心得体会是一种将个人经历和感悟转化为文字表达的方式，可以帮助我们更好地理解自己和他人。感谢大家的关注，下面是一些原创的心得体会范文分享给大家，希望能够给大家带来一些灵感。
读战胜自己心得体会
作为一个年轻人，我们每天都要面对各种各样的压力和挑战。在自我提升和成长的道路上，读书是一个非常重要的途径。每一本书都是一个蕴含智慧和思想的宝库，读书可以让我们获得新的知识和技能，还可以让我们战胜自己的一些不良情绪和心态。今天我就来谈谈读书如何帮助我们战胜自己的一些内心问题，以及我读书的一些心得和体会。
第一段：读书可以让我们克服害怕与恐惧。
很多人在生活中都会有害怕或者害羞的情绪，有些人甚至会因此错失了很多机会。读书是克服这些心理问题的一种重要方式，读书可以让我们了解更多的信息和知识，让我们在面对陌生和不确定的事情时有足够的自信。比如，当我们读了很多关于恐惧症和焦虑症的书籍后，我们就会知道如何应对和处理自己的心理问题，从而发现自己其实并不需要如此害怕和紧张。
第二段：读书可以让我们学会自我调节和控制情绪。
读书不仅可以让我们了解一些心理问题的症状和治疗方法，更可以让我们学会如何自我调节和控制情绪。当我们读到一些优秀的心理学、哲学或者文学作品时，我们可以深入思考这些作品背后所蕴藏的精神和哲学思想，从而发现自己的优点和不足，并逐渐构建自己的价值观和人生观。在生活中，当我们遇到挫折和困难时，我们就可以更加冷静地思考问题，避免在情绪的驱使下做出错误的决策。
第三段：读书可以让我们拓展视野和思维方式。
很多人在生活中容易局限于自己的思维方式和生活经验，没有更广阔的视野和更深入的思考。而读书可以帮助我们拓展视野和思维方式，让我们更好地了解人类文化的积淀和发展。通过读一些历史、文化、政治和社会学等方面的书籍，我们可以更好地理解当前的社会和文化，从而更好地适应社会和人际关系中的各种情况。同时，读书也可以启发我们的创造性思维，激发我们的灵感和创造力，在工作和生活中创造出更多的机会和价值。
第四段：读书可以让我们更加自信且懂得自爱。
通过不断读书，我们可以发现自己的潜力和优点，并逐渐获得更多的自信。当我们发现自己可以通过学习来掌握新技能和知识，从而获得更多的成功和成就感时，我们就会愈发自信，并成为一个更加优秀的人。与此同时，读书也可以让我们更加懂得自爱，懂得爱自己并珍惜自己。当我们了解到自己的价值和美好之处时，我们就会更加坚定地爱自己，更加愿意为自己的梦想和理想而努力。
第五段：结语。
读书是一种战胜自己的方式，也是一种改变命运的方式。通过不断地读书，我们可以更好地战胜自己的一些内心问题，拓展自己的视野和思维方式，获得更多的自信和成功感。未来的道路上，让我们继续坚持读书的习惯，不断地扩大自己的知识储备和理想追求，成为一个更加优秀、更加成功的人。
就是战胜你自己心得体会
第一段：引言。
战胜自己是人生中最伟大的胜利之一。无论在哪个领域，无论面临的是身体上的困难还是心理上的挑战，战胜自己都是一种巨大的成就。在我多年的人生经历中，我深有体会地认识到，只有战胜了自己，我们才能拥有真正的自由和成功。
第二段：战胜身体上的挑战。
首先，战胜自己需要战胜身体上的挑战。身体是灵魂的驾驶舱，只有拥有健康的身体，我们才能有充沛的活力和能够实现自己理想的能力。而战胜身体的挑战并非易事，需要坚持不懈的努力。我曾经是一个长期熬夜，不爱运动的人，但是意识到这种生活方式对我的身体和心理健康带来了负面影响后，我决定改变。通过每天规律的作息时间和锻炼身体，逐渐建立了健康的生活习惯，有效地战胜了自己身体上的挑战。
第三段：战胜心理上的挑战。
除了身体上的挑战，战胜自己还需战胜心理上的挑战。人的思想和情感是一对复杂的伙伴，他们往往对我们的行为和决策产生巨大影响。在面对挫折和困难时，我们容易产生消极的情绪，怀疑自己的能力，甚至放弃。然而，要战胜自己，我们必须学会控制自己的情绪，积极面对挑战。通过思想的调整和正面的自我暗示，我成功地战胜了自己的心理挑战。我深信，只有保持积极的心态和坚定的信念，我们才能克服一切困难，实现自己的目标。
第四段：战胜职业上的挑战。
在职业方面，战胜自己也同样重要。每个人都希望在职场上取得成功，但是实际情况往往比我们想象的要复杂和艰难。战胜职业上的挑战需要具备坚强的意志和勇气。我曾经在工作中遇到过一些极具挑战性的情况，我曾一度感到自己无法胜任，想要逃避。然而，我认识到只有直面困难，勇敢地迎接挑战，我们才能成长并取得成功。通过学习新知识，培养自己的技能，我成功地战胜了职业上的挑战，获得了更高的工作满足和职业成就感。
第五段：战胜自己的重要性与启示。
战胜自己不仅仅是一种成就，更是一种追求卓越的态度。只有敢于挑战和战胜自己，我们才能超越自我，不断成长。战胜自己也是一种修行，通过坚持不懈地努力，我们逐渐发现自己的潜力和价值。在战胜自己的过程中，我们可能会遭遇失败和挫折，但正是这些经历让我们变得更加坚强和有智慧。无论是在身体、心理还是职业上，战胜自己都是一种伟大的胜利。它鼓舞着我们去追求更高的目标和更好的自己。
总结：
战胜自己是一个持续的过程。每个人都有自己的挑战和困难，但只有通过意志和努力，我们才能真正战胜自己，迈向成功。在这个征程中，我们需要保持积极的心态和坚持不懈的努力，不断超越自己，实现自己的梦想。正如古语所说：“克己复礼，为仁至也。”只有战胜自己，我们才能成为更好的人，去影响和改变这个世界。
读战胜自己心得体会
提纲：
1.阅读对人的成长有多重要。
3.读书所能带来的改变。
5.结论：只有通过不断阅读，才能真正实现自我提升。
阅读对人的成长有多重要。
阅读在我们的成长中扮演着至关重要的角色。它是我们获取知识、开拓眼界、提高思维、增强语言表达能力的渠道，更是我们塑造个性、磨练意志、丰富情感、增强人格魅力的途径。如今，阅读不再是一种单纯的娱乐方式，而成为一种对自我的挑战和提升。现代人在面对繁忙的工作和生活压力时，应当意识到，阅读可以帮助我们战胜自己。
阅读是我们战胜自我最好的方式之一。阅读能够为我们提供各式各样的“角色模板”，并且从中学到更多的正面影响。当我们读到一位主角朝思暮想要实现的目标，我们也会不自觉地被激发出自己的野心。当我们看到一个主角因为不可避免的挑战而失落和恐惧，我们也会具有同样的怯懦和害怕。这样的体验助力我们找到从内心深处反映出来的感觉，从而更好的理解他人。阅读中有大量的信息可以帮助我们学习如何面对逆境并且加强自我信心。
读书所能带来的改变。
阅读不仅可以促进我们在认知和思想上的成长，还可以激发我们内心的情感世界。在阅读过程中，我们可以充分体验到情感的真切和深度，更好的理解自己和他人，从而建立更良好的人际关系和增强自我的情感表达能力。这也有利于我们塑造积极向上的人生态度和生活竞争力。
阅读不是随便读一本书就能带来改变的。我们需要善于选择、阅读和反思。一方面我们需要选择适合自己的书，另一方面我们也需要选择有助于自己提升的书籍。这样我们才能够真正的收获、学习到精髓。一旦我们阅读了适合自己的书籍，并且重视书中的想法和启示，就可以使用这些想法和启示来指导日常生活的行动计划。
结论：只有通过不断阅读，才能真正实现自我提升。
无论是在职场还是生活中，阅读都是我们成长、进步的必须途径。只有读书，才能让自己不断地击败自己，不断提升自己，让自己更加具有物质和精神上的富足感。当我们行动起来，不断学习，思考，反思，并坚持不懈地读下去，我们就能够实现自己的梦想，带着更丰富的人生经验，迎接未来的挑战。
战胜自己心得体会
自古以来，人类一直追求着超越自己的极限，不断突破自己的局限，通过努力与不断的挑战，取得了前所未有的成就。然而，许多时候，我们需要面对的不仅是外部环境的压力，更是内心的恐惧、担忧和犹豫。战胜自己，一直是我们必须面对的难题，同时也是更高境界的追求。本文将探讨如何战胜自己，克服内心困难，走向更广阔的人生道路。
第二段：寻找内心的障碍。
战胜自己的难点是什么？首先，我们需要寻找内心的障碍。由于各种原因，内心中会存在很多由自己制造的障碍。受到过往的痛苦、生活的压力、自卑心理等不良情绪会使我们失去自信和勇气。同时，对于未来的迷茫、恐惧和不安也会使我们在前行的道路上迷失方向。当我们找到这些障碍时，我们需要正视它们，认真思考如何克服这些心理障碍，重拾信心。
第三段：掌握心态的关键。
战胜自己的关键在于掌握正确的心态。在面对各种困难时，心态的转化决定了我们前进的方向。对于失败的经历，我们可以通过改变思维方式来看待这些经验，从而快速地复原。重要的是，我们要学会快速而正确地面对失败，寻找解决问题的方法，从而急速实现转型。
第四段：高尚的情感在成长中绽放。
战胜自己的过程充满挑战，有时会让我们感到疲惫和困惑。这时，积极的情感是我们前进的动力。高尚的情感会让我们看见美好的事物，激励我们去让自己更出色。我们应该拥有坚韧的意志，耐心等待好的结果。同时，在实现自己目标的同时，也要注意自己在成长过程中发现的自己的优点，发扬自己的特长。在这个过程中，我们才能学会接纳自己的不足，进步无止境。
第五段：总结。
战胜自己是一个让人成长的过程。我们不断面临各种挑战，但是只有通过努力、坚韧、独立思考和积极情感的加持，才能不断地提升自己。当我们战胜自己，我们会发现我们内心更加强大。最后，让我们勇敢地面对人生中的旅程。我们将充满自信地前进，成为自己想要成为的人。
悦纳自己战胜自我心得体会
最近，很多人都在谈论“悦纳自己”，关于自我接纳和自我认可的话题也越来越受到大众的重视。然而，对于每个人来说，真正的自我接纳和自尊是一个漫长的过程，需要我们克服内心种种负面情绪，不断向前。在此，我想分享一下我的“悦纳自己战胜自我”的心得体会。
第二段：自我探寻。
在我的悦纳自己之旅中，自我探寻是第一步。我喜欢独处，并常常在这个过程中思考自己，思考我的生活，和我的真正目标。这样的探寻，让我对自己更加了解，我也找到了自己的优点和缺点，并且开始接纳自己。自我探寻让我变得更加坚定，并让我有了真正的方向。
第三段：自我接纳。
自我探寻让我找到了自己的方向，自我接纳则是让我进一步的发展。接纳自己的时候，我们不要消极地看待自己的缺点和失败，相反，我们需要接受它们，并将它们看作是我们成功的一部分。我们可以碰到壁，然后跳过去，这样的过程让自己变得更加强大。
第四段：自我激励。
当我们已经开始接纳自己，接下来我们就需要激发自己。为了让自己继续前进，我们需要鼓励自己，每天都想着做好每件事情。如果我们有一个好的计划，每天都可以朝着目标前进一步，并且坚定地对自己说：“你能行，你会做好的！”
第五段：结论。
综上所述，悦纳自己并不是一天就能做到的事情，它需要我们不断地努力去实现。自我探寻，自我接纳，自我激励三个步骤是我们向着目标不断向前的过程。通过这个过程，我意识到自己的成长就是一个不断迈进的过程，我们需要一步一步踏实走过，才能够真正的悦纳自己。
就是战胜你自己心得体会
第一段：引言（150字）。
自古以来，人们一直在追求战胜外界的困难和挑战，然而，更重要且更具挑战性的战斗是战胜自己。在现代生活中，人们常常面临各种压力和困境，自我战胜变得尤为重要。本文将探讨如何战胜自己并取得成就，让我们一同展开这个令人振奋的旅程。
第二段：认识自己（250字）。
要战胜自己，首先要深入了解自己。我们需要审视自己的优点和缺点，并找到改变的动力。每个人都有自己的优势和局限性，关键是要明确自己的目标和追求的事物。通过评估自己的能力和兴趣，我们可以找到适合自己的方向，并且有助于提高自己的能力。认识自己是一项长期而持续的过程，我们应该时刻关注自己的成长和发展。
第三段：克服困难（300字）。
战胜自己的过程充满了各种困难和阻力。而最关键的是，我们应该对抗自己的内心恐惧和拖延的倾向。时刻保持积极的心态和坚定的信念是很重要的。了解自己的弱点和挑战，并制定计划和策略来克服它们，同时还要逐步建立起坚持和毅力。在这个过程中，我们也需要学会接受失败，并找到从失败中学习的方法。困难只会使我们更加坚强和成熟。
第四段：激发潜能（300字）。
战胜自己的过程不仅仅是克服困难，还包括发挥自己的潜能。我们应该不断挑战自己的极限，并尝试新的事物。追求自己的热情和兴趣是激发潜能的关键。当我们充分发挥自己的优势和才华时，就会感到自己的能力和价值。并且，我们可以通过与他人的合作和交流来激发更大的创造力和潜能。战胜自己的关键在于开拓自己的思维和能力，努力超越自己过去的成就。
第五段：自我成长（200字）。
战胜自己的旅程是一个持续的过程，是我们不断学习和成长的机会。无论我们是否取得了最终的胜利，我们都会从这个过程中学到很多东西。通过战胜自己，我们学会了坚持不懈和克制自己的欲望。我们发现了自己的无限潜力和意志力，这让我们自信并带来更大的成就和幸福。我们应该珍惜这个成长的机会，持续不断地努力，成为更优秀、更完整的自己。
结尾（100字）。
战胜自己是一个充满挑战的过程，但也是一个充满成长和机遇的旅程。通过认识自己，克服困难，激发潜能，我们可以成为更强大、更自信的人。关键是要时刻保持积极的心态和坚定的信念，相信我们可以战胜自己。让我们勇敢地踏上这个旅程，追求自己的梦想，成为最好的自己。
悦纳自己战胜自我心得体会
“悦纳自己战胜自我”是一种积极的心态，它意味着接受自己的不完美，并努力为自己的过错负责任。这不仅能够增强自尊心，同时也有助于缓解压力和焦虑。在这篇文章中，我将分享如何在生活中实现“悦纳自己战胜自我”的心态，并获取一些心得体会。
第二段：了解自己。
了解自己是实现“悦纳自己战胜自我”的重要步骤。首先，我们需要认识自己的弱点和优点。承认自己的缺点并努力改善它们可以帮助我们更好地控制自己的情绪和行为，并在个人和职业生涯中取得更大的成功。其次，我们还需要了解自己的需求和价值观。懂得什么是我们真正需要的，以及我们珍视的是什么，可以使我们更好地了解自己的内在驱动力。
第三段：面对挑战。
面对困难和挑战是每个人都会遭遇的事情。然而，采取正确的态度和处理方式，我们可以成为更为坚强和自信的人。首先，我们需要调整我们的思维模式，从消极思想转变为积极思想，这有助于增强我们的适应能力和抗压能力。其次，我们需要给自己留出时间来处理情绪，沟通心理健康状况，并给自己留出空间来休息和重新充电。
第四段：坚持训练。
实现积极的心态需要不断的训练和实践。我们需要对自己的思想和行为进行实时的监测和调整，以确保我们始终保持积极的心态。我们可以采用一些技巧来帮助自己减轻压力和情绪反应，例如冥想，慢跑，或者艺术创作等一些身心放松的活动。随着我们的训练和实践，我们会逐渐感受到我们更加自信，更加适应不同的环境，并更加健康。
第五段：结论。
总之，实现“悦纳自己战胜自我”是一项长期的投资和努力。通过了解自己，面对挑战，以及不断地训练和实践，我们可以达到这个积极的心态，并取得更大的成功。我们需要明确自己的目标，并作出积极的行动。我希望这篇文章能够帮助读者们在日常生活中实现这一目标，并取得更加成功的人生。
战胜自己
他是一个赶路人，他的梦想是当一名环游世界的旅行者，但是他怕别人笑话他的梦想。于是将理想埋藏在心里，不敢向外透露。朋友说，你缺少的是一颗战胜自己的心，理想的实现不需要别人的目光。
他继续飞翔，鸟鸣也使他疯狂。他听到了贝多芬的欢乐颂，感受到了周杰伦的中国风，耳边响起了维塔斯的海豚音。
一路上，他欢呼雀跃着，欣赏花开花落，热爱日出夕阳。他经过了小桥流水，也穿过繁华都市。然而，在人来人往的街头，他又孤独了。或许这是应该的，看惯了花花世界，给自己一点时间去思考和感慨。
突然，他醒了，猛地睁开双眼，发现眼角有一点点泪花。为什么只有在梦里才有这样的雄心呢？他又想起了朋友的话。
“啊，我要战胜自己！”在寂静的夜里，他几乎要喊出来了。没错，害怕的是他自己，他自己！外界的冷嘲热讽并不能阻挡他前进的脚步，他只需战胜自己！他似乎明白了“战胜自己，我可以”！
战胜自己
那日大雪纷飞，密密匝匝砸在脸上、身上，仿似渲染这将是一个不寻常的让人兴奋的日子。
第一次穿上笨重的滑雪鞋，踩上滑雪板，抓稳滑雪杆。从出发口那一个小坡道出发时，只是学着旁人的样子，大胆出发。哪曾想速度和感觉已经不受控制，短短的坡道就把我打败了，四脚朝天，所幸还在工作人员的保护范围内，将我提起来。安慰说：不要怕，大胆往前，重心向前，摔也要往侧面摔，不要直直地摔个四脚朝天。
可还是有害怕胆怯的情绪在揪扯，硬着头皮跟着大部队上魔法带，来到半路的平台，一个个没滑过的同伴唰唰唰就一个接一个出发了，而且还没摔，可我还是害怕。一旁负责魔法带的工作人员打气说，不要怕，只管将自己交给这滑雪板，尽量保持他们的平行。好，我也不管了，就这么冲下去吧。谁知，半路，滑雪板已经不受控制了，我还是直直地四脚朝天了。挣扎好久才爬起来，不管，继续向下滑吧。
滑雪板停下时，都能感觉到自己的手和腿抖个不停。可千万不能让人感觉到自己发颤抖和胆怯，继续上魔法带，我已经找到感觉了。第二次站在那个平台的.时候，胆怯已经消去半数，还有丁点兴奋。好，这次定要，千万不摔跤。哈哈，果然，这次掌握住了不摔跤的要领，重心前倾，滑雪板保持平行。
又这么滑2次后，果断被怂恿上更高的平台，角度更大，坡道更长了。啥也不用管，直接开始。掌握住要领，重心前倾，滑雪板控制平行。速度越来越快，雪花用力砸在眼睛上，还必须要努力睁开，否则更没有安全感了。所幸，随着速度的减小，自信慢慢战胜了胆怯，终于顺利到达平地。再来一次的期待感远胜过了害怕。原来学会一项活动的成就感就是治疗胆怯害怕的良药。
最后一次感受完全就只为享受刺激感而去，终于胜利了。的强大成就感装满了整整一天的心情。
战胜自己
人生总会遇到困难，想要战胜困难，首先要！这是我上三年级时，经历了唱歌比赛之后的体会。
结果，我被选上了。通过这次事情，我体会到：比战胜困难更加重要。只有战胜了自己，才能战胜困难。在人生的道路上，我们必须学会。
战胜自己
失败不可怕，至少你真正面对了；畏缩才可怕，因为你不敢直视现实。
而那次，我终究是胜利了：“铃.........铃.........”召集全校入队仪式的铃声响起了，我越来越紧张，心都快跳到嗓子眼了！每个班都已整齐地站好了队，手里的主持稿被手握得很紧。杨老师开始介绍：“今天，我们开展一年级的'入队仪式，咱们五六年级的大哥哥和大姐姐们一定要给弟弟妹妹们做好榜样。好，首先由今天的两位主持人：詹雪萌和邝雪年来主持！“此时此刻，我的手心已经握出了汗，话筒也差点儿被我拿掉了，我好想站在队伍中间，当一个旁观者。可这个机会是我自己好不容易才争取到得，怎么能说放弃就放弃呢？可是.......既然已经这样，那就认真点儿吧！我立马理理衣领、把红领巾系好，抬头，挺胸，目视前方。可我不敢看他们，那就当下面全是土豆、西红柿、白菜.......吧！
“呼——”我喘了口气后，开始放心，大胆地讲话：“大家好........”“各班带回.........”终于演讲完了，感觉如释重负，心中的那块巨大的“陨石”，也终于落了地。
从中我明白了：面对人生那说不尽岔路，只有，才能步入光明！
战胜自己
在生活中，我们或许会遇到许多的困难与不如意，但这并不可怕，可怕的是不懂得战胜自己，不相信自己，不知道心理这一关是至关重要的一步。总是在挫折面前想要放弃，但每当我看到窗台上放的那一盆不知名的花时，我就知道我要努力，我要战胜自己。
考试成绩下来了，考得非常糟糕，我恨不得把它咬成碎片。天气阴沉沉的，黑云压城城欲摧，那乌云像是马上要被雨水压下来一样。马上要下雨了，我沮丧的一步一步走到家，连钥匙也不想往外掏。就在我刚在屋里坐下来的时候，窗外一声雷鸣，接着下起了大雨，本来就烦闷的我现在的心情更加糟糕了。
大雨下了一整夜，虽然外边的空气经过雨水的冲刷变的更清新了，可却与我内心的烦闷冲击着。不经意间看到了门口摆着的那些花。昨天忘记把它们搬到屋里了，这些花有的已经被无情的暴风雨给夺走了生命。突然，一盆不知名的花映入了我的眼帘，它没有被风雨吓倒，也没有被打败，反而在大雨后的洗涤下显得更加艳丽夺目。虽然渺小，并不起眼，但它用自己的信心战胜了风雨，它用自己平凡的生命谱写了不平凡的篇章。最后，它赢了，它不屈服于命运的精神战胜了风雨，战胜了困难。而我呢？不，我不能服输，我也应该像这株花一样有着不服输的一锐气，在一场激烈的暴风雨之后仍显现出自己更加耀眼的光芒，以不屈的性格同命运做斗争。
正如歌中所唱的那样“努力的往前飞，再累也无所谓，黑夜过后的光芒有多美”是啊！为了看到黑夜过后的光明，再累也是无所谓的。
战胜自己
有一句话说：“所有的胜利第一个条件就是要。”在人生的道路上，谁都会遇到麻烦事，就看你能不能战胜它，战胜了，你就是英雄，你就会获得更强的能量。这种感受来自我的一次亲身经历。
那天，我一个人到书店里看书。因为学校刚学过《少年闰土》，所以对一本《鲁迅选集》产生了兴趣。我翻翻看，感觉真是精彩，立即想拥有它。我把书翻过去，看了看书的价格，不禁一惊，五十元呢！可我兜里只有四十元，怎么办呢？正当这时，我的头脑中闪出一个鬼点子。我可以把书藏在大衣内侧的衣兜里，将衣服扣好，装作什么也没买，大摇大摆走出书店。我趁周围没人，刚刚伪装好，腿却迈不动，心里也很不舒服。此时，书皮上的`鲁迅先生的眼神冷冰冰的，好像有些嘲讽之意；他吸着烟斗，皱着眉的神情，好像是对我的所作所为极其失望。也许是做贼心虚吧，我的头根本无法抬起，我的脚也无法挪动，我的脸红得火辣辣的。我深吸了一口气，我的自尊心战胜了想拥有这本书的欲望，我可以以后拿够钱再来买，但我不可以失去我的尊严，我的信誉。我小心翼翼地把它从怀里拿出来，端端正正地放在原来的书架上，此时此刻，我从鲁迅先生的眼神里看到了一丝赞许。我豁然开朗，内心感受到一种强大的动力，原来可以如此愉悦。
每一次的考验，都有一份收获；每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的泪水，都有一次醒悟，生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。
战胜自己
每个人都有一些缺点，而人，也就是在一次次，克服缺点的时候，慢慢成长，最终成为了生活的强者。
战胜别人易如反掌，但要想，却并不是想象中的那么简单。的失败者多如牛毛，成功的人却屈指可数。往往需要极大的毅力和意志，为成功之要决。名言说的好：“若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。”
永远也不要与他人比较，只要超越了曾经的自己，向自己的目标更近了一步，那么就是一次进步，人类的'毅力是衡量决心的尺度，只有战胜了自己，才是真正的成功。
但是，第二天我们居然要去爬武当山，那可有1680m啊，就算做缆车上去还要走两个小时才能到达金顶。尽管我不断抗议，父母也无动于衷。到了武当山以后，我们先坐缆车上去，尽管相当于走了大半段路程了，可是却离金顶还是很远，台阶特别陡，我们开始缓慢的向上“爬”，但是只过了一会儿我却已经手足无力了，心中只有一个念头，那就是尽快下山，不再继续向上爬了。可是，心里却又出现一个念头：如果这次我爬山半途而废，那么，我今后肯定会越来越懒，说不定下次就不愿意再爬山了，所以我一定不能半途而废，一定要爬上去。尽管我膝盖非常疼，站起来的时候感觉腿都有点发颤。但是我也不断坚持。终于，我登上了金顶。这时我才感受到了“一览众山小”的感觉。
不要试图与别人相比，人生的挑战不在于与别人相比，而在于。
战胜自己
高尔基说过，“最伟大的胜利就是”。是啊！一个人总是在不断的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们****，我们才能走向成功！
记得有一次上课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起。
我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！
演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。
战胜自己
人生总会遇到困难，要战胜困难，重要的是要。这是我在上四年级时，经历了唱歌比赛那件事后的体会。
三年前的一天中午，音乐老师说，下周学校举行“唱歌比赛”学校要选几名同学参赛。我心里高兴极了，想去试试，因为我平时就爱唱歌。可又一想，自己唱歌也不怎么样，有时音调还有点拿不准。去还是不去？我犹豫不决。“没关系，尽自己的'努力去试试。”同学们在旁边小声鼓励我。我鼓起勇气，来到办公室门口。见里面有很多人，我又有些胆怯了，我能行吗？但转念一想，人家能行，我就不行？赵俊珍啊，你就这么胆小！想到这儿，心里也就不慌了。轮到我面试时，我定了定神，清了清嗓子，放开喉咙唱了起来。说来也就奇怪了，这一唱，不但一点也不慌了，而且还踏实了。我放松心情，自由发挥。一曲结束，自我感觉不错，老师露出了满意的笑容。
过了几天，音乐老师说，选了两位同学，其中有我。我甭提有多高兴了。咳，当初就不应该怕嘛！做什么事都要相信自己。老师要我参加第二次面试，二选一。我既兴奋又紧张，心突突的跳，我不断地告诫自己，选上选不上没关系，关键是自己要有信心、勇气。
我来到老师面前，老师看出我有点不自然，鼓励说：“不要紧张，不是和平常一样唱么！勇敢一点，来！”我看着老师信任的目光，壮起胆子，亮起嗓子，尽情发挥。唱得那么舒心，唱得那么投入，结果，我被选上了。从这次比赛完，我就当上了音乐课代表。
听了老师的赞扬，我会心地笑了。此时，我体会到，比战胜困难更重要。
在人生的道路上，我们必须学会。
战胜自己
“自己打败自己是最可悲的失败，自己是最可贵的胜利。”同学们你们听过这句话吗？这句话是佚名激励人们，挑战自我的一句名言。
正当我觉得有些骑虎难下的感觉时，妈妈慈祥地鼓励我说：“孩子，做什么事不要畏畏缩缩，而是鼓起勇气，放开胆子，大胆去做！”听了妈妈的话，我暗暗下定决心，一定拿下这块‘烫山芋’。
于是我高高兴兴地与妈妈一起来的溜冰场。啊！这里是多么宽敞，明亮和整洁呀！这也许对于你来说并不怎么惊奇，可对于从不涉及危险运动的我确实是大开眼界啊!
可刚迈开半步，我刚才赏景的心情马上飞到九霄云外了。取代赏景的是担忧。冰怎么滑，一不小心肯定就摔个大跟头，引得人们嘲笑多没面子啊！想到这里我更害怕了，脚的行的鞋像罐了铅一样沉重，使我更寸步难行。我的脚如同送悟空使的魔法一样定在那里一动也不动，忽然我感到一种无形的压力从四面八方袭来压得我只喘不过气来。正当我犹犹豫豫、踌躇不前时，我看到了妈妈鼓励的目光，那双眼睛仿佛告诉我加油啊孩子，我知道你一定行的，妈妈相信你，努力吧！我顿时感觉一股暖暖的爱意将我包围，周围的压瞬间消失待尽，每一个人好象都在鼓励我，每一颗小草都成了我的观众，每一朵小花都向我致意。我抬起脚勇敢的迈出了成功的第一步，战胜了胆怯、克服了恐惧，我仿佛看到胜利向我招手，无形中我加快了脚步，我滑出了妈妈的视线，一种欣喜不觉而升起。正当我为成功而喜悦时，我又不自主的斜眼窥视了一下妈妈，妈妈脸上满是灿烂的笑容。从她眼中我看到了自豪与骄傲。这时妈妈向我做了一个ok的姿势，竖起了大拇指。虽然没有言语，我完全懂妈妈要说的话，我很庆幸有妈妈陪伴身旁，我不但战胜了自己，还学会溜冰，而且掌握了滑行的技术。
其实并不难，只要有信心，有勇气、有毅力，你就可以。