心得体会可以帮助我们总结工作中的成功经验和失败教训，为未来提供经验借鉴。现在，让我们一起来阅读一些关于心得体会的样文，为我们的写作带来一些灵感和思考。
疫情的感悟心得体会五年级
自从去年爆发的新冠疫情以来，我们的生活发生了巨大的变化。作为五年级的学生，我在这次疫情中得到了很多的感悟和体会。下面我将从坚持学习跟上进度、关心他人、学会适应变化、珍惜时间、提升自己五个方面进行阐述。
首先，疫情让我更加坚持学习，跟上进度。在疫情期间，学校停课了，我们只能在家上网课。虽然课堂在家，但我的学习任务并没有减轻。我明白，只有不停地学习，才能跟上进度，不落下其他同学。于是，我坚持每天按时上课，认真完成老师布置的作业。这段时间，我学会了更加简单高效地学习，掌握了自主学习的能力。
其次，疫情让我关心他人。我看到了很多人因为疫情而受到困扰，我意识到关心他人的重要性。在这次疫情中，我经常和爸爸妈妈一起关注疫情的最新情况，了解其他国家和地区的疫情，希望能提供帮助。我也关心我的同学，经常和他们通过网络联系，询问他们的情况。我懂得了在困难时刻，关心他人是体现人性美的一种表现。
第三，疫情让我学会适应变化。疫情期间，我们不能外出，不能聚集，生活习惯发生了很大的变化。我不能去见到我的好朋友，不能去喜欢的课外活动班。但是，我学会了调整自己的心情，适应这种变化的生活方式。我养成了锻炼身体的习惯，也尝试在家做一些手工艺品或烹饪，这些都让我更有趣地度过了这段时间。
第四，疫情让我珍惜时间。在平时的生活中，我们常常抱怨时间不够用，总是感觉有很多事情需要做但是没有时间。然而，在这次疫情中，我发现没有学校的日子过得真的很快。我明白了每一天的时间是宝贵的，我们要合理利用时间，不要浪费。我把课内外的学习时间调整得更合理，多读书，多锻炼身体，多思考问题。时间的重要性告诉我，我们要好好珍惜每一天。
最后，疫情让我不断提升自己。在家上课的时候，我注意到自己的一些不足之处，比如注意力不集中、自制力不够强。于是我开始有意识地加强自己的锻炼，控制自己的时间，提高自己的注意力和学习能力。我还坚持读一些励志的书籍，通过学习他人的经验和智慧，让自己不断进步。
通过这次疫情的感悟和体会，我变得更加坚持学习、关心他人、学会适应变化、珍惜时间、提升自己。这次疫情让我成长了许多，我相信我会更加坚强地面对未来的挑战。
五年级防疫心得体会感悟
疫情影响全球，我们也不幸置身其中。在这个特殊时期，我们五年级的孩子也在自己的生活中学习如何防疫。从戴口罩、勤洗手到避免人群聚集，我们在这场战斗中也作出了自己的贡献。在这篇文章中，我想分享一下自己的防疫心得体会感悟。
第二段：关注健康。
在这个时期，我们意识到了更多关于健康的问题。我们变得更加注意自己的健康，不仅仅是预防病毒，而是把健康作为生活的一部分。作为学生，我们学习了如何保持健康的饮食习惯和日常锻炼，并且积极地让父母和家人也注意自己的健康。
第三段：积极学习。
在这个特殊的时期，我们学会了适应不同的学习模式。我们不仅学习了沟通技巧，在在线教学课堂上积极主动地问问题，也开始学会了独立思考。毕竟，在这个大家都不能见面的时期，我们需要独立完成很多作业和学习任务。
第四段：感谢。
在我们的学生生涯中，我们接受了很多关心和关爱。特别是在这个时期，我们更加感受到身边所有人的关怀。无论是老师、家长，还是我们的同学之间互相照顾，都让我们感到温暖。我们也慢慢学会了如何去回馈身边的人，让这些关心和关爱传递开来。
第五段：未来。
未来是充满希望和挑战的。在这个时期，我们感觉到了生活中充满变数，也感受到了自己的能力和不足。我们相信，在今后的生活中，我们将能够更加积极、健康地成长，并且学会应对不同的困难和挑战。
结语：
最后，我希望所有的人都能够健康快乐地迎来新的一年。虽然我们面临的挑战还很多，但是我相信我们会共同克服所有的困难，向着更好的明天奋斗。
是心得体会感悟五年级
五年级是小学生涯中的重要一年，不仅是过渡期，也是学生开始认真对待学业的时候。在五年级的学习和生活中，我们不仅积累了大量知识，还收获了许多宝贵的心得体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我在五年级中所体会到的一些重要的方面，希望对同学们有所帮助。
首先，我深刻理解到了学习的重要性。五年级的课程相对于以前更加难度大，学科种类也更加选择丰富。学习成绩的好与坏，决非是动动嘴巴就可以轻易得到的。只有经过不断的努力，不断的学习，才能真正取得进步。我曾经在语文和数学上遇到了一些困难，但通过不断的复习和练习，我慢慢地克服了这些困难，并获得了较好的成绩。我相信，只要我们付出努力，没有什么是难以克服的。
其次，我认识到团队合作的重要性。在五年级中，老师经常给我们分组完成一些小组活动，这要求我们相互协作，共同完成任务。通过团队合作，我学会了聆听和尊重他人的意见。在小组活动中，我也经常担任组长的角色，我学会了领导和协调团队。团队合作可以帮助我们更好地完成任务，也可以让我们从中学习到很多东西。
第三，我体会到了积极向上的态度的重要性。五年级是一个关键时期，学习任务沉重，各种考试和测验常常接踵而至。有时候，我会感到压力很大，但我逐渐明白，积极向上的态度是我战胜困难的关键。我尽量保持乐观的心态，相信自己的能力，不怕失败，勇敢面对挑战。正是积极向上的态度，使我在学习和生活中都能充满动力和激情。
第四，我也深刻认识到养成良好习惯的重要性。五年级是培养学生良好习惯的关键时期。在这一年里，我学会了自觉完成作业，按时复习功课，合理安排时间。良好习惯的养成对于学习的成功至关重要。只有我们把时间合理分配，并养成学习和生活的良好习惯，才能充分利用自己的时间，达到真正的学习目标。
最后，我还明白了身心健康的重要性。在五年级，学习紧张而繁忙，我们也要注意保持良好的身心健康。我发现，当我保持良好的饮食习惯，每天有足够的睡眠，并保持适度的运动，我能更加集中精力投入到学习中去。身心健康不仅对学习有益，也对我们的整个人生有积极的影响。
总之，五年级是一个重要的学习阶段，我从中学到了许多有用的东西。通过努力学习，团队合作，积极向上的态度，良好习惯的养成以及身心健康的保持，我相信我们都能取得更大的进步，并变得更加优秀。希望我能在未来的学习和生活中继续保持这些值得珍惜的心得体会和感悟。
五年级学生读书心得体会感悟
当我读了《的听众》以后，我的眼睛不由得湿润了。
老太太是音乐学院最有声望的教授，也曾是乐团的首席小提琴手。这位老太太为什么要对“我”撒谎呢?因为她不想把我的自信心给打破，在旁边甘愿做一个忠实的听众，默默地为我喝彩，加油，打着节拍。
在我的身上也发生过类似的故事。
我的美术成绩一直都不是很好，妈妈有时也教我画画。刚开始时，妈妈先教我轻轻地用铅笔画一个大致的样子，等我画好后她总会帮我修改。
不管我画得好不好，她总是鼓励我：“你的画，真是越来越好了。”所以每次我都认真地在画，即使画得并不好。但我相信，我的美术成绩会越来越好的。
那的听众，不仅给了我“勇气”，更给了我成功的信心，其实每一个人都有天赋，在通向成功的道路上，不是每一个人都会一帆风顺，但是只要有坚定不动摇的心，就一定会成功的。
是心得体会感悟五年级
五年级是小学生活中一个重要的阶段。在这一年，我们经历了许多新的学习和成长的机会。我们开始接触更多的学科和知识领域，比如科学、社会、数学和英语。同时，我们也面临着更多的挑战和压力，例如更加复杂的作业和考试。通过这一年的学习和经历，我深刻体会到了成长的重要性。
第二段：学会自主学习和解决问题。
在五年级，老师开始督促我们培养自主学习的能力。我们需要独立完成作业，自己主动找寻问题的解决方法。这对我来说是一个很大的挑战。起初，我常常依赖他人帮助我解答问题。然而，渐渐地，我意识到解决问题的能力是需要自己努力培养的。通过不断尝试和思考，我学会了提出问题、查找资料、思考解决方法，这使我在学习中更加独立和自信。
第三段：培养团队合作的意识。
除了自主学习外，团队合作也成为五年级学习的重点。老师经常组织小组活动，要求我们相互协作完成任务。这使我深刻认识到团队合作的重要性。在和同学一起工作的过程中，我学会了倾听他人的意见，发表自己的见解，通过合作实现共同目标。团队合作不仅丰富了我的学习经验，也提升了我的社交能力和团队精神。
第四段：学会面对挫折和困难。
五年级的学习过程中，我也经历了许多挫折和困难。有时候，我无法理解难题，遇到困难的时候，我感到很沮丧。然而，我逐渐明白，挫折和困难是学习和成长的一部分。只有勇敢面对和克服困难，才能获得更大的成就。在老师和同学的帮助下，我学会了坚持不懈，不轻易放弃，这使我在面对困难时更有勇气和韧性。
第五段：总结五年级的体会和展望未来。
五年级是我成长的重要一年。通过自主学习、团队合作和面对挫折，我不仅提升了学习能力，也培养了自信和坚持的品质。我学会了独立思考和解决问题，也懂得了与他人协作和分享。这些经历将成为我未来发展的重要基础。我期待着进入六年级，继续面对挑战和成长，为更美好的未来而努力。
五年级防疫心得体会感悟
2020年新冠疫情的爆发，在全球范围内引起了极大的关注和恐慌。作为一名五年级学生，我们也积极参与了疫情防控工作，了解了防疫知识，勤洗手、戴口罩、做好卫生等等。在这段经历中，我们收获了很多，也感受到了许多。
第二段：防疫知识的提高。
防疫知识是我们必须要学会的东西，我们需了解病毒的传播途径、卫生习惯及注意事项等。在疫情期间，学校也在组织老师和专家为我们进行了一些防疫知识的宣传培训，在课堂上也逐步引入许多关于卫生防疫、健康保健的知识，使我们学生形成了一定的防疫意识和自我保护的能力。
第三段：勤洗手和戴口罩。
勤洗手、戴口罩是我们防范疫情的重要措施，这几个月以来，我们班级都养成了习惯，每天上午、下午各洗一次手，在食堂用餐时，也都是戴着口罩的。在我们的保护措施下，我们班和学校内都没有出现过疫情，这说明我们的防控措施是有效的。
第四段：文明行为，共同抵抗。
在这个特殊的时期，我们不仅需要自我保护，更需要关爱他人。面对疑似病例，我们不会恐慌，而是静静等待排查，以避免造成更大的传染风险。在与人接触时，我们依然保持文明的行为，不握手、不拥抱、与人保持适当的距离等。我们也看到在这次疫情中，有很多志愿者、医护人员，就是用自己的行动，为我们打响了抗“疫”的第一战。
第五段：结尾。
这次疫情虽然牵动了全国的心，但是也让我们懂得了做人、生活和学习的更多规律，让我们感受到了“众志成城”的力量。我们也看到了祖国的强大，看到了我们党和政府的领导、医护人员、各个行业的工作者为疫情防控默默奉献、勇往直前的精神。我们将会把这次抗“疫”精神深深铭刻在心中，做好自我防护，为实现中华民族“伟大复兴”的中国梦贡献自己的力量!
疫情的感悟心得体会五年级
疫情期间，我们经历了一段特殊而不平凡的时光。面对这场来势汹汹的疾病，我们向国家医务人员表达感谢，向坚守岗位的抗疫英雄致敬。在这五年级的学习生活中，我从疫情中汲取了许多宝贵的心得和体会。今天，我想与大家分享一下我在疫情中的感悟。
在疫情面前，我们学会了珍惜生活。在这段时间内，我们不能出门，不能外出聚会，不能上学，只能待在家里。突如其来的改变让我们明白了生活的可贵。我们开始珍惜每一天：早晨的阳光，家人的关爱，原本普通的一餐饭都变得更加珍贵。我们也学会了对待学习的态度，学会了把握时间，提高自己的学习效率。
疫情中，我们学会了团结合作。疫情是一场全民战争，每个人都是战士。国家组织了各种防控措施，全国上下都团结一致抵抗疾病。即使我们是孩子，我们也能做自己的一份力量。我们应该遵守家庭的防疫规定，出门戴口罩，勤洗手，不乱扔垃圾。只有大家齐心协力，才能消灭病毒，保护自己和他人的安全。
在疫情的时刻，我们更加明白了健康的重要性。疫情来临，我们意识到只有健康的身体才是最重要的。如果我们的身体保持得很健康，免疫力强大，就能更好地抵御疾病的侵袭。所以，我们要多锻炼身体，提高免疫力。多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好的卫生习惯，不吃垃圾食品。只有拥有健康的身体，我们才能更好地面对各种困难和挑战。
在疫情期间，我们也要学会坦然面对困难。疫情给我们带来了很多不便，但生活还要继续。我们不能逃避，要积极面对。比如，在疫情期间，我们停课了，不能到学校里上课，但是我们要继续学习，老师们用线上课堂和我们保持联系。父母也是我们的老师，我们可以和父母一起学习，互相帮助。我们要用积极的心态面对困难，相信困难终会过去，只要我们坚持不懈，就一定能够笑到最后。
在疫情之中，我们的成长也随之而来。通过这段特殊的经历，我们变得更加坚强和勇敢。我们学会了自律和自我管理，养成了良好的生活习惯。我们更理解了父母的辛劳，懂得了感恩的心。在这个特殊的日子里，我们也能够发现自己的兴趣和才能，培养自己的爱好。疫情让我们认识到，只有不断地成长和进步，我们才能更好地面对各种挑战，才能更好地展示自己的实力。
疫情让我们明白了许多道理，也让我们有了更多的体验和感触。就像一朵盛开的花儿，我们在疫情中茁壮成长，更加绚丽多彩。面对未来，我相信我们能够更加勤奋努力，追求卓越。让我们一起以坚定的信心和积极的态度，迎接未来的挑战。让我们共同铸造美好的明天！
五年级学生读书心得体会感悟
尽管父亲死于恶魔的诅咒，尽管母亲下嫁于残忍的刽子手，复仇也绝不是一个人应有的宿命。即使血肉之躯无法承受苦难划下的创口，也不该在前行的路上用他人的鲜血作河，身躯作舟。太过偏激的行动，使他在丧失父亲之后，错过了丘比特的箭，迎上了阿瑞斯的矛。
谁能否认这一场宫廷的斗争不比任何一场次战役来的惨烈、悲壮。若能预料这来自地狱的衷诉会冻结皇室最后的血脉，会动摇整个丹麦的基梁，老国王的鬼魂是否还会徘徊在凄冷的露台，在月光下望断愁肠。
母亲是违背誓言的荡妇，叔父是蛇蝎心肠的小人，大臣们全是谄媚的蛀虫。在他看来，王宫是一座爬满了毒虫的牢狱，青铜的锁链禁锢着嘶叫的邪灵。疯狂也许是他的出路，戏剧才是上演真实的舞台。躲在自己的世界里密谋筹划，偶尔的真言也只是让人同情他的遭遇。但是，自他刺死波罗涅斯起，便开启了这一扇悲剧之门，在雷欧提斯眼中，杀死他无辜父亲的哈姆莱特并不会比哈姆莱特心中的叔父更为善良。一个人无法在犯罪之后逃脱应有的报偿。至此，正义的天平重归平衡，哈姆莱特无法期望上帝会再为他洒下一两点幸运的光芒。
感悟心得体会
在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。
这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。
其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。
放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。
我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。
无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。
所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。
放低自己，学会宽容，成就智者！
感悟
感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。
段落二：学会感受生活的美好。
人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。
段落三：坚持追求梦想。
每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。
段落四：面对困难要勇敢坚持。
人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。
感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。
感悟心得体会
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
感悟心得体会
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
心得体会感悟
20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。
可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。
现就本年度重要工作情况总结如下:
一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!
(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。
我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。
另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。
在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
(二)年工程维修主要有:在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!
二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。
在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。
(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。
(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。
(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。
三、主要经验和收获
在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获:
(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。
(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。
(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。
(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。
四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。
(一)开展常规检查。
把安全教育工作作为重点检查内容之一。
冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。
(二)经过这样紧张有序的一年，我感觉自己工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚，事事分明，从根本上摆脱了刚参加工作时只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。
(三)总结下来:在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。
在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!
六、存在的不足
总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面:
1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。
2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。
3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。
七、下步的打算
针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面:
(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;
(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;
(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。
在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。
在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。
我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信:在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增强个人与团队成功的信念，发现自身的盲点与不足，增强对公司的归属感、事业的忠诚度，提高自身的工作素质、快乐工作方法，向优秀员工、执行力团队靠拢，是一个打造无障碍沟通、责任、节约、互信、高效、协作、付出、积极、进取、创新、奉献、感恩的学习型企业的优秀课程!
如果问大家，公司靠什么生存?大家一定会毫不含糊地回答:利润。
利润从哪里来?学过财务的人都知道:利润=收入-支出。
那么影响收入和支出的因素又有哪些呢?从大的方面来说，有营业收入、营业成本、管理费用、财务费用和销售费用等;再细化下去，有产品创新能力、产品质量、原材料采购价格、安全管理、人力成本、设备维修成本等等。
在我们参与生产的产品中，质量是否达到了顾客的要求?有没有被退货?许多日常工作，我们是否都做好了?是否存在经常被上级指正或批评?是否经常要返工?由于自己工作的失误，有无给公司带来直接的经济损失?这些看似与利润无直接关系的事，时刻都在影响公司的利润。
不管我们从事何种工作，都必须确保工作质量，以工作质量保证产品质量，保证工作质量的前提是必须要树立良好的质量意识。
因为公司的产品质量好，价格合理，顾客才乐于购买我们的产品，公司才会因此而获得利润，并以此保障广大员工的生活和股东的红利，公司才得以健康发展。
以最低的价格获得更多质量优良的产品--这是顾客共同的愿望，因此公司必须生产价廉物美的产品，才能满足顾客的需要，确保源源不断的利润。
如果一家公司的产品、服务等均比不上别家公司，那么就不会有人购买它的产品，更谈不上赚取利润，而没有利润的公司出路只有一条--那就是关门。
质量良好的产品，是每一个顾客所热切希望的，同样，质量良好的工作结果，也是每一位上级所热切希望的，因此，我们要按照程序要求和正确的工作方法开展各项工作。
如果一件工作或一个产品做完之后，才发现其质量不合格，那不仅浪费了劳力，也浪费了时间和原材料，因此，在工作进行的过程中能够及早发现质量不良的情形或先兆，就可减少或避免无谓的浪费。
在质量问题上对于顾客而言，100-1=0，也就是说 1%的微小质量错误，却可能带来100%的损失。
关于质量意识问题，我们不得不提海尔:海尔传播质量意识的第一个行动就是曾轰动全国，而后被广泛传为佳话的砸冰箱事件，用海尔人的话说，那不是砸烂76台冰箱，而是砸烂了原来低劣的质量意识(砸烂的76台冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外观有瑕疵，当时买冰箱都凭票供应，流向市场就是畅销货，因此有许多老工人希望能处理给他们，砸冰箱时他们都泪流满面。
不过话又说回来，如果这76台冰箱当时不砸的话，也就没有今天辉煌的海尔)。
以低劣的质量意识能够生产出优质的产品，这是不可想象的。
二、对质量的认识和要求
1 质量就是符合要求，并非越高越好
产品在质量就是符合要求，符合客户要求和行业标准要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高质量，势必增加额外的成本，而加重负担。
例如，一个尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而没有影响功能，就不要定在0.1mm，因为标准越高，生产的难度自然就越大，这明显影响到生产效率，如果较低的标准都可以满足要求，自然生产效率就越高，次品率就会越低。
2 质量观念必须正确。
“态度决定一切，思想决定行动”
如果有正确的质量观念，则在工作中把质量放在首位。
相反，就会反感，忽视质量工作 ，更谈不上把质量放在首位。
思想决定行动
绝大多数是管理者和工人的`思想意识决定了生产作业的产品质量状况。
1.如果你认为生产产品的质量问题比率在97%是合理的，那么你就一定不会持续改善这3%的次品率。
2.如果你认为生产过程中堆积产品是很正常的事，那么你就一定不会去改善那些产品堆积的问题。
3.如果你认为这件事是不可能完成的，那么你一定不会再想办法去完成它。
因而我们必须有正确的质量观念，那就是所有问题都是可以解决的，任何困难都是可以克服的。
3 第一次就要将事情做好。
对于产品，我们必须第一次就把质量做好，避免返工以浪费材料、时间和人力，从而争取更多的时间进行生产。
而对于程序和工作步骤方面，第一次就做好，更可以避免相关人员在按照这些程序或指引工作时出现错误。
4 质量，并不只是质量部的事，所有与产品相关的人都必须为产品质量负责。
二、良好的质量意识会给公司与自身带来什么样的好处?
如果我们都养成良好的质量意识将会给公司带来的好处我归纳了以下几条:
1.提高我们的工作效率;
2.降低我们的损耗;
3.增加公司信誉及客户满意度;
4.加快公司产品的流通;
5.提高我们的产能;
6.减少工作时间;
7.相同时间内提高我们的收入;
8.提高产品的合格率;
9.减少不必要的返工;
10.提高公司的竞争力。
我只归纳了以上几点，可能还有很多的好处。
三、如果没有良好的质量意识会有什么好处?
没有良好的质量意识习惯，不但公司的产品没有竞争力，相信在坐各位同事能力将会大打折扣。
如果大家都没有养成好质量习惯，生产的产品质量将会出现恶性循环，产品的质量不但不能提升，反而会更加差，我们的订单将越来越少，迟早一天，我们都会去重新找工作。
如果大家对公司还有一感情，相信没有任何一个人愿意看到这一天的到来。
没有良好质量习惯，我们会陷入永无止境的返工的工作中去，不断地跟客户解释与道歉当中。
不断地降低公司的信誉其次，公司的所有品管人员，不但要做好自律的工作，还要不断提醒其他部门的同事，不要做一些影响产品质量的行为。
发现不良行为要立即纠正。
第三，公司的同事，要相互监督与提醒，发现不良的质量行为，即刻纠正。
第四，新入职的员工，在入职培训时，增加此项培训。
其上司有义务向新入职员工宣传这方面的知。
第五，不断收集客户的投诉信息，加强公司的内部培训与管理。
以下是我的一些个人方法:
1.品管人员指出各位同事的不良行为，是为了帮助你们纠正错误，不是找你们的小辫子(找麻烦)。
各位同事如果都有这种良好的心态去处理品管发现的问题，相信总有一天，我们的产品质量，将无可挑剔(机器设备缺陷除外)。
2.品管人员要主动与各部门的同事进行沟通，如果发现意见不同的情况，不要争执，要向自己上司汇报并寻求解决的办法。
3.品管人员发现生产的同事有影响产品质量的行为时，应有礼貌制止他们的行为，并告诉他们，这样做有什么样的危害。
如果不听劝告者，立即向其上司反映，并向品质主管汇报。
4.生产过程中出现资料与样办不符的情况，要立即停止生产，并向上级汇报，寻求解决的途径，品管人员义务进行跟踪，直到问题解决为止。
5.生产同事如果发现品管人员玩忽职守，有义务向品管主管/经理对其进行投诉，并协助调查投诉情况。
感悟心得体会
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
感悟心得体会
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！