通过总结心得体会，能够提升自己的思考能力和解决问题的能力。参考他人的心得体会范文，可以帮助我们更好地理清思路和提高写作水平。
物理教学心得
高中物理对于很多学生来说是一门难学的学科，对于基础一般的学生来说它更是“老大难”。因此，对于年轻高中物理教师怎么教以及教好这门学科也是一大难题;我据这两年在教学上的探索，有以下反思。
以书为本，这就要求老师要对教材有整体的把握，并且充分了解课本上的每一节在整个章节中的作用以及学生要掌握到什么程度，只有老师心中有数才能做到有的放矢，统筹兼顾。而把握教材我认为应该从以下几个方面入手：
1.认真阅读整套物理课本，注意观察知识点之间的联系。
2.做近年来的高考真题，注意高频考点在教材中的分布。
3.多听有经验教师的课，注意重点、难点的处理方法。
根据新课程改的要求，学生是课堂的主体，课堂上注重启发引导式教学方法，传统的灌输式教学模式不利于21世纪的中学生能力的培养;怎样才可以最大程度得启发学生呢?首先，必须了解学生基础，了解学生所需的教学方式方法，然后才能“对症下药”。对于了解学生的现状我觉得可以从以下几个方面入手：
1.课后和学生进行交流，了解学生的听课情况。
2.注意观察学生对提出问题的反映，了解学生的思维动向。
3.认真批阅学生作业，作业完成情况可以反映学生的存在的问题。
与传统的教学相比，对老师素质要求提高了;因此，教师能否驾驭课堂成为教改成功与否的关键。对于驾驭课堂我的体会是：
1.充分认真地备课，预先设想授课中可能出现的种种问题。
2.激发学生的学习兴趣，在课堂上牢牢抓住他们的注意力。
3.在课堂上机智灵活，多与学生进行交流。
每上完一节课，总感觉还需要改进的地方还很多，例如板书、引入的方式、例题的选择、课后的小结等等，然后我在需要改进的地方在备课本注明并写下反思，两年下来真是让我受益匪浅。让我再一次体会到“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思有可能成为名师”的真谛。
以上是我对自己物理教学的反思与总结。内容上或多或少会有些不足和片面性，在以后的教学中，我将会不断的改进，努力提高自己的物理业务水平和教学能力，使自己适合不同层次学生的物理教学，做一名优秀的高中物理教师。
文科物理学习心得体会
近年来，文科物理学习逐渐兴起，成为文科学生追求全面发展的一种方式。作为一名文科生，在学习物理的过程中，我深深感受到了它的独特魅力。通过不断的探索和实践，我积累了一些学习心得和体会，愿与大家分享。
首先，动手实践是学习物理的关键。物理学是实验科学，注重实践操作，只有亲自动手才能真正理解和掌握其中的知识。我们可以通过做实验、观察现象、演示示范等方式，将抽象的物理概念转化为具体可见的实验现象，从而加深对理论的理解和应用。例如，在学习力学知识时，我经常通过竖直抛掷小球的实验来观察和分析运动的规律，这样不仅能够提高实际操作的能力，还能加深对物理原理的理解。
其次，培养逻辑思维能力是学好物理的关键。物理学作为一门科学，逻辑性极强，需要运用数学和逻辑推理，进行正确的问题分析和解决。通过学习物理，我的逻辑思维能力得到了很大提升。我逐渐形成了理性思考的习惯，学会运用逻辑的思维方式分析问题，并能够快速找到解决问题的方法。这种思维方式不仅在物理学习中起到了积极的推动作用，也在其他学科学习中帮助了我很多。
此外，培养兴趣是持续学习物理的动力。物理学虽然理论性较强，但它与生活息息相关，我们可以从中发现许多有趣的现象和规律。通过实践和观察，我逐渐找到了与我个人兴趣相关的物理学知识，例如声学、光学等，这让我对学习物理产生了浓厚的兴趣。有了兴趣的驱动，我能够更加专注和投入地学习，激发出更大的学习潜力。同时，兴趣也帮助我更好地理解和应用所学的物理知识，给学习带来了更多乐趣。
再者，提高解决问题的能力是学习物理的重要目标。物理学研究自然界的规律和现象，解决实际问题是物理学习的重要任务之一。通过学习物理，我逐渐养成了面对问题、分析问题和解决问题的思维方式。例如，在学习电路时，我可以通过分解电路、运用欧姆定律等方法，快速找到解答问题的有效途径。这种解决问题的能力不仅在学习中起到了积极的作用，也对我今后的工作和生活具有重要意义。
总之，文科物理学习不仅能够开拓视野，提高综合素质，还能锻炼逻辑思维和解决问题的能力。通过实践、培养兴趣、提高思维能力和解决问题能力，我在文科物理学习中得到了全面的发展。作为一名文科生，我相信只要坚持不懈，努力学习，文科物理必将为我打开更多的学习和发展的机会，让我拥有更广阔的人生舞台。期望能够见证文科物理学习在未来的蓬勃发展，为更多文科生带来新的机遇和希望。
物理教学心得
由于管理岗位的调整，本次有幸回到阔别16年整的初中物理教学讲台，回到天真好奇、充满幼想的初中学生中间。走进课堂刚好满月，体会颇多，可以用“情、细、精、活”来表达。
情是情感的意思，指学生对物理和学生对老师的情感，这是一笔宝贵的精神财富。它能激发学生学习的动力，培养一种克服困难、勇于攀登的精神，有了这种情感，学生会千方百计想办法、抢时间，精神饱满，不仅课堂效率高，而且学生在课外的时间利用率也得以最大化。我平时非常注重学生情感的培养，如课堂的生动、抽时间帮学生解惑、向学生征求对老师的意见和建议等。
平时的教学工作要细腻，不仅课本的主要内容要讲深讲透，而且课本上的阅读材料、小实验、科普知识都要讲，尤其是教材中安排的探究实验、活动等，要带领学生认真做好，实验的每一个环节都不能少，为了增强实验的真实性，尽量少用多媒体辅助教学。同时建议我们的初二物理教师，在新授课讲解时要讲到位。因此老师们平时备课要多下功夫，课本备好以后再把学生的书面作业和练习册上习题完成，从而再来充实和完善课堂教案。
做到“三精”，即：精心设计教学内容，精心安排课堂结构，精心选择训练方法，最关键是要紧扣教材、大纲和课改精神“精备精讲精练”。，为了避免教学中出现疏漏和不精，我在备课过程中经常反复参阅《教师参考用书》，充分领会编书者的意图和目标，同时把学生《练习册》上的配套题做一遍，以防在物理知识点和技能应用方面的疏漏，也帮助学生在完成课后作业时解惑。实践证明这些措施的效果是明显的。
中考主要依赖于一本一纲，但不局限于大纲，从初中物理知识点来看，其内容和实验比较简单，定性的多，与生活关系密切的多，但解题的思想和技巧、处理问题的方法、解决问题的能力要求较高。因此我们在课堂实施的过程中要注重对学生能力的培养和处理物理问题方法的探究，挤出更多的时间让学生参于到讨论问题中，老师讲的少一点，一起讨论问题、研究方法的机会多一点。
材料物理心得
材料物理是一门引人入胜的学科，它涵盖了从微观到宏观的所有领域，包括材料的性质、制备、应用以及性能优化等。作为一名材料物理专业的学生，我在学习过程中收获颇丰。
在学习材料物理时，我首先遇到的问题是如何理解并掌握这个领域的概念和原理。我发现在课程中，材料物理需要大量的数学和计算技能，如量子力学、固体物理学、热力学等。因此，我花了很多时间在数学和计算技能的学习上，以便更好地理解材料物理的相关概念。
掌握材料物理的实验技能也是一项重要的任务。我通过实验来探索材料的性质和应用，通过实验数据来验证或反驳理论上的假设。这些实验不仅锻炼了我的动手能力，还让我更深入地理解了材料物理的性质和应用。
在学习材料物理的过程中，我还发现了一些有趣的事实。例如，材料物理中的材料性质不仅取决于材料的成分，还取决于材料的结构和制备方法。此外，材料物理的发展非常迅速，新的材料和制备方法不断涌现，这为材料物理的研究和应用带来了更多的可能性。
总的来说，学习材料物理需要不断地学习和探索。在这个过程中，我不仅掌握了材料物理的相关知识和技能，还提高了自己的思考和解决问题的能力。我相信，这些收获将对我未来的工作和生活产生积极的影响。
物理教学心得
我们学校由于班级数目少，教师人数少，没有机会像大校那样，一堂课可以在几个班级先试讲几次，并且为了保证学生的新鲜感以及教师本人上课的新鲜感，我也没有到其他班级或在自己班级先试讲，但是这并不代表着我们物理组没有磨课。当我定了课题后，就开始花心思备课本，备学生，在网上查找了经常看的一位物理老师的视频，看看别人的长处在哪里，我有哪些地方可以学习。拟定好教案，学案后，就开始反复的和另外两位老师说课，准备怎么上这堂课，学生在哪个地方会出怎样的问题，题目选取的原因，第一次说完课后，两位前辈都提出了自己的看法，于是我又结合自己班的学生水平做出相应的调整，进一步改进教案以及习题，第二次说完课后，还有些许的细节问题要关注，继续改进，第三次说完课后，基本上没有大问题，在两位前辈的肯定下，就准备这样去上课了。
物理这门学科的课有太多不确定性，因为有实验的存在，教师演示实验都不能保证次次都准确无误，何况是学生实验，所以为了保证实验能够最大限度的成功，上课前花了大量时间准备实验仪器，给学生做实验的都是能够调平的杠杆。课前也花了不少时间让学生落实巩固前一段的学习内容，毕竟是一堂复习课，而且在去杜郎口中学学习以后，自己也一直在尝试习题课让学生多讲。在这样充分的准备下，从杠杆的基本概念复习开始，课堂就交给了学生，再到力臂的做法，一位学生上黑板演板，其余学生再来总结一次做力臂的步骤，再到最小力的做法，同位之间互相讨论，派代表上黑板为大家讲述最小力的做法，再到重温杠杆平衡条件的实验，注重实验的细节处理，以及最后的冲击中考的习题，整个过程在师生共同的配合下比较流畅。
在我们物理组集体的力量下，这堂课上的还算成功，获得了领导及同仁的一致好评。我想，即使以后这个活动不开展了，我们也会定期的自发的这样去做，因为在与教学比武中，不管是老中青哪一代教师，都重新学到了东西，尤其是像我这样的青年教师，还提升了自己的教学素养，并且，在这样气氛融洽的磨课中，我们都获得了快乐。
在这次的与教学比武中，我体会最深的一点就是，我们要的是效率，在有限的时间内，让学生放开手脚，快乐的学习。
在这次比武中除了听物理组老师的课以外，还听了其他青年教师的课，在一堂英语课上深受启发。那是七年级的一个平行班，学生的基础非常差，或者可以说对英语没有基础，而那位教师利用了各种手段去调动学生的积极性，用英文歌引入，学生们都拍着手唱着，用小游戏巩固对序数词的记忆，还为学生们总结了记忆序数词的口诀，通过多媒体教具展示的各种图片加深学生对新单词的记忆，最后还利用了小黑板加强了学生对句子的书写，当时坐在后面听课的老师们都参与到了其中，更何况是那些学生呢。我想，这样的一堂课，就算没有作业，没有课后的一对一辅导，也应该会有好的效果。
在听物理组两位前辈的课时也同样感受到了这种氛围，我们没有多媒体教具，但我们的法宝是实验，演示实验吸引学生的眼球，学生实验锻炼学生的动手能力。他们的课上，我看到了每一位学生都在动，都在投入，而一堂课上学生的全身心投入比课后做大量辅导资料效果有好的多。
听了他们的课后，学习之余也在反思自己，还有什么方法能够吸引学生？巧妙的引入，层层递进的学生能够完成的设问，流畅的思维，精炼幽默的语言，引人入目的演示实验，学生感兴趣的学生实验，等等，这些都是我在今后的教学中要做的更加细致的地方。或许，在与教学比武的过程中，我们都能有高效的课堂，让自己轻松，更让学生轻松的课堂！
网上曾有人做过调查，说现在的人的幸福感指数越来越低，尤其是大城市。想想也是，工作的人有工作压力，学生有学习的压力，升学压力，在各种压力下，学生学得苦大仇深，我们教的也苦大仇深。
而在不断的学习，与教学比武中，我似乎慢慢的感受到了快乐。去年毕业的一位学生对我说：“老师，我最喜欢物理，因为上你的课最轻松。”多数情况下，初中的学生是因为喜欢一个老师而去喜欢一门课，只有喜欢了这门课才会学的轻松并且有好的效果。
如果每天皱着眉头进教室，我想没有学生会愿意看见我，所以最先要做的是要让自己快乐，其次，自己要有过硬的教学素养，肚里要有货，学生问的问题要能够解答的出来，让他们信服，第三，要有渊博的学识，除了物理知识还能扩展学生其他的眼界，让他们崇拜，最后，要有吸引他们的课堂，让他们能够听得懂，没有畏难情绪，让他们花有限的时间就能取得不错的成绩。而做到这些的前提都是教师要不断的提高自己的个人业务水平。
总之，在这次的与教学比武中，我学习了，思考了，感受了，提高了。在今后教学的路上，也不会忘记这项活动，争取在不断的比武中在提高自己的同时，为我们的物理团队献一份薄力，让自己的课堂变为高效的，让学生学得轻松快乐的课堂！
物理教学心得
在学期期末考试中，我们高二物理组连续第两次取得德州第二名的好成绩。这个好成绩离不开隋秀刚主任的引领、姜希才组长精心组织及年轻有活力的李菲、秦士波的奋力拼搏。我们组除定时的集备，随时都会有不定时的小集备，如：几乎每节课都要统一教学进度、统一所讲内容、统一教学方法。我们经常为如何更好的讲明白一个题甚至一个选项争得面红耳赤，经常看完作业比一比谁的班做的好，这样的工作氛围使得每位老师时时刻刻都有压力，从不敢有丝毫松懈。
我所教的高二(28)班在李恒班主任的有效协调下，班级成绩总是名列前茅。我们这个教学单元的老师真正做到了不抢占课下时间，若有自由课，则由班主任主动协调相对弱点的学科，若最近学段都挺好，他就自己盯着让学生学自己的弱科。
28班的物理成绩一直稳居第一。我的具体做法如下：
备课时不仅将所要讲的基本内容备细，还要根据多年的教学经验将学生的易错点结合到一个小题中，让学生真正体会到如何准确的运用所学知识。
在教学中，并不是将所备的课全盘端给学生。先让学生自学，上课时发现学生已经明白了，我就干脆不讲。重点知识都要和高考链接一下，()让学生知道所学这个知识点重要性以及如何运用。若链接不上则说明这是冷考点，但不排除高考时不考。争取做到学新课时不漏知识点。
每个晚自习学生要完成所发学案，下课立即上交。开始为督促学生定时上交，我会亲自盯着组长收完作业，这样就使学生养成了下课就交作业的习惯，做作业时效率极高。每次作业和考试一样都有时间限制，所以在考试时就不会慌乱，越是大考成绩越好。
作业不仅要看而且要看细。看作业时，将做错重点强调的题型的同学将其名字记下，课下单独了解出错原因。做的好的同学要给其评上“好！”，若比较完美评“很好！”（并非题错的很少，还要结合他现有的能力）。别看他们都有大人的个子，其实心智还不成熟，他们很渴望老师能给自己的作业评上“好”或“很好”。每次看完作业都要统计每个题的对错情况：大题要具体到每一问，选择题要具体到每个选项。这样做需要很多的精力，但很大程度上提高了教学的效率。
我从未怕自己丢面而坚持自己的答案。物理选择是多选如果题目不严密就会造成从不同角度考虑得到不同答案。这个班的有几个学生思考的很深刻，他们时常会提出自己的看法。虽是多年的“老题”，只要学生想的更合理一些，我就会去“改错”。如果学生的解题方法好，我也会极力推荐给班里的同学。“你的方法更好些！”、“你思考的更全面一些！”，就是这些话使的这个班里敢于向老师“挑战”的同学越来越多。这样激发了他们对真理的追求欲望，增强了他们的自信心。
文科物理学习心得体会
近年来，文科物理学习逐渐受到人们的关注。无论是对于文科生还是理科生来说，学习物理都不容忽视。作为一名文科生，我深深体会到了学习文科物理的重要性。通过学习，我不仅掌握了一些基本的科学知识，还培养了自己的观察和分析问题的能力。下面我将分五个方面来谈谈我的学习体会。
首先，学习文科物理对于拓宽视野和增加知识储备非常有帮助。历史上的科学家们，无论是笛卡尔还是牛顿，他们都是学科面面俱到的人才。他们不仅在自己的领域内取得了卓越的成就，同时对于其他学科也有一定的了解。通过学习文科物理，我们可以更好地理解世界的运行规律，进而对其他科学领域也有一个更加全面的认识。比如，在学习物理的过程中，我们需要了解一些基本的数学概念和公式。这些数学知识的学习，无疑是增加我们数学素养的有效途径之一。
其次，学习文科物理可以帮助我们培养科学素养和分析问题的能力。作为一名文科生，我们往往习惯于从文学、历史的角度去看待问题。而物理学的学习，可以帮助我们从另一种角度来分析问题，提供新的思维路径。物理学需要我们运用数学、逻辑以及实验等方法，去探索自然界中的规律。通过这个过程，我们可以培养自己的观察和分析问题的能力。同时，在解决物理问题的过程中，我们还会遇到一些较为复杂的问题。不仅需要我们拥有扎实的基础知识，还需要我们具备耐心和思考的能力。这无疑对于我们的自学能力和解决实际问题的能力有着极大的提升。
第三，学习文科物理可以帮助我们更好地理解和应用科技。在如今科技发达的时代，物理学无疑占据着重要的地位。我们常常使用的手机、电脑等电子产品，都是通过物理原理来实现的。只有通过对物理的学习，我们才能更好地理解这些科技产品的工作原理。同时，物理学对于人类的发展也起到了极为重要的作用。例如，在现代交通工具的发展过程中，物理学起到了至关重要的作用，无论是机动车、飞机还是航天器，都离不开对物理规律的理解和应用。因此，通过学习物理，我们可以更好地理解科技的发展和应用，为我们未来的学习和工作打下坚实的基础。
第四，学习文科物理可以提高我们的思维能力和解决问题的能力。物理学的学习需要我们运用逻辑思维，理清问题的思路。学习物理时，我们需要将抽象的理论转化为具体的计算和实际操作，这就需要我们锻炼我们的思维能力和解决问题的能力。物理学中的一些概念往往需要我们进行逻辑思维和抽象理解，这可以提高我们的思维灵活性和逻辑能力。另外，物理学中的实验也需要我们具备解决问题和实际操作的能力。通过这些过程，我们可以培养自己的实验能力和动手能力，提高我们解决实际问题的能力。
最后，学习文科物理可以培养我们的团队合作精神和创新意识。学习物理，我们常常需要通过小组合作的方式进行实验和练习。在小组合作中，我们需要与他人进行有效的沟通和协作，这可以帮助我们培养团队合作精神和协同能力。同时，物理学的学习也需要我们进行创新，通过发现问题、提出假设，并进行验证。这培养了我们对于解决问题能够有创新和独立思考的能力，提高我们的探索精神和创造力。
综上所述，学习文科物理对于培养人们的科学素养和提高综合素质有着重要的意义。通过学习，我们可以拓宽视野，增加知识储备；培养科学素养和分析问题的能力；更好地理解和应用科技；提高思维能力和解决问题的能力；培养团队合作精神和创新意识。因此，无论是文科生还是理科生，都应该重视文科物理的学习，将其作为自己综合素质提高的一个重要途径。
文科物理学习心得体会
第一段：引言（200字）。
在文科生的眼中，物理学往往是一门充满难度和枯燥的科学。然而，我通过自己的努力和思考，逐渐发现物理学在我们的生活中扮演着重要的角色。在文科背景下学习物理，我经历了一段艰难但有趣的过程，并积累到了一些宝贵的心得体会。
第二段：克服心理障碍的重要性（200字）。
当我刚开始学习物理时，我常常对自己能否理解和掌握这门学科感到怀疑。我的心理障碍成了我学习的最大障碍。然而，我逐渐意识到，这种怀疑只会阻碍我前进。于是，我开始改变自己的态度，告诉自己：“我可以理解物理，只要我付出努力和耐心。”这种积极的心态让我更加专注，也更加有信心去面对学习中的各种困难。
第三段：运用适合自己的学习方法（200字）。
随着学习的深入，我逐渐发现每个人的学习方法不同。与其盲目地按照一本教材或老师的要求学习，不如找到适合自己的学习方法。对于我而言，在学习物理时，解决问题是最有效的方法。通过大量的实践和练习，我逐渐掌握了物理学中的基本原理和公式，找到了锻炼自己的“招式”，提高了自己的学习效率。
第四段：培养逻辑思维的重要性（200字）。
物理学是一门以逻辑思维为基础的科学，掌握逻辑思维对于文科生来说尤为重要。在学习物理的过程中，我发现培养逻辑思维是一种跨学科的能力，它不仅能够帮助我理解和解决物理学中的问题，还能够提升我的其他学科的学习能力。通过刻意练习，我学会了分析问题、推理和归纳的能力，这些能力也帮助我在其他文科领域中取得了进步。
第五段：掌握物理对于人文素养的提升（200字）。
文科与理科并不是形成鲜明界限的两个领域，它们之间相互交融着。通过学习物理，我不仅掌握了一门科学知识，还提升了自己的人文素养。物理学教给了我如何用科学的眼光去看待问题，如何用客观的态度去分析事物。这些素养不仅在学术研究中有用，也在日常生活中能够帮助我做出更加明智的决策。
总结（100字）。
通过对物理学的学习，我不仅克服了心理障碍，还掌握了适合自己的学习方法。我明白了逻辑思维在学科之间的重要性，并通过物理学提升了自己的人文素养。尽管文科生学习物理可能会面临一些困难，但只要有正确的态度和方法，一定能够克服难题，取得不错的成绩。
物理学习心得
大学物理是工科院校学生必修的一门重要基础课、学位课程。它对培养人才的素质有着极其重要的影响。
一次飞跃，或者说上了一个台阶。客观地讲，这个台阶的梯度不能算小。这就形成了物理难懂难学的现实。
大学物理的内容不是中学内容的重复或简单的扩展，而是在概念上深化、理论上提高，螺旋式上升。有许多新概念出现，如角动量、热学中的“熵”、量子化、能带等。既学习质点的运动，又研究多粒子体系。用爱因斯坦相对论的时空观代替了牛顿的绝对时空观。量子理论取代了能量连续的看法。从宏观到微观，从低速到高速，从经典到近代，大学物理的内容把同学们带向一个又一个美妙而又神奇的物质世界。对这些新概念、新内容，从一开始就要给予充分的理解和足够的重视。学习过程，实际上就是智慧能力的发展过程。问题要一个一个的解决，知识要一点一点的积累。不要等问题成了堆，然后坐山兴叹：物理难懂难学也！
如果硬要把中学物理和大学物理做个比较的话，我要说，中学主要解决“恒”的问题，如物体在恒力作用下的运动，恒力的功等等；大学主要处理“变”的问题，如变力的冲量，变力的功等等。从数学的角度来说，中学物理是用初等数学解题，而大学物理趋向于用高等数学解题。不少学生不适应这种变化，还停留时间在原来的认识水平上。他们只习惯于把中学的思维、中学的方法生搬硬套到新的物理情境中来，不善于变换认识问题的角度，不善于改变解决问题的方式。不少同学只会用初等数学来处理问题，往往不能正确地用高等数学特别是微积分来表达和分析物理问题。同学们经常把矢量当标量、把变量当常量、把积分运算用代数运算来代替等等。
尽管老师反复强调，但仍有不少学生仍按原来的思路去分析、处理问题，这是思维定势的消极影响，给物理学习带来了障碍。
数学不仅是一种计算工具，更是对物理现象进行抽象、概括的表现手段。在大学物理中，许多概念和规律都是用高等数学的形式表达出来的。用高等数学来理解和处理问题是大学物理给同学们提出的一个新课题和基本要求。同学们一定要多加练习、用心揣摩，尽快进入角色中来。
如果同学们对这个问题不给予足够的重视，不尽快予以突破并获得一定自由度的话，高等数学的应用将成为大学物理学习道路上的一个最大的障碍。
从学习方法的特点看，中学生天天与老师在一起，老师抱着学生走，学生们也习惯了在别人的监督下学习，在老师划定的轨道上运行。而到了大学，老师只讲那些最重要的问题，许多内容是要求大家自学的。教师除了上课答疑与学生见面外，剩余的时间完全由学生自己支配。同学们若不会统筹安排自己的时间，认真自学，多少时间就会白白浪费掉。
人总会一天天长大，一辈子要人抱着走的人是没有出息的。大学要培养的是能够自觉的、自主的从书本和实践获取知识并有创新精神的人才。你看，藏书万卷的图书馆，又有那么多良师益友，不正是学习的大好时机吗！不要让宝贵的时光在无为中度过，珍惜自己的分分秒秒，养成自学的好习惯将会终身受益。
同学们的学习状态等非智力因素看，许多同学进入大学以后往往有松一口气的想法，甚至高呼60分万岁。因为高三各科在追求升学率的思想支配下，对学生加班加点使学生过于疲劳，加之学生对大学物理与中学物理的质的飞跃认识不足，一旦觉醒过来，已经欠账太多，尽管有的学生加倍去弥补，也收效甚微，他们会因心理平衡受到破坏而失去学习的信心。这方面的例子很多。我原来教过的学生中，还有些同学中学物理成绩很好，参加奥赛还得过奖。他们有一个糊涂的认识：就凭我中学物理的水平，大学马虎一点，及格总不成问题，就放松了对自己的要求。
结果怎样呢？不幸的是：两次补考都不及格！这方面的教训很多。你想，如果一个学生凭中学那点物理知识都能考及格的话，那么大学物理还有必要开课吗？如果说物理难学，那么大学物理就更难学了。思想上不重视，主观上不努力，上课不认真听讲，课后抄作业之风盛行。像这样，要想学好大学物理是不可能的，甚至想及格都难。还有一点，有的学生所学知识能否马上应用，能否作为谋生的手段作为学习有无兴趣的标准，这是相当错误的。大学不是技术培训，她注重的是人才的科学素质和能力的培养。没有这个素质的培养，你要成为科学的栋梁之材，那是不可能的。
由以上分析我们看到，学生在学习大学物理时，一不留神，学习中便会出现问题、出现障碍。这就要求同学们一开始在思想上便要给予足够的重视，同时要和任课老师密切合作。我们的老师虽然水平不尽相同，但在物理方面总比你们懂得多一些，认真听讲、虚心学习是必要的。
由于考试制度没改变，所以尽管不少人高呼什么素质教育、渗透式教育、创造式教育，但当前的教育基本上还是应试教育。就当前的考试制度而言，死读书、死背书是免不了的。就是说，主要的公式、定理、定义、结论还必须记住。
就大学物理而言，要想考及格也不是一件难事。同学们只要作好三件事：
一是认真读书搞清物理概念。如三大守恒定律的条件和应用，高斯定理、安培环路定理的意义等等。考试中，一般有40分左右是专门考概念的。
二是认真作好习题。大约有20到30分的考题来自习题。这些习题是精心设计的，它可以帮助你理解、掌握所学内容。这样作的目的是激励同学们认真完成作业，巩固所学知识。
三是仔细阅读《大学物理学习指导》。该书内容全面，信息量大，题目典型，题型与考题一致，它是你的良师益友。在这本书上花点时间，你是不会后悔的。
大学物理考试覆盖面很大，几乎所有的知识点都要考到，要全面复习，不要押题、猜题。
考题类型：一是单项选择题，选择a、b、c、d中的一个作答就行，60分左右。我这样说，并不意味着习题中的填空题就不考了，它也可能变为选择题。二是4个计算题，40分左右。考试时间120分钟。
物理教学心得
在现行的教育条件下，初中物理的学习大多以物理现象的识记为主， 而高一物理一开始就是看不见摸不着的力学，习惯了形象记忆的高一新生就如同堕进了云里雾里，连方向都找不到就更别说如何学好了，所以觉得高一物理难学。如何搞好与初中物理教学的衔接，降低初高中的物理学习台阶；如何使学生尽快适应高中物理教学特点，渡过物理学习的难关，就成为我们高一物理教师的首要任务。
初高中物理教学台阶的形成的几点原因：
（1）初中教材对许多物理问题只作定性分析，即使有定量计算也非常简单；而高中物理教材绝大部分问题不但要定性分析，而且要进行大量的甚至是相当复杂的定量计算。初中到高中是从定性到定量的跳变。
（2）初中绝大多数的物理知识的掌握是建立在形象思维的基础上的，而高中物理知识的掌握绝大多数上建立在抽象思维的基础上，高中物理问题的解决主要体现在学生建立物理模型的能力上阶梯很高。
（3）不善于利用数学工具解题是形成台阶的重要因素。高中阶段数学工具是解决物理问题的必要手段，尤其是力学部分大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、二次函数、矢量等，让学生一下适应确实不易。
（4）呆板学法的“惯性”对高中物理难学的结论的形成具有不可推卸的责任。初中学生掌握物理知识习惯于背牢记熟，而对物理模型的建立、物理过程分析极少考虑。高中阶段要求学生在理解的基础上加强记忆，灵活运用知识去分析解决实际问题。这是一个学法的飞跃，也是一种能力的飞跃。
根据高中物理台阶形成的原因，结合本人的教学体会谈一下，帮助学生走出误区，降低台阶的方法：
教师在教学过程中，帮助学生以旧知识同化新知识，使学生掌握新知识，顺利达到知识的迁移。高中教师应了解学生在初中已掌握了哪些知识，并认真分析学生已有的知识。把高中教材研究的问题与初中教材研究的问题在文字表述、研究方法、思维特点等方面进行对比，明确新旧知识之间的联系与差异。选择恰当的教学方法，使学生顺利地利用旧知识来同化新知识，就降低了高中物理学习的台阶。许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。
高中物理在研究复杂的物理现象时，为了使问题简单化，经常只考虑其主要因素，而忽略次要因素，建立物理现象的模型，使物理概念抽象化。初中学生进入高中学习，往往感到模型抽象，不可以想象。针对这种情况，应采用直观形象的教学方法，多做一些实验，多举一些实例，充分利用学校的网络资源进行多种媒体的教学，使学生能够通过具体的物理现象来建立物理概念，掌握物理概念，设法使他们尝到“成功的喜悦”。苏霍姆林斯基曾经批出：“有许多聪明的开赋很好的学生，只有当他的手的手指尖接触到创造性劳动的时候，他们对知识的兴趣才能觉醒起来”。提高学生的物理学习兴趣，增强克服困难的信心。通过实验演示的直观教学使抽象的物理概念与生活实例联系起来，变抽象为形象，变枯燥为生动，提高了学生的物理学习兴趣，使学生更好更快的适应高中物理的教学特点。
亚里斯多德说过：“思维开始于疑问与惊奇，问题启动于思维。”改进课堂教学，每一节课都设法创造思维情境，组织学生的思维活动，培养学生的物理抽象能力、概括能力、判断能力和综合分析能力。在物理概念和规律教学中，按照物理学中概念和规律建立的思维过程，引导学生运用分析、比较、抽象、概括、类比等思维方法，对感性材料进行思维加工，抓住主要因素和本质联系，忽略次要因素和非本质联系，抽象概括出事物的物理本质联系和基本规律，建立科学的物理概念和物理规律，着重培养、提高学生抽象概括、实验归纳、理论分析等思维能力水平；在授新课时采用导、悟、练、思的模式，在讲解习题时，可以采用进行一题多解或一题多变的方法，培养学生的思维策略的选择和运用的能力。
在高中物理教学中，教师教学的层次必须分明，决不能搞一步到位的教学法。我先用朴素的语言讲清基本知识，让学生感觉通俗易懂，然后再利用严密的物理语言把学过的知识系统地展现在学生面前。如高一物理的瞬时速度的学习中，先通过具体问题的分析指明瞬时是指某一时刻或某一位置，通过匀速直线运动的速度和变速直线运动的不同长度时间段的平均速度分析比较引出反映瞬时运动快慢的描述物理量——瞬时速度，最后给出或讨论出瞬时速度的概念、物理意义。这样化大台阶为几个小台阶使学生的理解层层深入。
总之，从实际出发，分析初高中教材的衔接和可能存在的台阶，探究合理的教学手段；根据学生的认知心理探索优化物理知识的教法，坚持以学生发展为本，培养创新能力；坚持以体验、互动为主的教学方式，优化教学过程，就一定能使每个学生很快适应高中物理的学习。
物理教学心得
美国著名学者波斯纳（posner）提出教师成长的公式：成长=经验+反思。新课程教学呼唤教师从单纯的知识传递者走向研究者、反思者，也就要求新时期的教师不仅专业学识要较为丰富，而且还善于对教学问题进行研究和反思。那么，什么是教学反思？什么是物理教学反思？物理教学反思对于教师的专业发展有什么帮助？我们物理教师又如何进行教学反思？笔者试做些初步探讨。
新课程改革要求以学生为主体，课堂上注重启发引导，老师对课堂内容的把握很重要，讲到什么程度，怎样可以最大程度得启发学生。把握不好，会出现学生目瞪可呆、不知所措，还有可能会出现一讲到底的情况，那就变成了旧的教学模式——灌输式。这种传统的教学模式不利于现代中学生能力的培养。
对以上出现的情况，我有以下几点想法：
课后经常找学生聊天，了解学生的听课情况，一段时间后就会知道学生需要什么样的授课方式了。
2.注意观察学生对提出问题的反映，了解学生的思维动向。
3.注重举生动形象直观的事例来说明问题，还应该多用实验器材，这样可以调动学生学习物理的兴趣，启发学生思考。
4.认真检查学生作业，作业完成情况可以反映学生的存在的问题。
5.一切从学生的实际出发。
我从事工作的中学由于学生生员质量比较差，学习能力和接受知识的能力都比较弱，不勤于思考，所以如果以全部的新课程理念进行授课，学生一时难以接受，我觉得对于基础比较差的班级学生，应循序渐进，逐步培养他们的思考能力。
1.注重设计问题，启发学生思考。根据新教材对物理概念叙述通俗、简洁、浅显的特点，在教学上可以有目的地引导学生进行自学。为了使学生的自学目标明确，教师要精心设计问题。设计问题要力求由易到难、由浅入深。问题要具有启发性、针对性、趣味性，在学生自学的过程中，教师要及时根据学生的自学的情况进行点拨，引导学生自学，进而提高学生分析问题和解决问题的思维能力。
2.注意使教学环节逐层深入，让学生易接受、感兴趣。物理概念、规律比较抽象，要求物理教师在各个教学环节上要求趣、求新、求活。所谓求趣，即教学中努力创造条件，增强趣味性，把学生的直接兴趣转化为对物理学科持久的浓厚兴趣，使学生充分发挥自己的聪明才智去刻苦学习。
物理心得体会
我教研组按照市教研室安排共参加了三次市教研活动，11中,28中和我校分别听了七节物理优质课听课，的确是大开眼界！使人于教学之中增加了几许借鉴之处。现总结如下，与大家共勉：
9月24日在11中听了三节课《16.1电压》。
9月26日在一中听了一节课《16.2电流与电路》。
10月8日在28中听了三节课《16.3探究串并联电路中电压的规律》。
有白费，学生们的兴趣调动起来，热情也高涨，一节课，在愉快中渡过！这难道不是我一直追求的吗？简洁明快的板书，让人记忆犹新！用最少、最精炼的字描绘最重要的信息，真好！若要对听过的诸多课一一讲说体会，我想恐怕我得再说万言也不止，恐日子久了淡忘，赶忙记录下来几点体会如下：
1．知识整合，妙！
针对《电压》和《探究串，并联电路中电压的规律》这两节实验探究课，不同的老师分别做了不同的教学顺序，细细听来，都十分恰当，看来，对教材的重新整合的确体现了不同的教学风格，也与教师的素质有密不可分的关系。有的从生活应用中引出规律，有的从小组合作探究中得出规律，而引入新课都下了极大的功夫，有的联系生活激趣引疑，有的表演魔术振奋人心，有的自创教具紧扣课题，有的巧设谜语活跃气氛，有的师生配合搭台唱戏，教材上的实验不一定是最合理的,但教师有智慧，设计出新颖、有趣、创新、实效的实验帮助学生理解问题。所以无论哪种方式，都十分顺畅、有效不分仲伯。
2．环节过渡，精！
教师的基本功过硬，各教学环节，虽形式各异，似无法，确有定法在其间。每一个教学环节处理得环环相扣，过渡极为自然，如同故事进行到此刻，就当有下文一样，引人思考。因教师准确的语言串联，各环节过渡时，毫无唐突之感！以自然大方的教态、流畅优美悦耳的教学语言赢得了在场所有老师的称赞！我的体会就是，听完这样的课，真是一种享受，一个字，美！！
3．启发质疑，实！
在我心中，也是如此！！我不得不说出心中的感觉：震撼！
4．学习过程，趣！
那些优美的课件自不待言，那些有趣新鲜的实验，确实让学生们快乐起来，热情高涨起来。，教师根据所教内容,积极自主探究实验、边学边实验，对观察到的实验现象，在师生的共同研讨下，逐步对现象或数据进行分析，深入到问题的本质，形成实事求是的科学态度，提高自身改进实验设计的能力。学生真是学在乐中，乐在学中，我听课仿佛进入了神奇的殿堂。怪不得，满满的听课老师都在聚精会神地听！回来深思，细致归纳，心有感触得出省级优质课教师的十条共同特点：
1、精彩的导入设计，紧扣课题，激情引趣。
2、精练、优美、悦耳动听的教学语言。
3.富有创意的教学设计。
4、都紧密围绕教学目标展开教学，重点突出—实，难点突破—巧，教学效果—优。
5、课堂教学生成三种声音------学生的质疑声、惊奇声、欢笑声。
6、合理、科学的分配教学时间。
7、课件的制作精美、实用、充分调动学生的视听感官。
8、教案设计实用、详略得当，留有弹性余地和发挥空间。
9、都体现了“学案导学，小组合作，当堂达标”的教学模式。
10、好课都体现了课堂的主角是“学生”，教师的作用是巧妙的“引导、点拨”的新课标思想。
通过这次听课活动我对新课改有了更深的认识。教学改革就要创新，观念的更新是教育生存和发展的前提。在以后的教学中我要努力做到以下几点：
1、认真学习教育理论和当前的教育教学先进经验，以指导自己的教学，使自己的教学再上一个新的台阶。
2、钻研新课标，转变教学观念，认真备课，研究教学方法，课前制定出切实可行的教案。
3、努力开发多方面的教学资源，丰富教学内容，开拓学生视野，为学生的自主学习创造条件。
4、上课时大胆放手，培养学生的自学能力，分析问题、解决问题的能力，培养学生的探究能力，培养学生的小组合作意识。
有幸参加如此之教研，是我们从教之幸事，能常听如此优质课以改良我之教学。总之，本学期的听课学习，让我们对自己平时的教学有了更深刻的反省和更高的要求，在以后的教学中，我们将不断地提升自身的素质，不断地向有经验的老师学习，博采众长，充分利用一切学习机会，多对比，多反思，提高自己课堂教学的能力。
物理心得体会
在本学期，我们又有了一节物理学课程，本以为在大一学习物理学课程之后，大学生涯不会再碰到这门课程的我，却是非常的开心。因为我个人对于物理的学习非常喜欢。每当有物理的作业，每次都是放在首位的。
还记得第一次的物理课上的我，人满为患，由于去的晚，已经没有了座位，只能站着上课。但是即便如此，我也是听得津津有味。令我印象深刻的是，我的物理老师不是一个电视里那种懊糟的老头子，反而，他是一个思路清晰的老师。
于是，我便是站着，开始了我这个学期的物理学习。在大学理科各科目中，物理是相对比较难学习的一门课程，学习物理的许多同学，特别是物理成绩徘徊在中游或者下游的同学，总会遇到这样的困扰，在课上的时候，听着老师的讲课觉得有理有据，自己明白的也七七八八，但是一旦要自己动手去解决书本上的一些物理知识时，却已经束手无策了。在大学物理慢慢的学习之中，我明白在正式开始物理学习之前，最好是能根据老师第一天第一节课对于物理课程体系的笼统介绍，以及在众多学姐学长那里得到的有用信息，弄清物理学习的课程特点和必备的基础知识，结合自己在高中学学习物理的情况，提前做好充分准备的准备工作和预习工作。因为大学物理与高中的物理是紧密相关的，是高中物理知识的提高和拓展，所以复习高中物理学知识的物理概念和公式是十分重要的，还有一些常用的物理模型也是很有必要的。
当然，在大一时候所学习的许多高等数学知识也是需要及时复习的，毕竟数学算数也算是物理学习的基础。然后要有科学的学习方法。每个人都有自己长久积累的不同的学习习惯和方法，同时每个人的基础知识也不尽相同，要正确认识自身，熟悉周围学习条件和适应学校的学习环境，根据物理课程的特点，把自己一天中最具有效率的时间安排给最难学习课程的学习。这便是我由大学物理学习所得出的一点经验与体会。
我认为学习大学物理，是锻炼个人思维运用的一个重要方式，物理这门课在大学的学习已经不同于你高中和初中的物理学习，很多大学物理的内容在以前看起来也许就是天方夜谭，非常的抽象。这就要求我们以一种新的学习态度来对待这门课程的学习，比如各种抽象理论章节的学习，我们就不能按照以前的旧观点和旧思想来强制自己来接受，这样对于学习是没有任何好处的，反而会使那部分的内容更难理解，也会使得学习的过程枯燥无比，渐渐失去兴趣。所以说，学习大学物理对我们的思维来说是一种锻炼，也是对于我们学习能力的一种锻炼，同时这对于我们学习机械制造及其自动化专业的大学生来说是弥足珍贵的，这也是一种学习能力的考验。
而物理对于我的提高，不止是专业上面的帮助，也是在生活和其他学习上面的。例如在于生活之中，面对受力的问题，我可以巧妙的应用物理知识，来明白力的大小以及如何做到省力，从而在生活中做到巧妙的运用和快速的解决问题。还有就是对于我的兼职生涯也是有一定的帮助。大一的时候，在安吉我曾经给当时高三的同学辅导过物理方面的知识。在当时，由于要给他辅导物理实验，我也是找了好多高中的学习资料，温习以前学习过的知识，保证自己教学的准确性。由此我也增强了自身的各方面的能力，同时，也缓解了我当时的经济压力。所有说，学习物理对我的帮助不可谓不大!
总之，学习物理对于我们的生活有着巨大的帮助，同时物理学的发展在人类文明发展史中起着相当大的作用。我们应该明白，大学的学习是人生事业的真正开始，每一门大学课程的内容都是自己专业知识体系的有机组成部分。我们作为学生，应该端正自己的学习态度，浓厚自己的学习兴趣，改进自身的学习方法，提高所有课程的学习的重视，投入足够的精力和时间，争取在每一门课程的学习中取得最大收获，充实地度过大学这段宝贵时光。对于物理的学习，我们不能轻视物理，也不能小瞧物理，要做到喜欢不喜欢的学科都一视同仁，并且我们在学习大学物理的过程中我们也应该踏踏实实，不要出现那些三天打鱼，两天晒网的事，我们要一步一个脚印，踏踏实实的学习所有大学课程，相信最终我们会牢固掌握其中的知识，一步步的走下去，在学习的道路上走得更远。
物理教学心得
多年来，我一直致力于培养优秀学生，并努力探索培养物理优秀学生的一些规律性的东西.1991年以来，我校涌现出一批又一批政治思想健康、学习成绩优异的好学生，为国家输送了一大批优秀科技人才的后备力量，特别是王泰然、任宇翔、杨亮、谢小林、陈汇钢等五位同学分别在第22届、第25届、第26届、第27届国际奥林匹克物理竞赛中获得金牌，为祖国争得了荣誉.我校学生在全国物理竞赛决赛中获一、二等奖各8人次，获上海赛区一等奖94人次，20人参加国家集训队.在令人瞩目的成绩后面，一般都有科学规律的东西.
有人可能认为培养优秀学生主要靠课外小组和个别辅导，与课堂教学关系不大，这种看法是片面的，实际上课堂教学也是至关重要的.本文着重从高中物理课堂教学这一侧面来总结取得这些成果的经验.
我们十多年来的课堂教学经验可以总结成三句话：追根寻源真一点，实验研究多一点，能力要求高一点，简称三点教学法，因此我们称自己的教材为三点法教材.
我们的三点法教学完全是根据国家教委颁布的高中物理教学大纲编写的.因为我们面对的是全班学生，不可能而且也不应该把课堂教学变成物理竞赛辅导，我们确确实实通过课堂教学明显提高了学生的素质和能力，为学生在高考和物理竞赛中取得优异成绩打下了扎实的基础.
一个学生学习物理，首先接触到的就是物理定律.因此，怎样搞好物理定律教学，必然是每个物理教师首先要考虑的问题.
在进行某一物理定律教学时，我们有意识补充了大量的与这一定律的建立过程有关的内容，这就是所谓的溯源教学.任何一个重要物理定律的建立，都有一个艰辛而漫长的过程.探索定律的工作只所以能成功，这个定律最后只所以能够确立起来，其中一定有很多科学的研究方法和正确的推理思维方式，这些内容毫无疑问是属于物理学科中最重要的东西，是人类一笔宝贵的知识财富，也是我们物理教学的宝贵财富.
在讲授牛顿万有引力定律时，我们从第谷对行星进行几十年的观测积累的大量第一手资料讲起，然后是开普勒在拥有这些数据的基础上，通过大量计算总结出描写天体运动的经验规律(开普勒三定律)，最后才是牛顿用定量的动力学原理对这些规律予以解释，终于发现了对天上、地上的物体具有普遍意义的万有引力定律.在学习牛顿万有引力定律的过程中，我们还着重向学生介绍了归纳法、理想化和间接验证三种科学研究的重要方法.
在学习库仑定律的过程中，我们纠正了学生由于大多数教科书叙述笼统而形成的错误观念，使他们明白：1.库仑当年只用扭秤做了两个同种电荷互相排斥的实验，而未做两个异种电荷互相吸引的实验，因为在后一实验中的平衡有可能是不稳定的.库仑是用电摆来完成后一实验的;2.无论是扭秤还是电摆，精确度都是很有限的，根本无法确定两电荷之间的作用力与距离的平方成反比，更不是和距离的1.98次方或2.02次方成反比.当年的库仑(实际上还有更早的卡文迪许)，以及后来的麦克斯韦、普林普顿等人都是用另一种实验方法将指数的精度逐渐提高，直至今天的2310-16，终于使库仑定律成为当今物理学中最精确的定律之一.结合库仑定律的建立过程，我们还向学生介绍了类比和演绎验证的方法.
在学习欧姆定律的过程中，学生一开始都以为研究通过导体的电流和导体两端的电压之间的关系是不困难的，只要用电流表、电压表再加电源和可变电阻器等组成电路即可.可是我告诉他们，在欧姆那个年代，非但没有电流表、电压表等仪器，连电压、电流和电阻的定义和单位都没有，欧姆所面临的困难之大是可想而知的.他到底是怎样得到这个电学中最重要的定律的呢?学生顿时产生了浓厚的兴趣.在学习欧姆定律诞生过程的同时，我们还结合欧姆的实践，介绍了用图线探究新规律的方法.
此外，我们还结合牛顿运动定律介绍了理想实验、推理、实验研究等方法，结合气体定律介绍了分析法，结合能量的转化和守恒定律介绍了综合法.使学生比较系统地掌握了一些重要的科学研究方法.有的同学深有体会地说：物理定律是宝贵的，但研究物理定律的科学方法更宝贵.谁掌握了这些方法，谁就能不断地去探索大自然层出不穷的奥秘.
在物理定律的教学中，我们在课堂上经常采用设问的方法，不是直接告诉学生某个定律是怎样建立起来的，而是不断地提出问题让学生去思考，摆出困难让学生去克服，提出任务让学生去完成，制定目标让学生去实现.这样可以有效地发展学生的创造性思维和解决问题的能力.
我们要求学生在课外进行大量自学.早在公元前4世纪，古希腊苏格拉底明确强调过：好的、正确的教学不是传递，而是对学生的自学辅导.我一贯强调学生要学会自学、讨论、研究.我教的优秀学生，学得的物理知识，最多只有一半是在课堂上听我讲的，其它一概由他们自学.到一定阶段，我开始指定几个学得比较好的学生轮流给其他学生上课.每次课分两部分，前半部分由主讲同学讲，后半部分由全体同学提问、讨论.像王泰然和任宇翔在高二阶段就给其他同学作过二十几次讲座，杨亮、谢小林、陈汇钢等同学也不例外.
我们这种自学讨论式教学还延续到学生毕业以后.获金牌或学有所成的学生进了大学甚至出国留学后，有机会还回来给小同学谈自己的体会.例如1994年暑假任宇翔从美国回国探亲一个月，来学校给95、96届学生讲了10次课.他向小学友介绍物理学中一些新进展、中美物理教学中的差异以及他们当年学习过程中曾激烈争论过的问题，使听课的学生大受裨益.1996年暑假，谢小林和陈汇钢两位金牌获得者又为97、98届同学讲了十多天课.他们既讲物理知识，又讲国家集训队队员奋发学习的感人事迹，使小同学们大开眼界.
这样的训练方法也得到了权威人士的肯定.1992年10月，在上海召开的全国物理特级教师会议上，原中国物理学会副理事长、现全国中学物理竞赛委员会主任、北京大学沈克琦教授在他的题为国际物理奥林匹克竞赛与中学物理教学的报告中说：我听到两名得金牌的上海学生讲他们的老师如何培养他们的情况，我认为这个经验倒很值得推广.他们说他们的老师不是采取灌输的办法，而是启发引导，要求他们给同学讲课，这对他们搞清概念原理和科学地进行表达都非常有帮助.我想这可能是提高优秀学生能力的有效方法之一.
那么自学为什么会对提高学生的能力起这么大的作用呢?从心理学角度来看，自学与听课可能有以下两点不同：
(1)人类的思维活动表现为分析、综合、比较、抽象、概括等过程.一个学生在自学某一个新的物理内容时，少不了理解、思考、建立正确的物理模型等工作，这里面充满了分析、综合、比较等过程.因此相对听课而言，自学对学生的思维活动提出了更高的要求，从而使他们得到更大的锻炼.
(2)人们的注意可分为无意注意、有意注意和有意后注意三种.事先没有预定的目标，也不需要作意志努力的注意叫做无意注意;有预定的目标，在必要时还需作一定的意志努力的注意叫做有意注意.一个学生在自学的时候，他的目的一定是十分明确的，而且需要一定的意志努力(否则难以坚持)，因此学生在自学时，可保证在绝大多时间内都处于有意注意的状态，这一点对提高学习效率和学习能力都是很有好处的.有的学生在自学中往往会十分投入，进入一种旁若无人的境地，而相对来说，这种情况在听课时就比较少.一个学生坚持自学一段时间之后，便能渐渐地从有意注意转化到有意后注意，即不需要意志努力也能够将自己的注意力长期保持在这项工作上.有意后注意是一种高级类型的注意，它既有明确的目的，又不需要用意志努力来维持，是人类从事创造性活动的必需条件.学生一旦进入这种状态，他们的物理学习效率就会大大提高，学习成绩就会有明显进步.
物理学是一门实验科学，物理学中的每一个概念、规律的发现和确立主要依赖于实验.因此，在高中物理教学中加强学生实验方面的训练，无疑是提高物理教学质量的一条必由之路.
目前中学物理教学大纲中安排了相对数量的学生实验和演示实验，不难发现，这些实验存在着某些不足，主要表现在下面几个方面：
第一，教材中几乎所有实验是为配合所学内容而安排的，目的是帮助学生加深对所学内容的理解，因此学生不易通过这些实验掌握一些重要的实验方法.
第二，课本中每个实验的实验原理及操作步骤都讲得十分清楚，学生只需按部就班地完成实验操作即可.这样的实验只能增加学生的感性认识，锻炼学生的动手操作能力，而对学生创造性思维的训练是不够的，也无法培养学生解决问题的能力.
第三，目前课本中的实验大多是验证性实验，学生只要学懂了书上的定律，一般都能轻而易举地完成实验.这种安排违反了教育应该走在学生智力发展前面的原则，对培养学生的能力是不利的.
针对以上不足，我们对实验教学内容和教学方法进行了改革，使实验教学为发展学生的智力，提高学生的素质服务.在实验内容的改革方面，我们主要采取了以下三条措施：
(1)增加实验数量.
不论是在课堂演示实验，还是在学生实验或小实验方面，平均增加了60%的实验.其中有一部分新实验，学校没有现成的仪器，安排学生自己制作，对学生有较高的要求.
(2)重视实验误差讨论.
物理实验离不开测量，测量是实验科学最本质的东西.从某种意义上讲，结果准确的实验就是成功的实验，反之就是不成功的实验.因此在培养优秀学生的过程中，应该让他们掌握一些必要的实验误差的基本知识.在设计实验方案时，要求学生们尽量消除实验的系统误差;在选择实验器材时要考虑它的精确程度;在处理实验数据时，要采用尽量科学的方法.
(3)加强重要实验方法教学.
在实验领域中有一些重要的方法，比如减小实验系统误差的方法、减小实验偶然误差的方法、实验探究规律的方法、迂回测量的方法等，这些方法不是在个别实验中，而是在许多实验中都有应用，因此具有一定的普遍意义，这些方法一定要让学生很好地掌握.在必要时，我们甚至根据实验方法来安排实验内容，集中安排几个某种方法体现比较典型的实验，这样便于学生深刻领会和熟练掌握某一种实验方法.
在实验教学方法改革方面，我们做了以下尝试：
(1)在课堂上创设一些实验问题让学生研究.
在高中阶段，每周至少有4节物理课，充分利用物理课中碰到的各种各样问题，可设计一些供学生讨论的实验题目，并引导他们一步一步地探索、解决.
我在讲功率一节时，设计了这样一个实验题目：要求测定一个人骑自行车的功率.在自行车由静止启动的过程中，人做的功除了增加人和车的动能之外，还要克服空气阻力和地面的摩擦力，其中哪些因素是主要的，哪些因素是次要的?学生根据自己骑自行车的经验，认为空气阻力是很明显的，不能忽略，而地面和车轮之间的滚动摩擦一般比较小，可以忽略.接下来的问题是怎样测量人克服空气阻力做的功?学生都有这样的体会：顶风骑车时，骑得越快风的阻力越大，因此可以设风的阻力和车的速度成正比.车的速度怎样测?风的阻力和车速成正比的比例因数是多少?问题一个接着一个地出现，被大家一个又一个地解决，终于找到了一个大家都比较满意的实验方案.接着全班同学兴高采烈地到操场上去做实验，最后再回到教室里，师生一起处理实验数据，作出图象，得出实验结果.在整个实验过程中，除了实验题目是由老师提出的外，实验方案和解决问题的途径都是由学生讨论研究出来的，因此他们都觉得很有意思，收获很大.
(2)对课本中一些重要实验进行深入研究.
物理课本中有大量现成的实验，有时可以对这些实验进行一些讨论和改进.
在做直流电路的实验时，我们让学生对伏安法测量导体的电阻这个实验进行了深入的研究.用简单的伏安法电路，不论是采用电流表内接还是电流表外接，都有系统误差.结合这个问题，我给学生介绍了补偿的思想，然后由学生自己设计了电流补偿和电压补偿两种线路.补偿法解决了由于实验电路不完善带来的系统误差，但这个矛盾解决了，电流表和电压表不够准确的问题上升为主要矛盾.怎么办?经过进一步研究改进，大家认为可以用准确度高得多的电阻箱来取代电压表和电流表，再辅以灵敏度很高的电流表，便可以明显提高实验结果的准确度，这就是常用的惠斯通电桥.接下来学生分别用简单伏安法、补偿伏安法和惠斯通电桥测量了同一个标准电阻，比较测量结果，可以证实先前的想法.在历史上，从伏安法到惠斯通电桥是有一个很长的过程的，而在我们这堂实验课中，学生经历了这么一个碰到问题、分析问题、解决问题的完整过程.这样的实验课对增强学生的能力是很有帮助的.
(1)和(2)实际上都是不断地给学生提出新的目标，诱导他们提高实验水平，我们有时称之为目的诱导法.
(3)给特优学生安排一些特殊实验.
我校有一批进口物理仪器，性能比较好，涉及的实验内容面也比较广.这批仪器的说明书是英文或日文的，我指定一名学生准备某一个实验，要求他先翻译好说明书，准备好器材，然后带领其他同学做实验.这个主讲的学生还要准备好一些讨论题，在实验后供同学们讨论.学生对这样的实验非常感兴趣.此类实验虽然有时和高考、竞赛没有直接的关系，但是这种带有研究性的实验对优秀学生很有好处.
物理习题教学是物理教学的重要组成部分.不论是教师还是学生，都在解习题上花费了大量的时间，因此，习题教学的改革是一个很重要的问题.
就本质来说，物理习题是人们编制的一些假想物理场景.毫无疑问，物理学家是不会去做物理习题的，而他们是在研究那些真实的、尚未发现的物理规律.同样，发明家也是不会去做物理习题的，他们是在力图应用已有的物理规律去解决一系列实际问题，那么我们为什么要让学生做那么多人为假想的物理习题?目的无非是要培养学生的理解、分析、推理等能力.所以物理习题教学应该围绕这个目标来进行.
我们常用以下两种方法来进行习题教学：
(1)按照解题方法组织习题教学
一般的习题都是按力、热、电、光的顺序来讲授的，但我们比较倾向于按照解题方法来讲解物理习题.例如理想化法、整体法和隔离法、等效替代法、小量分析法、叠加法、对称法、图象法等，这样比较有利于学生掌握一些重要的解题方法.到学习的某一阶段，集中将一批用解决方法相同的习题安排给学生练习，使他们由不会用到会用这种方法.在以后的学习中，每隔一定阶段让这种方法再出现一次，以加深这种解题方法在大脑中的印象，达到牢固掌握，应用自如的目的.
(2)采用台阶法帮助学生掌握一些难度较高的解题方法.学生有一道难题不会做怎么办?老师不是直接告诉他怎么做，而是另外出几道与这道难题内容相似，难度较小一点的题让他去做，或者是出一道内容完全不同，但所用方法有某些类似之处的题让他去做，直至他领悟出这道难题应该怎样解为止.我们称这种方法是搭一个台阶让学生自己往上爬，用这种台阶法进行习题教学能使学生自己提高自己的水平，比被动地听老师讲解那道难题的效果要好得多。
物理心得体会
转眼间，本学期的物理课程又将结束了，自从打一下学开设这门课到如今学习了大学物理已有两学期，在这过程中我对学习大学物理深有体会。下面，我就简单总结下在这两学期的学习中我对学习大学物理的体会与方法。
物理学学习是一次充满迷茫、艰难探索、循序渐进的长途旅行,对物理概念、物理定律和物理思想的理解要经过反复思索、逐步加深、直到顿悟的漫长过程。学习大学物理，我们从开始就会发现，许多概念和定律在中学都曾学习过，也有了一定的理解，遇到的一些问题也能用中学物理方法解决，这种不断重复、逐步深化的方式本是学习物理学的常用方法。但这种方法易使我们产生轻敌思想，误以为学习大学物理不难，对概念的理解、方法的掌握、物理思想的确立以及物理问题的处理思路习惯于停留在中学水平，忽视了对知识体系和思想体系的深入思考，慢慢地感到学习越来越困难，逐渐失去了对物理课的兴趣，也就不可能有好的学习效果。因此，需要特别提醒的是，我们从开始就要十分重视对大学物理的学习，不仅要投入足够的时间和精力，而且要掌握正确的学习方法。
学习物理关键在于多思考，搞清楚其中的原理。学习物理不是简单的套用公式，进行数字推导;物理知识重要的是要掌握扎实的基础知识。要对基本物理概念、物理规律清楚弄清本质，明白相关概念和规律之间的联系，明白物理公式定理、定律在什么条件下应用,而不能简单地以做习题对基本概念和基本规律的学习和理解，如果概念不清做题不仅费时间费精力，而且遇到的矛盾或困惑就越多.做习题的目的是为了巩固基本知识，从而达到灵活运用。所以上课时是最重要的。这就是我学习大学物理的体会。
与学习任何课程一样，学习大学物理也要牢牢抓住课前预习、课堂听讲、做好笔记、理解例题、课后复习(包括完成作业)和考前复习这几个主要环节。课前预习就是粗略浏览将要学习的内容，目的在于明确课堂上必须重点解决的问题;课堂听讲就是要学习老师引出物理概念的目的、建立物理模型的思路、描述物理现象的方式、演绎物理原理的程序、解释物理定律的思想、分析物理问题的过程、解决物理问题的方法。在课堂上最重要的是学习物理思想和物理方法，同时以提纲的形式记录下老师授课的全过程，重点记录课本上没有的内容和自己觉得重要的东西，以备查阅。讲解例题是课堂教学的重要组成部分，学习例题也是学会应用理论的开始。教师通过对例题的分析和求解，一方面是要教会学生求解某一类题目的方法，另一方面是要培养学生分析问题的能力，而更为重要的是要加深学生对基本理论的理解、提高应用理论解决实际问题的能力。每个例题都是一个物理模型，物理题实际上已知模型的拓展和变化。如何懂一道题通一类题，剖开题目表面找到问题所在是我们学习的关键。课后复习(包括完成作业)就是所谓的“把书读厚”，既要全面回顾课堂听讲的过程和所学内容，又要凭借记忆和查阅课本，把提纲式课堂笔记补充为详细笔记，并写下自己的思考体会，还要理清知识重点、难点以及解决某类物理问题的步骤和技巧，更要在完成作业的过程中巩固所学知识、解决发现存在的问题。考前复习就是所谓的“把书再读薄”，此时的重点不在于记忆概念、定律和结论，而在于理清课程体系和知识框架、独特的研究方法和思想模式、常见问题的处理流程和技巧、常用的数学知识，当然还要查漏补缺。
当然在大学学习物理不打你有文化课要学习，我们还有大学物理实验要做，这是在加强我们的动手能力，所以在大一下学期开始，每一次实验，我们都要预习，写好预习报告。基本上是通过看大学物理实验教材，了解本次实验的实验目的、实验原理和实验步骤，并把它们写在实验报告册上，每次总要几乎都写不下，都要加好几页纸。虽然有时候我们不情愿写，但是后来想想还是值得的，因为预习是这一步，很重要，它关系到实验的成败。我觉得我自己准备还是比较充分的，所以很多时候我都能顺利地完成实验。在这些准备的同时我们还需要学会共同学习，科学家很少独立进行研究，他们更多的是在团队中合作工作。如果能与同学或老师经常面对面或通过互联网等形式进行交流，甚至参与老师的科研项目，或者与同学组成学习小组共同学习，那么将会收获更多的知识和乐趣。
我在平时尽量要求自己，争取每节课后提出一个问题。如果没有问题，也可以在老师身边听听其它同学有什么问题。有一些问题可能折射出我们在某个知识点上的欠缺，所以问问题是必要的查漏补缺环节。另外，经常逛逛物理学习交流论坛，参与问题讨论也是件很有乐趣的事。
总之，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。态度决定一切，细节决定成败。大学学习是人生事业的真正开始，每一门课程内容都是专业知识体系的有机组成部分。我们作为学生，应该端正学习态度，浓厚学习兴趣，改进学习方法，重视对所有课程的学习，投入足够的精力和时间，在每一门课程的学习中取得最大收获，充实地度过大学这段宝贵时光。并且我们在学习大学物理的过程中我们应该踏踏实实，不要出现哪些三天打鱼，两天晒网的事，一步一个脚印相信你会很快掌握其中的知识，在一步的在学习的道路上走得更远，让我们共同体会物理学家爱因斯坦的名言：发展独立思考和独立判断的一般能力，应当始终放在首位，而不应当把获取专业知识放在首位。
物理实验心得
在做测试技术的实验前,我以为不会难做,就像以前做物理实验一样,做完实验,然后两下子就将实验报告做完.直到做完测试实验时,我才知道其实并不容易做,但学到的知识与难度成正比,使我受益匪浅.
在做实验前,一定要将课本上的知识吃透,因为这是做实验的基础,否则,在老师讲解时就会听不懂,这将使你在做实验时的难度加大,浪费做实验的宝贵时间.比如做应变片的实验,你要清楚电桥的各种接法,如果你不清楚,在做实验时才去摸索,这将使你极大地浪费时间,使你事倍功半.做实验时,一定要亲力亲为,务必要将每个步骤,每个细节弄清楚,弄明白,实验后,还要复习,思考,这样,你的印象才深刻,记得才牢固,否则,过后不久你就会忘得一干二净,这还不如不做.做实验时,老师还会根据自己的亲身体会,将一些课本上没有的知识教给我们,拓宽我们的眼界,使我们认识到这门课程在生活中的应用是那么的广泛.
通过这次测试技术的实验,使我学到了不少实用的知识,更重要的是,做实验的过程,思考问题的方法,这与做其他的实验是通用的,真正使我们受益匪浅.