通过写心得体会，我们可以深入思考自己的优点和不足，找到提升自己的方法和机会。接下来，小编将为大家分享一些写心得体会的小技巧和方法，希望能够对大家的写作提供一些帮助。
健康教育活动心得体会
20__年7月23日“有幸”参加了20__年__省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”聆听了__省委教育纪工委书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅，体会颇多。
一、重新认识了“健康”、“心理健康”
蒋书记在报告开始前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也思量着健康的标准：应该是一种积极且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品行端正，情绪稳定，意志坚强，人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面，还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力，当然在关心学生“身”“心”健康的基础上，如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问，不可能紧靠辅导员一人之力就能解决，它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。
作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压力，担心自己能力有限，误人子弟，虽然这份担心有点夸张，但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应该做好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。
我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人，却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识，遗憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟悉但并不擅长的工作，相信我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也悄悄许下一个愿望，争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。
回到报告来，其实听了报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一，想要成为一名成功的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中，辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。
所以，辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应该是一名合格的辅导员老师了。
二、诱发学生心理波动的原因。
正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应该更加努力了。
三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平。
不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同时自己也要学会减压。
辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动，学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然会好了。
正如报告中所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区别就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致，很多同学、朋友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。
最后想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更需要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。
开展健康教育活动心得体会
作为一名现代年轻人，我们正处在一个健康教育越发重要的时代。医学的进步和科技的发达带给我们诸多便利的同时，也给健康带来了挑战。为了更好地增强自身健康意识，近日我参加了一场由社区组织开展的健康教育活动，深深地感受到了健康教育的重要性，以下便是我的心得体会。
首先，健康教育要植根于生活。在活动中，我了解到了诸多日常健康小常识，例如在饮食上应该保持多元化、合理搭配，同时还需要保证充足的睡眠及运动、以及保持良好的心理状态等等。尤其是对于一些常见疾病，如高血压、糖尿病等等，我们需要了解其成因、预防、治疗及常见的注意事项。这些知识无时无刻不关乎着我们的身体健康，且贴近我们的日常生活，为我们的健康提供了极大的帮助和指导。
其次，健康教育要有科学依据。在活动中，我了解到了一些科学的健康保健方法，如良好的手卫生、正确的洗脚方法等，这些科学依据的健康保健方法可以更加有效地预防疾病的发生。同时，我们也可以了解到很多药品的正确使用方法，这有利于我们避免不必要的误用药品带来的副作用和健康危害，增强我们的药品使用安全意识。
再次，健康教育要尊重个性差异。从一个人的身高、性别到生活习惯、偏好，个体之间差异常常体现于人体各系统组成的复杂性和不同环境的影响。因此，在健康教育中，引导人们建立有机的自身匹配体系，针对不同的健康需求，制定针对性的健康生活方式才是最关键的。这也可以从我的身体出发，了解到自己的身体状况以及针对自己的身体状况进行适当的健康干预，如增强自身免疫力，改良生活环境，防范疾病的发生，从而更好的保护自己的健康。
再次，健康教育要倡导大众健康观念。在活动中，我了解到了很多健康的观念，例如“预防疾病胜于治疗”、“少量多餐”等等，这些都是培养大众的健康意识和自我保健行为的重要思想，将达成理性、科学、健康的生活方式，更好地保护自己的健康。同时，与家人、朋友或同事进行健康教育的合作，共同分享自己的健康知识和经验，也是加强认识别人、理解和应用知识的重要途径。
最后，健康教育要不断跟进并创新。近年来，医疗设备和药物的革新使人们有更多的机会接受新奇的医疗方式和药物助理，多元化的健康保健方式也在这个背景下显现。在健康教育中，我们应该关注新科技的发展，追求更加现代、实用的健康管理工具，更好地借助大数据分析、科学化管理的铁拳实现健康管理目标。
综上所述，开展健康教育活动具有多方面的优点，它不仅增强了我们的健康意识，提升了自我保护意识，而且也提供了更为科学、健康而高效的保健方式，让我们更好地掌握自己的健康，切实实现预防、治疗并重的全面健康管理模式，感谢社区组织的倡导和组织，为我们的健康道路指明了一条更加清晰的方向。
健康教育活动观后感学生心得
在高高的山上，有一个小朋友在爬山。他爬山时气喘吁吁、大汗淋漓;最后腰酸腿痛，再也没力气爬了。
其实那个小朋友就是我。那次爬山时，别人都是靠自己爬上山顶的，只有我是让老师背着爬上山顶的。我感到很惭愧，所以我想加强自身的体力，否则我一辈子都赶不上别人了。下面就让我说一下我的运动生活吧!
这个暑假，我为自己制订了一张运动表：除了狂风暴雨、天气很热、旅游时间外，其他时间都必须跑步;跑的圈数每十天增加一圈，从每天两圈增加到每天五圈，一圈三百米。第一次跑步前，我很轻松，一点也不感觉累;跑步时，两腿酸疼，但当我看见一个小女孩都能坚持跑步时，我决定自己也不能落后，所以我坚持跑了两圈。第二次跑步时，我想：上次小女孩跑了三圈都能坚持到底，何况我已是个小伙子了，必能坚持跑完两圈，坚持就是胜利!这次跑步我克服了困难，跑完了两圈。
经过了数天的训练，我的体力有所提高了。以前，我游泳比我的朋友游得慢，他嘲笑我说：“你游泳比乌龟还慢。”而现在，经过刻苦的体育锻炼，我比他游得快了，我真高兴!
通过锻炼，我明白了一个道理：坚持就是胜利!我运动，我健康，我快乐!
健康教育活动培训心得体会
健康教育活动是当今日益受到重视的一种教育形式。作为一名从事健康教育工作的人员，我有幸参加了一次关于健康教育活动的培训，并从中受益匪浅。本文将介绍培训的主要内容，并分享我在学习和实践中的心得体会。
在培训中，我们首先了解了健康教育活动的基本原理。健康教育是通过宣传、教育和行动，让个人和社区建立健康生活方式和健康观念，从而提高整个社会的健康水平。健康教育活动应该注重实用性，因为只有让参与者真正了解和掌握相关内容，才能让健康教育的效果最大化。
在了解了健康教育活动的基本原理之后，我们学习了健康教育活动的实施步骤，包括确定目标、制定计划、策划活动、实施活动、评估和改进。其中，重点是策划和实施，需要根据不同的对象和需要，选择合适的策略和方法，使参与者能够更好地接受和理解相关内容。
在培训的过程中，我们还进行了一次实际的健康教育活动，通过与一些学生进行互动，帮助他们了解和认识健康饮食的重要性。这次活动不仅让我们更加深入地了解了健康教育的实际应用，还让我们认识到青少年在健康教育中的重要性。
四、分享健康教育资源和案例。
在培训中，我们也分享了一些健康教育资源和案例。这些资源包括健康教育工具箱、健康教育材料和活动方案等，根据不同的实际需要，选择合适的资源可以更好地开展健康教育活动。此外，我们还分享了一些成功的健康教育案例，让大家从中汲取经验和启示。
五、总结和展望。
通过这次培训，我对健康教育活动有了更加深入的了解和认识。健康教育可以呈现出多种形式，包括课堂教学、参观等活动，但无论采用何种形式，都应注重实用性和互动性。此外，健康教育活动的实施也需要详细的计划和策划，以及适当的评估和改进。未来，我将更加注重健康教育活动的实际应用和效果，努力提升自己的健康教育能力。
幼儿园健康教育活动指导心得2
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分，随着新的课程标准的颁布，幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容————身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。
3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园健康教育的目的不仅要提高幼儿健康知识水平，改善幼儿对待个人健康和公共卫生的态度，培养幼儿的各种有益于个人、社会健康的行为和习惯，还要密切关注幼儿的心理健康，培养幼儿树立乐观自信坚强的品格，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标，全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。
通过自由阅读和小组研讨学习等方式，对《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域进行了解读，并进一步结合我们各年龄段孩子的特点，深刻地理解了“健康”的涵义，并且将本学期健康领域的重点放在了培养孩子良好的情绪情感、人际交往和身体素质和活动技能上面，同时也点燃了我工作的导航灯。
本园孩子个性强、活泼好动、喜欢与同伴共同游戏，平衡能力发展较好，大部分幼儿已经掌握走、跑、跳等动作技能，能听口令做出相应的动作。但是由于年龄上存在差异，以及在认知、家庭、爱好、性格等方面的原因，仍有孩子存在自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。那么，对于孩子来说，必须从小培养他们良好的生活习惯，懂得自己的事情自己做，养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯。
我个人理解，首先健康教育应贯穿在一日生活的各个环节，要集体和个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康发展。
青少年健康教育活动心得
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人筋疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导。
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！
心理健康教育活动心得
20__年的5月25日至28日，我有幸参加了“全国首届心理健康教育研讨会”，尽管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学校心理健康教育、学生心理辅导等方面，有了更深的认识和理解。
一、首先，改变了几个认识上的误区。
心理健康教育的概念从来源上说，是根据我国的国情，将心理辅导、心理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生心灵的教育，是所有教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、辅导活动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育应该遵循的理念，应是学科教育必须渗透的教育。
进入五中以来，我一直代思想品德课的，在代课的过程中，深深的感受到思想品德在学生德育中的重要性，以为思想品德课就是心理健康课。从这次学习中，我认识到这两者之间并不能划等号。思想品德是培养学生积极向上的人生观和价值观，而心理健康课是让学生能够认识自己，接纳自己，从而对自己的行为与心理进行评价。这就是它们最大的区别。
二、其次，有几点新的认识。
十大不健康职业居于前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇）和教师（眼镜蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必须是心理健康的人。通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。
（1）心理辅导室教师的努力。
在培训中，我认识了一位从事十年的心理辅导老师，她说：干这一行是一个非常痛苦的，如果，你感兴趣就去做，不感兴趣就不要做了。在面对学生各种心理问题时，经历着学生的痛苦、自己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列的挫折和困难，在这种情况下，心理辅导老师要想真正做到有效的心理健康教育，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品质，健康的心理状态，以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的态度。
（2）各任课教师以及班主任的团结协作。
（3）家庭影响和教育。
健康教育展评活动心得体会
健康是人类最基本的需求之一，而健康教育则是保障人民健康的重要手段。为了加强健康教育的推广和普及，近日我参与了一次健康教育展评活动，让我深刻认识到健康教育对个人、家庭和社会的重要性，也发现了它在推广和实践方面存在的挑战和机会。
2.活动的内容及体验。
在健康教育展评活动中，我们共进行了三个环节：展览、评选和交流。展览环节汇集了各类有关健康的信息、工具、方法和成就，包括健康教育文献、健康管理软件、运动器材、保健品等，让我更加了解了健康教育的广度和深度。评选环节则是通过专家的评审和观众的投票，选出了最优秀的展品和参赛者。交流环节则是在展厅中举行的座谈会，各参赛者分享他们的研究成果和经验，并与其他人交流。
3.我的心得。
通过这次活动，我深刻了解到健康教育的重要性和意义。健康是每个人的共同追求，无论是社区居民还是企业员工，都需要健康教育。健康教育不仅能够提高人们的健康素质和自我保健能力，更能促进社区和企业的健康文化建设。另外，我也认识到健康教育需要紧跟社会和科技的发展，采用全方位、全媒体、多元化的手段进行推广和普及。
4.活动中存在的问题和挑战。
虽然健康教育展评活动是一次成功的尝试，但也发现了一些存在的问题和挑战。首先是展品和选手的质量不对等，部分参赛者使用了低质量的展品和文献，并且没有深入探究健康教育的本质和方法。其次，参与活动的人群有所局限，很少有社区居民、老年人、幼儿家长等人群参与其中。最后，展评活动的资金和人力支持有限，难以推广和普及到更广泛的区域和群体。
5.总结及建议。
健康教育展评活动让我更加深入了解了健康教育的重要性和促进途径。丰富多彩的活动也为我提供了一个交流的平台。然而，我们仍需要探讨如何加强健康教育，如何使健康教育参与者能更好地应对社会变化和科技创新。为此，我们可以考虑拓展健康教育的宣传和推广渠道，扩大健康教育的受众群体，并想方设法提高健康教育的质量和效果。通过这些举措，我们可以更好地保障人民群众的身心健康，为社会和国家的发展做出更大的贡献。
参加心理健康教育活动心得体会
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!
20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开始，培养健康有益的心理。
心理健康教育活动心得体会作文
想上好一节心理课，要从学生的角度出发，探讨问题一定要符合学生年龄段的发展。以沟通为主，在设置问题时要使用的语言一定不能偏激，不使用封闭性的语言。要保持价值中立等等。我们不能以平时的眼光看待学生，要学会控制自己的情绪，不要轻易被小事激怒。要做到公平公正，要学会尊重学生。要让孩子快乐成长，不能因为学习成绩差而受到不公平的待遇。
尽量把自己放在以学生身心发展健康为主题的情况下去考虑问题。去寻找问题学生背后的故事。如果他们一旦学习或生活上遇到不顺心的事情，就会产生不良情绪，势必会对学习和生活产生消极的影响。所以，作为教师，我们应该深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，从而达到心与心的交流，感知学生的内心世界，以真诚感化学生，使孩子幼小的心灵得到鼓舞，从而养成良好的心理品质。
作为教师，我们更应该掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验。心理健康教育的学习，我们一直在路上，我相信，我们以后通过多种方式，会使自己更加充实，更加提高自己。
健康教育心得
虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远到我的未来。看了视频，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面与谐开展与素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态与良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得：
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的.教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作与生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习与掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平与的心态对待生活与工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑与挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息与放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演与行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师与学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浅薄，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！
健康教育活动记录
xx.2.25。
张维旭教师：学生们已经了解了最基础的健康卫生知识，并养成了必须的健康卫生习惯。“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，异常渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。必须让了解生活中安全保健知识，如保护自我的眼睛、预防流感、安全用电、礼貌坐车等，学习保护自我。培养学生良好的生活、卫生习惯。
王炯讯教师：（采取的措施）。
1、开展讲座、手抄报比赛、知识抢答赛、儿童剧表演等丰富多彩的活动，在欢乐的活动中培养学生的身心素质。
2、每月开展“卫生小卫士”和“体育小健将”等评选活动，树立学习的榜样，激发学生的兴趣。
3、教学中运用多种教学手段，如课件、幻灯、挂图、模型、表演等激发学生的学习兴趣，巩固教学效果，促进本事的培养。
张维旭：
1、利用学校网、黑板板等窗口进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境，并利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的构成。
2、与家长紧密联系，创设良好的教育大环境，共同培养学生的健康习惯。
徐永东教师：
开展“我想对你说”等活动，鼓励学生说出自我的心里话，活出自我的精彩人生，培养学生的自信心。
总结：经过大家的共同讨论，得出了“健康教育计划”的基本方法和措施。
健康教育活动总结
为了优化未成年人心理成长环境，推动心理健康教育进课堂，培养学生积极、乐观、自信的心理品质，增强认识自我、承受挫折、适应环境的能力，促进我校心理健康教育内涵发展，我校了开展“沐浴心育阳光健康快乐成长”系列健康教育周系列活动。
本次心理健康教育周中，校心理咨询室和心理小组根据我校实际情况，认真准备，精心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了同学们的一致好评。
首先，规范学校心理辅导室的建设、运行、管理，建立健全我校学生心理档案和相关资料。在5月22日的升国旗仪式上，隆重举行“沐浴心育阳光健康快乐成长”心理健康教育周启动仪式。
其次，各班组织上一堂“沐浴心育阳光健康快乐成长”的主题班队会。并观看一部心理健康教育影片、通过影片培养学生健康快乐的心态。
开展“心灵关爱童心护航”儿童关爱活动，呼吁“家庭、学校、社会”一起为孩子们的安全健康、成长成才担起责任。
通过活动周期间形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。
健康教育活动总结
1、 院领导的高度重视，把健康教育项目纳入了20xx年绩效考核之中，列入了重要的工作日程。建立健全了村级健康教育工作，制定了2014年健康教育工作计划、明确了健康教育岗位职责。
根据基本公共卫生均等化健康教育服务要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育人员工作职责》等。在院领导的高度重视下，各科室积极配合，认真筹划，统筹安排，定期为居民为居民开展健康知识宣传，播放健康知识宣传光碟，利用“世界健康知识宣传日”开展公众健康咨询活动，向广大居民传播健康卫生知识。
2、在医院内共设置健康教育宣传栏3处，定期更换宣传栏内容，半年来共刊出6期，向辖区居民发放各种宣传资料2000余份，宣传资料内容具有针对性、科学性、实用性、通俗性、趣味性为一体。
在医院门诊大厅配置播放器播放光碟，采取通俗易懂的语言这一全新的健康教育宣传阵地，大力宣传居民均等化服务的健康教育知识，提倡广大居民自觉养成良好的卫生习惯。
3、利用各种形式，多渠道、全方位的开展健康教育宣传活动。在结核病防治日等特殊节日组织医务人员在集市人群密集的地方举行健康教育宣传活动，开展健康教育公众咨询服务，同时发放各种宣传资料2000份，免费咨询达700人次，免费义诊400人次，免费测量血压400人次。
为了促进居民健康水平，普及了健康教育素养66条基本知识和技能，进一步提高辖区居民健康素养综合水平，我们半年来完成了医院健康教育知识讲座6期，接受教育人群500次，并开展了健康教育公众咨询4期。
5、为了更好的做好健康教育工作，医院利用例会期间对各村卫生室人员进行了健康教育理论知识培训，并定期指导工作。
6、我们还对我们还对辖区幼儿园、学校青少年人群开展了健康教育知识指导，并进行了健康教育现场测试，健康教育知识知晓率和行为形成率均有所上升，指导学校定期刊出健康教育知识宣传。
健康教育活动记录
经过几年时间的探索和发展，我校心理健康教育的'各项工作已走上正常的轨道。在不断完善心理健康教育的立体网络的基础上，不断加大宣传力度，拓宽心理健康教育的渠道，推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。xx年12月1日，在我校与广西心理卫生协会第一期合作结束之际，召开了一次心理健康教育工作研讨会，参加会议的人员有覃建琪、林洁菁、莫创才、马武飚、蒋祖国、谢万年、侯杰、石焕合、段德群、覃珍兰、韦世春、黄雄强、卢智伟、陆海峰、黄丽聪、朱新婷、莫春敏以及学校心理辅导教师小组的教师，会议总结了三年来的工作成绩，对未来的工作方式提出思考的方向。
1、加强队伍建设，开展师资培训。
2、开展学习宣传，营造良好氛围。
3、深入实践探索，有序开展工作。
5、进行心理测试，建立学生心理健康档案。
1、宣传效果不梦想，师生的进取性不高。
2、师资队伍不稳定，专职心理教师数量少，队伍变化大，对全校教师所作的专业培训不现实，培训针对性不强，操作性差。
3、心理健康主题班会效果不明显，开展次数少。
4、心理测试不规范。心理健康档案为纸质档案，整理、查询十分不方便，缺乏良好的互动平台。档案的作用无法体现。
5、个案及团体辅导缺乏督导机制。
6、心理健康教育课缺乏重视，质量不够高。
7、心理健康协会影响力不够大，同学们对协会的认识有偏见，人数不稳定。协会活动的开展不顺利。学生无法坚持一些活动，如团辅的活动时间安排在周末，占用休息时间，学生意见大。
1、加大宣传力度，改革宣传方式。组织好骨干学生，扩大心理健康教育在日常工作的的宣传。进取与党办沟通，做好大范围宣传工作。班主任应进取参与宣传、推广。多开展心理健康教育方面的大型活动，如心理剧专场晚会，手语舞蹈，团队素质拓展，知识竞赛等。
2、学生中存在的心理问题较突出，应当全员开展工作，工作应常规做，天天做，在课内做。将心理健康教育融入生活、教学、工作中，调动进取性。让心理健康教育进入普通课堂。改革教育模式，采用分组、分配任务课堂模式，促进进取学习，让学生爱上学习。有针对性的将心理健康教育工作渗透到强化班的学习中。除了校领导重视外，各职能部门、各专业系也应当加强重视。
3、稳定师资队伍，学校应给予更大力的支持，解决教师队伍的学习和培训中相关困难的解决。将心理健康教师培训列入我校师资培训计划，将心理健康辅导教师培训制度化，重视心理健康教师的培养，多组织有意义的活动。确保固定、足够的培训时间。建立专业的心理辅导教师队伍。将德育课教师纳入心理健康教育师资队伍中。选派教师参加心理咨询师资格培训、考证，大力扶持师资队伍的专业化培训。经常进行团体备课。在基本稳定队伍的基础上每年可作一些补充，两年中要固定专职教师。建立完善的激励机制。
4、加强对心理健康教育课题的研究。
行为引导教学中渗透心理健康教育，设置试点。做好完整心理咨询个案、主题班会案例征集工作。
5、规范心理健康档案，提高档案利用率。
增强建立心理健康档案的设施建设，争取建立电子档案，建立心理辅导教师、班主任、教师、学生网络互动平台。根据心理测量结果，做好对有问题学生的鉴别和筛选，尽快采取正确的干预措施。构成班级心理状况统计数据及全校学生心理状况报告，指导班级心理健康课程的开设以及全校心理健康教育的实施工作。
6、建立个别辅导及团体辅导的督导机制，定时开展心理辅导教师内部工作讨论交流会，定时邀请专家进行工作指导。
7、将心理健康教育课程纳入教学计划，争取在全校各个班级开课，并安排稳定的教师上课。根据不一样年级的心理特点，安排不一样的课题。抓好心理健康教育课质量，注重课堂教学形式活泼多样化。心理健康教育课进入课堂，重在帮忙学生成长，避免增加学生的负担。组织主题班会观摩活动，构成案例。
8、完善心理咨询室的建设。
咨询室应当设有个体咨询室、心理测试室、放松室，此外还要设置专门的办公室供心理辅导教师日常办公及接待来访学生，预约登记等。并多补充一些心理健康方面的书籍，报刊和杂志等，方便有需要的同学、教师借阅。增设电脑及相关设备，便于心理健康档案的管理和使用，进行基本的心理测量，开展网络咨询等。安装电话，开通心理咨询热线。放松室应配备相应的影音设备。
健康教育活动教案
1、了解脚的外形特征和用途，发展观察力。
2、培养幼儿互相关爱情感，发展幼儿移情能力。
3、体验赤足运动的乐趣。
音乐磁带；录音机；地毯上画有五线谱及脚印。
一、大家去森林里赤足旅行。
1、小朋友脱鞋光脚去旅行。
师：“你们听，什么在响呀？原来是我的小脚在说话。它说它天天躲在鞋子里袜子里，什么也看不见，什么也听不到，今天它想出来和你们玩玩！你们愿意和小脚一起玩吗？”
2、简单交待“旅行”注意事项。
师：“小脚都出来了！他们好高兴呀！我们来个光脚丫旅行吧！在森里里要小心，要跟好妈妈，不要掉队。”
二、旅行开始了，大家一起穿过小树林；过独木桥；学小兔跳；被大灰狼追跑等。
1、矮人走。师：“哇，前面有片小树林，很矮很矮，我们要蹲着走才能穿过它，来，我们一起穿过小树林吧。”
2、双脚交替走，师：“到独木桥了！很窄很窄，我们要一步一步一个跟着一个走，要小心，别掉到水里呀。”
3、踮脚走。师：“嘘，树洞里的小熊在睡觉呢！我们踮着脚轻轻的走，别吵醒它。”
4、跳。师：“你们看！小白兔跳的可快了。我们来学学吧！”
5、跑。师：“不好，大灰狼来了，我们快跑呀。”
三、池塘边休息，认识小脚。
1、来到池塘边洗脚。师：“哇，这儿有个小水池，我们光脚丫走了那么多路，来洗洗脚吧！”边念儿歌边洗脚。
2、认识小脚。
师：“小脚洗好了，我们的小脚是怎么样的呀？”幼儿回答，教师总结。
念儿歌引出问题。师：“小脚的本领可大啦！你们知道小脚有哪些本领吗？”教师总结。
四、游戏“小脚跳舞”。
师：“我们的小脚能干这么多事情，我的小脚最喜欢跳舞了，你们看。”
教师示范游戏一次。讲解游戏规则。
幼儿个别游戏，表扬做得好的幼儿。
幼儿全体游戏一次后，给他们戴上小礼物。
游戏数遍后结束。
师：“小脚跳舞可真好玩，我们把小脚游戏带到教室里和我们的小朋友一起玩吧！跟老师再见吧！”