当前位置:首页>心得>优质读结构性思维心得(模板17篇)

优质读结构性思维心得(模板17篇)

时间:2023-10-30 01:23:11 作者:雅蕊优质读结构性思维心得(模板17篇)

通过总结心得体会,我们可以更好地反思自己的成长和进步。接下来是一些精选的心得体会范文,希望能给大家一些启发和参考。

《结构性思维》读书心得范文

阅读后的感觉就是读笔记。它不仅是一种常见的应用文体,也是应用写作研究的文体之一。简言之,就是看完这本书后的感觉。以下是为大家整理的关于,欢迎品鉴!

通过学习,结构化思维,无处不在,无处不用,只是我们很多时候都是在潜意识层面不自觉地在使用,而不会以这种思维理论方式来指导自己在缺乏经验的领域里的进步。

我认为结构化思维就是用于解决所有问题的第一把钥匙,而且是最关键的一把钥匙,它可以使我有条不紊、忙而不乱地去应付任何问题,去寻找其他的钥匙,而不论这个问题你是否有经验。结构化思维模式具有这样几个特征:实现目标所需资源的分析,高度概括而且全面,具有资源达成的具体方法和计划。概括而言,结构化思维的三个步骤就是:确定目标、资源分析、制订计划。

同时感觉复杂问题的结构化建立技巧在实际的工作中,通常遇到的困境是:问题堆积如麻,每个问题之间的关系错综复杂。在这种时候,最需要的就是通过结构化思维来整理思路。面临这种情况时,一般遵循以下几个原则:

1、按轻重缓急排序。

当我们把一个大目标通过再结构化分解成为若干个子目标,再对每一个子目标进行资源分析以制订计划时,又会发现一个常见问题:每一个子目标的实现都在占用资源,而资源总量是有限的,*有句古训:“好钢要用在*刃上”,讲得就是“利点为重,兼顾其他”的分配原则。在资源紧缺时,可将若干目标分成:重要而紧急、重要而不紧急、紧急而不重要、不紧急也不重要的四种情况。资源的分*向一般是:重要而紧急优先,紧急而不重要次之,重要而不紧急最次,不重要也不紧急的最次。这样的分*式,一方面确保了重要目标的实现,而这些目标通常会对大目标的实现起到举足轻重的作用;另一方面,先完成紧急的工作,可以使资源快速释放,再投入到下一个工作当中。而且,当部分工作完成后,这部分工作的成果可以转换为下一阶段工作的资源,后边的工作就会越来越轻松。

结构化思维,首先是一种思维方式,其次才是一种管理方法。因此,对于更多的刚刚走上管理岗位的新同事来说,需要经过有意识地持续训练,才能够培养起这样的思维方式和思维习惯。如何培养结构化思维的技能与习惯呢?“好脑子”不如“烂笔头”,纸和笔是训练结构化思维的最有利的工具。

结构化思维,是一项重要的管理技能,掌握了这一管理技能,将使你在职场竞争和市场竞争中,获得以下优势能够有条不紊地处理各种复杂问题,在纷繁的市场上,先人一步走向成功。

这本书应该也可以归类为技能类的书,本书名字是《结构性思维》,刚看到这本书的名字的时候我认为这应该是一种思维工具,看完之后我也是这么认为的,书的主要内容就是一个解释什么是结构性思维,结构性思维的重要性,如何应用结构性思维这种模式展开的。

本书的结构思路倒是十分清晰的,从这点来说符合这个名字;在给“结构性思维”下定义的时候和论述“纵横解构”讲的挺好的,不需要有太多的基础即可明白也看得出如何用。本书的缺点也很明显,首先明显的错误就有好几个,比如112页的《背影》写成了《背景》,309页的(二)(三)标题一样了,这点让人感觉很不用心;其次本书的理论成分太多了,有凑字数的嫌疑,也许是为了让读者更加明白吧;第三,所引用的例子不够接地气,作者心目中的受众是哪类人,特别是最后结尾所用的例子,有点虎头蛇尾;最后就是觉得读的时候体验不是很好,比较枯燥,有些地方有生搬硬凑的感觉。

最后,总结一下,这本书让人认识一下一种思维工具,就像逆向思维什么的,读者根据自己的情况加以利用就好,没有一种思维可以解决所有的问题的,而且思维工具的重点应该放在实践效果上面,在此基础上再来考虑理论方面的问题,说是相辅相成也没问题。另外,这本书图书馆借的话,可以翻翻,自己花钱买的话,我觉得不值当。

在日常工作中,没有要点、杂乱无章的口头表达和文字表达往往缺乏对对方的说服力,甚至降低整个组织的工作效率。究其原因,是在传递信息时没有构建一个有效的结构。

《结构性思维》可以帮助我们在表达核心观点的基础上,有理有据、条理分明地证明这个观点,使我们能够做到清晰思考和准确表达。如果全员普及,更可以通过构建统一的思维和语言标准提升整个组织的工作效率,甚至提升全民素质。

本书共分为十一章,具体讲述了结构性思维与记忆、结构性思维与倾听、结构性思维与阅读、结构性思维与口语表达等内容。

结构性思维心得体会王琳

结构性思维是一种解决问题的方法论,它通过分解问题、整理信息、建立模型、归纳总结等步骤,帮助我们理清事物的关联关系,以更系统化的方式进行分析和判断。在我学习和运用结构性思维的过程中,我深刻体会到了它的重要性和优势,下面我将从五个方面进行阐述。

首先,结构性思维让问题更加具体清晰。在解决问题时,我们经常会遇到复杂和庞杂的信息,这些信息之间可能存在着复杂的关联关系。如果没有一种方法去理清这些关系,我们很容易陷入混乱和困惑之中。而结构性思维通过分解问题和建立模型,可以将复杂的问题拆解成简单的部分,使得我们能够更加清晰地看到问题的本质和关键要素。例如,在分析市场竞争时,我们可以通过竞争者分析、供需分析、SWOT分析等方式,将市场竞争的各个方面进行梳理和整理,从而对市场竞争的现状和趋势有一个更全面的认识。

其次,结构性思维有助于发现问题的根本原因。在解决问题时,我们常常只看到问题的表面现象而忽视了问题的深层次原因。而结构性思维通过分析和整理不同因素之间的因果关系,可以帮助我们找到问题的根本原因。通过追溯问题的源头,我们可以更加准确地找到解决办法。例如,在分析一个企业利润下滑的原因时,我们可以通过收入和成本的分解,找到各个因素对利润的影响程度,从而确定针对性的措施。结构性思维让我们能够看到问题的全貌,而不仅仅是片面的表象。

第三,结构性思维有助于形成系统化的解决方案。在解决问题时,我们常常只采取了一些临时的应急措施,而没有从根本上解决问题。而结构性思维通过分析问题的各个方面,建立模型,帮助我们形成系统的解决方案。通过明确问题的目标和限制条件,我们可以有针对性地制定行动计划,并根据问题的演进和评估结果进行调整和优化。例如,在制定一个产品的营销计划时,我们可以通过分析目标市场、制定市场策略、确定细分市场、制定产品定位等步骤,从而形成一个系统的营销方案,提高产品的市场竞争力。

第四,结构性思维有助于提高决策的准确性和有效性。在面对复杂的问题时,我们常常会被过多的信息和不确定性所困扰,这可能导致我们做出错误的决策。而结构性思维通过将问题拆分成有限的要素,有助于我们更好地理解问题的本质并减少信息的干扰。通过建立模型,我们可以将问题的各个方面量化和比较,从而做出更明智的决策。例如,在投资决策中,我们可以通过分析各个投资项目的风险和收益,并进行对比和评估,从而选择出对投资者最有吸引力的项目。

最后,结构性思维有助于培养系统思维和创新能力。在解决问题的过程中,我们需要将各个部分和因素综合起来,形成一个整体的思维框架。通过不断地分析和综合,我们可以学会系统思考和分析问题的多个层面。同时,结构性思维要求我们对问题进行创新性的思考和建模,从而找到新的解决方案。通过培养结构性思维,我们可以提高自己的创新能力和解决问题的能力,更好地适应复杂和快速变化的环境。

总之,结构性思维是一种重要的思维工具,它可以帮助我们更好地理解问题、找到问题的根本原因、制定系统的解决方案、提高决策的准确性和有效性,同时培养了我们的系统思维和创新能力。在未来的工作和学习中,我将更加注重结构性思维的运用和培养,不断提升自己的问题解决能力。

结构性思维心得体会导图

“结构性思维”是一种思维方式,它强调整体和组织的重要性,意在探求各种现象、事件之间的内在联系,以及找到解决问题的方法。导图作为一种可以帮助人们理清思路的工具,可以有效地帮助人们进行结构性思维。在我学习和使用导图的过程中,我总结了一些经验和心得,希望能与大家分享。

在进行结构性思维之前,我们需要先了解问题的各个方面和属性,以及它们之间可能存在的联系。这个过程中,导图就可以派上用场。我们可以将问题的各个方面、属性,以及它们之间的联系,通过绘图的方式进行可视化呈现,在这个基础上进一步思考、分析,并从中找到解决问题的方法。

第三段:使用导图的好处。

通过使用导图进行结构性思维,有以下几个好处:

1.帮助我们理清思路。将问题的各个方面整理出来,就可以更好地理解它们之间的关系,从而想到更好的解决方式。

2.提高我们的创意和创造力。通过思考各种可能的方案,我们可以拓展自己的思维方式和思考角度,从而更加容易产生新的灵感。

3.提高我们解决问题的效率。通过导图,我们可以更加系统地、清晰地进行思考,避免漏掉重要的内容,从而提高解决问题的效率。

第四段:如何制作有效的导图。

要制作有效的导图,有一些技巧和方法:

1.保持简洁。导图应该尽量简洁明了,重点突出,不要在图上画太多过多的细节。

2.尽量呈现层次结构。在导图中,要注意呈现出问题的各个方面之间的层次关系,便于更好的理解和分析。

3.使用颜色和符号。可以使用不同的颜色和符号来强调关键信息,使导图更加清晰明了。

4.结合实际情况。在导图中,可以结合实际情况,如使用图片、图表等来说明某些内容。

第五段:结论。

总的来说,结构性思维和导图的使用,可以帮助我们更好地理解问题,提高解决问题的效率和质量。当然,在使用导图的时候,还需要不断地积累经验,不断地完善自己的思维方式和方法,才能更好地发挥导图的作用,达到更好的效果。

结构性思维心得体会导图

结构性思维是一种让我们更好地了解事物本质和发掘其中关联的能力。为了更好地发挥结构性思维的能力,我们可以尝试使用导图来帮助我们更好地整理和理解知识点。本文将分享我在使用导图时,所得的一些心得体会。

第二段:什么是导图。

导图是一种图形化的工具,可以帮助人们记录、整理和呈现信息。它由中心主题、支持主题和分支组成。通过将主题和子主题用支持线连接起来,为思维过程提供了清晰明了的表现形式,而不是仅仅使用文字和无序的笔记本。导图的使用可以帮助人们更好地理解知识点,减少重复学习和浪费时间的问题。

第三段:导图的优点。

1.导图可以帮助人们组织大量信息,使其变得易于理解和记忆。

2.导图可以帮助人们快速捕捉新思路和灵感。在思考过程中,人们可能会忘记一些想法或细节,但是通过导图可以随时记录下来,在任何时候都可以回顾。

3.导图可以辅助人们在学习、工作和日常生活中进行高效的决策。通过绘制多个互相依存的分支,可以将问题分解成几个小部分,进而将问题的难度降低,找到更加有效的解决方案。

第四段:如何绘制导图。

1.选定一个主题。

2.写下支持主题或分支。这些支持主题或分支是从主题中展开的关键词或短语。

3.使用简单的图标或符号来增加视觉效果并进行排版。

4.使用合适的色彩提高视觉效果和协调性。

第五段:结尾。

结构性思维和导图的使用可以催生人们的创造力,帮助人们更高效地理解和应用知识。导图是一个协助结构性思维和提高效率的工具,相信在未来的学习和工作中,其使用会越来越普遍。

结构性思维心得体会导图

结构性思维是一种将复杂现象或问题逐层剖析,辨清每一层次之间关系的思考方法,而导图则是将这种思考方式以图形化形式展示出来的一种工具。在实际应用中,结构性思维心得体会导图的使用可以帮助我们更加有效地理解和解决问题,提高自己的思考能力和工作效率。

结构性思维的核心在于分层细化,这种方法可以让我们在处理问题时更加全面、周密、系统化,有助于将各种信息有机地串联起来,找到问题的脉络和本质。而在实际应用中,导图则是结构性思维的重要工具之一。导图可以让我们清晰地呈现问题的各个要素和关系,使我们的思维更加条理化和系统化,避免遗漏和混淆。

在进行结构性思维时,我们可以结合导图的使用,先将问题的大体框架和各个要素罗列出来,然后逐步分层细化,进行深入的剖析和阐述。同时,我们还可以结合颜色、符号等元素,使导图看起来更加直观、清晰、易理解。

另外,在进行结构性思维时,我们还要注意在图的结构和内容上保持一定的平衡和协调。图的结构应该趋于树状、分层状等,方便我们进行扩展和深入研究;而内容则应该注重关键词、概念等要素的准确、明确表达,能够准确传达信息和思考的重点。

结构性思维心得体会导图广泛应用于各行各业,特别是需要进行高度条理化思考、系统性问题解决的领域。比如在开展市场调研、营销策划、项目管理等过程中,通过结构性思维和导图,可以更加全面深入地了解问题的本质,找到关键节点和焦点,并进行针对性的解决。

同时,结构性思维心得体会导图还可以应用于教育、学术研究等领域,帮助人们更深入地理解知识、梳理思路、发现问题。在学习中,我们可以通过将知识体系进行分层、分类,建立脉络,将知识璀璨的星辰串在一起,让学习更加有条理。

第五段:结语。

结构性思维心得体会导图是一种强大的思考工具,能够帮助我们更加深入、全面地分析问题,找到问题的真相并解决难题。在以后的工作和学习中,我们需要不断积累和总结,在结构性思维和导图的使用中不断提高自己的思考能力和工作效率,以更好地推动自己的发展和前进。

结构性思维心得体会王琳

结构性思维是一种培养和提升思维能力的方法,通过对问题的整体把握和分析,可以帮助我们更好地思考和解决问题。在实践中,我深刻体会到结构性思维的重要性和价值,下面将结合个人经历谈谈我对结构性思维的体会和心得。

第二段:理解问题本质。

结构性思维的第一步是理解问题的本质,这要求我们从多个角度和层面思考问题。比如,在解决一个商业问题时,我们不能只着眼于当前问题表面的症状,而是要深入挖掘问题的根本原因。通过梳理相关因素的内在联系和影响,我可以形成一个全面且准确的问题描述,从而更好地为解决问题制定有效的策略和方案。

第三段:建立思维框架。

在理解问题的基础上,我们还需要建立一个清晰的思维框架,将问题的各个要素有机地组织起来。思维框架可以让我们更好地理清问题间的关系,并帮助我们分析问题时不偏离主题。在我的实践中,我经常使用思维导图或流程图等工具来构建思维框架,这有助于我系统地收集和整理相关的信息,避免遗漏重要的因素。

第四段:分析和解决问题。

通过建立思维框架,我们可以更加深入地分析问题,并寻找解决问题的途径和方法。结构性思维强调问题之间的相互关系,因此我们在分析时可以考虑多个因素的交叉影响,并尝试找到最佳的解决方案。在我的实践中,我发现与他人合作是一种推进解决问题的有效方式,因为他人可以带来不同的视角和思考方式,有助于全面地发掘问题的解决方案。

第五段:反思与改进。

结构性思维是一种不断演进的过程,需要我们反思和改进自己的思考方式。在实践中,我会经常回顾自己的思考过程和结果,思考自己是否有偏差或不足的地方,并尝试寻找改进的方法。此外,和其他有经验的人交流和学习也是提升思维能力的重要途径,通过与他们的交流,我可以了解他们的思考方式和经验,不断丰富自己的思维工具箱。

结尾段:

结构性思维是一项重要的思维能力,可以帮助我们更好地理解问题和解决问题。通过理解问题的本质,建立清晰的思维框架,分析问题,并不断反思和改进,我们可以提升自己的思维能力,更好地应对各种挑战和问题。在未来的学习和工作中,我将继续学习和运用结构性思维,不断提升自己的思维水平,为实现个人和组织的目标做出更大的贡献。

结构性思维心得体会王琳

结构性思维是一种能力,它使我们能够更好地理解和应对复杂的问题。在我接触到结构性思维的过程中,我发现它给我带来了很多启示和体会。在接下来的文章中,我将分享我对结构性思维的心得和体会,以及它对我个人和工作的影响。

首先,结构性思维让我从一个新的角度看待问题。在以往,当我面对一个问题时,我的思维往往是线性的,我只能一步一步地解决问题。然而,通过结构性思维,我学会了将问题分解为更小的组成部分,并分析它们之间的关系和相互作用。这种方法让我能够更全面地看待问题,并找到解决问题的更多可能性。

其次,结构性思维让我学会了系统性地思考。在以往,当我解决问题时,我往往只考虑当前的状况和需要解决的具体问题。然而,通过结构性思维,我开始着眼于更广阔的视野。我学会了将问题放在更大的背景中考虑,考虑它们对整个系统的影响。这种综合考虑的方式让我能够找到更全面和长远的解决方案。

此外,结构性思维也让我变得更有条理和组织化。在以往,当我思考问题时,我的思维往往是杂乱无章的,我经常跳跃思考,无法分清头绪。然而,通过结构性思维,我学会了将问题整理成一个逻辑的框架。我能够清楚地看到每个部分的关系,并按照一定的顺序进行分析。这种有条理的思考方式有效地提高了我的思维效率和问题解决能力。

另外,结构性思维也让我对复杂问题更有耐心和冷静度。在以往,当我遇到复杂的问题时,我可能会感到焦虑和不知所措。然而,通过结构性思维,我学会了将复杂的问题分解为更小的组成部分,并逐步解决它们。这种有条不紊的解决问题的方式让我更有耐心和冷静度,我不再感到被问题压倒,而是能够按部就班地解决问题。

最后,结构性思维对我的工作也产生了积极的影响。在我工作的领域中,我们常常面临复杂和多变的问题。通过应用结构性思维,我能够更好地理解和应对这些问题。我能够将问题分解分析,并为公司提供更全面和智慧的解决方案。结构性思维让我在工作中更高效和有成就感,也让我的领导和同事对我的能力表示认可。

总结一下,结构性思维是一种非常重要的能力,它能够帮助我们更好地理解和应对复杂的问题。通过结构性思维,我学会了从一个新的角度看待问题,系统性地思考、有条理地组织思维、耐心和冷静地解决问题。这些体会和心得不仅对我个人的成长和发展有着积极的影响,也让我在工作中展现出更高效和智慧的能力。我相信,结构性思维将继续在我的生活和工作中发挥重要作用。

思维心得体会

最近,学习了中央政策研究室综合局局长邱敦红的《领导干部要重视提高战略思维能力》一文,感受颇深。这篇文章指明了战略思维能力的重要性,当前需要进一步战略思维的重点领域和提高战略思维能力的途径和方法。战略思维作为一种特殊的思维方式,具有全面性、根本性、长远性和前瞻性等特点,必须以科学的世界观和方法论为指导,遵循基本原则,讲究基本方法,注重统筹兼顾,把握四个基本要求,即总揽全局、突出重点、解决瓶颈、抢抓机遇。

作为青年干部结合实际工作将在以下几个方面下功夫,培养和提高战略思维能力。

1、加强理论方法学习。战略思维能力本质上是一种理论思维能力,需要深厚的理论功底。要有好学不倦、孜孜以求的精神,深入学习理论,努力学习马列主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论,以及党的'路线、方针和政策,用理论真谛武装头脑,提高理论思维能力。

2、优化知识结构。知识是人类认识世界、改造世界的武器。战略思维作为较高层次的综合性思维形式,更需要广博的科学文化知识。领导干部的战略思维能力只有通过知识的丰厚积累才能形成和发展起来。面对日新月异的改革和创新,必须紧跟时代发展步伐。养成学习习惯,把学习当作首要的、长期的,乃至终身的任务,并注重知识的积累与更新,根据工作需要不断优化自己的知识结构。

3、注重战略实践锻炼。战略思维能力的培养,不仅需要接受理论的指导和熏陶,更重要的是在实践中锻炼和运用,在复杂的工作实践中加以体会。在实践中意对敏感的现实问题和热点、难点问题进行战略性思考和研讨,提出解决问题的创新思路。

超限思维心得

超限思维是一种独特的思考方式,它突破了传统思维模式的限制,以全新的角度看待问题。最近,我有幸通过学习超限思维,获得了一些宝贵的经验。在此,我将分享一些超限思维的心得。

在接触超限思维之前,我一直受到传统思维模式的束缚。面对问题时,我总是陷入固定的思维模式,难以跳出框架。通过学习超限思维,我学会了以开放的心态接受新的想法,不再被传统的思维模式所限制。

在学习过程中,我遇到了一些挑战。例如,我开始时难以理解超限思维的本质,更不知道如何应用它。但是,我并没有放弃,而是不断尝试,并寻求反馈。通过不断地实践和探索,我逐渐掌握了超限思维的方法,并能够灵活应用。

在应用超限思维的过程中,我获得了一些收获。我发现,通过超限思维,我可以看到问题的不同方面,从而更好地理解问题。同时,我也学会了如何将超限思维与其他思考方式相结合,以达到更好的效果。

通过学习超限思维,我深刻认识到了传统思维模式的局限性,并更加欣赏超限思维的独特之处。同时,我也学会了如何平衡创新思维与传统思维,以达到更好的效果。

总之,超限思维是一种非常有价值的思考方式,它可以帮助我们看到问题的不同方面,更好地理解问题。在未来的学习和工作中,我将继续应用超限思维,不断探索新的思考方式,以更好地解决问题。

思维心得体会

和视觉冲击力的图形。人们通过发散思维与收敛思维的相互补充,转化和融合,构建创新思维的运行模式。创意,就是图形设计的核心。联想,是创意的关键,是形成设计思维的基础,指由某事某物而想起其他相关的事物,客观事物之间是通过各种方式相互联系的,这种联系正是联想的桥梁,通过这座桥梁,可以找出表面上毫无关系,甚至相隔甚远的事物之间的`内在关联性。

图形创意作为现代设计教育训练的课程,一方面它以开拓思维想象力,培养设计观念、创造多元的构形设计方法为教学目的。使有我们意识地观察客观世界,从生活中积累知识,发现创意元素,在学习和创造中构建广泛的知识结构,加深对图形语言重要性的认识;使我们懂得用何种手段让图形更具内涵,以创造性的思维模式寻求审美的现代性,确保向专业设计的自然过渡。另一方面:图形创意的教学始终是动态的、多元的,这种教学中的弹性实际上是保持必要的灵活性和开放性,但并不是说图形创意就无章可循,是借心理学理论知识;通过想象的方法,启发我们的思维,引导我们建立“创意”的观念;通过联想的方法,训练我们有意识地捕捉生活中的视觉形象,并创造新的视觉形象;通过象征的方法,培养我们的形式美感,增强创意的表现力。图形创意课程有助于我们获得必需的设计基础知识,提高审美意识和素养。它使我们更具开拓和创新精神,更自然衔接到专业设计上去。适应社会、市场,与国际需求。

因此,图形创意是非常重要的,无论我们以后从事什么设计都用得到。在练习中我发现自己创意联想的贫乏,知道自己要学习更多的知识。学习先进的设计理念。还应多看这方面的书。丰富的想象与联想给图形创意开拓了思维的空间,也给图形的表现开拓了空间。我们要不断加强对自己想象力的锻炼。

思维心得体会

这本书应该也可以归类为技能类的书,本书名字是《结构性思维》,刚看到这本书的名字的时候我认为这应该是一种思维工具,看完之后我也是这么认为的,书的主要内容就是一个解释什么是结构性思维,结构性思维的重要性,如何应用结构性思维这种模式展开的。

本书的结构思路倒是十分清晰的,从这点来说符合这个名字;在给“结构性思维”下定义的时候和论述“纵横解构”讲的挺好的,不需要有太多的'基础即可明白也看得出如何用。本书的缺点也很明显,首先明显的错误就有好几个,比如112页的《背影》写成了《背景》,309页的(二)(三)标题一样了,这点让人感觉很不用心;其次本书的理论成分太多了,有凑字数的嫌疑,也许是为了让读者更加明白吧;第三,所引用的例子不够接地气,作者心目中的受众是哪类人,特别是最后结尾所用的例子,有点虎头蛇尾;最后就是觉得读的时候体验不是很好,比较枯燥,有些地方有生搬硬凑的感觉。

最后,总结一下,这本书让人认识一下一种思维工具,就像逆向思维什么的,读者根据自己的情况加以利用就好,没有一种思维可以解决所有的问题的,而且思维工具的重点应该放在实践效果上面,在此基础上再来考虑理论方面的问题,说是相辅相成也没问题。另外,这本书图书馆借的话,可以翻翻,自己花钱买的话,我觉得不值当。

思维心得体会

思维是人类最为基本、最为普遍的心理活动。思维能力的高低不仅关乎个体的知识水平和生活质量,更牵动着整个社会的进步和发展。在我长期的思维实践中,我逐渐形成了一些思维心得体会。今天我想在这里分享一下我的思维之路,希望能对大家有所启发。

第一段:审视思维局限。

思维局限是指人类在思考和行动过程中,由于种种原因而无法理性地分析问题、作出决策或者完善行动计划的状况。每个人都有自己的思维局限,这些局限来自于我们对自己和外界的观察和认识,也来自于我们的生活环境和文化背景。面对思维局限,我们需要正视它,了解它,探究它的本质,逐步打破它的限制。

第二段:拓宽思维边界。

人类的思维边界可以被拓宽。这需要我们对自己的认知和知识结构进行不断的调整和更新。当我们不断接受新的知识和思维方式,增加自己的见识和经验,我们的思维边界就越来越宽广。这样,我们就会发现自己对事物的理解和认识变得更加深入,思维和行动也更加灵活和自由。

第三段:思考方法与系统。

在日常的思考和决策过程中,我们需要建立一套系统的思考方法。这些思考方法不仅可以规范我们的思考过程,使其更加科学、高效,而且可以通过不断的实践精进自己的思维能力。常用的思考方法包括逻辑思维、因果推理、比较分析、归纳与演绎等等。当我们掌握了这些思考方法,我们就能够根据不同的情况选择不同的思考方式,更快找到问题的解决方案。

第四段:多角度思考。

思考问题时,我们需要用多角度的方法去思考。这样可以避免单向思维、偏见以及盲目信仰。通常我们可以采用以下几种思考方法:对比分析,用类比和比喻法、通过反问方法引导思考、开放性思维、观察和细节分析等。这些方法有助于我们全面掌握问题,从而提高决策的质量。

第五段:积极思维和理性情感。

积极思维是健康的思维方式,能够提高个人的创造力和生产力。积极思维更多的是基于理性和科学的逻辑,秉持着追求真理和客观价值的原则。与此同时,我们还应该在日常生活中发扬理性情感。理性情感是个体情感状态与理性决策精神的有机结合,有利于我们更加深入地感性领悟到世界的真理、价值和美。

总之,思维是人类最为基础的活动之一。在不断的思维实践中,我们需要检视自己的思维局限,拓宽思维边界,建立系统的思考方法,用多角度思考和理性情感,提高我们的思维能力和判断力。只有这样,才能更好地面对复杂的社会环境和个人的生活挑战。

逻辑思维心得

本篇文章明确计划很有作用,但是这里所说的计划的用处,并不是我们通常以为的那种用处。

首先,那我们先搞清楚,通常理解的计划的意思是啥?我在字典里面查询了一下,计划有两个意思:1.工作或行动以前预先拟定的具体内容和步骤;2.做计划。

而在则本篇文章中,作者所说的计划不是用来不折不扣的实现的,计划的目的恰恰是为了应对变化。计划实际上另有妙用,主要是以下三个方面:

第一,计划制定的过程,本质上是一个统一上上下下的意志和决心,明确战略方向,盘清资源家底的过程。

这就告诉我们:其实在制定计划的过程,其实也是一个整合资源,了解自我的一个过程。我们大家都知道,在制定计划的时候,一定是依据周遭和自身的实际来制定的,所在制定计划的同时,大家首先就要对自身以及现有的资源做一个详细了解,进而才能更好的制定计划。

如果把计划的此项用处结合到我的工作中,最显著的例子就是公司办公用品的盘点、采购及领用。公司办公用品的季度采购我经历过一次,同时也就是这一次确实让我印象深刻,各部门申请用品的无节制,办公用品盘点账目杂乱无章,办公用品存放没有规矩,这些种种现象都表明,前期的计划没有做到位,没有盘点清楚办公用品的数目,从而导致了之后申请数目的混乱,以至于后期盘点时出现了笔芯、订书钉等诸多物品堆积的现象。

计划的第二个用处,是让临时应变者可以有一个资源框架可以利用。说白了,就是因为有了事先的计划,所有被动的不按计划行事的人,会大体知道自己周围的资源情况。其实我理解的也就是两个字“依据”,就是你针对实际情况作出调整的依据。通常大家都会问“为什么这么改”“你这么做的依据是什么”,那就是实现做好的计划。因为有了事先的计划,所以尽管在实施的过程中,有部分出入,有些偏离了计划,但是依据可确定性的结果作出调整,从而不至于让整个计划满盘皆输。

这就再一次说到了办公用品的领用及采购上了,因为没有之前的计划数据或者计划统计,从而在对季度采购作出调整时,不知道怎么作出调整,也不知道如何调整。就是因为没有原始依据或者原始数据,从而导致工作的搁浅。

计划的第三个作用,是形成一个个小型的执行模块。在计划实施的过程中,虽然总体上的计划很容易被打乱,但是组成计划的那些小模块仍然非常有生命力。这第三个作用就是强调了长期制计划的好处。正因为有了整体计划的这个共识,不论是单个团体独立行动或者工作,因为大家最终的目的是明确的,还是能够得到最终的结果的。

如果把这个用处结合实际情况分析的话,我觉得最能体现的就是每次活动的准备及实施。就好比最近一次的行走的力量,在活动实施初期,我们组委会成员经过实际考察地点,设计行走路线,中途驿站设立,拍照地点设立等所有计划,队员们到达每个驿站的场景都提前预想好了,但是在实际实施过程中,总会有超出预想之外的事情发生,而且中间设立的三个驿站是相互独立,他们各自组成一个小型的执行模块,奔着最后计划好的终点或者是胜利前进,从而推进整个活动的顺利进行。

由此可以看出,制定计划的目的不是为了刻板地完成计划,而恰恰是为了应对变化,为可能发生的变化做出各个方面的资源准备。所以做成任何一件大事,计划和变化缺一不可。

最用用文章中的话来结束我的感想:想要把复杂的、困难的事情办成,一靠方针,二靠干部。方针是干嘛的?就是计划。干部是干嘛的?就是用人的能动性来应对变化。

行政部。

张凯红。

供给侧结构性改革读后感_供给侧结构性改革心得体会

中国人口红利拐点的出现,至少会带来三大后果:一是劳动力成本上升,劳动力成本比较优势逐步减弱;二是由于老龄人口增加,人口抚养比提高,储蓄率将会下降,推高资金成本;三是劳动力人口总量减少,带来“民工荒”等用工短缺现象。这三大后果直接导致中国潜在经济增长率的降低。

第三、资源环境面临着前所未有的压力。

资源紧缺的同时,存在着严重的环境污染,给人们的生产生活造成了巨大的影响。

第四、全球经济格局调整带来的挑战。

相当长时期依然存在,全球经济贸易增长乏力,保护主义抬头,地缘政治关系复杂变化,传统安全威胁和非传统安全威胁交织,外部环境不稳定、不确定因素增多。全球经济分化严重。

发展中国家在摆脱贫困时,往往追求经济的快速增长,容易忽视技术进步、结构优化,以致出现经济与社会、城乡、地区、经济增长与资源环境失衡和分配不公,结果出现社会危机或经济负增长、失业率提高、收入差距扩大等。一个经济体从低收入进入中等收入之后,如果不能迅速有效地进行制度变迁和政策转化,形成新的增长动力,那就可能出现增长停滞,导致经济和社会问题丛生。此外,在低收入经济体和高收入经济体的两面夹击下,中等收入经济体极易被挤出国际分工体系,这种外部环境的恶化也会加剧经济增长的困境。

纵观国际国内经济发展形势,我国经济发展面临严峻的挑战,同时也存在在巨大的机遇。我们要抓住机遇,转型升级发展,完成经济的又一次腾飞,要实现这个目标,供给侧改革是一个非常好的改革之路,如何做好供给侧改革是未来中国经济发展的重要研究内容。

第一、调整政府与市场的关系。

过去,我们过多地通过政府的需求管理政策,特别是政府投资政策和货币金融政策,从需求侧“三驾马车”来拉动经济增长,“有形之手”伸得过长。今后,我们要更加强调供求平衡,在适度扩大总需求的同时,强化供给侧结构性改革,特别是要更多地发挥好企业和个人的作用,充分调动其积极性和创造性,将政府的主要职责定位于制定好法律、法规、标准和政策,为企业和社会提供良好的制度和政策环境。

第二、去产能、去库存。

过去中国的发展更注重需求端,需求由消费、投资和净出口“三驾马车”

组成。主要靠出口、投资、基础建设等需求方面拉动经济的发展。随着经济发展动力的不足,国家的一些经济刺激政策也着力于需求端,导致严重的产能过剩,主要包括钢铁、煤炭、房地产、纺织等能源、基础建设和出口类工业上。新一届政府意识到了靠经济刺激已经无法继续使得经济快速发展,必须寻求产业转型升级。

20xx年是真正意义的去产能元年,中央施政重心从需求侧向供给侧倾斜,产能调整从控制增量向清理存量过渡。可能采取的措施:财政直接或间接补贴;清理不良资产;加快兼并重组;提高环保能耗等行业标准;打破刚性兑付;完善破产清算制度;建立产能检测体系等。通过这些措施,将过剩产能消化吸收,不给国家经济和社会造成大的不良影响。

从历史经验看,去产能会给经济带来一些影响,一是关注相关供给侧结构性改革过程中相关政策提振市场情绪带来的交易性机会,二是相关出清较快行业由于业绩改善带来的结构性机会,三是在改革取得阶段性成就时,改良后的旧经济与新经济共振带来的新增长周期催生的系统性行情。

尤其是创业和创新对中国目前经济发展有着更重要的意义,目前,中国。

很多的产业都处于模仿和探索的阶段,缺乏更多的原创和高品质的产业。可以通过几个方面来为创业创新提供支持。

完善创新创业体系。创新创业体系的建立与完善不但有助于提升供给侧参与主体“质与量”,同时还对供给侧模式的完善和丰富有积极意义。一方面,双创中涌现出一波又一波活跃的市场主体,让供给侧参与主体的数量得到了不断的提升。另一方面,创新创业催生出的新技术新思路,也在不断帮助供给的改善和质量的提升。此外,创新创业所带动的商业模式迭代,也为供给侧改革不断提供借鉴和参考:以打车软件为例,在通过效率提升改善了供给,同时还挖掘了市场中新的需求。

从供给侧进行改革遏制了之前投资拉动产能扩张的恶性循环,供给侧改革不会一蹴而就,而是长期的。供给侧改革实际上是我国经济结构调整升级的一个过程,有些工作已经开展过一段时间了,影响改革进程的因素很多。总之,前途是光明的,道路是曲折的,我们要把困难考虑到前面,做好度过经济困难时期,迎接未来经济良性发展的心理准备。

思维心得体会

练习无声思维也有一段时间了,很高兴现在可以无声思维的看书理解和记忆了。

当初为了克服音读,下了很多力气,也走了些弯路,后来通过图-音和音-图那个练习领悟到把文字像看图像一样的去看,虽然知道这点,但在看的时候又发音了,到底怎样才能消音呢,有次到超市购物时,那个圣诞标志很醒目的映入眼帘,左边是图像,右边是字,好像突然明白了什么,这时我就有意识的看那些标牌和标签。

看着看着好像找到了一些无声的感觉了,回去后赶紧用书来练,练了两三个小时后,终于真正找到感觉了,正好第二天休息,晚上练到将近两点后,休息了,为了更好的克服音读,在睡觉时就做数数训练,因为我的记忆力不是很好,所以睡觉时又加了一项任务,就是回忆从早到现在,今天所发生的所看到的可以回忆出来的所有东西。

因为都是用有声来回忆的,非常的慢,每次都需要很长时间才能完毕,所以有时会影响第二天早上不想起床,呵呵,第二天练习了一整天,主要就是想更加巩固和把握这种感觉。

找到这种感觉之后就给自己立了个计划,在一个星期内就只巩固无声看书,不求任何理解,到练习的第三天时自觉不自觉的就自然的理解了,因为我的速读不是很快,本来打算是下一个星期再求理解的,所以我就加快速读,在眼睛接触到文字的一刹那然后就看下一句,这样理解力就又下去了,呵呵,只是没一会又能理解了,只能换各种不同的书籍来看了。

一开始我是把需要理解的东西转换成文字然后像脑海中有眼睛般一句句的看和理解这文字。刚开始以为这就是无声思维了,很开心。间或用很多的图片手动的快速下一张的.来看,看清图片里的每个景色,后来当眼睛接触到图片的一刹那就下一张,这样循环的练习,然后躺在床上记忆图片,当然现在还不能记得每一张图片,呵呵,几百张图片也不是这么好记忆的,但我想坚持下去终会成功的。

有一天晚上,因为白天的工作不是很忙,所以晚上有大把的时间供我挥霍,在练习的最后,一看离12点还有点时间,还没到休息时间,我就打开软件中的软眼功能训练来练习,之前也看过3d图一次,但怎么都看不了,后来到网上找了些资料到底怎样看,但还是没有收获。

而那天我先做到彻底放松后用软件看那两个点,这时我的视野穿过了电脑,把焦距定位在后面的墙上,这时终于可以把两个点看成四个点,然后变成三个点了,太兴奋了。

接着找来之前下载的一些3d图看,这张不行换下一张,一直盯着看,突然看到了,哇!3d图真是太美了,在赞美图片的同时感叹人类的智慧,我一张一张的看,把下载的3d图全部都看完了,然后刷牙洗脸,简单的睡前运动之后就躺在床上休息了,待完全平静之后开始回忆看的图片,然后数数,一开始还是图片数数,突然这时好像感觉到床咯吱一声,眼前一道白色的光,就像闪电一样,真是吓人,不过没一会就睡着了。

第二天一整天都莫名其妙的非常兴奋,没有任何理由的兴奋,后来我把我见到白色光的事跟月说了,月告诉我这是白光,打开间脑的征兆,然后就把白光的说明地址给我,呵呵,看的真是让我兴奋不以。我又问月为什么我一整天都莫名的兴奋,他说刚会无声思维时有这种情况,我知道我又进步了。

后来又经历过一次白光,而这次不像闪电一样一闪即逝,而是一根白色的带子在眼前从左上角向右下角移动,我把握住这感觉让它停在那边停了一段时间然后慢慢的消失了。

有一天晚上无意中把无声阅读和无声理解融合为一的来试着回忆,先回忆图像的数字,然后念出来,体会那个意思,不过觉得数字的意义不太好把握,我就想着翱翔这个词然后让切身去体会翱翔的意思,让自己变成一只苍鹰,在天空翱翔,傲视着整片绿色的大地,明朗的天空,洁白的云,我飞到云的上空,看着着连绵的白色的地毯铺成的美丽的天空。

然后把握这个意思,白天在抽烟的时候远眺窗外,也试着练习无声思维,突然让我领悟到,其实无声思维就是把脑海中突然闪现的东西在需要借助音读来理解之前,一切stop,静止在那一刻然后去体会,自然的就可以理解无声思维的奥妙了,当然这种方法在不断的巩固练习后已经成为了习惯,现在已经可以无声思维的看书了,真是兴奋啊。

我一点也不觉得练习这个有多苦,因为每次想着未来的我在用速读把我的下属花了几天下了很多资料然后写出的报告我瞬间的看完然后跟他讨论着细节和有待进一步完善之处时,他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的动力的一小部分。

有一次在看电子书时,因为字体有点大,所以可以一行行的看,当时心情很平静,状态也非常棒,看着看着,突然把握住一页的文字,不是看清,而是直接可以理解了,也就是说当时一目一页了,被这一令人心喜的发现吓了一跳,后来一直到今天也没有这种情况发生了,但这也让我明白月看书时是何等的让人羡慕,那种一目一页的看,真是太爽了。

思维心得体会

思维是人类最神奇的能力之一,它是人类超越其他生物的重要特质之一。我们的思维方式、思考方法、生活态度和成长环境共同塑造了我们的思维方式。通过多年的思考和实践,我发现了许多有关思维的心得体会,它们让我更好地理解了思维的本质、提高了我的思维能力和学习效率。

第二段:思维是一门艺术。

要想成为一名成功的思维者,我们应该意识到思维是一门艺术,需要不断的实践和探索。思维的艺术涉及对自己和外界的认知、结构化思维以及高效沟通等多个方面。我们需要善于观察、并具有敏锐的感知力和创造力。通过不断尝试,探索和实践,我们能够提高我们的思维技能,从而在人生的各个领域中取得更好的成就。

第三段:如何提高思维能力。

想要提高思维能力,必须多维度地进行训练。首先应该了解自己的思维方式和思考方式。随后,我们需要不断的尝试新事物、学习新知识,并进行反思和记录。在思考过程中,我们还应该遵循思维的逻辑性和科学性原则。此外,我们还要培养强烈的兴趣,坚持良好的作息习惯和饮食习惯,让自己的思维一直处于高效状态下,从而提高思维的水平。

第四段:结构化思维的重要性。

许多人在思考时会感觉到混乱和无序,而结构化思维就是解决这个问题的方法。结构化思维意味着将不同想法、观点和信息有条理地组织,形成一个有结构、有逻辑的框架,从而更好地理解和阐释问题,进一步进行思考。良好的结构化思维能力可以帮助我们节省时间,更快地找到解决问题的方法和方案。因此,结构化思维能力也是企业管理、营销推广等领域的核心竞争力之一。

第五段:总结。

思维是人类的终极境界,也是实现自我超越和长久发展的有效方法。我们需要不断地开拓视野,开发和提高我们的思维能力。这不仅能帮助我们更好地理解和处理生活中的问题,同时也能在工作中提高我们的竞争力和创新能力。在这个信息化和科技发展的时代,拥有良好的思维能力对我们都是非常重要的。

思维心得体会

学校教育是实现素质教育的主渠道,而教师是素质教育的主要实施者。为深化教育改革,全面深入推进素质教育,培养面向未来,面向世界,面向现代化”的合格人才,促进学生全面发展,教师的教育观念必须从以教师为中心,重知识,轻能力的传统教学观念中转变,培养学生的能力,挖掘个性潜能,教会学生学习,塑造良好的人格,培养学生的创新能力,才能适应时代的要求。通过本书学习,使我成长了不少。现将学习情况总结如下:

传统教育教学模式是以教师为中心,对学生在教学中的主体重视不够,实行“填鸭式”教学,以应试为指挥棒,注意学生的基础知识和应试能力。但忽视了学生的能力和个性的培养,忽视了学生的主观能动性,使学生自身潜能得不到发挥,个性特长得不到发展。要培养高素质人才,我们必须打破传统教育观念的束缚,积极探索符合时代潮流的教学之路。过去考试成绩只反映以记忆力为主的考试能力,这种能力是机械式重复记忆的结果。根本不反映学生的创造能力。创造能力才是出成果的源动力,对于我国的教育现状,我们应该实事求是,多一点危机感的好,更应该多一些启发式教育,注意学生的个性、思维、想象力的发挥,目的是培养创新能力。创新教育追求在德、智、体、美、劳全面发展的基础上激发和培养全体学生的创新精神和创新能力,启发学生创造性地学知识,创造性地运用知识,而不是让学生被动地接受教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究教育论文日常工作知识,消极地存贮知识。因此,素质教育的今天,教师除具备优秀品格、过硬的业务水平和扎实的语言基本功外,教师更要端正教育观念,转化教育思想,正确认识素质教育的核心是培养学生的创新精神和实践能力,才能全面推进素质教育。

创新教育从形式方面来说,创新教育要打破传统的教育格局,对传统教育要取其精华,创造出一种全新的教育模式,是以培养学生能力,提高学生综合素质,挖掘人的`内在潜能为宗旨,弘扬人的主体精神,尊重学生的主体地位,可以说创新教育是素质教育的核心。从教育内容方面来说,要求教育工作者在施教过程中,注意培养受教育者的创新意识,创新精神,从而形成创新能力。实施创新教育,首先要解决教育观念,其次教师必须有创新能力和创新意识,再次教师本身要有创造性的素质。创造型的教师在教育活动中,往往喜欢使用灵活,更有实践性和创造性的方法,倾向于采取“建设性的行为”来发展学生的创造力,在各学科尤其是实验教学中,教师采取“建设性的行为”后如何培养学生的创新思维创新能力其实施空间很大。注意培养受教育者的创新意识,创新精神,从而形成创新的实践能力,应培养学生从想说、想问、想做,发展到敢说、敢问、敢做,最后达到会说、会问、会做。这个过程要求教师要采取多种有效途径和方法,激发学生兴趣,引导学生独立思考,培养创新精神,提高实践能力,才能不断推动素质教育向纵深发展。

同时,素质教育的性质不是一种选择性、淘汰性的教育。它面向全体学生,是一种使每个人都得到发展的教育。其根本任务是为每一个学生今后的发展和成长奠定坚实而稳固的基础。也只有这样,才能充分发挥学生的学习积极性,拉近师生距离,使每个学生特长都能得到发挥,真正体现发挥潜能,全面育人的教育思想。

学习他的课,这说明融洽的师生关系是调动学生积极参与课堂教学活动的保证。正如心理学家罗杰斯所说:“创造良好的教学气氛,是保证有效进行教学的主要条件,而这种良好的教学气氛的创设又是以良好的教学气氛的人际关系为基础或前提的。”教师关爱学生,满腔热忱,耐心细致地对待每个学生是营造良的教学气氛的关键,特别是对传统教育中被称作“后进生”的学生,教师更应想到“尺有所短,寸有所长”

的道理,竭力地发现他们的优点并加以表扬。“爱人者人恒爱”,只有在这种情况下,学生才会以更大的热情和信心投入学习,在课堂上也才能踊跃思考,勇于争辩,勤于动手。

获取知识和信息,培养他们在综合、分析、研究过程中进行创造能力,使学生在自学中“自我完善,造就自我”,。只要教师持之以恒,循序渐进地狠下功夫,学生的自学能力是一定能够培养和提高的。素质教育是一个系统工程,也是一项长期的工作,需要教师的不懈努力。

相关范文推荐
  • 10-30 2023年大班美术地球教案(通用16篇)
    教案的编写需要考虑学生的实际情况和学习需求,因此是必要的。以下是一些经过实际教学验证的大班教案范文,希望能给大家带来一些启示。通过绘画和制作培养学生的观察和创新
  • 10-30 最新羽毛球比赛策划方案分工范文(14篇)
    通过制定策划方案,可以更好地组织和协调各项工作,提高工作质量和效益。通过研究这些策划方案范文,我们可以提升自己的策划能力和水平,为工作提供更多创新和有效的方案。
  • 10-30 2023年安全培训的工作计划和目标大全(17篇)
    安全工作计划是防止意外事故和提升安全素质的重要手段,需要全体员工共同参与和落实。这是一份经过实践验证的安全工作计划范文,相信对大家制定自己的计划会有所启发。
  • 10-30 优秀招商工作心得(通用15篇)
    写工作心得不仅对我个人有益,还可以与同事们进行分享,共同提高工作质量和效率。下面是一些团队合作的工作心得范例,希望对大家的团队工作有所帮助。招商心得参加招商工作
  • 10-30 优秀乡镇计生办工作总结大全(14篇)
    通过月工作总结,我们可以发现和分享工作中的成功经验和可借鉴的做法。下面是小编为大家精心挑选的几篇月工作总结范文,希望能对大家的工作有所帮助。全镇强化“1234”
  • 10-30 最热电子产品委托开发合同大全(17篇)
    合同协议是商业活动中不可或缺的一环,可确保各方的权益平衡。如果你对合同协议的撰写不太熟悉,可以参考以下范文,以便更好地理解和运用。乙方(受托方):_______
  • 10-30 最热以案释法心得体会(案例14篇)
    心得体会是一种宝贵的经验积累和学习方法,可以使我们在遇到类似的问题时能够更加从容和有效地解决。希望以下这些心得体会范文能够为大家提供一些观点和思路。
  • 10-30 专业三角形面积听课心得(模板17篇)
    通过写心得体会,我们可以对所学知识进行巩固和扩展,提升自己的学习能力和运用能力。如果你正在写心得体会,不妨参考一下以下的范文,或许能够获得一些新的思路和灵感。
  • 10-30 最新课程总结和心得(汇总19篇)
    在写作过程中,参考范文可以帮助我们更好地理解和掌握写作要点。以下是小编为大家整理的范文范本,希望能增加大家的写作技巧和视野。CD课程是一门旨在帮助个人成长的课程
  • 10-30 优秀大学生劳动心得体会(案例15篇)
    优秀学生是学习的楷模,他们以高度的责任心和自我要求驱动自己。我们不妨借鉴这些优秀学生的经验和故事,来提高自己的学习效果和成绩。第一段:引言(150字)劳动是人生

猜你喜欢

热门推荐