通过写心得体会，我们可以更好地了解自己的优点和不足，从而改进和提高自己。以下是一些发人深思的心得体会，希望可以引起大家对于自身成长和发展的思考和反思。
爱国班会的心得体会
屈原名平，战国时期楚国人。年轻时的屈原深受楚王信任，他想通过楚怀王来实现他革新政治、强盛祖国的理想。但是，以子兰、靳尚为首的贵族保守势力处处打击屈原，他们多次在楚王面前谗陷屈原，最终使昏庸的怀王“怒而疏平”，后将他流放到汉北。但忠于怀王、热爱祖国的屈原并没有被这沉重的打击屈服，继续与保守势力作坚决的斗争，不久楚怀王受骗囚死于秦国，楚顷襄王即位，子兰、靳尚受到重用，他们对屈原的打击的迫害更甚，终于楚顷襄王“怒而迁之”，把屈原流放到江南。随后，楚国被秦灭亡，流放中的屈原怀着未实现理想的悲愤与痛苦，自沉汨罗，以死来表明自己忠于祖国的心迹。
“匈奴未灭，何以家为？”
西汉时，匈奴贵族常出兵袭扰边疆地区，边疆人民生活不得安宁。公元前123年，年仅18岁的将军霍去病率800精骑，直冲敌营，杀得匈奴人仰马翻。公元胶121年，他又两次率军西征，阵斩敌酋数名。公元前119年，他又率兵北征，长驱敌区20xx里，对匈奴进行了大清剿。霍去病在抗击匈奴、保家卫国的边疆战场上，马不卸鞍、衣不解甲地度过了戎马一生。汉武帝为表彰他的功绩，曾亲自下令为他建造一座豪华府第，但是直到建造完工，霍去病连看也没去看一眼，气概豪迈地说道：“匈奴未灭，何以家为！”公元前117年，霍去病病逝，年仅24岁。为纪念他对国家和人民的贡献，汉武帝在他墓前树起一尊“马踏匈奴”的石刻，象片他为国建勋的精神。
为了激发万山分院干部职工的爱国主义热情，增强历史使命感，进一步调动工作积极性，提高党支部和团支部的凝聚力和战斗力，分院组织了一次生动而又具有教育意义的党团活动--分院40多名党员、团员前往宜城瞻仰抗日名将张自忠将军殉国处和随州祭拜中华民族先祖神农炎帝。
静立在张自忠将军纪念碑前，参加教育活动的党团员认真聆听了讲解员讲解张将军浴血奋战、壮烈殉国的英勇事迹。张自忠将军的"精忠报国的爱国精神、志气至刚的民族气节、取义成仁的英雄气慨、爱民亲民的高尚品质、团结抗战的英雄典范"等五种精神令人钦佩，其惊天地泣鬼神的故事令在场的党团员万分感动、深受教育。
祭拜始祖神农炎帝，学习他勤劳、勇敢、开创的精神和团结、谦和的高尚情操。
通过此次爱国主义教育活动，唤起了我们每位党团员的爱国之心，激起了我们的.爱国热情。我们要时刻铭记今天和平幸福生活的来之不易，是那无数先烈用鲜血和生命换来的，是无数个先辈用勤劳和智慧创造的。今天，我国已步入新的历史时期，机遇和挑战并存，作为华夏的炎黄子孙，更需要我们不断弘扬爱国主义优良传统，真正把爱国之志变成报国之行，团结一起，捍卫人类尊严和历史正义，维护国家主权和和平，增强历史使命感，立足本职工作，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的一份力量。
爱国班会培训心得体会
第一段：
我有幸参加了一次特殊的班会培训，主题是“爱国”。在这次培训中，我收获了很多，对爱国主题的理解也有了新的认识。从参与的其他同学的反馈来看，大家都受益匪浅。这次培训不仅让我更加热爱祖国，也更加理解了爱国的真正含义。
第二段：
在班会培训中，我们通过共同学习爱国史，了解了我国无数英雄们为国家献出宝贵生命的事迹。这些英雄们不计一切代价，为了祖国的繁荣昌盛，毫不犹豫地奋斗至最后一刻。他们的事迹让我们深深感动，也让我们明白，凡事都应该有个追求的目标，特别是要为国家、为人民、为社会做出自己的一份贡献。
第三段：
培训过程中，老师还给我们安排了一些班会活动，通过小组讨论、海报制作等方式，让我们更加深入地了解爱国的意义。在小组讨论中，我们积极地交流了自己的看法和想法，共同总结出爱国的寓意。通过海报制作，我们通过图文并茂的方式，将自己对爱国的理解展示出来，引起了同学们的共鸣。这些活动使我们更好地认识到，爱国不仅仅是口头上的高喊，更是要从自身做起，从小事做起。
第四段：
在培训过程中，老师还带领我们实地参观了一些革命纪念馆，真实地感受到了历史的沧桑和英雄们的伟大。身临其境的参观，使我们更加真切地感受到了战争烽烟下，无数爱国英雄的奋斗和牺牲。他们为了我们现在的幸福和安定，为了我们的未来和希望，默默地为祖国付出了一切。我们要倍加珍惜来之不易的幸福生活，不忘前人的牺牲，为祖国做出应有的贡献。
第五段：
通过这次班会培训，我深刻体会到了爱国的意义。爱国不是口是心非，更不是单纯的情感宣泄，而是行动起来为祖国做出实际贡献。我们应该从小事做起，从自身做起，为国家、为社会做出积极的贡献。我们要牢记英雄们的壮举，传承他们的精神，时刻保持对自己国家的热爱和责任心。只有这样，我们才能成为真正的爱国者，让祖国更加强大繁荣。我相信，在这次培训的鼓舞下，我们将能够奋发向前，为中国的明天努力奋斗。
小学生爱国班会的心得体会
小学生是祖国的未来和希望，一次次的爱国教育班会对于他们的成长和发展至关重要。在这场爱国班会中，我收获了许多关于爱国的知识，更重要的是，我从这次班会中认识到了爱国的重要性，懂得了做一名合格的小学生应该怎样爱国。
二、班会内容。
在这次班会中，我了解到了很多以前不知道的细节。我们班主任说：“爱国是多方面的，不仅要人人遵纪守法，爱护环境，学好文化知识，而且要有良好的品德。”仔细一看，我发现我们的日常生活中有非常多的地方可以让我们去表现我们的爱国情感。从爱护校园环境，到尊敬我们的老师，共促家园的和谐，这些都是我们可以做的。
三、体验感受。
这次班会让我感受到了久违的传统文化，让我真正地体会到了传统文化的魅力。在班会中，我们唱起了歌曲、朗诵诗歌，还学习了关于中国历史和传统文化方面的知识，比如说关于《黄河大合唱》的故事，老师让我们模拟黄河大合唱场面，真的是十分有趣的一次体验。我相信，在这样的体验之中，我会带着快乐和信心，在学习的生涯中越来越坚定的走上爱国之路。
四、个人收获。
在这次班会中，我收获了很多，我认识到了作为一个小学生，我们应该怎样去爱国，怎样做一名有责任感的小学生。我们应该在日常生活中努力表现，用自己的行动来践行爱国主义，为祖国尽一份自己的力量。在以后的学习生涯中，我会时刻怀着热爱祖国的心情，为祖国的强大而不断努力。
五、结论。
这次爱国班会虽然只是短短的一次，但是它对我来说却是非常难忘的。它不仅让我认识到了什么是爱国，也给我树立了对祖国的深深的爱慕之情。我相信，在我们以后的成长过程中，我们会不断地将这份爱，化成实际行动，为祖国的强盛不断地贡献自己的力量。愿祖国繁荣昌盛，我们的生活充满阳光，我们的心灵充满爱，永远爱我中华！
爱国班会的心得体会
第一段：引言（200字）。
爱国班会是一种培养学生爱国情怀和民族觉醒的重要活动。近日，我参加了一场精彩的爱国班会活动，在班会中深切感受到了爱国主义教育的伟大意义。通过此次班会，我更加深入地了解了祖国的历史文化，增强了我作为一名中华儿女的自豪感，同时也对我未来的学习和生活产生了积极而深远的影响。
第二段：班会内容与感悟（200字）。
此次班会的主题是“重扬四两拨千斤，汇聚强国新动能”。班会上，我们通过观看一段关于中国科技发展成就的视频，了解到祖国在科技创新方面取得的辉煌成就，使我更加自豪地认识到自己所生活的国家是一个世界科技强国。同时，我们还通过组织班级演讲比赛，充分展示了同学们对祖国的热爱和思考。我也积极发表了自己的观点，增强了我的口头表达和思考能力。
第三段：爱国教育的意义（200字）。
爱国班会作为一种爱国主义教育活动，对培养学生的爱国情感以及树立正确的世界观、人生观、价值观具有重要意义。爱国教育可以激发学生的爱国热情与责任感，让他们更加深刻地认识到自己的使命和责任，并以此为自己的行为准则，引导学生在日常的学习和生活中自觉践行爱国主义精神。
第四段：个人收获与转变（300字）。
通过参加此次班会，我不仅加深了对祖国历史文化的了解，还培养了归属感和责任感。我深切地感受到，作为一名中国人，我有责任为祖国的进步和发展作出贡献。因此，我在以后的学习和生活中将更加珍惜时间，培养良好的学习习惯，勇于挑战困难，努力取得更好的成绩。同时，在实施环保行动、参与公益活动等方面也会积极投入，为祖国的繁荣做出自己的贡献。
第五段：总结与展望（300字）。
通过这次爱国班会的参与，我深刻认识到了爱国教育对于培养学生的爱国情怀的重要性。我将积极利用以后的课余时间，广泛了解国家的政治、经济、文化等方面的知识，增强自己的爱国意识和文化自信。同时，我也希望未来能积极参与社会实践活动，为建设美好的祖国贡献自己的力量。让我们共同努力，为祖国的繁荣和和谐做出贡献！
爱国班会的心得体会
中国作为一个具有五千年悠久历史的国家，积淀了众多文化遗产和精神财富，对于每个中国人而言，爱国是一种坚定的信仰和责任。爱国班会作为学校教育的一部分，为学生提供了一个了解国家历史、珍视自身文化，并激发爱国热情的平台。在参加爱国班会后，我深深地体会到了爱国之情的力量，充分认识到作为当代青年的自身责任，这种认知将对我未来的发展产生深远意义。
首先，爱国班会让我深刻了解到中国悠久的历史和文化。通过班会活动，我们不仅学习了一些国家历史的基本知识，还通过观看历史纪录片和参观纪念馆等形式，全面了解了我国的奋斗史和艰苦历程。我明白了自己所处的这块土地上凝结了无数英雄的鲜血和汗水，在历史的长河中才有了今天的繁荣和稳定。这种对历史的了解使我产生了一种对祖国的敬畏之情，我决心用自己的努力为祖国的繁荣发展做出贡献。
其次，参加爱国班会使我珍视自身文化的传承和发扬。通过学习中国文化的班会活动，我们了解了中华民族的传统文化和价值观念，例如儒家思想、尊师重道、孝道等。这些传统文化蕴含着深刻的哲理和智慧，是我们学习和生活的宝贵财富。在爱国班会的启发下，我开始积极学习古代文化，读经典，传颂文化，并在生活中用实际行动诠释中华传统文化的精髓。我认为传统文化是中华民族的骄傲，是我们的根基，也是传承和发扬的责任所在。
再次，爱国班会激发了我内心深处对国家的热爱。在班会活动中，我们观看了许多反映祖国强大和繁荣的新闻，了解了祖国在各个方面的进步和成就。这些真实的事例让我感到自豪，也让我对国家的未来充满了信心。我开始对自己的学习和未来职业规划提出更高的期望，希望在国家建设的进程中做出自己的贡献。爱国班会点燃了我的爱国之情，激发了我对祖国的深刻思考，同时也增强了我作为当代大学生的责任感。
最后，参加爱国班会使我明白了作为当代青年，肩负着家国情怀和担当未来的重任。我认识到祖国的未来发展需要年轻一代的拼搏和努力，需要我们肩负起时代赋予的责任。我将珍惜眼前的学习机会，发奋图强，成为有用之才，为国家的建设贡献自己的力量。同时，我也要传承和发扬中华优秀传统文化，用传统智慧指导自己的行为，做一个有道德、有责任心的人。在这个充满机遇和挑战的时代，我要时刻保持对爱国精神的认同，为建设美好的祖国而努力奋斗。
总之，参加爱国班会是我对于爱国之情的一次深刻体悟。通过了解国家历史、珍视自身文化、激发爱国热情和明确自身责任等方面的教育，我对自己作为当代青年的责任和使命有了更加清晰的认识，为国家的繁荣发展贡献自己的力量成为我追求的目标。我相信，在以后的日子里，爱国班会的精神将伴随我成长，并不断激发我在为国家做贡献的道路上不断努力奋进。
爱国班会培训心得体会
第一段：引言（150字）。
近日，我有幸参加了一场爱国班会培训，在这次培训中，我深深体会到了爱国的重要性以及如何培养自己的爱国情怀。通过与各位老师的互动交流、宣讲和亲身参与活动，我对爱国的内涵有了更深刻的理解，也明白了作为一名学生，如何把爱国精神转化为具体行动。下面，我将从培训的收获、感悟和转化行动三个方面来分享我的心得体会。
第二段：培训的收获（200字）。
这次班会培训中，我们观看了多个关于国家奋斗精神的经典影片，讲座讨论和互动活动呈现了爱国主题的不同方面。通过这些内容，我对国家的发展历程有了深入了解，深刻认识到了国家的兴衰和个人的关联。同时，我也了解到了伟大领袖和先烈们的奉献精神，使我明白了作为一个中国人，要有自豪感和自信心，要以他们为榜样，为实现中华民族的伟大复兴而不懈努力。
第三段：感悟（250字）。
通过这次培训，我深情地感受到了国家的伟大和我个人的渺小。我意识到，国家的繁荣富强与每个人的努力息息相关。在全球化的今天，我们需要拥有广阔的国际视野和勇于担当的精神。正如导师们所说，作为新一代的接班人，我们要时刻保持一颗赤诚的心，思考国家所需要的，关注国家的发展，立志成为繁荣的推动力量，而不是盯着个人的成败和名利。
第四段：转化行动（300字）。
在培训中，我们不仅仅是听众，更是参与者。通过小组讨论、模拟演练和实践行动，我们将爱国精神内化为具体行动。在班级里，我们集体参观了革命烈士陵园，向先烈们表达敬意；我们组织了义务清洁环境的活动，让我们更加珍惜身边的环境与资源；我们还通过社区服务来帮助需要帮助的人，用实际行动去传承爱国精神。
第五段：总结（200字）。
通过这次班会培训，我认识到了作为一个学生，我有责任去爱护、关爱和建设自己的祖国。爱国意味着不仅仅要有强烈的国家认同感，更要通过实际行动来贡献自己的力量。我会努力学习、勇往直前，为国家的繁荣贡献自己的力量，做一名有担当、有爱心的国家精神传承者。我相信，在全体同学的努力下，中国的未来一定会更加美好！
（共计1000字）。
小学生爱国班会的心得体会
小学生爱国班会是培养学生爱国情感，树立正面价值观念的有效手段。在小学生的成长过程中，班会是一个非常重要且关键的部分，它有助于加强学生对祖国文化和历史的了解，增强学生的爱国情感和民族认同感。通过参加爱国主题班会，我们可以更好地热爱祖国、热爱家乡，建立正确的国家观、民族观和文化观。在接下来的文章中，我将分享我在参加小学生爱国班会时的心得体会。
第二段：了解祖国历史文化。
参加小学生爱国班会，我第一次了解了中国民族的历史和文化。在老师的引导下，我们一起去探讨了中国的四大发明，夏朝的神话传说以及春秋战国的著名人物等等。我发现，中国祖先留下的历史和文化遗产，除了代表着我们民族的骄傲和自豪，同时也是帮助我们今天更好地认识和理解自己的来源和文化底蕴。
第三段：热爱祖国家乡。
在小学生爱国班会中，我们除了了解和探讨祖国的历史文化，还可以学习大量关于祖国风土人情和民俗文化的知识，这有助于我们更好地认识和了解本地区的文化和人文环境。这让我更加热爱我的家乡，我发现我所生活的地方美丽又富有特色，这也激发了我对遗产保护和环保的责任感和使命感。
第四段：建立正确国家和民族观。
小学生爱国班会中，我们从事物本身出发，加深自己的理解，或者从活动中体验社会生活，树立正确的国家和民族观。在活动中，我们经常玩一些小游戏，比如国旗接力、神话大启示等，这一环节不仅增加了我们的知识面，也增强了我们的自信心和合作意识。此外，我们把我们学到的知识、学习到的理解带到现实生活中去，更加时刻的遵循和维护国家法律和社会公德，同时也加强了其他基本素质，复合能力。
第五段：结论。
总之，小学生爱国班会是一件非常有意义和高效的事情。在班会中，我们不仅能够了解祖国的历史和文化，热爱我们的家乡，培养正确的国家和民族观，同时也可以增强自己的企业素质。它是一个鼓励年轻学生爱国爱家的良好机会，也是我们申请成长的基础。希望，我们在以后的日子里能够更加努力，更加深入地了解祖国历史和文化，更加爱护和维护我们美好的家园。
爱国班会的心得体会
党校是领导干部的“摇篮”，办好党校，加强对领导干部的培训，强化其爱国主义情怀，对新时代的蓬勃发展起着至关重要的作用。
此次审议的《新时代爱国主义教育实施纲要》和《中国共产党党校(行政学院)工作条例》，为近阶段党校工作指明了方向。从严治校，质量立校已经迫在眉睫。不可否认，在过去的一段时间里部分党校的工作并未按着党中央的精神严格贯彻落实，管理不严，培训工作流于形式，这些都是部分党校在近阶段暴露出来的弊病。党校教授在课堂上“自言自语”，下面接受培训的领导干部们各玩各的手机，这样的场景已经屡见不鲜。教授与学生双方都把党校培训当成了自己的任务、工作，甚至负担，没有正确认识到党校培训的意义，这使整个培训过程溜为指尖上的形式主义。而根据中央的最新指示，各党校必然会从严治校，提高教学质量，提高课堂的吸引力，让每个前来接受培训的领导干部都自发的、自觉地认真学习，从而提高各位领导干部的工作能力和政治思想觉悟，从而达到党校对领导干部培训的真正目的'。
各个党校的另一个工作重心就是加强对领导干部的爱国主义教育。对领导干部的爱国主义教育会使领导干部更加坚定其理想信念，不妨初心，牢记使命，全新全意为人民服务。同时也会强化其对工作的热情，把自己的工作视为自己的人生追求、理想，而不仅仅是一份养家糊口的工作。当党员干部抱着这样的心态去工作，他们一定会全身心的扑到祖国建设上，帮助中华儿女为实现中华民族的伟大复兴而不懈奋斗。
一旦党校此次能够按照党中央的要求来贯彻落实，党内的环境也会得到净化，政府的公信力也会大大提高。在这样的健康的干部群体的带领下，祖国的各项事业必将腾飞，中华民族的伟大复兴则指日可待。
主题班会爱国主义教育心得体会篇为了激发万山分院干部职工的爱国主义热情，增强历史使命感，进一步调动工作积极性，提高党支部和团支部的凝聚力和战斗力，分院组织了一次生动而又具有教育意义的党团活动——分院40多名党员、团员前往宜城瞻仰抗日名将张自忠将军殉国处和随州祭拜中华民族先祖神农炎帝。
静立在张自忠将军纪念碑前，参加教育活动的党团员认真聆听了讲解员讲解张将军浴血奋战、壮烈殉国的英勇事迹。张自忠将军的"精忠报国的爱国精神、志气至刚的民族气节、取义成仁的英雄气慨、爱民亲民的高尚品质、团结抗战的英雄典范"等五种精神令人钦佩，其惊天地泣鬼神的故事令在场的党团员万分感动、深受教育。
祭拜始祖神农炎帝，学习他勤劳、勇敢、开创的精神和团结、谦和的高尚情操。
通过此次爱国主义教育活动，唤起了我们每位党团员的爱国之心，激起了我们的爱国热情。我们要时刻铭记今天和平幸福生活的来之不易，是那无数先烈用鲜血和生命换来的，是无数个先辈用勤劳和智慧创造的。今天，我国已步入新的历史时期，机遇和挑战并存，作为华夏的炎黄子孙，更需要我们不断弘扬爱国主义优良传统，真正把爱国之志变成报国之行，团结一起，捍卫人类尊严和历史正义，维护国家主权和和平，增强历史使命感，立足本职工作，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的一份力量。
爱国班会的心得体会
作为一个时代的青年，我们身负着时代与国家的责任。爱国班会正是为了唤起我们对祖国的热爱与奉献精神而开展的一种特殊活动。这一活动的目的在于通过班级组织的形式，让每位同学深刻认识到自身的责任与担当，培养爱国主义情操，增强国家意识。
爱国班会以班级为单位进行开展，通常分为两部分：一是集体活动，二是个人表达。集体活动中，我们可以组织观看爱国电影、进行国旗下讲话、开展主题班会等形式，通过集体的方式给同学们呈现革命先烈和英雄事迹，营造浓厚的爱国氛围。个人表达则是鼓励每个同学自发地写一篇短文、演讲或制作小视频等形式来张扬爱国主义情感。
参加了爱国班会，我深刻感悟到了爱国的重要性与意义。通过观看相关电影和听取革命先烈事迹，我了解到了当年革命烈士为了民族独立和人民幸福不懈奋斗的无私精神，而他们的奋斗又是源于对祖国深厚的爱。同时，通过个人表达，我意识到每个个体都是组成国家的一部分，我们每个人都应当为实现祖国的繁荣和富强努力奋斗。
爱国班会激发了我们热爱祖国、为国家奋斗的意愿。在这样的活动中，我们看到了人民群众对革命先烈的无限崇敬和对祖国的热爱，更看到了祖国的发展与进步。我们被这种力量所感染，明白了自己是祖国未来的建设者和接班人。这种爱国主义的情感会伴随着我们一生，激励我们不断为国家的繁荣努力奋斗。
通过参加爱国班会我意识到了自己的不足之处。我们作为年轻的力量，应该不仅要关注自身的成长与发展，更要关心国家的发展与壮大。只有真正投身到祖国富强的伟大事业中，才能实现个人的价值与人生的意义。因此，我将以此为契机，努力学习，继续培养爱国主义情操，并将之融入到实际行动中，为实现中华民族伟大复兴做出积极贡献。
爱国班会是一种独特的形式，通过其开展我们得以更加深入地了解爱国主义的价值与意义。这种活动不仅仅是一场遥远的回忆，更是我们每个人成长道路上重要的一站。激发爱国情怀，弘扬爱国精神，是我们作为青年人应该肩负的使命与责任。
小学生爱国班会的心得体会
每个小学生都应该在日常生活中培养爱国的情感，而班会作为一个体现集体、教育、学习、交流、互动的课堂，也应该成为国学、礼仪、道德、志愿等方面的教育窗口之一，促进学生爱国情感的增强。这样的一个课程是有很大的意义的，可以让学生更好的了解国家和社会，并培养自身良好的品德和心态。
第二段：班会内容。
在爱国班会上，学生可以更好地了解国家的历史和文化，了解国家的现状和未来的发展趋势。学生们可以通过课堂教学、板书设计、视频教学等方式学习到较为系统的历史知识，特别是传统文化、人文社科等板块。同时，班会也可以组织形式多样的各类活动，如华夏童谣演唱、国旗下的誓言、国旗护卫队等，让学生通过参与活动感受爱国情感的力量，真正落实和实践爱国主义。
第三段：班会评价。
在爱国班会上，学生可以表现自己的能力和素养。良好的班会需要学生们的积极参与，发言、表达自己的思想和意见，贡献个人的智慧和力量。在运作中，班会也会评选出优秀班会干部、优秀班委等，不断鼓励学生参与和努力。此外，班会还可以通过评比激励等方式，促进全班同学的积极参与，建立贯穿整个学年的良好氛围。
第四段：意义。
促进学生们发扬爱国主义精神，增强爱国情感，是爱国班会的工作目标。在国家日新月异的今天，学习爱国知识让孩子们更懂得珍惜，珍爱祖国。这并不是个别的班级工作，这是要全面推广的，使更多孩子们能在班会的舞台上学习，激励自己。这样的一个班会体系不仅有助于提高学生的爱国情感，更有助于培养学生的品格，增强班级凝聚力，以及发展学生的反思能力、创新能力等多方面素质。
第五段：总结。
爱国班会是落实优质教育的具体实践，它能够通过多种形式为学生传授爱国知识、培养爱国情感、展示爱国行为，弘扬民族精神和传统文化。（1200字）。
班会的心得体会
5月25日心理健康活动日，建工学院为响应国家的号召，同时也是为了提醒大家“珍爱生命，关爱自己”，关注自身的心理健康和成长，建工学院开展如下一系列活动。
1、建工学院开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康教育主题班会活动
5月2日到5月7日期间，我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会，这次班会，心理委员采用ppt的形式，呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了“5?25”心理健康日的由来，对常见的心理进行了讲解，分析了大学生所面临的常见心理问题，并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台，帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力，从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会，同学们均表示受益匪浅。
本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围，提高了我院学生的心理健康知识水平，让心理健康教育工作走进了班级。
2、建工学院举办“心灵导报心语报”手抄报评选活动
5月7日到5月16日期间，我院心理辅导站开展了5?25大学生心理健康日系列活动之“心灵导报心语报”手抄报评选活动。活动主题为“与心灵相约，与健康同行”，参加对象为全院学生，对于这次活动，同学们在各班心理委员的带领下，积极参与，提交了很多优秀的作品，不仅内容充实，插画也相当生动有趣。
同学们运用彩笔，彩铅等画图工具进行创作，有些作品风格类似于动漫，有些则侧重于风景，再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事，使手抄报看起来内容丰富多彩，知识与趣味并存。
本次活动吸引了更多的同学参与到了5.25的'心理健康教育活动中，营造了积极向上、健康文明的文化氛围，丰富了同学们的校园文化活动，深化了我院的大学生心理健康教育工作。
心理，一个既熟悉又陌生的'词语。在未接触心理学之前，和很多人一样，觉得心理学可以解决一切关于人的精神问题，学了心理学之后可以窥探人的心理，可以解释一切难以解释的现象。但是，我我一直认为，心理学是一门很神秘的、很特别的学科，对它充满了敬畏的心情。
经过一个学期的学习之后，从专业的角度，对心理学有了一定的了解。我认识到心理学是一门很重要的学科，它是研究心理和行为的科学；它不仅研究人类，也研究其他的动物，它涵盖了很多方面的内容，如犯罪心理学、教育心理学、心理健康教育学、儿童心理学、发展心理学、临床心理学等等。而现在，心理学也正成为大众生活的必需品。在美国，有一种说法：“没有学过心理学，就不能算受过完整的教育。”心理学，首先是一种研究，旨在探索心理和行为的一般规律及其在生活中的应用，它不能为每个人开出现成的“药方”；心理学家不是牧师，更不是神仙，它可以帮助人们认识甚至改变自我，却不能提人们做任何选择。
心理学是一门有趣的学问，更是一门教人心理健康心灵愉悦的学问，在心理学的学习中收获到的更是一种心理态度与心理境界。心理学，让我懂得了如何去认清我们自己，知道我们很多心理都是很正常的，了解了思想、动机、学习、认知、记忆、思维、情绪、压力与适应、创造力是什么，怎么利用心理学的知识来帮助我们学习，来理性的解决我们的烦恼和压力。
进了心理学的大门，让我豁然开朗。尽管四个月的心理学学习带给我们的东西很有限，但是更多的东西需要靠我们自己去领悟，去体会。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到时间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路。有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！也有人因为自己没什么优点和特长或者某些方面的缺陷，而郁郁寡欢，自暴自弃，觉得老天对自己不公。心理学让我们更全面地去看待这个世界：这个世界没有存在什么公平与不公平，也不存在谁强谁弱。我们每个人都是平等的，我们每个人都有选择如何生活的权利，或快乐、或悲伤。我们不应该抱着自暴自弃、自卑的态度去生活，我们应该正确的评价自我看，接受自我，分析自我，找到问题的关键所在，乐观地去应对生活中出现的不适应与不协调。
大学生爱国班会心得体会
运管_团支部精心筹办的20__“浓情中秋，情系你我”中秋晚会于20__年9月22日晚7：30分至9：45分在学院_二号教室成功举办，这是为了增加同学们之间的情感，打造一个共同进退、团结互助的班级，让同学们度过一个愉快的中秋晚会而策划的。在班团委的每一位干部的共同努力，以及全体同学的积极配合下，晚会取得了圆满的成功。
当晚出席我班中秋晚会的有系书记__书记、系学工办主任_主任、两任班主任以及辅导员老师和系学生会的学长学姐们。
晚会在__、___两位出色主持人的开场白讲话中拉开帷幕了，表演节目开始前黄书记为我班本次晚会发表讲话，_书记对我班的晚会给予了高度的肯定，并对我班提出建议以及对我班的期待，我班以热烈的掌声回应_书记的期待，以表示我班的决心。
节目表演在掌声之后正式开始了，最先上场的是由本班实力派“喜剧演员”__等同学带来的小品《刘犀利贺中秋》，这个搞笑新颖的节目为晚会现场提高了气氛。
动感的旋律洋溢着青春的朝气，一群衣着亮丽的俊男靓女们开始了t台秀，养眼的展示又将氛围推上了另一个高潮！接下来由女生寝室506带来的方言版《水调歌头》极具特色，让同学们一起沉浸在中华语言的博大精深中！众多的节目让大家似乎都忘记了自我，每个人脸上都洋溢着幸福的笑脸。可以说这次晚会的目的达到了！节目中间还穿插游戏互动环节，同学们都很踊跃地参加，其中有情境演绎、有奖竞猜、抱抱团、踩气球等游戏，其中踩气球的气氛最高，气球的爆破声中夹带着同学们的欢笑声和呐喊加油声，场面非常热闹，晚会持续近两个半小时，丰富的节目形式、大气的演绎风格、轻松的节目不时赢得同学们的阵阵掌声。
在节目的最后两任班主任都对这次晚会给予了很高的评价，同时也送达了他们最真挚的中秋祝福，也寄寓了很大的厚望，相信在班主任的领导下，班委会的支持下，同学们的配合下，我们二班一定会更加出色的！
这场晚会总体来说是很成功的，但还是有些许的不足之处，首先，节目的标志图案没有贴好，准备得有点不充分。其次，场内秩序没能得到很好的保障，这些都是我们存在的不足之处，希望下次能够改进。
大学生爱国班会心得体会
5月3日，在北京大学建校110周年之际，胡锦涛冒雨来到北大考察，问候了全体师生和海内外校友。胡锦涛在讲话中对北大师生提出了殷切希望：当前要把爱国热情转化为立足岗位、刻苦学习、发奋工作、支持奥运的实际行动。
“位卑未敢忘忧国”，面对“”分子破坏奥运的行径，面对西方某些媒体歪曲事实的报道，亿万中国人民用自己的言行表达了自己的愤慨和不满，让我们再次感受到中华民族的团结与力量，感受到每个中华儿女对国家和民族那浓烈而纯净的热爱。毫无疑问，这种爱国热情是弥足珍贵的，是一种值得赞赏的伟大情感。但是，要使爱国热情发挥积极作用，使之成为一种推动社会进步的巨大力量，我们还必须将爱国热情纳入理性的通道，使这种爱国热情更加理性、宽容和开放，更加符合国家和民族的利益。
古老的中国经历了多少坎坷与磨难，如今，她正走在大国崛起的征途中。经过30年的改革开放，中国发生了天翻地覆、日新月异的变化，综合国力不断增强，在国际上发挥着越来越重要的作用。我们应该意识到，中国已经不再是往日那个贫穷、落后、愚昧的那个中国，而是一个文明、发展、强大的的新中国。作为世界公认的大国，我们的心态理当更加开放、包容、理性、自信，在爱国热情的表达上也当如此。当今的世界是一个广泛联系的世界，改革开放已成为我们的基本国策。在这种世界格局背景下，一方面，我们要坚定自己信念，走自己的路，让自己真正强大起来;另一方面，我们必须加大改革步伐，以更加开放的意识与胸怀，融入世界，共享人类文明成果。
没有什么比爱国情感更为珍贵，也没有力量什么比理性更为强大。爱国热情与理性并不矛盾，我们需要爱国的热情，我们更需要爱国的理性，这是引导爱国热情，使其发挥更大功效的客观条件。中国是一个法治国家，是一个文明国家，广大爱国公民表达维护祖国统一的情感和反对“”的诉求，均应依法进行、理性进行。爱国热情既体现在对祖国、对民族、对人民的深厚情感上，更体现在为祖国的繁荣、民族的振兴、人民的富裕而不懈奋斗的实际行动中。只有在法律的框架下，合法有序地表达，才是理性的爱国;只有把自己的事情办好，把自己的国家建设好，才是最大的爱国。
对于我们每个人而言，把爱国热情转化为坚守岗位的动力，做好本职工作，在自己的岗位上踏实勤恳地创造社会价值，这才是最好的爱国方式，这才是一个崛起中的大国国民应有的理性与智慧。
大学生爱国班会心得体会
首先自我介绍一下：我叫，来自11级旅游管理一班。我演讲的题目是《因为爱国，所以爱国》。
1.问大家一个问题：你们爱国吗?(爱……)，我知道大家都会说，我爱祖国，相信不管我问谁，谁都会这样回答，至少不会说：“中华人民共和国是一坨鸟屎!我不爱她”。我们每个人都标榜自己爱国，但是，有谁能够回答我究竟什么是爱国吗?回答不上来是吧。爱国，顾名思义就是爱一个国家!而国家是由什么组成的呢?无非就是这个国家所管辖的领土以及生活在这片领土上的具有这个国家国籍人。爱国是一种凝聚力，当冰灾、当地震来临时，中国人牢牢地团结在一起，不得不另世界另眼相看，这就是爱国。伊拉克、阿富汗这样松散的国家，每个部族只为自己着想而忘了国家的利益，导致领土被无端侵占多年还无动于衷。爱国是一种牺牲，只有当拥有爱国心的人在国家为难的时刻敢于站起来，甚至放弃自己的生命，革命年代、战争时代，多少仁人志士不惜为国家，抛头，洒热血，这种爱国热情是最最崇高的、值得我们尊敬的。国家是自己的归属，如果不爱自己的国家就相当于贬低自己。
2.一直再说爱国，一直在接受爱国思想教育，可是，大家有没有发现一个可悲的现象爱国整天挂在我们嘴上，但爱国离我们越来越远，尤其在偏居一隅的郴州，我们感到爱国只是随便说说，没有人会当真。在衣食无忧的和平年代，在国家再过们的祖父和我们的父辈的治理下蒸蒸日上的时候，我们在享受中慢慢淡忘那些爱国热情。这也是我们中华民族的劣根性：当我们拥有就不再珍惜。于是各种声音都冒出来了：我为什么要爱国?在物欲横流的今天，在生存竞争日益激烈的今天，我自己都顾不上，还谈何爱国?我爱国。国家爱我吗?社会上，那么多贪官，他们是国家的治理者尚且不爱国，我们凭什么爱国?你是一个物欲横流的年代，大家都想着自己了，谁还会顾得上爱国?有钱人不爱国，凭什么要我们爱国?高级知识分子尚且不爱国，凭什么要我们爱国?社会上那么多人不爱国活得比我们好，我们为什么爱爱国。爱国对我有什么好处?我爱国，国家爱国吗?就算我爱国，我还是会饿死，还是会冻死，在文革年代还是会批斗死?我么究竟为什么要爱国很简单的一个问题，和简单的逻辑，因为爱所以爱。爱国是一种本能，是没有道理的。“洋装虽然穿在身，我心依然是中国心，我的祖先早已经把我的一切烙上中国印，长江长城，黄山黄河，在我心中重千斤无论何时无论何地，心中一样亲”。为什么要爱国，就因为我是中国人，就因为我身体里流淌着已经奔腾了五千年的热血!中华大地这篇富饶美丽的大地就是我的家，一个连自己家都不爱的是得不到尊重的，我们的一些去国外留学的人，去了就不回来了，这四对中国人的脸呢，他们会说：“这些留学生，一国家观念都没有，这些小亡国奴!人家怎么会看得起你呢?这很丢脸，是很难为情的一件事!祖国是我们的根，不管我们走到哪里，祖国就是祖国，那份情感是任何东西都代替不了的。
班会的心得体会
每个人，每个动物，每根植物都有宝贵的生命，生命贵于金钱，我们要爱惜自己的生命之余，也要珍爱他人的生命。
每年的农历四月是藏民族的传统“放生月”，在这一年一度的月份里放生，具有数倍的功效。
我们跟去年一样，四月的第二个星期天，跟着尊贵的鲁迦堪布活佛来到了景色秀美的抓喜秀龙草原人工湖放生。
也许在中午的时候它们将会变成我们饭桌上的佳肴。看着一条条鱼儿，我心里有种说不出的难受，我用我的零花钱从屠夫手中买了12条鱼和爸爸们买的`三百多条鱼装在氧气袋里运到了抓喜秀龙草原。为了这些幸运的鱼儿，爸爸们请来了鲁迦堪布活佛为它们加持。
一切佛事活动结束后我们将一条条鱼儿放回湖中，看到这些家伙摇摆着尾巴自由地游动，我的心像打开了一扇久未开启的窗户，心里暖暖的、美美的。据说我们放生的这些鱼修理，发大水时注意脚下。有一位孕妇，买菜时下起了暴雨，发了大水，可是她仍然向前走，走着走着掉下下水道，几天后才被人发现，真可怜，一尸两命!有些孩子为了避暑，长时间逗留在游泳池。有些孩子游泳时间过长，疲惫过度，在水中突发急性病，特别是心脏病，死了都没人会知道。
溺水致死的主要原因是气管吸入大量水分阻碍呼吸，或因头晕等等。溺水症状有：呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻有泡沫，重者则昏迷或心跳停止。饥饿，太饱和疲劳时不能下水游泳。
同学们，我们一定要爱惜自己的身体，别一时糊涂，不但自己受伤了，还会让家长沉浸在悲痛之中啊。
班会的心得体会
这学期，经过聆听多位骨干班主任的主题班会，我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，一些优秀班主任的案例实践给了我很多启示。
主题班会是班主任教育工作中的重要内容之一，是班主任开展德育教学的重要途径。主题班会的设计不能信手拈来、应付了事，而因具备充分的针对性，所以主题班会应针对目前学生的学习、思想等实际情况进行思考、设计，有针对性地、巧妙地指出问题，并通过各种形式提出解决问题的行之有效的'方法。与学生达成共识，使学生的思想认识和情感得到进一步的升华。班主任要及时了解学生的学习生活情况和思想动态，以确定一些带有普遍性的东西，开展主题班会活动，适时地帮助学生廓清是非，提高认识。本次主次班会比赛中，感恩、环保、家乡等都是学生深有体会的主题，因此在开展过程中大家都踊跃参与，能很好的表达自己的情感以及感想，相信同学们都能从中获益匪浅。
主题班会的设计要实现教育者的目标，那就必须具备可操作性，主题班会可以由班主任主持，比如蔡圣俊老师；也可以交由学生全权组织，比如陆燕老师、顾春芳老师等。无论谁是主体，班会的设计都要目标清晰，活动准备充分，活动过程计划有序。当然，如果把整堂班会课都让学生主导，学生除了在思想方面获得提高，在组织能力、协调能力各方面都能有所发展。
主题班会的设计要充分进行预设，要考虑到班会进行后的影响的成果。开展主题班会的目的是为了更好地服务于老师的教育工作，更好地对学生进行各方面的指导和引导，因此主题班会不能流于形式，而应注重实效性，使班会的开展真正具备教育的意义。
我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。
大学生爱国班会心得体会
祖国是一个多么神圣的、崇高的词语，而爱国主义是指在知祖国、爱祖国的基础上，立报国之志、学报国之才、践报国之行。其有机统一才是真正的爱国主义。同时爱国主义作为一种社会精神，具有两种属性。一种是自然属性，表现为对长期哺育和培养自己成长的祖国的土地、山河、宝藏和人民的热爱;一种是社会属性，表现为对人民创造的悠久历史和灿烂文化的热爱，对祖国前途和民族命运的关注，对人民事业的忠诚。而作为大学生的我们更要懂得怎样去爱国。
从历史长河上看，有许多关于爱国的事迹，如郑成功收复台湾、五四运动中抵制日货等等。我们是学生，也许现在还不能像他们一样做出壮举来，但是，我觉得我们把学生的本职工作做好来，以便在以后的时间里为祖国做出贡献来。努力学习，做好一个学生该做的事情，这也是一种爱国主义吧。
还有，我觉得在大学里可以学到更多党的知识，比如初党培训、高党培训等等一些活动，积极地去参加这些活动，可以更好认识党方面的知识，对党有一个更全面的认识。在大学里，很多学生都会有电脑，每天去关注一下国家的信息、动态，认识国家新的政策。我觉得这也是属于爱国的一方面。
大学生爱国班会心得体会
党风廉政建设关乎民心向背，关乎事业成败。党中央领导集体对加强党风廉政建设和反___斗争给予高度关注和重视，采取了强力措施，中纪委三次全会上提出了“四大纪律”、“八项要求”，中央连续出台了《党内监督条例》和《纪律处分条例》两个法规，充分显示了坚持不懈反腐倡廉的强大决心。对于廉洁自律问题，要把握好两条：一要干事，二要干净，也就是既勤又廉。要把这两条统一起来对待，经得起考验，树立好形象。
1、要警钟长鸣，筑牢防线。任何腐化、___行为都是从思想的蜕化开始的，都有一个思想演变的过程。因此，把牢思想这一关是最有效的预防，加强思想教育也是反腐倡廉的根本之策。我们一时一刻都不能放松世界观、人生观、价值观的改造。要认识到权力是一把双刃剑，用好了能为民造福，用不好也能为自己造“罪”。我虽然只是公安局一名普通民警，也应该倍加珍惜得来不易的工作，不要因一念之差给家庭、给亲人带来无以挽回的痛苦。
2、从严自律，管住自己。当前市场经济的趋利性逐步渗透到社会生活的方方面面，形形色色的价值观不断充斥人们的思想，我们现在各方面的条件也有了很大的改善。但越是在这种形势下，越要保持清醒的头脑，越要保持艰苦奋斗的作风，越要从方方面面严格要求自己。稍有不慎，就可能犯错误、栽跟头。“常在河边走，难得不湿鞋”，就是要时时刻刻谨小慎微。我们每一名党员干部都要正确行使手中的权力，在大事上一定要泾渭分明，小节上时刻从严把握，哪些事能做，哪些事不能做，脑子里要有明确的界限，自重、自省、自警、自励，清清白白从政，踏踏实实干事，堂堂正正做人。
3、自觉接受监督。失去监督的权力，必然滋生___;脱离监督的干部，往往会犯错误。我们每一名党员干部都要正确地对待监督。党组织和群众的监督是一面镜子，经常地照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对自己的成长进步大有裨益。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，这是落实党要管党、从严治党方针，发展党内__、加强党内监督的十分重要的党内法规，使党内监督走上了有法可依的路子。我们广大民警都要认真学习，严格执行。
班会的心得体会
过此次班会，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们形成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自己的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
通过主持人介绍525大学生心理健康日的相关内容，同学们对于525大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且，通过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自己的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;通过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮助。通过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时通过寻求老师或同学帮助来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
通过大学生心理健康测试以及心理测试快乐自己的快乐是源于哪里让同学们了解自己的心理。
通过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。通过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。
总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的`了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交能力，增进了同学之间的感情，帮助了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系。帮助同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下美好的记忆。