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集邮的感受和体会论文
《钢铁是怎样炼成的》书中塑造了保尔·柯察金这一坚忍不拔、顽强拼搏的无产阶级英雄形象。读了这本书让我饱食了一顿丰盛的精神大餐。让我明白了毅力是一种成功之本，一种韧劲，一种积累。荀子有云：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”毅力，它的'表现往往是一个人在挫折中所展示的一股力量，有了毅力，人们就不会向挫折和困难低头，而会更坚强地去面对。
在生活中，我们应该学习保尔勤奋进取、不怕挫折的精神；在劳动中，我们应该学习保尔吃苦耐劳、坚忍不拔的精神；在工作中，我们应该学习保尔不怕困难、刻苦钻研的精神；同时也激励我将更加努力工作，不虚度年华，树立崇高的理想，造就优良的素质，为自己的理想而奋斗终生。实现人生的价值。当我们失败时，我们应该以保尔为榜样，分析原因，鼓起勇气，重新开始；当我们成功时，我们应该以保尔为榜样，严肃认真，谦虚谨慎，继续努力；我们只有拥有保尔那样的精神，才不会当命运的奴隶，不会被打垮，让我们一起去努力吧。去创造更多的奇迹！
集邮的感受和体会论文
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人!
弹指一挥间，动人心弦的两周军训过去了，带去的是那飒爽的英姿、朗朗的笑声，留下的却是永远的怀念、心与心通融的温存和永不褪色的友谊。
军训是很苦很累的，却又是很充实的。自踏入军营的第一天，我就被部队铁的纪律和雷厉风行的作风所深深振憾。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
集邮的感受和体会论文
半年的实习时间悄然而然的过去了，收获的不仅是汗水与回忆，更多的是微笑和经验。
蓦然回首，20xx年2月9日，我怀着期待的心情踏上了期盼已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的班车那一刻起，我就知道我将精力一段特殊不平凡的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔。
的确，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的，很多人后悔选择顶岗实习，但我觉得这是我所预料的，因为人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的.意志。我知道我的实习之路才刚刚开始，我要经历的还有很多，人生之路才刚刚起航，我有信心去走完以后的路。
在镇中实习的这半年，有酸甜也有苦辣，有辛酸也有快乐，虽然工作很忙碌，但让我的生活过得很充实也有意义，在实习期间，我认识到很多朋友，在我遇到困难时，有朋友的帮助，在我遇到挫折的时候，有朋友的支持和鼓励，在我心情不好时，有朋友的安慰，从而使我勇敢的去面对一切，在这深深的说一声“朋友一路上有你们的同行，我真的很开心也很快乐”。
在这半年的实习中，我成长了很多，真的长大了，学会了如何生活，如何和别人交往，如何解决问题，如何在逆境中长大，最让我刻骨铭心的是：在任何情况下，只要你还没有放弃，你就没有失败，不要轻言放弃，否则对不起自己，遇到任何问题都不要怨天尤人，抱怨他人对你的不公平，自己付出的是那么多，因为我们现在付出的往往要大于收获的，如果一件事情你还没有做，就想去享受它绚丽多彩的果实，这怎么可能呢？现在的我们还是刚刚步入社会，应该抱着学东西的心态，不要太计较个人的得失，多积累社会经验，和为人处事的方法，我们应该用积极的心态和乐观的的精神去面对，因为世上没有过不去的坎，只要调整好心态，端正思想，坚持下去，甜蜜美好的生活就属于我们。
为期半年的实习之旅，在不懈的坚持与努力下，终于圆满的划上了句号，今后的我将把精力投入到正常的上班工作中去了，不管未来的路充满多少困难和挫折，经纪和坎坷，为了我的梦想和目标，我都要勇敢的去面对和克服，勇往直前，为我的理想而奋斗。
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胡锦涛在全国政协民盟民进联组会议上提出的“八个为荣、八个为耻”的讲话（以下简称胡锦涛的荣辱观），我认为应该成为全党全国人民的道德规范。
一、胡锦涛的荣辱观是马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想的最好的继承与发展。胡锦涛同志是中国共产党第四代领导核心，每一代领导核心都有自己的既继承又发展的理论体系。以毛泽东为核心的第一代共产党人继承和发展了马列主义，创建了毛泽东思想。以邓小平为核心的第二代共产党人在此基础上创建了邓小平理论。以江泽民为核心的第三代共产党人则提出了“三个代表”重要思想。以胡锦涛为核心的第四代共产党人与第二代共产党人、第三代共产党人有着天然联系，因而有着更好的继承与发扬的基础。目前，究竟用什么精炼的话来概括第四代领导核心胡锦涛的理论体系，笔者能力有限，但胡锦涛的“八个为荣、八个为耻”的讲话，无疑是其理论体系的重要组成部分。特别是在如何教育人的理论体系中，与前三代领导人的理论体系以及正在进行的共产党的先进性教育活动比较，我认为胡锦涛的荣辱观更加具体、更加直观，更加实在，也更加便于操作，因而是对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想的最好的继承与发展。
二、胡锦涛的荣辱观体现了一个国家、一个民族的文明。“八个为荣、八个为耻”，全面阐述了一个国家、一个民族应该树立的正确的价值观的具体要求，既坚持了我党的.优良作风、一贯宗旨，又弘扬了中华民族包括儒家学说提倡的礼、仪、仁、智、信和忠、孝、节、义等在内的优良传统，可称博采众长。同时，“八个为荣、八个为耻”，言简意赅，寓意深远，在对比中把构建和谐社会的理念体现得淋漓尽致，又可谓博大精深。
三、胡锦涛的荣辱观具有重要的现实指导意义。改革开放以来，我们取得了举世瞩目的成就，但在向市场经济转轨的过程中，一些传统道德、传统观念也受到了冲击。大量涌入的外来思想文化、急剧转型的社会环境、飞速发展的信息技术，应该说，对每一个人，特别是对共产党的高官的生活方式、思想观念和价值取向都产生了深刻的影响。如果没有这些影响，社会上出现的许多丑恶现象，诸如腐败、工作不负责任、社会治安秩序差等，绝对不会这样猖獗。
这些影响，不能说只限青少年。那种把胡锦涛的荣辱观只限于指导青少年的说法是偏激的。首先，就没有把自己摆进去，依然习惯于拿着电筒照人。其次，忘记了一个最起码的道理：己不正，鄢正人和父母亲是孩子们最好的教师。目前青少年的许多不良习气，其实都是从他们父母亲、老师、领导或者长辈中耳濡目染来的。振救别人，先振救自己。执政党的党风不正，被执政的社会风气自然不正。一个国家，要有民气；一个军队，要有士气；一个人，要有志气。吏不治，政不明。党要管党，党只有把党管好了，才能管好国家，教育好人民，教育好青少年。
所以，胡锦涛的荣辱观应成为全党全国人民的道德规范。建议写进宪法，写入党章，至少，要作为本次两会的重要精神写进会议政治决议，去认认真真的贯彻执行。
集邮的感受和体会论文
带着爆米花电影的心态走进了影院，却意外地又发现今年国产电影的又一惊喜之作。继《我不是药神》、《无名之辈》之后又一现实题材的力作，虽比之这两部多多少少还有些欠缺，但荒诞的黑色幽默喜剧令人欲罢不能，自认笑点较高也被这些也被这些毫无违和感的笑点逗得不要不要的，画面情节时而温馨时而昏暗，心情也自然而然跟着跌宕起伏，剧情紧凑让你直呼过瘾，近景镜头拍摄和重庆方言无疑又是本片的一大亮点，当演员演技在线+配乐恰到好处+题材有现实意义，你会感叹简直是两个多小时的视觉盛宴。本是一个沉重的话题，通过黑色幽默的包装，小人物的生活所迫到最后感叹真爱大于金钱的现实意义跃然于纸上。
另外，吹爆本片的某些小情节，代签试卷第一次相信很多人在小时候都做这件事，自然而然就引起了观众的共鸣，笑过以后紧接着来了一波父爱无疆，“白天守网吧晚上搞代驾”是一个看起来不合格的父亲对于儿子的期望以及爱，同时也写实了多少在一线城市苦苦拼搏的年轻人。到后面的岳淼淼的签名的照应，可谓是早已成为了你心中妻子的模样，而你却浑然不知。钻石湾的瓶子的希望正是主人公吴海对生活无尽的向往，若命运不公便于它斗到底，无论有多难做人都要有自己的信仰。金总打赏网络主播贴近时事热点，小孩子装大头迷上主播让人啼笑皆非，编剧的确用心了。
淼淼也并不是真的傻，她只是甘愿沉醉在这样的谎言童话里，一个又一个的渣男，直到吴海，确认过眼神，那就是对的人，是一百块肯给她九十九块的人。而最后的一抹笑，这样的结局虽然开放，但无疑让人醍醐灌顶，爱情里是否真的有对与错，也许不过是你还是你，我依然爱你。为你，千千万万遍。
最后，大鹏的努力有目共睹，从装哮喘趴地那幕就开始重新认识大鹏，果然，全片下来，演技一次又一次的在线，直到看电视喊她是我老婆让我忍不住眼眶打滚，让观众能有情绪的共鸣，大鹏自己也曾说为了本片而学习重庆方言到最后基本和本地人差异不大，大概这就是演员的修养吧，柳岩也同样的，当不再靠球，原来也可以这样的‘艳’压群芳，柳岩挑战了网络主播这样的新形象，也许是经历相关，才会演得如此深入人心，卸妆直播那段字字珠玑，贡献从影以来最精彩的演出。
吴海尝过的海水，是咸的，吴海流的眼泪，是咸的，是梦想与现实的交织，我是大海，但我从未见过大海。
《受益人》观后感及影评【2】。
大鹏柳岩这对荧幕cp精彩的演出让人惊喜。柳岩令我动容的地方是我不太能分得清电影里她所说的经历是岳淼淼还是柳岩自己，看到她在剧中想要结束自己主播生涯边自述边卸妆这一段，让我想起来差不多十年前一个台湾女生因为和男朋友吵架，自己一边化妆一边哭的那个“分手妆”视频。哪怕不听台词，眼神里透露出神情也足够打动我。
大鹏这次电影里的表演，和以往相比差距非常大，从之前网上看到的一个路透视频，他和张子贤去蹭酒席。作为一个东北人，重庆话要足够好才能混进别人家寿宴，给家人敬酒跟老人合影。电影里他把角色极度自卑落魄，唯唯诺诺的底层市民形象拿捏得非常好。花式土味撩妹的桥段演得真的太好笑了。各个阶段的感情递进也处理得非常好。看到电视后哭崩的那段，内心的矛盾和被岳淼淼的彻底感动，一下子就涌了出来，这一段表演是特别打动我的。最后车载记录仪回放的朴实自述，每一幕画面都扎心。
因为是二刷这部电影了，所以在第二次观影的过程中，发现导演在前面埋了很多伏笔，有很多自己的小心思，除此之外，也感受到这部片子导演在后期上花费的时间和气力也非常多，我觉得单从电影配乐和声音设计上的一些小细节就可以感受到导演足够的用心。
片头吉他(好像也有班卓琴的声音，记不清楚了)搭配人声哼出的歌曲主旋律，就有一种美国西部片的即视感。江书记去保险公司的部分，bgm则是典型的老闽南流行歌风格。配乐的风格多样，能看得出导演非常重视配乐这一块。
岳淼淼在网吧里跟着一首disco风的音乐跳舞的部分(百度了一下，好像是柳岩自己唱的新歌《不得了》)，配合着剧情的快剪到她看到自己钟爱的手表放在茶几上时，bgm马上又变成阿卡贝拉和声，仿佛把得到手表时的内心感受和末日灾难后作为幸存者看到第一缕阳光的神圣幸福感画上了等号。这一段是我觉得导演处理最妙的部分。
吴海在表店，最后决定换的时候，通过声音听到了他咬碎了岳淼淼递过来的硬糖。不知道这里导演是不是有“咬碎的牙往肚子里吞”的隐喻。江科长接电话怕吴海听到，开了抽油烟机…有非常多细节容易被忽略，但导演都做了设计。虽然犯罪的设置有些简单，但观感上做到了又轻松又深刻。
第一次看是被演员表演剧情吸引，第二次看真心喜欢导演设置处处伏笔的小细节和整个电影制作的走心。
《受益人》观后感及影评【3】。
《受益人》讲述了一个颇有一丝老派黑色电影意味的犯罪故事，骗婚加杀人骗保是影片核心的情节卖点，你很容易联想到比利怀德的《双重赔偿》亦或是希区柯克的《迷魂记》，但是导演兼编剧的申奥显然不想站在伟人的肩膀上，最终还是选择了宁浩的黑色喜剧风格，最后搞出了一个智商不高、笑料不足、情感过盛的黑色闹剧。
《受益人》与我而言是一部顾此失彼的、伪装成类型片的情感肥皂剧，它在一开头的时候构建了一个很有戏的三角关系—心狠的骗子、心软的骗子以及状况外的潜在受害者，整部电影理应把故事的重点放在三者的博弈之下，然而编剧的处理之下，影片的主体变成了一个老套的爱情故事。
很多类型片一样，影片在开头的时候就设置了一个看似很紧迫的时间限制，张子贤饰演的保险工作者的贪污行为即将被查处，大鹏饰演的代驾司机急切地想要把哮喘的儿子带离恶劣的环境，而他们密谋骗婚骗保的行为理应有一个很强时间限定，但是编剧手艺不足的地方就是，他看似设计了规定的情境、设置了种.种的情节设定，却在编写故事的时候给忘得一干二净，甚至到最后，我们作为观众都快忘记了还有经侦查处这回事儿。
《受益人》的故事非常清楚甚至是过于规矩地分成了三个部分，大鹏角色如何一步步决定杀人骗保，大鹏角色如何在骗婚期间爱上女主角，大鹏角色如何一步步良心发现自我救赎，听上去和他之前出演的《铤而走险》有很多相似的地方，但是，作为影片绝对主角的吴海，其实却是一个没有办法被真正建立起来的角色。
导演申奥试图用这么一个黑色犯罪喜剧包装的故事讲述小人物的悲欢离合，但是从头到尾却没有真正关注过一个小人物真实的状态究竟是什么，影片中大鹏饰演的吴海是一个极其缺乏真实感的角色，他白天当网吧网管，晚上去做代驾司机，妻子死于天灾，儿子患有先天的哮喘，父子两人住在网吧，儿子因为网吧里面大量的二手烟哮喘一直在恶化，而吴海的选择只有两个，买一个很贵的空气净化器和搬离网吧，就我看来，这都不足矣称之为人物困境，这只是编剧一厢情愿地把人物限定在了两个选择之中，而忽略了这个世界上成千上万的其他选择，相反的，张子贤的角色反而更具有真实感，人物的境遇上也更能被称为真正的困境。
同时，影片对于吴海这个人物生活周边的展现也是缺乏细节的，明明曾经结婚，但是房间里面却没有看到过他与妻子的合照，明明是替别人管理网吧，但是网吧线路烧坏、有人来闹事都不见网吧的老板等等。
不过在我看来，吴海这个角色最大的问题其实是过于的软弱和被动，第一幕被张子贤的角色牵着鼻子走，第二幕被柳岩角色的爱情前者鼻子走，第三幕被编剧硬生生设计的良心发现牵着鼻子走完成最后一分钟营救，但是从头到尾我都看不到这个角色真正想要的是什么，而且，影片一开始就说他想要给儿子创造更好的生存环境，但是看完了影片都不让人感觉他和小演员是父子的关系，也更别提父子情了。
相比而言，《铤而走险》中大鹏的角色明显更有说服力，说到底，这其实是人物内心深处的一股劲儿，作为观众，我更愿意看到慢慢产生自我意识和反抗意识的男主角，看到可以被建立的动机，看到可以主角的大智若愚和反派的聪明反被聪明误，而不是一处煽情就扭转整个故事。
作为黑色犯罪片来说，《受益人》无疑是又蠢又不严谨的，整个影片不论是骗婚还是骗保的设计都可以说是漏洞百出的，张子贤饰演的钟振江是一个心狠手辣的狠角色，拿着兄弟儿子的命开玩笑，为了完成骗局大量砸入资金，却对于这个骗局最核心的一环缺乏信息的掌握，他无法百分百确定柳岩饰演的网红一定会嫁给吴海，也无法百分百确定自己可以和网红搞破鞋，更不确定自己可不可以完成自己事先设计好的谋杀桥段，最终，一个看似高智商玩家的人在一个个背离被自己预期的情节发展之下失败了，真的是因为蠢了吧。“前功尽弃，虎头蛇尾”这句台词就是对本片情节最好的概括了。
影片的编剧过度相信自己的创意本身和巧合的运用，而失去了一部电影基本的情节合理性，这也就是这部电影故事最大的问题所在了。
当然，《受益人》在节奏方面的处理也不好，虽然包装上有坏猴子的风格，但是其实整部电影的叙事几乎是平铺直叙的，流水账式的，而分成三个阶段的故事，每一个阶段的节奏都不一样，故事到了后半段就像讲不下去了一样，只能生硬地制造矛盾点来推动剧情的发展。影片中大鹏角色的儿子患有哮喘，而整部电影给人的感觉就像是哮喘病人跑步，刚提一会儿速就喘得不行放慢脚步，跑得松松垮垮、慢慢悠悠，近两个小时的电影越往后越看出创作者的力不从心和打肿脸充胖子。
当然，即使这样，《受益人》也不是一部烂片，对我来说，它只是一部没什么意思的类型电影而已，不过，影片在表演上确实让人感到惊喜。之前就注意到张子贤这个演员，很邪，很不套路，《我叫黄国盛》就已经让人眼前一亮，而这一次饰演的钟振江可以说是影片真正的灵魂所在，表演上的游刃有余，眼神之中的那种韧劲和杀气，还有对于那一肚子坏水的演绎都堪称影帝级别，希望他可以被更多人看见。
同样的，影片中柳岩的表演也是极其出色的，那种松弛感和自然流露的母性让这个原本极其单薄的角色具有着一种演员赋予她的能量，某种程度上，影片中的表演算得上是柳岩真正的代表作了。
但是，作为男主角的大鹏这一次反而表现不佳，为了演绎小人物的卑微，大鹏太过于寄托人物的造型和那种浮夸的状态之上，而忽略了对于内心的展现，从头到尾，他的表演中都透露出一种用力的尴尬，看着人非常不舒服，刻意的卑微和唯唯诺诺可能是这个角色无法说服我的最大原因。
说到底，我当然还是希望中国大陆的黑色喜剧可以一直拍下去，但是我不希望的是，中国大陆的黑色喜剧呈现的都是一种风格，一种气质，一种创作的姿态，我感谢宁浩对于中国类型片作出的贡献，但是不希望他成为了每一部大陆黑色犯罪片背后的灵魂。
当年，束焕用他自作聪明从好莱坞“借鉴”来的喜剧创作逻辑几乎毁掉了大陆类型喜剧的创作思维，限制住了大陆喜剧创作的想象力，希望，宁浩和坏猴子的崛起不要学习如此的束焕，而是真正打开大陆类型片的创作思路，只有好故事，新创意，源源不断的创作激情才是冲破寒冬真正的力量!
《受益人》观后感及影评【4】。
首先要明白一点，《受益人》的剧情基本是不存在惊喜的。
影片第一场戏就是“大海”吴海与“大笨钟”钟振江两人对台词/口供，钟振江为了填补挪用公款的大窟窿，怂恿想为6岁儿子治病换房子的吴海，两人一起搞了个“杀妻骗保”的局。
一手策划了整场骗局的钟振江看中了网络主播“小狐仙”(真名岳淼淼)，砸重金、玩套路让吴海与她相识相熟，直至结为夫妻，目的就是让岳淼淼能在保单上签字，好方便她“意外死亡”后，让吴海拿到巨额保险金。
剧情发展一如观众们所想，良心未泯的吴海，在一路磕磕绊绊中，渐渐与岳淼淼产生了真感情，悲剧没有发生，坏人遭到报应，一个皆大欢喜的happyending。
也就是说，有那么点“黑色幽默”皮相的《受益人》，不光“起点”很低，“天花板”同样不高，故事没意外、骗局缺逻辑，哪怕其余部分拍得再好，也注定成不了脍炙人口的佳片。因此，我很理解许多不待见该片的观众。
然而，带着这样的基准再去看《受益人》，会发现它在其余方面做得真不赖，比如被碰瓷的车主、被送喜糖的警察等小伏笔，都是很实用的细节设计。
影片在“山城”重庆取景——“千城一面，唯渝不同”，从前些年的《疯狂的石头》、《火锅英雄》，到近期的《铤而走险》、《少年的你》，融合了现代与历史、真实与虚幻的重庆街巷，往往能为故事平添一分“魔幻”的烟火气，此次《受益人》也同样通过背景镜头，借用“重庆印象”讲完了这个模糊而又切实的故事。
同时，我个人对“方言电影”很有感情，尽管本片的重庆话不算最正宗，但依然不妨碍它博得我三分好感，尤其是岳淼淼还时不时蹦几句喜剧感十足的湖南话和广东话，更是深得我心。
这样一部本身并不复杂的电影，尤其考验演员，《受益人》最令人欣慰的，正是几位主演扎实的表现。
演小吴的小演员就十分灵性，而在几位主演中，大鹏的表现算是不功不过，有意“扮丑”之余，演绎出了吴海那种窘迫无助的小市民形象。
相比之下，饰演钟振江的张子贤就要惹眼多了，精明、狡猾、冷血、大奸似忠，每一次出场都能多多少少透出一些人渣味儿来，在缺乏“大反派”的《受益人》中，他也为影片贡献了最多的戏剧推力。
要说到电影中最令我满意、惊喜的人物，绝对是柳岩的岳淼淼，从她正式出场的第一秒起，我就信服了这个角色。
物色“狩猎对象”是《受益人》骗局中至关重要的一环，钟振江带着(和社会大众一样的)偏见相中了网红主播“小狐仙”，因为她庸俗浮夸、爱慕虚荣，乍一看之下，确实如此。
别看岳淼淼在西餐厅刚露面时好像有点气质，可当她一开口、一点餐，立刻就原形毕露了：一口半生不熟、嗲声嗲气夹杂方言的普通话，伴着滔滔不绝、毫无营养的碎嘴，点菜尽往贵的招呼，被吴海放鸽子后泼妇十足地当街追赶大骂“渣男”——她就是来蹭“大款粉丝”饭吃的小骚蹄子，“妖艳贱货”这个词就是为她量身定制的。
柳岩在影片中的扮相并没有往“漂亮”的方向上靠拢(至少不是呈现柳岩特点的那种)，而是采用了浓妆艳抹的粗俗风格，把岳淼淼的实际“本色”掐的很准。
这种风格在岳淼淼直播时更为明显，背景色都是大红大绿，假发、着装也尽是蓝色、粉色等等明色系，由内而外都透着“亮瞎人眼”的艳俗味道。
岳淼淼般的女性，在我们这片土地上到处都是，如果你从没遇见过类似这样的姑娘，只能说明你的阅历太少或者“生活层次”略高了些。
不过，岳淼淼艳丽浮夸的形象只是她在人前的“面具”，真实的她，自卑、柔弱、敏感、多疑——“无法生孩子”的生理缺陷，更是在她的层面上为其一生判了“死刑”，所以她才会变本加厉地自说自话、随心所欲，因为她认定“自己一辈子只能这样了”。
某种程度上，钟振江对岳淼淼的判断是正确的：这样胸大无脑的庸脂俗粉，她的爱情肯定也是廉价的，只要舍得花钱、对她好，就能立刻把她娶到手，耍得团团转……而岳淼淼在识破了吴海的部分谎言后，也确实原谅了他，因为她舍不得这来之不易的“丈夫”。
岳淼淼为了丈夫做最后一次直播，是《受益人》中的高光部分——她擦去妆容，不施粉黛，用自己真实的一面和粉丝们告别，收敛而饱满，真实而诚恳，尤其是那句“我已经38岁了”，结合柳岩也已经39岁的不易现实，完全可以说是“人戏合一”式的精彩!
当然，即便是影片最出彩的人物部分，也不能说完美，毕竟岳淼淼、钟振江等角色依然有过于脸谱化的痕迹，他们形象的突出，一定程度上是用牺牲合理性和层次感换来的。
即便如此，我还是要为《受益人》点个赞，因为影片的视角始终都放在“讨生活”的平民百姓、普罗大众身上，窘迫挣扎，又知足常乐。
吴海和岳淼淼和我们生活中无数人一样，他们结婚那天，也是他们一生中穿得最漂亮的一天。
论文感受心得体会
随着大学生活的深入，论文写作成为了每个学生不可回避的一部分。一篇篇论文伴随着我们的学习生涯，带给我们不少感受和体会。在这篇文章中，我将分享我对论文的感受与心得体会。
第一段：引言。
论文写作是大学生活中必不可少的一环，它不仅锻炼了我们的思维能力和逻辑思维，而且培养了我们的独立思考和综合分析的能力。通过论文写作，我们不仅可以学到更多的知识，还可以更好地理解和应用已有的知识。论文写作是一项具有挑战性的任务，但同时也是一次宝贵的机会去展示自己的想法和研究成果。
第二段：方法和过程。
在写论文的过程中，正确的方法和策略至关重要。首先，我们需要明确研究目的和问题，这样才能针对性地进行文献调研和数据收集。其次，我们需要利用好图书馆和网络资源，尽可能收集和整理相关的文献和数据。然后，我们要进行系统的阅读和分析，理解学术界对该问题的观点和研究状况。接下来，我们要进行独立的思考和创新，提出自己的研究思路和方法。最后，我们需要进行严谨的实证研究和数据分析，以验证我们的假设和结论。
第三段：遇到的困难与挑战。
在论文写作的过程中，我们会遇到许多困难和挑战。首先，文献调研是一个耗时且繁琐的过程，需要我们有一定的信息检索和筛选能力。其次，选择和运用正确的理论框架和分析方法是论文写作的难点之一。我们需要对不同的理论和方法进行深入的理解和学习，才能找到适合自己研究的最佳方案。此外，论文写作需要有条理的逻辑思维和精确的表达能力。我们需要清楚地组织思路，使文章的框架和内容清晰明了。同时，我们还需要注意语法和用词的准确性，以免造成理解的混淆和误导。
第四段：收获和体会。
论文写作虽然艰辛，但也给我带来了很多收获和体会。首先，我学会了更加系统和全面地思考问题，不再盲目的接受别人的观点和结论。通过与不同领域的学者交流和讨论，我能够更好地理解和掌握专业知识，提升自己的学术能力。其次，通过论文写作，我也提高了自己的写作和表达能力。我学会了如何用准确的语言和论述方式来传达自己的思想和观点。同时，我也学会了如何合理安排时间和资源，更加高效地完成各种任务。最重要的是，论文写作让我真正体验到了独立思考和探索知识的乐趣。通过深入研究一个问题，我能够不断地提出新的问题和看到新的视角，这让我对学术研究更加充满激情。
第五段：结论。
总结一下，论文写作既是一项艰巨的任务，又是一次宝贵的机会去展示自己的研究成果和思想。在论文写作的过程中，我们遇到了困难和挑战，但同时也收获了许多。通过论文写作，我们不仅提高了自己的学术能力和写作能力，还培养了独立思考和探索知识的意识。因此，我们应该积极参与论文写作，为自己的学术研究之路打下坚实的基础。
感受
感受、心得、体会，这些词汇似乎与人们的日常生活息息相关。生活中的每一个瞬间，都可能教会我们一些东西，让我们产生深深的感受，并让我们对生命和人生有更深刻的理解。今天，我想分享一些我个人的感受、心得以及体会。
第二段：感受。
人类天生就是情感动物，我们的感受很容易被外界的事物影响。比如说，看见一只萌萌的小猫，我们会感到温馨，感到幸福；如果遇到突发的困难或挫折，我们会感到痛苦和无助。接收到感受是自然而然的事情，然而运用和表达感受却不是那么容易的。我从自己的经验中体会到，感受的表述能够让我们获得更多的关注和理解，同时，也有助于我们自我增长的过程中更好地认清自己。
第三段：心得。
正是因为感受如此重要，所以理性的代价也是不可忽视的。我们需要运用我们的智慧和理性来反思自己的感受，才能做出更明智、更成熟的决策。在我生命的不同阶段里，我学到了很多关于如何运用心中智慧的经验。例如，我的心得是，如果有了自己单方面的感受，不要就此决策，更好的方法是冷静地分析一下，并从多个角度评估形势，包括听取别人的意见和建议，从而做出明智的决策。
第四段：体会。
说到体会，我更想分享的是自己的成长历程。我从小就是个文艺小清新，喜欢阅读各种文学作品，并且也很喜欢写作，因此我选择了文学专业。然而，后来我发现，文学只是文化，而我需要的是更实际的技能。所以，为了自己真正感兴趣的东西，我还需要全新的学习环节和实践体验。我通过实习等途径逐步了解到自己对商业和营销方面的浓厚兴趣。经过几年的实践和努力，我现在正在一家国际公司工作，并一步一个脚印走向成为一名行业专家。回顾这样的成长历程，体会最深的就是当你真正找到你所爱的事业时，在这个领域里去奋斗，你才能真正找到自己的价值。
第五段：结尾。
总结起来，感受、心得、体会，这三个词汇虽然从根本上讲是不同的，但却都来源于同一个源头——我们对生命和人生的感知和认知。我们每一个人的感受和体会都是独一无二的，每一个人的经历和历程都是独立的。每一次的感受、每个心得，都让我们更加成长和完善，让我们更好地为未来做准备。希望大家在自己的成长中能明白这样的道理，取得应有的成就和收获。
感受成功
感受在科学上是指神经元受到外界事物的刺激，然后将这一信息传递到大脑皮层而形成的反映．我认为这种学术性的解释虽然很准确，但太直白太枯燥。所以我还是喜欢从文学性的解释：感受是心的发现。
我们每人一出生便会有一颗跳动的心灵。在我们成长的岁月里心灵得到了磨练，得到了成长，从而感受也越来越丰富。
小时候思想很单纯，所以当得到糖果时，得到老师称赞时，得到父母关爱时。我们感受到的是纯纯的快乐。就象在吃棉花糖一样：软软的`甜甜的。咬一口幸福的味道便在口中蔓延开来。这些单纯的感受滋润着我们每一天，给童年铺上一层梦幻的色彩。
长大后感受变得越来越多。当独自一人时我们会感到孤独寂寞，从而变得感伤，就像远离家乡的游子的乡愁般挥之不去，长久萦绕在心。当我们失败时会感到不甘心，从而激励自己不断前进，不断拼搏。
每一次直触心灵的感受都会让我们感动，让我们成长。所以我们才会主动去接触各种各样的事物和人，让自己得到历炼和成长。
感受
“感受心得体会”主题，涉及了人们对于生活、工作、学习等方面的种种感受和经验体会。这个主题的重要性在于，它能够激励我们更加认真地去观察、思考、学习，从而不断提升自己的认知水平和实践能力。在本文中，我将以五个方面为线索，来阐述我在自我实现、人际交往、职场经验、学习技巧、文化体验等方面的感受和心得体会。
一、自我实现：塑造独立自主的人格。
自我实现是每个人内心深处的渴望，它意味着实现个人人生价值的最高追求。在这个方面，我认为最关键的是塑造独立自主的人格。只有具备独立思考、自我掌控的能力，才能够摆脱外界的影响，真正地做到按照自己的内心来做事、追求和实现自己所期望的人生目标。这一路上，我们需要良师益友的帮助和指引，需要建立自我评估的行动计划，最终形成对外界和自己都充满自信和坚定的人格。
二、人际交往：感受和谐与互助的力量。
人际交往是人们日常生活中避免不了的重要组成部分，它能够带给我们很多正面的体验和感受，比如和谐、互助、理解、互信等。在我看来，人际交往的良好体验离不开三个方面的支撑：善待他人，学会倾听，保持真诚。善待他人意味着要给予他人尊重和温暖；学会倾听，则是关注对方并体恤其想法和需求的基本素质；而保持真诚则是人际交往的基石，它能够保证我们和他人之间建立起互相的信任和沟通渠道，从而共同创造和谐美好的人际环境。
三、职场经验：追求专业化和持续学习。
职场经验是我们人生中不可或缺的阶段之一，它能够帮助我们学会工作，发现自己的优势和不足，并不断地磨练和提高自身的专业素质和能力。在实践中，我认为职场经验的积累需要追求专业化和持续学习两个方面。专业化是指我们应该将自己的工作职责和能力范围明确化、细化化，并尝试在某一个领域里成为专家。熟悉某个领域的专业技能和知识点，则能够让我们在职场上更有竞争力。持续学习则是指我们应该不断地学习新技能、新知识、新观点和新趋势，这样才能够跟上时代的发展步伐，不被淘汰，保持顺利地职业生涯路径。
四、学习技巧：注重实践和反思。
学习技巧是我们实现自我价值和实现职业梦想的重要手段。在我的学习体验中，我发现注重实践和反思是决定学习效果的重要因素。实践的作用在于将理论知识转化为实践经验，从而更好地对某个领域的技能和知识有更深刻的理解和认知。反思的作用在于让我们对自己的学习情况及过程进行良好的梳理，发现自身的优劣点和不足之处，寻找改进和完善的空间。
五、文化体验：感受和涵养人文情怀。
文化体验是展示我们完整人格的重要环节，它能够帮助我们深刻认识和理解人类历史、文明和文化，涵养人文情怀和智慧。在我的体验中，文化体验的感受分为两个方面：一是观察和接受人类智慧和创造精神的表现和成果，例如博物馆参观和美术馆欣赏；二是与不同文化背景的人交流和交往，比如跨文化的旅行和旅游。这样的体验能够增长我们的见识和名词的范围，开阔我们的视野，帮助我们更好地理解和欣赏世界各地不同的文化和精神内涵。
总之，“感受心得体会”这个主题是一个让我们能够更全面、更深入体会和体个人经验的过程，它的作用在于让我们不断学习和成长，并更好地理解和认识生活中的方方面面。作为一个年轻人，我会更努力地在各个方面体验和感受，从而不断提升自己。
心得体会感受体会
人生是一本大书，我们在生活中不断地阅读，不断地体验，不断地成长。而心得体会感受正是我们从生活中汲取的智慧和经验的结晶。在我个人的成长历程中，也有许多值得回味的经历和体会，它们让我受益匪浅，成为了我人生中的财富。
第二段：分享心得。
在学业方面，我曾经历过许多挑战和困难，但通过不断的努力和坚持，我获得了不少心得。首先，我意识到只有真正努力才能取得好的成绩，而单纯依赖天赋是不够的。其次，我明白到学习不是一蹴而就的过程，它需要耐心和毅力。最后，我学会了与他人合作，通过互相帮助和交流，我们可以互补优点，共同取得进步。
第三段：感受生活。
除了学业，生活中的经历也给我带来了许多感受。例如，曾经有一次我独自旅行，在陌生的城市中遇到了许多困难和挑战。但正是这些困难让我成熟起来，我学会了解决问题，学会了独立思考和决策。同时，通过旅行我也体会到了世界的多样性和美丽，我明白到只有走出舒适区，才能真正体验到生活的精彩。
第四段：感悟人际关系。
人际关系是维系社会的重要纽带，也是我在人生中最重要的一课。通过和他人相处，我明白到沟通和理解是成功建立良好人际关系的重要因素。与此同时，我也意识到互相尊重和关心对于维系关系的重要性。在与他人交往的过程中，我学会了与人为善，善待他人，这不仅让我自己感受到内心的平和与欢乐，也收获了许多珍贵的友谊。
第五段：总结体会。
通过这一系列的体验和感受，我深刻理解到人生需要不断地成长与进步。我们不仅要从他人的经验中吸取智慧，更要通过自己的体验去泡制心得。与此同时，我们也应当积极面对生活中的挑战和困难，因为这些困难会让我们成为更好的人。最重要的是，我们要保持积极乐观的态度，不论面对怎样的困境都要坚持下去，相信自己能够战胜一切。
总之，心得体会感受是我们在成长过程中的宝贵财富。它们让我们变得更加成熟、智慧和坚韧。通过这些心得，我更加明确了自己的目标和方向，也更加坚定了自己的信念。我相信，在未来的日子里，我将继续不断地体验、成长和进步。
军训感受体会
7月2日，按照学校的要求，穿上军装，扎上腰带，戴上帽子，提上自己打结的松松散散的被子和行李坐上大巴车，前往我们军训目的地——玉溪市通海县8752武警部队(应该都是在这吧)。
出发是早上，大概是部队上没给我们准备午餐，上车的时候学院分发了我们一份午餐，里面有两个馒头，一根香肠，一个鸡蛋，一代榨菜。说实话当时看着都恶心。大概两个小时的车程吧，终于来到那个小军营。一下车看起来还行，至少面上的都是新房子，宿舍至少也比莲华四栋好多了;貌似壮观的机关楼上一句“永远做党和人民的忠诚卫士”使人感到军人的神圣使命。
很快!一个小的集合后，我们就被几个皮肤黑黝、身板结实的军人带领到一片蓝砖灰瓦的营房前，靠!还不如莲华四栋，房前房后荒凉的很。教官让我们放下自己的物品，然后集合，(当时真严肃，可不是下马威呵)按队行分了宿舍。进了宿舍，除了惊讶还是惊讶，没床!!!空空的房间里面就十张床。
中午了饿得只好吃来时带的“午餐”，下午一直在按照的教官的安排整理内务……。
吃完后，连长就招集合，先学了学放凳，然后介绍了下教官以及军训安排。感觉连长人不错，有说有笑，又不缺刚性的一面。
晚上睡觉是最可怕的，7个人挤四张床，不过还好晚上睡觉没想象中的热，房间中潮的很，注意盖好被子，别拉肚子。
对于那些伤病的、想逃避训练的，可以去帮厨，说实话那活也不比训练轻松多少，而且很脏。总之，在部队上军训没什么好日子过。
晚上，连队要安排学生站岗执勤，也许这也是我在军训期间唯一乐意干的一件事。军营的夜是那样的宁静，一个人仰看繁星，呼吸泥土散发的气息，是一种久久未曾享用的记忆。
帮厨，最怕的就是切辣椒了，一筐切下来，双手有炽热感，几天下来也不会消失。
期间，还打了几场篮球赛，很精彩，场面也很火暴。
军训结束前4天吧，连队组织野营拉练。累是累了点，不过感觉很值得，很锻炼我们的意志力和团队精神。那天，先要走15公里左右的山路，山还是有点陡，刚下过雨有的坡谷地段很滑，我到现在还感谢一个松枝的救命之恩，呵呵。最后我们是在一个叫做秀山的公园下去后进县城的，秀山还行，当时疲惫的我无心恋景，盼着到通海县城大吃一顿。到县城后，只有30分的活动时间，能干点什么啊呵呵。
大概一个星期的时间吧，就是准备搞分列式了，所有可以参加分列式的人员要分成几拨，有走队列的，有打擒敌拳的。正式分列式之前，要排练好几天。也是那句话“几个简简单单的动作做了不知多少遍。一个动作做不好就拿我们大学生开玩笑，说什么天之骄子学个东西还这么难。”
分列式那天是最快乐的一天，看到了同学们整齐的步伐，看到了同学们有力的拳姿，看到早上打背包，收拾行李准备离开时所有人愉悦的笑容，我高喊：“终于结束了!!!!!”
我不喜欢部队上的生活，二十天的营旅生活也不会给我带来多少让我铭记终生的东西，军训实在是太累了。到训练的时候，我尽力做好，训练后我就希望逃避下阶段的训练。这一次军训，我们就是用最长的时间做最无聊，最没意义的事。什么培养意志，什么锻炼作风，教官象久憋牢笼的野兽，他们一味的追求“整齐”、“方块”，他们酗酒、说脏话，记得有次晚上站岗的时候还看到他们跳墙出去，那么晚了，猜也知道他们出去干什么了。教官们的脾气也很怪，有的时候说话和声悦色，有的时候雷霆霹雳。我们也不是从小吓大的，哪禁的起这番折腾啊。艰苦的军训生活虽然没让我从教官身上学到什么，但是在军队的的环境中我感受许多，认识许多，懂得许多，对于以后我的学习、生活、工作有莫大帮助。军训也加深了同学间友谊，在艰苦的条件下也激发了我们的愉悦的想象力。
心得体会感受体会
作为人生的一部分，我们经历了许多事情，学习了许多知识，也积累了许多经验。这些经验和知识成为我们成长的储备，从中我们可以领悟到许多道理，得出许多结论，也能够感受到生活的美好与不易。在这些体验中，我们获得了许多心得和收获，下面我将分享一些我个人的心得体会。
首先，我想从学习方面说起。在各个学科的学习中，我体会到了知识的重要性和学习的乐趣。无论是在科学实验中探索未知，还是在文学作品中品味人生的哲理，我都感受到了知识带来的力量。通过学习，我看到了知识的边界是无穷的，而我只是在一片海洋中的一粒沙子。因此，我懂得了谦虚与包容。我也明白，只有不断努力学习，才能不断进步，才能够真正地汲取到知识的营养。
其次，我想谈谈在与人相处的体会。与人交往是我们生活中不可或缺的一部分。在这个过程中，我学会了倾听，学会了尊重和理解别人。我也明白了沟通的艺术，发现了分享和表达的重要性。在与人交往的过程中，我认识到每个人都有自己的特点和价值，尊重每个人的观点和选择是一个稳固的人际关系的基础。通过与人相处，我也得到了很多帮助和支持。这使我感受到了人与人之间的纽带，也激励着我去帮助和支持他人。
此外，我还从生活的点滴中汲取到了很多心得体会。在平凡的生活中，有许多琐事让我感受到了生活的美好。比如，一个微笑可以传递快乐；一个温暖的拥抱可以安慰心灵；一次与亲友共进晚餐的时光可以增进关系。生活中的小事情，可能对别人来说微不足道，但对我来说却有着深远的意义。这些平凡的经历让我明白了，幸福是由许多微小的快乐构成的，也教会了我珍惜每一个瞬间，感恩生活的点滴。
最后，我想谈一谈对人生的感悟。人生是一场旅程，在这个旅程中，我们会遇到许多困难和挑战。但正是这些困难和挑战，使我们不断地成长和进步。我深刻体会到，人生并不完美，但正是这个不完美，赋予了我们不断奋斗和追求的动力。同时，我也意识到，人生的真理是多样的，每个人都有自己的人生观和价值观。在这个多元的世界上，我们应该尊重他人的选择，也要勇敢地追求自己的梦想。
通过这些心得体会和感受，我更加明白了生活的真谛。知识、人际关系、生活的点滴和人生的感悟，都在我们的成长过程中充实了我们的内心世界，也帮助我们更好地面对和处理各种情境。尽管人生有时充满了挫折和磨难，但正是这些体验让我们更加坚韧和成熟。因此，我希望用这些心得体会和感受去引导我未来的道路，让我能在人生的旅途中走得更加自信和坚定。