通过总结心得体会，我们可以更好地反思和改善自己的行为和态度。阅读这些优秀的心得体会范文，或许会给我们带来一些新的思路和见解，值得一看。
跑野外心得体会
第一段：引言（字数：150字）。
跑步是一种古老的运动方式，不仅能够锻炼身体，还可以让人们与大自然亲密接触。跑野外是近年来越来越受欢迎的穿越方式，它不仅能够让跑者感受到挑战和刺激，还能够让人们领略到大自然的美妙和神奇。在我多次跑野外的经历中，我不仅锻炼了身体，也收获了很多关于生命和自然的感悟。以下是我对跑野外的心得体会的总结。
第二段：挑战自我（字数：250字）。
跑野外最大的挑战之一就是需要跑者面对自身的极限，克服困难和恐惧。在野外的跑步中，你可能会遇到复杂的地形和不可预测的天气变化，这些都会对跑者的身体和心理造成一定的压力。但是，正是这种挑战，激发了人们对自身能力的探索和突破。当你跨过一座高山、穿越一个森林，或者跟随一条河流前行时，你会感到内心的成就感无法言表，让你相信自己可以超越自我。
第三段：与大自然的融合（字数：250字）。
野外跑步不仅让跑者挑战自我，还能够让人们与大自然融为一体。在城市的喧嚣之外，你可以听到自然发出的声音，感受到大自然的气息。当我在森林中奔跑时，我可以看到树木和花草，感受到微风和阳光的呼吸。我可以欣赏到蓝天白云、彩虹和日出日落的美景。这种亲近自然的感受让我感到宁静和平衡，让我忘记了生活中的烦恼和压力。我相信，不论是在湖中心、山顶还是沙漠中，都能让你与大自然建立一种特殊的联系。
第四段：关于生命的思考（字数：250字）。
跑野外还让我深入思考生命的真谛。在野外跑步时，你会看到生命的诸多形态。你会看到大自然中的动物繁衍生息，你会看到鲜花盛开和枯叶凋零，你会看到河流激流奔腾和静静流淌。这些变化让我想起了生活中的起伏和变化。生命的不断循环和平衡让我明白了一切都是相对的，万物都有始有终。所以，要珍惜眼前的一切，用心感受和倾听生命的声音。
第五段：结论（字数：300字）。
跑野外不仅是一种锻炼身体的方式，更是一个探索生命和与大自然亲密接触的机会。它让人们挑战自我、感受自然、思考生命，并从中获得成长。在这个快节奏的社会中，我们需要找到一种平衡和自我的方式。跑野外就是一种很好的选择，它让我们可以暂时忘记一切，去亲近大自然，去思考生命的意义。所以，无论你是一个跑步爱好者，还是一个对大自然充满好奇的人，我都建议你去跑野外一试。让我们一起踏上这个神奇而独特的旅程，去寻找属于自己的感悟和回归本真。
跑野外心得体会
近几年，越来越多的人开始关注户外运动，其中之一就是跑步。跑步不仅可以增强体质、减肥塑形，更是一种享受大自然的方式。然而，与传统的室内跑步不同，跑野外的体验也截然不同。在野外跑步中，我们要面对变幻的天气、复杂的地形以及身心的考验。下面，我将分享一些自己在跑野外的心得体会。
第二段：挑战与自我突破。
跑野外的过程与平地跑步有很大的不同。野外的地形可能是起伏的山丘、崎岖的小路，甚至是沼泽地与森林。这些挑战性的地形不仅对我们的体力耐力提出要求，更要求我们具备良好的平衡能力和心理素质。我记得有一次，我选择了一个陌生的小山丘进行训练，刚开始时我觉得轻松，但随着路况的变化，我的呼吸急促，汗流浃背。然而，在克服了一连串的困难之后，当我站在山顶眺望远方的时候，一股巨大的成就感涌上心头。这种突破自我的感觉是无法用言语来形容的。
第三段：与大自然的融合。
跑步就是与大自然融为一体，与风雨同行。无论是夏日的阳光照耀下，还是秋天的落叶纷飞，跑野外都能给人一种与自然相融的感觉。在跑步的过程中，我们可以嗅到花草的香气，听到鸟儿的鸣叫，看到大自然的美丽景色。这样的美妙体验，让我们远离了城市的喧嚣，找到了内心的宁静与放松。每当我在湖边的小径上奔跑的时候，我总会感到自己置身于一幅画卷般的美景中，心情无比舒畅。
第四段：团队合作与友谊。
野外跑步也是一项具有团队合作精神的运动。有时候，迎面而来的沼泽地与泥潭会让人束手无策，此时，队友们会互相帮助，共同战胜困难。通过与队友们一起奋斗，我们深化了对彼此的了解，培养了互相信任的感情，建立起真挚的友谊关系。团队合作也在一定程度上激发了我们的潜力，让我们能够挑战自我，突破极限。
第五段：心灵的升华与成长。
跑野外是一种全身心的活动，也是一种与自己对话的过程。在一个人独处的跑步中，我们可以沉思更多，反思自己的生活、工作和人际关系等方面的问题。跑步的自由和流动能让我们在跑步的过程中释放压力，让心情变得豁然开朗，同时也能够提高我们的观察力和思考力。从跑野外中，我懂得了独自面对陌生的环境与困难，培养了自己的坚持到底的毅力，以及将挑战与困难转化为动力的能力。
在跑野外的过程中，我越来越爱上了这项运动。它让我能够挑战自己，突破极限，与大自然相融合。它也让我收获了真挚的友谊，提升了自己的思考能力和心理素质。如果你还没有尝试过跑野外，我鼓励你去体验一次，相信你也会从中收获更多。跑野外，我们并非只是在奔跑，更多的是在与自我对话，让心灵得到升华与成长。
野外郊游心得体会
野外郊游是一种让人们走出城市，亲近大自然的活动。在喧嚣的城市生活中，我们常常感受到压力和疲倦。而野外郊游可以让我们暂时远离城市喧嚣，放松身心，感受大自然的力量和美丽。它还可以增强我们的探险意识和团队合作精神，使我们更好地面对生活中的挑战。
第二段：组织野外郊游的注意事项。
在组织野外郊游之前，我们需要认真考虑一些事项。首先，我们应该选择适合的时间和地点。根据人们的日常生活和工作安排，选择一个大家都能方便参加的时间。并且，要选择一个安全和环境良好的地点，避免可能的危险事故。其次，需要做好充分的准备。包括检查装备是否完整，带上必备的草地、帐篷、食品等物品，确保我们在野外郊游中的舒适和安全。最后，不要忘记告知相关亲友我们的行程和联系方式，以便在紧急情况下得到帮助。
野外郊游给予我们很多收获和体验。首先，我们可以欣赏到大自然的美景和多样化的生态系统。在森林中漫步，呼吸新鲜的空气，触摸到树木的质地，感受大自然的力量，这一切都让我们沉浸在宁静与平和中。其次，野外郊游也能够让我们锻炼身体，提高体能素质。步行和爬山等活动可以增强我们的体力和耐力，使我们更加强壮和健康。最后，野外郊游是一个追寻未知和挑战自我的过程。我们可能遇到各种困难和挑战，但是通过团队的协作和共同努力，我们一定能够克服困难，完成任务。
第四段：必要的安全措施。
野外郊游是一项有一定风险的活动，因此我们必须采取必要的安全措施。首先，要安装好必要的防护装备，如头盔、手套等，以保护我们在活动中的安全。其次，遵守指导和规则也是非常重要的。我们应该听从领队的指导，不随意脱离队伍或变换路线，避免因迷路或其他原因造成危险。最后，团队中的成员要互相照应，相互帮助。在遇到紧急情况时，大家应该保持冷静，并及时求助。
第五段：野外郊游的建议和总结。
最后，基于我个人的体验和反思，我想给大家一些建议。首先，尽量选择好天气进行野外郊游，以免恶劣天气影响我们的活动。其次，要在出发之前做好研究，了解目的地的地理、气候等情况，以便做好相应准备。此外，我们要尊重大自然，爱护环境。不乱扔垃圾，不破坏生态环境，保护自然资源。最后，我希望大家在野外郊游中能够享受快乐和收获，并在回归城市生活后将这种体验和感悟传递给更多的人，让更多的人也能够领略到大自然的魅力和力量。
总结一下，野外郊游是一种让人们远离城市喧嚣，亲近大自然的活动。通过组织野外郊游，我们可以获得美景欣赏、体能锻炼、团队合作的收获和体验。但是，在野外郊游中，我们也必须注意安全措施，保护自己和环境的安全。希望通过这篇文章，能够让更多的人意识到野外郊游的重要性，并能够在大自然中找到平静和快乐。
野外拉练心得体会
策
划
书
冶金学社。
二〇一二年十月二十四日。
一、活动背景：
每个季节都有不同的感想，而深秋，对人们出行有了自然而然的亲切感。秋天的山平添了许多浪漫的诗意，于是我想在10月底，让冶金学社全体社员来一次登山活动。这不仅可以呼吸到大自然的清新空气，也可以让我们体验到运动的快乐，也是为了增进新社员间的友谊。
二、活动主题：
攀五泉之巅，增社员之情”
三、活动时间：2012年10月27日。
四、活动地点:五泉山公园。
五、活动人员：
冶金学社全体成员。
六、活动目的：
(一)丰富社员课余时间，提高社员身体素质以及团队合作精神(二)让同学们掌握户外运动的技巧,利于学生之间的友好发展。(三)培养社员不怕苦、不怕累、齐心协力、团结互助的精神,体现当代大学生积极活跃的精神面貌。
七、活动流程：
(一)预定好校车，统一前往五泉山公园。
(二)全体社员当日早晨7点在指定地点集合,各部长清点人数，提前传达注意事项和活动目的，以部门为单位，各部长负责。(三)到山脚时，依次有秩序上山。
(四)爬山，爬山过程中各部统一行动，做好拍照工作，要有秩序，注意安全。
（五）休息，建议休息30分钟后开展活动.
（六）开展娱乐性活动:无固定时间，若爬山用时过长，可对时间进行压缩，若短也可增加。(娱乐活动各小组可唱歌，玩游戏。但要注意安全)(七)午餐用时50分钟，可与娱乐性活动相结合。（注：午餐由各部长提前打好包装，带到目的地。）。
(八)自由活动，原则上不允许单独活动，可以结伴活动，也可以社员之间互相认识互相交谈，看书或其它。
(九)同学感言，再次集聚，每人表达此次登山活动的感想和收获。
(十)拍照留念。
(十一)集体统一下山，有序进行，注意安全。
（十二）回校。
八、活动安全：
（一）我们沿着正规的道路前进而不是抄小道，因此排处很多危险。
（二）我们是团队行动，每小组必须有部长跟随，在途中如有人有事离开必须向说明原因和回来时间，防止人员走失。
（三）各部需带好午餐饮用水以及桌布等。切记保护环境，下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。
（四）登山是一个集体行为，不要以自我感觉体力良好而一往无前，忽视了落后的队友。
（五）尽量空出双手，要求身着长袖长裤，穿登山鞋或轻便平底鞋。
九、经费预算：
冶金学社。
二〇一二年十月二十四日。
野外测绘心得体会
第一段：
野外测绘是一项非常重要的工作，通过它可以了解地形、地貌和地球上其他重要的特征。在野外测绘的过程中，我们需要经历许多不同的环境，有时还会面临一些困难和挑战。然而，通过这些艰苦的经历，我们会从中学到很多有价值的经验和知识。
第二段：
在野外测绘的过程中，我们需要使用不同的工具来进行测量和记录。这些工具包括测量仪器、笔和纸以及数码相机等。为了确保测量的准确性，我们需要对这些工具进行正确的使用和维护。例如，我们需要确保测量仪器的准确性，及时更换电池并进行校准。
第三段：
野外测绘的过程中，我们需要遵循一些特定的测量方法和程序。这些程序包括位置、角度和高度的测量等。我们还需要对不同的地形、环境和气候条件进行适当的调整，以确保测量的准确性和精度。了解这些方法和程序是非常重要的，实践和经验更是关键。
第四段：
野外测绘的过程中，有些时候我们需要面临各种困难和挑战。例如，我们可能需要攀爬陡峭的山坡或越过泥泞的土地。此外，我们还需要应对不同的气候条件，如酷热、寒冷和多雨等。虽然这些挑战会让我们感到困难和紧张，但是当我们克服它们时，会感到无比的成就感和自豪。
第五段：
总的来说，野外测绘是一项非常重要和充满挑战的工作。通过这项工作，我们可以从中学到很多有价值的经验和知识。我们需要遵循正确的测量方法和程序，并进行适当的调整。当我们面临各种困难和挑战时，我们需要积极面对和克服它们。虽然野外测绘可能不那么容易，但是我们会在其中获得真正的收获，这是值得我们去追求的。
野外拉练
野外拉练，是现代军队训练的重要形式之一，也是锤炼军人意志品质的有效途径。近日，我们部队进行了一次野外拉练，让我深深体会到了野外生存的艰辛和困难，同时也感受到了能够团结一心，战胜一切困难的信念与力量。
劳动是人类最基本的需要之一，而野外拉练对人体的耐力、体能、适应环境的能力和智力等各方面的提高都有着很大的促进作用。在野外拉练中，我们每天起早贪黑，身受严寒酷热、饥饿口渴的困扰，必须要学会自我调节心态，适应环境，同时，在缺乏基础设施条件下，我们还需要独立解决吃饭、睡觉、卫生等问题。这让我坚信，厚积薄发、培养意志品质，才能在严峻的环境下克服困难。
第二段：各项训练让我成长。
在野外拉练中，我们需要坐着石头、泥地上吃饭，每天凌晨四点30分起床，高强度的训练让我切身体会到了军训的意义。生活也更是琐碎和无趣，但这一切却让我认识到了自身的不足之处，也更加珍惜现在的生活。同时，不断攀登山体、跨越壕沟、绕过障碍墙等训练，让我学会了前进时抓住一切机会，毫不畏惧地克服心理障碍，迎难而上。
第三段：团队精神的重要性。
野外拉练中，我深深体会到了团队精神的重要性。在这个时候，每个人都会成为一个团队的一份子，只有团结协作，才能完成每一项任务。在拉练过程中，我们需要互相扶持，互相鼓励，共同克服每一个困难。在我脱力不行无法攀爬时，同伴都伸出一只手，让我走过难关。也正因如此，我深深地意识到，团队精神，共同吃苦耐劳的精神，才是团队取得胜利的关键。
在野外拉练过程中，我体会到了身体的疲惫和疼痛，同时也感受到了内心的巨大变化。首先，让我更加珍惜现在的生活，不再为琐事担忧和抱怨；其次，在面对困难时不再轻易放弃，而是在团队的帮助下持续努力；最后，也感受到了军人与普通人不同的精神信仰，也更加坚信了军人的神圣职责和使命。
第五段：总结和展望。
野外拉练的经验让我对人生有了更深刻的理解。现实生活中，我们经常面临重重困难和挫折，而这种经历正是帮助我们成长的磨石。因此，我要刻苦学习、积极进取，让自己成为最优秀的人之一。同时，也要时刻谨记团队精神，保持军人的积极进取和奉献精神。在今后的生活和工作中，我会继续努力，将野外拉练的经验和体会运用到实际情境中，成长为一名优秀的军人。
野外演练心得体会
野外演练一直是许多学校和培训机构教育教学的重要组成部分。野外演练可以锻炼学生的团队合作和问题解决能力，培养他们的适应能力和独立思考能力。在参与野外演练的过程中，我深深体会到了自然的力量和团队协作的重要性，积累了宝贵的经验和教训。
首先，野外演练让我深刻感受到了自然的力量。在野外环境中，我们要依赖自然资源和环境来解决问题。比如，我们需要用木柴生火做饭，需要借助指南针和地图来确定方向，需要掌握野外生存技巧来应对意外情况等等。当我们遇到困难时，只有充分利用并尊重自然的力量，我们才能顺利度过。同时，自然的力量也教会了我学会欣赏大自然的美丽与恩赐，让我更加谦虚和感恩。
其次，野外演练强调团队合作和协调能力。在野外环境中，个人的力量是有限的，只有通过团队合作才能完成任务。在我们的演练中，每个人都扮演着不同的角色，有的负责帐篷搭建，有的负责食物准备，有的负责指导方向等等。每个人都必须发挥自己的专长，同时与团队其他成员密切配合，分享信息和资源，并相互帮助解决问题。只有通过团队协作，我们才能取得更好的效果。
然而，在野外演练中也经历了一些挑战和教训。其中一个教训是规划和准备的重要性。野外环境充满了未知和不可预测的因素，我们必须提前做好规划和准备，以应对各种情况的发生。例如，我们需要事先了解目的地的地理信息和气候条件，合理安排食物和水等的储备，并根据不同情况调整计划和策略。另一个教训是沟通和协商的重要性。在野外环境中，信息传达和理解往往是困难和受限的，我们必须学会用简单而清晰的语言沟通，倾听并尊重他人的意见，共同作出决策。
最后，野外演练给我留下了宝贵的经验和回忆。在野外的历练中，我学到了很多实用的技能和知识，例如如何搭建帐篷、生火、寻找食物和水等。同时，我也喜欢与队友在大自然中相处的时光，共度困难和欢乐。这些经验和回忆将伴随着我，成为我成长的一部分，并教会我在未来的生活中保持坚韧和乐观的态度。
总的来说，野外演练是一次难忘的经历，让我深刻体会到了自然的力量和团队协作的重要性。通过这次演练，我不仅累积了宝贵的经验和知识，还培养了自己的适应能力和独立思考能力。我相信这次经历将对我未来的成长和发展产生积极的影响。
野外心得体会
走进大自然，不仅可以放松身心，感受大自然的美好，还能增强我们的体魄。对于喜欢户外生活的人来说，野外探险和露营已经成为一种时尚。在这个过程中，越来越多的人意识到，在野外生存和探险的过程中，需要多加注意安全，充分准备。下面，我将分享一些我在野外探险过程中的心得体会。
第一段：准备工作。
在走进野外之前，先要做好充分的准备工作。这包括了选择好的目的地，了解天气预报，携带必要的物品等。去野外探险，首先要去适合自己的地方。如果你喜欢山区徒步，那就选择适合自己的山区路线，如果喜欢水上活动，则要了解河流的水情、波动情况、水温等。同时，要查看天气预报，在有大风、暴雨、大雪等极端天气情况下，必须做好应对措施。物品方面，根据目的和个人需求做好必要的准备，包括行走必备的地图、指南针、雨衣、食品、水等。
第二段：安全意识。
野外探险是一项刺激和充满乐趣的活动，但不可不注意安全。首先要深刻地认识到自然危险的存在，了解野外活动中的安全问题，及时排除隐患，制定应急预案。其次，在行动中要时时关注周围的环境和自身状态，保持每时每刻的警觉。出行必须按照游玩计划进行，并留下自己的行踪。如果发生事故或身体不适，应按照设定的应急预案马上采取措施，并寻求救援。
第三段：户外技能。
在野外探险活动中，掌握一定的户外技能非常重要。如搭建帐篷、生火、识别植物、构建夜间引导路标等等。当然，这些技能不是天生就有的，需要我们在平时，通过阅读书籍，访问相关网站，找专业的教练引导，自行探索等学习得来。同时，往往掌握了一些基本技能后，加入一些户外团队可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地结识志同道合的朋友。
第四段：人际关系。
野外是一个大大的舞台，你有机会结识很多志同道合的朋友，互通有无，交流经验。在野外活动中，尤其是长期旅行，人际关系扮演着十分重要的角色。相对于在城市内那种人虽多，但联系少的冷漠状态，野外人与人之间却有一种奇妙的默契和亲切。因此，野外旅行，交朋友是必须经历的一道风景线。彼此照应，互相支援，一同克服天险，遭受考验，这是经久不息的友谊。
第五段：体验与收获。
野外探险可以让我们不仅感受到身体的力量，还可以增强我们的心理抗压能力。我们需要拥有自己的坚强，鼓起勇气去面对任何困难。当然，在这个过程中我们同样可以欣赏到大自然的美丽，领悟到人类与大自然应和共存的生命规律。消息的终点，是对陌生事物真正的认知，可以于心无碍地迎接未来未知的挑战。
总之，野外探险在提高人们体质、拓展眼界、增强生命力和体验大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些准备和户外技巧，保证自身安全，还要时时保持警觉，结识志同道合的朋友，去领略自然美景，感受大自然的力量和魅力，这样的收获远远不止于此。走出城市的喧嚣，一次完美的野外探险会成为你生命中最珍贵的记忆之一。
野外实习心得体会
2010年11月27号至30号,我们07地理科学系的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。
这次实习强调学生主动探究学习,在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。
结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。
在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。
实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。
通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。
在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务；对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。
野外拓展心得体会
20xx年8月3号到4号，我有幸接触到第一次野外拓展训练，我们新老员工在教练的带领下不畏天气暑热，路途遥远，有些路段甚至没有路，从草丛荆刺中走过，最终完成了从惠水到训练基地的整个拓展活动。尽管短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，微笑留在脸上，感动的泪水留在心里，激情依然因其延续。训练场上“红辣椒队”跟“蒜我狠队”的角逐、组内的竞争和合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；在各自教练的协助下，我们每一个队员完成集训任务的同时又给我们思考和工作上的教训。虽然拓展已经结束，我们的思考永不停止，训练的完结，不是思考的停滞，将是新的开始。
高空断桥。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，断桥上每走一步，我们全身在颤抖，特别是腿，根本不由自己，抖得很厉害，每往断桥中间靠拢一步，桥振动的振幅越大，心跳的频率更快，尽管下面的同事在关注着我，在为我加油、鼓起.,感觉那一瞬间周围很安静，只听到心跳的声音，感觉周围的空气凝固一样，最终到了断桥的终点，这时才发现迈出这“一小步”的艰难，这时才体会到“举步维艰”的意境。站在高空，犹豫不决，腿更加颤抖了，我现在能做的就是调整好心态，让断桥振动和两腿的颤抖尽量小一下，为跨出哪一步做好基础。我抓起胸前的保护绳，那是我唯一的依靠，也是我唯一的希望，我在断桥的终点处停留几十秒，感觉像过了几个世纪似的，空气的凝固，时间的停滞。最后我还是跨出那一小步。虽然我跨到到断桥的另一边，可是不是很稳，断桥的振幅比之前更大了，我的脚抖得更厉害了，心跳更加速了，此刻的我已经战胜了那一小步，在教练的引导下，我从高空慢慢的掉下。也许眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
翻越人墙。我们面前是4米高的一个墙，要我们所有成员都能爬上去，并且不能说出声音，一个人说出话，就算失败无论你上去多少人，都要从来。活动开始了，伴随着音乐的响起，感觉就像汶川地震一样的感触，心跳的弦跟着音乐节奏在抖动，爬上去的每一个人都是踩着脚下的同事的肩膀慢慢的上去，此刻的我为之震撼，他们默默无语，肩负着把每一个同事送到高墙之上，他们忍受着肩膀的疼痛，因为他们不想肩上的同事出意外，这是他们的使命和责任，上去后的同事看到墙上悬挂着的同事，他们的手还是拉着下面的同事在慢慢的往上拽，那样震撼的场景，每一个人都流下泪水，特别是最后一个，他是拉着悬挂在墙上的脚跟，上面的拉着悬挂人的臂膀往上拽，一双臂膀承受着几百斤的重量，感觉那一刻时间凝固，那个场景深深的刻在我的心里，活动完成了，教练让我们围成一个圆圈，让我们闭上眼睛，手握着旁边同事的手，听着教练跟我们说的很多很多，我们认真的听着，用我们的内心去聆听。
我从拓展中学到了很多，无论是做人，还是做事，给我深深的感触。在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助。协助的精神，都能认真对待工作中的每一个任务，竭尽全力去完成，我们的成绩会更好。通过这次拓展训练，让我深刻体会到团队力量的巨大性，成功是属于每一个成员的，只要每一个成员相互协助，认真做好自己的每一件事，很多难的事情都是能完成的。困难无处不在，只要我们冷静去思考，认真对待，不要放大困难，更主要是战胜自己，自己是自己最大的敌人，战胜自己就是取得成功和战胜困难的第一步。多去沟通，无论是上级还是下级，好的想法和思路多去跟别人沟通、分享，明天会更好。要学会对事物多角度去思考，多一份理解，多一份关爱，多一份包容，我们会更好。我们要应该有一颗感恩的心，回报社会，孝敬父母，毕竟社会是整个大家庭，只有整个大家庭好了，家里的每一个人才会好，明天会更好。
野外勘察心得体会
在我大学生涯的众多实习经历中，最让我印象深刻的便是一次野外勘察实习。这是我第一次接触到真正的户外勘察工作，也让我深刻体会到了户外勘察的艰辛和必要性。在此，我愿意分享我在这次实习中的心得体会。
第一部分：了解地形，确保安全。
在野外勘察实习中，第一步必然是了解勘察区域的地形、植被和天气状况。对于一些山区、林区和河流区域，需要提前了解山路、涧沟、悬崖、渡口等地形。在野外实习中，安全始终是第一位的，需要充分判断野外环境的安全性，科学地选择线路，提前准备好必要的安全设备。
第二部分：记录数据，仔细观察。
在实际勘测中，仔细的数据记录和观察工作十分重要，这对于科学的评估和分析结果有举足轻重的作用。实地勘察任务的完成要依靠于对野外环境的高度准确的掌握和理解，因此，我在实习中始终注意细节，认真记录得到的数据。
第三部分：团队合作，分工协作。
野外勘察实习是需要多人合作完成的，而团队合作和分工协作也是实习中必不可少的。在实际的勘测中，分工协作能够更好地提高工作效率，避免工作重复，利于实验数据的收集与整理。在实习中，我意识到团队合作的重要性，也更加深刻地认识到要借助团队的力量来提高效率。
第四部分：保护环境，爱护自然资源。
在完成勘察任务的过程中，我们不仅需要对数据准确的掌握，还应该注重环境保护。千百年来，自然资源一直是我们人类赖以生存的基础，而我们的勘察工作同样会对自然环境造成一定程度的影响。因此，实习中我始终坚持保护环境、爱护自然资源的红线，合理利用自然资源，保留针叶与落叶松间的空气管等生态元素。
第五部分：挑战自我，锻炼意志。
野外勘察实习是一项具有极高挑战性的任务，也是锻炼自我意志的极佳机会。其中涉及到的压力、环境等都是困难的挑战，而如何克服这些困难的过程也是一个人不断成长的过程。在野外勘察实习中，我学会了自我调适，也提高了自我挑战的能力，体会到了一种真正的成长与自我提高的感觉。
在这次野外勘察实习中，我学到了很多很多。每到一处，我们都要认真观察，亲身感受，细致记录，这是对专业要求的要求；同时也很清楚地认识到，我们返回问卷，我们的勘察数据是有用的，它们将会被专业人员进行综合分析，对社会进步有重要的贡献。这次野外勘察实习让我更加懂得了付出与回报的关系，它不仅仅是一次实践，更是一次深刻的体验。
野外拓展心得体会
这次素质拓展活动给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、勇气是我们的第一潜能。俄国伟大诗人普希金说："勇敢是人类美德的高峰。"英国哲学家培根说："如果问在人生中最重要的才能是什么？那么回答是：第一，无所畏惧。第二，无所畏惧。第三，还是无所畏惧。可见勇为德之首。
2、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
3、做事要先做计划，再开展行动。这就是"磨刀不误砍柴工"的道理，就像最后的"翻越毕业墙"一样。教练要求不使用任何工具，在尽可能短的时间内全部一个不少的攀过完全垂直的高墙。虽然之前做过这个项目，远远的看见那高墙的时候心里其实是很没有底的，教练给我们讲解了应该如何搭人梯的方法过墙，我们便迅速集体商讨方案计划，确定指挥者，然后成功的翻越了毕业墙。
4、团队精神：所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神的培养，使团队成员齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力，对单个成员来说，团队要达到的目标即是自己所努力的方向，团队整体的目标顺势分解成各个小目标，在每个成员身上得到落实。团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为团队自由而全面发展的动力。团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发成员合作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。团队精神有利于提高组织整体效能。
素质拓展，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个集体、这个大家庭。经过了这次活动，极大的增强了我的自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中，我更会懂得生存之道，更能为我们的明天增光填彩。
野外训练心得体会
想到那天参加的野外拓展训练，我就开心得不得了。请允许我为大家分享一些野外训练的苦与乐吧！
周二早上，我们在餐厅匆匆吃过早饭，急忙收拾好物品，就和我们班的刘冰艳、吕昀潞等十几个同学排着整齐的队伍到操场上集合。
不一会儿，教官就全部到齐了。报数、整队……一切就绪后，教官一声“出发”，我们按秩序坐上车，怀着激动的心情，唱着欢快的歌声，很快我们就到了“青少年活动中心”。
带我们训练的教官名叫“雪豹”，但是他不像传闻中的那样非常厉害，相反对我们很是亲切。教官把我们带到了一个空气清新的地方，那里到处都是花草，特别漂亮，闻着花香，我们的心情惬意极了。我们先是为小队起名字，经过队员热烈的讨论，我们的队名终于产生了——精英队。在“血雨腥风”的对战中。我们“精英队”表现出色，因此得了满分10分。可是“ace队”是由六年级学生组成的，在接下来的对歌比赛中，我们唱的每一首歌他们都会，所以他们又得了满分10分。我们只得了5分。但是我们并没有灰心，一直坚持到比赛最后，我们相信“精英队”是好样的。
训练接近尾声，教官又把我们带到另外一个地方做游戏。游戏规则是：看着图片写四字词语，只有五分钟的时间。我们“精英队”配合默契，共写出了21个词，获得了第二名的好成绩。
中午，我们要野炊了，我们几个会做饭的，和教官一起做饭，其他队员自由活动。很快午饭做好了，吃着自己亲手做的饭，比妈妈做的饭还要香。
那天，我和同学们都特别开心。
野外教学心得体会
第一段：引言（150字）。
野外教学是一种相对于传统教室教学的一种学习方式。不同于书本知识，野外教学通过亲身参与、实地考察的方式来加深学生的理解和记忆。在参与野外教学的过程中，我获得了很多的启发和体验，帮助我不仅仅在学习知识上取得了进步，而且在个人成长方面也得到了一定的提升。在这篇文章中，我将会分享我的野外教学心得体会。
第二段：发展1（250字）。
参与野外教学让我深深地感受到了大自然的魅力。在课堂上，我们总是看到生物的图片或者简短的视频，但是在野外，我能够亲眼目睹种种奇妙的生物。在一次植物考察中，我们跟随老师穿越森林，看到了大量不同种类的植物。通过实地观察，我们学会了区别不同植物的特征，了解植物的生长环境和繁殖方式。通过亲身参与，我对植物的认识更加深入，也更容易记忆。
第三段：发展2（250字）。
野外教学不仅仅帮助我学到了知识，还培养了我的实践能力。在一次地质考察中，我们深入矿山，亲自体验了挖矿的过程。挖掘和分析石头的过程让我真正感受到了科学探索的乐趣。通过亲自动手，我不仅仅了解了地质的基本原理，也学会了如何进行科学实践，锻炼了我的实践能力和动手能力。
第四段：发展3（250字）。
野外教学还提供了交流和合作的机会。在一次采样调查中，我和同学们一起分组，合作完成了任务。我们相互协作，互相帮助，共同解决问题。通过合作，我不仅仅学到了知识，更重要的是学会了沟通、合作和团队精神。这些都是在传统教室中很难获得的经验，而野外教学为我提供了实践这些技能的机会。
第五段：总结（300字）。
通过野外教学，我不仅仅获得了知识，而且得到了很多的启迪和体验。在实践中学习不仅让我对知识有了更深入的理解，而且培养了我的实践能力和动手能力。通过合作和沟通，我学会了与人合作、协调资源，充分发挥集体的力量。野外教学不仅是一种学习方式，更是一种锻炼和成长的机会。在这个过程中，我培养了创新思维，提高了问题解决能力，同时也增强了我的自信心。我相信通过野外教学，我将在未来的学习和生活中有更多的收获和成长。
野外团建心得体会
野外团建是企业或组织在户外进行的一种活动形式，在团队建设方面占有重要的地位。野外团建可以通过各种方式来提高个人及整个团队的团结意识和团队协作能力，通过各种挑战和限制来体验更深层次的信任、合作和沟通。在这篇文章中，我将分享我在参加一次野外团建活动中所得到的心得体会。
第二段：体验与收获。
这次野外团建活动的主题是突破自我，通过各种随机的团队挑战和限制来提高团队的协作能力。我第一次体验到在野外环境中游击战，这需要我们团队增强敏捷度和应变能力。我们的线索往往不会直接指明，需要根据现场状况和各种提示进行判断和选择。在这个过程中，我体验到了突破自我的时刻，并得到了更深层次的推手和思考。
第三段：沟通与协作。
在野外环境中进行团队协作，更需要有更流畅有效的沟通。我发现，有效的沟通可以改善事情的真正处理方式，快速确定步骤，避免了不必要的冲突和浪费。而协作则更加依赖于团队中每个人的掌握技巧和个体贡献，只有在团队的支持下，我们才能够成功地完成任务。
第四段：信任与支持。
在野外团队协作中，团队成员之间的信任与支持非常关键。如果一个成员没有信任，那么他不会接受别人的辅导，也不会提供支持和领导。相反的，如果团队成员感到他们的行动受到信任和支持，那么他们会更加努力地为团队行动，并在野外团队环境中有效的发挥出他们的优点和技能。
第五段：个人能力与团队发展。
野外团建有助于个人成长，并提高决策、沟通、协作等个人技能。这些能力不仅对个人有好处，而且对整个团队的发展也是至关重要的。野外团建活动可以在各个级别上提高团队的表现，激发创意，提高协作和成功达成目标的概率。
结论：
野外团建活动对于团队建设和团队协作的发展具有重要意义。通过体验和观察，我得到了更深层次的沟通、协作、信任和支持的经验和感受。同时，它也起到了提高个人能力和促进团队发展的作用。企业或组织应该牢记团队建设的重要性，通过团队体验来不断地提高团队的整体能力和团结意识，以达到长期发展的目标。
野外实习心得体会
20xx年9月11号至10月7号,我们11级生态学的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。 在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。
这次实习强调学生主动探究学习, 在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。
结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。
在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。
实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。
通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。
在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务；对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。
野外实习心得体会
20xx年9月11号至10月7号,我们11级生态学的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。
这次实习强调学生主动探究学习,在教师介绍实习线路（点）区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。
结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。
在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。
实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。
通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。
参观了解了古生物霸主恐龙之后，6月25日我们又来到了圆通山动物园，虽然之前也曾来过，但是这次总感觉和以前的不同，因为这一次我们是带着专业的知识来学习参观的。动物园里的动物很多，无论是天上飞的，还是地上跑的，或是水里游的，应有尽有。我们的观察和普通的游客不同，我不仅观察动物的外形特征，还要识别每种动物是哪个纲，哪个目，哪个科的动物，它与其他动物的区别等，并且详细了解它们的各种特征。通过对动物园动物的观察，使同学们加深了对动物学理论知识的理解，同时也大大培养了同学们对动物学这门学科的兴趣。圆通山动物园之行，让我们体会到的不仅仅是知识水平的提高，我们更加深刻的体会是保护野生动物的重要性，在笼子里面供人们观赏的动物中，有很多的种类野生型已经灭绝了，由于人们对环境的破坏和滥猎杀，很多动物已经从地球上消失了，动物灭绝的速度也是越来越快，所以学会养成保护动物的意识，宣传保护动物和提高生物多样性等的知识，也是我们本次参观动物园的最大收获之一。3.昆明动物博物馆之参观学习时隔几日，6月26号这天我们来到了昆明动物博物馆来参观，在各位动物学专家的详细介绍下，我们又充实了不少。看到那一个个栩栩如生的，活灵活现的动物标本时，我们不由自主的惊叹动物学专家们那精湛高超的手艺，简直就是巧夺天工。
6月29日全班同学怀着激动的心情踏上了前往恐龙谷的路上，坐在车上大家纷纷议论和猜测恐龙真正的样子到底是什么样的，一想到自己马上就可以与几千万年前的地球霸主恐龙零距离接触，心情就别提有多激动了。
大约两个小时的车程，我们来到了神奇的恐龙谷，这里有很多的与恐龙体型比例1：1的恐龙塑像，看见这一个个实体比例的塑像我不禁感叹恐龙之大。当我们来到化石馆，看到这一具具恐龙的化石时，首先给我的印象就是震撼二字。身边的这些恐龙化石让我不由得幻想起那个几千万年前恐龙称霸的繁盛世界。在导游的介绍下，我们了解了有关恐龙的许多知识。恐龙是生活在距今大约2亿3500万年至6500万年前，能以后肢支撑身体直立行走的一类陆生动物，是群中生代的多样化优势脊椎动物，大多数属于陆生爬行动物，但能直立行走，支配全球陆地生态系统超过1亿6千万年之久，它最早出现在约2亿4千万年前的三叠纪，灭亡于约6500万年前的白垩纪所发生的中生代末白垩纪生物大灭绝事件。关于恐龙的灭绝原因，普遍为大家认可的是陨石撞击说。6500万年前的一天，突然一颗直径约为10公里的小行星撞上地球，强烈的撞击导致海啸和火山爆发，撞击产生的铺天盖地的灰尘使地球数月乃至数年不见天日，地球气温随之骤降，植物无法进行光合作用而不能生长，恐龙因缺乏食物等原因而永远从地球上消失了。本次野外实习总结：
植物对很多人来说就是被人们种植的绿色的有生命的生物。其实植物的概念并不是这样，有的细菌如蓝藻也属植物的范畴。植物是指能将无机物转化为有机物的一类自养型生物。它是自然界的生产者，对于维持自然界的生态平衡有着重要的意义。我很喜欢植物，我喜欢研究它的根、茎、叶、花、果实、种子六大器官，喜欢了解植物的药用价值，所以我很期待植物学的野外实习，这样我就可以实地考察它们，近距离接触它们，以便更好的理解掌握书本知识了。
记得在刚开始学习植物学的时候，师兄就跟我们说之后会有一次的野外实习，从那时侯起，我就非常期待，认为终于有了一个机会可以到大自然中去，去感受、去探索。实习的日子终于到了！在兴奋与期待中我们踏上了旅途。真正实习时要比想象中累的多，困难的多。爬山时又要穿上长衫长裤，大家叫苦不迭。表面上虽叫苦连天，大家在野外实习时却丝毫都没有马虎。每认识一种植物，大家就先认真采集植物或拍照，然后见到不认识或听不清晰的就拉着老师问个不停，为了弄清晰一个问题把老师都问到烦了也不肯停下来。在这次的实习生活中我们收获了许多，觉得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然没使我们停下实习的脚步，依然撑着伞，穿着雨衣，一路认植物。
上山后我们被分成几个大组，各个大组在相应老师的带领下带着枝剪、采集袋就去采集植物了。我归属于张老师的带领下。张老师带着我们那一大组往山上走，当见到常见的植物时，张老师就向我们讲解它是什么科、什么属、什么种、果实的类型或花序的类型或这两者，有时还介绍植物背后的小故事，我们边听边记，然后老师就让学生把它剪下来留作标本。不知不觉就到了吃午饭的时间，我们就收拾好工具、背着标本回去了。因为植物不像动物那样有活动的能力，所以上午的收获自然不会少，同时我也学到了很多东西：第一，在观察的时候，我们首先要注意这株植物的整体形态（木本还是草本？直立还是攀援？），然后再从叶形、叶缘、叶脉、气味、花、果实等细节特征去观察鉴别，以前总认为一棵树上的叶子都是雷同的，不会有多大区别，但现在不这么认为了，因为评判叶子是否一样的标准有叶形、叶尖、叶缘、叶脉等；第二，要把理论知识运用到实际观察鉴别植物的过程中，不能一味听老师讲，老师说什么就是什么，自己只需要提供手记录老师讲的东西就行了。可是我觉得这其中也有几点不足：一是这全部由老师讲学生记，并不能培养学生分析问题和解决问题的实际能力;二是大家都跟着老师转，没有独立观察鉴别植物的机会，达不到提高学生独立工作的能力；三是学生"保护资源，珍爱生命"的意识不强，学生采集标本时不去考虑这种植物的现存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样要把他们消灭掉。
在这短短的几天植物学野外实习中，我亲身体验到了植物的自身魅力，在这个过程中，我领会了野外实习对专业的巩固和提高的重要性。它是检验理论的一块试金石；是课堂内与课堂外的互补；是理论与实践的统一；是教与学的互动；是感性和理性的升华。这几天的实习过程，也培养了我们吃苦耐劳的精神，提高了我们的综合与分析能力，让我们产生了对大自然的新奇与美丽的赞叹与热爱之情。我们学会了独立思考、团结互助、不停探索。
野外实习巩固了我们的课堂知识，我们在实习过程中积极运用课堂知识去观察、识别各种植物、仔细辨别类似植物之间的不同之处。这样理论联系实际，不仅加深了我们对课本知识的印象，而且培养了我们对课本知识的运用能力。我们亲眼看到了百合科、豆科等各科属的代表性植物。
在国家4a级风景区-缙云山，我们看到了很多从来都没有见过的花草树木，有些花开得特别艳丽、有些果长得很奇异、每当这时同学们就特别兴奋、问题也特别多。这很好地激发了大家的学习爱好，还扩大视野，增长了我们的见识！由于这次实习差不多都在野外，条件比较艰苦，所以这次实习也很考验大家的体力和意志力。在实习过程中虽然大家都又苦又热又累，但是在遇到困难的时候大家都互相帮助、互相协作、互相团结，在大家的互相努力、合作下很好地完成了实习任务。实习中大家忙中偷乐，有说有笑，实习的道路上不仅留下了同学们的汗水，也留下了同学们的欢声笑语，当然还有很多难忘而美好的回忆！
这一次实习已经归来了，我们在实习中也遇到过困难，也有苦闷的时候，但是在我不断的努力后，我找到了更多的实习方法，我也找到了很多的实习经验，不过在野外有的时候怕怕的，真的是有点发怵，不过我都克服了。通过参加野外实习，我们们巩固了已学过的基础知识、学到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物与环境之间的相互关系、初步认识了人与自然的关系、实现了自我锻炼与提高。总体而言，野外实习基本上实现了预期目标。感谢老师的指导！
野外见习心得体会
“读万卷书，不如行万里路”，经过为期十一天的野外见习生活，我学到了平时在书本上没有办法学到的东西，见证了大自然的美丽和伟大，领略了大山的雄伟，感受了河流的生生不息，更加铭记了同学之间那真挚的感情，深深地重新认识了两个字——团结。
做好了所有的准备之后，心中充满了向往和激动，踏上了去伊宁县阿吾赞的路。我们在山脚下安营扎寨，在这仿佛人间仙境般的地方，开始了我们的野外见习生活。来到了这里，没有了城市的喧嚣和吵闹，一切好像很原始的感觉，条件当然也不比学校，但是大家没有太多的抱怨，多的是一份成熟的稳重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帐篷，也搭建成功。通电、打扫卫生、给房子搭上遮雨的'塑料布，旅途的疲劳和兴奋后的放松之下，所有人都进入了甜蜜的梦乡。
之后真正的野外见习也渐渐拉开了序幕，爬山、采集标本、鉴定植物和动物、制作标本，从出发的那一刻一直进行到睡觉。第一天全班同学在老师和各组组长的带领下，统一行动，从驻地出发，一路上老师一边讲解，我们一边采集标本，在老师的耐心讲解后，也意识到了自己在平时对专业知识的掌握太欠缺，但是在这里观察、记录后认识的植物、动物及其特征，印象很深刻，可以说是在动手中学到了很多的专业知识。登山，成了我们采集标本最基本的条件，虽然大自然有母亲般的胸怀，但她还是不愿意有太多人进入其中，不想因为太多的人而破坏她的美丽的容颜。所以，采集过程中的路途艰辛可想而知，山羊走过的山路，大家一起前后照应前进。上山容易下山难，这话说得确实不错，看似平坦的山路中，杂草丛生，荆棘遍布，行进中不停的传来同学们之间的提醒，听起来简简单单的几个字，却蕴含着深深的友情。尤其是走在河滩的石头上时，电影里常见的探险镜头就在自己的脚下，你拉我一把，我牵着你前进，也只有在电影里能看得到的友情，在同学们彼此间的帮助和关心中展现的淋漓尽致。是的，我们六十个人是一个集体，不论民族，我们就是一家人。
当我们右边是绝壁，大家伏在左侧的山坡上缓缓挪动的时候，有人因为害怕而哭鼻子，没有人嘲笑和讥讽，有的是一个充满鼓励的微笑，和一句暖人的安慰，虽然只是短短的几十米山路，用了很长的时间，但是没有人觉得危险，因为大家在一起，虽然只是短短的几十米山路，却是对心灵的一次洗礼，一次感情的升华。当我们背靠大山，前面有一条虽然不宽，但是水流很急的河时，有男生毅然脱掉了鞋子，卷起裤腿踏进了冰凉的水中，一块块大石头在水中形成了一座简易而牢固的桥，两旁的栏杆是站在水中男生的手，一个又一个女生安全的到达了对岸。水确实很凉，但是大家的心却是热的，没有人注意自己的鞋和衣服已经湿透，大家都笑了，笑的是那样的开心。
通过几天来的学习，我们认识了上百种植物，多为当地常见物种。在大一的理论学习中，我们只是初步了解了各科植物和动物的主要特征，而通过这几天的学习，我们能理论联系实际，对于书本上的知识有了具体的认识，也能更深刻的理解其中的原理。比如，当初在背为什么菊科是双子叶的第一大科时，我们只是明白纯文字性的知识，而对于具体却没有一点概念。在我们这次认识的百种植物中，许多都是菊科的，这就为我们印证书本上的知识提供了良好的平台。而且，对于诸如枝刺和皮刺的区别，我们用手去感知这样的学习，不只是眼睛和大脑的学习，更是全身心地学习，我们将记得更多，记得更牢，将其化为我们自己的知识和力量。
没有人会忘记，没有人会忘记那些忙碌在灶台边的美丽身影，没有人会忘记在风雨中盖篷布的英俊身影，没有人会忘记在我们身边照顾我们，耐心讲解的伟岸身影，没有人会忘记那条河，没有人会忘记阿吾赞，没有人会忘记那年的夏天，没有人会忘记那次终身难忘的野外见习。