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精选修心的心得体会(通用15篇)

时间:2023-11-03 08:36:08 作者:笔尘

写心得体会有助于我们发现自身的长处和优点,并进一步发挥和提升。下面是一些来自不同领域的心得体会范文,希望可以给大家的写作带来一些灵感。

修心心得体会

修心,一种古老而深刻的修炼法,意为修正自己的心灵,消除杂念烦恼,达到净化心灵、升华思想的目的。修心,不仅是一种宗教、哲学信仰的体现,更是一种德行、行为的体现。自我修行心灵,对于我们的生活、工作、学习等方面起到非常重要的作用。下文将就个人修心心得,阐述本人在修心方面的感悟与体会。

第一段:从心开始。

沉虑思,从恬静心开始。修心之路漫长而坎坷,但凤毛麟角的天才不多见,对于普通人来说,一个从恬静心开始,保持平和心态的途径应具备许多的重要性。初学者可从沉虑思开始练习逐渐降低心理焦虑的程度。例如,在日常的学习、生活、工作中,当遇到挫折、烦恼、纷扰的时候,我们可以尝试向内沉思,跳出思维的桎梏,集中心神,使精神变得更加平和,从而以正面的态度面对生活中的各种问题。

第二段:了解自己。

自省标志着个人成长的第一步。只有了解自己,才能找到自己的缺陷和不足,进而实现个人的自我完善。有一种常见的做法是寻找内心的声音,从此开始认真倾听自己的内心,让自己的内心更加清晰。然后,反思自己日常生活工作中犯过的错误,一步步地找到自己的不足,并寻找解决的方法,以便逐渐完善自我。

第三段:放下执念。

放下执念是修心的重要步骤之一。我们有时因为某些事情执念不放,陷入情绪的泥沼,此时只有冷静分析,并试着放下这些执念,才能够保持平衡。身心放松可以实现身心的平衡,这有助于减缓压力和压迫感,使我们渐渐摆脱负面的困扰,在良好的心态下更加上进。我们需要在心灵深处种下平和、宽容、爱的种子,不断喂养它并让它在成长中茁壮。

第四段:献出善心。

把善良与同情心献给别人,会使我们的人生更加美好。适当地关心别人,增长自己的同情心,并获得方案寻求答案。当我们能真正理解他人的诉求和需要时,我们就会理解自己的缺陷和不足,并能更好地修行自己的灵魂。感悟别人、共情他人,让善意成为表现自己内心的一种正能量,从而激励自己朝着精神至高点前行。

第五段:自我提升。

自我提升不仅需要勇气,而且需要行动。通过学习和思考,形成自己系统的知识结构,并针对自己擅长的领域积极发展。当我们不断地充实自己,展现出自己的魅力时,我们就能在个人修心道路上迈得更加稳健。我们要明白,正确的态度对于自己的成长是至关重要的,耐心地留心及深刻自我内心和精神上的提升,将会使我们更加接近自己的愿望和目标。

结语:

以上就是本人关于“修心”这一主题的一些体会和想法。伟大的师长、经典之书对我有非常重要的指导作用。而个人的实际行动,也是富有意思的探索之路。更好地学习和实践,真正意识到“修心”是一种很重要的品质。通过磨砺自我、践行善良,希望每个人都能够在修心道路上积极进取。这也将使自己变得更加完整,领导人生的舞台越来越宽广。

研修心得体会

这次的研修培训学习让我如沐春雨,使我明白了许多:学生学习应该是有意义的、有动力的、有效的学习,应该是会学、会用的学习,总体来讲应该是真正能够促进学生发展的学习;教师的成长离不开自身的素养,人格的魅力,离不开广博的知识,离不开把握、驾驭课堂的能力,离不开民主、开放的管理能力,离不开探索、研究的精神;教师要促进学生学习、自身成长就要始终以学生为本,以学生的发展为己任,以爱为动力,以课堂教学为主阵地,不然就会走偏,难以实现教育的真正目的。

总之,通过这次培训学习我有不少的收获及提高:

1、思想有了较大转变 。

2、教育观念得到更新 。

3、教育教学理论掌握得更为系统 。

这样的培训非常及时,平时忙于教学,很少有机会静下心来读书,来到这里一下子听了那么多课,记了厚厚的笔记,回去慢慢消化。使我们对教育教学的理论与方法掌握得更加系统,使我感到比原来站得高了,看得远了,有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。使我对一些教育观念的理解更加深刻;对教学理论的认识更加清晰;对开展教研活动的方式更加明确;对投身教育改革的激情更加充沛。培训使我补了元气、添了灵气、去了骄气,焕发出无限生机。

4、合作学习、共同成长 。

5、师生相互交流,结下深厚友谊 。

总之,这一次培训使我的意志品质得到了一次很好的历练,使我在这短暂的学习中获得了一笔精神财富。

进修心得体会

首先感谢院领导及护理部这次给我提供外出进修、学习的机会。通过这次在儿科的学习,在很大程度上开拓了我的眼界,丰富了我的知识,增强了自己的业务能力,明确了自己今后的学习发展方向,为今后的学习和业务技能培训,奠定了坚实的基础。我从儿科护理实践中总结了一个月的学习心得。

首先,这个医院的环境非常清洁整齐,物品摆放有序,标志醒目,科室病房条件好,空调设置布局合理,硬件到位,护理人员配备充足,便于护理工作开展,病区保洁工作到位及时,保证了病房环境的整洁。

其次,细致周到的健康宣教。责任护士首先进行有礼貌的问候, 简单地自我介绍,再进行入院后的的第一次宣教,内容主要有病区环境,医院规章制度,食堂订餐,责任护士,管床医生。先进的电脑系统还减轻了医护人员的负担。 医生开医嘱只需开在电脑上,护士就能接受到医嘱,各项饮食单,治疗卡都可以电脑打印,最便捷的全院电脑系统联网,在本病区就可以了解全院的空床位,在床位紧张时可以各科室间调配,她们的oa办公网也搞得很好,护理部组织各科护士长学习时,通常会给各科室发个邮件,这样可节约我们更多的时间为病人服务。她们真正做到了“把护士还给病人”,每天的工作时间大多数在病人的身边,评估病人的身体状况、倾听病人的主诉、健康宣教始终贯穿在治疗与护理间、及时帮助病人解决问题。每位护士分管8名病人,这样护士有很多时间和精力照顾好病患,很好的实现了优质护理。

最后,当护士出了差错时,他们会根据这件事,修改完善制度,而不是去惩罚护士,只有这样,出了差错才会及时上报,而不是隐瞒,才能有利于提高护理质量,减少差错事故的发生。为此科室还专门有一本护理质量待续改进本。

学习使我深深体会到细心,爱心,责任心的重要性,不段的学习不仅可以丰富多彩的临床知识,在疾病观察上帮助很大,而且 让我们及时了解一些新技术,新方法,使我们的水平不断提高,应该多鼓励参加,现在护士队伍年亲话,更应多参加有关的学习班,使整个队伍在素质和理论技术上都得到提高,从而提高生存质量。

晚修心得体会

每个人都有不同的学习方式和时间安排,而晚修作为一种学习方式,在今天显得尤为重要。本文将从我的角度出发,分享我在晚修中得到的体会。

第一段——决定晚修的原因。

晚修是我高中时期最为重要的学习方式之一,我选择晚修的原因主要源于两点。首先是自己学习效率低,需要更多的时间来消化吸收知识;其次是浓密的晚修课表,能为我们提供更多的学习资源和平台。

在我看来,晚修可以是在教室中同学们的互助交流,也可以是在家中的自主学习。我是后一种情况,我会先将当天在课上的知识点再次复习,然后针对已有的问题进行解惑补充,并在同学的帮助下一起讨论难点。这种方式能让我在较短时间内,更全面地掌握学科的知识点,提高我的学习成绩。

第三段——晚修带给我的心理影响。

晚修不仅仅是一种单纯的学习方式,更是一种积极的生活态度。在晚修中,我们可以学会合理规划时间,主动寻找学习资源,放松自己的情绪,提升自我效率。从认识到学习,从学习到完成考试,这个过程是辛苦的,但在这种奋斗的过程中,我们也成为更加独立自主的人。

第四段——晚修的意义。

晚修给我带来的远不止是学习上,还有更多的提升和意义。首先,晚修让我了解到自己的优缺点,让我学会如何去克服困难。同时,晚修也让我可以更好地与同学们沟通,从而建立更好的人际关系。晚修的意义超出了寻常,它不仅像一盏导航灯,让我可以方向明确地前进,更是一扇通往阳光明媚的未来的门。

第五段——晚修与未来的联系。

很多人都认为高考就是唯一的存在,但是我想说,晚修也许才是我们走向未来的钥匙。无论走到哪里,我们都会遇到各种各样的问题。在这个时候,晚修的经历和思维方法,将会是我们最宝贵的财富。正是我们秉持着对未来的信心和勇气,在晚修中探寻自我、寻找方向,以成为更加自信与成功的人。

总结。

晚修是我近几年最重要的学习方式,通过不断的尝试和体验,我相信我已经找到最适合自己的学习方法。晚修不仅仅是学习方式,更是一种生活态度。它可以锻炼自我,提高效率,建立人际关系。更重要的是,它给了我们信心和勇气,以面对未来的种种挑战。

进修心得体会

随着我们医院的不断发展,对我们护士的要求也越来越高,我们现有的知识以难以满足医院发展的需要和满足病人对护理的需求。我们只有不断加强自身的学习,不断更新护理理念,学习新的护理知识才能满足医院的不断发展的需求和病人的需要。很荣幸在医院和护理部领导、科主任、护士长的关心和支持下,本人有机会在今年9月前往重庆呼吸icu进行为期三个月进修学习,在这短短的三个月时间里,我学到了很多新的知识和理念,现将总结如下:

根据我们科室的需要我带着如何做好危重病人的抢救和护理工作;如何使用icu各种仪器(如心电监护、输液泵、注射泵,呼吸机等)的目地来到了新桥医院呼吸icu。第三军医大学附属医院新桥医院是一所三甲医院,设备先进,教学师资力量雄厚。呼吸icu拥有14张床位,30余名护士,制度严格,并接受来自各级医院护士的进修。icu极为重视进修工作,专门安排了院方及icu资深护师进行讲课,主要讲授了呼吸系统疾病临床基础护理理论及操作、常见管道护理知识、临床更新知识、机械通气病人的护理和各种仪器的使用,讲课采用多媒体幻灯片、临床示教、学术交流研讨等多种形式,教学内容丰富。

通过学习我在危重症患者的治疗和护理能力上得到了较大的提高。我先后参与抢救和护理的病种很多。主要有:

肺部感染、aecopd、ards、肺癌、呼吸衰竭、肺气肿、气胸、急性胰腺炎并发多器官功能衰、mods在这些疾病的危急处理方面,得到了一定的提高。在这期间,我接触到了我们以前所没有接触到的很多内容,如icu镇静镇痛——丙泊酚、芬太尼的使用及护理;各种血管活性药物的泵入法——多巴胺、多巴酚丁胺、去甲肾上腺素、肾上腺素的常用剂量及调节等。同时还学会各种管道的护理如各种腹腔引流管、胸腔闭式引流管、气管插管等,特别是在胸腔闭式引流管的观察和护理上有了更深一步的认识,在人工气道的建立和气道管理上,有了较前也更明确的认识,例如:适应症,操作准备与配合,气道湿化的多种方法等,通过多次实践,我相信能够比以前做得更好。在危重病人的营养支持—主要是胃肠内营养方面,特别强调的是肠内营养的方法:连续性泵入法和分次注入法,以及营养过程中的观察和护理,特别是对于入速的讲究,令我倍感受教。

同时,掌握了各种类型的输液泵、微量泵排痰机的使用;掌握中心静脉压的测定;熟悉了无创呼吸机的适应症及使用方法,在有创通气方面也较前有了更深入的认识和掌握,比如,通气压力支持和呼气末正压的调节,以及其它参数的设置方面,收获不少,特别是序贯脱机的方法;对动脉学的采集水平较前有了很大的提高,基本了解了血气分析仪的使用和数据分析。

在呼吸icu里不仅学到了各种危重病人的护理知识和各种先进仪器的使用,在感染控制方面也有很大的收获。科室设有专门的护士持续检测科室的感染控制情况,定期做好空气培养、手卫生的持续检测。在每个床头都放有一个物品专用箱(里面放置有体温计、听诊器、皮尺、电筒、简易呼吸器囊)专人专用,避免交叉感染。在监护室内设有感染区和非感染区,感染区内另设有隔离病房,对一些特殊感染和多重耐药菌感染的病人放置于感染去内进行隔离,并根据隔离的类型悬挂相应的标识,标识上注明有医护人员在进行操作时需采取的措施,在感染区的入口处还放置有各类防护用具(如防护目镜、防护服、一次性口罩、防护面罩、防水围裙等)以便医护人员在对特殊病人进行操作是取用。在每个床尾都放置有消手液和手套,子监护室内好设有多个洗手池并配有专门的擦手纸,每个医务人员在接触病人前后都严格按照手卫生的要求进行消手或洗手。通过隔离传染源,切断传播途径,保护易感人员多方面的介入,大大降低了医院内感染的发生。

icu环境幽雅、人员配置合理,分区科学(生活区工作区分开),根据病情合理安排病人,病房设施齐全:水电安装到位,电源、吸引、吸氧全部固定在架上,可随意调节。病床周围就有空隙。这样抢救病人之时就不会因不方便而耽误时间。病人的饭及营养液放置专门的冰箱里、标明床号,则有效的保鲜及区分。制度严谨、管理规范。

通过此次进修,使我进一步丰富了护理理论知识,提高了临床护理技能,更新了护理理念,综合素质得以提升,对以后的岗位工作定将起到积极的促进作用。

进修心得体会

让我体会最深的是这次对新生儿的抢救。我感觉我们为了挽救弱小的生命在与时间赛跑。经过我们不懈的努力—我们成功了。在往后的工作中我们遇到很多次这种情况。我不再紧张了,我发现我成长了。我虽然每天很辛苦,但我很高兴。

在以后的中作中,我陆续学会了,早产儿的动脉采血及留置动脉留置针的技术。首先我选血管,新生儿最主要就是用桡动脉与肱动脉及胫骨后动脉,很少选用股动脉。因为股动脉虽然粗,但部位不好固定及创伤大,然后用手摸搏动,确定血管的位置,根据患儿的胖瘦确定进针角度,动作要稳、准、快。留置针也是一样,回血后平行与皮肤进针同时抽出针芯。工作要领是这些。在工作中需自己实践与琢磨。另外还有最重要的是消毒隔离制度,进入新生儿病房前,工作人员应更换衣服鞋帽,接触新生儿前后要洗手,严格执行无菌原则,避免交叉感染。每天对病室消毒一次。对于新生儿保持皮肤干净并做好脐部护理,口腔护理,臀部护理。每日对患儿用过的暖箱擦拭消毒一次,患儿出箱后给予终末消毒。对于有肝炎、腹泻、发热的患儿放在隔离室,实施保护性隔离。

同时在这三个月的时间里,我深切的感受到了这里的医护人员除了具备良好的知识与技术,在科里还要有人性化的管理,良好的团队协作,先进的设备和技术水平,优秀的服务,这也是我学习内容的一部分。

首先感谢院领导及护理部这次给我提供外出进修学习的机会。通过这次在重庆儿童医院新生儿科的学习,不仅开拓了我的眼界,还大大提升了我对危重新生儿护理能力,丰富了我的知识,增强了自己的业务能力和技术操作水平,在半年的进修学习中我学到了很多。在工作实践中我不断总结经验,在此我把半年进修学习所获与各位老师分享,为这次难得的培训经历画上一个圆满的句号。

1.首先是良好的团队协作,多元的护理人员梯队。重医儿童医院新生儿科实行责任制管理排班模式,实行分组管理,提高工作效率,病区分为4个护理小组,每一个小组有3名不同年资的护士组成,有分管组长,中午以轮休的的方式休息(11:00-13:00,12:00-14:00,13:00-15:00),让责任护士有效保证患儿护理无缝隙,优护得到有效保障,大家在完成本职工作的同时又互相协作,确保病房的护理质量。另外为提高工作效率,有专门的配药班,早上7:30负责药物的配置,保证患儿的及时用药治疗,配药工作结束后下午负责患儿的抚触,促进患儿脑的恢复。还配有整理班,负责仪器常规管理、调试、清洁和保养确保仪器的正常使用。

2.新生儿病区的各分区都非常明确,病房的各类使用物品均使用五常法(常组织、常清洁、常整顿、常规范、常自律),定点定标签,每位患儿床前均备急救盒、推注泵及心电监护固定使用,不得随意搬动,出院后终末消毒,在所有仪器上都标示有上限制,下限制,挂牌标志,开关标志,操作流程图,插管车旁墙上挂有插管的型号选择标示图,抢救车旁也可见抢救流程图及各抢救药物的用途及副作用,避免犯不必要的错误。

3.先进的设备及科学有效的器械设置,以病床为中心,床旁则是吊塔,吊塔设有负压吸引器、氧源、压缩空气和电源等嵌入式装置。复苏急救管道均标准放置在仪器架上的固定位置,使用起来一目了然得心应手。除此外,新生儿病房还有资深的医生及护士,他们掌握着先进的医疗水平,如固尔苏的应用,动脉血压监测,脐动静脉插管,picc等等。

在使用cpap时,会用一个人工保护膜垫在鼻子和鼻塞之间防止压伤,头部包上脱脂棉再用弹力绷带固定管道,避免压痕,撕脸上的胶布时,先用石蜡油润滑后再撕,每天洗澡,都会用石蜡油清洁全身所有皮肤皱褶处,动作非常轻柔。每个暖箱上都放置有薄膜手套,接触患儿前戴手套查看患儿,避免交叉感染,对每位患儿运用“发展性照顾”模式,促进患儿身心发展。既1铺垫鸟巢模拟子宫环境。2保持病区环境安静,减少噪音。3所有暖箱上都会有一个卡通罩布,主要减少光线和外界的刺激。4尽量减少不必要的操作,必要操作集中进行。使每一个患儿都感到舒适。

在那么多优秀老师的带领下让我深刻的体会到护士不仅是要打针发药,更重要的还要具备爱伤观念和思考能力,我们要用母亲的心,科学的脑,灵巧的手带给儿童安全舒适,做好临时好妈妈。另外科室接代室装有播放各类新生儿疾病的相关知识及护理视频,备有各疾病的医护知识小册子,供人们自由取用。还为出院病人设置了热线咨询电话,24h负责提供各类咨询服务,使患者与医院保持热线联系、随时获得医疗服务的专业指导。

在儿童医院,在门诊看病的很多新生儿病人都是经过预约的,出院后的新生儿在出院前科室与门诊直接预约。如果是早产儿出院,就会联系准备出院的孩子家长到科室接待室学习护理知识,比如洗澡、喂养、换尿布等日常工作,护士会在现场示范,直到他们的父母完全掌握才将宝宝放心的交到他们的手里。这样很自然就把护理的工作延伸到了家庭中。

在进修期间老师要求很严格,无菌观念特别强,必须做到开工前要洗手,接触患儿前戴手套查看患儿,脱手套洗手关门。对于新分配的学生和进修护士由专科护士带教,先了解病房的环境和各类物品的存放地点,学习各个设备的使用和注意事项,临床工作中所应用的各项护理技术,经考核合格后才指定带教老师带教。每月安排护理查房和护理讲课,用幻灯片的形式大家共同学习,每周一早上晨交班都会有护理提问,一月一次护理操作抽考。

通过这次学习,我感受到当前护理领域的飞速发展,自己是那么的渺小,值得我学习的内容重多,在今后的工作中我将结合进修所学的知识应用到我们的临床中,为医院贡献自己的力量,为我们医院的护理事业添砖加瓦,为患者安康不遗余力。最后再次感谢医院的领导给了我这个宝贵的学习机会,让我对生活、对工作有了更多的思索,希望它可以渗透进我的思想,为我的人生赋予新意。

研修心得体会

“情境”为谁而生?是今天我在学习结束的时候自问的一句话,于是作为了标题。

随着对青岛版教材的使用,我越来越认识到情境创设在课堂中的不可或缺的地位,于是数学情境怎么去创设,为谁而设,应注意哪些问题就成了我经常思考的问题,因为今天的两节课中许多老师也提到了这个问题,于是又引发了我的思考。对于此问题我有如下观点:

首先情境应为数学思维而生。数学问题不等于生活问题,数学问题情境不等于生活问题情境,数学问题不是越真实越好,对于生活的真实性,数学课应当选择适度的模拟。只有真正能引导学生展开积极的数学思维的问题情境才是我们最需要的。比如,今天的《图形的周长》一节中,有让学生从生活中找一找具体事物的周长,这个固然好,不过如果让学生找一找做什么事情时用到了周长,学生的思维可能更活跃一些。

其次,我认为情境应为教学目标或者重难点而生。很多时候,单纯的举例或者思想的渗透让学生的理解不够深、不够透,而如果放入到具体情境中就能迎刃而解。

对于情境创设需要注意的一是对于一个课题,我们最好围绕一个事件创设情境,如果情境太多,给人的感觉就是从这个商店到另一个商店,学生们的注意力会飘忽不定。二是要注意尽量符合社会、学生、数学本身的实际情况,并能从情境中抽象出数学模型,能留给学生一定的空间为原则。

通过今天的学习我对情境的创设有了进一步的认识,在此写上一首小诗作为今天学习的结束。

临江仙·研修

去年今日又相逢,窗外烟柳青青。

烈日骄阳见豪英,风雨骤然停,能闻啼鸟鸣。

志将此身付讲台,不管成败输赢。

管他黑夜到天明,一腔赤子心,再向险峰行。

研修心得体会

新课程要求我们在制定每节课的教学目标时,要特别注意培养学生的科学素养即“三个维度”----知识、能力、情感态度与价值观。课后,教师要反思自己是否把情感、态度、价值观有机地融入到课程教学内容中去,是否在教学中是否尊重了学生的个性差异,是否摆脱了唯知主义的框框,步入了认知与情意和谐统一的轨道。

教学活动是师生交往、积极互动、共同发展的过程。叶澜教授曾提出:“人类的教育活动起源于交往,教育是人类一种特殊的交往活动。”因此,教师要反思师生互动、生生互动的过程,看是否实现了有效的沟通与合作。

新课程改革要求,教师不仅是教材的使用者,也是教材的开发者。为此,新教材给教师留下了广阔的思维空间。因此,教师在创造性使用教材的同时,可以在“课后反思”中将其作为专题内容加以研究,既可积累经验,又能为教材的使用提供建设性的意见或建议。

智者千虑,必有一失。即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处,对其进行系统的回顾、梳理,并作深刻的反思、探究和剖析,即可从失败中总结经验,避免在今后的教学中再走弯路。

课堂教学中,随着教学内容的展开,师生的思维发展及情感交流的融洽,往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感,这些"智慧的火花"常常是不由自主、突然而至,若不及时利用课后反思去捕捉,便会因时过境迁而烟消云散,令人遗憾不已。教师要利用课后反思去捕捉、提炼“智慧的火花”。这样既可拓宽教师的教学思路,提高教学水平,又可以作为教学的宝贵资料,以致研究和共享。

一节课下来,静心沉思,摸索出了哪些教学规律;教法上有哪些创新;知识点上有什么发现;组织教学方面有何新招;解题的诸多误区有无突破;启迪是否得当;训练是否到位等等。及时记下这些得失,并进行必要的归类与取舍,考虑一下再教这部分内容时应该如何做,写出"再教设计",这样可以做到扬长避短、精益求精,把自己的教学水平提高到一个新的境界和高度。

英国著名的哲学家洛克说:“人类之所以千差万别,便是由于教育之故。我们年幼时所得的印象,那极微极小,小到几乎察觉不出,都有极重大极长久地影响。”可见教师的一言一行,一点一滴,都可能影响一个学生的未来。正是这个原因,我们在教学工作中,必须善思善行,慎思慎行,玆事体大,不可不察。而这个“察”,就需要我们去审视,去批判,去反思。因此,我想说:同行们,为了我们今后的教学更有效、为了我们自己、也为了学生,让我们多一点教学反思吧!

研修心得体会

试卷评讲课是各科教学的一种重要课型,其根本目的是纠正错误、分析得失,巩固提高。但是实际操作的过程很容易出现几种误区,如只核对答案而不进行评讲的形式,逐题评讲或者只讲解教师认为典型的几个题等,这样做学生的收获只是会解一道题,不能旁通一类题。

今天听了四中生物学科带头人迟乐园老师的一节精彩的试卷讲评课,他的教学流程如下:

1、宣布考试基本情况。在课开始先向学生简要介绍这次测试的基本情况。即最高分是多少,优秀率为多少,及格率为多少,各分数段的人数,以及分数折合后在高考中真实有效分数,这样做既可以避免个别学生骄傲自满又可以让学生有高考意识。

2、点名表扬进步幅度最大的学生,鼓励暂时成绩还不太理想的后进生继续努力。幻灯片展示卷面较优秀的学生和分数较高但卷面还有待改进的同学的答题卡。

3、针对错误率较高的题进行评讲。并非面面俱到,但迟老师是清楚地了解了学生试卷中存在的最突出、最主要的问题后,针对性解疑纠错和查漏补缺。老师把存在问题摆出来,让做错的学生说出他的思路,然后由做对的同学说出正确思路,这样学生印象会更深刻,不易忘记。

4、及时训练,巩固提升。迟老师根据试卷中所出现的一些问题又设计了一些针对练习,以便及时巩固与提高。只有这样,试卷评讲课才能收到良好的效果。

研修心得体会

终身教育是当今社会发展的潮流。教师素质的高低,直接关系着亿万少年儿童的健康成长,关系着祖国的前途和命运。教师的工作性质和肩负的重要任务要求教师应该成为终身学习的先行者,率先建立教师全员学习、终身学习型的组织。人的价值高于一切。学校的意义、教育的意义就在于关心人、培育人,满足人的发展需要。有效研修坚持以教师为本,以教师专业发展为本,教师发展是目标,学校和学生的发展是教师发展的结果。把教师专业发展作为研修活动的重要目标,需要研修活动组织者牢固树立以人为本的管理思想:始终把教师专业发展放在学校工作的重要位置,不断激发教师专业发展满足的内在动机,满足教师自我实现的愿望。为了加强自己的自己的业务能力,提高自己的综合素质,从各个方面不断提高完善自己.在学习中我有以下心得体会:。

1、在业务方面:要树立优良学风,刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索教育教学新规律。钻研教材,写好每一个教案,上好每一堂课,多听同组同事的课,多学习别人的优点和长处。另外,为业余时间多学习信息技术,适应现代教学的要求。

2、在课改的课堂教学中,不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式,向同组的老师学习她们的先进教学方法。尤其在阅读教学中,注意学习其他老师的先进经验,让学生在朗读中感悟,提高阅读能力。

3、培养学生课堂上会静下心来思考的能力。有些同学的特点是比较浮躁,在问题面前不知从哪儿下手回答,甚至没有读清问题的要求,就开始回答。这学期我在课堂上引导学生在这方面有所提高。

4、善于总结自己在教育教学中的点点滴滴,严以律己,从小事做起,当学生的表率。从小事中总结大道理,不断改进自己的教育方式。5、积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动,提高自己的教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物,学习其中先进的教育教学经验,不断提高自己的教育教学水平。

6、在课改中,多和同组的老师一起备课,一起商量课堂中出现的问题。尤其在阅读教学中,多向有经验的老师请教,在课堂中怎样激发学生的阅读兴趣,怎样培养学生探究性的阅读能力,最后提高学生的写作水平。

7、勤于动笔,善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情。从这些事情中,不断反思自己的教育教学行为,对于好的做法积累经验,对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。

8、善于将自己积累总结的一些做法写成论文,多向刊物杂志上投稿,锻炼自己的写作能力。校本研修工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者,必须以高度的敏感性和自觉性,及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题,掌握其特点、发现其规律,尽职尽责地做好工作,以完成我们肩负的神圣历史使命。

一份春华,一份秋实,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火,将自己最珍贵的爱奉献给孩子们,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛开绚丽的花朵。

预修心得体会

第一段:引言(大约200字)。

预修课程是为了帮助学生在正式学习课程之前,为他们提供一个机会来了解现实生活中可能遇到的挑战,并为之后的学习做好准备。我在大学新生预修课程中学到了很多,收获颇丰。在这篇文章中,我将分享我在预修课程中的体会和反思。

第二段:提高学术技能(大约300字)。

预修课程主要着重于提高学生的学术技能。通过学习预修课程,我发现自己对于课程中涉及的学术概念和理论有了更深入的了解。预修课程帮助我提高了阅读、写作和研究技能,使我更加熟悉学术论文的要求和写作方式。在预修课程中,我们还学习了一些专业辅助软件的使用,如图书馆数据库和学术搜索引擎,这对我后续的学习和研究非常有帮助。通过这些学习,我对学术界的要求和规范有了更清晰的认识,并且为以后的学业奠定了坚实的基础。

第三段:培养自主学习能力(大约300字)。

预修课程不仅仅是关于学术能力的提高,同时也着重培养学生的自主学习能力。在预修课程中,我们被鼓励独立思考、分析问题,并通过小组讨论和课程参与来加深理解,提高解决问题的能力。这使我深刻认识到学习是一个自我驱动和持续进步的过程,而不仅仅是听课并记住知识点。预修课程通过给予学生更多的自主学习的空间,让我学会了合理安排学习时间,更好地管理自己的学习进度和目标。这种自主学习的能力对于大学生活和未来的职业发展都非常重要。

第四段:加强人际交往与团队合作能力(大约300字)。

预修课程也注重培养学生的人际交往与团队合作能力。在预修课程中,我们有很多机会进行小组合作,一起解决问题、完成任务。这不仅促进了我们的团队合作能力,也培养了我们的沟通与协作能力。我学会了倾听他人的观点,发表自己的意见,并且通过互相帮助和交流来解决问题。预修课程中的团队合作经验对于今后的大学生活和职业发展具有指导意义,因为在现代社会中,良好的人际关系和团队合作能力是成功的关键。

第五段:总结与展望(大约200字)。

预修课程是我迈入大学生活的重要一步。通过这门课程,我不仅提高了学术和自主学习能力,也加强了人际交往和团队合作能力。预修课程为我奠定了适应大学生活和学业的基础,使我更加自信和乐观地面对未来的学习与挑战。我相信,通过在预修课程中学到的宝贵经验和技能,我将能够在大学中取得更好的成绩和更充实的经历。我期待着在未来的学习中继续发展和运用这些技能,实现自己的目标和梦想。

双修心得体会

第一段:引入双修的概念和背景(200字)。

双修,指修炼者在修行过程中同时修炼身心。古代修道者认为身心是相互依存的,只有双修才能达到身心和谐的最高境界。双修起源于古代中国佛教和道教的修行方式,如禅修、气功、太极等,后来也在其他宗教和哲学思想中得到了发展和应用。如今,双修已经成为了现代社会中一种积极的生活态度,被越来越多的人作为改善身心健康和提升个人修养的一种方式。

第二段:双修的身体层面的体验(200字)。

双修对身体的效益体现在多个方面。首先,通过呼吸调节和体位训练,我学会了如何在压力和疲劳状态下保持身心平衡,从而提高了自己的工作效率。其次,通过瑜伽、太极等运动方式,我的身体变得更加灵活有力,肌肉与骨骼也得到了更好的保持和发展。在长时间的双修过程中,我不仅改善了自己的体态,还增强了体力和耐力。更重要的是,双修让我对自身身体的感受更加敏感,从而更好地运用身体语言与他人进行交流。

第三段:双修的心灵层面的体验(200字)。

与身体的关系一样,双修也对我的心灵产生了积极影响。首先,通过冥想和禅修,我学会了如何调整自己的心态,保持内心的平静和专注。这让我的思维变得更加清晰,解决问题和处理压力的能力也得到了提升。其次,通过阅读有关心灵成长和自我提升的书籍,我对自己的人生目标和价值观有了更深入的思考和理解。双修让我深入感受到了自己内在的力量和智慧,这在我面对生活挑战时起到了积极的激励作用。

第四段:双修的社交层面的体验(200字)。

双修不仅对个人的身心健康和修养有益,也对人际关系产生了积极影响。在双修的过程中,我结识了很多相同兴趣爱好的朋友,和他们一起进行双修实践和交流。这不仅让我获得了更多的知识和经验,还丰富了我的社交圈子,让我感受到了更多的精神支持和鼓励。双修也教会我如何关注他人的需求和感受,培养了我的同理心和与人为善的态度,这在与他人的交往中起到了积极的作用。

第五段:总结双修的意义和体会(300字)。

双修给我带来的收获远远超出了我最初的期望。通过双修,我不仅改善了自身的身心健康,提高了自己的修养,还获得了更多的快乐和满足感。双修让我意识到人与人之间是相互联系的,只有关注自己身心的同时,也要关心他人,为他人带来快乐和帮助。在接下来的生活和工作中,我会继续坚持双修的实践,将其融入到日常生活中,不断提升自己的综合素质和修养。通过双修,我相信自己可以更好地适应和面对生活的挑战,获得更多的成长与进步。

研修心得体会

经过几天的研修,我发现自己对培训的认识越来越清晰,于是重新理顺了思路,轻装上阵,感觉如沐春风。我不理解那些不认真研修还说三道四的人,揪住一点问题就批评,甚至全盘否定。研修平台出现一点异样的声音是正常的,但关键是什么声音,什么意图。包括我自己,在学习的同时,会不由自主的思考,如果让我来处理我会怎么做,有些东西可能比授课教师考虑的更全面,但我们要抓住研修的实质,不是学习一节课如何上,某个教学设计应该怎么做,某个实验怎么做,而是学习一种思路,一种理念,一种探索精神,一种责任意识——————蓝天宝老师的三次教学设计,让我感触颇深:

三次教学设计,三次得到专家老师的指点,有肯定,更多的是不足。但他的教学设计理念却在发生着质的改变。作为从教时间比较短的老师,能有如此机会得到专家如此中肯的点评,我认为他是幸运的,虽然第三次教学设计仍然存在问题,虽然授课过程有些一言堂,但他在如此“被揉搓”中到底收获了多少,只有他自己清楚。我想那会是及其巨大的改变!蓝老师的成长速度也会快很多。蓝老师有一句话很中肯,他通过专家点评后感悟到,人的理念转变是设计好一节课的关键。我觉得,新课改要想落实得好,需要很多个蓝老师的这样具有上进心的人。我们需要学习的不是他怎样上课,而是他身上体现出来的这种精神。

作为年轻教师,蓝老师的教学设计目的从最初的以考点为目标到最后的以形成能力为目标,中间经过了自己静心的思考准备、专家的多次点评,最后能够兼顾教材分析、学情分析、重难点分析、实验分析等等,作为老师他也象学生一样经过了科学探究的过程,最终才找到了比较合适的思路方法。在观看教学视频中,我们可以看到蓝老师设计的演示实验,带电的气球吸引易拉罐、带电的塑料泡沫间的作用,虽是定性试验,但我想学生会印象深刻,特别是蓝老师摩擦起电的场景,拿塑料往自己头上摩擦,原来带电体这么容易找到,效果这么明显!库仑定律的实验我们平时基本不做,除了实验室没有提供合适的器材,更重要的是我们都懒得去开发实验,除非公开课。实际上开发试验却如此简单易行。蓝老师平时上课不一定如此下功夫设计,但我却从中看到了电学实验的开发远没有想象的那么难。同样是一种资源,有人从中攫取了不屑一顾,而有人却从中攫取了宝贵的东西!

“三人行,必有吾师”。没有最好,只有更好,教学如此,新课改亦是如此。

医修心得体会

医修是一门融合了医学和修养的学问,旨在使医者在执业过程中注重医德医风,提高医疗服务的质量。在长期的学习和实践中,我收获了许多宝贵的经验和体会。本文将结合个人的成长历程,总结出一些关于医修的心得体会。

第二段:人文关怀与患者沟通。

作为医生,人文关怀是我们关注患者的基本功。在患者面前,平等、尊重和关怀是必不可少的。我曾亲身经历过患者的痛苦和无助,因此深刻地体会到患者需要的不仅仅是医疗技术,更需要的是我们的关心和鼓励。通过和患者的交流和倾听,我能更好地理解他们的需求和想法,切实解决他们的问题。因此,沟通技能的培养和提高对于医生非常重要。

第三段:自律与专业素养。

医学是一门高度专业化的学科,医者必须具备严谨的医学知识和专业素养。优秀的医生不仅要精通医学理论和技术,还要有高尚的职业道德和自律精神。工作中的任何一个环节,我们都需要严格要求自己,确保患者的安全和健康。除此之外,我们还要守时守纪律,合理安排时间,保证自己的学习、休息和家庭生活的平衡。只有做到自律,我们才能够更好地服务患者。

第四段:持续学习与抱负目标。

医学是一个快速发展的领域,只有持续学习才能跟上时代的步伐。作为一名医者,我们不能停止学习和进步的脚步。我们要不断深化和拓宽自己的医学知识,不断提高自己的专业水平。同时,我们也应该有抱负和目标,努力成为医疗领域的专家和权威,为社会的发展和人民的健康贡献自己的力量。

第五段:宽容与心态调适。

在医学领域工作,我们常常面对着生死离别和病患的痛苦,面对着巨大的工作压力和社会期望。因此,宽容和心态的调适对于我们的工作和生活都非常重要。在面对患者家属的不理解和指责时,我们要保持冷静和宽容。同时,我们也要学会处理好自己的情绪和压力,保持良好的心态和积极的精神状态。只有这样,我们才能更好地服务患者,完成自己的使命。

总结:

在医修过程中,人文关怀与患者沟通、自律与专业素养、持续学习与抱负目标、宽容与心态调适是非常重要的。这些也是我在实践中总结出来的一些重要的心得和体会。通过不断地改进和提高自己,我相信今后我将成为一名更专业、更人文关怀的医生。

医修心得体会

在医学领域,修医兼修心一直被视为一种理想的状态。医生不仅要具备专业的医学知识和技能,更要具备一颗慈悲之心。本文将从自己的实践经历出发,探讨医修心得体会。

第二段:对医学知识的研究与应用。

作为一名医生,首先要具备扎实的医学知识和技能。无论是在大学学习时还是在临床实践中,我们需要不断学习最新的医学理论和技术,并将其应用于实际患者的治疗中。通过深入研究,我发现医学知识的广度和深度是无穷的,永远无法学到底。因此,我意识到在修炼医术的同时,要不断提高认识水平和技能水平,才能更好地为患者服务。

第三段:对患者的关心与关爱。

作为医生,我深切理解到患者在求医过程中的困惑和痛苦。因此,我们需要以患者为中心,关心和关爱患者。在实践中,我不仅注重给患者提供专业的治疗,还注重与患者进行心理沟通,使他们感到被尊重和理解。更重要的是,我努力营造一种充满希望和积极向上的氛围,给予患者精神上的力量。

第四段:对医患沟通的重视。

良好的医患沟通是医护工作的关键。通过与患者进行有效的沟通,医生可以了解患者的需求和病情,从而制定更合理的治疗方案。同时,通过耐心倾听和温和表达意见,医生可以帮助患者在心理上获得支持和安慰。因此,我重视医患沟通的培养,学习与患者建立信任的技巧,提高自己的沟通能力,以更好地服务于患者。

第五段:对自我修炼的思考。

作为医生,修炼医术之外,我也不断思考自我修炼的重要性。我意识到只有拥有一颗宽容、仁慈和谦虚的心,才能真正帮助到患者。因此,我会尝试寻找一种平衡,让自己能够内心平和地处理各种困难和挑战。在实践中,我会努力修炼自己的情绪管理和情感智慧,以便更好地应对各种复杂的情况。

结尾段:总结与展望。

通过医修心得的实践,我不仅提高了自己的医疗水平,更加重视患者的需求和心理健康。我相信通过不断修炼自己的医学知识和修养,我能够成为一名更好的医生,为更多有需要的人提供更好的医疗服务。同时,我也希望将这种医修心得传递给更多的医生,共同努力提升整个医疗行业的水平和质量。

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