心得体会的写作可以让我们更加深入地理解所学知识或者经验的内涵，加深对事物的认识和理解。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家写作提供一些启发和思路。
防范未然心得体会
xx镇防范通讯网络诈骗犯罪宣传活动工作方案为有效遏制通讯网络诈骗犯罪高发态势，切实减少人民群众的财产损失，努力提高人民群众的安全感和满意度，经镇党委研究，决定在全镇范围内集中开展防范通讯网络诈骗犯罪宣传活动。为确保宣传活动取得实效，结合我镇工作实际，制定本方案。
一、指导思想以习大大新时代中国特色社会主义思想为统领，牢固树立以人民为中心的发展思想，坚持专群结合，按照以防为主、部门联动、齐抓共管、重在治本的工作原则，开展多层次、多样式、多角度的防范通讯网络诈骗犯罪宣传活动，全面动员，深入基层，把防范通讯网络诈骗犯罪防范知识普及到千家万户，营造浓厚宣传氛围，有效减少通讯网络诈骗案件的发生，最大限度的减少人民群众财产损失，保障人民群众的财产安全。
二、工作目标扩大人民群众对打击治理通讯网络诈骗犯罪工作的知晓度，揭露犯罪分子作案手段，教育引导广大人民群众和有关企业遵纪守法，增强识骗、防骗能力，提高人民群众和有关企业防范通讯网络诈骗的意识和能力，预防和减少通讯网络诈骗案件的发生。
三、组织实施第一阶段：动员部署阶段(x月x日至x月x日)。各村(居)和单位全面开展动员部署，提高参与防范通讯网络诈骗宣传工作人员的认识，进一步掌握宣传方法与技巧，明确宣传工作目标与任务。
第二阶段：深入宣传阶段x月x日至x月x日)。按照村(居)委会干部进村入户宣传，务必将防范通讯网络诈骗宣传资料发放到每村每户，并提醒组织家庭成员互相学习，镇干部、派出所民(辅)警深入企业宣传的原则，宣传单发至并组织企业人员等学习，做到人人知晓。
第三阶段：检查验收阶段(x月x日至x月x日)。组织相关部门对防范通讯网络诈骗宣传的落实情况及效果进行督察，按各村(居)区域进行划分，对于宣传活动开展后，通讯网络诈骗案件仍然高发的后三名落实宣传不力的各村(居)和单位进行全镇通报批评，并将督察情况纳入单位年度平安建设(综治工作)考评结果。
四、工作要求(一)高度重视，精心组织实施。防范通讯网络诈骗犯罪宣传工作是有效减少案件发生、维护广大人民群众切身利益的重要举措，各相关各村(居)和单位要高度重视，精心组织，周密安排，研究细化活动方案，确保各项措施落到实处。
(二)落实责任，形成工作合力。各相关各村(居)和单位要加强协作配合，形成工作合力，立足本职岗位，充分发挥职能优势，做到宣传全覆盖，切实做好防范通讯网络诈骗教育和预防工作。
(三)构建常态，务求长效。防范通讯网络诈骗犯罪宣传工作是一项长期工程，各村(居)和单位要加强对诈骗案件信息的收集，根据诈骗新手法、新变化、新情况充实完善宣传内容，总结出行之有效的宣传经验，建立常态化、制度化的防诈骗工作机制。
五、工作检查为确保防范通讯网络诈骗宣传活动走细走实，取得实在成效，我镇将组织人员对各村(居)、林场和各单位宣传活动开展情况进行一次全面检查，并进行考核评分。检查时间20xx年x月初，具体时间另行通知。主要采取上门入户的方式，直接询问调查，根据宣传到户情况，如实评分。评分总分值xx0分。对考评得分60分以下且排名后三位的村(居)予以全镇通报批评，考评结果纳入2020年度综治考评，并报镇主要领导。
附件：
您会被骗吗？——防诈反诈宣传单当前，通讯网络诈骗高发，诈骗手法众多，如贷款诈骗、杀猪盘、q仔诈骗、刷单诈骗等等。现以我市发生的几起典型案例为警醒，教您学会识诈防诈反诈。
1.杀猪盘。20xx年x月份，xx市xx镇的xx怀孕在家感到无聊，便想在网上兼职赚钱。于是，其通过qq兼职群认识了一位“网友”，并登录对方发送的彩票网站充值后开始了购买彩票。在此期间，xx有输有赢，但赢的钱无法提现，“网友”以账户流水不够不能提现为由搪塞。过了一段时间，当xx输光了网站账户内的钱时，“网友”又找理由说可以带xx赢回来，并且声称若xx的账户达到vip9级，网站会返回本金及部分彩金。于是xx继续在“网友”的指导下充值购买彩票。直到账户达到vip9级仍旧不能提现，“网友”又找其它借口搪塞，xx这时才发现上当受骗，然而此时已被骗近86万余元。
2.q仔诈骗。20xx年x月x日上午，xx市xx镇某公司管理人员xx叫公司会计xx开通qq加入公司的工作群，说老板xx在qq中有工作安排。xx登录qq加入工作群后，发现群内只有xx与老板xx。随后xx在该qq群告诉xx今天会有98万的保证金到账，让其查询。xx确认没有资金入账，xx便让他与对方公司xx联系，说自己正在开会，让对方先不要转钱，待合同修改好再转钱。须臾，xx告诉xx，说xx的98万元打入了自己个人账户，让xx先从公司账户将98万元退回给xx指定的账户，其之后会补回公司的这笔钱款。紧接着，xx又告知xx，称xx的会计弄错了，继续把200万元的钱款打入了其私人账户，让xx先从公司账户退还200万元给xx指定的账户。直到当晚21时许，xx察觉事情不对并告诉了xx，xx当即电话联系了老板xx，xx说根本没有这回事。此时xx才惊觉自己上当受骗，而公司已经损失298万元。
3.刷单诈骗。2020年5月6日，xx市xx镇的xx在刷抖音时发现一个品牌刷单视频，于是好奇地点进去观看。在下载了对方的软件后，客服人员声称是派单员，给了xx几个链接去刷单，并表示完成刷单任务后可以退还本金并获取酬劳。xx用自己的钱完成了刷单任务，然而客服人员以xx少刷了一单为由，让其再刷两单。xx再次完成两单任务后，客服人员又以xx刷单超时为由，让xx继续完成刷单任务。继续完成任务后，客服人员依旧表示不行，让xx仍旧继续刷单。此时xx要求客服人员退还本金遭拒，才意识到被骗。自身不仅没有赚到钱，反而被诈骗4万元。
天上不会掉馅饼，馅饼陷阱须分清。预防通讯网络诈骗，请您谨记：
1.不要购买没有保障的网上商品，不给陌生商家转款、扫码；
2.不要相信兼职刷单，在社交平台、短信、网站发布的刷单兼职广告都是骗子；
3.不要轻信社交平台好友所谓的网络赌博、投资类赚钱项目；
4.不要在网上办理贷款，有贷款需求的，前往正规金融机构办理；
5.不要在网上交易平台缴纳保证金或者快捷支付缴纳保证金；
6.社交软件的好友要求借钱或者转款时，一定要电话确认本人身份；
7.如果遇到或怀疑通讯网络诈骗，一定要及时拨打1xx报案或咨询。
防病未然心得体会
防病未然是一种重要的健康观念，它强调预防与治疗同样重要。而在实践中，我们也可以通过一系列的措施来加强自身的防病意识和行动。以下是我个人对于防病未然的心得体会。
首先，保持良好的生活习惯。一个良好的生活习惯对于防病未然非常关键。首先，均衡饮食是保持身体健康的基础。我们应每天摄入各种营养物质，避免过量摄入高盐、高糖和高脂食物。其次，适量的运动对于保持体内代谢平衡和免疫力的提升也非常重要。我们每天应安排一定的时间进行适量的锻炼，比如散步、慢跑或者参加体育运动。此外，良好的作息规律对于身体的恢复和健康至关重要。保持充足的睡眠和规律的作息时间，可以保持身体的机能正常运转和免疫系统的健康。
其次，注重个人卫生。个人卫生是防病未然的基础，它可以有效地减少病菌和疾病的传播。首先，勤洗手是最基本的个人卫生习惯。我们知道许多疾病都是通过手部传播的，所以保持双手的清洁是非常重要的。此外，保持清洁的居住环境也是防病未然的关键。定期打扫卧室、客厅、浴室等居住空间，定期更换床上用品和空调滤网，是保持居住环境清洁卫生的重要步骤。最后，保持个人卫生还包括正确使用卫生用品，比如洗手液、洗发水、牙膏等，这可以减少因使用不当而引起的病菌感染。
再次，合理使用药物和定期体检。药物的合理使用可以避免因滥用或误用药物而引发的问题。我们应该按照医生的建议使用药物，严格按照剂量和用法使用，同时避免滥用抗生素等药物，以免产生抗药性。此外，定期体检也是预防疾病的重要方法。通过体检，我们可以及早发现和治疗一些潜在的健康问题，从而避免疾病发展到无可挽回的地步。所以，我们应该定期前往医院进行体检，确保我们的身体状况良好。
最后，保持愉快心情和积极态度。心情愉快和积极态度对于防病未然也起着重要的作用。心情愉快可以提高免疫力，增强身体对抗病毒的能力。所以，我们应该学会放松自己，保持积极乐观的心态。此外，适度的社交和与亲人朋友的交流也有助于减少心理压力和焦虑，对于防病未然也有积极的作用。
总而言之，防病未然是一个全面的健康观念和行动。我们可以从保持良好的生活习惯、注重个人卫生、合理使用药物和定期体检、保持愉快心情和积极态度等方面入手，加强自身的防病能力。通过这些努力，我们可以降低患病风险，保持身心健康。让我们一起行动起来，共同关注自己的健康，追求防病未然的目标。
防范未然心得体会
1、学校成立了由校长任组长，德育、教学、后勤副校长任副组长的学校安全工作领导小组，学校领导把安全工作作为头等大事来抓，一切工作以确保学生安全为前提，真正做到了“以人为本，安全第一”。
2、层层落实安全各种责任制(由学校到家长、由校长到教师、由班主任到学生)，建立了责任追究制度和安全事故报告制度。每星期进行一次自查，发现问题和隐患及时排除和上报。
3、坚持定时和不定时对各班的设备设施及日常安全管理与学校安全制度落实情况进行检查。每天值周、包班领导必须检查了解安全情况，并将学校安全工作及安全检查情况及时向学校汇报，争取及时处理和妥善解决发现的安全问题，消除不安全因素。
二、加强学习，提高认识。
1、学校通过市教育局基教科下发安全通知和安全会议精神，组织教师学习，学习学校有关安全的制度，学校各项安全预案及安全防范有关措施。
2、每周一升旗仪式对学生进行一次安全教育或国旗下的讲话。
3、通过开展多种形式的宣传教育活动，如通过防震演习、安全讲座、主题班会、图片展示、观看录像、给学生家长的一封信等丰富多彩的活动形式，积极开展防溺水、道路交通安全、饮食卫生、卫生防疫、夏季暴雨洪水雷电防范、消防、地震等方面的安全教育。提高全体师生员工防范事故与自我保护的能力。
4、重视安全教育的宣传，学校利用墙报、黑板报和红领巾广播站对学生进行安全防范教育和自我保护教育，让学生时时感到安全的重要性。
三、健全制度，抓好落实。
1、完善了安全管理制度。
严格实行了学校安全工作报告制度、重要事项请示汇报制度、24小时值班制度和安全责任追究制度，完善了学校安全事故应急处置预案，并通过开展实际演练，增强了预案的科学性、针对性和可操作性。加强了大型集体活动安全管理，组织大型文体活动时，必须有严密的防范措施。
2、强化了各项安全措施。
(1)广泛开展了消防平安创建活动。继续开展学校火灾隐患普查整治工作，不断提高学校扑救初起火灾和引导人员疏散的能力。完善了自动消防设施和安全疏散设施，配齐常用灭火器材，搞好防火分区安全布局，决不允许在学校内部乱拉乱扯电线，做到火灾隐患“不增新量、减少存量”，坚决遏制学校重特大火灾尤其是群死群伤火灾的发生。
(2)加强了食品卫生管理。严把学生食堂、小卖部进货渠道，坚决防止学生食物中毒事件的发生。
(3)加强门卫安全管理，严防外来人员无故进入校园，严防犯罪分子伺机破坏，集中开展“禁止刀具进校园”专项活动。
3、集中开展了安全检查。
学校安全工作领导小组，围绕安全责任落实，安全制度建设，学生安全教育，对校舍、交通、消防、食品卫生、仪器设备和校园周边环境安全情况，都进行了彻底的自查，并积极采取切实措施整改了学校安全隐患。
总之，在本次安全月教育活动中，学校高度重视安全工作，造大造足了舆论宣传声势，提高了广大师生的安全意识；通过举办安全知识讲座，丰富了安全知识，提高了应对突发事件的能力；通过安全自查、复查活动，排除了安全隐患，整改了一些用电线路，增设了一批灭火器材；通过观看专题影片，认识到安全事故的严重后果，受到了深刻的思想教育。在本次活动中，师生思想认识到位，学校安全措施到位，学校、师生都没有发生安全事故，此次活动取得了良好的效果，得到了广大师生、家长及社会的一致好评与认可。
在以后的工作中，学校将以此次安全月教育活动为契机，高度重视师生安全教育工作，将此项工作列入学校的重点工作，定期长期开展下去，并将创新工作机制，拓展工作思路，争取取得更好的教育效果。
防病未然心得体会
疾病是每个人生活中不可避免的问题，为了保护自己和家人的健康，我们不仅要及时治疗疾病，在预防方面也要做好工作。防病未然是一个重要的理念，它提醒我们在疾病来临之前做好准备和预防。在长期的防病未然工作中，我积累了一些心得体会，我会在下文中分享一些相关的想法。
首先，保持良好的生活习惯是防病未然的基础。我们都知道，不良的生活习惯对健康会造成严重的伤害。因此，我们应该养成均衡的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。此外，适量的运动对于保持身体健康也非常重要，可以增强机体的抵抗力，提高身体素质。此外，我们还需要保持良好的作息时间，充足的睡眠对于身体的恢复和抵抗疾病都有着重要的作用。保持良好的生活习惯可以提高人体的免疫力，使我们更加抵抗疾病。
其次，做好个人卫生是防病未然的重要手段之一。我们经常接触外界环境，个人卫生直接关系到我们身体的健康。要做好个人卫生，我们要经常洗手，尤其是在接触过公共场所或者外出回家后。洗手可以有效地清洁细菌和病毒，减少感染的机会。此外，注意咳嗽和打喷嚏的礼仪也非常重要，应该用纸巾或者手臂遮挡口鼻，以免传播疾病。定期洗衣物和清洁环境也是防病未然的重要环节，保持干净整洁的环境可以减少病原体的滋生。
再次，坚持定期体检有助于早发现疾病并采取有效治疗。定期体检可以及早发现一些潜在的疾病，通过早期干预可以有效地阻止疾病的发展。尤其是一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，早期诊断和管理可以极大地改善治疗效果和预后。因此，我们应该养成每年或者每半年体检的习惯，及时了解自己的身体状况，尤其是中老年人更应该加强体检，因为他们的身体功能相对较弱，容易出现一些慢性病。
此外，科学预防也是防病未然的重要手段。现代医学发达，疫苗可以有效地预防一些常见的传染病，如乙肝、流感等。因此，我们应该根据医生的建议及时接种疫苗，为自己和家人的健康增添一层保护。此外，应该根据自身的条件和生活环境，科学选择一些常见疾病的预防措施。例如，在疫情期间要戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。对于一些传染性疾病，个人和群体的防护措施可以减少疾病的传播。
最后，我认为提高健康意识是防病未然的关键。人们应该增强对健康的重视，了解一些基本的健康知识，学会预防和应对疾病的方法。同时，积极参加一些健康教育活动，提高自己的健康素养。在日常生活中，我们还应该积极传播健康知识，帮助他人更好地保护自己的健康。只有提高健康意识，才能更好地进行防病未然的工作。
总之，防病未然是一项全民参与的工作，每个人都应该充分认识到防病的重要性。通过保持良好的生活习惯、做好个人卫生、定期体检、科学预防和提高健康意识，我们能够减少疾病的风险，提高生活质量。希望每个人都能够加强防病意识，以健康的身体迎接美好的未来！
防范未然心得体会
随着社会的不断发展，各种安全事故层出不穷，考验着我们的防范意识。防范未然是对于安全问题最基本的解决手段。每一个人都应该从自身做起，认真对待自身安全。在我们日常生活中，不仅要注意身边的危险因素，还应针对不同的场所和情况，采取相应的防护措施，以避免悲剧的发生。本文将从几个方面详细阐述我对防范未然的心得体会。
一、保持冷静。
任何时候都不要惊慌失措，遇到紧急情况时首先要保持冷静，冷静分析当前的局面。在情绪稳定的情况下，能够更快捷，有效地调动周围资源，争取更多的时间和机会。因此，学会掌控自己的情绪，保持冷静，这一点是我们防范未然的第一步。
二、了解信息。
正确地了解事态发展的情报和信息显得尤为重要。每一个生活细节中都有着我们该关注的信息点，例如室内防火、抵御雾霾等。我们需要了解各种应对措施和应急处置方案，以避免在事故发生时，没有应对方向的情况发生。此外，通过大量的信息获取，更能做到“知己知彼，百战不殆”，从而降低未来可能发生的危险事件。
三、科技应用。
如今，科技的发展已经不再是“奢侈品”，而是我们日常防范未然的重要手段之一。例如智能家居、智能安保等，这些科技应用不仅能够省时省力，还有着避免各种危险的功能。例如门锁、监控设备等，严格控制出入口等，确保我们的安全。作为普罗大众，我们需要学会接受科技的应用和服务，懂得科技的利和弊，才能在遇到危险时，更好地避开风险。
四、积极预警。
在防范未然中，积极预警是非常重要的一个手段。通过观察周围环境、人流、气氛等，了解整个局势的走向，以便做出适当的对策。正确的，准确的预警能够避免事故的发生，从而更好地保护我们的人身和财产安全。因此，在防范未然的过程中，我们要始终保持警惕，时刻预警，才能更好地避开危险。
五、切勿掉以轻心。
对于防范未然，不要掉以轻心，因为一旦掉以轻心，很容易失去警惕心。在日常中，我们要时刻保持高度的安全意识，让自己有个好的心态及时处理各种危险情况。防范守则需要去贯彻全过程，细节上也不能忽视，在平时的举手之劳中就可以搞好防范措施，以防不测。
总之，防范未然是一个相当广泛的知识点，对于我们每个人来说，防范意识、防范技巧的提高，都是非常重要的。学会科学地、细致地防范未然，可以减少人身财产上的损失及生存上的危险，使我们的生活更加安全，平安，幸福。
防病未然心得体会
现如今，社会发展迅速，科技进步日新月异，但与此同时，疾病也开始不断涌现，给我们的身体健康带来了巨大的威胁。因此，防病未然的重要性日益凸显。在生活中，我深切体会到了防病未然的重要性，并逐渐形成了自己独特的心得体会。
第二段：提前预防为主。
防病未然的核心是提前预防。过去，我总是习惯了等到身体不舒服才去医院，但随着一次次痛苦的经历，我明白了预防要远胜于治疗。现在，我会定期去医院体检，通过检查了解自己身体的状况，及时发现问题并采取措施。此外，我还注重保持良好的生活习惯，坚持适量运动、规律作息、合理饮食，坚持养成良好的卫生习惯等，从根本上降低生病的风险。
第三段：增强免疫力。
免疫力是抵御疾病的第一道防线。我在预防疾病方面，特别注重提高免疫力。我会选择适当的营养补充剂来增强免疫力，多摄入富含维生素的食物，并保持良好的心态。此外，我还注重锻炼身体，经常进行户外活动，多参加有氧运动，增强心肺功能，提高免疫系统的活性。科学研究已经证明，提高免疫力可以有效预防疾病的发生。
第四段：关注日常环境。
日常环境对于健康同样至关重要。我认为，关注日常环境是防病未然的重要一环。居住环境的清洁、空气质量的优劣、家庭成员的健康状况等都会影响到个人的健康。因此，我将重点关注日常家庭生活的环境卫生，保持室内通风，避免居住环境过于潮湿，定期清洁家具和地板等。此外，定期打扫家中的空调、换洗床上用品等也是我关注的重点。
第五段：提高健康意识。
健康意识是防病未然的基础。在生活中，我会定期关注健康知识，了解常见疾病的症状与防治措施，以及身体健康的重要性。此外，我还会定期参加健康讲座和康复培训，通过专业知识的学习和实践，提高自己的健康意识。我也鼓励家人和朋友们加入到防病未然的行列中来，共同关注健康，提高生活质量。
结尾。
总之，防病未然是我们每个人义不容辞的责任。只有提前预防、增强免疫力、关注日常环境和提高健康意识，我们才能更好地预防疾病的发生。未来，我将继续努力，坚持防病未然的原则，保持健康的身心，享受美好的生活。我相信，只要我们将防病未然的理念融入生活中每个角落，我们的生活将更加健康、快乐！
防范心得体会
第一段：引言和背景知识介绍（200字）。
随着社会的不断发展和进步，安全隐患也越来越多。无论是在生活中还是工作中，大家都需要时刻保持警惕和谨慎，特别是要防范各种意外事故和不法行为。在防范的过程中，不断总结经验和体会，增强自己的预防能力和应急能力，也是非常必要的。本文将介绍作者在防范意外事故和不法行为的过程中所获得的心得和体会。
第二段：加强自我保护的措施（300字）。
作为一个自律、自立、自强的人，我们首先要加强个人的防范意识，凡事要做到谨慎和小心。比如，我们在生活中要注意安全卫生，不随意乱扔垃圾、不吃不洁食品、不在家中堆放易燃物等等。此外，在网络空间中，保护个人信息也十分重要。大家要时刻保持警觉，不要轻易将自己的信息泄露给别人，同时，要掌握一些网络安全知识，学会防范网络诈骗。
第三段：加强团队合作的力量（300字）。
在工作中，人们往往需要团队合作。为了更好地防范事故和不法行为，我们需要与同事积极地沟通和交流，共同探讨解决方案。此外，需要将工作场所建立安全意识，加强对员工的安全教育和培训，加强团队建设，提高员工整体素质，从而有效避免工作中的安全隐患。
第四段：加强应急处置的能力（300字）。
面对意外突发事件，我们必须迅速反应，并采取有效应对措施。在工作中，每个人都需要具备一定的应急处置能力。在生活和工作中，要熟悉常见的应急处理方式，以便在意外情况下迅速做出正确反应。同时，也需要注重自身安全，勇敢逃生，不可慌乱，要冷静应对。
第五段：总结和建议（200字）。
在日常生活和工作中，人们在防范意外事故和不法行为的过程中，需要从自身保护、团队协作和应急处置这三个方面着手，加强自身安全意识和防范能力。同时，也要多掌握一些应对突发事件的基本技能。我们要不断总结经验，学习新技能，不断提升应对各种安全隐患的能力，提高自身安全防范的水平。
防范的心得体会
第一段：引言，防范的重要性和必要性（200字）。
防范是每个人都应该具备的重要能力，无论是日常生活中还是工作中，都需要我们时刻保持警惕，做好各种安全防范措施。防范不仅能有效预防事故的发生，还能保护我们自身的安全和财产的安全。在我的人生经历中，我深刻体会到防范的重要性，本文将就个人体验和心得体会进行分享。
第二段：个人经历及心得体会（300字）。
在我十几岁时的一个夏天，我参加了一个夏令营活动，和同学们一起在乡村度过了几天的快乐时光。然而，一次不慎摔伤的经历让我深刻认识到防范的重要性。我在玩耍时从树上跳下来不小心扭伤了脚踝，虽然并没有造成太大的伤害，但这次经历让我明白了自己在玩耍时对自身安全的轻视。从那以后，在进行任何高空或危险活动之前，我都会认真评估风险，并采取相应的预防措施。这次经历让我明白，防范不仅需要在发生事故时及时采取应对措施，更重要的是在事故发生之前就进行全面预防。
第三段：工作场景中的防范心得（300字）。
我从事一份需要与客户交流互动的工作，防范能力对我来说尤为重要。一次，我接到了一个陌生客户的电话，但通过和他的交流，我感觉到了一些不寻常之处。他的口气焦虑紧张，有点紧咬着牙问话，这让我产生了警惕。虽然他提供了一些个人信息，但我并没有将其全部相信，而是进行了多方核实。最终，我发现了他的身份并非真实，他并不是我们的合法客户。如果我没有保持警惕，可能会给公司造成巨大的损失。这次经历让我更加明白，防范的过程中要充分利用相关资源进行核实，并不轻易相信陌生人。
第四段：亲情友情中的防范心得（200字）。
防范不仅在工作中与陌生人的交往中重要，在亲情和友情中同样重要。曾有一次，我的好友向我借了一笔钱，并承诺很快还清。然而，他并没有按照承诺的时间归还，而是拖拖拉拉。我开始怀疑他的诚信，因此决定采取一些措施来保护自己的利益。我制定了一个明确的借贷协议，明确了借款金额和还款期限，并要求双方签字确认。通过这样的预防措施，最终我成功地维护了自己的权益。这次经历让我明白，在亲戚朋友间的交往中，我们也需要保持一定的防范心态，不轻易相信他人的承诺。
第五段：结语，总结防范的重要性和我们要继续努力（200字）。
以上是我的一些个人体验和心得体会，通过这个过程，我深刻认识到了防范的重要性。防范意识不仅能够确保自身的安全，也能帮助我们远离一些潜在的风险和损失。无论是在日常生活中、工作中还是亲朋好友间的交往中，我们都需要时刻保持警惕，采取预防措施，切实做好防范工作。只有这样，我们才能更好地保护自己和周围人的安全，实现更高质量的生活。
性防范心得体会
随着社会的不断发展，人们的观念也在不断地更新，尤其是在关于性方面的认知上，越来越多的人开始关注性教育及性防范。性防范是现代社会中非常重要的一个话题，每个人都应该注重并采取必要的措施来防范。在本文中，笔者将分享自己的性防范心得体会。
第二段：加强自身的安全意识。
性防范的第一步就是加强自身的安全意识。我们需要认识到，在性行为中存在很多风险和危险因素，只有警惕和谨慎地对待才能保护自己的身体健康和权益。个人应该清楚自己的底线和原则，并不断提醒自己不要冲动、不要轻易和陌生人发生性关系。
第三段：正确使用安全措施。
在实际中，我们还需要采取一些安全措施来减少性行为的风险。例如在性行为中使用安全套，避免患病或怀孕的发生；使用医用器具，避免交叉感染等等。正确地使用这些安全措施，从源头上保护自己的身体健康和安全。此外，性爱都要遵守法律界限，不得乱搞。
第四段：关注情感健康。
在进行性行为中，我们更应该关注情感健康。情感健康包括个人的心理健康和人际关系的健康等方面。我们需要注意自己的心理状况，在性行为中保持平衡和稳定的心态，以避免因一些短暂的冲动造成长远的后果。同时，我们还应该考虑人际关系，尽量保持彼此之间的尊重和信任，不要轻易伤害彼此的感情。
第五段：结尾。
性防范不仅是个人的责任，也是每个人的共同责任。我们需要积极参与到性教育中，共同推动社会的性观念的革新，呼吁更多的人关注性安全和性健康。只有通过自身的努力和理性态度，才能维护自己的身体、心理健康，也为社会的性健康发展作出贡献。
防范心得体会
“防范心得体会”是一个很常见的话题，它指的是人们通过经验和实践所获得的在生活中避免或减轻意外伤害、欺骗等风险的技巧和方法。通过学习防范心得，我们可以帮助自己更好地进行生活，保护自己不受到外部影响的伤害。
第二段：论述重要性，说明为何需要关注防范心得。
在当今社会中，我们无时无刻不受到各种各样的危险威胁，例如欺诈、犯罪、恐怖主义等，这些都会对我们的生命财产造成不可承受的损失。因此，我们非常有必要学习防范心得，提高我们的安全意识和预防能力。同时，通过防范心得的学习，我们还能够提高智慧、增强信心、增进我们对周围环境的认识。在实践中，懂得防范心得的人通常会比其他人有更好的表现和成就。
第三段：探讨防范心得的基本方法和技巧，如何防范心得。
学习防范心得需要我们掌握一些基本的方法和技巧。例如，我们需要通常保持警觉和警惕、定期进行身体检查和调节、保持个人信息的机密性、加强网络安全、熟悉法律法规等。此外，我们还需要提高我们的人际交往能力，建立健康和谐的人际关系，增强自己对危险的预知能力，以及不断提高自己的自我保护能力。
第四段：以自身生活经验例证防范心得的实用性，加强论点。
通过实践和总结，我们可以更加深刻地理解防范心得的实用性。例如，在旅行中，我们需要注意遗失和盗窃，保管好自己的财物；在社交活动中，我们需要提高保护个人信息的意识，并且不能轻信陌生人；在网络使用中，我们需要选择合适的网络安全工具，定期更改密码，避免泄露个人敏感信息等。这些都是防范心得的实际应用，帮助我们避免一些意外的风险和伤害。
第五段：总结部分，强调重要性和挑战，呼吁读者关注防范心得的学习和实践。
在日常生活中，学习和遵守防范心得的准则是非常重要的。虽然这样做也存在一些挑战和难点，例如避免过于迷信和恐惧、个人保护和社会安全的平衡等，但我相信在我们的共同努力下，可以更好地发挥学习防范心得的积极作用。因此，我呼吁读者给予更多的关注和考虑。
防范心得体会
自古以来，防范意识一直是保障人民安全的重要因素。在当今社会，防范意识更是不可或缺，无论是在家庭生活，还是在公共场合，我们都需要有一定的防范意识。在此，笔者将结合自身经历，分享一些关于防范心得体会的感悟。
二、提高警惕。
人们常说，“知识就是力量”，对于安全来说同样适用。提高警惕意识是防范的重要基础。在我记忆犹新的一次经历中，我八点半左右从公司加班回家，一路上一直保持警惕，注意周围人的动静。当我要到家门口时，突然有一个男子追了上来，脱口而出说：“小姑娘，你的手机落地上了”。我转过头一看，手机已经不见了。我感到自己的一个小举动，可能避免了丢失的手机被偷。这让我更加感受到，提高警惕意识在防范中的重要性。
三、保持谨慎。
保持谨慎是防范的重要策略。我们应该时刻保持警醒，并不开启陌生链接、不泄露个人信息等，以减少遭受网络骗局的风险。在我看来，虽然网络骗局不断，但有时候对于我们来说并不难以避免。简单来说，就是养成不点击陌生网页链接的好习惯，不轻易给不同平台的陌生人提供个人隐私，同时加强安全意识，不要因为贪图便利而引发不必要的麻烦。这就是保持谨慎意识，为自己创造更安全的环境。
四、加强自我保护。
无论是在家中还是在公共場合，我们都需要有自我保护的意识。在生活中，我们可能会遇到种种意想不到的情况，因此我们必须从多方面提高自身保护意识，比如学习自我防范和自救等技能。比如在家中，我们可以安装防盗门窗等硬件设备；同时，我们也可以学会使用灭火器等生命救援工具，以应对突发情况。在公共场合，我们要尽量避免单独出行、夜晚外出等风险大的环境，如有必要，应选择合适的交通工具，并随时关注周围环境及个人设备的安全状况。
五、加强安全教育。
除了加强个人自我保护意识，相信安全教育也是十分重要的。在我国现在社会，防范意识和安全教育的重要性也越来越受到人们的关注。在现实生活中，政府机构、学校及各类社会组织等都在通过各种方式加强安全教育，方便人们增强保护自己、注意安全的认识和防范意识。同时，我们也可以通过阅读相关书籍，关注新闻媒体，了解更多防范知识，让安全意识更加深入人心。
六、结语。
总之，防范心得体会是多方面的，其涵盖性同时也体现出其重要性。每个人都应该做到高度警惕，保持谨慎并加强自我保护，将安全教育贯彻始终，减少不必要的安全风险，确保自己的生命与财产安全。在这个安全意识日益提高的时代，相信我们的防范意识会不断得到升华，为我们的生命与财产安全注入更多的能量。
防范电心得体会
防范电信诈骗，是当前社会中十分重要的一项任务。越来越多的人通过电信进行交流和生活，也为骗子提供了更多的机会。我曾经也遭遇过电信诈骗，深刻认识到了防范电信诈骗的重要性。接下来，我将分享一些我对防范电信诈骗的心得体会。
首先，我认为提高自己的警惕性是防范电信诈骗的首要原则。骗子们往往利用各种心理手段来诱骗我们，蒙骗我们的判断力。比如，他们会使用紧急事件的借口来诱使我们急迫地行动，这样我们就容易被蒙蔽，掉进他们的陷阱。因此，我们应该时刻保持警惕，不轻易相信陌生人所说的话，一定要核实信息的真实性。
其次，我们还应该加强安全意识，学会利用科技手段来防范电信诈骗。比如，我们可以安装防火墙和杀毒软件来保护我们的手机或电脑，避免下载和打开来路不明的文件。我们还可以使用不同的密码来保护我们各种账号的安全，同时要定期更换密码，防范被盗号。此外，我们还可以将一些涉及个人信息的账号设置为私密状态，避免被他人盗取或滥用。
此外，我们还应该关注宣传教育的力度，提高公众的防范意识。政府和媒体可以通过多种途径来向公众宣传防范电信诈骗的知识和技巧，比如在电视、广播中播放相关专题节目，发布相关宣传海报等。此外，社区和学校也可以组织一些防范电信诈骗的培训和讲座，提高公众的防范能力。只有广大群众具备了防范的知识和技能，整个社会才能形成抵御电信诈骗的坚固防线。
最后，我们还应该建立健全的法律法规来打击电信诈骗犯罪。现行的法律法规虽然已经对电信诈骗犯罪进行了明确规定，但是还需要不断完善和加强。应该加大对电信诈骗犯罪的打击力度，严惩骗子，使他们付出应有的代价。同时，我们也要加强对受害者的保护，完善相关的救济机制，帮助他们挽回被骗的损失。
综上所述，防范电信诈骗是一项复杂而重要的任务。我们每个人都应该提高自己的警惕性，加强安全意识，同时关注宣传教育和法律法规的建设。只有通过社会的共同努力，我们才能有效地防范电信诈骗，保护自己和他人的财产安全。让我们每个人都努力为创造一个安全、可靠的交流环境贡献力量。
以练备战防患未然心得体会
近年来，社会风险逐渐增多，各种突发事件和自然灾害也频繁发生。为防患于未然，除了加强安全措施外，更重要的是提高个人防范意识和技能，以练备战。在此过程中，我深刻体会到了练备战的必要性和实际意义，下面将从五个方面进行分享。
第一段：认识到安全的重要性。
在练备战的过程中，我深刻认识到了安全的重要性。安全问题事关自身、家庭和社会的稳定。只有保障了安全，才能稳定工作和生活，享受健康愉悦的生活。因此，只有平时注重安全防范，提高安全意识和技能，才能在危险面前有应对和自救的能力。
第二段：学会应急处理方法。
练备战的过程中，我学到了很多应急处理方法，比如如何使用灭火器、如何进行心肺复苏等。这些技能在事故发生时非常重要。学会应急处理方法，可以提升自身救护和应对突发事件的能力，为自己和家人争取时间，创造更多安全的捷径。
第三段：意识到安全的共性。
无论我们身处哪个领域、哪个行业，安全问题都是普遍存在的，而安全无小事。练备战的过程让我看到了安全的共性，各行各业都有重点关注的安全问题，如安全生产、食品安全、消防安全等。通过关注和学习其他行业的安全要求和应对方式，让我们更全面、更系统的理解和把握安全问题和处理方案。
第四段：加强团队协作。
练备战的过程中，还涵盖着一些团队协作的演练和研讨。这个过程不仅考验了每个人的自身能力，更加强了团队成员之间的协作和配合。在现实生活中，只有通过团队的协作，我们才能更加高效、精准、安全地应对各种突发情况，充分发挥整个团队的能量，更好的保障我们和家人的安全。
第五段：实践证明练备战的必要性。
练备战不仅是提高个人安全防御能力的过程，更是重要的社会安全建设的支撑。练备战提高了我们整体应对突发事件的能力和效率。我所在单位曾发生一次停电事故，通过我们的应急处理和及时排查问题，最终迅速排查出问题所在，成功解决了停电问题，避免了其他安全问题的发生。这个事例说明了，练备战是完全切实可行和必要的，对保障我们自身和社会安全都有着显著的促进作用。
总之，练备战意味着提高对安全问题和风险的识别和意识，提升应对各类突发事件的能力。只有注重练备战，提高自身的安全防范和处理能力，才能预防和应对各类安全风险和危险，保障我们自身和家庭的安全。
火灾
火灾，是可怕的灾难。一场大火，常常造成家破人亡的悲剧。然而，这一场场大火常是在人们缺乏消防意识的情况下发生的，可见了解消防知识，是非常有必要的，是确保人民群众财产安全的关键。
俗话说的好“防范于未然”，火灾是可以避免的。只要我们有防火意识，多了解有关的消防知识，生活中做到科学用电，用汽，不玩火，多留心身边的易燃物，尽量做到火种，火源与易燃物分开，确保室内空气对流，这样火灾是可以避免的。
此外，在平时里，我们要时常检查是否存在消防安全问题，一旦发现消防安全隐患，要及时采取措施进行整改。对身边的人要多宣传消防知识，对消防器材不能随便挪用，相反还要多加保护，正确合理的使用，还要时刻铭记火警电话119。
然而，当发生火灾时，我们要镇定，要及时使用消防器材灭火。如：马上报警，灭火，救人，疏散物资，防爆，防塌，排烟，警戒，救人。而在我们报警时，应该注意讲清楚详细地址，起火部位，着火物质，火势大小，报警人名及电话号码，并派人去路口迎候消防车。并尽量将大火扑灭，把损失降到最低。
我听说过这样一件事：是一个七岁的小女孩遇到火灾时用已了解的消防知识进行自救。当时，一个七岁的小女孩在做作业，突然闻道煤气的味道。当她顺着煤气的味道检查后发现，厨房着火了，她的爸爸妈妈已经在浴室被煤气熏晕了。就在火烧眉毛之时，她果断地打开窗户通风，并拨打了报警电话，阻止了一场悲剧的发生，救了自己的父母。设想，当时如果小女孩根本不了解消防知识，稍为的举动，比如开关电灯，就很可能触发出一场火灾，造成一个悲剧，而家破人亡了！然而，正是了解了消防的知识，知道了发生这样的事情后该怎样做，而有这么可喜的结果。
防范于未然的作文
(四)及时报警。这也是最重要的一条，自己不能采取有效措施的，一定要及时报警。
一是发现火警，应准确拨打消防报警电话：“119”。
二是详细反映火警情况，发生单位与地点、着火物种类、现场有无易燃易爆危险物品、烟雾火光火势大小、现场及周边的供水条件、报警人姓名、联系电话等基本要素。
三是报警后要派人在有关的路口等待，接应消防车辆和人员顺利赶往现场。
四是向有关部门报警后，还应向周围人员报警，吁请周边人员一同采取有效措施灭火。
上面我们讲了这么多，只是学校、学生防范、了解有关消防工作的一部分，还有发生火灾如何逃生、如何采取自救、身上着火怎么处置等等，内容涉及方面很多，评时也可以上上网查查资料，学习学习有关防火、逃生自救等内容，进一步增强自己的消防安全意识一提到“119”这个数字让我们想起了火警电话，提到“消防”二字，我们必然会联想到“火灾”，脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景。有人在火场死里逃生，有人葬身火海，现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。
据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡多人，伤3000―4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。今年1至10月份以来，全国共发生火灾18.9万起，死亡1238人，受伤1204人，直接财产损失6.4亿元。
纵观那些夺走无数人生命的火灾事故，哪一起不是人们消防安全意识淡薄酿成的恶果?哪一起不是漠视生命，追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜。
同学们，人的生命只有一次，当你来到这个世界上的是时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程。因此生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满。
当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱。
因为世界上没有绝望的处境，只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。在这里老师教大家几招：要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方;在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况;若火已及身，切勿惊跑!因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势。当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。世界上什么东西最宝贵?毫无疑问，是人的生命!每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的。短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望。
在消防安全宣传日之际，老师希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己。
谢谢大家!现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害。据统计，全世界每天发生火灾10000起左右，死亡2000多人，伤3000―4000人，造成直接损失达10亿多元。给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失。年海宁“2・15”特大火灾造成39人当场烧死，4人受伤(其中一人因伤势过重医治无效死亡)的严重后果。事后查明是有一伙老人，搞迷信活动，在一个违章建筑里面点火，结果火烧起来了。1994年新疆克拉玛依友谊馆发生特大火灾，致使325人被烧或窒息死亡，其中中小学生288人，干部、教师及工作人员37人，受伤住院者130人。
倾刻间，五光十色的剧场成了火魔肆掠的人间地狱，其状真是惨不忍睹。造成火灾的直接原因是由于克拉玛依友谊馆人员及其主管部门负责人严重违反消防安全管理规定、玩忽职守，汇报演出活动的组织者严重失职、渎职造成的。令人痛心的是，火灾的悲剧每年还在各地不同程度地上演着。
纵观这些夺走无数人生命的火灾事故，有几起不是我们消防安全意识淡薄酿成的恶果?有几起不是对我们漠视生命，追求一时利益的惩罚呢?其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但为什么却没有及时地处理好?究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜。当然，假如真的遇上火情，也不要慌乱。因为世界上没有绝望的处境，只有绝望的人。面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。一、高度重视学校消防安全工作我局针对学校人员密集、场所众多的实际情况，充分认识到消防安全工作在学校工作中的重要性，把消防工作摆在学校安全工作重中之重的位置。局党组、领导班子会议定期研究消防安全工作，主要负责同志亲自过问，分管负责同志具体部署，有关科室抓工作落实;组织机构健全，人员经费落实;把消防安全纳入教育年度工作计划，与全局工作同部署、同落实、同考核，奖惩兑现;及时传达上级指示精神，保障工作落实到位。
年，我局召开专题领导班子会议8次，适时对消防工作进行安排，组织专项检查4次，排查整改了一批消防隐患，有力地保障了学校师生的生命财产安全。
认真贯彻“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”的指示精神，牢固树立安全责任意识，切实加强责任制建设。按照上级关于责任制建设的要求，2003年我局建立了安全工作责任制，局长、分管局长、具办科室均赋予相应职责，明确了主管责任、主要责任和直接责任;每年年初，我局主要负责同志与各直属学校签订责任书，按照《消防法》《机关、团体、企业、事业单位消防安全管理规定》的要求，逐级落实消防安全责、任制。
二、大力加强消防安全教育广大中小学生是一个特殊的群体，对他们的消防安全教育尤为重要。去年，按我局统一要求，全市各级教育行政部门都举办了安全教育培训班;各级各类学校自觉把消防安全教育纳入素质教育的范畴，利用校园广播、墙报、班会、报告会、升旗仪式、演习等不同形式开展消防安全教育;有的学校还结合“119”消防宣传日对广大师生进行警示教育和自救技能培训;2003年，xx一中、xx市少年宫、xx三中还在市消防部门的指导下，分别进行了消防应急疏散演习，xx一中社团组织给学生发放消防安全知识、火灾自救常识宣传材料，有效地提高了广大学生的自我防范意识和自救自护能力。
加强消防设施建设消防设施建设直接关系到消防安全工作能否落实。我局按照“谁主管、谁负责”的工作原则，要求各级各类学校克服经费困难，切实搞好消防设施建设，配齐消防器材，培训消防人员。认真落实“三同时”的要求，确保新建项目的消防设备配备到位，对现存不符合消防要求的楼、宿舍楼进行改造，以满足安全需要。
几年来，经过艰苦努力，全市学校消防安全工作取得了明显成效，基础设施建设得到了加强，师生安全防范意识得到了提高，火灾事故得到有效控制。年，我们将在市防火安全委员的指导和支持下，进一步落实消防安全责任制建设，强化消防安全管理，加强火灾隐患排查和整改，深入开展消防安全教育，增强师生的消防知识和防范意识，努力把全市学校的消防安全工作推向一个新的水平。莫让火灾烧毁青春大学的时光是青春的，这个青春，大概是每个人一生中最美好，最灿烂的时候了。经过12年的艰苦奋斗，我们进入了大学，开始真正的享受我们的美丽青春，真正的开始过我们所向往的大学生活。在青春最美好的时候，我们定要珍惜，但是，有时候天有不测风云，一场火灾就可能让我们的青春之花凋落在人生最绚丽的时候。
那么，为了我们的美好人生能够继续，对于“火”我们一定要敬而远之，最好把火灾这个魔鬼扼杀在摇篮里。
年11月3日下午，某高校一学生公寓504宿舍发生一起火灾事故，致使配置给该宿舍使用的照明、床板、物品柜等设施因火灾被损，另有价值10000余元的学生个人财物被烧毁。该公寓住的全都是女生，火灾发生时该宿舍无人。经查，这起火灾事故是文学院01级两名女学生违反学生公寓管理制度，将烧水的“热得快”插在暖壶里烧水，人走时忘断电源以致酿成火灾。
事例中火灾的起因，是最具代表性的：使用“热得快”。尽管用起来非常的方便，但是一旦发生事故，它的方便却成为了火灾的元凶。我们应该庆幸火灾中都没有造成人员的伤亡，但是这庆幸不能成为我们松懈防范火灾的借口。
那么，我们做为大学生，在学校，寝室，怎样作好防火的工作，或者说怎么样安全的保护自己和同伴不受火灾的侵害呢?1、寝室中不私接乱拉电线，不使用大功率的电器，特别是“热得快”，插座上不要使用过多的用电设备。
2、在真正遇到火灾的时候，火势不大要当机立断,披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯,湿被褥勇敢地冲出去，但是当大火不可收拾时，就必须首先考虑逃生，当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒，醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现。3、我们需要学会正确的使用灭火器，这对我们应对小火灾时是非常有必要的。
最后，想对所有的同学说：对于家庭是百分百的你来说，远离火灾，珍惜自己的生命，让自己健康的生活着，是对自己，也是对家庭的负责。年8月2日上午10时17分41秒，马鞍山市消防支队指挥中心接到报警，蒙牛乳业集团(马鞍山)有限公司冰淇淋厂北冷库(高22米、长80米、跨约40米的钢架结构库)发生火灾，火势异常凶猛。
最为可怕的是，与着火的冷库仅仅间隔十多米就是该厂的制冷机房，里面装有用于制冷的90吨液氨，如果火势蔓延，将会导致液氨泄漏爆炸，直接威胁到方圆5公里范围内人民生命财产安全，造成不可挽回的严重后果。很快，5个消防中队的108名官兵赶到了现场，布置水枪阵地控制火势，搜救被困人员。一中队第三战斗班的郑飞、管志彦和叶晓辉就在冷库与制冷机房相连的这一侧负责切断火势的蔓延。
正当他们全神贯注地查看火势发展时，一声急促的呼喊在他们耳旁响起，逃离火场的蒙牛公司物流处处长习友利焦急地大喊：“冷库里还有工人!”听到这句话，班长郑飞立即戴上防毒面罩，拿起呼救器、水枪和消防斧，带着战士管志彦和叶晓辉顺着冷库的物流出口，毫不犹豫地迎着浓烟烈火往里冲去。冷库的电源已经被切断，到处漆黑一片。几乎失去了逃生希望被围困在冷库里的三名职工陶克斌、谢忠仁和邰本武看见了浓烟中郑飞打的手电强光，顺着光源方向挣扎着摸到三名战士跟前。
三名战士一边搀扶着他们，一边焦急地问道。
“里面还有人吗?”谢忠仁艰难地喘着气说：“不清楚。”着火燃烧着的库房随时有倒塌下来的危险，班长郑飞带着管志彦和叶晓辉没有片刻犹豫，一边安排谢忠仁等三人撤出冷库，一边往里走继续搜索。他们戴着防毒面具艰难地大声喊着：“有人吗?”我们救你们来了!”这是谢忠仁听见他们说的最后两句话。几分钟以后，冷库钢结构屋顶因为经不住烈火燃烧突然坍塌，数十吨重的钢架和装饰材料倾泻而下，灼热的钢板顷刻间压在三名战士年轻的身躯上。作为一名消防战士，他们不可能不知道他们向前多迈一步的处境和可能遭遇的巨大危险，但为了群众的生命安全，他们放弃了最后一个后撤逃生的机会。当战友们冒着生命危险含泪将他们从废墟下抢救出来时，郑飞、管志彦和叶晓辉三人都是血肉模糊、停止了呼吸，班长郑飞的双手还紧紧抱着水枪。大火于当日17时20分被扑灭。
除了牺牲的三名战士，马鞍山消防支队还有7名战士不同程度被大火灼伤或吸入氨气中毒，目前他们还在医院接受治疗。马鞍山市副市长刘荣华说：“由于消防官兵奋不顾身地扑救，才避免了毗邻的制冷机房内液氨泄漏爆炸，并成功地保护了价值上亿元的冰淇淋生产线，蒙牛乳业职工无一人伤亡。”战士年轻的生命就这样定格在21岁的青春上。消防支队的其他战士们和牺牲的郑飞、管志彦和叶晓辉情同手足，几天来，他们都沉浸在失去战友的悲痛情绪中，多名战士两天两夜未合眼。
当消防支队的另一名战士听到他们三个牺牲的消息，禁不住失声痛哭当场昏厥过去。
马鞍山市消防支队防火处处长张军悄悄地告诉记者，牺牲的三名战士都是独生子女。年12月入伍的郑飞，牺牲前是一中队第三战斗班的班长，他带领的战斗班2003年被评为他们中队唯一的“优秀战斗班”，他本人在2004年被安徽省消防总队评为“优秀士兵”、“优秀共青团员”，自己还多次参加义务献血，深受战士的爱戴。他和管志彦牺牲时都只有21岁。来自福建厦门的叶晓辉是2004年才入伍的新兵，牺牲时年仅20岁。8月4日，在三名战士生前工作和生活的宿舍，他们的床前已经被布置了鲜花和挽联，床上陈列着他们留下的简单遗物。叶晓辉生前宿舍的床头还放着那听只喝了一口的可乐，这是八一节时战士们的慰问品。
战士朱啸嘶哑着嗓子喊着。
“晓辉的饮料都没喝完，他怎么能走呢!”管志彦和叶晓辉一样，都来自于大城市。从小在温州长大的管志彦10岁时，父亲就去世了，他是妈妈唯一的亲人。八一建军节的晚上，管志彦还给妈妈打过电话，告诉母亲说，再有几个月，他就退伍了，一定会好好孝敬母亲的。言犹在耳人已去。面对丧子之痛，已经失去了丈夫的母亲怎么能接受这个残忍的打击!校园消防案例2008年11月14日早晨6时10分左右，上海商学院徐汇校区一学生宿舍楼发生火灾，4名女生从6楼宿舍阳台跳下逃生，当场死亡，酿成近年来最为惨烈的校园事故。宿舍火灾初步判断缘起于寝室里使用“热得快”导致电器故障并将周围可燃物引燃。
这给寝室安全管理特别是防火安全敲响了警钟。
火灾都是因为个别学生使用违章用火用电器而引发，给其他住宿学生造成了重大影响。学生宿舍是一个集体场所，是一个人口密度极大的聚居地，任何一场火灾都可能造成重大后果，带来无可挽回的财产损失和人身伤害。
为了住宿同学的生命财产安全，宿舍内严禁使用违章电器、劣质电器、非安全电器器具、无3c认证产品及其他危害公共安全、不适宜在集体宿舍内使用大功率电器设备。