优质一分钟面试演讲稿大全（14篇）

一分钟，可以是一次激发潜力的机会，也可以是一次反思自己的时刻。请大家看看以下精选的一分钟总结实例，或许能够点燃你的写作激情。

铁路局面试演讲稿范文铁路局面试词一分钟

尊敬的xx铁路局领导：您好!首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意!普通的我却拥有一颗不甘于平凡的心。值此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对铁路工作的执著追求，真诚地向您推荐自己，以下是我的个人自我介绍。

我叫xxx，来自xx高铁院铁道运输系铁运1005班。我这次应聘的职位是贵局的集团管内车务系统的车站、车务段和客运段，真诚希望加盟贵局。我，自信，乐观，敢于迎接一切挑战铁路局应聘自荐书5篇铁路局应聘自荐书5篇。年轻是我的本钱，拼搏是我的天性，努力是我的责任。我坚信，成功定会成为必然。我是福建省龙岩市长汀县人，来自于僻远的乡村，艰苦的生活和贫困的环境铸就了我淳朴、诚实、善良的性格，培养了我不怕困难挫折，不服输的奋斗精神。我是一名勤劳、淳朴的闽西子弟。我热爱这里，因为客家人善良，革命老区勤奋，我志愿将用自己的热情和主人翁的责任感时刻要求为家乡事业贡献自己的一份力量，我会不断进取，发挥自身优势，投入到工作中。在以后的工作中，我会努力地去做，不断的充实自己，完善自己，超越自己。大学学习，我不仅掌握了专业知识和实践技能，而且还积极参加各种社会实践，利用寒、暑假参与到自己所学专业切合的列车员工作中。在校期间，我通过大学英语三级和计算机一级考试，(教师应聘自荐书)获得过国家励志奖学金，学院三好学生，20xx年度优秀志愿者干部等荣誉证书，在个人爱好的引领下，我在学院第四届读书文化节“我为党旗添光彩”征文中获得一等奖和学院首届“校园好新闻”评比中获得三等奖。我不断积极进取，严格要求自己，现成为一名入党积极分子。

在大学，我积极参加学院组织的各项活动，参与到组织的管理，现任记者协会院总部部长和青年志愿者协会信息部副部长与班级卫生委员等职务，有较强的管理能力、人际交往能力。如果能与您携手同行，我将深感荣幸，我愿与贵局共创美好未来。谨祝贵局事业蒸蒸日上，前程似锦。此致敬礼!

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大学生面试自我介绍一分钟演讲稿

您好!我叫××，来自徐州，××岁。于今年6月份毕业于徐州师范学院，专业为市场营销，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。

在这里应聘贵公司的××职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

各位领导好!很荣幸有这样一个机会，让我相各位介绍我自己。

我是*学校*级*专业的学生。大学四年生活，即将结束，一个新开始即将来到，等待我的是新的挑战。

大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，所以我掌握了较强的专业知识，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次,荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学，共同发展，共同进步。

在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所组织的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯，个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，181cm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味胜利。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部称号。

去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了中国共产党。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。曾获精神文明先进个人称号。在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。假期中，我根据专业特长，在电脑公司参加社会实践，这对我的经验积累起到了极其重要的作用。考取了机动车驾驶执照(c型)。对即将步入社会的我，充满了信心。

尊敬的领导：挚地向您推荐自己!我叫李连青，是莆田学院小学教育专业xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!

护士面试一分钟演讲稿护士面试技巧和注意事项

大家好！我叫x，今年x岁，毕业于x卫校。我应征贵医院护士一职，在此之前，我已有过半年多的实习经验。

在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊，得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习三个代表的重要思想，学习贯彻x大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善，人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

一分钟面试演讲稿

尊敬的各位领导，评委们：

大家好!

我叫，今年岁，年毕业于，现在单位部门，站在这里，面对朝夕相处的领导和同事，我心情非常激动，同时，也充满了感激和希望。首先感谢领导和同志们过去对我的培养和帮助，感谢单位和单位领导给了我这次展示自我、检验自我的机会，在这里参加科技局局长竞聘演讲!相信这次竞聘将是我今后人生中的又一个重大的转折点。

县科技局是县级政府统筹科技管理的综合行政部门，是我国科技管理和服务体系的重要环节和实施“科技兴国”的前沿。主要负责地方的科技发展，贯彻落实执行国家、省市科技促进经济与社会发展的方针、政策、法规，对科技项目进行扶持，为地方经济社会的发展提供强劲活力。

面对竞聘，我想自身具有如下优势：

一是具备良好的品德修养。我自年参加工作后，都能严格按照党员标准要求自己。特别是近年来，我全面贯彻落实科学发展观，自觉加强品德修养，做到职责无论轻重、岗位无论高低，始终把工作过程当作学习提高的过程。对待工作，踏实敬业，任劳任怨;对待同事，以诚待人，与人友善;对待自己，严格自律，遵章守纪，以良好的品德修养，赢得了广泛信任。

二是有丰富的工作经历。自参加工作后，曾经担任过文体局副局长和国土局副局长，作为文体局副局长和国土局副局长的多岗位锻炼，研究并解决政府文体和国土工作中出现的新情况、新问题，锻炼了我的调查研究和为县政府依法决策、科学决策服务的能力;纵向面对接受县委、县政府多个部门的工作指导，横向面对多个行政执法部门的沟通配合，锻炼我的组织协调能力;多年的工作经历使我受益匪浅的是能应对包括组织人事、文字综合、文书档案、党务事务等多项工作，锻炼了我应对复杂局面、独立开展工作的能力。回首过去的几年，在单位领导和同仁们的支持和帮助下，我从一个业务新兵逐渐成长为一个有担当、敢反思、珍惜人生价值的责任人。

三是有良好的人际关系。一直以来，我都很注重与同事们之间的关系，诚恳待人，尊重同事，关心同事，努力创造一种微笑、高效的工作环境，创造一个相互关心，相互帮助，相互支持的工作氛围。我相信“团结就是力量”，因为只有和同事们处理好关系，本单位内部才能更和谐团结，才能创造出更多的价值，为本局的科学发展出更多力。

俗话说“千里之行，始于足下”我将通过以下几个方面促进业务发展，并争取成为一名合格的局长。

一、加强学习，提高综合素质。尽快适应新岗位的工作要求，做到爱岗敬业、履行职责，要求同志们做到的自己首先要做到，率先垂范，严以律己，努力争当一名合格的科技局长，同时还要继续加强思想素养方面的学习，提高自身素质。

二、立足本职，做好工作。紧紧把握科技局工作的实质性内容，竭诚为科技发展服务。树立强烈的责任感和使命感，站在改革创新的潮头，外树形象，内强素质，廉洁奉公，以不断提升我县科技创新能力及全民科技意识，促进县域经和社会又好又快发展为己任，在开拓中前进，在前进中开拓，努力使我县科技服务水平进一步提高，科技管理职能进一步加强，科技支撑引领产业发展作用得到充分发挥。如果我能接任岗位，我将按时按量的完成领导交给的任务，并在工作中多思考，多创新，把工作做得更好。

最后，紧紧把握个人发展的目标定位，不断改进工作方法，提高个人修养作为副职，摆正位置，平稳心态十分重要，应做到位不越位，补位不缺位。在市局领导的带领下，团结全局同志，紧紧围绕工作中心，扎扎实实做好所分管的各项工作。同时适应工作领域变化、工作职务变化的要求，有针对性地不断加强学习，全面提高政治修养和业务能力，为解决新时期不断出现的新情况新问题奠定基础。

各位领导、各位同事：无论这次竞职成功与否，我都将一如既往地踏实工作，服从组织安排，尽职尽责地做好自身工作。职位本身对我来说并不重要，重要的是，能在其职位上实现自己的价值，继续保持昂扬的斗志，更好地为工作，为服务。希望各位领导和同仁会给我一次实践的机会，我会尽最大的努力给大家一个惊喜!

谢谢大家!

一分钟面试演讲稿

我叫_，很高兴能够站在那里理解各位老师的'考验，期望各位老师能够喜欢我，首先我自我介绍一下。

我毕业于_小学，以前是班上的_班干部，透过为同学们做一些力所能及的事情，我学会很多，同时交到很多的朋友。我是个很愿意交朋友很热情的人，所以，期望大家记得我，我叫_。

其实，我相信，从小学升入初中，大家都和我一样，十分的兴奋、激动，充满期盼，我觉得，升入初中，不止代表着我们要学习更多的知识，同时代表着我们要学会更多对人对事的态度。对待同学，友爱互助，对待老师，尊敬信任，对待父母，知心懂事……我相信，和在座的各位同学相比，我的学习成绩十分的不值得一提，而且，初中的知识必须比小学的知识更加的难学难懂，但是，我期望我们大家能够相互友爱、帮忙，一齐快乐的学习，我也相信，在快乐相处下，我们都能够在学习上有所收获;我虽然不是个性的能干，但是我有一颗热心，如果我能够为大家做什么，我是十分乐意的，所以，如果大家有什么困难，只要我能够帮上忙的，能够尽管叫我的哦;我十分的开朗活泼，如果同学们有不开心的事情，我很愿意当你们的倾听者。

这就是我，这就是真实的我，期望各位老师喜欢!

铁路局面试演讲稿范文铁路局面试词一分钟

您好!

首先诚挚地感谢您从百忙中抽出时间来看我的这份自荐书。我从学校就业指导中心看到贵局的招聘启事，怀着对贵局的热爱和仰慕前来求职，希望能给我一个为贵局的`发展作贡献的机会!

我叫丁柯，今年19岁，是湖南铁路科技职业技术学院20_届毕业生。大学期间，我系统地学习了铁道交通运营管理专业的相关知识;经过在_铁路局客运段3个月的顶岗实习，我对列车员的工作有了更深的认识。

我在经过不断地学习和实践，已经具备了列车员必备的知识和技能，我相信自己能成为贵局动车组一名优秀的列车员。

首先，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了铁道运输的有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;能熟练操作计算机办公。同时，我利用课余时间继续深造，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。

此外，我的性格诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。这样更能够与旅客进行良好的沟通。

经过三年的学习与实践，我有信心与能力胜任。当然，我初涉世事，某些方面还不成熟，但我将正视自己的不足，并以自己的谦虚、务实、稳重来加以弥补，不断完善、充实、提高自己。我期盼能有机会为贵局效力。

如蒙录用，本人将竭尽全力，为贵局的发展做出我最大的贡献!祝愿贵单位事业蒸蒸日上。恭候佳音。

此致

敬礼!

面试一分钟竞聘演讲稿

各位领导、同事们：

大家好!

我叫xxx，来自xx车间，现任xx车间x组长，我很高兴能够参与这次竞争。感谢公司为我们创造了这次公平竞争的机会!在xx-xx年度，本人有幸得到公司的认可和信任，提升我为xx-x车间一名组长，使我在工作中得到了锻炼和积累了管理经验。在这一年里，努力完成上级领导交办的任务，并能够克服工作上遇到的困难。

这次我所竞聘的职位是：xxx车间班长。我竞聘这一职位的优势有如下：

我有能力处理好班级的各种事务。因为本人具有较高的组织能力和协调能力，凭借这一优势，我保证做到将全班的积极性都调动起来，使每个成员扬长避短，互促互补，形成拳头优势。其次，我还具有较强的应变能力，所谓“处变不惊，临乱不慌”，能够处理好各种偶发事件，将损失减少到最低限度。

最后请为我投上你那宝贵的一票!最终不管结果如何，我一定会欣然接受的!

谢谢!

护士面试一分钟演讲稿护士面试技巧和注意事项

对于有工作经验的求职者来说要说的内容会更加丰富一些而对于刚刚离开校门缺乏工作经验的求职者而言可能会缺少一些说词。这时应注重介绍自己的哪些特点呢？以下有篇范文请查看。

各位领导好！

我叫xxx，今年xx岁，毕业于xxxx学校，护理专业，今天能站在这里向大家介绍自己真是感到万分荣幸！

在生活中我是个活泼开朗、热情大方、乐观上进、独立自主、自信要强的.人，我会把我积极的一面在工作中继续发扬，认真负责的对待工作，积极沟通、协调，注重团队精神，我在医院实践工作一年多，目前已经熟练掌握各项护理操作。

虽然我毕业的时间还不算长，工作经验仍有欠缺，但是在未来的工作中，我将以充沛的精力、刻苦钻研的精神来努力工作，勤于学习不断提高自身的工作能力与综合素质，与医院共同进步。

谢谢大家。

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一分钟演讲稿

有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是轻松的`压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自己的诠释，每个人都有每个人的答案。

正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自己的道路，去探寻属于自己的谜底，破译青春的密码。

青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。

保尔·柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。

所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒。

一分钟演讲稿

老师，同学们：

早上好！

今天我讲话的题目是：《珍惜时间，从珍惜每一分钟开始》！

我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，不管对穷人还是富人，这礼物都一样公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时,一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。这世界上的伟人：如元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间；庸碌的人，消磨时间。

下面给大家讲一个关于《一分钟》的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了碰面的时间与地点。等到约定相见的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟......一分钟......”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道谢后，开心地走了。

这是一个耐人寻味的故事，它告诉了我们，一分钟的时间虽然很短很渺小，但是却可以做很多的事情，一分钟可以阅读一篇三四百字的文章，可以浏览一份20多版的日报，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下书包。一个小学生一分钟能做10道口算题，可以读4首古诗，可以写15-20个字；铅笔厂一分钟可以生产1600枝铅笔；银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；一分钟还可以让我们迅速逃离地震现场，保住自己的生命。

同学们，尽管一分钟只有60秒，但是我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将它化零为整，那么，许多个一分钟就能干出很多有价值的事情。

所以，希望同学们珍惜时间，就要从珍惜自己的每一分钟开始，只有把握好生命里的每一分钟，我们才能踏上成功之路，才能到达理想的彼岸。

一分钟演讲稿

尊敬的领导、亲爱的老师：

那时候，很多人都说如果阿里巴巴能成功，无疑就是把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山顶峰上面，我跟我的同事说我们的任务就是把这个万吨轮从山顶上抬到山脚下，别人怎么说，没办法的事情，你自己要明白我要去哪里，我能够为社会创造什么样的价值。

创业的时候我的同事可能流过泪，我的朋友可能流过泪，但我没有，因为流泪没有用，创业者是没有退路的，最大的失败就是放弃。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，大部分人都死在明天晚上，看不到后天的太阳。

创业者要懂得左手去温暖右手，要懂得把痛苦当作快乐，去欣赏，去品味，你才会有成功。

赚钱是一种结果，它永远不会成为我们的目的，我也希望创造一个真正由中国人创办的全世界感到骄傲的伟大的公司。这是我的梦想和我们这一代人的梦想。

品味，你才会有成功。

一分钟演讲稿

一分钟演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的个位同学：

大家下午好！

这里是小学庆六一文艺汇演的现场，欢迎你们的到来（鼓掌）。

梦想是风，吹醒沉睡的心。梦想是火，点燃熄灭的灯。梦想是灯，照亮前行的路。

同学们让我们打开梦想的翅膀在这最美的.年华了，歌舞飞扬，共同铺写最动听的梦想吧！

20xx学年庆六一文艺汇演现在，开始！

一分钟演讲稿

你们好！

我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！

同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。

请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。