行政管理是组织、协调、控制和监督组织内有关行政事务的管理活动，它有助于规范组织的运作和提高工作效率，现在我们要讨论一下行政管理的重要性。行政工作需要注重公平和公正原则的遵守，以增强机构的公信力。
第一次军训心得
磨练，是成长的"加油站"；是成长的"驿站"；更是成长的"训练馆"。
经过一次磨练之后，收益的"果实"便会"成熟"。然而，这次磨练仍然不停地在我的脑海中回荡，并且深深地烙印在我的心底里。当然，磨练是苦的。在德育基地的第一天，我们便要适应那里的严格的"游戏规则"，我们在那里的所见所闻处处都可体现出，可令我最最感到严格的是：宿舍内的卫生要做到一尘不染；床上用品要摆放得整整齐齐，摆放方向要统一，决不能出丝毫错误；就连生活用品的摆放次序都要严格要求……还有最值得老师感到欣慰的一点是同学们竟将说话的极坏毛病改掉了，做到了"食不言，寝不语"。
苦中有乐，虽然"游戏规则"严格，但是苦的同时也不能把乐丢掉。让我乐得是教官的鲜明性格特点：教官比较人性化，每当我们上完课感觉累了，但教官会逗同学们笑，使得气氛一下子从沉闷到活跃，让人放松。
"服从纪律，听从指挥，热情参与，确保安全"和"合作、竞争、共赢"的`口号时时刻刻都在告诫我，让我深深地感触到：凡事要守纪律，听老师指挥，参与活动不在于名和利，而在于有一颗热情参与的心；在参与的同时更要注意安全，同学之间互帮互助。我将永远的把这次磨练埋葬在心灵的深处。
第一次做饭心得
今天晚上，妈妈买了一大袋排骨，我心想：还是妈妈懂我啊，知道我最喜欢吃排骨了。
于是我便跟在妈妈后面说：什么时候做饭呀？妈妈笑着说：这些排骨买来就是给你做的。什么！我！我大吃一惊。
我一听到这个消息，既高兴，又很无奈。我先农村两个空盆来，一个装满了水，我把一整袋排骨都倒了进去，那强烈的腥味可真是刺鼻我忍受不住那个味道，只好歪着脖子，用手用力搓掉排骨上残留的血，过了一会儿，终于把血全洗掉了，我心想：原来做菜也不是那么简单的呀。我又照妈妈的吩咐去切生姜，我拿起菜刀用力向下一劈，只见差点就砍到手了，吓出了我一身冷汗，妈妈见我害怕，只得手把手教我切菜。
要开始炒了，我迫不及待地拿出油，就要倒进锅里去，妈妈却说：做菜要先打开煤气灶才行。我一边点头一边说：哦，我知道了。我把手放到开关上，把柄向下一按，轰火苗一下子全部炸了出来，我突然感到一股热气，连忙把手缩了回来。我先把切好的生姜和辣椒放进锅里，我把一盆排骨也倒了进去。可锅里一下子溅出来了很多油，我急忙向后退。妈妈则拿起锅盖盖住了锅。过了一会儿，我把锅盖拿了起来，妈妈往锅里加了一碗水，我就用锅铲翻炒起来，然后又连续放进了两勺盐，一些十三香，还放了一些酱油，炒了几下。于是就盖上锅盖，把水煮干，然后再加一碗水，再炒几次就完成了。
我亲自把这道菜端上餐桌，立马夹了一块放进嘴里，哇！可真好吃呀，我高兴极了，忙个妈妈也夹了一块。大家都说好。我心里十分自豪。
这次我明白了做菜也不是这么简单的，只有自己动手做的东西，吃起来才是最美味的。
第一次买菜心得
每个人都有自己的第一次，第一次买菜，第一次做饭。今天有机会锻炼身体，一个人逛街！第一次买菜！
今天早上我起得很早。洗完梳完，听爸爸跟妈妈说家里吃的不够，准备买点蔬菜。听到这里，我走过去说：“爸妈，今天让我去逛街吧！”爸爸一开始不同意，但是在妈妈的支持下，爸爸同意让我去锻炼！第一次买菜！我想让我父亲把他想买的蔬菜写在纸上：
一斤豆芽，半斤毛豆，两根黄瓜。
到了之后，我把车锁在门外，然后进了菜市场。哇，菜市场这么多菜！西红柿像红宝石一样红，毛豆像快乐的豆子一样绿。刚走了几步就看到买毛豆的那个。两块钱买了半斤毛豆。我走了半个菜市场才找到黄瓜。买了两根黄瓜八根头发，然后又走了。整个菜市场都没发现豆芽。我有点气馁，第一次买菜！但我又想了想：“这是我第一次买菜，只有成功，没有失败！”想到这，我又去了菜市场。黄天没有帮助任何帮助过我的'人。终于找到了1。买了一斤豆芽和七根头发。任务完成后，我差点高兴的跳起来，第一次买菜！我把蔬菜放在篮子里，打开车门，骑着自行车走了。
这件事我会印象深刻的！
第一次抽血的心得
今天第一节课我们班要抽血，在去的路上，我的心跳越来越不停的跳动着。
快到我的时候，我看着别人在抽血。看着那鲜红的血液从一条细管流进了一个小瓶子里，看着那触目惊心的红色，我的心也跳动得越来越快。特别是我前面的那个同学在抽着血的时候身体突然强烈地抽动着。面对这突发的.状况，我就算没吓出一身冷汗来但也吓得够呛了。终于到了我了，我闭上眼睛，慢慢的伸出了手。听着护士的声音，我索性不敢睁眼了。最后只感觉那根针是进去的时候有点痛。好奇心的驱使下，我慢慢地睁开了眼，却惊奇地发现已经抽完了。
原来抽血并不是如此的可怕，但还是不希望再有下次了呢。不过经历这件事我懂得了，不去经历一些事情又怎么能知道结果呢？所以做事情要勇于尝试。
第一次演出心得
那天是元宵节，在老师的允许下，我们在教室里举行了联欢会。老师要求我们几个，每人都要准备节目：唱歌、跳舞、说相声……他们都同意了，有人选两人说相声;有人选跳舞;有人选唱歌……我实在没有自己擅长的项目，唱歌我没有音乐细胞，总是跑调：跳舞我不会：相声没人陪我。在同学们的相继鼓舞下，我同意唱一首《荷塘月色》。
我班有一个新生，她非常喜欢这首歌，而且唱得也非常好听，因此我让她教我唱，她立刻同意了。我认真的学着，虽然唱的没她那么好，但我也在努力，我相信自己一定能成功!
时间像兔子一样飞快的溜跑了，转眼到了下午。节目演出开始了我是第五个上台的，我紧张得像十五个木桶打水——七上八下。我还没有按捺住激动的心情主持人就报幕让我唱。
我的脸红得像苹果，走上讲台我本以为没有人会给我鼓掌，没想到班里所有的同学都向我投去赞赏的目光，而且向我鼓掌。我于是尽力按拿住激动的心情颤颤巍巍地唱起来，终于唱完了，下前面的同学们再次给我鼓掌。
一阵阵雷鸣般的掌声时起时落;同学们哈哈的大笑声时起时落……演员们个个演得尽兴;同学们演得高兴。
过了一会儿，下课了。老师把我叫到办公室说：“你不是也不内向吗?今天的歌唱得多动听呀!这说明什么?说明你也不是内向的呀!你今天表现得很好!你为什么不能把今天的大胆放到平时呢?今天我给你上了一课，希望你能够永远记住今天!记住这次演出!记住老师的话!”
回到班里，同学们也都夸我有勇气，唱的好听，我不好意思的笑了。这是我第一次上台演出;也是最有意义的一次;最值得纪念的一次。
我会永远记住它;记住老师的话;记住同学们的鼓励。时刻鞭策自己，使自己变成更优秀的人，更完美的人。
第一次团课心得
第一次团课心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的第一次团课心得样本能让你事半功倍，下面分享【第一次团课心得通用6篇】，供你选择借鉴。
通过学习使我进一步的明确了团组织和党组织的关系，是我对党的认识渐渐从朦胧走向清晰，明白了不仅要在学习中开创，还要进一步了解党的条件，更要在实践中不断总结，不断进步，理论联系实际，才能成为一名合格的团员及一名合格的党员发展对象，只有树立了正确的入党动机，才能具有持久不衰的动力，把对共产党事业的忠诚同执行党的基本路线统一起来，在改革开放和现代化建设中积极作出贡献，只有这样才能在学习和生活各个方面，更加的严格要求自己，甘愿吃苦，不怕吃苦。
在团课的学习过程中，让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员，在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
在高中团员似乎是个很模糊的概念，在大学中，终于有机会能够上一期团课，通过这次认真而又系统的团课培训和学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，让我对党和团的认识明确起来。
在我的印象中，团课似乎应该是枯燥无聊的代名词，但是这期的团课却并不是我想象中的那样。开幕式上女老师的致辞严谨不乏风趣，庄重而不失活泼。深入浅出的让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员。同时老师在理论介绍的同时，还介绍了大量实例来为我们指引人生的方向，并给我们一个重新审视自己的机会。到了大学之后，课程没有了高中的繁杂，生活没有了高三的如箭在弦，不仅让人稍有松懈。同时我对未来的人生方向一度陷入迷惘，内心的无助导致不定时的空虚。听了老师的教导，我应该现在就理清头绪，定好目标并为之不懈努力，不管将来遇到的是多么大的困难险阻，只要振作精神，以团员的标准，以入党积极分子的标准严格要求自己，相信定会有所收获。很感谢此次讲课给我敲响了警钟，让我适时的认清自我，重新定位。
不仅系统的阐述了理论知识，团课还给我们安排了素质拓展来提高我们的综合素质。通过小组相互交换物品并设置政府收税看哪个组先收集完全的游戏，不仅加深了团校同学之间的认识交流，锻炼了人际交往能力和口才，还加深了同学对政府经济职能的理解。团课的学习注重培养学生的综合素质，从而让我们德才俱备。未来将是知识青年充分发挥创造力和聪明才智的时代，于是我们应在课前留下我们报效祖国，报效党和人民的期望刻苦学习的身影，留下“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐的无私奉献精神。
的最前列，先进性教育就是要培养大家与时俱进的意识，意识的形成不是一个短期过程，所以作好对作为共产党后备军的共青团员的意识教育工作显得尤其重要。我们要摒弃只有党员才要保持先进性的错误认识，团员更应该不断学习，打好基础，准备着为共产党注入先进的血液!团课的学习注重培养学生的综合素质。这可以使我们成为德才俱备的。
通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的称谓，不只是一种荣誉的象征;她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”
上周三开始，我有幸参加了扬州大学经济学院的团课学习活动。作为一名团员，可以说这次的学习让我又一次正视了自己的团员身份，同时也如当头一棒，提醒着我应该重新审视团员形象和责任。
说实在的，现今大部分学生都是团员，可是又有谁在待人接物的时候是用明确的团员的责任感来要求自己的呢?常言道:物以稀为贵。在大家都懵懵懂懂仰望那一面团旗，满怀期待准备投身中国共产主义青年团的时候，一定对团的章程和团员的责任义务了若执掌，同时也想象着自己以后作为一个先进的团员，一定会用实际行动证明团的先进性和团员的积极热情。可是随着年岁增长，越来越多的人成为团员。团员之间缺乏比较性和竞争性，自然在思想上会懈怠。而在紧张的高中三年的学习生活过程中，高考如利刃架在颈上，恐怕在这种压力之下，团的生活无法开展，而团员更会忘却自己的身份和责任。正是在这种情况下，团课的学习显得尤为重要，它使我们团员时刻能提醒自己要以身作则，提高自身修养。
这次团课学习活动总共进行了四次讲座和两次小组讨论活动，学习的内容涉及各方面，起初我以为团课学习就是学习一些政治理论知识，这些老生常谈的东西真的不是很感兴趣，但通过四次讲座，发现并非如此，团课学习的都是对我们日程的生活工作学习有积极帮助的知识。有关于高校共青团活动的组织策划方面的，有教我们如何处理人际关系，如何了解自己，发展自己，有与日常生活息息相关的心理学教育，还有比较具有实用价值的应用文的写作的讲座。在课外，我们小组也组织了三次集中讨论学习，对学生干部的工作责任和工作方法以及刚出来的《政府工作报告》进行了热烈的讨论。这几次上课学习和小组讨论虽然时间比较短，但让我了解接触了许多以前未曾关注的东西，也让我对自己的学习工作等方面有了新的思考。
通过这次团课学习，我感受到了关注国家大事的重要性，在这次《政府工作报告》的讨论中，了解到当今社会在经济政治各方面面临的机遇和挑战，这次也主要就这方面说一下自己的看法。今年的这份工作报告同往年相比似乎包含了更多的含义，因为它出台于特殊时期，我们知道，全球金融危机对中国也造成了不小的冲击，作为全球第三大经济体，中国能否作出有效决策，不仅仅攸关中国自身的发展，也影响到外部世界对经济复苏的核心。在报告中，温家宝在财政预算方面推出了诸多措施，包括9500亿元的预算赤字，9050亿中央政府投资以及5000亿税务减免，还再次重申了“保八”的目标，也就是确保09年经济增长率能达到8%左右。另外对于去年11月出台的四万亿经济刺激方案，温特别强调绝不能把钱用于重复建设和一般性加工业，而应重点用于民生工程、“三农”、基础建设、社会事业、节能环保和技术进步等方面，中央政府也会派特别检查组进行监督。从中我们可以看到政府的基本思路就是追求长期目标与解决眼前困难相结合，把扩大内需与改善民生相结合。“保八”是目标，保民生是基础。
另外通过这几次团课的学些，认识到作为团员还应养成最起码的道德素质，提高自身修养。遇事少抱怨，多从自己找不足。有则改之，无则加勉，不断进步，修身达到一定境界。为人多付出，热情待人，做人大方大气。其实会后再思考，今天我们所要求的增强团员意识已经不单单是立足团的角度来要求其组织成员的思想升华，更实际点说，其实是在要求我们这一代人修身，提高自身素质。
我很高兴自己能参与了这几次团课。因为短短几天时间让我找回了自己三年的认知空白，弥补了自己思想上的缺陷。我想我更能理解团员的时代责任，今后也将用这种思想去要求自己不断提升个人素质，也会和身边同学共勉努力，增强团员意识。
通过本期团课的学习，让我更加明确了作为一名当代大学生的政治使命和责任，让我对党和团有了进一步的认识。中国共青团走过了80多年的风雨历程，踏寻历史的足迹，我们依然可以听到广大爱国青年在她的带领下吹响进军的号角，依然清晰地记得她凝聚青年在现代化建设中用血汗演绎的一段段感人的故事。
那么究竟该如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
3、要具有“严以律己，宽以待人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮助他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
在团课的学习让我们全面的认识了共青团，全方位了解了共青团的社会职能，深刻理解共青团现实和长远的工作任务，从而找准了自我位置，认清责任，积极努力的做一个合格的共青团员,在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的先进性。共青团是中国共产党的助手和后备军，所以共青团扮演着重要的角色。在这其中必须努力学习一切团和党的章程，贯彻和执行党的基本路线和各项方针、政策。带领我们实现共产主义的远大理想和祖国的统一，为振兴中华的远大理想而奋斗。
中国共青团是共产党的后备军，二者是相互关联不可分割的。开展增强共青团员意识主题教育活动，是从源头上切实加强党的先进性建设，巩固党执政的青年群众基础的重要举措，是坚持党建带团建、团建促党建，增强共青团的吸引力、凝聚力、创造力和战斗力的实际行动。我在此次对全团有重大意义的教育活动中也受益匪浅。
团课给了我前进的自信和动力。未入大学，认为大学应该是很轻松的，成绩的好坏已经无关紧要，大学应该是一段好好玩的时光，不该有任何负担。直到上了大学之后，我对未来的路感到迷茫，未来的路该怎么走?我该做一个什么样的人?在了解了就业压力之后，我对自己失去了信心，一个二流院校毕业，成绩又不是很好的人会有着怎样的未来，我对这个答案感到恐惧。
思想不同，所看到的世界是不同的。当你改变自己的认识时，会发现展现在你面前的是另一个世界。这是我上这次团课的感受。无疑正确价值观的树立对我们共青团员来讲，不仅仅是一种需要，更是一种责任。它让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。也对以后的工作有了更明确的认识。我们做为团员时刻准备着接受党的任务。我们还应不断在工作中打好基础，高标准要求自己。作为党的后背军，我们时刻准备为党诸如新鲜的血液，时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量!
为期两周的团员培训结束了,在这段忙碌的日子里,我学到了好多,丰富了自己的知识,也正确了解了有关共青团的更多动态和知识。
经过几次团课，我知道了许多有关共青团的事,了解了中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校;;是以共产主义精神来教育青年.它帮助青年用马列主义、毛泽东思想和现代科学文化知识来武装自己，引导青年在社会主义现代化建设的实践中，锻炼成为有理想、有道德、有文化、有纪律的共产主义事业的接班人.
我要努力学习,今后扎扎实实工作,争取发挥个人特长,把自己的青春和热血献给我们伟大的祖国，把我们的力量献给我们伟大的人民群众,我仍然会用我的方式，为建设祖国的未来好好奋斗，把我的一切献给我们伟大的团组织.
那些可爱敬业的老师们教会了我要爱自己的工作岗位,他们转变了我们的观念，调整了我们的视角，使我们看待社会上各种热点问题时，不再盲目。在今后的日子里，我会努力的提高自己的水平,也会将这次团课学到的东西落实到现实的生活和学习当中.老师讲课令我们知道了中国共产党是青年的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。共青团以全心全意为人民服务为根本的宗旨，让我们有了一个好的心态学习!
在这些团校的同学的身上,我看到了自己的不足之处,自己的发展方向和自己近期的目标.有了目标,我就有了前进的原动力,我会用更多的精力来补充自己!
如何做一名合格的团员，我认为应当具有以下几种意识：
一、自立意识。
我校向来重视树立正确的人才观和教育观，以培养自我本事、自我教育与他人教育相结合的新型教育特色，以学生自我为核心的创新管模式，使学校成为学生的“精神家园”充分发挥了广大学生的自主意识，你们要有高于一般青年的模范意识。高于一般青年的模范意识，即要时刻注意用团员的标准要求和鞭策自我，不断增强做一名共青团员的光荣感和职责感。在学习和社会生活各方面起带头作用，努力成为执行党的路线、方针、政策，勤奋工作，刻苦学习，遵纪守法，树一代新风。
二、自律意识。
世界上没有完全的自由，我们学生所谓的真正自由是严于律己，从我做起，并进取学习。美丽的学校是我们自我的家，为了使我们的家园构成一个整洁、舒适、宁静的学习生活环境，需要我们每位同学从自我做起，从此刻做起，自觉维护校规校纪。你们在维护校规校纪方面要做到“六无”、即：学校无烟头痰迹，墙面无脚印污秽，上课无次迟到早退，交往无不雅举止，宿舍无违规电器，考试无抄袭作弊。但我们的自律并不等于墨守成规，自我束缚，我们的自律是力求上进的自律，是蓬勃向上的自律，它要求勤奋学习、提高科学文化水平、扩大见识面、不畏困难进取向上、勇于创新，做怀揣“六大”证书，练就“八套”本领的优秀人才。
三、创新意识。
创新是一个常谈常新的话题，它是一个民族提高的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉，在学校发展的新阶段，没有解放思想实事求是的精神，没有于时具进、开拓创新的勇气，我们就难以克服现有的困难和应对未来的挑战，也难以实现我校长远的发展。期望各位同学能利用在校学习的大好时光，树立创新的意识，鼓起勇气，打好创新的知识基础，培养创新的本事，掌握好创新的现代技能，为今后走上工作岗位进行创新实践做好一切准备。
第一次军训心得
自从开始军训，所做的`每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。
军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。
鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。
七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的最好回报。
最后我们班非常幸运的或的了1等奖。7天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
第一次演出心得
生活中有无数个第一次，滋润着我们成长，促使我们更上一层楼。每个第一次都面临着心里的恐惧，要克服恐惧，才能战胜困难。
我是个胆小鬼，十分怕羞，一般来说不上台演出和发言，即使上也是勉强。“演出”这两个字，在我的心里十分恐惧!如同一个魔鬼扼杀了我的勇气。从这几点就可见一斑了。
当老师说“即兴演出”这几个字时，我的心就砰砰直跳，“演出”加上“即兴”这可是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力、组织能力并不好。被老师叫起来发言时，都惊恐不安、脚直发抖，更别说演出了，既要有演技又有台词、动作，更重要的是大胆、善于表达的心。
我忐忑不安地想：如果不上也不行，更……更丢人脸面。但上的话又紧张，要克服重重心理困难。我连举手发言都受不了!这时，演出开始啦!不，还没来……“算了，上，上就上吧!”这句话可是我克服心理困难后，艰难的从嘴里捞出来的，这对我来说是一个慎重的选择，不能轻易呀。
虽然我演的是个配角，仅是跑龙套，但我也是压力山大。演出开始时，我心里默默祈祷着最后一个上，感觉时间过得太快了，能不能慢一点。无奈，很快就我们上了。我的脑子里一瞬间空白了。心里默默给自己加油!“洪煜昊，你能行的!加油!加油!加油!”
演出结束后，我心里的那块大石头才落下来。这次别有深意的演出深深告诉我：任何第一次，心里都会充满恐惧，每个人都一样，或许这是人的本性。但不同的是有的人能勇敢地面对困难不知难而退，要迎难而上，不屈服与挫折，只有这样才能换来成功，更上一层楼。
第一次演出心得
人生当中有许许多多的第一次，我们也在许许多多的第一次中成长。在我经历的很多第一次中，最为难忘的是四年级那次登台演出。
那天是一月一日元旦佳节，我们学校举行了一场“庆元旦联欢会”。所有的老师、学生，学生家长都来了，场下座无虚席，人声鼎沸。望着全场这么多人，我心里不由得紧张起来。我心中一个劲地问自己：“我能行吗?万一演砸了怎么交代呢?”过了一会儿，五位身穿校服，化着淡妆的主持人粉墨登场了，异口同声地说：“在这快乐的一天，在这美好的一天我们……”
下面演出开始了，各种各样，唱歌的、跳舞的、说相声的，演小品的，五花八门，场下掌声和叫好声一阵接着一阵。但我一个节目也没能静下心来欣赏，只是想着：“到第几个节目了?啊，怎么办呀!”我心里紧张不已。
“第六个节目《游子吟》作准备”，我听到主持人报我们的节目。
“快同学们，那二十个人呢?排好队去后台准备。”老师招呼着我们。
“什么，这么快啊?”我更紧张了，“怎么办呀，我会不会卡壳呀，再背一遍：慈母…手中线，游子身上衣，临…行密密…缝……”完了，怎么这么不熟?老师好像看出了什么，便说：“魏铼，加油!相信自己，我也相信你，加油!”对，我要相信自己。
演出结束了，我们深得好评。以后多次登台演出，我再也没紧张过，印象也没那么深刻了。那一次演出我终生难忘。
第一次实习心得
说实话在刚开始听说要上公开课时，我心里顿生丝丝怯意。主要是觉得自己经验不足，也觉得有一定的压力，有一点紧张。但事情总要踏出第一步，下定决心后我迅速调整自己的心态，给自己心理暗示:开设公开课的目的不是为了检测作课老师的水平，而是想通过这节公开课为载体，通过广泛研讨，达到提升教师的专业判断和教学实践智慧。
几天前我就调整进度，选择了人教版必修三的第二单元的李商隐诗两首中的《马嵬》。是因为这节课容量相对于较少，学生比较活跃。《马嵬》要比《锦瑟》更加易懂，也比《寡人之于国也》的叙述性强，便于上公开课。公开课定位是在“课”上而非“公开”上，要在“课”上做文章，而不是在“公开”上做文章。在“课”上做文章意味着要遵循课堂教学和学生认识活动的基本规律，反映教学的实际情况和师生的真实水平，把公开课回归到真实的日常教学上来，拉近公开课与常态课的距离，让大家觉得可看、可学、可用，体现公开课的教学价值。
短短的45分钟，想要精彩绽放却不那么容易。这需要作课教师付出大量时间和精力，并且需要同事帮忙不断提出修改意见，不断的完善的。首先要认真钻研教材，确定教学内容。然后仔细研读文本，深入了解教材编排的特点、意图及文本折射出的深层次的内涵，大胆取舍与整合，平时看似简单的教材，此时却需要咬文嚼字，反复推敲。哪怕一个小疑问都要查阅大量的资料，以便获得所需要的知识点。当然查阅过程中大量的资料不一定是你需要的，即准备多，需求少，剩余的就是你自己的了。当教师不辞辛劳地打造公开课的时候，公开课也毫无疑问地打造了教师。
在课堂上话语交流维系着教师活动的展开以及师生之间的互动。因为《马嵬》它是李商隐对马嵬之变的咏叹。而马嵬之变这一历史事件大家都相对熟悉，比较了解。我们的学生是一个个具有个性的活生生的人，作为教师，我们应该注重学生发展的潜在性、主动性和差异性，在课堂上保证学生有自主表现和发展的空间，为每个学生提供积极参与课堂学习的机会，让学生充分地思考、讨论、评价。
课后，我的指导老师给了我两点建议:一是咏是歌咏，不是李商隐的评价和态度；二是艺术特色我如果讲对比，就讲对比就好，不要太多的讲文本内容。
一节公开课的结束留给我的不仅仅是上一堂课而已，留给我的有很多很多。静下来反思我的教学实际，扪心自问:每一堂课都是这样准备充分的吗？每一堂课师生都这样充满激情吗？每一堂课都开展形式多样、扎实有效的训练的吗？每一堂课都草草了事，学到哪里算哪里，留有“遗憾”的吗？在今后的教学中让我们多一些准备与思考。
第一次演出心得
这一天是圣诞节，下午沃尔玛有活动，我和杨铭洋乐颠颠地来到了会场。
前面是一些员工的艺术演出，场下的观众对着上面的“舞者”们挨个评头论足。“有上台做游戏的啦!快举手呀!”杨铭洋激动地摇着我的手，我觉得上去玩玩也挺好，反正也不是什么特别隆重的事嘛!而且那么多人，也不一定会那么幸运地点到我们吧?于是，我坚定地举起了手。
出乎意料的是，主持人还真点中了我们，我又变得不坚定起来。最后还是上去了。
台上有6个人，都是“幼儿组”的。我俩不太好意思了。我还是第一次站在台上呢，心里紧张地不的了，就像书中说的一样，牙齿打颤、双腿发抖，感觉自己突然变成了个软绵条。这种感觉曾经在体育课赛跑、考试上出现过。
主持人开始问我们多大，台上都是小朋友，所以我们故意把真实年龄报小了一岁。接下来就是互动了，是由我用吸管吸起一张纸片，杨铭洋用另一只吸管接过来再一路吸着纸片跑到对面的空盒子里，最后那组的纸片多为赢。
我们庆幸来的是小朋友了，这样我们就有胜算了。
哇哈!我们果然胜利了，不过这也没什么值得骄傲的，倘若败给了他们那才叫没面子呢!
主持人给我们发了奖品——一个幼儿玩的小钳子，不过这礼物好不好并不重要，重要的是我对自己有了一个突破!
第一次实习心得
人生中有很多第一次，第一次走路，第一次开口说话，第一次奔跑，第一次考试，第一次拿第一。在这次实习期间更是有很多的第一次，第一次上讲台讲课，第一次去外地听课，第一次当班主任，第一次开家长会，今天我就说说我人生中的第一次的家长会。
在上学期间我从来没有参加过任何一场家长会，接到要开家长会这个任务的时候我是很慌的，我一大早匆匆忙忙地在微信上给我妈妈发消息，她毕竟是参加家长会的元老级人物，我从小到大，大大小小的家长会都是我妈妈参加的，我问我妈妈，你平时给我开家长会的时候老师一般都说些什么，我妈言简意赅的回了我四条消息，成绩，纪律，安全，还有一点就是报喜不报忧。
在开家长会之前我觉得我做的工作并不是很充分，我找了许多孩子们上课，自习以及跑步的照片，准备在多媒体上播放，而且这次家长会是在第一次月考之后，成绩的分析是不可避免的，所以我在总成绩，还有各科成绩上都做了简要的分析，然后简要的介绍可以下针对这些情况，我接下来的打算，然后准备强调一下纪律问题，学校有七条“红线”是绝对不能违反的，让家长们也要给孩子们强调好，最后是安全问题。
以上这些是我在开家长会之前在纸上列的提纲，但当家长们真真正正坐在教室里看着讲台上的我的时候，这些提纲就都白写了，刚开始的时候氛围很低沉，一直是我在说，就像给学生们讲课一样，感觉有点进行不下去，有点没话说，后来我突然想到了我大学刚开学时的班会，我们导员说过这不是班会而是一次网友见面会，因为在来学校之前我们已经在qq上聊了好久了，通过联想这件事情，再加上我开学的时候就已经建了家长们的微信群，我们已经在群里都混熟了。于是我在家长会中就说了这样一句话，其实这不算是一个家长会，而是一个网友见面会，既然是见面会那自然不能我单纯的给大家讲课，也需要大家参与其中，家长们也可以给我说说平时在生活中与孩子们小摩擦，起初只是一两个家长说，后来逐渐的气氛活跃客气来，家长们也分分表示自己的观点，我变成了一个倾听者，偶尔也会插两句话，就这样我的家长会变成了一个网友交流见面会，一节课的时间过的尤其的快，第一次家长会就这样结束了。
这次的家长会可以说很不成熟，一是因为时间匆忙准备不充分，而是因为我没有经验，事后，我做了一个小反省，在家长会中因为我的年纪小，我更多的是站在孩子们的角度在考虑问题，还有就是中间有点冷场有点语无伦次，所以在下一次家长会中我会更多的站在家长的角度去考虑问题，还有就是给要开家长会的岗友们一个建议，开家长会的时候不要只是一个人唱独角戏，可以让家长们参与进来大家共同交流，希望这个建议可以帮助到大家。
第一次演出心得
光阴似箭，日月如梭，在我的记忆中有许多难忘的事，有开心的、难过的、害羞的，多得就像天上的星星一样数不清。我今天要说的一件事是我第一次上台演出的经历。
我是一个害羞的小男孩，爸爸为了锻炼我的能力帮我报了架子鼓的学习。我今年10岁，已有一年的学习经验。为了让我的10岁生日增加欢乐的气氛，也为了检查我的学习成果，爸爸让我在生日那天上台演出我的爵士鼓。
我选择了两首好听的英文歌曲，提前几天开始练习。越临近我的生日，我越是觉得心事重重，像压了一个大石头。生日前一晚，我和爸爸商量，能不能取消演出，因为我真的感觉有些紧张。爸爸说：“要对自己有信心，一定可以的。”说完摸了摸我的头，我点点头，答应了。
一大早起来，我的心情很激动，将晚上需要演出的歌曲练了两次，又检查了下架子鼓，就把架子鼓搬到车上。这一整天，我的心里都在想象演出时的情景。说真的，我希望晚上的生日宴会早点开始，可是又很害怕，我真的要上台演出了吗?这可是我的第一次上台演出呀，虽然台下都是自己的亲戚、同学、爸爸妈妈同事们，可是我一想着，就还是抑制不住的紧张、紧张、紧张……我要演出的两首曲子已经练得滚瓜烂熟了，“应该没问题的”，我在心里为自己鼓劲。
终于到了我上台的时刻，妈妈给我调整好位置，强烈的灯光一下子笼罩了我，眼前一片茫茫，我的心一下子紧张了起来。随着熟悉的旋律响起，我马上就进入了状态，我熟练地敲打着军鼓、高鼓、中鼓、吊镲等，踩着大鼓、踩镲。将《teenagelife》的可爱灵动都演绎出来了。
随着我最后一个鼓点落下，音乐也正好结束。台下的观众热情的为我鼓掌，我高兴极了。接着我又演奏了《everybody》，获得了大家的夸赞。
今天的经历太让我难忘了，不仅给了我美好的生日回忆，还锻炼了我的意志力和独立性，是对自己能力的突破。同时也验证了，因为平时的训练经验的积累，付出终有回报的道理。在今后的生活中和学习中，我会将这个道理进行到底。
第一次面试行政专员自我介绍
您好，向您介绍一下我自己，我叫，毕业于xx大学.
性格开朗，诚实守信，踏实上进，很具有亲和力，与人沟通能力强，学习、适应能力强。擅长文秘写作和演讲，熟练打字及掌握运用office办公软件，和基本的操作系统知识，英语已过国家四级，普通话标准，口语良好，并有相关的公关礼仪和讲师培训。
在广播电视台任实习助播,认真的配合主播完成每天的播音工作，耐心细致地倾听来电的问题和烦恼，为听众排忧解愁，独特幽默的主持风格和专注负责的工作态度受到许多听众的来电好评和领导的一致认可。
毕业后在信用卡中心任行政助理，协助部门经理做好部门各项会议记录及报表和全国各分支行的业务来往邮件收发及资料更新传真扫描，上传下达领导文件，以及负责日常行政管理工作，帮部门同事打理内勤文职工作。工作中与同事、领导友好和谐交流和工作，认真细致的完成工作任务，得到大家的一致认可。
我对个人银行部的理财产品，有一定的认识和了解。
谢谢!
第一次演出心得
相信大家都有第一次吧，我也不例外。一件事情即使做了很多次，但印象最深的还是第一次。而我印象最深的第一次是上台演出。
有一次音乐课，老师告诉我文体宫有儿童歌唱演出，叫我去试一试，在明天晚上。我想一定很好玩，便一口答应了老师。
那天，妈妈带着我来到了文体宫，只见那里人山人海，想必也是来参加比赛的吧。妈妈给我签了到，我便到台前观看其他选手的演出。等了好一会儿，都还没等到支持人上台宣布，我快急死了。这时，天已经黑了，月亮都出来了。忽然，刺眼的灯光照耀在舞台上，灯火通明，主持人终于上台了，举着话筒大声宣布：“各位来宾，儿童卡拉ok大赛，现在即将开始。”显密昂的观众掌声如雷声一般，传遍了整个舞台。“下面，我们有请第一位选手上台。”只见一位全声宝石的小女孩上台了，下面的掌声再一次响起。
随着主持人的宣布声，一、二、三选手已经唱完了。“下面有请四号选手!”
主持人已经说完了，我却仍然在发呆，妈妈拉了我一下，我才反应过来，急忙上台。我慌忙地向观众和评委鞠了一躬，音乐突然响起，我刚开始还有一些紧张，不过后来越唱越好，最终我的心平静下来。等我唱完以后，全场沸腾了，所有观众都在为我鼓掌，就连评委都赞叹不已。这一刻，我的心比吃了蜜还甜。
第一次唱歌，给了我很多的快乐，以后我要不断进步、不断努力，更好地发展下去。