演讲稿范文可以作为参考，让演讲者更好地把握语言的节奏和语调，使演讲更加生动、有力，打动听众的心。接下来是一些精选的演讲范文，供大家参考和学习如何撰写出色的演讲稿。
做个阳光少年的演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人生在世，每时每刻都在成长着。从出生到幼儿园，到小学，到初中，到高中，再到大学……我们都在成长，而成长也始终伴随着我们，恰似脚下的路，绵延不断，一直走向未来。
从呱呱坠地到现在，我已走过了14个春夏秋冬，从妈妈怀中嗷嗷待哺的小婴儿成长为英姿挺拔的阳光少年。这20xx年里，爸爸妈妈、老师、同学，都在我的成长之路上留下了珍贵的不可磨灭的记忆。回首过去，那些快乐依然清晰地闪现在我的脑海，仿佛一切就在昨天。
在我的记忆中，幼儿园之前的日子是最幸福的，最无忧无虑的。我整天沉浸在爸爸妈妈的呵护下，除了吃，就是玩，爸爸妈妈给我买了很多的玩具，还经常陪着我搭积木，放风筝，玩游戏，天天玩得不亦乐乎，而调皮的我还时不时的来个恶作剧，藏在衣柜里，偷偷从缝隙里看妈妈着急的样子。晚上，我总是依偎在妈妈怀里，数着天上的星星，听妈妈讲着童话故事，美美地睡去。
在我的记忆中，幼儿园里的日子是从恐惧到快乐的。离开妈妈我开始又哭又闹，是老师给我拿来一个又一个玩具，并把我领到小朋友中间，让他们陪我玩，陪我闹，我由最初的恐惧到后来与小伙伴们打得火热。那些岁月，是我第一次接触老师、同学和课本，是我人生中第一次走入课堂。当我在全班第一个玩成魔方游戏受到老师表扬的时候，我感受到了成长的快乐。
在我的记忆中，小学的生活是幸福的，也是痛苦的;是轻松的，也是紧张的。幸福是因为我依然能与爸爸妈妈在一起享受他们无私的关爱，痛苦是因为我有时犯错会受到惩罚却得不到理解，轻松是因为我的学习任务并不重，我还有很多的时间休息、娱乐、搞课外活动，紧张则是因为我还必须时不时的备考，预测老师和爸爸妈妈的“晴雨表”，我感受到了成长中也有烦恼。
在我的记忆中，初中是快乐的，是辛苦的，更是收获的。我的初中是快乐的，有那么多的老师和同学，大家一起学习，一起游戏，一起锻炼，就像一家人。是辛苦的，学习上的劳累，精神上的压力，生活上的艰苦，有时真的很累，也曾经想过放弃，但想想家长与老师的期待，我就充满力量，充满信心，在短暂的休息后又投入紧张的学习中。是收获的，上了初中，我懂得了学习的重要性，我懂得了爸爸妈妈与老师的期待，懂得了未来社会需要的是栋梁之材，一分耕耘一分收获，我的成绩突飞猛进，老师也对我刮目相看，我感受到了成长中有耕耘才有收获。
阳光少年的演讲稿
老师们、同学们：
上午好!我是xx班的，今天我国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》，同学们，你们知道吗?根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康和心理健康。
首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎，其实可能压根只是小事一桩，换一个角度看待它，会有意想不到的转机。
其次，要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
第三，要正确面对批评。在我们学习、生活中，总会听到批评的语言。有的同学总觉得被批评了没面子，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理特强，与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取老师、父母、同学的意见，要知道良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，最关心你的人，才是最爱你的人，苦口婆心批评你的人，才是最想帮助你的人。
让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值!谢谢大家!
做个阳光少年的演讲稿
大家好!
但是，虽然我不是很聪明，但是我很勤奋;我不优秀，但我很努力;我不是很好，但我永远不会放弃!
我爱我们班，有强烈的集体荣誉感，经常为班级做些事情，我爱我们学校，积极响应学校的号召，严格遵守学校的规章制度，积极参加学校的各项活动。例如，孩子们在灾区捐款，参加仪仗队送花等。
我热爱学习，上课认真听讲，一至六年级一直保持着良好的学习成绩，名列全班前茅。
在家里，我尽量做自己的事情，打扫房间，打扫小衣服，自理能力很强。
我喜欢读研究生，尤其是在数学方面。当我遇到一些困难的问题，我总是认真思考，并将继续做下一个问题，直到我解决了他们。
我的爱好也很广泛:从小就养成了热爱阅读和学习的好习惯，立志“读万卷书，行万里路”。我希望长大后成为一个对国家和社会有用的人。
我喜欢运动，因为它可以增强我的身体，我喜欢绘画，因为它可以陶冶我的身心。最后，我想说的是，如果我被选为“阳光少年”，我会用百分之百的努力为学生服务。
拿破仑曾经说过:不想当将军的士兵不是好士兵，我也想当一个阳光少年，为他的小学生涯画一个完美的句号。
希望大家能投给我宝贵的一票，谢谢大家!
阳光少年的演讲稿
大家好，我叫石滋豪，是一年级四班的学生。我今年7岁了，看看我的牙，我还没换完牙呢！我是一个皮肤有点黑，_。
头，大眼睛小嘴巴，讲卫生爱干净的健康男孩，在学习和生活中，我还是一个充满自信和自豪的阳光男孩。
我生活在一个幸福的家庭，爸爸妈妈都很爱我。可是我知道还有很多家庭困难的山区和农村的孩子，他们上不起学，所以就在上个星期，妈妈给我报名参加了由淄博电视台科教频道组织的“春风送暖，结对帮扶”的助学行动，希望他们能和我一样好好学习，快乐地成长！
我性格比较温和，喜欢交朋友。在班里我是同学们的好伙伴，好朋友，我把他们当成我的哥哥姐姐和弟弟妹妹，他们也很喜欢我，在这次的阳光少年评选中，我更是得到了同学们的大力支持，成功当选了我们一年级四班的候选人。
我兴趣广泛，喜欢看书，我最近看了一本《绿野仙踪》，被里面的故事情节所吸引，非常喜欢里面的故事人物稻草人，铁皮人和飞猴，飞猴有神奇的力量总是在最关键的时候出现……我喜欢钢琴和电脑，和很多同学一样我也喜欢玩赛尔号，但是可不要上瘾喽！我还有自己的博客，欢迎大家到我的博客里做客。我还特别喜欢绘画，我从4岁就开始学画画，学过油画棒，丙烯画和线描。我画的画还获得了“全国第八届少儿美术杯”的三等奖。在运动方面，我经常骑自行车，滑滑板，跳绳踢毽子，打羽毛球，游泳。我现在每天放学后都要到游泳中心参加市游泳队的试训，对我来说，游泳是一种乐趣，手脚配合，全身锻炼，一到水里我所有的烦恼全部烟消云散了。
在平日的学习中，我积极认真，刻苦努力，各科成绩优秀，在刚入学第二个月就选为第一批少先队员，还被评为上学期的三好学生，在学校的第四届阳光科技节中获得了挑小棒比赛一等奖和科学幻想画创作比赛一等奖，班主任李老师在评语中是这样写的：“在开学的第一周已成为老师的得力助手……为班级付出了很多，也赢得了老师和同学的认同。学习也在班内位于前列。加油吧，老师相信下学期你会更优秀。”爱拼才会赢，我告诉自己，我能行我最棒！老师同学们给我加油吧！如果我能当选阳光少年，我会戒骄戒躁，勇往直前天天向上；如果我没有被选上，我也不会气馁，找出自己的不足，向阳光少年学习，争当下一届的阳光少年！我的演讲完毕，谢谢大家。
阳光少年的演讲稿
如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹、最灿烂的浪花;如果说生命一列疾驰地快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。下面由为大家整理的关于阳光少年的。
演讲稿。
希望可以帮到大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫张妤。是崇文实验学校三(4)班的学生。我的外号“小书虫”，我从小爱看书，书的海洋是我遨游的世界。我爱写作，是浙江省作家协会会员，《杭州日报》、《家庭教育》……等杂志上都刊谍我的作品。我爱唱歌，在“小海燕艺术节”上得过一等奖。小学三年，多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号，被评为“上城区三好学生”。我是老师的小助手，同学的好伙伴。我对世界上所有的事物都非常好奇。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲;一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前，我的脑袋里便会冒出许多问号。
我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政;坚强乐观的“可乐男孩”;冒着余震徒手救同学的马健;年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。
亲爱的老师和同学们，你们听到了吗?就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌!
来吧!让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光少年吧!让阳光少年的光辉永远明亮!
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我叫张妤。是崇文实验学校三(4)班的学生。我的外号“小书虫”，我从小爱看书，书的海洋是我遨游的世界。我爱写作，是浙江省作家协会会员，《杭州日报》、《家庭教育》……等杂志上都刊谍我的作品。我爱唱歌，在“小海燕艺术节”上得过一等奖。小学三年，多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号，被评为“上城区三好学生”。我是老师的小助手，同学的好伙伴。我对世界上所有的事物都非常好奇。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲;一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前，我的脑袋里便会冒出许多问号。
我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政;坚强乐观的“可乐男孩”;冒着余震徒手救同学的马健;年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。
亲爱的老师和同学们，你们听到了吗?就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌!
来吧!让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光少年吧!让阳光少年的光辉永远明亮!
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：大家好!我叫，是一个活泼善良的小男孩。我爱学习、爱运动，爱玩，还很爱看书。我爱我的爸爸妈妈，在家里经常帮爸爸妈妈扫地板、叠衣服、整理房间，我还会煮饭给爸爸妈妈吃，这让我养成了独立自主的好习惯。
我有爱心，乐于帮助别人，坐公交车会主动给老爷爷、弟弟、妹妹们让座;爱班级，爱同学，能把班级当作自己的家，积极参加班级和学校的各项活动;我也讲文明、懂礼貌,见到老师、同学会主动问好;而且我还爱卫生，能将班级打扫得干干净净，爱护周围的环境。这次，我竞选区“文明学生”，如果我竞选上了，我会更加严格要求自已，让自己在各方面争取做得更出色，请大家能将这宝贵的一票投给我。谢谢大家对我的支持!
大家好我叫姜乐，我是三年二班一名活泼乐观的阳光女孩儿。今天我演讲的题目是“争做五态之星，做阳光少年”
什么是阳光?阳光是太阳的光芒，她给了我们温暖，她给了我们力量，她给了我们希望。阳光照亮了世界，照耀着万物，阳光在我们每一个人的心里，而新世纪的少年要像太阳一样放射光芒。“争五态之星做阳光少年”
记得。
三字经。
里有这样一句话，“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，就是说玉石不经过雕琢，就不能制成器物，人如果不去学习，也就不会懂得道理。而我们就像小树苗需要雕琢，需要规范，所以进校要有健康的心态，站立要有优美的形态，落座要有端庄的姿态，走路要有稳健的体态，听讲要有专注的神态。
只有这样小树苗才不会长歪，才能长成参天大树。“十年树木，百年树人”我们应该从现在开始，从一点一滴做起，养成良好的习惯和道德品质，让争做阳光少年，成为我们的愿望和追求，我们的集体是一个大家庭，大家庭的建设离不开我们每一个同学，在学习文化知识的同时，我们也在学习精神文明，阳光少年可不仅仅只是会读书，还要懂礼貌，讲卫生，团结友爱，爱护班集体.
这些都是阳光少年所具备的优秀品质，课间不打闹，弯弯腰，随手把身边的垃圾收集起来，保持校园的洁净、美丽。在家里，经常做一些力所能及的家务事，洗碗、擦桌子、扫地、倒垃圾、收拾房间……“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。让我们从身边的点点滴滴做起，在家做个好孩子，在学校做个好学生。
阳光，是温暖的，是灿烂的，是世界万物生长的源泉，让我们插上文明的翅膀，共同行动起来吧!不做小皇帝，做一个勤劳爱学习的阳光少年!
谢谢大家!
不是小小年纪的我在此危言耸听，网络时代蔓延的今天，“离家出走”的小小少年实在是随处可见。我想问，我们这一代人是怎么了?在长辈的精心呵护下，在老师的悉心培育下，我们是阳光下最美丽的花朵，可为什么安逸舒适的我们还有那么多不能承载的不快乐?无穷无尽的学习压力，无边无际的心理压力，又或者是超越了我们年龄的生活压力，是这些吗?是的，这些压力是这个追逐“速度”的年代里，我们必然要经历的成长过程，就像大自然里优胜劣汰的生存法则，它对每一个人都存在。我们常说“梅花香自苦寒来”、“不经历风雨怎能见彩虹”，但年少的我们却从未明白“苦寒”和“风雨”就是我们正在经历着的现实压力，而压力正是成长的过程、是成功的助力呀!
在这里我想讲一件亲身经历的事：去年初冬的一天傍晚，我在楼下一家小旅店门前，认识了离家出走的小刘哥哥。当时他蓬头垢面地蹲在小旅店的拐角，很胆怯也很戒备的样子。我拿出仅有的28元零花钱帮他开了一个小房间，然后听到了他的故事：他在农村学习成绩特别好，可随家人转来哈尔滨后，由于课程的大幅改变，加上自卑，他逐渐由害怕考试发展到厌恶学习，成绩一落千丈。
同学们，抛开所有的自私和骄纵，学会感激和享受温暖吧，我们的父母也有衰老的那一天，你忍心让每日默默给予我们无形大爱的父母再流泪吗?在这里我要感谢我的爸爸、妈妈，谢谢你们，给了我一片蔚蓝的天空;我也要感谢我的老师，始终默默地付出而不求回报。太多的记忆、太多的温暖无时无刻不在围饶着我，我想说，温暖不只是一种幸福感觉，而且还是一种曾经经历的的内心体验。
我将更加懂得去珍惜父母给我的生命、珍视所拥有的一切善良、纯真和美好。同学们，就让感动点亮我们的每一个日子，愿你我的每一天都与温暖和感动同在!
做个阳光少年的演讲稿
尊敬的老师,亲爱的同学们：
大家好!
我是来自七年级(十二)班的龙，我盼今天能有更好的表现，用以报答教诲我的恩师与支持我的同学。
从一年级开始，我一直担任学习委员职务，我严格要求自己的行为，做好表率作用。得到了老师们的信任，同学们的好评。我也因此锻炼了自己的沟通、协调能力。在班里，我能团结同学，处理好同学之间的关系，带领同学积极进取，做好同学与老师之间沟通的桥梁。
我的兴趣爱好比较广泛，班级、学校的各项活动我都会踊跃参加。我曾代表学校参加了三届书信大赛，分获区级一等奖以及市级二等奖，我还在很多作文比赛中拿到了一二等奖的优异成绩，曾在省级、高级的杂志上发表过文章。我还在其他方面有名次，例如我被评为西安市文明公民，中国青少年英语大赛获国个人全能二等奖，绘画、科技等都有好的成绩。
“胜不骄，败不馁”是我的座右铭。过去的成绩已成历史，我不会躺在荣誉上睡大觉。如果我竞选成功，我不会骄傲，会再接再励，做好同学们的榜样。如果落选，我也不会气馁，会改正自己的缺点，努力做到更好。
阳光少年的演讲稿
各位老师、同学：大家好！
我是501班的xx，今天我在这儿亮相的目的是给大家介绍一位。
喜欢跳拉丁的朋友，她有着桑巴的`激情，恰恰的活泼，伦巴的唯美，和牛仔的逗趣。
这位朋友工作起来激情澎湃。她担任着副班长一职，为了回报。
老师与同学们的信任，每天，她都会充满激情的去完成自己的工作，她会提醒卫生管理员及时到岗到位（hello，该你上岗了！）、她会指挥同学们迅速整齐排好队（嗨，后面的几位，别讲话了!）、她每天锁好教室门后最后一个离开(拜拜，我可爱的教室，我美丽的校园！)。她为官正直，从不徇si舞弊，哪怕是好朋友犯了错，想到她这来套关系，没门！
这位朋友玩起来大大咧咧。她觉得在学校里，相处时间最长的就。
是同学了，所以和同学之间的交往非常重要。下课铃声一响，等老师一走出教室，她的两只脚就像跳恰恰舞一样，围着同学们蹦来跳去（哈哈，将军！她在和同学下象棋；诶，加血！她在和同学玩拍手游戏；注意，这里是复数，是要加s的！她在和同学争论英语题。）所以她的朋友特别多，交的朋友还有不同班的，不同年级的。这让她的校园生活更加多姿多彩。
这位朋友在学习上力求完美。她认为：作为一个学生，首要任务。
陶醉在美妙的课堂中。背课文时，她总是要求自己一字不差，满分过关。做作业时，她会面对一道难题苦苦思索，然后突然爆发一声“oh，year!原来如此”。所以，她的学习成绩总是名列前茅。
这位朋友在生活中经常大脑神经短路，会做一些令人捧腹的事。她在给自己的房间大扫除时，会把垃圾保管好，（噗！）却把有用的物品扔掉（啊呀，扔错了）。家里来了客人，她抢着去泡茶，放了茶叶后，却用冷水去冲（咦，怎么没有茶香味？）。做作业时，满世界的找橡皮找不到，过后却发现自己手中正捏着一块热乎乎、湿漉漉的东东。所以妈妈老说她：脑子少根筋。然后她就应到“我还没发育好嘛！
这样的朋友你喜欢吗？若喜欢就请投我一票吧，因为她就是我，501班的xx。我的演讲到此结束，谢谢！
做个阳光少年的演讲稿
礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。长期以来被人们作为衡量为人处世的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。随着社会交往的日益扩大，真诚、文明、富有魅力的交往礼仪已成为扩大交流、增进友谊、加强合作、促进发展的重要手段。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。我们小学生应互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。
古人说，“不学礼，无以立”。你不学“礼”，就没法在社会中立身。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
文档为doc格式。
阳光少年的演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上的力量。爱是阳光。诚信是阳光。诚信，是人心的法则。坦诚相待，言而有信，能让我们心胸开阔坦荡，让我们赢得尊重，让我们乐于接纳，倾力合作，让我们在逆境中，也能彼此扶持守望。文明是阳光。奋斗是阳光。少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。
谢谢大家！
阳光少年的演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好我叫姜乐，我是三年二班一名活泼乐观的阳光女孩儿。今天我演讲的题目是"争做五态之星，做阳光少年"。
什么是阳光?阳光是太阳的光芒，她给了我们温暖，她给了我们力量，她给了我们希望。阳光照亮了世界，照耀着万物，阳光在我们每一个人的心里，而新世纪的少年要像太阳一样放射光芒。"争五态之星做阳光少年"。
记得三字经里有这样一句话，"玉不琢，不成器，人不学，不知义"，就是说玉石不经过雕琢，就不能制成器物，人如果不去学习，也就不会懂得道理。而我们就像小树苗需要雕琢，需要规范，所以进校要有健康的心态，站立要有优美的.形态，落座要有端庄的姿态，走路要有稳健的体态，听讲要有专注的神态。只有这样小树苗才不会长歪，才能长成参天大树。"十年树木，百年树人"我们应该从现在开始，从一点一滴做起，养成良好的习惯和道德品质，让争做阳光少年，成为我们的愿望和追求，我们的集体是一个大家庭，大家庭的建设离不开我们每一个同学，在学习文化知识的同时，我们也在学习精神文明，阳光少年可不仅仅只是会读书，还要懂礼貌，讲卫生，团结友爱，爱护班集体，这些都是阳光少年所具备的优秀品质，课间不打闹，弯弯腰，随手把身边的垃圾收集起来，保持校园的洁净、美丽。在家里，经常做一些力所能及的家务事，洗碗、擦桌子、扫地、倒垃圾、收拾房间……"勿以善小而不为，勿以恶小而为之"。让我们从身边的点点滴滴做起，在家做个好孩子，在学校做个好学生。
阳光，是温暖的，是灿烂的，是世界万物生长的源泉，让我们插上文明的翅膀，共同行动起来吧！不做小皇帝，做一个勤劳爱学习的阳光少年！
谢谢大家！
阳光少年的演讲稿
礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。长期以来被人们作为衡量为人处世的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。随着社会交往的日益扩大，真诚、文明、富有魅力的交往礼仪已成为扩大交流、增进友谊、加强合作、促进发展的重要手段。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多了。我们小学生应互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于这教育我们的美丽校园。
古人说，“不学礼，无以立”。你不学“礼”，就没法在社会中立身。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。当我们乘坐公共汽车的时候，总是为能抢到座位而沾沾自喜，挤到、踩到别人的时候从不屑于说对不起；当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；当我们是老人的时候，站在晃晃悠悠的车上，总是渴望能有人为站立不住的自己让个座。
做个阳光少年的演讲稿范文
亲爱的老师、同学们，大家好：
今天我演讲的题目是：树文明新风，做阳光少年。
文明是一滴水，许多文明就是一片海。
文明是星星之火，许多文明可成燎原之势。
文明，有时只是举手之劳;。
文明，有时只是一点点关爱。
其实，文明离我们很近很近,站在1米线外等候时,文明就是一米远;停车在斑马线前,文明就是几厘米远.文明有时只是一个手势,有时只是一个微笑。
然而，在现代文明的社会环境中，让我们来看看这些人吧：在家庭中，长辈们重智力学习轻德育教育，认为孩子只要学习好就行了，忽略了对孩子文明礼仪的教育，导致了他们对家人冷漠自私，一切以自我为中心，不与父母沟通，不理解家长的辛苦，不珍惜家长的劳动，不分担家庭的劳动，一味索取不知奉献;在学校里，不听从老师的教诲，说一些时髦的脏话，穿一些奇特的衣服，留着时尚的发型;不知道认真学习，在校园内大声喧哗，乱扔垃圾。这些行为直接影响同学们的健康成长。
然而、在美国，汽车公司的巨头——福特公司，它的总裁福特大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的三四个人都比他学历高，当前几个人面试之后，他觉得自己没希望了。他敲门走进了董事长办公室，一进门，他发现地上有一张废纸，便弯腰捡了起来，并顺手扔进了纸篓里。然后才走到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能“看见”大事，而看不见小事。你的眼睛不仅看见了小事，而且你的文明行为给我们留下了深刻的印象。”福特就这样进了这家公司，并成为了总裁，而且使美国汽车产业在世界占居鳌头。
文明很近，很近，近得触手可及。比如，把没有盖好的窨井盖盖好，把盲道上的障碍物推开，捡起地上的垃圾……等等。从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米做起，从身边点滴小事做起，节约资源、保护环境，做保护地球小主人。
文明很小，很小，只要每一个人做一件文明的好事，就能使社会迈出文明的一大步，每一份文明就是一份力量，无数文明在一起就会产生一种无与伦比的力量，这种力量如破土的小苗，会在每一个人的心里萌发。
如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
行动起来吧，用我们的行动，让文明无处不在，行动起来吧，你---，我---，他---，让我们一起携手，树文明之风，做阳光少年!
阳光少年演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好!
我叫石xx，非常感谢老师和同学们给我这次机会，我心里特别兴奋。在总结了上次的经验后，我信心满满地迎来了今年的竞选，希望老师和同学们给我加油、鼓劲、支持我。
我生长在一个幸福的家庭，爸爸妈妈都很爱我，我也很爱他们。我所在的班级二年级四班也是一个温暖的大家庭，班主任李老师和蔼可亲就像妈妈一样，同学们团结友爱就像我的兄弟姊妹。在这样的班级里我是幸福的快乐的。
记得一年级刚入学时，老师就夸我是一个得力的小助手，如今我已升入二年级，又长大了一岁，但我依然秉承认真的学习态度，积极回答问题，和同学们之间互帮互助，共同进步。所以现在班里涌现出很多个小助手。看到我们的成长，李老师心里美滋滋的。
在课堂上，我认真听讲，善于思考。老师布置的作业我总是认真努力完成，争取做到最好。班级组织的集体活动我也是积极响应，每次都少不了我的身影。因为我热爱我们的班级，喜欢和同学们在一起。
在《日有所诵》里有这样一句话：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”从书里我认识了保护企鹅的波普先生、探索洞穴奥秘的俊慕、勇敢的鲁滨逊以及淘气的小尼古拉，而我现在特别喜欢冒险和科普类的书籍，它们简直就成了我的好朋友，陪伴我一起成长。
我喜欢小动物，在选修课上老师给我们讲一些关于动物的知识，我都很感兴趣。我知道动物是我们人类在地球上的朋友，我们要爱护它们，保护我们的地球家园!
除了弹钢琴我还喜欢画画，经常拿起笔想画什么就画什么。我还在海报里展示了一张我觉得不错的国画大公鸡，希望大家喜欢。
在运动方面，除了羽毛球、跆拳道、骑单车，我最喜欢的是游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体还可以磨练意志。说实话，游泳我曾经想放弃过，可是妈妈告诉我：坚持就是胜利，最终我挺了过来。这让我明白了：以后做事情要坚持下去，不要半途而废。
我还喜欢电脑，但是我每周只有一小时的游戏时间，我有自己的博客，如果老师和同学们想更多地了解我可以登录我的博客，那里记录了我成长的点点滴滴。
这就是我，一个健康快乐，积极向上的littleboy,通过这次竞选，无论最终结果怎样，我还是我，那个不骄傲、不气馁，勇往直前的happyboy.
我的演讲完毕，谢谢大家。
阳光少年演讲稿
各位老师同学：
大家好！
我，崔嘉楠，在6(1)班，一个阳光男孩，学习成绩优异，活泼乐观。我热爱生活，渴望它像阳光一样灿烂。
有人问我，什么是阳光？我说：阳光是春花的湿气，是夏天随风奔跑的快感，是秋天丰收的喜悦，是冬天的纯雪。
在我看来，阳光少年也应该这样。他的生活应该永远积极向上；他的学习应该永远向上；他的心应该永远纯洁。而我就是做了这些事。
徐特立说：不劳无获。要想有好的收成，就必须好好栽培。这说明了勤奋的重要性。勤奋无疑是成功的必要条件之一。正因为如此，我从小养成了勤奋的好习惯。我看到的每一个题材都像一个精灵。我总能课后复习，课前预习。俗话说，记性好不如文笔差。遇到一些好词好句，我会记录下来。久而久之，我会把它们记在心里。我的勤奋还包括认真对待作业，不应付，不拖延，一字一句的写，脚踏实地的走好每一步。
我活泼乐观积极向上。我觉得人生的天空就像乌云，乐观就是太阳。每当乌云密布，只有红太阳才能驱散笼罩蓝天的阴霾。所以无论你在哪里，几乎总能看到我爽朗的笑容，听到我清脆的笑声。在学习和生活中，我自信、自尊、自强、自立。俗话说：当你在朱者赤附近时，你是黑色的。我交的是好朋友，不是坏朋友。做一个真正的阳光男孩。
我爱好广泛，生活充实。我喜欢对着窗户放一些喜欢的歌；我喜欢拿起我的画，画出我最喜欢的画。我乐于探索ufo的奥秘；我有勇气追求成为达芬奇的梦想。因此，我的生活变得丰富多彩。
没有人是完美的，我也有和其他人一样的小毛病，比如有时候丢东西和同学在走廊里玩。但希望以后大家能指出我的不足，提出我的不足，让我有进一步的进步。
彩虹是阳光的产物，阳光孕育彩虹。我相信，我这个阳光男孩，会成长为一条美丽的彩虹，出现在无边无际的蓝天上！
谢谢，我的演讲结束了！
阳光少年演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
我叫石滋豪，非常感谢老师和同学们给我这次机会，我心里特别兴奋。在总结了上次的经验后，我信心满满地迎来了今年的竞选，希望老师和同学们给我加油、鼓劲、支持我。
我生长在一个幸福的家庭，爸爸妈妈都很爱我，我也很爱他们。我所在的班级二年级四班也是一个温暖的大家庭，班主任李老师和蔼可亲就像妈妈一样，同学们团结友爱就像我的兄弟姊妹。在这样的班级里我是幸福的快乐的。
记得一年级刚入学时，老师就夸我是一个得力的小助手，如今我已升入二年级，又长大了一岁，但我依然秉承认真的学习态度，积极回答问题，和同学们之间互帮互助，共同进步。所以现在班里涌现出很多个小助手。看到我们的成长，李老师心里美滋滋的。
在课堂上，我认真听讲，善于思考。老师布置的作业我总是认真努力完成，争取做到最好。班级组织的集体活动我也是积极响应，每次都少不了我的身影。因为我热爱我们的班级，喜欢和同学们在一起。
在《日有所诵》里有这样一句话：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”从书里我认识了保护企鹅的波普先生、探索洞穴奥秘的俊慕、勇敢的鲁滨逊以及淘气的小尼古拉，而我现在特别喜欢冒险和科普类的书籍，它们简直就成了我的好朋友，陪伴我一起成长。
我喜欢小动物，在选修课上老师给我们讲一些关于动物的知识，我都很感兴趣。我知道动物是我们人类在地球上的朋友，我们要爱护它们，保护我们的地球家园！
除了弹钢琴我还喜欢画画，经常拿起笔想画什么就画什么。我还在海报里展示了一张我觉得不错的国画大公鸡，希望大家喜欢。
在运动方面，除了羽毛球、跆拳道、骑单车，我最喜欢的是游泳。因为游泳不仅可以锻炼身体还可以磨练意志。说实话，游泳我曾经想放弃过，可是妈妈告诉我：坚持就是胜利，最终我挺了过来。这让我明白了：以后做事情要坚持下去，不要半途而废。
我还喜欢电脑，但是我每周只有一小时的游戏时间，我有自己的博客，如果老师和同学们想更多地了解我可以登录我的博客，那里记录了我成长的点点滴滴。
这就是我，一个健康快乐，积极向上的littleboy，通过这次竞选，无论最终结果怎样，我还是我，那个不骄傲、不气馁，勇往直前的happyboy。
我的演讲完毕，谢谢大家。
阳光少年演讲稿
各位小朋友、大朋友：
大家好!
能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。
第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的祎祎，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的.说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。
西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。
1、喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。
2、第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每点进步，都让我感到欣慰。
3、还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。
因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立每位家长都投入很大的热情，qq群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。
阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。
我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。
谢谢大家!
阳光少年演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
我是x年级xx班的xx。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。
如果说生命是一条河流，那么有阳光的岁月就是其中最晶莹，最灿烂的浪花；如果说生命是一辆疾驰的快车，那么有阳光的岁月就是窗外变化无穷的美丽风景。要问我世界上最美好的东西是什么，我会说：“那是阳光！”在阳光灿烂的日子里，我愿意让它沁入我的每一个细胞，感受它，欣赏他。人们常常会把阳光一词与少年联系在一起，称之为——阳光少年，因为我像阳光，找出了自己美丽的彩虹！身为家庭里的一位小成员，我尽到了女儿应尽的责任，也遵守了一个女孩子必备的生活习惯。在学习上，我努力，刻苦，成绩理想，我知道学习是给自己学的。学习好了，家长也会满意，这是对家长最好的报答。
每天早上起来，我都会说：“做个阳光少年真好！”心里感觉美滋滋的。我觉得每一个阳光少年都很幸福，因为，我有着自己最伟大的追求，自己最美好的心愿。我们有着自己的奋发动力，我们是有理想的阳光少年。也许以后当我回想往事时，我会说：“看，太阳在朝我微笑，因为我永远是一个充满阳光的‘少年’。
既然是花，我就要绽放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是名阳光少年，我就要成为最出色的、最优秀的阳光少年！
少年兴则国兴，少年强则国强。我们每一个人都拥有积极向上的形态，做一个阳光少年，那么中华民族的前途必会如初升的太阳一般，蓬勃向上。
阳光少年演讲稿_
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫张妤。是崇文实验学校三（4）班的学生。我的外号“小书虫”，我从小爱看书，书的海洋是我遨游的世界。我爱写作，是浙江省作家协会会员，《杭州日报》、《家庭教育》……等杂志上都刊登过我的作品。我爱唱歌，在“小海燕艺术节”上得过一等奖。小学三年，多次获得“小海燕示范生”的荣誉称号，被评为“上城区三好学生”。我是老师的小助手，同学的好伙伴。我对世界上所有的事物都非常好奇。当朝阳挣脱地平线的束缚，我为无所畏惧的太阳感到骄傲；一只蚂蚁驮着比自身重的食物经过我面前，我的脑袋里便会冒出许多问号。
我的脑海里突然涌现出一个挥之不去的画面。五月十二日四川发生地震时，在废墟下唱国歌鼓舞同学的许中政；坚强乐观的“可乐男孩”；冒着余震徒手救同学的马健；年仅九岁，用小小的双肩扛起生命的重量，救出同学的林浩……宋雪，一个可爱充满阳光的女孩。地震来临时，同学们在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊！……”可是，还有两位同学在熟睡没有听到。宋雪立即冲进去将他们摇醒。当老师清点人数时，只差宋雪。后来，当人们在教室后门仅两步之遥的地方发现了宋雪的遗体，她仍然保持冲向门口的姿势。
亲爱的老师和同学们，你们听到了吗？就是他们，在地动山摇、山崩地裂的瞬间，表现出的沉着冷静、临危不惧和乐观顽强。就是他们，谱写了一曲感天动地的阳光少年的赞歌！
来吧！让我们扬起知识的风帆，放飞美好的心情，争做阳光少年吧！让阳光少年的光辉永远明亮！
谢谢大家！（敬队礼）。
阳光少年演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是七年级三班的小涵。我为大家演讲的题目是《践行‘四德’做品学兼优的阳光少年》。
阳光在我们所有人的印象里，给人的感觉就是温暖、明亮，总是能给人带来希望。大地因为有了阳光显得格外的活泼，万物都争先恐后的欣赏阳光的魅力，才会出现复苏的景象。空气因为阳光的抚摸变得特别的.清新，怀抱着世间的所有使其欣欣向荣。我就是一个积极吸取知识、充满自信、品学兼优、活泼乐观的阳光女孩。
在学校里，我是一个好学生。尊敬老师，积极完成老师布置的各项任务和作业，做好老师的小助手。在学习中，我自信、自立、自强，我刻苦学习，成绩优异，从一年级到四年级，连续被评为“三好学生”、“学习标兵”、“英语小博士”，每个学期我都能拿到奖状。一方面我努力学习，上课认真听讲，课后及时完成作业，还养成了“课前预习，课后复习”的好习惯。我还爱看课外书，俗话说“好记性不如烂笔头”，遇到好词好句，我就把它记下来，这样我就积累了丰富的知识，开阔了视野。另一方面我乐于助人，帮助同学，有同学在学习上遇到难题，我会尽我所能的为他讲解，帮助他克服困难，做同学心目中的好同学，好榜样。
在业余生活中，我是一个兴趣广泛，生活充实的阳光少年。我喜欢拿起画笔，画我喜欢的画，我喜欢唱歌跳舞，积极参加各种有益的活动。每年的“六一”都有我精彩的舞蹈表演。我还是聊城晚报一名优秀的小记者，不仅踊跃参加实践活动，还积极投稿。我还参加了学校组织的鼓乐队，为校争光。我热爱生活，渴望生活像阳光一样灿烂。
在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、妈妈每天工作都很辛苦，我做完作业后，会主动扫地，擦桌子，做点力所能及的家务。我坚持自己的事情自己做，尽量让父母少操心。家里来客人了，我主动问好，端茶倒水，大家都夸我是个懂事的好孩子。
我知道，我是爸爸、妈妈的骄傲，老师喜欢我，同学们也喜欢我，但这些不是我骄傲的资本，而是我前进的动力，我将不断努力，在各方面做得更好，使自己不断进步！进步！再进步！
我的演讲完了，谢谢大家！
阳光少年演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我，xxx，是六（1）班，一名品学兼优、活泼乐观的阳光男孩儿。我热爱生活，渴望生活像阳光一般灿烂。
有人问我，什么是阳光？我说：阳光就是春天花朵沐浴的一份滋润，是夏天随风奔跑时的快感，是秋天大丰收时的喜悦，是冬天白雪皑皑的纯真。我认为，阳光少年也应当如此。他的生活应该永远积极；他的学习应该永远向上；他的心灵应该永远纯洁。而我，恰恰做到了这几点。
徐特立说过：一分耕耘，一分收获，要收获得好，必须耕耘的好。这阐明了勤勉的重要性。勤勉—无疑是成功的必要条件之一。也因为这样，我从小便养成了勤勉的好习惯。我所见到的每门科目都好像一个小精灵，我总能做到“课后复习，课前预习”。俗话说，好记性不如烂笔头，遇到一些好词好句，我就把它记录下来。久而久之，我也就把它们记在脑子里了。我的勤勉还包括认真对待作业，不应付不拖拉，一笔一划写好每一个字，踏踏实实走好每一步。
我活泼乐观积极向上，我觉得生活的天空，烦恼犹如乌云，乐观才是太阳。每当乌云密布的时候，只有红彤彤的太阳才能驱散遮盖着蓝天的阴霾。所以无论在哪里，无时无刻你几乎都能瞧见我灿烂的笑容，听到我清脆的笑声。在学习生活中，我自信、自尊、自立、自强。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”，我广交益友，不交损友。做到一个真正的阳光少年。
我兴趣爱好广泛，我的生活很充实。我喜欢对着窗户弹一些喜欢的曲子；我喜欢拿起画笔画我爱的图画。我乐于探索ufo的奥秘；我勇于追求成为达·芬奇的梦想。因此，我的生活也变得多姿多彩。
人无完人金无足赤，我也有和大家一样的小毛病，比如：有时丢三落四，和同学在走廊里打闹。但我希望，在今后大家能指出我的缺点，提出我的不足，让我百尺竿头，更进一步。
彩虹是阳光的产物，阳光孕育了彩虹。我相信我这个阳光男孩，一定会成长为出现在无垠蓝天的那一道靓丽彩虹！
谢谢大家，我的演讲完毕！
阳光少年演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生在世，每时每刻都在成长着。从出生到幼儿园，到小学，到初中，到高中，再到大学……我们都在成长，而成长也始终伴随着我们，恰似脚下的路，绵延不断，一直走向未来。
从呱呱坠地到现在，我已走过了14个春夏秋冬，从妈妈怀中嗷嗷待哺的小婴儿成长为英姿挺拔的阳光少年。这14年里，爸爸妈妈、老师、同学，都在我的成长之路上留下了珍贵的不可磨灭的记忆。回首过去，那些快乐依然清晰地闪现在我的脑海，仿佛一切就在昨天。
在我的记忆中，幼儿园之前的日子是最幸福的，是最无忧无虑的。我整天沉浸在爸爸妈妈的呵护下，除了吃，就是玩，爸爸妈妈给我买了很多的玩具，还经常陪着我搭积木，放风筝，玩游戏，天天玩得不亦乐乎，而调皮的我还时不时的来个恶作剧，藏在衣柜里，偷偷从缝隙里看妈妈着急的样子。晚上，我总是依偎在妈妈怀里，数着天上的星星，听妈妈讲着童话故事，美美地睡去。
在我的记忆中，幼儿园里的日子是从恐惧到快乐的。离开妈妈我开始又哭又闹，是老师给我拿来一个又一个玩具，并把我领到小朋友中间，让他们陪我玩，陪我闹，我由最初的恐惧到后来与小伙伴们打得火热。那些岁月，是我第一次接触老师、同学和课本，是我人生中第一次走入课堂。当我在全班第一个玩成魔方游戏受到老师表扬的时候，我感受到了成长的快乐。
在我的记忆中，小学的生活是幸福的，也是痛苦的；是轻松的，也是紧张的。幸福是因为我依然能与爸爸妈妈在一起享受他们无私的关爱，痛苦是因为我有时犯错会受到惩罚却得不到理解，轻松是因为我的学习任务并不重，我还有很多的时间休息、娱乐、搞课外活动，紧张则是因为我还必须时不时的备考，预测老师和爸爸妈妈的“晴雨表”，我感受到了成长中也有烦恼。
阳光少年演讲稿
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《学会调控情绪 争做阳光少年》。
著名大文人苏东坡，一生都在遭遇困难与挫折，在困境中的他，却依旧很快乐，很重要的原因便是他会调整自己的心态，调整自己的情绪，面对生活起起落落，哪怕颠沛流离，他依然笑着:"一蓑烟雨任平生"，达到了人生"也无风雨也无晴"的境界。困境里，他平静自己的内心，累了睡一觉，寂寞了与友人爬爬山......他一定也有难过的时候，但他懂得很快地调节自己难过的情绪。面对挫折一笑而过，面对打击重新再来。这是苏东坡调节情绪的宝藏。
处于青春期的我们，容易受到情绪的影响，有时会因为一件小事产生很大的情绪波动，甚至会与同学产生矛盾，影响一天的学习和生活。所以，学会调节情绪对我们来说至关重要。这里我与大家分享几点调节情绪的方法：
1.学会转移注意力，努力把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事件上，从而从消极情绪中解脱出来。
2.学会合理的宣泄。当我们情绪低落时，可以通过运动、歌唱等方法，宣泄不良情绪。
3.寻求班主任或者其他老师的帮助。老师是我们最好的倾诉对象，当我们情绪低落、遇到困难时，可以寻求老师们的帮助。
同学们，在成长的过程中，我们会不断的进步，但也会碰到各种各样的挫折和困难，只有内心力量强大、拥有良好的心理素质，我们才能勇敢的面对和解决困难，保持身心健康，才能不断在成长中进步，实现自己的人生理想。因此，让我们学会调控情绪，做情绪的主人，争做阳光少年。
阳光少年演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我叫xx，是一个活泼善良的'小男孩。我爱学习、爱运动，爱玩，还很爱看书。我爱我的爸爸妈妈，在家里经常帮爸爸妈妈扫地板、叠衣服、整理房间，我还会煮饭给爸爸妈妈吃，这让我养成了独立自主的好习惯。我有爱心，乐于帮助别人，坐公交车会主动给老爷爷、弟弟、妹妹们让座；爱班级，爱同学，能把班级当作自己的家，积极参加班级和学校的各项活动；我也讲文明、懂礼貌，见到老师、同学会主动问好；而且我还爱卫生，能将班级打扫得干干净净，爱护周围的环境。这次，我竞选区“文明学生”，如果我竞选上了，我会更加严格要求自已，让自己在各方面争取做得更出色，请大家能将这宝贵的一票投给我。
谢谢大家对我的支持！
阳光少年演讲稿
大家好，我是南阳小学一年一班的王诗，今天我演讲的题目是：学党史，强信念，做新时代阳光小少年。
又一次万物复苏，又一年春暖花开，老师告诉我们，今年是中国共产党建党100周年。通过学习，我知道我们伟大的党承载了百年的岁月历练，如今已经生机勃勃，充满着春的气息，焕发着新的希望。
100年来，中国从小到大，由弱到强，不断发展壮大。从近代被别国肆意侵略到现在的独立自强，从过去的积贫积弱到现在的迅速发展，这无不凝结着中华儿女的智慧和汗水。这100年，中国共产党领导我们完成了新民主主义革命，实现了民族独立和人民解放，建立了中华人民共和国。这100年，中国共产党领导我们建立了社会主义制度，实现了中国历史上最广泛、最深刻的社会变革；这100年，我国的政治、经济、文化等飞速发展，综合国力和国际影响也大大提高。
这是为民族解放、国家富强和人民幸福而不断艰苦奋斗、发奋图强的100年，更是为完成肩负的历史使命而不断经受考验、发展壮大的100年。
回顾党的历史，我们从中获得了很多智慧和力量，也更加坚定前行的信念。百年梦想，百年追求。中国梦，是每个中国人共同追求、共同坚守的梦想。不忘党史国史，努力追求梦想！是全体中国人民和共产党人肩上最重要的责任和最光荣的使命，更是我们小学生应该践行和发扬的优秀品质。
作为新时代的小学生，我们要积极开拓视野，努力学习，关注国情。学党史、强信念、跟党走，将在党史中汲取的力量化作学习的智慧，化作建设家乡报效祖国的力量。逐梦前行，不负家乡人民和祖国的期待。同学们，奋斗吧，为自己美好的理想而奋斗，为伟大的中国梦想而奋斗！让我们努力成为爱党爱国的新时代阳光好少年！