在三分钟内，你可以读完一篇文章，也可以表达出自己的观点。接下来是一些关于如何在三分钟内提高人际关系和有效沟通的范文，供大家学习借鉴。
成长的演讲稿三分钟
各位老师，各位同学：
下午好，今天我演讲的题目是珍爱生命，健康成长。
宝贵的生命对于每个人来说只有一次，要让生命之花常开，要让生命之树常绿，没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每个人的悉心呵护，需要全人类的共同努力，需要每个小朋友从自我做起，从现在做起。我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一，都能把握好安全的金钥匙，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。
成长是人一生中必经的道路，可以走向成熟，通向成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实、那么令人向往;成长像是桌上的美味佳肴，酸、甜、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的希望。活着，不仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。
我记得妈妈给我讲了这样一个故事：一个关于车祸的故事，某城市，有一个女孩叫荧荧，是班上的三好学生，有一次她的姥姥生病了，病的很严重，她妈妈由于太着急了，就带着荧荧横穿马路，她妈妈心想，就横穿马路一次，荧荧不会学下的，没事。所以就带着荧荧横穿马路，可是谁知荧荧记住了。第二天，荧荧回到家，发现家里没有人，荧荧想，妈妈肯定是去看姥姥了，荧荧就去找妈妈了，到了马路边，荧荧就学着昨天妈妈横穿马路，谁知，一辆小轿车飞驰而来，夺去了荧荧的生命，她的妈妈得知后是后悔莫及呀，可是现在后悔已经来不及了，真是早知现在，何必当初。
让我们一起来呼吁吧!珍爱生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命，打碎一个个幸福美满的家庭，创伤一个个善良的心灵……所以，无论您在何时何地，请都深深铭记：遵守交通规则，人人有责……因为你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵动着你的家人……同学们，让我们手挽手、肩并肩，共同迈向美好的明天。愿安全之水长流，愿生命之树常青，愿大家都能珍爱生命，健康成长!
每个人都在成长的旅途中，永不停歇。而且每个人都有自己独一无二的成长历程。
对于我们这些正在求学的青年人，成长即可以理解为成熟。只有一个青年人的生理、心智都成熟了，才可以在社会的大潮中乘长风破万里浪。
我所理解的成长即认识自己，与人相处，适应社会。
在这大学一年半的时间里，我经历了很多事情，让我开始觉悟，开始改变自己。有些东西失去后才懂得珍惜。当我失去了时才真正懂得了这句话：”树欲静而风不止，子欲养而亲不待“。悔恨、痛苦都无济于事。痛定思痛后，我才明白生命无价，我们所能做的就是珍爱眼前人。逝者已去，胜者犹存，只有抬起头来勇敢走下去才是真正的勇士，这个世界永远为高昂的人让路。
我们只有深刻的反省自己，鞭策自己，立定理想与目标不动摇，才能将生活过得充实而精彩。
俗话说：”严以律己，宽以待人。“我们在要求自己的时候更要学会对人真诚宽容。莎士比亚曾说过：”如果要别人诚信，首先自己要诚信。“我们必须以一颗诚挚宽容的心对待他人，才会得到真诚的回报。
我们不仅仅是一个学习的大学生，更应该是一个实干的大学生。只有在学习知识真理的同时深入基层、一线岗位实干体验，才能真正体验社会，适应社会。面对诸多劳累、困苦，我们更应当以一颗平常心来对待，”不抛弃，不放弃“地对自己负责，才是真正对得起自己，对得起”大学生“的头衔。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我将以坚强的心去接受生活的考验，做一个对自己负责的人。我将自信地对自己说：”我的青春我做主“!
在我们的成长过程中，不可能一帆风顺就能抵达理想的彼岸，没有不经历挫折而成功的人。相反，正是挫折丰富了我们的人生，磨炼了我们的意志，成就了我们的事业。
挫折不是一个甜美的字眼，而是有着岩石般冷峻的面孔。挫折犹如双刃剑，既可以伤其志，也可以砥砺人。面对挫折，只要我们有坚定的信念和坚忍不拔的毅力，就能向着自己的目标前进，实现生命的价值，享受成功的喜悦。
温室中培养不出参天大树，这是很简单的常识;成长过程，需要挫折的锻造，这是被无数事实证明的真理。
曾听过这样一首歌唱的很好《我们在成长》，我们在成长从来不曾要知道，有话就去讲只会让我更强壮。我们在成长从来不曾要知道，一起来鼓掌活得比别人漂亮。有话就去讲只会让我更强壮。阳光洒落在教堂,牵牛花爬满的墙,上面有一只小螳螂,他迎着风吹过的方向,一次又一次的在练习飞翔,这里有池塘,这里有花香,这里还有肥沃的土壤,和那只想飞的螳螂，它跌倒受伤却从来就不打算要投降、坚持着理想。(一向)喜欢,不能够说谎,不能够猜想,更不能害怕,要经过这样,才会有一双强壮,他能带你到任何地方的翅膀。
小螳螂,就像树苗一样,需要空气跟阳光,才能够,一年又一年的慢慢茁壮,绿色大地上,小树苗成长,不能让未来缺少这主人翁.
古人云：“百年人生，逆境常八九。”人一生中不知经受多少大风大浪，人就是在与无数艰难险阻中千锤百炼成长起来的。生活中人们往往只看到那些杰出人物的辉煌，却很少注意到隐藏在他们身后的辛酸磨难。
因此，成长需要挫折，挫折是我们人生中难得的一笔财富。
挫折可以磨炼人的意志，正所谓“艰难困苦，玉汝于成”。只有直面挫折，愈挫愈奋，勇敢地把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，不达目的誓不罢休，才能柳暗花明又一村，享受真正的人生。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好!
不要轻视自己的生命，不要抛弃自己的生命，不要浪费自己的生命。
人活在世上，必须将生命紧握在手中，永不放开，永不遗弃。珍爱生命，健康成长。我们义不容辞的责任。一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊，一幕幕惨剧目不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，后果带给社会、家庭、亲人悲痛欲绝的心身，沉重的打击，血的教训。安全，是珍爱生命的前提。如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当儿戏，那么造成的后果不堪设想。燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再绿的时候;桃花谢了，有再开的时候，可我们的日子一去不复返。生命仅有一次。同学们，“安全”是我们经常听到的一个词语，安全话题也是我们经常议论的一个话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关。世间万物，唯有生命最为珍贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗热爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。生命是伟大的，生命是崇高的，没有人轻易放弃生命。每个人心中都饱含着对生命的渴望，身体健全的人如此，身体不便的人同样如此。当你正在呼吸，当你正在心跳时，请记住：生命可贵!绝不辜负生命，绝不让它在我们身上浪费掉，不论未来的命运如何，遇福遇难，或喜或忧，我们都应好好地把握自己的生命。
当有人“哇哇”地哭着降临到这个美丽缤纷的世界，就意味着这个世界又多了一个生灵，世界变得更加亮丽;当有人躺在病榻上，和亲人难舍难分时，世间瞬间又少了一种独特的声音，世界变得安宁了许多。：珍爱生命，让有限的生命变得更精彩。当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭，这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵，人的生命只有一次。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。
让我们思考生命的意义，追求生命的价值，保持平和的心态，构筑美丽人生。成功与失败、欢笑与泪水、赞扬与批评伴随我们一路走来。所有的一切都化作我们人生的财富，懂得了从挫折中获得成长，从酸楚中品味快乐，在平淡中体现生命的价值。让我们思考生命的意义，追求生命的价值，保持平和的心态，构筑美丽人生。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。我们要珍爱生命，珍惜现在的生活，让生命之花绚丽多彩。
深夜，一个大哥哥还坐在电脑前玩游戏，嘴里不停地发出：“真刺激啊……”那神情多么专注，忘记了时间，忘记了明天还要上班，忘记了周围的一切。忽然，一本书掉到了地上，“啪”的一声，把他惊动了，一抬头，发现已经是凌晨两点，这才恋恋不舍地关掉电脑。
不久前，我听说南侨中学有一位大姐姐从楼上跳下来，除此之外，我也经常听到有的人因为一些小事离家出走。事情发生后，他们的亲人伤心欲绝，痛不欲生。据我所知，这些人这样做并不是因为发生了什么大事情，只是一些极小的事。让我们来想想看，为什么会这样呢?我想有可能是因为他们平时骄纵惯了，想干什么就干什么，这次没得到满足，或是他们有什么心里话无法向别人诉说，一时想不开才会这样的。同样的，他们也是在摧残生命。
我觉得养成良好的行为习惯非常重要。每个人制定一张作息时间表，按时作息。平时，抽出一定时间进行运动，运动能增强我们的体质，锻炼我们的意志。多看一些好书，书能陶冶我们的情操，开阔我们的视野，让我们健康成长。看见好吃的东西，要适可而止，不图一时之快酿成大错，遇到解决不了的事情，不要憋在心里，可以找同学、爸妈、老师诉说，多与他们谈心，保持快乐的心情。
让我们养成良好的习惯，健康的生活方式，珍爱生命，珍惜生活，健康成长，真正接过上一辈手中的接力棒，担负起建设祖国的重任。
成长的演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
我现在的心情很激动，也很感动。感谢大家能够倾听我这次演讲，希望我可以给大家带来一些帮助，感谢大家!
说到创业这个问题，我相信在座的许多同学都有过想法，每个人都想做老板是不容置疑的，但是能否做好老板这是我们面临最大的难题。现在许多的企业崛起，许多的小企业在夹缝中难以生存，更何况我们是一个个毛头小子，这对于我们的创业更是一大难题。我们不难发现，创业成功的共同准则就是需要创新，只有不断的创新了，我们才会拥有一个更贴合大众，服务社会的这样一个创业方式。这样一来的话，我们创业成功的可能性才会更高。
和大家举一个小例子，我曾经有过一次创业，在这里，我想先和大家卖个关子，让大家猜一猜我是否成功了。记得是大二的时候，我观察到现在许多的女同学都很喜欢拍照，我又是一个爱摄影的人，所以，我就开始大胆的构思自己的创业计划，首先，我想的是在学校旁边的商业街租下一个门面，做一次装修，因为我自己是设计专业的，所以这个店面装修完全可以自己设计。其次就是找一些道同志合的同学一起合作，但是前提是必须拥有自己的相机，创业的起步都是很艰难的，通过现实调查，商业街虽然是小型商业街，但是租金我们是难以承担的，因此，我又改变了方案，就是网上直接约拍，然后进行拍摄，这个计划持续了一段时间，后来，由于我们的后期人员有了一些变动，整个计划也暂停了，我的创业计划告落一段。其实这其中的漏洞很多，不知道大家是否发现了，有了一个好的想法时，没有考虑到各个层面的问题，甚至没有仔细去思考是否会给我们带来利润，更是没有符合贴近消费者的生活。这样的创业计划是难以得到实现的。
而我们在现实生活中，该怎样有自己的创业计划呢?要怎么在自己的创业中去做一些创新，这就需要我们不断地对生活进行一个观察，甚至是对将来做一次判断。创新说起来很简单，但是做起来，绝不是这么简单的事情，现实中存在着大大小小的难题，只有一个个解决了，才会有更好的未来，因此，当我们空有一个抱负时，更应该多看看周围的世界，这个抱负是否可以实现在现实里，这才是更好创新创业的基础啊!
我的演讲完毕，谢谢大家!
成长的演讲稿三分钟
很多人都喜欢风平浪静的一生，平平淡淡，无忧无虑，可命运总是要或多或少地给你一点磕绊，让你在逆境中学会成长。
是他那百折不挠的意志力，是他那无畏的心。荆棘丛生的道路并没有把他吓倒，却最终造就了他的铮铮铁骨。
现在的我们，生活在一个很舒适的环境，战争的硝烟也已离我们远去，但我们却没有在这样的环境中努力进取，反而学会了懒散，学会了享受，却经不起一点磨难，受不起一点风雨。与保尔相比，我们得到了许多，但似乎也失去了许多……在很多人看来，苦难与逆境会使他们变得一无所有，会使他们从天堂掉进地狱，可是司马迁忍受宫刑之痛，完成了历史巨著《史记》，失聪了的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的人生道路上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门。挥洒出一部音乐家与厄运斗争的辉煌历程。
“天将降大任与是人也，必先苦其心志。”也告诉我们什么都不可能那么顺顺利利，在逆境中生存，就是对人生的一种历练，对自己来讲，逆境既是挑战，也是机遇，只要我们正确面对现实，坚定信心，必能摆脱困境，成功就会相你招手。
温室的花朵，没有经受过什么风雨，它们的生命力不怎么顽强，一旦有个什么“三长两短”，其后果可能会因此一蹶不振，但是在饱受过风吹雨打的松柏，风雨蹂躏却不倒伏，反而知难而进，进一步成长。
现在在书店，能看到有一本叫做《挫折教育——让孩子在逆境中成长》的图书，可见现在挫折与逆境对我们有多重要，它会在这条本来并不怎么平坦的道路上设机关陷阱让你去掉，但磨难会让我们变得更强，我们应该不被这些逆境所屈服，反而还要学会迎合它，把它转变为一种向上的动力。
看吧!成功机会不是都在顺境之中，它更多的都隐藏在逆境中，不过这样的机会更难得，更有动力，我们也要培养出克服逆境的动力，这样我们就又自信地跨出一步，成为生活的强者。
“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”我们没有任何理由被理由压制，我们必须反过来，将逆境当作我们的成功之道，在逆境中成长!
成长的演讲稿三分钟
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
同学们，你们喜爱过年吧？虽然我觉得过春节很累，但我还是挺喜爱过春节的，下面，我给你们讲讲我家春节的习俗吧！
首先，在腊八节时，妈妈总要熬上一锅腊八粥，那是由八种食品一起熬成的粥，味道很不错。喝过腊八粥，很快就过年了。
除夕夜是我家最热闹的时候，全家人都会聚在一起吃团圆饭，爸爸妈妈做的饭菜十分可口，而且花色繁多，有炒年糕、炒五丁、红油耳丝、炒双花、烩三鲜。大家一边吃，一边称赞。我们吃完饭，便开始放烟花，一颗颗礼花随着一声声巨响飞上了天空，顿时天空变得五彩斑斓，五光十色。
初一一大早，我被一阵阵炮竹声惊醒了，便没有了睡意。推开门，天啊！到处在放炮竹，庆贺新年的到来。到厨房一看，传统的长寿面已经在桌上等我吃呢！
一个春节下来，我了解到了不少民风民俗，虽然累坏了，但是我还是喜爱过年，喜爱过我家的春节。
谢谢大家！
成长的演讲稿三分钟
各位评委、各位老师，大家好！
今天我演讲的题目是：阅读伴我成长
如果人生的丰富可以用色彩来比喻，书就是透射五光十色的水滴；如果世界的广阔可以用无垠来形容，书就是普照大地万物的阳光。教育就是一本书，它用有声的文字印证了文明的进程，以不断生成的理念彰显着精神的升华；教师就是一支笔，只有具备丰厚的文化底蕴，才能描画出知识的浩瀚，只有拥有深沉的人文积淀，才会勾勒出事物复杂的关系。因此，教育是知识的教育，教育是创造的教育，教育是教师与书籍共同谱写的教育！
对我有很大的启发，使我体会到：作为教师，首先要学会控制自己的情绪，保持良好的职业素养，做学生的榜样。教学是一项很辛苦的工作,每天面对的是孩子的学生，孩子都会有孩子的天性，他们不能像成年人一样决断,不会做那些成年人认为最好的事情，他们喜欢不时地和老师周旋，激怒老师。很多时候，学生都不能自控，这也是学生为什么需要老师的原因，不管外界环境如何，不管学生的家庭环境如何，这些都不在我们可以控制的范围之内。我们唯一能控制地是我们自己的思想和情绪。每天不管你的心情如何，不管你有多辛苦,你都要尽量展现出快乐的一面——为你的学生展现自己良好的职业素养，因为教师是学生的榜样，影响着学生的未来,教师积极的态度对学生来说非常重要。每天要面带笑容地向学生问好;每天以微笑开始每堂课;每天面带微笑地鼓励和感谢学生;每天微笑着和学生说再见等等。我们要相信:微笑,可以使你走向成功,使你变成一个学生眼中的快乐教师,学生的行为也会变得越来越好。
其次是对待学生的心态。作为教师，如果你要传授学生知识，你就要先了解每一个学生，因为每一个学生都有自己的生活环境，都有优缺点，所以我们要坚信，每一个孩子都是独特的`，每一个孩子都值得拥有一个或者更多的机会。所以我们要信任，尊重每一个孩子，尤其是那些处于边缘状态的学生，我们往往采取的是一种强迫式的教育，更多流露出一种负面的话语，传递的是一种负面的情绪，“教了这么多遍你怎么还不会”“昨天不是会了吗，一个晚上过去全忘了”这样的话语往往伴随着我们的怒气扔向孩子。其实，深深的反思一下：
这样做有用吗？这样的方式除了让我们宣泄了情绪，对于孩子来说不但不能够起到激励作用，反而会引发其负面情绪，从而影响学生接受新知识。书中就建议我们多采取正面的激励教育，从而来激发学生的正面情绪，鼓励他们走向成功。
读书，让我深刻体会到了为师之道，在不断学习、自我完善的过程中，我从一个刚走上讲台、缩手缩脚的新教师成长为一个有教学自信、乐于与学生一起分享成长快乐的教师。虽然不能说，读书学习是我生活中唯一的快乐，但我可以说，读书改变了我的生活，带给了我成长的喜悦！
读书让我认识到，要做一个有思想的人。教师要教书，更要育人。全国特级教师窦桂梅老师说：教育的真谛在于将知识转化为智慧，将文化积淀为人格。她还说：教师因读书铸就备课灵魂，便成就了教育的永恒爱心、理想信念、社会良知以及社会责任心，这才是一个真正的教师不可或缺的精神底子。
回首走过的岁月，是书籍伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是书籍给我带来了智慧和力量，在我教师成长的路上不断为我“加油”。我越来越深刻的体会到，读书在一个人特别是教师的生命中是多么的不可或缺，如果要把它比之为水，比之为空气，我想一点也不为过，如果要用身体里的某种元素来打比方，就干脆称之为血液吧！
成长的演讲稿三分钟
每个人都是在不同的环境和不同的是长大的。有的人是在困难中长大的，有的是在幸福中长大的，有的人是在欢笑中长大的。而我，一个平平凡凡的女孩，却是在无数的逆境中长大的。
有一次，我六岁的时候，妈妈到外婆家去了，在那边住了一个星期，还没有回来。而家中却想一个垃圾堆，到处是纸屑，脏衣服。地上，桌子上，电器上全是一层厚厚的灰了，空气很难闻。
爸爸说:小宇，今天我们来搞卫生大扫除吧!你看，家里都这么脏了，妈妈还没有回来，那么大扫除的任务我们就来负责吧!好不好啊!”我想了一会儿说:好。”于是我和爸爸分好了工，我拖地。扫地。抹电器，爸爸洗衣。整理房间。
说做就做，我拿起了扫把扫地，每次扫了这里，过了一会儿又有垃圾了，于是，我回想起妈妈以前扫地的方法，我也学着照做，过了一会儿，地扫完了，我打了一小桶水，拿着笨重的拖把往水桶里浸了浸，然后使出了全身的力气，把拖把拿了出来，在地上不停地拖，刚拖完这里，又不知怎么的自己又踩了几个脚印，总是拖不干净，拖了这里有脏了那里。爸爸连忙告诉了我拖地的方法，原来拖地也是要有顺序的，终于，地也拖完了。接下来，当然是抹电器了，我用湿抹布抹了电视，电视桌，抹冰箱的时候，怎么也够不着，我站在沙发上，还没站好，有溜了下来，我真像一只热锅上的蚂蚁，我向四周扫视了一会儿，突然我的眼睛定住了，我看见了一张凳子，我把凳子搬来，站在凳子上，一下子就够着了。
大约过了两小时的战斗，大扫除终于弄完了，家里也焕然一新了。虽然我在大扫除的时候，遇到了许多困难，但是我都勇气的去面对。通过这次大扫除，我也知道了平时妈妈地辛苦了。
刚好，这时候，妈妈回来了，看了看家里，说:这是谁打扫的，怎么这么干净啊?”我高兴地说:妈妈，是我打扫的。”妈妈听了，简直不敢相信，说:小宇，真乖，你长大。”我听了这句话，高兴地笑了。
成长的三分钟演讲稿
每个人，都有条必经之路，可能这一路上困难重重，但在阳光的陪伴下，结果是一样的，那就是你收获了成长!下面是小编为您整理的关于成长的三分钟。
演讲稿。
希望对你有所帮助。
平日里忙这忙那，不曾停下来回想过去的事，以为自己都已将过去的事忘得一干二净。今天要给你们写点东西，就坐下来想我的高中生活是什么样的，这时候才发现，原来过去的事还历历在目。
那时候很调皮，偶尔逃个课，和同学整天打打闹闹，教室里都是我的身影和声音，白天玩够了就又大半夜的点灯学习，还时不时和老师叫板，气得老师说以后我不适合在社会上生存;那时候很愤青，痴迷韩寒，为韩寒在校刊上写过文章，还二傻子似的花了五块钱给韩寒寄了封信，也不知寄没寄去，反正是石沉大海了，看见不顺眼的人和事就很愤怒，结果最后，那人和事还好好的在那，自己却抑郁了，和一帮同学创办了我们学校的校报，打算开辟个阵地对抗体制，结果弄得校报险被封杀;那时候很矫情，为了一点鸡毛蒜皮的小事和朋友闹矛盾，像小孩子过家家似的，过一段时间就又好的跟涂了蜜似的，暗恋隔壁班的男生，最后不知怎么搞的成了明恋，天天为了这么个事纠结难过，纠结难过的我差点考不上大学，现在真庆幸他一次次的践踏我的尊严才让我最后清醒了，其实一直没觉得他哪点比我强，也不知道当时是真恋上了那个人，还是喜欢上了心里惦记个人的感觉;那时候很单纯，以为只要考上大学就一切都好了，以为课本上的都是真理，以为世界很小，以为一切都会好好的，以为那时的理想就是一辈子的理想。
现在才发现，岁月会对所有的人和事给我们一个交待。无论是好是坏。
现在我依然还很调皮，偶尔逃逃早操，故意不去听入党教育报告，懒得去听那些乱七八糟的讲座。常常把寝室人吓得半死，怕我被导员抓住挨批;现在还很愤青，更加喜欢韩寒了，虽然传闻他找了个小三，传闻他的文章都是假的，也许是真的爱上了这个男人，也许是长大了，所以学会了理解与包容，现在看到不顺眼的人和事还是很愤怒，但是不会抑郁了，因为明白了那些东西不是我能改变的，我应该做的是去帮助那些需要帮助的人，现在慢慢学会了表达，学会了通过表达让别人知道与理解自己的观点与想法;现在不矫情了，不再花费精力在那些无意义的事上了，不再随便喜欢上谁，宁可高傲的发霉，也不愿卑微的恋爱，慢慢知道自己想要的是什么，包括知道了自己究竟想寻找一个什么样的男孩子，学会了如何和朋友相处，学会了理解别人，站在别人的立场思考问题，慢慢知道我身上肩负着责任，我不只是为那些私人的小感情活，我更应该关注的是这个社会，以及这个社会里的民众，我更应该为那些被欺压的弱者做些什么;现在不再像以前那么傻，不那么简单的想问题了，明白考上大学原来是一切烦恼的开始，将来是要工作还是考研，去哪儿工作，考哪儿，未来会是什么样子，这一切都是问题，现在发现以前课本上教我们的知识原来大都是假的，曾经书上的榜样申纪兰奶奶原来是个伪农民，曾经书上批判的一无是处的唯心主义原来很有存在的价值和有意义，原来世界是这么大，有这么多比我出色的人，有那么多美丽的风景是我原来不曾感受到的，高中班上曾经学习很好的一女生去年突然得了白血病，生命垂危，我才惊恐，原来有人会过得不好，有人或许会离开这个世界，那时候觉得贪官太多，立志以后要当个清廉的官员，为民办事，现在我懂了，保持清廉最好的办法是不要踏入那个禁区，所以现在又立志以后要用笔战斗。
现在看看，以前的我，是无论如何也写不出这么柔和的文字的，翻开以前的校报校刊，看自己写的文章，自己都想不出自己当时怎么会那么激进，也许真的是年少轻狂不懂事吧!其实什么都不懂，但装作什么都懂的样子。将来有一天再翻开这篇文章，肯定也会笑自己现在的青涩与幼稚吧!海明威说，优越别人不是真正的高贵，真正的高贵是优于过去的自己。我想现在的我是优于过去的自己吧。更希望将来的我能优于现在的自己。
每个人成长的经历都不一样，但每个人都必须得经历这个成长的过程。有人或许会逐渐堕落，有人也会越来越出色;有人会慢慢迷失了方向，有人会更加清晰的知道自己想要什么;有人会渐渐不愿再努力，有人会愈加刻苦。破茧才能成蝶，成长的路上砖墙的存在是有道理的，它不是为了拦我们，而是想让我们证明自己有多想到另一边去。所以无论多难，都不能放弃，风雨之后不一定有彩虹，但经受了风雨的洗礼之后你会愈加成熟果敢明智。成长的路是崎岖的，但当你走过再回头，才发现，因为不平淡，一切才有意义。青春就是用来挥霍的，不要怕，放手干吧!但一定不能在成长的路上失去自我，要永远保持清醒的头脑，要让自己在历练中变得更加出色。每个人都是独立的个体，注定每个人成长的道路都是不同的，无论是什么样子的，走出独属于自己的精彩就足够了。不必艳羡他人，我们每一个人都很出色，每个人成长的路都是值得肯定的。
不必顾及别人的想法，尽情做自己就够了。成长是一条单程旅途，无法回头。所以要珍惜这个机会，努力做最好的自己，给自己成长的路上留下最独特最动人的诗篇。成长，不只是年龄的增长，更是知识的增长，更是品质的增长，更是责任的增长。不要将来回头的时候发现自己只是年龄增长了，其他的全都倒退了。
好好爱自己，好好爱生活。好好走这条成长的路。跌倒了再爬起来继续往前走。要让自己真正的成长起来，要让未来的自己优于现在的自己。越往前走你会越来越发现当初的坚持是多么有意义，你会发现成长是一件多么美好的事。
大家好!
我今天演讲的题目是《成长的快乐》。
现在的我已是告别童年，迈入青年的小大人。虽然我的人生旅途才刚刚开始，但我由衷的感谢成长，是他给我带来了快乐，是他让我逐渐的走向成熟，更是他给我旅途中带来了不少的绿洲和海洋。
还记得，在小学我是一个天真浪漫，活泼可爱的女孩。由于在家里呆惯了，来到学校还不很自然，而且还很厌恶;但因我的天生性格，没多长时间就适应了。可老问题解决了，新问题又来了。我开始对学校的任何事物都产生疑问。例如：为什么老师教我而我不教他们呢?为什么“铃”一响我就上课下课呢?为什么老师让做什么，就做什么?这些疑问总是在我的脑海里转来转去~~久久不能挥去。当我鼓起勇气问老师时，却换来了冷嘲热讽;又当我问起最信任的妈妈时，却换来了“傻孩子，你真是自讨没趣”。在我正憋着闷气的时候，爸爸回来了。我毫不抱希望的，并带着批评的可能，将我的想法和遭到拒绝的事情一五一十的告诉了他……tomysurprise爸爸回答了我的疑问。原来也是一种“自然规律”，我那天非常高兴，为我的fatherandsolveproplem。
瞧这些麻烦，给我带来了多少“批评”和“傻孩子”的评价。但我真正的感觉不是这样的，是快乐，也是自豪。原因我已介绍过了。
小学毕业，升入中学。快乐没有减少，反而增加了。例如：友谊拔河赛，英语口语课，同学们聚起来聊天等等……这都让我们繁重的学习任务轻松了不少。我发现在中学校园里，格外的快乐，不知为什么?反正，有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。
是啊!可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力。更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。
的确，成长是快乐的。虽然会有些不幸，但每次的好转，都是快乐。愿我们在这样的快乐中，茁壮成长，成为未来有用的自由人!
大家好!
我今天演讲的题目是《成长的快乐》。
现在的我已是告别童年，迈入青年的小大人。虽然我的人生旅途才刚刚开始，但我由衷的感谢成长，是他给我带来了快乐，是他让我逐渐的走向成熟，更是他给我旅途中带来了不少的绿洲和海洋。
还记得，在小学我是一个天真浪漫，活泼可爱的女孩。由于在家里呆惯了，来到学校还不很自然，而且还很厌恶;但因我的天生性格，没多长时间就适应了。可老问题解决了，新问题又来了。我开始对学校的任何事物都产生疑问。例如：为什么老师教我而我不教他们呢?为什么“铃”一响我就上课下课呢?为什么老师让做什么，就做什么?这些疑问总是在我的脑海里转来转去……久久不能挥去。当我鼓起勇气问老师时，却换来了冷嘲热讽;又当我问起最信任的妈妈时，却换来了“傻孩子，你真是自讨没趣”。在我正憋着闷气的时候，爸爸回来了。我毫不抱希望的，并带着批评的可能，将我的想法和遭到拒绝的事情一五一十的告诉了他……tomysurprise爸爸回答了我的疑问。原来也是一种“自然规律”，我那天非常高兴，为我的fatherandsolveproplem。
瞧这些麻烦，给我带来了多少“批评”和“傻孩子”的评价。但我真正的感觉不是这样的，是快乐，也是自豪。原因我已介绍过了。
小学毕业，升入中学。快乐没有减少，反而增加了。例如：友谊拔河赛，英语口语课，同学们聚起来聊天等等……这都让我们繁重的学习任务轻松了不少。我发现在中学校园里，格外的快乐，不知为什么?反正，有一种动力让我发奋努力，像鸟一样在自己的天地里翱翔。
是啊!可爱的校园生活给我带来了无比的快乐，无论是教室，还是操场，都充满了我们的活力。更重要的是我获得了不少属于自己的绿洲和海洋。
的确，成长是快乐的。虽然会有些不幸，但每次的好转，都是快乐。愿我们在这样的快乐中，茁壮成长，成为未来有用的自由人!
初中的生活即将结束，中考的脚步越来越近，中考是一块试金石——通过中考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松;这是一场需要奋力拼搏才会赢得胜利的竞技场;这是为每一个不屈服于命运安排的孩子准备的最公平的平台，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。
越来越临近的20xx年中考决定着同学们的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼;也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。为了梦中的理想，为了一生的成功，我们没有借口，我们没有理由;我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，朋友们，让我们相约无悔的青春，自信的聆听中考的脚步吧!
站在这里，此时此刻，我心中依然在不断地鼓励自己。为什么?因为面对这次比赛，说实话我一直深感压力与恐惧!我害怕失败，害怕失败后无法面对那一双双期待的眼神;但是，我告诉我自己，面对生活，我需要这样一种心态：直面逆境，不做生活的屈服者!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功，往往需要付出常人难以想象的艰辛，但也常常能创造出骄人的成绩，大家一定熟悉蔡乐群吧!家境贫寒，身材矮小使他受尽别人的嘲笑、戏弄与欺侮。然而他身残志强，在灵桥工艺美术厂学艺时，每天凌晨4点起床练字，白天学画，刮风下雨，从不间断，后来他又潜心钻研、多方求教、反复临摹，终于名扬画坛、蜚声海外。蔡乐群的成功，不正是他努力尝试，不断拼搏的结果吗?朋友们，你知道海尔吗?当然，你肯定会说海尔空调、海尔冰箱、海尔洗衣机，你能一连串说出好多海尔电器。确实，海尔在今天可谓是家喻户晓、举世闻名，它在欧、美、亚、中东都建立了生产基地，销售网络遍布全球。可谁能想象：它的前身却是一个濒临倒闭的集体小厂，短短的十几年间，竟发生了如此翻天覆地的变化。其中的奥秘是什么呢?关键就在于海尔人上下一心，努力尝试，不断拼搏。
由此可见，尝试、拼搏对一个企业来说是多么重要。作为新时代的青年，建设祖国、开创未来、我们重任在肩，又何尝不需要这种精神呢?朋友，不去拼搏，我们永远不会知道自己能做什么;不去拼搏，我们什么也做不成。拼搏，会让我们更加了解自己;拼搏，会让我们更加相信自己。
亲爱的朋友们，让我们努力拼搏吧，搏出一片新的天地。在不断地拼搏中，我们将会变得更自信、更坚强、更完美!
大家好，我今天演讲的题目是《我的成长》。
有人说，人生是一本书，我想这部书我已经翻了三分之一或者四分之一了，从书中学到了很多很多。成长的分分秒秒并没有用摄像机丝毫不落的拍摄下来，而只是凭着自己的脑子去记录。时间模糊了记忆，留下了只是刻骨铭心的回忆了。
下面请问大家一个问题：我的青春谁做主?
相信回答我的青春我做主的同学大概都是看过电视剧《我的青春我做主》吧。淡去纷繁的琐事，你真正为自己做主的事情有几件呢?有人说，相信命运的人跟着命运走，不相信命运的人被命运拖着走。那让我说，命运掌握在自己的手中!
20xx年我尝到了人生的第一次重挫的滋味——高考名落孙山。对于从来都是爸妈放心的好孩子，老师关心的好学生的我真是一次不小的打击。当我知道自己的成绩后就开始整夜整夜的失眠：我该怎么办?我的一辈子就这样转折了吗?……就像站在悬崖边时内心的恐惧，我到了进退唯谷的两难人生选择中。一方面，爸爸妈妈借鉴别人复读的经验结果，否定我复读。原因是怕我浪费一年还要走专科，不如现在就走专科;另一方面，我的恩师和同学都支持我复读。原因是我高中三年经常生病耽误了我的学习，并且相信给我机会，我就有能力，有实力考好。最后，我选择了复读。
记得临行前的那天下了蒙蒙的细雨，触景生情吧，我的心情很忧伤。但是，内心始终坚信：我自己选择的路，就算失败也不后悔。我抑制住了眼中要夺眶而出的泪水，不顾家人的反对，毅然决然的走了。
其实，20xx年高考，我在开始进考场的时候流泪了，因为我也怕自己一年的努力付诸东流。哭泣，并不是懦弱，泪痕后更多了一份坚定和淡然——努力过，就不后悔!还好，功夫不负有心人，来到了聊城大学，而且今天很荣幸的能够站在讲台上演讲。这不得不归功于我人生中的第一次做主，第一次成长。
谢谢大家，我的演讲完毕。
成长的演讲稿三分钟
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好。
讲文明是中华民族传统美德。
中国人总把自己的家打扫得窗明几净，一尘不染。可一出门就垃圾遍地、污水成河。可外国人总是把周围的环境打扫得干干净净。这一方面，我们要学习外国人。
我们作为学生，作为一个学生，一个新世纪的学生，我们应该做一个文明的人，健康的人。在校外，要穿着整齐、朴素大方；吃饭时安静用餐，讲究卫生；还要保护周围环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰。在校内，要帮助同学，不求回报。虚心向别人学习，在快乐中成长。一花一世界，一树一菩提，只要我文明了，你文明了，大家文明了，社会才会成为一个美丽的人间！
谢谢大家！
三分钟成长的演讲稿
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:。
大家好!
我是来自年班的,我今天演讲的题目是《我与祖国共奋进》。
中华民族是一个历史悠久的民族，它有着五千年的历史并创造了璀璨的文化。在这片繁荣的土地上，生活着勤劳的人民也包括我们这些跨世纪的新一代，我们在这片土地上快乐地成长着，我想，我们不一定要等到长大后才能为祖国做贡献，而是现在就应为祖国贡献一些我们的力量以表达我们对祖国的爱！
在“小学生守则”中，第一条便是“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党”。也许我们现在的力量还很小，不可能像大人们那样，但是我们能为祖国做的事也很多。比如：绿化祖国、爱护生活环境、好好学习、在升旗仪式上肃立，不说话等等，这些看似平常的事情，只要我们能努力做到，而且是持之以恒地做，我们就已经是为祖国贡献自己的力量了。这样不仅仅是为祖国贡献力量，也是对我们自己的生活贡献力量。因为只有祖国繁荣了，人民的.生活条件才会提高，只有祖国的环境污染得到治理了，我们的生活环境才会得到改善，只有祖国强大了，人民的力量才会强大。
勇敢的战士一样，用自己的生命在战场上诠释“热爱祖国”最深切的含义，但我们可以从一举一动中改变自己。遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，这，是爱国；爱护公物，不在桌椅上乱涂乱画，这，也是爱国。祖国就在我们每个人的心中，也许平时我们没有刻意关注过，但对祖国的热爱无疑就像一种规则，它无时无刻不约束着我们的一举一动。
所以我们一定要与祖国共同进步，共同发展，我们要时刻为祖国做贡献，而不是从祖**亲那里索取些什么，只有这样，中华民族才能不断地进步，我们的祖国才能不断的发展。
有一句话说的好：“少年富，则国富；少年强，则国强。”现在，祖国还属于发展中国家，我们如果和欧洲的那些经济强国比还有一些距离，只有我们不断的进步，才能逐渐的缩短这个距离。作为一名小学生，一名中国少先队队员，我一定要好好学习，将来当一个合格的接班人，用自己的力量，为祖**亲今后的发展壮大做出自己的贡献。在最后我要说一声：“我要和祖国共奋进，我要和祖国共拼搏，我要同祖国共进步！”
我的演讲结束了，谢谢大家。
文档为doc格式。
竞选部长的演讲稿三分钟
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家晚上好!
我是来自经济管理系学生会纪检部的14号选手，我叫__，初中时有位班主任用个这样一句话评价我，说我就像我的名字一样，良朋好友。
很荣幸今天我能站在这个台上，今天我要竞选的职位是“纪检部部长”。
在白云已经一个多学期过去了，在班里我先后担任课代表和纪律委员。在系里，我一直在纪检部担任干事，我认为纪检部是一个严肃的部门，而纪检部的责任就是对本系甚至全校学生纪律的监督。在纪检部里担任干事一个多学期了，在工作中，我的能力大大的提高了，也使我个人在各方面都得到提高，改变。我对纪检部的工作也有了全面的了解。对每项工作的步骤、流程，都非常熟悉。人际关系上，不管在学校还是本系，还是其他系都很好，这对我工作起到很大的帮助。
在纪检部的日子里，我并不是一帆风顺，我也遇到过挫折，我也有过过错，我也失落过。但是，这些并不重要，重要的是我战胜了挫折，我从过错中反省自己，以前所犯下的种种错误都将成为我以后工作的一笔宝贵经验。
如我能有幸得到大家的信任，担任纪检部部长，我会进一步完善自己，提高自己的各方面素质，以诚待人，以心换心，以饱满的热情和积极的心态，认真、负责地对待每一件事情，我会继续发扬纪检部的宗旨：公开、公平、公正。以团结、友爱、灵活、创新为工作思路。全心全意为同学们服务。
我知道再华丽的话语也敌不过朴实的行动，正所谓多说不如多做，如果我能当选的话，一定言必行，行必果。
最后衷心的希望大家能够投我一票，相信我，支持我。记住，我是14号选手，我叫林良友，我的演讲完毕，谢谢大家!
竞选部长的演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我是怀着为大家服务的热情和展现自我的信心站在这里竞选的。我是高一(2)班的尤__，现任班级文艺委员。因为我热爱文艺，更重要的是我希望用我的文艺特长为同学们服务。
我来这里竞选并不是为了追逐一个头衔，而是为了能主动地承担起一份责任，一份为学校建设而贡献自己力量的责任。正所谓“青春无几，时不我待”我要抓住这次机会，通过竞选争取成为校学生会的一员。
学生会是先进学习主体代表，是先进思想文化代表，是最广大学生根本利益的代表。它锻炼了我们，使我们成为更全面的人才。而这也是我参加学生会的理由之一，我希望能够在这种长期的活动中，不断的提高自己的素质，锻炼自己的能力。
今天我已经做好了充足的准备，我自信我能胜任这项工作：
首先，我拥有一颗强烈的责任心，有着宽容、豁达的心胸以及待人接物谦和、真诚的品质。邱征兵说过：“责任心犹如大海中的定海神针，人类一旦失去责任心，世界就会像大海一样波涛汹涌，失去控制”。我觉得作为一名学生干部，最需要具备的因素不是能力，而是责任心，因为责任心是一切工作的主体，如果没有强烈的责任心则一切只能成为纸上谈兵。
因为我有从事文艺委员的经验，所以我的组织协调能力较强，能较周全地考虑情况，处理关系。
我认为有实力才能说话，有经验才能脱颖而出。梦，需要自己去追，路，需要自己去走，选择了远方就必须风雨兼程。我觉得，我不是在竞争一个职位，而是在争取一个可以让自己努力的机会，—个能为别人做点什么的平台。
若是我有幸当选，我将积极参与完成学校下发的各项任务。并在组织好自己部内活动的同时，积极配合其他部门的工作，为学校的活动出谋划策。诚恳的期待同学们能给我这样一个服务同学的机会。
人无完人，或许我不是最优秀的，但是愿意做最努力的。我坚信凭借着对文艺的无比热爱，我会在工作中进步，在进步中取得成绩，在取得成绩中再进步。如果自信是成功的一半，那么我已经握紧了成功的一半，而另一半掌握在未来的工作当中。只要你们给我一次机会，我会还你们一份惊喜。
我坚信通过今天的洗礼，明天的我必将受益匪浅，我坚信大家都是年轻而且富有激情和梦想的，在学生会工作的锻炼中，我将主宰青春的舞台，让学校的文娱工作更加精彩!
最后衷心希望各位支持我，鼓励我，投我一票。谢谢!
成长的演讲稿三分钟
大家好！
百年征程波澜壮阔，百年大党风华正茂。一百年来，中国共产党带领中国人民克服重重困难，历经磨难而不倒，屡创辉煌而不骄。我们终于可以在今天庄严宣告：先辈们，你们的鲜血没有白流，你们的牺牲没有付诸东流！伟大的党，祝您生日快乐、永葆青春！
习近平总书记指出：“一百年前，中国共产党的先驱们创建了中国共产党，形成了坚持真理、坚守理想，践行初心、担当使命，不怕牺牲、英勇斗争，对党忠诚、不负人民的伟大建党精神，这是中国共产党的精神之源。一百年来，中国共产党弘扬伟大建党精神，在长期奋斗中构建起中国共产党人的精神谱系，锤炼出鲜明的政治品格。”在新时代，我们要永远把伟大建党精神继承下去、发扬光大——保持“越是艰险越向前”的英雄气概、“敢叫日月换新天”的昂扬斗志，立足专业埋头苦干，努力在第二个百年交出无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的答卷！
“00后”的我们是幸运的一代人，是近两百年来从出生起就站立起来的一代人。我们出生后的祖国已经是大国，大家再也不会觉得外国的月亮比中国圆。作为新时代的青年，我们是红色基因的传承者，决心接过先辈的接力棒，以时不我待的紧迫感、只争朝夕的精气神、舍我其谁的责任心投入学习、实践与工作中，将个人前途与国家命运紧紧维系在一起。
千锤百炼，永远奋斗，请党放心，强国有我！我会做一个心中有信仰、脚下有力量的新时代大学生，向着中华民族伟大复兴的中国梦奋勇前进！
谢谢大家！
成长的演讲稿三分钟新
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
微笑，是一缕和煦的阳光，一捧甘甜的清泉;是一曲动人的音乐，一句亲切的问候。它让我们的生活到处充满了明亮和温暖。每个人的一生都离不开微笑，我们要学会在成长中常常微笑。
成长中的微笑是幸福的。从拥有温暖笑容的那天起，我就一直觉得：自己是个很幸福的人。望着湛蓝的天空，朵朵白云自由自在地或卷或舒，我欣然;看着美丽的鸟儿上下翻飞，叽叽喳喳地雀跃，我开怀;听着一首首悠扬轻快的曲子，我陶醉;而回忆我生命历程中所有的美好，幸福更是爬满了我的脸颊……珍惜生命中的每一天，用微笑拥抱过去、现在、将来——我将拥有永远的幸福。
成长中的微笑是令人感动的。小学毕业了，想起多年共处的同窗好友就要各奔东西，我依依不舍;想起我们共同奋斗的美好日子，我含着泪花，欣然微笑。回到家，看见父母为自己操劳的背影，想到成长的背后凝聚着他们辛勤的付出和温暖的祝福，我不禁莞尔，心怀感激。还有电视里那一个个平凡的人，在平凡的生活中做了许多不平凡的事，他们脸上的微笑让我感动——我也要做一个善良的人。
当然，成长中的微笑还带着一丝苦涩。考试成绩不理想，一个聊以自慰的微笑含着不为人知的伤心、悔恨;学骑自行车，踉跄跌倒后又毅然爬起;朋友之间有过矛盾、误会，最后冰释前嫌，和好如初……这些成长中的片段伴随着微笑，这微笑是面对困难、挫折不气馁的美好态度。是啊，失败与挫折并不可怕，重要的是要有一颗积极乐观的心!
印度诗人泰戈尔说过：“花儿是泥土的微笑。”每一段时光，每一个感悟，甚至每一次痛并快乐的经历，都是成长的见证，都值得我用微笑去迎接，用微笑去珍藏。
愿成长中的你我脸上，都留有一片不落的灿烂笑容!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
不知何时，栾树花开正盛。
窗外，风乍起，遍地的落叶有一种说不尽的沧桑。而屋内一片狼藉，遍地的书本，和一张满是红叉叉的试卷，颇为扎眼。
我坐在书桌前，望着那张试卷，心中十分伤感，仿佛被一把把尖刀，刺着我的心，疼痛万分。眼眶中早已溢满了泪水。难道我真的这么差吗?我在心里一遍遍的问自己，得到的却是一阵长久的沉默，心灰意冷。
抬眸，望见了满地的萧瑟，摇了摇头，随即又叹了一口气，下了楼，想与这秋，相互慰藉。
踏一地金黄的落叶，踏一坡微寒的阳光，独自走在小路上。眼睛也被突如其来的寒风吹得睁不开，心也被这风吹的尤为伤感。
走着，鼻尖萦绕着一股淡淡的清香，虽不如梅花那般香飘巷陌人间，却沁人心脾。抬头，寻找这花的芳容，觅着花香，在落叶之中望见了她。
她身披一身金黄，小巧的花朵中带着淡淡的清香，是一种低到尘世的美好，又是高攀灵魂的金黄。她用金黄的花朵缀在自己的发建，是那样的明丽，又是那样的渺小。
这真是她吗?在我的记忆中，她可不是如此的，她是一身绿油油的叶子，默默无闻。
当我听说她开出的花十分美丽时，我小小的心便腾起无数的欢喜，也洋溢着数不尽的渴望。盼着她的开放，可等过了清丽的荷花，大气的牡丹，粉红的梅花，却迟迟等不到，失望的我只好放弃了这个念头。
如今，她开出的花倾国倾城，当一阵封吹来瓣瓣花朵纷飞，飘落。
她——栾树，默默无闻，也许在狂风暴雨中低头，承认自己的弱小和失败，但它却在之后不是一味的自我埋怨，而是蓄了一股柔韧于骨子里，等待可以蓬勃奋发的那一天。终于，它成功了，将希望缀于枝头，让所有人为它喝彩!
花如此，人亦如此，身于青春这个如花的季节，我又何来的心灰意冷呢。
在美好的青春，与你赴一场相遇，栾树，是你告诉我成长之路上，不要放弃，敢于面对挫折。
只因，成长需要挫折。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
成长是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆，历久弥香;成长是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹，绚丽辉煌;成长是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁，固若金汤。
没有人不喜欢一帆风顺的生活，但我却认为成长需要挫折。
五年级的时候，班上重新选班委，一直当班长的我不以为然，只觉得到时候随便应付下即可，便没有放在心上。到了竞选那天，我和阳一起竞选的班长这个职务。我的演讲草草了事，而她的却精简而有号召力，获得了同学们的一致好评，我落选了。回家的路上，小草仿佛枯黄，小花没有精神，天空好像雾蒙蒙的，乌云遮住了太阳，一切的一切都不尽人意。
回到家中，我独坐窗前发呆，天空蓦然的下起雨来，十分猛烈，好像迎合着我的心情。妈妈的声音从厨房传来：“小雨啊，你去阳台帮我把花收一下，我新买的茉莉还在外面呢。”我应声起来。
阳台上几株茉莉和风雨做着斗争，我被这一幕惊到了：一株茉莉被暴雨打的只剩下一片叶子，却依然傲然挺立，不愿向命运低头，而另一株只剩下光秃秃的叶茎，已经看不出花的模样，但她依然没有倒下，她屹立与同伴相互支撑，仿佛在咬牙坚持。这场暴雨把他们打得遍体鳞伤，但是她们毅然决然的与命运做着斗争，不到最后一刻决不放弃。雨停了，天空中出现了一道彩虹，太阳也露出了脸。茉莉花剩下的花瓣与叶茎上缀满了晶莹剔透的露珠，仿佛出水的美人，在阳光下熠熠生辉，美丽极了。我猛然醒悟，是呀，不经历风雨怎能见彩虹，没有挫折，没有成功。再去学校的路上，小草生机勃勃，小花绽开了笑脸，天空一碧如洗，就连云朵也变得多姿多彩，美丽极了，一切的一切都是如此的美好!
成长的路上不会一帆风顺，总会遭遇挫折。没有挫折，便没有成功，成长，需要挫折!
剪一段浅浅的月光，装进我青春的背包。背着它同我一起去品味，一起去享受属于青春，属于成长的味道，让那些味道在心中蔓延，待到不经意触到心底最柔软的地方时，任满眼的思绪滚落，模糊前行的路。
曾记否?那些张扬青春的面孔，一张张笑靥如花，清晰再现，似已镌刻入骨，再也无法忘记。那时的友谊似乎大过一切，那是的喜欢简单而又明亮。男生的。
字典。
里少不了讲义气，认江湖。而女生之间总是从交换秘密开始，聊不完的悄悄话，数不尽的你我他，是她们的青春与成长。
那是的成长，是泛着白沫的牛奶，香醇浓稠，喝一口，是不化的甜。
曾记否?青春里那些隐藏的心事，那些记录下来的青涩的文字，那邪恶默默的喜欢。我们总不敢大步向前，怕惊扰了那些正好的岁月，让彼此成为最熟悉的陌生人，所以选择了在自己的世界里画一朵最美丽的花，然后独自看着它渐渐凋零。有时，为了不留下任何遗憾，男生总会多一份执着和勇气;为了不让自己后悔，女生往往选择了沉默，但总会一个人静静地些一段关于他的文字，编一根红绳，折一堆纸鹤，却从不送去，只是自己默默地留着留着……只在暗地里为他哭，为他笑，为他痴，为他狂，傻傻地追逐着他的足迹，看到的永远只能是背影。
那时的成长，是一杯青苹果汁，有着淡淡的清香，尝一口，有些许甜有大半酸，隐约中还有涩口的感觉。
曾记否?在那些青春飞扬的岁月中总有无限烦恼丝。关于学习，关于未来，关于生活，关于……于未来而言，总是在迷茫，在徘徊，在犹豫，不知该从何出发也不知该去往何处。于生活而言，总不明白放肆的青春为何叫消费光阴，曾经亲密的俩人为何在渐渐陌生……还有许许多多的不明白，不懂得，却不知该向谁问起……那时的成长，是一杯浓茶，有着浓烈的苦香味，品一口，先尝到的是浓烈的苦涩，经过时间的沉淀后，口中只余下那丝丝的甜味与满口的茶香。
青春的每一刻都在成长，而成长的每一刻中都有青春，青春多变，拥有不同的味道，成长就这青春这些不同的味道酿成一壶美酒，这酒或提甜或酸，或苦或辣，百种滋味，皆看你如何去品，如何去赏。
其实长大并没有一个明确的定义，长大最重要的不是你的年龄增长身体增高容貌苍老，而是指真正心灵上的成熟与对待事物的见解程度有所加深。
我想，所谓的成长就是：
01。
把看明白的事情装作不明白。
装傻是迈入社会首先要学习的第一步，很多时候，祸从口出，你的大大咧咧直言直语在别人眼里不过是没有教养不会为人处事。
你看清了这个朋友的虚假，难道就该劈头盖脸的骂他?你讨厌工作中的利益关系，难道就要辞职离开自己奋斗很久的岗位?很多时候，生活逼得你无路可走，你必须要学会承认生活中的一切不符合你内心的原则与生存条件。
很多事情，自己明白就好，没必要把事情戳穿把矛盾扩大，真正好的做法是装作不懂，只要一切没有牵扯到损害到你的利益，我们完全不必针锋相对处处排挤。
你们听过这么一句话吗?
孩子才问”你为什么不理我了?“大人都是直接冷漠的离开，没有踪迹没有提醒，无声无息悄然远离。而这，就是人生。
我们遇到一件事，首先学的不是大吵大闹一定要和ta闹翻，而是选择默默的离开那个真正不对的人放弃那个不对的事。
成长就是逼着你沉默，而让你心明。
02。
把委屈咽下，矫情收下。
你有多久没当着别人的面哭了?你有多久没抱怨自己的难过了?你有多久没到处哭诉自己委屈了?你有多久，时光就有多温柔。
你所谓的收起眼泪收起委屈收起抱怨，为的，不过是知道许多路只能自己走，许多困难只能自己解决，你不是足够坚强，只是学会了不在别人面前表现脆弱。你清楚的知道自己的问题只能自己去解决，别人顶多能指点你，却无法彻底帮助你。况且，世界上哪有什么感同身受，你有多苦多累多委屈，很多时候只有自己知道，心脏赤裸裸的跳动配着无言的落寞，在那一个个无形成长的夜。
你有多坚强，时光就有多坚韧。成长让每个人变成了哑巴，在寂静的夜浇灌每朵花，待有一天在阳光灿烂下绽放最美的色彩。
成长不是不会委屈，只是把委屈咽下，自己疗伤自己安慰自己开导自己向上，因为世界上真正能改变自己懂自己的，只有自己。
03。
你自己的人生永远在自己手里。
我们总是在依赖，依赖父母，依赖老师，依赖朋友，依赖前辈，依赖所有能带给我们安全感、引导我们成长的人。我们总是害怕去做害怕会输，可是当我们真正被逼的无路可走，自己放手一搏时，我们又会发现，困难也不过如此，那些你恐惧的事也不过如此。
我们的人生永远掌握在我们自己手里，你想成为一个什么样的人，想要一个什么样的未来，取决于你为此付出过多少努力，以及是否在一如既往披荆斩棘的前行。
以前我们总以为，父母给我们什么样的未来我们就接受什么样的未来，习惯了顺从习惯了有人指点习惯了有人安排习惯了有人付出，心安理得的接受着命运的种种。可是后来我们会发现，人生是需要自己决定的，未来永远掌握在自己手中。没有人可以决定你的方向，通往你想要的地方的钥匙，在你手里，在你心里。而这把钥匙是否能打开你想要的未来的锁，还需取决于这把钥匙是否合适。
成长的三分钟演讲稿范文
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
有人说，青少年的心灵是一片花圃，虽然空白却不荒芜，虽然空旷却不冷清，它在等待，等待一颗颗种子的播种。在每一个青少年的心灵深处，都播种着美好和快乐，他们的心灵永远一尘不染，芳香四溢!
其实，我认为，成长是一个蜕变的过程，当我们在成长的过程中，就犹如那一条小小的虫子，最终将蜕变成美丽的蝴蝶。
在我们的成长过程中，免不了会受到磨炼的洗礼，只有经受过洗礼，才会真正完成蜕变。
在成长的征途上，我们应该无所畏惧，敢拼搏，敢奋斗，不要去害怕失败，只要付出了行动，哪怕是失败了，也至少努力过。然而，在你害怕失败而始终在原地徘徊，你是否曾想过，不去尝试，不去行动，那么，就永远都不可能成功。
当你明道做一件事一定不可能成功而去做时，那只能说明你的愚蠢;当你用尽努力去做一件事时，却失败了，但你不敢去直接面对失败，这是懦弱;当你因失去一件珍贵的东西而过分感到悲伤时，我记得莎士比亚说过这样的一句话：“适当的悲伤可以表示情感的深切，过度的伤心却可以证明徘的欠缺。
成长似登山，每个人都在同一起点上，但由于坚韧意志，和不懈的追求，有一小部分人成功登上了巅峰，而另一大部分人，却停在了半路甚至还停留在谷底，这就是成长。唯坚韧者遂能使其志。
在成长的过程中，不同的人最后都有不同的成就，我们只有坚持自己心中的那个坚定的信念，才不会迷失人心，才能一直走下去。
其实，在蜕变的过程中，总有艰难和挣扎。
很多人都认为，他们付出了很多努力，却始终没有获得成正比的收获，也有人认为，一个人付出多少努力，就能获得多少回报。的确，付出和收获是等同的，当你付出了没有看到收获时，那只是在为你下一次的成功作铺垫罢了。不要总想着收获，着先要学会播种。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“嘿，笑笑，快出来”我的妈妈又在门外不远处开始叫嚷了。她的声音很大，你站在老远都能听见，就像秋天，收割机启动时发出的声音那般大。我知道，我妈妈又要开始跟我说些什么趣事了。她总会告诉我：村外又种了什么树，谁家发财了，哪里哪里又办了什么喜事之类的事情。她讲的大多都是些好事情，在我记来，还从来没有令人不愉快的坏事。
我走出房间，扫了扫地上的灰尘，坐在台阶上开始等妈妈。今天的天气很是温暖，阳光穿进来，照在庭院里，洒在我的脸上，暖和和的。
“吱——”大门被打开，妈妈走了进来。这一次，我和平常一样看到了她的笑容，我认为她会露出八颗牙齿来欢迎我，但我却只看到了她微抿的嘴唇，也并没有在意些什么。阳光洒在她的背上，溢满她的脚边，其余的照在门槛上。
“你知道，刘家的那头母猪又生了几头小猪，别提多可爱了。”妈妈走进来，和我一起坐在台阶上。阳光把我们的脸颊照得红扑扑的，我们把脸凑到一起，慢慢的，温暖了彼此的心。
“它们啊，个个都是小花猪，条纹的，花边的，还有……”她渐渐停住，脸上微微的笑容不见了，嘴唇一动一动，欲言又止些什么。
“那，那个，我要，要去城里打工。你，你的话，就跟奶奶住吧。”
她并没有多说些什么，就在我的注视下，走开了。不久之后，妈妈便离开了，以后再也没人经常对我说些有趣的事，再也没有人和我坐在台阶上，谈谈小花猪的模样了。
如今，我常常喜欢呆在外面，看夕阳西下，看日出而作，日落而息，也许正是这些，教会了我的第一次成长。
时间不断在交替，早上，中午，晚上，一天又一天，一年复一年。人的人生亦是如此，在不同的时期，散发不一样的光芒。而你只能选择，你人生的路是否充满阳光。
虽然人生只有一次，但成长的道路会像少年、中年、晚年一般有三次，也许会比三次更多。
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“我与阳光共成长”。
在这世间，有一股神奇的力量，能使所有敬重它的生命欣欣向荣。
假如我是小草，是她滋润了我干涸的心田，让我茁壮成长;假如我是一条小溪，是她让我叮咚解冻，送给我明媚的春天;假如我是一只小鸟，是她赋予我爱的力量，让我展翅飞翔。是她赋予我青春的激情——阳光我与你共成长。
阳光是亲情，我就如荷花，在她的照耀下茁壮成长。亲情的爱是初升的阳光，暖暖的照亮在我内心深处。
每天早上妈妈都会把早点做好，叫我起床吃饭后再去上学，大家知道我吃完早点几点吗?6：30分。正因这种阳光让我上课从不会迟到。
亲情的阳光照亮我，让我在人生的路上更加顺利。
阳光是师生情，从古至今都有一句话“一日为师，终生为父”。在我的成长中是老师教会我知识，教会我如何做人。虽然偶尔我也会犯错，但是老师仍然会耐心的教导我。
记得一年级时，我撒了一个小谎，老师知道后，并没有当着全班的面批评我，而是在没人的时候告诉我一句话：“撒一个谎，就会为圆这个谎而撒下另一个谎。”这是我人生中收获的第一缕阳光。
至今我想对老师说：“辛苦了!谢谢您献给我人生中最美丽的光彩。”
阳光是友情，海内存知己，天涯若比邻。
朋友的关心、朋友的爱护、朋友的帮助成为我成长中最坚强的后盾。金色的阳光，即使打打闹闹，也会有欢乐的笑声。
俗话说得好，“为朋友两肋插刀。”一次，朋友来我家做。
手抄报。
结果她不小心把姐姐的奖杯打碎了我的朋友很尴尬。可是我帮她承担了。结果姐姐披头盖脸的骂我。“是我做的是我不小心。”我的朋友说。
这就是友情，无论何时，总会在我身后。
妈妈是阳光，使我的成长更加顺利，老师是阳光，教育我成长，朋友是阳光，在成长中鼓励我，支持我。
每一种爱都是一种温暖的阳光，生命需要阳光，生活更需要阳光的你，勇敢经受阳光的洗礼，带着阳光般的心灵上路吧!去迎接明天——那一轮冉冉升起的太阳。
在阳光的怀抱下，我茁壮成长;在阳光的照耀下，我叮咚解冻;在阳光的关爱下，我展翅飞翔。
我的演讲结束了，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。
托尔斯泰六七岁开始，就养成了写。
日记。
的好习惯;后来他还培养了收集。
名言警句。
的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。
每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。然后，我会一丝不苟、认认真真地写作业。最后，我还会把第二天老师要讲内容预习一遍。温习、作业、预习，这个习惯从小至今我坚持了五年。
英国大文豪莎士比亚曾说：“不良的习惯会随时阻碍自己走向成名、获利和享乐的路上去。”良好的习惯陪我快乐学习，健康成长。温故而知新，学而时习之的习惯让我时间更加富裕，学习更加轻松，心情也更加不亦乐乎!
两年前，我喜爱上了竹笛。开始几个礼拜，我连最基本的“多来米发”都吹不出。笛子发出“呼呼呼”的难听枯燥的鼾声，令我沮丧。妈妈对我说：“万事开头难，坚持，才能改善。”于是我就每天坚持练习，时间再紧，游戏再好玩，我都要挤出时间，摸一会，吹一会，琢磨一会。功夫不负有心人，我的笛声越来越动听，我能吹出小桥流水，也能奏出万马奔腾。今年我顺利通过了笛子八级专业考试。在暑假“华夏艺术风采”活动中，荣获了金奖。艾迪生说：“天才等于1%的天赋加上99%的汗水。”我想说，习惯是咬紧牙关坚持出来的;习惯就是这99%的汗水。
习惯成自然!当您没有好习惯时，请用一个好习惯去征服这个坏习惯。当您有好习惯的时候，那就坚持下去，让它为自然。
与其说态度决定人生，不如说好习惯造就好人生。
谢谢大家!
同学们，老师们：
大家好!
我今天演讲的题目是“与阳光一同成长”。
“哇!”伴随着一道哭声，我们来到了这个世界上。睁开双眼，满是一张张喜极而泣的脸，我们挥舞着小手臂，迎接这个世界，我们动着指头牙牙学语，适应这个世界，我们跌跌撞撞地走路，立足于这个世界……新生的我们，就像划破黑夜的那一丝曙光，蕴含着无限期望。
上午的太阳已经有些炽热。这时候的我们也有了自己的想法。总是喜欢天真的描绘未来，总是喜欢偷偷议论班上同学之间的小八卦，总是喜欢放学后伴随着夕阳慢悠悠地回家。啊!上午的太阳，你的心里定有一丝遐想，那样美好，那样无暇!
我们骄纵的青春，乖张，叛逆，敏感，张狂。就像正午的太阳那般让人汗流不止却又无可奈何。我们可以一天不回家疯玩，也可以一天都在家做作业;我们可以与同学，老师，父母吵得不可开交，也可以与他们形影不离，有说有笑……我们从不在乎别人的眼光，只是走属于我们的路。我们可以为了好友两肋插刀，也可以为了家人努力学习……说我们初生牛犊不怕虎也好，不自量力也罢。总之，我们就是我们，一旦变了性格，那便也不是我们了!烈日下，一群少年带着豪放的笑声经过，给人留下了不可磨灭的印象。
阳光，还会变化，我们还会成长。当我们年华老去的那一刻，回首这灿烂经历时，我相信，我们的嘴角一定会浮现出满满的骄傲与自豪!
与阳光一同成长。在曙光中新生，在夕阳落下之际缓缓老去……。
我的演讲结束了，谢谢大家!
读书伴我成长的演讲稿三分钟
各位老师、同学们：
你们好。
今天，我演讲的题目是《书的启示》。
读书破万卷，下笔如有神。这是唐代著名诗人杜甫的话。是啊，书是人类进步的阶梯，今天的社会是高科技的社会，一切都离不开书。我们现在正是读书的大好时光，同学们可不能错过哦!要知道，只有读好书，才能懂得更多的知识;只有读好书，才能武装我们的头脑;只有读好书，才能使我们克服重重困难，成为生活中的强者。
就拿我来说吧，以前，我对读书根本没有兴趣，写完作业就知道玩，老师布置作文时，我愁得东一头西一头，不知该怎么写，做阅读时，也不会总结文章的主题思想，因此语文成绩总也上不去;数学题也不会完整的回答。
一个偶然的机会，使我对书产生了兴许。
那是去年冬天，姑姑给我买了一件红毛衣，由于穿脏了，妈妈就给我洗，撒上洗衣粉后，一盆的红水，我急忙说：“妈妈，把衣服拿出来，再撒上些细盐，搅拌好后，再把衣服泡进去，十几分之后，再把毛衣搓洗一遍，用水冲干净。”妈妈照我的话去做了，毛衣不但没有掉色颜色还鲜艳了不少呢，妈妈既高兴又惊奇的说：“真没想到撒上盐就会这么好，女儿，你在哪学的.啊?”我自豪的说：“书上学的。”
从这一刻，我体会到书在现实生活中的应用，之后，每天放学写完作业，我总是看书，在读书的过程中，我才发现，原来书中的世界如此丰富、如此奇妙，我可以和各种各样书中的人物对话，与书中的人物同呼吸、共命运，我会为他们的快乐而高兴，为他们的不幸而难过。我通过书去遨游祖国的大好山河，可以尽情的去想象……啊，原来读书能给人带来如此大的快乐、享受。我真后悔明白得太晚。
现在作文课上，我再也不会像以前那样发愁作文了，语文成绩也提高了，我尝到了甜头，使我更爱读书了。但我也要告诉同学们，读书其实很快乐，快快到书中去遨游吧!
我的演讲完了。
谢谢大家。
竞选班长的三分钟演讲稿
当班长不仅要有过硬的能力，还要有非凡的口才，不然，拉不到票的你怎么能让人相信你有能力呢?下面是本站小编为你整理的几篇竞选班长的三分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在这阳光明媚的早晨，我走上讲台，为的是竞选这个班级的元首——班长。
如果我选不上班长，我不会灰心，或许我离班长的职位还有一段距离那~。
如果你觉得我能胜任班长的话，就请你投我一票!
老师、同学们：
大家好!フ驹谡饫铮我有说不出的激动，因为我要争当“班级元首”--班长。
既然是花，就要开放;既然是树，就要长成栋梁;既然是石头，就要去铺出大路;既然是班长，就要成为一名出色的领航员!
假如我是班长，我一定会高标准要求自己，好好学习，好好工作，争做同学们的好榜样!
假如我是班长，我一定努力做好老师的小助手，认真处理好班级的各种事务，主动帮助同学，为大家排忧解难。
假如我是班长，一定会在老师的带领下组织大家开展丰富多彩的班队活动，让班队活动成为我们每个同学锻炼自己展示自我的舞台!
不想当元帅的兵不是好士兵!是的，说到不如做到，要做就做最好!今天，我是成功的参与者，明天我将成为参与的成功者!亲爱的老师和同学们，请给我一次锻炼的机会吧!相信在我们的共同努力下，我们的班级将更加意气奋发，蒸蒸日上!相信我，没错!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
很高兴，我能站在这个讲台上谈一谈自己竞选班长的想法，希望大家听了我的发言后，能够支持我，为我投上宝贵的一票。
班长，在我心中是一个很重要的职位，它可以起到模范带头的作用，我认为，我具备这样的能力。
我已经当了四年的班长了。我这个人，读过的书虽然不多，了解的也不是很全面，但我的肚子里还是有点墨水的。我的性格比较开朗，活泼，人也比较大方。我虽然学习不错，但我绝对不是一个只知道读书的“书呆子”，我会积极开展一些活动，丰富同学们的课外知识，让同学们在众人面前展示自己，充分发挥自己的特长，如果你不想表演，我也绝对不会强逼你，而且，我保证让你在今后的学习中体会到很多快乐。
我比较多才多艺，弹钢琴，跳舞，唱歌等都是我的强项，我还在钢琴这一方面获得了很多证书呢!我的荣誉也不少，每年学期末的奖状上，都少不了我的大名，在20xx年时，我还被评为了优秀少先队员呢!暑期的读书征文活动中，我的作品荣获一等奖，我又赢得了一张宝贵的荣誉证书。
考完试后如果大家闲得无聊，也可以请我为大家弹一首钢琴曲，唱一首优美的歌，跳一块儿精彩的舞蹈，陪大家做游戏等，让大家不再感到无聊。
在老师不在的时候，管理好班级，让教室保持安静，给大家创造一个良好的学习环境。
不过，我的脾气不太好，但是我一定会改，直到让大家满意为止。
如果我当上了班长，我一定会让大家渡过轻松、愉快的一年，请伸出您那可爱的双手，为我头上这金子般的一票吧!
谢谢大家!