心得体会的写作可以帮助自己在各个方面有所提高，真正实现知行合一。小编整理了一些优秀的心得体会，希望能给大家提供一些有益的启示和借鉴。
女大学生书法心得体会
书法是中国传统文化中的重要组成部分，作为一种艺术形式，它蕴含着深厚的历史文化底蕴，给人以美的享受。作为一名女大学生，我对书法产生了浓厚的兴趣，并且在我的大学生活中持续地学习和练习。通过不断的积累和努力，我深刻体会到了书法对于提高审美力和内在修养的影响。下面我将从学习书法的动机、坚持书法的意义、书法对心态和情绪的影响、以及书法对于培养独立思考能力的重要性四个方面，来分享我的书法心得体会。
第二段：学习书法的动机。
作为女大学生，对书法的初步接触是通过欣赏古人的书法作品，以及对书法艺术的向往。书法的每一笔每一字都凝聚了作者的思想和情感，让人产生了深深的共鸣。对书法的向往促使我主动地报名参加了学校的书法课程，并买了一套书法基础教材。在学习的过程中，我渐渐理解到，书法不仅仅是一种艺术形式，更是一种修养和表达方式。于是，我决定将学习书法作为自己大学生活中一项重要的活动，不断地磨炼自己的技术和审美能力。
第三段：坚持书法的意义。
在繁忙的学业生活中，我通过坚持书法这项活动，发现书法能带给我稳定和宁静的心境，帮助我放松身心，远离尘嚣。每当我拿起毛笔，慢慢地书写，我会感受到一种与古人的心灵交流，仿佛置身于千年的古老氛围之中。通过书法，我学会了耐心和专注，这对于我未来的学业和职业发展至关重要。同时，书法的修炼也提高了我的素养和综合能力，帮助我更好地面对生活中的各种挑战。因此，我坚信，坚持书法不仅是提高自我修养的方式，也是获得内心平静和快乐的途径。
第四段：书法对心态和情绪的影响。
书法是一种极具艺术性和审美价值的活动，通过用心书写每一个字，我能够让自己沉浸其中，放松心情。在书法创作的过程中，我感受到了画龙点睛的快感和创造的乐趣。研习书法能够培养耐心和细致观察力，通过不断练习和钻研，我发现自己的手眼协调能力也得到了提高。当我走进书法的世界，不仅能够感受到令人愉悦的审美满足，还能享受到冥想的平静和心流的心理状态。书法让我更加平和和自信，一丝不苟的书写也让我在生活中更加注重细节和品质。
第五段：书法对独立思考的重要性。
学习书法要求我们在模仿大师的同时，注重个人的风格和个性的表达。我发现在书法的实践中，我需要通过思考和挑战传统来形成自己的独特风格。这培养了我独立思考和创新的能力，也对我的学习和未来的职业发展带来了积极的影响。书法的世界不仅仅是字形的表达，更是思想和情感的传达。通过书法的练习，我不仅能够逐渐提高技巧，还能够激发出自己的创意和灵感，将自己的想法融入到字的创作之中。因此，书法对于培养独立思考能力有着非常重要的意义。
结尾段：总结。
学习书法让我体会到了艺术的魅力和修养的重要性。通过坚持不懈地学习和练习，我越来越意识到书法对于提高审美能力、平衡情绪和发展个人创新能力的积极影响，也将这些体会融入到我的学习和生活中。我相信，在未来的日子里，我将继续努力，不断提高自己的书法水平，并且将书法这一优秀的传统艺术形式传承下去。通过书法的修炼，我能够在竞争激烈的现代社会中保持自己的独立思考能力，塑造出属于自己的品格和风采。
大学生看校书法美术展览心得体会
由教育部社会科学司、人民网联合举办的“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”，吸引了大学生和社会各界网民。据统计，5027.8万人次观看了直播，相关网站、客户端、社交媒体访问量达1.25亿人次。
记者了解到，本次“思政大课”特别邀请教育部高校思想政治理论课教学指导委员会专家艾四林、秦宣、王炳林、冯秀军四位教授，分别讲述“在抗击疫情斗争中深化理论认识”“疫情大考告诉我们什么”“总结历史经验，增强必胜信心”“战‘疫’里的最美青春——谈中国青年的责任与担当”，解读党中央关于疫情防控的决策部署，分析中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，讲述防疫抗疫一线的感人故事，旨在教育引导学生传承和弘扬爱国主义精神，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。
教育部社科司相关负责人告诉记者，此次思政课是为落实教育部党组“停课不停教、不停学”的部署要求，是贯彻落实习近平总书记“3·18”重要讲话发表一周年的重要工作安排，也是疫情防控期间加强高校思政课教学组织工作的重要举措。
谈起主讲这次思政课的感受，北京师范大学马克思主义学院教授王炳林认为，面对疫情，思想政治理论课作为立德树人的关键课程，作为所有大学生的必修课，对于帮助引导大学生正确认识形势，坚定必胜信心有着重要意义。充分利用现代信息技术做好思政课教学，是重要的创新，值得认真总结推广成功经验。
中国人民大学习习近平新时代中国特色社会主义思想研究院院长、马克思主义学院教授秦宣告诉记者，在疫情防控这样一个特殊时刻，用网络直播这样一种特殊方式，面向全国大学生这一特别群体，紧扣思政课这一特定内容，开展“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”，这是新时代思政课教学的一种新尝试。
疫情防控工作中涌现的感人案例，为思政课提供了丰富、鲜活的素材。在这个特殊时刻，从医务工作者到人民子弟兵，从公安民警到基层干部，从志愿者到快递小哥……14亿中国人万众一心、众志成城，创造了一系列的战“疫”中国速度。清华大学马克思主义学院院长艾四林立足中国抗击疫情的具体实践，引导学生深化对马克思主义基本理论的认识、深化对马克思主义中国化最新成果的认识。
疫情之下，一个年轻的群体始终活跃在抗疫一线，他们就是“90后”等新生代力量。中央财经大学马克思主义学院院长冯秀军以战“疫”里的青年责任与担当为主题，深情讲述这场疫情中勇敢逆行的年轻风景，引导大学生群体担当历史使命，将青春梦想扎根祖国的广袤大地。
来自“人民楷模”王继才故乡的江苏省灌云县24岁观众潘天宇说，听了这场思政课，仿佛又回到了校园时代。青春，不只是年龄，更是心态。
北京奥运会蹦床冠军、北京体育大学研究生冠军班学员陆春龙告诉记者，通过几位教授深入浅出的讲述，对我们国家制度的优越性、党的执政能力以及全国人民的团结有了更深刻的认识。身为一名中国人，他将不断学习，努力提升知识厚度，为中华民族的伟大复兴添砖加瓦。
湖南师大法学硕士研究生万嘉宾告诉记者，在这场严峻的疫情面前，一批批“90后”不辞不惧，勇敢逆行，用心血和汗水，甚至是生命，筑起了疫情防控的坚强防线。
女大学生书法心得体会范文
近年来，越来越多的女大学生开始学习书法艺术，不仅是因为对中国传统文化的喜爱，更是因为学习书法可以让她们更好地放松心情，培养气质。在我的书法学习过程中，我深深地感受到了书法的魅力，也获得了不少的收获和体会。
第一段：“追求的不是形式美，而是心灵美”
学习书法，最重要的是掌握好基本功，比如说笔画，字型等等。但是我们在学习的过程中，不只是要追求形式上的美，更要追求心灵的美。有时候我们会被形式蒙蔽，无法发现字墨之间的灵气。因为每个人笔画的落与起、墨色大小的变化等都反映的是书法者的心，所以书法学习的过程也像是一个魂灵的磨砺过程，其实是更要求我们脚踏实地，不断地琢磨。
第二段：“闹中取静,真正了解书法”
当我们写字的时候往往是充满着激情的，我们看着纸张上的字一笔一画从自己的手指流转出来，时而狂放时而含蓄，但是当我们冷静下来的时候，我们才能真正地了解字与字之间的内在性质。写作时要想着在如许的灵动之中挖掘出真实的自我，从容、柔和、有耐心，在这样的状态之中，才能够更好地把书法的艺术推向深处。
第三段：“沉淀后释放，才是书法的灵动之所在”
一般来说，学书法的学生毫无疑问要反复地重头做起，像是不停地推石上山。到了真正的成熟阶段，要做到“沉淀而释放”，才能让书写的字达到一种轻灵、潇洒的境界。当我们顺着笔画写下来，将过气的书法思维信息加入铅度之中，每一笔都更加顺畅，瞬间触及到笔墨的神秘之处。只有在字的灵动之中，一个人才能表现出独特的特色。
第四段：“自信地写字，不做别人的镜子”
学书法需要勤奋，但是不要奋斗疲惫，要保持信心和平静的心态。每个人的学习过程和风格特点都不尽相同。所以我们不能只是不断地学习，要回归内心，找到自己的特色，不要去复制别人的字，而是要尝试打破约束，相信自己，把自己从内心深处的自强磨练出来。
第五段：“用体会传递感受，分享学习后的快乐”
学习书法这项艺术，是一项内心磨练的过程。而书法的沉淀在于你学习书法的理解与体会，同时也是一个与人分享的过程。我喜欢用书画来表述心灵，在这个过程中完成心理的释放，传递体会，分享学习的快乐，这样的学习过程不仅可以让自己扩大文化视野，懂得文化魅力，还可以让自己的朋友借此了解到更多的人文知识，共同享受学习的快乐。
总之，学习书法需要耐心和热情，从笔画的练习到字体的形状再到灵动之美，都需要细心的打破，在不断的摸索之中找到自己的独特魅力，用笔墨谱写属于自己的诗篇。这样的一种学习过程，会让我们的内心变得更加平和，人也将变得更加深邃有气质。
大学生书法艺术心得体会
书法艺术，作为中华传统文化的瑰宝，历经千年不衰。作为一名大学生，我有幸能够接触到这门艺术，更能从中学到许多关于生活与人性的道理。接下来，我将分享我的书法艺术心得与体会。
第二段：书法的沉浸式体验。
书法是一门需要沉浸式体验的艺术。当我拿起毛笔时，我会感受到手指与毛笔的交融，心与意的相通。慢慢地，我的周围似乎化为无限广阔的空间，我只专注于我所书写的一个个字和一个个笔画。这种沉浸式的体验让我能够忘却一切烦恼与杂念，专注于艺术的世界中，静心养性。
第三段：书法的意境之美。
书法不仅是艺术，更是一种内心的表达与宣泄。在书法的世界里，我们可以利用笔尖挥洒出最真实的情感与最深刻的思绪。通过书写，我们可以寻找到自己内心深处的意境之美，体会到情感与笔墨的相互交织，感受到文字的魅力与光芒。
第四段：书法的快乐与成就感。
我喜欢书法，因为它带来了快乐与成就感。书法不仅需要技巧与功夫，更需要耐心与恒心。而当我能够在一张纸上笔墨流畅地书写下自己的文字时，我感到了一种前所未有的满足感，也意识到了自己的成长与进步。这种快乐与成就感给予了我持续探索书法艺术的动力。
第五段：结语。
书法艺术虽然需要付出时间与精力，但它也给予我们许多收获。通过书写，我们能够感受到文字的奥妙与意境之美；通过练习，我们能够获得快乐与成就感。大学生阶段正是我们成长的重要阶段，在书法艺术中，我们不仅可以拓宽自己的视野和心灵，更可以在生活中获得更多美好与无限可能。
大学生练习书法心得体会
作为一名大学生，不仅需要掌握专业知识，还需要培养各种兴趣爱好，书法是其中之一。书法作为中华民族的传统文化瑰宝，不仅能够美化校园生活，更能启迪思想、陶冶情操。本文将结合自身经验阐述大学生练习书法的意义、方法以及心得体会。
第一段：书法在大学校园中的意义。
书法作为传统文化的代表之一，不仅能够美化校园，营造优美的文化环境，还能启迪人类的智慧，培养高尚的情操。书法的艺术价值、教育价值和文化价值受到越来越多人的重视。在大学校园中，练习书法不仅能够增加文化气息，而且能够提高学生的审美能力和艺术修养，更能够促进学生的全面发展。
在掌握书法基本功的基础上，大学生应该注重临摹、模仿和创新。通过临摹名家作品，快速提高自己的技艺水平，在创作中通过模仿进行积累。在此基础上，大学生应该注重发挥自己的想象力和创造力，融入个人的风格和色彩，创作出具有个人特色的作品。
书法，作为一种艺术形式，需要在日常训练中不断提高。练习书法不仅能够培养人的意志品质，还能提高工作效率和创造力。在不断练习的过程中，学生不仅能够提高自己的艺术水平，更能够提高自己的审美品位和表达能力，为将来的生活和工作打下良好的基础。
第四段：书法训练的注意事项。
在书法训练中，学生应该注意保持良好的心态，放松身心，注重姿势、用笔和气息的协调。同时，学生应该注重深入理解书法的基本内涵和书法作品的意义，从中获取到更多的知识和启示，使自己在书法的创作中有所突破。
第五段：书法带给我的收获和感悟。
在这段时间的练习中，我深刻体会到书法所带来的心静、身静和境静，让我在此时此刻感受到了全然的安宁。这种独自面对纸笔墨的感受和思考，不仅让我强化了对书法的理解和认识，更让我提高了心智的修养和精神素质。书法让我感受到了一种和谐的生活方式，也让我收获到了一份美好的情感。毫无疑问，书法将成为我美好生活中不可或缺的一部分。
总之，大学生练习书法的意义不仅在于培养高尚的情操，还在于提高对艺术的欣赏能力、审美能力和表达能力。掌握基本的书法知识和技能、刻苦训练、勤学好问、与人交流、用心领悟，才能更好的舒展心灵，驾驭笔墨，在传统文化的殿堂中创造出一幅又一幅优美的作品，展现出大学生高雅气质的一面。
大学生练习书法心得体会
书法作为中华民族的传统文化艺术，在当今这个数字化、快节奏的社会中，依然以其独特的艺术魅力和思想内涵引领潮流。书法就如同人们的性格、气质一样，都是独一无二的个体，而靠书法来表现自己，不仅能够增强自己的文化底蕴，更能够陶冶情操。而如今，书法在大学校园里的热度也越来越高，很多大学生也在日常中通过练习书法来提升自己的兴趣和修养。
第二段：书法在大学生活中的重要意义。
大学生时常需要面对琐碎的学习和生活，而在这些琐碎的事情中，书法成了一种放松心情的工具，它不像电子产品会让我们分心，反而能够帮助我们集中注意力。当大学生面临美术、设计的困难时，书法的练习也可以成为他们练习手腕和笔画的一种手段。此外，书法还能开发大学生的创造力和独立思考能力。
第三段：书法练习的途径和方法。
书法练习并不是一见面就可以掌握的技巧，更多的是需要后天不断的积累和磨练。在大学校园中，书法部和书法课都是比较常见的练习途径，而对于没有加入部门的学生，平时也可以通过购置书法笔、纸张、墨水等练习材料，找一本书法入门教程来进行书法练习。刚开始，可以从简单的基本笔画、字母练习开始，逐步地提高难度。可以利用碎片时间，每天适时地抽一些时间来练习，可以使用技法，如追、勾、锋利等，以提高练习效果。
第四段：书法练习的收获和体会。
在日积月累中，大学生们会发现书法带给他们的收获是多方面的，包括：提升自身的审美能力、提高心理的稳定性、强化自己的文化底蕴、与师兄师姐、师傅们建立良好的师生关系，开拓自己的人脉圈等等。在书法练习的过程中，大学生也会发现自己在练习的同时不仅仅在提高书法水平，更是在锻炼自己的心态、耐心和毅力。
第五段：未来的发展和反思。
每一个人对书法的理解都不同，而在大学校园中，书法也会随着时代的演变而不断发展。因此，大学生在练习书法的同时，也需要对自己的初衷进行反思和审视。更重要的是，虽然在书法的过程中，我们需要不断的提高和进阶，但不要忘记了书法的初衷——放松心情、增长知识。最后，美好的未来需要我们每个人的努力和付出，我们期待更多的大学生能够弘扬中华民族的书法文化。
大学生看校书法美术展览心得体会
由教育部社科司与人民网联合组织的“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”开讲，山西省高校大学生通过线上课堂，与全国大学生一起，收看了这堂生动的思政教育课。
此次“思政大课”上，艾四林、秦宣、王炳林、冯秀军四位教授，结合“马克思主义基本原理概论”“毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论”“中国近现代史纲要”“思想道德修养与法律基础”四门必修课教学内容，解读了党中央关于疫情防控的决策部署，分析了中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，讲述了防疫抗疫一线的感人故事。
“这堂特殊思政课非常及时、非常精彩，是一堂高水平的形势与政策教育课。”山西农业大学形势与政策课教研室主任庞丽铷激动地说，近2小时的课让人如沐春风，既有思想高度，又有理论深度，还有情感温度，有力激发了广大学生爱党、爱国、爱人民、爱社会主义的热情和创业、创新的动力。当天，该校精心组织，并把这节课列为本学期形势与政策课第一讲，全校2万名本科生和近百名专兼职思政课教师在线观看了视频教学，课后还以班为单位进行了线上讨论。
山西师范大学1.2万余名大学生与思政课教师也一起收看了这堂“思政大课”。“四位教授不但做了精彩讲授，而且还在线与学生们互动，为他们答疑释惑，坚定了他们打赢这场疫情防控阻击战的信心和坚决跟党走的决心。”山西师范大学党委委员、社科处处长赵跃先表示。该校学生聂闻课后积极参与讨论并第一时间递交了学习心得：“作为新时代的青年，我深知肩上的责任与担当。我们不能亲临抗疫主战场，但要坚定信心，不负韶华，勤奋学习，增长才干，练就过硬本领，谱写一曲大写的青春。”
山西农业大学教师田云飞的“概论”课已在线上开课，他表示，在接下来的在线教学环节，自己会充分学习借鉴四位教授的教学，进一步讲清楚党的基本理论、基本路线、基本方略，讲清楚中国特色社会主义制度优势，以“云课堂”引导大学生传承和弘扬爱国主义精神。
大学生书法艺术心得体会
书法艺术作为我国传统文化的重要组成部分，在现代社会中引领着一股热潮。作为大学生，在学习书法艺术的过程中，相信每个人都有着不同的心得和体会。我也是如此，在学习书法艺术的道路上，深刻感受到了书法艺术的无穷魅力，并在不断的探索中发现了自己的创作风格。下面，我将向大家分享我在大学生书法艺术中的心得体会。
二、对于字体的认识。
在书法艺术的学习过程中，认识和掌握不同的字体十分重要。常见的字体有楷书、行书、草书、隶书等等，每一种字体都有其独特的韵味和气质。在学习过程中，我发现不同字体所具有的特点，例如楷书的端庄正直、行书的流畅古朴和草书的奔放率性等，便迅速掌握了各种字体的基本特点，并通过不断的练习和探索，在书写中灵活运用各种字体，从而形成了自己的面貌。
三、对于笔画的感受。
笔画是书法艺术中最基本的元素，通过不同的筆画組合可以表现出不同的情感和气质。在我的学习过程中，我发现笔画丰富多彩，体现了书法艺术的灵动之处。例如，在写草书中，随着筆力的加减以及手指的轻重，能够轻松地掌握每一条笔画，呈现出优美的画意。笔画不仅是书法艺术表现出书写技巧的重要因素，同时也告诉我们，用心去书写，每一条笔画都是心灵流淌的痕迹，让人感到无比的自由与畅快。
四、对于意境的理解。
书法艺术不仅是技巧，更是一种精神追求。其高雅的艺术内涵，令人如醉如痴。在我的学习过程中，我发现每一份作品都有着独特的意境，让我在不断地书写和创作中体会到艺术与生命之间的无法割裂的关系。例如，在写一幅山水作品中，我们不仅要从构图形式和各自的笔法入手，更要注重情感的抒发和意境的塑造。只有将每个意境都娓娓道来，才能让作品真正生动起来，给人留下深刻的记忆。
五、对于创作的启示。
纵观世界，优秀的艺术作品无不是在前人基础上不断创新的产物。因此，我认为对于书法艺术也是如此。在我的书法学习中，我不仅有过借鉴前人作品的经历，更重要的是在不断地学习和实践中，逐渐提高了自己的创作能力。如果说我的作品一开始的创意是借鉴于前人，那么随着我的技艺不断提高，我的创作也更多地融入了自己的独特风格。在创作中，我关注自己的感受，注重自己的想法和思想，从而形成了更加独特的作品。
六、结语。
通过学习书法艺术，我深刻领悟到了艺术与生命相连的道理。作品只有真正地发自内心，才有可能打破刻板的条条框框，从而形成自己独特的风格和特色。因此，作为一名书法爱好者，我深深地感受到书法艺术的内涵与魅力，期望在日后的探索中，满足心灵的向往，为书法艺术留下属于自己的一份独特印记。
大学生看校书法美术展览心得体会
在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，为将高校思想政治理论课教学优势转化为支持防疫斗争的强大力量，按照教育部、山东省教育厅《关于组织参加“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”》的通知要求，滨州学院校于3月9日下午组织收看了“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”直播课。学校党政干部、全体辅导员、班主任、马克思主义学院全体教师、学生工作处全体人员，以及全体在校学生共19000余人通过人民网人民智云客户端、咪咕视频客户端等观看了直播。
本次“思政大课”由教育部社科司与人民网定联合组织，特别邀请清华大学马克思主义学院艾四林、中国人民大学马克思主义学院秦宣、北京师范大学马克思主义学院王炳林、中央财经大学马克思主义学院冯秀军4位教授，结合“马克思主义基本原理概论”“毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论”“中国近现代史纲要”“思想道德修养与法律基础”4门必修课教学内容，解读以习近平同志为核心的党中央关于疫情防控的决策部署，分析中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，讲述防疫战疫一线的感人故事，发挥高校思政课落实立德树人根本任务的关键课程作用。直播中，艾四林教授立足中国抗击疫情的具体实践，引导学生深化对马克思主义基本理论的认识、深化对马克思主义中国化最新成果的认识。秦宣教授聚焦“疫情大考告诉我们什么?”，分析中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。王炳林教授从我国历史上的防疫斗争历程出发，分享从磨难中奋起、化危机为转机的历史经验和智慧。冯秀军教授以战“疫”里的青年责任与担当为主题，深情讲述这场疫情中勇敢逆行的年轻风景，引导大学生群体担当历史使命，将青春梦想扎根祖国的广袤大地。
直播结束后，滨州学院师生纷纷表示受益匪浅。马克思主义学院教师刘娟激动地说：“作为一位高校思政课教师，观看了直播后，最直观的感受就是太精彩了，4位专家对疫情的分析和思考，有利于我们正确判断当前疫情最新形势，辩证看待疫情带来的危与机，也让我们增强了必胜的信心。同时又为我们上好思政课提供了丰富的、鲜活的、权威的备课素材。”马克思主义学院级思政本科1班学生肖译说：“这不仅是一堂思政课，更是一堂人生引领课，这堂课让我们更深刻地认识到中国抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势，激励我们不断增强‘四个意识’、坚定‘四个自信’、做到‘两个维护’，始终坚定打赢这场疫情防控战争的信心和决心。”经济管理学院2018级财务管理本科四班学生曹梦雪说：“通过这堂课我了解到人类70%的传染病，都是由于食用野生动物引起的，人类是大自然的一部分，应当承担起保护自然界的义务和责任，树立起对大自然的敬畏之心，坚决反对食用野生动物，大力推动绿色生活方式，促进人与自然和谐健康发展，建立人与自然命运共同体。”飞行学院2018级飞行技术(驾驶方向)本科5班学生张成龙说：“面对疫情，党中央准确把握形势，迅速科学决策，各地第一时间吹响‘集结号’，形成联防联控强大合力，中国交出了世所罕见、令人敬佩的满意答卷，全方位彰显出伟大的中国力量、中国速度和中国精神。”
学生热议。
今天和全国大学生同上一堂疫情防控思政大课，感受颇深。哪有什么岁月静好，只不过是有人为你负重前行。疫情面前，一批批“最美逆行者”义无反顾、冲锋在前，用生命守护生命，为全国人民筑起了安全屏障。我坚信，在中国共产党的领导下，我们一定能战胜疫情，我坚信，疫情过后，春天和爱都会到来。
通过疫情防控思政课，我看到了那些奋笔写下“请战书”的医护工作者;建设武汉火神山、雷神山医院的施工人员;用爱搭建桥梁，日夜驰援运送物资的驾驶员……他们用行动向我们诠释了什么是人间有情、大爱无疆，什么是一方有难，八方支援。相信在党和政府的领导下，我们定能战胜疫情!
这次疫情，来势汹汹，但是有党中央的坚强领导，有全国人民的齐心协力，有最科学的预防治疗，在这场没有硝烟的战斗中，我们一定能赢!通过这次疫情防控思政课，更加坚定了我们必胜的信念。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，此时，春天已经到了，待疾患散尽，我们共赴江城，赏尽十里樱花!
通过疫情防控思政课，我对抗疫彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势有了更加深入的认识。抗疫之中，我们感受到的不仅是坚持、勇敢，还有感恩与温暖。向无数奋斗在抗疫战场上的英雄致敬，愿所有奋战在一线的英雄们平安归来!
书法心得体会
从小，我就对书法情有独钟。妈妈从事装裱行业，有不少书画，我也受到艺术的熏陶妈妈问我想学点什么，我绝不犹豫地说：“我想学写字”。小时侯，我看妈妈装裱书画，便用我那稚嫩的小手，在纸上涂鸦，郑重其事地交给妈妈请她装裱。谁只妈妈看了笑道：“你要是写的好，我就裱起来。”“好。”我说。
于是我与写字结下了不解之缘。记得我读二年级的时侯，妈妈带我到学校书法班报名，老师让我试着写一下，我像拿蜡笔似地拿起羊毫，衣服没一会儿就弄脏了，还弄的满手都是墨。我第二天进书法班的时侯，老师正式教我写羊毫字，可我写的字歪七扭八，活像战场上的残兵败将，个个焉头耷脑，又像是一条条毛毛虫在纸上爬。再看看我身旁的大姐姐，她写的字，就像是再纸上欢快舞蹈的小精灵，奇丽端庄。我像泄了气的皮球，缓缓放下羊毫，不想再写了，可每当看到那些大哥哥大姐姐们能写得一手好字时，我就羡慕不已。于是我下定决心一定要把字写好。有时我手写酸时，那种羡慕成了我写字的动力。就算再冷，也会看到我冻得通红的'小手依然拿着羊毫在纸上划过。写完之后我的手老是冻得麻痹，但看到那端正的字时，我就无比自豪和骄傲。让我记忆犹新的，是练横的时侯。轻盈的羊毫到我手里却变成了千斤重的磐石，怎麽也写不出汉字那独占的韵味。但我觉不会向难题低头。依然一笔一画地写着，起笔、整理笔、行笔、写字时老师教给我的口决我现在还记得。当我看到一个个清秀端庄的字跃然纸上时，我欣喜若狂。徐徐地，歪七扭八的字变成了端端正正的字，徐徐的，端端正正正的字变成了奇丽端庄的字，徐徐地，奇丽端庄的字变成了欢快舞蹈的精灵在纸上嬉戏。
真是功夫不负有心人。学写字如一炉火练就了我的勇气和毅力。还让我明白了一个道理，只要有梦想，有目标，并朝这个目标去奋斗，成功，就在前方。
书法心得体会
书法是门博大精深的奇特艺术，它充满了各种形象的美，各种风格的美，以及人们从世间万物中提炼出来的美等等。它的内涵很丰富，让人捉摸不透，至今还有许多问题在等待着我们。它既看形，又重意，说白了就是要有精、气、神，要感悟所写的情境，融入其中，有神韵、有美感的字，才是优秀的书法。书法是中国上下五千年来的优秀文化传统，早在5000年—6000年左右的“仰韶文化时期”，就已经有了文字。当时的文字已经可以明显清楚地表现其中的含义了。其实，早在8000年前，在黄河一带的陶器上，有较多的符号，这是先民们的交际功能、记事功能与图案装饰的混沌结合，是汉字的雏形，也就是最早的文字，再后来的贾湖遗址更是把中国的文明向前推进20xx年。
我觉得学习书法有很多益处，它可以培养我们的艺术修养，陶冶高尚的情操，提高文化素质；可以逐步养成细致耐心、自觉认真的良好习惯，同时还有益于意志的锻炼；可以学到文字、文学、历史等各种知识；可以受到民族精神、传统美德的潜移默化的熏陶；可以。所以，作为中国人，我们有责任继承书法这一传统，我们有责任将它向全世界传播，让大家都了解这门优秀的艺术。
书法心得体会
首先，在平时的工作和学习中，注意养成良好的习惯，在需要写字的时候，我认真对待，绝不马虎，从一笔一划练起，因此渐渐地我的字也就好起来了。
然后，我在工作之余，抽取一定的时间学习名家书法。比如每个星期总要抽出一定的时间来练习毛笔字，在练习的同时，陶冶了自己的情操了，也让自己工作之余的生活更加充实。名家书法有很多，颜真卿的，柳公权的，赵之谦的，等等我都挺喜欢，不管是哪个书法家，不管是哪种字体，我都会加以练习。取人之长，补己之短。从楷书到隶书，再到行书，草书等等，我都在学习之中。我觉得草书最能体现人的性格了，因而草书最难以练习的，也许只有书法大家才能挥毫成草书。
通过一段时间的学习和练习，我觉得学习书法要注意以下几点：
第一，学习书法要勤奋，贵在坚持练习，书法是没有捷径可走的，字都是一笔一划写出来的，只有坚持练习下去，一定的时间之后才能有所成绩，不要想着立竿见影和一步登天。
第二，学习书法要勤于思考，最好能找个老师。书法是一种艺术，而要进入艺术之门，最好是能有一个引导者。如果能找到一个名家大师作为自己的老师，那么对于学习书法的效果将会事半功倍。若是找不到老师，可以经常看看字帖和历代名家大家的作品，在看作品的时候思考这字的结构、形体、笔画、用力、布局等等方面，思考如何才能让一个字能够具有艺术感，即既漂亮美观，又具有神韵。要做到这一点，需要日积月累的观察和体会的，我想这也是我要到达的境界。
第三，书法应该有自己的特色。当然这指的是书法一个比较高的境界。当书法到达一个比较高境界的时候，我们应该考虑加上自己的特色，加上自己对书法的理解和领悟，将自己的这种想法在书法中体现出来，真正做到字不仅有形，形美，而且要做到有神，神形俱备，这才是好的书法。
说起书法，不能不说王羲之;说起王羲之，几乎是家喻户晓，说不定还能说出几个有关他的故事。这也算是中国独特的书法文化现象。
王羲之(303-361)，东晋书法家，字逸少。原籍琅琊人(今属山东临沂)，居会稽山阴(浙江绍兴)。官至右军将军，会稽内史，人称“王右军”。他出身于两晋的名门望族。王羲之十二岁时经父亲传授笔法论，“语以大纲，即有所悟”。他小时候就从当时著名的女书法家卫夫人学习书法。以后他渡江北游名山，博采众长，草书师法张芝，正书得力于钟繇。观摩学习“兼撮众法，备成一家”，达到了“贵越群品，古今莫二”的高度。
与两汉、西晋相比，王羲之书风最明显特征是用笔细腻，结构多变。王羲之最大的成就在于增损古法，变汉魏质朴书风为笔法精致、美仑美奂的书体。草书浓纤折中，正书势巧形密，行书遒劲自然，总之，把汉字书写从实用引入一种注重技法，讲究情趣的境界，实际上这是书法艺术的觉醒，标志着书法家不仅发现书法美，而且能表现书法美。后来的书家几乎没有不临摹过王羲之法帖的，因而有“书圣”美誉。他的楷书如《乐毅论》、《黄庭经》、《东方朔画赞》等“在南朝即脍炙人口”，曾留下形形色色的传说，有的甚至成为绘画的题材。他的行草书又被世人尊为“草之圣”。没有原迹存世，法书刻本甚多，有《十七帖》、小楷乐毅论、黄庭经等，摹本墨迹廓填本有孔侍中帖、兰亭序[冯承素摹本]、快雪时晴帖、频有哀帖、丧乱帖、远宦帖、姨母帖、平安何如奉橘三帖、寒切帖、行穰帖以及唐僧怀仁集书书《圣教序》等。
王羲之的书法影响到他的后代子孙。其子玄之，善草书;凝之，工草隶;徽之，善正草书;操之，善正行书;焕之，善行草书;献之，则称“小圣”。黄伯思《东观徐论》云：“王氏凝、操、徽、涣之四子书，与子敬书俱传，皆得家范，而体各不同。凝之得其韵，操之得其体，徽之得其势，焕之得其貌，献之得其源。”其后子孙绵延，王氏一门书法传递不息。武则天尝求王羲之书，王羲之的九世重孙王方庆将家藏十一代祖至曾祖二十八人书迹十卷进呈，编为《万岁通天帖》。南朝齐王僧虔、王慈、王志都是王门之后，有法书录入。释智永为羲之七世孙，妙传家法，为隋唐书学名家。
王羲之书法影响了一代又一代的书苑。王羲之书圣地位的确立，有其演变过程。南朝宋泰始年间的书家虞和在《论书表》中说：“洎乎汉、魏，钟(繇)、张(芝)擅美，晋末二王称英。”右军书名盖世于当时，而宋齐之间书学地位最高者则推王献之。献之从父学书，天资极高，敏于革新，转师张芝，而创上下相连的草书，媚妍甚至超过其父，穷微入圣，与其父同称“二王”。南朝梁陶弘景《与梁武帝论书启》云：“比世皆尚子敬书”，“海内非惟不复知有元常，于逸少亦然”。改变这种状况的是由于梁武帝萧衍推崇王羲之。他把当时的书学位次由“王献之——王羲之——钟繇”转变为“钟繇——王羲之——王献之”，在《观钟繇书法十二意》中，萧衍云：“子敬之不迨逸少，犹逸少之不迨元常。”“不迨”，或作“不逮”，不及之意。萧衍的地位使他的品评有特殊的感召力，因而舆论遂定。
历史上第一次学王羲之高潮在南朝梁，第二次则在唐。唐太宗极度推尊王羲之，不仅广为收罗王书，且亲自为《晋书·王羲之传》撰赞辞，评钟繇则“论其尽善，或有所疑”，论献之则贬其“翰墨之病”，论其他书家如子云、王濛、徐偃辈皆谓“誉过其实”。通过比较，唐太宗认为右军“尽善尽美”，“心慕手追，此人而已，其余区区之类，何足论哉”!从此王羲之在书学史上至高无上的地位被确立并巩固下来。宋、元、明、清诸朝学书人，无不尊晋宗“二王”。唐代欧阳询、虞世南、褚遂良、薛稷和颜真卿、柳公权，五代杨凝式，宋代苏轼、黄庭坚、米芾、蔡襄，元代赵孟頫，明代董其昌，历代书学名家无不皈依王羲之。清代虽以碑学打破帖学的范围，但王羲之的书圣地位仍未动摇。“书圣”、“墨皇”虽有“圣化”之嫌，但世代名家、巨子，通过比较、揣摩，无不心悦诚服，推崇备至。
中国书史上虽推崇王羲之为“书圣”，但并不把他看作一尊凝固的圣像，而只是看作中华文化中书艺创造的“尽善尽美”的象征。事物永远是发展的、前进的，王羲之在他那一时代到达“尽善尽美”的顶峰，这一“圣像”必将召唤后来者在各自的时代去登攀新的书艺顶峰。
书法心得体会
书法是一种以文字的形式呈现的富有美感的艺术作品。中国书法主要是指中国汉字的书法包括硬笔书法和毛笔书法。而日常生活中指的书法不特别说明是指软笔书法。它是一门高深的学问伴随中国历史的发展演变生生不息历数千年而不衰。
与书法结交开始接触书法是在10岁左右吧那时候在乡下的外婆家本来课表上是有书法课但是一般情况下这种课都会被老师占用或者是数学课或者是语文课。也许是一种幸运我们当时的语文老师是一个爱好中国古典文化青年同时他自己对软笔书法和国画有一定的造诣。所以当时我们的书法课就成了真正的书法课每周有两节然后下课的时候一群大花猫从教室里面蜂拥而出。开始的时候手无论怎样都很抖写出来的字歪歪的有时候看着看着然后就觉得挺好笑的。后来老师跟我讲我可以垫左手在右手的手臂下面这样我手抖才好了一些。我一直以为自己的字写得很不好看于是就自己在那儿认认真真的练突然有一天老师居然对着全班同学的面夸奖我的字写得还不错。当时真的好开心完全没有想到的。学了一年我的字也有些长进了但是这个时候我们的语文老师换了我们也没有再写毛笔字了。
上初中的时候学校举办书法大赛想到我曾经也是学过一年的娃娃于是就报名了。当时我们班上很多同学都不会然后老师就对我寄予了很大的希望。结果当时怕出丑在比赛前还好好练了一下也是本来就没有学多久底子很薄结果写的字跟别人都不能比的。我记得当时有个比我们大两级的学长写的是大篆吧觉得好好哦。后来学校还发奖了那个学长是一等奖好像我是三等奖就是所有参加的都有的奖鼓励奖嘛。
上学期的时候一个好朋友选了书法课她是觉得好玩吧就学了。结果练了很久字是有蛮大长进的但是她跟我讲很多去学这个课的都是有基础的娃娃他们那些写得很好而且上课的时候要拿很多东西不是很方便。我本来有点想学的还是想重温我未完的的书法历程嘛。但是我又犹豫了万一老师要求很高怎么办万一我写得不好怎么办后来在寝室同学的鼓励下我选了这门课我还是想要尝试一下的再说我觉得自己还是有一点点底子的我也是学过一年的嘛还参加过比赛的嘛。然后就开始我的小学期书法课了。看到老师的时候我还比较放心老师看上去还是蛮好的讲课比较注重细节我也可以从最基本的笔画从新开始学我相信只要用心学用心练我不会比别人差多少。对书法的理解,首先我们以前都是写颜真卿的字字呢就将究的是笔划饱满、字形飘逸写起来有一定的难度所以小学期老师为我们选择了赵孟頫的字作为学习的模板我们现在还谈不上创作基本功都没有学好何谈创作。
书法讲究的是中锋运笔赵孟頫的字也不例外我们大多数时候使用的都是中锋对于偏锋只是辅助可以使用这样子这个字才会有层次感。赵孟頫的书法特点一在继承传统书法的基础上削繁就简变古为今其用笔不含浑不故弄玄虚起笔、运笔、收笔的笔路十分清楚使学者易懂易循二外貌圆润而筋骨内涵其点画华滋遒劲结体宽绰秀美点画之间彼引呼应十分紧密。外似柔润而内实坚强形体端秀而骨架劲挺。学者不仅学其形而重在学其神三笔圆架方流动带行。书写赵体时点画需圆润华滋但结构布白却要十分注意方正谨严横直相安、撇捺舒展、重点安稳。只有这样才能掌握赵体的特点。另外他书写楷书时略掺用行书的笔法使字字流美动人也是赵体的特点之一。
在学习的过程中书法要注意的几点。
1、基本笔画的一定要到位就想建房子一样如果从下面开始从原料就不合格那么建出来的房子会怎么样就像史玉柱先生在上海间的那栋摩天大厦面临的只是倒塌的命运。
2、结构要好。如何使字整体看起来有美感有赏心悦目的.舒适那么结构是必不可少的。而结构的的把握可以根据书法家的字体结构。首先看字的外框是个什么结构对于不同的字字的外边缘连成的框是不一样的同时还要注意留白对于空隙要是处理不当字就没有立体感会让人看着不舒服这就不是艺术了还有就是注意笔画的轻重为了要使字的整体看起来更美观所以字的笔画有着粗细之分这样做可以达到两个效果一是这样会有层次感不会产生单调死板的僵硬二是这样可以使字的重心在字的中央这样字才会有力度感。
3、注意细节的把握。对于不同的字各方面都是不一样的。即使使字形差不多的字也会有很。
1、坚持所谓的坚持就是胜利对于书法有的人觉得很耗时间或者有的练了不就就搁下了觉得这个很难写好。实际上我们可以坚持一下我以前写的时候也是很不好的但是我没有杂念所以一直坚持至少在我的小学老师眼里我写得当时还是班上比较好的。
2、方法。方法也是很重要的。为什么要老师来教这教的就是一个方法的问题既然前面的很多烈士为我们铺好了路为什么还要自己去开辟一条完全不知道结局的路。好的方法是通向目的地的捷径我们可以花费更少的代价来达到同样的效果的时候就选择好的吧。
3、思考。有这么一句古话嘛说学而不思则罔思而不学则殆。在学习的过程中要学会思考。既然人类有了这个特殊的能力我们就应该好好地利用。在思考中才会有成长在思考中才会一点点的超越超越自己也超越前人。
4、了解我们的老师。了解我们学习的这个书法家我们现在学习的是赵孟頫那我们就需要了解他。都说自如其人为什么会有这样的字体那么与这个人的性格是很有关系的他的一生都经历了什么我们了解了我们的老师我们才会体会他的心境才能做到学的高境界。这就是我的学习体会了。我希望自己以后还能坚持练书法也希望自己的书法会写的越来越好。
书法心得体会
大家都知道读帖，也都有自己的方法和心得。也有人是走马观花，不能细致入微。这样一来，眼睛看不到微妙的东西，自然手上表现就趋于直白。
在下面技法方面要具体讲，不多赘述。
很重要，选不好，就走弯路。现在大家选帖概率最多的是《兰亭序》，目光都盯在这里，而且是非兰亭不写，非宣纸不用，这就不好了。《兰亭序》是经典，是千古不朽之作，完美到了无以复加的地步了，王圣人用的纸上有涂布（唐以前），现在的宣纸根本无法表现。再者就是，那不是我们能参透的，历代大家都想解决都没法解决，而我们，不论才情、功力、学养，连历史上的二流大家都没法靠近，《兰亭序》的神秘就连王圣人都不能重现，我们就根本没法梦见。但一些人根本看不到这种差距，就象是幼儿园的孩子矢志不渝地在研究“歌德巴哈猜想”。
象祭侄稿、寒食、蜀素都是这样，象精美的元青花，我们可以喜欢它，欣赏它，但把它打碎了，再造一个出来，是完全不可能的，所以，利用空间几乎为零（董其昌评蜀素如狮子捉象，是何等的生猛，我们也没有鲁公的悲愤和东坡受贬的凄寒，时过境迁啊）。古代大师们留传下来的东西很多，手札、诗册，相对性情的东西要多很多，可利用、再造的空间也很大，这才是我们要学的。
1、吃猛药。一天10000字，连续一周的效果比一天写100个字写半年管用，大脑存盘也牢固。时代的约束，我们只有“三天打鱼，两天晒网”，只有晒好了网，才能打到大鱼。
2、相对专一，集中突破。在一段时间内，一定要专一，集中力量找规律、抓特点。比如，学米，半年之内就学米，别的先放下，要大量的临帖，最好一天要从前到后趟一遍，第二天选重点（自己喜欢的，容易上手的，难度特别大的）进行精临，做到细致入微。这样日复一日，即使进入视觉疲劳期也不要停（非常关键，正是上台阶的时候），挺过去，半年后再看（不要半年），每个月在手法、认识上都会有大的飞跃，也牢固。千万不要朝三暮四，看别人获奖、入展就得红眼病，就跟风，这样只会毁掉您辛苦建立起来的原有体系，就象电脑染了病毒，有百害而无一益。另外，别人适应，您不一定适应，就像臭水河的鱼虾，换到清水中就会死掉。
3、适时递进，见异思迁。上面提到的专一只是相对的，当写到一定程度后，就要及时换帖。如何换帖，不要盲目，最好是找相近体系的.东西，千万不要作大的变动。比如：学米，可参考宋人的东西（其他三家的东西，陆游、吴琚父、蔡三家、苏老泉等等）。同时，为了丰富笔法可涉猎二王、书谱等东西，也可学习赵松雪的手札、董其昌的手卷题跋等，近亲繁殖，在吸收借鉴的基础上保持纯度，就象盖大楼，一层一层往上垒。
4、朝花夕拾。过一段时间再回来，拾遗补漏，会有新的发现，及时调整。重点精临，定型。
5、吃千家饭，穿百衲衣，集腋成裘，裂锦成衫。与古为徒，广涉博取，集古字。有了上面的定型，学什么都可以，尽量走的远些、深些，不要怕回不来。
（一）练眼。王羲之一本字帖，两千多年来，大家都在看，都在学，但成功的屈指可数，当然有悟性的成分。大家在参考上古经典时，每个人的着眼点不同，理解的深度不同，所以抓住的信息也不一样，这从临作中都能表现出来。尽量一个字一个字看，一笔一笔看，对每一个细小的变化都不要放过。要练就差别人所不能察的本领，对观察到的东西最好用不同彩笔涂一下，临帖的时候多注意，要准、狠。
（二）体会手势。手势决定了一个字起始转换，决定了行气的贯通，决定了整幅作品的气场。一笔一势，顾盼生情，不理解这个关系，作品就会支离破碎，形成气阻，或各自为政，既没有道理，也不合生理，即使有性情，也是低级的小趣味。
（三）把握节奏，变速行笔，找准发力点。大家每谈行笔节奏，必谈提按，这其实是最简单的一种见解，古人的东西不只提按所能解决的。
（四）关于形象和意象的关系。开始阶段最好形象，学一家重点在找规律，特质的东西，然后再参入其他东西，当对点画有了相当深的理解后意象就自然出来了，不能刻求，一味谈感觉，有时感觉会害人。
书法心得体会
以下是我在临《九成宫醴泉铭》时的一点浅显体会，在这里贴出，旨在交流学习，书法临帖心得体会。若各位同道发现有说的不对的请纠正补足，谢谢！
一、为什么同一本帖不同人临出来的感觉往往大相径庭？比如黄自元与田氏兄弟所临的《九成宫》感觉完全不一样，启功临的《玄秘塔》也不是原帖的风格，这到底是不足还是特色，现在不得而知。但我敢说之所以有这种现象，是因为不管谁临帖都或多或少掺进了个人的理解在里面，这种理解是属于个人的，千人千面。
三、补充说明一下（个人观点）：临帖时掺入个人理解不是随便乱掺入的，也一样须遵守法则。黄自元临欧时不难看出有颜的笔法，田英章老师说他临欧有赵孟頫的笔意，启老临柳明显有他自己的风格。这些书家之所以掺入别的东西，不是因为他的水平比原帖水平还高，而是取决于其自身审美倾向和学书经历。
四、对于初学书法的朋友来说，我觉得《九成宫醴泉铭》不太适合作为首选的范帖，原因是它较之颜、柳要难得多。之所以难，是由欧字的特点决定的，我觉得它最大的特点就是一个字——敛。颜、柳的笔法都很舒展和明显，入门相对简单。特别是颜体，大笔划粗细条，容易学，笔法也很有代表性，和其它书体的关联性也很大。柳体较之颜体要稍难，主要原因是柳字强调“骨”，如果功力不够，极易产生干涩感而不生动。但此二体较之欧体要简单好多（个人体会），欧字不但敛，而且是极力的敛。欧字的敛在笔划和结构上都得到了充分体现。笔划上欧字多短促而精细，且笔锋多深藏，初学者或功力不够者临起来往往会相当吃力且难得其法，包括许多书家也未能神似。结构上欧字多从奇中求正、险中求稳，初学者习之如不得其法，则易怪异。
五、临欧过程中，有几个字是特别不好写的，不知道大家有没有这种体会，这几个字我用心写了很多遍也只是偶尔有一二个较满意的，且发挥很不稳定，时好时坏。这几个字是：九、成、秘、郡、避、阙、竦、高、周、沐、栋。其中以九、成、秘、避为最难。
六、在临欧的过程中，常常有一种体会，那就是倾全身之力也写不出那种味道来——笔划粗了不精到，细了又不秀美，长了太庸俗，短了又病态，多一丝少一毫感觉便会大变，此或正所谓差之毫厘而失之千里——由此可见欧字之难！！
七、临欧的过程中，我慢慢发现欧字之美主要可用这几个字来形容——劲、精、秀、敛、奇。这几个字是我在临欧过程中的深切体会，是我个人总结出来的，未参照任何人的观点（我这样说，不是为了表现自己有多了不起，而是想说明欧字之美给了我很大的感观冲击，是真实的，不是华而不实的，不是虚的）。而这每一个字都相当不易做到，由此亦可知欧阳询功力之深。下面我逐字来谈谈自己的感受：
劲——指力道，欧字几乎每笔都相当有力道。我还未发现欧的哪个字的哪一笔是绵软无力的。做到这一点要基本功相当扎实，而这还只是欧字最小的一个优点，对于欧阳询来说——“这只是皮毛”。
精——指精细，指不多不少刚刚好，指多一分太多、少一分太少。不能说欧阳询的所有字都做到了这一点，但可说绝大多数的字都做到了。每当临习时看到这一点，不由得不为之惊叹！而这一点可说是在功力上较“劲”字更进了一步。
秀——指秀美，指刚中之柔，指恰到好处之柔，指非妩媚之秀，指自然之美。做到这一点更难，因为它非功力层面的事，而是涵养、学识、审美上的事。且这个“秀”是建立在前两字基础之上的“秀”，是举重若轻的“秀”，所以相当难得。
敛——指收敛，指含蓄的敛，指放过之后的敛，指回归的敛，指中庸的敛。今人学书多以放纵、“洒脱”为美，而欧独以敛为美，非欧标新立异，而是境界高的自然回归。就好比武功高手不会特意去耍那些花里胡哨的招数，而是以最快最简洁的方式将对方击倒，正如那几个字说的——剪枝蔓立主脑。
奇——指奇中求正，指险中求稳。欧字很难找出一个是中规中矩的，多是与众不同的。或哪一笔特长，或哪一笔特短，或哪一脚突然飞出，或哪一笔忽然顿住（纵然结构稳重的字，其笔划又多变化），心得体会《书法临帖心得体会》。然不管如何之奇、险，其重心不倒，字形美观，看者赏心悦目。做到这点，试问古今能有几人？综观以上五点，可用一字概括欧字——绝！