心得体会的撰写可以激发我们对于学习和成长的动力和热情。附上一些经典的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发与帮助。
《开学第一课》心得体会感悟
中国工农红军的二万五千里长征是一部史无前例、雄伟壮丽的史诗。在漫漫长征路上，有峡谷急流，有雪山草地，有乌江天险，有弯弯赤水，有大渡激流。据美国著名记者斯诺统计：红军一共爬过了18条山脉，其中5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围，此外还打败或躲过追击的中央军，终于胜利到达陕北革命根据地，开创了中国革命的新天地，创造了人类历史上的伟大奇迹。
长征是中国历史长河中不可抹掉的一笔，是奇迹中的奇迹。长征是怎么成功的?是有共产党的领导，最重要的是有坚强不屈，英勇善战的红军战士，他们是英雄，是长征中的点点星光。
今天，我们进行建设中国特色社会主义的新长征，与昔日红军长征的任务、条件大不相同。然而，要在一个充满国际经济竞争和综合国力较量的国际环境中，在一个地域辽阔、人口众多、情况复杂、发展任务异常艰巨的大国建成社会主义现代化，缩短和消除两三个世纪至少一个多世纪所造成的差距，跻身世界发达国家之列，其艰难险阻远甚于当年的长征。因而更需要弘扬为国家为民族为人民的共同理想和共同利益，不畏艰险、不怕牺牲、顽强拼搏进取的长征精神。
我们要自觉弘扬长征精神，勇于到艰苦的岗位、困难的地方去摔打磨练，努力把自己培养锻炼成合格的中学生、大学生、国家的人才，才能承担起历史赋予我们的使命和责任，谱写好中华民族历史上最辉煌的乐章。
开学第一课心得体会感悟
时光荏苒，不知不觉，我们已经迎来了金色的秋天。在这个激动人心的季节里，大家最关心的第一堂课悄然而至，我的内心十分激动。终于又可以看这个节目了，这也是全国中小学生最期待的第一课。
这个节目我看了无数遍，反正是我最喜欢的节目之一。9月1日每天晚上8点，我都会准时蹲在电视机前，静静等待。有时候我会拉着爸爸或者妈妈一起看。终于到了八点，我激动得坐在电视机前，然后妈妈给我讲课。因为离电视机太近，容易近视，妈妈只好跟我说了几句，我也没注意，继续看我的第一节课。
主持人一如既往的帅气，在电视机前问我们几句话。然后主持人进入了这个学校第一节课的主题。我一步一步听着主持人的谈话，越来越入迷，不知不觉就走到了尽头。不得不承认，这次真的学到了很多，同时也明白了第一课的意义。
心中有一股火山般的热血在沸腾，这可能是我对祖国的热爱。什么是爱国主义？爱国主义意味着对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，很多仁人志士都有着忧国忧民、以国家大事为己任、奋勇保家卫国、关心民生的强烈思想。这种可贵的精神，让中华民族历尽艰辛。爱国主义内容广泛。热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，临危不惧，为祖国而死，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大民族精神。
以后我一定会加倍努力学习，把自己的知识运用到祖国的建设去，而不是荒废用到其他无用之处的地方去。同时要严格要求自身，从行动上去行动起来，把自己的梦想与祖国伟大复兴，相结合起来，这就是我所追求的梦想。
开学第一课心得体会感悟
一年一度的《开学第一课》终于播出啦，今年的主题是“我的中华骄傲”。关于中华骄傲历史书上写了很多很多，如四大发明、精美的瓷器、丝绸等等。但我觉得汉字更有代表性。正如节日中王宁教授说，汉字和汉字文化能够绵延不绝，生命就在民间。一笔一划中涵盖丰厚的历史底蕴，汉字带领我们感受过去，思考未来。它不仅是智慧的结晶，更是传统文化中不能缺失的根基。
汉字，是我们中国人特有的一种文字，同时又是一种文化，它在中国传承了数千年，蕴藏着古代劳动人民的智慧，保留了古人的思想。
汉字是一种拥有无限魅力的文字。日本、韩国等国的文字，都是在汉字的基础上创造的。
汉字正在飞速向国外推广，现在，美国有了“孔子学院”，许多美国人，都到那里去学习中国的汉字。
汉字书法是一门独特的艺术，只有汉字才能独享“艺术”这个词。汉字能写得像水滴滑过荷叶般轻柔，行书流畅，正楷端庄，而英语，只被束缚在四线格中，松也松不开。
汉字是有趣的，有的是象形字，模仿得惟妙惟肖，如“人”字，不正像一个人伸长了腿在走路吗?还有的是谐间字，有地方口音的人，有时会因谐音闹笑话。
所有的汉字都不是僵硬的符号，它们都有各自的含义。我看见“花朵”这两个字，仿佛闻见了花儿的芳香，看见了花儿的美丽纯洁。我看见了“绿草”这两个字时，我好像站在绿油油的大草原上，一种清凉的感觉向我袭来，我仿佛触到了小草，柔软，舒适。当我看到“光”字，我便觉得有一道温暖的光照射到我身上。暖暖的，柔柔的。我又瞧见了“爱”，一种朋友之间的、家人之间的，一种很温暖的爱，把你包了起来。当你写到“人”时，一股敬佩之情传遍了我身上。
伟大的古人为我们创造了汉字，让人类文明得以传承下来，让我们的生活变得多姿多彩。
开学第一课心得体会感悟
今天观看了《开学第一课》，薛其坤院士与王源展开了一场关于未来的对话，用亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗，勇于探索，只有这样才能实现中国梦。
“中国梦”这个词大家对她并不陌生，可我想大家并不了解他，其实中国梦和我们自己的梦想一样都是为了一个目标奋斗。中国梦是实现中华民族伟大复兴的梦，这个梦凝聚了几代中国人夙愿，是每一个中华儿女共同的期盼。历史告诉我们，每个人的梦想都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，人民才会好。
谈起梦想，我想我们每个人会脸上洋溢着欢快的笑容。我有一个梦想，就是当一名卓越的政治家，我想实现我的梦想就和实现中国梦一样要脚踏实地一步一个脚印，首先我要对自己设立一个长远计划，不要在意眼前的各种困难、误会，应该百折不挠的追求理想，要有领导才能和长远的目光。要意志坚定，立场果断。虽然这些是我当政治家的必备要求，可我也需要将学习成绩搞好，如果一个政治家没有很高的涵养、知识，是不可能成为一个又让人信服力的政治家。我还要扩宽自己的视眼，我会对身边的所有事物都留意一下，观察一下，自然会积累许多事情。
说起怎样实现我的梦想，不禁就让我想到了我们该怎样去实现中国梦了。上面我们说过中国梦就是实现中华民族伟大复兴的梦。我想现在我们实现中国梦当务之急是环保，你看现在遍地是垃圾、小溪已没有昔日的清澈、森林已失去了昔日的生机。为什么遍地会是垃圾?因为人人都不讲究卫生随地乱扔。卫生么小溪已经没有昔日的清澈?因为许多工厂将污水排放进去。为什么森林一没有昔日的生机?因为人们乱砍滥伐树木。所以我希望在座的每一位都行动起来不再乱扔垃圾，不再乱砍滥伐。让我们的祖国变得更美!
做到这一步，我们离实现中国梦更进一点了。接着就是去解决人民幸福度，然后在政治、经济、科技等方面去更上一层楼!
少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界。我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切贡献出自己的力量。是我们的祖国更加强大!
党员三会一课心得体会
“三会一课”是党建工作的重要一环，落实好“三会一课”制度，对于增强党支部的凝聚力、吸引力、战斗力具有十分重要的作用。
但是，在部分基层党组织“三会一课”制度落实效果并不明显，或多或少存在着参会率不高、活动内容缺乏吸引力、监督考评机制不健全等问题。因此，要以“两学一做”学习教育活动为契机，加强“三会一课”制度落实。
一是实行党员党性教育日制度，保证党员参加率。
明确活动时间，同时充分利用春节、中秋等流动党员集中返乡高峰期，学习党章党规，加强党员党性教育，提高党员政治思想觉悟，着力解决一些“三会一课”时间随意性大、外出党员参加组织生活难等问题。
二是选派优秀党员干部下基层，当好党建工作指导员。
针对基层党组织书记、支委委员年龄结构大、文化素质低等问题，要切实做好选拔任用工作，真正把那些素质好、党性强、业务精、懂管理、有奉献精神的党员选拔到党支部书记、支委成员、党小组长的岗位上来。要积极选派优秀党务工作者到基层当好党建工作指导员，及时解决基层党员在思想、工作、生活上遇到的困难、困惑等问题，积极为他们开展工作创造有利条件。
三是建立健全督导考评机制，强化制度执行力。
建立健全考评机制，严肃活动纪律，进一步强化“三会一课”制度的执行力;完善领导干部带头讲党课制度，建立由同步小康驻村“第一书记”为组长的“宣讲帮扶队”，指导并参加任职村党组织的党员党性教育活动，每年至少上2次党课;采取明察暗访、实地参与等形式，对“三会一课”进行督查，同时把“三会一课”制度纳入乡镇、村(居)党支部责任清单和基层党建工作责任制述职评议内容，作为基层党组织评先评优的重要依据，并把参加“三会一课”作为党员先锋指数考评的基本指数，与不合格党员的认定和教育处置相挂钩。
从严落实“三会一课”制度，是加强的党的组织建设，严格党员管理，加强党员教育，发挥党支部战斗堡垒作用的重要手段，各级党委要以“两学一做”学习教育为契机，不断加强“三会一课”制度落实，保证三会一课质量，把抓好党员经常性教育，把党章党规、习总书记的系列讲话融入其中。使每位党员熟练掌握党章党规、系列讲话精神实质，内化于心外化于行，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。
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开学第一课心得体会感悟
快到十月一日了，有长大了一岁。这一年我进入了大学，又将挺胸抬头站在国旗下面，又将是一次心潮澎湃的注视着国旗的缓缓上升，又将是一次在心底为党默默的祝福。
时光总是流的那样快，一刻也未曾停止，就像我与红旗的情结，从未间断过。 记得上小学的时候，学校里条件不是很好，窗户是用一块大大的塑料纸罩住来阻挡窗外严寒，吸进光亮的。当电还未通向校园时，一盏盏煤油灯伴着教室里的同学在清晨朗读。即便是这样，班里的每一位同学也没有叫苦，包括我在内。因为老师一直教导我们，要努力学习，将来成为一名栋梁之才，报效国家。后来，老师为让我们记住心中的誓言，老师为我们亲手做了一面五星红旗，以至于到现在我还记忆犹新，那是一块用红墨水染红了的布，再布上面，老师用粉笔画上了五颗五角星，格外的显眼。每当到了周一，都会举办一次升旗仪式，记得在第一次升国旗的时候，不知为何一向倔强的我，竟流出泪来。同学们也都有所触动，腰杆挺得笔直，嘴巴紧紧的绷着，眼球一动不动的盯着国旗。老师则在一旁奋进的为我们唱着国歌，太阳在那一刻也升起来了，照在国旗上的太阳光，让五颗五角星闪闪发光，给每一位同学留下了深深的烙印。
随着求学的脚步，我陆续走过了初中·高中，在这麽一段求学时光里我一直坚持着·努力着，因为那心中的五颗星已为我照亮了行进的方向。
还记得20xx年十月一日，祖国成立六十周年之际。那一天，我早早的坐在了电视机前，等着看阅兵节目，终于在上午八点整开始了，我内心十分的激动我听见了检阅时亲切的话语，我看见了人民回答时的壮烈。当一排排整齐的方队走过，心中感到无比的自豪。尤其是看到女子方队，心中冒出非军人女子不做女朋友的想法，真是糟糕之极。紧接着又看到了先进的军事武器，人民的欢庆热闹……。不知不觉一阵微风吹过，顿时脸感到些许凉意，这才发现不知何时，我早已泪流满面。我想：回到了学校，我一定发奋努力的念书，希望能够在不久的将来，这个世界因为有我，而有那麽一点不同。
高三那一年，我没有忘记拼命地学习，与同学·室友一起在清晨放声朗读，放学后，一起围坐在旗杆下面吃饭。睡觉前，总不忘相互提醒一句明天学习的安排。就这样非常充实的度过了高三的时光，当再回首那过去的一幕幕，就像母校里的国旗舞动出的旋律，让人陶醉，而又铭刻在心。
在进入大学将近四周的日子里，让我又一次感觉到了不一样的校园生活，一个新的学习计划又将制定出，去规划以后的日子。虽然在大学里面不曾经常见到国旗，可他早已进入了我的心里，融化在我的血肉里，以至于每次见到他，我都热血沸腾，真正用心去体会国旗，那是一种学校荣誉感的折射，同时也是一种红心向党的灵魂所在!
党员三会一课心得体会
三会一课”是健全党员组织生活，严格党员管理，加强党员教育的重要制度，对于加强支部建设，提高党的战斗力具有重要作用。以下本站小编为你带来党员三会一课心得体会，希望对你有所帮助!
“三会一课”是指定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会，按时上好党课。
(一)支部党员大会支部党员大会一般每三个月召开一次或一次以上。主要内容：传达学习党的路线、方针、政策和上级党组织的决议、指示，制定党支部贯彻落实的计划、措施;定期听取讨论支部委员会的。
工作报告。
对支部委员会的工作进行审查和监督;讨论发展新党员和接受预备党员转正;讨论决定对党员的表彰和处分;选举支部委员会成员和出席上级党代会的代表;讨论需由支部大会决定的其他重要事项。
(二)党支部委员会议每月召开一次。主要内容：研究贯彻执行上级党组织和支部党员大会的决议和意见;讨论通过年度支部。
工作计划。
和
工作总结。
;开展批评与自我批评;开展民主评议党员活动;研究入党积极分子的培养教育及党员发展对象，评选优秀党员;讨论支部工作重要事项和工作措施。
(三)党小组会议每月召开一至两次，主要内容：学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习一系列重要讲话精神，学习党的路线、方针、政策和决议;传达支部的决议，讨论贯彻支部决议的具体措施及每个党员应承担的任务;党员汇报思想、工作、学习和执行党支部决议的情况;开展批评与自我批评;根据支部的统一安排，定期开展民主评议党员活动;分析群众的思想状况，研究如何做好群众工作;研究入党积极分子的培养教育，研究发展对象，评选优秀党员，讨论对党员的处分等党务方面的有关工作。
(四)党课制度一般情况下，一两个月要上一次党课。主要内容：学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习一系列重要讲话精神;对党员进行党风、党纪和革命传统教育，学习时事政治、政策和任务的教育;对党员进行党的路线、方针、政策教育;对党员进行党的基本知识教育。
一、指导思想。
以“三个代表”重要思想为指导，牢固树立和落实科学发展观，认真学习贯彻教育局党建工作会议精神，全面弘扬“大爱”理念，通过“三会一课”，引导广大党员进一步解放思想，求真务实，把党的先进性建设的要求转化为自觉行动、落实到具体工作中，为促进教育局的健康和谐发展作出新的贡献。
二、主要内容。
(一)组织党员学习党的基本知识、基本理论、时事政治，各项方针政策和科学文化知识。
(二)传达贯彻教育局的决议、决定，讨论制定完成工作任务的办法。
(三)讨论发展党员工作计划，制定入党积极分子培养、教育和考察措施;讨论发展新党员和预备党员的转正问题。
(四)研究分析本单位教学、科研及管理方面的情况，积极提出合理化建议。分析本单位师生员工的思想状况，提出加强思想政治工作的具体措施，并组织开展相关活动。
(五)组织开展“创先争优”活动、民主评议党员活动，召开民主生活会，认真开展批评和自我批评，提出对党员奖励或处分的意见，决定职权范围内的对党员的表彰和处分。
为了进一步加强党的执政能力建设，充分发挥党支部的战斗堡垒作用，一年来我校党支部坚持把“三会一课”制度落到实处，深入开展保持共产党员。
先进性教育。
活动，每月至少召开一次支部委员会议，研究支部工作以及学校重大问题，坚持每月召开一次组织生活会，在党员中开展批评与自我批评，要求党员成为校园中良好风气的带头人，按照xx大报告中的要求，一定要居安思危、增强忧患意识，一定要戒骄戒躁、艰苦奋斗，一定要刻苦学习、埋头苦干，一定要加强团结、顾全大局。另外我们还坚持每季度组织一次党课学习，比如;我们组织党员干部以及党积极分子深入学习了在北京35中看课之后与教师座谈的讲话精神;学习了有关规范办学文件精神，组织教师撰写师德自查，签订了行风建设责任状，做到警钟长鸣，引以为戒。学习了党的xx大报告精神，明确了党在新时期举什么旗、走什么路，以及改革开放，落实科学发展观建设和谐社会的重大意义。支部委员平时带头学习，号召全体党员大兴学习之风，争创学习型组织，在学习中做到了理论联系实际，通过学习，深入贯彻落实科学发展观，树立了正确的工作观，对待工作认真负责，以大局为重，以群众为本，以团结为要，振奋精神，讲究奉献，提高了党员的思想境界，明确了努力方向保持了忘我的工作热情，全身心的投入到教育教学之中，以苦为乐以学校的发展为自身成功的基石。
二、深入贯彻落实科学发展观活动实施“凝聚力”力工程，创建和谐校园。
此还组织全校教师到其它中学学习取经，学校工会开展了板书人人过关活动，促进了教师的板书设计和书写水平，在落实科学发展观活动中，能够维护教职工的合法权益，敢于为教职工说真话，为教师办实事，做好事，急教师之所急，对需要帮助的教师，对有困难的教师，总是义不容辞帮助他们。在“党员走进千家万户”活动中，我们结合学校的实际，对困难的学生和教师及时地送去了温暖，学校为困难学生提供了免费春游、秋游，学校五四助学金为他们解决很多困难，学校对困难教工年底发放了救济款，与困难户结对的党员也伸出了援助之手。解决了学生、教师的后顾之忧，使教师在学校工作有了一定的安全感和归宿感。开学初，我校参加了大合唱比赛，我校教职员工发扬了集体主义精神，通过共同努力，在比赛中我们的成绩超过了兄弟学校，为我校争的了荣誉，同时我们也把这种敢为任先的精神，这种集体主义荣誉感，转移到了教育教学工作中，为我校本学期的工作起了好步、开了好头。在一定程度上提升了我校教育内涵。
校党支部始终把党员的团结以及党员干部团结群众作为重点来抓，我们始终要求党员注意自身形象，注意舆论导向，反映问题要通过正当渠道，在群众中不说消极话，不说没有根据的话，不做无利于团结的事，不做有损国家与集体利益的事。在党员中实施“1+7”管理机制，即校长带动7名干部，一名干部带动7名教师，一名教师带动7名学生，层层分工，责任到人，以语言为磁石，以关爱为基石，以正确的舆论为导向，以鼓励与赏识为动力，互帮互学，共同进步。如：其“十一”前夕支委成员专门走访慰问了老同志。同时为了进一步创建和谐校园活动，我们在全校党员及教师中开展了“静下心来教书，潜下心来育人，努力做受学生爱戴、让人民满意的教师”活动，提高了我校党员干部忠诚党的教育事业、淡泊名利、无私奉献的敬业精神，尤其语文组，十二名教师中半数以上是党员它们能用仁爱之心来关心呵护每一个学生，时刻把学生放在心中，他们不仅爱少数学生，而且关爱全体学生，尤其是那些家庭困难、单亲家庭的孩子。很多老师能够义务为学生补课。
三、加强基础建设，不断地壮大党员队一年来我校党支部，在组织发展上，抱着对上级党组织负责的态度，敢于坚持原则，以公心办事，按照成熟一个，发展一个的标准，有计划的发展党员，在发展党员的同时，我们注意做好入党积极分子的培养工作，组织入党积极分子参与党员学习，落实培养人联系人定期向党组织汇报思想情况，另外以党建带团建，培养、帮助、团结年轻教师积极要求进步，提高岗位意识，增强紧迫感、责任感、危机感，坚决抵制有偿家教，体罚和变相体罚现象，为学校的发展弘扬正气。要求团组织在团员中开展党的知识启蒙教育活动，引导广大团员坚定共产主义理想信念，走中国特色社会主义道路，争取早日加入党组织。为了加强党性观念，一年来全校党员都能够自觉地缴纳党费。
四、以党支部为牵动，落实大德育观，开展“养良好习惯，树美好形象”活动。
为了强化德育力度，落实大德育观，做到人人在教育与被教育中，我校以党支部为牵动，带领工会、共青团、政教处积极开展思想教育活动，开学伊始，召开“养良好习惯，树美还形象”活动联席会议，研究确立了三个年级在行为习惯培养方面侧重点，明确了工作思路。工会在教师中开展“三育人”活动，共青团以节日纪念日为契机开展各种主题活动，政教处强化了学生的行为习惯养成教育，组织召开了“感恩的心”主题班会，通过各种活动宣传了党的方针政策，坚持抓学生的政治思想工作，让学生能够自觉遵守学校的各项。
规章制度。
做到有令要禁端正了学习态度给学生创造了一个良好的学习环境。卫生工作是学校的窗口政教责任到人责任到位。
围绕如何开展党员“两学一做”学习教育工作，天府新区兴隆街道全面推进“三会一课”三贴近、三改进活动。让党员思想教育不但要学，还要懂;不仅要懂，还要会做。通过全新的“三会一课”，党员学习积极性提高了，党员之间的凝聚力增强了，大家主动参与到重大工作和建设发展的问题讨论中。而通过互联网视频会议，手机党课等“互联网+党员学习教育”形式，兴隆街道的在外党员也积极参与到“三会一课”学习教育中，为更好地服务外迁老百姓搭建了一座坚实的桥梁。
创新“三会一课”三贴近三改进“以前开会就是传统形式上的把党员干部召集起来听领导讲课。”兴隆街道政务服务中心的党员干部对此有着很深的感触，“现在党的思想教育活动从会议室搬到了新区建设工地、规划馆、兴隆湖。让我们对新区发展有了更直观的感受和更美好的期待。”兴隆街道负责人介绍，要解决“三会一课”内容枯燥、形式单一、党员参会率不高的实际问题，就要让使其更贴近中心、贴近实际和贴近党员。同时，还需要改进会议形式，改进会议内容，改进会议场地。改变会议形式就是要打破领导一人讲的会议模式。邀请老党员、老干部、在外创业的党员和年轻普通党员自己讲、一起讲。这样既能使会议更加生动活泼，同时也为党员搭建了展示自我和相互交流的平台。而改进会议内容就是要改变以往照本宣科传达文件精神的方式。要将党员关注度高的问题纳入宣讲内容，实行领学者先学深、学懂，再用大家听得懂的土话、大白话讲出来给大家听。最后，通过将会议的场地从传统的办公室搬到户外，让党员在学习理论知识的同时又能感同身受新区建设成果。
兴隆街道通过落实“三会一课”制度，将其作为学习政策、研究交流、统一思想、议决事项、工作部署的桥梁。党员之间打开了心扉说亮话，大家积极征询对全村重大工作和发展的意见建议。这样的“三会一课”不仅有着强大的魅力，还使得党员与党员之间产生了巨大的凝聚力。据了解，兴隆街道还面向全体党员开展“三会一课”满意度问卷调查，使“三会一课”学习教育具备了强大的成长性。
《开学第一课》心得体会感悟
今天八点钟准时坐在电视机前陪女儿一起看《开学第一课》。今年的开学第一课以“英雄不朽”为主题，以“铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来”为主线，给小朋友上了“爱国、勇敢、团结、自强”四堂课，每一堂课的小结将过去与现在对比，让孩子们明白，现在的“爱国、勇敢、团结、自强”，应该做到哪些。每一节课都以一位抗战的英雄或是英雄的后代为我们讲述抗战时期的故事，那一个个催人泪下的故事，让我和女儿几次热泪盈眶。
读着“爱国、勇敢、团结、自强”八个字，感受到正是这八个字支撑着无数的先烈，在八年抗日战争的历程中，义无反顾的抛头颅洒热血;正是靠着无数爱国的热血青年，靠着无数有着大爱的国际友人的帮助，我们才取得了抗战的胜利。
听着雄壮的《义勇军进行曲》透过那铿锵有力的音符，我似乎看到了硝烟弥漫的战场，无数的先烈用他们的血肉筑起新的长城，为幸福的今天，奉献了自己宝贵的生命。
看着那些曾经的抗战老兵，心中油然升起的是敬佩和爱戴。没有他们的勇敢、团结、奉献，又怎会有有我们今天幸福的生活。
最让我震撼的还是那些抗战老兵参军的年龄，仅仅十一、二岁，正是花季，正是该享受着父母的宠爱的时候，他们却背起了，奔赴战场，保家卫国，他们胸前的勋章，是他们用生命和鲜奋战的真实写照。我是一位教师这让我不由得就想到现在十一、二岁的孩子，他们生活在最和平的年代，拥有着的学习环境，有着无数关爱他们的亲人和朋友，而他们心中却缺少这份“爱国、勇敢、团结、自强”的精神。作为一名教师应该将这样的精神，根植于孩子们的心中，让他们知道现在做一个勇敢的人，不用付出一切，只要能勇敢的面对困难，勇于担当;团结就是要与大家为了共同的目标而互相信任、互相帮助，合作共赢;自强就是要做一个自信、自主、自强的人;爱国就是要把祖国当成自己的家爱护它，珍惜它，建设它;同时告诫他们“勿忘国耻，振兴中华”!
关闭电视我的眼前还浮现着抗战老兵那精神矍铄的眼神，我的耳边还萦绕着《义勇军进行曲》的豪迈。“英雄不朽”!英雄值得我们铭记，在民族存亡的时候，他们为正义为战，为祖国而战，为人民而战，为子孙后代的幸福而战，无数“老兵们”用生死给我们换回来的幸福、和平，我们要珍惜爱护。面对英灵，祈祷斗争不存、敌对不存、战争永远不来，让人类延年永续、永无止境，让英雄的勇敢、自强、奉献的精神永远留存在我们的心中，并不断的传承，延续!
开学第一课心得体会感悟
20_年春季开学第一课播出了，也表示我们将迎接新学期的到来。每年的开学季晚上，教育类节目《开学第一课》都会在八点准时开播，会有数以万计的孩子们在电视机前认真等待着，今年的开学第一课主题是:。而我也是其中员，我怀着激动的心情去欣赏节目。
《开学第一课》每期的主题都有有所不同，都是围绕着梦想、幸福、美、爱的主题，而这档节目是主办方想在每年开学的日子，在这天，送给天下所有学龄孩子们份礼物，份关于“爱”的礼物。每档节目都紧扣当下时事热点，弘扬正能量，对于孩子们有着寓意深刻重要的教育意义。今年的《开学第一课》跟往年不同，恰逢党的周年生日，让它有着意义非凡的主题。
随主持人的出场，听他娓娓道来，让我们了解到了祖国那段艰辛月，让我们看见了党的艰难的发展历程，让我们见识到了无数先辈在那段月里英勇无畏，前赴后继，保家卫国的壮义之举。这些伟大的壮举，让我热血沸腾，这种大无畏精神深深震撼到我，冲刷着我那颗强烈的爱国心，为自己作为名中国人感到无比的自豪与骄傲。我们祖国的历史十分悠久，哪怕中途有过艰辛有过险阻，当也屹立不倒，让我对中华民族文化有着强烈的认同感和归属感。
随着《开学第一课》内容的展开，我觉得身为祖国未来的花朵、祖国未来的接班人，应该努力学习提升自我价值，提升个人素养，富足我们的精神世界，在可以挥霍青春年少的时光，展现出我们身为接班人的正直阳光的风采，弘扬青春之风。身处在和平繁华时代的我们，不应虚度光阴碌碌无为，浪费先辈们有生命换回来的美好年代，我应该结合德智体美劳全面发展，提高自身能力，才能在未来给祖国在建设道路上锦上添花。
《开学第一课》即将拉下帷幕，在这短短的两个小时里面，使我获益匪浅节目所学知识让我受益终身。让想起那首歌“没有共产党就没有新中国”，正是因为中国共产党的正确领导，祖国才有如今的繁荣昌盛的景象，也正是因为党与祖国的互相扶持共同进步，才会在未来的美好建设道路上路高歌猛进。而身为祖国接班人的我们，要坚定不移的支持中国共产党，听从党的正确指导，紧跟党的步伐，也要履行我们的责任与义务，肩负起历史给予我们的任务和使命，以及承担起社会责任感。
少年强则国强，努力学习知识即使我们的义务也是我们的责任，只有提高自身能力，发展个人实力，才会在祖国伟大建设中做出贡献，才能为中华民族复兴贡献自我价值。只有祖国更加强大更加繁荣，才能让我们过上美好的生活，才会让我们不再抱受欺负。所以，同学们让我们起努力学习吧，将来为祖国奉献出自我价值吧!
《开学第一课》心得体会感悟
当我看到，它的主题是孝，这时，我心里想它会不会讲我们应该怎样孝敬父母呢。
当我看到那段视频，我当时真的好想哭出来，因为，从那段视频里面看到了父母不管他们的工作，只要我们一感冒、发烧…我们的父母都会急躁不安。
当我看到有一位叔叔唱：《时间都去哪儿了》这时我才有种恍然大悟的感觉，我们要珍惜时间，如果，我们想对父母说：父母您辛苦了，一定要抓紧时间，不然，时间真的不知道去哪儿了，也或许这一生都没有机会了。开学第一课节目中还请来了飞机上的乘务员，当我看到了那些乘务员对着乘客鞠躬时，他们亲切的样子，会让飞机上的乘客感觉到温暖，并且，乘客们之间只要说一声：“对不起，不好意思，我想这些道歉应该可以让之间的矛盾和解。
其中一位叔叔名叫：秦勇，我看到他的孩子得了严重的病，他放下了自己最喜爱的工作，去照顾他的儿子—大珍珠，而且，秦勇叔叔花费了很多时间终于教会了大珍珠应该学会的东西。
还有一位郑渊洁叔叔一开始写皮皮鲁、卡卡鲁，他写这两本书时，用的是钢笔，他怕灌墨水打断他的思路，但是，他写了三天，墨水都没有用完。原来，是他的父亲在他晚上休息的时候已经偷偷帮他灌好了墨水，这时，我感到他的父亲十分的爱他。这种细腻的关爱，更让我体会到了，父母对我们的爱是多么的无私。
开学第一课，让我们知道，我们要关爱父母，孝敬父母。
最后，我要说：爸爸妈妈，我爱你们!
《开学第一课》心得体会感悟
今年的《开学第一课》受到广大中小学生的热切关注，作为一档播出13年的节目，每到开学季，都会有不少中小学生自发于家中观看《开学第一课》的正式播出，而今年的《开学第一课》主题“少年强，中国强”更是让我们深深体会到祖国对于我们中小学生的重要程度。
今年的《开学第一课》节目非常的精彩，不仅采用云课堂这一新方式来向我们展示《开学第一课》新课堂，更是通过这种方式，将处于全国各地各位抗疫英雄，集合在一起到《开学第一课》中，为我们现身讲解。
在主持人铿锵有力的主持下，开启了《开学第一课》这个节目的进程，钟南山爷爷的首先为我们进行演讲，在他挺直的脊梁下，带领着我们的祖国不断的度过一个又一个的难关;不管是17年前的非典，还是17年后，现在的新冠疫情，都是在钟南山爷爷的带领下，克服了这一个个危机，保卫了我们人民群众的生命安全。正是有钟南山爷爷这种顽强担当的品质，才使我们的祖国，平安的度过这一个个惊险危机。
伴随着感人的歌声下，张定宇伯伯的登场也是带给我们一个难忘的惊喜，他所分享一个个抗疫小故事，让我们深深的体会到，在抗疫过程中，武汉人民，拥有怎样团结奋进的精神，不管是白衣天使合理救助疫情病人，还是人们老实呆在家中不出，所展现的团结精神，是我们中小学生需要学习并敬佩的重点。
在第三篇章中，张伯礼爷爷、陈薇女士等各位抗疫英雄，是我们战胜新冠疫情的基石所在，他们为抗击疫情做出非常卓出的贡献，根据自身丰富的经验学习，为抗击疫情，指明方向，制定有效正确的方针。
方舱医院的实行，火神山、雷神山的建立，都是我们在抗击疫情时，所做出的合理有效的科学方式;为了抗击疫情，祖国各个领域人才运用自身所能，通过各种有用科学的手段，为战胜疫情打下了一个坚定有效的基础。
“少年强，中国强”作为20_年《开学第一课》的主题，我们可以深深的感受到祖国对于我们少年所报以的期望与鼓励，通过观看《开学第一课》可以感受到在祖国的发展过程中，我们有这么一个和平安乐的社会环境生活，就是因为有不少逆行者，在我们看不到的地方负重前行，如此才为我们创造一个可以平静学习，慢慢成长的和谐社会，做出了极大地贡献!
而作为祖国未来的发展动力，我们作为少年更是要将心思都投入与学习之中，时刻为祖国未来的发展，贡献出自己的一份力量。
让我们一起如钟南山院士、张伯礼院长等抗疫英雄一样，可以在祖国面临危难之际，挺身而出，让我们的祖国可以发展的越发繁荣昌盛，就如《开学第一课》主题所说：少年强，中国强!
三会一课心得体会
“三会一课”制度是党的基层支部长期坚持的重要制度，是增强党的组织生活活力，强化党员教育管理的有力抓手。然而，一些基层组织开展“三会一课”的过程中存在参与不积极、形式太单一、内容略枯燥等问题。对此，基层支部需从“地点、方式、内容”上多下功夫，让“三会一课”更接“地气”。
要掌握好时间特点，结合广大党员生活实际灵活安排时间，做到不选“农忙”选“农闲”，不选“晌午”选“黄昏”，保证党员“都爱来、方便来”。
要善用“大白话”的表现形式，创新探索“互动式”“讨论式”“参与式”等喜闻乐见、通俗易懂的开会方式和学习模式，让广大党员群众在“拉家常”中悟出“大道理”。
要突出实效、因势利导，既接“天线”又通“地气”，主动适应新形势和新变化，聚焦产业发展和资源优势，不断弥补党员群众急需紧缺的理论知识和专业技能，使大家“听完能懂、懂了能用、用上见效”。
开学第一课心得体会及感悟
这一年的开学季意义非凡，它承载了亿万学子过往的汗水，更承载了我国的伟大成果，大家看完开学第一课后，心情如何?下面是小编给大家整理的开学第一课心得体会及感悟【10篇】，欢迎大家来阅读。
时光匆匆，转眼间，学生们快乐的假期时光不多了，我们将会迎来一个新的开学日子，大家期待已久的《开学第一课》也即将到来。在开学的这天，身为中小学生的我，早就在晚上吃完饭后，守在电视机面前等待《开学第一课》的播出。
《开学第一课》主题也结合时事，2022年《开学第一课》的主题是_，讲述一个又一个真挚动人的故事，抒写了一幅可歌可泣的百年画卷：从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的张桂梅校长新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。
看完2022年《开学第一课》，让我明白了祖国这一路上翻天覆地的变化，对于生活在和平年代的我们来说，有多么的来之不易。所以在中国新时代的我们，一定要跟上社会的发展，努力去实现自己的理想，才有资格去肩负祖国未来接班人的重任。
快乐的假期已经过去了，转眼间我们便迎来了一个新的学期。而每当在开学的时候，我们都会观看一年一度的特别节目“开学第一课”。
今年的开学第一课主题便是_，面对祖国日益的强大，身为祖国未来的接班人深深感受到自豪，是啊!正所谓少年强则祖国强，正式因为有这份信念上使我今后不断学习前进的动力，好为祖国未来发展不断做好准备。
看完今年的开学第一课后，深刻知道在未来里，祖国的强盛需要我们这一代人的努力。我们永远不辜负祖国的期望。
假期结束了，一年一度的开学季到来，同学们陆陆续续地返校接着开始自己的求学之路。而每一学年开学之时，最重要的一件事情，其中就包括了观看央视专题节目《开学第一课》了。说起《开学第一课》，这是一个有着特殊意义且精彩好看的节目，凡是观看过的同学，内心都会有深刻的感触，就连我也不例外，在每次观看后，自己也会有不少的反思和体会。
《开学第一课》给我们呈现出来的又是一个崭新的主题_，其中节目里的嘉宾们都向我们倾情讲述感人的故事，传播新时代正能量，让人感触颇深。
身为学生的我们在观看了2022年这一期的《开学第一课》后，对于未来可以说是更有憧憬了。在党的光辉道路下继续勇往直前，收获想要的人生，那么我们这些青少年就要好好学习科学文化知识，树立好理想目标，提高自己各个方面的素养和能力，为成为祖国和党所需要的人才，积极塑造最好的自己，将来有机会报效祖国，贡献自己的一份力量，实现自身价值，收获亮丽的未来!
时光荏苒，转眼间，又到了开学的时候。按照往常的惯例，我们期待的开学第一课也将在开学晚上准时播出。我也早早吃完饭，坐在电视机前，期待着节目的播出。
在开学第一课播出的两个多小时中，让我见识到了中国地大物博幅员辽阔的大好河山，以及中华民族源远流长的文明史，彰显中国的文化底蕴。同时，也见识到许多爱国人士，明白了祖国如今的繁荣昌盛是离不开这些爱国英雄的无私奉献，正是他们的前赴后继、不畏艰险，才有如今的我们;他们身上的大无畏的革命精神以及爱国主义精神，是值得我们学习和弘扬的。
通过这次开学第一课的学习，我明白了爱国不单单是一句口号，是需要付出实际行动的;因此身为新生代少年的我们，更应该勤奋努力的学习，丰富自身的知识储备，为祖国的伟大建设做出贡献。
快乐的假期仿佛眨眼而过，不知不觉已经是开学季了，每年新学期的来临，央视专题节目《开学第一课》如约而至。所以，这晚，我也观看了这档节目，且内心激动不已，感触颇深。
2022年是一个有意义的年份，所以今年《开学第一课》的主题让人感慨也是十分深刻，而这个主题就是“_”，节目中有着许多的代表人物，他们各自都有不少的故事分享给我们观众朋友听，从而也让电视机前的我为此有着更加深层的思索和感悟。
2022年的《开学第一课》对于每个人而言都有着不一样的反思与感想，身为新时代青少年的我们更是祖国未来希望的栋梁。所以，我们要热爱自己的祖国，热爱中国共产党，保持一颗积极向上的心，向身边的榜样学习，树立好自己的理想并为此全力以赴，展现新时代青少年的风采，照亮美好的未来，实现最好的人生价值!
2022年开学季的到来，我们欢乐的假期生活已经结束了。每到开学的季节，同学们都会优先关注着一年一度的开学第一课专题节目。不知从什么时候开始开学第一课已经陪伴着我们很多年了，殊不知已经成为了我们开学前必上的一节课堂。
2022年的《开学第一课》节目主题是_，首先今年参加的节目嘉宾。在这祖国日益强大的情况下，身为祖国未来的接班人，更应该要不断学习和成长，好为祖国未来的事业做出贡献，从而来报效祖国。当今在这个高速发展的时代上，学生们在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。
每一年观看着开学第一课节目，都能够使我们受益匪浅，作为新时代的我们除了平常的学习生活外，更是要以祖国未来接班人的身份为奋斗目标，不断学习成长进步。
时光荏苒，岁月如梭，转瞬间又到了学生们开学的时候了，新的学期意味着新的一个起点，央视频道都会随着学生们的开学而播出《开学第一课》节目，而这个节目每年都会因为当下的热点话题而产生不同的教育主题，不断丰富学生们的知识积累，今年的主题是“_”，观看之后让人深受启发。
今天，我们按时观看了《开学第一课》节目，节目邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾为我们演讲，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，让我学到了如何实现自己的理想，古往今来，有多少中华儿女有着强烈的忧国忧民思想，不断为了实现自己理想的同时还为国家献出了自己的一份力，正是因为有这些勤劳智慧的中华儿女，从小树立自己的理想，不断为自己的理想而奋斗，在点亮自己的同时也点亮了祖国。
观看完《开学第一课》节目之后，我学到了深刻的知识，我们作为新一代的青年，作为一名学生，我们是祖国未来的建设者，也是祖国未来的希望，在我们实现人生的道路上一定要有远大的理想，爱国不是喊一句口号，不一定要我们喊出来才叫爱国，作为一名学生，努力学习，打好知识基础，不断为理想目标而奋斗，为理想点亮未来的同时点亮祖国就是其中爱国的方式之一。
愉快的假期这么快结束了，又迎来了一年一度的开学季。跟往年一样在开学的第一天开学第一课也如约而至。
今年的开学第一课主题是_，紧紧围绕着_，节目也特地邀请了从坚持真理、坚守理想的李大钊、陈望道，蓝蒂裕;从立志用知识建设祖国的核动力专家彭士禄，到三代传承为国守边的拉齐尼一家;从践行初心的闽宁第一批移民谢兴昌，到用教育改变大山女孩命运的张桂梅校长，以及奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像，无不用榜样的力量激励着广大青少年坚定理想、发愤图强。
经过开学第一课的学习，观看他们的故事让我明白实现中华民族的伟大复兴是一项光荣而又艰巨的任务，需要我们共同的付出努力，这是新时代青年一项任务，也是一项使命，所以让我们一起努力，一起加油吧!
同学们在经过漫长的假期后，终于迎来了开学。伴随着新学期的到来，《开学第一课》也如期播出，今年的《开学第一课》主题是“_”。
看完今年的《开学第一课》后，我感慨万分。在今年的《开学第一课》中，通过观看《开学第一课》，使人明白，我们伟大的党就像我们的母亲一样，伟大的党已经为我们建立了伴随我们一生的福利待遇，也正在努力的去实现全民脱贫的目标，伟大的党正在带领着我们一点一点的地走向小康社会，这些都是中国共产党的功劳。
看完《开学第一课》后，让我更加的明白，全国人民要一起努力奋斗，一起团起起来，一起富起来，一起用自己勤劳的双手去创造幸福生活。所以我们也一定要好好的努力学习，以后成长为国家栋梁之材，要跟着党的方针，坚定不移地跟党走，去实现我们中国人伟大复兴的“中国梦”!
时间的离去，转眼间就是假期的结束，还记得假期生活多姿多彩，给同学们留下了很多美好的回忆。开学前的时候都会给我们安排一个代表性的节目。那就是《开学第一课》。开学第一课就是根据每一年时下特殊事件，进而一个化为具有教育意义的的公益节目，让更多的学生和家长了解祖国的强大。
今年的《开学第一课》主题是_，我们荣幸地请来了聂海胜、张桂梅、杨利伟、汤洪波、来参加这次节目，无私的党自始至终都在陪伴祖国的成长，祖国之所以能够有今天的繁荣，背后多多少少离不开党的努力。党用自己的双手一步一步将祖国培养起来。
英雄航天员跟我们说到中国航天站将成为全人类在外太空共同的家。今年《开学第一课》把课堂搬到了中国人自己的空间站，通过“天地连线”的方式，请天和核心舱中的三位航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波为同学们带来一堂别开生面的“太空授课”，并饶有兴致地示范了一套“巡天太极”。这堂课不仅是为了激发孩子们探索宇宙奥秘的兴趣，更是希望培养他们不畏艰险、勇于攀登的优良品质。
在看完《开学第一课》有不少的感想，深刻的意识到身为祖国未来的接班人，不应在风华正茂的青春虚度光阴，应该的去努力学习，不断去发展自身，提高知识储备，进一步去为自己的理想奋斗。
三会一课心得体会
“三会一课”是指定期召开支部党员大会、支部委员会、党小组会，按时上好党课。
(一)支部党员大会支部党员大会一般每三个月召开一次或一次以上。主要内容：传达学习党的路线、方针、政策和上级党组织的决议、指示，制定党支部贯彻落实的计划、措施;定期听取讨论支部委员会的工作报告，对支部委员会的工作进行审查和监督;讨论发展新党员和接受预备党员转正;讨论决定对党员的表彰和处分;选举支部委员会成员和出席上级党代会的代表;讨论需由支部大会决定的其他重要事项。
(二)党支部委员会议每月召开一次。主要内容：研究贯彻执行上级党组织和支部党员大会的决议和意见;讨论通过年度支部工作计划和工作总结;开展批评与自我批评;开展民主评议党员活动;研究入党积极分子的培养教育及党员发展对象，评选优秀党员;讨论支部工作重要事项和工作措施。
(三)党小组会议每月召开一至两次，主要内容：学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习一系列重要讲话精神，学习党的路线、方针、政策和决议;传达支部的决议，讨论贯彻支部决议的具体措施及每个党员应承担的任务;党员汇报思想、工作、学习和执行党支部决议的情况;开展批评与自我批评;根据支部的统一安排，定期开展民主评议党员活动;分析群众的思想状况，研究如何做好群众工作;研究入党积极分子的培养教育，研究发展对象，评选优秀党员，讨论对党员的处分等党务方面的有关工作。
(四)党课制度一般情况下，一两个月要上一次党课。主要内容：学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习一系列重要讲话精神;对党员进行党风、党纪和革命传统教育，学习时事政治、政策和任务的教育;对党员进行党的路线、方针、政策教育;对党员进行党的基本知识教育。
三会一课心得体会
管理等工作紧密联系，并逐步使团支部的工作易于操作。
围绕此制度，建立相应的团的组织生活制度，并坚持原则性与灵活性的统一，且二者不可偏废。团支部应把握好二者的关系，做到组织生活制度一经建立，就成为团内的一项纪律，每个团员都必须自觉遵守。团支部要定期检查并通报每个团员参加组织生活的情况，并把它作为考核团员的重要内容。同时，团支部在执行组织生活制度中，又要根据情况的变化，掌握好活动内容与形式的灵活性，组织方式的灵活性，定期与不定期相结合的时间灵活性。对制度的执行定期检查，全面总结，及时修订，使之不断完善。
心理学第一课心得体会感悟
心理学是一门探讨人类心理活动和行为的科学，对于提升个人的心理素质和改善生活质量具有重要意义。在我的人生道路中，我也有幸接触到了心理学这门学科，通过学习心理学第一课，我深受启发和感悟。本文将以五段式的结构来阐述我对这门课的心得体会和感悟。
第一段：初次接触心理学的惊喜和好奇。
刚开始学习心理学的时候，我对这门学科充满了好奇和期待。我怀着一颗颤动的心，走进了教室。教师通过数据和实例介绍了心理学的基本概念和研究方法，让我对这门学科产生了浓厚的兴趣。我被其中一个实验证明了短期记忆的容量有限所引起的讨论所吸引。我开始思考自己的记忆力是否如此有限，同时也意识到了自己对于学习方法的重要性。
第二段：了解人类的情绪和认知过程。
在学习心理学的过程中，我对人类的情绪和认知过程产生了更加深刻的认识。我了解到人类的情绪会对我们的生活产生重大影响。通过互动游戏和讨论，我发现情绪的管理和调控对于个人的幸福感和心理健康至关重要。同时，我也意识到人类的认知过程可能会受到偏见和刻板印象的影响。这让我对自己对事物的看法进行了反思，更加注重客观的思考和判断。
第三段：认识自己的性格和行为特点。
心理学课程还帮助我认识到自己的性格和行为特点。通过讨论和个人测验，我了解到了自己的优点和不足之处。我发现自己倾向于内向、善于分析问题，但在与他人沟通和表达自己的情感方面有所不足。我开始思考如何克服自身弱点，提升自己的交流和表达能力。此外，我还学习到了自我管理的重要性，通过制定目标和时间管理来提高工作效率和生活质量。
第四段：人际关系的重要性和沟通技巧的培养。
通过学习心理学，我逐渐认识到人际关系的重要性。人是社会性的动物，我们需要与他人交流和合作。心理学课程教给我沟通技巧和人际关系的建设方法，例如积极倾听、表达自己的观点和分享情感。这对于我与同学和家人的关系有着很大的帮助。我学会了更好地理解他人，增强同理心和包容心。我通过亲身实践，发现在与他人交流时，对他人的尊重和理解，能够有效地促进良好的人际关系的建立。
第五段：心理学对于个人成长的意义与启示。
通过学习心理学，我认识到人类心理活动的复杂性和多样性。同一事物在不同人的眼中可能有不同的观点和感受。心理学的学习给予我了解他人和理解自己的机会。正因为每个人都拥有独特的心理特点，我们需要更多的包容和理解。心理学也让我明白，变化是永恒的，我应该持续学习和成长。只有不断学习和比较，我们才能更好地改善自己的心理素质和生活质量。
总结：
通过心理学的学习，我对人类的心理活动和行为有了更加深入的认识，意识到了自己的不足和需要改进的方面。我明白了人际关系的重要性以及沟通技巧和情绪管理的重要性。这门课程帮助我更好地理解他人和自我，使我在人生道路上更加自信和成熟。心理学第一课的学习，为我打开了认识自己和提升自身素质的大门，这将对我的未来发展和成长产生深远的影响。
心理学第一课心得体会感悟
第一段：引言（150字）。
心理学第一课的学习，让我深刻认识到人类心理的复杂性和独特性。心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科，通过学习了解人的内心世界以及人们在不同环境下的行为变化，可以帮助我们更好地理解自己和他人。在这节课中，我收获了很多关于心理学的基本概念和理论，并从中得到了一些深刻的体会和感悟。
第二段：人的思维和认知（250字）。
在学习心理学的过程中，我了解到人的思维是一种复杂而多样化的心理过程，包括知觉、注意、记忆、思维和判断等方面。人的思维与内外环境的互动密切相关，受到社会文化和个人经历的影响。每个人的思维方式和认知习惯都不尽相同，这也是人类在思考问题和解决问题时产生差异的根源。通过了解人的思维过程，我更明白了为什么每个人在面对同一个问题时可能会有不同的观点和解决方法。此外，对于我个人而言，这种认知多样性也让我更加尊重和欣赏他人的思维方式，学会从不同的角度看待问题。
第三段：情绪和个性的影响（250字）。
心理学课程中还涉及了情绪和个性的研究。情绪是人类内心的一种反应，会对思维和行为产生重要影响。不同的个体在面对相同情境时，可能会有不同的情绪体验，这也是人与人之间情感差异的原因之一。个性是指个体在长期发展和社会交往中形成的相对稳定的心理特点和行为方式。通过研究情绪和个性，我们可以更好地理解自己和他人的情感体验和行为反应，进一步促进人际关系的建立和发展。在我个人来说，通过了解情绪和个性的研究，我更加了解和掌握了自己的情绪表达，也学会更好地与他人沟通和相处。
第四段：社会心理学的启示（250字）。
社会心理学是心理学的重要分支，研究了人们在社会环境中的行为和相互关系。社会心理学的研究揭示了人们是如何受到群体压力和社会规范的影响，以及人们的自我概念和自我认同是如何形成的。在课堂上，我们学习了集体行为、社会认同和归因等概念和理论。这让我更加清楚地认识到，人是一个社会性的动物，我们的思维和行为往往会受到社会环境的影响和制约。同时，我也深刻体会到个体在群体中的影响力和力量，我们每一个人都可以通过自己的行为和言论影响他人。这让我明白了在社会中要意识到自己的责任和影响，做一个有意识、有责任感的社会成员。
第五段：心理学的应用和启示（300字）。
心理学不仅是一门理论学科，更是一门应用学科。通过学习心理学，我们可以将其应用到实际生活当中。心理学的知识可以帮助我们更好地管理情绪、处理压力、解决问题、提高沟通能力，从而提升个人的心理健康和生活质量。此外，心理学对于教育、管理和医疗等领域也有重要的影响和应用价值。通过学习心理学，我认识到心理学的重要性，也明白了要不断学习和探索心理学的理论和应用。
总结（100字）。
通过心理学第一课的学习，我深刻认识到人类心理的复杂性和独特性，了解了人的思维、情绪和行为等方面的基本概念和理论。同时，我也理解到心理学的应用价值和重要性，它可以帮助我们更好地认识和了解自己，提升心理健康，并帮助他人解决心理问题。继续学习和探索心理学，将是我未来的一个重要方向。