孩子觉得自己只要坚持,就有可能不用去幼儿园,那么当你再次送园的时候,孩子的哭闹会更加变本加厉。

二忌:送两天,歇一天。

有的孩子刚入园时,哭闹比较严重,吃饭也不如在家多,容易上火。家长感到很心疼,便想送上几天,在家里休息上一天,给孩子调理调理。其实这样的想法是存在误区的,当孩子在家里休息一天后,再来幼儿园会感到更加陌生,特别是对于新入园的孩子来说,还没有建立起与老师之间的依恋感情,送送停停会让孩子的适应过程事半功倍。坚持送园,对孩子的适应至关重要。

三忌:孩子哭,我也哭。

第一次离开自己的宝贝,又见到自己的宝贝哭闹的厉害,家长的心疼也在清理之中。可是家长对孩子的情绪感染实在太强了,这种家长陪着孩子哭的情况在幼儿园的新生入园接待中司空见惯,造成孩子们错认为家长不要他们了,让他们认为上幼儿园不管对于他们自己,还是父母都是非常痛苦的事,加剧孩子的分离焦距,不利于孩子的适应。

四忌:“我在外面等着你!”“我去给你拿进毛衣来!”

在祖辈送园的过程中,常常会出现这种情况,孩子一张嘴要哭,马上对孩子说:“我不走,奶奶在外面等着你哈!”“奶奶去给你买奶,这就回来!”这种说法可能暂时有效,可是当孩子发现自己上当后,他会感觉到非常不安,因为他不知道奶奶到底去哪儿了,这让他们没有了安全感。

五忌:“别哭,我第一个来接你!”

许多家长会这样许诺孩子,当孩子哭着对你说:“妈妈第一个来接我!”你忍心拒绝孩子吗?于是好多家长随口承诺:“好,妈妈第一个来接你!”如果你真能做到,我们当然并不反对这种方式,可是那么多家长,您能保证您是第一个吗?如果不能,请不要这样回应孩子,请换一种方式回应孩子:“妈妈会早来接你!”“妈妈四点来接你!”如果轻易的承诺没有兑现,很容易让孩子觉得家长说话不算数,那么家长在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家长欺骗了自己,会推理到其它,那么家长会不会来接他?孩子便没有把握了。

六忌:“再哭,再哭了就不接你了!”这是家长气头上的急话,可是我们一线的老师却常常听到。家长这话说出来,目的是为了让孩子停止哭泣,可是孩子往往越哭越厉害。这是为什么呢?因为孩子的理解能力是有限的,孩子理解的就是你不来接他了,这种负面效应会让孩子觉得恐惧,恐惧幼儿园,恐惧老师,更恐惧分离焦虑。

七忌:“孩子哭了,我多和孩子呆一会就好了!”

许多家长都是抱着这样的心理来的,他们觉得只要自己和孩子多呆一会,就一定能够是孩子愉快的跟家长说再见。然而,往往事与愿违。家长的多呆一会儿,只会让孩子的适应时间拉长,让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。因为此时,孩子已经意识到家长可能走,分离焦虑已产生,便开始哭闹。而家长毕竟是要离开,那是孩子还是要独自去面对,尝试着去适应。!

八忌:“不许哭!”

诚然,每个家长都不愿听到自己孩子哭泣,哪怕是自己走了,听不到,心里能够接受的了,可是却真的不能接受孩子在自己的眼前掉眼泪。其实,面对分离焦虑,孩子选择以哭的方式来宣泄自己的感情,是孩子正常的表达方式,压抑孩子哭,以强制手段迫使孩子不哭,是不利于孩子心理成长的。

九忌:喂完饭再走。

有的家长怕自己的孩子吃不饱,早上总想喂饱了孩子再走。然而孩子吃饱了后再和家长告别,很容易因为哭而呕吐,而且,家长长时间逗留在活动室,会让其它的孩子产生情绪感染,不利于孩子适应。

十忌:窗子外面看一看家长送下孩子后,难免会不放心,于是有的家长趴在窗外看看孩子是不是能适应,可是如果一旦让孩子发现,孩子的哭闹会变本加厉。

十一忌:“有小朋友打你吗?”“老师凶你吗?”

家长对孩子的关切溢于言表,可是我们要知道,这样的负暗示只会让孩子更加恐惧幼儿园的生活,不自觉的建立起幼儿园不好,小朋友打我,老师凶我之类的联想。这当然不利于孩子的健康发展,我们可以这样问孩子:“今天你认识哪个小朋友了?”“老师表扬你了吗?”帮助幼儿回忆幼儿园一天的美好时光,建立对幼儿园的美好情感。

十二忌:在家一定要好好补。

孩子入园得头几天,吃饭一般都不如在家的时候吃的多,所以有些家长会刻意给孩子带奶晚上吃饭的时候也想多做些鱼虾肉蛋给孩子补充营养。其实,孩子刚入园容易上火,在吃饭上应当注意多饮水,多吃清淡食品,而对于鱼肉之类容易生痰上火的东西,应当尽量少吃,多吃蔬菜,有利于孩子免疫力的提高。

十三忌:休息的时候无节制。

糖尿病知识讲座课件

广西吴唐糖尿病研究院是经自治区卫生厅和区民政厅审批,集科研、临床、教育为一体的糖尿病科研机构,负担着调查和研究糖尿病的发病状况和发病机理,以及食品、药品的研发,科普宣传工作。

近年来,随着社会经济高速发展,工业化进程加快,糖尿病作为世纪流行病,在国内快速蔓延增长而且低龄化日益严重。据卫生部门估算,目前全国糖尿病人超过9000万,广西不少于300万,是全国第三高发区,更为严重的是还有相当多的糖尿病患者未能得到及时诊断和有效治疗,任其自然发展,导致并发症,将给家庭和社会造成沉重负担。糖尿病上升态势已引起政府高度重视,要求各地积极采取措施,依靠科技手段,控制糖尿病发生发展。通过开展糖尿病健康讲座,让公众获得更多的健康信息,认识糖尿病的危险因素,早期发现、早期干预、积极应对稳定控制,对遏制糖尿病有重要意义。

二、活动主题:糖尿病教育与预防。

三、活动目的`:

(1)普及糖尿病健康知识,提高公众对糖尿病的防治意识,了解糖尿病危险因素和早期症状,降低发病率和并发症。。

四、主讲专家:

吴森:广西吴唐糖尿病研究院院长,内分泌内科主任医师,原广西干部保健委员会办公室主任、广西江滨医院院长、曾任广西康复医学会会长、广西医师协会副会长、中华医学会广西分会常务理事、中华医学会广西内分泌分会副主任委员、广西糖尿病分会副主任委员、广西物理与康复医学会主任委员、中西医结合糖尿病专业委员会副主任委员。

于志清:广西医科大学一附院内科教授,主任医师,硕士研究生导师,广西内分泌代谢的创始人和奠基人,中华医学会内分泌分会第1.2.3.4.5届委员、糖尿病分会第1.2届委员、广西内分泌分会第1.2届主任委员,广西内科学会副主任委员、广西糖尿病学组组长、学会名誉主任委员、顾问,享受国务院政府特殊津贴,获中华医学会糖尿病分会杰出贡献奖,是国内对糖尿病研究有杰出贡献的专家,现任广西吴唐糖尿病研究院专家顾问。

黄汉儒:毕业于中国中医研究院,是广西第一位中医硕士研究生,享受国务院特殊津贴。1985年主持创建以壮、瑶医药为主攻方向的广西民族医药研究所首任连任所长。现兼任广西民族医药协会会长、广西中医药学会副会长、广西中医学院壮医药学院名誉院长、中华中医药学会理事、中华民族民间医药杂志编委会委员、广西中医药杂志和广西中医学院编委会副主任、广西糖尿病研究专家等。是广西第六届、第八届政协委员,第八届全国人民代表大会代表,现任广西吴唐糖尿病研究院专家顾问。

韦英才:现任广西民族医药研究院常务副院长兼广西壮医医院常务副院长、广西吴唐糖尿病研究院专家顾问,广西区政协第九、十届委员,广西区科协六届常委,国际医学手法联合会常务副主席,广西中医药学会推拿专业委员会副主任委员、广西中医学院硕士研究生导师、广西反射疗法保健协会常务副会长、广西糖尿病研究专家,广西民族医药协会副会长,广西骆越文化研究会副会长等。入选广西新世纪十百千人才工程,系广西壮医经筋病学科的学术带头人。

谢寿球:中国自然与文化遗产基金会民族文化专家委员会副主任,广西骆越文化研究会谢寿球会长,广西壮学会理事,《左江日报》原总编辑、调研员。

五、主办单位:广西吴唐糖尿病研究院。

六、协办单位:右江矿务局工会、右江矿务局职工医院。

七、讲座内容:

于志清:国内外糖尿病防治新进展。

吴森:运用“中医胰岛素平衡疗法”治疗糖尿病,开创中西医结合的新路子。

黄汉儒:发挥壮医药防治糖尿病的作用。

韦英才:壮医经筋疗法在颈椎、腰椎疾病上的运用。

谢寿球:古骆越医药与养生。

时间:未定。

地点:右江矿务局生活区(由右江矿务局负责组织人员、提供场地和音响)。

(广西电视台对活动进行现场采访)。

广西吴唐糖尿病研究院。

201*年2月5号。

硬笔书法讲座课件

高血压:是指动脉血压超过正常值的异常情况。平时说的血压包含收缩压和舒张压。

收缩压:心室收缩时,血液对血管壁的侧压力,使主动脉压急剧升高,在收缩期的中期达到最高值,这时的动脉血压值称为收缩压,也称为“高压”。

舒张压:心室舒张时,血管壁上的侧压力,使主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压,也称为“低压”。

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmhg)。

二、高血压标准值。

分期收缩压(高压)mmhg舒张压(低压)mmhg理想血压12080正常血压13085正常高限130-13985-89临界高血压141-15991-94高血压的分期:。

三、高血压的临床表现。

症状:按起病缓急和病程进展,可分为缓进型和急进型,以缓进型多见。

(三)心脏表现:早期,心功能代偿,症状不明显,后期,心功能失代偿,发生心力衰竭。

(四)肾脏表现:长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

四、高血压的并发症。

(一)、脑血管意外:脑血管意外亦称中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。

(二)、肾动脉硬化和尿毒症:高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系,一方面,高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响,形成恶性循环。

(三)、高血压性心脏病:动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时,即形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。

(四)、冠心病:血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平稳失调。高血压患者血压持续升高,左室后负荷增强,心肌强力增加,心肌耗氧随之增加,合并冠状动脉粥样硬化时,冠状动脉血流储备功能降低,心肌供氧减少,因此出现心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。

五、高血压的指导护理。

(一)、合理膳食。

高血压病人应注意的饮食习惯。

(1)首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。

(2)限制脂肪的摄入。可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。

(3)高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。

(4)多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担。

(5)限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留。

(二)适当休息。

适当地休息和充分地睡眠对降低血压都有益处。高血压病患者要注意生活起居有规律,不宜过度劳累,不宜看情节恐怖、紧张的电影电视,不宜熬夜或通宵达旦的工作,注意劳逸结合。

(三)适量运动。

1、进行运动的注意事项:

(1)运动量不宜太大,以运动后心率增加不超过20次/分,且休息15—30分钟后恢复正常为宜。

(2)勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量。

(3)注意周围环境气候:夏天:避免中午艳阳高照的时间;冬天:要注意保暖,防中风。

(4)穿着舒适吸汗的衣服:选棉质衣料,运动鞋等是必要的'。

(5)进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时。

(四)控制体重。

肥胖容易发生高血压,患者应适当减重,控制体重在理想体重的百分之十五以内,有助血压控制。

(五)戒烟限酒。

吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。因为烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。

(六)用药护理。

1.降压药物尽可能口服,逐步降压,以防血压聚降而产生心、脑、肾的供血不足。

2.现有的降压药种类和品种很多,各种抗高血压药物的药理作用不同,用药要因人而异,应在医生指导下服用。

3.必须坚持长期用药,并了解药物的作用及副作用。应用排钾利尿剂如双氢克尿塞时注意低血钾的出现,卡托普利有干咳、味觉异常、皮疹等副作用。当出现副作用时应及时报告医生,调整用药。

5突然降低引起晕厥而发生意外。

5、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。

(七)心理平衡。

(八)自我管理。

1.血压的监测:不能以发生的症状来进行血压水平的估量。必须通过测量血压,了解血压的情况,做为调整用药的依据。

2.高血压往往与肥胖、血脂、血糖异常并存,应定期监测血脂、血糖变化。

4、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

6.突发血压升高时,应全身放松,静卧休息,立即舌下含服心痛定1片或口服其它降压药物,稍觉缓解后即到医院就诊。如出现心前区疼痛或一侧肢体麻木、无力、口角歪斜以及夜尿增多、少尿等,均应及时就诊。

巡察讲座培训心得体会

第一段:引言(120字)。

近段时间,我有幸参加了一场关于巡察讲座培训,对巡察工作有了更深入的了解。通过这次培训,我意识到巡察工作的重要性,更加明确了自己的职责和使命。在接下来的文章中,我将分享我在此次讲座中所得到的收获和心得体会。

第二段:巡察的意义和目标(240字)。

巡察是纪检监察机关对党员干部的监督检查工作,是加强党风廉政建设和反腐败斗争的重要举措。通过巡察,可以及时发现和纠正党员干部的触犯党纪国法的问题,保持政治生态的健康发展。此外,巡察还可以借助自身的力量,提升纪检监察工作的实效性和针对性,为党的事业发展提供坚实保障。

第三段:巡察工作的重要性(240字)。

巡察工作的重要性不言而喻。首先,巡察是对党员干部的一种常态化、制度化约束,有助于预防腐败的发生。其次,巡察可以及时发现和纠正违规违纪问题,有效提高党员干部的政治水平和廉政观念。再次,巡察能够促进党委党组的自我净化和自我完善,增强党组织的纪律性和凝聚力。最后,通过巡察,可以向党员干部传递监督压力,形成一种风险感知和自我约束的氛围。

第四段:巡察工作的要求和挑战(360字)。

巡察工作要求纪检监察干部具备高度的政治敏锐性和敬业精神,需要广泛收集信息,全面了解被巡察对象的情况。同时,巡察工作还需要保持真实、客观、公正的原则,确保对问题的发现和处理具备合法性和合规性。此外,巡察工作还面临一些挑战,比如被巡察对象对巡察工作的抵制和抵触心理,以及巡察干部的工作压力和心理负担。

第五段:巡察工作的展望(240字)。

巡察工作的展望令人振奋。在党的坚强领导下,巡察工作将进一步规范化、制度化,巡察力量将更加专业化和高效化。同时,利用新技术手段,如大数据和人工智能,可以提高巡察工作的覆盖面和准确度。将来,巡察工作将更加深入细致地实施,为全面从严治党提供更可靠的保障。

总结(120字)。

通过这次巡察讲座培训,我对巡察工作的意义和目标有了更加清晰的认知。巡察工作是加强党风廉政建设和反腐败斗争的重要手段,通过巡察,可以及时发现和纠正违规违纪问题,推动党的事业健康发展。巡察工作既面临一些要求和挑战,也有着美好的展望。相信在不断完善的制度和参与者的共同努力下,巡察工作会发挥出更大的作用,使我们的党更加团结、纯洁、坚强。

预防接种知识讲座课件

一、紫薯银耳汤。

材料:银耳适量、紫薯适量、冰糖适量。

做法:

(1)银耳用清水浸泡至变软、完全舒展开来,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片(大小随意,当水喝就撕的小些)。

(2)紫薯去皮切小丁备用。

(3)银耳放入紫砂(陶瓷)炖锅,加水,炖至软糯出现胶质,加入紫薯和冰糖(冰糖用量根据个人口味增减,如果晚上喝,建议不要放太多),继续煮至紫薯熟透,汤汁粘稠即可。

二、百合甜品。

材料:新鲜百合、白果、银耳、冰糖、枸杞子。

做法:

(1)新鲜百合剥片,洗净,滤水,备用;

(2)白果用水清洗过后,剥去硬壳。清洗干净,滤水;

(3)在放进炖盅前,先将白果用盐水煮一煮。水开后,捞出;

(4)银耳用温水泡发;枸杞子也用温水泡发;

(5)放进炖盅。最后放冰糖,冰糖也不可多放。23粒即可。白果也不可多放,每个炖盅里45粒即可(6)冷水上锅,水量要过炖盅的2/3。大火烧开;盖上锅盖,中火慢炖30分钟,即可。

三、杏仁豆腐。

材料:杏仁露一瓶、琼脂一小把、冰糖适量。

做法:

(1)琼脂提前用水泡开备用。

(2)杏仁露倒入锅中,加入一小块冰糖煮开,等冰糖煮化后放入琼脂并不停搅拌。

(3)等琼脂全部融化后迅速倒入深盘中冷却定型。

(4)冷却好的杏仁豆腐就可以切小块食用了,可以依据个人爱好加入水果等辅料。

四、椰香双薯藜麦羹。

做法:

(1)称取适量藜麦;

(2)将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右;

(3)可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用;

(4)将紫薯、红薯粒,枸杞放入锅中;

(5)椰粉用适量水调匀,加入锅中;

(6)再倒入牛奶,大火煮开,转小火煮15分钟;

(7)加入提前煮好的藜麦和适量糖,搅匀;

(8)继续煮2分钟即可。

秋季养生小常识。

一、学会舍:少吃辛辣刺激食物。

秋季气候比较干燥,不宜多吃辛辣刺激的`食物。中医认为,秋季肺气较旺,而辛味入肺,如果饮食再吃辛辣,那么肺气就会过旺,造成咽炎、咳嗽等呼吸道疾病。

辛辣还会影响到下一个季节的健康。中医认为,肺属金、肝属木,五行中金克木,所以肺气过旺必伤肝气,下个季节就会出现脾气暴躁等症状。所以,秋季宜少辛多酸,以滋阴润肺。

二、学会挑:秋季挑水果需选多汁。

这个季节可以多吃一点鲜枣,能养心安神,还含有大量的维生素c。

秋季选水果,应该挑多汁的,比如鲜桂圆、葡萄、梨等。特别是这个时节的鲜桂圆,民谚有“一个桂圆相当于一个鸡蛋之说。这时的鲜桂圆是汁水最饱满的时候,对女性的滋补效果也最好,有养心安神、益气养血、滋阴润燥的美容作用。要注意的是,不要吃干桂圆,干桂圆会加重人体中的火气。

三、学会用药:阿胶不宜脾胃差者,当归不宜月经时服用。

相信不少女人都知道阿胶有养血补血的作用,但是由于阿胶是驴皮熬制的,所以非常难消化,脾胃不好的女性不宜服用,如果想滋阴润燥可以适当吃一些杏仁、芝麻。

除了阿胶,女性常见的滋补中药还有黄芪、党参、当归等。

初秋还是有湿热存在,所以不适宜吃黄芪、党参,这两味中药都是温热之药,如果现在用会阻滞体内湿热外散。黄芪又分为生黄芪和炙黄芪,生黄芪的作用是益气托疮;炙黄芪则有益气健脾的作用。党参主要用于补中益气。

枸杞比较适合现在用,有滋阴补肝肾的作用。而且,枸杞性平,大部分人都可以用,比如平时可以多煮一点枸杞粳米粥。

当归,是一味和血的中药,女性月经时期不宜服用。而且,当归是块根类的中药材,不能泡水,另外要注意的是,当归药味很重,需要专业药膳师进行处理才能食用。

一般还是不要自己选择药材进补,因为中药无论是剂型还是配伍都十分有学问,中医用复方而不用单方,现在有些人用名贵药材作为礼品馈赠,比如天麻、参类等,但是都不宜单用,因为中医讲求气血、整体、配药的君臣佐使,而不是单纯活血,或者单纯补气。

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不孕不育知识讲座课件

长沙东华生殖与不孕医院的全体医师和各位员工:

我是张彩云,是济长沙东华生殖与不孕医院曾经的患者,大家还有印象吗?我这次写信,主要是向医院报喜来了,我怀孕了。此刻提笔,感激之余,我不禁悲喜交加,一幕一幕黑白影片在我脑海里放映。

还记得,201xx年的xx月xx号,我怀着无比忐忑的心情,来到贵院。初来乍到,我对医院的情况,不甚了然。而我之所以来到贵院,全是贵院官方网站上的讯息将我吸引,但说实话,刚开始时,我并没有下定决心。而就是在贵院的病房里,使我彻底消除了疑虑,改变了看法,并决心在贵院好好看病,而正是这一次态度的改变,也随之让我的人生发生了改变。

“大姐,我也是来治病的,得的是输卵管堵塞,在别的地方治了好几年,没治好。我想在这家医院治疗,您觉着医院怎么样呢?”我走进贵院的病房里问了一个患者大姐。

“得亏你来到了长沙东华医院,我和你情况差不多,我马上就要出院了。好好治吧,也就是几十天的时间。”那位患者大姐答说。那时,同病房里的好几个患者也都插了嘴,你一言,我一语的给我介绍着贵医院,终于让我放下了悬着的心。

其实,在感谢医院的同时,我不得不提一下杨小唯主任和李清姗医师。因为她们两人是我的恩人。在医院为我接诊的就是那个和蔼可亲的专家,杨主任。早听说,她被人誉为“送子妈妈”,真是百闻不如一见。杨主任给我认真检查,并马不停蹄地组织了专家会诊。杨小唯主任告诉我说,“请你放心,这个病好治”。

为我进行手术治疗的是李清姗医师。其实,做完手术后,我就很纳闷,为什么李主任做手术一点也不疼呢?我在别的医院也做过很多手术,当时做的我都很难受,还没有治好。李医师的回天神术,真的让我敬佩不已,希望有朝一日,能和李医师唠唠嗑。

我在贵院治疗期间,我得到了东华医院各位护士妹妹们的热情招待与照料。杨主任总是抽空到病房里照顾我,和我谈心。杨主任老说,要治疗我这个不孕不育疾病,首先要放松心情,然后再根据实际情况进行对症治疗,并用中药调理。各位护士妹妹们也像家人一样对待我,让我产生了强烈的生子欲望和信心。在三个月的时间里,我感受到了真诚,在这里我要对照顾过我的人表示真诚的感谢。三个月后,我如期怀孕了,在感谢医院优秀医师团队的同时,作为曾经的患者,我也要送去内心的祝福。

在这里,祝贵院:更上一层楼,为实现更多不孕不育患者孩子梦想而奋斗。大哉东华,你是救苦救难的活菩萨;生儿育女,你是普渡众生的观世音。

再次感谢济长沙东华生殖与不孕医院的全体医师和各位员工。

xuexila。

20xx年x月x日。

糖尿病知识讲座课件

鉴于妊娠期糖尿病“难预防”“难控制”“高危害”的现状,我院建立了针对妊娠期糖尿病孕妇专家团队,于2022年05月31日下午开展了2022年第四期妊娠期糖尿病健康知识宣讲,门诊预约3名妊娠期糖尿病孕妇参加。本次举办妊娠期糖尿病知识讲座,同时护士电话协同反馈,并针对高危人群与妇产科门诊、营养门诊、妇产科医生实行个体化营养指导、科学运动及妊娠期糖尿病的危害做出了详细指导。帮助高危孕产妇做好妊娠期糖尿病管理,确保母婴安全。

首先由我院产科张丽莉医生详细讲述《妊娠合并糖尿病的影响》,促进了准妈妈们对妊娠期糖尿病的进一步认识。

接着由我院营养科营养师曹元祯为各位孕妈妈解读《妊娠期糖尿病的膳食治疗》之方法及相关运动指导,授课中告知准妈妈们如何保证合理搭配营养,运动、饮食双管齐下,调理自己的血糖。

在授课过程中,我们安排了病房护士为各位孕妈妈测量随机血糖,以了解大家的血糖控制情况。

妊娠期糖尿病是目前妊娠期发生率颇高的高危症状,不仅会增加肩难产、羊水过多、早产等近期风险,新生儿肥胖、代谢综合征等远期风险也在持续增加。早干预、早控制,坚持健康饮食生活习惯,从而降低母、儿并发症患病风险,值得每一位医护人员和孕妈妈共同为之努力。

骨关节知识讲座课件

1.过度负重:从职业角度讲,长期从事重体力劳动的工作人员,如建筑工人、装卸工、矿工等,由于长期过度负重,又加之姿势不良,进而使负重关节长期受到过分的摩擦或挤压,久而久之形成慢性劳损。

2.姿势不良:长期伏案工作者、刺绣工、编辑等,由于长期固定体位,姿势不良,使身体关节处于非正常的受力状态,增加了关节的负荷,使关节受到磨损。睡姿不良会使关节的受力不均匀,使压力长期集中在某一点,造成应力过度引发关节损伤。

3.寒冷刺激:肌肉、关节长期受到冷空气的侵袭,会影响身体的血液循环,关节软骨的代谢功能,还会出现肢体麻木,关节酸痛的症状。专家表示,寒冷刺激不但会导致骨性关节炎的出现,而且还会加重疾病症状,对患者的健康十分不利。

4.骨性关节炎的发生,年龄是一大主因。随着年龄的增长,身体各部位机能开始弱化,关节也出现退行性改变,某些负重关节很用以引发骨质增生,进而形成骨性关节炎。骨性关节炎的发病率会随着年龄的增加而提高,因而也是老年人最常见的关节疾病。

如何预防骨关节酸痛:

1.加强锻炼,增强身体素质。

经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2.避免风寒湿邪侵袭。

春季正是万物萌发之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

3.注意劳逸结合。

饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

4.保持正常的心理状态。

有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

5.预防和控制感染。

有些类风湿性关节炎是在患了桃体炎咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

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