优秀对军训的体会（案例21篇）

心得体会是在一段时间内对所经历、所学习的心情和收获进行总结的一种表达方式。接下来是一些经典的心得体会范文，供大家参考和学习，相信会对大家的写作提供一定的帮助。

学生军训体会_军训心得体会

太高兴了，期盼已久的军训终于来了！那天，我提着大包小包的东西兴高采烈地来到学校。虽然心情很好，但还是有些担忧；我心想：那里的环境好吗？饭好不好吃？会不会挨罚？这些问题让我想了好久，还是百思不得其解。

当我坐上大巴车，看着窗外美丽的山色，心情就越发激动，沉浸在对军训生活的.愉快幻想中。当我下了大巴车，看到军训基地，走在石子路上，拿到肥大的迷彩服，我的幻想立刻成为了泡影。天气阴沉沉的，看样子周围的环境和条件不是很好，我还是对我的军训生活抱有一丝希望！到了十一点左右，我们迎来了第一顿午饭，我的肚子早饿得咕咕叫了！我们穿着自己的迷彩服，列好队，按着教官的口号“一二一”的向食堂进发。

吃饭在我眼中是一件再普通不过的事了，可我没想到，在这里吃饭，居然是那么的有意思。饭前要唱军歌，教官还打趣地说：“饭前唱歌对身体有好处！”吃饭的时候要站着吃，饭后不仅要刷自己的饭盒，还要收拾桌子，刷盆、倒剩菜。对于我们小孩子来说，这些事情在家中很少干，都是爸爸妈妈的事情；在这里，我们不仅得到了锻炼、学会了刷碗，还体会到了集体工作、互相帮助的快乐。

训练也使我感触很深。我学会了站军姿、蹲起、齐步走、正步走等动作；教官管得很严，我们稍微有一丝松懈，都会被教官的“火眼金睛”看见，又要被罚站军姿，真是苦不堪言！我们哪受过这种训练，光是一个齐步走就练了两天，这一天下来，我们累的是腰酸背痛，躺在那硬硬的床上根本就睡不着觉，晚上值班老师来查房，我们宿舍总是乱哄哄的，因为这个我们经常挨骂。为了战胜这些困难，大家十分努力。我们在走队的时候，尽量用余光看齐排面，按要求认真地摆好手型，训练时不再说话，严格服从命令；我真觉得自己就像一个小军人，连教官都夸我们呢！睡觉时，我们忍住身上的疼痛，忍住想说的话，宿舍里静多了，老师来的时候也不再说我们，而是轻轻的为我们把门关上。

在军训生活中，我们遇到的不只是困难，我们也拥有快乐、美好的时光。那天下了一场大雨，不用出去军训了，这应该说是老天对我们的“恩赐”。1、2、6班的女生全来了，我们原本只有20几个人的宿舍，变得满满当当的。我们围坐在一起，讲笑话、唱歌，十分开心。唱歌时，我们班的声音最大，我们不是只唱军歌，还唱流行歌曲和广告歌曲，可带劲了！我们六班都扯着嗓子喊歌，在我们的带动下，整个宿舍都在唱歌，欢声笑语萦绕在每一个人的耳畔，就连一向严肃的教官也受到了我们的感染，和我们一起度过了这充实的一天。

军训作文：我的军训体会

军训，是我人生中最难忘的一课。下面是小编为您推荐的作文：

小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。

看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。

梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。

站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步…….平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。

军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。

我的军训生活军训是辛苦的，是快乐的，是无奈的，又是生动的。在短短几天的训练中，我们也尝到了“酸、甜、苦、辣”。今天是军训的头一天，同学们聚在操场上，脸上洋溢着兴奋和不服输的劲头，好象根本没把辛苦的军训放在眼里。

点完名后，一个精干魁梧的军官来到我们面前，他宣布今后由他来担任教官来训练。

第一个项目是站军姿，我想：“不就是立正嘛，这有什么?”于是就端端正正的站好，每当教官走过来时，总会向我投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。但好景不长，随着时间的推移，我渐渐的支持不住了，可天公不作美，今天恰好又是艳阳高照，晴空万里。平常没感觉太阳有多毒，可今天，太阳就在头顶悬着，无遮挡的洒下阳光来。不一会我就满头大汗了。正站着，一声清脆的哨声响了，“休息!”指导员说道。一听这话，我再也无力支撑身体，软软的瘫了下去。摸摸衣服，全都被汗水浸透。天哪!站军姿真是太辛苦了!再看其他同学，有的瘫在地上不起，有的正贪婪的牛饮，还有的正悠哉游哉地乘凉，今天的军训让我尝到了辛苦，也让我领略到了太阳之毒辣。

下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的'手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走!”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。

同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。

经过一系列严格的考核，会操结束了，我们也即将踏上回家的旅途上。

初遇军训，带着一丝兴奋与畏惧，阴霾的天气似乎预示着这场军训的艰苦。军训虽然格外辛苦，但是我们收获得确是快乐!

军训是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列队行进时酸痛的双腿，苦在站军姿时累酸的腰间，苦在动作的枯燥无味。军训如此之苦，我也曾想过退缩，但是再想想军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程。不仅仅是学会站立，走步，队列，而是磨练我们的意志，这更需要我的坚持。

军训虽苦，其实快乐已在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声，高亢的口号声中，团结的快乐，奋进的快乐不期而至。当我们反复训练，达成了教官的动作标准，成就感便涌上心头。在军训中教官不断的竖起大拇指来鼓励我们，无论军训再苦再累，我一定会坚持不懈，更加努力，因为“有志者事竟成”。

入学前的军训将在今天圆满结束。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。我们还在教官身上学到了坚持不懈、永不放弃的精神。正所谓不经历风雨怎能见彩虹，人一定要懂得吃苦耐劳，坚持到底，成功的大门才会向你敞开。同学们，我们的初中生活刚刚开始，新的征程更需要这份执着、坚持、奋斗精神，努力吧!今日我们以成为姚中新生而自豪，明天姚中将以我们的成功为骄傲。

有人曰：“高山流水，可月人目”;有人曰：“蝉鸣虫唱，可愉人耳”;亦有人曰：“琴棋书画，可怡人情”。

我则曰：“军事训练，可体人情”。何种人情?一句记之曰：“风里有歌，歌里有泪，泪中有阳光。”

威风凛凛，飒爽豪迈的军人被称为“像风一样的男子”。何为?军人像风一样潇洒，像风一样爽朗，像风一样自信。然而军人并不像风一样冷酷无情。他们热情、乐观、积极的性格与品质无不感染着我们。

听!远远传来一阵铿锵有力、掷地有声的歌谣——“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬，比钢还强……”那是一位年轻的教官带领学生颂唱的高昂赞曲。)。

飘扬在烈风中的歌比往常更具穿透力和感染力：穿透了金色九月的蓝天，更感染了我们的心。

军训的目的不是享受，而是锻炼。劳累与疲惫是在所难免的，吃苦与耐劳是不可逃避的。因此才锻炼出坚强自信，坚忍不拔的崭新的我们。虽然，我们并没有因此流泪，但每日经过高强度训练与紧张节奏的军事日程后，我们都体会到了军训的辛苦与劳累，也懂得了军训为的是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，锤炼我们的智慧。

尽管军训不是享乐，但却是另一种快乐的体验。我们从中学会了分享，学会了理解，学会了沟通，学会了协作，学会了团结……这一切都像阳光般明媚灿烂，并将会长久的照耀着我们刚成熟的心。

我感谢我的学校，因为它给予我锻炼的机会;。

我感谢我的教官，因为他教会我积极的学习;。

我感谢我的同窗，因为他们使我懂得协作与团结;。

我也感谢我自己，因为我在军训中学会了很多很多……。

正如前文所说：“军训可体人情”，这将是我人生课程里其中难忘的一课。

感谢这次的军训，让我学到了那么多。

军训心得体会军训日记

直到坐在归途的车上，吹着头顶空调送来的冷风，才终于意识到五天的军训生活结束了。看着窗外不停变幻的风景，情不自禁地想到初次坐车来到这里时窗外近似的场景。天空中，炙热的骄阳依旧，阳光还是那么刺眼，可此刻的我，却感受不到丝毫的炎热。

初来乍到，迎接我们的就是头顶热情如火的太阳，来空气中都弥漫着干燥和炎热。刚放下行李稍稍休整了一下，就被教官迫不及待地叫出宿舍，搬着板凳坐在空地上，开始漫长的开幕仪式。

开幕仪式刚结束，被太阳烘烤着昏昏欲睡的我们便被教官带到空地上开始训练。

我们踩着杂乱无章的步伐，头顶的汗滴从发间缓缓渗出，顺着面颊流下，另一边，教官却在批评者我们体质太差，精神萎靡。

太阳终于消失在地平线上，晚上的训练中因为纪律的问题，我们还被教官带着做游戏——体能训练。拖着酸痛的四肢回到宿舍，同学们叫嚷着回家，可洗漱过后，这些幽怨便被带入了梦乡。

太阳烘烤下的时间过的很慢，可又仿佛流逝地飞快，转眼间各班已经了展示，从评委前走过，没有想象中的如释重负般的轻松愉快。

军训已经结束了，但五天的军训带给我的感受却一直影响着我。五天的军训中，我学会了如何与同学更加融洽地互处，如何克服困难，以及与同学们一起要和教官建立的友情。

学会了坚持，学会了自己照顾自己，自己准时起床，不依靠他人的督促，甚至有些知识生活中的琐事，但仅仅是学会做好他们，却已经让我受益匪浅。也许现在算不上真正的独立自主，但我会脚踏实地地一步一步向前迈进。

这才是五天的`军训生活带给我的最大的收获！

军训心得体会军训日记

一眨眼五个半天的军训已经过去了，时间虽然短暂，却让我收获颇多。

军训不仅培养了我与同伴团结合作的精神，还磨练了我的意志。宋代诗人苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”五个半天的军训使我感受到了热与累;使我体会到了军人们的纪律严明;使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。

“不经历风雨，何以见彩虹。”“不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香。”我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。军训虽累，可也有快乐的时光。休息时，同学们围坐在一起，说说笑笑，谈论着一些奇闻趣事。被阳光普照着的脸庞，显露出快乐的神情。

功夫不负有心人，经过我们班同学的努力，在会操展演那天表现出色，获得了第一名的好成绩。

时光如同一条潺潺奔流着的小溪，转眼就逝去了。五个半天的军训生活也仿佛就在眼前，使我难以忘却。这也将成为我成长道路上的'一颗星，我会永远记住它。

军训伴我成长。

军训体会

军训心得体会军训

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训心得体会军训心得体会

军训是每个大学生必经的一段经历，它不仅是锻炼身体的好机会，更是一种对精神和意志的磨练。通过参与军训，可以增强爱国主义意识和集体荣誉感，培养优良的品格和思想道德，同时也能够教育自己严守纪律、顺从指令、团结协作。

第二段：体验军训的过程和感受。

在军训的过程中，我们每天早晨起床散步、晨跑等锻炼项目，中午和晚上进行集训，进行各类军训课目的训练。这些训练任务看似简单，却需要我们投入巨大的精力和耐心。除了体力上的挑战，还有心理方面的考验。在夏季进行军训时，炎热的天气让我们非常的辛苦。但是每个人都在默默承受和磨练，尝试去适应军训生活。

第三段：军训给我带来的改变。

在军训的过程中，我逐渐明白到了团队合作的意义。每个人都有自己的优点和不足，而在团队中，时刻保持沟通和互动，才能更好地互相配合，形成一个强大的整体。同时，军训课程的严谨性和组织性也让我从内心深处感受到了我们军人的使命和责任。作为一个学生，我们要时刻铭记自己的角色，肩负起自己的责任和义务。

第四段：军训对我未来的影响。

在参加军训的过程中，我发现自己的身体素质得到了很大的提升。同时，面对集体训练的挑战和压力，我的意志也变得更加坚定。军训过程中的成功和挫折，都是对我未来职业生涯的很好的帮助和经验。我相信这些经历会在我未来的人生道路上，起到积极的支持作用。

第五段：总结军训体验的收获和感受。

通过今次军训的体验，我不仅感受到了严格训练的苦涩，更理解了要如何培养自己的自律和自我约束能力。除此之外，我还从军训中领略到了训练的乐趣和成就感。我相信这些体验不仅可以让我迅速适应大学生活，还可以帮助我更好地迎接未来的挑战。我会在以后的学习和工作中时刻铭记军训生活的点滴，成为一个更好的人。

军训感想_军训心得体会

星期一，我怀着愉悦的心情来到学校，方老师领着我们上了班车，来到山青世界。

在广场上站好队，教官给我们分好连，就往公寓里带，教官在门口给我们发好被单，叫我们去整理内务。整理完内务，教官让我们拿好饭盒在广场上站队去食堂吃饭。

吃完饭就要上课了。我最喜欢的课是勇敢者之路，是什麽样的路呢?这是一条搭在一铁丝网上的桥，网下面是一条湍急的河流，人走上去桥会很抖，随着人在桥上站立得不稳，脚下的桥也随之不稳，有几名男生闭着眼睛就往前冲，但也不是全都能冲过去，有的人冲到一半就重重地摔在网上，我可不是往前冲的那种，我是一路摇晃着过桥的。

在军训的过程中，我学会了叠被子，自己料理自己的日常生活，不像在家时被家长催促着干着干那的。

而且大家那么多人住一个宿舍的感觉也很新鲜。

五天的时间过得飞快，我们就要和山青说再见了，大家都去找教官要签名，然后坐上了回家的班车。我们带着留恋的泪水离开了教官，再见了山青，再见了教官。

军训心得军训心得体会

参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的`生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明！

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果！

军训心得体会军训拳

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

学生军训体会_军训心得体会

第一天我们怀着十分期待的心情，来到八达岭军训基地。我们来到宿舍：每间房间里放着许多床铺，上面放着墨绿色的、叠好的被子，我们都惊叹一声：“天啊！”我终于体会到了军人宿舍是多么简单。教官严肃地说：“你们赶紧把行李放下，下楼集合。”

我们领完床单、被罩、迷彩服，铺上床单，我们互相帮忙套被罩，叠好被子，穿上迷彩服，戴上帽子，我们都很兴奋，我们感觉我们仿佛也成了一名军人。我们拿着饭盒，来到食堂，我们惊呆了，食堂里摆满了桌子，上面放着几个大盆，盆里放着菜、馒头和米饭，吃饭后，我们各自洗碗，有几个同学负责刷桌上的盆子……我们都深有体会。

接着我们被带回宿舍午休。起床后，教官来到我们宿舍，教我们怎样叠军被，他叠得是那么得整齐，我们按照教官教的，叠好被子，整理好内务，拿着凳子和水瓶到下楼集合，因为是第一次训练，我们特别兴奋，但当我们训练时，我们体会到了军人们训练时的艰苦：烈日下，我们站着军姿，教官开始指导我们：“口要闭，眼要直，身体略向前倾……”三个小时不知不觉地过去了，我们都很疲倦。

吃完饭后我们又去洗澡，澡堂好大，有许多喷头，设施很简单……。

要睡觉了，我们都很兴奋，期待着第二天的到来……。

军训心得体会军训拳

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训的体会

着是清华给我们上的第一堂课，我终于明白了它为什么给我们上的第一堂课是军训。它想我们以后踏踏实实的做人，做一个真正的清华人。它想我们以后踏踏实实的做好每一件事。不管在学习上，还是生活上，我们一定要做好每一件事。以后我回互相帮助不管在什么地方我也会尽我的力气去帮助一些需要别人帮助的人。以后我会团结友爱，只要团结才有一个好的班集体，才会有一个好班。

在军训的时间里我看见了很多教官。虽然教官们训练是对我们“严”，但在休息的时候也会和我们说说笑笑。在这里的生活虽然和“苦”，但是我觉得很开心。

在军训的时候，没有什么难的我们的。只要努力一下就成功的。成功就在你的眼前出现。“世上无难事，只怕有心人”。

谢谢清华你给我们上的第一堂课是军训。我是清华的学子，感到骄傲，感到自豪。是你让我学到许多东西。是你让我学到了什么是友谊、什么是帮助、什么是团结。感谢你清华！感谢你给我上的第一堂课，感谢你的关心。我们会在清华的怀抱上快乐的成长！

军训的体会

9月1日—9月5日。我们树人学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。

在小学的时候，我们军训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实证明中学的军训和我们小学的程度是完全不一样的。

在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多军训的精神，如：军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”了，在后来的军训里，也证明了要求的高。这五天下过雨，其余时候太阳很毒，军训真的很辛苦。

军训的体会

这里的天气永远都是阴沉沉的，虽然刚才的雨已经止住了，但雨声和口号声似乎还在耳边响着，这大概就是感冒的前兆吧。

鞋已经全湿透了，干脆无所顾虑地踏着地上的水坑大步走向旅游车。这天不知道在我的脑海里幻想了多少遍，但却没有想到是这种情况。我曾经以为今天大概会是个大晴天，烈日火辣辣的烤着训练场，晒得头发都发出了一股微微的糊味，而我们呢，应该是大汗淋漓、疲惫但充满期待的走向有冷气的旅游车。

简直就是截然不同：我的头发湿漉漉地挂在脑袋上，没有别的干衣服可以换，只好把睡衣穿在里面。就这副狼狈的样子上了车。

人还没上齐，我找了个靠窗的座位坐下。这七天实在是不可思议，或者说至少是出乎意料。刚才的困意慢慢消散开了，军训时的情形一幕幕浮现了出来。

第一天可算是恐怖。听了不少脏话不说，还有一种可怕的感觉：我们进了监狱了。总感觉不管做什么事情都有人管着，都有规定的时间，都要被人呼来喊去的。这也让大家心里除了有一点恐惧感以外，还生出了反感和愤怒。训练也一样恐怖。站军姿站到腿软，转体跺脚跺到抽筋。第一天所有训练结束后，我已经觉得脚要肿了。可惜等待我们的是硬板床、早起和接下来的六天。

前四天，我们想着的是快点熬完，是逃避。

前四天都是阴天，温度适宜，自然训练也就要抓紧。于是每天回到宿舍，经常是裤子上溅满了泥水，累得连刷牙洗脸的力气都没了。可到了第五天，天气又放晴了。不仅仅是晴天，而是一个典型的烈日炎炎的夏日。印象最深的就是午休结束后从宿舍里爬出来的情景。天气酷热难耐，阳光火辣辣地照在脸上、脖子上、身上，仿佛头上是一个火球，烤的皮肤生疼生疼的。结果，不出一天脖子上、肩膀上就起了颇为显眼的痱子，又痒又疼。有不少同学发烧、中暑的。但是，眼看离闭营式越来越近了，而我们八方队的分列式还是走得歪七扭八的，简直到了火烧眉毛的地步。

第五天晚上，我们的训练有了一丝转机。当天晚上，在训练场上举行了一个小小的晚会。晚会之前，我们排练了一次分列式的预演。八方队走得实在是不敢恭维。当时有些女生当场就哭了，其他人也都是黑着脸、沉闷的站着。

八方队又是最后一个离开操场的，此时风已经开始大了起来，天空中时不时滚过一个响雷。一场暴风雨眼看就要来了。这时队伍里仍有不少人在抹眼泪。营长走了过来，黑着脸，看着我们这支士气殆尽的队伍。

就着主席台上的灯光，我发现营长的眼眶里竟然也有眼泪在打转。他开口说话，还是以往训斥的`语气，但声音听起来没有那么强硬了。

“哭有什么用吗?你们不要认为我把你们编为八方队是觉得你们最差!身为八方队是结束的方队，更需要做到最好!”这时他的手机响了。我站的比较靠前，清清楚楚的看见他的手指两次移到接听键上，最后又按下了挂机键。他又抬起头，眼光扫过我们每个人的脸。队伍里还是有呜呜咽咽的哭声。

“你们经历的挫折太少了，你要知道，当你们走向社会，上了大学以后，要面对的事情比今天的多得多!如果哭能够改变世界上的不公平，我早就哭了几百回了!我甚至会带着你们所有的教官一起哭!但是有用吗?在别人看来你们的眼泪就是示弱，有什么办法?就是让自己强大起来!我初中考了六百分，就因为没有五百块钱，就没能上高中!这世界公平吗?不公平!”

周围的哭泣声明显的压抑了下去。我之前原本是对那些流眼泪的人抱有一丝不屑的态度，听到这里，我突然觉得像是吞下了一块冰一样，浑身上下都打了个哆嗦，眼泪也要涌出来了。

我又把眼泪忍了回去，抬起头看着营长。营长的嘴唇都有些哆嗦，他张张嘴，说：“都回去吧，晚上盖好被子，明天好好训练。不要辜负你们的教官。”

压抑了很久的哭声再一次爆发了。我也觉得像是做梦一样，迷迷糊糊的走回了宿舍。睡前好长时间，寝室里的同学们都在议论纷纷，找出今天失误的原因，给对方打气。

我可能是睡着了?但是时间短的很，大巴刚刚开出盛华基地的大门。雨水顺着车窗玻璃向下流。军训竟然就这样结束了。为什么心里没有之前期待的那种解脱感呢?倒好像肩上多了点什么担子一样，压得我直不起腰来。也许这就是成长吧，这真是一次不可思议的军训。

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军训心得体会军训日记

直到坐在归途的车上，吹着头顶空调送来的冷风，才终于意识到五天的军训生活结束了。看着窗外不停变幻的风景，情不自禁地想到初次坐车来到这里时窗外近似的场景。天空中，炙热的骄阳依旧，阳光还是那么刺眼，可此刻的我，却感受不到丝毫的炎热。

初来乍到，迎接我们的就是头顶热情如火的太阳，来空气中都弥漫着干燥和炎热。刚放下行李稍稍休整了一下，就被教官迫不及待地叫出宿舍，搬着板凳坐在空地上，开始漫长的开幕仪式。

开幕仪式刚结束，被太阳烘烤着昏昏欲睡的我们便被教官带到空地上开始训练。

我们踩着杂乱无章的步伐，头顶的汗滴从发间缓缓渗出，顺着面颊流下，另一边，教官却在批评者我们体质太差，精神萎靡。

太阳终于消失在地平线上，晚上的训练中因为纪律的问题，我们还被教官带着做游戏——体能训练。拖着酸痛的四肢回到宿舍，同学们叫嚷着回家，可洗漱过后，这些幽怨便被带入了梦乡。

太阳烘烤下的时间过的很慢，可又仿佛流逝地飞快，转眼间各班已经了展示，从评委前走过，没有想象中的如释重负般的轻松愉快。

军训已经结束了，但五天的军训带给我的感受却一直影响着我。五天的军训中，我学会了如何与同学更加融洽地互处，如何克服困难，以及与同学们一起要和教官建立的友情。

学会了坚持，学会了自己照顾自己，自己准时起床，不依靠他人的督促，甚至有些知识生活中的琐事，但仅仅是学会做好他们，却已经让我受益匪浅。也许现在算不上真正的独立自主，但我会脚踏实地地一步一步向前迈进。

这才是五天的军训生活带给我的最大的`收获！

军训心得体会军训日记

来到了有些期待的真正军营上海西点军训基地，迎面而来的是军营的严肃气势，我明白真的军训开始了。

这已经是我第二次来到这里，上午我自荐当了排长，心里还是挺忐忑的，因为去年我们的团队拿了第一名，所以我自己也感觉压力很大。

最终通过这一天的pk下来，我们团队拿了第一名，作为排长的我自己有三点问题：

1、还没有认识到自己的职责，总是游离状况外。

2、整队时自己也嘻嘻哈哈，不够严肃，没有纪律。

3、对团队的气势，激情缺乏调动。

不积滴水，无以成汪海，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的`、高质量的方队。

多么希望在明天的训练中，我自己能充分发挥职责，和大家一起争取再夺第一！

军训的体会

这是我第一次的军训，也是我第一次离开父母独自生活。感觉一切事物都十分新鲜。

一开始，挺兴奋的，因为可以不用听家里人的唠叨，感受一下集体生活。但没过几天，就开始想家。想起往事，有开心的或是难过的事，我潸然泪下。确实，没有一个地方可以和家相提并论。

但鸟儿长大了，是时候要展翅离开家去探险，要独自生活。

军训心得体会军训日记

长达三个多月的'暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。

一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。

来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。

军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。

不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。

说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。

别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的！”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。

这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢？当然不是啦！我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦！在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。

军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前！

军训的体会

什么！初二也要军训？没错，话说这次军训还是有原因的。话说在某一个星期一升旗时，我们整个初二年级如同一群叽喳不停的麻雀一般太过吵闹，站的也是东倒西歪,毫无升旗时的庄重感，这使老师们非常不高兴。于是呢，我们严格的军训便开始了。

军训的内容是再熟悉不过的：左右转、齐步走······我也就不多说了，记得军训第一天，我们站的东倒西歪，横七竖八，就像被风吹到的芦苇，哦，应该是杂草，芦苇起码还是往一个方向倒呢！我们的教官并不很严厉，但我们十分听他的话，经过了几节课的训练，我们站得越来越好，越来越笔直，各种动作做得更加规范，对教官的命令反应也越来越快。时间飞速流逝，又是一个星期一，今天的早上是我们最后一节课，也是我们展现军训成果的时候了！我牢记着每一个动作，努力让我的每一个动作做到标准，并且与我四周的同学们保持一致，生怕做错一个动作，或动作不协调，过快或慢半拍。当最后一个命令做完时，我意识到自己并没有做错一个动作，我和同学们笔直的站着，仿佛我们是一棵棵笔直的小松树，面向着温暖的阳光。知识是我们养分，未来的我们会更笔直，更高大！

通过这次军训我知道了，无论在任何场合，言行举止是最重要的，哪怕穿着再寒酸，只要有好的面貌，依然引人注目。尤其是升国旗的时候，站得要像一棵松树一样笔直。坐，要像一口钟一样稳重。这次军训也给了我一个人生感悟：做事时一定要挺直腰杆，充满信心，就像松树一样，迎着狂风暴雨、寒风大雪依旧毫不退缩，四季常青!

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军训的体会

作为一个初一新生是要参加军训的，我也不例外。

听老师讲，军训是从八月二十四日训练到二十六日的。对军训我是充满了期待和害怕，期待的是军训到底是什么样的呢？害怕的是我听哥哥姐姐说军训是非常可怕的。

终于盼到了二十四日。这一天我早早的就来到了班级，到了七点五十的时候，我们排着队伍走向了操场……当教导主任宣布军训开始时，我心里无比的兴奋和害怕。