最优第一节心得体会及收获（通用17篇）

通过写心得体会，我们可以对自己的成长和变化进行总结和反思，从而更好地提升自己。小编整理了一些精彩的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作的灵感和思路。

第一天上班收获心得体会

第一天上班，对于每个人来说都是一段全新的旅程，充满期待和紧张。作为新员工，我也经历了这样的一天。在这一天里，我不仅收获了新的工作机会，还学到了许多宝贵的教训和经验。以下是我对第一天上班的心得体会。

首先，第一天上班之前，我对新工作有了一定的期待和预期。我对自己的能力和技能充满自信，我相信我可以胜任这份工作。然而，当我踏入新公司的大门时，我开始感到紧张和不安。人际关系的复杂性和新环境的陌生感，让我开始怀疑自己的能力。这是我意识到，自信只是一个表面的东西，真正重要的是坚持自己的能力，不断学习和成长。

其次，第一天上班让我认识到了团队合作的重要性。作为新员工，我被分到了一个小组，和其他人一起合作完成一项任务。在与他们合作的过程中，我意识到，没有团队合作，个人的能力再强也无法取得好的成果。每个人在团队中都有自己的角色和职责，只有紧密合作、相互配合，才能够取得更好的效果。

第三，第一天上班时我还学到了重视细节和认真负责的态度。在工作中，每一个细小的环节都可能对最终的结果产生影响。我发现，在处理工作时，任何一个细节的疏忽都可能导致错误的发生。所以，认真做好每一项工作，对细节保持高度的关注是非常重要的。

第四，第一天上班也让我认识到了学习的重要性。新工作意味着新的知识和技能的学习。在这一天里，我通过观察和请教其他同事，了解到公司的业务和流程。我还主动请教一些问题，并主动学习相关的操作。我意识到，不断学习和自我提升是成长和进步的关键，只有保持学习的态度，才能够与时俱进。

最后，第一天上班也让我明白了培养良好的工作习惯的必要性。准时上班、遵守工作纪律、独立完成任务都是良好的工作习惯的体现。通过这一天的工作经历，我深刻认识到，良好的工作习惯是保证工作效率和质量的保障。只有养成良好的工作习惯，才能够更好地适应和融入工作环境。

总结起来，第一天上班是一段充满新鲜和挑战的旅程。通过这一天的工作经历，我收获了许多宝贵的心得体会。我明白了自信和团队合作的重要性，意识到了细节和学习的重要性，同时也认识到了培养良好的工作习惯的必要性。第一天上班虽然紧张却给了我很大的动力，让我更加期待未来的工作和成长。我相信，在新的工作岗位上，我一定会不断学习和提升自己，迎接新的挑战，取得更好的成绩。

第一天上班收获心得体会

第一天上班是我们追求理想和踏入职场的重要一步。它标志着我们正式融入社会，开始了新的人生阶段。对于刚刚走入职场的我来说，第一天上班不仅仅是新环境的适应，更是一次宝贵的经历。在这个过程中，我收获了许多宝贵的心得和体会。

第一天上班的最大收获之一是对新环境的适应能力。在走进办公室的那一刻，我感受到了浓浓的陌生感。陌生的同事、陌生的工作场所，仿佛把我带到了一个全新的世界。然而，我不惧怕挑战，积极融入团队，在和同事们的交流中不断加深对工作的理解。通过学习和实践，我逐渐适应了新的工作环境，准确完成了分配给我的任务。

第一天上班还让我深刻认识到团队合作的重要性。在与同事们的相处中，我发现每个人的工作和人生经验都是不同的，而这正是我们彼此互相学习和进步的机会。与大家相互帮助和支持，我感受到了强大的团队力量。在合作中，我学会了倾听他人的想法和意见，积极参与讨论，以达到共同的目标。团队合作让我更加明白，只有通过共同努力，我们才能取得更好的成果。

第一天上班给了我一个机会，让我更深入地了解自己的职业发展。通过观察和和同事们的交流，我逐渐认识到自己在工作中的优势和不足。在与同事们共事的过程中，我发现自己擅长的领域，并且对于所从事的工作充满了激情。同时，我也看到了自己需要改进的地方，比如沟通能力和解决问题的能力。这让我更加坚定了自己的职业发展方向，也明确了提升自己的努力方向。

第一天上班还让我明白了要努力融入企业文化的重要性。每个公司都有自己独特的价值观和经营理念，了解并遵守这些原则对于实现个人与公司双赢至关重要。我通过向同事们请教和观察学习，了解了公司的文化、规章制度和行为准则。我发现只有真正的融入企业文化，才能更好地与团队协作，更好地发展自己的职业生涯。

第一天上班的收获不仅仅是适应新环境和认识自己，更是一个全新的开始。在这一天，我收获了对团队合作的理解、对自身发展的认识，以及对企业文化的重视。这些经验和体会将伴随我进一步成长和进步，让我更好地适应职场生活，展现出我自己的潜力和价值。从这一天开始，我坚信自己将在事业的道路上取得更多的成就。

第一节课心得体会

每当新学期开始，第一堂课总是让我充满期待和兴奋。因为这节课，标志着全新的开始。在第一节课上，我们通常会感受到老师的热情，认识新同学，了解新学科等。在这里，我将与您分享我的第一节课心得体会。

第二段：课前准备。

在课堂开始之前，我总是会提前做好准备。例如：查阅课程表、准备笔记本、书和课程大纲等。这样可以使我更好地把握课堂进程和老师的讲解。课前准备还可以让我更好的理解课程内容和及时地发现自己的不足。

在第一堂课上，老师通常会介绍自己和课程大纲，让我们了解课程的重要性和未来的学习情况。这对我们来说非常有益处。在第一堂课上，我们还将和新同学互相认识。这有助于我们建立友谊和互相学习的环境。在第一节课上，老师还会给我们一些学习技巧和好习惯的建议，如如何理解教材、如何听老师讲课等。这些建议会让我们放心地开始学习。

第四段：学习压力和挑战。

学习不仅是高质量的知识输出，也是对我们的考验。学生们通常在学习过程中会遇到挑战和压力。特别是在初学一门新课程的时候，一个人不知道该从哪里开始，该如何融入课程，这都是我们需要面对的问题。

第五段：结论。

总之，第一节课不仅是一个好的开始，而且是学生成长的一个机会。既然我们认真对待，我们一定会有更多的技巧和知识。这将有助于我们在学术和生活方面实现更大的成功。我们的目标是学习和成长，我们要努力追求知识和成功。

第一节党课心得体会

以前一直听说，党课的课堂是桂子山上规格最高的课堂。2月16日，在9-21教室上完自己的人生的第一节党课以后，觉得真是名不虚传。虽然当今的许多年轻人有时候非常反感党的各种宣传和说教，坦率的说我也不例外，但上了第一节党课后，我心中有一个非常强烈的感受，那就是在这样的课堂上，只要你认真去听，总是会有收获的。

我的第一节党课的主讲老师是文学院分党委书记谭根稳，以前也曾有机会接触过谭书记，感觉他是一个非常平易近人的领导，坐在下面听他讲课时，我愈发能感受到，我之前的感觉是正确的，近90分钟的讲课，我感受最深的就是谭书记发自内心的对学生尤其是对文学院学生的爱，他恨不得把自己脑子所有有用的东西告诉每一位同学，虽然说得主题依然是“高高在上”的党的理论，但我丝毫没有感到有一点的矫揉造作，相信每一个人都能够在话里行间感受到他得真诚。谭书记自己也说：“真正会做领导的人绝对都不是高高再上的，绝对都是平易近人的。”要是我们党的领导同志都能够这么样，那该多好啊。

我收获最大的就是要想真正成为一个员，那么就必须端正自己的入党动机，入党要真心。中国是中国工人阶级的先锋队，它代表了中国最先进生产力的发展要求，代表了中国最先进文化的前进方向，代表了最广大的人民的更本利益。从党的90多年发展历程中所提炼出来的三个代表重要思想是中国先进性的集中体现。面对如此先进的一个组织，如果我们不能够端正动机，让自己打心眼里接受党，听从党的召唤，那就是对党的不负责，更是对自己的不负责。那么如何才能端正入党动机，如何才能真心入党呢?我个人希望能从以下几点来要求自己。

第一，认真学习党的历史和党的理论。要想正在加入一个组织，那么就必须要了解这个组织的过去和现在，真正知道这个组织的优秀之处在那里，一旦了解了这些，那么这个组织自然会对你产生向心力。中国*30多年的浴血奋战史、30多年的探索前进史和30多年的改革开放史所创造出来的巨大成就是让整个世界都瞩目的，党所形成的毛泽东思想、理论、三个代表重要思想以及科学发展观指导思想也是经过实践检验的正确理论，如果我们真正了解了这些东西的精髓，那么它们自然会变成入党的“诱惑”。

第二，向优秀的党员学习。中国是中华民族的先锋队，能够入党的人绝对都是各行各业的先进人物，而且我觉得一个优秀的员首先是一个优秀的人，他身上一定有许多闪光点值得我们学习。不管是媒体上报道的党员代表也好，还是我们身边的优秀大学生党员也好，我们要想让自己真心入党，要想让自己有所提高，他们肯定是我们的榜样。

第三，学会理论联系实际。在我看来党那么多理论的总结起来其实就两点，即先进性和为民性。党始终是先进的，党始终将全心全意为人民服务作为自己工作的宗旨，这就是党的理论的核心。对于我们来讲，在没有正式入党之前，就要学着将这两条融入自己的实际生活。首先，搞好自己的学习和生活，提高自己的综合素质，让自己也先进起来。其次，要学会奉献，敢于担当，乐于为自己周边的同学服务，为自己所在的集体贡献力量。如果我们真正能够在学习生活中践行了这两点，肯定会离党越来越近。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”能有机会来接受党的教育是一种荣幸，更是一种责任。我们需要做的就是从心开始，学着让自己成为一名真正的员。

第一节党课心得体会

我很荣幸地被选为华中师范大学的第46期党校入党积极分子培训班学员，周五晚(10月9日)的第一节党课，让我再次接受了党组织的教诲，为我进步的意愿再次添加了无限动力。

周四晚党课开学典礼上，我们聆听了城环学院、生命科学学院、管理学院的各位老师的谆谆教诲与激励，同时还有对我们的期望与要求。开学典礼一开始，全体老师和同学集体起立唱响《国际歌》的时候，一想到将有机会加入神圣而又光荣的中国就无比自豪。回想过去无数的志士仁人艰苦奋斗的历程，我们将与他们共举一面旗帜，我怀着无比激动的心情体会了之一庄严的时刻。

本次党课，也是本期党校的第一课，是王茂胜教授讲的《中国纲领》，王教授用生动幽默的授课风格，给我们讲解了什么是纲领，一个政党为什么需要纲领，及中国最高纲领、基本纲领和最低纲领。然后自然而然地谈到我们该怎样地正确认识党的最高纲领与现阶段的基本纲领的问题，接着我们一起讨论了党在现阶段的任务与党的基本路线，最后分析了*人为实现党纲而作的努力奋斗并对我们学生提出了基本要求。

当然，王教授的课讲得很丰富，旁征博引，联系实际，剖析社会，在这里不必过多地回放其精彩的讲课，但这次讲课，的确给了我一些新的思考与体会：

首先，王教授让我们思考的两个问题：1.怎样看待苏联解体与东欧剧变?2.对资本主义社会的生产力突飞猛进，垂而不死又怎样看待?对于这两个问题，我相信大多数同学像我一样，已经很多次的听到过，但坦白地说，对于这些问题，我从来都没有搞清楚，我根本没有找到讨论这种问题的方法，以前在上社会主义政治课时，我也不是很明白，直到现在还不是很明白。这节课上，王教授就谈到，其实，列宁早就说过：“每个时代都有而且总会有个别的、局部的、有时前进、有时后退的运动”，但这种个别的局部的后退运动决不会改变历史发展的大趋势。这样，我们再结合历史的大潮流，就不难理解这种“特殊情况”了。

同时，在讲到这个问题时，王教授还加重语气重复讲到这句话里的“都有而且总会有”和“决不会”，这跟马恩19世纪宣布的“资本主义必然灭亡”一样，他们都是伟大的先驱名言，它们跟马恩自己创造的历史唯物及辩证看待问题矛盾吗?显然不矛盾。资本主义制度现在看似强大，但犹如一个花甲之年的老人，尽管身体非常健壮，但其总有一天会走向生命的尽头。而社会主义则如同一个新生的生命一般充满朝气和生机。所以我们看问题是应当透过现象看到其本质，着同样适用于我们日常的学习生活。

最后让我感到震惊的是最近华尔街的游行活动，也同样出现在王教授的讲述内容里，在我们大多数人只是将其作为茶余饭后的谈资时，老师却深入思考其中症结，讲得头头是道，我想，这就是我们努力的方向之一吧：不停思考，发现问题，解决问题，提高自己!三个小时的课程在王教授的知识授予，结合实例以及旁征博引精彩的讲述下结束，不光我个人收获很大，在课后与许多同学的交流中得知，在听了这节课后对党的知识有了更近一步的认识，同时听取了党的先驱者在那个艰苦的时代不屈不挠的奋斗历程后，是我们认识到，处在当今文明、富强、和谐的时代我们要更加努力的学习、工作。用先进科学的党的指导思想武装头脑，为建设中国特色的社会主义贡献自己力所能及的贡献。此为第一节党课的学习感想，请党组织批评指正!

第一节课心得体会

第一堂课堂上，我深深地感受到了老师的专业性和敬业性。她讲课思路清晰，条理分明，从全局的角度引领我们探究知识的内涵及其应用；同时，她也注重每个学生的思想及心理状态，关注班级的学风和师生关系，这种关怀让我倍感温暖和受尊重。在这样一个成熟而有爱的教学团队中，我感觉我们有了一个优质的学习环境，自己的学习能力又得到了进一步的提升。

第一节课上，我不仅感受到了老师的敬业，也领悟到了学习知识的重要性。在课堂中，老师通过富有生动性的案例，激发我们的求知欲和自主学习的能力，告诉我们要善于发现问题和解决问题的能力，这些都是我们未来职业发展和生活中需要的素质，我们应该让每一次课程都成为自己角逐未来的机会。

在第一堂课堂上，我们要时刻关注自身的缺点及短板，拓展自身的思考和知识体系。人生如逆旅，我之所以能够一步步走向成功，是因为我不断地思考自身存在的问题，不断地补充自己的优势，这样才能不断地进步。同时，我们还要树立正确的人生价值观和信仰，这是我们进行思考和探索的根本。

回顾第一节课，我们不能只知道消费，还要知道消费背后的本质。同时，在消费时，我们要谨慎并且理性地分析商品的利与弊，不仅要关注品牌和价格，更要关注产品的性价比和自身的需求。这样，我们才不会盲目消费，浪费资源，拥有一个更健康、更豁达的生活态度。

总的来说，我在第一节课中获得了很多启示和反思。我深感自己还需不断汲取知识，不断拓展视野，同时也需要在思想和人生层面不断调整自我，坚持正确的行为和思考方式。总之，我在这堂数字经济学课中收获颇丰，相信在以后的课程学习中，我也能够更好地提升自我，实现自身的价值和价值愿景，为社会大众做出努力和贡献。

文城第一节心得体会

近日，我参加了学校举办的文城第一节活动，这是一个让我印象深刻的经历。在这次活动中，我不仅学到了很多知识，更重要的是体会到了文化的独特魅力。下面，我将以五段式的形式，与大家分享一下我的心得体会。

首先，文城第一节给我提供了与文化传统接触的机会。通过参观博物馆和文化村，我了解了许多关于文化传统的知识，比如古代工艺品的制作方法、传统节日的起源等等。这些知识不仅增长了我的见识，还让我对中国的传统文化有了更深入的了解。此外，我还有机会亲手体验了一些传统手工艺，比如剪纸和绘画。这让我明白了传统文化的继承和传承是多么的重要，也增强了我对传统文化的自豪感。

其次，文城第一节激发了我的创造力和艺术天赋。在这次活动中，我参加了一些艺术创作的课程，比如瑜伽和书法。通过这些课程的学习，我体会到了艺术的魅力和表达方式的多样性。在练习瑜伽的时候，我不仅感受到了身体的舒展和放松，还体会到了内心的平静和宁静。在书法课上，我学会了如何运用毛笔和墨水书写汉字，感受到了书法艺术的魅力和韵味。这些艺术创作的过程不仅让我享受到了快乐，还激发了我对艺术的兴趣和热爱。

第三，文城第一节提高了我的动手能力和团队合作精神。在活动中，我们参加了一些手工制作和合作游戏。通过手工制作，我学会了如何使用工具和材料，培养了耐心和细心的品质。在合作游戏中，我学会了与他人合作、互相帮助，体会到了团队合作的重要性。这些活动不仅让我进一步提高了动手能力，还培养了我的团队合作精神，并让我明白了团队合作的力量。

第四，文城第一节增强了我的身体素质和健康意识。在活动中，我们参加了一些体育运动和健康讲座。通过参加体育运动，我锻炼了身体，增强了体质，提高了身体素质。在健康讲座中，我学到了很多关于健康生活的知识，比如饮食搭配、运动方式等等。这些知识不仅对我的身体健康有所帮助，还让我意识到了健康的重要性，并且我决定在以后的生活中注重健康，保持良好的生活习惯。

最后，文城第一节让我重新审视自己的价值观和人生态度。在这次活动中，我遇到了很多优秀的老师和志愿者，他们的榜样行为和积极向上的人生态度让我深受触动。我意识到，生活中成功的关键不仅仅是追求物质财富，更重要的是追求内在的精神和文化的层面。在今后的生活中，我会更加努力学习，追求自己的梦想，并为社会做出更多的贡献。

总的来说，文城第一节活动给我带来了很多收获和感悟。通过参与活动，我不仅学到了知识和技能，更重要的是提高了自己的个人素质和人生观。这次活动不仅让我更加了解了文化传统的独特魅力，还激发了我的创造力和艺术天赋。我相信，在今后的学习和生活中，我会将这些收获继续发扬光大，为实现自己的梦想而不断努力奋斗。

文城第一节心得体会

文城第一节心得体会是我在参加文城课堂的第一次课程体验，对于我来说是个全新的开始。这一节课的主题是“如何提升学习效率”，给我的感受非常深刻。通过老师的讲解和实践，我学到了如何科学地安排学习时间，合理使用学习方法和工具，以及如何保持学习的动力和专注力。这些对我来说非常实用，我相信这将对我的学习道路产生积极而深远的影响。

在这一节课中，老师首先向我们介绍了学习效率的重要性。他解释说，学习效率是指以最少的时间和精力获得最佳的学习成果。对于现代学生来说，学习任务繁重，时间有限，因此提高学习效率至关重要。在面对大量的学科知识和各种学习任务时，我们需要通过科学的方法和合理的安排来提高学习效率。

接下来，老师分享了一些提高学习效率的方法和技巧。首先是学习时的时间管理。老师建议我们做好学习时间表，将课程、作业和复习安排得井井有条。合理安排时间，可以避免拖延症和急于只做表面工作。此外，老师还介绍了番茄钟学习法和时间碎片的有效利用，让我们可以在短时间内集中注意力，提高效率。

除了时间管理，老师还重点介绍了学习方法和工具的选择与应用。他告诉我们不同科目和任务需要不同的学习方法，譬如在背诵知识时，可以用口诀、联想和图像等方法来帮助记忆。在解决问题时，可以采用归纳、分类或构建模型等方法来提高思考能力。此外，老师还向我们推荐了一些学习工具，如知识管理软件、在线教育平台和学习社群等，这些工具能够帮助我们更好地学习和备考。

另外，老师还强调了学习动力和专注力的重要性。他指出，学习应该是有目标和激情的过程。我们需要明确我们所追求的目标和动力，将其转化为学习的动力和动力来源，以保持学习的长久性。而专注力是学习过程中最重要的因素之一。老师鼓励我们通过锻炼和专注力训练来提高自己的专注力，例如通过冥想、集中注意力练习等方法，来提高专注力，更好地投入学习。

通过这一节课的学习，我深刻认识到提升学习效率的重要性。我们的时间有限，需求却很大，只有通过科学地管理时间，采用恰当的学习方法和工具，并保持良好的学习技巧和动力，才能更好地完成学习任务。这对于提高我的学习成绩和发展个人能力具有非常重要的作用。

总之，文城第一节心得体会让我有了全新的学习思维和视角。通过老师的引导和教导，我了解到提高学习效率的方法与工具，并意识到学习动力和专注力的重要性。这将对我以后的学习道路产生积极和深远的影响。我会积极应用所学知识，并努力将其转化为学习的动力和习惯，以取得更好的学习成果。

文城第一节心得体会

文城第一节是我在大学期间参加的第一堂课程，让我对大学生活有了更深刻的了解和认识。通过这一节课的学习和体会，我深刻体会到了大学教育与高中教育的差异，理解到了大学的学习方式和学术要求。同时，在这一节课中我也感受到了团队合作的重要性，懂得了要积极参与讨论和交流的重要性。思考和总结这一节课的体会，让我对未来的大学生活充满了期待和憧憬。

首先，文城第一节课深刻展现了大学教育与高中教育的差异。与高中时期单一的教学方式不同，大学的教学更加注重培养学生的自主学习能力和创造思维能力。课堂上，老师不再像高中那样独自把控全局，而是鼓励我们学生积极参与讨论和互动，从而培养我们的思辨能力和团队合作能力。与此同时，大学课程还设置了许多开放性的问题与课程，要求我们在团队合作中积极寻找问题的答案，培养我们的独立思考和解决问题的能力。这种与高中教育明显不同的教学方式，使我进一步意识到了自主学习的重要性，激发了我对知识的求索欲望。

其次，在文城第一节课中，我明白了大学学习方式和学术要求的独特性。与高中对知识进行填鸭式灌输不同，大学注重的是我们学生的主动学习和终身学习能力。课堂上，老师不再是简单地讲解知识点，而是通过激发我们学生的思考和讨论，培养我们的独立研究能力。在这一节课中，我深刻体会到要想在大学中取得好成绩，仅靠课堂上的被动学习是不够的，需要我们主动积极地阅读课外书籍和研究课程内容，以拓展自己的知识面。同时，在学术要求方面，大学更加注重我们对知识的掌握和应用能力，而不是局限于考试成绩。这使我意识到了学习的目的是为了增长知识和提高自己的能力而不仅仅是追求分数。

其次，团队合作的重要性在文城第一节课中得到了深刻体现。在整个课程中，我们被分为小组进行集体讨论和解答问题，要求大家积极参与交流和合作。通过与组员的互动，我体会到了团队合作的重要性，明白了合作思维和分享资源的价值。在团队中，每个人的经验和知识都是宝贵的资源，通过互相学习和交流，我们不仅能够更加全面地理解问题，还能够获得包括来自不同学科和领域的各种解决方案。团队合作的过程中，我也意识到了积极参与讨论和交流的重要性，因为只有当我们尽情发表自己的意见和想法，才能让整个团队的学习效果更好。这些团队合作的经验不仅对我个人的学习有着积极的影响，也让我更加欣赏团队协作的力量。

最后，在文城第一节课中，我对大学生活充满了期待和憧憬。通过这节课的学习和体会，让我更加明确了自己的目标和前进方向。我意识到，大学不仅是获取知识的地方，更是锻炼个人能力和发展个人潜力的场所。我期待着在大学中通过参与各种活动和项目，不断丰富自己的阅历和社交能力。同时，我也期望通过大学学习和实践，充实自己的知识储备和专业技能，为将来的工作做好充分的准备。这一节课让我重新审视了自己的未来，并给了我信心和动力去追求更高的目标和更广阔的发展空间。

总之，通过文城第一节课的学习和体会，我对大学教育和学习方式有了更深刻的理解和认识。我意识到大学教育的独特性和学术要求，并深刻体会到了团队合作的重要性。这一节课让我对未来的大学生活充满了期待和憧憬，激发了我不断进取和追求卓越的动力。在未来的大学学习和生活中，我将更加注重自主学习和团队合作，努力成为一个全面发展、有责任感和创造力的人才。

年《开学第一课》个人心得体会及收获

同学们，看过9月1日播出的《开学第一课》节目后，大家有什么感想呢?我看过后，让我明白的道理是：我们每个人都有梦想，梦想永远是和眼泪和汗水在一起的，实现梦想需要脚踏实地努力，不放弃，不抛弃，笑到最后才美丽。

20_年《开学第一课》上许多名人都讲述了自己实现梦想的艰难历程，其中最令我感动的是同声翻译家杨孟衡，从小失去双臂的他，凭着自己坚强的意志苦练游泳，他想完成自己的一个梦想——进入国家队，当一名国家级的游泳运动员，但是结果是残酷的，最终以失败告终。

虽然他也曾经放弃过自己的梦想，也曾后悔过，痛哭过，但他坚持自己的信念挺了过来，又重返校园读书，最后考上了中山大学。他的故事使我明白了：在实现梦想的道路上，怎可能不跌跌撞撞，遇到困难不低头，倒下了再起来，勇敢执着的追求，只有这样才会成功。

著名的阿里巴巴创始人——马云，曾经连考三年大学都失败了，他不管别人的冷嘲热讽，凭着自己坚持不懈的精神，终于成功创办了世界著名的阿里巴巴网址。

这同样说明了一个道理：实现梦想的过程中，可能会有无数次失败，但你只要抬头看着你的梦想，坚持梦想，不断探索，不断创新，让梦想激发生命中更多的潜能，梦想总会有实现的一天。

同学们，这是一个绽放梦想的时代，每个人都是梦想家，要想美梦成真，必须脚踏实地，要百折不挠，锲而不舍，坚持成就梦想!让梦想带领我们前行，照亮我们的人生。

年《开学第一课》个人心得体会及收获

20__年“非典”肆虐，作为疫情重灾区，广东省召开会议对这一结果进行讨论。轮到钟南山发言时，他沉默良久，摇摇头——他不同意典型衣原体是引起这次疫情的元凶。最终，他用有理有据的论述说服了疫情防控政策制定者。后来的事实证明，钟南山的观点是正确的，他的意见在“非典”狙击战中起到了关键性的作用。如今，84岁的钟老再次挂帅亲征。劝诫国人没有特殊情况不要进入武汉，而他自己却冲在抗战的前线，冒着被感染的风险奔赴武汉，火车上疲惫的身影使人泪目。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。在这场与死神抗争，与时间赛跑的狙击战中，这些可爱又可敬的医护人员和科学家们，为了守护人民健康，义无反顾，为我们留下最美的逆行身影。我们在此真诚地向此次防控疫情的逆行者致敬!

其实哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。国难时期这些人才是最可敬的，如果有机会我愿意成为这样的人!

在新型肺炎疫情肆虐下，白衣天使们“以我所学，尽我全力”，与时间赛跑，与死神抢人，我们称他们为“最美逆行者”。他们不是不害怕，但医者使命和责任感让他们义无反顾地选择了逆行向前;他们不是不想家，但为了万家安宁，他们必须守在疫情第一线。曹叔叔和他的战友们抗疫38天，穿着防护服，工作累到吐，胃里的东西反到口腔，几次都咽了下去，不敢吐，面对病毒，他们扛起的是沉甸甸的责任。

美丽坚守着，为人民服务，舍小家为大家，万家灯火的背后，是他们默默的守护;美丽保障者，物资是粮草，是武器，他们不分昼夜，加班加点赶制医用防护用品，为前线医生制造铠甲;美丽志愿者，服务大众，他们总是热血沸腾，风雨同舟，大爱无疆;美丽教育者，笔下写出的是知识，肩头扛起的是责任。他们是不可缺少的重要组成，有了他们，才加快了抗疫的步伐。

作为学生的我，要学习武汉女孩儿，即使隔离在放舱医院，也埋头苦读备战高考;要学习四川山区学生，跑到山顶寻找信号上网听课。我的学习条件比他们优越很多，特殊时期，宅在家里，一定要学会自我管理，规律作息，适应新的学习方式，好好学习，用知识武装自己的头脑，成为对国家对社会有用的人。

开学第一节心得体会

游泳课第一节心得体会

第一节游泳课，对我来说是一次全新的体验。作为一个从未接触过水的人，我对游泳一直感到害怕和陌生。然而，这次游泳课的经历却让我重新认识到了游泳的乐趣和好处。通过这次课程，我终于迈出了踏入水中的第一步，也明白了学会游泳对我未来生活的重要意义。在这篇文章中，我将分享我的游泳课第一节的心得体会。

首先，我发现游泳并不像我想象中的那样困难和危险。在上课之前，我曾对游泳产生了很多担忧和害怕。然而，教练耐心地为我们解答了各种疑问并提供了一系列的安全措施。刚开始我还稍显紧张，但当我踏入水中，逐渐适应水的环境时，我发现自己不再感到害怕，而是愈发放松和享受。水的浮力让我感到轻盈，游泳姿势的配合也让我更加稳定。通过第一节课的学习，我明白了游泳并不可怕，只要用正确的方法和态度去面对，我也可以成为一个合格的游泳者。

其次，我对游泳的好处有了更深刻的认识。作为一种全身运动，游泳可以锻炼身体各个方面的肌肉，增强耐力和灵活性。与其他运动相比，水中的运动更加轻松和舒适。同时，游泳对心血管系统和呼吸系统也有很大的好处。水的阻力能加强心血管系统的功能，而在水中的呼吸训练也能增强肺活量。此外，游泳还可以帮助减肥和塑造身材，这对于我这个想要保持健康体型的人来说是非常有吸引力的。通过游泳，我坚信我能够拥有一个更健康、更有活力的身体。

第三，我也认识到了游泳对安全的重要性。我生活在一个多岛国家，身边都是水。掌握游泳技能可以帮助我在紧急情况下保护自己和他人。当我看到教练们展示游泳技巧和水上安全知识时，我深深感受到了游泳在我国家的重要性。无论是海滩度假还是发生意外情况，游泳都是一项必备的技能。通过学习游泳课，我明白了游泳不仅仅是一种运动，更是一项安全技能，这让我对未来有了更强的自信和保护自己的能力。

最后，我体会到了在水中与伙伴们一起学习的乐趣和团队合作的重要性。强调团队合作的游泳课教会了我如何与队友共同学习和进步。我发现教练们非常注重培养我们的团队意识和合作能力。每个人都积极互助，鼓励与支持，让整个学习过程更加愉快和有意义。在水中，我们一起面对挑战，互相帮助，共同进步。这种团队合作的精神也给予了我在其他方面的启示，让我明白只有团结一心，才能取得更好的成绩。

总而言之，第一节游泳课给了我很多新的感悟和体验。我不再对游泳感到害怕，而是开始享受这项运动带来的乐趣。同时，我也认识到了游泳的好处和对安全的重要性。团队合作的经验也让我明白了团结合作的重要性。我希望通过更多的学习和练习，能够成为一名优秀的游泳者，并将游泳的乐趣和价值传递给更多的人。

开学第一课总结与收获个人心得体会

为进一步加强我校消防安全宣传教育工作，有力推进“生命通道体验活动”，提升广大师生自防自救能力，营造“全民消防”的良好氛围，根据教育局统一部署，我校在开学后第三周，开展了“消防安全教育”系列活动，现总结如下：

一、加强领导，周密部署。

学校领导充分认识到消防安全的重要性，精心部署了此次宣传教育活动，督促广大师生自觉学习消防安全法律法规和消防安全常识。针对消防工作中存在的问题和薄弱环节，切实做好查整及防护工作。

二、精心组织，认真落实。

(一)做好消防安全的宣传教育工作。

1、观看消防知识教育片《消防安全教育视频》。

2、开展《有安全才有明天，有安全才有未来》主题班会活动。

(二)开展好消防演练活动。

进行一次消防疏散演练培训。

(三)举办一次消防安全作文评比活动。

撰写一篇消防安全主题的作文。

(四)开展家庭火灾隐患自查与整改实践活动。

开展“我和父母进行家庭火灾隐患自查与整改”消防安全实践活动。

通过开展活动，不仅让全校师生掌握了一定的消防安全知识和一定的消防安全技能，同时也让大家牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。

文档为doc格式。

开学第一课的心得体会与收获

时光匆匆，转眼间，同学们结束了快乐的.寒假时光，迎接我们是新的开学季。作为全国中小学生必看节目之的《开学第一课》如期而至，同时也是中小学生们开学前必学的堂课程，今年的开学第一课主题是：。

晚上8点准。我还是如同往年样，满怀热情地在电视机上观看着开学第一课节目，开播前还是如既往的熟悉画面，熟悉的背景声音，每年的开学第一课都会给我们带来不样的祖国光荣事迹，使我们学习到课本上学不到的知识，不仅能够让我们感受到祖国的强大，还能使我们精神上得到饱满，同时也使得接下来的学习生活更加具有动力。而《开学第一课》作为大型的公益节目，都是根据历代往年所发生最有意义的事而进行改编的，不过是换种学习方式，让广大的学生更加容易的接受新的知识洗礼。而最终的目的是触使他们更加全方面去认识祖国的真实面貌和英雄事迹，因为从小要灌输着爱国情怀思想，让中小学生们能够明白你们是祖国未来的接班人，未来新的火苗。

我们的党自始自终都在陪伴着祖国的成长，祖国之所以能有今日繁荣，其背后多多少少离不开党的努力，是党用自己的双手步步的将祖国培养起来，而这心为祖国建设，爱国爱民的精神是我们当下作为中小学生们，甚至是全国人民学习的好榜样。爱国，是至高无上的品德，是名族的灵魂，我们用诗句来表达爱国，爱国之情是再朴素不过的情感，就像我国诗人杜甫，他为人民而忧为国家而忧，因此，“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”他的爱国精神更是我们所追随的步伐。

从古至今有着许多的仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继、临难不屈、保卫祖国、关心民生，这种可贵的精神使中华民族经历劫难而不衰。爱国表现在各个方面，热爱祖国的山河、热爱民族的历史、关心祖国的命运、在危难之时英勇战斗、为祖国捐躯、都是爱国主义的表现。正如少年兴则国兴，少年强则国强。在我国五千多年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

每期的开学第一课都会使我收获很多，因为它教会我们很多在课本上学习不到的知识，使我们更加全面的认识到祖国光荣的面，认识了到了党是什么？祖国未来的发展趋势是什么？为此对于每年的开学第一课印象总是很深刻的，它也将会是我们人生道路成长的位良师。在今年的《开学第一课》，真的让我学到了许多东西，又让自己成长了许多，在新的学期里，让我们重新出发，努力成为个优秀的人。

缠论第一节心得体会

缠论，作为一种东方文化的哲学思想，一直在审美、思考、文化、医学等领域有着重要的应用。作为一个缠论爱好者，我很荣幸能够参加这次缠论第一节课。在课程中，我学到了很多知识，并深刻体会到了缠论的基本原则和思想方法。以下是我对于缠论第一节的心得体会：

第一段：缠论思想的内涵。

缠论起源于古代中国的哲学思想，从“天人合一”这一宏观的思想角度出发，缠论强调了“情”的重要性，认为情感是人与人、人与物之间的重要桥梁。在缠论的体系中，情感被赋予了特殊的地位。这也使得缠论的思想深刻而丰富，可以应用于人生的各个方面。通过参加这次缠论第一节的课程，我深刻认识到，缠论的思想不仅可以用于情感生活，也可以运用于事业上，成为我们创造更好未来的推动力。

第二段：缠论的基本原则。

缠论的基本原则包括互为因果、互为体用、互为依存等。这些原则从微观和宏观两个层面上揭示出了整个世界及生命体系的本质。从一个人的微观层面上看，我们可以发现“情感和心理状态会影响身体健康”的事实，而从宏观来看，我们可以观察到“人与自然、人与社会的依存关系”。这些原则深刻而具体地阐述了缠论思想的重要内容，也让我们认识到了人类与世界的密不可分关系。

第三段：缠论的思考方法。

除了缠论思想的重要原则，缠论的思考方法也让我深刻受益。缠论的思考方法强调了“周而复始”的循环思考法，这一方法也可以被称为“【场景+原因+方法=结果】法”。这种思考方法让我们不断思考问题，不断追问“为什么”和“如何”。付出一些想象力，运用缠论方法可以帮我们基于缠论原则的思想角度来分析和解决问题，从而更好地应对日常生活和职业生涯中的难题。

第四段：缠论实践的重要性。

虽然缠论作为一种文化和哲学思想，看似有些烦琐和深奥，但是缠论实践对于我们的生活和职业也具有重要意义。缠论实践是将缠论思想引入到我们的生活中，让我们更好地了解人类与世界的联系。在实践缠论过程中，我甚至可以发现缠论思想对于我的思维方式和生活中许多问题的解决有着重要的贡献。通过实践缠论，我逐渐了解到如何懂得和控制自己的情绪，并在生活中更好地发挥自己的个性和优势。

第五段：缠论的未来。

在缠论的实践过程中，我们可以发现缠论思想具有极为广泛的应用场景。在激烈的社会竞争中，缠论在职业发展和管理领域的重要性也逐渐得到了认识和应用。在未来，缠论还有更加广阔的前景。我们可以看到，缠论思想将会成为一个不断深化、不断延伸的领域，并在更多的领域中发挥巨大的作用。相信我们正在参与的缠论思想学习，将会对我们未来的发展产生深远的影响。

年《开学第一课》个人心得体会及收获

奥运，从古希腊时期开始至今已经有两千多年的历史了。说起奥运会，中国人印象里最深刻的可能就是20__年的北京奥运会。

20__年，对于中国人来说是多难兴邦的一年，雪灾、汶川大地震、京杭铁路开工……但在如此的情况下，中国政府与人民通力合作，克服重重困难，举办了震撼世界的北京奥运会。时隔14年，北京又将举办第24届冬季奥运会。是肯定又是激励，是发展更是传承。

“中国人何时可以派出中国人参加运动会?中国人何时可以摘取一枚金牌?中国人何时可以举办奥运会?”实现这奥运三问，中国人整整用了一百年的时间。如今，北京已成为世界首个“双奥之城”。我们比以往任何时候都更接近实现中华民族伟大复兴。

此次冬奥会的主题是“一起向未来”。20_年新冠疫情席卷全球，人类命运共同体这一理念深入人心。世界和平是全人类共同的心愿，我们应当为此努力奋斗，相互帮助。中国，与世界，一起向未来!作为此次冬奥会吉祥物的冰墩墩，以熊猫为基本原型，头部灵感选取自冰雪运动的运动头盔，左手心里的爱心图案，代表中国对热情欢迎全世界，白色的外衣其实大有乾坤，是富有超能量的冰晶外壳，体现了冬季冰雪运动和现代科技相结合的特点。

这是中国历第一次举办冬奥会，北京成为世界上第一个双奥之城，拥有北京、延庆、张家口三大赛区，具有绿色、共享、开放、廉洁四大办奥理念，5g也将贯穿办赛参赛观赛全程，拥有六小时冰篮转换技术，具有七大项一百零九小项的运动项目。一二三四五六七，北京冬奥欢迎你!

中国举办冬季奥林匹克运动会，向全世界展示了“中国魅力”，展示了“中国名片”，更是展示了世界第二大经济体和负责任大国的崭新形象。喜迎奥运，共向未来!