发言稿的语言应尽量简洁明了，用词要准确得体，让听众易于理解和接受。通过阅读这些范文，我们可以学习和借鉴一些好的写作技巧和演讲方法。
双减政策发言稿讲话稿
大家好！
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
大家好！
xx月xx日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。
目标：1、保护学生的身体健康，并将负担提升到未成年保护法的高度。2、减轻家庭教育负担。3、将教育回归到学校。4、1年内有效减轻、3年内成效显著。
小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。
“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更要站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。
大家好！
要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；
同时转变教育评价方式等。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性的对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性的发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
谢谢大家！大家好！
“双减”工作事关学生的健康成长，事关人民群众切身利益。
“双减”政策为新时代义务教育阶段学生的健康发展指明了新方向、提出了新要求。实施双减政策，是对教育格局的调整，更是教育观念的大变革。
还要不断丰富校本、课后活动课程，挖掘校内外教师资源，满足学生个性化学习需求，不断提升课程质量。
新学期我将和教师们一起加强学习，提高思想上的站位，关注教师队伍的建设，通过提升教师的内在素养来促进日常教学水平的提升。立足课堂凸显实效，加大作业改革的力度，注重反思，以评促教。关注课后活动的质量，创设多元的课后活动平台，多角度激发学生的学习兴趣。力争通过扎实的教学工作，推进“双减”工作落实落细。
大家好！
“双减”政策的重磅推出，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障，聚焦发挥学校教育主阵地作用，切实做到教师应教尽教、学生学足学好。作为一名教育工作者，深感责任重大，也会进一步鞭策自己，向做更优更强的校内教育努力。
1、打造高效优质课堂。抓牢课堂，向课堂要效率，让自己的课堂高效是真正有效落实“双减”政策的关键。学生，课本，教师构成了课堂的三要素，三者只有真正有机结合起来，才构成了完整的课堂链。
2、优化作业设计。双减政策之一，是减轻义务阶段学生作业负担。这就对作业的设计上提出了更高的要求，作业的梯度，作业的分层，作业的时长，作业的质量等。作业负担虽然减轻，但教育质量不能减轻，课后作业是课堂知识的巩固与延伸，温固而知新，是学习环节不可缺少的一部分。因此，作业的优化设计是需要去下功夫研究打磨的。
3、加强学生学习习惯的养成。学生作业负担减轻，自己可支配的时间也会相应增加，这就对学生的自律性提出了更高的挑战。学生必须学会合理分配自己的课后时间，养成良好的学习习惯，高效高质完成作业的同时，更要注重阅读，自学预习，复习巩固。
双减政策的出台，对学生，对教师都是新的挑战与机遇。打造更高更优的教育质量，培养更加全面的新时代接班人，办人民满意的教育，初心所在，甘之如饴，作为教育人，义不容辞贡献自己的一份力量。
大家好！
近日，教育部印发的“双减政策”引起不少家长和老师的注意，因为今年秋季正好是中小学全面落实“双减”的第一个学期。
双减政策具体指全面压减孩子作业负担，还需要减轻校外培训负担。而通俗一点的意思就是，一减轻作业负担，二减轻校外培训负担，但主要针对的是小学生和初中生。
“双减”政策的出台，让我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年"有了希望。
我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。
“双减”政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。
大家好！
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！大家好！
所谓双减，我更愿意理解成对家长和对孩子的双双减负。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性的对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。
五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到的训练，做到及时高效。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
大家好！
实施“双减”政策，是党和政府坚持教育事业公益性，促进教育公平的重大举措。
“双减”政策减轻了学生的校外培训负担，对学校教育要求更高。要想减负不减质，对每一位中小学教师而言，是巨大的挑战。教师应加强学习，积极更新教育理念，充分钻研教材教法，发展素养，提升能力。立足于满足学生个性化、差别化、实践性学习需求，以生为本，因材施教，设计分层作业，提升质量。课后服务，满足学生“作业、实践、扶弱、特长”等多样化学习与发展需求。
“双减”政策落地，教师的工作量与工作时长显著增加，老师们既要保证本职工作的完成，又要兼顾家庭和个人生活，也需要整个教育系统的关注和协调——减少老师非教学和隐性工作时间，给予教师群体更多关注和关怀。
作为家长，要清醒地认识到，“双减”不是让自己和孩子“躺平”。校外减负了，比拼的就是孩子在校内的学习效率。加强和任课老师的沟通，深入了解孩子的情况，尊重孩子之间存在客观差异的事实，学习如何引导孩子，如何科学安排孩子的业余时间，和老师建成协同育人共同体。孩子未来的核心竞争力，从来都是学习能力。重视孩子基础能力的培养、学习习惯的养成，是“双减”下应有的家庭教育理念。
大家好！
“双减”政策是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署。充分体现了党和国家对教育和对青少年成长的关心，这也让我看到了国家对于教育改革的决心和力度。
作为xx区人大代表，同时也是一位工作30年的教育工作者，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育发展规律，着眼于学生的身心健康成长，是一个利好的政策。同时，它对学校的教学服务水平提出了很大的考验。学校应该利用好“双减”政策，切忌“一刀切”，做到“一学一案”，发挥学校特色来提升课后服务的水平，增强课后服务的吸引力。
当然，“双减”政策的出台落实，必定会带来重大的社会改革。这也需要政府部门予以更大的关注。对于校外培训机构，要做到源头治理、系统治理、综合治理、依法治理，让校外培训热度逐步降温。与此同时，也要积极探索新的模式来解决“课后延时服务”带来的舆论、交通、社会环境等压力。
教育改革，我们不但是旁观者，更是亲历者，我们要给予这些政策更大的耐心和充足的时间，让我们拭目以待。
谢谢大家！
双减政策发言稿
大家好！
把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
谢谢大家！
双减政策发言稿
xxx：
大家好！
“双减”政策的重磅推出，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障，聚焦发挥学校教育主阵地作用，切实做到教师应教尽教、学生学足学好。作为一名教育工作者，深感责任重大，也会进一步鞭策自己，向做更优更强的校内教育努力。
1、打造高效优质课堂。抓牢课堂，向课堂要效率，让自己的课堂高效是真正有效落实“双减”政策的关键。学生，课本，教师构成了课堂的三要素，三者只有真正有机结合起来，才构成了完整的课堂链。
2、优化作业设计。双减政策之一，是减轻义务阶段学生作业负担。这就对作业的设计上提出了更高的要求，作业的梯度，作业的分层，作业的时长，作业的质量等。作业负担虽然减轻，但教育质量不能减轻，课后作业是课堂知识的巩固与延伸，温固而知新，是学习环节不可缺少的一部分。因此，作业的优化设计是需要去下功夫研究打磨的。
3、加强学生学习习惯的养成。学生作业负担减轻，自己可支配的时间也会相应增加，这就对学生的自律性提出了更高的挑战。学生必须学会合理分配自己的课后时间，养成良好的学习习惯，高效高质完成作业的同时，更要注重阅读，自学预习，复习巩固。
双减政策的出台，对学生，对教师都是新的挑战与机遇。打造更高更优的教育质量，培养更加全面的新时代接班人，办人民满意的教育，初心所在，甘之如饴，作为教育人，义不容辞贡献自己的一份力量。
谢谢大家！
双减政策发言稿
各位老师，同学们：
你们好!
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的.是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
谢谢大家!
廉洁宣讲发言稿
在昨天的亳州市理论政策宣讲座谈会上，有13位同志分别发了言。之后，市委书记方春明同志作了总结。可以说，方书记的总结还是比较精辟到位的，博得了全体与会人员的高度认同。现把一些比较有价值的经验总结一下，以便在以后的.宣讲过程中借鉴，进一步提高宣讲的效果。
1、做到三“真”。即：“真学”、“真懂”、“真信”。
2、做到三“贴近”。即“贴近生活”、“贴近实际”、“贴近群众”。
3、增强三个“意识”。即增强“责任意识”、“机遇意识”、“基层意识”。
4、紧扣主题，合理安排逻辑结构，前后自然连贯、一气呵成。
5、观点正确，不能偏颇。
6、抓住重点问题，分清轻重缓急。
7、举例适度、恰当、生动、形象。
8、语言表达要有节奏，准确、流畅，富有感染力。
9、分析透彻，讲清要害，富有震撼力。
10、要有互动，能够产生共鸣。
作为宣讲人员，要像方书记说的那样，一定要成为群众的理论翻译、政策向导。而要实现这一基本要求，就要结合上述经验，切实在选题、内容、技巧上狠下功夫。但凡事往往都是说的容易，做的难，这需要自己在这些方面长期不懈地努力，坚持不断地提高。
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双减政策发言稿
xxx：
大家好！
实施“双减”政策，是党和政府坚持教育事业公益性，促进教育公平的重大举措。
“双减”政策减轻了学生的校外培训负担，对学校教育要求更高。要想减负不减质，对每一位中小学教师而言，是巨大的挑战。教师应加强学习，积极更新教育理念，充分钻研教材教法，发展素养，提升能力。立足于满足学生个性化、差别化、实践性学习需求，以生为本，因材施教，设计分层作业，提升质量。课后服务，满足学生“作业、实践、扶弱、特长”等多样化学习与发展需求。
“双减”政策落地，教师的工作量与工作时长显著增加，老师们既要保证本职工作的完成，又要兼顾家庭和个人生活，也需要整个教育系统的关注和协调——减少老师非教学和隐性工作时间，给予教师群体更多关注和关怀。
作为家长，要清醒地认识到，“双减”不是让自己和孩子“躺平”。校外减负了，比拼的就是孩子在校内的学习效率。加强和任课老师的沟通，深入了解孩子的情况，尊重孩子之间存在客观差异的事实，学习如何引导孩子，如何科学安排孩子的业余时间，和老师建成协同育人共同体。孩子未来的核心竞争力，从来都是学习能力。重视孩子基础能力的培养、学习习惯的养成，是“双减”下应有的家庭教育理念。
谢谢大家！
双减政策发言稿
大家好！
“双减”政策是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署。充分体现了党和国家对教育和对青少年成长的关心，这也让我看到了国家对于教育改革的决心和力度。
作为xx区人大代表，同时也是一位工作30年的教育工作者，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育发展规律，着眼于学生的身心健康成长，是一个利好的政策。同时，它对学校的教学服务水平提出了很大的考验。学校应该利用好“双减”政策，切忌“一刀切”，做到“一学一案”，发挥学校特色来提升课后服务的水平，增强课后服务的吸引力。
当然，“双减”政策的出台落实，必定会带来重大的社会改革。这也需要政府部门予以更大的关注。对于校外培训机构，要做到源头治理、系统治理、综合治理、依法治理，让校外培训热度逐步降温。与此同时，也要积极探索新的模式来解决“课后延时服务”带来的舆论、交通、社会环境等压力。
教育改革，我们不但是旁观者，更是亲历者，我们要给予这些政策更大的耐心和充足的时间，让我们拭目以待。
谢谢大家！
双减政策发言稿
xxx：
大家好！
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的`实际情况，修改教案，有针对性的对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性的发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
谢谢大家！
廉洁宣讲发言稿
为扎实推进“廉洁文明家风党员干部示范”专项行动开展，今天，我们在这里召开全市党员干部廉洁文明家风建设工作会，这既是一次宣传动员，又是一次工作部署，主要目的就是要迅速推动全市各级党组织抓好廉洁文明家风建设，动员广大党员干部积极参与家风建设，在廉洁文明家风建设中发挥示范引领作用，以党员干部廉洁文明家风促党风政风、带社风民风，这对于我们深入推进全面从严治党具有十分重要的作用。
市委对这项工作高度重视，市委常委会审议通过《关于在全市党员干部中开展廉洁文明家风建设的.意见》，并以市委办公厅名义下发。市委殷书记指出，党员干部廉洁文明家风建设十分重要，是深入推进党风廉政建设和反腐败斗争的重要举措。年初召开的市纪委全会把开展“廉洁文明家风党员干部示范”专项行动，作为建设“廉洁南昌”的重要内容之一。
市纪委根据市委意见要求，结合我市实际，制定出台了《南昌市开展“廉洁文明家风党员干部示范”专项行动实施方案》。上周四，“廉洁文明家风党员干部示范”专项行动领导小组又对近期工作进行了研究部署。今天这次工作会议非常重要、很有必要。希望大家深刻领会精神，抓好工作落实。
下面，我就如何开展好廉洁文明家风建设、确保工作成效，谈三点意见。
家风正则民风正，民风正则政风清。
全市党员干部一定要从讲政治的高度，充分认识党员干部家风建设的重要性，立说立行，迅速行动。中央和省委有要求。党的十八大以来，***总书记在不同场合多次谈到要“注重家庭、注重家教、注重家风”，强调“每一位领导干部都要把家风建设摆在重要位置，廉洁修身、廉洁齐家，在管好自己的同时，严格要求配偶、子女和身边工作人员。”在十八届中央纪委七次全会上，***总书记再次强调，党员、干部要不断提升人文素养和精神境界，去庸俗、远低俗、不媚俗，做到修身慎行、怀德自重、清廉自守，永葆共产党人政治本色。
省30日省委理论学习中心组专题学习研讨时强调：“要注重家庭、家教、家风，加强对亲属子女和身边工作人员的教育管理，自觉接受各方面监督，始终保持清清白白的政治本色。”省委常委、省纪委书记孙新阳在今年春节开展家访活动时强调：“家风纯正，雨润万物。党员干部的家风，与党风紧密相连，家风建设是党员干部的必修课。”全市各级党组织和广大党员干部要认真学习、把握实质，切实把思想和行动统一到中央和省委、省纪委的要求上来，抓好廉洁文明家风建设。党规党纪有规定。
《中国共产党廉洁自律准则》将廉洁齐家列为党员领导干部廉洁自律规范的重要内容之一，明确规定“廉洁齐家，自觉带头树立良好家风”。《中国共产党纪律处分条例》明确列出“严重违反社会公德、家庭美德行为的”，要予以严厉处分，直至撤销党内一切职务，开除党籍。
《关于新形势下党内政治生活的若干准则》明确指出“领导干部特别是高级干部必须注重家庭、家教、家风，教育管理好亲属和身边工作人员”。在对违纪违法案件的查处中，家风败坏、家族式腐败、家族式窝案等反映家风问题的情况屡屡被通报曝光。全面从严治党有需要。家风败坏往往是党员领导干部走向严重违纪违法的重要原因，从近年来查处的腐败案件看，有的党员干部对家属管教不严，对家属的错误言行不制止、不反对，利用职务影响经商办企业谋私利、搞权力寻租;有的对家属放任不管，前门当官，后门发财，纵容家属在幕后收钱敛财;有的将自己从政多年积累的所谓“人脉”和“面子”，用在为子女非法牟利上，危害不可低估;有的“一人得道，鸡犬升天”，人民群众对此深恶痛绝;有的甚至自己直接参与其中，台上反腐、台下腐败，大发不义之财，家庭成为权钱交易的场所;等等，这些严重影响了党的形象和执政基础，与全面从严治党的要求背道而驰，成为党员干部廉洁自律堡垒从内部被攻破的重要原因。加强党员干部廉洁文明家风建设，就是要促进广大党员干部围绕廉洁文明这一主题，立家规、严家教、正家风，在家庭内部形成崇廉尚洁的氛围，筑牢家风防线。
作风建设有必要。家风是一个家庭代代相传，体现家庭成员精神风貌、道德品质、审美格调和整体气质的家庭文化风格。党员干部的家风，不是个人小事、家庭私事，而是党员干部作风的重要表现，不仅关系自己的家庭，而且关系党风政风、影响民风社会。只有好家风才能成就党员干部的好作风，家风不正则易导致作风不正、为官不廉。
美根书记在市纪委十一届二次全会上系统分析梳理了我市干部作风方面存在六大问题：精神萎靡不正、工作落实不力、主动担当不足、宗旨意识不强、协作配合不够、修身律己不严。这些问题已成为南昌发展的“绊脚石”和“拦路虎”，被人民群众所诟病，必须下大力气解决。通过开展专项行动，以此带动作风建设，推动干部作风大转变，展示省会干部良好形加强党员干部廉洁文明家风建设，是建设“廉洁南昌”的重要内容，全市各级党组织和广大党员干部要增强政治意识，强化责任担当，确保行动取得实效。
一要抓住主题。开展廉洁文明家风建设，必须紧紧抓住廉洁文明家风这个主题。突出主题教育。组织党员干部和家属认真学习中华民族传统的优秀家风家规家训、老一辈革命家的红色家风，把廉洁文明家风教育作为党性宗旨教育、党规党纪教育、作风教育和“两学一做”学习教育的重要内容，特别是要结合南昌深厚的文化底蕴和光荣的革命传统，比如：造就“一门三督抚”的汪山土库程氏家规家训，又比如：伟大的八一精神、无数革命志士感人至深的家书家信，这些都是宝贵的传统文化和红色基因，我们要充分挖掘，结合主题，赋予时代新内涵。
丰富主题实践。各级党组织和广大党员干部要立足自身实际，广泛开展主题实践活动，力求形式多样、特色鲜明，内容丰富、贴近实际，比如：利用“纪律讲堂”，“道德讲堂”等平台，鼓励党员干部畅谈家规家风家教的做法和经验;邀请老干部、老战士、专家学者讲好家风故事;鼓励党员干部厅堂悬挂家训、支部晒家规;开展优秀家风家规家训评选活动等，推动党员干部建设家风，引领全社会弘扬家风。形成主题共识。
通过主题教育和实践，形成有思想、有内涵的感悟，增强党员干部和家属的思想认同、文化认同、情感认同。对廉洁文明家风建设的所思所想所悟进行升华，在家庭内部形成共识，根据自身实际，订立或修订约束力强、有自身特点的家规家训，实现家风正、立得住、可传承。
双减政策发言稿
各位老师，同学们：
你们好!
“双减”政策的重磅推出，为促进学生全面发展和健康成长做出了重要保障，聚焦发挥学校教育主阵地作用，切实做到教师应教尽教、学生学足学好。作为一名教育工作者，深感责任重大，也会进一步鞭策自己，向做更优更强的校内教育努力。
1、打造高效优质课堂。抓牢课堂，向课堂要效率，让自己的课堂高效是真正有效落实“双减”政策的关键。学生，课本，教师构成了课堂的三要素，三者只有真正有机结合起来，才构成了完整的课堂链。
2、优化作业设计。双减政策之一，是减轻义务阶段学生作业负担。这就对作业的设计上提出了更高的要求，作业的梯度，作业的分层，作业的时长，作业的质量等。作业负担虽然减轻，但教育质量不能减轻，课后作业是课堂知识的巩固与延伸，温固而知新，是学习环节不可缺少的一部分。因此，作业的优化设计是需要去下功夫研究打磨的。
3、加强学生学习习惯的养成。学生作业负担减轻，自己可支配的时间也会相应增加，这就对学生的自律性提出了更高的挑战。学生必须学会合理分配自己的课后时间，养成良好的学习习惯，高效高质完成作业的'同时，更要注重阅读，自学预习，复习巩固。
双减政策的出台，对学生，对教师都是新的挑战与机遇。打造更高更优的教育质量，培养更加全面的新时代接班人，办人民满意的教育，初心所在，甘之如饴，作为教育人，义不容辞贡献自己的一份力量。
谢谢大家!
宣讲会发言稿
2013届毕业生就业扶助项目启动暨项目宣讲会如期于2012年5月16日七点在北智楼1-6举行。宣讲会由就业处白老师主持，参会的主要是申请就业扶助项目的2013界毕业生。
本次宣讲会分为四个部分，第一部分观看宣传片，我们大体了解了华民慈善基金会的情况，被他们的那种资本精神，大爱同行的精神深深打动了，我们知道作为一个平凡的人同样可以做慈善。第二部分由白老师介绍了华民慈善基金会对我校毕业生的资助情况。华民慈善基金会已经对我校进行了四次资助，受资助同学达到四百余人，我们很荣幸能够参加第五届的资助项目。第三部分由白老师介绍了申请、评审、扶助金发放等流程，使同学们能够很好的明白怎么样去申请，什么时间截止，了解到了具体的评分指标，中期评审，结项等具体过程。白老师一再强调一定要如实填写情况，一经发现虚假信息了立即取消其资助资格。第四个部分由同学们对不明白的问题进行提问。同学们结合自己的情况，对具体问题进行提问，白老师一一对其耐心解答。到此宣讲会结束。
此次宣讲会使同学们了解到了华民慈善基金会，也了解了大学生就业扶助项目。他们试图用自己的绵薄之力，为一部分家庭经济困难的大学毕业生，奉献一把融冰化雪的薪火，坚定他们的自信，照亮他们的前程。经过白老师耐心细致的讲解，同学们已经对这个项目有了很好的了解，相信通过这个项目的资助，许多同学会顺利就业。
宣讲会发言稿
各位领导各位师傅大家好！
我是一名退休大军的新兵，今天有幸在这里和大家交流思想，谈自己的感受，感到十分高兴，我的发言如有不妥之处，还请大家批评指正！
2014，注定是一个不寻常的年份，是一个大飞跃的年份，历史将在这一刻改写，生活将在这一刻改变。四川礁石坝隆隆的轰鸣声，宣告了一个新时期的到来；国家首个油页岩生产示范基地的建立，为江汉油田实现跨越式发展带来了难得的机遇，按照局职代会描绘的蓝图，今年，我局的年产量为300万吨油气当量，有望突破500万吨，那么江汉油田将一跃跻身于大中型油田的行列。xx油田，终于迎来了大发展大跨越的大好时期，几代xx人的梦想就要变成现实了，怎不叫人心潮澎湃，又怎不叫人激动万分！
在这个历史性的转折时刻，在这个铸造辉煌的紧要关头，我们这些告别了工作岗位，但依然情系xx的石油人，将扮演一个什么样的角色，这，对我们自己，对家人，对xx油田都是举足轻重的一步，是浓妆重彩的一笔！我们一定要迈好这一步，画好这一笔，要做到退休不退志，心系江汉大家园，共建美好大xx。
也许有些同志认为，我们已经退休了，企业的发展、好坏与我无关了。其实不然，从情理上讲，我们忘不了xx：我们为油田工作了一辈子，许多老革命，更是油田发展的缔造者和见证人，可以说，他们为油田的发展，献了青春献子孙，献了子孙献终生，想当年，他们啃干粮、住窝棚，人拉肩扛艰苦创业为的是什么，不就是要建设大油田吗？如今，圆梦的时刻到了，我们怎能不翘首以待、倍加关注呢？从现实生活中看，我们离不开xx：国家的养老政策和油田的稳步发展，为我们老有所养提供了坚实的物质保障。局领导的关怀更加提高了我们的生活质量和幸福指数，定期的体检、各种娱乐活动、各种培训班和讲座、经常请老同志参与油田管理等等，这些使我们老有所依、老有所乐、老有所学、老有所为。油田社区，更是一直无偿地为我们提供后勤服务，让我们能安享晚年，试想一下，如果一个企业，连自己的生存发展都成问题了，怎么还有能力投入资金改善居住环境，提高员工的福利待遇呢？再从客观事实上说，我们放不下xx：咱们石油工人，大多是石油世家，我们虽然退休了，但是，咱们的家人，子女，有的甚至孙辈都已经战斗在石油第一线上，油田发展了，咱们家人的经济收入水平就提高了，家人幸福了，咱们不就更快乐了吗？油田发展我受益，社区和谐我幸福，这，才是硬道理！
那么，作为一名退休职工，我们能为油田发展做些什么呢？我想，其实很简单，我们不必做什么惊天动地的“大事”，只要能把力所能及的“小事”做好做实，那就是对油田建设发展添了砖加了瓦。
首先，我们要调整心态，保持开朗乐观的心情，要多看到光明的一面、进步的一面、发展的一面，不要因为个别现象就否定一切、反感一切、甚至仇视社会。“牢骚太胜防肠断，风物长宜放眼量”，我们要放平心境，尽量不给企业添乱子、不给组织找麻烦，让领导腾出更多的精力谋发展。退休后，邻里相处多了，相互要多看长处，多些自省和内修，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事就闹矛盾，不团结，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。良好的心态，有益于心身健康，有了好身体，自己不受罪，不拖累家人，不拖累社会，相对来说，还增加了家庭经济收入，更主要的是，解除了子女们的后顾之忧，让他们能全身心地投入到工作中，这就对油田生产建设做出了贡献。
尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，我们国家也步入了老龄化社会，像我这样刚刚退休的年轻一些的同志，我们的长辈大都到了耄耋之年，正需要有人多加关心照料，我们就应当常回家看看，多陪陪老人，有句话说得好“什么都可以耽误，就是孝敬老人不能耽误”！常言道“家中有老是个宝”，万万不可等到“子欲养而亲不待”时再后悔莫及呀。在关心自家老人的同时，我们还应该参与到社区互助活动之中，多关心帮助身边的鳏寡孤独老人，形成自助与互助相结合的养老体系，有能力时就多付出一些，力争让我们都老有所养、老有所为、老有所乐，我们把老同志自己的事情做好了，就是支持了国家，支持了油田。
今年，油田开展了“奋进xx、活力xx、和谐xx、宜居xx”四个创建活动，更是与我们退休职工息息相关，试想，能在一个有前途可奋进、有活力可发展的企业养老；能在一个美好和谐、适合居住的社区生活，不正是我们每个人都梦寐以求的事情吗？xx油田为我们展开了一幅美丽的画卷，为我们铺就了一条闪光的道路，我们还有什么理由不去珍惜她，爱护她？我们每一个退休职工，都应该积极参与到共建美好家园的活动中来，就从自己做起，夫妻恩爱、家庭美满、子女孝敬，老人康乐，邻里和睦，社区祥和。让油田成为美丽幸福之企，让家庭成为美丽幸福之家，让我们每个人都成为美丽幸福的xx人！
还有很多老同志，在岗时是领导干部、技术骨干，退下来后，还可以发挥余热，为油田的生产出谋划策，你们的脑子里装的可都是金点子呢，也许你的一个点子，就能解决一个技术难题；一条建议，就能让工人们茅塞顿开；一番开导，就能化解矛盾、打开心结；一次鼓励，就能让子女们信心百倍，勇往直前。把我们的才智奉献出来，用我们的热情支持生产，这，也是我们对油田建设的最好贡献。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。无论是对家庭、对油田，还是对社会，我们退休职工还有很多事情要做，我们会做得更从容，更努力！亲爱的朋友们，把我们的情献给xx片蓝天，把我们的爱洒向xx这片热土，让我们自由地飞翔，与xx油田一起腾飞吧！
谢谢大家。
双减政策家长会发言稿
大家好！
“双减”政策是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署。充分体现了党和国家对教育和对青少年成长的关心，这也让我看到了国家对于教育改革的决心和力度。
作为xx区人大代表，同时也是一位工作30年的教育工作者，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育发展规律，着眼于学生的身心健康成长，是一个利好的政策。同时，它对学校的教学服务水平提出了很大的考验。学校应该利用好“双减”政策，切忌“一刀切”，做到“一学一案”，发挥学校特色来提升课后服务的水平，增强课后服务的吸引力。
当然，“双减”政策的出台落实，必定会带来重大的社会改革。这也需要政府部门予以更大的关注。对于校外培训机构，要做到源头治理、系统治理、综合治理、依法治理，让校外培训热度逐步降温。与此同时，也要积极探索新的模式来解决“课后延时服务”带来的舆论、交通、社会环境等压力。
教育改革，我们不但是旁观者，更是亲历者，我们要给予这些政策更大的耐心和充足的时间，让我们拭目以待。
谢谢大家！
范文（通用5篇）随着社会一步步向前发展，越来越多人会去使用发言稿，发言稿的写法比较灵活，结构形式要求也不像演讲稿那么严格，可以根据会议的内容、一件事事后......
双减政策发言稿范文
xxx：
大家好！
“双减”政策是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署。充分体现了党和国家对教育和对青少年成长的关心，这也让我看到了国家对于教育改革的决心和力度。
作为xx区人大代表，同时也是一位工作30年的教育工作者，我认为“双减”政策坚持以学生为本，遵循教育发展规律，着眼于学生的身心健康成长，是一个利好的政策。同时，它对学校的教学服务水平提出了很大的考验。学校应该利用好“双减”政策，切忌“一刀切”，做到“一学一案”，发挥学校特色来提升课后服务的水平，增强课后服务的吸引力。
当然，“双减”政策的出台落实，必定会带来重大的社会改革。这也需要政府部门予以更大的关注。对于校外培训机构，要做到源头治理、系统治理、综合治理、依法治理，让校外培训热度逐步降温。与此同时，也要积极探索新的模式来解决“课后延时服务”带来的舆论、交通、社会环境等压力。
教育改革，我们不但是旁观者，更是亲历者，我们要给予这些政策更大的耐心和充足的时间，让我们拭目以待。
谢谢大家！
关于在快速变化和不断变革的新时代，我们可以使用发言稿的机会越来越多，发言稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。还是对发言稿一筹莫展吗？下面是小编收集整......
宣讲会发言稿
而对门生会当前革新和生长的偏向，我也了本身的想法：
起首，明白门生会的主旨，看重举行运动的意义，夸大本质重于情势，宁缺勿滥，不要企图数目，使之更具有代表性，为门生会当前的生长奠基好的基本。
其次，增强门生会的作风设置装备摆设，使门生会成员拥有一种自大感，自我认同感，让每个门生会成员都能做到志虑忠纯，从而转变其他同砚对门生会的私见。
天空不留下鸟的陈迹，但我已飞过！
起首，明白门生会的主旨，看重举行运动的意义，夸大本质重于情势，宁缺勿滥，不要企图数目，使之更具有代表性，为门生会当前的生长奠基好的基本。
以是，请各人信赖我。要是我有幸中选下一届门生会主席，我将不孤负各人对我的盼望，用我的现实举措来证明你们本日所做的选择是精确的。但是要是我的事情和本领得不到各人的认同，那么我想用泰戈尔的一句诗来慰藉本身，并以此竣事本日的演讲：
宣讲会发言稿
尊敬的老师：
大家晚上好！我是法政学院第十五届学生联合会主席陈天伦，来自16级法学二班。非常感谢张博老师的到场以及各位班长大大能够抽空前来。弹指之间，今天已经是第十四周的星期六了，值得开心的是，暑假近在咫尺，但时间过得也非常快，不禁感叹自己又将会成为一批人的师兄师姐，那些似乎军训完不久的小鲜肉转眼也将在这个夏天成为真正的腊肉。
回眸这一年，是法政学生会跟在场的各位共同度过的一个学年，在这里，我代表法政学生会，感谢各基层班长对我们工作的支持。今天在场的各位班长应该都是已经换届完毕的，相信有对班级爱得深沉的留任老班长，也有想为班级建设作出新贡献的新任班长，我想说，你们都是班级的骄傲，是法政的骄傲。在这一年里面，法政学生会在张博老师的指导下取得了傲人的成绩，同时这样的成果也都离不开基层班级的配合，下面请允许我对法政学生会学年的工作和成就进行简单的讲述。
一、第一我觉得重要的当然是岭南师范学院法政学院第五届学代会选举顺利召开。我们在基层班级中成功推选出学代会代表人选，上交校级学生会进行审核，并且召开学代会代表选举大会，成功在我们法政学院选出30名学代会代表。学代会是什么，刚才权益部部长也给大家一定的介绍。学代会是学生代表大会的简称，是代表学生的重要组织，在校级党委的领导下，代表学生利益和权利，有权利独立提出对与学校的相关议案。简单的说，那30名在各班选出的同学，身兼重任，学生当中的人大代表，校级书记也给出了一个明确的定位，是学生会以上的一个机构，学校很多的事情可能以后都将通过学代会进行商议，虽不能药到病除，但起码有了新的渠道去争取自己的权益。希望大家可以积极参与到其中，我们会及时接收你们的意见并给指导老师审核及时提交，竭诚地为同学们服务，争取发挥到它最大的作用并且获得最好的成效。
二、其次，在指导老师和学生会各位小伙伴以及各位基层班级的配合下，很荣幸，法政学生会在四、五月份分别荣获了“湛江市优秀学生会”以及校级“优秀学生会”的称号。正如tvb感谢词所说，感谢台前幕后的所有人，感谢学生会的阿爸阿妈，也就是在座的各位，是你们努力成就了今天的学生会，一代一代的传承，一切的成绩都离不开大家的付出和配合，离不开各位小伙伴和基层班级的努力。我们会用最切实的行动，告诉大家，我们的成就取之有理，得之属实。用高调的姿态告诉大家，法政学生会优秀在哪里，法政学子优秀在哪里，法政学院优秀在哪里。所有行动和结果有待大家去检验，但我们依然会一路前行，不忘初衷，永远记得自己先是学生后才是干部，做好本分，服务同学，不断地锻炼自己，一起进步，一起成为心中的那个自己。
这个学期已经接近尾声，其实听完刚才各位部长的汇报，相信各位新班长对学生会的这一年有了更深入的认识，学生会一整年来都会是陪在大家身边最好的伙伴，学生会是最贴近基层班级的组织，所做的事情涉及各位同学的方方面面，丰富大家课余生活，给大家一个个展现自我的平台，让大家朝着不断变好的道路进发，你们都是小宝贝，法政学院的小宝贝，法政学生会会一直呵护着大家，做到真正的接地气，做到如百度百科所言，学生会，是学生自治组织，他的责任就是努力为同学们服务。感谢在场的各位一直支持着法政学生会，大家的努力和坚持定能使法政变得越来越好，那唯有报之以我们等同的努力和付出。我们一路奔袭，就是为了找到梦里的乌托邦。我们永远在路上。
谢谢大家！
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宣讲会发言稿
校园宣讲会是校招的重头戏。一场好的宣讲会可以让你的校招很成功，而一场不好的宣讲会也可以把它“搞砸”，成败在此一举。关于宣讲会召开前的准备流程，之前已分享过，本次就宣讲会现场的发言以及注意细节整理了一些内容，供hr们参考。
主持人安排校方领导讲话校方领导致辞。
公司领导进行宣讲、高管进行宣讲高管与大学生进行现场互动沟通。
对宣讲会进行总结，宣布宣讲会结束，进入资料收集环节。
9、二、宣讲内容。
谈到宣讲内容，就不得不提到宣讲目的，其目的主要是以下两个方面，一是招聘应届生。二是为企业做宣传。通过宣讲，学生可以了解这家公司的企业文化和组成，以及薪金等具体问题，对企业的氛围环境也能有全新的了解。
宣讲内容主要包括以下几个方面：公司介绍（发展历程、公司规模、企业文化、价值观、用人理念、主营业务）、产品介绍、招聘岗位介绍、任职要求、员工薪资福利、员工发展方向、招聘流程及进程安排、学生与招聘人员进行互动等。其中公司介绍、产品介绍这一块如果单凭语言去描述，会显得比较单薄，建议期间配合图片、视频来讲解，这样会形象很多，便于学生们去理解和感受。
各位同学，上午好，欢迎大家来到xx公司xx大学2015年校园宣讲会的现场，我是xx公司人力资源部xxx。
首先请允许我介绍一下今天来到现场的xx公司的各位领导和同事，他们是：………………。
我们今天宣讲会的流程是这样的，首先是30分钟左右的宣收集简历和应聘资料讲，然后我们会有一个20分钟之内的答疑时间，最后我们会收取现场简历，届时请同学们把入场时领取的职位申请表与您的简历一起准备好，一起提交。
下面进行第一个环节，宣讲环节，我们今天的宣讲人是xx公司xx职务xxx（先生/女士），接下来的时间交给x（先生/女士），大家欢迎。
亲爱的同学们，大家晚上好！欢迎大家来参加我们xx公司的本次校园招聘宣讲会。首先我谨代表xx公司对学校提供本次招聘的帮助和支持表示感谢。也谢谢同学们热情积极的参与本次宣讲。
感谢xxx（宣讲人）的精彩宣讲，那么经过我们之前的短片播放以及刚才的宣讲，同学们对xx公司已经有个一个大体的认识。为了您对xx公司有更深一步的了解，我们下面有20分钟的时间来进行答疑，如您有什么问题，可向我们现场的领导或同事提问。我们在这边呢有一个小规则，就是，前五位提问的同学，提问的问题如没有在宣传片和宣讲中出现，我们会有精美的礼品送出。有问题的同学可举手示意，下面的时间请同学们开始提问。
………………。
由于时间问题，我们的现场答疑到此结束，还有疑问的同学，可在宣讲会结束之后拨打我们的校园招聘热线：xxx-xxxxxxxx进行询问。
接下来的时间我来讲一下我们的简历收取以及后续工作。简历收取包括两部分，一部分是您的个人简历，一部分是您入场时领取的职位申请表，按照职位申请表在上，个人简历在下的顺序提交。如果没有带简历的同学，可以只提供职位申请表，在接到笔试或面试通知时，补充您的简历。简历收取结束后2天内，针对已通过简历筛选的同学，我们将发送测评账号到其简历中标注的邮箱里，请您关注，并请您在收到测评账号3天内，完成测评，我们在收到您的测评后，会通过手机短信的方式发送面试通知，所以请同学们保持邮箱和手机的畅通。接下来的时间请把简历交到xx处，那么我们今天的宣讲到此结束，再次感谢您的参与，感谢您对xx公司的不断关注，再见！
四、宣讲注意事项。
1、学生入场时，给学生发放宣传小册、企业内刊，便于学生了解企业和招聘相关信息；
2、宣讲时要自信、自然。对ppt材料和视频要非常熟悉。
在讲演过程中要能够延伸性的对企业进行宣传。（如在介绍公司中突出企业的迅猛发展和员工成长空间的同步扩大；在介绍产品时要阐述市场竞争力强，发展广阔；在介绍大学生待遇时候要详细说明公司保险购买、薪资发展、个人成长空间、生活工作条件等学生所关注的问题，以减少学生在后续提问的时间浪费；在大学生报到培训实习安排上要图文并茂、用词生动，着重强调他们可以得到的收获，以提升学生的兴趣。）。
3、4、控制把握好流程时间，避免后面很赶。
宣讲速度把握好。增加互动、眼神，肢体语言的交流，吸引同学注意力。
5、6、长话短说，灵活运用。用最简单方法吸引学生的的好奇。宣讲结束后应该立刻解答学生的提问。对各种问题一定要充分准备，由于是面对大众进行解答所以尤其要注意委婉和技巧，且回答时要流利自然，始终面带笑容。以提高和开发学生对企业的兴趣和信心。
7、宣讲时，如有可能可邀请该校的就业老师一起旁听，提前请老师在宣讲完时进行点评，可以有效提升学生的认同和信任。
8、事先检查各个细节，不要出现过程中不必要的尴尬场面。
小学双减政策发言稿
大家好！
在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。
我认为具体的做法有：
一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。
二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性的对语文知识和能力进行训练。
三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性的发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。
总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的，为了达到这个目的`，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。
谢谢大家！
教育双减政策的发言稿
尊敬的各位：
大家好！
今天我要分享的主题是：面对“双减政策”，我们应该怎么办？
其实我们只要稍稍总结一下就能发现，“双减政策”控制的是“外力”，也就是外在的帮助，而“外力”所对应的是“内力”，即自我的管控，自律。换句话说，现在的学生，只有能做到从“被人逼着学”，到“自律”，甚至到“自动去学”，才不会被淘汰！
那么如何做到从“被人逼着学”到“自动去学”呢？
我认为，任何习惯的形成都会经历这四步：一。极不情愿的被动去做，原因是“内力”不足，极需要“外力”。二。别人提醒就会去做，就是需要“外力”，也需要“内力”。三。自己想到了做，能够做到不需要“外力”，只要“内力”。四。自动去做，此时已经养成了习惯，故“外力”和“内力”都不需要，就像我们都能做到每次出门要换鞋一样，无需别人提醒，也无需自己思考。
如果你在学习上还停在第一步，那你必须要先树立一个何时的目标，而且要朝之努力。要先把学习放在玩的前面，不要觉得某项学习任务还没到规定时限，就可以先玩会儿再做。平时的生活习惯也很重要，在寝室里就要遵守规则，毕竟生活习惯也会在不知不觉中影响到你的学习习惯。一开始可以让父母监督，逐渐就可以做到自主学习。至于能否再做到自动学习，就看你对学习的态度了。
学习分四个层级，而每个层级也会有“内卷”，接下来我会讲如何成为自动学习的佼佼者。
工程问题中有个公式：时间x效率=工程总量，这个公式放在学习上也再合适不过了。只有在前两者都高于别人时，得到的回报才会更多。二者缺一不可。
可是生活中有些事是限时完成的，此时只能靠高效了。毕竟从某角度来看，时间有限，效率无限。
效率的提升可以靠平常的练习，毕竟熟能生巧嘛。还要100%专注，私立学校一般明天上课6小时，一个成绩中等的学生专注程度能达到80%，如果你能做到100%专注，那么别人5天学的知识你4天就能学完。
但光是高效肯定也行不通，因为如果你高效而不勤奋，有的人照样能超越你。
总结上文，“双减政策”下，只要你做到自动学习，还要抓时间，并且高效，才能比别人更好！
教育双减政策的发言稿
尊敬的各位：
大家好！
实施“双减”政策，从本质上说，是对一系列教育观念的纠偏。
第一，纠正育人初心之偏。教育的本质是立德树人。要宣传教育引导全社会凝聚共识，尊重儿童的休息权、健康权，减轻学生过重的作业和校外培训负担。
第二，纠正违规竞争之偏。不少地方、不少学校、不少家庭，为了在升学竞争中抢得先机，坚信所谓“不让孩子输在起跑线上”，各种违法违规教育行为大行其道。实施“双减”政策，就是依法依规治教，恢复和重建良好教育生态。
第三，纠正超前学习之偏。学校教育是专门的教育机构，承担着国家培养和教育下一代的公共职责，而校外教育则是学校教育的有益补充。遗憾的是，当下的校外教育俨然成为了学校教育的另外一个实施主体。
实施“双减”政策，要调整优化学生的学习和生活结构，既要做好减轻学生过重的作业和校外培训负担的“减法”，又要做好促进儿童全面发展、个性发展的“加法”。
谢谢大家！
宣讲会发言稿
各位领导各位师傅：
大家好！
我是一名退休大军的新兵，今天有幸在这里和大家交流思想，谈自己的感受，感到十分高兴，我的发言如有不妥之处，还请大家批评指正！
注定是一个不寻常的年份是一个大飞跃的年份历史将在这一刻改写生活将在这一刻改变。四川礁石坝隆隆的轰鸣声宣告了一个新时期的到来；国家首个油页岩生产示范基地的建立为江汉油田实现跨越式发展带来了难得的机遇按照局职代会描绘的蓝图今年我局的年产量为300万吨油气当量有望突破500万吨那么江汉油田将一跃跻身于大中型油田的行列。xx油田终于迎来了大发展大跨越的大好时期几代xx人的梦想就要变成现实了怎不叫人心潮澎湃又怎不叫人激动万分！
在这个历史性的转折时刻，在这个铸造辉煌的紧要关头，我们这些告别了工作岗位，但依然情系xx的石油人，将扮演一个什么样的角色，这，对我们自己，对家人，对xx油田都是举足轻重的一步，是浓妆重彩的一笔！我们一定要迈好这一步，画好这一笔，要做到退休不退志，心系江汉大家园，共建美好大xx。
也许有些同志认为，我们已经退休了，企业的发展、好坏与我无关了。其实不然，从情理上讲，我们忘不了xx：我们为油田工作了一辈子，许多老革命，更是油田发展的缔造者和见证人，可以说，他们为油田的发展，献了青春献子孙，献了子孙献终生，想当年，他们啃干粮、住窝棚，人拉肩扛艰苦创业为的是什么，不就是要建设大油田吗？如今，圆梦的时刻到了，我们怎能不翘首以待、倍加关注呢？从现实生活中看，我们离不开xx：国家的养老政策和油田的稳步发展，为我们老有所养提供了坚实的物质保障。局领导的关怀更加提高了我们的生活质量和幸福指数，定期的体检、各种娱乐活动、各种培训班和讲座、经常请老同志参与油田管理等等，这些使我们老有所依、老有所乐、老有所学、老有所为。油田社区，更是一直无偿地为我们提供后勤服务，让我们能安享晚年，试想一下，如果一个企业，连自己的生存发展都成问题了，怎么还有能力投入资金改善居住环境，提高员工的福利待遇呢？再从客观事实上说，我们放不下xx：咱们石油工人，大多是石油世家，我们虽然退休了，但是，咱们的家人，子女，有的甚至孙辈都已经战斗在石油第一线上，油田发展了，咱们家人的经济收入水平就提高了，家人幸福了，咱们不就更快乐了吗？油田发展我受益，社区和谐我幸福，这，才是硬道理！
那么，作为一名退休职工，我们能为油田发展做些什么呢？我想，其实很简单，我们不必做什么惊天动地的“大事”，只要能把力所能及的“小事”做好做实，那就是对油田建设发展添了砖加了瓦。
首先，我们要调整心态，保持开朗乐观的心情，要多看到光明的一面、进步的一面、发展的一面，不要因为个别现象就否定一切、反感一切、甚至仇视社会。“牢骚太胜防肠断，风物长宜放眼量”，我们要放平心境，尽量不给企业添乱子、不给组织找麻烦，让领导腾出更多的精力谋发展。退休后，邻里相处多了，相互要多看长处，多些自省和内修，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事就闹矛盾，不团结，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。良好的心态，有益于心身健康，有了好身体，自己不受罪，不拖累家人，不拖累社会，相对来说，还增加了家庭经济收入，更主要的是，解除了子女们的后顾之忧，让他们能全身心地投入到工作中，这就对油田生产建设做出了贡献。
尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，我们国家也步入了老龄化社会，像我这样刚刚退休的年轻一些的同志，我们的长辈大都到了耄耋之年，正需要有人多加关心照料，我们就应当常回家看看，多陪陪老人，有句话说得好“什么都可以耽误，就是孝敬老人不能耽误”！常言道“家中有老是个宝”，万万不可等到“子欲养而亲不待”时再后悔莫及呀。在关心自家老人的同时，我们还应该参与到社区互助活动之中，多关心帮助身边的`鳏寡孤独老人，形成自助与互助相结合的养老体系，有能力时就多付出一些，力争让我们都老有所养、老有所为、老有所乐，我们把老同志自己的事情做好了，就是支持了国家，支持了油田。
今年，油田开展了“奋进xx、活力xx、和谐xx、宜居xx”四个创建活动，更是与我们退休职工息息相关，试想，能在一个有前途可奋进、有活力可发展的企业养老；能在一个美好和谐、适合居住的社区生活，不正是我们每个人都梦寐以求的事情吗？xx油田为我们展开了一幅美丽的画卷，为我们铺就了一条闪光的道路，我们还有什么理由不去珍惜她，爱护她？我们每一个退休职工，都应该积极参与到共建美好家园的活动中来，就从自己做起，夫妻恩爱、家庭美满、子女孝敬，老人康乐，邻里和睦，社区祥和。让油田成为美丽幸福之企，让家庭成为美丽幸福之家，让我们每个人都成为美丽幸福的xx人！
还有很多老同志，在岗时是领导干部、技术骨干，退下来后，还可以发挥余热，为油田的生产出谋划策，你们的脑子里装的可都是金点子呢，也许你的一个点子，就能解决一个技术难题；一条建议，就能让工人们茅塞顿开；一番开导，就能化解矛盾、打开心结；一次鼓励，就能让子女们信心百倍，勇往直前。把我们的才智奉献出来，用我们的热情支持生产，这，也是我们对油田建设的最好贡献。
莫道桑榆晚，为霞尚满天。无论是对家庭、对油田，还是对社会，我们退休职工还有很多事情要做，我们会做得更从容，更努力！亲爱的朋友们，把我们的情献给xx片蓝天，把我们的爱洒向xx这片热土，让我们自由地飞翔，与xx油田一起腾飞吧！
谢谢大家。