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浅谈大学生心理健康对策影响研究论文
随着改革开放的进一步深入，经济、政治、文化、社会等领域产生一系列新变化，大学心理健康工作面临新的机遇和挑战。学业、就业、网络价值多元化等的新变化给大学生成长带来深刻影响。当前大学大学生就业形势更加复杂，严峻的就业压力下，势必造成大学生学业压力和毕业压力的增大。同时随着大学生所处的生活环境发生变化，新媒体时代、大数据时代、互联网时代等的兴起，使得网络平台充斥着多元化价值观.而大学生正身处于世界观、价值观的形成时期，又是网络新媒体应用的主要人群，容易受到虚假信息和错误价值观的影响，产生心理问题。
2.1社会因素。
而社会因素对大学生的心理健康也有着重要影响。这是由于大学生虽热在年龄上已经迈入成年人的行列，但是大学生对社会的了解极少，他们理想中的社会与现实的社会存在一定差距。在社会带来的竞争压力下，大学生的理想主义多半会幻灭。经过调查研究，可以得出以下结论，那些拥有良好的社会支持的大学生的心理健康情况要远高于那些社会支持较差的大学生。这是由于人的社会属性决定的，每个人都是社会人，人与社会之间的联系十分密切，而大学生的心理情况更是与社会支持有着密切联系。同时大学校园文化也对大学生心理健康情况有着一定影响。建立良好的校园文化不仅能够陶冶大学生的情操。同时还能够帮助大学生树立正确积极的人生观、价值观以及世界观。此外，良好的校园文化还能够有效的规范大学生的行为，有利于大学生素质的培养，有利于大学校园和谐人际关系的建立。
2.2家庭因素。
大学生心理健康受到多种因素的影响，其中，家庭是影响大学生心理健康的首要因素，对大学上心理健康起着决定性的作用，对大学生心理健康有着十分深远的影响。众所周知，家庭是人们的第一所学校，而父母的言传身教对大学生的人生观、价值观以及世界观等的形成奠定了基础。再加上当前科学技术的不断发展，通讯越来越便捷，大学生们与家庭的联系仍旧十分密切，导致部分大学生不能心理断乳。首先，每个家庭选择的教育方式往往直接影响着大学生的心理健康，教育方式选择的差异性决定了大学生心理情况的差异性。而一般来说教育方式主要包括民主型、专制型以及溺爱型三种。其中民主型的教育方式是指，父母有着坚定的自身观点，同时也能够考虑孩子的意见。而专制型的教育方式则是，父母只固执的坚持自身观点，丝毫不顾及孩子的想法。而溺爱型的教育方式具体是指，父母不能坚持自己的观点，一切以孩子的意见为主，即使孩子的想法是错误的，父母也不会对其进行有效的修正。通过一些研究，可以得出以下结论，民主型的父母教育方式下的大学生心理健康水平要远高于专制型与溺爱型。因此，父母应详细了解孩子的想法，辨别对错，给予孩子充分的家庭温暖，这样才能确保家庭因素能够对孩子产生积极的影响。其次，家庭结构也在很大程度上影响着大学生的心理健康。其中父母的婚姻情况对大学生的心理健康有着很大影响，通常那些离异或丧偶的家庭结构下的大学生心理情况不如那些圆满家庭中的大学生。同时，拥有一个或多个兄弟姐妹的大学生心理情况不如独生子女。此外，父母受教育程度、父母的职业以及对子女的期望等也在不同程度上影响着大学生心理健康。
2.3个人因素。
同时个人因素也对大学生心理健康情况有着重要影响，首先，由于大学生在进入高校前或多或少会收获一些成功，同时也会受到一些赞美，因此大学生对自我的评价通常带着一定的光环效应，进而使得大学生的自我评价偏高。所以，一旦在生活中出现与大学生自我评价不同的客观评价，就会使他们产生负面的消极情绪，进而导致大学生心理失衡。其次，性格也在一定程度上决定着大学生心理健康情况。这是由于不同的性格在心理压力的承受度上有着显著差异。大学阶段是一个相对独立的学习生活阶段，在此期间，大学生们在渴望友情、爱情的同时，也注重对孤独的追求。那些性格内向、不善言谈、交际能力较差的大学生，在遇到生活学习上的挫折时，承受的压力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，进而出现心理问题。而那些性格外向、善于与人沟通、具有较强的交际能力的大学生，在遇到挫折时，更善于排解压力与烦恼，不易出现心理问题。再加上大学生的心理容易受到外界因素的影响，因此，大学生要想达到心理健康的水平，就要有稳定的情绪，热爱生活。
2.4其他因素。
研究表明，运动对心理健康有直接的促进作用，运动通过缓解压力，改善人际关系，调节情绪促进心理健康。例如刚刚失恋的大学生有可能会通过跑步的方式来减缓内心的伤痛，因为这样可以转移大脑皮层的兴奋中心，进而可以转移注意力，放松身心。体育运动有利于培养大学生良好的意识品质，缓解和消除精神压力和心理障碍，提高大学生社会环境适应能力。但是我们也要注意保持适度的体育锻炼。网络对大学生的心理健康既有积极的影响，也有消极的影响。一方面，网络丰富了大学生的信息来源，扩展了人际圈，并且使得大学生的创造性得到很好的发挥，增强了大学生的自信。另一方面，网络上的信息良莠不齐，过度沉迷于网络也会危害大学生的心理健康。当今大学生的交流方式大多是通过互联网进行的，久而久之也就不善于与他人打交道，严重者会失去社交能力。这些问题都会直接或间接地影响身心健康。
综上所述，当前大学生的心理健康水平远远低于全国青年的平均水平，而其中影响大学生心理健康的因素有多种，包括家庭影响因素、个人影响因素、社会影响因素以及运动、网络等其他影响因素。
浅谈大学生心理健康对策影响研究论文
大学生心理健康受到社会文化、学校教育、家庭环境等因素的共同影响，其中校园文化在学生成长过程中产生的作用更加明显，是影响大学生心理健康的重要因素，如校园物质文化建设、精神文化建设和制度文化建设都是影响大学生心理健康的重要因素。校园建设的目标是为了让大学生在适应生活环境的情况下发展自我，由此看来，高校校园文化建设是影响大学生心理健康教育的重要因素。从育人为本的教育目标出发，校园文化建设要符合学生的发展，努力为学生提供健康的教育环境。
1.高校校园文化的心理健康教育的功能。
校园文化能够使大学生正确的认识自己，使学生更加自信。先进的校园文化能够育人成才，战胜困难，使人们积极进取，开拓创新的精神力量。社会化功能。校园文化再学生社会化的过程中起着重要的作用。与社会主流文化相一致的校园文化，可以通过暗示、熏陶、舆论等心理影响学生，使学生约束自己的行为，达到使学生社会化的目的。校园文化是需要经过周密的安排，精心的设计而建立起来的。具有陶冶情感的功能。如班级文化、社团文化等都会激励学生前进，使学生产生积极向上的情感。
2.校园文化的特点。
校园文化活动在大学生心理健康教育中具有非常重要的地位，它能够增强群体的认同感，在无形中影响着每个学生的行动和思维。校园文化活动的开展能够使学生的自我修养、自我教育得到提高。校园文化具有精神的延续性、潜在性，行为方式具有多样性，影响的普遍性等等特点。丰富多彩的校园文化可以作为愉悦身心的调节剂，使学生心态得到调节。
1.建设目标不明确。
校园文化建设的目标是通过文化教育活动，要把精神文化力量转化为大学生的心理能量，要把文化发展为具备一定内涵的、乐于被大家接受的文化，校园文化要高于社会文化，在符合社会实际的情况下，与大学生的心理健康发展步伐相一致，争取在现有的物质精神基础上分析大学生的精神需求，培养大学生在知识、情感、意识、行动方面的能力，提高大学生对生活的幸福感和对学校的满意度，这应该是我们去形成和践行的校园文化。
2.校园文化建设策略不够科学。
目前看来，我们的校园文化建设多停留在表面工作，表现为形式，很多院校忽视了校园文化具体的形成过程，忽视了自身的引导作用，在校园文化建设设定目标时就已经忽略了大学生成长应该具备的条件，所有因素导致了校园文化对大学生健康成长造成的消极影响，校园文化建设是一个极为复杂的过程，因此在建设校园文化的过程中要注意与实际情况相结合，根据大学生心理来制定客观、科学的统筹安排，创建综合性的校园文化体系。
3.校园文化和建设主体不一致。
长时间以来，校园文化的建设主体和文化主体不一致，传统校园文化建设大多是学校职能部门起主导作用，比如学校的宣传栏是由学校的宣传部门主管来决定宣传内容，这样一来，学生逐渐对校园文化失去兴趣，出现漠视校园文化的现象，在校园文化建设中，学生是主体，要鼓励学生积极参与到校园文化的建设中，使学生真正成为校园文化的创造者和受益者。在文化主体和建设主体形成一致的情况下，创造出更加丰富多彩的校园文化，从而达到为大学生心理健康服务的目的。
1.加强文化主体和建设主体的一致性。
高校校园文化建设应争取大量学生的积极参与，因为学生才是校园文化真正的主体和受益者，学校除了要为学生提供健康舒适的、适宜大学生生活学习成长的环境，还要有校园文化建设的具体内容，要使我们的文化做到被文化主体接受，也就是说，所创建的校园文化要被大学生所接受和认同。
2.加强校园文化建设对心理健康教育的实效性。
校园文化会对大学生产生一种潜在的影響，人们总是会受到周围环境潜移默化的影响和制约，更多时候，我们是文化的被动接受者，所以，学校在建设校园文化环境的.过程中，要充分考虑到文化主体的需要，从尊重文化主体的角度出发，本着为文化主体服务的态度来建设校园文化，完成教育任务。在社会高速发展的当下，大学生心理发展面临诸多问题，校园文化建设变的越来越重要。随着生活节奏的加快，大学生面对人际关系和社会问题时不能做出准确的判断和处理，这就需要校方为学生提供切实际的文化建设举措，例如成立专业的心理咨询室、开设相应的心理学课程，为大学生普及心理知识，在教育过程中要注意心理教育和思想教育工作的有机结合共同进行，注重大学生的人文素质教育，包括在校园的物质文化建设中注意增添健康舒适的环境建设，有利于大学生心理的健康发展，确定合理的内容和形式，发挥校园文化建设对大学生心理健康发展的促进作用。
3.加强物质、精神文化建设，增强两者之间一致性。
校园文化建设要加强环境建设，充分考虑心理健康发展的需要，促进文化环境和文化主体的有力结合，就要牢固确立以学生为本的观念。把有形的物质文化和无形的精神文化建设相结合，在绿化、美化校园环境的同时，也要注重校风学风班风的建设，在安置教学和生活设施的同时，创造民主开放的学习环境，完美诠释人性化教育的魅力。
总的来说，校园建设以文化为形式，以促进学生发展为目标。建设要符合学生心理发展规律，契合时代发展潮流，适应时代发展，使学生在社会和家庭双重的影响下，形成积极向上的、乐观的人生观、价值观、世界观和生活态度，德智体美劳得到全面发展。通过学校的积极引导使学生能够健康的成长，提高校园文化对学生的综合影响。
特困大学生心理障碍研究的论文
论文摘要：本文论述了特困大学生中常见的心理障碍及其危害，分折了造成特困大学生心理障碍的主要原因，提出了引导特困大学生克服心理障碍的主要对策。
特困大学生主要是指高校中那些来自老、少、边、穷地区和城市下岗职工家庭或灾区且生活费低于150元的贫困学生。资料表明，高校特困大学生约占18%。作为当今大学校园里特殊的一群，特困大学生在经济方面已经得到学校、政府及社会各界的广泛关注和大力资助。但是特困大学生精神上的困惑和心理上的障碍，还没有引起足够的重视，这方面的调查和研究还开展得很不够。由于生存状态的艰难等原因，特困生中相当一部分人心理上存在着这种或那种障碍，这些心理障碍严重影响着他们的健康成长和顺利成才。‘“物质的贫困影响人一时，精神的贫困影响人一生”，从某种意义上说，关注特困大学生的精神世界，引导他们正确看待暂时的经济困难，克服心理障碍，形成健康的人格心理。比物质援助显得尤为重要和急切。
心理障碍是指影响个体正常行为和活动效能的心理因素和心理状态。据调查，特困大学生主要存在着自卑心理、依赖心理、封闭心理、攀比心理、嫉妒心理等五种心理障碍，它们不同程度地对特困大学生的思想、学习、工作，人际交往等方面产生着消极影响。
第一，自卑心理。俗话说:“人穷志短”。特困大学生因为经济条件、物质生活不如其他同学，内心里都或深或浅地有自卑感，这是特困生中最普遍的心理障碍。正是由于自卑心理，他们对于贫困相当敏感，他们的自尊容易受到伤害。南京某高校一特困新生在日记中写道:“我孤单单地穿着一身皱巴巴的衣服，手拎两只旧塑料包，整个就像‘流浪汉’，充其量也是被人看作‘打工仔’。看到有的新生在父母和亲人们的簇拥下个个像进宫殿的小皇帝那样趾高气扬，我顿时脸上火辣辣的，慌乱地低下头，像做错事似的靠着路边走。”自卑感较强的特困生，一般不会主动与老师和同学交往，更不用说在丰富多彩的校园文化生活中锻炼和表现自我了。可以说，自卑感的存在，极大地阻碍了特困生的充分发展。
第二，依赖心理。面对困难，有的特困生过分地依赖于学校和社会，并在心理上坦然接受学校和社会的帮助，缺乏发扬自立自强的精神。湖南某高校98级90%以上的特困生向学校有关部门递交了困难补助和勤工助学申请书，其中有一个写道:“家里实在太贫穷，我自己是没有办法，恳请学校和老师能给我一些困难补助和安排一个勤工助学岗位。”对学校和社会的依赖，由此可见一斑。由于依赖心理作怪，特困生不能发挥主观能动性，坐等机会，这种状况极不利于他们的早日成长。
第三，封闭心理。这类特困生不愿意让老师和同学知道自己的贫穷和困难，还想方设法加以掩盖，靠自己的忍受和个人的努力度过难关。由于没有得到必需的援助，这些特困生把日常开支压到最低标准，营养跟不上，既影响了身体也影响了学业。太原某高校一特困女生，离家时跟母亲学会了腌咸菜的技术，人学后自己偷偷地在寝室用塑料袋腌咸菜。每天她行色匆匆地在食堂买回馒头，躲在别人很难发现的地方用咸菜完成她的一日三餐。终于有一天，因为身体极度虚弱，她昏倒在厕所里……。对于这些特困生，要让其相信学校、社会的关爱和力量，及时得到适当的援助，保证他们顺利完成学业。
第四，嫉妒心理。由于来自不同的地区、不同的家庭，大学生之间确实存在着经济条件悬殊的现象，这很正常。个别特困生不能正视社会主义初级阶段的贫富差距，对于经济条件较好的同学存在着嫉妒心理，严重影响了同学之间应该亲如兄弟姐妹的人际关系。上海某高校一特困男生出于嫉妒心理，经常背着班上一条件优越的同学说些风凉话，导致两人大打出手，最后同时受到纪律处分。
第五，攀比心理。个别特困生没有把精力用在学习上，看到条件较好的同学穿名牌、下馆子，就盲目攀比。为了满足自己的虚荣心，不顾经济困难的实际，也想穿得潇洒、玩得痛快，这是极其有害的。特困生在物质生活方面盲目攀比，既会加重家庭的经济负担，又分散了学习精力，甚至可能挺而走险。某高校一特困生，用跟老乡借来的钱买上名贵的西装后，又想配呼机，没处借钱便去偷，结果被保卫部门抓住，面对一纸退学通知单，只能留下悔恨的泪水。
造成特困大学生心理障碍的原因是多方面的，既有主观原因，也有客观原因，是多种因素综合作用的结果。
2.1主观原因。
一方面，是因为部分特困大学生心理承受能力不强。一般说来，当前在校特困生学习、升学都比较顺利，他们都是从学校到学校，没有多少社会实践经验，也没有遇到过什么大的挫折，更没有接受过挫折教育。因此，他们难以承受经济压力以及由此带来的种种困难和不便。另一方面，不能正确看待暂时的经济困难，甚至爱慕虚荣，这些都是部分特困生出现心理障碍的思想根源。
2.2客观原因。
首先，经济拮据是造成特困生心理障碍的根本原因。由于近年来高校实行缴费上学，每年交数千元的学费，对于来自老、少、边、穷地区和城市下岗职工家庭或灾区的特困生来说就是个天文数字，更不用说高校较高的生活费用。一进校，特困生就必须面对沉重的`经济压力。同时，我国教育部门目前实行的“奖、贷、助、补、减免”等资助措施还不完善，还不能保证每一个特困生学习期间有稳定的经济保障。其次，滞后的心理知识教育和心理咨询工作是特困生出现心理障碍问题的重要原因。在我国高校，除了对师范类、医学类、政法类、军事类等院校少数专业的学生开设了专门心理学课程外，对其他众多专业的学生则没有开设任何心理学课程，造成了大学生的心理知识匾乏，出现心理障碍后不能通过自我调节解决;同时，心理咨询工作虽然近年来引起了部分高校的重视，但因为心理学师资力量缺乏等原因开展得还不够规范，特困生还不能借助心理咨询途径解决心理障碍。再者，不断增大的社会压力是造成特困生心理障碍的又一原因。由于时代不断进步、竞争不断加剧，社会对人才素质的要求也迅速提高，特困生也不例外地面临着激烈的学习竞争和巨大的学习压力;另一方面，我国高校毕业生就业实行“自主择业”制度，特困生更不能高枕无优，必须面对择业竞争和就业压力。因此，特困生不但要与其他大学生一样承受学习压力、就业压力，还要承受较大的经济压力。这种情况下，对心理上还没有完全成熟的特困生来说，出现这种或那种心理障碍也就不足为奇了。
3.1发挥学生的主体作用。
这就要求特困生树立远大的人生理想和乐观主义精神，将个人的命运和国家、民族的前途紧密联系在一起，时刻意识到肩上的责任，正视眼前暂时的经济困难，增强战胜困难的勇气和心理承受能力。同时，特困生要充分发挥主观能动性，开动脑筋，多想办法，凭借自己的智慧和双手，来减轻经济压力和改善生活质量。这方面的成功例子很多，据《南方周末)报道:武汉大学的特困生们纷纷走出校门，迈向社会，他们当中有一边求学一边做家教的，有利用星期天出去做推销的，有靠自已的文字功夫赚取稿酬筹集费用的，也有几个同学联合起来集资做生意的……。正是凭借自己的专业知识或一技之长，这些特困生既解决了自已的困难，也得到了杜会的尊重和认可。
3.2发挥学校、政府和社会的主导作用。
第一，高校、政府和社会应重视特困大学生心理健康间题。近年来，许多高校专门成立了诸如“勤工俭学科”、“勤工助学服务中心”等管理机构来负责解决特困生的勤工助学问题，有的省、市如湖南省专门设立了“优秀特困大学生奖励资金”，不少企业也在高校设立了种种“特困大学生奖学金”，这些都表明，特困大学生已经引起了学校、政府和社会各界的关注。然而，这些都集中在对特困生的经济援助方面，对特困大学生的心理健康间题还没有给予足够的重视，专门针对特困生心理健康问题的调查和研究还没有开展起来，采取的对策也很少。因此，这方面的工作应大力加强。
第二，教育部门应尽快完善和落实奖、贷、助、补、减免等资助措施，这是解决特困大学生心理障碍问题最有效的办法。如前所述，导致特困大学生心理障碍的最根本原因是经济原因，经济上的后顾之优解决了，心理上的障碍也容易克服。目前我国教育部门已出台了不少资助措施和制度，但是还没有完全落到实处，因此，健全和落实各种资助措施和制度特别是贷学金制度尤为必要。
第三，高校应开设心理健康教育课程，普及心理学知识，帮助特困大学生掌握心理调节办法。“心病还须心药医”，高校应将针对性强的心理健康教育内容安排为实用的课程，使大学生(包括特困大学生)从中学到必要的心理卫生知识，了解其身心发展规律，掌握自我调节的方法，最终树立起稳定的情绪，乐观、进取的态度和健康成熟的心理。同时，各高校应进一步规范心理咨询工作，充实心理学师资，开设针对特困生的心理和心理咨询信箱，帮助特困生及时解决心理的困惑。
第四，发挥思想政治教育对提高特困生心理素质的主渠道作用。思想政治素质制约着人的心理素质，提高特困大学生心理素质，增强他们自身克服心理障碍的能力，必须充分脸挥思想政治教育的主渠道作用。一是重视“两课”教育，尤其要帮助特困生掌握马克思主义唯物辩证法，正确看待社会主义初级阶段的贫富差距，把暂时的经济压力化作人生求索路上的动力。二是高校政工干部特别是辅导员要根据特困生个人情况展开针对性的思想政治工作。辅导员与特困生朝夕相处，对他们的情况了如指掌，最有条件通过思想政治工作引导特困生克服心理障碍。辅导员要对自卑者注人自信，引导那些过分依赖者逐步自立自强，对心理封闭者要在多关心的前提下引导其相信学校和社会关爱和力量，对嫉妒者要引导他们处理好人际关系，对攀比者要教育他们去掉虚荣心理，把主要精力投人到繁重的学习中去。
总而言之，引导特困大学生克服心理障碍既要发挥特困生自身的主体作用，又要发挥学校、政府和社会的主导作用;高校特别是高校政工干部要综合利用各种途径和措施，有效地帮助特困生提高心理健康水平，争取健康成长，早日成才。
高等教育下大学生就业心理指导研究论文
就业不是一个简单的过程转变，在就业过程中备受打击，认清理想与现实中的差距是常有的，对于大学生来说，从学校走进社会的过程难免会遇到不如意，下面给就业大学生一些就业心理指导，希望能帮助学生接受事实，调整心理，直面职场。
1、接受客观现实，调整就业期望值。
要顺利就业就必须首先根据自己的实际情况和就业形势，调整自己的就业期望值。调整就业期望值是要在职业生涯规划和职业发展观念的基础上重新确定自己的人生轨迹。
2、充分认识职业价值，树立合理的职业价值观。
3、坦然面对就业挫折，提高心理承受力。
面对市场竞争、就业压力，毕业生的求职总会遇到许多困难、挫折甚至是委屈，如一些专业“热门”，有些则“冷门”。面对这些问题仅抱怨是没有用的，更重要的是调整自我心态，提高自己对各种突发事件的心理承受能力。
4、调整就业心态，促进人格完善。
在求职时，自己或身边的同学出现一些不健康的心态是正常的，没有必要过度担心、害怕自己有心理障碍。
希望这些就业心理指导能帮助处于求职中的大学生。只有明确自己的目标，正视自己的缺点，敢于面对挫折，有足够的勇气重新开始。相信你会在职场中拥有自己的一片天空。
特困大学生心理障碍研究的论文
earl：我认为‘应试教育导致家长学校的过渡保护，缺乏应对困难及心理承受力等锻炼’和‘学习与生活、就业的压力’是引起大学生心理障碍的主要原因。当代的教育制度迫使我们的家长让我们从小就走着一条重点之路，即小学要市重点中学要省重点大学要国家重点。除了学习以外的事家长一手包办导致许多的'学生心理发育不健全，虽大学生心智还停留在小学水平。当大学生面向社会的时候便有了许多的不适应和不顺心，而他们又缺乏良好的心理素质，这便有了大学生轻生的一幕了。
benmartin：影响大学生心理的因素有很多，情况也比较复杂.本人认为下面一些因素是比较消极的：
1.独生子女的家长过度爱护孩子.
2.学生的大学生活的目标不明确.
3.社会舆论的过度注视.
4.人事制度与学历之间关系混淆不清.
而下面一些因素可能带来消极影响，也可能带来积极影响：
1.学生学费的经济来源。
2.高校扩招带来的就业竞争。
3.教师重研究轻教学。
4.应试教育制度。
5.大学恋爱。
6.奖学金。
影响比较积极的因素：
1.较丰富的生活经验。
2.学校有较好的人文环境。
3.朋友和老师的支持与帮助。
祝卫国：人际关系处理不当当属主要原因，因为大多数有心理障碍的孩子属于内向型，他们善言谈、不善交流、不善表露自己的情感、不愿意到公共场所，与人、与同学、与老师交往，自卑感点据了心灵的大半个空间，造成的心理压力之大是其他人所难以想象的。
廖艳春：我认为，大学生的心理障碍不是在大学时来治疗的，其实心理素质教育是人一生中都要学习的，这不仅是社会问题，而且是每个家庭的问题，我忠心的希望每个家庭能把素质教育从娃娃教起，我认为国家需要的不仅是只有知识的人，更需要全面发展的人才。
体育锻炼对矫正大学生心理障碍的研究论文
论文摘要:通过丈故资并法，对体育心理学中体育筱炼方法对大学生心理津玲进行干预，通过个案分析并用明体育筱炼和心理栩导相结合干预大学生心理降碍的应用，建立体育筱炼心班摘寻实脸室，对大学生中心理阵碍的乎生进行有效的治疗和恢复。
面对社会竞争日趋激烈，就业压力越来越严重，大学生中独生子女的比重越来越高，个性越来越强，心理问题渐趋明显，这不仅影响了大学生的学习和生活及今后的工作，也影响社会的发展和稳定。本文通过对大学生心理问题的个案分析，利用体育心理学中的体育锻炼方法，获得社会和学校的支持，制定计划，建立体育锻炼心理干预实验室等手段，对大学生中具有心理障碍隐患的学生进行心理千预，消除其焦虑和缓解压力，减轻心理疾病和病症的发生，并有效地对个体进行心理调控。
有研究表明，80年代中期23.25%的大学生有心理障碍，90年代上升到25%，近年来心理障碍倾向的人数约占30%，有较严重心理障碍的约占10%0据北京高校大学生心理素质研究课题组的报告显示，有超过60%的大学生存在中度以上的心理问题，并且这一数字还在继续上升。，华中科技大学社会学系陈志霞等人运用“自杀态度调查问卷”，对1010名大学生的自杀意念与自杀态度进行调查，结果发现有过轻生念头的学生占10.7%。面对日益突出的大学生心理问题，各级专家和教育者认为大学生已成为心理病变的“重灾群体”。
大学生存在的心理问题多种多样，涉及范围广泛，主要包括:适应、学习、人际关系、恋爱、性、神经症、人格障碍、精神病等方面的问题，以适应、学习、人际关系、恋爱、神经症问题最为多见。主要来源表现为生理和心理矛盾带来的危机。社会的急剧变革尤其是市场经济下的就业压力带来的心理危机;人际关系带来的危机;还有如家庭的急剧变故、神经衰弱等神经症、人格障碍等，都给大学生带来心理障碍和心理危机。
当前，我国普通高校大学生心理危机干预体系具有五大职能:1.首发职能。学校医院或心理健康指导中心对每年的新生进行心理状况普测，并建立首次病例档案,2.预警职能。班主任、辅导员、学生骨干是日常学习、生活中的监控主力，一旦发现有心理异常苗头的人员及时向心理健康指导中心报告。3.干预职能。心理咨询治疗机构要尽心通过专业途径、方法对当事人进行咨询治疗和心理干预，努力控制心理疾病的发生率。4.转介职能。加强与校外精神卫生医疗机构的联系，对学校现有力量无力解决的心理异常学生，及时送到有关机构进行诊治。5.回归保健职能。对已恢复心理健康返校学习的学生，仍然要关注其心理保健，力求避免复发。根据这五大职能，整个高校心理危机千预体系由心理素质教育教学系统、心理危机预警系统、危机干预系统和信息反馈系统组成。
教育部颁布实施的《全国高等学校体育课程教学指导纲要》指出，要将以往的体育课程主要使学生获得运动知识和技能以及增强体质，扩展到促进学生的心理健康和社会适应能力的提高。
(1)为心理健康发展提供坚实的物质基础。健康的心理有赖于健康的身体，尤其是正常发育的.神经系统和大脑。体育锻炼可以促使学生身体健康发展，为心理健康发展提供坚实的物质基础。
(2)提高认知能力。坚持参加体育锻炼，可以改善一个人的智力和提高学习效率。良好的体育银炼和锻炼方法能提高学生的注意力、记忆力、想象力、思维力、应变力等认知能力，从而为学习活动和心理健康发展提供有效的保证。
(3)改善情感状态。体育锻炼能降低紧张和不安，使忧愁、焦虑、压抑、沮丧等不良情绪得以宣泄，使人轻松愉快，心情舒畅，从而调节人的情绪，促进心理健康。(4)培养良好的心理素质。体育竞赛永远伴随着成功与失败，可以使学生承受挫折与失败的能力得到锻炼，克服困难、不屈不挠等优良品质得到增强。体育竟赛有着严格的纪律和规则要求，这有利于培养学生纪律性与自制力、公平竞争与创新意识以及团结协作与开拓进取的精神。
4案例分析。
(一)案例内容:案例1、大学二年级某女生，独生子女，家庭条件一般，学习成绩优秀，性格内向，同学关系较差，但没有矛盾，有节食减肥行为，经常性怀疑同学说她坏话和跟踪她。一直压抑着在大学学习了两年，最后导致轻度精神分裂。
案例2、大学二年级某男生，独生子女，家庭条件一般，突然性厌学离校出走，无任何留言，四天后在学校和家长共同努力下在成都找到。本人在离开学校第二天，在火车上身份证、手机、钱包全部丢失。
案例3、大学二年级某男生，独生子女，家庭条件较好，性格内向，平时话语较少，与同学发生矛盾，其他几个同学在寝室围攻殴打他时，随手拿起水果刀致一同学重伤，后被判缓刑。
案例4、大学三年级某男生，家庭条件较好，性格内向，沉迷于网络游戏导致昏迷脑细胞受到严重损伤，成了弱智病人。
(二)分析过程:根据与上述四位学生的会谈和接触，四位同学共同的心理是社交能力较差，性格内向，不愿意与人交流谈心，平时不参加体育锻炼，身体体质比较差。四位同学在入学后就已经存在其共同点，在减肥、厌学、打架和电脑游戏的外部事件的引发，导致悲剧的发生。第一和第二两位同学在陪同性情况下参加登山、骑自行车、跑步机边跑步边谈心，小球类运动逐步发展到篮球、排球等体育锻炼，最后心理上明显发生变化，均正常毕业。后两位同学由于后果太严重，无法进行干预，其时之前对这类学生加强通过体育锻炼干预的方法，大学生中的悲剧将下降很多。
体育教育工作作为高校教育工作的重要组成部分，体育心理学如何服务高校大学生心理健康教育，笔者就体育运动参与心理危机预防和心理干预提出自己的建议。
(i)基本假设是体育锻炼对大学生的心理健康有促进作用。高等学校要把体育运动途径纳入心理素质教育教学系统，建立体育镶炼干预大学生心理危机体系。
(2)心理健康的学生参加体育锻炼是娱乐，心理不健康的学生参与体育锻炼内容各有各的不同。针对有心理障碍的学生，对其参与体育锻炼要建立专门的锻炼实验室。
(3)影响心理健康的因素很多，体育锻炼对大学生心理健康的影响有效应，但是不明显，如仅采用体育锻炼的单一方式来进行心理健康的干预，其效果不会很大。因此要充分利用高校体育教师的师资力量，对有志于这方面研究的教师进行培养，建立一支通过体育运动途径干预学生心理健康的教师队伍。
浅谈大学生心理健康对策影响研究论文
对于情绪管理的界定，目前学术界观点主要有三类。第一，从适应社会现实的角度出发。比如米歇尔和汤姆森等认为，情绪管理是一种适应社会现实的活动过程，是一种以社会可以接受的方式，要求人们对自己的情绪发展灵活地做出反应，以使得人们能够迅速而有效地适应不断变化的社会情景；第二，从情绪管理的目的出发，突出情绪管理旨在服务个人。比如马斯特指出，情绪管理是人们会在情绪管理以前，对社会情景与自身关系以及自身应付能力有个自我认识，然后决定接下来如何管理自身情绪。它是为达到个人目的服务的，与自身利益密切相关；第三，从情绪管理的特征入手来界定。例如伊扎德认为情绪管理在意识内外都有发生，是动力组织系统，包括生理、认知、体验和行为反应。这种情况下，其功能是驱动和组织行为，以更好地适应环境。
综合上述研究，三种观点从不同角度、不同侧面对情绪管理涵义进行了界定。这里我们将情绪管理可以理解为一个人对自己出现的积极或消极情绪进行辨别、认识、接纳、控制，对他人的情绪反映状态进行识别与应对的能力。推及到大学生情绪管理，就是研究大学生对自身情绪的认识、协调，对他人情绪的引导、互动，以培养自我情绪管理的能力，促进大学生在校学习生活拥有一个健康的情绪状态。
一个人只有心理健康了，他才能更好的与自己、与他人保持和谐的关系，维持内在的身心平衡，更好的适应社会，在这种状态下，才可以发挥出个人的潜质，追求实现自己的目标。因此，情绪与一个人身心健康有着密切关系，如果人长期处于负性状态，比如悲伤、愤怒，这些情绪的出现会导致人内部紊乱，引起身体出现问题。有效的情绪管理可以帮助学生建立良好的情绪，有利于身心健康，并幫助大学生在生活中更好地与人相处，学习、工作更有创造力，遇到困难更有力量。因此，大学生需要情绪管理，促进自身处于一种积极状态。
2.有利于帮助学生取得学业成功。
学习是一个相互作用的过程，它包括学生的自我认知、行为动机以及情感反映相互作用，特别是自我情绪表达，良好的情绪有利于学生积极的投入认真的学习过程中，促进学生产生好的学习动机，目前在终身学习的背景下，促进学生的情绪管理能力显得更为重要。因为一个人只有处于一种积极健康的情绪状态时，他才有可能对学习产生更大的兴趣，变得乐于学习、善于学习。现在出现学生困难的大学生中，缺乏学习动机，没有学习兴趣恰恰是影响他们的一个瓶颈。因此，情绪管理对于大学生顺利完成学业显得更为重要，它有利于帮助学生取得学业成功。
3.有利于提高大学生社会适应能力。
社会适应是个体和社会环境处于一种和谐状态，人在社会上不是孤立的个体，他在与他人的关系中存在。通常积极情绪有利于个体在面对复杂的局面时更好的改变自己适应环境。它有利于个体准确认识、恰当表达自我的情绪，实时调整对他人情绪的察觉以及调控，以便与更多的社会取得连接。此外积极的情绪还有助于个体更好的应对生活中出现的各种状况，增强自己解决问题的能力，让自己能够更灵活转变，使个体更好的适应社会。因此，大学生情绪管理，能够提高自己适应社会能力，为以后的工作生活做更好的准备。
1.丰富性。
随着年龄增长，大学生的身心日渐成熟，对自我有了更深入的认识和了解，同时，在自身性格、道德文化、社会交往等各个方面有了更高的要求。面对新出现的问题，通常会有各种各样的心理体验，随之而来的就是情绪变得更丰富。尤其是当自己雨大特别紧急的情况或者是自己无法接受的事情面前，容易在情绪方面表现强烈，莽撞行事。
2.不稳定性。
随着社会发展，学生面对的竞争越来越激烈，在他们成长的过程中，相应承受的压力也越来越大，当压力超越其自身承受能力时，会产生一些消极的心理状态。比如困扰大家的自卑、焦虑、抑郁、易怒等等。这些情绪表现会让学生的状态不稳定，对学校环境和社会环境不适应，时间长了，会产生各种心理问题，甚至诱发各种疾病。
3.层次性。
大学生的情绪发展会随着不断成长出现各个节点，在每个节点各有特点，比如，大一新生，因为刚入学，对大学生活充满了新奇和热情，满怀激情。到了大二，对学校的那种新奇感消失，对学校生活环境已经熟悉和适应，于是会出现不喜社交，目标缺失等特点。大三、大四就要开始准备找工作，步入社会的就业初期，在这些转折时期，学生的情绪特点会随着环境的变化而出现焦虑、愤怒等等情绪特点。
1.学校营造良好的培养氛围。
大学生，从中学到大学，面临着学习方法、生活环境、人际关系等变化，学生容易产生种种情绪问题，需要学校进行情绪管理教育。目前情绪管理教育需要结合大学生的特点，贯穿大学生培养教育的全过程，为了营造良好的教育氛围，学校可以根据学生各个阶段的特点，开设情绪管理教育。比如可以开设情绪管理教育相关教育，适应学生的需求，提高其情绪感知能力和角色认知水平。和谐健康的校园氛围有利于大学生进行有效的情绪管理，提高学生的身心健康。营造有益于情绪管理的校园氛围至关重要。
（1）开展情绪管理方面的课程，以及通过校园网、专题讲座等学生喜闻乐见的形式，广泛传播健康情绪。课程教学或者专题讲座能够快速培养学生的情绪管理能力，对学生进行正面引导。在课程中可以以情景模拟、游戏等多种教学方式教学生如何更好调整负面情绪，让学生在课程中享受学习过程，对自身情绪产生正确的认识，从而提高情绪管理能力。
（2）采取多元培养模式。学校可以调动各方面力量参与学生情绪管理能力培养，比如任课老师、辅导员、专业心理老师、心理委员等等，当学生出现不良情绪时，这些力量多可以对学生产生的情绪进行疏导，对学生不好的情绪进行干预。辅导员是平时与学生接触比较多的，在日常的学习和生活中都能够对他们的学习、生活状况有更多的了解，包括学生的性格、兴趣爱好、人际关系状况等等。因此，辅导员这里可以建立学生的心理状况档案，以这个为基础，对学生多多进行帮助，采取一对一的方式，有针对性的帮学生解决情绪困扰。如果出现特别严重的状况，必须接受心理干预，这个时候就可以寻求专业心理老师进行帮助。这样相辅相成的培养方式，能够从根本上帮助更好的学生更好的处理情绪困扰，从而顺利的度过学习生涯。
（3）充分利用第二课堂，采取多样式的辅导。第二课堂也是培养学生的主阵地，通过开展丰富多彩的第二课堂特色活动，在增进学生彼此了解同时来培养学生调节自我情绪的能力，从而提升与人交往能力。比如团体辅导与单独辅导，这种方式就能够更深入、更详细的了解学生心理状态的变化，及时缓解和释放学生出现的不良情绪。通过团体辅导，可以让学生在老师的带领下，将有同样性质问题的学生组织到一起，通过自我表述、做游戏等等方式增加学生互动，在互动中让学生更好的了解自己，看清自己的不良情绪，认识到不良情绪对自己产生的危害，对自己生活产生的困扰，从而调整心态，找到最适合自己的调解方法，以积极的心态投入到学习生活中。
2.自身提高情绪管理能力。
提高自身情绪管理能力，首先應该让学生了解情绪，认识情绪，从而提高自己的情绪感知能力，无论是积极情绪或消极情绪，都要认识其意义以及价值，由理论升华至实践，更好的提高自身情绪管理能力。日常学习生活中，我们可以从以下几点入手认识情绪。
1.学习如何表达自己的情绪：情绪表达说出来很简单，但是真正做到不是特别容易。当我们出现情绪困扰时，如何控制自己的情绪并且准确的表达出来是关键。在日常学习生活中，大学生要学会合理的情绪表达，并在平时加以练习。比如当你等一个朋友等了很久，等他到了的时候你可以跟他说我等你等了这么久，你如果有事应该提前跟我说，我等这么久很担心你，等了多久就担心了多久。这样，表达出来既释放了自己的情绪，同时也表达出了对对方的担忧。无论是在学校还是在社会中，我们总会出现不尽人意的地方，这些时候我们更要学会合理表达情绪，遇事先站在对方的立场，充分感受、体谅对方，然后再表达自己的情绪。学会表达自己的情绪，这在大学生建立良好的人际关系非常重要。学生要多多重视。
2.学习如何调节情绪：情绪调节是指当情绪出现失衡时，个体对内在过程和外部行为所采取的调整，以适应外界环境。对消极情绪而言，它是控制调整，对于积极情绪，它是加强和管理。我们出现的各种情绪，都有其存在的价值，不可逃避或者抹掉。当一个人经常处于不良情绪时，就是认识情绪和调整情绪的时候了。通常我们所熟悉的情绪调整办法，包括倾诉、散心、运动，这些方式把注意力转移。可是这种方法只能治标不治本，唯有真正认识到这些情绪病调整自己的心态才是调整的最好办法。一个人只有完全改变心态，才能更好地调整好情绪。
3.学习如何把消极情绪的作用发挥出来。当被消极情绪困住时，学会借助资源，让负面情绪得到释放。比如，多看看书籍，多借助网络，弄清楚不良情绪的源头，并找到适合自己的办法释放。情绪对我们来说没有好坏之分，所有的情绪都有它的能量。比如冲动，通常大家认为冲动是应该要摒弃的，但是从另一方面来说，当一个人冲动时，他的另一面也会爆发出来。所以对于学生来说，应该好好认识到每个情绪对自己的作用，并在实践中发挥出来。
大学生正处于世界观、人生观、价值观尚未成行的阶段，这时候教育是引导其情感优化的重要手段，通常按照这种理论，良好的教育能够带领学生从源头上减少不良情绪的产生，并且当消极情绪出现的时候能够提高自身情绪管理能力。因此高校应该形成良好的教育氛围，培养大学生的情绪管理能力，使其能够在面对困难时有个好的心态。同时学生个人也应努力提升自己，知道如何用有效的方式解决问题，从而使得自己有能力、有担当面对各种问题。
特困大学生心理障碍研究的论文
论文摘要:。
运用精神健康测试题(phi168题)对医学院在校新生本科352人进行测试。结果表明:本科专业的学生存在的问题较多，尤其是中药、管理和护理专业的学生。通过对这些学生造成心理疾病的原因进行分析，提出运用体育锻炼进行治疗的建议，从而达到身心健康的目的。
随着社会竞争日趋激烈、生活节奏加快，心理障碍和心理疾病的发展趋势越来越严峻，心理问题已严重困扰大学生的健康，使之丧失学习以及工作能力。笔者对医学院部分学生的心理健康存在的问题、产生的原因以及有效的对策进行了调查，为提高大学生心理健康水平提供借鉴和科学依据。
1研究对象与方法。
1.1研究对象。
选择医学院在校选修心理卫生课的新生352人(男191人、女161人)。
1.2研究方法。
运用中国科学院心理研究所宋维贞修订编制的精神健康测试(phi为168道题目)，是mmpi人格测试的简式，主要了解被测试者的精神艰苦程度及有无病理性人格与各种心理障碍，人格问题按统一指导语进行，对测试答卷在计算机上用测验软件进行分析报告。
2结果与分析。
从表飞来分析，在躯体化土(sm)，管理专业与其它班比较有极显著特点。在抑郁上(dep)，在焦虑上(anx)，在反社会人格上(psd)和在兴奋方面(hma)，中药本科与其它班比较有极显著特点。在疑病上(hyp)，在脱离现实方面（unr)，护理专业与其它班比较有极显著特点。
3.1.1环境和学习方面的因素。
多数新生第一次离开父母，远离家门，面对陌生的环境，生疏的集体，学习方式的差异，其中有相当一部分学生由于独立自理能力差，缺乏生活规律，对学习、生活环境缺乏自我心理调节能力和适应平衡能力，往往遇到挫折就失眠、神经衰弱、苦闷、抑郁等特别是一些性格内向、孤僻的新生，严重的发展成心理疾病。
3.1.2身心特点因素。
大学生无论从生理、心理上都处于一个不成熟到逐渐成熟，并迅速向成年人过渡的动态变化期。心理年龄滞后于生理年龄，阅历浅、社会经验不足，对自己缺乏全面了解因而，很容易产生各种各样的矛盾冲突。
3.1.3情感因素。
大学生性意识和爱意识很朦胧又敏感，其特点是单纯狂热、富于幻想，在生活中占有相当大的份量，且花费大量的`精力和时间。当感情受到冲突和危机时，随之产生的苦闷、抑郁、失望、愤怒等情绪，导致心理障碍。
3.1.4社会、家庭因素。
响。早期经历主要表现在单亲、孤儿、分离、寄宿、不良经验等方面的影响。有相当一部分心理障碍者都与家庭环境和早期经历有关。这些影响对刚刚从家庭步人社会的大学生来讲，由于人际交往范围扩大并复杂化，生活方式与学习方式改变，使他们难以很快适应，导致心理障碍。
通过对测量表的分析总结:主要表现在紧张、焦虑、自信心低抑郁、孤僻、神经衰弱等方面，从这些心理疾病来看都属于神经官能症。这些疾病通过合理的心理治疗，完全可以恢复。据有关运动心理学研究证明，体育锻炼是治疗神经官能症的有效手段。中药本科主要表现出在焦虑、抑郁、自信心偏低方面，针对这些学生可以选一些简单、易做的体育活动。例如:跳绳、跑步、做徒手操、爬山等，坚持一段时间自信心会逐步提高。管理专业的学生主要表现在急躁、自控力差等方面，针对这些学生可以选一些有耐性、耐力的项目。例如:打太极拳、慢跑、下棋等可以得到改善。护理专业的学生主要表现在抑郁、孤僻、神经衰弱等方面，针对这些学生可以选一些集体性较强的项目。例如:篮球、足球、排球和接力赛，通过可以慢慢改变他们的性格，适宜于同学交往并热爱集体。从以上例子可以看出，体育运动不仅是肌肉的运动，更是神经系统和心理运动，它能使人精神振奋，心情愉快，达到治疗与锻炼的双重效果，从而减轻或治疗心理疾病，达到身心健康的目的。
5结语。
1)通过对精神健康量表的测试结果分析，研究生心理健康状况良好，本科学生发现问题最多，尤其是中药本科，表现出紧张、焦虑和反复思考，常为琐事而烦恼，自信心低，严重者有自责、自罪倾向，对挫折耐受性低，有时又表现过度充沛，思维过度活跃，自我评价过高，行为自控力差，具有冲动性和反复无常性。
2)针对学生的不同专业、性别、年龄有的放矢的开展心理工作，结合体育锻炼治疗心理障碍，达到心理转化的目的。
3)建议学校体育改革的各环节要与构建心理健康教育一个中心两个基本点紧密结合，创建一个良好的体育文化氛围和心理环境，从而不断改善和提高大学生们的健康水准。
4)建议高校体育教学以大学生的兴趣为中心内容安排，充分体现教学的娱乐性、选择性、社会使用价值和个性发展，最大限度地发挥学生的主导作用。
大学生心理健康教育分析研究论文
随着社会的发展，时代的进步，当今的形势对当代大学生的期望值是越来越高，需要的是复合型全能人才。现代青年不仅要具有相当的文化知识和专业技能，还应勇于创新，敢于挑战，具有一定的身心承受能力。世界卫生组织提出：健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体、心理上和社会上的完好状态。由此可见，健康包含着身体、心理和社会健康三个方面。拥有健康的心理素质是当代大学生成长的重要保证。心理学指出，心理包括：认知过程、情感过程、意志过程、个性心理（能力、气质、性格需要、动机、兴趣、信念和世界观）。
1.1、人的身体素质影响心理状态，又依存于心理素质。
在运动中，学生的心理健康水平建立在良好的身体素质的基础上，而其身体的发展又依存于心理素质。例如，在接受耐力素质练习时，哪些勇敢而好胜心强的学生，他们具有自觉、顽强的意志品质就容易战胜疲劳取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品质较差的学生，他们就会提早产生疲劳而坚持不下去，影响练习效果。
1.3、培养未来人才的需要随着社会的发展，心理素质日趋重要。普通高校是培养高级专门人才的场所，面对现代社会的激烈竞争，未来的人才不仅要掌握现代的科学技术，具有较强的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。
2.1、特殊的教育目的。
在体育课教学过程中以心理保健、心理适应、心理素质的培养与发展来维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，开启学生的心理潜能为目的。
2.2、特殊的教育内容。
在体育教学中，心理健康的教育内容包括学生的学习心理指导、情感教育、意志教育、能力培养、气质培养、性格培养及学习兴趣的培养。
2.3、特殊的教育对象。
教育的对象是普通高等院校的大学生，他们主观意志较强，思想复杂，不易把握，但易沟通，所以要正确引导，使他们朝着健康的方向发展。
2.4、特殊的教育方法。
心理教育可以通过不同的教学手段发展学生的健康水平，在教学过程中采用说服疏导法、典型榜样法、竞赛评比法、表扬与批评等方法，还可以传授一些心理常识，以及心理辅导与咨询等等，还可以有意安排一些针对性的练习进行心理健康教育。
3.1、在准备部分安排有针对性的游戏进行心理健康教育。
体育游戏大都具有丰富的趣味性，在教学的准备部分，有针对性的安排体育游戏调动学生的积极性，激发他们的体育兴趣，利用游戏本特点培养学生的集体主义精神、参与意识与协作意识。
教师应以“健康第一”的思想来指导教学计划、教学内容和教学目标，引导和帮助学生自觉的进行身体锻炼，促使他们将体育运动纳入到生活中，从而促进体育的社会化进程，让学生深知体育运动不仅可以提高身体素质，还能提高人的心理应激能力和适应能力，减少心理疾患，培养乐观的思想和健全人格的深远意义。
在教学过程中，加强“健康第一”这一观念的宣传教育，利于教学内容中的积极因素及深刻内涵对学生进行心理教育，例如，利用中长跑的“极点”现象，对学生进行意志品质教育，利用健美操的美感、节奏、力量感及韵律感来陶冶学生的情操，激发他们对生活的热爱与自信。
3.3、鼓励学生进行丰富多彩的体育活动。
丰富多彩的体育活动对于大学生来说，不仅有着磁铁般的吸引力，能够融洽人际关系，沟通心灵，有助于培养团结互助、友好协作等良好品质，而且能发挥自己的积极性、主动性和创造性，有助于个性发展和才能发挥。在教学过程中，教师应依据教学计划和教材，结合学生自身特点，采用不同的教学手段和方法，有针对性的激发学生学习动机，培养良好学习态度；与学生积极沟通，了解他们的内心世界，激发与培养他们对课余体育锻炼的兴趣。根据教学内容、学生掌握情况和学习兴趣，适当布置课外体育活动作业，并帮助和引导他们自己制定锻炼计划，进行丰富多彩的体育活动。
3.4、教师在课中保持良好的情感状态。
作为高校体育教师，应拥有乐观的人生态度，在体育教学过程中，保持良好的心境，沉稳的情绪，还要具备较强的自控能力和抗外界干扰能力，防止烦躁、焦虑和抑郁等心理疾病的发生；掌握大学生在体育课堂中的情感投入和体育运动中得情感表现，并分析其成因和处理方法，帮助学生以愉悦的心情参与体育运动。平等对待学生，尊重学生的个性兴趣，对学生公正评价，同时教师要精心备课和组织课堂教学，注意教学的艺术性、技巧性，增加情感投入，缩短心理距离，多与学生加强交流。
参考文献：
[1]运动心理学编写组。运动心理学[m].北京：人民体育出版社，1998.
[2]学校体育学编写组。学校体育学[m].北京：人民体育出版社，1998.
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辅导员参与大学生心理健康教育的研究论文
摘要：积极心理学关注力量和美德等人性的积极方面，致力于使生活更加富有意义。在分析独立院校大学生心理问题及心理健康教育现状的基础上，从积极心理学的视角，提出心理健康教育的有效性对策，具有重要的理论和现实意义。
独立院校作为高等教育改革的亮点，是一支蓬勃发展的新兴力量。近年来，高校心理健康受到重视，独立院校也不例外。但是，当前的高校心理健康教育基本沿袭了以往的消极心理学或病理心理学模式，把重点放在矫正心理问题上，既不能从根本上预防问题的出现，也不能发展学生积极的心理潜能，真正提高学生的心理健康水平。
改变心理健康教育现状，必须打破传统局面，将积极心理学引入高校的心理健康教育工作中。根据独立院校学生的身心发展特点，有针对性地进行教育探索重要且急迫，独立院校必须结合自身自主的管理形式及灵活的用人机制，全面开展心理健康教育。
一、积极心理学概述。
20世纪末，心理学家seligman和csikzentmihlyi首先提出“积极心理学”这一概念，它是利用心理学已经比较完善和有效的实验方法和测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的心理学思潮。随后，越来越多的心理学家涉足这一研究领域，成为当代心理学发展的一个重要趋势。
积极心理学要求心理学家用开放的、欣赏性的眼光看待人类的潜能、动机和能力等，异于传统心理学研究。目前积极心理学的研究主要集中在积极的情绪和体验、个性特征、积极的情绪与健康以及培养天才等方向。积极的情绪和体验是积极心理学研究的一个主要方面，其中研究最多的是主观幸福感和快乐，并取得了大量的研究成果。积极的人格特征也是研究的主要内容之一，引起较多关注的是对于乐观的研究，因为乐观让人更多地看到好的方面。积极的心理和情绪状态对保持或促进生理健康有很大的意义，可以增加人的心理资源，提升个人心理能力。
诸多研究表明，相较于公办院校，独立院校学生的心理健康问题表现更为突出。张翔通过调查发现民办高校学生心理健康水平明显低于普通高校学生。他认为，民办高校学生的心理障碍主要表现为自卑、失落感、焦虑、抑郁等。同样有研究表明，民办高校大学生心理健康状况较普通高校差，有中度以上心理卫生问题的学生为7.5%。但是，也有研究表明民办高校大学生心理健康状况优于普通高校学生。据分析，独立院校大学生普遍表现出适应环境困难、人际关系障碍、自我认同感低、择业心理自卑等问题。
2.独立院校现有心理健康教育模式。
（1）单一性心理咨询与治疗模式。
部分高校将心理健康教育简单化，主要针对学生心理问题或障碍的咨询与矫正，但此模式仅满足部分学生的需求，缺乏面向全体学生的心理辅导与训练，不能满足广大学生的心理发展需求。学校心理工作方式呈现单一性，缺乏心理健康知识的有效宣传和普及，学生自我心理保健意识较差。
（2）简单化德育教育模式。
由于独立院校的企业化运营模式，对学生心理健康教育的内涵理解不够深入的部分原因在于教育资源有限，投入力度不够，进而将心理健康教育与德育教育合并，使大学生心理健康教育存在简单化行政管理模式。
因此，我们必须积极主动地探索各种有效措施，尽早建立适合独立院校学生特点的心理健康维护模式，促进学生的健康成长。
积极心理学对于心理健康和良好心理状态的关注与心理健康教育的目的是一致的。因此，我们可以尝试从积极心理学的角度探索新方向，为心理健康教育提供新途径。
心理健康教育应以积极心理学的价值取向为引导，对各要素和目标进行整合，改变消极价值取向，以积极心理素质的培养目标替代疾病的预防目标。具体实践中，教育工作者需要调整工作方式，改变以往以个别咨询为主导的教育模式。面向全校学生加大心理健康宣传力度，从学生入校开始，展开系列的积极心理辅导与训练，增强学生自我保健意识的同时，塑造和培养学生的积极品质，达到对心理问题积极预防的目标。
2.结合积极心理学理念，完善心理健康认知。
对于独立高校学生来说，单纯的矫正问题和治疗疾病并不能让个体获得真正的健康，必须双管齐下，在治疗和矫正的同时发展个体积极的心理素质。所以，教育工作者需要理解和接纳积极心理学的理念，改变一些认识上的误区，并深入宣传。例如根据积极心理学观点，真正的心理健康不仅是无病态，而应该是心理体验积极而丰富，并发展积极的人格品质，以此传输给学生积极的心理认知体系，在此基础上提高自我心理健康水平。
努力将积极心理学融入心理健康宣传、心理课程、心理咨询三级教育体系中。首先，结合积极心理学理念进行心理健康教育宣传，营造学生人格发展的良好环境，深入广泛、切实有效地开展心理健康教育。其次，心理健康教育课程作为高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及积极心理学的内容，提供积极的课堂环境，引导学生关注和培养自身的主观幸福感、自尊、自信等人格品质，构建积极的自我概念。第三，努力探索实践积极心理学在心理辅导和咨询中的作用。例如，在心理咨询中结合认知行为疗法的技术与积极心理学的原则，或组织以积极心理学理论为基础的团体辅导，使学生在快乐的氛围中体验积极辅导的魅力。
总之，当前独立院校心理健康教育要取得实效，必须立足积极心理学范畴，坚持正向、能动的发展观，引导学生养成积极的人格品质与人生态度。积极教育为我们展示了发展性的教育模式，为独立院校心理健康教育和素质教育的发展提供了新的思路与途径。
参考文献：
大学生心理压力研究综述论文大学生心理压力的论文
摘要：档案馆信息化是档案信息化的重要内容，在一定程度上决定着档案信息化的成败。对档案馆信息化的概念、内容、与数字档案馆的关系、存在问题及档案馆信息化建设的基本思路进行了阐述。
关键词：档案；档案馆；信息化；档案馆信息化。
档案馆信息化是档案信息化的重要内容和关键环节，但我国档案界对档案馆信息化的研究却相对落后。在知网中以篇名为检索项，以“档案信息化”为检索词从1995年至3月共检得2738篇文献，其中报纸275篇、期刊1591篇、会议论文74篇、硕士论文10篇、其他文献788篇；而以“档案馆信息化”为检索词从至203月只检得71篇文献，其中报纸7篇、期刊55篇、会议论文5篇、其他文献4篇。
一、档案馆信息化的概念。
首次提出“档案馆信息化”的是郑向阳。他的定义是：“城建档案馆信息化是指城建档案馆利用现代信息技术，通过信息资源的深入开发和广泛利用，不断提高城建档案接收、管理、指导、决策的效率和水平，进而提高城建档案工作的社会效益和经济效益的过程”[1]。
黄禹康在《中国房地产》发表的《关于房地产档案馆信息化建设的调查与思考》一文中对“档案信息化”给出了与郑向阳几乎相同的定义。其后袁国霞、杜宇静、陈玉珍、王宏霞、鞠伟芳五位作者分别在其论文中采用了郑向阳的概念。石若明在其博士论文《基于gis的城建档案管理信息系统集成研究》中采用了这一概念，邵力在其硕士论文《数字城建档案馆研究》中同样采用了这个概念。
20童亚芬在《宁波大学学报》上发表了《档案馆信息化内涵探析》，文中第一次对档案馆信息化进行了定义。“档案馆信息化是指档案馆在管理、服务等活动中，运用现代信息处理技术、网络技术以及自动控制技术等手段，对档案馆进行全方位、多角度、高效和安全的改造，以实现通过信息资源的深度开发和信息技术的有效利用来提高档案馆的管理效率和服务水平，进而提高档案馆的竞争力的过程”[2]。
此外，还有人认为：“所谓档案馆信息化，就是应用信息技术，使档案馆自动化水平不断提高，逐步使其服务内容、服务方式和服务手段逐步向适应信息社会的现代化档案馆的转化”[3]。与这种观点近似的有程艳华、惠学峰、宋倩秋、唐丹等人的观点。
归纳起来，可以将档案馆信息化定义为：“是运用计算机和网络技术来为社会和公众服务”[4]。
二、档案馆信息化的内容。
关于档案馆信息化的内容，已有文献中专门进行论述的很少，其中比较有代表性的有：“档案馆信息化具有以下特征:一是依赖于高度社会信息化的基础;二是广泛采用现代信息技术;三是档案馆业务的自动化管理;四是档案信息服务网络化;五是档案信息资源的数字化和电子化”[3]。
“档案馆信息化建设的内容主要有五:其一是，夯实档案馆自动化管理的基础，应用计算机处理档案馆的基本业务，实现档案馆业务自动化管理;其二是，强化档案馆信息资源建设，大力开展新型载体档案的收集和利用，尤其要积极建设与地方社会和经济相关的各类档案信息资源库，重点考虑地方档案数据库、特色馆藏资源数据库以及当前社会与经济建设急需的档案资源数据库的建设;其三是，根据现有的网络基础条件和设施，建设以省级档案馆为网络中心、市级档案馆为关键结点、县级档案馆为基础的档案馆网络;其四是，应以用户需求为牵引，结合本馆实际建立和加入各类档案信息服务系统或网络，真正为用户提供更多的服务;其五是，在信息化建设的基础上，考虑数字档案馆建设的总体规划，深入研究和开发数字档案馆相关技术，积极开展数字档案馆的建设”[3]。
归纳起来档案馆信息化的内容可以概括为：管理自动化、利用网络化、资源数字化。这与档案馆的基本职能是相一致的，不同的只是将信息技术融合到全部工作之中。
三、档案馆信息化与数字档案馆的关系。
在档案馆信息化研究中，不能不提及数字档案馆。那么二者是什么关系呢？
一种观点认为：“从单个档案馆概念主体上说是一种实体档案馆,数字档案馆的建设归根到底就是档案馆的信息化”[5]。该解释以单个档案馆为概念主体，认为数字档案馆是随着档案馆信息化程度的提高而产生的一种新型档案馆，数字档案馆的建设归根到底就是档案馆的信息化。
另一种观点认为“数字档案馆是个跨越空间的档案信息资源的集成，主体是基于网络的共享数据库系统”[6]。它突破了馆与馆之间的物理界限，将分散在小同物理位置、小同载体上的信息连接起来，向用户提供方便快捷的在线信息服务。
还有一种观点认为：“所谓的数字档案馆不是一个档案馆，而是通过计算机网络连接在一起的档案馆群体。”[7]数字档案馆中的信息不仅仅是档案，还应包括未归档的各类电子文件和图书、资料，甚至是采集于实物的信息，可以说是上述综合性的数字信息的完整集合。数字档案馆不是封闭的档案馆信息网络，而是包含在办公自动化系统、计算机辅助设计和管理系统、公共信息数据管理系统等更为广阔的大系统中的一部分。数字档案馆不是仅仅为档案管理服务，而是面向全社会提供服务。
归纳上述观点，数字档案馆是各级档案馆信息化建设成果的集中体现，是信息时代档案馆为适应国家和社会各项事业发展需要的`必然要求建设数字档案馆，能够从根本上提高档案馆的工作效率和信息化管理水平，能够保证数字档案信息的长久存储和安全保管，能够促进各级国家档案馆公共服务能力的拓展和实现档案信息资源的广泛共享。
四、档案馆信息化存在的问题。
当前档案馆信息化建设尚存在一些问题：“一是档案馆管理制度缺乏变迁，从根木上制约了档案馆信息化建设的进程。二是档案馆建设上的缺陷，是制约档案馆信息化建设的基础瓶颈。三是档案馆软件功能设置存在缺陷，软件系统缺乏规范化测评和鉴定，束缚了档案馆数字化的进程。四是人才缺乏制约了档案馆信息化建设的进程，也影响了档案馆文化品质的建设”[8]。同时“信息化基础设施建设落后；缺乏整体规划和明确目标；观念和科学素质有待提高”[9]。也是档案馆信息化存在的主要问题。而“自身技术和信息化基础设施落后；各档案馆仍未走出封闭状态；档案介质仍囿于传统形式；资源共享观念淡薄”[10]。则是目前影响档案馆信息化建设的主要因素。归纳起来，档案馆信息化存在的主要问题是：观念、传统、技术、资金、人才、标准与规范六个方面的问题。
五、档案馆信息化的基本思路。
针对存在的问题，研究者提出了许多好的设想与建设。主要有：
1.深化思想认识，增强信息化建设的紧迫感。档案的信息化建设，是以现代计算机与网络通讯技术为支撑的现代化管理工作，做好这项工作必须要解放思想、深化认识、更新观念，这是信息化建设中首先必须解决的问题，也是档案馆信息化建设的趋势。
2.明确指导思想，制定总体规划。信息化作为时代进步的推动力，早已突破了计算机科学和技术的范畴。它不仅仅是一个技术问题，而是与档案馆工作的发展规划、业务流程、管理制度等密不可分。
3.加快人才培养，注重管理创新和思想创新。档案馆信息化建设是充分利用现代化信息技术的过程，而技术总是在不断地变化、升级和更新，总是需要有人来不断维护。要应对这种变化，档案馆必须拥有自己的技术和管理人才。
4.整合档案信息资源，促进信息化成果应用。档案馆信息化建设的核心在于建立档案信息共享的平台，借助于现代信息技术，把档案信息的开发利用提高到一个更高的水平。
5.档案信息化建设必须贯彻标准化先行的原则。与传统档案管理相比，档案信息化建设的显著特点是具有极强的相关性，它与办公、生产技术系统的关联度明显提高。因此，档案信息化建设更加讲求统一技术语言和标准化、规范化。
6.加强基础设施建设，搭建收集存储和传输平台。综合档案馆要加快计算机存储系统以及互联网技术的应用速度。
7.坚持实用性与先进性相结合。作为档案管理部门应十分注重信息系统建设的实用性与先进性的平衡，无论是在硬件配置还是软件开发上都要本着务实的原则，强调实用为主，适度超前，保持系统的连续性。
8.加强监督管理、确保档案信息的安全。档案计算机网络的安全管理要以顶防为主，把确保档案信息的安全作为一项重要内容。
档案馆信息化建设是一项复杂的系统工程，需要在长期的工作实践中不断发展和完善，在开发和应用过程中应该坚持统筹规划、量力向行、循序渐进、实用有效、安全保密的原则，用信息化建设思想统揽全局，为促进国民经济和社会发展，维护社会政治稳定提供快捷有效的档案信息服务。
参考文献：
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贫困大学生心理疏导与自助能力提升研究论文
[摘要]现在贫困大学生问题已经不再是一个家庭的问题，也不仅仅是教育问题，而是一个普遍存在的社会问题，需要全社会共同关注。对高校贫困生进行心理疏导为主的健康教育具有重要意义。在加强贫困大学生心理健康教育、坚持做好物质资助的同时，应结合贫困生的生活、学习、心理等方面的实际，把思想政治工作、经济救助与心理救助有机结合起来。只有提高贫困生自身自助能力，增强其核心竞争力，才能从根本上解决一些贫困大学生存在的心理问题。
近几年随着我国高校连续扩招，在千军万马上大学的热潮中，高校出现了一个特殊群体――贫困生，准确地说应该是经济贫困生(以下简称贫困生)。所谓贫困生，是指国家招收的普通高校本专科学生在校期间基本生活费用难以达到学校所在地最低伙食标准，且无力缴纳学费及购置必要的学习用品，日常生活没有经济保障的大学生。现在贫困大学生问题已经不再是一个家庭的问题，也不仅仅是教育问题，而是一个普遍存在的社会问题，需要全社会共同关注。近年来，由于贫困生的心理问题而引发的一系列社会问题日益突出，而且有逐年上升的趋势。我国高校贫困生问题已经成为一个家长揪心、学校担心、社会忧心的不可轻视的问题，了解和掌握贫困生的心理及其人格发展，已经成为高校育人和管理工作中重要的一环。
一、对高校贫困生进行心理健康教育的重要意义。
1．对高校贫困生进行心理健康教育是我国普通高等学校大力开展心理健康教育的需要。教育部出台了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》，要求各地教育部门和各高校要把加强大学生心理健康教育工作当作进一步加强和改进高校德育工作，全面推进素质教育的重要举措抓紧抓好。
2．对高校贫困生进行心理健康教育有助于进一步完善高校帮困育人体系。为帮助贫困大学生减轻经济压力，国家不断健全助学体系，推出包括奖学金(含国家奖学金)、助学金、困难生补助、学费减免、社会无偿资助等一系列积极措施，但它只能缓解少部分亟待解决经济困难的贫困大学生的压力，而由此引发的关于贫困生隐私、依赖社会和受资助产生的心理压力等问题层出不穷。因此，高校在帮助贫困生解决经济困难的同时，应加强对贫困生的心理健康教育。
3．对高校贫困生进行心理健康教育有助于进一步改善社会的人口素质。大学生是国家的宝贵人才资源，是建设和谐社会的重要力量，但一部分贫困生由于各种压力产生的心理问题如果不能及时发现和疏导，就会影响到其综合能力和整体素质的提高。高校中的贫困生终究要走上社会，良好的心理素质是前提条件。
4．对高校贫困生进行心理健康教育关系到高校的稳定和和谐社会发展的大局。当前我国提出要建设和谐社会，高校要建设和谐校园，一个不容忽视的问题，是如何促进贫困大学生群体与学校、社会的融合和谐。这就要求我们动员全社会的'力量，在帮助贫困大学生解决学习、生活、就业等方面困难的同时，对其进行心理健康教育，为他们全面和谐发展创造条件。通过扶助一个贫困生，往往能带动一个贫困家庭、家族，其经济效益和社会效果是较大的。
二、高校贫困生心理问题的具体表现。
1．因学习压力较大而产生的焦虑和紧张心理。贫困大学生把取得大学学历作为日后提高就业水平，从而让家庭和自己摆脱贫困的有效途径。他们在求学过程中承载着比非贫困生更大的期望和更大的心理压力。在现实生活中，贫困生为了缓解经济压力，在拼命学习以期获得奖学金的同时又不断寻求勤工俭学的机会，使贫困生身心俱疲，长期处于心理紧张、焦虑的状态，学习压力更大。
2．自卑、敏感、不稳定心理。面对经济贫困的现实，由于自卑缺乏承受挫折的忍耐力和克服困难的意志力，从心理上采取了逃避、退缩的应对方式。具体表现为很少与同学交流，不常参加集体活动，消极地对待人生，消极地看待生活中的一切。自卑与自尊的矛盾性是贫困生的心理特点。贫困生因家庭贫困而自卑，但他们又有强烈的自尊要求，内心极为敏感。因此，对涉及自己的事情容易引起强烈的情感波动。
3．因人际交往困难而产生的抑郁、孤僻心理。贫困生由于经济匮乏难以支付这类额外开支，如果不能另外开辟人际交往空间，易导致一部分贫困生索性采取“自我封闭”，失去与他人交往的热情；如果因“寒酸”形象遇到歧视或冷遇，强烈的自尊心也可能使他们产生对社会文化的敌对态度和强迫症状，造成抑郁孤僻心理。
4．虚荣、嫉妒心理。少数贫困生好攀比、讲究衣着打扮，追求享乐与高消费。由于图虚荣，往往打肿脸充胖子，常用资助的钱或者父母辛苦借来的钱大肆摆阔，而对家庭经济困难视而不见。还有些贫困生自尊心极强且心胸狭窄，与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位和境遇等方面不如别人，因不满、不服气或者羡慕对他人产生嫉妒情绪。
5．行骗、犯罪心理。个别贫困大学生在个性心理方面，表现为自私自利、占有欲强、自我素质低、自制力差、法制观念淡薄，经受不住贫穷的磨难或者对社会及富裕的人抱有抵触、敌对、报复心理。他们无视校规校纪，在校内外从事行骗或者进行刑事犯罪，这类贫困生虽然人数极少，但对社会影响很坏。
三、导致高校贫困生异常心理的原因分析。
1．来自弱势群体身份的压力。贫困生来自贫困家庭，其作为社会上所定义的弱势群体的身份会直接给贫困生带来诸多压力。社会上部分人群对贫困家庭的偏见或者人们无处不在的同情都会给贫困生带来压力。
2．社会评价标准的变化和社会亚文化的冲击。在中学时代几乎以成绩作为对学生个人评价的唯一标准，贫困大学生只要通过努力学习使成绩优异就能获得社会尊重和重视，而在大学时代评价体系的多元化使贫困大学生失去成绩优势，又因为家庭教育资源的匮乏而缺乏其他评价所需资源。另外。大学生中不时泛起的各种各样的消费热点给囊中羞涩的贫困生带来了沉重的心理负担。社会贫富差距在校园中的反映以及社会“一切向钱看”的亚文化的冲击，都给贫困大学生带来很大的心理压力。3．来自择业、就业的压力。当今社会就业竞争越来越大，大学生为了保证高质量就业，在大学期间通过各种途径如考证、培训、考研等来增强自身的竞争力。而这些均建立在一定的经济基础上，贫困生如果要获得同样的机会必须比别人多付出几倍甚至十几倍的努力；同时，他们面对高薪酬的渴望而自身综合素质培养条件相对缺乏与社会高薪酬对应相对综合素质较高的矛盾，目前，就业市场中存在的不正之风，都使贫困大学生产生一系列的负性情绪，影响到他们的心理健康。
4．来自公开资助方式的压力。当今社会越来越关注贫困生的问题，并通过各种方式对贫困生进行资助，这本身是件好事，但如果资助方式不当，善意的举动也会造成贫困生的心理失衡。由于我国的慈善事业尚不发达，机制尚不健全，再加上贫困学生的心理不够成熟，导致一些学生虽然经济上得到了救助，自尊心却受到严重伤害，甚至导致自卑、抑郁、嫉妒心理加重。
5．来自学习的压力。贫困大学生大多来自经济欠发达地区，那里普遍存在着文化环境和教育条件相对落后、学习起点低(特别是英语、计算机等公共课)等客观情况。进人大学后，由于经济原因，他们在学习上的投入比其他学生要少得多。但另一方面，他们又期望通过努力学习获取高额奖学金以改变自身经济困境。这使他们经常处在一种想勤工助学又怕耽误学习、想学习又需要勤工助学的矛盾心理冲突中，面临着巨大的心理考验。
6．来自人际交往的压力。贫困大学生和其他学生一样都有强烈的交往需要，但由于整日为学习、生活奔波，而且缺乏扩大交往的经济实力，使贫困生在人际关系上趋于封闭，并产生了种种心理障碍。有的贫困生不愿意让别人知道自己的处境，并不可抑制地抗拒着师生善意的同情；有的贫困生不愿积极主动地与人交往，生活封闭；还有的贫困生由于贫困而对社会持极端的观点，影响了心理健康。另外，与普通学生在生活习惯、言行举止甚至艺术修养上的差异，也常使贫困大学生相形见绌而产生强烈的自卑心理暗示。
四、贫困生心理健康教育应采取的措施。
1．确立清晰的贫困生工作思路。在做好贫困生救助工作中，要从单纯的经济救助逐步转向“输血”与“造血”相结合、经济救助与能力提高相结合，形成清晰的贫困生工作思路。坚持以人为本，着眼学生的全面发展；坚持经济资助与能力培养相结合，以提高能力为重点；坚持关爱与激励相结合，以激发贫困生内在动力为重点；坚持以学校为主体，充分调动各种社会资源，着力构建贫困生资助和能力建设体系；坚持解困与人才培养相结合，让所有贫困生在校期间生活有保障，情感有归宿，学习有动力，心理无障碍，使他们成为具有人文精神、科学素养、创新能力和务实作风的高级应用型人才。
2．形成科学规范的贫困生工作体系。健全贫困生工作的组织领导体系，建立起学校、学院、班级三级助学帮困网络，健全贫困生工作的制度保障体系，不断完善贫困生工作制度，建立贫困生信息数据库，每年根据学生的变化，及时更新数据库。为学校党委、行政对贫困生工作决策及学校贫困生各项工作的开展提供较为翔实和准确的数据；为学校勤工助学岗位人员的选拔、贫困生各项评优、助学金发放等提供方便；健全贫困生工作的奖励资助体系和贫困生工作的考核评价体系，建立较为完善的贫困生奖励资助体系。此外，合理安排、优先安排经济困难的学生在校园和社区参加勤工助学公益劳动，既获得报酬、弥补经济困难，又得到锻炼，促进学习。让贫困生在服务于他人、服务于社会的过程中，达到自我服务、自我教育，实现自我价值，保持人格尊严。
3．加强典型事例的媒体宣传。确立正确的舆论导向。榜样的力量是无穷的，在对贫困生进行心理健康教育的过程中，应注意充分运用贫困生中依靠自身努力，顽强拼搏而获得成功的优秀代表，抓典型、树榜样，增强贫困生发奋成才的自信心，以他们健康和上进的心态去面对人生的挑战，在自立自强自助奉献方面为广大贫困生树立光辉榜样。
4．营造良好校园环境，大力拓展高校的育人途径。充分发挥学生会、社团的作用，积极开展心理互助活动，特别是对服务于贫困生的社团，应予以更多的关注和支持，使贫困生在社团活动中感受到社会和学校的温暖以及人与人之间的真挚情感，深刻地体验到社会的支持。培养他们积极、主动地利用社会支持的意识和行为习惯，最大限度地消除经济贫困所带来的消极影响；注意加强班级、宿舍的管理工作，倡导同学之间形成相互关怀、真诚接纳、共同成长的理念，为贫困生营造良好的成长环境；大力提倡勤俭节约，反对铺张浪费，大力弘扬中华民族的传统美德，营造勤奋学习、积极向上的校园氛围。
5．做好心理健康教育工作。构建贫困生健全人格。以心理健康教育课、各种专题讲座等形式在校园中开展心理卫生宣传普及活动，让广大学生了解心理健康的基本知识，加强心理健康意识，掌握维护和增进心理健康的基本方法，提高心理调适能力和社会生活的适应能力。加强对贫困生的心理辅导，针对贫困生的心理状况，通过各种教育使贫困生对贫困问题有正确的认知，并进行必要的行为指导。在加强贫困生心理健康教育方面，在坚持做好物质资助的前提下，将思想政治教育与提高贫困生综合素质有机结合。只有提高贫困生自身自助能力，增强其核心竞争力，才能从根本上解决一些贫困生存在的心理问题。
总之，贫困给大学生带来的影响是全方位的，直接影响到他们的全面发展，这里不仅仅是钱的问题，而是一群优秀青年的健康成长问题，是我们国家宝贵的人力资源的健康发展问题。深入研究高校贫困生心理，不断加强高校贫困生的心理健康教育，不仅仅是贫困生人格培养的问题，更是在强调建设和谐社会、强调大学生思想道德教育的今天，探索如何发挥高校育人功能，如何形成和谐成长氛围的问题。注重对高校助困育人工作的研究已经成为社会和高校刻不容缓的事情。
辅导员参与大学生心理健康教育的研究论文
互动式教学改革是近年来高校教学改革的一个重要探索方向，即以任课教师为主导，为学生为主体，强调在整个教学过程中教师与学生共同参与，并且突出学生的主体作用，调动学生的学习积极性，通过师生之间的沟通、交流、讨论与互动，切实提高学生分析问题与解决问题的能力。
互动式教学有其突出的自身特点：一是互动性，相对于传统课堂教育中教师讲、学生听，“满堂灌”式的教学模式，互动式教学更突出强调师生之间的互动，学生由被动到主动，教师则由主讲转向引导与参与。课堂上师生关系处于平等地位，对话与合作；二是合作性，互动式教学将学生分成学习小组，学生以组为单位开展学习研讨，通过头脑风暴，交流讨论，集思广益。这一过程可以培养学生的团队合作意识与团队学习力，学生之间相互促进，共同提高；三是趣味性，互动式教学中教师根据实际教育需要有意设置一些互动游戏、案例分析、提问抢答、角色扮演等环节，极大地提高了课堂学习氛围和学生的参与积极性与学习热情。
笔者所在的学校近年来学院不断重视和加强大学生心理健康教育工作。学校将大学生心理健康教育课设置成全院公共必修课，总计32个学时。
进入20xx年，学校部分心理健康教育课教师反映在教学过程中遇到一些瓶颈，90后大学生在课堂中的参与度与积极性不高，教堂出勤率明显下降，课程教学实际效果难以保证。有鉴于此，学生心理健康教育与咨询中心做过大量调查研究后，决定在20xx级新生部分班级中试点推行互动式教学改革。
根据学校大学生心理健康教育与咨询中心统一规划，笔者针对所教的市场营销161班进行教学改革的实验。
（1）教学前期准备工作。一是教学方案的整体设计。笔者坚持“启发原则”与“参与原则”，即将引导启发与学生参与作为整个教案方案设计的核心；二是教学内容的设计，在研究过营销专业学生的特点（知识结构、学习动机、学习态度等），对此笔者课前做了大量的准备工作，提前写好教案并适当调整教学课程内容；三是教学场地安排，结合于互动式教学特点，笔者提前申请了学院多媒体多功能活动教室，并且科学地布置好场地。
（2）教学实施开展情况。首先，上课之初，笔者将全班42名学生随机分成6组，每组7人。紧接着在笔者的主持下进行了一个简单的破冰活动。10分钟的热身小游戏过程中，选举出每位小组的小组长，同时活跃了课堂氛围；随后，笔者以一个视频案例切入教学，要求各小组就视频内容进行讨论并且发言。教师借机观察与推测学生学习的热点、难点，进而在接下来的讲解中有针对性地引导与讲解。两节课的教学过程，教师通过各类问题引导发学生自主思想，自己找答案。下课前笔者为学生列了1-2本参考资料，要求学生课后阅读，下次课上进行分享与发言。
（3）教学过程与教学效果评估。2节课的教学中，有热身游戏、案例分析、交流讨论与自由发言，学生认真投入，积极性与主动性强、课堂氛围活跃，学生对相关知识点的理解与把握也较为充分，基本达到了预期的教学效果。
2此次互动式教学改革中存在的若干不之足与几点思考。
2.1课前的准备工作仍有不足，教学技能技术仍需提升。
尽管课前做了大量的准备，从教学程序、教学内容到互动方式上都有认真的设计，但仍然未能最大限度地摆脱传统的教学理念与方法。在引导与启发学生自主思考与学习过程中也显得有些生硬。这些从另一个方面也反映出互动式教学不但要求教师具有很高的教学技能技巧，还要求教师对互动式教学有深刻的理解。此外，在教学过程中教师要有效引導学生积极参与，良性互动，既需要教师对教学内容及教学技能的熟练掌握，更要求教师对学生的思想、年龄、性格特点、知识水平、行为习惯有深入的了解。教师要将大量的精力放在学生身上，为学生为主体，全力去激发学生的学习热情与潜力。
2.2互动式教学改革的预期教学效果难以有效把控。
两节课的教学过程，课堂氛围热烈，学生积极性高涨，争先恐后地发言，欢声笑语不断。但学生对课程教学知识点的掌握是否到位，则难以有效把控。在教学中，教师要高度重视教学重点和难点设置问题，让问题切中要害，真正让学生通过分析问题和解决问题中掌握教学重点内容。同时教师在充分考虑到学生的知识结构、个性特点和理解能力，在引导学生思考时，充分地激发其想象力与创造力，让学生深入到教学核心内容中去。
3.1互动式教学是当前高校大学生心理教育教育课教学改革的一个重要方向。
大学生心理健康教育课有其自身特点，心理健康教育课在传授人文社会科学知识的同时，还担负着培养学生心理健康意识，树立正确的人生观和价值观。互动式教学不同于传统的“教师说，学生听”，而是通过师生双方营造良好的学习氛围，教师创设情境，学生充分参与，对教学内容通过多情境、多内容、多形式的良性互动方式的探讨，使每一名学生达到掌握知识、发展良好个性品质的目的。互动式教学能有效切合大学生心理健康课特点，它通过强调教师与学生的双向交流，充分调动双方的积极性和能动性，学生在参与中磨炼自己的思想，形成相应的情绪情感，实现心理健康教育的最佳效益。笔者认为互动式教学将是当前高校大学生心理教育教育课教学改革的一个重要方向。
3.2进一步调动广大高校教师运用互动式教学的积极性是关键。
笔者近一年的教学实践发展，大学生心理健康教育课中的互动式教学改革在提升大学生心理健康意识和保证实际教育效果等方面起到了十分明显的效果。但在这一教学改革中教师对互动式教学改革的态度起着关键作用。互动式教学要求教师地过去认真备课、认真组织课程教学的基础上，投入更多地时间设计教学环节和与学生良性互动，同时要也需要教师掌握更多地教学技能技术。与此同时还要教师克服过去陈旧的教学观念，真正做到课堂以学生为本，发挥学生的主体作用，让学生成为自己最好的老师！只有做到这些，才能真正发挥互动式教学应有效果。
3.3互动性教学改革要进一步突出学生为本，体现学生的主体作用。
传统教学方式是一个以教师为主导、学生为接受主体的教育过程。互动式教学改革则突出调动学生的积极性、主动性和创造性。为了更好地突出学生的主体地位，充分挖掘学生的潜力，笔者认为应注意以下几点：一是教师把握提问引导的质量，教师提问的水平直接关乎最终的教学效果。学生正是通过教师的问题得以更加深入地思考与探究；二是课堂上的专题讨论要有一定的深度，才能激起学生主动思考的兴趣；三是教师要掌握倾听的艺术。教师通过通过有效倾听鼓励学生积极思想、畅所欲言，引导学生向更深的方向发展。四是教师要充分把握好互动的范围，用自己的情绪感染学生，用专业知识吸引学生，努力接近师生之间的距离，并且尽可能让全班学生都参与进来，最大限度地展现互动性。
参考文献。
[1]刘野.互动教学内涵及实施策略[j].天津市教科院学报，20xx（3）.
高等教育下大学生就业心理指导研究论文
我国接受高等教育毕业的高校毕业生近几年真不断的增加，这使得社会就业竞争趋势不断加强，从而为学生带来了诸多的就业问题。所以只有做好大学生就业心理指导工作，引导学生正视自己、树立正确就业观念，才能够帮助其发挥自我价值。
1.1大学生存在自卑畏怯的心理。
由于部分大学生在普通高校就读，并且学习的专业相对较冷、缺乏社会人脉关系，所以就会产生自卑心理。此类学生面对问题缺乏信心解决，没有较强的竞争意识，在选择面前左右摇摆，一旦遇到挫折就会丧失斗志，极易产生自卑心理，将自己的价值与能力看低。其中弱化自己的能力、情绪失常低落、警惕并习惯性的远离人群已经成为了其自卑心理的主要表现；这些问题的出现，都成为了大学生就业道路上的障碍。
1.2面对就业问题存在抑郁困惑的心理。
大学生接受高等教育后渴望社会的认可与接受，一旦被拒绝，就会受到自尊心以及自信心的打击，使自己情绪低落，精神萎靡，从而变得杞人忧天、悲观等消极表现。部分大学生还会长期的受困于此，使自己的生活与学习受到影响。由于当代社会竞争激烈，大学生面对问题无法合理解决，加之封闭意识严重、喜欢独行、不善交流等因素的存在，都导致学生的才能得不到求职企业的发现。
1.3面临就业问题所产生的焦虑心理。
大学生生活丰富多彩，多数学生往往都没有做好就业的心理准备，面对就业总是患得患失，最终导致自己变得焦虑不安。由于渴望在社会上找到良好的工作，但是现实往往并不是十分理想。部分专业冷门的学生、综合素质低的学生在毕业前夕更是表现的焦虑不安。由于就业问题属于无法预测的问题，所以学生在反复思考下就会变得忧虑、焦躁不安，甚至是害怕就业，最终使得学生无法正视就业问题，反让自己萎靡不振。
1.4大学生自身的攀比与从中心理由于每个人生活的环境、家庭背景以及能力和性格、所碰到的机遇不尽相同，因而在择业目标、职业选择上不具有可比性。大学生年轻气盛，爱慕虚荣，极易与同龄人进行攀比，这就使得其对自己的期望较高，制定的择业标准超出自身综合能力，在盲目攀比心理的影响下，就业过程变得十分不顺，让自己变得高不成低不就，白白丢失了适合自己的机遇，最终变成啃老族。
2.1让学生从自身实际状况出发去对自己的就业定位标准进行确定。
大学生就业关乎其未来成长发展，所以必须基于学生客观实际状况，制定符合学生自身发展的长远标准。第一点，应引导学生产生正确的就业意识。当代大学生自负自大，首先应让其明白“我是谁”、“我能干什么”。所以，在教育中就应可以引导学生树立就业意识，常对学生的综合能力进行测评，发现学生的就业潜质以及适合的岗位，帮助其找到合理的就业定位标准。让大学城产生就业意识，学会关注社会动向，提升其主观能动性。其次，应将社会就业信息引入课堂让学生关注，使学生了解社会的需求从而又针对性的培养自己的能力。第三，高校应设立就业指导部门，帮助大学生解决就业中出现的问题，并及时给与建议。第四，应开展高校模拟招聘、专业实习等活动，让大学生亲身经历其过程，为自己就业定位提供参考标准。
2.2强化指导，构建“三全”心理指导模式。
构建全员参与、全程引导、全方位渗透的就业指导模式需要基于大学生的实际需求。首先，应拓宽就业指导者眼界，通过适当的培训强化其就业职能能力，建立一支综合素质级能力强的心理指导队伍，从而帮助大学生解决就业心理问题。其次，应全程进行引导、做到全方位渗透。由于大学各个学年段特点不同，所以应采用分级引导方式。对一年级大学生应重视其职业规划能力的培养，基于其职业需求帮助其奠定专业基础；二年级学生应重视能力与知识结构的培养，做好学生气质及品格的冲减。三年级学生应从起自身特点出发，对学生专业技能进行强化，重视学生实践教学、沟通教学的开展；四年级学生应开设社交礼仪及面试培训课程，传授其面试方法及谈判技巧等。与此同时，应开设心理辅导课程，积极对学生产生的心理疑难问题进行解答，正确引导学生发展，使其做出科学合理的职业生涯规划。
2.3帮助学生提高心理承受能力让他们可以坦然面对挫折。
学生由于自身生理条件、家境、所学专业、就读院校等的不同，往往会产生就业心理问题。所以，面对学生的问题应有针对性的进行解答。对于就业受挫的学生，应给予个性化指导。当学生求职失败时应帮助其调整心态，引导其建立心态平衡，一般可以使用音乐、运动等方法帮助其转移注意力。其次，可以引导学生自我适度发泄或者静心思考，并通过心理暗示的方式引导学生调整心态。第三，学校可建立就业心理咨询站点，聘请专业教师开展就业心理指导工作，为学生就业遇到挫折等问题的发生体现做好准备，帮助学生走出阴霾。第四，应强化学生的受挫能力，积极引导其建立科学的、正确的人生观、价值观等。第五，应完善职业规划与素质教育、积极鼓励学生相互扶持学习，还可以在校内实行半军事化管理提高学生的意志，从而强化学生的心理素质。第六，应开展专业实践课程，采取实践理论双向教学方法，提高学生专业技能的掌握及运用水平，消除学生对自己就业能力的质疑。
三、结语。
综上所述，大学生产生就业心理问题的原因有很多。所以，在进行大学生就业心理问题指导的时候应循序渐进，采用针对性措施，并重视学生专业能力、职业素质的培养，积极帮助新生解决心理问题，从而为学生就业发展铺平道路。
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大学生归因方式与心理健康关系研究的综论文
中学为学生身心发展的黄金时段，学校应该积极的开展心理健康教育，提升学生的心理健康水平，从而使其有效的处理生活、学习以及交际活动中的多样化问题。在困难与挫折面前，个体应用的认知方法与行为方式是检测中学生适应能力高低的有效指标。本文以中学生心理健康与应对方式为论点，辨识出有效型应对方式，最大限度的提升中学生心理健康水平。
一、应对方式的研究。
（一）理论模型。
目前，最具代表性的应对理论研究为哈佛大学著名心理学家lazarus与folkman共同提出的场合模式（contextualmodel），其是现阶段众多研究者善于应用的一个概念模式[1]。该模式最大的特征体，把应对看作个体用来解决多样化问题的系列性、带有变动特征的思维模式和行为方式。lazarus与folkman提出了以下两个论点：一是应对行为的产出过程体现出繁杂性特征，应对方法的有效性大多数与个体能否对情势改变的正确评估环节上，问题指向影响应对方式的产出效率，否则个体将会在主观情绪的影响下应付各种难题与困局；二是多样化应对方式在不同的场景中应用价值上体现的差异性，一个应对方式在某一场景中体现出巨大的应用价值，但是在其他条件下可能是一无是处的，若个体对其盲目应用可能会产生适得其反的效果。
（二）影响因素。
1。性别与应对方式。
应对方式是否在性别上存在差异性，关于这一问题黄希庭等人经过大量的研究与分析工作发现，面对来自生活与学习上的压力，中学生应用宣泄、幻想与忍受三种应对方式在性别上存在显著的差异性。与男生相比较，女生在应用宣泄与忍受这两种应对方式次数更多；与女生相比较，男生喜欢以幻想的模式去应对与排解来自生活与学习上的压力。其他类似研究结论也与上述结果体现出相似性特征。此外，还有部分研究证实个体在初中时期，女生更善于应用和情绪相关的或消极的应对方式，参与上述研究工作的`人员还发现，从对保护心理健康的功能层面上解析，男女生在主动式、积极型应对压力上体现的差异并不明显，换句话说男女选用的应对方式的功能上没有明显的差别。
造成男女生应对方式存在差异性的原因是多样化，普遍认为的是人格差异，多数人主观的认为，从始至今女性成功范例较少，这也是其应对困局主动性差、积极性低的外在原因，此时其自信心不足，也没有控制欲望；从某种角度上分析，应对方式的确定与情景因素之间存在密切的关联性，女性生活情景被允许主动应对情况较少；社会期望多数指向男性，这也是男性产生主动式应对模式的驱动力。
2。年级与应对方式。
个体的惯性思维是伴随着年龄的增长而成熟，应用的应对方式将会愈发完善化、实用价值更大[2]。肖计划等人的研究证实，个体伴随年龄的增长，成熟型、有效型应对方式的使用量处于不断增加的态势中。而就我国的教育实际情况而言，高中阶段面临的压力比初中阶段面临的压力大得多，学业负担更重，竞争更激烈。不成熟的应对方式对暂时缓解压力比较有效，使用就比较多。所以，高中生更迫切地需要关怀。
应对方式的选择与个体心理健康水平之间存在密切的关联性[3]。问题处理是一种主动型积极的应对方式，其在维护与强化心理健康水平方面体现出一定的应用价值。而寻求帮助和逃避应对方式均为中间型应对方式，其有助于缓解中学生的心理压力，在特殊情况下逃避也是一种上策；宣泄、忍受以及幻想为被动式应对方式，其对中学生心理健康水平会造成不同程度的负面影响。
经过进一步验证，发现在问题处理维度上，心理健康的中学生与轻、中度心理健康问题的学生得分上存在显著的差异性；在求助维度、逃避维度上，中度心理健康问题的学生两项得分显著大于轻度心理健康问题及心理健康的学生；在宣泄、幻想以及忍受维度上，不同心理健康水平学生的得分之间存在显著的差异性，具体体现在中度心理健康问题的学生得分最高，心理健康的学生最低，轻度心理健康问题的学生处于中间层次。
三、对中学生应对方式的思考。
（一）对研究的思考。
对中学生应对方式的研究刚刚起步，还有诸多缺陷尚未弥补，具体在以下几个方面体现出来：一是分类标准缺乏统一性，各类分类方法出发点存在差异性，最终使混乱局面频出；二是应对方式测量工具一致性缺乏，截至今日我国尚未出现与scl—90量表类似的、信度与效度均优良、被公认的测量工具。
通过本次研究，证实中学生在面对困难之时通常采用的应随方式具有一定的规律可寻，问题处理占首位，其次为忍受、逃避、宣泄、幻想与寻求帮助[3]。上述结论与黄希庭研究成果相一致，代表着中学生伴随年龄的增长与生活阅历的丰满，认知水平愈发完善，善于应用理智的方法解析与处理问题。
（二）对进行应对方式辅导的思考。
抑郁情绪与焦躁情绪在青少年群体中是极为普遍的，尤其是在中国应试体制长期作用下，初中生群体的升学压力以及来自社会环境的竞争压力长期得不到缓解。那么，在这样的情景中，中学生能管控与调整的只有自我的应对方式。
四、结束语。
在中学时期，学生的各项能力塑造的潜力是极大的，这也是其应对方式发展与强化的重要时段，问题处理这一应对方式的高频率应用，证明中学生已经具备一定抗压能力这一结论。学校心理健康教育者应重视学生的心理健康工作，引导学生正确选择应对方式，应对多样化情景，最终维护自身心理健康。
参考文献：
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辅导员参与大学生心理健康教育的研究论文
近年来，因心理问题引发行为问题，最终导致休学、退学的大学生不断增多，凶杀、自杀等恶性伤害性事件也不时发生，之所以出现这样的问题，一方面与我国高等教育的规模有关，扩招使得高校在校生数目猛增，即便当前大学生群体出现心理健康问题的概率与扩招前持平，以现有高校规模，大学也已是“多事之地”；另一方面，高校现有的心理咨询教师队伍远不能满足学生求助的需要，预防性、发展性的面向全体学生的心理讲座，不能有效解决某些心理障碍较为严重学生的问题；而针对某一种心理问题组织的团体辅导虽然能帮助数量较多的学生成长，但依然受团体规模和辅导周期的限制；至于为了替当事人保密，连续几周甚至数月针对某一个来访者进行跟踪辅导，对为数不多的专职心理教师也是心有余而力不足。
以现有的具有心理咨询资质的专业人员的培养规模和速度，高校显然不可能在短期内大量扩充心理教师队伍，而要较稳妥地解决当前大学生求学过程中尖锐的矛盾，只有充分利用现有教师资源，而其中高校辅导员队伍无论从工作职能、业务范围等方面都具有一定的优势。高校辅导员作为高校第一线的学生管理人员，主要负责学生的思想教育工作和管理工作，是高校学生工作的骨干力量，辅导员的业务素质和工作水平，直接影响到大学生心理素质的健康状态，具有不可替代的作用。
大学生作为统计学意义上的大样本群体，心理完全健康和心理障碍特别严重的学生都只占大学生群体的极小部分，大部分学生的心理状态都是在某个心理维度较为倾向不健康或亚健康，常态分布于两个极端的连续体中，所以非专职心理咨询人员在心理问题程度较轻的学生群体中可以发挥适当的作用，在一定程度上缓解、分担专职心理教师的压力,从而促进构建大范围的“和谐校园”、“平安校园”，而高校辅导员因职务、素质方面的优势，成为扩充心理健康教育队伍的重要选择。
（一）沟通优势。
当前我国高校辅导员队伍中绝大多数都是从高校毕业的研究生，年龄、价值观、生活模式与在读大学生都很接近，属于同辈群体。师生之间基于成长背景的差别小，沟通的防御性低、有效性高、互动性强，所以辅导员对大学生的整体素质，包括心理素质的培养、塑造、提高和发展具有最直接、最持久的影响和作用，很多学生比较信赖辅导员，学习、生活中出现问题，愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。
（二）信息优势。
就工作内容来看，辅导员负责学生学习、生活的管理工作，小到学生的生活起居，大到毕业生就业，对于学生适应环境能力、情感状况、人际关系和谐程度等情况都比较了解，加上学生干部团队的'辅佐，使得辅导员与专业任课老师和行政工作人员相比，无论在与学生接触的时间还是工作内容的性质方面，都有十分独特的资源优势。辅导员老师经常面向全体学生组织各种各样的实践活动，比如实地考察调研、春（秋）游、评优，在活动开展的过程中，难免会出现一些分歧、插曲，辅导员老师可以以此为契机，更深入地了解学生群体，并充分利用班级群体效应――对同辈群体强烈归属感的特殊制约功能，健全、规范和发展大学生的心理素质，同时更有针对性地开展引导教育工作，使学生学会生活、学会对话、学会自我管理，探索如何营造一个积极进取的班级环境。
（三）功能优势。
我国目前的高校辅导员队伍有很大一部分是从师范院校毕业的，数年师范教育的熏陶，使得这部分辅导员对学生的心理变化、情绪反应较为敏感，而心理学、教育学的专业教育也在一定程度上能帮助辅导员引导学生心理健康发展，或有能力提供正确的实现成长的其他途径。非师范教育专业出身的高校辅导员，在正式参加工作前，也接受了当地教育行政部门组织的岗前培训，了解了大学生群体生理、心理的发展特点，结合自身经历，进入职业状态也比较容易。总之，高校辅导员已经基本具备了大学生心理健康的同伴功能、顾问功能和疏导功能。
三、将心理健康教育工作寓于辅导员的常规工作之中。
辅导员参与大学生心理健康教育工作虽有前述种种优势，但是也存在一些劣势或不足，其中包括经验有限，心理学专业素质不强等。高校辅导员教师普遍比较年轻、实践经验不足，处理生活危机、心理危机的能力相对欠缺，对某些大学生心理问题的定位欠准确等，所以较为可行的方案是在常规工作中，坚持思想政治教育与心理健康教育的结合，潜移默化地引导、促进学生的心理健康。提供心理支持的形式多种多样，不仅仅局限于正规的课堂教学和咨询门诊，辅导员的常规工作无时无刻不渗透着对学生的教育和引导。
四、提高辅导员参与心理健康工作的规范化、专业化。
作为工作在第一线的辅导员，应该不断加强心理教育的相关理论学习，提高自身的心理教育素养与心理咨询水平，在原有专业知识结构基础上增加心理健康教育的内容，如首因效应、近因效应、晕轮效应、定势效应等，将其运用到工作中去。如通过在气质、性格、兴趣、能力等方面的个体差异性，对照了解学生对事物做出反应的速度、强度以及灵活性等行为特征，对不同学生科学归入相关类别，同类学生进行小群体活动，既有针对性，也有实效性，因人而异、因事而异。
高校辅导员从事大学生心理健康教育工作时专业水平的不足应该得到相关部门的高度重视，加大辅导员心理学教育的力度，定期举办各种专题性的讲座、辅导班，提升辅导员的业务素质，使全校师生均受益于辅导员队伍心理素养的提高。积极拓展多种渠道，定期组织辅导员与心理咨询专职人员交流，将心理健康教育与思想教育有效衔接。由于条件限制，大学新生心理测试和建档工作在很多高校还没有开展，这对于辅导员老师是一个巨大的挑战，尤其在补习心理专业理论的过程中，辅导员老师应该审慎把握学生心理，不要随便根据书上的症状给学生贴标签，对于有疑惑的学生案例，要本着对学生负责、对家长和学校负责的精神及时请教专业人员的帮助。
总之，高校辅导员介入大学生心理健康教育的最终目的是使大学生心理素质明显提高，而目前大学生群体出现各种心理问题的原因和我国独生子女政策带来的家庭抚育模式变迁、基础教育模式等都有十分密切的关联。高校、家庭、社会需要联手，借助心理学的专业力量，科学界定大学生的各种心理困扰，使因心理问题导致的不良事件得到有效避免。
参考文献。
[1]李晖，郭林春，汤腊冬主编.心理素质培养[m].北京：中国经济出版社，.
[2]谢安邦等主编.高等教育学[m].北京：高等教育出版社，1999.
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[5]李方中主编.青年处世求职实用全书[m].西安：陕西人民出版社，2002.
高等教育下大学生就业心理指导研究论文
高等职业教育肩负着培养高等技能应用型人才的重要任务，越来越受到大众的关注。近年来，高职院校的招生人数逐渐增多，规模日渐壮大。高职院校毕业生的就业率虽然每年都在上升，但是严峻的就业形势使得他们的就业压力依然很大。针对这个问题，面对当前的形式，迫使我们不得不对此问题做进一步的讨论。
1.面对就业压力出现焦虑心理高职院校的学生，在面临就业问题时很大一部分学生存在焦虑的心理。毕业生在求职时，既想谋得一份待遇各方面不错的工作，又害怕被用人单位拒绝，所以经常在预期和现实之间犹豫徘徊，出现焦虑的心理。适度的焦虑可以成为人积极向上的动力，但是过度焦虑就会阻碍人正常的心理健康发展，对人的生活产生不好的影响。所以，学校为这部分学生开展就业指导是十分必要的。2.对待就业压力呈现自信与不自信两极分化有些学生在学校中有过担任过学生干部或者兼职打工的经历，这部分学生有较好的组织协调能力和社会经验，所以，在求职时表现的比较自信，也比较容易获得更多、更好的机会。另外一部分学生，没有丰富的社会实践经历，同时也不爱参与校园的活动，所以在求职时往往表现的不自信，也没有明确的职业规划，是就业指导教师应该关注的一类学生。3.自卑心理高职院校的一些学生，他们总是认为学历在求职中是一块敲门砖，无论自己的专业能力多么出众，但自己的学历根本无法与本科院校的学生相比，在求职中无法占得优势，因此，强烈的自卑感就会严重的困扰着他们，自卑心理的产生导致一些学生在求职过程中惶恐不安、止步不前。在就业时面对用人单位提出的各种苛刻条件和问题，不是以积极的态度去争取，而是悲观地认为自不如人，面对挫折，缺少必要的主动性，裹足不前，导致自己与许多良机失之交臂。4.创业意识高职院校有一部分学生，面临着如此大的就业压力，他们的选择是独自创业。但是，创业是风险和机遇并存的，所谓适者生存，为了使自己能够在竞争如此激烈的环境中取得一席之地，在校期间，他们必须要不断的充实和锻炼自己，使自己各方面更加的完善。这部分学生对于就业保持着积极的心态，而这种积极向上的心态对其之后的创业发展也有着很大的帮助意义。
1.学校不够重视就业心理指导课程高职院校的就业心理指导课程，在一个学期只有一次，学时只有两课时的就业指导课程中，占的比例少之又少，学校对就业心理指导课程不够重视，使得这门课程只是形式上存在，实则可有可无。但是在实际的教育教学活动中，学生是很需要关于就业心理方面的指导的，在就业中面临的焦虑、不自信等消极情绪，都需要专业的老师给予及时、细心、专业的指导，才能帮助学生在职业规划和以后的求职路上走得更顺畅、机会更多一些。2.就业心理指导内容过于简单又千篇一律这些年来，面对如此严峻的就行形式，对高职院校学生进行就业指导已经成为了大势所趋，但是心理指导作为就业指导的一部分，却存在着内容过于简单又千篇一律的问题。纵观现在大多数高职院校的就业心理指导课程，大部分是从就业形式、就业信息和就业心理问题的一些基础解释上做的一些阐述，缺乏针对性和实用性。也就是说，就业心理指导这门课形同虚设，没有进行系统的规划和阐释，对学生在面临就业中所出现的一些情绪和心理问题没有系统科学的指导意见，不能从根本上解决学生的问题，对于以后就业指导作用微乎甚微。3.缺乏专业的就业心理指导队伍由于高职院校对就业心理指导这门课程的重视不够，所以负责大多数就业指导工作的老师不是专业的职业生涯规划课程的老师，并且也没有健全的就业心理指导机构，就会使得学生随着年级的上升，在面临就业出现的问题就会越来越多，长此以往得不到解决，学生在以后的求职和就业中就会出现更多的问题，对于学生的职业规划是非常不利的，这就需要学校引起重视，建立健全就业心理指导的专业机构，聘请和培养一批专业的职业生涯规划的老师，为学生做正确的生涯规划和心理指导，才能帮助学生树立正确的择业观，在以后的求职和就业中才能有更多的机会和获得更好工作，才能很好的立足于社会当中，更好的与社会环境融洽相处。4.学生就业观念保守,落后,不务实高校规模的扩大使得教育开始由精英逐渐走向大众化教育，同时就业工作也由统一分配逐渐转化为就业指导，并且与此同时根据实际工作的需要，又经常性会进行交换岗位，而对于毕业生而言，他们面临的则是一个全新化的劳动力市场。但是很重要的'一个问题是，大多数高校毕业生在就业观念上却不具备具体适应社会的要求，具体的表现在于：第一，有部分毕业生仍旧以为应该由国家和学校来包分配的传统就业思维定势；其二是，毕业生的就业期望值过于高，大多数学生都希望自己在“三资”企业，在一些经济效益比较居高的大中型企业，于是不愿选择一些农村或者一些艰苦地区的企业进入一些较为基层的工作岗位；其三是这些学生往往眼高手低，不具备充足的各种形式的自主就业及艰苦创业的思想精神和心理准备。
1.提高学校对就业心理指导课程的重视程度要提高学校对就业心理指导课程的重视，完善就业指导课程体系，可以从学院层面入手，在就业指导课程的目标中加入就业心理指导的相关内容。针对高职院校学生在面临就业问题出现的焦虑、依赖、不自信等会严重导致就业失败的心理要进行客观的分析，并且规划出合理的解决策略。因此，就要把就业心理指导纳入就业指导课程中的重点。将原来只有一次的就业指导课程改为大一大二都开设的课程，并且将学时增加为8-12个。2.就业心理指导内容上要不断创新就业心理指导要在内容上不断的创新，除了对就业形式、就业信息和就业心理问题的一些基础解释做阐述外，还要针对学生出现的心理问题，进行系统科学的规划，多增加一些可以指导学生在面临就业中所出现的一些情绪和心理问题的科学的意见，在对职业生涯规划的同时，也关注学生的心理健康。3.健全就业指导教师队伍要提高就业指导工作质量，就必须要建立一支思想素质高和专业技能素质高的师资队伍。所谓名师出高徒，专业技能素质高的教师，教育出的学生专业技能掌握的相对就会较好，从专业的角度给学生进行指导，可以减少学生盲目就业的概率；思想素质高的老师，不仅拥有扎实的心理学知识理论，且一般都拥有好的思想品格，可以设身处地的为学生考虑，可以从利于学生心理发展的角度出发，对就业形式进行客观的分析，从心理上解决学生的就业问题。4.转变就业观念,更新高职教育理念第一步就要彻底转变学生及教师的就业观念。一个方面是部分高职院校需要破除教师“铁饭碗”的传统思想，必须要择优上岗，同时还要求要挂牌上岗。进一步使得教师的责任意识得以增强，并且又能够使得危机意识以及就业意识得到增强；除此以外，高职院校还要要求学生彻底转变自身的就业观念，也即是只有到机关和事业单位以及一些大企业工作才是具体就业的观念，并且也能够培养学生树立一个正确的人生价值观念。再者就是要进一步培养学生能够对自己的职业有一个正确的定位，切忌好高骛远、盲目攀比，要能够正确认识到自己的能力及水平，选择出比较能够适合自己和能够充分发挥自己特长的岗位，要确定只要是能够发挥人生价值的岗位就一定会是好的工作岗位，要引导学生认识到，工作只有分工的差异性，而没有高低贵贱之分，其三是，必须要教育学生切实认清发展和现实待遇的具体问题，。有些工作岗位可能条件方面很艰苦，但在发展前景方面来说却有着很好的前景，因此对于眼前的困难来说学生又一定要能够吃得消，要从长远的眼光来看待问题，教育学生爱岗敬业、团结友善，同时还要恪守职业道德。尽可能的做一个对社会有用的科技型全能人才。综上所述，针对目前我国高职学生就业心理指导出现的问题，采取合理的措施进行改良，从而提高我国高职院校学生就业率是一项亟待解决的大事，应该受到社会公众的重视。
【参考文献】。
［3］顾韵芬.面向基层办出特色制定科学合理的教学计划.高等职业教育，(3)。
贫困大学生心理疏导与自助能力提升研究论文
高校是培养社会主义事业接班人和造就社会主义建设者的重要基地，是培养人才的摇篮，而高校的学生干部又是大学生中的一个特殊群体。学生干部是联系学校、老师、同学之间的桥梁和纽带，是校风、班风、学风建设的带头人，是学校教育管理工作中的主力军。随着社会主义市场经济体制的建立和高等教育的改革与不断深化，高校扩招后，大学生的人生观、价值观发生了很大变化，学生教育管理环境也随之发生变化，导致了高校教育、管理等工作的难度。因此，提高学生干部的素质，培养和造就一支过硬的学生干部队伍，有利于发挥学生的自我教育、自我管理的能力，有利于提高学生的实践与创新能力，更有利于高校培养素质高、能力强的复合型人才，帮助管理者做好学生教育与管理服务工作，促进和谐校园的建设。
一、当前高校学生干部队伍存在的问题。
1.多元化与功利思想影响严重。我国的封建社会铸就了人们牢固的“官本位思想”，很多人追求“当官”，只要有一官半职，就拥有了某种权力。而大学生无形中也受到了这样的影响，有的学生干部认为只要当了干部就相当于“当官”，就认为高人一等，处处摆架子，大事做不来，小事又不愿意做；有的学生担任干部的动机是为今后入党、就业增加筹码；有的学生干部是为了个人利益，认为借此可以提高操行分、获得奖学金或“三好”“优干”的评比；有的学生干部在工作中讲条件、讲报酬、生怕自己吃“亏”；还有的学生干部在工作开展中避重就轻，从简就便。所有这些现象，都不同程度反映了高校学生干部价值取向多元化、实效化和功利化的特点。
2.团队精神不足，协作力差。目前高校学生中独生子女较多，社会不良环境与家庭的宠溺让很多学生干部以自我为中心，只关注个人的利益和前途，对周围的世界漠不关心。强调自我价值的实现，看重个人名利，淡薄集体意识、合作意识和团队精神，缺乏责任意识、服务意识和奉献精神、吃苦耐劳精神，工作中只想做主角，不愿意当配角，协调能力较差。
3.抗挫力弱，心理问题不断。学生干部是大学生群体中的先进分子，他们对自己的要求一般比其他学生要高。但是，很多时候“鱼和熊掌不能兼得”，一方面作为学生干部，要兼顾好学习和工作，但往往学习和工作的时间存在冲突，有的把精力投入到了工作中，却冷落了学习，导致学习与工作没有协调好，学习成绩不理想；另一方面作为管理者，在学生工作中，有许多问题要反复向同学们说明情况、讲明原因，却得不到大家的理解，甚至发生误会，感到委屈或自尊心受到伤害；有的则是工作中遇到困难挫折，觉得工作压力大，自己能力低，表现出自卑、不自信。因此，一些学生干部抗挫力较差，存在较多心理问题。
4.原则是非观念淡漠。随着社会经济的发展，人们的思想发生变化，很多学生干部的道德观念也发生了很大转变，是非观念淡薄，对社会中的不良现象、不文明行为持漠然态度，缺乏社会责任感、正义感和使命感。受社会不良风气影响，有些学生干部在学生中搞“大团结”，工作中做“老好人”，缺乏对党、学校和同学的责任感；有些学生干部则拉帮结派，结兄拜弟，对不良作风不予制止，却代之以义气，原则性不强，缺乏起码的是非观念；有个别的带头打群架或参加违法乱纪活动等，在学生中失去威信、信任和拥戴，失去榜样的作用。
二、提升干部素质与能力的策略。
高校学生工作是高校育人工作的一个重要环节也让高校教育工作者面临新的挑战，因为它要求管理者必须顺应高等教育的发展和当代大学生的特点，创新工作理念，改变工作思维。而团体辅导的形式能在一定程度上起到很好的调节作用，它作为全新的一种教育方法，立足于“全人发展”的教育理念，有利于培养学生干部良好的思想政治素质、提升心理品质、提高组织协调管理能力。
1.团体心理辅导。团体心理辅导又称团体心理咨询，是相对一对一的个体心理辅导而言的，是一种在团体情境下提供心理受助与指导的一种咨询形式，是一种在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。它主要有几个方面的特点：一是多功能性。可针对不同团体开展不同目标的辅导活动，操作简单，形式多样，效果却显著。二是感染力强。团体活动主要是通过交互作用的方式进行，团体成员间可以真诚地互动交流、沟通，在各种情境中容易引起思想上的共鸣，感情的真实坦露，彼此间相互感染。三是成本低，效率高。团体辅导不需要一对一地个体辅导，在整个团体活动可根据学生的心理特点和所关注或存在的问题解决学生所存在的共性问题，这样大大提高了心理辅导的效率，节时省力。
2.开展不同目标的心理训练。为了提高学生干部的心理品质与素质，提升他们的管理能力与水平，可以从自信心的培养、人际交往能力、团队协作力和管理能力等方面，建立辅导目标开展心理训练，从而提升学生干部的素质与能力：
第一，自信心训练。自信是心理健康和健全人格的重要特征。马斯洛（maslow）认为健康的个体能接受自己和自己的本性，也能够接受与理想自我的不符之处。一个人能做到真正悦纳自己，是自尊的表现，也是自我意识和自我认识成熟的体现。自信心欠缺的人，解决问题缺乏内动力，可能会产生抑郁、焦虑等不良情绪，有的可能出现躯体化倾向、神经症或导致心理障碍。因此，可以开展自信心心理训练，主要目标是通过改善学生干部自信的认知及个人评价，提高其个人评价水平，培养自信、提高自尊，最终实现心理水平的提高和改善。
第二，人际交往能力的训练。人际交往技能是社会技能培养的主要内容之一，通过交往技能训练可以培养学生干部理解、宽容、谦虚、真诚的待人态度和文明、大方、热情友好的行为举止，从而提高他们对人际关系的感受、适应、协调和处理能力。训练内容分为六个单元。（1）人际认知、沟通无极限。通过暖身活动，让团员相互认识、融洽气氛、增强团体凝聚力。（2）团体形成与接纳。通过“按摩阵线”等增进情感，建立相互信任与接纳的团体氛围，让每个人体会被人关注的感觉，提高自信心。（3）自我探索。通过“上下求索”等引导成员敞开自我、在参与活动中逐步了解与认识自己。（4）信任之旅。通过“盲人旅行”让团员感受和理解自助与他助同等重要，感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。（5）团体协助，引入人际交往的情景。通过“角色扮演”得到行为锻炼，辨别能力的提高。（6）解决问题。通过“头脑风暴”等增强思维的批判性，队员间集思广益互助解难，增强成员的自信心。
第三，团队协作力的训练。所谓团队协作能力，是指建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的'能力。学生干部不仅要有个人能力，更需要有在不同的位置上各尽所能、与其他成员协调合作的能力。训练内容分为五个单元。第一，人际认知。第二，认识团队协作的力量。第三，体会团队凝聚力的力量。第四，认识团队建设的重要意义。第五，感受团队精神。通过这一系列活动，帮助团员感受团队的温暖与力量，并积极投身其中。
第四，自我管理能力的训练。所谓自我管理能力，是指为了实现教育的培养目标和满足当今社会对个人素质的要求，大学生依靠主观能动性，按照社会目标和要求，有意识、有目的地对自己的思想、道德、行为开展的自我认识、自我计划、自我组织、自我控制和自我监督的一系列活动。训练内容分为五个单元。（1）客观自我评价。通过“自画像”“生命线”学会客观评价，懂得自我探索。（2）关注自我体验。通过“人生之旅”学习情绪的管理。（3）增强自我控制，通过“脑力风暴”等学会对时间管理，对压力管理的理解和体会。（4）完善自我意识，通过“假如明天来临”了解自然价值和社会价值。（5）成功的人生。通过“启航”了解个体差异，分析差异形成原因和差异管理要素，并树立信心，展望美好明天。
三、心理训练中的注意事项。
1.项目目标设计注意科学性。在设计训练目标时是要考虑有针对性、科学性，体现团员们面临的共性问题。因此，在进行设计前，要进行充分的调研和分析，认真把握他们的思想、人格类型、智能、家庭状况、在校表现、老师评语、过去记录、是否志愿参加团体和心理动态等。了解成员背景资料，有助于活动的设计与过程的掌握，有助于辅导目标的科学性。
2.项目实施注意实效性。在项目实施之前后，都要进行谨慎的分析、精心的准备。实施前，特别要对团体成员进行认真筛选，尽管团体辅导有很多优越性，但不是所有的人都适合。辅导团体可分为发展性团体和治疗性团体，所以要引导学生正确选择，这样才有利于针对团员的实际问题而解决问题，有助于他们的成长。同时作为指导师，要建立良好的辅导关系和团体基调，良好的辅导关系能够促使团体滋生凝聚力，使团员在指导师的带领下，积极投入到活动中。因此，指导师不仅要积极与团员建立良好的辅导关系，更要对整个精心设计的活动全盘掌控，特别是掌握团体气氛的变化，了解团员的情绪变化，从而达到辅导活动的实效性。
3.项目效果注重辩证性。团体辅导虽然在很多方面效果显著，但也要正确对待团体的有效性与有限性的辩证关系。任何心理咨询或辅导都有它的基本目标和对象，也有一定的针对性和有效性。如果最后团体辅导没有达到预期的效果，也应该属于正常现象。因为活动的开展本身就有很多因素在里面，除了与设计者和指导本身的水平有关以外，和团体辅导本身的特点也有关，比如场地、领导的支持力度、外界的干扰等。
4.团体辅导注重专业性。团体辅导作为心理咨询的一种独特方式，可贯穿大学生思想教育的任何一个环节，指导者可以针对不同对象与不同的教育内容设计相应团体辅导方案。另外，高校应着手提高心理咨询教师的水平，有计划、有组织地加强对专、兼职教师进行长、短期培训，提高心理咨询师的知识水平、业务技能和科研能力，尤其在组织管理、人员定编与设备建设问题的落实上要加大力度。总之，团体辅导是一种全新教育方式和育人方法，它比传统的说教式的思想政治教育更加生动，更易被学生接受。
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贫困大学生心理疏导与自助能力提升研究论文
在激烈的人才市场竞争中，经常会有人才需求方难招贤才和求职方难找到合适岗位的抱怨。这反映了毕业生职场即战能力较为低下，与企业的期望存在“学用落差”现象，高等教育的人才培养模式存在亟待解决的问题。老师“照本宣科”强调理论讲解，较少引导学生思考社会现象和解决企业实际问题；大学生主要以应试为导向，沉溺手机，考试依靠“师生情”，没兴趣提升未来工作的即战能力。虽有许多文献都指出提升职场即战能力的重要性，但鲜有就其影响因素和培养方式做研究分析。本研究试图填补这一缺口，基于“教学相长”的逻辑，从“教与学”相结合的视角出发，在调查和分析大学生职场即战能力现状的基础上提出相应提升对策。
2职场即战能力的定义与构成。
对于职场即战能力不同学者给出了不同的定义。大前研一在《即战力：如何成为世界通用的.人才》一书中提到，即战能力是指无论何时何地，即便身处困境或进入全新的工作环境，能迅速做出正确的专业决策和即刻就能投入工作的战斗力。本文所探讨的职场即战能力即大学生在踏入社会前所学习锻炼到的一种职业能力，不需要经过长期的专业培训，一踏上工作岗位便能快速投入工作、适应职场环境和要求而胜任工作任务。
专家学者对职场即战能力进行了分类，大前研一认为职场即战能力包括语言能力、财务能力和问题解决能力。jackson具体指出大学毕业生在进入职场前所需具备的工作能力和技巧应包括：问题解决能力、专门技术、团队合作、人际技巧、危机处理、适应性等16项。综合整理专家学者对职场即战能力的各类描述，本文罗列共30个题项设计问卷，提取评分前十八名的能力素质特征项作进一步调研与分析。
辅导员参与大学生心理健康教育的研究论文
摘要：积极心理学关注力量和美德等人性的积极方面，致力于使生活更加富有意义。在分析独立院校大学生心理问题及心理健康教育现状的基础上，从积极心理学的视角，提出心理健康教育的有效性对策，具有重要的理论和现实意义。
独立院校作为高等教育改革的亮点，是一支蓬勃发展的新兴力量。近年来，高校心理健康受到重视，独立院校也不例外。但是，当前的高校心理健康教育基本沿袭了以往的消极心理学或病理心理学模式，把重点放在矫正心理问题上，既不能从根本上预防问题的出现，也不能发展学生积极的心理潜能，真正提高学生的心理健康水平。
改变心理健康教育现状，必须打破传统局面，将积极心理学引入高校的心理健康教育工作中。根据独立院校学生的身心发展特点，有针对性地进行教育探索重要且急迫，独立院校必须结合自身自主的管理形式及灵活的用人机制，全面开展心理健康教育。
一、积极心理学概述。
20世纪末，心理学家seligman和csikzentmihlyi首先提出“积极心理学”这一概念，它是利用心理学已经比较完善和有效的实验方法和测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的心理学思潮。随后，越来越多的心理学家涉足这一研究领域，成为当代心理学发展的一个重要趋势。
积极心理学要求心理学家用开放的、欣赏性的眼光看待人类的潜能、动机和能力等，异于传统心理学研究。目前积极心理学的研究主要集中在积极的情绪和体验、个性特征、积极的情绪与健康以及培养天才等方向。积极的情绪和体验是积极心理学研究的一个主要方面，其中研究最多的是主观幸福感和快乐，并取得了大量的研究成果。积极的人格特征也是研究的主要内容之一，引起较多关注的是对于乐观的研究，因为乐观让人更多地看到好的方面。积极的心理和情绪状态对保持或促进生理健康有很大的意义，可以增加人的心理资源，提升个人心理能力。
诸多研究表明，相较于公办院校，独立院校学生的心理健康问题表现更为突出。张翔通过调查发现民办高校学生心理健康水平明显低于普通高校学生。他认为，民办高校学生的心理障碍主要表现为自卑、失落感、焦虑、抑郁等。同样有研究表明，民办高校大学生心理健康状况较普通高校差，有中度以上心理卫生问题的学生为7.5%。但是，也有研究表明民办高校大学生心理健康状况优于普通高校学生。据分析，独立院校大学生普遍表现出适应环境困难、人际关系障碍、自我认同感低、择业心理自卑等问题。
2.独立院校现有心理健康教育模式。
（1）单一性心理咨询与治疗模式。
部分高校将心理健康教育简单化，主要针对学生心理问题或障碍的咨询与矫正，但此模式仅满足部分学生的需求，缺乏面向全体学生的心理辅导与训练，不能满足广大学生的心理发展需求。学校心理工作方式呈现单一性，缺乏心理健康知识的有效宣传和普及，学生自我心理保健意识较差。
（2）简单化德育教育模式。
由于独立院校的企业化运营模式，对学生心理健康教育的内涵理解不够深入的部分原因在于教育资源有限，投入力度不够，进而将心理健康教育与德育教育合并，使大学生心理健康教育存在简单化行政管理模式。
因此，我们必须积极主动地探索各种有效措施，尽早建立适合独立院校学生特点的心理健康维护模式，促进学生的健康成长。
积极心理学对于心理健康和良好心理状态的关注与心理健康教育的目的是一致的。因此，我们可以尝试从积极心理学的角度探索新方向，为心理健康教育提供新途径。
心理健康教育应以积极心理学的价值取向为引导，对各要素和目标进行整合，改变消极价值取向，以积极心理素质的培养目标替代疾病的预防目标。具体实践中，教育工作者需要调整工作方式，改变以往以个别咨询为主导的教育模式。面向全校学生加大心理健康宣传力度，从学生入校开始，展开系列的积极心理辅导与训练，增强学生自我保健意识的同时，塑造和培养学生的积极品质，达到对心理问题积极预防的目标。
2.结合积极心理学理念，完善心理健康认知。
对于独立高校学生来说，单纯的矫正问题和治疗疾病并不能让个体获得真正的健康，必须双管齐下，在治疗和矫正的同时发展个体积极的心理素质。所以，教育工作者需要理解和接纳积极心理学的理念，改变一些认识上的`误区，并深入宣传。例如根据积极心理学观点，真正的心理健康不仅是无病态，而应该是心理体验积极而丰富，并发展积极的人格品质，以此传输给学生积极的心理认知体系，在此基础上提高自我心理健康水平。
努力将积极心理学融入心理健康宣传、心理课程、心理咨询三级教育体系中。首先，结合积极心理学理念进行心理健康教育宣传，营造学生人格发展的良好环境，深入广泛、切实有效地开展心理健康教育。其次，心理健康教育课程作为高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及积极心理学的内容，提供积极的课堂环境，引导学生关注和培养自身的主观幸福感、自尊、自信等人格品质，构建积极的自我概念。第三，努力探索实践积极心理学在心理辅导和咨询中的作用。例如，在心理咨询中结合认知行为疗法的技术与积极心理学的原则，或组织以积极心理学理论为基础的团体辅导，使学生在快乐的氛围中体验积极辅导的魅力。
总之，当前独立院校心理健康教育要取得实效，必须立足积极心理学范畴，坚持正向、能动的发展观，引导学生养成积极的人格品质与人生态度。积极教育为我们展示了发展性的教育模式，为独立院校心理健康教育和素质教育的发展提供了新的思路与途径。
参考文献：
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大学生心理压力研究综述论文大学生心理压力的论文
随着我国高等教育的大众化、市场经济纵深化以及大学生价值观的多元化发展，大学生就业问题日益凸显出来，大学生就业难已经成为社会和家庭广泛关注的热点话题，也是关乎国家发展稳定的大事。笔者在梳理了相关文献的基础上，发现这些论文的研究视角主要集中在就业概念的界定、就业现状调查、就业难原因分析和就业对策建议等方面，具体综述如下。
一、概念界定。
“就业”是本研究需要界定的一个重要概念。关于“就业”，学者们有多种解释。根据国际劳工组织的定义，就业是指一定年龄阶段内人们所从事的为获取报酬或为赚取利润进行的活动。戚新总结就业主要概念为：就业指的是“处于受雇用或自我雇用（自己从事有收入的工作）”的状态。就业是一个过程，它包括就业前的身体和知识与技能等方面的准备阶段、劳动力的实际使用的直接就业阶段、就业者就业能力的恢复和增强及企业雇用能力的再生及发展过程的就业后阶段。
二、现状调查。
关于就业现状研究主要是专业部门研究发布的中国大学生就业报告，从不同层次、学科研究大学毕业生就业率的变化情况。
根据《全国高校毕业生就业状况（2009-2010）》统计报告，2009～大学毕业生总体初次就业率分别为81.0%、85.4%。20博士、硕士、本科、专科初次就业率分别为88.2%、83.9%、86.4%和84.8%；哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、军事学为70.8%、85.7%、76.4%、78.4%、82.6%、74.2%、80.5%、88.9%、79.8%、77.9%、86.1%、86.8%。
根据麦可思公司的《2012年中国大学生就业报告》，全国2011届毕业生毕业半年后就业率（90.2%）比2010届（89.6%）略有上升，就业率最高的专业门类是工学（92.5%），最低的是法学（86.8%），2011届大学毕业生自主创业比例达到1.6%，比2010届（1.5%）略高0.1个百分点。
三、大学生就业难的因素分析。
彭拥军从多学科视角总结了大学生就业难问题。从教育学视角来看，大学生就业与高等教育质量本身存在内在关联，切实保证高等教育质量是解决大学生就业难的根本办法；从历史学视角来看，大学生就业在精英高等教育、大众高等教育等阶段具有不可避免性，是偶然性与必然性的统一；从政治学视角来看，大学生就业状态反映了社会中权力与权利的实现程度，以及政策的颁布实施情况；从社会学视角来看，个人的教育水平与其经济社会地位等互为因果关系，大学生就业从某种程度上反映了不同社会阶层对教育机会和社会机会的竞争；从经济学角度来看，供求关系发生变化会产生渗漏效应或选择性失业，大学生就业问题变成了投入与产出的回报性问题。
高等教育质量从多方面影响或者决定着大学生的就业率。邢志杰等认为，高校扩招的速度大大超过了经济增长的速度以及市场对高层次人才的需求增长速度，结果导致总量失衡和结构失衡。肖文海等指出，高校专业调整力度不能适应产业结构升级，造成高校毕业生就业困难。张育广强调，高校在大学生实习见习方面力度不够，例如，就业实习机会较少、质量不高，创业见习少、指导性不强，“传、帮、带”的培训指导环节比较薄弱。
大学生就业过程中政策法规的不健全也在一定程度上影响了大学生的就业。王丽娟等强调，大学生就业权特殊保护严重不足，这一保护主要依政策而非法律，政策的不确定性导致大学生本应当享受的利益落空，同时还缺乏相应的失业保障机制。孟芳兵的研究表明，西部志愿者计划有利于大学生就业，但优惠政策保障不足、跨省落实困难、配套设施不健全、优惠政策可操作性欠缺、普遍收入偏低、劳保制度不健全，导致多数人不远继续留在农村。
通常状况下，社会公平和教育公平的观念环境和制度环境可以缓解大学生就业难问题。郑功成认为，在中国的就业市场上，90%以上的招聘均含有歧视性，包括性别、学历、户籍、经验歧视等。宋真指出，高校、用人单位和高校毕业生这三个就业市场主体因信息不对称导致用人单位人才高消费，同时也使供给的结构性失调和毕业生盲目择业。
由于大学生职业生涯规划意识不强导致大学生很难就业。李星云指出，目前大部分学生及其家长思想观念还停留在精英化教育时代，不能正确认识自己，期望值过高，表现在多个方面，如工作地点、工作岗位、工作薪资等。柳小玲认为，大学生职业生涯发展意识不强，同时也没有认识到个人理想及价值的实现必须与社会要求紧密结合起来。
1.社会方面的对策建议。
王丽娟指出，需强化大学生就业权的特殊保护，多方面多视角予以帮助，例如，建立大学生失业救助和失业保险制度、面向市场改革我国人才培养模式、建立健全大学生就业权特殊保护的救济机制、推动大学生就业创业指导和扶持的立法工作。王庆华提出东部沿海地区需加快产业结构的升级换代，将劳动密集型和低附加值产业转入内地，以创造更多的就业岗位。耿相魁认为，政府要负担责任，完善大学生就业管理体制，出台相应的就业政策，调整户籍及人事管理等，通过宏观调控来发展经济，调整产业结构。龙必尧和陈峰跳出传统的思维模式，提出利用竞争情报来解决大学生的就业问题。
2.高校方面的对策建议。
李雄等认为，要不断扩大用工需求，规范招工行为，改革供给体制，提升就业能力，完善就业供求匹配政策，加强就业服务。宋真提出，对于信息不对称，用人单位在高校吸纳人才时，可选用订单式培养，全程参与。
4.大学生个人方面的对策建议。
边文霞提出大学生学习能力提升的五层递进方案，即大学生的学习行动力、思维能力、表现力、“读写算”基础学力和社会适应能力。淡华珍等认为，大学生应当树立全方位、多渠道的新的就业观。要既能当干部又能当工人，既可在国有企业就业又可在集体所有制企业、乡镇企业及民营企业就业，在就业地区上，既可城市，也可乡村，既可内地，也可边疆。
五、结论与建议。
学者们对于大学生就业问题见仁见智地进行了多方位的探索和剖析，提出了许多新颖、有建设性的建议，对深化这一领域的理论和实证研究都有巨大的贡献，但还有许多方面需要进一步探讨。
第一，对大学生就业问题的探索研究文献很多，但多停留在表层研究，且发表在核心期刊上的文章很少，今后应加大对大学生就业问题的研究力度和立项。
第二，从研究的成果形式来看，文献较多，专著较少；从内容来看，大多集中在大学生就业的某一方面来谈，系统性不强。
第三，实践结合得不够，大多数文献只是进行了一定的理论剖析，未进行实证调查，也就不能抽象、概括地“深加工”，提升出能够说明现实现象、解释现实问题的可操作的方法、手段、程序等。
参考文献。
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