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优秀军训徒步心得体会大全(13篇)

时间:2023-10-27 19:21:25 作者:雁落霞优秀军训徒步心得体会大全(13篇)

军训心得体会是对军训教官的教诲和指导进行回顾和总结的方式,以便更好地应用于日常生活中。现在,请跟随小编一起来看看以下这些学生们写的军训心得体会,感受他们在军训中的收获和成长。

大学生军训徒步心得体会

大学生军训是大学生活中重要的一环,其目的是培养大学生们的纪律意识、团队合作能力以及身体素质。其中,徒步训练是军训的重要组成部分,通过长时间的步行训练,可以锻炼大学生的毅力和耐力。在徒步训练中,我深刻体会到了军人的辛苦和强大,也体会到了自己的潜力。

第二段:描述徒步训练的过程和体验(300字)。

在徒步训练中,我们每天都会被要求走上数十公里的路程,这对于习惯了舒适生活的大学生来说无疑是一场巨大的挑战。刚开始的几天,我感到异常疲惫,腿部酸痛不已,甚至被信念的种子折磨得疲惫不堪,但是在教官的激励下,我咬紧牙关坚持下来了。随着时间的推移,逐渐适应了训练的节奏,腿脚不再疼痛,反而感到精力充沛,这让我对自己的身体素质有了更大的信心。

第三段:徒步训练中的收获和感悟(300字)。

在徒步训练中,我不仅仅锻炼了身体,也明白了团队的重要性。徒步训练中,我们需要互相帮助,互相鼓励,共同面对困难和挑战。只有通过团队的合作,我们才能够完成任务。在训练中,我逐渐理解到,一个团结的集体是无坚不摧的力量,只有将个人的利益放在集体的利益之上,才能够取得更大的成功。

此外,在徒步训练中,我也体会到了毅力和坚持的力量。长时间的步行对于普通大学生来说是一项巨大的挑战,但我们没有放弃。我们一边歌唱着军歌,一边坚持走完每一公里,这种毅力和坚持的精神也会伴随我们一生。

第四段:谈谈如何将徒步训练中的收获应用到日常生活中(200字)。

通过徒步训练,我明白到,只有拥有坚强的意志和积极的心态,才能够面对生活中的各种挑战。无论是学业的压力还是工作的竞争,只要我们有足够的毅力和坚持,就能够克服一切困难,迎接未来的挑战。此外,徒步训练也让我更加注重团队合作和互相帮助,这不仅在学习和工作中,也在人际关系中起到了重要的作用。

第五段:总结徒步训练的意义和价值(200字)。

大学生军训徒步是一次提升个人素质和锻炼身体的绝佳机会。通过徒步训练,我们能够增强意志力和毅力,培养团队合作意识以及坚持到底的精神。徒步训练的收获不仅仅局限于体能层面,更包括对于生活的启发和激励。因此,大学生军训徒步不仅是为了锻炼我们的体魄,更是为了培养我们健康、阳光、积极的人生态度,帮助我们更好地面对未来的挑战。

军训徒步心得体会经典

伴随春天的脚步,我作为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的`军事训练班。

首先,作为一名建峰员工我感到非常自豪,每当唱起建峰员工之歌我都激动不已,每当“卓越源于要求”的口号回想在我耳边,我都感到肩上的责任重大。荣誉与责任并存,我们都只有不要提升自身工作及生活作风素质,才能配得上一名建峰员工的称号。

集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下,我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯,同时也开展了丰富的趣味比赛活动,每周的会操及拉歌比赛,野外拉练的唱歌比赛,都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质,提升团队合作能力的目的。

短短的军训即将结束了,大家都很不舍得,因为在团队里大家团结,训练中互相指导,互相学习,生活中互相帮助,无处不在的温暖,再加上军训临时党支部强有力的号召力,使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体,一个牢不可破的集体。我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去,立足岗位,用军人的标准来严格要求自己,时时刻刻要做到有组织纪律,具备有优良的团队协作能力,将军人精神发挥到生命中的各个角落去。

军训徒步拉练心得体会

进入教师模式已经一月有余了,在20xx年的4月初,我作为一名在xx职教的实习生,很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话,是真诚的,诚恳的。过程或许真的是很艰难,但收获更大,最重要的是我可以在孩子们的面前,证明我是可以跟他们一样的,没有优越感,我们也不是个别案例。

4月2日早上八点整,我们全体师生在操场集合,队伍面前一展展红旗是信念,更是一种召唤。召唤着我们不断前行,不得退缩。八点半整,大队伍浩浩荡荡地准时出发,与春为伴,以歌为友,相约前行,总会是最浪漫的事。队伍从学校出发,直奔卢龙县城南外环,再向东前进,进入东外环,沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们,是那样不同。

我们是实习生,在队伍的最后,却也成为最惹人注目的一支小分队,行人驻足侧目,纷纷议论,此时的我,至少不会是预想当中的害羞,而是满满的骄傲,我自豪,因为我们是实习生,我们是教师,我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们,却在跟学生一样,徒步旅行。是,我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍,更愿意和孩子们一样,一步一步,用脚步来丈量大地。

痛苦的时光总是最难熬的,队伍行进了三个小时,终于到达了此行的目的地——森林公园,随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴,我知道,他们累了,其实我也累,手脚早已麻木。有的孩子看到我们,很讶异的问我:老师,你们也是走着过来的?我微笑着点点头:对啊,你们都能走着过来,我怎么就不能呢?更何况这是要求,我必须要遵守埃孩子们总是天真的,总是以为只要是老师,就会有许多学生没有的特权。

为人师表,传道,授业,解惑。如若自己都还在混沌其中,又何来的事事皆菩提。

拉练在开始前,班主任在讲台上询问有无不参加的同学,我们都伸长了脖子在班上张望着,竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容:“很好。这样的活动非常难得,我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。

就这样,到了拉练这一天,我们全班六十六位同学一个都没有少,全部走在了拉练的路上。

刚开始的时候,我们还一路说说笑笑,和着造早晨温柔清新的风,心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜,得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里,有的.同学背着重重的相机,准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地,聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下,唱起了自己的班歌,把自己的声音抛向了高空,让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染,连躲了好几天的太阳也冒了出来。

可是走着走着,随着时间的不断流驶,我的耳边响起了越来越多的抱怨声:“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心:“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着,她的背包带就从肩上滑到了胳膊上,我连忙帮她整理好,看着她一脸悲戚地说:“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样,我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨,我们没有一个人停下脚步,队伍依旧未散,六十六个人,一个人都没有想要放弃,一个没有少。

有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声,原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了,似乎是忘了身体上的苦痛,都跟着唱了出来,仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到,这是我们自军训结束以来,第一次真正意义上全班的集体合唱,第一次一个人都没有少。

我们彼此鼓励着,相信着老师激励我们的“还有半个小时,再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着,每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰,幸好没有错过这场对自己毅力的考验,也都为我们班级感到欣慰,幸好六十六个人一个都没有少。

当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时,我们也终于忍不住高兴地大笑起来,毫不介意把自己的真实感情流露出来,让自己的笑声弥漫在整个山野之间。

“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着,最终得到了让自己满意的结果:“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。

在这场对我们自身毅力的考验里,我们一个都没有少,在今后青春的每一场较量里,我相信,我们都不会缺席!

军训徒步心得体会

带着憧憬,带着希望,带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园。

在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束,军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响,大家紧张的套上了迷彩服,戴上了帽子,整理好服装,集结,迈着整齐的步伐走向礼仪广场,晨光照在每个人脸上,反射出饱满的自信。

中午稍事休息后,便重新穿戴好服装,开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形,经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作,我们尝试地去做好每一个动作,但却不是十分完美。经过教官的细心教导,原本不整齐的动作,姿势,现在已好了许多。看到同学们脸上的汗珠,同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持,都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后,没有想象中那么多抱怨,有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后,回到教室,开始了一个关于内务整理的一个讲座,从中我知道了该如何在宿舍中整理,如何打理宿舍卫生,后一节晚课,班级中分发了服装与书本,大家整理一下自己的物品,开始准备第二天的外出活动。

第二天,大家都早起了。早上7点,大家出发了,目的地正是离学校4.5公里远的新区公园,整齐的服装与队伍,无疑是马路上一道亮丽的风景线,快步走过人行道,小跑通过斑马线,终于我们来到了目的地,新区公园。大家坐在一起聊天并进行了自我介绍,虽然天气依旧炎热,但却挡不住同学们那颗活跃的心,休息片刻后,我们便开始返回了,虽然路程相同,但因为大家体力都有所损耗,所以队伍已没有之前那么整齐,但大家仍旧都坚持着,汗珠已出现在了每个人的身上,但没有人去抱怨,只是相互扶持着,向学校走去。虽然太阳依旧火辣,雨滴依旧飘扬,但大家依旧坦然,冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上,但没有一个人逃脱,虽然大家全身都淋湿了,但依旧保持着微笑,回到学校,大家洗漱,用餐完之后,便去休息了,下午我们听了国防知识与急救知识的讲座,让我们受益匪浅。

军训徒步心得体会

经过最近一周的精心准备,国防生春季野营拉练活动终于开始了。俗话说,拉练,拉的是我们的.身体,练的是我们顽强的意志。拉练既是对前一阶段训练成效的检验,又是对自身素质的检验,找出不足,为以后的训练提供参考。

早晨六点半我们全体国防生全部集合完毕。各级指挥员报告完毕、刘干事提出要求后,我们的队伍就浩浩荡荡的开拔了。我很自豪能在五连,和兄弟们在一起,同舟共济,团结互助。一路上,我们经过了美丽的大学风景区、大剧院、孔繁森纪念馆、革命烈士纪念堂及临清市的季羡林、张自忠等纪念馆。

与前两次拉练一样,在革命烈士纪念堂前,我们重温了国防生誓词;在孔繁森纪念馆,面向孔繁森雕像,所有的党员经行了入党宣誓。一句句豪言壮语激起了我心中的激情,那种信念,勾起了我儿时的回忆。

离开临清后我们经过了“撒哈拉沙漠”(由于当地土质比较松,也比较干旱,地面上的土只要,就会被被风刮,就会尘土飞扬,在那走过,连呼吸都很困难,我们就称他为”撒哈拉沙漠”),我们坚持不懈,互相鼓劲,耗时一个班半小时的时间,我们终于走出了”大沙漠”。

走出去的时候,我们都大声呼喊:“我们胜利了”,此时此景,是很激动的,我们战胜了困难,也可以说我们战胜了我们自己,如果不是我们的坚持,我们不会走下来的。

一路上,我佩服的人。

在整个拉练过程中,最让我佩服的是女生班的那十名女学员。她们是女生,但她们不比男生差,她们有鼓劲,把自己该干的事干好,不能因为自己是女生,就要特殊对待。

过马路的时候,我注意到马路旁边有一颗柳树,它的躯干下部已经被烧的出现了很大一个洞,但它仍枝叶繁茂,挺立在那里。我就想到我们自身,要英勇顽强。就想毛泽东主席说的那样“要像树木一样坚强,不要像,小草那样柔弱”。

志不屈的光芒。在这过程中,我们脚下的泡代表着什么?那是我们胜利的结晶,它代表着我们取得的胜利。

我们发扬“不抛弃,不放弃”的优良作风,不让每一名通知掉队,全部完成这项任务。我们用事实交了一份满意的答卷!

当抵达终点之时,每一个人都对自己能完成这次拉练而感到自豪,这是一种远不能被肉体的疲劳所战胜的自豪感!

我们是后备军官,是部队的未来,要练就一身本领,强化自身素质,不断锻炼自己,努力是自己成为优秀的指挥军官。这次拉练不仅更磨砺了我们的思想认识,还为我们今后的人生奠定了坚实的基础!

“狂风竿不弯,暴雨肤更洁。”在今后的学习生活,甚至人生中,我都将发扬军人坚毅刚强的品质,百折不挠,愈挫愈勇,迎头击破困难,自强不息,止于至善!

这是一次体力、耐力、精神、意志的大比拼。我们体力弱,但我们精神顽强,我们耐力差,但我们意志坚定,我们以我们的精神和意志,弥补了我们的体力和耐力不足,并使我们的体力和耐力在磨练中逐渐加强。前辈们与同代人相比,经历了枪林弹雨的生死考验,我们与同龄人相比,经历了艰难困苦的意志磨炼,这是用金子也换不来的经历,受用终生的经历。

军训长途徒步心得体会

随着新学期的开始,全体学生迎来了又一轮的军训。其中,长途徒步是军训中最为考验体力和毅力的一项。作为一名学生,我也参加了长达10公里的长途徒步,此次经历让我有了许多心得体会。

第一段:前期准备。

在进行长途徒步之前,充足的准备是非常重要的。首先是体能训练。我们要在规定的军训时间之外,增加一些跑步、俯卧撑等有氧运动,以增强身体素质。其次是心理准备。在长途徒步前,我们需要有足够的自信和决心,时刻保持积极主动的心态。最后是装备准备。我们应该在军训前购买一些合适的运动鞋、袜子以及背包等,以便在行进中更加舒适,减轻负担。

第二段:顶住疲惫。

在进行长途徒步的过程中,随着路程的增加,疲惫感也随之而来。此时,我们需要顶住疲惫,增强意志力。可以尝试与同学聊天,分享彼此的经历和心情,分散注意力;也可以选择适当的音乐来调节情绪。同时,调整呼吸和步速也是缓解疲劳的有效方法。在疲惫的时候最重要的是坚定自己的信念和目标,告诉自己:“我能行,我一定能走到终点!”

第三段:团队协作。

长途徒步中,团队协作也是非常关键的。在前行的路上,我们需要相互扶持,互相鼓励,互相帮助。当我们遇到困难和挫折时,应该及时与同伴商讨解决方案,共同克服困难。此外,一个默契的团队也能在徒步中取得更快的进展,并且提高胜利的机会。

第四段:感悟成长。

长途徒步对我的影响不止是强化了我的体能,更重要的是让我感悟到了成长。当我站在终点之时,我感到自己的境界得到了提升。徒步的过程让我意识到,成功是需要坚持不懈的努力、顶住疲惫和坚定信念。尤其是在团队协作中,我深刻地认识到了一个默契团队的重要性。在成长的过程中,除了克服困难,掌握技能之外,锻炼和提升团队协作能力也是我需要认真思考和努力的。

第五段:结尾。

在这次长途徒步之后,我接受了一次生命的考验,也感受到了不一样的人生。千里之行,始于足下,我相信会在不同的经历中获得不同的收获,而这些收获也将影响着我的人生。我将继续努力,积极拥抱挑战和变化,为未来的自己奋斗!

军训徒步心得体会

我们中心校于2月23日,举行了体育教师军训活动。目的是各校搞好军校特色,来自x一中、x三所小学的体育教师共计12名体育教师参加军训。我这次有幸参加了这次军训,让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

很快的,很快的,我的军训生活即将结束了,不知道自己是喜,还是悲。

军训之前自己还是个老师,记得自己在军训之前说过:军训反正没什么用的,大伙都是这么说的。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们,即使训练的'再多那也不过是短暂的,现在又不是我们上战场打战,既然我们在这里学习,我们就要去做学习该做的,未来假如真有战争的话,那也是轮不到我们的,更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练,尽管冒着风雨雪恶劣天气,我还是有话不敢说,因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头,继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了,没什么感觉,那一晚我睡不着,我去体会今天的所思所想,打算去忘记今天的辛苦,可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足,用新的知识来充实自己的头脑。学然后知不足,这是前人的经验总结,也应该作为我们不断前进,奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得天时不如地利,地利不如人和还是范晖的同舟共济,患实共之,说的都是人与人之间要团结协作,可见团队精神的重要性,我们有热血更有燃烧热血的个性,我们独立更有独立后对事物独特的见解,而团队精神正是将我们的个性融合,在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中,我们学会了相互包容,彼此谅解;学会了忍让,一时间中华民族的传统美德尽显无疑,而我们也在团体中真正实现了自我价值。

流血,流汗,不流泪;掉皮,掉肉,不掉队。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战,争取做得更好!在这次军训中所学到的知识,教给我的学生们,让他们做到不怕苦、不怕累,让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

军训徒步心得体会

在这次军训中,我们进行了一次军训徒步,这也是我人生中的第一次军训。军训徒步是一项极具挑战性的活动,它需要我们克服困难,勇往直前。在徒步开始前,我内心充满了不安和恐惧,因为我从未经历过这样的'活动。但是,我知道逃避是解决不了问题的,只有勇敢面对才是唯一的出路。于是,我鼓起勇气,参加了这次徒步。

徒步过程中,我们穿越了崎岖的山路和险峻的峡谷。一开始,我有些跟不上队伍,内心充满了焦虑和疲惫。但是,我告诉自己必须坚持下去,只有克服了困难,我才能获得成功。于是,我咬紧牙关,一步步向前走。在徒步过程中,我遇到了许多困难和挑战。山路崎岖,我的脚磨破了,脚底板感到火辣辣的疼。我有些气馁,但是,我告诉自己要坚持下去。当我看到其他队友坚定不移地向前走的时候,我感到自己的坚持是有意义的。在我们的共同努力下,我们最终完成了这次徒步。

.徒步心得体会

徒步是一项非常具有挑战性的运动,它不仅考验身体的耐力,更考验人的意志力和毅力。徒步可以让我们放松心情,享受大自然的美景,同时也可以锻炼身体素质,提高心肺功能。在这篇文章中,我想与大家分享我在徒步过程中的心得体会。

第二段:选择路线的重要性。

在进行徒步活动之前,我们必须首先选择合适的路线。路线的选择直接影响到我们的体验和体能负荷。对于初次尝试徒步的人来说,建议选择相对平稳的路线,逐渐提升难度。在选择路线时,还要考虑到天气、气候等因素。如果是在炎热的夏季选择太阳暴晒的山路,很可能会带来疲劳和中暑等安全问题。

第三段:保持健康的身体。

徒步时,我们需要保持健康的身体,以免出现意外情况。在进行高强度的徒步活动前,建议先进行热身运动,预防疲劳和受伤。同时,途中我们要注意补充水分、食物等,避免身体的缺水和缺能量。此外,也要注意防晒,以免长时间晒伤皮肤。

第四段:增强意志力和毅力。

在徒步过程中,我们往往需要面对多种挑战。例如长时间的行走、气候异常、路线陡峭等。在这种情况下,我们需要拥有强大的意志力和毅力。面对困难时,我们要坚持下去,不放弃。这种勇气和毅力也可以应用到生活的各个方面,成为我们通往成功的重要特质。

第五段:心灵的宁静和感悟。

徒步不仅可以锻炼身体和心理素质,也可以让我们感受到自然的美,将我们的内心和自然结合起来。沿途的草原、山巅、地表风景等,会激发我们内心深处的思考和感悟。徒步的路途也可以是我们反思自身,展望未来的重要机会。

总结:

在徒步旅行中,我们可以感受到身心的放松和回归大自然的感觉,也可以锻炼身心的意志力和毅力。为了在徒步中有良好的体验和取得更好的效果,我们需要选择适合自己的路线,在行动前做好准备,保持健康的身体和心态。同时在徒步的过程中,我们也可以感受到自然的美好和内心的深处感悟。

军训徒步心得体会

过了为期__天的军训生活,军营给我留下了深刻的,不可磨灭的印象;我在这儿学习,在这儿成长。

军营是严格的,来到军营中,第一感觉就是:严格。这里什么都有规则,大到训练场,小到内务的摆放,这一切中的一切全都是有规定的。

来到这里第一天就是按规定站立军姿,它的要领是两只脚分开60度,下巴微收,大拇指按在食指二关节处,两手放到大腿的两边,收小腹,口要闭,两肩向后张,身体向前微微倾斜。到这儿要问了,为什么要向前倾斜呢?这是因为腿上有一个神经通向大脑,按压的时间太长会让人晕倒。就这样第一天在严格的训练中累的东倒西歪,一沾上床,就大睡中度过。军营是整洁划一的,第二天整理内务的学习,同样有不一样的感觉。

走进营房,被子和豆腐块一样,床单平静的如水,整齐的都不忍心坐在上面;地面洁净的可以反射出我们的面孔;步子是整齐的脚抬得高度是一样的,手的高度是一样的,看上去什么都是直线,又有了一个感觉:齐。什么都是整齐划一,因为这就是军营严格的直线要求。

内务的学习同样规定把被子做成方块形,要求将军被一条长边对折两次并铺平,从军被的两头分别量四个手掌对折,然后把各边的角做出来,这样,方方正正的一床被子叠好了。望着自己的成果,满心的喜悦。

军营是快乐的,在接下来的军营训练中,感受到的是别样的"快乐"。当我们还在睡梦中体验床的乐趣与激情时,军号又不知何时从何方响起,真的没有什么好办法,只有穿衣服,下床,穿鞋,冲向操场,站好队列。在队中,我感到了什么叫做苦,什么叫做累,但是我爱它,是它教给我了什么是纪律。

在训练中,我喜欢"军体拳",它即能体现阳刚之美,也很实用,不是花架子,可以作为防身术;本质的东西学到了,以后我们可以把它当成一种艺术表演,在大家面前展现!在苦中感受着快乐。

军训结束了,军营是让我成长的地方;在那里,我学习到如何做人,如何生活;军营是我人生开始的地方。

我的未来之船刚刚起航!

军训个人感悟。

军训徒步心得体会

伴随着一声嘹亮的哨响,为期__天的大一新生军训落下了帷幕。当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时,我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前,眼里装满的是割舍不下的情谊。

训练场上整齐的队伍,矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动,快乐中不失威严,活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过,痛过,哭过,笑过,军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋,我们的眼神从此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛,但汗水的背后却是无尽的收获和快乐,挺拔的英姿,婀娜的身影,矫健的步伐,无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中,我们磨练了白杨般的坚毅,不再摆高材生的架子,不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律。

时间过得很快,但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的__天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的__天里,无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼,教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现,我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的__天,但是我们在看,学,练中受到了教育,锻炼了身体,增强了意志力。提高了军事素质,强化了国防观念。

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。

大学四年的生活,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。

徒步心得体会

这次并不是我首次参加徒步拓展训练活动,而以团队形式参加还是第一次。当天身体的感受就一个字:累!之后几天身体的感受也就一个字:酸!但是它给予我精神上带来的却是激荡、力量和回味。

如果给这次开年徒步拓展训练活动做一个定位,往大里说是公司练内功,磨团队,往小里说是个人攒能量。这是5年后公司重拾徒步拉练活动,寓意着公司又一次全新出发,带着不变的初心,传承好易康人不怕苦不怕累的精神,走出开年传奇。而对于个人来说,我作为团队中的一员,在参与团队协作中收获团结互助精神,感受团队的蓬勃力量,迎接一个又一个挑战。

这次徒步拓展训练活动给我印象最深的是第一天的拓展训练超级过山车项目,从新分组后团队中多数是公司前线业务员,很多是只在通讯录上认识名字,没见过面的同事,而我们必须在一个小时内共同完成一个任务。当完成了任务后回头总结,客观地说开展超级过山车项目的大部分时间都是花在了团队熟悉、默契培养上。另外,超级过山车项目完成得好的关键是团队能准确的布置任务,做好分工。我所在的队一开始走了一些弯路,大家都蛮干瞎干,导致任务完成的标准不够好,时间不够快。当我们发现问题后,领队迅速理清了任务的步骤,先干什么再干什么,怎么做是能够又快又准的完成任务的。所以团队里重新分好了工,有人负责去外部团队联络,有人负责借工具,有人负责量管子,有人负责切管子,有人负责弯管子,还有人负责接,一切有条不紊地展开了,最终任务也顺利完成。

本次徒步拓展训练活动给我第二个印象深刻的是第二天的徒步活动。我的团队叫闪电队,我们的速度印证了这个队名,取得了8大小组总排名第二的成绩。清晰小阶段目标是前进的动力,在三段各6公里的徒步中,我们定的目标是至少超越一个团队,所以闪电队在征途上看见前面竞争对手就像狼看到肉一样,紧紧咬住,穷追不舍。即使在第一段6公里中,我们是第5小队出发,没能占据先机,但是当我们发现第4小队时,不顾未适应长途跋涉、未完全熟悉的环境,勇于超越了他们。在第二段6公里中,我们团队是第二个出发,而我们遇到的是强劲的火箭队——第一个出发的团队。在整整6公里中,闪电队和火箭队相互追赶,互相为前进的力量,这一段路我们几乎是跑步完成的,这也是最辛苦的一段路。最终我们也不惧对手,完成了至少超越一个队的目标,取得了,第二段6公里第一名的成绩。

这次徒步拓展活动受益无穷,让我对自己,对团队,对公司的精神有了新的认识,相信在以后的工作中能够给予我很多启发和鼓励。

军训徒步心得体会

短暂而又漫长的军训生活已在今天拉下维幕,细细回想其中的酸甜苦辣,我感慨万分。

首先,令我最难忘的是站军姿三挺、三收、一睁、一正,即挺胸、挺膝、挺颈;收下额、收小腹、收臀;眼睛睁大,脖子要正,身体前倾。立起军次,其形威严无比,其势稳如泰山,看起来实令人敬畏。这个看似平凡而又艰辛的训练,让我们的身心都受到极大的考验。

我们需在烈日下,严格按照军姿要领站好十分钟后,我的汗水顺着额头往下滴,我的脚开始发麻了,我的手也在隐隐作痛。但我并没有因此而放弃想想军人一站就是几小时,甚至是十几个小时,我就没有放弃的理由。比起军人,我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了军人的毅力威严,并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中,我们始终保持军姿,文丝不动,在烈日下,我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵!

其次是下蹲,当我全身的重量都压在自己的右脚上时,不一会儿,我的右脚就发麻了。如果这一刻我的右脚能自由活动一下,如果这一刻我能站起来,如果多少个美好的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所击败,我坚持到了最后。当我慢慢站起来时,我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是:我以自己顽强的毅力提了过来。因为我相信坚持就是胜利,坚持就是暖春的阳光,它能融化冬日的遗霜:坚持是盛夏的绿装,它孕育着秋天的兴旺;坚持是秋天的果实,它昭示着冬天的吉祥;坚持是寒冬的瑞雪,它预兆着春的希望。让我们多坚持一分钟吧。胜利就在你我的脚下。

再次是正步走中的抬脚,一脚在地,另一脚上抬离地25厘米处并长时间定位,这是一个最苦的动作。2分钟,我的脚就开始抖了,上抬的脚也慢慢地下垂,此时对于我来说,真是度分如年呀!但我并没让自己的脚着地,尽管此时它已疼痛无比。我告诉自己,人吃得苦中苦,方为人上人。我相信自己的毅力绝不比别人弱。最终,我成功地接受了教官的考验。

在痛苦面前我学会了勇敢面对,在苦难之间,我学会了顽强克服。其实,难难困苦就是你成功的摇篮,让长风的翅膀携你过尽风帆,让心灵的呼唤伴你闯过生命的难关,只要心中的毅力之光不暗淡,生命的叶子永远不会枯黄腐烂。顽强的意志将是我们战胜苦难的最锋利的武器。

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