最热打扫室内卫生心得体会（模板17篇）

心得体会是对所做过的事情的回顾和总结，可以帮助我们更好地发现自身的优势和不足。以下是一些名人的心得体会，他们的经历和思考对我们在学习和工作中有着重要的启示。

打扫室内卫生心得体会总结

打扫室内卫生是我们日常生活中必须要面对的任务之一。无论是在家还是在工作场所，室内的清洁和卫生都是我们身体健康和生活质量的重要保障。然而，对许多人来说，打扫起来从来不是一件愉快的事情。因此，我们需要掌握一些技巧和方法来提高打扫室内卫生的效率和质量。

第二段：准备工作。

首先，为了让打扫室内变得更顺手，我们要事先准备好必要的工具和设备，例如扫把、拖把、除尘器、垃圾袋等等。一般来说，我们可以把这些工具统一存放在一个密闭柜子里，以免干扰到室内整洁的视野。此外，在打扫之前，要先确定清扫的范围和清理的顺序，这样可以避免重复清理和时间上的浪费。

第三段：分区清扫。

另一个值得注意的点是，我们可以把室内区域划分为不同的区域来打扫和整理。例如，卧室、客厅、厨房和卫生间等区域可以分开处理，从而更好地利用时间和提高效率。在打扫的过程中，要分清楚哪些区域需要特别注意清洁和清理，例如厨房中的炉具和卫生间中的马桶，以确保室内卫生的全面性和灵活性。

第四段：实用技巧。

此外，使用一些实用的技巧也可以帮助我们更好地打扫室内卫生。例如，在扫地时，我们可以把它分成不同的区域去清扫，然后逐步向门口移动。在清洁玻璃窗上的水印时，可以使用柠檬汁或白醋作为清洁剂，这样会更加清洁，而且不会留下水印。清洗抽油烟机时，我们可以用油皂水来擦拭，这样可以很好地去除油污，而且其余部分可以用厨房纸擦拭干净。

第五段：总结。

总之，打扫室内卫生虽然是一件枯燥的任务，但它对我们的日常生活有着重要的影响。通过准备、分区以及实用技巧的应用，我们可以更加轻松地打扫室内卫生，并既节省时间、提高效率，而且保持清洁、促进健康。因此，我们要有耐心、方法，和完善的工具，以让清洁工作变得更加轻松愉快。

打扫室内卫生心得体会总结

作为每个家庭都需要进行的日常事务，打扫室内卫生不仅可以创造一个清洁、整洁的生活环境，也能让人倍感舒适和放松。在长期的居住环境中，我总结了一些个人的心得和体会，分享给大家。

第一段：室内卫生意义重大。

室内卫生是我们所生活的环境，打扫室内卫生能够去除灰尘、杂物、细菌等污染物，确保室内空气清新，保持健康的生活环境，减少疾病的发生。同时，整理好居住环境，会带给人舒适的感受和精神上的愉悦，对于改善家庭成员之间的交流和氛围也会有很大的帮助。

第二段：注意细节才能收到好效果。

在打扫室内卫生的过程中，我们需要留意一些常见但容易被忽略的细节。例如，每次打扫时换新的拖把水，确保拖把不含有污染和异味；另外，打扫地面一定要注意一些边角和各种缝隙，避免灰尘积累和隐藏的污渍。此外，还有一些毛地毯、沙发等容易藏灰的物件，需要经常进行深度清洁，不然可能会影响到室内的氛围和空气质量。

第三段：定期整理能够提高生活品质。

室内卫生不仅仅是清洁和整理，还需要经常抽时间整理家具和杂物。我们可以一周或一个月为单位，把整理家里、清理垃圾等任务写在日历上，给自己制定一个固定的计划，才能避免长时间的拖延和所有事务积压到最后。有一个干净、整洁、宜居的环境，会使居住在其中的人更加有生气和活力，提高生活品质，给人以愉悦和满足的感觉。

室内环境上的卫生需要一定的规律和常识，例如在一个特定的时间内打扫，比如周末或者每个星期三等，就可以规律自己的生活，而不会影响到白天的工作和记事。合理的规律和日常习惯能够让生活有条理和组织，让人感到更有秩序和掌控感。

第五段：投入时间可以返还健康和安宁。

在室内卫生上投入时间和精力，是一项值得推广的好习惯。首先，打扫卫生需要运动，能够有益于心血管健康，增强身体的免疫力；其次，清洁的室内环境会让人心情愉悦和放松，让疲惫的身体和紧张的情绪得到释放，保持好心情，有利于生活质量和身心健康。

总之，室内卫生是一个不可避免的家庭事务，细心地打扫和保持整洁需要投入时间和耐心。只有铭记着细节、遵循规律，注重整理和投入时间，才能让家庭成为温馨、舒适、清洁和卫生的生活环境。

打扫室内卫生心得体会总结

打扫室内卫生，是一项家庭常规工作，也是一项非常注重细节和耗费体力的工作。随着生活水平的提高，越来越多的人选择请专业公司来进行室内卫生清洁工作。但是，我们还是要认真对待居家卫生，因为卫生状况直接影响我们的身体健康。在自己打扫的过程中，我总结了一些经验和体会，希望能够分享给大家。

一、制定合理的清洁计划。

首先，清洁房屋之前，我们需要做的第一步就是了解我们需要整理和清洁的空间有哪些。这份清洁计划可以让你更加有针对性地去做清洁工作。例如，制定计划时，我们可以考虑哪些房间容易积灰，需要更频繁地打扫；哪些家具更容易藏污纳垢，需要花费更多时间去处理等等。这些细节可以被纳入我们的清洁计划中，以便我们可以更有效地完成我们的工作。

二、准备好正确的工具。

在您开始整理和清洁任何房屋的时候，您需要确保您有正确的工具。换句话说，如果您要清理楼梯，您需要确保您有一个长杆的吸尘器和一个合适的刷子来达到这个目的。如果你去清洗厨房，你需要有合适的洗涤剂，橡胶手套，湿巾等一系列设备和用具。正确的工具不仅会让您更容易、更快地完成清洁工作，同时也会减少可能发生受伤的风险。

三、从顶部到底部清洁。

想要把房间打扫完整完美，您需要一定的技巧，从顶部到底部清洁是非常必要的。这就意味着，您应该从天花板开始，然后逐渐清理橱柜、桌子、椅子、墙壁、地板等。这种方式可以确保您的清洁工作更加的高效和彻底。

四、一次性解决问题。

任何时候，我们在打扫室内卫生的时候都会遇到很多问题，比如垃圾桶需要更换、地毯需要吸尘、水盆需要倒掉等等。在这个时候，我们需要有迅速的反应和处理能力。如果您不想在后面不断地再去返工，最好一次性将问题解决。这将节省您的时间，同时可以确保您的房屋变得更加干净整洁。

五、坚持良好的卫生习惯。

最后一个建议是你需要坚持良好的卫生习惯。坚持打扫室内卫生，并保持厨房、浴室、卧室等房间的干净卫生，不仅可以让我们的家变得更加整洁、美观，而且还可以保证我们的健康。因此，我们需要养成一些好习惯，例如随手清理垃圾、定期消毒、做衣物的分类环保等，这些都是我们保证家居环境卫生需要做到的。

总之，打扫室内卫生是一件艰巨的工作，但它不仅可以让我们的家更加整洁、美观，而且可以帮助我们保持健康和精神愉悦的状态。我们需要在日常生活中认真对待这项工作，做好卫生习惯的养成，以便我们能够享受到一个干净、健康和愉悦的生活环境。

室内打扫心得体会

室内打扫是我们日常生活中必不可少的一个环节，而在这个过程中，彻底清洁居所不仅可以保持环境整洁卫生，还能促进人的身心健康。通过多年的打扫经验，我深深认识到这个话题的重要性，下面我将从以下五个方面来分享我的心得体会。

一、有序清理杂物。

首先，进行室内打扫之前，必须将居所中的杂物进行清理。首先应该将一些放置的物品进行移动，将家居中的空间分别划分开，明确清晰的产品分类。根据日常生活的规律，摆放的物品一定要保持有序，这样才能保证家中的空气流通顺畅，居住起来更加舒适。

二、正确使用清洁污垢的工具。

其次，对于不同的污垢需要使用不同的清洁工具，而这些工具正常的运作也有助于将杂物彻底清理干净。例如，打扫地面时应该使用干净的拖把，而不是仅仅抹一次就将它扔掉；清洁窗户时，应该使用丝绸和尘布来擦拭玻璃，这样会更加有效。正确的使用工具可以避免打扫时出现的一些不必要的麻烦，同时也能够保证清洁效果的效率和质量。

三、注重卫生防患于未然。

同时，应该注重日常卫生，保持居所环境整洁卫生，收拾水槽和厨房面板的时候，就要特别注意保持周围的环境灭菌、消毒，养成良好的卫生习惯，避免室内滋生细菌和病毒。这样做一方面可以保证身体健康，另一方面也可以预防室内健康问题的发生。

四、关注细节完善打扫。

再次，在进行室内打扫的时候，不能忽略细节，应该对家中的每个角落进行仔细检查和清洁。这些角落都隐蔽，容易滋生细菌，也是室内最难清理的地方。例如，门缝、窗户槽等弯曲的地方、家具下面、地毯上、天花板上等都是需要格外关注的地方。对于一些角落难以清理的多毛细胞，要及时购买一些灵活的清洁工具来清理，这样才可以保证家中的干净和卫生。

五、心情舒朗劳逸结合。

最后，进行室内打扫的时候，不可忽略的是心情问题。酷暑或严寒的时候，清洁是很难让人感到愉悦的，但是如果养成良好的心态，就可以让整个过程变得轻松愉悦。在打扫之前，可以先听听音乐或者清洁时随时打开窗户通风，这样可以让整个过程感觉不会那么繁琐，还可以保持心情愉悦，减轻工作压力。

总结起来，进行室内打扫需要有条不紊，正确使用清洁工具，注重卫生防患于未然，关注细节完善打扫，同时心情舒畅，劳逸结合。这样，我们就能够利用打扫时间，提高生活质量。

打扫卫生心得体会

室内打扫心得体会

室内打扫是人们日常生活中必不可少的一部分，它可以使我们的居住环境更加舒适、干净整洁。但是，并不是每个人对于室内打扫都能够得心应手，有时候我们面对千头万绪的琐事，会感到极其无助和无从下手。在这么多年的室内打扫中，我学习到了很多技巧和方法，下面我将分享我的心得和体会，希望能够帮助到需要的人。

第二段：如何规划室内打扫计划。

首先，我们需要制定室内打扫计划。计划提前规划可以更好地让我们分清主次，避免因琐碎的事情而错过真正重要的工作。更重要的是，一个合理的打扫计划能够节省时间和精力，提高效率。在制定计划时，可以考虑整个房间的面积和清洁难度来分成几个阶段，逐步有条不紊地完成任务。

第三段：如何选择正确的清洁工具。

正确的清洁工具是室内打扫不可或缺的一部分，能够大大提高我们的清洁效率和质量。如何选择正确的清洁工具？首先要看清洁目标，如果是清洁地面，可以选择扫把、拖把、清洁剂等等；如果是清洁空气，可以选用空气清新剂或无味的蜡烛等。还要注意清洁工具的材质，化学纤维和橡胶等材质更容易起尘和细菌，建议选择纯棉或纯毛质地的清洁工具。

第四段：如何保持家居整洁。

除了定时打扫，我们还需要长期保持家居整洁。这需要我们养成良好的习惯。浅色家居，例如白色或灰色，会更容易显露出灰尘或脏污，因此建议定期打扫。还可以在家门口设置吸尘地垫，这样可以很好地防止皮底鞋带进家里的灰尘和沙粒，减少清洁压力。

第五段：结语。

室内打扫是与我们生活息息相关的一件大事，学会正确的室内打扫方法和技巧不仅能够让我们轻松应对琐碎的清洁任务，还能让我们的家居环境变得更加整洁美好。希望这篇文章对于正在学习室内打扫的人们有所帮助，也希望大家在平日生活中能够更注重小细节，从而创造一个更加舒适、干净的居住环境。

卫生打扫心得体会

第一段：引言（100字）。

卫生是一种美德，也是一种责任。无论是工作场所还是居家环境，保持整洁和清洁是每个人应尽的义务。在过去的一段时间里，我有幸参与了实事项目，学到了很多关于卫生打扫的知识和技巧，并且亲身体验了其对个人和环境的重要性。下面我将分享我在这个过程中得到的心得体会。

第二段：规划与准备（200字）。

要做好卫生打扫工作，首先需要做好规划和准备。我发现，制定一个详细的计划以及准备充足的清洁用具是非常重要的。首先，我会检查需要清洁的区域，了解具体的清洁要求和难度。然后，我会制定一个清洁计划，将任务分解为不同的步骤。接着，我会准备好所需的清洁用具，包括扫帚、拖把、清洁剂等。这样的规划和准备有助于提高工作效率，确保清洁工作做得彻底。

第三段：细心与耐心（300字）。

卫生打扫工作需要细心和耐心。在我打扫的过程中，我深刻体会到这一点。清洁工作可能会遇到各种困难和挑战，需要耐心和细心去解决。例如，处理一些顽固的污渍或者清洁一些狭小的角落都需要投入更多的时间和精力。然而，只有细心和耐心才能保证卫生打扫工作的质量。当我细心对待每一个细节时，我发现环境变得更加整洁，我也感到一种满足和成就感。

第四段：团队合作（300字）。

在大型工作场所或者公共区域进行卫生打扫时，团队合作变得至关重要。我有幸参与了一个团队清洁活动，深刻体会到团队合作的力量。通过分工合作，我们可以将工作分解为不同的部分，并同时进行清洁。每个人有自己的专业领域和技能，我们可以互相学习和帮助，共同完成清洁任务。团队合作不仅提高了工作效率，还能增强合作意识和团队精神，使整个工作过程变得更加轻松和愉快。

第五段：感悟与展望（300字）。

通过参与卫生打扫工作，我深刻认识到了卫生的重要性和美好的效果。保持环境的整洁和清洁，不仅能提高工作和生活质量，还有助于预防疾病的传播。同时，通过这个过程，我也学到了许多知识和技巧，并且培养了一种细心和耐心的态度。展望未来，我会继续坚持做好卫生打扫工作，希望能够通过自己的行动，影响更多的人关注和重视卫生问题，并共同营造一个更加清洁、美丽的环境。

总结（100字）。

通过参与实事项目，我深刻体会到了卫生打扫的重要性和充满成就感。通过规划与准备，细心与耐心，团队合作以及不断学习和努力，我们可以有效地提高卫生打扫的效果和质量。我将坚持并且传播这些经验和体会，希望能够带动更多的人一起落实卫生打扫的责任。

室内打扫心得体会

室内打扫是我们生活中必不可少的一部分。清洁的环境能让我们身体健康、心情愉悦，所以每个人都应该定期清洁自己的房间、餐厅和厨房。而在这个过程中，我也收获了不少的心得体会。

第二段：注意事项。

室内清洁时需要注意不要使用过多的清洁剂，不仅会浪费水资源，也可能对人体健康产生不良影响。在家中打扫之前，我们应该首先准备好所需要的清洁用品，如拖把、毛巾、清洁液等，以减少工作中频繁取物的烦恼。此外，我们还应该防止家中电器进水，以及定期更换滤芯、清洗空调、电视等设备。

第三段：扫除技巧。

除了以上注意事项外，室内清洁还需要具备一定的技巧。例如，我们可以从上往下清洁，这样可以避免在清洁过程中弄脏已经整理好的房间。另外，在清洁地面时，我们可以先使用吸尘器或拖把吸入灰尘和杂物，再用清洁液拖地，这样可以更加彻底地清洁整个房间。

第四段：收纳整理。

在完成打扫工作后，我们还应该进行收纳整理，将东西放回原位或者扔掉不需要的物品。这样不仅能让房间更加整洁、美观，还能帮助我们清除一些不必要的物品，从而减轻生活压力，提高生活质量。

第五段：总结。

室内打扫虽然看起来是一件简单的事情，但是需要我们花费大量的时间和精力。室内清洁不仅可以让我们的居住环境更加健康、美好，也可以让我们对生活充满热情。因此，我们应该保持一个定期清洁的好习惯，让身心都得到充分的放松和休息，迎接更加美好的人生。

打扫室内卫生心得体会范文

打扫室内卫生是我们日常生活中必不可少的一项任务。它不仅能够创造一个清洁、舒适的生活环境，还有益于身心健康。经过长期的实践和总结，我相信每个人都会有自己的心得体会。今天我想分享一下我在打扫室内卫生方面的所思所感。

第二段：认识到卫生重要性。

在打扫室内卫生的过程中，我深刻认识到卫生对我们的健康至关重要。室内的灰尘、细菌、霉菌等污染物会导致呼吸道疾病、皮肤过敏等健康问题。保持室内清洁不仅能够减少疾病的发生，更能提升生活质量。因此，我开始重视起打扫卫生的重要性，将其作为一种习惯融入到日常生活中。

第三段：制定规范的打扫计划。

为了提高打扫室内卫生的效率和质量，我制定了一份规范的打扫计划。首先，我将室内分区域进行划分，根据不同区域的特点和需求设定相应的打扫频率。例如，卧室和客厅作为经常使用的区域，每周进行一次全面打扫；厨房和卫生间由于容易产生细菌污染，每天进行简单的清洁工作。其次，我还为每个区域准备了相应的清洁工具和清洁剂，以便更好地完成打扫任务。制定规范的打扫计划不仅使我更有条理地进行打扫，还能有效提高工作效率。

第四段：注意细节，保持卫生。

在打扫室内卫生的过程中，我注意到细节的重要性。例如，清洁地板时，我会先用扫把除去灰尘，然后用湿拖把对地面进行深度清洁。清洁窗户时，我会从上至下、从内到外进行，确保每一寸玻璃都干净透明。此外，我还注意经常更换床单、被套等卫生用品，保持床铺清爽。细致入微的打扫让我更加放心和舒适，也让家人能够在洁净的环境中生活和工作。

第五段：感受到卫生带来的好处。

通过坚持打扫室内卫生，我不仅改善了家人和自己的健康状况，还感受到了其他好处。首先，整洁的环境让我心情愉悦，提升生活质量。其次，室内的整洁也能够提高工作和学习效率，减少因杂乱环境带来的干扰。此外，我发现室内卫生也能够培养自己的生活规律和自律能力，让我成长为更加独立自主的个体。

总结。

打扫室内卫生是一个看似简单却又关乎健康的任务。通过制定规范的打扫计划、重视细节、感受到卫生带来的好处，我们能够为自己和家人创造一个清洁、舒适的生活环境。我相信只要每个人都充分认识到卫生的重要性，并付诸行动，我们的生活将会更加美好。让我们一起行动起来，从每个人的家庭开始，共创一个清新、整洁的社会环境！

卫生打扫心得体会

卫生打扫是我们日常生活中必不可少的一项工作，它不仅可以营造整洁、舒适的生活环境，还能预防疾病的传播。通过长期的卫生打扫工作，我积累了一些心得体会，我将在下文中列举五个方面的要点，希望能够对大家有所帮助。

首先，定期清洁日常生活空间是非常必要的。无论是我们的卧室、客厅还是厨房、卫生间，都需要定期进行清洁。例如，我们应当每天拖地、擦玻璃、整理物品，并定期彻底打扫每个房间。只有经常打扫，才能保持整个空间的干净整洁，不给细菌滋生的机会。

其次，注意细节是卫生打扫的关键。卫生打扫不仅仅是放眼整个空间，还需要注意细节。例如，在清洁卫生间时，要特别重视马桶、浴缸、洗手池等，这些地方容易滋生细菌；在清洁厨房时，要特别注意油烟机、烤箱、冰箱等，这些地方容易沾染油脂。只有注意到这些细节，才能真正做到干净卫生。

第三，习惯整理和清理工具也很重要。在卫生打扫过程中，我们需要使用各种工具，如拖把、抹布、扫帚等。然而，这些工具如果不定期清洗和整理，就会变得肮脏和不好用。因此，我们需要养成定期清洗工具的习惯，并且在使用过后及时清理工具。这样不仅可以延长工具的使用寿命，还能更好地帮助我们完成卫生打扫的工作。

此外，选择适当的清洁用品也很重要。市面上有各种各样的清洁用品，但并不是每一种都适合我们的家庭。例如，家中有小孩的家庭应当选择无刺激性、无毒性的清洁剂，以免对孩子的健康造成危害。同样，家中有宠物的家庭应当选择对宠物无害的清洁用品。只有选择适当的清洁用品，才能更好地保护家人的健康。

最后，卫生打扫的过程中不仅要确保自身的安全，还要保护环境。在进行清洁工作时，我们可能会涉及到各种化学品，如洗洁精、漂白剂等。这些化学品如果使用不当，不仅会对自身健康造成危害，还会对环境造成污染。因此，我们应当根据清洁地点和清洁对象的不同，选择合适的清洁剂，并严格按照说明书使用。同时，在购买清洁剂时，我们也应当选择环保、无污染的清洁剂，以减少对环境的负担。

通过长期的卫生打扫工作，我深刻体会到保持整洁的重要性。定期清洗、注重细节、整理和清理工具、选择适当的清洁用品以及保护自身和环境的安全，这些方面都是卫生打扫工作中需要我们关注的重点。只有做到这些，才能真正实现一个干净、舒适的生活环境，让我们的身心得到健康和放松。

打扫室内卫生心得体会范文

随着现代社会的快节奏生活，人们常常忽略了对室内卫生的重视。然而，室内卫生对于我们的健康和生活品质至关重要。作为一个家庭主妇，我深深意识到了打扫室内卫生的重要性。在过去的几年里，我不断总结改进自己的打扫方法和技巧，现在我来分享一些心得体会。

首先，打扫室内卫生需要定期的计划和安排。我发现每周进行一次全面的清扫是至关重要的。这个时候，我们可以从上到下仔细清洁每一个角落，包括天花板、墙壁、地板、家具等。定期清理还可以避免灰尘和细菌在家中滋生和积累，保持家庭成员的健康。

其次，打扫室内卫生需要有正确的方法和工具。使用合适的清洁剂和工具可以让清洁工作更加有效和方便。例如，在打扫地板时，使用吸尘器或拖把加上专门的清洁剂可以更好地去除污渍和尘埃。而在清洗卫生间时，使用含有消毒成分的清洁剂可以有效杀灭细菌和病毒。此外，定期更换清洁工具也是必要的，这可以确保清洁效果的持久。

在打扫室内卫生的过程中，我还注意到细节的重要性。细心观察和检查家居空间，可以帮助我们找到隐藏的脏污和不卫生的地方。例如，在打扫厨房时，除了打扫地板和擦拭台面外，还要仔细清洗灶具和油烟机，以防油垢积累和火灾发生。在客厅和卧室，经常清洗和整理床单、窗帘和沙发套可以创造一个干净舒适的环境。只有注重细节，才能真正实现室内卫生的目标。

另外，我还发现保持室内空气流通也是打扫室内卫生的重要一环。尤其是在冬季和潮湿的季节，房间的通风是非常重要的。可以开窗通风，也可以使用空气净化器或加湿器来调节室内空气质量。同时，定期更换床上用品、清洗窗帘等也有助于减少室内的尘螨和霉菌，提高居住质量。

最后，打扫室内卫生是一个团队努力。家庭成员应该共同参与和分担打扫的责任。通过分工合作，每个人都可以尽力做到最好。这样不仅可以减轻家庭主妇的负担，还可以培养家庭成员的协作精神和责任感。

总结起来，打扫室内卫生不仅是为了美化环境，更是为了保护我们的健康。通过定期计划、正确方法和工具、注重细节、保持通风以及团队合作，我们可以打造一个清洁、舒适和健康的家居环境。让我们每个人都成为室内卫生的守护者，共同创造一个美好的生活空间。

打扫卫生心得体会

人们都说：学校是社会上最文明的地方，是一方净土；而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家。

同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对卫生公德一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。

我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。

只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和谐、更宜人！

打扫卫生心得体会

踏着晨曦去劳动，不管睡眼惺忪，不管挥汗如雨；忍着酸痛去劳动，不管灰尘弥漫，不管气喘吁吁。从楼梯扫到走廊，从墙壁擦到玻璃，一周的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。

劳动培养了我们吃苦耐劳的精神。以前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳”。在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。初次劳动，感到新鲜。一天后腰酸背疼。第二天清晨，迟迟不愿起床，结果误了时间，造成恶性循环。经过几天的磨练，我已有所改变了，变得不怕脏，不怕累，俨然一个劳动者了。

劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次社区实践，我和三个女生负责打扫生活区的清洁卫生，可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短劳动时间，提高劳动效率，提高劳动质量。

劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的'誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的优秀品质，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。

打扫卫生心得体会

今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，很不爽，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。

我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。

虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。

我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。

人们都说：学校是社会上最文明的地方，是一方净土；而对于我们学生而言，是一个天堂，我们的第二个家。

作为值日生，我见到许多感人的事迹，出现了一些令人气愤的现象：每天早上、中午以及放学后我们都会抽出一定的时间打扫，可是，令人不解的是，先前打扫得干干净净的地面、楼梯、走道却总会出现新的垃圾：餐巾纸、零食包装袋、塑料瓶似乎永远都清扫不完。我们不禁叹息道：怎么就总有人要乱扔垃圾呢？更有甚者，竟当着我们的面，看见我们拿着卫生工具，熟视无睹地乱扔垃圾，当我们前去劝阻时，竟还会听到反正有人打扫，扔了也无所谓的类似话语，真是令我们愤怒不已、哭笑不得；相反，我们也曾看到过一些令人欣慰的场景：有的同学见到一些比较显眼的纸屑后，用不着他人提醒，及时、主动地捡起、放入垃圾箱，并称之为举手之劳。

同在东方校园内，却有两种极其不同的行为反差形成鲜明的对比，难道不该引起我们对卫生公德一词的深思吗？前者所述受人谴责与藐视，而后者则需表扬、大力推崇及学习。

我们青少年是祖国的花朵与未来，能否拥有良好的素质是至关重要的，而拥有卫生公德是体现我们内在素质的一方面，也是不可缺少的一部分，只有人人都树立起讲卫生的意识，不随意破坏这分美，尽自己所能，从小事做起，才会有一分真正宜人的环境呈现在大家面前。

只有学校这一社会最文明的地点培育起了卫生公德，营造起了和—谐、宜人的环境，整个社会的环境彩绘更和—谐、更宜人！

打扫卫生心得体会

社会实践的目的是为了让学生更加的融入社会，从生活实践中学到大道理，打扫卫生是社会实践中最基本的活动。

为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。五一节前几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我们开展了社区卫生大扫除，还有卫生宣传。我们在街上不断发着宣传单，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。我们带上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共场所，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的.只有少得可怜的回报和同情。

今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人；同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。

通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。作为一名团员，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的，应该以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参与到我们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为？在这次活中，由于时间安排在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相互交流，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名学生应该具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。

打扫卫生心得体会

好的卫生环境能让我们激发出更好的学习热情，然而我们的教室地面非常的`脏乱，老师经常督促我们去保持清洁，但还是有一些同学不能够做到爱护环境，总是乱丢垃圾，乱丢纸屑，吃饭的时候也会乱扔食物。我知道这不仅浪费粮食，还会严重影响到班级的卫生状况。我想老师如果知道这件事情一定会非常的失望。

果然一个礼拜之后，老师让我们自己去外面扔垃圾，说是班级里不提供垃圾桶了。听到这个消息，我的内心感到非常的后悔，后悔自己平时没有好好爱护班级卫生，后悔自己一下课就是顾着玩耍，明明看到地上有纸条我却没有捡起来，如果当时我把它捡起来，别的同学或许看到之后也会这样去做。我知道自己错了，我也深信班级里有很多像我一样已经认识到错误的同学，他们会后悔当初的行为，并且一定会作出改正。

打扫卫生心得体会

人们都说：劳动最光荣。这一天，我去居委会劳动了一天。

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，

本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的`情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，（所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！

呃！经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！

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